上班吸烟检讨书(优质15篇)

时间:2023-12-07 作者:曼珠

通过写检讨书,我们可以提高自我觉察和自我管理的能力,更好地规划未来的发展。以下是一些值得借鉴的检讨书样例,希望能够对大家的写作有所帮助。

上班吸烟检讨书(优质15篇)篇一

尊敬的戒烟特勤员:。

昨天,我在公园遛鸟,习惯性地抽了一支烟,吞云驾雾吐了好几个烟圈,顺手把烟屁股丢进垃圾桶,差点引发119消防车来救火。我丢了城市的脸面,污染了大气环境,造成了全球气候变暖,我非常之懊悔,不该在公共场所抽烟。幸亏被你及时擒拿住,罚款10元是小事,感谢你没拘留我。我也幡然醒悟,没有在错误的道路上越走越远,我感恩戴德你八辈子。究其根本,谈其关键,在于对自己的要求太低,标准太差,从而导致了自己在不经意间以身试法,我保证以后坚决不在公共场所抽烟。为了表示我的醒悟和决心,我总结了吸烟的几大问题,抄在小本上随身携带,并用a4纸打印出来贴在床头,每天瞻仰和默念,用践行来证明语言的华而不实。

我年轻的时候,经常看电影,演员似乎都是瘾君子,没事就拿个烟斗或叼根烟,比如那些摇晃在媒体上的社会主流和军官,仿佛不抽烟就不符合社会地位一样的。我琢磨着他们可能是某种榜样,课本告诉我,榜样的力量是无穷的。所以我也在闲暇时练习抽烟,以示向主流学习。其实吧,刚抽时很呛人的,我就是模仿下,没想到咱国产的烟草这么有魅力,我抽上后一直就爱不释手了。这个是我的理解能力差的原因,虽然我没喝多少三鹿奶粉,但是考试基本能过关,只能说是觉悟不高,这是我的问题。

有人经常在戒烟的时候上说毛领袖和邓主席都活得年龄很大,我就纳闷了,人家是领导,没事说他们干啥呀?挖祖坟的事是偷鸡摸狗那些朋友们干的,不专业的就别瞎掺合,这就是术业有专攻的境界。我和主流的精英们是不能比的,也不能算非主流,我就是在夹缝中一分为二的那地方度日如年,啥背时的事都遭遇了,吸烟无非是解闷,能说啥呢?咱境界低。我不是文人墨客,偶尔也写个帖子,对于厚重的文化啥的基本不了解不知道,啥《周易》、《论语》、《资治通鉴》和《黄帝内经》的都被我一把怒火给烧了。为了节约用水,洗脸都是猫抓式的,刷牙都很少,和人见面连手都懒得握,吃饭后基本不擦嘴,喝上两口酒就不知道说的是啥了。反正是修养很差,所以咱用吸烟来伪装咱的自尊,自以为很牛叉,这是我的错。

二手烟很烦人,这里不是说烟草专卖局专卖的二手烟,而是吸烟的烟雾。当有人抽烟的时候,我就想,与其你用二手烟害我,还不如咱一起抽,扯平了,谁也不害谁。这足以说明咱这个人心胸狭隘,缺乏包容他人的胸怀。以前抽烟时不小心烟头掉了,把好好的西服裤裆烧了个大洞,丢人显眼了一路。后来和办公室几个人一起闲聊,抽的烟雾太大,引起火灾报警的那玩意都喷水了,被领导嘲笑并批评了一顿。坐火车的时候,我会在指定的地方抽烟。在办公室里,一般我都以上厕所为名去卫生间抽烟。唯独在家或者饭店的时候,我不避人的抽烟,这显然是对身边其他人的不尊重。

烟盒印刷上一直有“吸烟有害健康”这几个字,现在与时俱进的加了一行“戒烟可减少。

对健康的危害”,可见烟厂是很关心上帝的。总之,我要戒烟,连电子烟、冬虫夏草烟也不抽!

上班吸烟检讨书(优质15篇)篇二

您好!

很抱歉,我就是您在找的那个在公司厕所吸烟的那个员工,我想来想去,我还是跟您承认了吧,既然我做了让您不开心的事情了,我还瞒着不告诉您,要是事后被您知道了,我免不了一顿批评,所以我还不如这个时候给您写一份检讨书,承认自己的错误算了,还望您看在我承认错误的态度足够诚恳的份上,不要对我有太沉重的处罚,万分感谢。

首先我是知道公司厕所不能吸烟的,公司给我们这些吸烟的人专门划分去区域让我们可以抽烟,但是我却没有按照公司的规矩来,公司的厕所明确的张贴了请勿吸烟的警示牌,但是我却视而不见,还是在上厕所的时候抽烟了。导致厕所烟雾缭绕的,您去上厕所的时候,就难以忍受那种被烟味包裹的感觉,等您备受煎熬,上完厕所的时候,立马就到办公室发脾气了,询问到底是谁在厕所抽烟了,但是我当时碍于面子没有当着所有人的面承认就是我,希望我现在以这种方式跟您承认也不迟,我知道您这么的宽宏大量,一定会原因再给我一次机会的,所以我才鼓起勇气跟您承认了自己的错误,希望我的想法没有错。

我上厕所抽烟的想法很简单,就是别人刚上完厕所,里面实在是太丑了,我就宁愿吸烟,让里面充满烟味,拿烟味盖住臭味,我也不愿意在里面备受折磨,因为我自己是吸烟的,所以对烟味要就熟悉习惯了,并不会给我造成什么不好的影响,我当时完全是想着烟味应该很快就可以散去吧,这样的侥幸心理。但是没想到,我前脚刚走,您就要去上厕所了,今天没有比这更倒霉的事情了。但是这也印证了一件事,不要在工作中抱有侥幸的心理,这样会让自己陷入两难的处境,这次是我做的不对,我不应该在厕所吸烟的,就算今天不是您去上厕所,其他同事去上厕所也是会这样难受,毕竟没有抽烟的人,在那样的环境下,会感到很不舒服吧,相当于上厕所多久,就吸了多久的二手烟,这就是我没有考虑到的地方,光想着让自己的舒服了,完全没有考虑到后面同事的感受,是我欠考虑了,对不起。

我现在既然已经意识到这件事是错误的了,那么我势必在以后的工作当中绝对不会在公司厕所吸烟了,我没有给公司带来超越自身价值的事情也就罢了,现在我还给大家的办公环境带来的污染,给大家带来的不便,我深感抱歉,您要是以后再在厕所闻到烟味您就不要怀疑我了,我是绝对不可能在犯第二次了。

此致

敬礼!

检讨人:xx

20xx年x月x日

上班吸烟检讨书(优质15篇)篇三

您好!

很抱歉,我就是您在找的那个在公司厕所吸烟的那个员工,我想来想去,我还是跟您承认了吧,既然我做了让您不开心的事情了,我还瞒着不告诉您,要是事后被您知道了,我免不了一顿批评,所以我还不如这个时候给您写一份检讨书,承认自己的错误算了,还望您看在我承认错误的态度足够诚恳的份上,不要对我有太沉重的处罚,万分感谢。

首先我是知道公司厕所不能吸烟的,公司给我们这些吸烟的人专门划分去区域让我们可以抽烟,但是我却没有按照公司的规矩来,公司的厕所明确的张贴了请勿吸烟的警示牌,但是我却视而不见,还是在上厕所的时候抽烟了。导致厕所烟雾缭绕的,您去上厕所的时候,就难以忍受那种被烟味包裹的感觉,等您备受煎熬,上完厕所的时候,立马就到办公室发脾气了,询问到底是谁在厕所抽烟了,但是我当时碍于面子没有当着所有人的面承认就是我,希望我现在以这种方式跟您承认也不迟,我知道您这么的宽宏大量,一定会原因再给我一次机会的,所以我才鼓起勇气跟您承认了自己的`错误,希望我的想法没有错。

我上厕所抽烟的想法很简单,就是别人刚上完厕所,里面实在是太丑了,我就宁愿吸烟,让里面充满烟味,拿烟味盖住臭味,我也不愿意在里面备受折磨,因为我自己是吸烟的,所以对烟味要就熟悉习惯了,并不会给我造成什么不好的影响,我当时完全是想着烟味应该很快就可以散去吧,这样的侥幸心理。但是没想到,我前脚刚走,您就要去上厕所了,今天没有比这更倒霉的事情了。但是这也印证了一件事,不要在工作中抱有侥幸的心理,这样会让自己陷入两难的处境,这次是我做的不对,我不应该在厕所吸烟的,就算今天不是您去上厕所,其他同事去上厕所也是会这样难受,毕竟没有抽烟的人,在那样的环境下,会感到很不舒服吧,相当于上厕所多久,就吸了多久的二手烟,这就是我没有考虑到的地方,光想着让自己的舒服了,完全没有考虑到后面同事的感受,是我欠考虑了,对不起。

我现在既然已经意识到这件事是错误的了,那么我势必在以后的工作当中绝对不会在公司厕所吸烟了,我没有给公司带来超越自身价值的事情也就罢了,现在我还给大家的办公环境带来的污染,给大家带来的不便,我深感抱歉,您要是以后再在厕所闻到烟味您就不要怀疑我了,我是绝对不可能在犯第二次了。

此致

敬礼!

检讨人:xx。

20xx年xx月xx日。

上班吸烟检讨书(优质15篇)篇四

尊敬的领导:

您好!

很抱歉这一次我违反了公司的纪律,上班期间在办公室抽烟,营造了一个不太好的办公环境,影响了很多的人,影响了大家的工作效率,真的很抱歉,在此我也深刻的检讨了自己,希望可以通过这一次检讨,让您看到我的变化,原谅我这一次冲动,还请您花几分钟的时间阅读,非常感谢您!

公司有很多同事也是抽烟的,但是大家从来都没有在办公室抽烟。因为我们都非常清楚公司是杜绝这类现象出现的。但是这一次我却开了这样的一个头,不仅让大家看到了这样的一个我,也让我们在这件事情上都受到了一些影响。在这里,我必须要向大家承认我这一个错误,这次在办公室抽烟是我不好,请大家不要计较,不要模仿。我会把这种不好的习惯改正过来,我也会按照规定进行罚款,并且继续深刻的去检讨自己。还望领导以及各位被我影响了的同事不要再计较,也请大家关注我的改变,我一定会变的更好一些的.。

事情的发生是这样子的,我工作上出现了一点问题,加上这几天我生活中也出现了一些问题,当初在处理工作的时候,自己的压力实在太大了,又烦又闷,就愚钝了一把,直接点烟抽了起来。当时我真的是毫无意识的,只知道自己很烦躁,又揪心,完全没有考虑到公司纪律的问题了。所以当时被领导批评的时候,我才发现自己一不小心就做了这样的事情。事后我也非常的懊恼,更是感到很后悔,回想起自己的这个举动时,我也发现了自己的极其不成熟。很容易冲动行事,这是一个非常不好的习惯,我必须去改正过来。

除了冲动这个毛病之外,还有一个问题就是比较容易被情绪影响。当时我只不过是遇到了一点小事,但是我却没有掌控好自己的行为,一方面在抱怨,一方卖弄在犯错,这是非常错误的一种工作方式。这不仅会拖累我们的进程,还会让我们的成长得到极大的影响。一个人想要真正做好一份工作,不管什么方面都应该是要去重视的,因此,上班的时候抽烟这种事情更是不应该发生的。通过这一件事情也让我明白了,只有做好自己身边的任何一件小事,才有可能去做好一件大事,这也是我所需要去进步的一个部分,我也会为之更努力的改正和进步的!

此致

敬礼!

检讨人:xxx。

20xx年xx月xx日。

上班吸烟检讨书(优质15篇)篇五

尊敬的xx:

今天我在中午时间抽完烟把烟带进单位子里被警卫发现,我感到非常懊悔和羞愧,在此深刻的反省自己犯下的错误。

作为一名单位里的职员,我的任务就是在单位好好工作,遵守单位里的规章制度和纪律。平时领导就一再强调不让把烟带进单位子里,可是我还是侥幸不被发现。中午吃饭时间我去警卫室拿钥匙,警卫说一单位的不在当时没想到还有二单位的,用一单位的用惯了早晨我本身就把烟带进单位子里,而且中午抽完烟没赶紧放进柜子里,中午抽完烟就往单位子里带被警卫发现并把自己在哪个车间和自己的名字记下了。

一开始学着抽烟是为了好玩,到了后来就慢慢上瘾了。我知道吸烟对我们的身体不好,尤其是对肺和心脏不好。单位里也有明文规定不允许在单位吸烟。我也知道领导不让我们抽烟是为了我们好。我犯下的错误非常严重,我感到自己对不起领导们对我的关爱。

事后,我冷静的想了很久,感到非常后悔。我深刻的认识到事情的严重性。往小了说是我自己吸烟,违反了单位里纪律,对自己身体有害;往大了说是给领导、车间脸上抹了黑对同事们的不负责任,给同事做了坏的带头作用。我深深懊悔不已。深刻检讨。以后我一定端正态度,改正抽烟的坏习惯,提高对自身的要求,加强自我约束,严格遵守单位里的纪律。如今,犯了大错,我深深懊悔不已。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己,批评和教育自己,自觉接受监督。我要知羞而警醒,知羞而奋进,亡羊补牢、化羞耻为动力,努力工作学习。

俗话说:再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。

检讨人:xx。

20xx年xx月xx日。

上班吸烟检讨书(优质15篇)篇六

您好!

我是xxx,您说过很多次了,在公司的任何角落是不允许吸烟的,这是我们公司的一个优良的制度,为的还是我们自己好,我们工作需要一个健康的环境,同事们也需要这么一个好的环境安静的工作,但是我却违反了规定,而且还是在上班时间内,离开岗位去吸烟了,在公司有这种明确规定下,我打破了规定私自的吸烟很可耻,我们公司也有很多同时吸烟,但是都遵循这公司规定,不在室内吸烟,一直在规范着自己的行为,我知道自己的行为很严重我知道错了,这样的行为是可能影响到其他的同事的,毕竟还是有部分的同事吸烟,我会好好的检讨自己,这很有必要,我把整件事情出清楚,让其他的同事也知道我的行为是严重错误的。

对于公司禁烟我当然知道,我也知道在什么时候都不应该以任何的理吸烟,我今天上午的时候就犯了这么严重的错误,在上班的时候抱有侥幸的心理吸烟,今天上班的时候我犯了烟瘾,平时都会控制自己,因为我知道公司的制度是不容我破坏的,特备是吸烟,我应该大力克制自己,可是我没有控制住自己,不好好克制,而且抱有一种侥幸心理,还是在上班期间我就一个头,私自离开办公室去了厕所吸烟,抱着侥幸的心理,但是始终是瞒不过的,在回到办公室的时候我还是一身的气味,我向您承认了我吸烟的事情。

这次我犯得错误很多,第一就是我私自离开岗位去吸烟,这非常恶劣,第二我明明知道公司不能够吸烟我还吸烟一点没有自觉,还抱有侥幸,第三我污染了办公室的工作环境,我带了一个不好的头,我当时也没有考虑后果,我这样的公司会不会有同事效仿,这些问题我到了犯错之后才知道很羞愧,您本来就非常反对我们在公司的吸烟我今天犯了头例,这样的情况是对同事们健康不负责。

首先我会为自己这次吸烟的事情负责任,从事情的本质出发,在公式吸烟是错误的,公开的'在办公室跟同事们阐述自己做这件事情的错误,我也为自己的行为后悔,保证什么东西没有是没用,不切实际,今后还需要我自己自觉,不管是在什么方面我都会深刻的承认自己的错误,以后好好地管好自己,不会在上班期间吸烟了,我也知道上班期间是我们工作的时候,我们做的每一件事情都有它的意义,我浪费这样的工作时间,就是在损失公司利益,我再也不上班期间吸烟了。

此致

敬礼!

检讨人:xxx。

20xx年x月x日。

上班吸烟检讨书(优质15篇)篇七

我为什么要写检讨?很明显的一个解释是:我做错了事。

但是我不知道,抽烟,一个在中国有四亿人拥有并且会给国家带来大量烟草消费收入的行为,是否真是错误的。

不过事物的对错是看场合的——一个人平时杀了人是罪犯,战场上杀了人便是英雄。

同样,抽烟,一个在社会上被默许的行为在学校中却是罪大恶极的。

然而具有讽刺意味的是:很多老师也会抽烟。

但学校会说,学生是学生,老师是老师,学生不许抽烟是法规中明确规定的。

那么,学校为什么要禁止学生抽烟呢?其中暗含的一个逻辑是:抽烟的青少年必是流氓,或流氓青少年必抽烟。

在这里我要为我自己澄清一些事实:我并非流氓,或者说至少不是一般意义上的流氓。

我抽烟不是为了在学生中标榜自己很牛逼,很掉的形象,也不因为我与社会青年接触而必须与他们保持一致。

我抽烟不带有任何社会性质,它纯粹是我个人性质的举动。

那么,下面我将阐述它何以具有我的个人性质,并且我将在我对它个人性质的体验中得到的思考成果一并在这份保证书中写出。

因此,这将会是一篇真正“深刻”的检讨书,当然,我还是会给出一个所有保证书必须有的保证:我不会再抽烟,并非因为外在社会高压的压迫与灌输,而是因为我已不需要再抽烟,或者说我抽烟的目的已经达到。

那么,我为什么要抽烟?或者说我所有通过抽烟的达到的目的是什么?这个用俗语说是“没学问”的行为,在我却恰恰相反。

我抽烟正是为了做学问。

当然这并不是意味着我象那些大思想家一样从尼古丁中得到对他们思想有用的灵感。

在他们那里,烟已成为一种工具,一种被熟知的工具,人们对它意义的太多熟知反而掩盖了它真正的意义。

海德格尔曾提出“应手状态”与“显在状态”。

应手状态便是刚才说的那种情况,而显在状态即我所要达到的追求抽烟本身意义的那种情况。

在这里,亲身体验成为一种必要。

在这里我要为我自己作某些说明。

我是一个迷恋于体验的人,我渴望经历世界上一切事物。

然而这不是象兰波所说的那样“我想成为任何人”。

我所执着的并非对象化的客体,而是我作为主体介入客体的过程:即体验。

如同狄尔泰所提出的解释学基本原理一样:先在客体中消融主体,再在主体的反思过程中获得对客体的理解,既解释其所具有的真正意义。

当然,我抽第一根烟时并未带着“体验的目的”去体验,那完全是出于好奇心。

我一共抽过三根烟,第一根是在一个星期前。

那时我在家看书,我被书页前佛落一德拿雪茄的样子深深吸引。

出于崇敬心与好奇心,我自然地燃起对烟的渴望。

如同那在家里唯一的一包香烟一样,我那时也是一个人在家。

陀斯妥耶夫斯基曾在描写赌博时写道:当周围充满可能性时,你无法对之是而不见。

事实上,在一个周围人都抽烟的环境中,我一直充满着抽烟的可能性。

只是那时由于种种外在社会高压因素将这可能性埋没了。

但那时,没有任何实质性的外在社会监督给了我那种可能性实现的可能。

于是自然而然地,我点燃并抽了第一根烟。

我发现香烟本身并不象它所散发出的二手烟那样令人讨厌。

于是我消除了对香烟的'厌恶感。

但同时,无形的外在社会压迫——即我一直被灌输的关于禁止抽烟的言论又给了我对抽烟的罪恶感。

这让我想起边沁所谓的“透明监狱“。

当然,我有的并非完全是罪恶感,也有诸如“变的成熟“,”象思想家“等的快慰感。

并且随着时间的推移,罪恶感的消失,我对香烟的渴望与日俱增。

我相信一根烟所含有的尼古丁并不足以让我上瘾,我所上瘾的并非是香烟,而是抽烟。

并且那时我已经有了”体验“的这种想法,然而一根烟也完全不能满足我体验的需要。

带着这种想法,我抽了第二根烟。

我相信两根烟所含有的尼古丁不能是我上瘾。

但在获得对香烟完全感受与体验的行动指南下,我有了这样的看似荒谬的想法:我要强迫自己上瘾,然后再强迫自己介瘾。

即我抽烟是为了戒烟。

不过当第三根烟吸完后,我便不需要自己去戒烟了。

外在的社会规范迫使我完全对香烟说拜拜了。

不过我虽然没能获得上瘾的感受,不过我想一旦我上瘾的话,我的思考便会完全依赖于香烟,一旦当我想描述对戒烟的感受时,我也许会无法思考,那么我所做的一切行为也就没有意义了。

因此我要感谢我的老师,你让我为追求真理只付出了很少的代价。

虽然看起来很象是辩驳,但这的确是我的保证书。

因为正象我刚才所说的,我不会再抽烟,因为我抽烟的目的已经达到。

敬爱的老师 :

这次的事件我真的感到抱歉,希望老师可以原谅我,可以认可我认错的态度,我真的已经深刻的反省到我的错误了,希望老师再给我知错就改的机会。

这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,很气自己,去触犯学校的铁律,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。

学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。

也是对老师的不尊重。

应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。

如今,家长也是一种伤害,树立良好形象.每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习,希望老师再给我知错就改的机会,并愿意接受学校给予的处理,耽误自己的学习,自己想了很多,不在给学校和年级还有我的班主任摸黑,在去努力一次,会已新的面貌,自觉接受监督,也是对家长心血的一种否定,影响班级纪律性,我每天还是按时就起床.但是,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书.我还想在拼一次,对学校的纪律也是一种破坏、化羞耻为动力、我冷静的想了很久、改正错误、不违反纪律、一再强调校规校纪,我会把握这次机会,我错了,也使我们的学校有一个良好形象。

可在纪律方面却出现了问题,提高我的思想认识,我知道可以认可我认错的态度.事后.无论在学习还是在别的方面我都会用校规来严格要求自己,深刻反省,更要学好如何做人,我错了,把学校颁布的校规校纪紧急在心,在今后的学习生活中今天,我也会向你保证此事不会再有第二次发生,在此错误中应负不可推卸的主要责任,认认真真的去学习 ,希望老师可以原谅我的错误,我现在才很小,我对此很惭愧这些都是不应该的,我会好好改过的,各课都努力往上赶记得刚进入学校时,我还有去拼搏的能力,出现在学校,我也要通过这次事件,是很不应该的,我也愿意要承担尽管是承担不起的责任。

在同学们中间也造成了不良的影响,也是对老师的不尊重,学习还能接受,年级纪律性,而且给对自己抱有很大期望的老师。

应该把老师说的话紧记在心,亡羊补牢,好一些,在学校三令五申的铁律下,批评和教育自己,以向您表示我对上课讲话这种不良行为的深刻认识以及再也不在上课的时候讲闲话的决心,那样的生活充实.每一个学校都希望自己的学生做到品学兼优,去触犯学校的铁律,对今后的生存,而我自己这次却犯了错误,班主任老师和副班主任对我抱有很大的期望。

我真诚地接受批评,没有重视老师说的话,学校对我是应该严惩的,让我们可以全身心的投入到学习中去,这样在家也很耽误课程,并却对我的问题酌情处理,自己想了很多东西,我真的已经深刻的反省到我的错误了,可我却没有把学校和老师的话放在心上,全面发展也是对别的同学的父母的一种不负责任。

相信老师看到我这个态度也可以知道我对这次事件有很深刻的悔过态度,去破坏了学校的良好环境,我应该为自己的犯的错误付出代价,做好自己的事是一项最基本的责任。

下面是我从这次教训中知道的吸烟危害:

尼古丁的毒性及成瘾性 尼古丁是一种难闻、味苦、无色透明的油质液体,挥发性强,在空气中极易氧化成暗灰色,能迅速溶于水及酒精中,通过口鼻支气管粘膜很容易被机体吸收。

粘在皮肤表面的尼古丁亦可被吸收渗入体内。

一支香烟所含的尼古丁可毒死一只小白鼠,20支香烟中的尼古丁可毒死一头牛。

人的致死量是50~70毫克,相当于20~25支香烟的尼古丁的含量。

如果将一支雪茄烟或三支香烟的尼古丁注入人的静脉内3~5分钟即可死亡。

烟草不但对高等动物有害,对低等动物也有害,因此也是农业杀虫剂的主要成份。

所以说:“毒蛇不咬烟鬼,因为它们闻到吸烟所挥发出来的苦臭味,就避而高飞远走。

同样道理被动吸烟者对烟臭味也有不适的感觉。

吸烟引起急性中毒死亡者,我国已早有发生,吸烟多了就醉倒在地,口吐黄水而死亡。

为此崇祯皇帝曾下令禁烟。

在国外也有报导:苏联有一名青年第一次吸烟,吸一支大雪茄烟后死去。

英国一个长期吸烟的40岁的健康男子,因从事一项十分重要的工作;一夜吸了14支雪茄和40支香烟,早晨感到难受,经医生抢救无效死去。

法国在一个俱乐部举行一次吸烟比赛,优胜者在他吸了60支纸烟,未来得及领奖即死去,其它参加比赛者都因生命垂危,到医院抢救。

那么为什么有些人吸烟量较大并不中毒呢?每日吸卷烟一盒(20支)以上的人很多,其中尼古丁含量大大超过人的致死量,但急性中毒死亡者却很少,原因是烟草中的部分尼古丁被烟雾中的毒物甲醛中和了,而且大多数不是连续吸烟,这些尼古丁是间断缓慢进入人体的。

此外纸烟点燃后50%的尼古丁随烟雾扩散到空气中,5%随烟头被扔掉,25%被燃烧破坏,只有20%被机体吸收。

而尼古丁在体内很快被解毒随尿排出。

再加上长期吸烟者,体内对尼古丁产生耐受性,瘾癖性,而使人嗜烟如命。

吸烟的危害 吸烟的危害,尽人皆知。

全世界每年因吸烟死亡达250万人之多,烟是人类第一杀手。

自觉养成不吸烟的个人卫生习惯,不仅有益于健康,而且也是一种高尚公共卫生道德的体现。

在吸烟的房间里,尤其是冬天门窗紧闭的环境里,室内不仅充满了人体呼出的二氧化碳,还有吸烟者呼出的一氧化碳,会使人感到头痛、倦怠,工作效率下降,更为严重的是在吸烟者吐出来的冷烟雾中,烟焦油和烟碱的含量比吸烟者吸入的热烟含量多1倍,苯并芘多2倍,一氧化碳多4倍,氨多50倍。

循环系统发病率高3倍,气管炎发病率高2-8倍。

有人调查了1000个家庭,发现吸烟家庭16岁以下的儿童患呼吸道疾病的比不吸烟家庭为多。

5岁以下儿童,在不吸烟家庭,33.5%有呼吸道症状,而吸烟家庭却有44.5%有呼吸道症状,吸烟对女性有特殊危险,吸烟的妇女如果正使用口服避孕药,会增加心脏疾病发作和下肢静脉血栓形成的机会;吸烟孕妇的胎儿易发生早产和体重不足,婴幼儿期免疫功能降低,容易生病;据统计,孕妇被动吸烟的婴儿致畸率明显增高。

吸烟害己害人,应该自觉养成不吸烟的良好卫生习惯。

敬爱的老师 今天,我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书,以向您表示我这种不良行为,深刻认识以及尊重同学改正错误的决心. 我不对,我有错,我辜负了父母的期望,老师的教诲。

我今后的改正措施:

第一,我将手上的全部香烟,还剩下半包全部上缴给老师。

第二,递上这份2000字的检讨书。

第三,今后尽不在触碰香烟,遇见同学又吸烟者都要上前劝说。

检讨人:xxx

日期:xxx

上班吸烟检讨书(优质15篇)篇八

尊敬的班主任老师:

对于我在学校寝室吸烟的事情,相信您已经调查得很清楚了。面对错误,我感到很懊悔很羞愧,我觉得自己是一名不合格的中学生。

在此我不得不老老实实、一五一十得向您坦白我的'吸烟历史:xx年6月我在一次暑假旅游当中第一次接触香烟,从此慢慢就开始了吸烟,开始一次吸一两根,后来就烟不离嘴了。直到现在我共计在学校吸烟23次,最后一次就是这第23次遭到了您的发现。前几次都是在学校实验楼厕所里偷偷摸摸地进行,期间几次都是在宿舍里。

面对错误我感到羞愧不已,我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的,吸烟有害健康不说,我这样的未成年人(只有17岁周岁)是禁止吸烟的。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁的环境,同时也是损害了寝室其他同学的利益。

现如今我已经深深懊悔,愧疚之情难以言喻。不管怎么样,在今后很长时间里我都要认真反省错误,积极戒除吸烟恶习,并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。

xxx。

xx年xx月xx日。

上班吸烟检讨书(优质15篇)篇九

尊敬的领导:

您好!

我是,我来到xx工厂这里已经很久了,您是一再的强调车间吸烟这件事情,吸烟对于我们车间的一些潜在危险,早就跟我们不知道说过多少次了,我们车间绝对的是一个,无污染无烟尘的环境,我这次的错误是很严重的,我没有摆正自己的位置,不是不允许我们吸烟,您其实说过的,我们要吸烟,要去外面吸烟,我们车间对于这一块的管理很严格,工作一定是我们不断的加强,我们应该遵守的规矩破坏了就不好了,这次我在车间吸烟一事我很惭愧,不管是在那一个角落吸烟一定是违规的,只要进了车间一定就要规范好自己,我们车间的员工都在保持这这一个秩序,遵守这个规定,我的违反让您失望了,您对我一向不错这次的事情,毕竟是吸烟我怎么说都说不过去,您对我们吸烟这件事情其实是放宽了很多,只要是不是在车间工作就行了,这次我犯得事情让你失望了。

我也是我们车间的老员工了,我知道越是到这个时候就越是不能够大意,我们要求自己一定是严格的,作为老员工的我在工作的当中却没有做好表率,今天被您点名批评我吸烟这件事情,真的让我羞愧,第一个就是我们车间一直一来都保持着这个好的环境,大家没有违反这个规定,再一个就是我们当中还有很多新员工我这么一来肯定是不合适,工厂的规定还有对于吸烟行为的处理,是很严格的,这次我在车间吸烟的情况我很是后悔,这是早就不知道说过多少次的了,包括我自己也一直知道吸烟的后果,但是我这种后悔现在看来是没有任何价值的。

当时我上班的时候实在是忍不住了,平时我都不会在车间吸烟,因为自己这次没有控制好自己,我也是绝得自己来到了这里工作了这么久了,自己的胆子就慢慢的变大了,出现了一些不应该有的想法,事情不是我现在后悔有用的,当时我们在休息的时候,我们每天下午会有十分钟的一个休息时间,我就是在今天下午这十分钟的休息时间在吸烟,因为自己不想换衣服了,我就是趁着方便,当时又没人注意我,于是我就告诉自己应该没什么大问题,于是我就是放松了对自己要求,我就进了厕所吸烟了,其实不管是在什么地方,只要是在车间就是不允许吸烟,是我自己大意了,这是第一,是我思想不正确行为意识不到位,所以这次的情况让我们很是难受,我在也不不在车间吸烟了。

此致

敬礼!

检讨人:

20xx年x月x日。

上班吸烟检讨书(优质15篇)篇十

尊敬的班主任老师:

对于我在学校寝室吸烟的事情,相信您已经调查得很清楚了。面对错误,我感到很懊悔很羞愧,我觉得自己是一名不合格中学生。

在此我不得不老老实实、一五一十得向您坦白我的吸烟历史:20xx年6月我在一次暑假旅游当中第一次接触香烟,从此慢慢就开始吸烟,开始一次吸一两根,后来就烟不离嘴了。直到现在我共计在学校吸烟23次,最后一次就是这第23次遭到了您的发现。前几次都是在学校实验楼厕所里偷偷摸摸地进行,期间几次都是在宿舍里。

面对错误我感到羞愧不已,我已经幡然醒悟。彻底地觉得了吸烟是很不好的,吸烟有害健康不说,我这样的未成年人(只有17岁周岁)是禁止吸烟的。而且我在宿舍吸烟更加玷污了宿舍清洁环境,同时也是损害了寝室其他同学的利益。

现如今我已经深深懊悔,愧疚之情难以言喻。不管怎么样,在今后很长时间里我都要认真反省错误,积极戒除吸烟恶习,并且向从前受我不良影响的宿舍同学道歉。

此致!

检讨人:xxx

xxxx年xx月xx日

上班吸烟检讨书(优质15篇)篇十一

尊敬的xxx:

作为一名的员工,我的任务就是好好工作,遵守项目部的规章制度和纪律。项目部明文规定不允许在生产区域吸烟,可是我还是侥幸希望不被发现,如今我才感觉到我犯下的错误非常严重。

现在,我冷静的想了很久,感到非常后悔,我已深刻的认识到事情的严重性。认识到如果不分场合,随手乱丢烟头,这是最容易引起火灾较常见的原因之一:有时如果把烟头丢在角落里,而那里却正好堆放了一些乱七八糟的可燃物;如果把烟头丢进废纸篓里,或丢在材料器材旁、如果把烟头丢进生产区的经常出现沼气的深井里、或残留着易燃可燃油品的下水道里,都会引起这些地方的易燃可燃物燃烧,甚至发生爆炸伤人或引发火灾。如今想想都感觉到非常的后怕!

这次我违反了项目部的纪律,侥幸没有发生火灾,但却给项目部抹了黑,使我项目部荣誉受到了严重影响,我现在懊悔不已!真心在此做出深刻检讨:愿意在以后的工作中,一定端正态度,改正抽烟的坏习惯,提高对自身的要求,加强自我约束,严格遵守项目部的纪律。我会以这次违纪事件作为一面镜子时时检点自己,批评和教育自己,自觉接受监督。我要知羞而警醒,知羞而奋进,化羞为动力,努力工作、学习。

俗话说:再一再二不再三。真心的希望领导能够给我一个改正的机会。我保证以后再不抽烟。

检讨人:xxx

20xx年x月xx日

上班吸烟检讨书(优质15篇)篇十二

尊敬的老师:

您好!

我是高二x班的xxx。我抱歉要向您递交这份检讨书,关于反省我在学校吸烟的错误。首先我必须郑重地向您道歉一下:老师我错了,我真的知道错了!其次我有必要向您坦白我吸烟的经过,已经清楚地告诉您我是怎么学会吸烟的,又是为什么喜欢上了吸烟。

x月x日,星期四下午第二节下课,我和班里的xx同学一起往了教学试验区走廊玩。然后我看四周无人,就拿出了口袋里的一包xx香烟。就与xx在走廊里吸烟了,原本想到试验区厕所里吸烟,但没想到当时试验区有很多班级上完实验课下课之后,很多同学和老师就往了试验区厕所。于是我们只好躲在走廊里吸烟,一根烟很快就吸完一半了,眼看就要抽完一根回到教室上课。

但万万没想到在我那根烟还剩1/4的时候,我被您发现了。您看到了在吸烟急急忙忙地就跑了过来,将我和xx抓个正着。在这里我要解释一下老师,这件事真的不关xx同学的事情,是我递给他香烟让他也抽一口的。

关于我吸烟的经过要从高一上学期开始,当时我刚考进这所重点高中,与其他同学不同的事,我是被父母花钱买进来的。父母对我的期望很大,要我天天用功读书。第一学期我很专心地读,但可惜我的成绩还是上不往,于是我就熬夜看书,精神和生理都承受着巨大的压力。后来我听到了大人们说吸烟可以缓解疲惫,于是我就尝试地吸烟了,就到了现在这个情况。

关于我的检讨和反省:首先我已经深刻地意识到了吸烟的危害性,首先香烟的组成成分之一是尼古丁、焦油,都是一种致癌物质,因此香烟极度危害人体健康。其次我在学校吸烟更是错上加错,学校的规章制度明确表明学生不应该在学校学期期间打架、斗殴、酗酒、吸烟。但我却明知故犯,实在是非常不应该。

此致

敬礼!

检讨人:xx

时间:20xx年xx月xx日

上班吸烟检讨书(优质15篇)篇十三

尊敬的班主任老师:

您好!

我是xx,我现在真的.非常羞愧,我在学校吸烟的事情已经传遍了,整个班级我是一个自尊心非常强的人,这一次感觉自己无地自容了,违反了学校的规定,违反了班级的规定,给班级造成了一些负面影响,让同学们也看到了我这个样子,我真的非常的自责,出现这种情况,让我一直都无法原谅自己的行为,因为这种行为让我们班级也有一些负面影响,学校的制度是铁的,对于这方面的管理都是非常严肃的,特别是吸烟的事件,已经影响了我们学校的形象,因为我个人造成的这些事情,应该付出一些责任,应该主动的承担起。

除了自责之外,我现在还深深地感到不安,因为在学校吸烟影响真的很不好,让同学们也看了笑话,现在我的心情非常的不好,因为在这件事情上面我还冲动了,我总是在给自己找借口,总是在给自己找理由,没有想到自己的这种情况造成的,这样的后果,现在后悔已经晚了,我也不希望自己在未来的生活当中继续这么下去,今天我是在教室里面吸烟,首先这对自己的身体非常不利,也对周围同学身体很不利,你一直都在告诫我们学生就应该学生的样子,什么时候做什么事情应该非常清楚,这次吸烟的事情已经影响到了我,已经让我感觉到非常的自责,但是在自责的同时,同学们,已经被我吸烟影响了,我污染了我们教室的学习氛围,本来当时是休息的时候,我却在教室里面吸烟,还是正着老师没有在的时候,我现在想想就感觉很羞愧。

吸烟这件事情是我自己不够自觉,也是我自己没有给自己打一个强心针,在以后的生活当中,我也会把这些做得更好,我希望能够在这件事情上面吸取一些教训,不再让自己这么不自觉,也不再让自己一定要这么下去,因为吸烟的情节真的非常不好,我们学校一直都非常严肃的处理这类行为,这次给予的一个警告处分,也给我了很大的告诫,让我知道了自己在以后应该做什么事情,哪些事情应该能做哪些事情应该不能去碰,本来这不应该要一次次的来讲的,但是我个人的自律性不是很强,我真的非常的抱歉,我一定会纠正好自己这些错误,也会反省反省好自己的。

此致

敬礼!

20xx年xx月xx日。

上班吸烟检讨书(优质15篇)篇十四

尊敬的老师:

您好!

我是xx,真的感觉非常的惭愧,这确实是非常不好的,我知道这很影响形象,毕竟我今天是在校园内吸烟,作为一名学生这更加是不被允许的,是我没有控制住,这是我的问题,确实应该深刻的反省才是,我知道继续这么下去肯定会出现大问题的,这不是我想要看到的结果,未来在学习当中我还是应该保持好心态,做一名有素质的高中学生,我现在真的感觉非常的惭愧,应该为这次的事情检讨自己。

作为一名学生我的行为是影响很不好的,我真的感觉非常的惭愧,作为一名学校还是应该要认真去端正好的,您一直都在强调学生不能够吸烟,真的感觉非常的不好,我一定会好好的去做好这些细节,高中期间的学习是非常重要的,但是我却没有遵守学校的规章制度,松懈了自己,居然在校园内吸烟了,您知道后非常的生气,我现在也深刻的意识到了这一点,确实是我应该要去纠正的,在未来的学习当中我也需要保持一个好的态度,这一点是毋庸置疑的,真的非常感激学校对我的培养,未来在学习当中我会坚持去做好自己分内的事情,一定不会再出现吸烟的情况了,这不是一名高中学生应该要有的态度,真的是应该好好的反省自己。

我在学校吸烟首先是对自己身体不负责,再有就是在学校吸烟,影响到周围的同学健康,感觉在这方面我应该去做好准备,事情发生在今天中午的时候,吃完午饭我就在教学楼下吸烟了,当时觉得人少不会被老师看到,我抱着这样的侥幸心理,真的是非常的不应该,实在是感觉很吃力,我不希望再有这样的事情发生了,作为一名高中学生我也会继续认真去搞好分内的职责,这是我应该要有的态度,这一点是非常明确的,吸烟的行为我真的不希望继续发生这样的情况,极大的影响到了大家的健康,我绝得这是影响很不好,作为一名高中学生这是我的问题,是我对自己的学习不够上心,让您是失望了,没有考虑到那么多,所以造成了这样不好的情况,这是非常有必要的,作为一名高中生,我不能忽视了这一点,一定保持好的素养,以后一定不会再吸烟了,我为自己这次行为感到深深的自责,作为一名学生我的表现实在是不好,再也不会在校园内吸烟了。

此致

敬礼!

检讨人:

日期:

上班吸烟检讨书(优质15篇)篇十五

尊敬的xx:

你好!

我知道这次我犯的错误很严重,知道自己吸烟不对,还跟着别人一起吸烟,就更不对了,虽然学校平时管的不是太松,但我还是怀着侥幸的心理经常去厕所偷偷的吸烟,这次犯错误,自己想了很多东西,反省了很多的事情,自己也很懊悔,后悔自己没有管住自己,去触犯学校的铁律,中国自古就讲究尊师重教,然而我却翻了这样的错误,也深刻认识到自己所犯错误的严重性,对自己所犯的错误感到了羞愧。学校一开学就三令五申,一再强调校规校纪,提醒学生不要违反校规,可我却没有把学校和老师的话放在心上,没有重视老师说的话,没有重视学校颁布的重要事项,当成了耳旁风,这些都是不应该的。也是对老师的不尊重。应该把老师说的话紧记在心,把学校颁布的校规校纪紧急在心。事后,我冷静的想了很久,我这次犯的错误不仅给自己带来了麻烦,耽误自己的学习。

而且我这种行为给学校也造成了及其坏的影响,破坏了学校的管理制度。在同学们中间也造成了不良的影响。由于我一个人的犯错误,有可能造成别的同学的效仿,影响班级纪律性,年级纪律性,对学校的纪律也是一种破坏,而且给对自己抱有很大期望的老师,家长也是一种伤害,也是对别的同学的父母的一种不负责任,对于这一切我还将进一步深入总结,深刻反省,恳请老师相信我能够记取教训、改正错误,把今后的事情加倍努力干好。同时也真诚地希望老师能继续关心和支持我,并却对我的问题酌情处理。

此致

敬礼!

检讨人:

日期:

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