心得体会是指个人在经历某种事物、活动或事件后，通过思考、总结和反思，从中获得的经验和感悟。心得体会可以帮助我们更好地认识自己，通过总结和反思，我们可以更清楚地了解自己的优点和不足，找到自己的定位和方向。下面我帮大家找寻并整理了一些优秀的心得体会范文，我们一起来了解一下吧。
在家扫地的心得体会篇一
自我有记忆开始就清楚地记得外公每天起床后做的第一件事就是扫地。把屋里、院子、门口都打扫的干干净净。
我曾问外公：“你为什么一起床就扫地呢”？外公微微笑地说：“老习惯，习惯了”。暑期里有一段时间在外公家度过，看着外公早已花白的头发，想想外公72岁的高龄，我接过外公手里的扫帚。我刚开始时还很认真，可没几分钟后就莫名地感到枯燥。
不由地加快速度，一心只想着赶紧结束。于是扫帚在我左右手边来回翻飞轮换，不一会儿就累得满头大汗，气喘吁吁。再回过头看我扫过的地，和没扫地前基本上是一个样。我深呼一口气，决定从新再来。经过一段时间的坚持，我慢慢悟出了一些技巧，扫地更能轻松驾驭了。
比如扫地过程的动作和力度都要均衡，这样才能持续长时间；要按一个个区域来完成，这样才不留死角；扫地时还要顺着风向来扫地，这样不仅省力还省时。
现在每次扫完地，我都觉得全身轻松，在扫地中我得到了身体和意志双方面的.锻炼；我容易浮燥的情绪慢慢有所改变；为家里人创造一个整洁干净的环境，我由衷地感到高兴！
在家扫地的心得体会篇二
第一段：
最近，我的学校通过组织一次扫地活动来提高学生的卫生意识和团队合作能力。作为一名学生，我非常荣幸能够参加这次活动并且深受感动。在这个活动中，我的很多想法都被激发了，也让我认识到了许多以前从未注意到的问题。
第二段：
在这个校园扫地的活动中，我意识到了一个问题——卫生不仅在家中需要注意，也包括学校。我们的学校是一个干净整洁的地方，但是有时候一些垃圾和废弃物会漏网而成。这次的扫地活动正是通过带领我们一起清理废纸、烟蒂、食品包装袋等垃圾来提高我们的卫生意识。
第三段：
在这个校园扫地的活动中，我也体会到了团队合作的重要性。由于有很多的垃圾需要清理，如果仅仅由我一人清理，可能只能清理一部分。但当大家团结协作，分工明确的时候，整个过程就十分顺畅和快速了。这个活动不仅帮助我们了解了更多的团队合作的方法，同时也加强了我们之间的感情。
第四段：
这次扫地活动还让我认识到了环保的重要性。我们清理的垃圾虽然不多，但能够给校园带来干净整洁的环境。不过，我也发现很多学生往往并没有意识到自己的行为是对环境的破坏。我们应该从自身做起，学会保持一份环保意识，才能更加有效的保护我们的环境。
第五段：
最后，通过这个校园扫地的活动，我认为我们不仅学到了课本上学不到的东西，同时也锻炼了我们的身体，并且让我们的关注点不再是自己，而是整个社会环境。在以后的日子里，我会继续保持对环保的关注，让自己的生活变得更加环保，并且努力做一个更加有责任感和使命感的青年。
在家扫地的心得体会篇三
扫地是一种简单而又朴素的家务劳动，在生活中无时无刻不存在。然而，我们常常忽视了这一看似平凡的行为背后蕴含的深刻意义。通过扫地，我深刻体会到了劳动的可贵，同时也发现了扫地所带来的内心的宁静和清洁的力量。在每一次扫地的过程中，我都获得了不一样的心得体会，让我受益匪浅。
首先，扫地让我明白了劳动的可贵，以及劳动所带来的成就感。当我手拿扫把，舞动着汗水滴落到地面的瞬间，我深感到了劳动的辛苦与美好。一开始，我的心情可能是迷茫与无力的，但是当我一次次看到地面的肮脏变干净，扫到一个地方的时候，我会不自觉地流露出微笑，由内心产生出一种满足感。正是因为这种满足感，鼓励着我不断地扫动着，清洁着。
其次，扫地给予我内心的宁静。在日常的生活中，我们时常会感到疲惫、压力很大，这时候我们需要找到一个方法来宣泄内心的压力。而扫地似乎成为了我找到心灵庇佑的方式之一。当我拿着扫把走进屋子里，我就仿佛进入了一个只有我一个人的世界。带着一颗坦然的心，专注于眼前的每一寸地面，尽情享受着时间的慢慢流逝。在这个过程中，我没必要想太多，也不用忍受外部尘嚣的打扰，纯粹只有我和我的心灵。这种宁静，让我心情逐渐平静下来，烦恼与忧愁也在这个过程中一点点消散。
进而，扫地带给我清洁的力量。扫地的过程，就是将尘埃、垃圾从地面上清除的过程。不论是物理上的尘埃还是心灵深处的尘埃，它们都会让人感到沉重与不堪。当我用扫帚打扫着每一个角落，当我看到地上的清洁与光亮，我仿佛找到了一种清爽的心情。这种自信与自我满足，让我对自己充满信心，并且勇敢面对日常生活中的各种挑战。
最后，扫地也教会了我一个问题的思考和解决的方法。在我扫地的过程中，时不时地会遇到难以解决的问题，比如太大的垃圾无法吸尘，或者太多的灰尘附着在角落的情况。但是，我逐渐学会了思考问题，寻找方法解决问题。不管是那种情况，我都会试着去学习、探索解决方案。无论方法多么简单，只要能解决问题，我都会非常满足和开心。这种思考问题的能力，也让我在其他方面的生活中更加积极主动。
通过扫地，我深刻体会到了劳动的可贵、内心的宁静和清洁的力量。扫地的过程可能平淡而没有意义，但是当我静下心来发现它所带来的乐趣与价值时，我深感它的重要性。无论是扫地，还是我们人生中的其他琐事，我们都应该用心去做，用心去感悟其中的真谛，因为在平凡之中，我们或许能找到一些最美好与真实的东西。
在家扫地的心得体会篇四
作为一名大学生我认为志愿去参加劳动以及活动是我 们学习当中不可或缺的一部分，既能够从中得到快乐又能够 从实践中获得更多的课堂上学不到的知识。这样我们岂不何 乐而不为呢。上周我们班集体去药用植物园做义务劳动了， 说是劳动也是挺轻松的：拔拔野草、松土、帮助种植人员种 写药类植物等等。
不过我见大家都挺来劲的也都干的热火朝天的，有说有 笑的，不乏让我想到了以前在家里跟着爸爸妈妈去地里干活 的那些情景，那真的是一种乐趣 !
这也使得我感触很深：那些种植人员十分的辛苦，即便 把种子播下去了，待到发芽后又得去细心照顾， 培土，锄草， 施肥…… 或许我们真的只有通过参加劳动与活动才能够 从中体会更多，知道他们的不容易。作为自小在农村长大的 孩子来说，大部分的同学都会深有感触，对于城市的孩子可 能会有些陌生，毕竟没有亲眼见过或是亲自去做过，不会有 很深的感触。去参加劳动和活动对他们而言无疑是一个好的 机会，可以让他们更好的了解劳动人民。
3 月15日，我随校学生会生活部的分支伙管会的主任以 及理事们志愿去参加了走进食堂的义务劳动，我们都很热情 地去参加这样的活动，虽然只是去擦擦桌子，玻璃，墙壁， 扫地等，但是我们做的很开心，大家齐心协力一下子就打扫 好好几个食堂了，还开玩笑说：男女搭配，干活不累。我们 还得到了后勤的夸奖，希望我们身临其境多参加这样的劳动。 如果每次都有这样的劳动我还是很乐意去做的，学生除了学 习之外，参加劳动以及一些活动也是非常有意义的 !常言道:
劳动是最光荣的!
回顾逝去来预科将近一年，这一年的准大学生活即将接 近尾声了。回顾逝去的点点滴滴，在这些日子里有过欢喜有 过伤心，得到了也失去过。毕竟一切不是那么的完美，学会 知足，走自己的路让别人去说吧这一直都是我所喜欢的。我 不会太在意别人对自己的看法，当然他人的批评还是的虚心 接受的。
当自己想去做的时候就大胆的去做，不要刻意的想别人 是怎么想的。生活就像是七色的彩虹，五彩缤纷。我们的学 习生活也应该像彩虹这样丰富多彩，不仅要学习，还要积极 参加各类的劳动，活动;不仅要从家里到学校，两点一线， 不停息的往返，还要走出家门，校门，去大自然中，去社会 中实践。
大家都知道我们的学习目的是为了服务于社会，因此我 们更应该开阔我们的视野，培养我们的实践能力，寓知识于 劳动之中，多实践!我们谁都不是一座孤岛， 可以与世隔绝， 我们是广褒大陆中的一份子。当今是一个多元化的社会，竞 争激烈，各个招聘单位对应聘人员的要求都很高的：社会实 践是必不可少的。一个真正的大学生只有通过学习理论知识 和实践才算是一个合格的大学生。
通过这两次的义务劳动，使我的学习生活更加的充实， 丰富了，我希望以后在社会中，大学里仍然能够去参加更多 的劳动与活动，去实践更多。
在家扫地的心得体会篇五
扫地做饭是日常生活中最基本的家务活之一。它不仅能使家居环境干净整洁，还能保障家庭饮食卫生，给家人带来更加健康的生活。然而，很多人在扫地做饭的过程中，却缺乏技巧和方法，导致效率低下、效果不佳。因此，本文将结合个人的实践经验，分享一些扫地做饭的心得体会，希望对您有所帮助。
第二段：扫地的技巧与注意事项
首先是扫地。扫地时，要注意先把桌椅、沙发等大件家具进行清理，避免落下灰尘和杂物。接着，用干净的扫把将地面上的垃圾扫进垃圾桶，这样可以避免扫把反复碰到地面，产生更多的灰尘。比较难扫的地方，可以用拖把沾少量水清洗，这样效果更佳。要注意，避免用草帚等易散发灰尘的工具进行清扫，否则达不到扫地的效果。
第三段：做饭的技巧与注意事项
做饭方面，首先要掌握好食材选择与放置的方法。新鲜的食材能够增加做菜的口感，因此尽量选择当天采购，或者经过保鲜处理的食材。另外，为了避免食材交叉感染，要将生、熟食材分开放置，充分保证做菜的卫生安全。除此之外，合理用火与烹饪方式也是很关键的一环。烹饪时要根据食材的烹调习惯进行选择，采用合适的加热方式，这样制作出来的菜肴会更好吃更有营养。
第四段：扫地做饭的用心与耐心
不管是扫地还是做饭，都需要投入爱心、用心以及耐心。扫地时，要能够认真细致地清洁角落、缝隙等难以清理的地方，不留死角，把每个角落清扫干净。做饭时，要根据家人的口味和偏好进行制作，同时要考虑到菜肴的卫生安全和营养性。只有具备用心、耐心，才能够制作出口感好、卫生安全的美食，并保证家居环境的清洁卫生。
第五段：扫地做饭带来的意义与收获
扫地做饭虽然是日常生活中很基本的家务活，但是却体现出了人们生活的品质。扫地做饭不仅仅是保障家人的健康和生活环境，同时也是一种细心、耐心、爱心的表现，更是一种家庭成员之间互动、沟通、交流的方式。用心做好每一顿饭，将幸福、温馨和快乐送给家人，也将会在做菜的过程中收获满满的成就感和自豪感，成为一个温馨美满家庭之中不可缺少的一环。
总之，扫地做饭是家庭生活中最基本、最立体的家务活，我们应该以诚心、用心、耐心去完成。掌握好扫地和做饭的技巧与注意事项，充分发挥自己的用心与耐心，把每一份心意融入其中，这样扫地做饭才能成为我们家庭生活中不可或缺的一部分，给每个人带来更多幸福、快乐和温馨。
在家扫地的心得体会篇六
通过这次邵武市肖家坊镇的污水处理实地调查，我对污水处理工艺有了一个全新的了解和深入的体会。随着经济的发展，人们在改造世界的同时也不断地影响破坏着我们生存的环境。保护环境、爱护家园也已经成为人类共同的呼声。
党的十九大提出了：建设生态礼貌，基本构成节约能源资源和保护生态环境的产业结构、增长方式、消费模式。循环经济构成较大规模，可再生能源比重显著上升。主要污染物排放得到有效控制，生态环境质量明显改善。通过这段时间的研究性学习，特别是对肖家坊镇村民的采访调查，让我们深深体会到在学习中应做到以下几点:
1、科学规划，因地制宜建设镇村污水处理设施
针对邵武市古镇风貌居多，村庄数量少，规模小，分布散，经济状况各异等特点，邵武市农村生活污水处理方案的规划，务必从实际出发，因地制宜。既要结合各农村特点，兼顾农村之间较大的差异性，又要思考到城市与乡村发展的非均衡性与高度关联性，强调城乡发展的整体性、互补性和协同性，合理建设镇村污水处理设施、切实推进邵武市古镇特色旅游发展，全面打造旅游城市形象!
2、就地处理，大力推广先进适用技术
秉着投资节省、技术成熟、工艺简便、运行成本低、运行过程简便、便于维护保养、贴合农村生产生活实际的原则，邵武市农村生活污水要以就地处理为重点，大力推广先进适用技术，降低处理成本，提高资源利用率。
3、引污入地，大力发展有机农业
处理后的生活污水(沼液)是农产品安全生产的首选有机肥料。其一部分可就地直接回用，作为肥料用于园内绿地，既解决了绿化灌溉必需的水、肥问题，还可杀灭一些危害植物的害虫。其余的可作为生产无公害、有机农产品的优质液态复合肥的主要原料。在农作物需肥水季节，可将生活污水生物消化转化的废液，用地埋管送到农田、果园、蔬菜大棚等处，透过地下渗灌等方式，为农作物带给氮、磷、钾和有机营养物质。
4、财政扶持，促进农村生活污水的资源化处理
生活污水是我们身边廉价而稳定的水资源。生活污水资源化是缓解邵武市水资源紧缺，防止水污染的一条重要途径，是利国利民的大事。农村生活污水治理是一项涉及面广、工作量大的系统工程，也是一项社会效益和生态效益十分显著的民心工程，需要政府的用心引导、大力推动，更需要农村居民的主体参与和自觉行动。本次我们团队还实地考察了邵武市肖家坊镇的污水处理线，主要保留了传统抗洪防污方法，别有一番风味!
5、带着发现的眼睛，寻找所需的材料，善于发现问题;善于思考，我们是在老师的提议下选取这个课题的，开始甚至认为没有什么资料，但随着研究的深入，才发现每件事都有资料可研究，而且研究得越深入，资料越丰富;需要交流与合作，这份报告的产生，聚集了我们小组每一位成员的汗水和智慧;与他人交谈过程中时刻注意自己的言行举止要大方得体，不能扰民!学以致用，将自己实地考察经验和所学知识结合起来，共同为我所用。多多留意身边的生活污水处理工艺，以自己所能适当提出合理建议。
扫地社会实践心得体会2
在家扫地的心得体会篇七
经历了将近一周的社会实践，我感慨颇多，我们见到了社会的真实一面，实践生活中每一天遇到的情况还在我脑海里回旋，它给我们带来了意想不到的效果，社会实践活动给生活在都市象牙塔中的大学生们提供了广泛接触社会、了解社会的机会。
“千里之行，始于足下”，这短暂而又充实的实习，我认为对我走向社会起到了一个桥梁的作用，过渡的作用，是人生的一段重要的经历，也是一个重要步骤，对将来走上工作岗位也有着很大帮助。向他人虚心求教，与人文明交往等一些做人处世的基本原则都要在实际生活中认真的贯彻，好的习惯也要在实际生活中不断培养。这一段时间所学到的经验和知识是我一生中的一笔宝贵财富。这次实习也让我深刻了解到，和团体保持良好的关系是很重要的。做事首先要学做人，要明白做人的道理，如何与人相处是现代社会的做人的一个最基本的问题。对于自己这样一个即将步入社会的人来说，需要学习的东西很多，他们就是最好的老师，正所谓“三人行，必有我师”，我们可以向他们学习很多知识、道理。实践是学生接触社会，了解社会，服务社会，运用所学知识实践自我的最好途径。亲身实践，而不是闭门造车。实现了从理论到实践再到理论的飞跃。增强了认识问题，分析问题，解决问题的能力。为认识社会，了解社会，步入社会打下了良好的基础。同时还需我们在以后的学习中用知识武装自己，用书本充实自己，为以后服务社会打下更坚固的基础!
艰辛知人生，实践长才干
通过这次的的社会实践活动，我们逐步了解了社会，开阔了视野，增长了才干，并在社会实践活动中认清了自己的位置，发现了自己的不足，对自身价值能够进行客观评价。这在无形中使我们对自己的未来有一个正确的定位，增强了自身努力学习知识并将之与社会相结合的信心和毅力。对于即将走上社会的大学生们，更应该提早走进社会、认识社会、适应社会。大学生暑期社会实践是大学生磨练品格、增长才干、实现全面发展的重要舞台。在这里我们真正的锻炼了自己，为以后踏入社会做了更好的铺垫，以后如果有机会，我会更加积极的参加这样的活动。
从群众中来，到群众中去
在本次的社会实践中我们还同诸多群众谈心交流，思想碰撞出了新的火花。从中学到了很多书本上学不到的东西，汲取了丰富的营养，理解了“从群众中来，到群众中去的真正涵义，认识到只有到实践中去、到基层去，把个人的命运同社会、同国家的命运的发展联系起来，才是大学生成长成才的正确之路。
这次实践活动，丰富了我们的实践经验，提高了我们的团队合作能力，使我们通过这次实践更加了解社会，这次实践活动意义深远，对我们的帮助享用一生。作为一个21世纪的大学生，社会实践是引导我们走出校门、步入社会、并投身社会的良好形式;我们要抓住培养锻炼才干的好机会;提升我们的修身，树立服务社会的思想与意识。同时，我们要树立远大的理想，明确自己的目标，为祖国的发展贡献一份自己的力量!
扫地社会实践心得体会3
在家扫地的心得体会篇八
作为一个普通家庭的成员，我们都知道，扫地做饭是家庭生活中不可或缺的一部分。这些看似平凡的家务琐事，却是一个家庭良好运行的重要保障。在我长期的扫地做饭经历中，我逐渐琢磨出了一些心得和感悟。接下来，我将就我的个人体会，详细论述扫地做饭的重要性、策略、技巧、心态以及认识。
首先，扫地做饭的重要性不言而喻。一方面，精细的家务管理不仅可以让家庭变得更加温馨美丽，但也是家庭成员之间的一种感情沟通和交流。当我们把家里打理得井井有条，会让家庭成员们感到舒适和放心。另一方面，如果没有完成好这些基本家务，当我们的家人回到家中时，如果看到一堆脏乱不堪的厨房，或是地面不干净的家庭环境，心情难免会变的烦躁和不舒服。因此，我深刻认识到，扫地做饭的重要性绝不仅仅是摆不摆的问题，而是关系到家庭成员的身体健康和心理健康。
其次，正确的策略对于扫地做饭也是至关重要的。家庭管理中最常见的流程分该是:检查、计划、执行、跟进和反馈。因此，一个好的家庭主妇，应该多习惯于做好日常计划，如安排适当的时间来完成任务、快速有效的使用清洁工具来完成家务、以及正确使用生鲜食材。这些策略可以增加工作的效率，省去重复而费力的工作，并能够让生活有节奏、有序地进行。
再次，分享一些本人心中的扫地做饭技巧。因为我平时最喜欢的家务工具是吸尘器和拖把，所以在打扫的时候我会喜欢按照时间、地点、顺序，周详地清理房屋——然后再用吸尘器和拖把确保每一处都打理好，这样就长时间地保持室内整洁的状态啦。还有就是要准备好通风、换气，确凿地保持家中干净纯净的空气。至于烹饪方面的技巧，最重要的是根据食材的状况选择不同的烹饪方法。例如，如果要做鸡排，我们可以先用醋或柠檬汁腌制片切鸡胸，这样可以增加肉的嫩度和口感，还可以去除腥味。
扫地做饭的过程，需要心态得以调整，保持一种平和的心态。家务也是生活中的一种实际体验，其实是一种可以享受生命和平淡生活的方式，就像我的父母一样，他们总是对每一件家务琐事都表现出无尽的耐心和用心，所以我也希望将这种优秀的品质继承下去。带着孩子一起做饭、一起打扫屋子也是一种愉快而有意义的家庭时光，我们可以边做饭，一边聊天、讲个笑话，一边分享灵感和想法。只要心中的太阳依然发着光，做起家务来，就一定会变得更加轻松和舒适。
最后，我认识到扫地做饭不仅仅是一项家务要求，而且在生活中扮演着很关键的角色，是提高幸福感的一种方式，高效地做好家务这件事对于筑造一个舒适的家庭环境有非常重要的作用，切不可大意忽略。正因为如此，我一直坚持通过一点点努力，让这个家庭更美好，从而在家的时光，度过更加健康、欢乐和有意义的日子。
在我的家庭中，我们坚信，爱与责任是亲密关系的一部分，在许多有意义的事情上，我们做得都不是最好的，但我们始终坚持下去，给自己和家人一种美满、温馨的幸福感。毕竟，一个充满生命、爱、关心、温暖的家庭，将永远是我们最珍贵的财富之一，它们需要我们用心去经营、去打理、去呵护、去创造。
在家扫地的心得体会篇九
扫地是一项简单但必要的家务活动，也可以说是生活中不可缺少的一个环节。对于我来说，扫地已经成为了一项坚持做的习惯，深刻感受到扫地之后的效果，不仅让家里干净整洁，也具有一定的身心享受。在进行扫地时，不仅仅是一种简单动作，更是对生活的一种态度。下面我将从五个方面谈谈我所体会到的扫地后的心得体会。
一、扫地后的清新空气
扫地后，房间里的清新空气会让人感到舒适和愉悦。许多人在家里会吸烟，或者烹饪时会产生浓烟。扫地能清除这些烟雾，避免感染到二手烟和烟雾。即使您是一个不抽烟的人，扫地也可以清除集尘器中的灰尘和杂物。这使空气更加干净和纯洁。
二、扫地时消除思维的杂念
扫地时，人需要专注于工作，会让人感到非常可以专注。这种感觉可以在人们压力很大时减轻压力，放松情绪。在扫地时，可以让人集中注意力，放下杂念，这是一种身心平衡的体验。这种体验可以激发创造力和想象力，让人放松身心，渐渐地感到内心平静。
三、扫地让自己与家更和谐
扫地涉及到了家庭的卫生和整洁，在做这项工作时，我们可以借机检查房间内每一个角落，以便及时清除积尘和杂物。如果家里有宠物，要检查家具里面是否有毛发，并清除。这使家里看起来更加干净整洁，也让身心以及家庭关系更加和谐。
四、扫地让自己更加有条理
扫地不仅让家里更加有条理，同时也让自己变得更加有条理。当你扫地时，你可以按照特定的步骤进行，并将已完成的步骤记下来，这样你就可以在未来更好地扫地。通过这种方式，您可以学会更加有效地利用时间，并有条理地处理问题。
五、扫地增加身体锻炼
扫地不仅可以使家里整洁，还能增加身体锻炼。扫地时，身体需要通过手和腿的轮流运动来完成活动。这不仅锻炼了臂力和腿力，同时也使你更有灵活性。就像跑步或散步一样，扫地也可以增强你的耐力和健康状况。
总之，扫地虽然看似简单，但是却有很多好处，不仅可以让家整洁卫生，也能让自己有所收获。一个有条理，好习惯成就良好的生活，细节之处同样也起到至关重要的作用。每一次的扫地，都是一次对自己，对家庭，对生活的贡献，在这个过程中做得更好，也就让生活变得更美好。