优质拔萝卜游戏方案范文（14篇）

计划书的重要性在于它可以帮助我们制定明确的目标，从而更好地追求自己的梦想和成功。以下是小编为大家收集的计划书范文，供大家参考和借鉴。

优质拔萝卜游戏方案范文（14篇）篇一

“哈哈哈哈……”“我拔、我拔、我拔……”兴趣班里，大家正在进行一个有趣的游戏——拔萝卜。什么？拔萝卜！那不是农民伯伯做的事，怎么会是你们做的游戏呢？呵呵，别急，听我慢慢道来。

游戏正式开始了，老师先说规则：“拔萝卜其实就是一个同学坐在地上当萝卜，另一个同学抓住他的手，将他从地上拔起。”这还不简单，看我的吧！我和一个小姑娘都跃跃欲试，老师便请了我们来做游戏。小姑娘坐在地上，身体绷得很紧，向我伸出了手。不就是个小姑娘吗？小菜一碟！我抓着她的手，心不在焉地轻轻拔了一下，谁知我不仅没能将她从地上拔起，反倒被她拉了一下，险些摔了跟头。这个“萝卜”挺结实的嘛，看来我得动真格的了，我摩拳擦掌，咬紧牙关，再一次抓住“萝卜”的手，使出了吃奶的劲，用力一拔，终于把“萝卜”拔起来了一点儿，可“萝卜”也不甘示弱，她胀红了脸，硬是又把自己“埋进土里”。

其他同学正笑嘻嘻地盯着我呢，似乎在说：“你堂堂一个五年级的男子汉竟然拉不动一个小女生，真好笑！”可恶！我爆发了内心的小宇宙，抓紧了那个小女孩的手，使出九牛二虎之力往上拉，嘴里还发出了“呀、呀”的声音。就在我快要把那个小姑娘拉起来时，她似乎也使出了全身的力气向下一躺，整个人贴到了地面上。唉，最终我还是没能将这个“萝卜”拔起来。

我们下去后，同学们还在继续游戏，有的同学很轻松就将“萝卜”拔了起来，“萝卜”就说：“还没成熟就被拔了起来，真是的！”还有的和我一样，也没成功，那个“萝卜”说：“别看我苗条，但我劲儿大！”

游戏在欢声笑语中结束了，这不，我就记下了这篇日记。

优质拔萝卜游戏方案范文（14篇）篇二

“哈哈哈哈……”“我拔、我拔、我拔……”作文兴趣班里，大家正在进行一个有趣的游戏——拔萝卜。什么？拔萝卜！那不是农民伯伯做的事，怎么会是你们做的游戏呢？呵呵，别急，听我慢慢道来。

游戏正式开始了，老师先说规则：“拔萝卜其实就是一个同学坐在地上当萝卜，另一个同学抓住他的手，将他从地上拔起。”这还不简单，看我的吧！我和一个小姑娘都跃跃欲试，老师便请了我们来做游戏。小姑娘坐在地上，身体绷得很紧，向我伸出了手。不就是个小姑娘吗？小菜一碟！我抓着她的手，心不在焉地轻轻拔了一下，谁知我不仅没能将她从地上拔起，反倒被她拉了一下，险些摔了跟头。这个“萝卜”挺结实的嘛，看来我得动真格的了，我摩拳擦掌，咬紧牙关，再一次抓住“萝卜”的手，使出了吃奶的劲，用力一拔，终于把“萝卜”拔起来了一点儿，可“萝卜”也不甘示弱，她胀红了脸，硬是又把自己“埋进土里”。

其他同学正笑嘻嘻地盯着我呢，似乎在说：“你堂堂一个五年级的男子汉竟然拉不动一个小女生，真好笑！”可恶！我爆发了内心的小宇宙，抓紧了那个小女孩的手，使出九牛二虎之力往上拉，嘴里还发出了“呀、呀”的声音。就在我快要把那个小姑娘拉起来时，她似乎也使出了全身的力气向下一躺，整个人贴到了地面上。唉，最终我还是没能将这个“萝卜”拔起来。

我们下去后，同学们还在继续游戏，有的同学很轻松就将“萝卜”拔了起来，“萝卜”就说：“还没成熟就被拔了起来，真是的！”还有的和我一样，也没成功，那个“萝卜”说：“别看我苗条，但我劲儿大！”

游戏在欢声笑语中结束了，这不，我就记下了这篇日记。

文档为doc格式。

优质拔萝卜游戏方案范文（14篇）篇三

今天，我们在教室玩了一个游戏，名字叫拔萝卜。你们知道怎么在教室拔萝卜吗？今天我就带你们一起去开开眼界吧！

游戏规则是，一个人当萝卜，一个人来拔萝卜。拔萝卜的人，只能拔萝卜的手，不能碰萝卜的其它部位，否则就是犯规。

杨云舒自告奋勇地说我来当‘萝卜’。陈羿希也自信满满地说：我来当拔‘萝卜’的人。结果，杨云舒上去就一屁股坐在地板上。他心里好像在想：你看我这么壮实，想把我拔起来，没门儿。陈羿希也用眼神告诉我们：别看我这么瘦，只要我用脑子一想办法，看我怎么把你从地板上拔起来。可是杨云舒干脆躺在地板上，陈羿希也不服输，她拔得满脸通红，咬牙切龄，嘴巴里还叫着：一二、一二……可是杨云舒那个大萝卜还是一动也不动。老师不得不让陈羿希选一个帮手。陈羿希看也不看就点到了我的名字。我和陈羿希一人拉一只手：一二、一二……终于把杨云舒这个大萝卜拔了出来。我们玩得不亦乐乎。

玩了这个游戏让我知道了，团结的.力量是无穷的。

优质拔萝卜游戏方案范文（14篇）篇四

　设计意图：

?纲要》明确的指出：培养幼儿对体育活动的兴趣就是幼儿园体育的重要目标，要根据幼儿的特点组织生动、有趣、形式多样的体育活动，吸引幼儿主动参加活动“小兔拔萝卜”就是根据我班幼儿的实际情况，通过兔妈妈教小兔子学本领这一主要游戏环节完成的。

活动目标：

1、在轻松的游戏情境中学习双脚同时向前跳，发展幼儿的跳、爬、平衡等动作。

2、鼓励幼儿积极思考、大胆尝试，并感受拔萝卜活动的乐趣。

3、让幼儿在游戏中体验助人之乐。

活动准备：

1、兔妈妈头饰一个、小兔头饰若干，筐2个（贴有红、白两色标记）

2、《兔子舞》音乐。

3、布置好场地：萝卜地（红、白两色萝卜），小桥（平衡木）、草地（垫子）小山洞

活动过程：

教师扮演兔妈妈，师:今天天气真不错！来来来，妈妈带你们到去玩吧。妈妈知道宝宝们最大的本领就是会“跳”，我们一起来跳跳吧。

1、幼儿自由跳，教师观察幼儿跳的动作

2、请个别幼儿说说、做做跳的动作。（双脚原地向上跳、双脚向旁跳、双脚向前跳等动作）

“今天妈妈要和你们去看望兔奶奶，我发现有只小兔向前跳得又快又稳。肯定能很快地到达兔奶奶家，我们请他来跳一跳。”

1、请个别幼儿示范双脚向前跳的`动作，提醒幼儿动作要领：两脚弯曲，用力向前跳，落地轻巧。

2、幼儿练习双脚向前跳。

3、我们的小兔子除了会跳这个本领还会什么？（爬）

4、小兔子学习爬。

小结：我们的小兔子都很能干学会了很多的本领，那我们一起来玩一个游戏吧！

1、设置情境：

幼:我们帮兔奶奶拔萝卜。

师:我们一起去帮奶奶拔萝卜,然后把它送回去好吗?

幼:好。

2、交待玩法；“去萝卜要经过草地,然后要过一座小桥，最后要经过山洞，才能到地里面.

3、我们有两条路线可以去,那就分成两组,每组小兔子都队伍排起来，一个跟着一个的过去。每位小朋友只能拔一个萝卜，然后把它送到篮里。

先请小朋友示范，再进行比赛。

小宝贝们我们今天帮奶奶把这些萝卜都拔回来了，我们一起把它送回去吧！

优质拔萝卜游戏方案范文（14篇）篇五

小班幼儿的思维正处在直觉行动思维过渡时期。他们情感外露、不稳定，带有很大的情绪性，所以根据小班幼儿的生理、心理特点，教师更应注重游戏化、情景化，强调让幼儿在愉快、轻松、自由的游戏中自娱自乐，玩中学、学中玩、玩中获得发展。

活动目标：

1、学习双脚同时向前跳，发展双脚向前跳的能力。

2、通过玩“拔萝卜”游戏，让孩子们懂得有些事情光一个人努力是不行的，要靠大家努力，才能做成一个人不能做成的'事情。

活动准备：

兔子舞：音乐、小兔头饰、萝卜头饰、小花狗头饰、小花猫头饰、《拔萝卜》音乐。

活动过程：

教师带领孩子一块在《兔子舞》音乐背景下跳兔子舞。为幼儿营造良好的游戏活动氛围，注意力迅速集中，愉快的进入活动情境，使各主要肌肉群、关节、韧带充分活动，增强机体机能工作能力。

1、角色分配和装扮。

2、拔萝卜。

（1）掌握面部表情变化：拔不动（发愁）------拔动了（有点高兴）------萝卜拔出来了（拍手、跳跃、欢呼）。

（2）注意跟随音乐节奏。

（3）表现团结起来一起抬大萝卜欢快的心情。

几名幼儿开车将萝卜送回了家。

活动反思：

幼儿通过游戏，提高了双脚向前跳的能力，并且培养了团结意识。

优质拔萝卜游戏方案范文（14篇）篇六

　活动由来：

3岁左右的幼儿身体的各个器官处于不断发育的过程当中，注意力不集中，易受外界影响，肌肉力量和能力欠佳，平衡能力差，动作不协调，双脚行进跳的能力较差，特别是在游戏当中爬的能力表现各不相同。这个年龄段的幼儿同时喜欢模仿小动物，于是，根据幼儿的身体动作发展特点及兴趣，我创设了游戏情境，让幼儿带上小兔子头饰，模仿小兔子学习双脚行进跳。通过幼儿感兴趣的主题游戏方式，发展幼儿身体的协调性，使幼儿处于主动学习的状态。

活动目标：

1．引导幼儿学习双脚行进跳的动作技能，练习正面钻过70厘米高的'障碍物及两手两膝着地向前爬行的动作。

2．培养幼儿参加体育游戏活动的兴趣，体验参与体育游戏的乐趣。

游戏准备：

平衡木4个、拱形门10个、垫子8块、自制萝卜若干、音乐《小小兔子》、小兔子胸牌每人一个。

游戏过程。

1．准备活动——“小兔操”。

幼儿边唱儿歌“小白兔白又白，两只耳朵竖起来，爱吃萝卜爱吃菜，蹦蹦跳跳真可爱”边模仿小兔做动作。

复习游戏“小兔子和狼”，教师当大灰狼，幼儿一边唱儿歌“小小兔子跳呀跳，跳到树林里，竖起耳朵仔细听，风儿呼呼吹，树叶沙沙响，哎呦!狼来了!”一边根据歌词模仿动作，唱到“狼来了”的时候幼儿根据教师要求找到相应的位置站好不能动。反复游戏2～3次。

2．游戏——“小兔拔萝卜”。

引：

兔妈妈说：“今天的天气可真好，地里的萝卜成熟了，我们去拔萝卜吧!”教师示范拔萝卜的过程：小兔子一个跟一个爬过草地(垫子)，走过独木桥(平衡木)，双脚并齐跳下，双脚行进跳来到山洞(拱形门)前，正面钻过山洞后，拔一个萝卜双腿夹住然后双脚行进跳返回，游戏反复进行2遍。

3．结束活动——“小手真能干”。

儿歌：“我有小手我拍拍拍，我有小手我拍肩膀。我有小手我拍拍拍，我有小手我拍胳膊。我有小手我拍拍拍，我有小手我拍拍腿。我有小脚我跺跺跺，我有小脚我用力踩，我有小脚我轻轻跺。我有小手我摆一摆，小手收回来。”

注意事项：

1．在双脚行进跳的过程当中，注意引导幼儿脚和腿都要用力夹紧，不能分开。

2．教师随时观察幼儿的行为习惯，注意引导幼儿不要用手抹汗或者擦鼻涕。

3．关注幼儿手膝爬的动作技能是否正确、协调，进行适时指导。

活动评析：

教师结合本班幼儿年龄特点和幼儿实际水平的需要，设计了本次游戏活动。目标制订合理，材料应用有助于目标的完成。整个活动中，教师用自己的情绪和肢体语言来感染幼儿，以自身夸张的动作形象吸引幼儿的注意。教师极具感染力的语言、动作，能很好地调动幼儿的情绪，使幼儿积极参与到游戏中。选择的材料适合幼儿年龄特点及动作发展规律，能够很好地配合目标的完成，安全性高。在活动中不仅调动了幼儿的情绪而且锻炼了双脚行进跳的技能。

优质拔萝卜游戏方案范文（14篇）篇七

目的：沟通配合能力，活跃气氛。

游戏规则：当场选六名员工，三男三女，男生背女生，男生当“瞎子”，用纱巾蒙住眼睛，女生扮“瘸子”，为“瞎子”指引路，绕过路障，达到终点，最早到达者，为赢。其中路障设置可摆放椅子，须绕行；汽球，须踩破；鲜花，须拾起，递给女生。

5、踩汽球。

目的：活跃气氛，增进协调性和协作能力。

要求：人数为十名，男女各半，一男一女组成一组，共五组。

步骤：当场选出十名员工，男女各半，一男一女搭配，左右脚捆绑三至四个汽球，在活动开始后，互相踩对方的汽球，并保持自已的汽球不破，或破得最少，则胜出。

6、双人顶气球接力。

两人一组只能用脸部贴着气球从一头跑到另一头，中途气球掉下重来，先完成的一组取胜。目的：调动现场气氛，挑动观众参与欲参与方式：

由主持人召集，观众自由报名，然后由主持人配对，每轮接受四人，两人一组，每轮两组，共三轮，共计参与12人次规则：

游戏时长：10至15分钟奖品：优胜奖2件，参与奖10件道具：

7、模仿电视节目里的，后面举牌，一个人解释，一个人猜，虽然简单，但是效果不错，关键是看你在后面牌子上写的是什么，往往一个好题会达到意想不到的效果哦。

8、人数：每组限六人。

场地：不限。

游戏方法：

1.分组，不限几组，但每组必须要有六人。2.主持人请每组每人抽签。

3.首先，抽到嘴巴的必须借着抽到手的两人帮助来把汽球给吹起（抽到嘴巴的人不能用手自已吹起汽球）；然后二个抽到脚的人抬起抽到屁股的人去把汽球给坐破。

9、所需道具：121张1元的崭新钞票（总数只能主持人知道，可适当加减）规则：

10、报纸拔河。

概要：在报纸上挖两个洞来进行拔河的游戏。

道具：旧报纸。

方法：

3、报纸破裂离开脖子的一方输。

注意事项：不可以用手去拉。

11、先算好男女生人数准备好相同树木的纸条。

在两张纸条上写一对小说或电视中情侣的名字。

如小龙女和杨过也可以是一男两女或其他。

写完后把男女生的名字分开弄乱让女生抽女生名。

12、

优质拔萝卜游戏方案范文（14篇）篇八

优质拔萝卜游戏方案范文（14篇）篇九

三个人一起玩萝卜蹲着却很累，因为很快就会被叫去蹲着，蹲着快速流汗，所以找更多的人一起玩!

5-10人的萝卜蹲着也很有挑战性，三个家庭在一起正好，可以改成蔬菜蹲着或水果蹲着，不再玩单调的萝卜蹲着。

每个人都代表一种水果。为了节省时间，只要在衣服正面贴上一个较大的水果，然后按照萝卜蹲放的规则做即可。

例如，第一个蹲着的人贴上了苹果贴纸，他会蹲着喊“苹果蹲着，苹果蹲着，苹果蹲着!”被要求立即继续工作的人。

因为人数的增加，记忆和注意每个人的动作和声音将会越来越困难，但是孩子可能几次失败，仍然想要继续演奏，因为他们不相信!

跳舞、唱歌、表演等。

一个孩子可以期望看到他的父亲和母亲与他的小伙伴退出游戏。这也会增强他的自信。因此，在孩子们的业余时间和他们玩这个游戏是安全的，它也可以提高他们的注意力和身体的灵活性。

爸爸妈妈可以用很多东西在这个游戏中，蔬菜蹲着和水果蹲着不再罕见，还可以试试文具蹲着，家具蹲着，烹饪用具蹲着……这无形地增加了儿童分类各种事物的潜力，也延续了游戏的新鲜度。

优质拔萝卜游戏方案范文（14篇）篇十

3个人玩萝卜蹲可是十分累的，因为不大一会儿就会被叫到，蹲来蹲去很快就大汗淋漓了，所以多找些人一齐玩吧!

5-10人的萝卜蹲也很有挑战性，3个家庭凑一块刚好，能够换着玩蔬菜蹲或水果蹲，不再玩单调的萝卜蹲。

每人都代表一种水果，为了省事，贴一个大些的水果贴在衣服前襟就能够了，然后依照萝卜蹲的规则来进行。

例如第一个蹲的人贴了苹果贴，他要一边蹲一边喊道“苹果蹲，苹果蹲，苹果蹲完荔枝蹲!”被叫到的人要立刻接下去。

因为人数增加，要记清楚并留意到每个人的动作和声音会越来越难，但孩子可能会失败了几次也还是想继续玩，因为不服气呀!

萝卜蹲游戏惩罚：唱歌跳舞表演才艺都无妨。

优质拔萝卜游戏方案范文（14篇）篇十一

项目简介：

这不是仅仅限于仅有孩子能玩的项目，这还是一个大人也能够玩的趣味游戏。孩子玩能集中孩子的注意力，大人玩能恢复自身的敏锐本事，还能促进队友之间的情谊。话不多说，这到底一个怎样的游戏项目呢？请滑动屏幕往下看。

活动时间：60分钟。

使用道具：根据人数的实际情景做几个简易的头饰，画上不一样的动物、水果或者蔬菜的图案。

适合人数：6-20人为适宜。

项目目的：由于不是称呼对方的名字而是游戏代称，所以会考验游戏者的听觉注意力。同时，下指令的人也要注意自我与其他人头上的标志，仅有这样才能正确下指令。这个游戏能够测试出孩子或者大人的注意力最高能到达什么程度，还很锻炼体力和身体反应本事，十分适合小学生或者大人。

1、把我们全部参加项目的朋友或者小孩子划分成为多个小组。每组能够只是一个人，也能够是很多人。

2、将每组用不一样的颜色命名。比如此刻我们有五组参与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜。

3、随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“x萝卜蹲，x萝卜蹲，x萝卜蹲完y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的y萝卜组。（比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，说完的同时用手指绿萝卜组。）。

4、如果黄萝卜最终指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。

心得体会。

因为人数增加，要记清楚并留意到每个人的动作和声音会越来越难，但就算学员可能会失败几次也还是想继续玩，因为不服气呀!

游戏技巧：

1、必须记住别人是哪队或什么头饰;。

2、必须记住自我是哪队或什么头饰;。

3、必须要口齿清晰，并且口要对心，说话语速快准狠。

优质拔萝卜游戏方案范文（14篇）篇十二

是将参与者分成四堆以上，每堆人手牵着手围成一圈，给每堆人以颜色或数字命名，任意指定一堆萝卜开始统一下蹲，同时还要念词，再指定别的萝卜堆做同样动作，目标要一致，依此类推但不能马上回指。

以一实例加以说明:有红、白、黄、紫四堆萝卜，白萝卜先蹲，蹲的时候念“白萝卜蹲，白萝卜蹲，白萝卜蹲完红萝卜蹲。”念完后所有白萝卜手指一致指向红萝卜堆。红萝卜们马上要开始蹲且口中一样要念念有词，之后他们可以再指定下一个但不能是白萝卜。

1、萝卜蹲游戏,每个人头上带着一种蔬菜头饰，如叫到白菜，带着白菜头饰的人就说白菜蹲啊白菜蹲，白菜蹲完茄子蹲，依次类推2、谁是pose王,多人站成一排脸朝后,数3下,数到3......

优质拔萝卜游戏方案范文（14篇）篇十三

今天，我上百思特辅导班写寒假作业。写不到半会儿，老师来叫我们去写作文。

进去之后，老师让我们玩了一个游戏，叫“萝卜蹲”。老师先把我们分成了两组，一组有八个人。

游戏开始了，老师先把写有成语的卡片给了我们。规则是：在玩游戏时，每个卡片代表一个人，说到谁谁就蹲，先把别人的成语记住，等到把单词收上去的时候，这样才开始游戏。老师说完规则之后，说：“这时在考验我们的记忆力与注意力”。

第一次，女生上去了，老师给她们发成语纸。游戏开始了，有一个女同学说：“欢天喜地蹲，欢天喜地蹲，欢天喜地蹲完，年年有余蹲……”就这样玩着玩着，她们就开始“报复”了。

第二次，老师把成语纸收了上去，这时，老师才考我们的记忆力，收上卡片纸之后，游戏难度就大大加大了。

从这个“萝卜蹲”中，我得到一个启示，“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，无论干什么事情都要集中注意力。

优质拔萝卜游戏方案范文（14篇）篇十四

1、将参加活动的参与者分成几组。每组能够只是一个人，也能够是好多人。

2、将每组用不一样的颜色命名。比如我们有五组参与者，于是命名为：黄萝卜，白萝卜，绿萝卜，青萝卜，红萝卜。

3、随机选中其中一组为开始组，这组成员边做蹲起动作的同时边说“x萝卜蹲，x萝卜蹲，x萝卜蹲完y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。

4、比如从黄萝卜开始，则黄萝卜的成员边做蹲起边说“黄萝卜蹲，黄萝卜蹲，黄萝卜蹲完绿萝卜蹲”，说完的同时用手指绿萝卜组。如果黄萝卜最终指定的小组不存在，或者黄萝卜用手指的小组与口中说的小组名字不符，则黄萝卜被淘汰。

5、接下来绿萝卜组开始按照步骤三进行蹲起和喊口号，然后指定下一组做蹲起的萝卜组。每当有小组犯错误时便按照后文说的注意事项中的淘汰规则进行淘汰。

6、如此循环，直到场上还剩下最终一组没被淘汰的为胜利组。

萝卜蹲游戏规则是将参与者分成几组，每组用不一样的颜色命名，边做蹲起动作的同时边说“x萝卜蹲，x萝卜蹲，x萝卜蹲完y萝卜蹲。”说完的同时用手指相应的萝卜组。下一组按照上一组做法进行，出现错误就被淘汰。