最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）

每一次心得体会都是对自己在某个领域的一次成长和进步的总结。以下是一些经典的心得体会范文，希望对你在写作过程中有所帮助。

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇一

作为一个普通的上班族，我曾经也对下地一事感到陌生和害怕。然而，因为近年来房价的上涨，买房成为了很多年轻人的首要问题，包括我自己。为了省去一部分的房屋装修费用，我也尝试着自己去下地。这次的下地，让我从许多方面体会到了这个过程的好处和注意事项。

第一段，下地的意义。下地工作指的是在进行装修前，对地面进行一系列的处理，以防止环境潮湿，地面开裂或反弹。在下地的过程中，首先要进行地面的清理。除去地面凸起和坑洼不平等问题；其次，还要在地面上涂刷防潮处理，保证地面结构牢固。所有的这些步骤，都是为了确保未来装修基础的完美。

第二段，下地过程中应注意的事项。在下地过程中，要选择好质量的材料，如建筑水泥、防潮涂料、防水添加剂等。此外，当你在使用这些材料时，一定要注意工作场所的通风情况，防止呼吸道因为长时间的吸收有害气体而产生问题。同样，你还需要选择合适的工具，如蜗壳钻、空气压缩机等等。

第三段，下地所带来的好处。由于下地处理可以有效地防止地面的膨胀和收缩，能够使地面结构更加牢固，减少地面崩溃、开裂等问题。同时，也可避免墙面发霉、潮湿、脱落等问题，保证未来的居住环境更加健康、舒适。

第四段，注意下地的时间。下地的时间非常重要。通常在气温较低的季节，下地时碰到温度过低无法凝固的地方，影响了整个下地施工的进度。在气温过高的时候，由于气温过大过快，材料难以在时限内凝结，也造成了严重的施工问题。因此，我们需要合理地安排下地的时间，并选择气温适宜的时间段进行施工。

第五段，总结与建议。在下地过程中，我们还需要注意卫生，保持工作场所的整洁。由于下地材料的气味较为刺激，工人需戴上口罩保护呼吸器官。此外，在下地的时候，也需要注意施工的质量，合理的仪器和工具，推荐尝试购买厂家导购推荐的下地材料。总之，在下地这个过程中，我们需要多加注意，才能确保一整个房子的基础质量。

总的来说，下地是装修过程中不可缺少的一步，尽管这个过程有些麻烦，但其意义和贡献不容忽视。回想这个过程，虽然会觉得有些辛苦，但是也充满了成就感。在下地的过程中，我发现，只要心里有计划和目标，尽管这个过程有些艰辛，最后的结果还是给人很大的满足感和成就感。

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇二

下地劳动是指孩子到田间地头或者农村家庭中，亲手参与一些农活的劳动行为。在当今快节奏的生活中，很多孩子已经远离了农村的土地，生活在城市的他们很少有机会接触自然和农业。然而，下地劳动不仅有益身心健康，也能培养孩子的责任感和家国情怀。通过这样的经历，孩子们能够亲身感受到农民叔叔阿姨的辛劳和付出，体会到农民工作的艰辛和珍惜粮食的重要性。

下地劳动，我曾有幸亲身体验。一开始，我对这个劳动并没有太多的期待和热情，甚至有些抱怨。然而，随着时间的推移，我逐渐理解到下地劳动的价值和意义。我看到了农民伯伯婶婶辛勤耕耘的身影，看到了他们为世界的饭碗贡献着自己的力量。

在农田里，我才发现农活不像我想象中那样简单。要种好每一棵庄稼，需要耐心和细致。我学会了拎起一捧泥土，感受大地的温暖与它的沉甸甸。我像小蚂蚁一样，翻滚在田野之间，学习的不仅仅是农活的技巧，更是一份劳动的尊重和珍惜。

第三段：下地劳动对孩子的影响（300字）。

下地劳动不仅让我明白了吃饭不易，更让我懂得了父母和农民的辛勤付出。在累的一塌糊涂之后，我感受到了自己劳动的成果。这种成果带给了我莫大的满足感和成就感。

在这个过程中，我还结识了一些农村的朋友，我们一起劳动，一起嬉戏。每次下地劳动，我们都能互相帮助，互相鼓励，一起赢得了更多的欢笑和成长。这也使我明白，劳动是可以成为我们与人交往的桥梁，从而促进友谊和团结。

第四段：展望未来（200字）。

通过下地劳动的经历，我明白到劳动的重要性，也深刻感受到农民阿姨叔叔的伟大和可贵。我决心将来一定要为祖国作出贡献，无论是从事农业还是其他行业，我都将用自己的艰辛努力来报答这片土地和养育我的父母。

同时，我也希望将来有更多的机会参与到下地劳动中，亲力亲为地与农民伯伯婶婶一起劳作，让自己更加懂得感恩和珍惜。我相信，通过这样的过程，我会更加深入地了解祖国的农业和农民的艰辛，从而更好地承担起自己的责任。

下地劳动的经历，让我体会到劳动的重要性，教会了我更加珍惜食物背后的辛勤和汗水。我也在劳动中收获到了友谊和成长。我相信，通过参与下地劳动，孩子们会更加深刻地理解劳动的艰苦和可贵，培养起自己的责任感和奉献精神。让我们一起行动，以实际的行动为农民叔叔阿姨加油，为农业繁荣发展贡献自己的一份力量。

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇三

自己做事的过程中，不断累积了一些心得体会和感悟。这些经验并不是从书籍中学来的，而是在生活实践中逐渐积累的。它们来自于观察、思考、实践和反思。这些经验不仅帮助我更好地理解生活和工作，也让我感到自己整个人从内到外都得到了提升。在这篇文章中，我想分享我在生活、学习和工作中的一些心得体会和感悟，希望能帮助读者增长见识，找到自己的方向。

生活中的种种经验和教训，让我懂得了许多道理。我发现，在人生的道路上，我们需要学会坚持，坚持自己的信念和追求。同时，也要学会适应，适应环境和不同的人。另外，我也意识到身体是革命的本钱，我们应该注重保养和锻炼，并时刻保持积极的心态。生活因此而更加充实和有意义。

学习是我们成长的必经之路。我认为，学习需要有计划和方法。在不同的学习过程中，我体会到：首先，需要有清晰的学习目标和计划，以便达到自己想要的成果；其次，建立自己的学习方法和技巧，不断提高学习效率，让自己成为一个有趣的学习者。同时，也要保持好奇心和求知欲，努力拓展自己的知识面和视野。

工作是我们实现自我价值的重要途径之一。我发现，在工作中，态度决定一切。我们需要对工作有热情和执着，有责任感和积极主动的行动。与此同时，也要合理安排自己的工作和生活，保持积极的心态和心境。如此一来，我们就能更好地完成自己的工作任务，获得个人成长和成功的喜悦。

第五段：结语。

总之，生活、学习和工作中的心得体会和感悟，让我更加明白了人生的意义和价值。我们应该始终保持一颗求知和成长的心，面对挑战和机遇时，保持韧性和自信。希望我们在追寻梦想的道路上，能够不断探索，勇敢前行，把握好自己的人生！

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇四

下地是家装的重要步骤，如果不做好下地工作，就无法保证后期铺装的质量。随着家居装修水平的提高，下地工作也越来越重视。本文将从实际装修经验出发，分享下地的体验和感悟。

第二段：认识下地的重要性。

下地作为家装的基础工程，它的重要性不言而喻。具体来说，下地既关乎后期的铺装效果，更关乎家居的使用寿命和安全性。如果下地不牢固，会导致瓷砖松动、地板起翘等问题；如果下地不平整，会影响家具的稳固性和使用寿命；如果下地涂料不环保，会对人体健康产生影响。因此，下地必须要做好，才能确保家居的舒适度和使用寿命。

第三段：下地需注意的细节。

下地虽然看似简单，但实际操作中需要注意的细节繁多。首先，地面清洁要彻底，否则会影响下地材料的粘结性；其次，地面平整度要达标，不然会影响铺装后的质量；再次，下地材料的选择要合理，否则可能导致出现裂缝或开裂，影响家居的美观度；最后，下地涂料的选择也非常重要，一定要选择环保性能好的涂料，并在施工时注意通风。

第四段：下地与家装质量的关联。

如果下地质量不好，可能会影响整个装修工程的施工效果和品质。例如，如果墙面和地面之间没有做好水平对齐，之后的装修可能会出现问题，例如墙面开裂或者地面高低不平，导致采光等方面出现问题。因此，做好下地工作能够确保后期装修质量，并为家具平稳地摆放提供了稳固支撑，以保证用户的使用感受和安全。

第五段：结语。

在家装工程中，下地工作的重要性是不容忽视的。好的下地工作能够为后期的装修施工奠定坚实的基础，确保家居的质量和使用寿命。无论是自己施工还是找专业人员施工，都应该做到严谨细致，充分考虑各种因素，从而在效果和安全性两方面得到全面保证。

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇五

段落一：介绍下地的概念和重要性（200字）。

下地是指在施工前对建筑物地面或墙面进行处理的过程。它是建筑装修的第一步，直接决定了整个装修工程的质量和效果。下地工作的做好与否直接影响着后续材料的粘贴、基层强度的保证和整个装修施工工序的顺利进行。因此，下地工作被称为装修的“基础中的基础”，其重要性不容忽视。下地的目的主要有两个方面：一是修补地面或墙面的不平整和不牢固之处，以保证施工后的地面平整牢固；二是增加粘接面积，提高材料的附着力，使之与其它材料更牢固地连接在一起。

段落二：下地工作的步骤和方法（300字）。

下地工作包括地面下地和墙面下地两个方面。地面下地主要包括防潮处理、找平处理和数据处理；墙面下地主要包括墙面找平、抹灰和消除墙面问题。下地工作的步骤通常包括：清理基层、消除隐患、处理基层、填补松动空鼓、找平、抹灰、修补墙面、修整墙面、打磨等。在下地工作中，选择合适的材料和工具非常重要。根据基层情况，可以选择水泥、石膏、粉刷砂浆等材料进行找平和抹灰。在处理基层时，确保基层的洁净、干燥和稳固非常重要，这有助于提高材料的附着力和施工质量。

段落三：下地工作的注意事项（300字）。

在进行下地工作时，需要注意一些重要的事项。首先，必须选择正规品牌的材料，以确保材料的质量和稳定性。其次，施工过程中需要严格按照要求进行操作，尽量避免出现操作失误。特别是在涂抹砂浆时，需要掌握适当的工具和施工方法，以保证墙面的平整和牢固。此外，还要注意保护自己的安全和保护环境，使用防护措施和合理处理施工废料。最后，在下地工作完成后，一定要进行检查和验收，确保下地的质量符合要求。

段落四：下地工作的价值和意义（200字）。

下地工作是装修工程中最基础的环节，直接决定了装修质量的好坏。通过下地工作，可以修补地面和墙面的不平整部分，增加材料的附着力，保证装修后地面平整、牢固，墙面平直、美观。下地工作的好坏直接影响着整个装修工程的质量和耐久性。只有做好下地工作，才能为后续的装修施工打下良好的基础，提高装修的质量和价值。

段落五：总结下地工作的经验和体会（200字）。

通过参与下地工作，我深刻认识到下地工作对于装修工程的重要性。只有做好下地工作，才能确保整个装修工程的质量和效果。在进行下地工作时，我学到了很多技巧和经验，如选择适合的材料和工具、合理施工和保护等。同时，我也深刻体会到下地工作需要高度的耐心和细心，不能急躁和马虎。通过不断的实践和学习，我相信自己在下地工作方面会越来越熟练，能够为后续装修工程的顺利进行提供更好的保障。

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇六

心得体会是从自己的经验、感受与思考中总结出来的一种精神成果，它承载着我们的成长和进步。也许它的面貌各不相同，但无论对于个人还是社会，它的价值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些关于心得体会的感悟，让我来与大家分享一下。

第二段：勇气和决心是成功的关键。

在我的成长过程中，我深深地意识到：“想要获得成功，必须要有勇气和决心。”许多事情都需要我们有足够的勇气去尝试，去突破困难和挑战自我的能力。例如，我曾经想过要参加一场辩论比赛，但我太胆小了，总是犹豫不决。可是，当我看到班里的同学们都已经报名参加时，我决定申请一个名额，因为我相信自己的实力。最终，我战胜了自己，拿到了比赛冠军。这次经历让我深刻地认识到：只有勇敢面对困难，坚持自己的目标和梦想，才能实现成功。

第三段：团结合作是成就事业的关键。

在我参加社团活动的过程当中，我深刻感受到了团结合作所承载的力量。合作可以实现资源的共享，实现更大的价值，增加成功的可能性。我曾经和同学们一起参加志愿活动，虽然我们的实力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最终达到了预期的效果。当我们团结协作，每个人都能发挥出自己的所长，最终成就我们的事业。

第四段：人际关系的重要性。

在社会化的进程中，人际关系成为了我们生活中不可或缺的一部分。良好的人际关系可以帮助我们建立广泛的社会联系，拓展我们的视野和思维，提升自己的交际能力和组织管理能力。我曾经参加一次面试，面对的是一个很严厉的面试官，一开始我非常紧张。但是，我通过了面试，拿到了这份工作。后来我才知道，这位面试官也是我曾经的老师，他对我的印象非常好，所以决定录用我。这让我感悟到，不仅仅是我们的社会联系，还有我们的人际关系也需要我们时刻去维护和加强。

第五段：总结。

心得体会是我们在生活、学习和工作中的宝贵经验和教训，它们是我们不断前进的动力和信仰。对于我们每个人而言，我们需要勇敢尝试，勇于面对挑战和困难；我们需要团结合作，共同为实现目标而努力奋斗；我们还需要努力维护每一个人际关系，依靠更广泛的社会联系拓宽自己的视野和世界观。只有不断总结经验，不断提高自己，我们才能获得成功的基础和信念。

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇七

在现代都市化和科技化的进程中，孩子们的生活越来越依赖于科技和便利设施，很少有机会接触到自然界的奇妙和人与土地的真实互动。因此，为了增强孩子们对土地的认知和体验，提倡孩子下地劳动成为当今教育的一个新趋势。孩子下地劳动不仅可以拓宽他们的视野，还可以培养他们的动手能力和责任感。

孩子们下地劳动的过程中，他们会感受到与自然的亲密接触，这是他们从电子设备中无法获得的体验。他们可以通过亲手种植蔬菜，领略到土地的滋养力量和收获的喜悦。此外，他们还能感受到劳动的辛苦和耐心的重要性。与此同时，他们也会意识到土地对于人类的重要性，并体会到保护环境和节约资源的意义。

孩子下地劳动的最大价值在于培养他们的责任感和独立思考能力。通过劳动，他们学会了如何安排自己的时间和任务，如何面对困难和解决问题。同时，他们也学会了与他人合作，分工合作，共同完成一项任务。此外，下地劳动还可以教会孩子们尊重劳动、珍惜食物和节约资源的意识。

然而，孩子下地劳动也存在一些局限性。因为很多孩子在城市里长大，对于田园生活并不熟悉，四季的变化和作物的生长周期都是他们不熟悉的领域。因此，在进行下地劳动的时候，需要给予孩子们一些基础知识的介绍和培训，使他们更好地了解土地和农作物的规律。另外，下地劳动的时间和量也需要适当控制，不要过分劳累孩子们，避免影响他们的学习和身体健康。

第五段：小结和展望。

孩子下地劳动是一个有益的活动，可以让孩子们从书本中走出来，与大自然亲密接触。通过劳动，他们可以学会许多珍贵的品质和价值观，比如责任感、独立思考和合作精神。然而，我们也需要注意下地劳动的引导和限制，使其成为一个全面发展孩子能力的教育活动。让孩子们在下地劳动中感受到快乐和成长，将是未来教育的重要方向。

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇八

下地是装修工程中非常重要的一步骤，它直接决定着地面铺设的均匀程度和质量的好坏。相信许多人可能都有过下地的经验，但是下地并不是一项轻松简单的工作，要做好下地需要一定的技巧和经验。接下来，我将从五个方面总结一下下地的“心得体会”。

一、下地前要做好粉刷墙面的工作。

下地前，需要先将墙面做好粉刷处理。粉刷墙面的目的是将墙面处理平整，去除墙面的不平整、细小凸起和粗毛孔，让基层墙面平整、光洁。这样可以让下地的工作更加方便，也可以有效避免墙面在下地的时候出现反弹的情况。同时，粉刷墙面还可以有效提高地面铺设的质量和均匀度。

二、选择合适的材料很关键。

选择合适的材料，是做好下地的关键。在选择材料时，要根据下地的场地、材料、用途以及地面环境等因素进行综合考虑。选材要考虑材料的性质，如强度、拉伸强度、防水性能等，并且还要考虑材料的价格、施工方法、使用寿命等。只有合适的材料才能够帮助我们做出好的下地工作。

三、施工时要注意细节。

下地的施工过程中，细节非常关键。首先，要保证操作的规范性和严谨性，不可马虎从事，容易造成质量问题。其次，要注意施工的顺序，例如先铺设膜材，再铺设砂浆，最后再进行压实。最后，要注意施工环境和温度，不能在过于潮湿或者温度过低的地方施工，以免影响施工效果和质量。

四、技巧对下地效果的影响很大。

下地的技巧非常重要。例如，在铺设砂浆的时候，要用铲子将砂浆均匀地刮满整个场地，这样可以使地面的松散面积得到压实。在压实的时候，要使用压平器来压实，手用刮板或铲子也可以。如果使用压平器，需要注意按压实时的顺序，从低到高进行压实，埋头、双手、双脚不断按压，面平过为止，这样可以保证地面的整齐性和均匀度。

五、巧妙的维护使下地更加均匀。

下地后，要进行防潮、防晒的处理，以免导致温度过高造成地面开裂或变形等情况。此外，还要进行适当的保养和维护，例如经常使用木质工具清理场地，保持环境的干净整洁。如果发现地面出现了裂缝或者变形等情况，要及时进行修补处理，这样可以保证地面的长时间使用效果。

总之，下地是一项非常重要的工作，要做好下地需要注意工作环境、材料的选择、技巧和细节处理。只有这样才能够做出均匀、平整、耐用的地面效果，带来更好的使用体验。

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇九

孩子下地劳动，是指孩子们在家庭或学校的安排下，参与种植、收割、环境整治等农田劳动或家务劳动的活动。这种劳动不仅培养了孩子的动手能力和生活技能，还能让他们在劳动中感受到辛勤劳动的价值和意义。下地劳动让孩子们学到了很多，也取得了很多心得体会和感悟。

第二段：自我成长和实践。

在下地劳动中，孩子们逐渐学会了自己动手做事的能力。以前，我总是依赖父母完成家务，但在下地劳动中，我体会到了自己的能力和责任。我开始帮助爸爸妈妈浇菜、收种子、栽花等，不仅学会了种植的技巧，还意识到了劳动的辛苦和价值。同时，我发现劳动是一种实践的机会，通过实践，我获得了知识和经验，也提升了自己的能力和自信心。

第三段：独立思考和问题解决。

在下地劳动中，面对一些问题，孩子们开始学会独立思考和解决问题。比如，当我发现农田里出现了害虫，我不再呼求爸爸妈妈的帮助，而是积极主动寻找解决办法。我去图书馆借了关于农药的书籍，学习了防治害虫的方法，并将其应用到实际中，确实取得了效果。独立思考和解决问题的能力，让我在生活中更具竞争力和创造力。

第四段：珍惜劳动和享受成果。

下地劳动让孩子们懂得了劳动的艰辛，并珍惜劳动的成果。以前，我对着桌上的饭菜感到理所当然，从不知道这些食物背后却是汗水和辛苦的劳动。但是现在，每当我看到自己亲手种植的蔬菜在餐桌上变成美味佳肴时，我都会感到无比的骄傲和满足。我明白了这些食物的来之不易，也对劳动者表示由衷的敬意。

第五段：培养家庭情感和社会责任感。

通过参与下地劳动，孩子们的家庭情感得到了进一步的培养和加强。在劳动中，我们有机会与父母一起相互帮助，分享快乐和困难，增进了彼此之间的感情，增强了家庭的凝聚力。此外，孩子们还能从下地劳动中培养出社会责任感。我们会看到有些人在乱扔垃圾，破坏环境，而我们下地劳动的时候会主动清理垃圾，整治环境，为保护环境尽一份力量。这种责任感不仅让我们更关心社会、更关心他人，也培养了我们成为优秀的社会人。

总结：孩子下地劳动的心得体会和感悟不仅仅体现在个人的成长和收获上，也有助于家庭情感和社会责任感的培养。在劳动中，孩子们学会了自己动手做事、独立思考和解决问题，同时也开始珍惜劳动与享受成果。通过劳动，我们不仅了解了劳动的价值和意义，也明白了劳动者的辛苦与欢乐。这些心得体会和感悟将伴随着我们长大，成为我们人生中一份宝贵珍贵的财富。

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇十

作为一名业余园艺爱好者，种植花草蔬菜已经成为我生活的一部分。而作为园艺的基础工作之一，下地是十分重要的环节。通过长期的实践和总结，我积累了一些心得体会，希望与大家分享。

第一段：预备功夫。

在下地之前，我们需要做一些预备工作，以确保种植环境的良好状态。首先，我们要选择合适的地点。阳光充足、通风良好并且排水能力较强的地方是理想选择。其次，我们要进行土壤分析，了解土壤的酸碱度和肥力状况，以便进行后续的调理。此外，整理土地，去除杂草和病虫害，保证整洁无污染的土地。

第二段：施肥与调理。

土壤的肥力对于植物的生长影响重大，因此施肥是下地的一项重要工作。我们需要在下地之前进行肥料的施用，使土壤富含养分。一般来说，有机肥料是较好的选择，它不仅可以提供养分，还可以改善土壤结构和保持土壤湿度。此外，我们还可以根据土壤分析的结果选择合适种类的肥料，不同种植物对养分的需求是不同的，因此需因地制宜。

第三段：挖坑与植株种植。

在下地时，我们需要根据植物的生长需求挖掘合适的坑洞。一般来说，坑洞的深度和宽度要略大于植株的根部，这样有利于植株的生长。植株在种植时要保持垂直，并且根部要与土壤充分接触，以便吸收水分和养分。种植完毕后，我们要将土壤轻轻拍实，并且浇透水，以帮助植株安顿下来。

第四段：适时浇水与保护。

浇水是植物生长过程中很重要的环节，特别是在下地后的几周内，要保持土壤湿润，但也不能给予过量的水分。过度浇水会导致土壤过湿，增加植物罹患病虫害的机会，并且影响根部的通气。另外，为了保护植物不受到自然灾害、害虫和动物的侵害，我们可以采取必要的防护措施，例如设置栅栏、喷洒农药等等。

第五段：经验总结与持续关注。

经过一段时间的观察和监测，我们可以总结出一些有关下地的经验，这有助于我们在下一次的种植中做出更好的决策。例如，我们可以记录下不同植物的生长情况、使用的肥料种类和施用的时间等等，这些资料对于未来的园艺工作是十分宝贵的。此外，我们要持续关注植物的健康情况，及时发现并处理植物的问题，以确保它们能够健康成长。

通过不断的实践和总结，我在下地方面积累了一些心得和体会。下地是园艺工作的基础，它直接关系到植物的生长健康。选择合适的地点、施用适量的肥料、适时浇水和注意植物的保护，都是我们在下地时需要注意的问题。通过持续关注和总结经验，我们可以不断提高自己的园艺水平，为家庭和社区创造更美好的环境。

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇十一

第一段：引言（150字）。

在生活中，我们时常听到下地劳动这个词。下地劳动是指人们在农田里或其他户外环境下进行的实物劳动，如耕地、种植、收获等。我有幸参加了一次下地劳动活动，这给了我很多心得体会。下地劳动不仅锻炼了我的身体，也让我深刻认识到了大自然的神奇和珍贵。

第二段：体力与耐力的考验（250字）。

下地劳动是一项需要体力与耐力的工作。当我第一次握着锄头，弯腰耕地时，我意识到了劳动的不易。大片的土地似乎没有尽头，气温高、阳光烈，汗水不断淋漓。我发现，任何一丝松懈都会导致工作的延误。然而，随着时间的推移，我逐渐适应了这样的劳动强度，我的体力也得到了提升。我发现，只有在努力工作中才能真正体会到完成一项任务的成就感。

第三段：感受大自然的魅力（250字）。

下地劳动让我深深感受到了大自然的魅力和神奇。在土地上劳作的时候，我亲身参与到了大自然的循环过程中。我深深地体会到了播种后的成长与丰收。每当看到自己亲手培育的植物成长茁壮，我心中充满了喜悦与自豪。同时，我也意识到了大自然对人类的恩赐。我们要珍惜和保护大自然，让美丽的大地永远生机勃勃。

第四段：团队协作的重要性（250字）。

下地劳动不是一项个人的工作，而是需要团队协作的任务。在这次活动中，我与其他队员们紧密合作，相互配合，共同努力。我发现，通过合理分工，互相帮助，我们能够更加高效地完成任务。每当我遇到困难时，队友们总能给予我鼓励和帮助。团队的力量令人感动和震撼，我深深明白了团队协作的重要性。在日后的生活和工作中，我将更加注重团队协作，珍惜并发挥团队的力量。

第五段：结语（200字）。

下地劳动是一种锻炼和成长的过程。通过这次劳动，我体会到了劳动的辛苦，更加珍惜和理解大自然的神奇和美妙。我也深深明白了团队协作的力量与重要性。劳动是我们人类与世界的交流与互动，只有通过劳动，我们才能真正感受到生活的美好和意义。因此，在今后的生活中，我将更加积极投入劳动，锻炼自己的身体与意志，贡献自己的力量，为构建美好的社会作出贡献。

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇十二

第一段：引言（200字）。

生活是一本厚重的书，每个人都是生活的读者，不同的读者在阅读过程中会有不同的感悟和心得体会。我也是生活的读者，这篇文章将分享我在生活中的感悟和心得体会。希望通过这些感悟和心得，能给读者带来一些启示和思考。

第二段：努力与奋斗（200字）。

努力与奋斗是我的座右铭，也是我在生活中最深刻的感悟之一。人生没有捷径可走，只有不断努力和奋斗才能取得真正的成就。我曾凭借努力与奋斗，从平凡的学生成为了全班的优等生。这个过程教会了我坚持不懈、付出努力的重要性，并且给予了我对未来充满信心的体会。

第三段：感恩与珍惜（200字）。

感恩与珍惜是我在生活中的另一个重要感悟。生活中总会有一些人、一些事让我们感到不满意或者困扰，但是我们往往忽略身边那些无私付出的人和我们所拥有的幸运。直到我阅读了一本感恩的书籍后，我才真正理解到感恩与珍惜的重要性。从此以后，我开始主动感谢身边的每一个人和每件小事，这让我的生活变得更加积极向上。

第四段：坚持与乐观（200字）。

生活中有时会遇到困难和挫折，但是我学会了坚持和乐观地面对它们。坚持是通向成功的捷径，一旦放弃，就等于失去了机会。在面对挫折时，我会积极想办法寻找解决方案，而不是抱怨和叹息。乐观的态度让我觉得有无限的可能性，让我不再害怕面对困难。正是因为坚持和乐观，我能够克服重重困难，去追寻自己的梦想。

第五段：人生的意义（200字）。

通过这些感悟和心得的体会，我逐渐理解到人生的意义在于不断成长和进步。人生是一段旅程，我们可以选择接受生活的挑战，成为更好的自己。每一次成长和进步都是一种真正的意义，它不仅对自己有益，也可以影响身边的人。同时，我也明白了人与人之间的相互帮助和支持的重要性。在成长的道路上，我们需要互相扶持，共同前行，这样才能创造更美好的人生。

结尾：总结（100字）。

正是通过努力与奋斗、感恩与珍惜、坚持与乐观，我得到了这些宝贵的感悟和心得体会。生活中的琐碎与挑战都是我成长的机会，我要坚持积极向上的生活态度，不断去感悟和体会生活的真谛。同时，我也希望我的感悟和心得能够启发他人，让更多的人在生活中找到快乐和成长的道路。让我们一起共同努力，开创美好的未来！

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇十三

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇十四

一个领域，两种人；三分痛苦，四分幸福；阳光灿烂，军队在中国；七天军训，多学习！七天的小军训虽然辛苦，却让人们受益匪浅。我们仍然记得导师教给我们的人生哲学。

哲学一：统一

人要想成功，坚持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我们要站在阳光下完成教官布置的任务，——。虽然只有短短的30分钟，但对于我们这些从小养尊处优的人来说，却是一个巨大的挑战。你有没有在七天军训期间喊累了，生气了，哭了，想家了，想过放弃？但是如果真的放弃了，军训还有什么意义呢？值得吗？坚持就是胜利，只有坚持才能成功。

自信是人生不可或缺的。如果一个人失去了自信，人生的意义是什么？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因为你还没开始，你选择了结束。相反，为什么不试着选择绝望，大胆前进呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失败，即使遇到挫折，只要相信自己有那个能力，相信自己能成功就好。

能完成！

短短的七天军训，却让我学会了许多，让我体验到了很多，我们学会了团结，学会了如何去对待自己所在的那个团体，学会了坚强，树立了自信，同时也重新认识了自己。

我们在军训中如此，在生活中如此，在学习上也应如此，感谢教官玉老师的谆谆教导，也感谢自己的坚持，在高中三年中，我会学军训一般，为自己的梦想，奋力起航！

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇十五

在同济大学的演讲台上，一位帅气的大学生手里拨弄着吉他，弹奏了一首优美的曲调。作为如此新颖的开场，一下就吸引了评委和听众的眼光。接下来的演讲词更是牢牢捕获了评委的心。他说，因为爱好和学有所长，进入大学，他发起组建了一支乐队，吸收的队友并非像他一样从小就学习音乐和吉他，而是在他的指导下从零开始学习的。一次，在演出前的排练中，一位队友告诉他少弹了一个音符，他很不以为然，心想以他俩专业水平的差距，怎么可能会由队友来指出他的问题。回到宿舍，继续听原版歌曲，果真发现是他少弹了一个音符，一个不注意、不仔细、很容易滑过去的一个音符。为此他受到很大触动，为自己的自以为是而感到羞愧。所以他说：在同济的校园里，我们需要放低自己。

这是当时担任主评委的郭教授课上给我们举的生动的例子。我当时很受震动，年少轻狂的同济大学生求在学的路上就已经体会到要放低自己，做人、做事不是同样的道理吗。无论是古人所说的“满招损，谦受益”，还是毛泽东同志所说的“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，讲的都是一个道理。已过而立之年的我们多少都会有这样的体会，任由你是有菱有角的石头，时间和经历都会把你一点点磨圆磨滑。忙碌中的我们体会着内心的宏伟夙愿与现今生活的反差，并在忍受中一点点的去适应，去放低自己那曾经高傲的心。

其实，人只有放低自己，才不会居功自傲，才可能正视别人的意见，才不会两耳失聪，才可能接受别人的意见，才可能得到别人的指点和帮助，才可能有一个好的成长、成才的环境。一个人如果目中无人、目空一切，他不仅自身不能进步，还可能处处树敌，在人生的道路上，就会失去许多有益的帮助，失去许多有力的支持，很难成就事业。

放低自己不是降低自己，放低自己是一种主动的自觉认识，放低自己是对自我深刻的剖析和清醒的认识，放低自己要有敢于面对自己错误的勇气和决心，放低自己还要学会宽容别人。

我很喜欢的央视着名主持人白岩松所着《学会宽容》里是这样说的：如果所有的美德可以自选，孩子，你就先把宽容挑出来吧。也许平和与安静会很昂贵，不过，拥有宽容，你就可以奢侈地消费它们。宽容能松弛别人，也能抚慰自己，它会让你把爱放在首位，万不得已才动用恨的武器；宽容会使你随和，让你把一些人很看重的事情看得很轻；宽容还会使你不至于失眠，再大的不快，再激烈的冲突，都不会在宽容的心灵里过夜。于是，每个清晨，你都会在希望中醒来。一旦你拥有宽容的美德，你将一生收获笑容。

无独有偶，刚刚摘取合肥市文科高考第一名、全省应届生桂冠的王九云如是说：对周围的人博大一点、宽容一点，帮助别人也会给自己带来好运气。

所谓智慧，并不是把自己摆在一个很高的位置让自己飘飘其然，而是来到低处以一种谦卑的心去仰视芸芸众生。海洋之所以能纳百川是因为其地势要低于江河湖溪，伟人之所以受人爱戴是因为他们懂得放低自己，吸取众人之所长，不断成长后积勃发。

放低自己，学会宽容，成就智者！

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇十六

在我幼时，对于感悟和心得体会这两个词并不陌生。那时候，我常常会在夜晚躺在床上，思索着生活中的各种问题，并从中获得一些关于人生的思考和领悟。虽然那时的感悟只是片面的和肤浅的，但我相信这种习惯的养成奠定了我以后对于感悟和心得体会的重要性的认知。

第二段：进入社会，拓展视野。

进入大学后，我开始有机会接触更多不同领域的知识和人们。在大学课堂上，我学到了很多专业知识，也学到了一些关于人际关系、沟通技巧等方面的知识。此外，课外活动也成为了我获取感悟和心得的渠道之一。通过参加各种社团活动和志愿者工作，我触碰到了更多各行各业的人，了解到了他们在工作和生活中的见解与经验。

第三段：面临挫折和困难的感悟。

人生中难免会遇到挫折和困难，这是对我们意志力和实力的一次考验，同时也是获取感悟和心得的机会。我记得那次申请实习时被多家公司拒绝，当时我感到非常沮丧和失落。然而，这次经历让我明白了失败和挫折不是终点，而是一个成长的过程。逆境中的感悟让我学会坚持和奋斗，让我相信只要付出努力，总会有收获。

第四段：勇于尝试与开放心态。

在工作和学习中，我发现只有勇于尝试和持有开放的心态，才能获得更多的感悟和心得体会。很多时候，我们习惯于待在自己的舒适区内，不愿意冒险尝试新的事物。但是，只有当我们跳出舒适区，敢于挑战自己，尝试新鲜事物时，我们才能获得一种不同的成长和体验，从而获得更多的感悟与领悟。

第五段：坚守信念与善待他人。

通过多年的阅历和体验，我最终得出的感悟和心得就是坚守自己的信念，并善待他人。人生中的道路并非一帆风顺，面对各种艰难和诱惑时，只有坚守自己的信念，追求真正的价值，我们才能在风雨中保持坚韧。同时，善待他人也是我们获取感悟和心得的重要途径之一。与他人沟通交流，互相帮助和理解，我们在每一次互动中也能从中获得一些关于人性、善良与同理心的感悟。

总结：

感悟和心得体会是生活中不可或缺的一部分，在我们的成长和发展中起到了重要的作用。通过幼时的认知，拓展视野，面对挫折的感悟，勇于尝试和开放心态以及坚守信念和善待他人，我不断从中获得成长和积累。感悟和心得体会带给了我在人生中的智慧和力量，让我更加坚定地面对生活中的各种挑战和机遇。

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇十七

金风送爽稻谷黄，教师培训心底亮。20xx年9月15日，我，一个临近退休的乡村教师，继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后，于今年我又一次有幸参加了“国培计划”（20xx年）双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼，得到很多启迪，但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参加的规模最宏大，组织最严密，计划最全面，主讲课题最接地气的一次研修培训活动。

本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重举行，参加成员有来自全县教学一线的老中青骨干教师450余人，再加上组织领导、主讲教师、工作人员总共达500人。参培人员之众，规模可谓空前。

严密的组织，科学的计划亦是本次活动特色之一。活动由县教师进修学校牵头，县教育局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清楚看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额分配表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县教师进修学校站在非常睿智的高度将全县基础教育的初中英语、化学、体育，小学科学、音乐，幼儿教育等短板学科教师组织起来学习培训，这样会使广大乡村教师的课堂教学能力、教育教学能力得到很大程度的提升。

其次，我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者，同时也是特优教师，他们的传授与讲解非常接地气。

株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心，从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的实验入手，在引起全体学员极大兴趣的前提之下，号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深入浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思考”、“竖鸡蛋游戏带来的思考”等物理现象，系统科学地总结出：物理来源于生活又反过来为生活服务。

新形势之下，教师如何维护学生的合法权益，如何惩戒学生的不良行为，如何处理校园欺凌侵权事件，如何使惩罚权不逾越法律底线这些问题成为了学校、教师尤其是班主任教育教学管理工作中的棘手问题。然而湖南第一师范大学、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益保护暨教师依法执教的技巧”等热点的分享，并通过枚举一系列校园实例，对教育教学实践工作中的体罚、变相体罚、教育性惩戒进行了准确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人保护与教师合法权益的保护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。

双峰县教育局、双峰县教师进修学校高度重视师训工作，“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推进双峰教育迅猛发展提供了强大的动力，我坚信，双峰教育的脚步定会走得越来越稳，越来越坚实！

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇十八

在大学生活中，下地实践是一个必不可少的环节。在这个阶段，我们需要深入社区、企业等社会实践场所，了解真实的社会状况和问题，增强实践能力，为今后的职业自我规划和成长积累经验。在下地实践期间，我深感体会到其中的不易与有益，下面就我的实践心得体会进行分享。

第二段：实践内容与状况。

我的下地实践地点是一家私营公司，主要任务是负责销售业务的拓展和客户维护。在实践期间，我遇到了许多问题和困难，如怎样有效地开展市场调研与销售、如何与顾客建立良好的关系、如何解决客户投诉等。虽然这些问题都曾让我感到苦恼与无助，但是在团队协作与指导下，我渐渐懂得了如何解决它们。

第三段：成长与收获。

在实践中，我真正感受到了专业知识在实践中的重要性以及对语言表达和沟通的要求。通过不断练习和实践，我从最初的张口结舌，到后来的自信流畅；从最初的手忙脚乱，到后来的得心应手。我也更为理解团队协作的重要性，因为一个人的能力再强，也需要团队支撑来达到更好的效果。同时，实践中我也发现自己的优点和不足，及时改正了自己存在的缺点和问题，在这个过程中我逐渐成长为一个独立而有活力的人。

第四段：反思与总结。

在下地实践中，我感受到了专业知识、动手实践、协作与合作、社会责任等方面的力量，以及自身在其中的不断成长和提升。同时，我也反思到了一些不足之处，比如自己在沟通能力和管理团队方面仍需进一步提升。总之，在这个过程中，我收获了许多，也意识到了自己还有很多需要不断发掘和完善的地方。

第五段：展望与启示。

下地实践是大学生活中非常重要的一个环节，它不仅可以帮助学生更好地学习专业知识，也可以促进个人的成长和发展。在下地实践中，我们有机会更近距离地接触社会，真实感受社会常态和痛点，并于刚成长的心态慢慢习惯。在实践中，我们应当多思考，多反思，总结数组织自己的实践经验，并努力改变不足之处，为自身未来创造更好的机会和平台。

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇十九

下地劳作是指在田间地头进行肢体劳动的活动，既是一种劳动方式，也是一种生活态度。劳动的意义不仅体现在物质丰衡方面，更居于精神层面。通过劳动，我们可以感受到自然的力量，体验到劳动的乐趣，同时也增加了对农民工、务农等一系列岗位的尊重和认识。在城市快节奏的生活中，回归农田，体验劳作，能够使人重新审视生活的本质和价值，让人更加深刻地明白劳动的重要性。

下地劳作不仅是体力上的挑战，更是意志力和坚持力的考验。在田地里担负起体力劳动，面对自然的不可控因素和在户外劳作的不适，努力克服困难，才能真正领悟到劳动的意义和价值。此外，下地劳作也是一次了解农业、了解农民工的机会。通过与农民工们相处和交流，我们能够更加了解他们的生活状态、心理需求和所面临的问题，从而培养对农民工群体的关心和尊重。

三、体验劳动的乐趣。

下地劳作不仅让人感受到了劳动的压力和挑战，同时也给人带来了劳动的乐趣。无论是播种、耕地还是收割，每一项工作都需要耐心和技巧。跟着农民工们一起忙碌，不仅能够锻炼身体，更能让人感受到一种成就感和满足感。在农田里，与大自然亲密接触，看到自己付出的辛勤劳动成果，让人感到无比欣慰。劳动的乐趣激发了劳动的积极性，也让人享受到了劳动的回报。

四、学会感恩和珍惜。

通过下地劳作，我们能够更加深刻地体会到农民的辛苦和付出。他们年复一年，孜孜不倦地播种、收割，在我们享受粮食、水果和蔬菜时，却很少关注到他们背后的辛勤劳作。劳动让我们学会感恩和珍惜，懂得回报社会，感激那些在背后默默奉献的人们。同时，我们也要珍惜自己所拥有的，精心呵护身体和环境，保护农田资源，为社会做出更大的贡献。

五、与自然和谐相处。

下地劳作让我们有机会与自然和谐相处。近年来，人类对自然环境的破坏越来越严重，环境污染、土地荒漠化等问题日益严重。而农田，作为自然的一部分，是人与自然和谐共生的地方。通过下地劳作，我们能够更加深刻地体会到自然的力量和生命的奥秘，进一步增强环境保护意识，树立生态文明观念。只有与自然和谐相处，才能实现可持续发展的目标和人与自然共同发展的愿景。

总结：通过下地劳作，我们能够领悟到劳动的意义和价值，感受到劳动的压力和乐趣，学会感恩和珍惜，与自然和谐相处。这是一次生活的体验和人生的感悟，让我们更加深刻地明白了劳动的重要性和生活的本质。劳动，不仅是一种责任和义务，更是一种享受和幸福。让我们在快节奏的都市生活中，保持对劳动的敬畏，积极参与劳动，用自己的双手为社会做出贡献，为实现中华民族的伟大复兴贡献自己的一份力量吧！

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇二十

感悟是一种通过思考、感受、体验或者观察而得出的深层次的认知。在人生旅程中，每个人都会有自己的感悟和心得体会。而这些感悟和心得体会往往能够影响我们的观念和思维方式。观念决定着我们的行为和选择，因此我们需要时刻审视和调整自己的观念，以确保走在正确的道路上。个人成长、事业发展、人际关系等方面都需要基于正确的观念来取得成功。

段落二：学会感受生活的美好。

人生苦短，我们需要学会感受生活的美好。很多时候，我们为了追求更多的物质财富或者权力地位而忽略了身边的美好事物。然而，当我们停下脚步，用心去观察和感受周围的一切，我们会发现生活中处处充满了美妙。一朵鲜花、一次日落、一次与亲人朋友的欢聚，这些都是我们生命中珍贵的瞬间。唯有感受到这些美好，我们才能真正感悟到生活的意义。

段落三：坚持追求梦想。

每个人心中都有一个梦想，但是能够坚持追求梦想的人却寥寥无几。也许是因为困难重重，也许是因为害怕失败，但是我们必须要勇敢去追求。只有通过不懈的努力和坚持不懈，我们才能实现自己的梦想。而在这个过程中，我们会有很多的体会和感悟，它们将成为我们前进的动力和指引。不管梦想有多大，只要我们努力去追求，就一定能够实现。

段落四：面对困难要勇敢坚持。

人生道路上难免会遇到各种各样的困难和挫折，但是关键是我们如何应对和面对。有些人会选择逃避和放弃，然而这样做只会让困难变得更加复杂。我们需要学会勇敢面对困难，并且坚持下去。困难往往是通向成功的桥梁，它们是我们成长的机会。在面对困难的过程中，我们会学会坚韧、耐心和智慧，这些都是宝贵的财富。只有不断地克服困难，我们才能迈向成功的道路。

感悟和心得是我们对人生经验的总结和思考。通过感悟和心得，我们可以提升自我，进一步完善自我。它们带给我们启迪、智慧和勇气，让我们在人生旅程中更加明确自己的方向和目标。在不断地感悟和体会中，我们可以成长为更好的自己，并且为他人做出更多贡献。因此，学会感悟和体会生活，将会让我们的人生更加丰富多彩。努力去感悟，我们会发现人生的每一个瞬间都是如此美好和珍贵。

最热下地的心得体会及感悟（案例21篇）篇二十一

8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!

接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。

终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。

由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。

最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。

第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!

破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。

拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。

最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......

不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。