一分钟，渺小却珍贵，在其中我们可能会发现生活的真谛。以下是一些成功人士分享的一分钟规划经验，值得我们借鉴。
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇一
大家好，我演讲的题目是：要学会控制负面情绪。
假设，你就是电视上被人用枪顶着的人。那一刻，你会有怎样的情绪？肯定是恐惧。在众多的情绪中，恐惧最不受我们欢迎。我们经常说：“希望人生从此免于恐惧。”其实，恐惧也并不是一无是处，它会让我们学会躲避，学会反败为胜，关键在于你能否控制情绪。
除了恐惧，我们也会产生悲伤。悲伤让人情绪低落，甚至了无生趣。我们经常说：“希望人生从此免于悲伤。”其实，悲伤也有好处。它可以使我们学会更深刻地体会与思考。
心理学上曾有一个著名的实验：同一件事情问不同的两个人群。一群人刚经历了快乐，一群人刚经历了悲伤。结果，前者回答任性，杂乱无章。后者却能冷静地思考，做出最正确的回答。所以，情绪无所谓正面与负面，只要你能控制它，就能为自己所用。
可是，日常生活中，我们很难成为情绪的主人，反而常常被它控制。怒火燃烧时，失去理智；悲伤欲绝时，深陷抑郁。我们要冷静下来，学会控制情绪，控制了情绪，才可能拥有完美的人生。
同学们，我们正处于青春期，情绪容易躁动，要学会控制情绪。这样在学习的道路上，才能走向巅峰！
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇二
生活中的我们每一天都在抱怨，抱怨父母的不理解，抱怨老师的严厉，抱怨同学的不友好，其实，这一切都源于没有一颗感恩的心。
懂得感恩的人是幸福的人。生活中值得感恩得事太多太多了，它并不遥远，就在我们身边，就在妈妈煮的豆浆里。每一天临睡之前，妈妈把豆子捡好，泡好，第二天一早就起来磨。豆子在豆浆机的怀抱里打滚，豆浆机痒痒了，再咯咯的笑呢!豆浆煮好了，杯口不断逸出袅袅热气，喝一口，甜甜的。望着妈妈脸上荡漾的笑意，一股暖流流淌在心间。
懂得感恩的人拥有无形的力量。记得前年在张家界登天子山的路上，我奔跑，我追逐，为7000多梯全力以赴。可攀到中途时，我却全身乏力，双腿像喝了几斤醋似的。望着那可望而不可及的山顶，先前的豪言壮语早已抛之脑后，此时我多么期望眼前有一张软软的席梦思，让我美美的睡上一觉。这时，一位胖胖的，黑黑的叔叔从山下跑上来，他看见我，微笑着对我说:“小朋友，真不错呀，还有几座小山就到了!“叔叔的鼓励点燃了我的期望，树起了我前进的风帆。我向叔叔笑了笑，转身奋力向上登攀。最后，我到了山顶。站在山顶，耳旁是呼呼的风声，脚下是美丽的风景，而心底，是无限的感动。
生活是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。你感恩生活，生活也将赐予你幸福与完美。
让我们怀揣着一颗感恩的心上路，你会发现，山更蓝了，水更绿了，生活原先能够这般宁静与完美。
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇三
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家早上好!我国旗下讲话的题目是《礼仪教育，做文明小学生》。
礼仪是律己，敬人的一种行为规范，是表现对他人尊重和理解的过程和手段。文明礼仪不仅是个人素质、教养的体现，也是个人道德和社会公德的体现。是城市的脸面，是国家的脸面，更是学校的脸面。所以，学习礼仪不仅可以内强个人素质，外塑学校形象，更能够改善人际关系。作为具有5020__年文明史的“礼仪之邦”，讲文明、用礼仪。也是弘扬民族文化，展示民族精神的重要途径。同学请想一下：在我们身上稍有意识的讲文明、用礼仪，即能体现民族精神，以小见大，我们的民族精神岂止这些呢?请确定我们学文明、用礼仪的目标吧!
首先：要做到举止端庄，言行文明。因为仪表、仪容、仪态可以让人一看便知道你的修养。可是看到校园中随处丢弃的纸屑、饮料瓶，听到某些同学口中吐出的脏话，怎能不叫人痛心疾首吗?难道我们都是：语言的巨人，行动的矮子么?我在此奉劝同学一句：校园的整洁要由我们的双手创造，同时我们也享受着整洁校园带给我们的愉悦心情。
着装得体，仪表规范;同学间互相理解、宽容待人;课间不喧哗、走路靠右行，见到老师和客人主动问好;服从值日班长的管理，接受老师、家长的正确教育;得到帮助，主动真诚地说声谢谢、学会感恩、有责任感等等。所有这些文明习惯,正是从本质上体现了一个人的文明素养。文明礼仪，强调的是"尊重为本".要把您好、请、谢谢、对不起、没关系常挂嘴上。见到老师和同学要主动问好，想让别人尊敬你，首先就得尊敬人.同学们，何不从现在做起，养成良好文明习惯，你将受益终生。
同学们，相信自己，我们一定能行，让我们挑起传承礼仪的使命，无负于未来，无负于我们岳沟。
我的国旗下讲话到此结束，谢谢大家。
良好的习惯,文明的礼仪是我们学习、生活的根基,是我们健康成长的臂膀。下面给大家分享了关于文明礼仪的演讲稿，欢迎借鉴!
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇四
剪不断，理还乱，是离愁，别是一番滋味在心头。
不知何时听到李煜这个名字，只是感觉有点淡淡的忧伤，心头的颤动，就这样我被吸引了，或许是因为那似有似无飘渺的伤感。
如同那夜空中划过的流星，不知有一种光芒可以那样耀眼;不知有一种生命可以那样纯萃;不知有一种情结可以那样缠绵，让我不敢忘怀。无数次，我低吟着他的词，便宛如看到了那夜色下的孤独。凄凉绝美的背影。晚风徐徐，灌满那及地的长袍，清秀俊丽的脸庞，总有抚不平的眉，大概是种绝望吧!
李后主的词内容博大，因为他不是从外延来理解认识世界的，他是从自己内心来感受这个世界的，他坦率地表达出来，毫不遮掩，这是他作品的风格，也是他命运中止的地方。
战火纷飞的代，杀戮成性的五代，李煜过于柔弱了。我们在他的词里面尽管会看到泪水，会看到思念，但看不到恐惧，看不到卑微。柔弱而包容，有水性，有水的灵性，特殊的经历往往会造就这样的人。李煜，他拥有一种魅力——凄楚。他有更多的细腻，哀愁，伤感还有绵绵的情丝。
李煜归宋以后，虽然宋太祖用高宅大院供其休憩，但并没有多少人身自由，只能终日里待在这精致的大院里，以泪洗面。庭芜绿，但是绿的惨淡，绿的无奈。因为与江南的绿相比，这里太狭小，太局促，大自然的生机在这里也是有限的。江南永远是绿的代表，春的代表，而自己却守着这小小的一庭之绿。他反复的说，想要说服别人，也想说服自己，这里面藏着一个落寞的视角。
“小楼”“昨夜”“东风”“故国”“回首”“月明中”“雕阑玉砌”与“人面朱颜”，这三组对比不断的切换，让人有种置身于画中一样，有不断的炫转，当站在那“雕阑玉砌”的阁楼上时，望着故国，那里的月会更圆，一切如旧，“只是朱颜改”读起来让人感到惆怅，而李煜心中的落魄恐怕也如同月光一般流泻吧?最后一问“问君能有几多愁”，头顶的星空是宇宙的神秘，内心的法则是心灵的追溯，人生在这个世界上就一个位置，但这个位置让你能体会到让人“赞叹与敬畏”的东西，最后他却答非所问“一江春水向东流”只是没人知道。那尘积了多年的恨，悲，愁是否能流走，那逝去的，只在历史中留下记忆。
在这个世界上，一星陨落，黯淡不了星空的灿烂，一花凋落，荒芜不了整个春天，人生要尽力度过每道阻碍，不轻言放弃，我想当他面对圆月与星空时就已经释然了。别样的经历，让他更赋有一种沧桑感和非同一般的洞悉力。柔弱而赤诚，所以隔着战火硝烟的历史，我们还是能够为李后主这简简单单的几句话而感动，这不仅有生命的感发，还有生命透过历史的领会。这种赤诚而简单的理解，没有什么能够阻碍，人类凭着这个成为宇宙中最简单而可贵的存在。尽管李煜恨别吞声，但你听他的哭声何曾嘶哑过?这就是赤子之音，饱满深宏。
喜欢他的词，是因为那份孤寂和凄清感;喜欢他的词是那种诗境背后的忧愁;喜欢他的词是因为那种永不卑下的情怀;喜欢他的词，是因为他特有的风格，和其中那份品之愈浓，查之即散的焦愁。读他的词，就如同梦境般，清新却又小心翼翼，全神贯注，生怕漏掉些不易察觉的画面。
夜未央，长恨泪，诗心一片，未见春晓拂亮，就已人去楼空。夜未央，尽思绪……。
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇五
敬爱的老师，亲爱的同学们:大家好!
同学们，当你走在干净整洁的道路上时，你是否会想起辛勤劳作的清洁工阿姨呢当你舒舒服服的坐在公共汽车里时，你会想到忙忙碌碌的司机叔叔吗当你在餐厅里享受美味的时候，你会想到正在厨房了汗流浃背的厨师叔叔吗他们正在为社会默默的做着贡献。这些看似很微不足道的贡献，却是我们不可缺少的。我这天演讲的题目就是:学会感恩。
感恩是人最朴实、最真诚的一种情感，也是一种高尚的价值观和人生观的体现。我们就应学会感恩，去感谢那些为社会做出贡献的人们，给他人一份温暖，给他人一份快乐。能够给别人带来快乐的人，同样也是很伟大的，大家就会更加喜欢你，尊重你。给别人带来痛苦的人，是遭人唾弃和厌恶的，没人会愿意接近他，跟他做朋友。
有同学会问:“那我们该如何感恩别人呢”其实很简单。比如，你去面包房买早餐，对卖早餐的叔叔阿姨说一声”谢谢“，一个温柔的微笑，就能给别人带来快乐与成就感，从而感恩别人。再比如，走在路上、吃着零食的时候，把包装袋随手扔进垃圾桶，就是对清洁工们的一种感恩。这是很容易做到的小事，却能给别人带来快乐，是一件多么有好处的事情!
同学们，感谢别人，从小事做起。让我们一齐行动起来吧!
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇六
早上好，我亲爱的老师和朋友们!我的名字是李xx。今天，我很高兴到这里来。我的主题是“我们的学校”。
我亲爱的朋友，欢迎来到我们的学校!我的学校是一个很漂亮的!它有一个大操场。我们可以发挥，也有一些运动。附近的操场，有一个花园。许多树木和花草在那里。因此，空气很干净，我们可以听到鸟儿在树上歌唱。这是如此美妙。我们的教学楼是周围的花园和看起来像我们的老师的怀抱欢迎我们。我们可以画画的美术室一楼和阅读故事书在图书馆的二楼。我的教室在三楼。这是清洁和光亮。我们要研究它。电脑室是五楼。我们可以唱歌跳舞的音乐室六楼。什么有很多乐趣!我们可以在食堂午餐附近德芳教学楼。
在我们的学校，我们的教师努力工作，帮助我们与我们的经验教训。我们努力学习，认真听取教师。下了课，发挥我们的教师与我们联系，我们感到非常高兴。
我们学校是太好，我们的教师是太好了。我们都爱他们。亲爱的朋友们，你喜欢他们吗?
同学们，从今天做起让我们一起养成良好的行为习惯，懂得感恩，做一个优秀的小学生，共同创造辉煌的未来！
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇七
亲爱的老师同学们：
大家好！
理想是人生的太阳，没有阳光的普照、生命的作用，地球就会变成石头。对人类来说，没有理想就等于没有灵魂。
俄国的文学家列夫·托尔斯泰说过：“理想是指路明灯。没有理想，就没有坚定的方向;没有方向，就没有生活。”张闻天说过：生活的理想，就是为了理想的生活。
英国心理学家和教育学家佛来明曾说过：“人一旦失去理想，失去了精神上的追求，人类就变得无知，社会也将会变得漆黑一团。”因为理想是信念、信仰、道德、责任、风尚、习惯所形成的一种意识，它直接支配着一个人实践活动的方向和效果。
正如我国著名的诗人流沙河说的那样：
理想是石，敲出星星之火;
理想是火，点燃熄灭的灯;
理想是灯，照亮夜行的路;
理想是路，引你走到黎明。
世界上总有人抛弃了理想，
理想却从来不抛弃任何人。
平凡的人因有理想而伟大;
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇八
人的生活方式有两种，第一种方式是像草一样活着，你尽管活着，每年还在成长，可是你毕竟是一棵草，你吸收雨露阳光，可是长不大。
人们能够踩过你，可是人们不会因为你的痛苦，而产生痛苦；人们不会因为你被踩了，而来怜悯你，因为人们本身就没有看到你。
所以我们每一个人，都应当像树一样的成长，即使我们此刻什么都不是，可是只要你有树的种子，即使你被踩到泥土中间，你依然能够吸收泥土的养分，自我成长起来。
当你长成参天大树以后，遥远的地方，人们就能看到你；走近你，你能给人一片绿色。
活着是美丽的风景，死了依然是栋梁之才，活着死了都有用。
这就是我们每一个同学做人的标准和成长的标准。
每一条河流都有自我不一样的生命曲线，可是每一条河流都有自我的梦想——。
那就是奔向大海。
我们的生命，有的时候会是泥沙。
你可能慢慢地就会像泥沙一样，沉淀下去了。
一旦你沉淀下去了，也许你不用再为了前进而努力了，可是你却永远见不到阳光了。
所以我提议大家，不管你此刻的生命是怎样样的，必须要有水的精神。
像水一样不断地积蓄自我的力量，不断地冲破障碍。
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇九
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
那追求是什么呢?我想《三傻大闹宝莱坞》给了我们最好的解释。
我们辛苦考上大学，来到大学，混混日子，只为一张纸。学到多少知识，真的只有天知地知你知了。如果没有那张纸，也许找工作就成问题，没有好的工作，一切梦想都会变成泡影。——这是我们的追求。
而兰彻呢?他极其优秀，以第一名的成绩毕业。但是谁也没想到他是冒名替人读书，他是真正来学知识而不是只为了一张纸，毕业后，他回归原来的生活，虽读了四年大学，毕业证书上却是别人的名字。——这是他的追求。
追求——让我们的生活更加丰富。综合实践是学生锻炼能力，投身社会的最好途径，在这其中，追求更是起着不可或缺的作用。实践中的第一次采访，我还历历在目。我从小就是一个有自信的孩子，但不论怎样，这是一件我从来没有做过的事，难免有些害怕，“你好，请问你们能接受我们的采访吗?”我向一对情侣，发出了请求，他们看都没有看我一眼，“没空!”我无比失落，但我不灰心又向一个哥哥发出同样的请求，这次他答应了，我很开心，我的自信又一次属于了我，一连串的问题，他总是用和蔼的声音回答我。我成功了，第一次采访——那时我8岁。
追求——让我们做到了更出色的自己。学校里我和我的同伴们追求着知识，每一次新课总会有知识的纰漏，而我每有一道题模棱两可，就会刨根问底，不问个明白决不罢休，日复一日，我知识的储量已是突飞猛进，也许我跟他人比较还有好一段距离，但是我已经做到了最出色的自己。
追求——让我们实现了生命的价值。
追求——让我们获得了无与伦比的快乐。这一路上，追求的结果有好有坏，但是那一份快乐将化作永恒的脚印!
兰彻依然当着他的科学家，依然在追求着自己的目标!
而我的追求之路，还很漫长，路途漫漫无尽头，我相信在这条路上，我将一直奔跑，尽管，永远走不到尽头!
追求卓越，成功就会在不经意间追上你。追求改变了兰彻，改变了你，改变了我，改变了他，改变了世界。
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇十
各位老师、同学们：
大家早上好！
理想，多么美好的字眼，对于我们每个人来说是独一无二的，而我的理想是当一名科学家。从小我就听妈妈说过飞天的故事，我从那时起对天空就充满了好奇，我想研制出各种航天机械，实现飞天梦想，让我们国家航天事业更进一步。
但是我也知道实现理想的道路是艰难的.，上面必定布满荆棘。所以现在起，我就好好学习，我相信，只要通过自己的不懈努力，理想一定能够实现的。
让我们张开翅膀，向着理想的彼岸飞去。谢谢大家！
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇十一
一只小猪、一只绵羊和一头乳牛，被关在同一个畜栏里。有一次，牧人捉住小猪，它大声号叫，猛烈地抗拒。绵羊和乳牛讨厌它的号叫，便说：「他常常捉我们，我们并不大呼小叫。小猪听了回答道：「捉你们和捉我完全是两回事，他捉你们，只是要你们的毛和乳汁，但是捉住我，却是要我的命呢!
[励志哲理]立场不同、所处环境不同的人，很难了解对方的感受;因此对别人的.失意、挫折、伤痛，不宜幸灾乐祸，而应要有关怀、了解的心情。要有宽容的心!
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇十二
敬爱的老师，亲爱的同学们：
大家好！
我叫张xx，今年11岁，来自黑龙江。
我是一个活泼开朗的`女孩，性格随和开朗，平时很喜欢结交朋友，下课后总能听到我的笑声。同时我非常乐于助人，大家有什么困难我会很乐意去帮助解决。
帮助别人是一件非常愉快的事情，之前我在班上担任过班干部，在对待班上的事情我认真负责，平时会组织大家参加一些有意义的活动，增加同学们的实践动手能力。
我兴趣广泛，特长是弹琴，跳舞，还有书法，希望大家可以和我一起培养这些兴趣。在今后的学习生活中，我会和大家一起进步，成为学习和生活中的好朋友！谢谢！
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇十三
亲爱的老师、同学们：
大家好！
有这样一个故事：很久以前，有个小和尚，想学会理发来帮寺庙的和尚剃发。于是他就开始用冬瓜练习，只是每次打水洗冬瓜时总要顺手把剃刀插到冬瓜上。没多久就学会了如何剃发，当他第一次帮人剃发，去打水洗头时，“顺手”把剃刀插了上去。结果可想而知，小和尚成了杀人犯。
究竟是什么给小和尚的一片好心带来害人害已的结果呢？答案很简单。就是因为他用冬瓜作练习时养成了把剃刀插向冬瓜的习惯，尽管为自己的师兄剃发时心里想着这是人不是冬瓜，但手却不听使唤，习惯性地把刀插了上去，因此，是那个小小的坏习惯害了他。
虽然这个故事有几分夸张，我们也不可能会是一个为别人理发的小和尚。可是同学们，你们有没有类似的坏习惯呢？比如：随地吐痰、随意骂人、说脏话、随手乱扔乱撂、经常大声喧哗、在楼道里追逐打闹、自习课上说话等，如果有，它们迟早会给你带来或大或小的麻烦。这个故事再一次告诫我们：坏的习惯一旦养成，即使是很小的，也不容易改掉，最终会给自己和他人带来危害。
同学们，良好的习惯是成功的一半，养成良好的习惯，从现在，从自我开始吧！
谢谢大家！
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇十四
有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是简单的压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束鲜艳的话……每个人对青春都有自我的诠释，每个人都有每个人的答案。正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释，人们才匆匆走上一条条属于自我的道路，去探寻属于自我的谜底，破译青春的密码。
青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金以前说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。所以我们就应珍惜青春，乘着自我还年轻，尽自我所能，在青春的舞台上展现自我亮丽而独特的风采，让青春飞扬！就像无数的星星在生活的星空中发出自我耀眼的光芒。
在职教中心学习生活将近1年了，在这段时期内，我深刻地感受到——原先职高内的'生活也能营造得如普高内一般紧凑，也有充分展现自我才能的机会。造物主给予每个恩一样的头脑和四肢，也给予我们同样的思维潜力和行为潜力，还公平地给予我们一天24个小时。那么我们为什么没不抓住机遇，尽情地展现自我呢其实我们能够在学习方面展现自我扎实的基础和出的成绩，在实习期间展现自我过人的领悟力和娴熟的技巧，在每年举行的运动会上展现自我灵巧的动作和矫健的步伐，在歌咏比赛中展现自我轻脆的歌喉和精湛的舞台表演……或许，有些自卑的人会说：“我不行”。但是机遇是人生的翅膀，抓住它，就能够带你飞的很高很高。它偏爱于强者，因为强者做好了一切准备，它往往逃避弱者，因为它无法忍受弱者那呆滞的眼神。一位成功者说过：“百分之九十所谓失败者，其实不是被打败而是自我放下了机遇和成功的期望”抓住机遇试一试，怎样就明白自我不行呢邓建军就是一个很好的例子，他和我们一样，在职高学习，由学校分配工作，但是他不甘于在小小的工作岗位上呆一辈子，抓住各种机遇，最终实现了自我的人生价值。
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇十五
特技团来了个新的弟兄，教练从走钢丝开始教起，这个弟兄在练习的时候，总是没走几步就掉下来，反复练习还是如此，最后沮丧地坐在地上起来，教练走了过来，拍拍弟兄地肩膀说：“掉落，是走稳地先决条件。”弟兄闻言，又重新爬上去练习。教练在旁叮咛着：“走，不停地走，直到你忘了那条钢丝的.存在，忘了掉落这件事，你就算真正学会了。”
[励志哲理]人生处处充满意外，我们必须象练习走钢丝一样，带着微笑、抬头挺胸，若是不慎掉落，就重新再站起来，当我们不再在意“意外”，不再在意“掉落”。我们就可以走得比别人稳!
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇十六
大家好！我没有高大威猛的身躯，但我有一颗追求公平正义的'心；不能说我经验丰富，潜力巨大，但是七年的基层工作经历，五年的政府机关工作经历，让我在各方面都得到了很好的历练和快速的成长。我并不出众，但作为最年轻的符合评选标准的人，我勇敢地站了出来。
有人问我，在这么多学长和大佬面前，你能赢吗？我说，我还年轻，没什么。还有人问，你这么年轻，在这里做什么？我说，我和他们一样，有更远的梦想，更高的追求。
班级演讲稿一分钟（精选17篇）篇十七
大自然创造了人类，给人类提供了一个又一个创造历史的机会。而大自然的丰富多彩，是人类生活丰富多彩的源泉。古往今来，社会的进步，人们认识的飞跃，都来自于丰富多彩的现实生活，我向往着丰富多彩的生活。
随着年龄的增长，我在幼稚的时候逐渐变得多愁善感。生活和学习的压力让我无暇顾及多彩的世界，生活的规律似乎让我的大脑变得“愚蠢”而且单身。在迎接新的挑战时，虽然充满自信，但也常常感到无助。因此，我渴望思想的自由，心灵的火花，生命的丰富。于是，我离开了关闭了一整天的小屋，在一个明媚的春天的早晨离开了。我走上了自然之路，我相信自然是多彩的，充满活力的骑着自行车，奔向初升的太阳。远处的红日，就像一个新生命试图脱离地平线。我加快了骑自行车的速度，想帮它一把。但是好像再怎么努力也没办法。无尽仍是无边，红日信老求爬。哦，原来眼邮的平整度不是真的，地球是圆的。太阳呢？它从来不依赖别人的帮助，而是靠自己的努力创造一天。
想着，一阵温柔的抚摸打断了对方对红日的思念。那是什么？是风。被风吹动的感觉真好。我心里暗暗吃惊。我加快了车速。为了更恰当的感受风的打击。然而，风走了，消失了。我舍不得离开它，就使劲蹬着车去追风。达到体力极限后，终于慢了下来。我实现了我的目标。原来风不是大自然赐予的礼物，而是辛苦得来的庞儿。我理解。
不经意间，我已经到了山上，大自然的绿色把我从沉思中拉了出来。很美很清新！他们一个接一个地叹息，一个接一个地来。我被奇怪的绿色陶醉了。我爬了一座不太高的小山。虽然这座山和高山相比真的不值一提，但我还是很难在城市里爬山。山路弯曲延伸到远处。好几次想放弃，但是随之而来的思考让我对峰顶充满了向往。短暂休息后，我满怀热情地努力攀登。最后，我爬到了山顶。佩岳的成功冲淡了我腿脚的酸痛。我大喊一声，周围的山都热情地回应我。望出去，红色的太阳升到了山谷里，对我微笑。山顶的微风吹干了我的汗水和疲惫，我很舒服。这是努力的结果，也是努力的甜蜜。
在家里，我仿佛受到了大自然的洗礼，充满了自信和勇气。在大自然中，我体会到了丰富多彩，大自然的无穷魅力，大自然给人类的礼物，生命的丰富多彩。但我还是向往富裕，因为只有富裕才能拓展人的智慧和勇气。
在大学一分钟的演讲中，