运动员的羽毛球教案大全(19篇)

时间:2024-04-25 作者:雁落霞

范本是写作中一个非常重要的参考工具,它能够帮助我们更好地理解和掌握各种写作技巧。以下是小编为大家准备的范文范本,希望能够给大家提供一些参考和指导。

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇一

教学目标:学生通过对本课的学习,对羽毛球运动有所了解,掌握羽毛球的知识,对羽毛球比赛具有一定的欣赏能力。

学习要点:了解羽毛球运动的起源与发展,主要赛事;了解羽毛球竞赛项目和竞赛的方法。

教学设备:电教化器材,多媒体课件教学流程:

1观看短片,导入本课课题——羽毛球运动。

汤姆斯杯世界羽毛球男子团体赛。

尤伯杯世界羽毛球女子团体赛。

苏迪曼杯世界羽毛球男女混合团体赛世界羽毛球锦标赛单项比赛世界杯单项比赛。

全国青少年羽毛球锦标赛全国少年羽毛球锦标赛全国羽毛球双打比赛。

全运会、全国城市运动会等全国性综合运动会羽毛球比赛5羽毛球场地器材。

介绍羽毛球场地:羽毛球场呈长方形,长度是米,单打球场宽米,双打球场宽米。球场外面两条边线是双打场地边线,里面的两条边线是单打场地边线。双打边线与单打边线相距米。靠过球网米与网平行的两条线为前发球线,离端线米与端线中点连起来的一条线叫中线,它把羽毛球场地分为左、右发球区。各条线宽度均为4厘米。球场中央网高米,双打边线处网高米。

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇二

一)、使学生了解羽毛球运动规则,帮助学生学会观赏羽毛球比赛,进而激发他们对羽毛球的学习兴趣。

二)、强调课堂教学秩序,培养良好组织纪律性。

一、上课依常规要求进行(特别强调课堂教学秩序);

二、慢跑600m;

三、徒手操6节。

1、挑选场地或发球权。

2、局数和分数。

3、发球权、得分和交换发球权。

4、交换场地。

5、发球和接发球。

6、单打的发球和接发球的.方位及顺序。

7、违例。

1)、发球时的几种违例。

2)、接发球时的几种违例。

3)、击球时的几种违例。

要求:6—8人一组,自定规则和裁判。

教学方法:

1、分组比赛6—8人一组。

2、教学比赛过程中,教师旁观、了解学生实际水平,以便于今后教学能有的放矢。

1、整理放松;

2、小结、讲评、宣布下次课内容地点;

3、器材收拾;

4、下课。

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇三

如我方右场区发后场高远球,对方一般回直线后场或劈吊我方正手斜线;如我方正手位重杀,对方一般只能网前回放;再如我方下压对手正手位底线球时,其回球线路大致仅有中场和网前两角。总之掌握了一些基本球路,预判也就变得相对容易些。

2.学会分析对手的习惯套路。

各种球路的基本规律是具有普遍性的,每个球手大都是相同的处理方式,但除此之外,球手都还有着自己的出球习惯和个性球路,这就是其所谓的个性化技术特点。交手后不久,在尽可能短的时间内分析掌握其技术特征、基本打法和个性化套路,是在之后的比赛中取得主动的重要策略。

3.提高自己的回球质量。

预判需要质量做保证,只有你的击球质量高,有压迫性,才能使对方的回球在你的掌控之下,而这时的预判也才是有效果的。如果你的击球质量过低,对对方没有形成压力和制约,他自然就有了更多的回击选择,这时的预判往往是失败的。

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇四

活动目标:

2、尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。

3、体验自己编操的乐趣。

4、锻炼平衡能力及快速反应能力。

5、乐于参加体育活动,感受帮助有困难的人的快乐体验。

活动准备:

每个学生一只羽毛球拍(成人球拍)。

活动过程:

--教师:小朋友都喜欢玩羽毛球,现在请小朋友一起来玩一玩羽毛球。学生自由探索活动--玩羽毛球。注意找空地方玩。

探索学习将玩羽毛球的动作转变成操节。

--学生简单交流打羽毛球的经验,并用动作演示给大家看。

--集体学一学、练一练比较规范的动作。

--启发学生将打羽毛球的动作尝试变成有节奏的动作。

--师生共同规范操节动作的顺序,按上肢--下肢--全身的动作顺序编排。

放松活动--不倒的球拍。

活动玩法:

五人一组顺时针围成圆站立,一人扶住立起的球拍,全体说:“不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。”说完扶羽毛球拍的`人喊小组中后一学生的名字,被叫的学生立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戏继续进行,如球拍倒下,被叫的学生退出游戏,其他人继续游戏。一定时间后,看那一组学生剩下的人数最多为胜者。

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇五

1.别人反手却是自己的正手。很多人一不小心就会打到自己正手来,这个时候一个强而有力的跳杀斜线往往杀的对方片甲不留。

2.左手人反映非常快,靠反应就可以让对手崩溃,所以守中反击是很好的方式。

3.双打的时候也可能碰到两个都是正手,或者两个都是反手,这个时候站位就要变化了,用特殊的站位来击破敌人。

1.反手底线头顶位置是死穴。

2.混双双方都是正手在内时,男的发球很别扭,发球线路正好被挡住。

左右球员如何提高。

让自己的死穴成为别人的噩梦。

既然怕被压反手底线,就要练反手底线,现在反手底线已经成为我给别人挖的一个大陷阱了,如果别人攻这里,就是不被击破也会被累死的。

如果别人打你反手底线的时候,你怎么回击?这时候你就要训练自己的技术了,有四种正手击球的技能是必须掌握的。1直线高远球,2滑板球,3点杀直线,4跑动中大力跳杀。学会这4种技能,你就不怕反手球了。

第一:步伐要变态的快,这样反手可以跟正手一样。

反手位直线高远球:很多人会用高远球压你这个点,对付一般选手好的方法就是直线高远回过去,他会非常别扭。如果他继续回,你可以跟他逗几个回合。当他不再向中场移动或出现失误时就是你滑板的机会了。此项技术要有正手高远球作为基础及变态快的步伐。没有什么秘诀,硬着头皮练习吧。当你练习好了以后,很多之前比你打的好的高手会让你累死的,爽!

滑板:仍然需要飞快的步伐。这个技术要靠感觉,要专门去练,不失误及可以控制球速才是关键。这项技术除了得分以外有个很大的好处就是,当反手位高远不行的时候用着招偷袭,效果极佳!

点杀直线:步伐快我就不说了。这个是抢攻用的,直接点杀对手反手位,作用非常大,得分更快。练习的时候你发现只要步伐到了,球自然杀过去了,而杀球的力量就是决定成败的关键。

跑动中反手位大力跳杀:双打必用。如果想当双打的强力后场,这招是早晚要练的。

后:如果刚开始你对自己的速度没有信心,又碰到喜欢压反手的对手,可以站位可以稍稍靠右站半步,自然就快了。

当然,反手回球也是必不可少的,因为即使步伐再快,也有被动跑不到位的时候,这个时候就只能用反手回球了。我是挥空拍练习反手的,每天半小时练习,再半小时实战(故意用反手那种),一个月后场高远球不会成问题,底线至底线那种。中场半高球偶尔也可以用反手杀杀。

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇六

亲爱的老师、同学们,大家好!今天,郭博洋要和王辰阳将要在河阳广场上进行羽毛球比赛,现在,就让我来为大家进行现场报道:

本场比赛是20分制。

现在,双方队员已经就位,比赛正式开始。

首先,由王辰阳发球,他轻轻一挥球拍就把球打过了网,眼看球就要落在场地的中间了。就在这千钧一发的时刻,对面的郭博洋不慌不忙,一个箭步冲上前,果断地一个海底捞月,球飞舞着就飞向了对方的场地,王辰阳本想来一个扣杀,但他站得太远了,等他反应过来时,已经晚了,他没有接到球,球落到了地上。郭博洋1比零,领先。

比赛到了最关键的一局,双方比分18比18,再次战平。王辰阳把球轻轻一发,郭博洋轻轻一拨,球飞过了网。王辰阳马上来一个大扣杀,但由于力量不足,球打得太高了,此时,郭博洋看准时机,也来一个大扣杀,羽毛球犹如小鲤鱼跳龙门,一跃跃过球网,飞向王辰阳,王辰阳来不及挥拍,球落地了。郭博洋得了关键的一分。

郭博洋趁势而战,他轻轻一拨,球旋转着过了网,王辰阳想扣杀,但没打到,郭博洋发球直接得分。他首先拿到了20分,他胜利了。

老师们、同学们,本场激烈的羽毛球比赛结束了,郭博洋获胜,感谢大家的欣赏,下次再见。

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇七

尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。

体验自己编操的乐趣。

提高动作的协调性与灵敏性。

培养幼儿团结合作的观念。

每个幼儿一只羽毛球拍(成人球拍)。

--教师:小朋友都喜欢玩羽毛球,现在请小朋友一起来玩一玩羽毛球。幼儿自由探索活动--玩羽毛球。注意找空地方玩。

探索学习将玩羽毛球的动作转变成操节。

--幼儿简单交流打羽毛球的经验,并用动作演示给大家看。

--集体学一学、练一练比较规范的动作。

--启发幼儿将打羽毛球的动作尝试变成有节奏的动作。

--师生共同规范操节动作的顺序,按上肢--下肢--全身的动作顺序编排。

放松活动--不倒的球拍。

--玩法:五人一组顺时针围成圆站立,一人扶住立起的球拍,全体说:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"说完扶羽毛球拍的'人喊小组中后一幼儿的名字,被叫的幼儿立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戏继续进行,如球拍倒下,被叫的幼儿退出游戏,其他人继续游戏。一定时间后,看那一组幼儿剩下的人数最多为胜者。

小百科:羽毛球是一项室内、室外都可以进行的体育运动。依据参与的人数,可以分为单打与双打,及新兴的3打3。羽毛球拍由拍面、拍杆、拍柄及拍框与拍杆的接头构成。

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇八

01活握死抠。

“活握死抠”有两重意思:一是灵活握拍,二是抠死拍柄。

除了击球时要抠死之外,其余时间都是在放松状态下的握拍,保证球拍能在手里自由地变换,才能以更好的方式来回球。

在击球瞬间,手指要紧抠拍柄,让力量通过手指瞬间传递到拍上,击球干净利落,特别是拇指和食指,是手法的重点。

击球瞬间握紧。

02长挥短抖。

羽毛球运动讲究大开大合,不仅仅是整个身体张弛有度,感觉优美,更重要的是胳膊和肩膀的舒展,能更好地将力量完全传递,所以击球时要“长挥”。

但在击球的瞬间,却需要靠手腕的抖动来决定球的路线及落点。手腕下压,则球路短,下压的角度大;手腕微平,则球路直;手腕后撤,则出现高远球等等。

03高压低抬。

在遇到高球时,一般选择下压手法,这样会加快回球的速度,增加对方回球难度。这里的“压”可以理解为:下压球,也可以理解为:手腕下压,效果是一样的。

当对方下压/杀球的时候,我们的手臂要上抬,也称为“抬肘”。

抬肘能更好的发力,此时使用反手握拍法是最舒适的`,是反手打法中必须要做的。

接杀最好是反手,在发小球的时候,通常是反手的握拍,依靠大拇指的发力,将球顶出去。此时的动作,就是手臂上抬。在接杀的时候也是一样,只不过重心降低了一些。

04远打近搓。

球比较远的时候,采用“打”的方式。即一般的中后场击球,用力较大,整条胳膊都在用力,传递至手腕,然后击球。

“搓”则是网前的小球,用手指发力,捻动球拍,用力较小,多是技巧。也可以理解为:大球用打,小球用搓。

05正侧反背。

正侧:在击正手球时要向后侧身,侧身的目的就是为了更有力的击球。侧身之后,手腕也要做出相应的内旋,以此来弥补拍面的角度问题。

手腕的内旋正是为了更好的发力,所以在击球的瞬间,也就是侧身回正时,力量最大。

反背:反手球,身体需要背对球网,才能保证回球的质量。

06强追缓挡。

在进攻有利的时候,要步步紧逼,追上网,此时手法应该连贯,一拍出去就应该想好下一拍的打法,在击球时毫不犹豫,才能保持进攻的优势。

缓挡:就是在对方形成连续进攻的时候,不要越打越急,而是要通过手臂缓慢发力,做小球,挡斜线,来改变对方的节奏,找机会改变局势。

总结:进攻的时候要趁势而上,防守时要缓缓发力改变对方节奏。

羽毛球步法教案可以设计并教授以下几种方法:

(一)两侧蹬跨步通常在对方来球速度较快,落点比较偏内时运用较多。向右侧蹬跨步时,身体重心先移至左脚上,随即左腿迅速用力蹬伸,在右腿向右侧跨出的同时,髋关节旋外,落地后成侧弓箭步状。击球后,右腿随即旋内蹬伸回动。向左侧蹬跨步则相反而行。

(二)并步右侧移动步法从起动开始,身体侧向右侧,身体重心移向右脚,左脚向右脚并步靠拢,并以前脚掌着地向右侧蹬伸,右脚在左脚并步未落地时,髋关节旋外后向右侧跨出一大步,落地时脚尖朝向右侧方向。击球后,右腿随即再旋内蹬伸回动。这种步法,通常在对方来球距边线较近时运用。

(三)左侧前交叉移动步法起动时,左脚先向左侧迈一小步,随即以左脚为轴,身体左转,右脚向左侧跨一大步,呈背对球网姿势击球。击球后,右腿迅速蹬伸右转体还原成面对球网姿势,并利用左脚并步调整身体重心和回动。这种步法与并步一样,通常在对方来球距边线较近时运用。移动:主要指从中心位置起动后到击球位置的移动方法。移动的基本步法有垫步、交叉步、小碎步、并步、蹬转步、蹬踌步和腾跳步等。运用这些方法,构成了从中心位置到场区不问位置击球的组合步法——后退步法、两侧移动步法和上网步法:自中心位置到击球点的步数,一般用一步、两步或三步,这必须根据当时球离身体的远近来决定。影响移动速度的因素有步数的多少、步频的快慢和步幅的大小!下面将各种移动的基本步法介绍给大家,以便在场广灵活运用:

(1)势步:当右(左)脚向前(后)迈出一步后,后脚跟进,紧接着以同一脚向同一方向再边一步,为垫步。势步一般作为调整步距用。

(2)交叉步:左右脚交替向前、向侧或向后移动为交叉步。经另一脚前面超越的为前交叉步,经另一脚后面超越的为后交叉步。交叉步一殷在后退打后场球时后退得较多。

(3)小碎步:以小的交叉步移动的称为小碎步。由于步幅小,步频快,一般在起动或回动起始时用。

(4)并步:右脚向前(或向后)移动一步时,左脚即刻向右脚跟并一步,紧接着右脚再向前(向后)移动一步,称为并步。

(5)蹬转步:以一脚为轴,另一脚作向后或向前蹬转步。

(6)蹬跨步:在移动的最后一步,左脚用力向后蹬的同时,右脚向来球的方向跨出一大步,称为蹬跨步。它多用于上网击球,在后场底线两角移动抽球时也常采用。

(7)腾跳步:起跳腾空击球的步法为腾跳步。它可分为两种,一种是上网扑球或向两侧移动突击杀球时,以领先的脚(或双脚)起跳,作扑球或突击杀球;另一种是对方击来高远球时,用右脚(或双脚)起跳到最高点时杀球。羽毛球单元计划教案。

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇九

研究课教案(文字式简案)。

水平阶段:水平一(二年级)。

教学。

目标:

3、练习中表现出勇敢、果断和不怕困难、争取胜利的精神。教学内容:

教学步骤:

一、准备阶段(7--8分钟)。

1、体委整队集合、汇报人数。

2、师生问好,宣布本课内容。

3、队列、队形练习(向左、向右转)。

要求:两脚同时登地。

4、由小组长带领分组慢跑。

三、

学习阶段(17—21分钟)。

1、复习正手颠球。要求:球拍要平。

向上颠。

2、示范正手上一步挑球动作。要求:认真观看。

比较和颠球的不同。

3、组织学生练习。

要求:1)运动队队员当老师助手进行帮助练习。

2)没人打三个球。

3)集体徒手练习3—4次。

4)平均分成四组练习3—4次。

4、示范反手上一步挑球。要求:1)认真观察。

2)比较和正手挑球的不同。

5、组织学生练习。

要求:1)集体徒手练习3—4次。

2)平均分成四组练习3—4次。

1、教师讲解示范游戏方法、规则。

2、学生分组游戏、比赛。

3、

总结。

比赛中出现的情况,强调规则再比赛。

4、评价比赛结果。

五、放松身心阶段(2—3分钟)。

1、教师提要求。

2、学生分散随师示范作简单放松动作。

六、结束部分。

1、总结练习、比赛情况。

2、安排学生收拾器材。

3、师生再见、宣布下课。

七、练习密度预计。

3、平均心率130左右。

注:本教案在实际教学过程中可能有所变动。

教后反思:

评课记录:

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇十

学习用羽毛球拍当器械做操。

尝试根据羽毛球运动的基本动作创编操节动作。

体验自己编操的乐趣。

提高动作的协调性与灵敏性。

培养幼儿团结合作的观念。

每个幼儿一只羽毛球拍(成人球拍)。

准备活动玩羽毛球。

教师:小朋友都喜欢玩羽毛球,现在请小朋友一起来玩一玩羽毛球。幼儿自由探索活动玩羽毛球。注意找空地方玩。

探索学习将玩羽毛球的动作转变成操节。

幼儿简单交流打羽毛球的经验,并用动作演示给大家看。

集体学一学、练一练比较规范的动作。

启发幼儿将打羽毛球的动作尝试变成有节奏的动作。

师生共同规范操节动作的顺序,按上肢下肢全身的动作顺序编排。

放松活动不倒的球拍。

玩法:五人一组顺时针围成圆站立,一人扶住立起的球拍,全体说:"不倒翁,不倒翁,是不是真正的不倒翁。"说完扶羽毛球拍的人喊小组中后一幼儿的名字,被叫的幼儿立即上前扶住立在地上的球拍,如扶住,游戏继续进行,如球拍倒下,被叫的幼儿退出游戏,其他人继续游戏。一定时间后,看那一组幼儿剩下的`人数最多为胜者。

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇十一

各位领导、各位来宾、裁判员、运动员、同志们:

大家好!新春伊始,万象更新。在这个播种希望的美好季节,我们在这里隆重举办“xx县20xx年迎新春羽毛球比赛”。谨此我代表本次比赛组委会,向光临今天开幕式的各位领导、嘉宾及同志们表示最热烈的欢迎!向参加比赛的全体干部职工、裁判员表示诚挚的问候!对为本届比赛的筹备工作付出心血和劳动的同志们,表示衷心的感谢!向给本次活动提供大力帮助的单位表示深深的谢意!

体育是一个民族、一个国家强盛和振兴的重要标志。体育工作做好了,不但可以增强人民的体质,使社会劳动力的能量得到更大的.释放,为社会为国家创造更多的精神财富和物质财富,而且可以增强整个民族的凝聚力和自豪感,可以增强全体人民的集体主义、爱国主义和革命斗志。近几年来,县委、县政府十分重视和关心体育事业,加大了对体育基础设施的建设力度。县直各部门也十分支持和积极组织开展各项体育活动,多项体育工作取得了新的进展,体育事业进入了新的发展阶段。

我们举办这次羽毛球邀请赛,就是要通过这项活动,来带动我县干部职工体育健身活动的深入开展,进一步推广科学体育健身方法,丰富干部职工的业余文化生活,培养敢打敢拼、挑战自我,积极自信、不畏困难的拼搏精神。我们相信,通过本次活动的举办,对于增强全县人民的体育锻炼意识、丰富干部职工业余文化生活、维护社会稳定方面,将发挥十分重要的作用。

在此,我希望各位裁判员能够严格遵循公开、公正、公平的基本原则,尊重参赛选手,文明裁判,严肃认真,为运动员创造佳绩提供良好的条件。希望全体运动员,以饱满的激情、昂扬的斗志、健康向上的信念投入到这次比赛中去,用实际行动诠释“更高、更快、更强”奥运精神的深刻内涵,以优异的成绩把本次比赛办成一次“文明、热烈、精彩、圆满”的体育盛会!我们坚信这次比赛,一定能比出水平,赛出风格,增进友谊,有力地推动我县羽毛球运动的发展。

最后,预祝本次比赛取得圆满成功,祝所有运动员赛出佳绩!谢谢大家!

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇十二

尊敬的各位领导、同学们:

大家好!

在这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻,我们共同迎来了校大学生自律委员会首届“起点杯”羽毛球友谊赛。首先,请允许我代表全体运动员对提供了本次羽毛球技术交流平台的学工处王博老师的感谢!向本届羽毛球比赛的召开致以热烈的祝贺!对前来参加大会的各位老师、学长、飞翎羽毛球协会、小伙伴表示热烈的欢迎和衷心的感谢!向本次比赛的裁判员、运动员表示崇高的敬意!

我代表全体运动员表决心如下:服从领导,遵守纪律,尊重裁判,尊重对手,正确对待比赛成绩。比赛中做到:胜不骄,败不馁,赛出水平,赛出风格,赛出友谊,以饱满的热情,昂扬的斗志,勇于拼搏进取的信念,团结向上的精神投入到本次比赛中。

比赛是短暂的,但比赛带给我们的启示是永恒的;赛场上的胜负是暂时的,但自强不息的精神是永远的最后,祝全体运动员赛出好成绩!预祝本次比赛圆满成功!

谢谢大家!

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇十三

许多运动员有自己的特有打法,因此要善于判断球的落点,及时进入适宜的位置,但千万不要过早暴露自己的动向。那么,下面是小编为大家分享运动员身体素质训练方法,欢迎大家阅读参考。

羽毛球既需要足够的耐力,也需要良好的爆发力。专业选手在基础力量练习时,通常采用推杠铃、哑铃,负重深蹲以及跳绳、挥网球拍等方式锻炼肩、肘、手腕、膝关节、腿等部位的力量。

这些部位是长期从事羽毛球运动的`人最易出现伤病的地方。至于专项素质练习,主要包括步法和多球练习,为了加大运动量,在练习步法时往往会穿上沙衣,绑上沙带。

对业余选手而言,没有器械也可以进行身体练习,如加强肩肘部的力量,可采用俯卧撑,锻炼踝关节,可采用原地往返垫脚尖的方法,锻炼腰腹肌可采用仰卧起坐,练腕力可以采用挥动矿泉水瓶的办法。

对业余选手来说,每周至少要抽出一到两次固定时间进行身体练习,每次练习30到40分钟。练习过程中,可以根据自己的弱点有选择地练,如小臂大臂力量差,就练腕力,可以通过小臂挥网球拍、回力球拍甚至矿泉水瓶来练习。

大臂力量差练肩,练肩部力量的最好办法是练双杠,采用双手撑杠起的方式。此外,练习时尤其要注重多拉韧带。

跳绳尤其是双摇跳是最符合羽毛球项目特点的身体练习方式,因为跳绳是全身的运动,既可以练腕力又可练挥臂的速率,更能增强身体的协调性。

下面列出的一周身体练习计划可供年龄在25岁左右,有一至两年球龄的男青年选用。

第一、一至二次长跑,3000米到5000米,时间控制在20到30分钟;

第二、一至二次步法练习,每次10到15分钟;

第三、一至二次跳绳,单跳每次10分钟左右,可分三组完成,每组5分钟,双摇跳2分钟为一组。其他人可根据自己的实际情况对上述计划进行增减。

非击球状态下,球拍不能握死,拍柄要能灵活转动以便不同的击球动作;击球状态下,手指抠紧球拍,尤其是食指和拇指,保证击球动作干脆、线路明确。

击球时,尤其是长球和杀球时,肩膀和胳膊要完全放开,击球有力量保证并且大动作可以迷惑对方;在最后击球的瞬间,线路的变化以及落点控制全靠手腕的抖动。

羽毛球的所有动作都应该是很协调连惯的,甚至是轻柔的;但击球瞬间必须是干脆利落的,从腰部到手腕,击球发力应该有一个猛烈的停顿,接着又是协调连贯的身体动作。

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇十四

培养终身体育锻炼兴趣,掌握羽毛球锻炼的`技能与方法。

球性的熟悉。

一、课的主要任务:

1、了解羽毛球接发球基本技术;

2、初步掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术;

3、激发学生对羽毛球运动的兴趣。

二、课的主要内容:

1、学习握拍、挥拍技术;

2、学习2人对击高远球技术;

3、学习发球和接发球;

4、分组练习。

三、课的组织与教法:

1、值日生集合整队,点名、报告人数;

2、老师布置课的任务和要求;

3、准备活动:小步跑3-5’→徒手操(由值日生负责);

4、基本内容学习:

(1)学习原地持拍挥臂。

要点:

击球点高于头部,充分利用身高、臂长和拍长;击球动作一致性。(2)学习击高远球:

a、教师示范;

b、分解练习向前上方投掷羽毛球;

c、2人一组对击定位定线路高远球;

d、接老师传给的多球练习;

初练对击高远球易出现错误:

a、球性不熟练引起击球不准、击球无力;

b、站立姿势不当,影响身体发力;

c、手臂没有伸直;

d、击球时没有爆发力;

e、击球时拍面没有对准击球方向。

(3)学习发正手高球:

a、老师讲解示范;

b、学生模仿练习。

技术要点:

两脚前后开立与肩宽、左脚尖对网,右脚在后,左手中、食指夹球持于胸前。击球时要转腰挥臂,拍挥至左肩上,提右脚跟。

易出现错误:

a、放球与挥拍配合不当,击球点不准;

b、手臂僵硬紧张,动作不协调;

c、击球挥拍方向未向左方;

d、击球瞬间拍网角度不正确。

小结:基本掌握羽毛球握拍、挥拍、击球等基本技术;

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇十五

今天,我们满怀喜悦地迎来了由xx主办、xx承办的第一届“xx杯”羽毛球比赛。在此,我谨代表局工会对比赛的顺利开幕表示热烈的祝贺!对莅临比赛指导的各位领导和积极参赛、挑战佳绩的同志们表示热烈的欢迎!对大力支持本次比赛的xx,以及精心筹备此次赛事的全体工作人员表示诚挚的谢意!

为了进一步加强机关文化建设,促进xx工作持续健康发展,我们举办这次比赛,希望能在xx队伍中牢固树立“健康生活、快乐工作”的理念,让强健的体魄成为促进工作科学发展的有力保障。

工会工作的持续发展产生深远影响。

希望全体运动员能够充分发扬“团结友爱、奋勇拼搏”的精神,赛出成绩,赛出水平,赛出道德风尚,树立xx队伍的良好形象,齐心协力把本届赛事办成一次和谐、团结、奋进、创新的比赛。

最后,预祝本次比赛取得圆满成功!

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇十六

羽毛球是一项需要高度专注和集中注意力的竞技运动,每一场比赛都是一次心理和体力的考验。作为一名羽毛球运动员,在比赛结束后,总会有一些心得体会与反思。赛后心态的处理对于运动员的成长和发展起着重要的作用。而在这篇文章中,我将分享一些我自己在羽毛球比赛后的心得体会,希望能给其他运动员提供一些参考和帮助。

第二段:接受失败并从中学习。

羽毛球比赛中,胜负是不可避免的。每一个运动员都渴望在比赛中取得胜利,但不论努力程度多高,总有时候会失败。学会接受失败并从中学习是一名优秀运动员的重要品质。在赛后,我总会回顾整场比赛的过程,分析自己在技术、战术和心理方面的不足之处。这种反思的过程有助于我认识到自己的不足,并找到改进和提升的方向。接受失败,并积极寻找失败产生的原因和解决方法,是我在羽毛球运动中不断成长的关键。

第三段:善于总结成功经验。

尽管失败会给我带来挫折和失望,但我也学会了珍惜每一次成功。在赛后,我会把赢得比赛的经验总结起来。我会深入思考,为什么在这场比赛中我能取得胜利?可能是因为我在技术方面的突破,或者是因为在关键时刻的冷静和果断。通过总结成功经验,我明白了自己在哪些方面做得好,并且明确了继续保持和提高的重点。这让我更加自信,在接下来的比赛中能够更好地发挥和应对各种挑战。

第四段:与队友和教练的交流。

作为一名羽毛球运动员,与队友和教练的交流和合作是非常重要的。在赛后,我会与队友和教练进行深入交流,分享比赛中的心得和体会。这样的交流不仅能够增进我们之间的了解和默契,还能够帮助我们共同寻找问题和解决方案。我们会举行小组讨论,互相鼓励和指导。这种交流的机会对于我们每个人的个人成长和团队的进步都是至关重要的。

第五段:保持积极态度和持续努力。

最后,赛后的心得体会也教会了我如何保持积极的态度和持续努力。每一场比赛都是一次经验的积累,每一个失败都是下一次成功的基础。我明白了,只有坚持努力和保持激情,才能在羽毛球运动中不断提升和突破自己。即便遇到挫折和阻碍,我也会坚持不懈地追求目标,并继续努力成为更好的羽毛球运动员。

总结:

在羽毛球比赛后的心得体会中,接受失败、总结成功经验、与队友和教练的交流、保持积极态度和持续努力是不可或缺的要素。这些心得体会不仅帮助我在个人成长和技术水平方面不断进步,也在团队合作和比赛中体现出重要的价值。希望这些心得能够对其他运动员们有所启发,让大家在羽毛球运动中取得更好的成绩和体验。

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇十七

尊敬的各位领导、同事们、朋友们:

大家好!

在这充满团结、奋进、友谊氛围的美好时刻,我们共同迎来了修水县地税局首届“税收宣传月杯”羽毛球邀请赛。首先,请允许我代表全体运动员对提供了本次羽毛球技术交流平台的修水县地税局表示衷心的感谢!向本届羽毛球比赛的召开致以热烈的祝贺!对前来参加大会的各位领导、同事们、朋友们表示热烈的欢迎和衷心的感谢!向本次比赛的裁判员、教练员、运动员表示崇高的敬意!

我代表全体运动员表决心如下:服从领导,遵守纪律,尊重裁判,尊重对手,正确对待比赛成绩。比赛中做到:胜不骄,败不馁,赛出水平,赛出风格,赛出友谊,以饱满的热情,昂扬的斗志,勇于拼搏进取的信念,团结向上的精神投入到本次比赛中。

最后,祝全体运动员赛出好成绩!预祝本次比赛圆满成功!

谢谢大家!

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇十八

林丹(1983年10月14日-),福建省龙岩市上杭县临江镇客家人,中国国家羽毛球队男子单打运动员,解放军代表队运动员,同时也是南京军区体工大队副大队长[1]。最高排名世界第一位,因其球风凶悍、个性鲜明,被广大球迷称为“超级丹”。林丹被公认为同时代实力最强的羽毛球运动员,甚至是羽毛球历史上最伟大的球员。

林丹。

要爬到山顶看一看,并不是那么容易的。一旦你有丝毫的放松,就很容易摔得粉身碎骨。

不是你今天感觉不好,就可以随随便便输掉的。

通过自己的坚持和努力是可以做到让别人刮目相看的。

我们都很平凡,但是我们可以做成一些不平凡的事。

荣耀留在过去,未来更加可期。

它们迎面而来,你扛住了,全世界都属于你。你若被打垮,脚下就是万丈深渊。

我是个有争议性的人物,这说明我还得努力,让自己更强,赢得让别人无话可说。

男人或许只有经历过失败和坎坷之后,才能成大事。

人生的精彩不在于你站的多高,而在于生命的宽度。

任何时候不要去怀疑自己,或是羡慕别人。做好自己,全力以赴地把握好每一天,不要太计较最终的结果。这个过程只是迟早和长短而已,最终都会有属于自己的天地和展现自己价值的一天。

作为运动员比赛就是有输有赢,如果他真是我的克星的话,那就应该每次都赢我。

无论是爱情,工作还是生活方式,都不需要和别人比较,自己喜欢就好。

通过自己的努力和坚持,是可以做到让别人刮目相看的。

运动员的羽毛球教案大全(19篇)篇十九

开发教师:

课程类型:健康生活类。

课时:一学年,共30课时,每周2课时。开设对象:1-6年级学生。

1、以全面贯彻落实课改精神为宗旨,从学生实际出发,以学生为主体,努力创建教学新模式新情景,通过优化教学过程来进一步激发学生对羽毛球运动的兴趣。

2、让学生初步掌握羽毛球基本技术、技能,了解羽毛球运动相关知识及发展概况。

3、通过教学,让学生充分体验活动过程,在活动体验中培养发现问题、认识问题、分析问题的能力,以及合作学习、主动探究的能力。

4、通过教学,培养学生积极向上的精神风貌,乐于助人、相互帮助的学习习惯。

第一单元。

1、学习羽毛球发展的相关知识。

2、认识场地;学习握拍技术。

3、学习发高远球技术。第二单元。

1、复习巩固握拍动作和发高远球;学习放网前并初步学习勾球。

2、学习羽毛球场地知识。

3、学习挑高球(直线)。第三单元。

1、学习有关场地的知识。

2、复习高远球挥拍并练习打高球。

3、学习正手对角线挑球及反手挑球。第四单元。

1、学习有关比赛的相关规则。

2、复习正手对角线挑球及反手挑球。

3、初步学习吊球技术。第五单元。

1、进一步学习步法即后场步法。

2、进一步强化高远球挥拍动作的规范性。

3、对打高远球。第六单元。

1、复习吊球,在巩固动作的基础上提高击球质量。

2、初步学习网前动作即勾球。

3、练习前、后移动的高远球。第七单元。

1、练习多球的`吊球加强学生动作的稳定性。

2、练习网前多球,提高学生的网前技术。

3、素质练习即场地移动。

1、结合我校实际情况,羽毛球校本课由小学部学生自由选报,学校固定每周二和周四下午第三节课和课活时间为上课时间。

2、我们一般先采用集中教学,然后进行分时练习的方法,实行理论和实践相结合,取得良好的教学效果。

3、教学中应以学生为主体,通过身边或国内的羽毛球巨星调动激发学生的积极性。

4、建议学校购买一定的教学器材,便于教师教学;建议班主任及家长为学生提供学习器材及满足需求。

1、评价内容。

(1)、学生对羽毛球运动的兴趣程度。

(2)、学生对羽毛球运动技能的掌握。

(3)、学生间人际交往状态的改善程度。

(4)、学生获得的成就感。

2、评价形式。

(1)、学生自评:学生针对以上内容对照参加本组以前进行自评。

(2)、教师评价:教师根据学生在学习中的表现、训练实践态度、运用技能的能力等,可用成绩册、记分的方法对每位学生的表现简单记录,作为评价依据。

(3)、学校评价:可以是学校了解本课程情况的方式;也可以是学生在学校活动中发挥特长而得到学校的认可、肯定。

(4)、学生评价:学生根据被评者能力的提高程度给予适当评价。

(5)、他评:是家长、社会等对学生技能的评价,如参加校外比赛活动。

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