2023年我学会了游泳作文400字(模板九篇)

时间:2023-05-19 作者:储xy

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我学会了游泳我学会了游泳篇一

在我的童年生活中,最令人难忘的就是学游泳。以前,我看别人游泳,想游就随便游两下,不游就躺在水面上,十分轻松,可自从去学了游泳后才感受到干什么事都不那么容易。我来到青少年宫,一眼就看到了波光粼粼的池水,我像一只活蹦乱跳的'小青蛙,扑嗵,跳下水去。我最先学的是憋气,老师说:“先深吸一口气,再把脚弯曲,头放在水里,慢慢就可以憋得很久了”。

于是,她给我示范了一次。我照着她的话,先深吸了一口气,双腿往下弯曲,我因为怕,不敢下去,老师见了,对着我的腿狠踢了一脚,我不由的往下一坐,没吸好气,喝了好几口水,老师由还不准我起来,大约过了1分半钟,老师才叫我起来,那时我已经喝了7口水,鼻子、耳朵都被水堵住了,眼睛一点都睁不开。还没等我准备好,老师又把我推下水去,我接着,又喝了十几口水。

就这样反复练习,我终于可以憋2~3分钟了。接着学的是蛙泳。老师要我双手并拢,再把手伸开,让水流托着你前进。脚的动作就编成了一首儿歌:“先弯后直,再张开,前进后退要分清,水儿环绕你身边,胜利就在最前面。”在游泳的时候,你牢记这首诗,蛙泳保你没问题。

我听了老师的话,我下定决心一定要学好蛙泳。这回我放开胆子,呼好气,一头冲进水里,我一边游,一边默念那首诗,一口气游出老远。直到游不动了,才站起来。老师和同学投来赞赏的目光,我心里比喝了蜜还甜呢!

通过学游泳,我终于领悟到了“不经一番彻骨寒,怎得梅花扑鼻香”,这句话的真正含义。我们不仅要知道这句话,更要真正做到这句话。

我学会了游泳我学会了游泳篇二

盼望已久的星期天终于到了,这天中午,骄阳似火,长在路旁的野草和鲜花都不由自主的低下了头。外公把我从家里拉出来,带我去游泳池,教我游泳。

游泳池里的人不计其数,有大人、小孩,还有老人呢。我迫不及待地叫外公教我。外公让我先学憋气。我鼓着腮帮子,“嚯”的一声跳进了水里。才一两秒中,我受不了了,想从水里出去。可是我不会游泳呀,水又那么深,瞧,我还在水中拼命挣扎呢!教练猛扑过来,才把我拉上来。

我再次下水,就手脚比划着游起来。突然,我的身体像一块沉甸甸的石头沉到了水底,还咕咚咕咚的喝了几口水。我并不灰心,又重新站起来摆好姿势,但结果还是一样。接着外公让我像他一样蛙泳。“两只胳膊向前使劲划,双腿向后蹬。”外公说,“像青蛙一样,轻松轻松。”我的紧张指数迅速下降,想象着平常看青蛙轻松游泳的样子,外公叫我试一试。我把脚向墙一蹬,用力在水面上。我感觉身子在下降,嘴巴已经被水淹到了,我一呼吸,没想到吸进了水,呛住了,一股恶心钻入了我的心里,肺都要炸了。我用全身力气,仍学着外公的动作,向外拽。过了一会,我的技术越来越好了。后来还可以取掉游泳圈,在池子里漂亮地游一圈呢。

通过这次学习游泳,我也明白了一个道理,什么事情不是天生就会的,需要经过不懈的努力,勇往直前,才能取得成功。

我学会了游泳我学会了游泳篇三

在暑假里,妈妈让我去学游泳。

我下水了,小心地握着旁边的铁杆,身体慢慢地浸入了水中。可过了一会儿,我一不小心把手松了松,哎呀,我扑嗵一声掉入了水中。我没注意,也没气憋住,哎,我的鼻子里都是水,怎么都弄不出来,真是难受极了。

我吸取了这次教训,让妈妈给我拿了个救生圈。我套着这个救生圈慢慢地游着,整个身子都浮在水面上了,这样很安全,我觉得开心极了,可是慢慢地救生圈湿了,真是的,害得我手都抱不住了,直打滑,差点儿又掉下去了。这样滑上滑下我觉得很不舒服,也很不方便。

我觉得套救生圈也没什么用,所以我决定自己下水。我壮着胆子使劲地跳下水去,啊--,因为我太用力了,所以我沉了下去。幸亏我早有准备,憋住了气,还载着游泳镜呢,嘿嘿。随后,我的身体又慢慢浮了上来,我的心也慢慢镇定下来,我手轻轻地划着水面,人一沉一沉的,好玩极了。

经过多次训练,我终于会游泳了。原来游泳也是那么简单,我又学会了一样新本领,学了游泳,至少以后也能在水中自救啊。

这次游泳让我懂得了一个道理:无论做什么事都不能半途而废,要一直坚持下去,才能成功,而且,只要你认真去做就会觉得很简单。

我学会了游泳我学会了游泳篇四

暑假的一天,我看见人家在游泳,我非常羡慕,也想学游泳,就把这个想法和妈妈说了,妈妈非常赞同,我乐呵呵地笑了。可是去报名的时候都报满了,妈妈就做了张卡让我跟亦晨哥哥去游他在那边学。妈妈还说,别人在游泳的时候叫我多看着点,我付了250,别人付了600多,如果把别人的动作都学会了那才叫真正的棒呢!

来到游泳池我就迫不及待地跳了下去,可却一动都不敢动。妈妈在旁边一直鼓励我,我想起了妈妈的话就看着别人怎么游,看见亦晨哥哥的老师正在教他们怎么憋气,我也学了起来,我就深吸一口气钻进水里,嘿,我竟憋了50秒呢,初步的胜利让我信心倍增。后来我看着他们怎么学蛙泳,我自己也在旁边学习,慢慢的慢慢的,真是令我喜出望外,我竟然成功了!我反复练习,游的越来越好,我心里真是高兴极了。现在的我也已经能在深水区游了呢!

明年我一定要妈妈提早帮我报名,争取学会更多的游泳方式。游泳真是一件快乐的事啊,我喜欢游泳!

在学憋气的过程中,我终于明白了教练对我说的那句话。接着,教练教我们蛙泳,教练首先给我们做了一个标准的示范。然后,教我们练习划水和打腿的动作,使我们浮在了水面。可我自己做动作时,却手舞足蹈,简直像一只张牙舞爪的螃蟹,教练跟我说:“手脚并用,打腿要用力。手往下压时,要慢一点……”在教练耐心的指导下,我是、的动作越来越规范了。

经过一个星期的训练,我终于学会了游泳,这次体验让我明白了一个道理:万事都没有一蹴而就的,必须经过一番苦练,才能获得成功。

有一年的夏天,爸爸带我去七里河游泳我觉的那里的水很浅,于是我就爽快的答应了我和爸爸到了那里一看水那么深呀?我说:“爸爸你游泳吧?我就不游了,爸爸想了想说你在河边当观众,我来游泳行吗?爸爸说,我说好的,于是我们开始脱衣服了,我脱完衣服了,爸爸也脱完了,我就按爸爸说的做,爸爸游玩一圈儿了问我说:”你想不想游泳呢?我说:“想想当然想了,爸爸说:”我来教你。

爸爸说:“首先你的手臂必须左右摆动双腿往后一登就行了,我按爸爸说的做果然我学会了游泳,我高兴的说:”我终于学会了游泳。

回家我给妈妈说了这件事妈妈快我真棒这么快就学会了。有一天哥哥到了我们家,爸爸带我和哥哥去七里河去游泳。哥哥不会游泳我就把哥哥教会了。过了一会儿我们洗完了澡我们穿完衣服就高高兴兴的回家了。

我最羡慕的是会游泳的人,会游泳是我梦寐以求的事情,今年暑假我终于学会了游泳。

开始学游泳了,老师先让我们在岸边做热身运动。接着我们一个一个跳下水去,我原本以为在水里是一件好玩的事,可水花溅得我眼睛都睁不开了,老师一声令下让我们在水下憋气至少5秒,我看着每一个同学都一头扎在水中,我也吸了口气下水憋气可还不到2秒钟我便把扎进水里的头抬了起来,而且感觉好像要被淹了一样,一时透不过气来。我用无助的眼神看了看在岸上的妈妈,红润的眼眶流下了委屈的泪水。真想对妈妈说:“我不想学了,放弃算了!”一旁的老师好像读懂了我的意思,过来和我交流了一下,也教我了好多游泳技巧和要领。看着妈妈为我竖起了大拇指,为我加油。终于,我下定决心这次一定要学会游泳。按着老师的方法,我第一天学会了憋气,接着几天里我认真地听取着老师讲的每句话,学着老师为我们示范的每一个动作。逐渐我学会了边打腿换气边吐气,身体在水面漂着慢慢的向前进,上下吐气换气……经过我的努力和老师的指点,终于在老师的考核中我通过了。

这次学游泳,让我知道了一个道理:做事不要轻易放弃,一定要抓住要领,相信自己一定能行!

还没去新西兰之前,妈妈就让我去学游泳。

一开始我不敢下水,我怕水太凉,还因为怕沉下去。可是,教游泳的阿姨脚一抬,就把我踢下水了。我没想到的是我竟然浮了起来,这时候,阿姨说:“今天你学憋气。”说着就示范了起来,“先吸一口气,把鼻子捏住,在水里憋的时间越长越好。”我自己开始练习了,一开始我在水里憋的时间不太长,后来熟练了,在水里憋气的时间长了许多。

第三天,阿姨说:“今天我直接教你抬腿。”我垂头丧气地说:“确实很难!”这一次我要自学成材,不需要阿姨教我了,我一憋,一抬,一划腿,一个完美的抬腿动作就做完了。阿姨高兴地说:“你能自己游了。”我“哗嗒哗嗒”地开始游了。一开始不怎么样,后来越游越好!

游泳真是一件快乐的事,我要继续努力,游得更快更好!

我学会了游泳我学会了游泳篇五

我早早地来到游泳池,一看,嘿,“旱鸭子”还真不少,一个个紧张地直搓手,“这下有伴了,”我暗自庆幸。

快乐指数:aaaaa舒适指数:aaaaa

第二天有了第一天的经验,我的胆子大多了,可谁知道,“厄运”即将降临。

经过了长达十天的训练,我已能在水中运动自如了,怎么样?你也来试试吧!走过路过,不要错过!

我学会了游泳我学会了游泳篇六

成长的历程,就如同一副美丽的图画,五彩缤纷,千姿百态。学游泳这件事,就是我成长历程中最美丽的一幅画,让我记忆深刻、珍藏心底。

童年是人生的一份子。游泳则是我童年的一份子。这次学习游泳,我不仅掌握了一项强身健体的技能,还更加深刻地体会到了“世上无难事,只怕有心人”这句话的含义。学游泳那些闪亮的日子,成为我心中难以忘怀的美丽记忆。

我学会了游泳我学会了游泳篇七

从小到现在,我学会了很多本领,而我最拿手的本领却是游泳。去年暑假刚刚开始,懒洋洋的我躺在沙发入迷地看着电视。忽然电视上太平洋咆哮了,淹没了整座城市,我恐惧地想:“哎,我一定要学会游泳去拯救自己!”于是,我慌慌张张地给妈妈讲了我的想法,妈妈一口气答应了。

于是我和妈妈去金海湾游泳酒店报了名。首先,教练让大家练习憋气。小朋友个个都憋了好几分钟,而我却憋了一分钟不到,我垂头丧气,满脸忧伤。教练发现了我垂头丧气,就独自给我上课,经过教练的谆谆教导,我终于掌握了憋气的概念。接着教练告诉我们腿部要领:第一,收腿,第二,蹬腿要有力。然后,教练让我们练了好几天蹬腿,尽管很累,但我每天都坚持来训练。最后,教练教我们换气。换气是蛙泳的关键!学会换气,是非常困难,可我们有教练精心教导,使我们成功学会了换气!

世上无难事、只要肯攀登,我相信人们只要努力,就可以成功!

我学会了游泳我学会了游泳篇八

妈妈说游泳是最基本的防灾逃生本领,放暑假以后就给我报了一个游泳班,让我学游泳。

下水的时候,我小心翼翼,下一层台阶犹豫着停一下,再下一层,又犹豫着停一下,好不容易才下到水里,双手紧紧扶着泳池边,一动不敢动。

学动作的时候,我越害怕就越是呛水,呛得我别提多难受了!好几次都想爬上去不学了。

我鼓起勇气,按着老师说的,先练憋气。一开始只能憋半分钟,就心慌慌地赶紧冒出头来换气,后来就能憋一分钟,越练时间越长,胆子也越来越大,慢慢的,像老师说的一样,我跟水熟悉了,成了朋友,心情放松下来,一点也不害怕了。

后来,我又学了漂浮,然后就开始学习蛙泳了。心里不紧张了,学起来也就容易了。我动作学得很快,老师表扬了我,我就学得更有劲了。

我现在戴着背漂已经会自己游了。

学游泳还让我懂得了一个道理:不管做什么事,都不能怕困难,你只要坚持下去,把遇到的困难克服了,你就胜利了。

我学会了游泳我学会了游泳篇九

奶奶把我带到了游泳的地方,我傻眼了,妈妈没有告诉我是那个老师呀!最后,还是值班老师帮我找了一个蒋老师。

蒋老师教我的第一个动作是屏气,就是站着把头伸进水里屏住气。在水里的时间越长越好。我用了不到20分钟的时间,就很快学会了。

老师又加了些难度,要我屏住气浮起来。啊!这有点难了,我用力浮起来,没用。我只好用脚重心向上,这才浮了起来。

老师又加了些难度,让我浮起来了以后,两条脚要像青蛙一样动起来。我试了试,哇,比以前远了,游了8米。但上岸的时候,老师让我第二天胆子大一些。可到了第二天,我却在床上怎么也不肯去了。爸爸妈妈都打来电话,让我去,我就不去。第三天,我已经能游10米了。于是,老师教我换气了。

一天,两天……一直到了第8天,我才学会了换气。学会了换气以后,我可以游到终点了。

第11天,就是考试的日子了,我呼吸了一口气,像剑一样飞了出去。终于我游到了终点了。上了岸,我拿到了结业证书,心里可开心了。

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