长跑比赛学生（优质18篇）

比赛可以提供一个展示自己才华的平台，因为只有在比赛中，我们才能得到真实的认可和赞赏。以下是一些比赛专家给出的提高竞技能力的有效方法，欢迎大家阅读并借鉴。

长跑比赛学生（优质18篇）篇一

我们班的参赛着来到跑道，他们眼睛看前，耳朵细听者，"预备，开始。"同学们纷纷向前，开始是23b班的同学领先，23a班的熊恩思泽见了，来了一个"饿虎扑羊"，"哈哈，终于超过你了吧。"正在他得意洋洋时，b班的同学像一支离弦的箭一般超过了他，他好像有着使不完的`力气。到了最后一圈，熊恩思泽的脚好像千斤重石一般跑也跑不动，他想：走不动了，再也走不动了，还是放弃掉吧，可是老师说过："坚持就是胜利。"我不能半途而废，于是，他便努力冲刺，奋起直追，终于得到名次。

下次，我一定要参加，为班级争光。

长跑比赛学生（优质18篇）篇二

上个星期五，我们学校在操场上举行了一场盛大的比赛。那天天气晴朗，我们怀着喜悦的心情来到赛场。

队员们穿好服装，在老师的带领下，来到了比赛场地。三(3)和三(4)班比赛，三(3)班的小红想：为了这场比赛，我已经练了好久，终于可以大显身手了。每个班选16名赛手，选手们都准备大显神威。"嘟"，哨声响了，比赛开始了。跑道上各个队员都互不相让，全都使出了九牛二虎之力。看看跑在第一的小红，她双脚拼命的'奔跑着，把腿上的劲全都用上了，像一条活泼的小金鱼。无论其他队员怎么跑也跑不过小红，再看看不示弱的雪儿，她脚都有些软了，还是想超过小红，只见她一跳，突然就跟小红对齐了。比赛到了最长的跑道，小红心想：这个冠军非我莫属。场外的啦啦队摇着手中的红旗拼命地喊叫着："加油！加油！"那声音比地震、打雷还要响亮。

最后，小红如愿以偿地夺得了冠军。这真是一场精彩的比赛。

长跑比赛学生（优质18篇）篇三

今天我们举行了长跑比赛，我非常激动，因为我也是运动员之一。不过，看到赛场上高手云集，我在心里盘算着有几分胜算，越想越没底：“坏了，好久没练习了，能前二十名就不错了。

“砰”我正在胡思乱想的时候，比赛开始了，只见选手们像离弦的箭一样飞了出去，我也急忙撒开腿追了上去。慢慢的选手们就拉开了距离，有几名跑的快的同学遥遥领先，只见他们快速的摆动双臂，两条腿像上了发条似的不知疲倦的快速奔跑着。我处在队伍中间，不算落后，我心想：长跑比的是耐力，我一定要坚持住，我不停地在心里为自己喊：“加油，加油！”

离终点还有两圈，慢慢的就有一部分人坚持不住，慢了下来，我也累得气喘吁吁，双腿像灌满了铅，每迈一步都很费力。我不停的'为自己打气：“坚持住！一定要坚持住！”有两个跑在我前面的同学坚持不住了，慢慢的被我超了过去。我一下子有了信心，一咬牙，使劲往前一冲，又超过了一个！离终点还有200米，我前面还有5个同学，我咬紧牙关，用尽全身的力量，向终点冲刺。“加油！加油！”围观的老师和同学都在为我们加油鼓劲儿。

随着哨声的响起，比赛终于结束了。我虽然只跑了第四的成绩，但我依然很开心，因为名次不重要，重要的是通过这次比赛，我懂得了：在困难面前，不能放弃，一定要坚持到底，胜利一定会属于你！

长跑比赛学生（优质18篇）篇四

学校为了活跃我校的体育运动氛围，增强班级集体的凝聚力，提高学生的抗寒能力，培养顽强的意志品质，应该如何策划一场长跑比赛呢?下面是本站小编整理的一些小学生冬季长跑比赛策划，希望大家喜欢!

一、指导思想。

全面贯彻落实《中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见》精神，广泛开展我校阳光体育运动，用强身健体的实际行动迎接中华人民共和国建国60周年，通过开展冬季长跑活动，磨练我校学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高学生体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。

二、活动主题。

阳光体育与祖国同行。

三、组织机构。

1.领导小组。

组长：沈学章。

副组长：姚建锋李卫星。

2.实施小组。

组长：杨昌昌。

副组长：王磊傅继义。

组员：各班班主任。

四、参加对象。

全校学生。

五、活动时间。

20xx年11月9日至20xx年4月30日。

六、活动内容。

(一)启动仪式。

时间：20xx年11月13日早上课间操。

(二)宣传工作。

1.校长对冬季长跑活动进行倡议演讲。

2.各班主任利用两会课对学生进行宣传教育。

(三)活动记录。

1.班主任老师负责管理。

2.班级体育委员及小组长负责记录统计。

3.月底上交体育组备案。

七、实施方法。

1、通过学校宣传办，要对全校师生宣传我校“阳光体育与奥运同行”冬季长跑活动的意义，使我校全体师生都能以高昂的激情投身到本次活动中来。

2、按照长兴县教育局的布局，根据学生身体素质和设施状况，参照《国家学生体质健康标准》的标准，在校园内集中跑完当天预定的里程，并作为本学期末体育测试成绩进行考核。

3、学校的大课间活动时间将全部用在“阳光体育与奥运同行”的长跑活动中，并以各班为单位，利用早上大课间及体育课努力完成班级规定的里程。

4、各年级各班同学可通过我校“阳光体育与奥运同行”的线路示意图，在规定的里程中努力跑完自己的路程。

八、活动安排。

1、冬季长跑活动从11月3日开始到20xx年4月30日结束，并将长跑路线设定为象征路线。我校依据自有条件，利用早操时间集中全校师生集体进行长跑。以各班四列纵队作为一个方阵，各班正、副班主任前后组织跟随。低段年级绕校篮球场外圈跑，中段年级绕教学楼之跑步，高段在校田径场进行长跑。

2、组织学生利于课间操和体育课、课外活动时间进行我与奥运同行的冬季长跑活动。体育课各班学生必须绕学校田径场跑两圈作为热身运动。

3、积极开展好我校冬季长跑比赛活动，让学生以饱满的激情，良好的体育锻炼习惯，投身到“全国亿万学生阳光体育运动”中来，使这项利在当代，功在千秋的大好事能够广泛、深入、持久地开展下去。

4、每天长跑距离(参考)基数为：小学生高段1000米，中段800米，低段500米，基数可以根据开展活动的时间和成果递增。学校各班级要做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。

九、保障措施。

1、加强领导，定期检查。学校要求各年级组、各班级要对这次的“阳光体育与奥运同行”长跑活动高度重视，由红领巾监督岗来负责检查(跟班监督)，班级要指派有责任心的学生干部做好记录登记工作。

2、学校体育组全体教师要抓好课间操和体育课的长跑活动组织工作，按年级、班级分工到人，定期监督各班完成情况的记录检查工作。

3、各班冬季长跑活动情况也将纳入各年级流动红旗的评比活动及班主任工作考评。

4、加强安全教育，落实安全措施。既要保证本次活动的顺利开展，又要确保师生的人身安全。不仅保障设施到位，而且组织教育到位。

十、长跑注意事项。

1、注重安全教育和体育卫生教育，各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，然后听老师发令全体学生开始跑步。

2、在跑步过程中，严禁班级之间进行超越。

3、班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。

4、在跑步过程中每个学生应听从教师或体育委员的口令指挥，要求队伍整齐，步调一致。

5、班主任要做好学生身体素质情况的调查，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。

6、雨雪天气等暂停。

各班级要重视学生的安全教育与安全工作，体育组要加强长跑活动的技术指导，严禁学生在校园外道路上长跑，对经证明患有心血管疾病和肢残及不适合参加长跑活动的学生实行免跑，防止意外伤害事故。

十一、评选与表彰。

到20xx年5月，学校对长跑活动开展好的班级和教师和学生个人进行表彰。

为了深入开展“诚实守信、尊重感恩、文明礼貌”主题教育实践活动，落实《国家学生体质健康标准》，进一步推动我校阳光体育冬季长跑运动的广泛开展，增强学生体质，学校决定举行小学生第七届冬季越野长跑比赛，以此来磨练同学们坚强的意志品质，培养良好的锻炼习惯，有效提高体质特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。现将有关事宜通知如下：

一、活动。

口号。

文明诚信，健康快乐。

二、活动时间。

第一阶段：20xx年12月2日-12月11日集中训练。

第二阶段：20xx年12月13日下午(根据天气情况，及时通知)。

第一节课：一、二年级;第二节课：三、四年级;第三节课：五年级。

三、活动地点。

学校操场。

四、组别设置及参赛办法。

一年级组：在校学生男、女各800米(2圈);。

二年级组：在校学生男、女各800米(2圈);。

三年级组：在校学生男、女各1200米(3圈);。

四年级组：在校学生男、女各1600米(4圈);。

五年级组：在校学生男、女各1600米(4圈);。

以班级为单位参赛，每个班男、女各5人参赛，取班级内男、女前4名计算班级成绩，本年级组内排名评比。

五、积分和奖励办法。

按男、女运动员到达终点名次得分，第一名积1分、第二名积2分，依此类推，团体积分最少的为第一名。

1.个人奖：年级内男女各奖前1/3。

2.团体奖：班级以总分计算成绩(弃权为0分计算)奖前1/2。

3.本次比赛的成绩计入12月份班级积分。

六、报名。

各班认真填写冬季长跑比赛报名表(只填写姓名)，上交王光卫老师，统一编排学生号码，报名表上交截至12月8日上午放学，过期不候。(冬季长跑赛报名表见附页)。

七、人员安排。

工作小组组长：杜新军肖亚琦商晓红董江燕。

筹备小组组长：王光卫王卫华。

筹备小组成员：张丁丁商松奎刘淑芹盖翠萍陈向阳崔艳芬王洪彬。

裁判员：另行安排。

八、注意事项。

1.赛前准备情况。各班级在比赛前应注意学生的保暖及做好准备活动(可让学生提前跑步热身);各班主任思想要高度认识;各班班主任应及时了解学生身体情况，对有病史的学生一律不得上场比赛，出现问题后果自负。

2.组织纪律。要求各班级观看的学生必须在看台上，位置固定，禁止在操场内乱跑;可以为参赛的班级加油，但不能吵闹。班主任负责本班看台纪律，级部主任组织人员负责参赛队员安全防护。

3.比赛程序。各年级的比赛程序要结构严谨、环节衔接紧密，不要杂乱无章浪费时间。各年级要提前到达比赛场地，严禁拖拉、喧哗。

4.安全问题。赛前、赛中、赛后各班级应提前预测学生的安全问题，做到万无一失。各班可以安排4名服务人员，及时为参赛队员服务。

5.比赛后。各班级比赛完毕后，运动员不得在比赛场地上逗留，应回到各班级指定的区域内。比赛全部完成后各班级组织学生有秩序的带离操场，队伍井然有序。

6.各班主任需提前为参赛人员提供服务，准备好保暖衣物，预防感冒。适当准备些饮用水等必备物品。

7.学生在操场内不得随意丢弃果皮、纸屑等垃圾，发现后按照有关规定扣班级积分。

一、指导思想。

为贯彻落实全国亿万学生阳光体育运动，积极践行“健康第一、幸福生活一辈子”的现代健康理念，全面实施《国家学生体质健康标准》，大力加强学生的体质健康工作，切实提高我校学生的健康素质，根据我校实际情况特制订本方案。

二、活动主题：与祖国同行、享受跑步快乐。男女3000米比赛。

三、组织机构：

1、比赛组织机构。

组长：熊广林。

副组长：杨妹荣张金阳。

成员:张秀莲付玉蕊。

2、比赛实施小组。

组长：杨妹荣。

成员：张金阳张秀莲付玉蕊各班班主任。

四、比赛时间及过程。

1、比赛时间：20xx、11、22下午2：00四——六年级冬季长跑比赛。

2、比赛地点：大堤。

3、比赛规程：

(1)、四——六年级每班选出男女各5人参加比赛。

(2)、按成绩男女前5名发奖。

五、各点裁判员和工作人员安排。

起点裁判：马友爱马伟丽。

终点裁判：韩金梅马永霞马丽赵美时。

终点记录：张秀莲冯任艳马朝霞马友敬。

后勤保障：王艳华王平。

卫生保健：彭建礼付玉蕊。

比赛协调：杨妹荣。

六、安全保障和要求。

1、比赛的安全保障由各班主任负责。

2、医疗保障及学生的突发事件由学校医务室王志艳负责。

3、比赛前后统一整队带进操场，不许就地解散。

4、各班主任和配班教师切实负起安全责任，要密切关注学生的各种不适应现象。

5、各点工作人员和裁判员要密切关注学生情况，发现问题要及时和相关人员取得联系并报告学校领导。

6、学校安排车辆以便随时应对突发事件。

长跑比赛学生（优质18篇）篇五

天阴沉沉的，冷得令人直哆嗦，风吹在脸上犹如刀割般痛，但这刺骨的寒风吹不灭同学们的激情——学校又要举行长跑比赛了！长跑考验的是我们的体力与毅力，这次长跑的路程竟是800米！800米，对于我们每一个人都是一个挑战。当我班参加比赛的选手得知这个消息时，并没有表现出一副想要退缩的样子，而是早晨起来到学校刻苦练习！

今天早晨做完早操后，长跑比赛便马上开始了，我们五年级就首当其充，第一个比赛。我班的运动员伸伸腰、弯弯腿，做好准备工作后就马上走到起跑线后，严阵以待；啦啦队则在一旁清嗓子，准备待会儿发挥到最大作用。终于，比赛要开始了，运动员都渐渐回到起跑线后，啦啦队员们的脸也马上变得严肃了。随着裁判员的一声“预备！”运动员们都摆好起跑的姿势，蓄势待发；又一声“开始！”运动员们犹如脱缰的野马冲了出去。我班的得力主将——周华杰位居第二，他不仅保持了适当的速度，还均匀地分配了力量，保存了部分力量准备在最后阶段冲刺。我班的另外两名主将也紧随其后。这时，我们啦啦队也不忘做好自己的本职，我们使出浑身力气不停地喊：“加油！加油！”可光喊已不能完全表达出我们心中激动、急切的心情，我们的心随他们牵动，身体也不自觉地跟着他们一起跑，但加油声依旧震耳欲聋、响彻云霄。一圈又一圈，最后六十米了，周华杰开始冲刺了，加油声也越来越响，我的心都已悬到了喉咙口，心里想着：周华杰一定要拿第一！周华杰也不负众望，渐渐超过了原本遥遥领先的四班运动员。二十米、十五米、十米，近了！越来越近了！耶！欢乐声接踵而来，周华杰拿了第一！我班的另外两名主将也分别拿了第三、第四名。

接下来，轮到我班女运动员出场了。显然，女运动员的体力远远不及男运动员。我班有一位女运动员因体力不支，中途停了下来，但同学们并没有责备她，而是自发地形成了一条队伍与她一起跑，旁边鼓励她的加油声也一阵响过一阵，最后她勇敢地跑完了八百米。

树林之所以茂密是因为无数棵苍翠树木汇集而成。这次我班的成绩是好是坏都没有关系，最重要的是这次比赛让我们懂得了团结就是力量。一个团结的集体，才能给每个成员鼓舞和信心，才能使每个人的能力得到充分发挥。团结不是个人的力量，而是每个成员力量的相加。这种力量可以使我们完成个人无法完成的任务，战胜个人无法战胜的力量！我们501班就是最好的证明！

长跑比赛学生（优质18篇）篇六

我们成长路上有成功也有失败，有进取也有收获，那无数的点点滴滴犹如形态各异的花儿，多得数不清。仔细想起来，开得最艳的要数下面这一朵。

上个月学校举办了冬季运动会，比赛项目有跑步、跳远、跳高等等。而我参加的是四年级女子400米长跑。该我上场了，陈老师和同学们都在为我加油。

“准备，各就各位。”裁判发话了，比赛的枪声即将打响。我的心里不停地在说：罗诗琪，你一定要加油跑才行，你必须为班上争光！”“3，2，1，开始！”枪声打响了，我拿出了吃奶的力气奔跑着。前半圈我跑得飞快，跑在前三个。虽然我明白“谦虚使人进步，骄傲使人落后”，但那时我已经开始得意洋洋了！我的速度慢慢下降，越跑越慢，居然落在了后面倒数第四个。我很想再加把劲，可我的`双腿却不听使唤了，还差点儿摔倒。当我想放弃的时候，脑海里浮现起赛前陈老师亲切的鼓励，我又不由自主地跑起来。

到最后小半圈时，陈老师也跑来为我加油，“诗琪，加油！超过她！诗琪，加油！超过她！”陈老师指着我前面的那个女生说。我在陈老师的陪伴下终于到达了终点，可我的名次并不好，我是倒数第二名。我失望极了，陈老师和蔼地对我说：“没事，名次不重要，重在参与。”

运动会结束了，可比赛过程中的所吸取的教训和陈老师对我关怀的话语深深地印在我的脑海里，使我至今难以忘怀。

长跑比赛学生（优质18篇）篇七

星期五下午，我校举行了一年一度的“冬季长跑运动会”，地点在投资了480万的邹区体育场。来到体育场，只见，人山人海，气氛相当地热烈。

一点钟，比赛开始了。大家兴奋到了极点，时不时的给自己班的长跑运动员大喊“加油！”不一会儿，轮到杨喻兰了，我们举着黑板，替她鼓劲。只见运动站在自己的跑道上，个个在摩拳擦掌，信心十足。“啪”枪声响了！运动员们像离弦的箭，“呼”的跑了起来。“加油，杨喻兰加油。快跑！”我们见杨喻兰跑在了最后几名，急得像热锅上的蚂蚁——团团转。正当我们着急时，杨喻兰开始加速，从最后第五个，跑成了第二名！还有一点就快到终点了，杨喻兰冲刺了，本想超过第一名，但因为距离太长，跑了个第二名。我们给杨喻兰送去了热烈的掌声。

陆晓娟是我们公认的“飞毛腿”。她偏偏在今天生病了，于是带病上场，我们真为她的身体担心啊！刚开始跑，陆晓娟为了节省体力，便慢慢地跑着，我们那个急呀！第二圈开始了，陆晓娟如出膛的子弹，“呼”地一下，追了上去，超过了一个个人高马大的选手，成了第一名。我们兴奋不已，拼命地喊“加油！”。终于，经过陆晓娟的努力，跑了第一。我们欢呼雀跃，为了陆晓娟得了第一名而欢呼着。

啊！这次比赛真是惊心动魄啊！

长跑比赛学生（优质18篇）篇八

小明参加了一年一度的长跑比赛。赛场上只见裁判一声令下，小明和选手们一样象离弦的箭一样冲出了跑道。由于起跑时用力过猛，加上平时缺乏系统锻炼，前150米，小明都是遥遥领先。可跑到200米的时候，小明感到上气不接下气，胃开始隐隐作痛。他坚持着继续往前跑。但，两条腿有点像灌铅一样沉。跑到300米的时候，胃疼得厉害起来，小明用手捂住肚子，只好一步步向前挪去。身边的选手都飞速地超过了他。同学们见小明落后了，心里急的恨不得上去替他跑。有的大声为他加油助威，有的跑到赛道边焦急地喊着小明的名字说：“咬牙挺住，坚持就是胜利！”小明用乞求的眼神望着在场边伴随着他的同学，好像在说：“我快坚持不住了。我的肚子好痛。”可是耳边不时的传来同学们的助威和鼓励声：“小明，千万别放弃！你累他们也累。拼一下！”

听到这些，小明心想：“是呀，我难受，其他选手也一定难受。老师说过，困难的时候谁意志坚定谁就能赢！再疼我也要坚持住。我代表的是班级的荣誉，而不是我自己一个人，一定不能给班级抹黑。坚持住！坚持就是胜利。”想到这，他感到似乎不是自己在奔跑，而是全班同学和自己一起奔跑。身上突然就有一股强大的力量，肚子也感觉痛得不是那么厉害了。只见小明左手捂住疼痛的肚子，右手努力地摆动着，奋力向前追赶着。赶上了一个选手。同学们欢呼着给他加油。小明身上好像长出了一对隐形的翅膀，越跑越快，又超过两个选手。小明开始向终点冲刺了。同学们紧张的心都提到嗓子眼了。终于勇敢无畏地小明以惊人的毅力冲过了白线，获得了第三名！

小明瘫坐在终点线上，脸色腊黄，豆大的汗珠挂在额头上，双手不时地按住腹部。学校记者团的小记者急忙赶来采访他：“小明，首先祝贺你取得好成绩！”见小明显得有些痛苦的表情，小记者关心地追问：“你哪里不舒服啊？”“我肚子疼。”“你肚子疼，还坚持到最后啊？”小记者用吃惊的语气问道。小明喘息着说：“我代表的不仅仅是我自己啊，我坚持跑到最后，是为了我们五（6）班的荣誉啊！”同学们都举起双手为他鼓掌。

小明为了班级的荣誉奋力拼搏，坚持到最后取得好成绩的事迹，让我很感动，也很受启发。想想马上就到期末考试了。时间紧，考试科目多，学习就像小明的长跑一样，途中会有困难，但只要意志坚强，坚持不懈，努力拼搏，就一定能取得好成绩。

文档为doc格式。

长跑比赛学生（优质18篇）篇九

一天，聪明帅气的米老鼠，和调皮可爱的蓝猫决定来比比谁更厉害、更强大，一场跑步比赛就拉开了序幕。

于是在比赛前的好多天，米老鼠正在发明一双飞鞋，经过一次次的'失败，还是没有成功，但他毫不气馁，最后终于发明出了世界上跑的最快的鞋子，这使她很开心。而蓝猫坐在沙发上好吃懒做，翘着那个二郎腿，他想，我跑的那么快，那个米老鼠腿那么粗，那么矮小，怎么能比得上我呢？想着想着，他便不由自主的哈哈大笑。

终于，比赛时间到了，许多动物都来为米老鼠和蓝猫加油，蓝猫得意的对米老鼠说：“矮个子等会儿我在终点线等你哦。”说完她便带着骄傲的心情到起跑线，米老鼠根本就没有理会他。

比赛开始了，一声抢响，他们冲出了起跑线，蓝猫因为天天在家里好吃懒做，不做运动，所以长得很肥，现在跑得比一只乌龟还慢，米老鼠发明了飞鞋，所以跑得很快，早就在终点线等他了，最后，米老鼠获得了第一名。

蓝猫因为好吃懒做，所以跑的很慢，没有得第一，米老鼠通过自己的努力获得了冠军，所以，我们只要不好吃懒做，刻苦努力，获得成功也是很简单的。

长跑比赛学生（优质18篇）篇十

唉！还是躲不了那痛苦的800米。

那天，学校里准备在傍晚测试长跑。一个瘦弱的女生，要跑800米？想起来都让人发抖。我从来就不喜欢运动，虽然人长得高，但腿却特短。800米对于我来说简直是一个天文数字。

还没有跑之前我的腿就已经开始发软了。有一个老师站在跑道边上，红旗子一挥，指令发出，我们就开跑了。刚开始的几十米我还跑在前头呢！可是都还没到半圈，就落在了后头。我已经没了力气。一边跑一边喘着粗气，因为接近冬天，喘出的“白雾”还清晰可见。

眼看着超过我的人越来越多，我的速度也越来越慢，此时我想起了我们语文教材中的第二课《走一步再走一步》，我回想着：“只要再追一步就行，只要再追一步！”不久我超越了我前面的那位同学，心中暗暗自喜。不时回头张望，看有没有人追上来。可就当我再次回头看时，一个身影从我身旁穿过。咦！不是刚刚在我前面的那位女同学吗？这是我学会了一个道理：在竞争过程中，不要回头看，努力向前冲。

“冲冲冲”我的心里只绷着这个念头，根本容不下别的东西。已经跑完了半圈了，我大喜，还有一点点，还有一点点。我一下子变得浑身有劲。跑起来速度也开始加快，一个劲的向终点进发，可是现实残酷，我终于提不起脚了，此时有一个对手以在终点签下了自己的大名准备回教室了。唉！第一名没指望啦！第二名也泡了汤。第三名更不是我的。我双腿灌铅，速度急剧下降。晃晃悠悠的奔向终点。后面的同学一窝蜂的向前冲。我落了个十三名。这个已经不重要了。主要是不需要再跑了！头上豆粒大的汗珠滚落了下来。心跳上升，嘴里不停地喘着气。

正当我们在互相诉苦时，一个晴天霹雳的消息传来了：那个为我计时的老师的秒表坏了！我这次舍命的奔跑没了成绩。

ohmygosh！

长跑比赛学生（优质18篇）篇十一

最近，我们又迎来了一年一度的长跑比赛，学校让每个班选出6名队员参赛。由于我跑得快、耐力好，所以班主任第一个就选定了我参加。

终于到了比赛的那一天了。裁判首先公布了比赛规则：每名队员要围绕操场跑五圈，每两个班进行pk，对每名队员的长跑时间计时，用时最短的班级取胜。

“三、二、一，跑！”随着裁判的一声令下，所有参赛队员立即像离弦的箭一样冲出起跑线，我们班观战的同学们一起喊：“侯皓博，加油！侯皓博，加油！”

在刚开始跑的时候，我不慌不忙，只是保持在队伍第六名的'位置进行匀速跑，跑了半圈后，有同学开始掉队了，我便慢慢跑到了第二名，随后就亮出了我的“王牌”本领——耗力法，始终不紧不慢地跟在第一名的身后。等到跑到第三圈的时候，第一名也逐渐体力不支慢了下来，于是我看准时机，一鼓作气超过了他。跑完四圈，我感觉体力还比较充沛，便如同身后有一头狮子追赶我一样进行全力冲刺，将所有的队员远远的甩在了后面……同学们更加卖力地给我加油：“侯皓博，你真厉害！”最终，我以优异的成绩取得了第一名，参赛队员纷纷来向我祝贺，校长也亲自给我颁发了奖状，我的心里美滋滋的。

通过这次比赛我明白了一个道理：只要平时刻苦训练，比赛中保持一个良好的心态，运用合理的战术，一定能够取得胜利！

长跑比赛学生（优质18篇）篇十二

我的.第一次购物，好像是在6、7岁左右，那时候，我都已经会在网上购物了……。

我一上去就说：“老板这一样学习用具，还有货吗?”

“亲，这款学习用具，还有货的，您要买几件呢?”店主不慌不忙的回答。

“不忙，我再看一下那些评价吧!”我说道。

“好的，亲!”店主回答。

一会儿，我就又去跟那个店主说了一下。

“能优惠一些吗?”我急忙说道。

“嗯嗯，好的!就这样吧!我要一样那种学习用具。”我兴奋得差点都不知道我们正在谈那样学习用品了!!!

啊，第一次购物真愉快，真难忘呀!~以后，我还要多来这家店来买学习用具!!!

长跑比赛学生（优质18篇）篇十三

这天，老师说要在班里挑选出男女生各6名来参加学校举行的1000米长跑比赛，当我听到长跑比赛时，心里暗自高兴，心想长跑可是我的特长啊！所以我就报名参加了。

比赛前两天，我让妈妈每天都给我做好吃的来补充身体能量。两天后，比赛正式开始了，我被分到了第二组。十几分钟后，轮到我们第二组上场了，因为第一组我们班的队员没有取得好名次，所以我心里压力很大，心里想一定要坚持跑完比赛并取得好名次。

站在起跑线上，我的心里非常紧张，手心直冒汗。突然，哨声响了，我就像离弦的箭一样飞奔出去，一圈以后，我跑到第六名，紧接着第二圈，其他队员体力有所下降，好像在一点一点减速，我鼓足了劲开始加速，一下子跑到第二名，持续一圈后，我前面那个队员好像有点体力不支，我来了个小冲刺，把他甩在身后。我保持着这样的速度跑完了第四圈，和后面队员拉开了好长一段距离，此时的我感觉又累又渴，两腿像灌了铅一样沉，开始慢慢减速。可是，当我听到老师和同学们的加油声和呐喊声时，我顿时浑身充满了力量，来了一次最后冲刺，终于取得了年级第一名。

长跑比赛虽然结束了，但它却深深地印在了我的脑海里，因为它让我懂得了“坚持就是胜利”。

长跑比赛学生（优质18篇）篇十四

星期五，是激动人心的一天，因为就是们期盼已久的。

各项马上就要开始了，同学们正蓄势待发，做着准备运动。瞧！我们班的汪子杰、齐单远正在互相鼓劲儿。而我最期待的男子800米长跑就要开始了！

我们班派出的是跑步健将杨耀杰。选手们在起跑线上准备，只见杨耀杰着腰，左腿在前，右腿在后。两眼闪着光，透露出必胜的信念。

吁！响亮的哨声一响，杨耀杰就一马当先，迎着风撒开腿奔跑。两手不停的摆来摆去，像一只带着加速器的海马似的。我们班的同学见杨耀杰领先那么多，就欢呼着：杨耀杰！加油！11班必胜！正在这时一直与我们实力持平的13班追上来了，13班的参赛同学咬紧牙，向爆发的猎豹，很快与杨耀杰不相上下了。

跑了一会儿后，由于体力不支，大的速度明显变慢了。就在快到终点时，杨耀杰忽然一个趔趄，同学们惊慌的喊起来：杨耀杰！杨耀杰！我们忽然发现杨耀杰的鞋子掉了。同学们不禁捏了一把汗，我想：他会去捡吗？我们就要输了吗？但杨耀杰没让我们失望，他愣了一下，又使劲全力冲刺，而跑道上的其他选手都被那只鞋子吸引到了，从而放慢了脚步。

只见杨耀杰抓住，猛吸一口气，双眼通红，像一只猛兽。他重新燃起了斗志，信念之火让他的双腿飞速的运转，往前奔腾！奔腾！又像一支离弦之箭，飞向终点！那一刻，仿佛所有人都停止了呼吸，有瞬间爆发，他拿下了冠军！班上立刻炸开锅，同学们互相欢呼，有的踩着脚，有的两个一起跳着，有的大声叫喊着我们喜的都快发疯了。

他垫着脚回来了，捡回了鞋子，要知道这跑道上坑坑洼洼，还会有石子。同学们望着他红了的脚，万分心疼，他却笑着说：没事，没事。那的样子，仿佛一位得胜负伤的战士。

这真是一场让人的长跑比赛，时隔多久，仍是历历在目，让我重新定义了坚强，在以后的跑道上也将更加坚强。

长跑比赛学生（优质18篇）篇十五

那天，我们三小全体师生在安钢体育场举行了一场秋季运动会。其中一场激动人性的长跑比赛，令我记忆犹新。

上午9点多，长跑比赛开始了，运动员中有一名是我们班的朱奇琪。这可是1500米长跑，绕400米的跑道3圈半，需要很强耐力的！虽然比赛还没开始，但我们已经为她捏了一把汗。起跑线上，只见运动员们个个精神抖擞，蓄势待发。随着一声干脆响亮的枪声，运动员们像出膛的子弹一样冲了出去。跑了一会儿，运动员们开始慢了下来。我想他们一定要为后面的路程保持充足的体力了。

不一会儿，他们跑完了一圈，估计已经有些累了，我们班的朱齐琪越跑越慢。观众台上，全班同学不约而同地大喊：“加油！朱奇琪！加油！加油！”同学们一边喊一边用力挥手，有的同学还把衣服当作“红旗”在空中挥舞，激动不已。而跑道上的朱奇琪似乎受到了我们的鼓舞，腿的频率不断加快，一下子超过了第二名。我们真为她这一次“发威”而倍感兴奋。

只剩最后一圈了！在这最关键的时刻，运动员们开始了最后的冲刺，我们真希望朱奇琪能获得第一。这时，全场沸腾起来，我们班所有人紧张的心情一下子从嘴里爆发出来：“加油！朱奇琪！加油！别放弃！努力冲！”在离终点只有五六步时，只见朱奇琪涨红了脸，努力往前冲，飞一般冲过了终点，得了第二名。“耶！第二！真不错！”我们班同学欢呼了起来，为朱奇琪取得好成绩而欢呼雀跃。此刻，我们嗓子都快喊哑了，手都挥疼了，可这次她取得了好成绩，我们为她加油也是应该的。

那天上午的长跑比赛，虽然过去一段时间了，但还时而浮现在我的脑海里，让我回味无穷。

长跑比赛学生（优质18篇）篇十六

长跑比赛学生（优质18篇）篇十七

长跑是一项极具挑战和毅力的体育运动，需要选手保持持久的耐力和坚强的意志力。参加长跑比赛是一次宝贵的经历，不仅能够锻炼身体，还能够培养意志力和团队精神。在我参加的长跑比赛中，我深刻体会到了许多关于长跑比赛的心得体会。

首先，训练是长跑比赛的基础。事实上，长跑比赛不仅仅是在赛场上的竞争，更是在平日训练中的积累。参加长跑比赛之前，我进行了数月的长跑训练。训练中，我坚持每天跑步，不怕寒冷和疲劳，不怕困难和挑战。通过不断努力，我的身体素质得到了提高，耐力和速度都有了明显的提升。这说明，只有经过长时间的刻苦训练，才能在长跑比赛中发挥出自己的水平。

其次，心理素质对长跑比赛至关重要。长跑比赛需要选手保持持久的耐力和坚强的意志力，而这些都需要在训练中逐渐培养出来。在比赛开始的时候，我总是感到紧张和不安，但是我通过自我调节，使自己保持冷静和平和的心态。比赛的过程中，我时刻注意着自己的呼吸和步伐，保持稳定的节奏。我告诉自己要坚持到最后，不能轻易放弃，这样我才能够在长跑比赛中取得好成绩。可以说，心理素质的培养是长跑比赛中非常重要并且不可或缺的因素。

再次，团队合作是取得好成绩的关键。在长跑比赛中，有时候个人的力量是远远不够的，需要依靠队友的支持和配合。我曾经参加过一次长跑接力比赛，我们小组的队员之间密切配合，相互鼓励，最终我们以出色的表现获得了团体奖。在比赛过程中，我们互相之间的默契和团队精神非常重要，只有共同努力，才能够取得好成绩。这次比赛让我深刻体会到，团队合作是长跑比赛中不可或缺的一部分。

最后，长跑比赛教会了我坚持不放弃的精神。在长跑比赛中，往往会遇到疲劳、酸痛，甚至是意外情况的困扰。但是只要我们真正想要取得好成绩，就必须要有坚持到底的勇气和毅力。在比赛中，我多次遇到了困难和挑战，但是我从来没有放弃过，始终坚持到底，最终赢得了比赛。这次长跑比赛让我明白了，只有坚持到底，才能够克服困难，取得胜利。

总之，长跑比赛是一项非常有挑战性和具有意义的体育运动。通过参加长跑比赛，我领悟到了训练、心理素质、团队合作和坚持不放弃的重要性。我相信，这些经验和体会对我今后的生活和工作都会有很大的帮助。

长跑比赛学生（优质18篇）篇十八