最新春天晨练心得体会(通用11篇)

时间:2024-01-19 作者:储xy

我们在一些事情上受到启发后,可以通过写心得体会的方式将其记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。我们想要好好写一篇心得体会,可是却无从下手吗?那么下面我就给大家讲一讲心得体会怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。

春天晨练心得体会篇一

春天是大自然万物复苏的季节,也是人们热衷于晨练的时候。晨练不仅可以提高身体素质,增强体质,还有助于提升心理健康。本文将从春天晨练的意义、晨练方式、晨练中的收获以及个人心得等方面进行阐述。

春天晨练的意义不仅仅是为了锻炼身体,更重要的是借助春天温暖的阳光和鲜花的香气来调节身心,给人以精神上的享受。早晨的阳光透过薄薄的窗帘洒进房间,轻柔的触感让人感到宁静和放松。同时,晨练是锻炼身体的良好机会,适合各类人群参加。清晨气温适宜,身体处于相对休息状态,通过晨练可以增加身体的新陈代谢,提高身体机能,预防和缓解一些慢性病。

晨练可以选择多种方式,如慢跑、散步、太极拳等。慢跑是最常见和最受欢迎的晨练方式之一。在跑步的过程中,可以根据自己的身体条件和目标制定恰当的计划,逐步提高跑步的时间和强度。适当的运动能够促进大脑和心血管的血液循环,增强心肺功能,提高身体素质。另外,从中医的角度来讲,晨练的最佳时间为5点到7点之间,这个时段是人体阳气最旺盛的时候,有利于身体的阴阳平衡。

参加春天晨练不仅可以锻炼身体,还有助于提升心理健康。早晨的清新空气和悠扬的鸟鸣声让人心旷神怡,有助于放松身心,减轻压力。充足的氧气和阳光的照射有助于促进大脑皮层的新陈代谢,提高思维能力和注意力。同时,晨练可以促进荷尔蒙的分泌,改善人体内分泌系统,缓解焦虑、压力和抑郁情绪。在晨练的过程中,可以倾听自然的声音,让思绪飘散,远离繁忙的生活,体验与大自然的亲近。

个人在春天的晨练中获得了很多收获。首先,身体的柔韧度得到了极大的提高。通过晨练的拉伸运动,我的身体变得更加柔软,肌肉得到了很好的放松。其次,晨练让我拥有了更好的精神状态。每天晨练的坚持让我拥有了良好的作息习惯,早上起床后感到精力充沛、精神焕发。最后,晨练增强了我的意志力。每天早起晨练需要一定的毅力和坚持,通过这样的训练,我不仅锻炼了身体,还培养了坚持不懈的品质。

在晨练中,我们还需要注意几点。首先,要注意保持适度。不同的人有不同的身体条件和体力,应根据自己的实际情况制定晨练计划。其次,要根据气候的变化来调整晨练的时间和强度,避免受凉和感冒。最重要的是要注意安全。晨练时应选择人流较少的地方,避免交通事故和意外伤害。

总之,春天是晨练的好时机。晨练不仅有助于锻炼身体,提高体质,还能够提升心理健康,增强意志力。通过春天的晨练,我不仅收获了健康和快乐,还培养了坚持不懈的品质。我相信,只要坚持不懈地晨练,我们一定会拥有一个健康、快乐的生活。

春天晨练心得体会篇二

我荣幸地参加了市委组织部举办的科级干部轮训班,培训时间将近一个月,培训内容涉及红旗渠精神、反腐倡廉、群众路线、城市发展规划与管理、旅游产业发展与规划、文化软实力、环保、健康讲座等多方面。有关专家和领导的讲解深入浅出、生动形象,易于理解。通过这次学习,本人感触颇多,受益匪浅。

这次轮训方式多样,有讲座,有实践,有室内学习,有户外体验。其中,检察院的警示教育让我印象深刻。他们大都是国家机关干部,都曾经身居领导岗位,曾经有好的工作环境、较高的收入、幸福的家庭,曾经为国家和人民做出过成绩,深受领导和同志们的信任,然而却在金钱和利益的诱惑下,一步一步陷入了罪恶的深渊,把自己送进了监狱的大门。高墙内外,禁锢与自由,触目惊心的 画面,声泪俱下的忏悔,一幕幕、一声声都震撼着我的心灵。

作为一名党员干部,我将牢固树立全心全意为人民服务的思想观念,不断反省自己,慎独、慎微、慎权、慎欲,做到自警、自省、自重、自律,居安思危,恪尽职守,堂堂正正做人,老老实实工作,提高拒腐防变能力。

思想是行动的先导,指引着行动的方向。一般来说,有正确的思想认识,才能有良好的作风、正确的实践和行为。提高自己的思想政治素质,重点是加强学习和修养。通过《新形势下如何做好党的群众路线》事件与信访制度改革》《当干部就是要为群众排忧解难》等一系列课程的学习,我认识到调查研究的重要性,认识到群众工作就是要接地气。要到群众中去了解实情、了解真情、掌握第一手资料,使思想认识更贴近实际、贴近群众,使自己的工作方式、方法更加符合当前发展的需要,更加符合人民群众的需要。

在新形势下,工作对象、内容、手段、条件都在不断发生变化,要很好地完成各项工作,必须创新思维。因此,作为领导干部应进一步解放思想,与时俱进,勇于创新,自觉摒弃老的思维方式,学会用新视角、新思路去分析问题,用新方法、新举措去解决问题。不讲空话,不推诿扯皮,真抓实干,把工作落到实处。要敢闯敢试,努力在实践中解决矛盾,化解难题,争取做到“件件有着落、事事有回音”,做一名让群众满意的好公仆。

学习的目的在于实践,理论终究要融入到实践中去,学以致用才是此次培训的意义所在。在今后的工作中,我将严格要求自己,不断地用理论丰富自己的头脑,恪尽职守、尽职尽责,给人民一个圆满的答卷。

春天晨练心得体会篇三

第一段:春天晨练的魅力(引子)

春天是大自然的恢复和更新之季,转瞬间,一年一度的春天又来了。走进春天,最让人心动的莫过于那清新的空气和温暖的阳光。而在这个美好的季节,早晨的晨练更是一种享受。晨练除了能帮助我们迎接新的一天,还有助于身体健康,心情愉悦。在晨练过程中,我逐渐体会到了春天晨练带给我无穷的魅力。

第二段:春天的清新与活力

清晨的春天总能带给人一种清新活力的感受。当阳光透过窗帘洒进房间时,我总是迫不及待地起床,迎接这美好的一天。一早出门,空气里弥漫着嫩绿的气息和树叶未有的清香,仿佛每一次呼吸,都在舒展身体的每一个细胞,让人感觉焕发出勃勃的活力。在晨练的路上,新鲜的空气让我感到愉悦,神清气爽。正是春天的清新与活力,让我更加热爱晨练。

第三段:晨练的健康益处

晨练有助于身体健康,这是大家都知道的道理。早晨的阳光可以帮助身体合成维生素D,促进钙质的吸收;晨练还可以增强心肺功能,促进血液循环,提高免疫力。而且,晨练还能增强人体抵抗风寒、病毒的能力,让我们更加健康地度过春天。我在晨练中感到,每次锻炼结束后,身体都感觉更加有力量,精神更加焕发。这种健康的体验让我更加坚定地坚持晨练。

第四段:晨练的心情愉悦

晨练除了对身体有益处,对心情也有很大的帮助。在早上,大自然醒来的时候,周围还没有太多的噪音和喧哗,安静的环境能让我们更好地振作起来。而在晨练的过程中,我能欣赏到美丽的日出,看到鸟儿们在枝头跳跃,不知疲倦地歌唱,感受到大自然的生机勃勃。这种美好是一种享受,也是对春天的感恩。而且,锻炼的过程中,身体逐渐热了起来,汗水不断流淌,疲劳感被冲走,精力被充沛地激发出来,心情也跟着变得愉悦起来。

第五段:晨练的坚持与回报

晨练是一项令人欣慰的运动,但也需要坚持。无论是寒风刺骨,还是天空下起小雨,我都没有放弃自己的晨练。因为我知道,只有坚持下去,才能享受到晨练给我带来的回报。晨练不仅仅让我感到身体的健康和心情的愉悦,还培养了我的毅力和坚韧。每一次的晨练都是对自己的一种挑战,只有克服了困难,才能真正体会到晨练带来的好处。正是这种坚持与回报的关系,让我更加对晨练充满激情。

总结:春天的晨练,给我们带来了清新的空气和温暖的阳光,让我们感受到生机勃勃的大自然的魅力。除了美丽的风景,晨练还能让我们的身体更加健康,心情更加愉悦。然而,要享受到这些好处,就需要坚持。只有坚持每一天的晨练,才能真正体会到晨练带来的益处。让我们在春天的晨光中尽情晨练,感受大自然和身体的美好。

春天晨练心得体会篇四

秋天带着落叶的声音来了,早晨像露珠一样新鲜。天空发出柔和的光辉,澄清又缥缈,使人想听见一阵高飞的云雀的歌唱,正如望着碧海想着见一片白帆。而我们在这样的早晨中进行着一天天的阳光晨跑,用清新的空气唤醒我们昏昏欲睡的灵魂,在蜿蜒的路上练成强健的体魄。随着天气的逐渐寒冷,呼出的二氧化碳也变成的白色。我们在被窝里挣扎挣扎,最终不情愿的起床,在几分钟内梳洗奔向集合地点,开始一天的新生活。

李贽说过:“物不经锻炼,终难成器;人不得切琢,终不成人。”经过时间的推移,虽然心中也在祈祷晨跑的日子快点过去,但锻炼也开始习以为常,而我在晨跑中也学习到了很多东西,它折射出更多的待人处事方法。

第一、守时是立业之本。我学会了要守时,我能每天按时到地点集合。我认为守时是非常重要的,它是一种诚信。守时就是遵守承诺,按时到达要去的地方,没有例外,没有借口,任何时候都得做到。即便我因为特殊原因不得不失约,也应该提前打电话通知对方,向对方表示我的歉意。这不是一件小事,它代表了你的素质和做人的态度。如果我对别人的时间不表示尊重,我也不能期望别人会尊重我的时间。这也为我以后工作奠定好了基础,让我知道守时的重要性。

第二、良好的秩序是一切美好事物的基础。我学会了遵守秩序,在晨跑中保持队列的整齐是给人好形象的最直接方法。别人会知道我们这个团队是认真、团结、井然有序的。马克吐温说过:“你挣得了安适的睡眠,你就会睡得好;你挣得了很好的胃口,你吃饭就会吃得很香。这儿的情形和人间是一样的——你得规规矩矩,老老实实地挣一样东西,然后才能享受它。你决不能先享受,然后才来挣得。”所以虽说我们不能规规矩矩、按部就班的像机器一样生活,但也要遵守一定的规矩秩序,才能获得更多。

第三、团结,我学会了团结,它是几种情感聚集在一起而产生的一种事物,要想团结,不需志同道合,只要每个人都用真诚去面对这个集体的每一个人,学会谦虚,学会倾听,学会冷静,在必要的时候让步,风雨同舟,同甘共苦,有福同享,有难同当。在晨跑中,我们预备干事之间也渐渐熟悉,感情也开始逐渐的升温。这对办公室未来的发展是有最大的好处的,我们可以共同为办公室努力。

第四、坚持,是一种态度,是大家必有而又难得珍存的一种态度。因此,坚持也需坚持。我学会了坚持,不在半路退缩,不半途而废。测验一个人是否有真才实力,最可靠的方法,就是看他在事业同他相悖时、命运同他作对时、亲朋好友都劝他放手时、笑他不识时务时,能否坚持他所坚持的,并持续他的意志力。失败者,就是他们并不知道自己已经多么接近成功,却放弃了努力。唯有通过这些考验,甜美的果实,才是属于能够持久努力的人。

虽然阳光晨跑早已过去,但那些情景依然历历在目。晨跑活动开启了我的大学生活,让我阳光对待每一天,更让我学会了更多珍贵的东西。故天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能。

春天晨练心得体会篇五

随着气温的回升,春天的脚步悄然而至。春天是万物复苏的季节,正是晨练的好时机。晨练不仅能促进健康,也能增强人的体质。在春天晨练的过程中,我有了一些体会和心得。下面我将结合自己的晨练经验,从锻炼的好处、适宜的晨练时间、晨练的方法、注意事项以及个人的感受等五个方面,分享一下我的春天晨练心得体会。

首先,晨练对身体健康有着积极的影响。春天晨练的好处不可谓不多。首先,运动可以增强心肺功能,提高人体的免疫力。而晨练时宜采用氧气充足的户外环境,空气清新,富含负氧离子,有利于呼吸系统的恢复和增强。其次,晨练还可以提高新陈代谢,促进血液循环,有助于消化和吸收。不仅如此,晨练还能够增加运动量,有助于减肥和塑身。在繁忙的生活中,晨练可提高人的身体素质,增强工作和学习的能力,使身体更健康更强壮。

其次,选择适宜的晨练时间也是非常重要的。春天的晨练时间以早晨6点至9点为宜。首先,早晨的气温适宜,清新宜人,早晨的阳光也比较温和,对皮肤的刺激较小。其次,早晨起床后,身体的新陈代谢逐渐恢复,早晨呼吸系统的功能相对较好,运动起来更轻松。而且,晨练后还有足够的时间洗漱和进食,为一天的工作生活提供充足的能量。

再次,选择合适的晨练方法是非常重要的。晨练的方式多种多样,可以根据个人情况选择合适的方法。一般来说,晨练主要包括散步、慢跑、太极拳、健身操等。散步是晨练中最为常见的一种方式,适合各个年龄段的人群。慢跑适合体力较好的人,可以有效锻炼心肺功能。太极拳是一种兼顾身心健康的运动方式,可以调节身体内部的能量平衡,增强体质。健身操则是一种全面锻炼身体的方式,可以有效锻炼肌肉和骨骼,塑造体形。选择合适的晨练方式,根据自己的需求和兴趣,有助于坚持晨练并获得更好的效果。

加之,晨练时需注意一些事项。首先,在晨练前要做好热身运动,以免运动过程中出现拉伤等情况。其次,选择合适的穿着和装备非常重要。穿着上要根据气温和运动强度选择合适的服装,以免出现过热或过冷的情况。同时,为了防止外界的噪音干扰,可以佩戴一些舒适的耳机,听一些轻音乐或有益的声音。此外,还要注意合理的睡眠和饮食,不要过于疲劳和饥饿,保持良好的身体状态。这些小细节的关注将有助于晨练的顺利进行。

最后,我个人对春天晨练的感受是愉悦和享受。春天的清晨,阳光温暖,微风拂面,花香四溢,这一切使晨练不再是一种负担,而是一种享受。每天清晨的晨练,可以让我远离都市的喧嚣和压力,让身心得到彻底的放松。晨练结束后,我会感到精神焕发,全身充满了活力和动力,一天的工作和学习将更加有效和高效。

总之,春天晨练的好处多多,我们不应该错过这个美好的时机。通过晨练,我们可以提高身体素质,改善心情,增强免疫力,使自己更加充满生机和活力。当然,在晨练的过程中,还需注意合适的时间、方法和注意事项,以确保晨练的效果和安全。希望大家都能积极参与晨练,享受春天的美好!

春天晨练心得体会篇六

雷锋,一个铭记在亿万中国人心中的名字;雷锋,一种永不磨灭的精神!读了《知荣辱,树新风》这本书中的《对同志,对他人像春天般温暖》的雷锋故事,我被深深打动。

1940年,雷锋出生在湖南省长沙县安庆乡一个贫农家里。家境很贫寒,雷锋出生不久就失去了父母,成了一个无依无靠的孤儿。后来,在新中国的阳光下,雷锋才幸福地长大。雷锋经常出差,只要他一上火车,他就帮人找座位,放行李,帮妇女、老人照顾小孩,帮列车员扫地、倒开水、擦桌子,比列车员还忙碌。不管雷锋走到哪儿,都有他帮助别人的身影。雷锋说过:“我是人民的`勤务员,自己辛苦点,多帮别人做点好事,就是我最大的幸福和快乐。”1962年8月25日,雷锋不幸因公殉职,年仅22岁。雷锋的生命虽然是短暂的,但他的共产主义思想永放光芒。虽然雷锋没有惊心动魄的斗争经历,也没有惊天动地的英雄业绩,但是他这种助人为乐的精神值得我们学习。今天,我们生活在幸福家庭之中。但是还有不少人不懂得珍惜自己的幸福生活,不学好,常做一些不好的事。有些人在路上遇到腿脚残疾、行动不便的人,不但不去帮助他,反而会嘲笑他,甚至欺负他;课堂上,见到哪位同学学习差些,词语念错了,就幸灾乐祸,取笑人家,这都是很不应该的。这样多不好呀!应该像雷锋叔叔一样,做个平易近人、助人为乐的人,可爱的人,富有新时代的意义的人。越来越先进的社会,也需要道德品质高尚的人。读了雷锋的故事,我被雷锋无私助人的精神深深感动,“照亮了别人,燃烧了自己。”我会永远记住雷锋的这句话。是啊,看到别人有困难就应该伸出我们的援助之手,这样我们的社会会变得更加温暖,更加和谐与安定!

春天晨练心得体会篇七

《触摸春天》是一篇语言既生动又优美的课文,它告诉了我们一个深刻的道理。

文中的主人公安静,是一个盲童,她常常被春天的花香所吸引。有一次,安静闻着花香进入了花园,在一朵还有露珠的月季花前停下,用自己的灵性捉住了一只花蝴蝶。她没有把蝴蝶占为己有,而是还给了蝴蝶自由。

我想她的灵性并不是本身就有的,一定是她是通过种种困难而历练出来的。也因为她是一个盲童,所以她才会比别人付出更多,更加努力的用心去感受大自然的美好。啊!她是一个多么热爱生活,珍惜生命的女孩啊。

生命就像滔滔的江水,过去的就永远过去了,永远也回不到昨天了,所以人们才会有“光阴似箭,日月如梭”的感叹。但是,光感叹也没有用啊,只有珍惜现在的时光,才能够延长自己的生命。

虽然这是一个人人皆知的道理,但仍有许多人在虚度年华。当然,和安静一样热爱生活,珍爱生命的人也有很多。海伦·凯勒不也是一位盲人吗?可她就用自己的耳朵与四肢创造了一个多姿多彩的一生。

“谁都有生活的权利,谁都可以创造一个属于自己的缤纷世界。”这是安静告诉我的道理,让我知道人生的大权是掌握在自己手中的,就看你是怎么安排这一生的。

春天晨练心得体会篇八

有一个人,总是在你身边默默地关注你;有一个人,总是 不经意的出现在你的眼前;有一个人,总是无微不至的呵护 着你;有一个人,总是在你孤独的时候带给你欢乐;有一个 人,总是在你悲伤的时候让你开怀;有一个人,总是在你失 败的时候给你安慰;有一个人,总是用期待的眼光看你走向 成功;有一个人,总是因你笑而笑因你哭而哭;有一个人, 总是陪伴在你最需要人陪的时候;有一个人,她不是情人而 是朋友。

看完几米的《走向春天的夏天》,让我再次体验了刻骨铭 心的友情,不矫揉造作的,平淡真纯真的友情。孩子的世界 是最洁净的,不受污染世界,他们的友情是两小无猜,青梅 竹马,他们不知道时间的可怕。我感动于小女孩的坚持,不 离不弃。真希望无忧无虑的日子能永远停留。真希望烦闷难 过的事能永远离去。然而渐渐长大的我们都有了新的生活, 新的环境新的朋友,我们都在面对新的事新的人陪在我们身 边分享我们的喜怒哀乐,有时候也会想起曾经的我们,关于 你关于我,甚至连那一句都记得清楚,当时的笑当时的闹, 时间改变了什么,其实什么都没有,时间让我们从过去到现 在,冲淡的是回忆带不走的也是回忆。

等闲变却故人心,却道故人心易变。钟表可以回到过去, 却不是咋天。

那些年,我们还很梦幻,有着对未来的梦想和现实的期 许。那些年,我们还很迷茫,一段时间,不知道自己的目标 是什么,不相信自己。那些年,我们还很冲动,有勇气跟自 己的那个他或她说爰你。那些年,我们还很自信,我们生而 为赢,放荡不羁。那些年,我们还在一起,计划着哪天放假。 那些年,我们还在一起,在考试时互相帮助。那些年,我们 还在_起,为了美好的生活朝六晚零的学习。那些年,我们 热情奔放,充满好奇。那些年,曾不经意的,现在早已匆匆 离去。那些年,我们一起。那些年,因为有你。那些年,单 纯的彻底。那些年,很幸福。

风还是一样地吹,花还是一样地开,太阳还是一样地升 起,可是有些事情已经变得不一样了。相聚的时间像烟火, 布满天空却转眼就消失。思念的心情却像种子,埋在最深的 心底慢慢发芽。

然而亲爰的朋友,我知道你变成了风,你变成了云,你 变成了星星,你变成了光,你变成了我最强的力量,最美好 的想念。谢谢你,还一直陪在我身边。陪我牵手走过这漫漫 人生路。

有缘才能相遇,有心才能相知。芸芸众生,茫茫人海中, 我们能够彼此相遇,能够走到一起,彼此相互认识,相互了 解,相互走近,实在是缘分。在人来人往,聚散分离的人生 旅途中,在各自不同的生命轨迹上,在不同经历的心海中,能够彼此相遇、相聚、相逢,可以说是一种幸运,缘分不是 时刻都会有的,我们应该珍惜来之不易的缘,怜惜眼前人。

春天晨练心得体会篇九

克雷芒·马修是这部电影的主人公,一个小人物,连老师都不是的学监。面对着这么一群被称之为“池塘之底”的问题学生,他用真诚的爱和音乐唤醒了孩子们心中对美好事物的向往。当他离开学校时,满载着孩子们祝福的卡片和窗口挥舞的小手,证明了他的教育是成功的。

一、爱学生是师爱的全部。这是做老师的根本出发点,发自内心的对学生的爱是世界上最有效的教育。马修所任教的这所学校,是问题少年的集中营。残忍的校长、冷酷的老师、严厉的制度是这所学校教育问题少年的方式,从中仿佛可以看到我们现在教育的一些影子。但这种“以刚治刚”的方式并不能教育好学生,孩子们可能因怕惩罚而表面的顺从,背地里却恨透了。这让我想起了《第56号教室的奇迹》中艾斯奎斯教育的“六阶段”,因怕惩罚的恐惧只是最初、最简单的第一阶段。而马修用他发自内心真诚的`爱,包容了孩子,感化了孩子,唤起了孩子心中美的那部分,孩子们一改过去孤僻、叛逆、捣蛋等不好的品行,并成就了象莫杭治这样著名的指挥家。电影中有很多马修爱学生的细节,其实,爱学生就体现在这些细节中。

二、教育要有突破点。用音乐作为感化、教育这群问题学生的突破点,无疑是马修的成功之处,这让我又想起了《第56号教室的奇迹》中艾斯奎斯关于美术、音乐章节的描述。我认为,教育不是单一的,教育是全方位的,不管是什么学科的老师,在教好自己学科的同时,和孩子们多接触、多交流,画一画、唱一唱、玩一玩,这些可能都会成为促进学生学好你所教学科的催化剂,而且综合效应是无法估量的。

愿所有的老师都能像马修一样,精心精致、尽心尽力的教育好每一个学生。

春天晨练心得体会篇十

池塘底教育院,一个令老师头疼的坏生聚集所,却上演了一幕幕感人的场面。

马修,一个过气的音乐家,却具有一身音乐才华的任课教师;佩皮诺、莫翰奇……马修的学生。

马修被派任于池塘底教育院任代课老师,一群调皮的学生令他头疼,他甚至想过放弃,但他还是以人性化的教育感化了学生,组建了合唱团,令院长、爵士夫人惊叹不已,桀骜不驯的莫翰奇也被马修驯服,最终,莫翰奇成为了著名的指挥家,影片完美告终。

与马修人性化的教育方式相比,院长的教育似乎过于苛刻,他的方式使学生厌恶乃至痛恨。于我们现实的读书生活相比,我感到自己真是太幸福了,我们的老师虽严谨却不失幽默,常使学习的课堂气氛变得活跃生动。

莫翰奇,具有独特的音乐天赋的孩子,却常捉弄于老师,马修这样评价过他,这孩子本性并不坏,只是想引起他人的注意。他的独立、自尊不得不令人折服,我想,他的成就取决于马修给予的引导和教育,是马修改变了他的人生,使他的人生富有了神奇的音乐色彩。

影片中最后一幕使我有着想哭的冲动,孩子的飞机一架接着一架地飞出窗外,为临走的马修送去最后的祝福,孩子们的小手不断地挥动着,向马修告别。孩子们的真挚、善良,马修的宽容、幽默,两者融合在一起,结合成完美的组合。人固然没有十全十美,但在我眼中,他们似乎已展出最完美的自我。他们就是最完美的人。

整部影片看似幽默,却蕴涵着深刻的含义。这部片子不正是真情与爱的化身吗?世界只有充满爱,一切才会更加美好!

春天晨练心得体会篇十一

当乙未羊年的春天还在“倒春寒”的肆掠下乍暖还寒时,兵器集团董事长尹家绪同志就以一篇《春天的召唤》,提前将我们带到了生机盎然的春天,使我们兵器工业的每一名员工感受到了春天的希望,激发了我们大步迈向春天的激情和信心。

细细品读,如醍醐灌顶,感慨万千。这篇文章从6个大方面向我们分析了兵器行业的.现状,指引我们在当今经济下行压力较大的环境下,如何走出兵器行业的“冬天”迎来美好的“春天”。文章广引博论,深入浅出,既引用了几个经典案例又不时出现一些网络词汇,给大家带来耳目一新的感觉。同时立意高远,观念前瞻,为兵器工业的科学健康发展指明了方向,为全体兵工人鼓舞了士气,增强了走向春天的信心。

一年之际在于春,春天给我们带来生机,带来希望,更带来了美丽和温暖。让我们以公司年度重点工作为目标,坚定信心,奋力拼搏,攻坚克难,扎扎实实做好各项工作,迎接春天的召唤,奔向美好的明天!

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