跨越式跳高六年级体育教案(优质14篇)

时间:2023-12-11 作者:翰墨

六年级教案还可以适当引入一些互动式教学活动,增加学生的学习兴趣和参与度。下面是一些六年级教案的案例分析,希望能给大家带来新的思考和启示。

跨越式跳高六年级体育教案(优质14篇)篇一

三~四年级:初步学会跨越式跳高的动作方法,助跑起跳连贯不停顿。

五~六年级:助跑和起跳结合紧密,节奏清楚,过杆动作协调。助跑节奏逐渐加快,助跑和起跳结合紧密,过杆动作协调,落地平稳。跨越式跳高,从技术角度讲已经落后了,但它的动作简单易学,是小学阶段跳跃教材的主要内容。跨越式跳高3~6年级重复出现,所以三年级教学要求不要太高,应把助跑、起跳作为重点,但儿童肌肉力量和身体协调性较差,往往起跳力量不足,身体腾起后很快下降,出现压杆现象。因此,在教跳高技术的同时,适当安排发展跳跃能力的练习。

教师不宜过早引导学生把注意力放在过杆的高度上,以免影响学生掌握基本功,随着动作地掌握,逐渐提出高度上的要求。通过教学让学生初步学会跨越式跳高的方法,体会助跑与起跳相结合的技术动作,发展学生的下肢力量、弹跳力和身体协调性。

1、初学时,教师可组织学生做诱导性的辅助练习。如:两腿依次摆过斜放的横杆或皮筋等。(主要目的是体会两腿依次过杆的动作)。

2、原地或跑动跨过不同高度的.皮筋。(主要目的是体会两腿依次过杆动作)。

3、原地或上步摆腿练习。(主要目的是体会摆动腿带动髋关节向前上方摆动)。

4、助跑几步,单脚起跳后摆动腿的脚尖或头、手触悬挂的球等。(主要目的是体会助跑与起跳的衔接动作)。

5、学生自由选择助跑方向,做尝试性起跳过杆练习,教师帮助确定起跳腿。

6、3~4步助跑起跳过杆练习。(主要目的是初步体会完整的动作,体验动作感觉)。

7、教会学生丈量步点。

8、用5~7步(或双数步)助跑做完整动作练习。

2、增强学生的弹跳力,以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展,培养学生勇敢果断和克服困难等优良品质。

教学重点:起跳。

教学难点:过杠技术。

1、体育委员整队,检查人数,

2、师生问好,宣布本课内容。

3、广播操。

(1)踢腿运动8×8。

(2)全身运动8×8。

(3)跳跃运动8×8。

动作:

(1)从侧面助跑,助跑方向与横竿的夹角在45°左右,左(右)脚是有力脚(踏跳脚)从右(左)侧助跑,助跑距离约4—5米,助跑速度逐渐加快,助跑最后一步要大些,在距离横竿投影约三四脚的地方,用有力脚踏跳,踏跳腿稍屈膝,先以脚跟着地,过渡到全脚掌,再以前脚掌迅速蹬地同时摆动腿向前上方摆起,两臂随之上摆上体前倾,使大腿靠近胸部,当摆动腿摆至横竿上时,即稍内旋,踏跳腿完成踏跳动作后,迅速离地方向上摆起两腿相继过竿。

(2)落地时摆动腿先着地,踏跳腿跟着落地,两腿相应做弹性屈膝,缓冲平衡。男女各一组,由队长负责学生纪律。

步骤:

(1)教师讲解并示范。

(2)将横杆放成斜坡学生做跨越动作。

要求:

(1)有较明显的用力蹬地腾起胡动作,不是单体胡跨越过竿。

(2)把横竿适当地升高,做做助跑三、五步踏跳跨越过横竿的动作缓慢的动作。

教法。

1、集合整队。

2、放松:广播体操之整理运动。

3、总评本课的内容,学习前翻滚。

场地器材。

1、两块平整的场地。

2、跳高架杆二套。

3、垫子二块。

跨越式跳高六年级体育教案(优质14篇)篇二

本课以“健康第一”为指导思想,以促进学生身心发展及兴趣爱好为出发点,面向全体学生,关注个体差异,运用自主、合作、探究等学习方式,培养学生的创新意识与实践能力,充分体现学生的主体地位,让学生在自主、互动、尝试和体验的过程中获得参与体育活动的乐趣,从而在体育学习中增进学生之间的交流,共同感受体育运动所带来的快乐,为学生能很好地完成教学目标打下良好的基础。

本校六年级共有5个教学班级,每个班有43人左右,体育课堂常规比较规范、体育基础都比较扎实。学生对体育课都特别喜欢,乐于积极参加体育活动,其中大多数都参加了学校田径兴趣班,学生的认知能力、自我锻炼能力、自控能力都比较好,乐于展示动作、表现自我。在五年级时,已经对跨越式跳高动作进行了初步的学习和认识,但是对跨越式跳高的技术,还需要教师用合理的教学方法及有效的练习手段进一步改进和提高,从而发展学生的跳跃能力。

跨越式跳高是六年级的必修教材,本节课为跳高单元的第二节课。跨越式跳高是越过垂直障碍的一种技能,它借助助跑速度,单脚起跳使身体越过横杆。其重点在于助跑的轻松,逐渐加快,起跳的准确,有力,过杆的协调,落地的缓冲。难点是动作的协调、连贯。针对学生心理与生理的特点,选择学生易学易练的辅助练习,让学生循序渐进的体会跨越式跳高动作,提高跨越式跳高技术,树立学习信心,增强学生体能及力量、爆发、协调性等,运用体能训练游戏,培养学生团结合作意识及克服困难、积极进取的精神。

技能目标:学习跨越式跳高助跑起跳动作,让学生初步掌握跨越式跳高助跑与起跳相结合技术。

体能目标:发展灵敏、力量素质,提高跳跃能力。

情感目标:培养学生团结合作意识及克服困难、积极进取的`精神。

重点:助跑轻松,起跳有力,过杆协调,落地缓冲。

难点:动作协调、连贯。

1、把枯燥的各种跳跃练习融入准备活动,打破传统的准备活动模式,同时运用师生呼和,让学生一进入课堂就被深深吸引,从而对本课学习产生浓厚的兴趣,既充分活动了身体,又起到了导入跳高技术的目的。

2、通过教师精心设计的导入环节,即:提出问题——学生体验——教师示范——提炼口诀,准确地抓住本课技术教学的关键点,有效地解决了技术重点,同时具有教学的实效性。

3、运用循序渐进的教学方法、简单实用的练习形式、关注个体差异的分层教学等多种有效的教学方式和手段,使学生有意识地变被动学习为主动学习,从而很好地解决了本课的技术难点。同时运用横杆进行完整技术尝试,结合讲解竞赛规程,突出了教学为实战服务的意识,从而激发了学生的学习积极性,为达成本课技能教学目标起到了重要作用。

4、体能素质练习作为“课课练”的内容,对于全面提高学生身体素质,增强学生体质,起到了非常重要的作用,这也是我们体育教学要达到的根本目标。本课根据六年级学生特点,设计了体能素质综合训练游戏,通过学生的合作、探究,达到“健康第一”、增强体质的课程目标。

5、注重学习过程评价是新课程改革的理念之一。本节课利用废弃的饮料瓶作为评价方法和手段,不同的颜色代表着不同的评价标准,在练习过程中,通过自评、互评,充分发挥学生自主学习的积极性,从而促进了学生技能水平地提高。同时通过废物再利用,在体育课中渗透了绿色环保教育。

平均心率:次分练习密度:

器材:雪糕筒个跳高杆根饮料瓶个块垫子跳高架一副。

跨越式跳高六年级体育教案(优质14篇)篇三

本课以“健康第一”为指导思想,在教学中既要发挥教师的主导地位,又要重视学生主体地位,从课的整体设计评价,始终以学生的发展为中心,在教学过程中,培养学生团结协作、公平竞争、实事求是、顽强拼搏的优秀品质和优秀的体育道德作风,在锻炼身体的同时,潜移默化地对学生进行德育渗透,体现体育的教育性原则。

首先谈谈我对教材的分析:《篮球运球》是九年义务教育《体育与健康》水平三的内容,篮球运动时小学生非常喜欢且易于开展的运动运动项目,经常从事篮球运动可以使人体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到全面发展。通过教学,不仅促进了儿童身体动作的准确性、灵活性、协调性,以及动作能力的发展,而且使学生从游戏中感受到无限的快乐,从而对篮球活动产生浓厚的学习兴趣。

要上好一堂课,不仅要备教材,还要备学生,接下来我就谈一谈我对学情的分析:

六年级的学生正处在身体生长发育的关键时期,他们普遍存在体质比较弱,运动技术较差的现象,但是一般具有依赖性强,模仿力强,好奇心强,且自我约束能力差,精神不易集中的年龄特征。对于相对直观,易模仿的体育课,他们兴趣非常高。

基于以上对教材和学情的分析,我确定了如下的三维目标:

1.知识与技能目标:初步了解篮球运球的基本动作和练习方法。

2.过程与方法目标:通过教师示范,学生观察、讨论、探究、练习的方法,掌握篮球运球的技巧,学生身体在灵敏、力量、柔韧、协调等方面得到发展。

3.情感态度价值观目标:在体育运动中,培养学生坚强的意志和良好的团体合作精神,热爱体育运动,重视体育锻炼。

目标明确,课堂节奏感强,重难点突出才能激起学生的学习兴趣。基于此我确定本节课的重点是:手对球的控制;本节课的难点是:手脚动作协调一致。

现代教学理论认为在教学过程中,学生是学习的主体,教师是学生学习的引导者,学生发展的促进者,教学活动的一切活动都必须以强调学生的主动性和主动性为出发点。根据这一教学理念,结合本节课的内容特点和学生的年龄特征,我体育教学活动中我会采用:讲授法、演示法、练习法、启发法、情景教学法,以达到突破难点,攻克难点的目标。

教学器材是:录音机一台,磁带一盘,口哨一个,小篮球40个,标杆16根。

教学过程在整个教学中处于核心地位,我将重点谈一谈我对教学过程的设计:

本节课的教学过程我重点设计了四个环节:

第一个环节是引起注意,提高兴趣阶段。

第二个环节是设置情景,汲取新知阶段。

第三个环节是拓展练习阶段。

第四个环节是恢复身心,做好教师总结评价阶段。

接下来我就逐一谈谈我在每个环节的具体操作:在第一个环节,我会让体育委员以“快、静、齐”的标准集合成四列横队后,跟学生问好,随后宣布本节课将要学习的内容,并提出学习要求,这样是为了让学生在整体上对本堂课有所把握,明确学习目标,快速的带领学生进入课堂学习的情境中。

接下来是第二环节的第一个部分:导入新课。在进入新课学习之前,我会和学生一起伴着音乐做篮球韵律操,每节8拍,共8节内容,从上到下,从左到右,从前到后,不管是大肌肉还是小肌肉都得到充分的运动,使学生的身体由相对静止状态过渡到运动状态,让身体各个器官及机能起到预热作用,防止运动损伤。这样就顺利地由篮球韵律操活动过渡到新课教授部分。

第二环节第二部分,新课教学。我会将学生分成男女各2组,带领他们进行互拍球的小活动,排掉他人篮球的一对加一分,没拍掉的不加分,进过一番激烈的比赛。有的组的得分比较高,学生的情绪也比较高涨;得分地的一组的学生情绪就不是很高,显得有些吹头丧气。针对这种情况,我会告诉学生,在生活、学习中我们常常会面临成败,对于成功我们要再接再厉,不骄傲;对于失败,我们要善于总结,不气馁,争取下次成功。通过这个小比赛,老师主要想想看看大家的基础,后面还会给大家机会进行比赛的,大家继续加油!这是我会问学生:大家想一想我们刚才在互拍球活动中自己运球的动作,同时在对比nba、cba中篮球运动员的运球技术,谈谈自己的感悟。这时学生会七嘴八舌地说出一些他们对运球的认识,在此以学生回答为主,我不做点评。然后我会边讲解边示范规范的运球动作,学生边观察边进行模仿练习,这时再请学生来评价他们刚才的回答,以此加深学生对运球技术的感知。随后我会让学生按照先前的分组带开练习,选取几名学生进行示范表演。在学生练习份过程中,我会进行巡场,对个别动作不规范的学生进行个别指导。待分组练习结束之后,我会根据代表性学生的示范,纠正错误动作,再次强调动作要领,并做示范动作。

第三个环节是拓展练习阶段。心理学指出,“凡是人们积极参加体验过的活动,人的记忆效果会明显的提高。”在这一阶段我会组织游戏,寓教于乐,在跑道上以标杆作为障碍我,培养学生绕障碍运球的能力,学生间彼此团结协作,互相交流心得,共同提高。

第四个环节是恢复身心,教师总结评价阶段。在这个阶段,我会播放音乐,带领学生做模仿小动物的活动,使学生的身心得到放松,在愉悦的氛围中结束课堂。随后我会带领大家总结本节课所学知识,对学生在课堂上的表现作出评价。

跨越式跳高六年级体育教案(优质14篇)篇四

这节课中学生的积极性被充分的调动起来,学生参与练习的积极性高,课堂气愤活跃,组织也比较有序,教学效果也比较明显。

课程特色:

1、活:针对儿童好动的特点,体现了四活;一是组织形式活。二是内容活。三是教法活。四是学法活。

2、新:将教材内容设计优化,器材简化,并变换多种形式组织教学。使枯燥的教学内容变的有趣,促进教学任务的完成,激发学生独立思维,促进了学生主动意识,创新意识的培养。变换器材提高练习效率,增加了活动量,体现了新课标面向全体学生,少竞技多趣味多练习的理念。

3、简单实用:场地器材准备简单易操作,具有实效性。便于教师在上完一堂课后能在几分钟内作好下一堂课的教学场地准备工作,确保课的顺利进行。

4、突破专题,达到了解决提出问题的目的,提高了教学实效。

5、完成了预设的运动量和练习密度。

不足之处:

学生在练习过程中,个别人出现错误动作时,没有及时纠正,摆腿练习次数较多,负荷较大。致使个别学生出现练习不认真现象。在有竞赛的活动时,缺乏表扬机制,学生分组讨论意义不大。

1、准备部分,讲解调动学生学习状态不够,没能使学生完全明白游戏的意图和场地范围。注意力集中不够。造成用时太多,影响后面的教学任务的完成。

2、助跑起跳诱导练习,强调欠缺。

3、分组教学,调队调控还不够节省。

4、纠错还不够及时明确,评价面不够。

改进措施:

学生练习过程中,出现错误动作,要及时纠正,需要及时鼓励,练习时应选择,能够控制全局的位置,制定好练习的负荷,尽量适合学生的接受能力。有比赛活动要有表扬和奖励,并达到适时适度。学生分组讨论问题,要在一定的范围内讨论,切实能够起到应有的作用。

每一堂课对我来说都是一笔财富,我会吸收并利用在以后的课中。通过这次教学,使我对体育教学的领悟又上一台阶,体育教学不仅是要让学生身体发展,更重要的是通过你的设计达到身心全面发展的目的。我在以后的教学中应多从学生的角度出发,教学的形式也要多样性,进一步优化教学组织形式。教学是一门艺术,我深深感到自己的功力还欠火候,我希望在今后的教学中能够通过自己的努力来不锻的修炼和完善自己。

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跨越式跳高六年级体育教案(优质14篇)篇五

跳高是由助跑、起跳、腾空过杆和落地等紧密衔接的几个部分组成。跨越式跳高采用侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角在30—60度之间,距离一般约4—5米,左脚起跳在右侧助跑,右脚起跳则在左侧助跑。助跑的速度逐渐加快,最后一步稍小一些,在距离横杆投影三四脚的地方,用有力脚起跳。起跳腿以脚跟先着地,迅速过渡到全脚掌并稍屈膝,以前脚掌快速用力蹬地起跳,同时摆动腿带动髋关节积极向前上方摆起,两臂配合协调上摆,摆动腿摆至横杆上方后稍内旋、并积极下压,起跳腿迅速向上摆起,两腿相继依次过杆,摆动腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。

2、通过口令式徒手练习和过橡皮筋练习有80%以上的学生做出4—6步助跑起跳的动作。

3、在合作与交流的学习中,积极参与讨论,提出问题,培养学生克服困难,不断向新的目标挑战的优良品质。

(一)晇越式跳高(助跑与起跳)。

(二)游戏:斗牛。

起跳教学难点:助跑与起跳相结合。

(一)开始部分:体育委员整队,让学生成男女两组站在教师两侧,师生问好,宣布学习目标,学习内容,学习方法,安排好见习的学生。

(二)准备部分:

1、队列队形,反口令练习,教师汫解练习方法,口令指挥学生练习。

2、讲解徒手操动作方法。并做示范。

1、讲解示范跨越式跳高:由助跑、起跳、腾空过杆、落地几个环节组成。教师讲解和让学生观察图片柤结合,使学生对跨越式跳高有个概念。要求:练习有序,注意安全。

(1)1步助跑摆腿起跳徒手练习。

(2)2步助跑起跳徒手练习,启发学生,怎样越过橡皮筋,同时要求不要碰到橡皮筋。要求:助跑积极,不赶步,起跳腿快速蹬直。

(3)2~6步助跑起跳过橡皮筋练习。体会踏跳、摆腿、摆臂的动作协调,使助跑起跳过竿结合起来。教师巡回指导,个别纠错,鼓励学生。反复练习。要求:全脚掌着地,起跳有力。

(4)集合学生,让学生总结出目前跳高的`最好方法(跨越式),再让优秀学生展示一下方法,激发学生兴趣与欲望,为下节课积极参与做好准备。

(5)引导学生自我评价,学生评价:学习认真的同学,进步大的同学,让每个学生都体验到学习的乐趣成功的喜悦。教师评价:学习特别认真与进步比较大的学生。

3、游戏:斗牛。

两人面对面,两脚前后站立,伸出一手相握,另一手放背后,利用拉、敲等动作使对方的脚移动就算赢。

﹙1﹚学生明确游戏的规则和要求,男女分组。

﹙2﹚学生积极参与练习。要求:遵守游戏规则。

2、整队小结;学生认真听讲,接受点评,反思不足。

3、指挥学生收拾器材,

4、师生道别。

跨越式跳高六年级体育教案(优质14篇)篇六

知识与技能。

过程与方法。

通过起跳过杆练习,发展学生跳跃能力和身体的灵敏协调能力。

情感态度与价值观。

培养学生克服困难、勇敢顽强、团结协作的`优秀品质。

助跑的速度和节奏,助跑与起跳技术。

助跑与起跳街接技术,摆动腿内旋下压,过杆动作协调。

(一)开始部分。

课堂常规:体委整队,报告人数,师生问好,教师简要介绍教学内容,检查服装,安排见习生。

导入:同学们,大家知道跳高技术有哪些吗?哪一过杆技术中最早采用和最简易?

组织教学:四列横队。

要求:队列整齐。

(二)准备部分。

1、森林运动会。

方法:教师带领学生围绕操场成两路纵队慢跑,跑的时候教师随即说出一种动物学生模仿动物走路的样子。

组织教学:将学生分为两路纵队,游戏过程及时表扬鼓励。

要求:注意力集中,听清教师的口令。

2、配乐韵律操:伸展运动、下蹲运动、体侧运动、体转运动、腹背运动、跳跃运动。

组织教学:四列横队体操队形,教师边做示范,边提示动作要领,语言激励学生,及时表扬鼓励。

要求:节拍准确,动作到位,节奏感强。

(三)基本部分。

1、侧面示范。

提问:助跑路线是什么?哪只腿先落地?

学生回答:侧面直线助跑,摆动腿先落地。

组织教学:四列横队,前两排蹲下,组织学生讨论,学生得出答案。

要求:积极思考回答。

2、讲解。

动作要点:侧面直线助跑,助跑方向与横杆的夹角为30~60度,一般跑6~8步;助跑逐渐加速,在距离横杆垂直线三四脚的地方,用有力脚起跳;起跳以脚跟先着地、快速过渡到全脚掌并稍屈膝、以前脚掌快速有力蹬地起跳,同时摆动腿积极向上摆起,两臂配合协调上摆;过杆时上体前倾,摆动腿屈膝,大腿靠近胸部,摆至横杆上后稍内旋,积极下压;过杆后上体稍前倾并向横杆方向扭转,接着起跳腿迅速向上摆起、高抬外旋,两腿相继过杆;摆动腿先落地,然后起跳腿落地,屈膝缓冲。

3、练习。

(1)原地或行进间的摆腿练习。

组织教学:四列横队依次向前进行摆腿练习。

要求:腿尽量抬高。

(2)上一步起跳,跨越式过杆练习。

组织教学:四列横队均有一个横杆练习,每队之间相距3米。

要求:按照顺序跳跃,注意安全。

(3)上三步起跳,跨越式过杆练习。

组织教学:同上。同时需注意左脚起跳的学生先练习,右脚起跳后练习。

要求:体会三步节奏。

易犯错误:跳起后冲落横杆。

纠正方法:反复做3~5步助跑起跳后用摆动腿脚尖触悬垂物的练习,体会助跑节奏和最后一步蹬地起跳的身体感觉。

(4)慢速助跑6—8步,跨越式过低杆练习。

组织教学:同上。

要求:动作要尽量标准。

(5)快速跑助跑6—8步,跨越式过杆练习。

要求:助跑速度要快,落地注意缓冲。

易犯错误:腾空过杆时坐杆或过杆后髋碰杆。

纠正方法:提示摆动腿过杆后,脚尖内转下压,上体转向横杆。

4、优生展示。

组织教学:每个小组选出一名优秀的同学,进行动作展示。

要求:其他同学认真观察,并在所有同学展示后作出评价。

(四)结束部分(5分钟)。

1、放松活动—深呼吸放松法。

组织教学:四列横队,体操队形,在教师的口令下进行深呼吸的放松练习。

要求:放松活动,身心充分放松。

2、课堂小结:教师总结学练情况,表扬先进,激励全体学生。

3、宣布下课、师生再见、回收器材。

练习密度:30%—35%;平均心率:120—130次/分;运动强度:中等。

跳高架4个、横杆4根、垫子4块、录音机1台、磁带2盒、田径场。

跨越式跳高六年级体育教案(优质14篇)篇七

教材一、耐久跑:1000――1200米二、篮球:行进间运球任务一、通过1000――1200米跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能力。二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。三、培养学生勇敢果断,不怕苦、不怕累的`优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求次数量时间准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、要求:精神饱满、队形整齐2、练习:齐步走、跑步走、立定3、练习:活动各关节中强中321515基本部分一、耐久跑:1000――1200米跑重点:呼吸节奏,步伐轻松二、篮球:行进间运球重点:五指分开,推按球的后半部。一、组织:分成四组分别进行*、教法:1、讲解示范2、学生练习3、语言提示****************************1、讲解动作要领,找学生示范2、学生练习3、保护与帮助区别对待巡回指导一、练习:1、体会动作慢中速跑400米2、追逐跑800――1000米3、互相先跑1000――1200米*、要求:呼吸节奏均匀步伐轻松1、练习:*、原地运球*、分组行进运球*、完整动作练习要求:动作协调一致,要有节奏结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、要求:自觉达到自然放松练习。

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跨越式跳高六年级体育教案(优质14篇)篇八

教材一、耐久跑:1000――1200米二、篮球:行进间运球任务一、通过1000――1200米跑,使学生掌握耐久跑的技术方法,提高耐久跑的能力。二、通过本课使学生初步学会行进间运球的技能、技巧。三、培养学生勇敢果断,不怕苦、不怕累的`优良品质。内容课的内容组织与教法练习与要求次数量时间准备部分一、课堂常规(略)二、准备部分1、队列、慢跑2、徒手操、伸展运动3、专门性练习1、体委组织整队2、教师宣布本课内容,任务3、教师指挥,口令4、组织:四列横队1、要求:精神饱满、队形整齐2、练习:齐步走、跑步走、立定3、练习:活动各关节中强中321515基本部分一、耐久跑:1000――1200米跑重点:呼吸节奏,步伐轻松二、篮球:行进间运球重点:五指分开,推按球的后半部。一、组织:分成四组分别进行*、教法:1、讲解示范2、学生练习3、语言提示****************************1、讲解动作要领,找学生示范2、学生练习3、保护与帮助区别对待巡回指导一、练习:1、体会动作慢中速跑400米2、追逐跑800――1000米3、互相先跑1000――1200米*、要求:呼吸节奏均匀步伐轻松1、练习:*、原地运球*、分组行进运球*、完整动作练习要求:动作协调一致,要有节奏结束部分一、放松活动二、总结三、下课1、教师组织领做2、指出本课优点与缺点3、组织:四列横队1、要求:自觉达到自然放松练习。

跨越式跳高六年级体育教案(优质14篇)篇九

学习阶段:

水平三。

学习目标:

了解体育课堂常规,健康标准的考核项目,并在合作学习中复习基本体操希望风帆。

学习内容:

常规、健康标准、广播操。

学习步骤:

一、学习常规。

教师活动:根据六年级的特殊情况,讲解课堂常规:集队要求、纪律要求、服装要求,请假制度等。

学生活动:认真地听老师讲述课堂常规,了解体育课的集队要提前到达操场,要守纪律,站有站样,坐有坐样,老师讲时认真听,练习时认真练。要穿运动鞋,宽松的衣服,请假必须有医院或校医证明。

组织:在教室,按座位就坐。

二、学习体质健康标准试行方案。

重点:

了解考核项目。

教师活动:

讲解学生体质健康标准试行方案中的有关内容:与五年级时的不同;考核的项目、考核的方法。

学生活动:

认真了解体质健康标准,知道考核的项目:必考项目:身高、体重、肺活量、50米×8往返跑选一项,跳绳,坐位提前屈。

三、合作学习,复习基本体操。

教师活动:

重新调整队伍。

学生活动:

1、按老师要求排好队,了解自己的位置。

2、根据老师提出的要求,找到同伴,合作复习广播操。

3、听音乐集体复习,体会整套操的动作和良好的节奏。

4、柔韧放松,积极参与小结。

组织:

小组分散(散坐在草地上)。

场地器材:

操场、录音机。

跨越式跳高六年级体育教案(优质14篇)篇十

2、训练幼儿协作能力和身体的平衡能力3、体验师生共同活动的快乐,激发幼儿共同学习的愿望,提高活动的能力。

教学重点、难点能准确快速的抓到鱼,在游戏中不能碰到扮演鱼儿的小朋友,只能碰到夹子。

活动准备。

1、教师提前布置活动的场所,小猫的头饰,小鱼卡片。

2、几十个夹子。

活动过程一、导入1、教师出示准备好的小猫头饰,问:小朋友们,这是什么啊?(小猫)2、"有谁知道小猫最喜欢吃什么?"(鱼)3、"那么我们就来玩一个小猫捉鱼的.游戏吧,好不好?"。

基本环节。

(一)小猫捉鱼。

1、教师请小朋友们带上小猫的头饰,并扮演猫妈妈的角色。

2、猫妈妈找宝宝了:喵喵喵,孩子们,你们在哪里啊?小猫听到了就回答:喵喵喵,妈妈我们在这里。"今天妈妈发现一个地方有很多的鱼,我们赶紧去捉吧,好吗?"教师带领幼儿到放有小鱼卡片的活动区域,让小猫去把鱼儿捉回来,放到老师提前准备好的盆子里,看是捕鱼能手,捉的鱼最多。

3、幼儿开始自由的捉鱼。

4、"宝贝们,真棒这么快就把小鱼捉完了,可刚刚我们捉的鱼都不会游,下面我们就去。

会游的鱼好吗?"。

(二)捉"活"鱼。

1、教师首先介绍游戏的方法和规则:在地上圈定一个区域,选几个孩子当鱼,在衣服上夹上十几个夹子代表鱼鳞;其他幼儿当渔夫。游戏开始,鱼儿可以跑出圈外,这时大家可以去追鱼并设法取下衣服上的夹子,当鱼儿回到圆圈里就不能去夹子了,直到"鱼儿"身上的夹子取完游戏结束,取下夹子最多的就是胜利者。

2、教师选定区域让幼儿扮演小鱼,其他幼儿开始捉鱼活动。

3、幼儿活动是教师提醒幼儿只能取夹子,不能碰到扮演小鱼的幼儿。

4、评出胜利者给予表扬。

5、活动课变换角色反复进行。

活动总结。

1、教师要捉鱼最多的小朋友说说自己的经验,并和其他幼儿交流。

2、教师小结活动内容、表扬、鼓励幼儿。

延伸活动在日常生活中多给幼儿提一些身体动作的要求,以培养他们身体运动的各种能力。

猫捉老鼠。

目标:

1、通过游戏,提高幼儿跑和钻的能力。

2、培养幼儿协同一致的情感,发展灵活性。

准备:

猫头饰每人一只,老鼠头饰10--12只,录音机和磁带,设三处鼠洞。

过程:

1、部分幼儿戴上猫头饰。听《黑猫警长》的音乐从教室开“摩托车”到活动场地,四散站立。

2、听音乐做上肢运动(猫理胡子);手腕和脚腕活动(磨爪子);下蹲后跳起活动(捕鼠)。

3、做两个模仿动作:大象走和小兔跳。

号后,老鼠要钻出洞到外面偷东西,不能一直躲在鼠洞口。被捉到的老鼠立即站在边上。

察、指导,随时提醒幼儿注意安全。

质量。同时,指出游戏中应改进的事项。

7、调换角色,由原扮猫的扮老鼠,进行第二遍游戏,教师巡回指导。

8、游戏进行3--4遍。每次游戏结束,教师都进行简单的小结,鼓励姿势正确、钻得迅速、跑得灵活的幼儿。

9、游戏结束,教师进行讲评:小猫的本领练得真好,天快亮了,我们捉了一个晚上的老鼠,现在要回家休息了。让我们把精神养得好好的,下次捉更多的老鼠。

跨越式跳高六年级体育教案(优质14篇)篇十一

教学内容:

定时跑(5分钟)。

教学目标:

(1)能懂得什么叫定时跑,怎样进行定时跑。

(2)能做到耐久跑动作,做到动作自然放松,呼吸有节奏,跑的轻松,跑的持久。

(3)练习中表现出不怕苦、不怕累、吃苦耐劳的。

教学重难点:

做到动作自然放松,呼吸有节奏,跑的轻快,跑的持久.。

教学建议:

教法提示:

(1)组织学生做准备活动,讲解定时跑的动作方法、要求及注意事项。

(2)根据学校操场的自然地形,设置一定的路线进行定时跑。可设计一定的情境来组织教学。

(3)在跑的过程中,不断报时提醒以便让学生检查自己跑的距离,要求学生用中等速度跑,注意掌握好体力。

(4)教师随时掌握学生的情况,发现有身体不适的学生,要及时调整。注意场地的安全。

学法提示:

(1)按体能分成6—8个小组进行定时跑,体能强的组先跑,各组成一路纵队顺序跟进。

(2)组内同学互相鼓励,不让一个同学掉队。

(3)通过教师的报名,学生能及时检查自己跑的距离,并调整跑速,分配好体力。

教学后记:

通过本节课的学习同学们基本上都能知道5分钟定时跑的技巧。在跑的过程中,也都能做到动作自然放松,呼吸有节奏。在练习中同学们还都表现出了不怕苦、不怕累的。组内的同学也都能互相鼓励。好的同学还能教差的同学完成技术动作。

跨越式跳高六年级体育教案(优质14篇)篇十二

1、知识与技能:能描述出原地单手肩上投篮的技术要点,80%的同学在练习、比赛中能够正确运用原地单手肩上投篮技术。

2、过程与方法:通过自主练习与分组竞赛等方法,发展速度、灵敏和协调等身体素质。

3、情感态度与价值观:通过练习,培养勤奋刻苦、团结合作,热爱体育的精神。

1、重点:投篮时的手型、手指拨球及出手角度。

2、难点:肘关节外展和全身由下到上的协调发力。

(一)开始部分(3分钟)。

课堂常规:集合整队,报告人数、师生问好、检查服装,简要介绍教学内容及安排见习生。

导入:同学们,在篮球赛场上,运动员是怎么得分的?对,就是投篮,投篮是篮球比赛当中唯一的得分方式,今天我们就来学习投篮方式当中最基础的一种,原地单手肩上投篮。

组织教学:四列横队,要求做到快、静、齐。

(二)准备部分(10分钟)。

1、击掌接力跑游戏。

方法:全班学生分为2组,每组同学分成两队分别相距30米的线后站立,听到口令后,2组同学的第一个同学向前跑完30米,与下一位同学击掌后,本名同学再出发,如此依次循环,率先跑完的小组获胜。

2、配乐韵律操。

肩部绕环运动、伸展运动、腹背运动、正压腿、侧压腿。

3、专门性准备活动。

原地拍球操、左右手换球运动。

(三)基本部分(30分钟)。

1、示范。

2、提问:投篮时手臂和腿是怎样的姿势?

组织教学:四列横队,前两列蹲下。

3、讲解:

身体姿势,屈膝,重心落在两脚掌上,右手五指自然分开,左手扶球左侧,手臂呈三个90°。投篮时蹬地,抬肘,食指、中指发力将球投出。

4、练习:

(1)原地无球模仿练习。

组织教学:体操队形。

(2)进行对墙投篮练习。

组织教学:两组在球场墙边依次投球。

(3)先进行手指向上拨球练习,再两人一组相互投球练习。

组织教学:体操队形、两人相对站立。

(4)完整的投篮练习。

组织教学:分两组分别在两个篮筐进行投篮。

(5)比赛环节。

组织教学:以体育小组为单位,选出小组代表进行投篮比赛。

(四)结束部分(2分钟)。

1、放松活动。

2、教师小结。

3、宣布下课。

4、师生再见。

5、值日生回收器材。

录音机1台、篮球场、篮球30个。

练习密度为:35—40%;平均心率:120—140次/分;运动强度:中等。

篮球单手肩上投篮的一些易错点和纠正方法:

1、单手持球不稳。

原因:手指没有充分分开,手接触球的面积小或掌心接触,或是手腕后翻不够。

纠正方法:多做各种接球或拿球后的持球动作,固定持球位置,注意上举翻腕托球。

2、持球或出球时肘关节外展。

原因:动作要领不明确或持球于头的侧后方。

纠正方法:肘关节内靠。

3、投篮时用力不协调。

原因:蹬地和伸臂用力脱节,经常臂伸至一半又停顿,然后再做向前的压臂投篮动作。

纠正方法:徒手做快速蹬地、伸臂动作,并要求碰一定高度的标志物。

4、手腕前屈不充分,用手指前屈代替手腕前屈。

原因:对手腕前屈动作不理解。

纠正方法:讲清手腕前屈的作用,多做徒手和持球时的手腕前屈练习。

5、球在空中飞行不后旋。

原因:手腕前屈、手指拔球的时机掌握不好,或手腕前屈不充分。

纠正方法:反复练习压腕、拔球动作,掌握屈腕和拔球的时机。

6、抛物线太低。

原因:前后脚距离太远,重心过度前倾,以及肘关节没有抬起,或球没有通过指端拔出。

纠正方法:投篮时以肩关节为轴抬肘伸臂,多做徒手或持球模仿练习。

跨越式跳高六年级体育教案(优质14篇)篇十三

2、跳远:蹲踞式跳远场地器材。

垒球10。

教学目标1、通过本次课的学习,使学生了解锻炼身体的好处并充分的掌握蹲踞式跳远的方法.

2、培养学生身体的基本活动的能力和跳跃能力及身体的协调力。

3、培养学生各种优良品质,培养学生勇敢顽强,奋力拼搏的精神。

重点难点上下肢要协调用力。

课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间。

一、准备部分。

(一)课堂常规。

体委整队、师生问好、宣布课的内容及要求、安排见习生。

(二)准备活动。

1.慢跑一圈。

2.徒手操1、教师问好。

2、教师语言要清晰。

3、讲解课堂要求任务。

4带领学生做慢跑。

5.指导学生徒手操。

1、学生问好。

2、积极地跟着老师做准备活动。

3.充分跑动开。

4.徒手操要伸展,动作要到位组织:

要求:学生在课上能认真听老师的讲解。

15。

二、基本部分。

1.蹲踞式跳远。

组织学生先进行步点的丈量,介绍跳远的动作要领:

1、教室讲解语言要清晰。

2组织学生练习。

3巡回指导。

4找优秀生表演。

1、仔细听。

2、认真练。

3、互相学习。

4、勤思考。

组织:

分组练习。

要求:生情绪饱满、认真积极主动。

113。

课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间。

2.活动目标投准。

1、教师讲解动作的方法和规则。

2、教师做示范。

3、找学生练习。

1、学生认真听教师讲解。

2、认真观看示范。

组织:

移动篮筐。

410。

三、结束部分。

1、放松。

2、总结。

3、下课。

1、放松。

2、总结。

3、下课。

要求:全身心放松、积极收器材12。

课后。

反思。

教学内容1、发展投准能力的练习智过封锁线。

2、跳远:蹲踞式跳远场地器材。

操场排球10。

教学目标1、通过本次课的学习,使学生进一步了解蹲踞式跳远方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。

3、培养学生变换方向的能力和克服困难的精神。

重点难点头脑清醒,掌握好行进路线。

课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间。

一、准备部分。

(一)课堂常规。

体委整队、师生问好、宣布课的.内容及要求、安排见习生。

(二)准备活动。

1.小型徒手操。

2.专项准备活动。

1、教师问好。

2、教师语言要清晰。

3、讲解课堂要求任务。

4带领学生做慢跑。

5.指导学生徒手操。

1、学生问好。

2、积极地跟着老师做准备活动。

3.充分跑动开。

4.徒手操要伸展,动作要到位组织:

要求:学生在课上能认真听老师的讲解。

15。

二、基本部分。

1.蹲踞式跳远。

1.教师引导学生复习旧知并讲评。

2.教师讲解跳远基本动作注意事项。

3.指导。

4.组织学生进行反馈练习。

5.讲评与表扬。

1、仔细听、认真练。

组织:

分一组做动作教师指出错误。

要求:精神饱满行动一致相互鼓励113。

课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间。

二、智过封锁线。

1、教师讲解方法和规则。

2、教师做正确示范。

3、教师做正确评定胜负。

1、学生认真听游戏方法和规则。

2、学生练习。

组织:

要求:

1、认真听讲。

410。

三、结束部分。

放松。

总结。

下课。

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

要求:全身心放松、积极收器材12。

课后。

反思。

教学内容1、发展投准能力的练习固定目标投准。

2、发展投掷能力的练习场地器材。

垒球。

教学目标1、通过本次课的学习,使学生了解投掷的方法与技巧。

2、培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的习惯,明确个人和集体的关系。

3、培养学生变换方向的能力和克服困难的精神。

重点难点身体的协调用力。

课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间。

一、准备部分。

(一)课堂常规。

体委整队、师生问好、宣布课的内容及要求、安排见习生。

(二)准备活动。

1.蛇形跑。

2.徒手操。

头部运动、肩部运动、扩胸运动、侧压腿、踝关节运动1、教师问好。

2、教师语言要清晰。

3、讲解课堂要求任务。

4带领学生蛇形跑。

5.指导学生徒手操。

1、学生问好。

2、积极地跟着老师做准备活动。

3.充分跑动开。

4.徒手操要伸展,动作要到位组织:

要求:学生在课上能认真听老师的讲解。

15。

二、基本部分。

1.固定目标投准。

投小篮筐。

1、教师指导学生投掷的动作,组织学生安排练习。

1、积极跟着老师的思路走。

2、集体练习。

3、分组反复练习。

4.小组展示。

5反思。

组织:

二路纵队。

要求:集中注意力113。

课的内容教师主导学生活动组织形式及要求次数时间。

二、上一步投掷垒球。

1、教师讲解。

2、教师做正确示范。

1、学生认真练习。

2、学生分组练习。

3、自评。

组织:

分成两组进行联系。

410。

三、结束部分。

放松。

总结。

下课。

1、教师总结本次课的情况。

2、下课。

1、认真听讲情绪饱满。

2、下课。

要求:全身心放松12。

课后。

反思。

跨越式跳高六年级体育教案(优质14篇)篇十四

一、学生情况分析:

本学期六年级体育由我任教,共有学生31人。在五年级经过了刻苦的锻炼,在六年级又经过细致的指导,学生整体身体素质有了很大提高,体育活动中相关的技能技巧都比较熟练。但是随着年龄的增长,女生的运动能力下降了很多,很多女人因为身体的发育而羞于在同学面前表现自己,更多的活动只当个旁观者。学生上体育课的积极性、态度都发生了很大的变化。

二、学期教学目标。

1、使学生熟练地掌握队列队行,并且能灵活地根据口令进行站队。

2、使学生熟练掌握50米、100米、200米、800米、立定跳远、掷远、跳绳、跳高等项目的技术要领和技巧。

3、掌握基本的体育基础知识,明确体育锻炼的作用,在锻炼中运用学到的知识,并不断巩固和提高。

4、进一步增强体质,特别是耐力素质和力量素质。

5、通过体育锻炼,培养集体主义精神,进行爱国主义教育,增强自信心,为终身体育打下坚实的基础。

三、方法措施。

1、精心备课,认真上好每节体育课,按时完成体育教学常规。

2、加强体育课课堂教学的质量,使每一节课都上的有意义,学生有收获。

3、合理使用体育器材和体育设施,加强学生体育活动技巧的教学。

4、注重对学生身体素质提高的训练,以强化学生的体质。

5、根据学生的年龄和心理特点,因材施教,培养学生对体育的兴趣爱好。

6、加强对体育课的安全教育和学生对自我保护意识的教育。

四、教学进度表:

1、立定跳远。

一、教学内容:

立定跳远。

二、教学目标:

1、通过立定跳远的练习,发展学生的弹跳力和身体的协调性,提高跳远的能力。

3、培养学生的注意力、观察和判断力。发展动作的准确性和节奏感。

三、教学重点:

动作流畅,协调。

教学难点:

一摆二蹲三起跳,动作流畅。

四、教学过程:

(一)准备部分。

1、课堂常规教学:

(1)体育委员整队。

(2)师生问好、

(3)宣布本课内容与要求。

(4)安排见习生。

2、准备活动:

(1)慢跑操场两圈。

(2)广播体操。

要求:认真积极,全心投入组织:四列横队。

(二)、基本部分。

1)教师示范讲解动作要领。

2)原地一摆二蹲三起跳练习。

3)集体向前跳练习。

4)分小组练习。

5)两人合作比赛跳。

6)教师巡视,纠正错误。

要求:动作到位,积极练习。组织:广播体操队形————散点。

(三)结束部分。

1、集体放松。

2、教师讲评小结。

2、体育课堂常规仰卧起坐。

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