范文为教学中作为模范的文章，也常常用来指写作的模板。常常用于文秘写作的参考，也可以作为演讲材料编写前的参考。那么我们该如何写一篇较为完美的范文呢？下面是小编帮大家整理的优质范文，仅供参考，大家一起来看看吧。
溺水安全手抄报简单又漂亮字又少视频篇一
1、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
2、若果你嫌命长，请在此处下水。
3、不要与同龄伙伴下水游泳；不要无父母陪伴下水游泳。
4、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
5、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水！
6、花样年华，别为溺水停下！
7、常在水边走，安全记心头。
8、珍爱生命，远离危险水域。
9、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪！
10、依法监护子女，杜绝溺水事故。
11、不明水域，请不要下水游泳。
12、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
13、江河无情，生命无价！
14、此处发生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
15、生命只有一次，请珍爱生命。
16、珍爱你我生命，河塘切勿靠近！
17、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
18、为了远离危险，请不要到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定边坡等危险区域游玩、嬉水。
19、生命只有一次，请远离“水”边。
20、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
21、游泳热身很重要，预防溺水要记牢！
22、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。
23、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。
24、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水！
25、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
26、珍爱生命，坚决不下水游泳。
27、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
28、切记：不要去非正规游泳场所游泳！
29、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
30、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
溺水安全手抄报简单又漂亮字又少视频篇二
防溺水手抄报文案文字（120句）
防溺水真的太重要了!这关乎到了大家的暑假安全!防溺水手抄报文案文字怎么写?下面是小编为大家整理的防溺水手抄报文案文字120句，如果喜欢请收藏分享!
1、为了远离危险，请不要到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定边坡等危险区域游玩、嬉水。
2、生命仅一次，水火无情谊。
3、生命只有一次，请珍爱生命。
4、生命只有一次，安全伴君一生。
5、珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长
6、生命至高无上，学生安全第一!
7、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。
8、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
9、游泳热身很重要，预防溺水要记牢!
10、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
11、为了你的'生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
12、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
13、生命第一，预防溺水。
14、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
15、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!
16、大手牵小手，安全去游泳。
17、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断——预防溺水，珍爱生命。
18、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
19、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
20、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎!
21、珍爱生命，远离危险水域。
22、花样年华，别为溺水停下!
23、增强防溺意识，绽放生命光芒!
24、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
25、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。
26、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
27、此处发生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
28、生命只有一次，安全伴君终生。
29、常在水边走，安全记心头。
30、珍惜生命，远离深水!
一、安全二字记心中，远离危险身体好。
二、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
三、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
四、加强领导，全面落实预防溺水安全措施。
五、生命只有一次，请珍爱生命。
六、平安伴我在校园，人人时时保平安。
七、珍爱生命，坚决不下水游泳;
八、生命只有一次，溺水只差一念。
九、大手牵小手，安全去游泳。
十、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断。
十一、预防溺水事故发生，确保学生暑期安全。
十二、注意安全常记得，快快乐乐每一刻。
十三、加强安全管理，建设平安校园。
十四、私自游泳很危险，不去深水很重要。
十五、我防溺水有高招，大人陪伴第一招。
十六、若果你嫌命长，请在此处下水。
十七、花样年华，别为溺水停下!
十八、常在水边走，安全记心头。
十九、强化安全教育，防止溺水事件发生。
二十、安全第一，预防为主。
二十一、赶紧上岸很重要，喝补糖水解疲劳。
二十二、不明水域，请不要下水游泳。
二十三、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
二十四、生命第一，预防溺水;
二十五、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
二十六、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
二十七、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。
二十八、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。
二十九、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
三十、珍爱生命，远离溺水。
三十一、珍爱生命，远离危险水域。
三十二、为了你的.生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。
三十三、江河无情，生命无价!
三十四、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!
三十五、珍爱生命，预防溺水。
三十六、此处发生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
三十七、水中非天堂，涉水请慎重!
三十八、预防溺水，人人有责!
三十九、不要无父母陪伴下水游泳;
四十、伸手踢腿弯弯腰，预备动作不可少。
四十一、生命只有一次，请远离“水”边。
四十二、生命至高无上，学生安全第一。
四十三、防溺措施要知道，不可逞能不骄傲。
四十四、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。
四十五、珍爱生命!不要一人下水游泳。
四十六、珍惜生命，远离深水!
四十七、加强安全教育，建设平安校园。
四十八、游泳热身很重要，预防溺水要记牢!
四十九、依法监护子女，杜绝溺水事故。
五十、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎!
五十一、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水!
五十二、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起
五十三、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
五十四、水是生命的源泉，但也有致命的威力!
五十五、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
五十六、增强防溺意识，绽放生命光芒!
五十七、维护校园安全，营造和谐环境。
五十八、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。
五十九、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
六十、我防溺水有高招，游前热身第二招。
六十一、请不要让江河成为你最后的家!预防溺水。
六十二、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。
六十三、生命仅一次，水火无情谊。
六十四、珍爱你我生命，河塘切勿靠近!
六十五、我防溺水有高招，解除抽筋第三招。
六十六、水是生命之源，请远离水源地。
六十七、不要让珍贵的水带走你可贵的生命!
六十八、切记：不要去非正规游泳场所游泳!
六十九、珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长。
七十、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!
1、溺水警钟时常鸣，安全时刻记心中。
2、珍爱生命，预防溺水!
3、泳池畅泳乐缤纷，照顾儿童要留心。
4、自己一时的快乐，父母一生的`痛苦。
5、湖边之行，慎于足下。
6、溺水事故揪人心，河道游泳不安宁。
7、请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
8、安全健康游泳，畅享戏水快乐。
9、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!
10、孩童泳池乐游游，成人伴实免忧愁。
11、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
12、游泳设施小心用，成人要照顾儿童。
13、安全第一位，不要让水带走你的生命。
14、水底“一生游”，不售反程票。
15、预防溺水，人人有责!
16、河水因为美丽，让人忘了危险。
17、炎炎夏日水清凉，小孩游泳易溺亡。
18、珍爱生命，远离危险水域。
19、水中非天堂，涉水请慎重。
20、泳池嬉戏重安全，照顾孩童乐天伦。
溺水安全手抄报简单又漂亮字又少视频篇三
1、小学生应在成人带领下游泳，学会游泳；
2、不要独自在河边、山塘边玩耍；
3、不去非游泳区游泳；
4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全；
5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋；
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救；
3、身体下沉时，可将手掌向下压；
4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
发现有人溺水时的救护方法
方法一：可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
方法二：若没有救护器材，可入水直接救护。接近溺水者时要转动他的髋部，使其背向自己然后拖运。拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法。
3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩；
4、尽快联系急救中心或送溺水儿童去医院。
1. 珍爱生命，远离溺水；
2. 水是生命的源泉，但也有致命的威力！
3. 切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
4. 游泳热身很重要，预防溺水要记牢！
5. 切记：不要去非正规游泳场所游泳！
6. 清清河水，防止溺水；珍惜生命，杜绝入水。
7. 让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。
8. 你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水！
9. 为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
10. 如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
11. 强化教育，增强青少年儿童的安全意识。
12. 不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命。
13. 强化安全教育，防止溺水事件发生；
14. 珍爱生命，坚决不下水游泳；
15. 生命第一，预防溺水；
16. 关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
17. 增强防溺意识，绽放生命光芒！
18. 生命只有一次，安全伴君一生。
19. 请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
20. 加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
21. 珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
22. 生命只有一次，请远离“水”边。
23. 花样年华，别为溺水停下！
24. 珍爱你我生命，河塘切勿靠近！
25. 预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪！
26. 不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断--预防溺水，珍爱生命
27. 预防溺水，人人有责！
28. 珍爱生命，预防溺水！
29. 生命只有一次，溺水只差一念。
30. 生命仅一次，水火无情谊。
溺水安全手抄报简单又漂亮字又少视频篇四
天气越发炎热，夏天的脚步正在加快，很多人夏天贪凉爱玩水，这时候要注意安全教育了。下面是小编为大家搜集整理的关于防溺水主题手抄报文字材料，供大家参考，快来一起看看吧!
1. 由于孩子溺水并可能造成死亡的时间很短，所以应以最快的速度将其从水里救上岸。
若孩子溺入深水，抢救者宜从背部将其头部托起或从上面拉起其胸部，使其面部露出水面，然后将其拖上岸。
2. 孩子被救上岸后，使孩子头朝下，立刻撬开其牙齿，用手指清除口腔和鼻腔内杂物，再用手掌迅速连续击打其肩后背部，让其呼吸道畅通，并确保舌头不会向后堵住呼吸通道。
3. 然后快速倒出呼吸道内积水
方法一：抢救者单腿跪地。另一腿屈起，将溺水儿童俯卧置于屈起的大腿上，使其头足下垂。然后颤动大腿或压迫其背部，使其呼吸道内积水倾出。
方法二：将溺水儿童俯卧置于抢救者肩部，使其头足下垂，抢救者作跑动姿态就可倾出其呼吸道内积水。清理积水的同时，先要用手清除溺水儿童的咽部和鼻腔里的泥沙及污物，以保持呼吸道畅通。注意倾水的时间不宜过长，以免延误心肺复苏.
4. 水吐出后要马上进行人工呼吸，对呼吸及心跳微弱或心跳刚刚停止的溺水者，要迅速进行口对口 (鼻)式的人工呼吸，同时做胸外心脏按压，分秒必争，千万不可只顾倾水而延误呼吸心跳的抢救，尤其是开始数分种。抢救工作最好能有两个人来进行，这样人工呼吸和胸外按摩才能同时进行。如果只有一个人的话，两项工作就要轮流进行，即每人工呼吸一次就要胸外按摩3到5次。并尽快与医疗急救机构联系。
5. 事故现场如果具备较好的医疗条件，可对溺水者注射强心药物及吸氧。现场如有呼吸兴奋剂可拉明、洛贝林等可立即注射。现场没有兴奋剂则用手或针刺患儿的人中等穴位。
6. 经现场初步抢救，若溺水者呼吸心跳已经逐渐恢复正常，可让其喝下热茶水或其它营养汤汁后静卧。仍未脱离危险的溺水者，应尽快送往医院继续进行复苏处理及预防性治疗。
1、 池水无情人有行，请三思而后行。
2、 进一步苦海无边，退一步海阔天空。
3、 为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。
4、 溺水警钟时常鸣，安全时刻记心中。
5、 儿童使用游泳池，成人时刻要注意。
6、 敬畏自然，珍爱生命。
7、 珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
8、 请不要让江河成为你最后的家!预防溺水。
9、 戏水虽好，生命更重要。
10、看顾儿童要谨慎，泳池玩乐更畅心。
11、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断——预防溺水，珍爱生命。
12、依法监护子女，杜绝溺水事故。
13、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
14、蓝天碧水好心情，游泳安全放第一。
15、预防溺水，不要让水变成亲人的眼泪!
16、不要与同龄伙伴下水游泳不要无父母陪伴下水游泳。
17、珍惜宝贵生命，请勿下河游泳。
18、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
19、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。
20、生命至高无上，学生安全第一!
21、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎!
22、生命第一，预防溺水。
23、生命只有一次，安全伴君一生。
24、水中非天堂，涉水请慎重!
25、河水湍急，小心溺水。
26、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
27、生命只有一次，溺水只差一念。
28、注意安全常记得，快快乐乐每一刻。
29、儿童戏水泳池乐，成人照顾伴在旁。
30、珍爱生命，远离溺水。
31、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。
32、生命只有一次，安全伴君一生。
33、教育与监管孩子不去河边玩耍。
34、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。
35、水中非天堂，涉水请慎重!
36、珍爱生命谨防溺水，远离危险平安成长。
37、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。
38、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
39、湖边之行，慎于足下。
40、生命至高无上，学生安全第一。
游泳，是我们喜爱的体育锻炼项目之一。然而，不做好准备、缺少安全防范意识，遇到意外时慌张，不能沉着自救，极易发生溺水事故。目前已进入夏季，是溺水事件的高发期。
需要注意的是：今年以来的中小学生溺水事故，多发生在周末、节假日或放学后;多发生在农村地区;多发生在无人看管的江河、池塘等野外水域;多发生在学生自行结伴游玩的过程中，有的是结伴下水游泳溺水，有的是为救落水同伴致多人溺水;多发生在小学生和初中生中，男生居多。
高中学生虽然具有一定的防范意识和自救能力，但仍需加强。为切实加强安全教育、防止发生溺水事件，提高防溺水的自觉性和识别险情、紧急避险、遇险逃生的能力，现将有关防溺水常识告知如下：
一、预防溺水的措施：
1、中学生应在家长带领下游泳;2、不要独自在河边玩耍;3、不去非游泳区游泳;4、不会游泳者，不要游到深水区，即使带着救生圈也不安全;5、游泳前要做适当的准备活动，以防抽筋。
二、溺水时的自救方法：
1、不要慌张，发现周围有人时立即呼救;2、放松全身，让身体漂浮在水面上，将头部浮出水面，用脚踢水，防止体力丧失，等待救援;3、身体下沉时，可将手掌向下压;4、如果在水中突然抽筋，又无法靠岸时，立即求救。如周围无人，可深吸一口气潜入水中，伸直抽筋的那条腿，用手将脚趾向上扳，以解除抽筋。
三、现场抢救溺水者的方法：
1、迅速清除口、鼻中的污泥、杂草及分泌物，保持呼吸道通畅，并拉出舌头，以避免堵塞呼吸道;2、将溺水者举起，使其俯卧在救护者肩上，腹部紧贴救护者肩部，头脚下垂，以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为控水而耽误心肺复苏的时间;3、进行口对口人工呼吸及心脏按摩;4、尽快联系急救中心或送溺水者去医院。
四、严格做到“四不”：
不在无家长的陪同下私自下水游泳，不擅自与同学结伴游泳，不到无安全保障或不熟悉的水域游泳，不在上下学途中下河戏水玩耍。
同学们，生命是灿烂美好的，生命对于我们每个人只有一次，希望同学们提高认识，加强防范，让我们的生命绽放出绚丽的光彩!
溺水安全手抄报简单又漂亮字又少视频篇五
防溺水手抄报文字内容图片（多图）
溺水实在是太危险了，我们要注重防溺水知识的宣传，防溺水手抄报文字内容图片有什么?下面是小编为大家整理的防溺水手抄报文字内容图片，如果喜欢请收藏分享!
1、为了远离危险，请不要到地势复杂的海边、河流、池塘、水库、沙坑、不稳定边坡等危险区域游玩、嬉水。
2、生命仅一次，水火无情谊。
3、生命只有一次，请珍爱生命。
4、生命只有一次，安全伴君一生。
5、蓝天碧水好心情，游泳安全放第一。
6、生命至高无上，学生安全第一!
7、安全是生命的基础，安全是欢乐的`阶梯。
8、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
9、游泳热身很重要，预防溺水要记牢!
10、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
11、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的'情况下私自下水游泳。
12、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
13、生命第一，预防溺水。
14、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
15、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水!
16、大手牵小手，安全去游泳。
17、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断——预防溺水，珍爱生命。
18、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
19、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
20、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎!
21、珍爱生命，远离危险水域。
22、花样年华，别为溺水停下!
23、增强防溺意识，绽放生命光芒!
24、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
25、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。
26、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
27、此处发生溺水500起，至今未看溺水者上岸。
28、生命只有一次，安全伴君终生。
29、常在水边走，安全记心头。
30、珍惜生命，远离深水!
1、生命只有一次，请远离“水”边。
2、强化安全教育，防止溺水事件发生。
3、预防溺水，人人有责。
4、大手牵小手，安全去游泳。
5、加强孩子监护，杜绝溺水发生。
6、全社会齐抓共管，预防青少年儿童溺水。
7、预防溺水，不要让水变成亲人的`眼泪。
8、为了您的生命安全，去游泳时应有家长陪同。
9、玩水失足千古恨，回头是岸等来生。
10、水中非天堂，涉水请慎重。
11、切实增强安全意识，预防溺水事故发生。
12、关爱生命旅程，预防溺水，注意交通安全。
13、生命仅一次，水火无情谊。
14、如果你想变成死鱼一条，就请在此处下水。
15、严密防范，坚决遏制学生溺水事故发生。
16、打造平安和谐校园，提升安全管理水平。
17、切记：不要去非正规游泳场所游泳。
18、珍爱生命，远离危险水域
19、珍爱你我生命，河塘切勿靠近。
20、加强领导，切实落实预防溺水安全措施。
21、戏水虽好，生命更重要。
22、切实履行监护职责，牢固树立安全意识。
23、溺水事故揪人心，下水游泳不安宁。
24、远离湖水，生活更美好。
25、花样年华，别为溺水停下。
26、常在水边走，安全记心头。
27、不明水域，请不要下水游泳。
28、不要与同龄伙伴下水游泳;不要无父母陪伴下水游泳。
29、游泳有乐趣，生命最可贵，谨慎。
30、溺水警钟时常鸣，安全教育记心中。
31、防范未成年人溺水，是全社会的共同责任。
32、生命只有一次，安全伴君一生。
33、生命至高无上，学生安全第一。
34、珍爱生命，远离危险水域。
35、江河无情，生命无价。
36、请不要到无安全设施、无救护人员的水域游泳。
37、你不能像鱼儿那般在水中自由，所以，请你预防溺水。
38、生命只有一次，安全伴君终生。
39、珍爱生命、谨防溺水，远离危险、平安成长。
40、生命只有一次，请珍爱生命。
41、不要因碧波蒙蔽了双眼，不要因清凉失去了判断——预防溺水，珍爱生命。
42、珍爱生命，关爱为先，切实做好防溺水工作。
43、珍爱生命，预防溺水。
44、清清河水，防止溺水;珍惜生命，杜绝入水。
45、依法监护子女，杜绝溺水事故。
46、生命只有一次，溺水只差一念。
47、游泳热身很重要，预防溺水要记牢。
48、让溺水事故远离校园，让平安幸福一生相伴。
49、珍爱生命，远离溺水。
50、水是生命之源，请远离水源地。
51、为了你的生命安全，请不要擅自与同学结伴游泳。
52、齐抓共管，联防联动，严防溺水事故。
53、强化教育，增强青少年儿童的安全意识。
54、安全第一，珍爱生命，预防溺水，从我做起。
55、生命第一，预防溺水。
56、请不要让江河成为你最后的家。预防溺水。
57、安全是生命的基础，安全是欢乐的阶梯。
58、坚决远离河道，铭记生命至上。
59、为了你的生命安全，请不要在没有家长陪同的情况下私自下水游泳。
60、增强防溺意识，绽放生命光芒。
溺水安全手抄报简单又漂亮字又少视频篇六
1. 首先应保持镇静，千万不要手脚乱蹬拼命挣扎，可减少水草缠绕，节省体力。只要不胡乱挣扎，不要将手臂上举乱扑动，人体在水中就不会失去平衡，这样身体就不会下沉得很快。
2. 除呼救外，落水后立即屏住呼吸，踢掉双鞋，然后放松肢体，当你感觉开始上浮时，尽可能地保持仰位，使头部后仰，使鼻部可露出水面呼吸，呼吸时尽量用嘴吸气、用鼻呼气，以防呛水。
3. 千万不要试图将整个头部伸出水面，这将是一个致命的错误，因为对于不会游泳的人来说将头伸出水面是不可能的，这种必然失败的作法将使落水者更加紧张和被动，从而使整个自救者功亏一篑。
4. 当救助者出现时，落水者只要理智还存在，绝不可惊惶失措去抓抱救助者的手、腿、腰等部位，一定要听从救助者的指挥，让他带着你游上岸。否则不仅自己不能获救，反而连累救助者的性命。
5. 会游泳者，如果发生小腿抽筋，要保持镇静，采取仰泳位，用手将抽筋的腿的脚趾向背侧弯曲，可使痉挛松解，然后慢慢游向岸边。
(3)若是大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
溺水安全手抄报简单又漂亮字又少视频篇七
（一）如何保证游泳时安全，避免溺水事件的发生？对水情不熟而贸然下水，极易造成生命危险。万一不幸遇上了溺水事件，专家介绍，溺水者切莫慌张，应保持镇静，积极自救：
3.要是大腿抽筋，可同样采用拉长抽筋肌肉的办法解决。
（二）对于溺水者，除了积极自救外，还要积极进行陆上抢救：
1.若溺者口鼻中有淤泥、杂草和呕吐物，首先应清除，保持上呼吸道的通畅；
3.若是溺者已昏迷，呼吸很弱或停止呼吸，做完上述处理外，要进行人工呼吸。可使溺者仰卧，救护者在身旁用一手捏住溺者的鼻子，另一手托着他的下颚，吸一口气，然后用嘴对着溺者的嘴将气吹入。吹完一口气后，离开溺者的嘴，同时松开捏鼻子的手，并用手压一下溺者的胸部，帮助他呼气。如此有规律地反复进行，每分钟约做14―20次，开始时可稍慢，以后可适当加快。
防溺水常识
溺水安全手抄报简单又漂亮字又少视频篇八
夏天到了，天气非常炎热，最好的避暑方法莫过于游泳了。但游泳有一定的危险性，每一年，不知有多少人因为游泳而失去了生命。下面就有这么一则关于溺水的悲剧故事。
x月__日是一个令人伤感的日子，一个叫__的13岁的男孩因为溺水而永远的离开了这个世界。那一天，天气特别炎热，他和两个同伴一起去鱼塘里游泳解暑，起先大家都在浅水区里游，慢慢地，水性很好的__放松了警惕，他兴奋地往深水区游去。没过几分钟，两个同伴就怎么也找不到__的踪影了。他们爬上岸来，四处寻找，大声呼唤，就是没有发现__。
不知所措中，两个同伴悄悄地收拾书包溜回家了。
回到家，__的同伴把刚才发生的事情告诉了自己的父母，两家的家长连忙感到鱼塘边，看到__的书包还在鱼塘边，知道事情不妙，急忙打110报警。等到把__从鱼塘深水区大佬上来的时候，他早已没了呼吸。
这件事给了我们深刻的教训，在这里，我提醒大家：小孩游泳一定要有家长看护，不会游泳的最好不要下水，特别不能到水深谁冷的地方，如鱼塘、水库等地方去游泳。及时出去游泳，也要结伴同行，这样可以互相有个照应，一定要记住血的教训，珍爱生命，防止溺水。