关注心理健康手抄报(优质10篇)

时间:2024-09-27 作者:BW笔侠

在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。写范文的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小编为大家收集的优秀范文,欢迎大家分享阅读。

关注心理健康手抄报篇一

5·25是大学生心理健康日,这个节日是1992年由世界精神病学协会发起,并于2000年时由北京师范大学心理系团总支、学生会倡议,十多所高校积极响应,并经有关部门批准后成立的专属于大学生的节日。

长久以来,5月本身就被人们赋予了和年轻人一样的活力和激情。作为新一代的年轻人,更要做到关爱自我,了解自我,接纳自我。然而,许多在校大学生因缺乏对心理健康知识的了解,进而对自己存在的心理问题也缺乏深层次的认知。所以心理健康节的宗旨便是提醒广大学生要珍惜生命,关爱自己,把握每一次机会为自己创造更好的成才之路,并由珍爱自己发展到关爱他人,关爱社会。

为了进一步普及心理健康知识,帮助同学们正确地认识自我,了解自身存在的问题,形成正确的心理健康观念,引导学生快乐学习、快乐生活、快乐成长。为此,我们向全校师生倡议:

给心灵多一份关注——在人生的旅途中,我们需要不断审视自我、完善自我,才能拥有纯净的心灵、美好的人生。一本好书,一首好歌,一部好电影……让我们用心去挖掘心灵深处的感动与震撼,为我们指点出一种积极的人生态度。

给生命多一点关爱——爱在左,情在右,行走在生命的两旁,随时播种,随时开花,菁菁校园,青葱岁月,我们相伴同行,畅诉衷肠,分担痛苦,分享幸福,用我们彼此的爱心浇灌生命之花,弥散花的芬芳,绽放青春的亮丽。

给自己多一些勇气——勇敢地面对自己,面对他人,敞开心扉,让心理健康教育的阳光洒满你的心灵,带你拨云见日,赶走心灵的阴霾,迎接灿烂的生活。

自2008年承德医学院心理学系举办第一届心理健康节以来,“5·25”已经陪着承医莘莘学子走过了7个春秋。xxx年5月25日即将到来之际,我们将利用所学到的心理健康知识,奉献我们的一腔热情来引领全校师生体验一次“心灵之旅”。让我们相约5·25,伸出温暖之手,让我们的校园充满爱,让我们的生活处处开满真、善、美的花朵。

倡议人:xxx

时间:xxxx年xx月xx日

关注心理健康手抄报篇二

敬爱的领导、老师们,亲爱的同学们:

大家早上好!

今天,我演讲的题目是――《关注心理健康,学会珍爱自己》。

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康,现代社会,竞争激烈,学习,工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系,复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到了极大的威胁,有的人程度轻微,有的人程度严重,有的人感到孤单寂寞,有的人目空一切。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关,心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一切比赛的胜反,大而言之,影响着人的工作,学习和生活,影响着班级,学校的和谐,社会的安定。

你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告,多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留有余香。

同学们,老师们,让我们在关注生体健康的同时,一起关注心理健康,共同健康,和谐的校园。

我的演讲到此结束,谢谢大家!(鞠躬)

关注心理健康手抄报篇三

敬爱的领导、老师,亲爱的同学们:

大家早上好,今天我演讲的题目是《关注心理健康,为人生护航》。

健康不仅仅指身体健康,而是包括身体健康、心理健康、社会适应良好和有道德在内的整体健康。健康是人生的第一财富。没有健康作保证,一切都将成为虚空。当今社会,越来越多的人认识到心理健康的重要性。心理健康是一个人事业成功、生活幸福的重要保障。

然而,由于生活工作的压力,现代人出现不同程度的心理问题,学生的心理健康问题也堪忧。主要表现为喜怒无常,情绪不稳定;自我期望值高,心里压力大,心烦意乱;心理承受力差,意志薄弱;缺乏自信;考试焦虑,学习焦虑;难于应付挫折,对突发事件无措;青春期闭锁心理等,在这样不健康心理的支配下,有的同学看他人不顺眼,听课无兴趣,老师家长的耐心劝告听不进去,上课时喜欢做与课堂无关的事,甚至总想找点有刺激的事情来做一做。学生中有时出现打架、骂人、说谎、逆反、考试舞弊、厌学、逃学、顶撞老师及家长等现象,更严重的是造成一些校园暴力事件,对学生造成人身伤害,这样会影响学校稳定良好的秩序,也不利于学生个体的健康成长。所以说中学生的心理健康问题是一个应该引起关注,引起重视的社会问题。

那么我们如何让自己保持心理健康呢?

1.保持乐观情绪,排除不良情绪。要热爱生活,热爱学习。善于在生活中学习中寻找乐趣,遇到不顺心的事,别闷在心里,要善于把心中的烦恼或困惑及时讲出来,使消极情绪得以释放,从而保持愉悦心情总伴你左右。

2.直视挑战。心理健康的人面对挑战也焦虑,也紧张,但是他们不会退缩。敢于挑战是一个人提高自信,有勇气,负责任地生活的前提。生活里充满挑战,面对挑战选择逃避将一事无成。惟有敢于挑战,乐于挑战,才能赢得生活的馈赠。

3、经常帮助别人。助人为乐,是一种高尚的美德,不仅使被帮助者感受人间真情,也会使助人者感到快慰。经常帮助别人,就会使自己常处在一种良好心境中。

4、善待别人,心胸大度。以谅解、宽容、信任、友爱等积极态度与人相处,会得到快乐的情绪体验。尤其是被人误解的时候,要亮出高姿态,待对方晓知真相后更会佩服你,这样宽容,关心别人也有利于营造好心境。

5、要有广泛的爱好。比如书法、声乐、舞蹈等,课余时间投入其中,享受其中的乐趣,既能增长知识,又能广泛交友。在偶遇心境不佳时,这种兴趣活动也能起到化解作用。

有健康的心理犹如顺风航行,让我们更早的到达胜利的彼岸,畅饮成功的美酒,还可以让我们播种的努力种子绽放出绚烂的花朵,结出丰硕的果实。

关注心理健康手抄报篇四

亲爱的同学们:

在这鲜花盛开,草长莺飞的季节;在这青春似火,激情洋溢的.五月,海口经济学院第x届5.25心理健康教育月活动拉开帷幕。525,即"我爱我",取意"爱自己才能更好地爱他人",由爱自己而推广为爱他人。本届心理健康教育月的主题为:5.25心灵之旅,健康同行。让我们用年轻的心去感受生命的活力、享受身心健康的快乐、拥有阳光健康心态,让青春绚丽绽放!在此,心理健康教育与咨询中心向全校师生发出以下倡议:

1、畅享心灵之旅。积极关注心理健康,多阅读有关心理健康的书籍,多听有关积极心理的讲座,多参加心理健康教育月相关活动,让心的世界充满阳光。

2、多给心灵一份关注。人生漫漫长路,需要我们不断地探索自我审视自我完善自我,为生命喝彩,与健康同行,用青春将它填成绚丽的色彩,让每一个生命都如花绽放。

3、多寻求心理帮助。求助是一种能力,让我们都因自助而成长,因助人而快乐,因互助而不再孤独。在心灵陷于困顿时,请不要独自挣扎,勇敢地敞开心扉,主动寻求心理帮助,扫去心间阴霾,拥有晴明心空。

让我们一起畅享5.25心灵之旅,

让绚烂的青春

给我们带来美好希望!

让我们一起畅享5.25心灵之旅,

让放飞的心灵

给我们带来无穷喜悦!

让我们一起畅享5.25心灵之旅,

让七彩的生活

给我们带来无限精彩!

畅享5.25心灵之旅,

携手健康同行!

从心开始,

从心出发!

倡议人:

时间:x年xx月xx日

关注心理健康手抄报篇五

各位老师,同学们:

大家早上好!

我今天演讲的题目是心理健康是美丽人生的需要。

首先要与大家探讨的是,什么是健康。世界卫生组织给健康下的定义是:“不仅仅是身体没有缺陷和疾病,而是身体上、精神上和社会适应上的完好状态。”一个健康的人,应该有两个和谐:第一个是自身和谐,生理健康加心理健康。第二个是自身与外界的和谐:适应自然环境和社会环境。所以,完美的健康不是单一的,而是多元的。大量事实证明,心理健康不仅有利于青少年的身体健康和良好学习成绩的取得,而且还能使青少年正确地面临困难和挫折,对各种社会环境有较强的适应能力。心理研究也证实,当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲加倍,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。

那么,我们青少年朋友如何拥有一颗健康的心态,做到身心健康呢?

第一,对自己有一个正确的认识,志存高远。

心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他们能通过自己与先进人物及周围人物的对比来认识自己、解剖自己;他们不但能了解自己的优点、缺点、兴趣、爱好,还能正确评价自己的能力与性格,并据此安排自己的生活、学习和工作,因而他们具有较高的成功率。他们既不好高骛远,狂妄自大、目空一切,也不妄自菲薄、自轻自贱、忧郁颓废,现实生活中他们既自尊自爱,又尊重他人。网络生活中他们能控制有度,诚信为人。他们目标远大,志向高远,不会因为遇到一件小事,就悲观失望或高兴得发狂,他们能让自己的情绪按照正常的轨道前进、发展。

第二,要正视现实,勇于解决问题。

心理健康的人能和客观现实保持良好的接触,能对周围的事物有清醒的客观的认识;能正视困难与挫折,勇于面对现实,找出问题的病结和解决的方法,而不企图逃避,推卸责任;他们凭理智办事,能听从一切合理的建议与意见。他们善于排除心理障碍,能够控制、稳定自己的情绪。只有这样,才能性格开朗,目光远大,心境愉快,才能胜不骄,败不馁。

第三,要乐于交往,保持和谐的人际关系。

心理健康的青少年,总是喜欢与人交往,与寻找知音,建立友情,保持和谐的人际关系。交往中,他以尊敬的、信任的、谦让的、诚恳的态度待人,团结友爱、助人为乐,而不是自私自利、猜疑、孤傲。他能和多数人建立良好的关系,与他人齐心协力,合作共事。‘少年强,则国强;少年弱,则国弱,少年胜于欧洲,则国胜于欧洲;少年雄与地球,则国雄于地球。”梁启超先生这一名言震荡着一代代青少年的心灵,我们中学生要以良好的心理素质迎接未来的挑战,为国家的富强做出贡献。我的演讲完毕,谢谢大家!

关注心理健康手抄报篇六

各位老师、同学们:

大家上午好!今天我国旗下讲话的题目是《请关注你的心理健康》。

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。

现代社会,竞争激烈,学习、工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损害。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,迷恋网吧,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。

那我们怎样才能拥有健康的心理呢?

首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负。要相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑。真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

各位同学,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康、和谐的`校园。

最后祝愿全体师生都有一个健康的心理,阳光的心态,快乐幸福的人生!

关注心理健康手抄报篇七

亲爱的同学们:

在这鲜花盛开,草长莺飞的季节;在这青春似火,激情洋溢的五月,海口经济学院第xxx届5.25心理健康教育月活动拉开帷幕。5•25,即“我爱我”,取意“爱自己才能更好地爱他人”,由爱自己而推广为爱他人。本届心理健康教育月的主题为:5.25心灵之旅,健康同行。让我们用年轻的心去感受生命的活力、享受身心健康的快乐、拥有阳光健康心态,让青春绚丽绽放!在此,心理健康教育与咨询中心向全校师生发出以下倡议:

1.畅享心灵之旅。积极关注心理健康,多阅读有关心理健康的书籍,多听有关积极心理的讲座,多参加心理健康教育月相关活动,让心的世界充满阳光。

2.多给心灵一份关注。人生漫漫长路,需要我们不断地探索自我审视自我完善自我,为生命喝彩,与健康同行,用青春将它填成绚丽的色彩,让每一个生命都如花绽放。

3.多寻求心理帮助。求助是一种能力,让我们都因自助而成长,因助人而快乐,因互助而不再孤独。在心灵陷于困顿时,请不要独自挣扎,勇敢地敞开心扉,主动寻求心理帮助,扫去心间阴霾,拥有晴明心空。

让我们一起畅享5.25心灵之旅,

让绚烂的青春

给我们带来美好希望!

让我们一起畅享5.25心灵之旅,

让放飞的心灵

给我们带来无穷喜悦!

让我们一起畅享5.25心灵之旅,

让七彩的生活

给我们带来无限精彩!

畅享5.25心灵之旅,

携手健康同行!

从心开始,

从心出发!

倡议人:xxx

时间:xxxx年xx月xx日

关注心理健康手抄报篇八

亲爱的老师们、同学们:

“5.25”取自“我爱我”的谐音,意为关爱自我心理的成长和健康。最初是在2019年5月,由北京师范大学心理系团总支、学生会首先倡议,驻京的十几所高校积极响应,在高校学生中引起了广泛的影响。此后,教育部、团中央、全国学联办公室向全国大中学生发出倡议,把每年的5月25日确定为全国大中学生心理健康日。我院为了进一步普及心理健康知识,帮助同学们正确地认识自我,了解自身存在的问题,使同学们朝着积极向上的健康心理发展,在此向全校师生发出如下倡议:

感恩社会——山感恩地,方成其高峻;海感恩溪,方成其博大;天感恩鸟,方成其壮阔。感恩之心,可以帮助我们度过莫大的痛苦和灾难;感恩之心,可以温暖千千万万善于奉献的心。经过各种考验洗礼的我们,更应该心怀一颗感恩的心:感恩社会!

我院心理咨询中心在这个特殊的节日里将开展一系列特色活动:“我爱我,走进心理学”签名活动(珍爱生命的人是懂得生命内涵的人,是个文明的人;珍爱生命的社会是个文明的社会。让我们用行动珍爱生命,去营造美丽人生。)、专家教授讲座、“与神对话”心理电影欣赏、主题广播等都期待着你的参与,参与方式可以在微信公众号(或订阅号)搜索“xxx商院学生处”点击关注,与我们互动!

让我们一起迎接心理健康活动,让生命给我们带来希望;让我们一起迎接心理健康活动,让生活给我们带来喜悦;让我们一起迎接心理健康活动,让社会给我们带来欢腾!

倡议人:

时间:20xx年xx月xx日

关注心理健康手抄报篇九

各位老师、各位同学:

大家早上好!我今天国旗下讲话的题目是《请关注你的心理健康》。

心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。然而在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,生活节奏日益加快,人际关系复杂,越来越多的人由此产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁。有的人程度轻微,有的人程度严重。在我们的周围,有的人脾气暴躁,常常无端发火,因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,整天无所事事,迷恋网吧,厌学情绪严重;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人;有的人目空一切,惟我独尊,对人苛刻,认为别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受。

所有这些都与人的心理是否健康密切相关。心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。回想奥运赛场,世界高手云集,竞争异常激烈,由于心理调适的成败,导致了比赛过程中的各种戏剧性变化,不仅令比赛更加扣人心弦,也令世人回味无穷感慨万千。射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下,最后一枪仅仅打出4。4环,使得心理素质稳定的中国运动员邱健意外登顶,可以说,雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障,在北京他又一次在最后时刻把金牌拱手相让,不是输在射击技能实力上,而的是输在关键时刻的心态上。奥运会正式开赛第一天,杜丽肩负着为中国军团“射”下首金的重任,但是重压之下,杜丽卫冕失败,痛失奖牌。不过,杜丽很快调整心态,在随后的步枪三姿中,她终于为中国代表团添上一金。由此,我们可以看到心理调节能力是多么的重要!学习中也是如此,同样一次考试,一些平时学习一般的同学却能发挥出色,而有些平时成绩优异的同学可能会考的并不是很理想。面对挑战,只有始终保持平和稳定的心理状态,才能充分发挥,夺取最终胜利。

那我们怎样才能拥有健康的心理?

首先,是培养积极的人生态度:要正确认识自己,不要自卑,不要自负。要相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生。要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。

其次,是提高道德修养水平:道德修养影响一个人的健康,现代医学、心理学证明了:道德高尚多做好事,经常满腔热忱地帮助人,扶助人,爱护人,援救人,人们会投桃报李,给以热情地回报。爱人者,人便爱之,助人者,人必助人,敬人者,人亦敬之。这种良性的反馈,必然使人产生欣慰,受到鼓舞,使人愉快,获得快乐。

第三,树立正确的名利观。处于人生关键的转折期的中学生,要想保持良好的情绪状态,维护和谐和增进心理健康,要想健康地成长,就必须学会正确地对待名利,如果一味追名逐利,整天处心积虑,必然会产生消极的不良情绪,在日常学习和生活中,一方面争先进,创一流;另一方面不斤斤计较功名得失,有了这样的名利观,我们就不会因自己暂时不如别人而自卑。

第四、培养勤奋学习的好习惯。在生活中,有些同学因家庭或自身等原因存在厌学情绪,把读书学习视为一种痛苦、负担、压力,这种强烈的厌学情绪使这些同学自暴自弃,悲观厌世,甚至产生反社会行为,很容易被社会上的坏人所利用,走上犯罪的道路。因此,我们每个同学都必须认真对待学习,努力培养学习兴趣。养成良好的学习习惯,读书学习能使人掌握知识,提高素质,懂得人生的真谛,使人热爱生命,热爱生活,具有积极的人生态度,树立正确的人生观,使人能正确地认识和对待挫折,正确地对待人生和前途,始终斗志昂扬,乐观向上。只有这样,生活才会变得精彩,人生才会有价值。

第五,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。

各位同学,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园。

关注心理健康手抄报篇十

提起心理健康问题,人们往往把它同那些道德品行不良、学习成绩不佳的学生联系在一起,而很少想到那些学习优秀学生。其实,中学生处于青春期发育的重要阶段,每个学生都可能会因为不适应而产生心理障碍,学习优秀学生也不例外。本文试图以学习优秀学生为对象,了解他们可能出现的心理问题,形成原因,并提出相关设想,希望引起大家对这一“特殊人群”的恰当关注。

在与学习优秀学生的长期接触,包括心理测验、日常观察、访谈以及心理咨询中,发现有不少人的心理发展并不健全,或者说存在着一定程度的心理缺陷和误区。

表现

综合某些学习优秀学生的心理问题,主要表现在以下几个方面:

1、完美心理:

他们对自己期望和要求过高,对自己的行为总是求全责备,行为上关注细节,稍有一点事情做得不够好,便惴惴不安,严重的甚至出现强迫症症状。已经很优秀,但总不满意;有成就,但没有成就感。有的同学为保持“优秀”的正面形象和评价而过度压抑自己,紧张焦虑,严重的还会由于持续的不良情绪最终转化成躯体症状,如头晕、失眠、胃痛等。

2、高傲心理:

他们觉得自己优于别人,自己是周围人的主宰,所以操纵欲、支配欲特别强,喜欢发号施令,别人的行为稍不如意,就要横加干涉,自己做什么,即使错了也不听劝告,继续做下去。

3、嫉妒心理:

他们或把抱怨指向别人,或想方设法攻击对方,或千方百计把跑在前面的人拉下来,过分的嫉妒心常使他们变得古怪起来,如抑郁多疑,神经过敏,执拗浅薄、自卑自弃、推卸责任等。

4、失落心理:

他们对失败异常敏感,不能够容忍失败,不能够接受别人超过自己的事实。一旦失去优越地位,便会怀疑自己是否“优秀”,而变得苦恼、自卑、颓丧、消沉或自暴自弃,得过且过;或不满、抗争,甚至以违反校规或恶作剧行为来引人注目,以实现自我存在的愿望。

成因

学习优秀学生这些心理问题形成的原因既受个人成长经历、个性特征的影响,同时,家庭、学校和社会的教育也从中起到了推波助澜的作用。一方面,多数学习优秀学生的成长经历一帆风顺,他们中的多数人从小学习刻苦用功,办事认真仔细,待人礼貌谦虚,积极追求上进。他们由于学习成绩拔尖,日常表现良好,获得了比一般同学更多的荣誉和关注,集父母宠爱、老师赏识、同学羡慕于一身,这使他们从小就有不同于一般人的良好自我感觉。这种成长经历形成了他们独特的个性品质,即崇尚认真,追求完美。因为他们知道,这种个性品质是他们成功的基础,是继续保持优势的根本。随着不断取得好成绩,不断得到外界肯定,他们的这种思维和个性品质被进一步强化和固着。可以说他们成长过程中的成绩和个性特征是互相依存、互为因果的。

另一方面,学习成绩优秀的学生往往被家长和教师寄予了更高的期望。尤其现在大多是独生子女,家长所有的希望都寄托在一个孩子身上,这种期望值的分量就更加沉重。不少家长自己没有多大追求,也不太重视自己的价值,但要求孩子一定要学习好,有出息,有的家长甚至把自己未实现的理想转嫁到孩子身上,而且越是学习优秀的孩子,家长的期望值就越高,不允许孩子有所松懈,更不允许孩子失败,这种高期望值使孩子承载着过重的心理压力。

长期以来,不少学校存在片面追求升学率的传统观念和短视行为,只重视学生的学习成绩,而忽视学生能力和素质,特别是心理素质的培养,学习成绩成了评价学生的最重要、甚至是唯一指标。这种教育模式在造就了一个个学习尖子的同时,也造就了不少心理脆弱、耐挫能力差的`学生。概括来说,在教育行为上,对于学习优秀学生,家长和教师普遍存在着两种做法,一方面,因为他们学习成绩好,因此对其身上存在的缺点和所犯的错误往往睁一只眼闭一只眼,采取一种迁就、纵容的态度,从而使这些孩子们的心理问题得不到及时的发现和纠正。另一方面,家长和教师又对学习优秀学生奉行完美主义的教育,要求他们各方面都优秀,不允许他们有任何闪失,一旦有所闪失,师长们则谆谆教导,以防患于未燃,使这些学生承受着很大的心理压力。

而在现实社会中,流行一种“成功主义导向”,即只重成功的结果,不重奋斗的过程,媒体广为宣传的往往是那些成功者,而对那些持之以恒、脚踏实地,但尚未取得成绩的奋斗者却很少提及,这种导向很容易造成青少年只重结果不重过程,期望过高而不切实际,越是优秀的学生,给自己的定位就越高,越有可能脱离实际。而这会给他们带来沉重的心理负担,造就他们不健康的心态。

应该说,学习优秀学生的心理问题是家庭、学校、社会以及个体自身合力的结果。

思考

有鉴于出现在某些学习优秀学生身上的这些心理问题,无论是学校、家庭和社会都应注意:

一、既要关心普通学生,又要给学习优秀学生以适时关注

首先,要还学习优秀学生以“孩子”的本来面目。优秀生也是孩子,成绩好不代表心理健康。同那些成绩差的学生一样,在其成长的过程中,也会有这样或那样的心理问题,也需要成人的关爱与帮助。任何漠视、忽视优秀生身心发展的行为都是不可原谅的。人非圣贤,孰能无过?用完美主义要求学生,不允许优秀生有缺点、犯错误是违反少年儿童心理发展特点的。久而久之,只会徒增学生的心理负担,酿成心理上的疾病。

其次,要充分认识优秀生在学生群体中的特殊性,学习优秀学生不同于一般的孩子。由于他们学习成绩的优秀,使这些孩子长期生活在一个充满正面评价的环境中。他们认知兴趣浓厚,求知欲旺盛,注意力集中,记忆力强,思维敏捷,善于理解,有独创性;勤奋,有进取心,具有排除困难,坚持到底的意志品质;活泼开朗,组织能力强等。这些孩子由于表现突出,得到老师、家长的宠爱和同学的羡慕与尊敬,使他们在集体中有很强的优越感。同时因为这种过分的重视和额外关注又使他们往往承受着更大的压力,容易形成自负、自私、脆弱等不良性格,这与学业成绩差的学生有很大的不同。成人要充分认识他们的这种特殊性,并根据其特殊性采取相应措施给他们以切实的帮助。

二、既要重视学生的学习成绩,更要关注学生的综合素质发展

随着社会的迅速发展,人们越来越认识到仅仅学业分数高,仅有高智力,是远远不够的,高分低能,高智商低情商的片面发展现象已越来越不适应社会的发展、时代的需要,现代社会的发展越来越需要全面发展的高素质人才。因此全社会应树立一个全面的评价学生的观念,一个优秀的学生应该是不仅学习成绩拔尖,同时还应该具有良好的心理状态和适应周围生活的能力。对于学习优秀学生,首先,要帮助他们树立正确的自我意识,对自我的成才目标进行正确定位,变过度期望为适度期望,一个人只有为符合实际、适合自己的目标去奋斗,才会有充实感和成就感。

其次,帮助他们正确认识他人和环境,使他们认识到各自的长处和缺陷,学会辨证地看待生活中的挫折,从挫折中汲取养分,把每一次的失败当作自己下一次成功的契机,而不仅仅是曾有的挫败体验。

同时,引导他们在遭遇困境时能主动、积极地寻求自己身边的支持系统,在心理上遇到了“心结”时,向自己最信任的人,如同学、朋友、父母、老师倾诉、咨询,以获得恰当、妥善的处理方式。在一次次出现问题、解决问题的过程中促进自己人格的健康成长与发展。

总之,对于学习优秀学生,既要关心他们的学习成绩,同时,还应培养他们健全的心理品质,促使他们扬长避短、充分发掘自身潜能,真正成为学习着、快乐着、发展着的独特的、活生生的个体。

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