一分钟演讲稿（优质16篇）

一分钟，是一个短暂的时间段，但它足以改变我们的命运。接下来是一些关于时间管理和提升效率的一分钟小贴士，大家一起来看看吧。

一分钟演讲稿（优质16篇）篇一

尊敬的老师，亲爱的同学们：

大家好!

过年了，我与爸爸妈妈一起去超市购置年货，准备回老家看望爷爷奶奶。

这两种声音一直交织在我的耳际。可是我刚想往前迈步，脚还没有落地，耳边响起了老师常常教育我们的话“诚信是做人的根本”!拿走会失去信任，还回去会获得人生中最美的赞语，我坚定的决定选择后者。给妈妈要了20元钱，快速走向收银台。转身之际，许多赞美的声音随之而来，妈妈微微一笑，朝我竖起大拇指，此刻，我心里乐开了花。

从此，我深刻的认识到，做一名诚实守信的新时代的红领巾是多么的荣耀。诚信是绽放在人与人之间的一朵鲜花，让我们的社会变得更加和谐、更加美丽。让我们手挽手，让诚信遍布机构的每个角落，同学之间互相学习、取长补短，杜绝一切不讲诚信的不良习气，树优良学风，做新时代的诚信小学生!

一分钟演讲稿（优质16篇）篇二

亲爱的同学、老师：

大家好！

这天，很荣幸能参加这次隆重的竞选，感谢大家给了我这次宝贵的机会，我竞选的是xxxx。

拿破仑说过：“不想当元帅的士兵不是一个好士兵。”这天，我作为同学们推荐的候选人，我想说：我不仅仅想做元帅，而且期望成为一名出色成功的能为大家谋利益的元帅——xx委员。我自信在同学们的帮忙下，能够胜任这项工作，正是由于这种内驱力，当我走向这个讲台的时候，跨步格外高远！

假如我竞选上了xx委员，首先要致力于自身素质的进一步完善。对于我自身来说，首先要提高对工作的热情度，使自我始终以一颗用心的心态应对各种工作。其次，要提高职责心，认真负责搞好每一项工作，举个例子来说，咱们班级的某些干部，几乎每一天都参与值日，很让我感动。他们这种强烈的职责心，使我饮佩不已，因此我也要发奋做到他们那样。

此外，还要进一步提高处理领悟和工作的矛盾，发奋做到工作领悟两不误。

假如我当选此届xx委员，我要召开一次会议，归纳同学们留下的宝贵经验，将其优良传统继续发扬下去，同时也要找出他们存在的不足，发奋改正，例如在同学的思想培训方面，我将在学校领导的帮忙下，发奋提高大家的素质，加强他们对班级的认识，有时刻找他们多谈心、多交流，把全体成员带动起来心连心，共同撑起一面崭新的天空。

是金子就要闪光，敢说敢做不正是各位评委期盼的新一届xx委员的精神风貌吗？请各位评委坚信我、支持我，为我投上你们宝贵的一票！

多谢大家！

一分钟演讲稿（优质16篇）篇三

一分钟演讲稿（优质16篇）篇四

亲爱的老师、同学们：

大家好！

俗话说：“台上一分钟，台下十年功。”，如果一个人很有成就，不是别人给予的，更不是从天上掉下来的。是靠自己的努力、勤奋争取的。才能主要来自勤奋学习是不可猜疑的。

一个人的才能不是天生就有的，而是靠自己的勤奋努力而来的。比如说德国数学家、物理学家和天文学家高斯。他从小就酷爱学习，一生为科学事业做出了巨大贡献，但是如果他没有从小的勤奋努力学习，他也不可能成为的科学巨人。没有勤奋努力的学习是不可能有成就的。这样的例子有很多很多，可以说每一位有成就的人都曾努力学习、努力探索过。

学习的关键在于“肯学”和“敢学”。如果你的愿望是成为一名有成就、有才能让人敬重的人物，但你又不肯，或不敢去学习最终还是会一事无成的。居里夫人和她的丈夫为了证明镭的存在，千辛万苦，冒着可能失去生命的危险，经过他们的勤奋、努力最终提炼出了十分之一克极纯净的氯化镭，并准确地测定了它的原子量，证实了镭的存在。这是一次多么让人惊叹的事实。正是居里夫人的肯做、敢做才证实了镭的存在。因此，要想成为有才能的人，就要从小“肯学”、“敢学”。

有些人说那些有才能、有成就的人从小就是“天才”、“神童”，像我们再努力有什么用啊。这种想法是错误的，他们是天才、神童，不是天生的，而是来自勤奋的学习。勤奋学习是成为“天才”、“神童”的先决条件。经科学家研究，人是智力是有差别的，但是仅仅是差一点点而已。所以说，“天才”、“神童”是靠人们勤奋学习而成为的。

才能来自勤奋学习，牛顿、爱因斯坦、爱迪生、郑板桥、白居易的事例都可以证明这一点。有许多的伟人为了造福人类，也作了巨大的贡献。如李时珍的著作《本草纲目》，他走访了许多地方，经过27个春秋的艰苦努力写成了这部巨作。

狄更斯说过：“我所收获的，是我种下的。”，每个人都有机会成为有才能的人，就看你去不去争取这个机会。才能来自勤奋。我们一定要努力学习。

谢谢大家！

一分钟演讲稿（优质16篇）篇五

大家好！

今天我演讲的题目是《学会感恩》。

我们这一代少年儿童，生长在幸福的港湾，在父母的庇护下成长，很少有知道回报的 。《感恩的心》 这支歌，触动了我幼小的心灵。我学会了反思，懂得了感恩。

没有阳光就没有温暖，，没有水源就没有生命，没有父母就没有我们自己，没有老师就没有人类的进步。

所以我要感谢你，我生命中所有的老师，让我懂得知识的宝贵；感谢你，我生命中亲密的朋友，快乐有你分享，悲伤有你倾听；感谢你，我至情至爱的亲人，在岁月途中，静静的看护着我，挡风遮雨，让我在被爱的幸福中也学会了如何去爱他人。

懂得感恩，你就会珍惜目前所拥有的一切，心存感恩，世界将会变得五彩斑斓！

一分钟演讲稿（优质16篇）篇六

尊敬的老师，亲爱的同学们：

你们好！

我是育红小学，五年级（7）班的韩晓冉同学。今天，我竞选班长这个职位。

我为什么要竞选班长呢？在我二年级的时候，老师问我，你当上了班长以后，你会怎么做？我说：“如果我能当上班长，我会很努力的为班集体争光。”

我也有很多的才艺，比如：唱歌，跳舞，跳绳。成绩也不错，在我三年级的时候我得过一次第二名，到四年级的时候就是第一名了。老师问我：“你在外面有没有干过一些好事？”我说：“当然！“那个时候，哥哥带我去看电影，等走的时候因为要交眼镜，我看地上有一个眼镜，但是也不知道是谁的。等到门口就看到一个人在和阿姨说话，我一想，我说：”叔叔，这个眼镜是你掉的吗？“叔叔说：”谢谢你。"老师又问我：“如果你当上了班长，你会控制住你的小脾气吗？”我说：“我会呀！因为如果你控制不好你的脾气的话，那你还怎么去管别人。”

亲爱的同学们，我一定会尽自己最大的努力来为班争光添彩，请你一定要把你的这珍贵的一票投给我，谢谢！

一分钟演讲稿（优质16篇）篇七

时光飞逝，想到小时候睡在父母的床上，我也要睡在自己的床上；小时候，我以为要让父母帮我穿衣服，就要自己穿衣服。小时候和妈妈洗澡的时候眼睛瞎了，一直在哭。我得自己洗头洗澡。小时候连打日记都要让妈妈在旁边说一句话。我不得不独立完成作业。我刚刚被父母严格独立，总是在床上偷偷哭，说父母不爱我，但是爱的暗流总是被我接收，谁也抢不走......

一年级的时候，为了丰富我的课外知识，妈妈给我买了很多课外书，但是那时候我没有养成看书的爱好，对很多书充耳不闻。可是，不管我妈怎么催，我就是拿着书摆姿势，在书上画画。我妈没办法，只能做该做的。有一天我妈在看《家庭教育》，我就对我妈说，给我念！我的这句话启发了我的母亲，她开始每天晚上给我读一个故事，让我对书着迷，也渐渐养成了读书的习惯。

初二的时候体质太弱，老是发烧。我的妈妈和爸爸总是照顾我，有时我晚上不睡觉。那时，有一场非常严重的流感。那时候，我刚发了一场高烧。老师怕我得了流感，然后传染给同学，就给在家照顾我的妈妈打电话，让我休息两天。经过观察，父母吓得马上带我去医院。测试结果出来了。我没有什么大病，只是普通的发烧，这让我爸妈很放心。

初三的时候开始上偏科，数学成绩很差。我父亲非常焦虑。他和我妈考虑了一下，给我报了一个奥数班，每周日让我学习，每天晚上检查我的数学作业，给我讲解我不会做的数学题，考完试，试卷发下来。他和我分析了我犯错的原因，让我改正。功夫不负有心人，数学成绩终于赶上来了。

我四年级的时候，近视。父母每天晚上带我去看医生，配眼镜，最后决定配眼睛。从那以后，我父亲不让我再读书了。为了满足我的求知欲，我妈下载了很多故事给我听，还叫我多做眼保健操，看远处。只能保护和休息眼睛，希望能好起来。

现在五年级了，回头看看父母为我付出的努力，才知道父母的爱是最伟大的！

一分钟演讲稿（优质16篇）篇八

敬爱的老师，亲爱的同学们：

大家好！

我演讲的题目是：要学会控制负面情绪。

假设，你就是电视上被人用枪顶着的人。那一刻，你会有怎样的情绪？肯定是恐惧。在众多的'情绪中，恐惧最不受我们欢迎。我们经常说：“希望人生从此免于恐惧。”其实，恐惧也并不是一无是处，它会让我们学会躲避，学会反败为胜，关键在于你能否控制情绪。

除了恐惧，我们也会产生悲伤。悲伤让人情绪低落，甚至了无生趣。我们经常说：“希望人生从此免于悲伤。”其实，悲伤也有好处。它可以使我们学会更深刻地体会与思考。

心理学上曾有一个著名的实验：同一件事情问不同的两个人群。一群人刚经历了快乐，一群人刚经历了悲伤。结果，前者回答任性，杂乱无章。后者却能冷静地思考，做出最正确的回答。所以，情绪无所谓正面与负面，只要你能控制它，就能为自己所用。

可是，日常生活中，我们很难成为情绪的主人，反而常常被它控制。怒火燃烧时，失去理智；悲伤欲绝时，深陷抑郁。我们要冷静下来，学会控制情绪，控制了情绪，才可能拥有完美的人生。

同学们，我们正处于青春期，情绪容易躁动，要学会控制情绪。这样在学习的道路上，才能走向巅峰！

一分钟演讲稿（优质16篇）篇九

尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家早上好!我是一年级三班的，今天我所讲的题目是《崇德向善，奋发向上》。

国无德不兴，人无德不立，中华民族乃礼仪之邦，中华文化源远流长，中华美德世代传承。

今天我给大家讲的小故事是《三顾茅庐》。汉末，刘备听说诸葛亮很有学识，又有才能，就和关羽、张飞一同带着礼物到隆中卧龙岗去请诸葛亮出山辅佐他。恰巧诸葛亮这天出去了，刘备只得失望地回去。不久，刘备又与关羽、张飞冒着大风大雪第二次去请。不料诸葛亮又外出了。张飞本不愿意再来，见诸葛亮不在家，就催着要赶快回去。刘备只得留下一封信，表达自己对诸葛亮的敬佩和请他出来帮助自己挽救国家危险局面的意思。过了一段时间之后，刘备第三次去请诸葛亮。到那里后，见诸葛亮正在睡觉。刘备不敢惊动他，一直在门外等到诸葛亮自己醒来，才彼此坐下来谈话。“三顾茅庐”成了恭敬的典范。

希望同学们都积极努力，奋发向上，为社会风尚作出积极贡献!谢谢大家，我的故事讲完了!

一分钟演讲稿（优质16篇）篇十

敬爱的老师，亲爱的同学们：

早上好！

我今天演讲的题目是心怀感恩》。首先我要感谢老师、感谢同学们，让我站在这里演讲。今天，我能站在这里，完全是老师和同学们给了我这个机会，因为我知道我身上还有许多不符合行为规范的小毛病，所以，我首先要感谢我们十班全体同学和老师给我的宽容和帮助。

我的演讲，与其说是演讲，不如说是我个人对人对事的一点体会。感恩是对所获得的帮助或指点表示感谢，心怀感恩，不仅要感恩亲人，老师，朋友，同学，还要感恩于你不认识的人，你身边的一草一木，这世界上的一切。

善于感恩的人，才能获得最大的成长。莎士比亚说：“不要因为你的敌人而燃起一把火，热得烧伤自己。”耶稣说：“爱你们的仇人，善待恨你们的人。咒你的，要为他祝福；你的要为他祷告。”感恩不一定是感激对我们有帮助的人，我们应该怀着感恩的心去“感激斥责你的人，因为他助长了你的智慧；感激绊倒你的人，因为他强化了你的能力；感激一起你的人，因为他教导了你应该自立；感激欺人，因为他增进了你的见识；感激伤害你的人，因为他磨炼了你的心智……”

以前我们班包括我在内的几个同学经常会有一些令大家厌烦的小毛病，但是，当我们犯了错误的时候，老师并没有一味的批评我们，而是耐心的与我们沟通，站在我们的角度向问题，帮我们分析错误的来龙去脉，引导我们换个角度想问题，换个思路思考问题。我们一次次犯错，老师和同学一次次的容忍我们，不放弃我们，慢慢的我才懂得了什么是班级，什么是同学情谊，什么是老师的爱。我也慢慢的学会了尊重老师，融入班级，是感恩让我找回了快乐。

同学们，其实我们每一个人都有别人不可比及的特点，都有很多值得学习的地方。善于用美的眼光去发现它，去赞赏它，去学习它，来弥补自己的不足，这就是感恩。感恩，是一种积极的人生态度，它能使我们增长智慧；感恩，是一种心灵的良知，它彰显了我们心灵的真善美。感恩能给别人带来温暖，给自己带来幸福。

教学楼的四周，到处都有一届届学长们感恩母校的礼物。一个个雕塑，一块块石碑都铭刻着学长们对老师的感恩和对母校的不舍。学长们的感恩，是我们的自豪；学长们的感恩，让我们骄傲。我们要将这种感恩的情怀传承下去，让我们的青春留下更多的美好！

我的演讲完毕，谢谢大家！

一分钟演讲稿（优质16篇）篇十一

大家好：

如果青春是醺人欲醉的海风，那么自信就是这和风前行的路标;如果青春是巍峨入云的高耸，那么拼搏就是这山脉层层拔高的动力;如果青春是高歌奋进的谱曲，那么坚强就是这旋律奏响的最强音!

回眸往昔，风流江山如画。抚摸着钟鼎上的甲骨铭文，青铜的纹理烙刻辉煌的过去，记录民族的兴衰;第一束阳光破开帷幕，新的世纪到来，这，是我们的纪元，是我们的天地，是我们一展才华的舞台。

乘着好奇心起飞，我们飞遍千山万水，成长的痕迹镌刻在记忆中，成为生命的永恒，随着青春前行，也许我们会体验到成长的痛苦，也许泪水会模糊我们不愿意哭泣的双眼，也许我们会面临一次又一次的艰难抉择，但我们不会退缩，更不会放弃，因为，我们是90后!

历史的车辄辗过，留下先辈的印记;时代的洪流向前，引领我们的未来!拼搏，拼搏，拼搏!我们将用不懈的坚持，用高昂的斗志，书写热血的青春!

一分钟演讲稿（优质16篇）篇十二

因此，我必须站起来。诗歌被锁进抽屉，因为我相信大学美丽的清晨更适合它的旋律；不羁被抑制，因为生命的活力应该绽放在最美丽的夏季；友情依然继续，因为真挚的情感永远不会因距离而沉寂。不在乎烈日灼伤的痛，不去想现实与理想的差距，不吝啬给自己一个梦，因为哪怕是像芥末种子一样微小的希望也可以茁壮成光彩万丈的彩虹。不能给自己任何借口，因为有了一次的妥协与退让，便会有无数的理由来助长失败。

戴着镣铐的舞蹈。

18岁，不再抱怨镣铐的沉重。父母的期待，老师的叮咛，明天的美好，群星一般在高三的夜空中闪耀。我们愿意承担这份重量，因为那里面有生命的厚度；我们全心珍视这份沉重，因为那是人生中最和煦的春色。18岁，不再抱怨镣铐的束缚。开始注意父亲的白发，开始心疼母亲的皱纹，开始谅解老师的苦心。

高三是一场舞，戴着镣铐的生命之舞！

留下昨日的彷徨，带走今日的坚定；留下昨日的忧伤，带走今日的激情。

无愧于自己，无愧于时间！我们永不言败，因为我们年轻。

一分钟演讲稿（优质16篇）篇十三

尊敬的各位领导、老师：

你们好！我演讲的题目是《我爱您，祖国母亲》。当《我的中国心》这首歌在耳畔响起时，我内心有种从未有过的感觉。也许，那就是每个炎黄子孙共有的情感————爱国情。

我爱您，祖国母亲？和爱我的生身母亲一样，对您，我同样怀有崇高的敬意和真挚的爱。

正因爱，务必学习并领悟坚强；正因爱，务必学习并领悟独立；正因爱，务必学习并领悟回报爱。同学们，让咱们心中装满对祖国母亲的最深沉爱，为中华之崛起而发奋读书吧。

一分钟演讲稿（优质16篇）篇十四

“故事开始在最初的那个梦中，满天星光只因我而闪烁。我看到平凡的我也会有一刻不普通。前方是未知，迎面是海风，塞壬的歌会诱人忘记初衷。他们说每一个风浪都能够淹没我，可我会像奥利休斯一样，朝着心中的梦想，哪怕众神会在彼岸阻挡。”

我的梦想，来自于父亲和那一方狭小的教室，扎根在粉笔和那一扇掉漆的铁门，茁壮于难题和那一张张杂乱的草稿纸，将来着陆在哪所学堂的讲台?让我的梦传承。我的梦——桃李满天下，也是我从小到大，唯一的执着，无论过去还是未来。

我的梦想，有人不屑一顾，有人默默支持，虽平凡但又不平凡，有人受不了低薪和早起晚睡的生活，选择了离开，也有人为此付出生命，在他一生挚爱的梦想中倒下，还有许多人在家长的不理解中留下落寞的背影或因天天笼罩在粉笔灰中，得了肺病。这是我梦想成真后将要面对的，我不怕，因为这是我的梦。

我出生后没几天，父亲便因学校组织教研活动去了外地，留下医院里的母亲和仍在襁褓里的我。父亲不在家的日子里，母亲独自带着我办了出院手续，回到父亲所在的学校，躺在与父亲任教的班级相邻的家中，沉浸在其他老师的课堂上琅琅的读书声中。母亲轻拍着我，我在母亲的怀中聆听着优美的音乐课，慢慢入梦，不时发出轻柔的笑声。大概从那时起，我的梦想就被播种，在梦里梦外慢慢滋长。

青春的开始是我穿着花裙子，在简陋的书房中，拿着粉笔，写着歪歪扭扭的简单算式和笔记，一脸严肃地讲着一加一等于二的简单知识，拿着小木棍，在掉漆的铁门上指点着我童年的认知。粉笔灰在斜射的阳光中飞扬，随着四季交替，明暗变化，我的梦想悄声成长。

青春的继续是我穿着校服，在教室的那方狭窄的讲台上，拿着粉笔，写着整齐的复杂解题过程和公式，一脸严肃却轻松地讲着花了大量课余时间解出的难题，每天早起，借着熹微的晨光，我拿着总结的题本，在黑板上用红粉笔圈点出重点。课桌旁总有用来防困的速溶咖啡，预备来不及吃饭的高能量零食，各科记满笔记的本子，一张张扔掉的草稿纸，一支支换下的笔芯……这些都见证着我梦想的生长，再生长，壮大，再壮大。在追逐梦想道路上，我该做的，我能做的，我都在努力：早起一点挤挤时间，少做其他的事，做到更好。这应当是我青春的一部分，为心中的那个轻透的彩色的梦而耕耘。

青春，不忘初心。我用青春去追逐的梦想，最终开花结果在何方，我不得而知。但无论是高校名院，还是中小学，是繁华都市，还是偏僻乡村，都值得我花尽全部力量去追寻。

一分钟演讲稿（优质16篇）篇十五

敬爱的老师们，同学们：

大家好！

这天我演讲的题目是xxx。

青春是什么？

有的人说青春是绚烂多彩的花季，是阴晦而缠绵的雨季，是青翠嫩绿融融的春，是浪漫而炽热的夏，有的人说青春是欢笑时泪水，是流泪时的微笑，是简单的压抑，是沉重的放纵，还有的人说青春是一坛醇香的酒，是一束鲜艳的话…………每个人对青春都有自我的诠释，每个人都有每个人的答案。正是为了尊长这种自迥异的答案与诠释，人们才匆匆走上一条条属于自我的道路，去探寻属于自我的谜底，破译青春的密码。

青春惊得起磨练却经不起消磨，经得起开发却经不起挥霍。保尔·柯察金以前说过：“人最宝贵的是生命，生命对于每过忍耐只有一次，人的一生应当这样度过”，当他回首往事的时候，他不会因为虚度年华的悔恨，也不会因为碌碌无为而羞愧，当他临死的时候，他能够说：：“我的整个生命和全部精力，都已经献给了世界上的最伟大的事业—人类的解放而斗争”。所以我们就应珍惜青春，乘着自我还年轻，尽自我所能，在青春的舞台上展现自我亮丽而独特的风采，让青春飞扬！就像无数的星星在生活的星空中发出自我耀眼的光芒。

一分钟演讲稿（优质16篇）篇十六

亲爱的老师和同学们：大家好！

我是**，今天我想竞选我们班的中队委员。

我的优点是学习成绩优秀、尊敬老师、友爱同学，有班级荣誉感和正义感。

如果我当上了中队委员，我不仅要在学习上严格要求自己，在行为规范上也要树立好榜样。比如：

一、成绩要保持优秀。

二、每周推荐几本好书，鼓动大家阅读；

三、收本子、维持上课纪律，作好老师的小助手；

四、为班级的读书角制作阅读卡片，方便大家借阅；

五、劳动中挑最累的活干。

最后，请老师和同学们相信我，支持我，我一定行！