安全法心得体会（通用14篇）

心得体会的写作可以让我们更清晰地认识到自己的成长和进步的轨迹，增强信心和动力。以下是小编为大家搜集整理的一些心得体会，希望能对大家的写作有所启示和指导。

安全法心得体会（通用14篇）篇一

通过学习甘谷电厂“5.13”事故通报和交通事故案例让我吸取教训,深刻反思。

结合学习新修订《道路交通安全法》和真实的交通事故案例后，使我深深的感觉到道路交通安全，不仅关系着过往车辆行人的有序行车，同时也关系到每个道路交通构成者的生命安全。

通过对道路交通安全知识的学习，充分认识到了遵守道路交通法则重要性，体会到了“珍爱生命杜绝酒驾”的真正意义。

在日常生活中，道路交通安全时刻围绕着我们，只要我出门上路，便同道路交通安全打上了交道。在道路上的一次走神，过马路时的一次侥幸，开车时的一次违章，仅仅是一次小小的疏忽，这一切都会使一个生命转瞬即逝―飞旋的车轮会无情地吞噬掉行人的生命。道路交通安全知识，不仅是对城市交通的进一步规范，更重要的是教我们学会保护他人，保护自己。通过对道路交通安全知识得学习，我了解到文明开车，文明走路的重要性。现代交通的发达虽然给人们带来了无尽的便利，但同时也增加了许多安全隐患。时刻可能发生的交通事故，像一个隐形杀手一样，潜伏在马路上等待道路违章违规的人出现。所以，不论我们是在开车，还是在走路，一定不能掉以轻心，忽视了这个虎视眈眈的隐形杀手。常常看到或者听到路上的交通事故，造成了多深重的悲剧“人的生命只此一次”，众多血的教训告诉我们，道路交通安全不容忽视!一定要严格遵守交通法规，真正做到“珍爱生命，杜绝酒驾”。

遵守道路交通安全法规，做到安全出行，营造一个良好的交通运行环境，无疑是为创建一个和-谐的社会而添砖加瓦，而和-谐的社会，又为道路交通安全的建设撑起了一片蓝天。作为一名普通市民和司机，我愿严格遵守道路交通安全法规，自觉维护道路交通秩序，做到“珍爱生命，安全出行”，这也是我们应该做到的!通过此次对道路交通安全知识的学习，我认识到保证道路交通安全的重要性，在未来的日子里，不论我是开车穿梭在车流中，还是行走在人流中，我一定坚持按照道路交通安全法规来严格要求自己，以身作则，在血的教训的照映下，生命如此脆弱，如此地不堪一击。多一份小心，多一份关心，就会少一份灾难，少一份失望。珍爱生命，从我做起，为不再让亲友生离死别的场面一次出现，不让交通事故无情地吞噬我们无辜的生命。我一定要严格遵守道路交通安全法规法律，时刻以清醒的头脑，掌握好手中方向盘，控制好脚下飞旋的车轮，守好道路交通安全的第一道防线，不开霸王车，不违规超车会车，不无证驾驶，不疲劳驾驶，不酒后驾驶，不超载，行车途中不接听电话，“系好安全带，不开超速车”。避免心存给自己和他人留下终生的痛苦和遗憾。

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安全法心得体会（通用14篇）篇二

款。本法另有规定的，依照规定处罚。

[释义]本条是关于机动车驾驶人违反道路交通安全法律法规的一般处罚规定和处罚幅度。

与行人、乘车人相比，机动车驾驶人违反道路交通安全法律法规的行为可能给社会带来的危害更大，因此，对违法行为的处罚力度，相对说也就更大一些。本条规定了机动车驾驶人违反道路交通安全法律法规关于道路通行规定的处罚幅度是二十元以上二百元以下，这是一般情况下的处罚。但一些违反道路交通安全法律法规的行为，由于其可能给人们的生命财产安全和交通秩序带来的危害严重，法律对这些行为的处罚一一作了专门规定，因此本条规定，本法另有规定的，依照规定处罚，以期引起人们的高度重视。

安全法心得体会（通用14篇）篇三

民以食为天，食以安为先。食品安全直接关系广大人民群众的身体健康和生命安全，关系国家的健康发展，关系社会的稳定和谐。

可是近年来，食品安全问题时有发生，三聚氰胺，苏丹红，地沟油等，每一起食品安全事故都牵动着广大群众的神经。

因奶粉中含有三聚氰胺所致的大头娃娃事件，婴儿呈现头大、嘴小、浮肿、低热等特点。本来如鲜花般娇嫩的幼小生命，刚来到世间几个月就枯萎，凋谢。罪魁祸首竟是本该为他们提供充足“养料”的奶粉!这种结果令人心痛!“怎么会这样?我们应该怎么办?”广大群众不断的在问，“我们要吃安全的食品。”广大群众不断在要求。群众的呼声促使我们去思考，去行动。

自1995年《食品卫生法》正式颁布施行起，就对保证食品安全，预防和控制食源性疾病，保障人民群众身体健康发挥了积极作用。我国的食品安全状况不断改善。

随着近年来食品安全问题的出现，20xx年4月，十二届全国人大会第十四次会议对《食品安全法(修订草案)》审议后表决通过。这一举动更加体现了社会各层人士对食品安全的关注。

“食品企业，良心事业。”食品生产经营企业是合格优质食品的生产者，是8功臣，也是劣质有害食品的制造者，又可能成为罪人。因此说，食品生产经营者是食品安全的第一责任人，决定食品质量的关键因素，既不是技术，也不是管理者和设备，关键在于食品生产经营业主和从业人员的职业操守和道德水平。

食品安全，关系你我他。但愿生产者不再为食品安全脸红;国人不再为食品安全担心;国家不再为食品安全丢脸;我们的思考不再为食品安全沉痛!国家通过修订《食品安全法》把食品安全上升了一个层面，尽可能避免再次出现苏丹红，地沟油事件。有些食品厂家以“金钱第一，利润最多”的观念为出发点，全然不顾自己生产出来的东西会对群众有什么样的影响。法律是强制性的，即使如此，也有许多厂家投机取巧，对消费者的健康和生命安全不屑一顾，一味追求利益。

《食品安全法》的修订使食品安全的标准更为严格。通过对《食品安全法》的学习，让我们更加关注食品安全。这次的最严《食品安全法》，将会有效遏制一大批不良商家，让他们知道法网恢恢，疏而不漏!

让我们一起行动起来，《食品安全法》在为那些商家敲响警钟的同时也会制裁他们，我们有理由相信，我们的食品安全状况一定会有很好的改善!

安全法心得体会（通用14篇）篇四

安全法心得体会（通用14篇）篇五

今天的语文课上，张老师给我们讲了校园周边食品安全的专题讲座，并给我们观看了相关的图片及资料。看了这些图片，我的心里久久不能平静。

羊肉串是我平时最喜欢的特色小吃了。可是，当老师给我们讲到很多烧烤店里的羊肉并不是真的羊肉，大多都是腐烂动物身上的肉，然后商家再把肉串好放在羊尿里泡，以此来以假乱真欺骗顾客。听老师这么一说，我顿时觉得恶心极了，并后悔平时不应该那么嘴馋，吃这些假羊肉串。

类似于这样的食品安全问题还有很多很多，比如：喜宴上常用的海参都是添加了各种有毒的化工原料;米线为了增加口感和弹性，放入了一些工业胶;麻辣烫里的蔬菜从不清洗，商贩们怕顾客吃了会拉肚子，都提前在汤里放入了拉肚子药;臭豆腐放在粪便里泡上一段时间;一些炸串用的竹签，基本上都是在马路上捡来的，不经过任何消毒就再次利用……这些不法小贩们为了获取高额利润，不惜伤害顾客的身体，他们的这种行为就是在犯罪啊!

听了老师的讲座，看了相关的图片，我觉得外边的小吃虽然看起来诱人，吃起来香甜，但怎么也不如爸爸妈妈在家做的干净卫生。如果我们大家要亲眼看见这些食品加工制作的过程，相信我们以后再也不会乱吃这些垃圾食品了。同学们，我们现在正处于身体、智力发育最关键的时期，可千万不能因为一时的贪吃，而伤害了自己的身体呀!为了我们的身体健康，请拒绝这些垃圾食品吧!

今年四月学校组织全校师生认真学习了《食品安全卫生法》、《产品质量法》《食品监督管理》等法律法规。随后各班均开展了有关“关注食品安全，从我做起”、“食品安全的调查”、“食品安全的故事会”等主题班会。通过学习和各种活动的开展。全校师生不但深入了解食品安全的重要性和必要性。提高了对食品安全的认识、而且增强了对食品安全识别能力和自我保护意识。

的确，在我们身边有许多的食品存在着安全问题。火腿肠喷洒敌敌畏，罐头和香肠里装的是母猪火死猪肉、火锅底料是地沟油，粉丝是塑料、冰糕是脏水和糖精、可乐里碳酸超标、水果中有农药和催红剂，蔬菜中有增长素，猪肉里有添加剂.......。如此种类繁多的食品均存在不安全因素，严重危及到人类的生命和健康。不得不引起我们的高度重视。

前几天，我们班的杨红梅同学，不慎买吃了超期三个月的方便，顿时脸色苍白，口吐白沫，下腹剧烈疼痛难忍。当即被老师和同学送进医院，经及时治疗才得以康复。

当地一年级的两个女生同吃了一根过期的棒棒糖，结果两人先是肚子剧烈疼痛，随后脸色发白，口吐白沫。晕了过去。

有这样一则新闻：一个四岁的小朋友，买了一盒酸奶，感觉嘴角有什么东西在蠕动，拿起镜子一照，傻眼了是几条小虫。这件事被记者暴了光。当记者询问这个厂家的管理人员时，他居然说：“我只是负责生产，至于何不合格是监管部门的事。”

从20xx年的三聚氰胺事件，到20xx年《食品安全法》的诞生，食品安全一直是百姓一直担忧的一个重要问题。曾有人盛传过这样一个段子：“中国人的胃‘很结实’，它负责消化一切：胶面条、皮革奶、镉大米、瘦肉精、三鹿粉、甲醇酒、人造蛋、纸腐竹、地沟油、罂粟汤„„”。

从这样的事例中，我们可以深深体会到人们对食品安全问题的担忧。民以食为天，而今却谈“食”色变，随着很多劣质食品被曝光，恐怕人们已经无法对身边的食物安安心心地食用了。对于企业这种极其违背道德的行为，令人感到愤怒，也让人们对于社会公德的丧失感到心痛。

听老师说，中共中央政治局委员、国务院副在参加山东代表团审议政府。

工作报告。

时，提到食品安全问题连称惭愧。民以食为天，食以安为先，食品安全关系人民群众健康和生命安全，关系经济发展和社会和谐，始终是百姓关注热点。今年两会，全国人大代表、政协委员再次重点关注食品安全这个话题，他们继续为全面提高食品安全保障水平建言献策。

在市场经济中，市场主体的信用问题变得格外重要。当前一些违法犯罪分子利欲熏心，不惜以他人的生命健康为代价，生产经营有毒、有害食品，非法牟取暴利，不但严重损害整个食品行业的形象、破坏正常的市场秩序，而且容易引发民众恐慌、影响社会稳定和国家形象。

食品安全问题是一个长久而复杂的问题，应该通过长期不懈的努力，建立更加完善的国家执法和监督体系，加强对企业的道德信用体系的监管，建立完善的食品安全信用档案，真正在全社会建立产品源头可追溯、去向可追踪、信息可存储、产品可召回、查有线索、找有依据的良性运行机制。

“吃自己的饭，流自己的汗，自己的事情自己干”，广大群众是食品的最终消费者，是优质食品的受益者，也是劣质食品的受害者。人人都是消费者，个个不是局外人，从这个意义上说，维护身体健康也要靠我们自己。在满是塑料袋，剩饭菜的垃圾上吃烧烤;三、五大汉，裸背街头，狂吃大排档;西装革履从轿车下来，背街小巷，寻吃牛肉汤、猪头肉等特色美味。此时他们都全然不顾肮脏的环境、脏污的碗筷，反复使用过的洗碗水、裸放的，长时期间存放的菜肴，和摊主滴到锅里的汗，闲时抠脚丫的手，消费者已成为不法经营者的利益共同体和同盟，还谈何食品安全，何谈自我保护。我们要摒弃贪便宜、图方便、随大流等不合理的消费习惯，培养进名店、购名品、看日期、查包装的科学消费习惯;要留意识别优劣食品的知识，不断提高鉴别水平和自我保护能力;还要放弃老好人思想，增强维权意识，积极为有关部门提供线索，并主动协助监管部门的工作。形成人人远离不洁食品，个个打击伪劣食品的良好食品消费环境。

近几年来，由于关于食品安全的事件层出不穷，食品安全问题已经成为人们关注的焦点之一。这些事件暴露了我国食品安全的监督和管理存在着各种各样的问题。下面就我就几个方面来讲讲加强食品安全性的几项措施：

一、强化源头管理。

近年来我国食品产业发展快速，对经济增长的贡献率逐年加大，但同时由于准入门槛低等原因，大量食品企业规模小、分布散、集约化程度不高，自身质量安全管理能力较低。庞大的食品生产消费量、众多的生产经营者，再加之食品安全监管体制机制还不健全，这些我国食品安全基础薄弱的最大制约因素。要从根源上解决食品安全问题，首先应建立从农场到餐桌全过程的产业链监控体系，无论是蔬菜还是肉食，只要是食品范畴都应该列入监控范围之内。从生产资料如水、土壤、饲料开始，就应该加强监控，不能等到进入市场时再检测。

二、建立信用档案加大教育宣传。

近年来发生的一系列食品安全事件凸显了我国食品行业的信用缺失问题，信用缺失已经成为制约我国食品行业健康发展的重要因素。为此政府应建立完善的食品安全信用档案，真正在全社会建立产品源头可追溯、去向可追踪、信息可存储、产品可召回、查有线索、找有依据的良性运行机制。同时，完善食品安全宣传教育机制，加大食品安全宣传教育力度。当前公众的食品安全防范意识、法制观念并未有大的加强，教育是食品安全防御措施的基本环节。社会应形成一种氛围，使食品的生产者、经营者、消费者兼具食品安全的支持者、维护者和创造者三重身份，从而降低监管成本，提高监管效力。

三、整合监管机构。

我国食品安全管理分别由食品药品监管、农业、商务、卫生、质监、工商等多部门实施分段管理，可能出现“多头分散、衔接不紧”的状况。因此应该进一步理顺食品安全管理体制，由一个部门为主实施“综合性、专业化、成体系”的监管。不论食品哪个环节出现问题，都会追究该部门的责任，从而避免监管缺位或者职责交叉、责任不清，最大限度地堵住监管漏洞。

四、加大执法力度。

在我国，之所以出现接连不断的食品安全事件，与法律对违法者的惩罚力度是有关系的。当企业违法时，中国法律对其的处罚是：消费者除要求赔偿损失外，还可以向生产者或者销售者要求支付价款10倍的赔偿金。这种标准的处罚丝毫不能威慑到企业。一些违法食品生产商就是因为“过低的违法成本”，才敢生产“问题食品”。因此，要对食品安全违法犯罪活动始终保持严厉打击的高压态势，违反法律法规的要从严惩处。

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安全法心得体会（通用14篇）篇六

随着经济的发展，中国首部《中华人民共和国道路交通安全法》在日常生活中的地位越来越重要。这部法律充分体现了以人为本、与民方便的原则，与每一个行人、驾驶员和家庭都有着密切的关系。《道路交通安全法》明确规定，“机动车行经人行横道，应当减速行驶。遇行人通过人行横道，应当停车让行；机动车行经没有交通信号的道路上，遇行人横过道路，应当避让。”这些规定否定了“撞了白撞”，体现了对行人的充分尊重，与国际上通行的规定一致，是一个重大的进步。同时，为了敦促行人和非机动车驾驶人更好地遵守交通法规，《道路交通安全法》大幅提高了相关处罚标准。

为体现对生命的`尊重，《道路交通安全法》规定国家实行机动车第三者责任强制保险制度，并设立道路交通事故社会救助基金。基金将用于抢救车祸中的伤者。如果机动车与非机动车驾驶人、行人发生交通事故，由机动车一方承担责任。有证据证明非机动车驾驶人、行人违反道路交通安全法律、法规，且机动车驾驶人已经采取必要处置措施的，减轻机动车一方的责任。这些条文都充分体现了对行人和非机动车驾驶人这一交通弱势群体合法权益的保护。

为了保障机动车驾驶人和乘客的生命安全，《道路交通安全法》规定，高速公路行驶的汽车驾乘人必须系安全带，否则罚款二百。守法的驾驶人将受到奖励。一年内没有违章，无累计积分的司机，可以延长机动车驾驶证，也就是驾照的审验期。

这部法律对违章驾驶员的处理，也体现出了“以人为本”，驾驶员在现场的，按规定处罚，不得拖车。拖车不得向当事人收取费用。如果拖车不当造成损坏，还要依法赔偿。

使用的停车场不得擅自停止使用或者改作他用。在城市道路范围内，在不影响行人、车辆通行的情况下，政府有关部门可以筹划停车泊位。

对于一些地方存在的警察乱罚款问题，《道路交通安全法》明确规定各地不得给交警下达罚款指标。依法收取的罚款全部上缴国库。从根子上解决乱罚款，维护了广大司机的合法权益。法律还规定了交警执法中的１５项“禁令”，否则将依法给予行政处分。

道路交通安全法》给老百姓带来了诸多好处。它的贯彻执行，必将对提高道路交通安全，减少交通事故起到积极的作用。我们每一个人都要好好学习领会这部法律，不仅仅是让它走上街头，更重要的是让它深入人心。

安全法心得体会（通用14篇）篇七

第十四条国家实行生产安全事故责任追究制度，依照本法和有关法律、法规的规定，追究生产安全事故责任人员的法律责任。

解读：这条规定了生产安全事故责任追究制度。由于生产安全事故对人民群众的生命、财产具有严重的危害性，对因人为原因造成的责任事故，必须依法追究相关人员的法律责任，以示警戒和教育的作用。依照规定，生产安全事故责任人承担的法律责任主要有行政责任、民事责任、刑事责任。

第十八条生产经营单位的主要负责人对本单位安全生产工作负有下列职责：(一)建立、健全本单位安全生产责任制;(二)组织制定本单位安全生产规章制度和操作规程;(三)保证本单位安全生产投入的有效实施;(四)督促、检查本单位的安全生产工作，及时消除生产安全事故隐患;(五)组织制定并实施本单位的生产安全事故应急救援预案;(六)及时、如实报告生产安全事故;(七)组织制定并实施本单位安全生产教育和培训计划。

解读：本条是生产经营单位主要负责人安全生产职责规定。与原法相比增加了主要负责人承担组织制定并实施本单位安全生产教育和培训计划的职责，修改的目的是强化安全生产教育和培训，提高从业人员的安全素质。生产经营单位的主要负责人，作为单位的主要领导者，对单位的生产经营活动全面负责，必须同时对单位的安全生产工作负责。这里讲的“主要负责人”，一般是指生产经营单位中起决策作用的领导人，必须是实际领导、指挥生产经营日常活动的决策人，包括法人单位的法定代表人，如有限责任公司或股份有限公司的董事长，也包括其全面负责日常生产经营活动的总经理，以及非法人单位的依照法律、行政法规和国家有关规定代表单位行使职权的正职领导，如厂长、经理等。

第十九条生产经营单位的安全生产责任制应当明确各岗位的责任人员、责任范围和考核标准等内容。生产经营单位应当建立相应的机制，加强对安全生产责任制落实情况的监督考核，保证安全生产责任制的落实。

解读：本条是新增加的一条法律规定，主要目的是明确安全生产责任制的内容，建立完善安全生产责任制的监督考核制度，以确保安全生产责任制的落实。安全生产工作人人有责、各负其责，生产经营单位应当建立纵向到底、横向到边的全员安全生产责任制。安全生产责任制应当做到“三定”，即定岗位、定人员、定安全责任。安全生产责任制应当包括五个方面主要内容：一是生产经营单位的各级负责生产和经营的管理人员，在完成生产或经营任务的同时，对保证生产安全负责;二是各职能部门的人员对自己业务范围内有关的安全生产负责;三是班组长、特种作业人员对其岗位的安全生产工作负责;四是所有从业人员应在自己本职工作范围内做到安全生产;五是各类安全责任的考核标准以及奖惩措施。生产经营单位应当根据本单位实际，建立由主要负责人牵头，相关负责人、安全生产管理机构负责人以及人事、财务等相关职能部门人员组成的安全生产责任制监督考核领导机构，协调处理安全生产责任制执行中的问题。

安全法心得体会（通用14篇）篇八

安全是我们生活中永恒的主题，而法度则是我们维护安全的基石。安全法度心得体会这个主题，让我深入思考了安全和法度之间的关系，进而对自身的生活方式和价值观进行反思。在这条漫漫的心得体会之旅中，我不断探索，不断思考，始终将安全和法度贯彻于自己的生活中。

第一段，我从安全的重要性谈起。安全对于每个人来说都是至关重要的，它涉及到我们的人身安全、财产安全、网络安全等方面。正所谓，“人身安全第一”，只有我们的生命得到有效的保护，才能拥有一切可能。法度则是保障安全的根本，它通过制定法律法规、明确安全规定、加强执法监管来维护我们的安全。因此，每个人都应该认识到安全的重要性，做到对自身和他人负责，遵纪守法，以法度为准绳，确保自身的安全。

第二段，我谈到了安全法度对个人生活的影响。安全法度与个人生活息息相关，它影响着我们的日常行为习惯、生活方式、思维方式等等。法律法规的制定和执行，影响着我们的社会活动和行为规范。比如，在交通方面，我们都应该遵守交通规则，不随意闯红灯，不超速驾驶，以确保自身和他人的安全。在网络方面，我们要注意个人隐私的保护，不随意泄露个人信息，防止上当受骗。安全法度在个人生活中的影响是全方位的，它提醒了我们在人际交往、生活消费、网络使用等各个方面都要谨慎对待，保证自己的安全。

第三段，我探讨了安全法度对社会的意义。安全法度是社会秩序和稳定的基石，也是社会进步和繁荣的保证。法律是人类文明发展的产物，是人类在社会治理中的总结和规范。只有法律的存在和贯彻执行，才能确保社会秩序的良好运行。安全法度的执行也使人们对社会的公正和公平有更多的信心，从而增强社会凝聚力和向心力。法律的存在为人们提供了一个安全、公正和有序的社会环境，同时也为人们的发展和创新提供了保障。

第四段，我提到了在日常生活中的一些安全法度实践。为了将安全法度贯彻于自己的生活中，我意识到需要从自身做起，从小事做起。我增强了自我保护意识，注意在日常生活中的安全防范。比如，在家庭生活中，我加强火灾预防意识，定期检查家中电器，确保家庭安全。在社交活动中，我注意不与不良分子接触，避免发生不必要的争执和冲突。同时，我也关注到了法律法规的宣传和教育，在了解和学习法律知识的基础上，积极参与到社会公益活动中，在维护社会安全和法制的同时，也提高了自己的法律素养。

第五段，我总结了安全法度心得体会的重要性。通过对安全法度的思考和实践，我深刻认识到安全法度对于个人和社会的重要性。只有保障了自身的安全，才能顺利地实现自身的价值追求。而法度则是保障安全的核心，它规范了我们的行为，确保了公平公正的社会秩序。我们每个人都应该充分认识到安全法度的重要性，时刻将其贯彻于自己的生活中，从小事做起，从身边做起，让安全法度成为我们生活的一部分，让我们的生活更加美好和安全。

通过这篇文章，我更深入地思考了安全与法度之间的关系，也明白了个人和社会在安全法度方面的责任和义务。只有我们每个人都能提高安全法度意识，遵守法律规定，才能共同创建一个更加安全和有序的社会。

安全法心得体会（通用14篇）篇九

安全是每个人的首要关注的问题，尤其是在日常生活中，我们时刻面临各种潜在的危险。因此，学习并遵守安全法规是非常重要的。近期，我通过学习安全法度，对如何保护自己和他人的安全有了更深入的理解。在这篇文章中，我将分享我对安全法度的心得体会。

首先，我学到了法律的重要性。法律不仅仅是一个约束行为的规则，更是一种保证社会秩序和公平正义的工具。安全法度作为法律的一部分，有着自己的特殊性。它不仅要求我们遵守基本的公民义务，如不犯罪、不侵害他人权利，还要求我们积极参与到保护他人和自己安全的行动中。只有遵守法律，才能够保证社会的稳定和安全。

其次，我了解到安全教育的重要性。通过学习安全法度，我意识到安全教育不仅是学校的教育责任，更是每个人应该主动承担的责任。我们应该不断地提高自己的安全意识，学习正确的安全知识和技能，以预防和应对各种危险情况。只有通过安全教育，我们才能够更好地保护自己和他人的生命财产安全。

另外，我认识到安全责任是每个人共同的责任。在学习安全法度的过程中，我深刻体会到安全责任不仅仅是由政府、企事业单位来承担，每个人都应该为自己和他人的安全负责。我们应该自觉遵守安全规定，警觉潜在的风险，积极参与到安全管理中。只有每个人都履行自己的安全责任，才能够形成社会共治的良好局面。

此外，我还了解到了安全预防的重要性。学习安全法度让我明白了预防胜于治疗的道理。我们应该养成良好的安全习惯，如定期检查家庭电器设备、不触碰陌生物品、加强自我防护等。同时，要注重安全知识的学习和宣传，提高自己和周围人的安全意识。只有通过预防措施，我们才能够最大程度地减少安全事故的发生，保证自己和他人的安全。

最后，我深刻体会到了安全意识和责任的重要性。安全法度教会了我如何正确对待自己的安全和他人的安全。作为一个个体，我们不能只为自己着想，而是要考虑到他人的安全需求。只有当我们把安全意识融入到我们的日常生活中，才能够更好地保护自己和他人，营造安全的社会环境。

总之，学习安全法度是一次很有收获的经历。通过学习，我深刻体会到了法律的重要性、安全教育的重要性，以及安全责任和预防措施的重要性。我将不断努力提高自己的安全意识和知识水平，积极履行自己的安全责任，为共建和谐安全的社会作出自己的贡献。同时，我也希望更多的人能够重视安全问题，共同努力，让我们的社会更加安全、美好。

安全法心得体会（通用14篇）篇十

第一段：引言（150字）。

安全是每个人生活中最基本的需求之一，而法度则是保障人们安全的重要手段。在日常生活中，我们时刻都要遵守法度，维护自己和他人的安全。在近期，我参加了一次关于安全法度的培训班，通过学习法律法规以及相关案例，我深刻体会到了安全法度对我们生活的重要性。下面，我将从自己的角度出发，总结一些关于安全法度的心得体会。

第二段：了解法律法规（250字）。

法律法规是社会运行的基础，也是确保安全的重要保障。在培训班中，我了解到了一些基本的法律法规，如《刑法》、《治安管理处罚法》等。这些法律法规详细规定了犯罪行为和违法行为的定义以及相应的惩罚措施，使人们在社会中有了明确的行为规范。通过了解法律法规，我认识到自律和遵纪守法是每个人的基本义务和责任，只有如此才能保障我们的安全。

第三段：案例启示（300字）。

通过学习一些发生在我们身边的案例，我深刻感受到了安全法度的重要性。比如，近年来频频发生的诈骗案件，让我们认识到保护个人信息的重要性；又如，交通事故中的违规行为，让我们意识到车辆管理法规的必要性。这些案例让我深切体会到，只有遵守法度，自觉维护安全，才能防范风险，保护自己和他人的生命财产安全。

第四段：积极参与社会治理（300字）。

安全法度不仅仅是政府的事，每个人都有义务和责任参与到社会治理中来。在培训班中，我们也了解到了一些参与社会治理的方式，如举报有违法犯罪行为、参与社区矫治工作等。通过积极参与社会治理，我们能够发挥自己的作用，促进社会的安全和稳定。作为普通公民，我们要主动了解法律法规，遵纪守法，同时也要关注社会问题，积极参与到社会治理中，为社会的安全与发展贡献自己的力量。

第五段：总结（200字）。

通过参加安全法度培训班，我对于安全法度有了更深入的认识。安全法度是社会稳定的基石，也是每个人享受幸福生活的保障。我们要了解法律法规，自觉遵守，维护自己和他人的安全；我们要从案例中汲取经验，明确安全法度的重要性；我们还要积极参与到社会治理中，为社会的安全与稳定贡献自己的力量。只有全社会形成共识，共同维护安全法度，才能实现一个和谐、安全、稳定的社会。

安全法心得体会（通用14篇）篇十一

随着现代社会的快速发展，人们的日常生活和工作越来越离不开各种电子设备和网络技术。然而，随着互联网的普及，网络安全问题也越来越突出。为了更好地保障人民的生命财产安全和网络信息安全，中国政府于2015年7月1日颁布了《中华人民共和国网络安全法》，为维护网络安全提供了法律保障。作为广大网民，我们需要了解并严格遵守这一法律。

第二段：内容简介。

该法共计七章七十六条，内容涉及网络安全保护、网络安全管理、个人信息保护、网络安全事件应急等多个方面。其中，比较重要的包括网络运营者的义务、个人信息的保护、网络安全检查等等。这些内容为互联网的发展和安全设置了法律框架，是一份很重要的法律文件，需要每个人都了解并掌握。

第三段：深入分析。

从目前的实践情况来看，网络犯罪不断增加，导致了诸多社会问题。这些问题严重影响公民的生命、财产安全以及个人信息隐私的安全。因此，在个人的日常生活和工作中需要始终注意保护自己的隐私，谨慎处理个人信息，识别和避免网络诈骗等非法行为，遵守国家的网络安全法律法规。

同时，网络运营者也承担着重要的责任，需要定期进行网络安全检查、信息备份、安全漏洞修复等工作。在用户的个人信息被泄露或者侵犯时，网络运营者应该主动承担法律责任，保障用户权益。这不仅是对网民负责，也是对于企业自身形象和业务的保护。

第四段：自我反思。

作为一名网民，我也不能掉以轻心。在使用互联网的过程中，我始终保持警惕，积极防范各种网络安全风险，防止自己成为被害者。我也会自觉遵守网上的道德规范和法律法规，不进行违法和不道德的行为。例如，注意保护自己的隐私，不随意泄露个人信息；不分享不实的信息，避免引起社会影响等等。同时，我还会积极参与网络安全宣传和教育活动，推动形成全民网络安全意识，共同维护网络的健康有序。

第五段：总结。

作为一份重要的法律文本，网络安全法在保障人民生命财产安全和网络信息安全方面起着至关重要的作用。每个人都应该加强对该法的学习和实践，积极防范互联网安全隐患的弊端，防止个人的信息被泄露，同时也应该严格遵守法律法规，不进行任何违法和不道德的行为。只有我们共同努力，才能让互联网更加健康，为人们的生活和工作带来更多的便利。

安全法心得体会（通用14篇）篇十二

在几个小时的学习《消防安全法》的培训中，使我受到了启迪，开拓了思维，获益匪浅。下面，我就参加本次演习训练谈谈我个人的一点心得体会。

一、认清消防安全工作的重要性。火灾的发生是现实生活中最常见、最突出、危害最大的一种灾难，是直接关系到人民生命安全、财产安全的大问题，所以我们要清醒地认识到“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢牢树立“安全第一”的思想，将安全生产工作放到尊重生存权、尊重人权的高度，本着对社会，对公众负责任的态度，明确责任，狠抓落实。时刻做到居安思危，警钟长鸣，防患于未然。

二、加强消防常识的学习。火魔无情，当我们被困在火场内生命受到威胁时，在等待消防救助的时间里，如果我们能利用地形或身边的物体采取有效的自救措施，就可以让自己的命运由“被动”转化为“主动”，为生命赢得更多的“生机”。火场逃生不能只能希望于“急中生智”，只有靠平时对消防知识的学习、掌握和储备。危机关头，才能应付自如，从容逃离险境。所以我们一定要熟悉掌握灭火器材的使用，火场逃生，人员疏散及自身自救的方法。

他人。反之，就会出现不辩方向，慌不择路，致使失去有利的逃生机会。

经过这次消防培训，使我对消防有了更进一步了解认识，在以后的工作生活中对消防设备设施存在的问题可以及时纠正;当真正火灾到来时，我们一定要记住以下的原则：

1、“报警早，损失少”这是人们在同火灾做斗争中总结出来的一条宝贵的经验。

2、“边报警，边扑救”在报警的同时要及时扑灭初起之火。

3、“先控制，后灭火”在扑救可燃气体、液体火灾时，应首先切断可燃物的来源，然后争取灭火一次成功。

4、“先救人，后救物”在发生火灾时，如果人员受到火灾的威胁，人和物相比，人是主要的，我们应贯彻执行救人第一，救人与灭火同步进行的原则，先救人后疏散物资。

5、“听指挥，莫惊慌”发生火灾时不能随便动用周围的物质进行灭火，因为慌乱中可能会把可燃物质当作灭火的水来使用，反面会造成火势迅速扩大;发生火灾时一定要保持镇静，采取迅速正确的措施扑灭初起火。这就要求大家平时加强防火灭火知识学习，积极参加消防训练，制定周密的灭火计划，才能做到一旦发生火灾时不会惊慌失措。

如何更好地传承优良的传统文化。

中华民族的传统文化博大精深、源远流长。早在20xx多年前，就产生了以孔孟为代表的儒家学说和以老庄为代表的道家学说，以及其他许多也在中国思想史上有地位的学说流派，这就是有名的”诸子百家“。从孔夫子到孙中山，中华民族传统文化有它的许多珍贵品，许多人民性和民主性的好东西。比如，强调仁爱，强调群体，强调和而不同，强调天下为公。特别是”天下兴亡、匹夫有责“的爱国情操，”民为邦本“”民贵君轻“的民本思想，”己所不欲，勿施于人“的待人之道，吃苦耐劳、勤俭持家、尊师重教的传统美德，世代相传。所有这些，对家庭、国家和社会起到了巨大的维系与调节作用。

首先，对于文化艺术而言，“越是民族的，就越是世界的”。特别是在当今全球化越演越重,经济一体化浪潮越发汹涌之际,民族传统文化的保护与利用、传承与变迁、创新与调适成为民族研究与工作中的重大课题。对传统文化的重视程度，也是一个国家和民族文明程度的重要标志，能够体现一个国家和民族发展演进的自觉水平。文化作为民族凝聚力的根本要素，对国家经济、政治等社会生活的各个方面，有着巨大的作用力和影响力。文化资源、人文环境和民族素质，又是一个社会保持可持续发展的重要因素。对传统文化的继承、保护、弘扬和利用，将为经济建设和社会发展提供强大的精神动力、不竭的智力支持和丰富的经济生长资源，是经济和社会可持续发展的重要保证。没有包括传统文化在内的文化作为支撑，经济和社会的发展就没有后劲，我们就无法赶超世界先进水平。对于传统文化实施科学有效的保护，也是实现国家经济、社会、文化的协调发展，全面富强民主现代国家的现实需要。

其次，要正确处理好保护与发展、开发与利用、中央与地方、全局与局部、当前与今后的关系。确保中国民族民间传统文化在首先得到及时抢救和有效保护的前提下，按照自身的规律得到深刻的继承和持续的发展。民族民间传统文化的保护工作，看似属于纯然的公益事业性文化建设投入，实则蕴涵着非常巨大的潜在效益和长远利益。不仅对实施保护的工作方针和工作原则在具体的运用中要严格掌握，避免急功近利走样变味的所谓“保护”，成为违反规律的草率操作与竭泽而渔的过度开发，以免动机良好措施不当的“保护”反倒成为毁坏民族民间传统文化的罪魁祸首;而且要从维护国家和民族利益的高度，深刻认识正确处理好中央与地方、全局与局部、当前与今后几种关系的极端重要性，凡是涉及上述关系的，都要坚持国家利益至上和民族利益至上的原则，牢固树立全局意识和大局意识。

最后，对传统文化的继承和发扬必须上升到一个全民族的高度，因为文化是一个民族的身份标志，传统文化是一个国家和民族历史创造的集体记忆与精神寄托。国学大师文怀沙说，几千年的中国传统文化就是“精神的氧气”，毕竟“树的影子拉得再长，也离不开树根;我走得再远，也走不出妈妈的心。”

安全法心得体会（通用14篇）篇十三

自从安全法在2015年颁布之后，作为全国人民的一份重要法律法规，逐步走进人们的视野。我们每个人都应该将安全法所规范的内容当作自己生活的一部分。在这里，我将分享我对安全法的心得体会，以期提高我们社会公众对保障自身和他人安全的认知和责任感。

第一段：安全法的意义。

安全是一个国家和社会秩序的基础。安全法的颁布和实施，不仅仅提高了国家安全的水平，也提高了我国全体公民的安全感。同时，安全法的出台，一定程度上对精神文明建设和文化财富保护等方面也起到了促进作用，是我国需要的一部具有重大历史意义的法律法规。

第二段：责任担当。

在安全法的背景下，我们每个人都应该有自我保护和保护他人的初心，并做出切实可行的行动。作为学生，在学校与在家中，应该将保护自己、保护同学、保护家人的意识贯穿始终。当然，在街头巷尾，应该负起保护他人、维护社会安全的责任。这时候，我们可以主动扶起摔倒的老奶奶，或是向举报不法行为的门店举报犯罪行为。

第三段：安全意识。

安全法的推行，让我们懂得了“安全应当放在首位”。要学会预见潜在的危险，科学合理地安排自己的生活和工作。要尽量避免暴力场所或者恶劣的天气条件，以及避免接受与自己肌肤不符或来源不可知的食物。在运动锻炼等方面，要根据自己的身体条件制定合理的计划和步骤。总之，生活中的每个细节都应该关注到安全问题。

第四段：法律知识。

安全法作为一项法律法规，其内容涉及到许多日常生活方面。我们每个人都应该对安全法的基本内容进行了解和掌握。如何防范犯罪、避免安全事故发生、维护自己权益等，都需要有相关的法律知识储备。只有了解安全法，我们才能够具备保护自己、维护自己合法权益的能力。当然，要做到我们所知道的所有知识转化为日常行为的一部分。

第五段：人人有责。

安全是一项全社会的事业，需要每个公民共同努力。在提升自身安全意识和对安全法的了解的同时,更重要的是呼吁身边的亲朋好友做同样的工作。鼓励身边的人增强安全防范意识，如果发现犯罪行为，及时通过电话报警或者向公安机关举报，才能成就一个更加和谐的社会。众人拾柴火焰高，让我们同心协力共建和谐、稳定、安全的幸福家园！

结论：

通过安全法的学习，我们认识到保障安全的重要性。只有做到安全第一，才能够让我们每个个体都能够达成自己的人生价值。我们需要了解安全法、遵守安全法、挖掘出更多的安全意识并且贯穿到自己的生活当中，然后身体力行地传递给身边周围的人。维护社会安全需要全民参与，让我们众志成城，从我做起，共创一个更加稳定、和谐的美好社会！

安全法心得体会（通用14篇）篇十四

《安全法规》由漆旺生主编，是高等学校""规划教材，重点介绍了安全生产法规体系、安全生产领域主要犯罪行为，下面是本站带来的安全法规的。

欢迎欣赏。

交通安全关乎生命，生命没有彩排。全世界过6分钟就有一人死于车祸，全世界每一分钟就有人伤于车祸，全世界死于车祸比世界大战死的还要多，而我国交通死亡事故是全世界第一，每天，都会有人命丧于那无情的飞奔车轮底下，成为交通安全路上又一个警示灯。车祸，让许许多多温暖的家庭支离破碎，让幸福在车祸中断送。一个个鲜活的生命在车祸中转瞬即逝，许许多多肇事司机在一失足间铸就了千古恨。触目惊心的数字，成千上万的亲人就在车祸的转眼间中沉浸在悲痛之中。

当因超速超载而引出的惨重的车祸;当想象他们丧失亲人时那悲痛欲绝的情景，谁还会不真真切切的感受到生命的可贵无处不在?违法超载(员)，为了一点蝇头小利和一时的方便便漠视了自己和他人的人身安全;超速行驶无视法律法规的要求结果酿成了大祸，酒后驾车，害人又害己，“杯中一滴酒，亲人两行泪”，连无辜的小学生都不能幸免遇难;由于法律意识淡薄，安全知识匮乏，无证驾车、违法超车会车、疲劳驾驶、操作不当、肇事逃逸等等交通违法行为导致的接二连三的交通事故一个个向我们涌来，一张张团圆的景象灰飞烟灭。

在血的教训的照映下，让我感到生命如此地脆弱，如此地不堪一击。多一份小心，多一份关心，就会少一份灾难，少一份失望。珍惜生命，从我做起，为不再让亲友生离死别的场面再一次出现，不让交通事故无情地吞噬我们无辜的生命。从现在开始我一定严格遵守各项交通道路交通安全法规法律，时刻以清醒的头脑掌握好手中的方向盘，控制好脚下飞旋的车轮，守好道路交通安全的第一道防线，不开霸王车、不违规超车会车、不无证驾驶、不疲劳驾驶、不酒后驾驶，不超载、超速，避免心存侥幸而给自己和他人留下终生的痛苦和遗憾。

毕竟，命大于天!

在几个小时的学习《消防安全法》的培训中，使我受到了启迪，开拓了思维，获益匪浅。下面，我就参加本次演习训练谈谈我个人的一点心得体会。

一、认清消防安全工作的重要性。火灾的发生是现实生活中最常见、最突出、危害最大的一种灾难，是直接关系到人民生命安全、财产安全的大问题，所以我们要清醒地认识到“安全就是效益”、“消防工作是其他工作的保障”，牢牢树立“安全第一”的思想，将安全生产工作放到尊重生存权、尊重人权的高度，本着对社会，对公众负责任的态度，明确责任，狠抓落实。时刻做到居安思危，警钟长鸣，防患于未然。

二、加强消防常识的学习。火魔无情，当我们被困在火场内生命受到威胁时，在等待消防救助的时间里，如果我们能利用地形或身边的物体采取有效的自救措施，就可以让自己的命运由“被动”转化为“主动”，为生命赢得更多的“生机”。火场逃生不能只能希望于“急中生智”，只有靠平时对消防知识的学习、掌握和储备。危机关头，才能应付自如，从容逃离险境。所以我们一定要熟悉掌握灭火器材的使用，火场逃生，人员疏散及自身自救的方法。

他人。反之，就会出现不辩方向，慌不择路，致使失去有利的逃生机会。

经过这次消防培训，使我对消防有了更进一步了解认识，在以后的工作生活中对消防设备设施存在的问题可以及时纠正;当真正火灾到来时，我们一定要记住以下的原则：

1、“报警早，损失少”这是人们在同火灾做斗争中总结出来的一条宝贵的经验。

2、“边报警，边扑救”在报警的同时要及时扑灭初起之火。

3、“先控制，后灭火”在扑救可燃气体、液体火灾时，应首先切断可燃物的来源，然后争取灭火一次成功。

4、“先救人，后救物”在发生火灾时，如果人员受到火灾的威胁，人和物相比，人是主要的，我们应贯彻执行救人第一，救人与灭火同步进行的原则，先救人后疏散物资。

5、“听指挥，莫惊慌”发生火灾时不能随便动用周围的物质进行灭火，因为慌乱中可能会把可燃物质当作灭火的水来使用，反面会造成火势迅速扩大;发生火灾时一定要保持镇静，采取迅速正确的措施扑灭初起火。这就要求大家平时加强防火灭火知识学习，积极参加消防训练，制定周密的灭火计划，才能做到一旦发生火灾时不会惊慌失措。

如何更好地传承优良的传统文化。

中华民族的传统文化博大精深、源远流长。早在20xx多年前，就产生了以孔孟为代表的儒家学说和以老庄为代表的道家学说，以及其他许多也在中国思想史上有地位的学说流派，这就是有名的”诸子百家“。从孔夫子到孙中山，中华民族传统文化有它的许多珍贵品，许多人民性和民主性的好东西。比如，强调仁爱，强调群体，强调和而不同，强调天下为公。特别是”天下兴亡、匹夫有责“的爱国情操，”民为邦本“”民贵君轻“的民本思想，”己所不欲，勿施于人“的待人之道，吃苦耐劳、勤俭持家、尊师重教的传统美德，世代相传。所有这些，对家庭、国家和社会起到了巨大的维系与调节作用。

首先，对于文化艺术而言，“越是民族的，就越是世界的”。特别是在当今全球化越演越重,经济一体化浪潮越发汹涌之际,民族传统文化的保护与利用、传承与变迁、创新与调适成为民族研究与工作中的重大课题。对传统文化的重视程度，也是一个国家和民族文明程度的重要标志，能够体现一个国家和民族发展演进的自觉水平。文化作为民族凝聚力的根本要素，对国家经济、政治等社会生活的各个方面，有着巨大的作用力和影响力。文化资源、人文环境和民族素质，又是一个社会保持可持续发展的重要因素。对传统文化的继承、保护、弘扬和利用，将为经济建设和社会发展提供强大的精神动力、不竭的智力支持和丰富的经济生长资源，是经济和社会可持续发展的重要保证。没有包括传统文化在内的文化作为支撑，经济和社会的发展就没有后劲，我们就无法赶超世界先进水平。对于传统文化实施科学有效的保护，也是实现国家经济、社会、文化的协调发展，全面富强民主现代国家的现实需要。

其次，要正确处理好保护与发展、开发与利用、中央与地方、全局与局部、当前与今后的关系。确保中国民族民间传统文化在首先得到及时抢救和有效保护的前提下，按照自身的规律得到深刻的继承和持续的发展。民族民间传统文化的保护工作，看似属于纯然的公益事业性文化建设投入，实则蕴涵着非常巨大的潜在效益和长远利益。不仅对实施保护的工作方针和工作原则在具体的运用中要严格掌握，避免急功近利走样变味的所谓“保护”，成为违反规律的草率操作与竭泽而渔的过度开发，以免动机良好措施不当的“保护”反倒成为毁坏民族民间传统文化的罪魁祸首;而且要从维护国家和民族利益的高度，深刻认识正确处理好中央与地方、全局与局部、当前与今后几种关系的极端重要性，凡是涉及上述关系的，都要坚持国家利益至上和民族利益至上的原则，牢固树立全局意识和大局意识。

最后，对传统文化的继承和发扬必须上升到一个全民族的高度，因为文化是一个民族的身份标志，传统文化是一个国家和民族历史创造的集体记忆与精神寄托。

国学。

大师文怀沙说，几千年的中国传统文化就是“精神的氧气”，毕竟“树的影子拉得再长，也离不开树根;我走得再远，也走不出妈妈的心。”

新手学车，体会心得从第一上车手忙脚乱，到现在能够自己驾车，虽然技术还不够熟练，但是感觉自己已经有了很大进步，lg让写篇体会总结总结。特将自己的学车经验与大家一起分享，和新手交流，请高手指教。起步：记得第一次开小v，上车就忘了拉手刹，在小区里几乎都是1档怠速行驶，lg让换档，俄不是没听见，只是不敢放手，出门到了直行道才换。现在不是了，起步之后稍踩油门、换2档，慢松离合，车子不搓不顿，不一定非要等到转速到20xx(不知道这样好不好)。换档：在驾校里，教练只交了如何从低到高挂档，因为只考这个，所以对从高到低挂档一点概念没有，在路上只会提速，最怕减速，结果车速偏高，lg一再喊减速。lg问：“你速度这么快不好控制，要是冲出一辆车你怎么办?”俄地回答让lg发晕：“大不了手脚撒开，什么也不管了……”现在俄知道了，速度在减慢的时候，如果不能保证顺利换档，可以把离合踩下去，相当于空档，在有把握的时候再把档从高位摘到低位，松开刹车，放开离合，稍给油门，哈，换档ok，不知道这样好不好，至少不磨损变速箱了。上路：在路上一定要眼观六路，耳听八方。

尤其实在有路口和行人居多的地方，一要注意前面车的转向灯，二要注意路口的行车的转向灯及车速，三要注意路上行人的形态——他是准备冲过去还是给你让路?尤其是摩托车、电动车和自行车，虽然横穿马路是他们的不对，可是一旦碰着了，那就是俄地责任了，行车过程中在变更车道时要注意后面的车，标准操作是要打转向灯。从超车道转到最右边的行车道是让我比较头痛的，因为从车内观后镜和车外的反光镜中看同一辆车，车距感觉不一样，所以我搞不清楚后面的车离我到底有多远?lg开车时我就从窗外和两个镜子间观察车，看看两者感觉的不同，不过到现在还没找着门，因此俄看不见车内观后镜里的情况。l拐弯：拐弯时一定要减速。第一次拐弯时速在七八十公里，感觉快被甩出去了，好在路上没车。lg较我空档滑行再换档，我总觉得不习惯，现在拐弯有点感觉了：提前减速，换档，速度越慢越好控制，一般3档足以。拐到2/3时就可以踩油门加速了。

控制方向盘是另外一个关键因素，到现在俄还没有找到感觉，方向时大时小，慢慢练啊。红绿灯：遇到红绿灯别紧张，起步熄火是新手最容易遇到的问题，千万别管后面的车，任它喇叭响破了天，你都要不慌不忙，实在受不了，就下车把后面的车吼一顿——一个朋友就这样，受不了了，下车把后面的车骂了一顿，丢下一句话：“看见实习还不让着点，有本事你给我开过去啊!”哈哈，强!有机会俄也试试。其他：千万别跟着大车走，挡视线，有紧急情况也撞不过它;超车时、过路口时别犹豫，看好情况，千万别扭来扭去，在路上跳舞只怕不是什么好事。开车上路最大的感觉就是一定不要紧张，紧张心乱，心乱脑迷，那么该干嘛就分不清了。

总之，记住要领，遵守规则;放松心情，享受过程。相信每个人都能轻松驾车。