通过写心得体会，我们可以发现自己在学习和工作中的成长和进步，增加自信心，激发积极向上的心态。下面是一些经典的心得体会范文，它们通过具体案例和深入的思考展示了写作的技巧和表达的原则。
于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇一
“十九世纪有两大奇人，一个是拿破仑，一个就是海伦·凯勒。”这是马克·吐温曾经说过的。没错，作为一个既盲又聋的残疾人竟然能成为美国著名的作家和教育家确实不容易。海伦·凯勒本来是一个天真可爱的小女孩，但是在她一岁半的时候，一场突如其来的疾病夺走了她的听觉与视觉。在那黑暗而且无声的世界里，是安妮·曼斯菲尓德·苏立文老师帮助她学会了说话和读书，掌握了英，法，德，拉丁和希腊这五种文字，并以优异的成绩毕业于美国的拉德克拉夫学院。
海伦·凯勒她很聪明也很坚强，在无声无色的世界里，她自强不息努力做到，并不是怨天尤人也不是自暴自弃。假如给她三天光明，她首先要看一看安妮·曼斯菲尔德·苏立文老师——那位爱着海伦的，为海伦揭示万事万物的老师。然后再见一见那些仁慈、谦和又重情义的人;第二天她希望亲眼看一看“黑夜变白昼”与人类和自然的历史;第三天她则希望看一看人们一天的生活与城市。海伦有两点非常值得我们学习：一是尽力地完成每一件事;二是每时每刻都拥有乐观向上的精神。
一、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易·不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单·不简单就是把每件事都做得。”在海伦参加拉德克立夫学院的入学考试的时候，由于代数和几何是她的弱项，而且她只学过英式盲文，而考试用的却是美式标注的盲文试卷。但她并没有因此而退却，而是凭着自己坚强的毅力，尽全力地完成了这场考试。
二、每时每刻都拥有乐观向上的精神。海伦在巨大的打击和困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。
下面有则故事也说明了这个问题，有两个成绩相当的秀才，赴京赶考，半夜赶路时，遇上丧队，与棺材擦肩而过，前者十分担心，觉得这不是一个好兆头。而后者想：棺材棺材，既有官又有财，便信心大增。后来，后者金榜题名，而前者却名落孙山。这个故事说明乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。
于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇二
今天，我读完了《假如给我三天光明》这本书，感觉就像与一位高尚的哲人进行了一次精神的交流，我的心被海伦深深地震撼了。
海伦·凯勒年幼时就表现出一种不服输的性格，对任何事都充满了好奇心。在她19个月大时，因病导致两耳失聪，双目失明，从此她与这个美好的世界失去了沟通和联系，她再也看不到这世界上的一切美好事物。直到六岁零九个月时，沙莉文老师走进她的生活，教她认字，才使她张开了心灵的眼睛。海伦意识到只有知识才能铺就一条光明之路，才能与世界进行沟通。
当海伦感悟到“水”这个她每日都要用的东西时，便开始对知识有了强烈的渴求，她迫不及待地“阅读”、“识字”，像一只永不疲倦的陀螺疯狂地从生活中汲取知识的营养，对知识的渴求，使她以常人难以想象的速度在单调的单词、短语中遨游……她竟然掌握了英、法、德等五国语言！这些来自不同国度的文化滋养着海伦的心田，像一道道彩虹，点亮了这个不幸的姑娘心中的生命之灯，为她打开了一扇通向理想境界的大门，架起了一座与世界沟通的桥梁，海伦的一生从此得以改变。
如果没有亦师亦友的沙莉文老师的帮助、关心和爱护，也许她不可能走到今天，也许她将永远生活在黑暗和寂寞里，人生最大的幸福就是遇见了受益终生的益友。
在沙利文老师的帮助下，海伦开始喜欢上大自然的一切，经过不懈努力的海伦凭着她那坚强的意志，考入美国的哈佛大学，拿到了一个又一个令人乍舌的学位，海伦的快乐与喜悦伴随着一点一滴的进步与日俱增。
在不屈奋斗的艰难岁月中，海伦从来没有放弃对光明的渴求。
海伦说：“假如给我三天光明，我将把它分成三份。”
第一天， 第一个想要见的就是沙利文老师，长久地凝视并珍藏在心中，她也会把所有的朋友叫到一起，把他们的脸永远刻在心中。下午，她要去森林进行一次跋涉，拼命看尽灿烂迷人的自然美景。
第三天， 在忙碌的社会中，她选择了一处处于绿草坪、树木、鲜花包围之中的整洁小巧的房屋，随处可见妇女儿童灵动的身影，随时可以听见他们快乐的歌声。她将用整天的时间来周游这座城市，站在繁华的街角，看那万花筒般的色彩，那穿梭在人群中少女的色彩去第五大道，到贫民窟去，到孩子们玩的公园去……她的目光绝不会轻易放弃任何一处细微的变化，她力求捕捉和掌握目光所及的每一件事物。有些景象令人愉快、使人沉醉，有些情景却使人感到愁闷和伤感。对于后者海伦说她不会闭上眼睛，因为它们毕竟也是生活的真实组成部分。
海伦说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就有了有史以来的人类活动的脉搏，否则就不会懂得人类生活的音乐。”
通过这本书的阅读，我更加明白了成功离不开坚强的意志，充足的信心，我们也许离不开别人的帮助，但不能把所有的希望永久地寄托在他人身上。
于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇三
别看我才三年级，我在书海也畅游了好几年了。不过和妈妈一起看的那本《假如给我三天光明》却总在我心里徘徊，挥之不去。因为我的心被海伦·凯勒的坚强乐观的精神深深地震撼了!
海伦是不幸的，同时她又是幸运的。说她不幸，是因为在她出生19个月后就失去了视觉和听觉，与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个幼小的生命不知道如何排遣与世隔绝的孤独感，她变得古怪、粗暴、无礼。说她幸运，是因为莎莉文老师走进了她的生活，身边的很多人给予她帮助，教会她认字，使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。她凭借自己惊人的意志，考入哈佛大学，成为世界上第一个完成大学教育的盲聋人。
在阅读的过程中，我很难相信这本书是一位盲聋人写出来的。她去骑马、划船、游泳、滑雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景;她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧……另外，她为了使自己能说话，她用手摸嘴唇，感受发声的变化，摸喉咙，试着发音，开始怎么也发不准，朋友劝她放弃，以免失望，但是她没有气馁，坚持练习说话，最后她能够与正常人一样交流，还学会了法语、德语和拉丁文等多种语言。我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒。
想想自己真是惭愧，每每遇到一点点挫折的时候就会对着妈妈哭鼻子，做事情也没有耐心。记得一次我和爸爸妈妈绕团氿散步，开始的时候还是雄心壮志，暗暗想着：我会和爸爸妈妈走完一圈的。可是还没走完五分之一，我的腿就好像没力了，怎么办呢?我好想打退堂鼓啊!“爸爸，打的好吗?”爸爸没说什么，只是拉着我的手，继续走。“妈妈，我口渴了，我们回家吧!”妈妈说：“前面有卖水的，我们到前面看看。”“爸爸，我走不动了，我们打车吧!”“坚持到底，就是胜利!”后来，没办法，我知道这次是不走不行了，只能硬着头皮跟着爸爸妈妈继续走。沿途一边看看宜兴团氿美丽风光，一边和爸爸妈妈说说笑笑，不知不觉两个小时过去了，我也绕团氿走了一圈。虽然我汗流浃背，但是看着平静的湖面，我真是为自己感到骄傲!也觉得今天宜兴的夜景更美了!
心有多大，舞台就有多大!想要走上这成功的人生舞台，还需付出更多的汗水、泪水、抑或是血水，无论是什么考验，我想我都会坚强地面对。看完《假如给我三天光明》这本书，我明白了妈妈为什么鼓励我看这本书，为什么这本书会受那么多人的喜爱。“看一本好书，就好像和高尚的人谈话。”我以后要多读书，读好书!
于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇四
《假如给我三天光明》主要讲述了：盲聋人海伦?凯勒一生的故事以及她的内心历程。她一生只有十九个月光明与声音，在莎莉文和其他老师的帮助关爱下，海伦?凯勒终于克服了重重困难，完成了哈佛大学的学业，获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，为他们创造受教育的机会。最终成为了一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。
记得当年马克吐温说过：“19世纪出了两个杰出人物，一个是拿破仑，另一个就是海伦·凯勒。”《假如给我三天光明》这本书使我受益匪浅，海伦·凯勒虽然是个盲聋人，但她并没有向困难低头，反而向困难发起了挑战。“啊，如果能得到三天光明，我将能看到多少美好的东西!第一天将会是忙碌的一天。我会久久凝视着我的那些好朋友，凝视着我的忠犬们。第二天，我将要浏览这三千世界的过去与现在。第三天，我要在当前的工作世界中度过，到为生活奔忙的人们活动的地方去。”这就是海伦·凯勒在拥有这三天光明职中想做的事。那么对于我们这些健全的人来说，海伦·凯勒是我们非常值得学习的榜样，学习她那意志上的顽强，不向命运投降，自强不息的精神，和那一颗积极、乐观、敢于创造奇迹的心。
人生总会有遇到挫折，永远都是平平坦坦的，就没意思了!海伦·凯勒乐观向上，即使遇到这么重的打击，还仍是勇敢地抬起头，一步一步地迈向成功之路!
世界上其实很多人样样都不比海伦·凯勒弱!可为什么，大家都是人，海伦·凯勒却成为了一个世界闻名的人物呢?答案非常简单，就是因为很多人都是那么的懦弱，遇上了一点点困难就先忙着投降了。大家都可想而知，困难的敌人就是懦弱，困难只要一遇上坚强的人，它就会像只乌龟紧紧地缩起了脑袋。一个成功的人，他一定会经过很多的风风雨雨，一定有很多困难败在了他手下，他一定是一个不怕挫折，把挫折当成了自己的目标的人，有着不肯轻易服输的可贵品格!
不经历风雨，怎么见彩虹;不经历挫折，就不会成功。我们在面对困难时，只要有战胜它的信念，就一定能成为强者。我坚信，意志创造奇迹!
于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇五
有一天，妈妈送给我一本书，书名叫做《假如给我三天光明》，我不知道为什么作者只要“三天光明”，带着好奇和疑问我读起了这本书。
这本书的主人翁叫海伦·凯勒，她出生在美国北部的一个小镇，她是家中的第一个孩子，父母对她倾注了所有的爱和关注。但是却在她只有19个月大的时候，一场高烧夺走了她的视觉和听力。从此，她与整个世界失去了沟通和联系，当她注意到母亲和朋友们用嘴交谈，而她只是用手比画这种奇怪现象的时候，她知道了自己与别人的不同，她试着自己嚅动嘴唇和别人交流，但别人不能理解她的意思，她开始愤怒、粗暴、丧失理智。但是父母依然用温暖的爱感染着她。直到莎莉文老师来到她的生活当中，她的世界重新点燃了希望的烛火，照亮了寂静黑暗的世界，为她打开了心中的眼睛，让她看到了外面精彩的世界。
在莎莉文老师的帮助下，她开始健康、快乐的成长，莎莉文老师不仅教给她知识，更是培养她的勇气和积极向上的精神。家人、朋友、老师、社会对她的无穷无尽的爱，是她生存的动力;让全世界感到她的那份爱，是她生活的信念。海伦·凯勒最终凭着自己的智慧和坚强的毅力，考上了哈佛大学，她一生创作14部著作，成为一位学识渊博，掌握英、法、德、拉丁、希腊五种文字的著名作家和教育家。
对比起来，显然我这个健全的孩子要比海伦更加幸福，我能看见大千世界中的万紫千红，看见世间的千姿百态;我能听到世间的优美的旋律和喧闹的吵杂声;我能流利地用语言和朋友对话，能够倾诉自己的喜怒哀乐……但我们这些健全的人往往忽视了身边景物的美好，不懂得珍惜和关注身边可贵的东西。时间在我们的碌碌无为中慢慢流逝了，我们丝毫没有意识到自己的无知和慵懒。妈妈说：视力正常的人不理解盲人生活在黑暗中的孤寂;听力正常的人不理解聋哑人的寂静生活中的悲哀。
海伦在这本书中用自己坚强乐观、积极进取的生活态度教会了我要向她一样酷爱学习、自强不息、不屈不挠、积极乐观，在困难中不断进步，在坎坷中不断提升，在逆境中获得重生。
于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇六
海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。海伦凯勒这种不屈不挠的精神值得我们大家学习!
最近，利用工作下班的晚上，我读了海伦凯勒的自传《假如给我三天光明》，令我深受感动。
《假如给我三天光明》主要讲述了又盲又聋的海伦·凯勒坎坷的一生，以及她的心路历程。她一生只有十九个月光明与声音，在安妮·莎利及其他老师的帮助关爱下，在亲朋好友的成全中，海伦克服了常人无法想象的困难，完成了哈佛大学学业，以优异的成绩获得了学士学位。她始终致力于残疾人事业，四处募捐用以改善残疾人的生活环境，并为他们创造受教育的机会。她曾周游世界各地，为残疾人加油鼓劲。最终成为一名杰出的慈善家、演讲家、教育家。
她的世界只有无光、无声、无语的孤独岁月。但她却顽强地认为假如给我三天光明——
第一天：我要透过“灵魂之窗“看到那些鼓励我生活下去的善良、温厚与心怀感动的人们。
第二天：我要在黎明起身，去看黑夜变成白昼的动人奇迹。
第三天：我将在当前的日常生活中度过，到为生活而奔忙的人们经常去的地方去体验他们的快乐、忧伤、感动与善良。
有位哲学家曾经说过：“勇敢寓于灵魂之中，而不是一副强壮的躯体。”这正是对海伦的真实写照。海伦凭着一颗坚强的心，最终在逆境中崛起，真是身残志不残。作为新一代的工作者,有着良好的生活和学习条件,但自身缺乏毅力。因此，这篇文章给我最大的启示是：
一、要正确地对待困难，每个人一生中都会遇到困难。遇到困难时，不要害怕退缩，而要想方设法地将困难克服，战胜困难的过程也正是自己进步的过程。
二、尽力地完成每一件事。有位名人曾说过：“什么是不容易?不容易是把每天应做的事每天都坚持做。什么是不简单?不简单就是把每件事都做得最好。”是啊，如果能按上面说的去做确实是十分难。做一件事、坚持一天很容易，坚持二天也很容易，但天天做到却很难。因为这不仅需要恒心，还需要坚韧不拨的毅力。而要把每件事都做到最好，更是难上加难。因为这不仅要上述的两点，还要有做事认真仔细的好习惯。如果我们能办到这两点，就能在平时的点点滴滴中得到进步，得到提高。
三、要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。乐观向上的良好心态，是成功的重要因素之一。
于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇七
每一次想起雷锋，就会想到这个社会。有多少个人在回首往事时，为自己的碌碌无为而悔恨，为曾经虚度光阴而悲哀。
今天，还有多少人能像雷锋一样，永远那么富有爱心，永远那么真诚、善良，永远像一颗小螺丝钉。
今天，大街上老人摔倒了，还有人会去扶吗？
今天，你钱包被偷了，海域人帮忙抓小偷吗？
今天我们在几十年前所敬仰学习的榜样已经被越来越多的人认为是傻子，那些人中有你吗？
然而，雷锋精神却不能缺失。
在生活中，我们要发扬助人为乐的精神。在学习上，我们应像雷锋那样敬业爱岗、刻苦钻研。
这些年来，对很多人说，感兴趣的不是我们是否在学习雷锋，而是外国人在学习雷锋。我们不能把雷锋精神给遗弃掉，反而要发扬他。
一滴水只有放进大海里才不会干涸，一个人只有把自己的集体结合起来才最有利益。
所以，要常常问问自己，如果你是一滴水，你是否滋润了一寸土地：如果你是阳光，你是否照亮了一片黑暗。如果你是一颗小小的螺丝钉，你是否永远坚守你的岗位。
来，用我们的行动，弘扬雷锋精神，让二月的春风，处处留！
于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇八
海伦凯勒，这个名字很熟悉，只是关于她的事迹了解的少，知道这个名字但具体的又说不上来。
今天看完她写的假如给我三天光明，这本书的后半部比前半部看的更让我有感触，也许是描写的具体的平常的细腻的感情更能触动人，更能引起共鸣吧。一个盲聋哑的学生能获得如此的成就，照她的经历看来，没有教不好的学生，只有教不了的老师。沙利文对海伦的爱击败了所有的障碍，特别是刚开始让恃宠而骄无法无法自暴自弃的海伦懂得服从克制费劲了心思，有志者事竟成，终于几个月之后有了收获，让她有了自知，懂得与外界交流的方法，救了她的心。救助一个人，就得救他的心，让他产生自救的强烈愿望，毅力能克服一切，否则心死等于希望破灭，希望都没了，活着也就无可救药。
对于生活，任何人都有他自己的烦恼，只是大多数时候你只看见了别人的笑脸，却无法穿透他人的内心，不要管别人怎样，因为你是为自己活着，我们不搞特立独行，但是我们要对自己充满希望，相信我可以，坚持奋斗，事实将证明你可以。至今毕业已经一年有余，也有几个公司同事介绍了几个女孩子，都是一聊要车要房，我这两样都没有，呵呵，奇怪的是我一点都不懊恼，即使有一个女孩让步了但是我也拒绝了，因为没有喜欢的感觉，而且刚开始问的那些惹人不高兴，我知道这是现实，而且我也认可，只是我希望碰到一个女孩更在意我这个人，而且我有信心养活自己的家，事实也朝着这个方向发展，我更相信世上大部分女孩还是更在意那个人对自己好不好，那个人有没有希望，所以坚持下去，做最好的自己。
对于孩子，最好的对待不是什么都满足，宠爱到底，而是有所拒绝，教育以鼓励为主，正确引导。刚开始家人都因为她身有残疾什么都听她的什么也都让着她，所以家人教育不了她。沙利文通过与她对抗，慢慢的改变她的观念，改变她的思想习惯，习惯是一种可怕的力量，所以才会有优秀是一种习惯，但是堕落同样会形成习惯。
活着就得生活，生活就得各显神通。明天还能照到太阳，明天就还有希望，希望能让我们活得更好。
于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇九
在业余时间，我读了《假如给我三天光明》这本书，书的作者是美国盲人作家海伦﹒凯勒。书中的故事感人肺腑。我在以后的学习生活中，无论遇到多大的困难，只要想想故事中的海伦，就会微笑面对。
海伦从小就因疾病失去了听觉和视觉，她从未看到过世界的多彩，从未见过父母的慈祥面孔，从未见过辛勤教育她的老师，太多的不幸降临在她身上，但她从未退缩，坚强勇敢的度过了人生。
海伦是不幸的，同时又是幸运的。她遇到了一位耐心的老师。莎莉文老师教她什么是水，带她到厨房，拧开水龙头，握着她的小手，放到水流下面，让她感觉到水的形态，随后在她手上教她盲文，她很努力的学，没有辜负她的好老师。
看完《假如给我三天光明》，我自觉惭愧，我们这一代都是独生子女，家里只有我们一个孩子，爸爸妈妈都把我们当成掌上明珠，我们过着衣来伸手，饭来张口的优越生活，我们有健康的身体，比起海伦来，我们所遇到生活的挫折，学习的压力都已算人生路上的小石子。
我要向海伦学习，学习她的认真努力，学习她的坚强不息，学习她的自强自立。坚贞不屈，不断进取的精神是海伦﹒凯勒所拥有的，我们是祖国的接班人，更应该拥有这种美好的精神品质!
面对未来的挑战，我们要努力奋斗，才会拥有实现梦想的无限力量!
于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇十
马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两大奇人，一个是拿破仑，一个是海伦·凯勒。”最近，我就读了一本海伦凯勒的书：《假如给我三天光明》，读了这本书，我十分震撼。
在书上，海伦凯勒说：“知识给人以爱，给人以光明，给人以智慧，应该说知识就是幸福，因为有了知识，就摸到了有史以来人类活动的脉搏，否则，就不懂人类生命的音乐了。”的确，知识的力量是无穷的，正是知识使海伦·凯勒创造了人间奇迹！
海伦·凯勒是不幸的，但她又是辛运的，正是因为有了知识，海伦凯勒才如此的辛运。在她19个月失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了联系。
海伦·凯勒这个幼小的生命不知道该怎样排斥这种孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的翅膀，接触到了知识。
孤独的海伦·凯勒意识到只有知识才能铺就一条光明之道。
知识的力量是多么的伟大呀！它能使一个残疾人变成一个有益于人类、有益于社会的人。
假如，我们每一个人，都能像海伦凯勒一样在有生之年把对知识的渴望，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添了多少欢乐呀！
海伦的一生，是生活在黑暗中却给人们带来光明的一生。海伦凯勒用行动证明了人们战胜生命的勇气，给世人留下了一曲永远难忘的生命之歌。
于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇十一
20世纪，一个独特的生命个体以勇敢的方式震撼了世界，她就是海伦·凯勒——一个生活在黑暗中却又给人类带来光明的女性，一个度过了88个春秋，却熬过了87年无光，无声，无语的孤独岁月的弱女子。然而，正是这么一个幽闭在盲聋哑世界里的人，竟然毕业于哈佛大学德吉利夫学院，并用生命的全部力量处处奔走，建起了一家家慈善机构，为残疾人造福，被美国《时代周刊》评选为20世纪美国十大英雄偶像。创造这一奇迹，全靠一颗不屈不挠的心。海伦接受了生命的挑战，用爱心去拥抱世界，以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了光明，最后又把慈爱的双手伸向全世界。
苦难对于天才是一块垫脚石……”正是苦难铸就了海伦.凯勒坚强的性格。她作为一个盲聋哑的残疾人却有着超过常人的健康心理。她用自己的所能感受到的，所能想象到的情景，表达自己对求知的渴望和对人类的真挚热爱。她以自己的亲身感受告诫他人，健康的心理是人类成功的最基本条件，有健康身体而没有健康心理的人，是不可能成就一番事业的。具有健康心理的人，纵然是身体残疾也不会抱怨命运的安排，不接受和渴求他人的怜悯，他们会凭着自我坚强的毅力到达理想的彼岸。
"要是人把活着的每一天都当成最后一天该有多好啊，那就更能显示出生命的价值，然而人利用时间和享受时间却是有限的"如果每个人都可以充分利用每一天的话，那这将会是一件多么令人高兴的事情啊!三天光明，对于常人来说只是人生中的短暂的一刻。对于双目失明的海伦来说，却是可想而不可及的。现实生活中总是有部分人哀叹命运对于自己的不公，责怨上天没有赋予他们聪颖的天资、超人的智慧，让他们能一举成名天下知。殊不知现实社会是靠知识才能生存的社会，没有知识的人是不可能在社会上有一席之地的!
要有乐观向上的良好心态。海伦在巨大的打击以及困难面前，不是怨天尤人，而是以乐观向上的心态去面对，使自己得到信心。
于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇十二
海伦出生在一个幸福的家庭，可她却很不幸。在她出生的19个月后，一场意外不到的生病却让她永远的失去了光明和声音。无论是夜晚还是早晨，无论是白天还是黑夜，她的此刻只剩下了黑暗，她再也看不见色彩斑斓的世界了；再也听不见动听的声音了。浸泡在没有光和声音的世界中，好唯一感受的只有宁静。
就在海伦6岁零9个月的时候，安妮。莎莉走进了她的生命又见到了一缕阳光，从此使海伦的一生彻底改变。
知识的力量多么巨大，它使海伦从一个残疾人，变成了一个有益于社会的人，所以我们要热爱学习，做人一个对国家有用的人。
海伦是不平凡的.，她有和微笑来迎接每一天，她乐观、自信、自强，使她在世界上创造了一个又一个辉煌的篇章。
人的一生总会有挫折，总没有万事都会如意，就像海伦，她依然乐观向上，她虽然看不见天空，但他仍然会勇敢地抬起头，向着新生活，向着幸福，向着明天精彩的生活出发。
毛主席曾说过“一万年太久，只争朝夕”。我们还有很长的日子，如果浑浑噩噩地度过，将会一事无成，所以我们要珍惜每一天，认真学习。
我要坚强应对所有的不如意，我坚信只有不放下，自强不息，平凡的人生会绽放出不平凡的生命之花。
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于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇十三
当我们经过反思，对生活有了新的看法时，写一篇心得体会，记录下来，从而不断地丰富我们的思想。相信许多人会觉得心得体会很难写吧，以下是小编整理的假如给我三天光明心得体会，欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
马克·吐温曾经说过：“十九世纪有两奇人，一个是拿破伦，一个就是海伦·凯勒。”最近我读了一本关于海伦的书——《假如给我三天光明》，读完这本书之后我的心被海伦的精神深深的震撼了！
海伦是不幸的，但她又是幸运的，正是因为有了知识，她才如此幸运。在她19个月失去视觉和听觉后，就与这个世界失去了沟通，失去了联系，这个的幼小生命不知道如何排谴与世隔绝的孤独感，她古怪、粗暴、无礼，直至她的莎莉文老师走进了她的生活，教会她认字，才使她张开了心灵的眼睛，得以与人沟通。一接触到了知识，孤独的海伦意识到只有知识才能铺就一条通向光明之路。当海伦感悟到“水”——这个她所认识的第一个字后，便开始了对知识、对世界强烈的渴求，开始了迫不及待地认字、阅读，像一块海绵不断地从生命本身汲取知识。对知识的渴求，使她在常人难以想象的单调和枯燥中竟然学会了德语、拉丁语、法语等多国语言，阅读了多部文学和哲学名著，吸取着那些伟人和智者的思想精髓。她把学习比做攀登奇山险峰，跌倒了再爬上去，每得到一点进步，就有一份鼓舞，逐渐看到更为广阔的世界，直到璀璨的云端、蓝天的深处、希望的顶峰！这些知识，像一道道彩虹，点亮了海伦心中的灯，照亮了她的内心世界，也架起了海伦和这个世界沟通的桥梁！
书中，海伦用细腻的笔触，对大自然景色的描写，使人很难相信出自一位盲聋人之笔；她去骑马、划船、游泳、划雪橇，甚至独自一人月夜泛舟，用心去领略月下荷塘的美景；她去参观博物馆，“听”音乐会，甚至去“欣赏”歌剧……我相信她一定是用心来感受这个世界，用心来享受生命。她远比我们这些正常人活得幸福、活得充实、活得有意义！是知识给了她生活的勇气，是知识给了她接受生命挑战的力量，使她能以惊人的毅力面对困境，终于在黑暗中找到了人生的'光明。是知识使她产生了一种的信仰：现实环境固然可怕，但人类应该抱持希望，不断奋斗。生命的意义何在，人生的价值何在？人的一生是短暂的，我们似乎从未想过或不敢想象未来的世界，每日懒懒地生活，懒懒地工作，遇到困难就怨天尤人，抱怨上天不公。就这样年复一年，日复一日，时间如流水飞逝，过去的日子不再重现，当我们回首往事，是否值得留恋？是否值得纪念？假如，我们每一个人，都用知识点亮自己心中的灯，我相信，这个世界将是一片光明！
海伦，用她艰难却幸福快乐的一生，诠释了生命的意义。她的一生是人类的奇迹，她的自传，使我汗颜，也使我警醒。
失明的海伦，能发现这么多东西，而健康的我，却常常忽略生活的美。
假如我只有三天光明的时间，我会用我的眼睛做什么呢？我没有失明过，不懂得黑暗的世界是什么样的，于是，我闭上眼睛，在屋子里走。
当我闭上眼睛的第一秒，我的心不知为何突然凉了下来。我感觉世界由明朗一下子变得漆黑，心里就没了数，显得很不安稳。当我准备向前迈一步时，我却发现平常满不在乎的走路现在也变得如此困难，我发觉我不敢迈，我害怕，害怕自己会摔倒，害怕什么东西会碰到自己，伤害到自己。这还算好的，我还可以用耳朵听，但凯勒呢？她既看不见，也听不见。那她面临多大困难，面临多大危险，我们怎能知道，怎能了解，又怎能体会！
我们生在福中不知福，既能看到充满阳光的世界，又能听到各种美妙的声音。我们还有什么遗憾呢？我们还有什么可抱怨的呢？我想：虽然凯勒看不见，听不到，但在她心里也有她自己想象出的世界，那是凯勒的世界，它只属于凯勒自己。我相信她的世界也会充满阳光、充满笑声。海伦的一生，是在黑暗中度过的，却给人类带来了光明的一生。她用行动证明了人类战胜命运的勇气，给世人留下了一段永不遗忘的凯歌！
想想我们为什么要到失去时才去醒悟，才去叹息，才会觉得光明实在太宝贵呢？连海伦?凯勒都可以在黑暗中探求光明，摸索寻找正确的人生之路，我们这些正常人又何尝不可？我希望大家读了这篇文章后，好地学习，好好地生活，合理安排时间，不轻言放弃，不轻易被击倒，珍惜现在的幸福时光，这样才不会辜负了上帝赐予我们的明亮眼睛，和一切美好的东西。不要等到失去的时候才追悔莫及，才会无限留恋，才觉得光明的宝贵。
是的，珍惜现在，珍惜每时每刻，应该是我们真正需要做的。
从这本书中我们可以看出知识的力量多么巨大，它能使一个残疾人，变成一个有益于人类、有益于社会的人。假如，我们每一个人，都能像海伦．凯勒一样，在有生之年把对知识的渴求，看作对人生的追求，每天都抱着这种追求，怀着友善、朝气、渴望去生活，我们的人生将会增添多少欢乐、多少幸福啊！
海伦的一生，是生活在黑暗中却给人类带来光明的一生，她用行动证明了人类战胜生命的勇气，给世人留下了一曲永难遗忘的生命之歌！
于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇十四
《假如给我三天光明》是美国著名作家海伦·凯勒写的一本自传体小说，讲述了自己小时候被一场高烧夺走了视力、听力以及说话能力，后来在莎莉文老师的帮助下，在无声、无光的世界里，依然创造了许多奇迹。
看不见世界又怎样？她也能用指尖感受四季冷暖；听不见声音又怎样？她也能用真心去聆听万物；历尽艰难又怎样？她也能用顽强的毅力谱写最辉煌的人生。海伦·凯勒之所以能创造这些奇迹，正是因为她没有放弃自己，珍惜生命，珍惜时光，珍惜拥有的一切，才勇于面对困境走出黑暗。
读到了《假如给我三天光明》，被海伦·凯勒珍惜生活，顽强不屈的精神打动了，慢慢我也懂得珍惜，不再抱怨生活的不公，不再怨恨自己的眼睛。谁会晓得生活中的不幸何时会砸到自己身上呢？所以，我们应该从现在开始，珍惜眼前的生活，用每一个感官去发现世界认识世界。体验桦树皮划过指尖的感受；留意每朵花上不同的花纹；聆听昆虫躲在枝叶间的微语。不要等到老了去回想少年，不要等到病了去留恋健康，不要等到失去了才懂得珍惜。
珍惜当下，珍惜拥有，这是我从“三天光明”中感悟出来的。懂得珍惜，学会珍惜，会让你的步伐更加坚定，眼神更加明亮，生活更加美好。
于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇十五
一朵小花，对于我们正常人来说也许并没有什么稀奇，因为我们每天都可以轻而易举的看见，可是，对于海伦.凯勒来说，她是多么希望能看见那朵小花……海伦.凯勒是本书主人公，她在19个月时，一场突如其来的大病夺走了她的视觉与听觉。后来就凭着一颗不屈不挠的心和顽强不屈的坚毅品质，在老师莎莉文小姐的帮助下，创造了一个个伟大的奇迹！
世界没有不公平，每个人都是平等的，只是要看我们选择坚持还是放弃。在挫折来临时，我们沮丧，整天沉浸在痛苦之中，倒不如寻找光明的道路，奇迹总会发生！
我们应该学会珍惜，你可要知道我们拥有的东西将会失去，而失去的东西却不再拥有，海伦.凯勒失去了光明，她是多么渴望光明，就如同鸟儿渴望蓝天一样。
如果你只有三天光明，你将如何使用你的眼睛？想到三天以后，太阳再也不会在你的眼前升起，你再也不能看见大自然，你又将如何度过那宝贵的三日？也许我们总是要等到失去后才知道珍惜，那时已经晚了，好好珍惜自己所拥有的一切。
渴望光明的海伦.凯勒，在事实中她没有获得光明，可在她的精神世界中，一定是一片光明！她可以凭着自己的坚持创造奇迹，我们为什么就不可以呢？不要被挫折击倒！困难之中总是要坚持一下，等待你的就是光明！拥有光明，一定要学会珍惜，不要白白浪费，你所拥有的一切都将会失去，当拥有时，请珍惜。
于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇十六
当我翻开《假如给我三天光明》，我心里是三分惊喜七分好奇。然而当我翻完这本书中每珍贵的一页，我心中是汹涌彭湃的，又是惆怅万千的。它带给我的是惊讶，是感动，更是一种强大的精神力量震撼着我。在整整的87年无光、无声、无语的孤独岁月里，竟磨练出一个如此勇敢、坚强，有着顽强的求生意志的非凡女子。对于一个常人来说，三天——也就是72个小时，能办成的事根本就寥寥无几。可是对于海伦来说，三天似三十年。如果她能拥有三天的光明，她的心里又会有多么满足，多么欢乐。
谁能想象年幼的海伦应对自我又聋又哑又瞎的现实也以往堕落过，暴躁过，为上帝的无情而忿忿不平，但正是因为她在教师，莎莉文的帮忙下，正确了自我乐观向上的人生态度，并依靠着自我对生命的渴望和对光明的追求，竟奇迹般地重新振作起来，用那仅有的却又蕴藏着不可思议的力量的精神去创造更多的奇迹!年复一年，日复一日，海伦成功了，她最终成功了!她借助了自我的双手看到了美丽的世界，听到了绚彩的世界。海伦最终又创造了一个奇迹。
海伦的不幸与生活在黑暗中的痛苦是我一辈子都无法体会的，但她对生命的永不放弃是令世人刻骨铭心的。我相信，即使在一百年、一千年后，还会有人提到海伦·凯勒，还会回忆起这个创造生命奇迹的女士，诉说着生命的珍贵与短暂。
海伦的生命是十分短暂的，同时也是一种可惜。而我们这些花样年华的青少年有着青春完美的时光，难道就让它白白流逝吗海伦·凯勒说过：“假如我有三天光明，我将把这三天分为三个阶段：第一天，我要看人，他们的善良、温厚与友谊使我的生活值得一过。第二天，我要在黎明起身，去看黑夜变为白昼的动人奇迹。第三天，我要在现实世界里，在从事日常生活的人们中间度过平凡的一天。”海伦的三天就如此而已，可我们的时间和机遇还很多，能够创造完美的生活。光明对我们来说不是奢望，声音也不是可遇而不可求。对我们来说，并不缺乏身体上的组织结构，我们需要的是意志上的顽强，不向命运投降的、自强不息的精神!更重要的是要拥有一颗进取、乐观、敢于创造奇迹的心!
于假如给我三天光明的心得体会（通用17篇）篇十七
“读一本好书，就是和一位高尚的人谈话。”——歌德。今年寒假里，我读了《假如给我三天光明》这本书，感觉就像一位高尚的智者和我谈了一次长话，同时我的心也被海伦的精神深深地震撼了！
海伦是靠什么做到的呢？当然是靠着她自强不息、不屈不挠和永不放弃的精神做到的。虽然命运折磨着海伦，但海伦却不认输，她用笔画征服了全世界！她成功了！
与海伦相比，我们真是太幸福了！因为我们拥有光明，可以饱览万千世界；我们拥有听觉，可以倾听美妙悦耳的歌曲；我们拥有声音，可以说出柔和动人的话语……我们完全可以用自己健全的体魄，用充沛的精力，去做一些有意义的事，来实现自己的价值。因为，我们是健康的人！