优秀作文是以高度的思辨能力和良好的语言表达能力为基础，对某个主题或问题进行深入分析和论述的一种文字表达方式。小编为大家整理了一些优秀作文的范文，希望能够给大家提供一些写作思路和技巧。
知道更要做到（模板19篇）篇一
因为种子渴望收到阳光雨露的加冕，它更要以微毫之力，推动千斤磐石；因为蝴蝶渴望花香的追随，它更要以轻羽之翅，挣脱钢铁般的蛹壳；因为我渴望成功，我更要坚强！
“不如意的事十常八九，可与人言无二三。”南宋诗人方岳可谓是道出了我早已厚积灰尘的心声。
面对年级排名直线下滑得触目惊心，早已像是窥破地狱的我的来一身寒噤。成功离我越来越遥远了。
一张张，一叠叠的挂满红痕的试卷，冷漠的走过我身旁，却狠狠地留下心伤的痕迹。老师一声声意味分明的叹息也成为了在我背后悄悄磨利的尖刀，一下下的，重重割下。
我真的再也无力挽回了吗？这就像是深陷泥潭的人，到底是苦苦挣扎。有的人噤噤喏喏说我不配拥有成功，有的`人嘻嘻哈哈，嘲笑我不自量力，妄想以“鸿毛之力，推翻泰山之巍峨”。
装作埋头苦干的我，笔尖下书写着我故作坚强的背影，却宣泄着我内心的痛苦。如蝗虫过境般的汹涌，席卷着我心中那仅剩下的摇摇欲坠的自信。
那日，我一路低垂着心走回家去。心里的无奈与失落也向这个世界的失意低着头，脚下硌人的石子也学会了嘲讽。
“喂，你很失落？”背后传来了一个人的声音。
我一转头，是她。面对她的提问，我只是默默低下头，没有回应。
“你难道不渴望成功吗？”她说。
“我……“。
“既然渴望成功的话，那为什么不坚强起来？”
对啊，我也渴望成功啊！
即使成功是在于万丈的云端，哪怕守着太阳热辣的讽刺，哪怕要受着冰雹的掷投，我也要制造云梯去将它摘落。即使成功在于沙漠深处里匿藏，哪怕周围风沙如何割据我的血肉，哪怕是暗夜的猛兽磨蚀着我的筋骨，我也要用尽最后一丝力气去将它揪出！
于是，我发奋。我逼迫自己向前，我认真听课，认真做题。我渴望成功，所以我用自己的汗水和泪水去兑换；我渴望成功，所以我要用坚强与它搏斗。
知道更要做到（模板19篇）篇二
这本书对知道更要做到的破解之谜很简单，就是习惯!“习惯”这二个字，对我们来说太过熟悉，所以很多人没有深究过它的确切定义、科学内涵、内在规律——“最厉害的就是习惯”周士渊教授告诉我们千万别忽略这句话，我也有同感。世界上每个人都关心自己的命运和前程，而命运当然是有你的行为造成的。好的行为造就好的命运，坏的行为造就坏的命运，习惯是影响我们命运诸多因素中“最厉害”的一种。
习惯问题不是一个新话题，人类对它的研究和探讨大概一直未曾中断过，近年末，国内外关于习惯的经典着作也是层出不穷，例如：《习惯的力量》、《高效能人士的七个习惯》等，这些作品都从不同的角度探讨了习惯的本质、如何改变习惯以及哪些是真正好的习惯，值得我们一辈子去历练和培养。近年来，随着成功学在国内的兴起和励志类图书的泛滥成灾，加之网络的迅猛发展和“快速成功”之类理念的侵害，一种有些浮躁的心态和眼高手低的风气正弥散于有些青年人中间。
对于成功，很多人止于“知道”一些观念和行动准则，然后就把它们当作一种“知识”来了解、记忆和谈论，不知不觉地跌入了一个“成功学陷阱”——那就是一种“我已经很卓越”或是“我一定会很成功”的错觉，而事实上你还是以前的你，单纯的“知道”而不去“做到”，一切都不会有改观。
知道更要做到（模板19篇）篇三
现在的社会是信息爆炸的时代，人们可以通过书籍、网络、电视、广播等多种途径获得大量的信息，而如何从大量的信息库中如何获得关键的信息或积极的因素，应用于实际的工作与生活当中，却是当今社会需要思考与改良的问题。《知道做到》就是一本如何将学到的知识运用到工作跟生活中的好书。
自古以来，“知”跟“行”的关系一直在中国哲学史上有着无比的魅力，南宋的思想家朱熹曾提出“知先行后”，明朝的心学集大成者王守仁在贵阳文明书院讲学首次提出“知行合一”。中国伟大的人民教育家陶行知也曾说“知是行之始、行是知之成”。从哲学的角度讲，人们不仅要认识（“知”），尤其应当实践（“行”），只有把“知”和“行”统一起来，才能称得上“善”。
《知道做到》实际探索的就是不能将“知”运用“行”中的原因与方法，作者认为不能学以致用的关键原因有三个：
1、信息超载，人们习惯不停的获取新知识，而不习惯去应用知识。
2、消极过滤，人类处理信息系统的相当混乱，负面信息更容易被人吸收。
3、缺少跟进，没有重复的落实与跟进。
针对这三个关键因素，作者分别提出相应的解决方法：
首先是信息超载，作者认为要掌握某件事情，接触一次性的东西，只能记住很少的一部分，所以关注重要的信息，而非大量的吸收信息，坚持“少而精”的模式，选择一些关键点，不间断的重复，直至完全掌握为止，从而引发更大的创造性。
其次是消极过滤，人们善于发现人做错了什么，而不善于发现人们作对了什么。从小到大，这些充当父母或者管理者的人员过于吝啬表扬与赞美，当小孩或者员工表现好的时候，很少有人去关注其行为或者给与赞美，但是当小孩与员工表现有问题的时候，做父母的或者管理者则经常跳出来，把当事人训斥一顿，然后离开，这种海鸥行为经常给人们造成就是消极或者焦虑的心态，对很多食物都怀疑与不自信得态度，所以，我们必须加强积极的一面，以乐观的人生态度，学会如何正确的过滤信息，更多的选择积极信息；为此作者也提供两种方式：一是积极聆听，敞开心胸去听取别人的意见和建议，二是将自己变为绿灯思考者，在做事情或进行计划时，总是先对有利的方向进行思考，积极发现正面的作用，引发创造力和应变力。
最后一环是缺少跟进，要学会将“知”更好地运用“行”中，关键要素离不开指导、支持、问责。在工作当中有一项新任务，作为领导者首先要给员工学习与了解新任务的情况，指导员工如何开着工作，并提出需要注意的事项，最后还要对任务重复的跟进，关心任务的进度，员工的状况，任务最终完成情况。而很多的管理者往往只是充当任务的分发者，不进行支持与指导，只是结果出现问题才进行责怪。
知道更要做到（模板19篇）篇四
知道做到之间往往存在着一条的鸿沟，因为知道未必能做到。下面是本站小编为大家整理的知道做到读后感。
作文。
欢迎参考!
花时间读了一下《知道做到》这本书受益匪浅。
这一系列的问题使我们想到，我们都一直是在说，付诸行动的人很少。就像我们在工作当中，当去参加一个培训，老师讲到你心坎里的时候你会心潮澎湃，但是过后你还是按部就班的在做你的工作，没有什么大的进步，，也很少意识到自个应该怎么进步，只是在人讲到你心坎的时候激动那么一下子，激动的状态永远是那么一小会的话，那永远也成功不了的吧。只有十几付诸行动的人才能真正享受胜利的果实。
我们要把积极保持在ing的状态!
书中主要讲的几个要点：
1、重复的力量：少而精的去学而非多而浅的去学。
2、为什么不能学以致用的原因有三：
信息超载：每天看到听到的信息过多，没办法真正的去认识去渗透。
消极过滤：要保持积极的心态去做事去思考问题。看问题先看好的一面，然后再去反驳错误的那一面。先绿色思维然后再黄色思维。例如公司的首席运营官，虽然他是专门挑刺，为确保公司做出正确决定而设置的岗位，但是他的挑刺不能把人给整疯了，可以先思考人们提出的建议的好的方面，然后去驳斥不好的一面。
缺少跟进：要想改变某个行为，得到自己预期的效果，你需要指导、支持、问责。然后制订一份出色的跟进计划。说白了就是得有个人跟你分享并且对你进行监督。很多培训机构课程很多，人们在接受培训的那一刻也很激动活跃，但是只是在接受培训的当时，那一刻，之后所学到的培训只是很少能真正运用到实际工作当中，这就培训缺失的最重要的一环：应该制定实时有效的跟进计划。去支持，去找出问题，去实践，然后再找问题，进行巩固，最后真正转化为自己的东西。
分析一下现在的我好像也是这样的一个状态：计划到是有制定，20xx年的整个学习。
工作计划。
都制定了，但是实际去执行的真没几条，这样就违背了我开始的意愿，那过到现在马上6月份，半年过去了，我的计划还没执行几个，我的年中目标可能无法实现，那我现在就很抱怨，产生了一种莫名奇妙的失落和抵触情绪，认为该怎么着就怎么着吧。那这样随着消极过滤的增长，我的计划毫无疑问会全部泡汤，所以我现在应该把我的计划重视起来，从实际的情况触发，一点一点去做一点一点去实现，一点一点去改正。恩，就这么干，开始!
知道做到之间往往存在着一条的鸿沟，因为知道未必能做到，所以需要一座桥梁将知道和做到之间有效地连接起来，这就是常常被我们忽视的重视。
在我作学生的时候，老师就反复强调重复的重要性。如今已工作一年，再一次看到书中写到有关重复的内容，并且叫做重复的力量，让我对重复的认识更加深了一层。可见，无论是学习还是工作，重复都是极其重要的。
一块生铁的价值，通过几次重复的锻打就可以变成一块马掌，这时候它的价值是几元钱，再通过千百次重复的动作它就可以用来作为刀具，这个时候它的价值是几百元。那么再通过千百次重复的锤炼它可以用来做重要的精密仪器，这个时候它的价值是几万元。最后再通过上万次重复的动作它可以用来做航空器材，那时候它的价值就无法估量了。
做事也是一样，不要以为重复很简单，无关紧要。细心的人们经常会发现，比如在开会的时候，大家往往拿出纸和笔认真记录会上每一条重要的信息，好像会议的每个细节都深深地刻到了脑子里。但是几天之后呢，往往要被问及上次会议都有什么内容大部人都想不起来了，这就是会议做记录的重要性，同样也就是重复的重要性。
作为企业的一名人员，查文献阅读资料是必不可少的内容。当我们第一次阅读到有用的文章时，往往被文章里实验方法巧妙的构思和新颖的结论所吸引，可是过了一段时间估计就很难有人再想起来。如果这时再重复看一遍文章，就会比第一次阅读得更加深入，甚至有恍然大悟的感觉，它在大脑中印象才会更加深一层，多次重复也就变成了自己的知识。古人同样知道重复的这个道理，就是温故而知新。
知道，是头脑获得信息。做到，是将有效的信息应用于工作之中。而重复，就是将有效的信息刻画在头脑中的过程。重复的次数的越多，在头脑中刻画得越深，获得的知识就越丰富。可见，重复是一条纽带，是将知道和做到有机结合起来的纽带。只有纽带越牢靠，知道和做到才能更紧密。所以，要重视重复的力量。
在这个信息泛滥的时代，我们可以从书本、网络、电视、广播等非常非常多的途径获取新知识。但好像你一本书看完了，看完了就是看完了，没有对自己的行为、实际做法产生任何影响。貌似真的很想从书中学到些什么，但一直不知道要如何达到、如果去操作执行。《知道做到》教会如何让自己消除知行差距，让学到的东西学以致用，应用到日常的生活中。
作家提出了三个要求：
1)坚持做笔记;这点大家可能平常的培训、上课中都有都会做到，因为好记性不如烂笔头。
2)在24小时内重读笔记;这点我本身在以前的学习中是没有做的。没有总结那些让自己“啊哈”一声即恍然大悟的东西，将混乱条理不是那么清晰的笔记清楚、整洁的写到另外一本笔记本上或者储存到计算机中。而是培训回来后就合上笔记本开始另外的事情了。过了段时间，当突然想起或有人问起重新打开笔记时发现甚至认不清楚自己的笔迹了。这样的没有经过整理的笔记是毫无意义的。
3)把自己学到的东西传达给别人;作家建议在结束培训的一个星期内。将学到的东西分享、传授给别人。在分享、传授的过程你又再一次的强化、复习了你学到的东西。
但真正能够做到这三点的人真的很难。要应用自己刚学到的知识并不是一件容易的事。接下来作家分析之所以出现这个情况的主要原因：
1)信息超载;现在人们获取知识的途径很多很多，获取新知识要比应用自己已有的知识有趣得多了。所以人们习惯性的不断的去获取新知识。
2)消极过滤;也就是说‘发臭性思维症’是指对那些积极的、哪怕是对自己有用的信息半信半疑，或者干脆拒之门外的症状。如何判断哪些对自己来说是积极的、有用的?(我也不太懂囧……)。
因为知识容易获取，所以我们总是不断的获取更多知识，而不是采取实际的行动去应用它们。而且在这个过程中，我们的消极思维会发生作用，从而削弱我们学以致用的动力。
3)缺少跟进;关键在于重复、重复、重复。平常生活中大家都会发现自己有许多不好的习惯，但总是改不掉。或者说这些习惯已经根深蒂固，要改掉这些习惯需要付出真正切实的努力。但我们大多数都不知道如何去做。如何去改变自己的行为。
知道更要做到（模板19篇）篇五
同样的一件事，不同的人去做，会有不同的结果。虽然做法他们都知道，但关键在于知道更要做到。
在生活中，有一种人。他们以自己为中心，一副唯我独尊的样子，听不进别人的好言相劝，听不顺别人的直言敢谏，听不惯别人的不好评价。他们抱着“你所的我都懂”的态度对待这一切。我不能说他们不懂装懂，但是，也许有些事他们的确懂得，但是却达不到效果。那是因为他们知道却没做到。同样都明白的道理，都知道做法，但结果却相反。由此可见：知道做不到等于空谈。
然而，生活中还有另一种人。他们进去取，他们虚心，他们实在。同聚一处，有事情发生，他们可以尽自己的`所知去帮助需要帮助的人。他们可以得到别人的尊重和好评。有的人，他们虽有能力去帮助别人，也知道尽自己所能去帮助别人是一件快乐的事情。但是，他只是知道怎样做去得到众人的好评。他没有去帮助别人，所以他得不到好评。而去帮助别人的那些人，他们不傻，可能不聪明，只是因为他们实在。他们只知道帮助别人大家都会快乐，而且他们也做到了。用样的事，同样的道理，众人皆知，但却因为不同的人就有了不一样的结果。那是因为他们知道，但有的人做到了，有人没有做到。
所以，知道并不完美，知道并做到才是完美。请大家以实际行动来验证吧！知道并做到才是有实力的表现。
也许，我这样说，大家还不能清楚知道我要表达的内涵。因为，包括的太广了。下面我来举个生活中的例子，你会更了解指导与做到的关系。
在一所中学的一个自由时间，一个女孩子抱怨道：“为什么我以前成绩那么好，现在却那么差呀！”
男生问：“上课老师讲的你听的懂吗？”
女生点了点头，然后看了看身边认真做题的同桌说道：“这傻丫，太听老师话了，拼命做题，死学，之前我考试前看下书都考得比她好呢！”
男生有问：“那现在呢？”
“比我……好”，女生支支吾吾的。
男生生气了，声音都大了：“同一个老师，你们一起听的课，都知道老师讲的东西。人家还抽空练习老师布置的题，你在干嘛？你在闲聊，看小说。”男生说完也去写习题了，只留下刚刚那个抱怨的女生呆呆的站着。
这是一个很好的例子，同样是学生，听一个老师讲课，都听明白了，但一个人勤奋的用习题巩固，一个却无动于衷，结果无动于衷的成绩差了。事实证明没有付出就没有收获。
知道关键在于做到。知道做不到等于空谈，知道并且做到才是完美。朋友们，你们认为呢？可以把你们的想法告诉我哦。
知道更要做到（模板19篇）篇六
《knowanddo》是美国知名管理学者肯-布兰加博士的作品，旨在指导人们怎样把知识转化成具体的行动，即我们所说的怎样“学以致用”，现代企业培训的一个盲点是，培训的时候学员都很积极很认真，也学习了很多知识和技能，但是在实际工作过程中却又茫然不知所从，难以把知识转化成具体的工作方法和习惯。这在企业界是个非常普遍的现象。
之所以会出现这种问题，该书给出了三个原因。一是信息超载。现代企业培训的通病是追逐最新理念，培训学习的过程就是把一大堆理念或知识充斥到学院的大脑，使学员顾此失彼，难以把握重点。二是消极过滤。对于培训的内容和知识，我们不会无条件的轻而易举的接受它，我们每个人会以个人经验、价值观等因素，对信息进行取舍，从而导致培训的总体目标难以达成，这就是培训界所谓的“空杯”理论，一个人能够接受多少，在于他原来已经“储存”了多少。三是缺少跟进。通常的状况是，培训完了就完了，没有对后续实践的指导，也缺少对知识转化为行动的具体计划，导致学员从“知道了”，到几个星期后的“遗忘了”，对行动提升没有产生任何积极的影响，这个普遍现象导致全社会对培训资源的巨大浪费。除此以外，笔者认为，培训工作的不连贯性、培训知识的无针对性等也是导致企业培训难以达至企业需求目标的重要原因。
怎么样纠正以上三种错误，肯-布兰加博士给出三个相应的建议。一是多次重复少而精的素材，二是积极聆听，尽量采用绿灯思维；三是学习以后制定具体的跟进计划。结合目前培训现状及不足，笔者认为现代企业培训应做到：
一、制定培训目标。
制定培训目标是整个培训活动的开端和基础。培训目标包括一个企业的年度培训总目标和针对单一培训活动所制定的活动目标。很多企业的培训是为培训而培训，没有针对性和目的性，老板重视的时候，培训就多一些，老板不提，培训就可有可无，缺乏整体的系统性和计划性，培训几乎唯一的目的是把预算的培训费用花出去。企业的培训计划应该和企业短期发展计划以及中长期发展规划相协调，如果企业下一步的工作重点是拓展市场空间，打一场市场攻坚战，则针对业务员的销售技巧的培训成为必须；如果企业下一步是提升产品质量，提高客户满意度，则对生产和检验人员的工艺操作培训成为关键。负责培训的相关部门只有充分了解了企业发展状况和下一步计划及战略，才能制定出适宜的培训计划，否则只能闭门造车，把培训做成了“陪训”，让领导不喜，使职工生厌。
二、精心选择教材。
三、重复培训活动。
重复是掌握知识的要诀。一次完整的培训不是一次讲课，也不是一次活动，而应该是一个持之以恒的学习过程，这个学习需要针对某一个或有限的几个理念进行一次又一次的重复，在理论上，这种重复次数不应少于六次，且每次重复的时间间隔应不断延长。我们的圣人教导说，学而时习之，不亦说乎，重复学习的理念古已有之。当我们第一次接触一个理念时，一般反应会是质疑“真的是这样吗？”，第二次接触至少不会反感了。第三次接触的时候，就会部分的接受。第四次会完全接受，第五次会逐步吸收，并认为这一理念本来就是自己的，且有传达他人的意愿。第六次就是完全掌握，成为日常生活工作的一部分了。只有经过至少六次重复，一个理念、一个信息、一个知识点或者一个行动方针才能成为自己的东西。没有这个重复过程，那么接受培训无非是一个留声机，了解了，知道了，却难以进入具体的实践。
四、激发进取精神。
保持一个积极的心态是学习的关键，而让学员保持积极的开放的心态是培训的关键。如果学员一开始就抱有否定的、怀疑的态度，那么所有培训的努力和付出都是一种徒劳。激发学员的进取精神是个系统的工作，不同的企业可能会使用不同的方法。一些大企业通常会展示企业实力，让学员为置身于这样一个集体而自豪，从而充满斗志。小企业则更倾向于描绘一个共同的美丽愿景，让大家看到未来的希望。但不管是哪种方法，学员最终关心的是自身价值的承认和个人目标的实现，因此，为每个学员量身定做一个个人发展规划是必须的，也是绝大多数企业所忽视的。当然，还有一些企业在培训过程中做了过多不能实现的承诺，与学员进入实践后的感受差别过大，导致新晋人员大量流失，更是不可取的。
五、制定跟进计划。
上课培训完成后只是整个培训活动的开始，学员能不能把所学到得知识和技能用于日常工作，后续的跟进计划是关键所在。跟进计划的制订和实施是个系统过程，需要人力资源培训负责人与学员的直接领导进行充分沟通与交流，形成培训后的实践计划，然后由学员的直接领导对计划的执行进行指导和监督。跟进计划的执行实际是培训知识在实践行动中的具象化过程，同时也是一次次重复的过程，只有在实践中多次重复，才能够使原则变成习惯，使理念化为行动，使知识转为业绩。通过这样一个跟进过程，培训的内容才能转变成学员本身的才干，才能有助于提升学员素质。学员在自我感觉获得提升的激励下，会产生进一步学习的欲望，由此形成学习型组织，这是企业内部培训的终极目标。
六、检验培训结果。
培训的最终结果，需要一个检验过程来对其进行评价，进而指导后续培训工作的开展。企业通常的检验方法是考试。考试可以了解学员对知识的了解和运用娴熟程度，但不能作为全部的考核内容，因为这种方法难以对培训的效果进行深入的了解和评判。检验考核应该更看重学员在培训后工作习惯的养成，工作态度的转变和工作效率的提高，只有在这三个方面有了长足的进步，才可以说培训是有意义的，是成功的。否则，只是单纯的掌握了一些理念和方法，却没有应用到实际工作中，说明培训是失败的。必须找出培训失败的具体环节，进行加强，才能够提升企业培训工作的效率。
总体来说，企业培训是一个系统过程，需要一个由制定目标，到传授知识，到掌握知识，最后到知识转化成实践的完整的过程。这个过程缺少任一环节，都将导致培训效果大打折扣，甚而至于是做无用功。因此，现代企业培训应该摈弃那些热衷于追逐新理念的习惯，根据自身需求，确定少量的理念作为培训内容，然后通过不断的重复以及与实践的结合，使理念深入人心，化为行动，变成业绩，这才是培训工作的要旨。
知道更要做到（模板19篇）篇七
其实刚看到这本书大概猜到它讲的是什么，作为一本管理学的提升书籍，此书通过文字阐述了现在的我们出现的`各种问题；知识的垃圾桶；知道却不能做到；毫无计划的工作生活等。本书将其原因总结为以下几点：1信息超载；2消极过滤；3缺少跟进这三个方面的原因，简明而精辟。
现在我们懂得，阻止我们前进和上升的原因其实就是know和how如何更好的的衔接，做到更好的跨越。这主要有三个层次：第一个层次的转换是知识层次的转变。这是很简单的，也是花费时间最少的一种转变。我现在发现自己每天要来往于很多博客，看很多新闻，但是第二天就会发现自己根本不记得昨天看了什么内容了。“知道做到”这本书里写到：“人们对于自己吸取的信息，24小时以后就记得不到50％的内容，而1个月之后，他们所能记得的新知识就不到5％了。”对于我们都知道的那些道理，你听着可能很耳熟，所以经常说这个道理我知道。
但是你可能不清楚你没有做到这些道理就等同于你不知道这个道理。那么，怎么样才能做到呢？第二个层次的转变是态度变化。当你对某个东西产生强烈的积极或消极情感时，你就会形成态度。改变态度要比获取知识更困难，因为我们常常会说，“我知道你在说什么，可是……”所以我们需要养成积极的过滤系统。每当我们产生一个令人兴奋的想法时，可能我们周围最亲密的人就会大泼冷水。久而久之，我们形成了消极过滤系统。比如在网上看到一篇文章你可能会想，“恩，这个很有道理，但是对我来说不管用，因为……对于新知识我们会让自己带先入之见，批判的心态来接受，虽然你口头上说我知道／我理解，但是你的心灵深处／态度上并没有接受。
第三个层次的转变，也是最为困难的，就是行为上的变化。要想做到，除了真正行动之外，没有别的办法。要想做到，就需要一个跟进系统，你不能偶尔将自己的知识应用到行动当中，而是要让自己制定一份能够为自己争取到必要的指导和支持，并帮助自己培养强大的责任感的跟进计划。老肯说道做到自己知道的那些道理，最为核心的是自律，实现自我的控制，以及坚定的意志，实现不断的坚持，永不放弃。但是我想加一点，除了自律以外我们也需要外界的帮助，不管是鼓励的一句话或对你的监督，我每次行动的时候就会让周围的人知道，这也是对自己自律的一种良性的压力。
现代的我们获取知识太过容易，而我们对知识与信息的索取又是极其贪婪的，很快我们变成为了知识的垃圾桶，淹死在信息的海洋之中。我们好似读了很多书，知道很多东西，但却无法体现在我们日常的工作实践中。大量的学习却依然让我们的竞争力停滞不前，我想这也是很多人都存在的困惑。《知道做到》就是这样一本教你如何将know—how转化为你想要的结果的书，这本书呢可以不到半天就读完，但是却解决了我们这个问题。
我现在想，我们没有必要知道更多新的道理，做到自己知道的那些大概就够了。即使不够，等你做到你知道的那些，再去讨论那些新的道理。
知道更要做到（模板19篇）篇八
周末读了周士渊的《知道更要做到——打造超级行动力》这本书。
在本书的第六章，主要讲到习惯“五动”理论，是关于超级行动力的提升。在开始讲“五动”理论之前，周士渊先分析了“知”与“行”的关系。良好的习惯，就是一个人终生的`财富，培养良好的习惯，是对自己人生所做的最好的投资，是投入产出比最高的投资，是一定能让你终生获益的投资。对于人生的成功而言，“行动”比“知道”更为关键。所以不管做任何事情，知道更要做到。
第一动——起动。做任何事情之前需要有好的观念做先导，关键在于观念的转变。起动便是及时的播种，即一旦我们下了决心要养成某个习惯，就要去行动，即起动，千万不能明日复明日，千万不能中在脑子里转。就像种地一样，当播种之后，就需要我们烧水、施肥，直到收获的那一天。如果仅仅把种子种上就不管的话，那么金秋收获的季节里，只能观望别人的收获。
第二动——百动。主要是在起动之后，不断的动，足够的动，以至于养成习惯。全球最杰出的职业经理人杰克·韦尔奇一句经典名言“一旦你产生了一个简单的、坚定的想法，只有你不断地重复，终会使之成为现实;提炼、坚持、重复，这是你成功的法宝;持之以恒，终将达到最高值。”就像烧水一样，只有100度的时候，水才会沸腾。而要想达到100度，必须从冷水烧到30度、40度、50度，在这个过程中最需要的就是坚持、重复。只有不断地加热，水才会最终达到100度这个沸腾点。所以当有了目标之后，我们就要坚持不懈的努力，即便是日复一日的重复，我们也要努力到成功的那一天。
第三动——自动。自动就是在起动和百动的基础上更高的层次，不用监督、无须压力，自己就会动。这是积极主动的表现。如果带着压力，在别人监督下才能完成工作的话，效率也不会太高。俗话说的好，兴趣是最好的老师。当你喜欢自己的工作时，你会积极的、主动的去完成它，也说是所谓的自动。
第四动——永动。闻名于世的麦当劳创始人克罗克曾说过“世界上毅力是无法替代的，天赋无法替代，有天赋去失败的人比比皆是;才能无法替代，有才能却失败的人时时可见;教育无法替代，受教育却失败的人处处可闻;只有毅力是无所不能的，所向披靡的”。周士渊的一生可以说是平淡却不平凡的一生，他经历过人生的很多磨难，最终使他走向成功的不是才能，也不是天赋，而是坚持不懈、努力追求的毅力。
第五动——乐动。好习惯养成，乐在其中。一个好习惯养成后，你这样做就会舒服，不这样做内心就不安。当你养成好习惯后，人生会变得十分充实。乐动是五动中的最高境界，在经历了以上四动之后，乐动自然就水到渠成了。如果能达到乐动的境界，可以享受充实的人生，你所做的一切都会自己快乐，成功也就在不远处了。
很多时候我们只是知道却没有执行，机会擦肩而过。而成功是在起动之后，坚持不懈的努力，当达到乐动的时候，成功就在向自己招手了。所以我们不管做什么，一定要“知道更要做到”，打造超级行动力!
知道更要做到（模板19篇）篇九
在这个信息泛滥的时代，我们可以从书本、网络、电视、广播等非常非常多的途径获取新知识。但好像你一本书看完了，看完了就是看完了，没有对自己的行为、实际做法产生任何影响。貌似真的很想从书中学到些什么，但一直不知道要如何达到、如果去操作执行。《知道做到》教会如何让自己消除知行差距，让学到的东西学以致用，应用到日常的生活中。
作家提出了三个要求：
1）坚持做笔记；这点大家可能平常的培训、上课中都有都会做到，因为好记性不如烂笔头。
2）在24小时内重读笔记；这点我本身在以前的学习中是没有做的。没有总结那些让自己“啊哈”一声即恍然大悟的东西，将混乱条理不是那么清晰的笔记清楚、整洁的写到另外一本笔记本上或者储存到计算机中。而是培训回来后就合上笔记本开始另外的事情了。过了段时间，当突然想起或有人问起重新打开笔记时发现甚至认不清楚自己的笔迹了。这样的没有经过整理的笔记是毫无意义的。
3）把自己学到的东西传达给别人；作家建议在结束培训的一个星期内。将学到的东西分享、传授给别人。在分享、传授的过程你又再一次的强化、复习了你学到的东西。
但真正能够做到这三点的人真的很难。要应用自己刚学到的知识并不是一件容易的事。接下来作家分析之所以出现这个情况的主要原因：
1）信息超载；现在人们获取知识的途径很多很多，获取新知识要比应用自己已有的知识有趣得多了。所以人们习惯性的不断的去获取新知识。
因为知识容易获取，所以我们总是不断的获取更多知识，而不是采取实际的行动去应用它们。而且在这个过程中，我们的消极思维会发生作用，从而削弱我们学以致用的动力。
3）缺少跟进；关键在于重复、重复、重复。平常生活中大家都会发现自己有许多不好的习惯，但总是改不掉。或者说这些习惯已经根深蒂固，要改掉这些习惯需要付出真正切实的努力。但我们大多数都不知道如何去做。如何去改变自己的行为。
知道更要做到（模板19篇）篇十
这本《尽职尽责》，它让我明白不论从事什么样的工作，都要用心将其做好，哪怕我们的工作只是简单的端茶倒水、整理文件，也要用心去做，任何一个岗位都有其价值。我们需要将自己的工作做到最好，不要抱怨别人能力不如你，反而待遇比你好，我们要考虑的是在自己的工作领域，是否做到了尽职尽责。我也曾徘徊过，自己读完研做文员的工作，拿着微薄的工资是否值得？郑一群列举大量的事例告诉我们很多优秀的成功人士最初也都是从事不起眼的工作，但是他们的共同点在于不管他们从事何其不起眼的工作他们都全力做好。读了这本书使我的心情得到平复：在这个领域你一窍不通，公司凭什么给你很高的薪水，有本事自己在领域内成为专家级的人物，真能那样，自己向公司多些要求也心安埃这样想通之后，我便以一种空杯心态安心学习了。
这本书共分九章：摆正自己的位置、忠于自己的组织、对工作尽职尽责、适时给自己充电、马上行动起来、细节之处见精神、工作中没有任何借口、富有团队协作精神、成为公司不可或缺的人才。虽然这本书并非没有缺点，书中经常举一些实例说明观点，会有一些例子有重复，有时前后举相同的例子还会有些出入，但这本书的内容对企业或公司员工很有指导意义。在此我无法针对每一章内容一一细细阐述，我只能择要说说这本书对我的影响。()。
作者开篇首先让员工摆正自己的位置，既不要盲目自大也不要低估自己，选择自己喜欢的职业并热爱它，要知道我们是为自己而不是为他人在工作，读了这些内容使我对自己、对自己的工作有了比较清晰的定位，我会用心做好工作中的每一件事。
接着作者告诉我们员工要忠诚，要维护公司的利益，员工应该对工作尽职尽责，应该具有高度的的责任感。这点是现在很多公司都很头疼的，员工只关心自己的利益，对公司利益漠不关心，不能真心对待公司，殊不知只有公司发展壮大了，员工才有前途，公司陷入困境，员工的下场可想而知。员工与公司是紧密相连的，员工认真工作，公司才会发展，公司发展了，员工才有希望。
书中还提到要不断充实自己的知识，具有“活到老，学到老”的精神，这一点我十分赞同。知识经济时代，信息瞬息万变，不学习就会被out被时代淘汰。知无涯，学无境，现在的我不也是在学新的东西吗，我相信通过认真的学习、不懈的努力，我会做好我的工作的。
书中告诉我“马上行动起来”，唯有行动是达到目标的唯一途径，一百个想法不如一个行动。有时我们常常会自己吓唬自己，认为工作有多么难，然而只要我们静下心来理清思路一步一步付诸行动，我们会发现其实也不难，只要行动了就有收获。不要将时间浪费在缥缈的空想中，“如果你能跟得上时间的步伐，你就不会默默无闻”，这句刻在钟表王国瑞士的一些古钟上的话充满哲理。
工作中没有任何借口，“只为成功找方法，不为失败找理由”；富有团队协作精神，团队合作让你的事业多姿多彩；成为自己工作领域的专家，让自己在竞争中不断成长，成为公司不可或缺的人才……冲击我思维的观点还有很多。
一本好书能影响人的一生，孔子说三十而立，已近而立之年的我才刚刚步入职场，想想有些惭愧，不过非常感谢郑一群这位资深职场发展评论员，他的书让我重拾了自信，从零开始并不可怕，只要心中有梦，努力付出，相信不久的将来我一定会成功。
知道更要做到（模板19篇）篇十一
读完《尽职尽责》一书，心灵如风拂过，一片盎然绿意。它虽是一本企业员工热读的书籍，但却对如我一般的教育人带来同样的触动。这本书中的理念于我而言并不是很新，有的甚至已化为我生命中的元素，我正践行着，并不断地朝向它。但我依然想借这本书，把那些已植入生命的感悟整理出来，与大家共享。
一、从工作中获得快乐。
以前，不只是我，在我的周围，经常会听到许多牢骚与抱怨的声音，要么工作太累，要么待遇太低，要么工作环境太差，要么得不到领导的赏识……在不绝于耳的抱怨声中，心情越变越糟，境遇非但不会有所改善，反而在抱怨声中每况愈下，更糟的是，最后可能连自己的工作都丢掉了。
《尽职尽责》一书告诉我们：看一个人是否能做好事情，只要看他对待工作的态度。工作本身并没有贵贱之分，但是对工作的态度却有高底之别。一个人若不认真思考工作对生命的意义，即使再多优厚的条件，也不会带来更多的快乐，人生依旧会有很多遗憾与不满足。
所以，我们现在要做的是：停止抱怨，改变自己的态度来改变自己的生活，从而从工作中获得快乐。
从工作中获得快乐、成功以及满足感的秘诀，并不在于专挑自己喜欢的事情做，而是喜欢自己所从事的工作。有些人，或许工作了一辈子，都没有体会到工作的乐趣，相反工作还成了他一项沉重的负担，让他苦不堪言。而爱迪生却说：“我这一辈子从来没有工作过，我只是在玩而已。”爱迪生深信，工作的目的应该是乐趣和满足感。而爱迪生一生所成就的事业，更是这套工作哲学活生生的印证。我们也可以像爱迪生一样，做最出色的工作，并从中获得最大的乐趣。
二、发现自己的优势。
每个人身上都有自己的优势。何谓优势？正如书中所说，优势就是你天生能做一件事，不费劲，却比其他人做得好，即“做一件事的持续的、近乎完美的表现。”人类天性的某个角落，沉睡着成就的种子，如果把它唤醒，让它活动起来，它能把你推向你从未想像过的人生之巅。
我们都有过同样的体会，如果你没有这一才干，你可以不折不扣地运用你所学的技能，却仍然不出彩。正如学会一种语言的语法并不能帮助你写出漂亮文章一样，学会一种技能并不事实上导致任何一种活动的完美表现。如果没有必需的才干，学会技能只能保证成活却不能确保成功。
比如书中提到的菲尔，他的才干不适合洗衣店，而更适合在机械行业一展身手。所以，他痛恨洗衣店的工作，在洗衣店工作时懒懒散散，提不起精神，只做些不得不做的工作，其他工作则一概不管。而当他穿上油腻的粗布工作服，从事比洗衣店更为辛苦的工作，工作的时间更长，但他竟然快乐地在工作中吹起口哨来。当他1944年去世时已是波音公司的总裁，并且制造出“空中习行堡垒”，帮助盟国军队赢得了世界大战。
所以，我们应学会发现自己的优势，找出自己的才干线索后，你也许会恍然大悟：“我本不该干管理工作。因为我讨厌与陌生人打交道。”或者我更适合干研究性的工作。于是，你就可以回到属于你自己才干的优势道路上去，并由此创造出属于你的辉煌人生。
三、让自己“物超所值”
在我们的上班族中，有许多“混”日子的人，每天到点上班，混过8小时重复性的工作之后，到点下班，每天重复的劳动磨掉了他对工作的热情，让他对任何事物都变得麻木起来，也就是说他们只为工作付出时间---而不是精力和激情。
还有一种人，工作很卖力，但既不肯动脑思考，也不肯学习，只重复一些经验性的工作，付出与得到的常常不成比例，却不知追问“为什么”，更不会想如何去改进。
这两种人倘若不改变，显然不会在工作中不断提升自我价值，让自己变得“物超所值”，更何论享受工作的乐趣。
那么，如何让自己“物超所值”？最好的办法是在干中学习，竭尽全力把一切做得尽善尽美，不管是复杂的主菜，还是简单的附餐。有些知识既不能在教室里传授，也不能在书本中找到，它需要你在实践中积累。实践的过程中还要学会思考，无论从事什么活动，如果你是个聪明人，就会在一定的时刻静下心来，将所有积累的知识融会贯通，根据实际情况独立思考，产生新结论――新经验性知识。通过实践与思考，你会在工作中学到比别人多的经验，而这些经验是你向上发展的踏脚石，你做得越多，你能做得就越多！你就会获得更多的幸运，拥有更多的机会！
要知道，我们的工作并非仅为薪水。一个人若只是从他的工作中获得薪水，而其它一无所得，那真是很可怜的。他无疑主动放弃了比薪水更重要的东西――在工作中充分发掘自己的潜能，发挥自己的才干，做最有意义的事情。
成功人士为什么能够出类拔萃的秘诀其实只有几个字而已，那就是“多做一点“。光尽到自己的义务或责任，根本不可能获得多么杰出的成就。超出本分之外的努力及杰出的表现，才是能否出类拔萃的关键。
那么，就让我们竭尽全力，多做一点，让自己“物超所值”，成为学校不可替代的员工。
四、成为有责任感的人。
责任感是人走向社会的关键品质，是一个人在社会上立足的重要资本。
在书中，我读到了这样一个例子：有一个颇有才华的年轻人，他本来可以在工作上施展自己的才能，但他却缺乏敬业精神。一次报社急着要发稿，他却搂着稿件回家睡大觉去了，结果影响了整个报纸的出报时间。
这种人永远得不到尊重和提升。人们只会尊敬那些能力中等但尽职尽责的人，而不会尊敬一个能力一等，但不负责任的人。
在我们的周围其实也有这样的人，出现了问题总是争于为自己找借口，而不愿承担责任，遇事先考虑自己，而不考虑对公司，对全局的影响。而一个负责任的人，无论发生什么问题，他都会想办法解决，都要达到预期结果，而不会给自己找任何借口。
还有这样一些人，他们每天看起来忙忙碌碌，似乎尽职尽责了，但是他们把本应一个小时完成的工作变得需要半天的时间甚至更多。因为工作对于他们而言，只是一个接一个的任务。他们寻找各种各式各样的借口，拖延逃避。
作为一名员工，要想不被淘汰，我们必须把借口哲学――现在的情况我无法控制――改成责任哲学。遇事敢于承担责任，这是一名优秀员工必备的品质。一个没有责任感的员工，不可能获得同事的信任和支持，也不可能获得领导的信赖和尊重。
五、学会协作。
日本人流行一句话：一个中国人可以干得过一个日本人，但三个中国人却干不过三个日本人。这话虽然是说中国人有个人竞争和成功的能力，但是不善于集体协作，去发挥协作和整体的力量。
学会协作，是一个现代学校员工必备的能力。要知道，我们每个人的工作都与学校另外的工作环环相扣，如果你在工作中显得离经叛道、形只影单，就会影响整个团队的协作。如果你能够忠诚于团队，并且愿意为此做出必要的奉献，那么你就能成为深受欢迎的团队成员，你的工作也将受到这个团队的协助而变得锦上添花。
j・c彭尼说：为我工作的人都具备成为合伙人的能力，要是没有这样的潜力，我宁可不要。
一个不会协作的人不仅不会受到领导和同事的接纳与赏识，更不会干出大事业，而且他所面临的人际关系的危机往往也会成为其通往成功之路的暗礁。
学会合作，是我们走向成功必需的能力。
知道更要做到（模板19篇）篇十二
不记得是在哪个公众号上看到《知道做到》这本书的推荐，当时正好困惑于自己很难做到知行统一，一下就被书名吸引了，立马淘宝下单。相较于正文简洁的语言，这本书前十页都是各种牛逼哄哄的名人推荐，后十页则是作者介绍以及各种所获荣誉的展示，让你在刚拿到书简单翻一下的同时立马感受到了书本的重量。
《知道做到》这本书通过一个作家和企业家的。对话，让我们明了该如何将自己的知识应用到实践中去。全书共11个章节。第一章让我印象最深的是作家督促他的研讨班学员必须做到三件事：
1、坚持记笔记；
2、24小时内重读笔记，总结那些让自己“啊哈”一声的东西；
3、把学到的知识传达给别人。第二章告诉我们难以做到学以致用的原因主要在于信息过载、消极过滤以及缺少跟进。重复是克服所有知行差距的三个问题的关键！后面几个章节则具体阐述了应该如何去做。我们很难通过一次谈话改变一个人的信念或说服某人去做什么事。想要改变别人的观念或是让某条信息产生预期的结果，我们必须学会间隔性地重复它。三个问题之一信息过载大家都知道，随着互联网的普及，我们获取知识的渠道越来越多，各种信息铺天盖地。就阅读而言，我们很容易陷入泛泛阅读，看过即忘的困境。
《韦氏国际英语词典》的发明人丹尼尔。韦伯斯特曾经说过，他宁愿彻底读透几本好书也不愿进行大量泛泛的阅读。书中也提倡少而精的学习，不要多而浅地接触大量信息。
知道更要做到（模板19篇）篇十三
《知道做到第八章心得体会》是一本由著名学者所写的心理学读物。通过阅读这本书，我深受启发，下面我将就第八章内容进行深入思考和总结，分享我的心得体会。
第二段：对自我意识的认识和理解。
第八章强调自我意识的重要性，为了更好地理解它，我参考了书中的例子并进行了深入思考。自我意识是一个人对自身和自己行为的认知和理解。在这个过程中，人们通过反思和观察自己的行为，并与社会规范和价值观进行对比，来形成对自己的认知。在我的个人经历中，我发现自我意识可以帮助我更好地了解自己的行为和想法，并在必要时进行调整。通过自我意识，我能够更好地处理人际关系，树立自信，以及适应环境的变化。同时，我也认识到自我意识并非一成不变的，而是可以通过实践和反思进行培养和改变的。
第三段：自我意识与情绪调控的关系。
在书中，也提到了自我意识与情绪调控之间的关系。我深刻体会到自我意识和情绪调控之间的互动和影响。通过自我意识，我能够更好地觉察自己的情绪，并在情绪激动时有能力进行自我调节。例如，当我意识到自己正在愤怒或焦虑时，我会尝试通过深呼吸或冷静思考来缓解情绪。这种意识和控制情绪的能力不仅有助于保持心理健康，还能改善人际关系，并帮助我更好地应对压力和挑战。
第四段：自我意识与目标实现的关系。
自我意识对目标实现也有着重要的影响。通过意识到自我意识，我能够更加清晰地设置目标，并制定出达成这些目标所需要的具体步骤和策略。同时，自我意识也帮助我更好地认识自己的优势和劣势，为我制定合理的目标和计划提供了指导。在实践中，我发现自我意识帮助我保持动力，克服困难，坚持追求自己的目标。因此，通过培养自我意识，我相信我能够更好地实现个人和职业生涯中的目标。
第五段：展望与反思。
通过阅读《知道做到第八章心得体会》，我对自我意识的重要性有了更深刻的理解和认识。自我意识不仅是心理学上的一个概念，更是我们的日常生活中要重视的一部分。自我意识能够帮助我们更好地认识自己、理解自己的情绪，并在制定目标、处理人际关系、调节情绪等方面发挥积极的作用。通过培养自我意识，我相信我能够更好地应对生活和工作中的挑战，并取得更好的成果。
总结：
知道更要做到（模板19篇）篇十四
我想，如果我给你发这条短信，那么当时的我必定处于我不发我不舒服的状态。我不想如此折磨自己，那就只好打扰你了。真的很抱歉，又打扰你了。
我不知道你经历了什么或者是你正在经历什么。可无论你在经历什么，都希望你想想待在家里无时无刻牵挂你的奶奶。
对于你的奶奶我陌生的很，只是时不时听我的妈妈提起。我已经数不清你奶奶来过我家多少回了，不用说那都是为了你。说实话，对于见你，我反倒更加的好奇你奶奶。是什么样的奶奶有如此的毅力，又是什么样的老人家如此的不顾自己的面子三番四次的往别人家里跑，为得只是等待她的孙儿回来与我见上一面。我是没有奶奶的，听我妈妈说“你是从小被奶奶带大，而我自我读初中开始都是与姐姐二人在家”突然的，我有点羡慕你这个有奶奶的异性了，因为之前的我并不觉得没有奶奶也没什么不好。
终于见到你家奶奶了，很着急的奶奶，满脸的操心写在脸上，手时不时擦擦眼角。
告诉我你还在等你妈妈说要等会才来。本来我妈妈给我电话的时候我就已经下来了，等了你们差不多快一小时的时候你奶奶才来。等的过程中我是很着急的，因为我急的回去，我心里还埋怨怎么会这么久，早知道我就慢点下来。可见到你奶奶之后，我就没那么着急了。我看到你奶奶不停的往外张看，毫无疑问，此时的.我看到的只是一个担心孙子未来的老人，而她的担心不无道理。
和你聊的虽然不多，你因情所困确实是事实。大小道理你都懂，却还是让自己钻入了牛角尖。我知道，作为局外人的我没有权利去说什么，可多管闲事的我却管不了自己。其他的也没有什么好说的，你可以选择继续像以前一样，你也可以选择开始新的生活。你可以继续沉浸在以往，你可以选择不理会他人，而作为局外人的我也只请你心疼下你的奶奶，因为她真的很不容易。好吧，我承认，我是羡慕你有这么一个奶奶的，毕竟真的很幸福。
嗯，谁没有失恋过，谁没有被伤害过了，谁又不是在伤害他人与折磨自己中成长。嗯，你折磨自己可以，就是不要太长时间了。
唉，我真的觉得自己是朵奇葩额。
知道更要做到（模板19篇）篇十五
读书是一种普遍而又重要的学习方式，不仅能够增长知识，提升思维能力，还能够培养情操，提高人的人文素养。然而，我们在读书的过程中，往往会遇到一些问题，例如读书时想法散漫、效率低下等。近期，我通过了解和实践，学会了一种读书方法，即“知道做到”。这种读书心得让我在读书中取得了很大的进步，也使我体会到了读书的乐趣与成就感。
“知道做到”是一种高效的读书方法，它包括了三个步骤：明确目标、制定计划、执行落实。首先，明确目标是读书的起点，它可以让我知道自己读这本书的目的是什么，明确自己的需求。然后，制定计划是读书的关键，它帮助我合理安排时间，分解任务，提高效率。最后，执行落实是读书的结果，它需要我根据计划进行有序的学习，不断积累并付诸行动。
在实践过程中，我深刻地体会到了这种方法的优越性。首先，明确目标可以让我更好地看清自己的需求，使我在阅读的过程中保持高度的警惕性，将重点放在了与自己需求相符的内容上。其次，制定计划使我的读书过程更加有条不紊，提高了时间的利用率。我在阅读前会合理分配时间，设定阅读进度，防止在目标不明确或思路不清晰的情况下浪费时间。最后，执行落实让我在读书过程中更加主动积极，精力集中度更高，提高了效率。
通过“知道做到”的方法读书，我充分认识到了读书的重要性和乐趣。在这个过程中，我与作者进行了一种默契的交流，感受到了作者的智慧和思想。读书中的疑惑和困惑也逐渐得到了解决，我发现自己在知识和思维能力上的提升，并且对生活、人情世故有了更深入的了解。读书不仅是学习，更是一种沉浸式的情感体验，使我从中汲取近乎饱和的愉悦感。
第五段：总结。
“知道做到”的读书方法带给了我很多的收获，不仅提高了我在读书过程中的效率，更增加了我的意义感和成就感。而且，这种方法是适用于各种读书情境的，不仅可以应用于学生读书上，还可以应用于职场人士的学习中。希望通过这种方法，我们可以在读书中发现更多的乐趣，获得更多的收获，并不断提高自己的素质和修养。读书的路很长，但只要掌握好方法，我们一定能够走得更远。
知道更要做到（模板19篇）篇十六
今天我读了著名的大众演讲家、习惯研究专家周士渊教授的《知道更要做到》。这本书最大特色在于它抓住了当下的国人尤其是年轻人认识的误区，针对中国人的生活和思维方式提出了有效的行动建议。
这本书对知道更要做到的破解之谜很简单，就是习惯！“习惯”这二个字，对我们来说太过熟悉，所以很多人没有深究过它的确切定义、科学内涵、内在规律——“最厉害的就是习惯”周士渊教授告诉我们千万别忽略这句话，我也有同感。世界上每个人都关心自己的命运和前程，而命运当然是有你的行为造成的。好的行为造就好的命运，坏的行为造就坏的命运，习惯是影响我们命运诸多因素中“最厉害”的一种。
习惯问题不是一个新话题，人类对它的研究和探讨大概一直未曾中断过，近年末，国内外关于习惯的经典著作也是层出不穷，例如：《习惯的力量》、《高效能人士的七个习惯》等，这些作品都从不同的角度探讨了习惯的本质、如何改变习惯以及哪些是真正好的习惯，值得我们一辈子去历练和培养。近年来，随着成功学在国内的兴起和励志类图书的泛滥成灾，加之网络的迅猛发展和“快速成功”之类理念的侵害，一种有些浮躁的心态和眼高手低的风气正弥散于有些青年人中间。对于成功，很多人止于“知道”一些观念和行动准则，然后就把它们当作一种“知识”来了解、记忆和谈论，不知不觉地跌入了一个“成功学陷阱”——那就是一种“我已经很卓越”或是“我一定会很成功”的错觉，而事实上你还是以前的你，单纯的“知道”而不去“做到”，一切都不会有改观。
周教授指出：目标+习惯=天仙配，目标就像织女，是你所追求的漂亮的东西，而习惯则像是牛郎，很勤恳、踏实，目标和习惯加起来就是“天仙配”。
在解释“天仙配”时他说道：“有了目标，你一定要为这个目标设定一些习惯，等习惯养成了，离目标的实现也就不远了。而有了好的习惯，你也可以为这个习惯找一个目标，使自己更有成就感。当然这里说的目标一定要切实可行，习惯也要数字化。因为习惯是抽象的东西，只有量化后才好执行，比如每天跑步半小时等。
周老师有很多好习惯，早晨五点起床，十公里徒步行走，科学严格的饮食习惯……他说培养几个做事的习惯，几个生活的习惯，几个学习的习惯，这些习惯共同打造出一个健康向上的人格。有高尚的人格作后盾，将能向人生一个又一个的高峰攀登。
“积极的心态是挑战人生、获得成功的最重要习惯。”周老师说：“人生在最艰难困苦的时候千万不要丧失信心，因为失败的时候正是孕育成功的关键时期。”积极的心态可以使人发现生活中美好的一面，让人抛开自卑、忧愁和烦恼，变得开朗自信，即使在人生最黑暗的岁月，也可以帮助人调整心态，转换心态，改变命运。
这本书是周老师用十几年的身心体验的真理，早已溶入他的灵魂，成为他的行动指南。他说爱心是又一个重要的习惯。培养爱心，学会表达爱心，爱自己更要爱别，爱别人尤其要以人为本，了解人，尊重人，取信人，关爱人，欣赏人。爱，会使你成为优秀的伴侣，可亲的家人，可爱的伙伴，爱是你万能的“通行证”。即使才疏智短，也会因爱而获得成功。
麦当劳创始人克罗克的座右铭是：“世界上，毅力是无法替代的。天赋无法替代它，教育无法替代它，才能无法替代它，只有毅力是无所不能，所向披靡的。”李开复说：“梦想加毅力是几乎所有著名企业永恒的成功之道。”毅力，是培养习惯的先决条件，习惯的培养需要毅力，毅力也会在习惯的培养中得以增强。习惯的培养是滴水穿石的过程，每一步的努力并不需要多少勇气，就在这样一步，再一步，再一步的努力中，习惯变得根深蒂固，每当松懈时告诉自己，再坚持一下，日久天长习惯就像一根缆绳，牢不可破。周教授总结道：培养习惯必须熬过前三天，养成一个习惯的平均周期为二十一天，而前三天最关键，比如减肥、早起，熬过前三天你就不会觉得是种痛苦，一星期后你就会产生兴趣，二十一天后你做这些事就成了理所当然。”
“就像烧开水一样。”周士渊接着说，“烧烧停停水永远不会开，刚热了又凉了，只有一股劲将它烧到100℃，你就成功了，所以习惯还要坚持“五动“，即启动、恒动、自动、永动和乐动。”
让我们铭记周教授送给我们的这些话，并不断付诸行动，从我做起，从小事做起，培养好习惯，改变自己，影响他人：
“播下一个行动，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。”
“高效人士的七个好习惯：积极主动，明确目标，掌握重点，利人利己，设身处地，集思广益，综合平衡。”
“简单的事天天做，就成了不简单，容易的事认真做，就成了不容易。”
“培养好习惯，要知道，更要做到。”
总之，"知道，更要做到"。当我们把我们所知道的各种最重要的观念、原则、美德、态度、方法都化为习惯，我们就不仅"知道"，而且一定会"做到"，必然会"做到"，肯定会"做到"。这是习惯的各种基本特性所产生的必然结果。
知道更要做到（模板19篇）篇十七
第一段：认识知行合一的重要性（200字）。
对于许多人来说，知道做到并不容易。我们常常知道某些事情应该怎么做，但往往无法真正去做。知行合一并不仅仅是一个口号，它体现了在行动中落实我们的知识和理念。只有当我们能够将知道和做到真正融为一体，才能够迈向成功的道路。
第二段：克服困难的决心与意志（200字）。
在实践中，很多人因为遇到困难而放弃行动。要想知道做到，必须具备克服困难的决心与意志。例如，当我们明白了保持健康的重要性时，我们就必须下定决心克服懒惰和贪念，坚持锻炼和健康饮食。只有坚定的决心和意志才能让我们在面对各种挑战时不退缩，真正做到我们所知道的事情。
第三段：实践中的发现与反思（200字）。
只有在实践中，我们才能真正发现我们所知道的事情不仅存在于书本和理论中，更能够体现在我们的行动中。当我们真正付诸实践时，会发现理论和实践之间有着很多的差距。这时，我们就需要不断地反思和调整我们的行动，以使我们的行为更加符合我们的知识和理念。
第四段：实践中的反馈与改进（200字）。
在实践中，行动往往会得到反馈。对于我们的行为产生的结果，我们需要及时进行评估和反馈。当我们知道做到的时候，我们需要根据结果来判断我们的行动是否成功，是否需要进行改进。通过不断地实践、反馈和改进，我们才能不断提高我们的行动质量，真正做到所知道的事情。
第五段：知行合一与成长的关联（200字）。
知行合一是一个持续的过程，它与我们的成长息息相关。当我们能够真正将知道做到时，我们将会获得更多的经验和智慧。通过实践和反思，我们不仅能够提高我们的专业技能，还能够培养我们的意志力和决心。只有在知道和做到真正融为一体的过程中，我们才能够实现个人的成长和发展。
总结：通过知道做到，我们能够不断克服困难，实践我们的知识和理念。在实践和反馈的过程中，我们能够不断修正和改进我们的行动，使其更符合我们的目标。最终，通过持续的知行合一，我们能够实现个人的成长和发展。让我们从今天开始，真正将知道做到，以实践证明我们的智慧和能力。
知道更要做到（模板19篇）篇十八
知道做到是一部由杨洪基主演的电视剧，该剧讲述了一个普通人通过自己的努力和坚持，最终实现自己梦想的故事。其中，第八章是该剧中的一个关键章节，给我留下了深刻的印象。在我观看这一章后，我深深体会到了努力和坚持的重要性，并从中汲取到了许多宝贵的经验和教训。
第一段：正确认识自己的现状和目标。
在第八章中，主人公一度陷入低潮，对自己的现状感到迷茫和失望。但是通过与身边的朋友交流和努力思考，他逐渐意识到了自己的优点和不足之处，找到了前进的方向。这让我明白了一个道理，即只有正确认识自己的现状和目标，才能够有针对性地去努力和改变。
第二段：坚持不懈的努力。
在剧中，主人公通过反复地练习和努力，不断提升自己的技能和知识。尽管中途遭遇了许多困难和挫折，但他始终坚持不懈，最终战胜了一切困难，成功实现了自己的梦想。这让我深刻认识到，只有脚踏实地、坚持不懈地去努力，才能够逐渐靠近自己的目标。
第三段：拥有正确的心态和态度。
在剧中，主人公通过面对困难和挫折，逐渐形成了积极乐观的心态和正确的态度。他学会了从失败中汲取经验和教训，以更加成熟和稳重的态度去面对困难。这让我领悟到，面对人生的挑战和困境，我们不能垂头丧气，而是要保持积极向上的心态，以更加坚定的信念去迎接一切困难。
第四段：借力他人的智慧和力量。
在剧中，主人公通过与身边的朋友和导师进行交流和学习，不断借鉴他们的智慧和力量。这让我明白到，人是社会性的动物，我们不能仅仅依靠自己的力量去完成所有的事情，而是应该善于借助他人的智慧和力量，以加速自己的成长和进步。
第五段：实现自己的梦想和追求真正的幸福。
最后，在第八章中，主人公通过不懈的努力和坚持，成功地实现了自己的梦想。这让我意识到，只有通过不断的努力和追求，才能够实现自己的梦想和追求真正的幸福。无论遇到怎样的困难和挫折，只要我们坚守初心、努力奋斗，就一定能够创造属于自己的美好未来。
通过观看知道做到第八章，我深刻体会到了努力和坚持的重要性，并从中汲取到了许多宝贵的经验和教训。在面对自己的现状和目标时，要正确认识并找到前进的方向；在努力奋斗的过程中，要坚持不懈；在面对困难和挫折时，要拥有正确的心态和态度；在成长的道路上，要善于借力他人的智慧和力量。只有这样，我们才能实现自己的梦想，追求真正的幸福。
知道更要做到（模板19篇）篇十九
近年来，阅读已经成为了一个热门话题，人们开始重新关注起读书的重要性。不仅是为了获取知识，阅读还能够提升个人的思维能力和情感世界。作为一个阅读爱好者，我深刻体会到“知道做到读书”的重要性，通过阅读，我不仅拓宽了视野，增长了知识，更改变了我的思维方式和生活态度。
从知道到做到，是一次对自我的要求和挑战。在我读书的过程中，我首先要做到的就是有一个明确的目标。无论是精读还是泛读，我都会根据自己的需求和兴趣选择适合的书籍，明确自己的阅读目标。通过设定目标，我可以更好地调整自己的阅读策略和节奏，提高读书的效率和质量。
知道做到读书，第二个重要环节就是培养一种良好的阅读习惯。与大多数人不同，我更喜欢选择在没有干扰的时候进行阅读，例如清晨或者夜晚。我将阅读当做一种仪式，每天坚持一定的阅读时间。通过坚持这种习惯，我可以更好地专注于阅读，提升阅读的深度和广度。
在读书过程中，我很重视思考和总结。当我读完一本书后，我会花一些时间反思和总结所读所思。我会问自己书中的观点对我有何启发，与我原有的思维有何不同，以及如何将书中的观点与实际生活相结合。这种反思和总结不仅帮助我巩固阅读所得，更帮助我将所读所思运用于实际，改变自己的思维和行为模式。
持之以恒是知道做到读书的关键。面对繁忙的学习和工作，我们常常会把阅读放在次要位置，很容易被其他琐事所干扰。然而，只有坚持不懈地阅读，才能真正受益。我每天都要坚持一定的阅读时间，即使只有几十分钟，也能让我保持阅读的动力和热情。阅读对我这个小小的投入，却收获了许多宝贵的知识和体验。
总结起来，“知道做到读书”对我来说不仅是一种心得，更是一种信条。通过阅读，我拓宽了视野，学到了更多知识；通过阅读，我提升了思维能力，改变了思考问题的方式；通过阅读，我感受到了阅读带来的愉悦和满足感。在未来的生活中，我会继续坚持“知道做到读书”的原则，不断挖掘阅读的价值和力量。
知道做到读书，是一个艰巨而又美好的过程。只有通过阅读，我们才能获得知识和智慧，才能拥有一个丰富的内心世界。无论是在心灵的荒野中迷失还是在世俗的纷扰中徘徊，知道做到读书都能为我们指引方向，给予启迪。让我们一起投入到“知道做到读书”的行列中，共同品味阅读的乐趣和收获吧！