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抗癌篇一
哪些蔬菜能抗癌?这是一个很多人都关注的问题!下面是本站小编就来告诉大家哪些蔬菜能抗癌!
花椰菜
花椰菜等十字花科蔬菜中含有的硫甙葡萄甙类化合物，能够诱导人体内生成一种具有解毒作用的酶。经常食用，可预防胃癌、肺癌、食道癌的发生。
番茄
番茄中含有的番茄红素能促进一些具有防癌、抗癌作用的细胞素的分泌，激活淋巴细胞对癌细胞的溶解作用。它又是很强的抗氧化剂，可杀死人体内能导致老化的自由基。摄入适量的番茄红素可降低前列腺癌、乳腺癌等癌症的发病率，并对胃癌、肺癌有预防作用。
无论以何种方式吃番茄都有益健康，新鲜番茄、番茄酱、番茄汁甚至是番茄沙司，都能起到一定功效。
芦笋含有丰富的维生素、芦丁、核酸等成分，对皮肤癌、淋巴瘤、膀胱癌有一定疗效。
茭白、芹菜、葱蒜
茭白、芹菜类蔬菜富含纤维，可加快残渣的排空速度，缩短食物中有毒物质在肠道内滞留的时间。
葱和大蒜能预防造成肿瘤生长的基因损伤。大蒜尤其利于预防结肠癌，可降低结肠癌风险70%。大蒜最好生吃，切碎放置10分钟到15分钟后吃效果最好。同时，卷心菜、麦麸等也是极其重要的预防肠癌的食物。
香菇、金针菇
富含多糖类物质的食用菌尤其是香菇，防治癌症范围广泛，有"抗癌第一菜"美誉，可以促进机体产生免疫能力，抑制肿瘤细胞生长，帮助人们抵抗淋巴瘤、肠癌、食道癌、胃癌、肺癌特别是肝癌。
1、胡萝卜整个烤最抗癌
英国纽卡斯尔大学科学家指出，将胡萝卜整个水煮或烤着吃，会使人体获得的健康化学物质增加25%，其中包括某些已知抗癌物质。
2、豆类可吃速冻的
豆类在采摘去皮后两个小时就进行速冻，有效锁定了营养物质。新鲜豆类从采摘到餐桌至少要三四天时间，维生素及其他营养物质丢失严重。
3、土豆带皮热水煮可溶性维生素散失
用动物脂肪油炸土豆是最糟糕的吃法。最健康的吃法是，整个土豆连皮烤或煮。土豆皮下层所含维生素高达80%。水煮的时候，最好用热水煮土豆，以防可溶性维生素散失。
4、西红柿用油浇最防癌
听装西红柿、西红柿汤、甚至番茄酱都是有益健康的食物。烧番茄加点油能增加人体对番茄红素的吸收。研究表明，番茄红素清除活性氧的作用最强，具有预防前列腺癌、肺癌等各种上皮癌的作用。在人体血液中，番茄红素的浓度与癌症发病率成反比。另外，由于番茄红素是脂溶性营养素，因此用油烹制西红柿或在西红柿制品上淋上油，容易使番茄红素吸收。
5、卷心菜烹调要加盐否则营养丢失
煮这类蔬菜时候最好加点盐，时间不宜过长，否则营养丢失，口感全无。这类蔬菜生吃或者稍加蒸煮最有营养。
6、多吃水果少喝果汁
水果采摘后应该尽快食用，以保持其中的维生素、抗氧化剂及矿物质等。果汁会让人发胖，还会导致胃肠胀气及龋齿危险增加。
7、爆“玉米花”也营养
玉米富含胡萝卜素和纤维素。爆玉米花的营养更容易被人体吸收。爆玉米花不健康，问题不在于玉米本身，而在于添加的盐、脂肪和糖上。
8、罐装食品可尝试
罐装水果蔬菜的营养取决于采摘后多长时间被装入罐中，以及罐装过程中增加的盐、糖及其他不健康化学物质的多少。与新鲜果蔬相比，罐装果蔬营养更少，50%以上的维生素c会丢失。但是在一些情况下，罐装蔬菜比不吃蔬菜更好。
抗癌篇二
人云亦云的序幕，简单自然的开场白，这就是这个抗癌故事的开始，就是这部看似并不起眼的电影，演绎了一的独具一格的抗癌故事，也让我对癌症患者这个身份有了重新的认识。
谈及癌症，人们多半是避讳而又恐惧，因此，谈癌色变。而这部电影，少了些令人窒息的压抑，多是以诙谐幽默的方式将患癌后的痛苦一一带过，人们带癌欢笑，甚至是因癌而笑。影片让人们改变以往的畏惧态度，以一种相对轻松的方式谈及患癌、抗癌直至战胜癌症的全过程。
和一般癌症患者一样，影片主角在得知自己患癌后的第一反应也是难以置信。但还是不得不面对现实，在经历了女友离去的无奈、治疗的副作用带来的痛苦和病情恶化等一番绝望与挣扎之后，还是选择勇敢地走进了手术室，尽管他自己都不知道能不能活着出来。万幸的是，他活过来了。好在，在他濒临崩溃之时，有最好的兄弟和最爱她的父母一路的支持与陪伴，他也因为癌症，结识了他的新女友，一个在他患病之时一直都在默默鼓励他的心理医生。
或许，这份美丽的爱情，就是对他曾经承受的痛苦的最好回馈。也让他知道，有一种长得像人的生物，或许并不能真正的称之为人。
作为一个癌症患者，影片中最让我记忆深刻的，就是他在目睹医院中那些触目惊心的生离死别时，露出那发狂的冷冷一笑。或是恐惧，或是无奈，或是对自己未来的绝望。
其实，看到他术前在朋友车中濒临崩溃的发狂，我除了难过，还有一丝欣慰。因为我终于觉得，我并不孤独，是有人懂我曾有过的那种无助于绝望的，尽管这只是电影。
走过这段步履维艰的抗癌路，我觉的自己有了一个全新的蜕变。生命不就本是在经历中一次次的蜕变、成长么？只是抗癌的这段经历，来得更加刺激，只有经历了破茧成蝶的挣扎，生命才愈现芬芳。
一番轮回之后，一样的人，相同的物，却多了份不一样的心境。多了份释然，少了些稚气。
影片中的主人公，在抗癌的这段经历中也会成长不少的.吧。可我并没有像他那么幸运，几次化疗和一次手术就结束了痛苦的抗癌战争。还因此收获了一份珍贵的爱情。
坚持本就不是一条单行线，其间曲折不断，掺杂着迷惘、痛苦和不断想要放弃的欲望。所以说，“坚持”并不只是一个简单的字眼，对于癌症患者的坚持，尽管未必都会胜利，但在我心中，都是无可比拟的英雄。那种身心具惫的感觉，有时候并不是别人的一句“我懂”就代表他真的懂得。
渐渐的我明白，那些风雨就是岁月赐予我的最好的礼物，这些珍贵的经历教会了我成长。坎坷和泥泞，不足以停滞我追逐梦想的脚步。经历风雨洗礼后的天空，阳光才会绽放得更加明媚耀眼。
沧海桑田的拥有，力挽狂澜的搏斗，哈哈，命运在和我开玩笑，那我则奉陪到底咯。无论结局如何，在我心中，我都是英雄！
抗癌篇三
;近年来，我国高度重视癌症防控形势，制定出台了一系列切实可行的防控策略。为了响应“健康中国行动”号召，中国初级卫生保健基金会积极推进一系列惠及广大肿瘤患者的援助项目，包括于2018年启动的“生命之钥”肿瘤免疫治疗患者援助项目。
恶性肿瘤，即常说的癌症，是严重威胁我国居民健康的一大类疾病。据有关机构最新数据显示，2017年全国恶性肿瘤新发病例数380.4万例，相当于平均每天超过1万人被确诊为癌症，每分钟有7个人被确诊为癌症。
而同样是2017年，全国有229.6万例病患死于癌症。癌症不仅威胁病患的生命，同时也给家庭带来沉重的经济负担。据介绍，每年恶性肿瘤所致的医疗花费超过2200亿元。
胡宁宁致辞。
在这个背景下，抗癌防癌已不仅是卫健部门的责任，更是全社会的责任。
“生命之钥”肿瘤免疫治疗患者援助项目，是我国第一个免疫治疗的援助项目，由中国初级卫生保健基金会与默沙东中国携手创立。继免疫治疗药物可瑞达在中国获批二线恶性黑色素瘤治疗的适应症之后，2019年3月、9月、11月，陆续获批3个癌症肺癌一线治疗的适应症。基金会紧跟适应症的获批，在之后一周内分别扩展援助范围，让符合医学和经济条件的患者申请入组，惠及更多患者。
从2020年1月1日起，“生命之钥”项目实现升级，将药物援助适应症扩大为恶性黑色素瘤以及三种肺癌适应症，同时，减轻患者在前期自费药等待的时间，降低患者的支付门槛。
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