优秀作文不仅要有吸引人的标题，还需要在内容上给读者带来新的思考和认识。下面是一些写作比赛中脱颖而出的优秀作文，让我们一起来欣赏一下吧。
午睡觉大战（模板15篇）篇一
周围的一切十分安静，我坐在小凳上沐浴着柔和的阳光，轻轻地，绵绵的。奶奶收音机里动听的歌声回响在耳畔，淡淡的，柔柔的`。多么祥和的画面啊！
“佳佳，吃饭了。”妈妈叫道。“哦，来了。”正沉浸在美妙幻想中的我从沙发上一跃而起，跑去端饭。唉，刚刚一闪而过的念头又被妈妈的话打断了，算了，还是先吃饭吧。嚼着可口的饭菜，脑子里的幻想不但没有消失，反而越发的强烈了，我急切的想要感受其中。
匆匆吃过午饭，我便拿着一本书坐在阳台上，除了外面“呼呼”的刮风声和我的呼吸声之外，什么也听不见。不一会儿，午日的阳光便洒满了全身，身体似乎在接受一种净化，一切不愉快的事情都仿佛被抛到了千里之外的一个幽深的峡谷中，与我毫不相干，而我应该做的，就是静静地阅读我手中的书，感受书中的奥妙。一切都是那么静谧美好。再过了十分钟左右，阳光开始变得炽热，身体似乎在被阳光侵蚀，仿佛有一团火焰在心头燃烧，但是并没有十分狂野，只是觉得燥热。一朵路过的云彩遮住了太阳那耀眼的光芒，一切又恢复到了原样。
我有点乏了，不知不觉的眯上了眼睛，朦胧中感觉到了妈妈为我盖上了毯子，我很快便进入了甜蜜的梦乡。
午睡觉大战（模板15篇）篇二
时代不断在变迁：泥土路变成了柏油马路，茅草屋变成了高楼大厦……可我们班的午休，却似乎永远都那么乱。
几个“侦察兵”躲在门后，偷偷地向外张望。正在走廊打扫卫生的值日生早就和他们串通好了，一边装模作样地扫地，一边给“侦察兵”通风报信。
随着一声尖叫：“老师来了！”全班同学立刻以刘翔跨栏的速度奔回到自己的位置躺下。班主任周老师站在门口，威严地扫视了一圈，厉声下令：“全体回位午睡，谁不好好睡觉，我就罚他抄书！”
全班顿时一片寂静，同学们都以近乎立正的姿势平躺着，还有人假装发出了呼噜声。只有钟琪在小声嘀咕：“哼，刚才可不是这样的！”周老师走到他的简易床边躺下，不到一分钟就睡着了。
周老师睡得非常熟，于是有的同学又嚣张起来。我四脚朝天地躺在床上，做自编的瑜伽动作。小哲一边比画骑马舞，一边小声唱着“欧巴江南style……”小洋滚到了小云的床上，和他玩起了“顿顿波”。小莹悄悄地躲在毛巾被下面，津津有味地看着一本漫画书。还有人爬起来写作业，胆大的甚至跑到走廊里玩起来。生活委员不断地在“批评栏”上写写画画，但是根本没人理她。
我偷偷瞟了一眼周老师，嘿，他睡得正香呢！
下午两点，起床铃准时响起，同学们纷纷欢呼着跳下床收拾床铺——一个乱糟糟的午休就这样过去了。
午睡觉大战（模板15篇）篇三
今天中午，我们午休室里发生了两件“惊天动地”的大事。
事情还要从头说起。
第一件大事刚刚平息，第二件大事又来临了。可能是因为我中午睡觉比较慢，所以听到了不该听的呼噜声。我的斜下方是张琪越和崔富俊，这两个人算是我们班里的重量级同学——胖子，睡觉的时候呼噜打得吵死人；我刚要睡着，可怕的呼噜声又开始了。
我快要崩溃了！
我怎么熬着两个小时，过了一会，呼噜声渐渐消失了，我也随着呼噜声慢慢进入梦乡中去了。
这一中午，不仅是我其他同学也异口同声地说了一句：谁打的呼噜，吵死我了，让我一中午没睡着。
这真是两件”惊天动地“的大事！
午睡觉大战（模板15篇）篇四
我本来长得就胖，再这样吃完了睡，睡完了吃，再过些时日，百分百会变成一头傻乎乎的大肥猪。不行，我得想个办法逃过这个可恶的午睡，这样才能不变成肥猪。嗯……有了，还是来一出午睡恶作剧吧。
我大摇大摆地走进了教室，像一位刚打了胜仗的将军。我拿出午睡的用品，装模作样地趴下假装呼呼大睡。等老师趴下休息时，我的恶作剧开始上演了。
我看到同桌早已进入美梦，睡得好香啊，我不由得生出了一个坏念头，我从自己的羽毛枕头上使劲儿揪下来一片羽毛，放在同桌的鼻子上来来*地蹭来蹭去，只听阿嚏一声，哈哈，她打了一个响亮的喷嚏。她坐起来，看看趴在桌子上呼呼大睡的我，说了声“见鬼了，哪里来的羽毛？”说完，便趴下又睡了，我趴在枕头上，使劲地捂着嘴，不让它笑出声来。
看她睡得那么香，我还想折腾折腾她，我刚揪了一下她的耳朵，这次可没那么幸运了，我的胳膊被她捉了个正着，这下可惨了。
“叮铃铃”哈哈，下课铃声救了我，见事不好，我拔胳膊就逃。。。
午睡觉大战（模板15篇）篇五
原来是我们的午睡室里没有老师，所以，我们已经乱成了一锅粥！我正要上床睡觉，可我刚睡好，一只大手从天而降，又准又狠地戳中了我的腋下。“啊……”我惨叫一声，把脸拧成了麻花，手不停地揉着我的腋下。我皱起眉头，咬着牙，心想：谁的手那么狠，比点穴师还要准！
痛过之后，我像打不死的小强，又准备上床睡觉。刹时间，一个忱头“啪”地一下，把我的脑袋差点儿给打歪了。这时，我的脑子突然清醒过来，如果我再不上去，就会被打死的！于是，我“嗖”地一下窜了上去，一把抓起我的枕头，朝那个打我的同学猛扑了过去。“看我的降龙十八掌……”我把眼睛瞪得大大的，大喝一声。可对方是我们班的“小强”，简直打不死。他的绰号为猪坚强（他姓朱）。猪坚强不甘示弱，一个马步，一个拳头，打得我哇哇直叫！看来，只能使出我的“杀手锏”――哭！我一揉眼睛，吸了吸鼻子，号啕大哭：“哇，你欺负我……”对方一见大事不妙，马上吓得眼睛都白了：“我的`祖奶奶，你别哭了！都是我的错！”见他认错了，我马上把眼泪收了回去，做了个鬼脸，吐了吐舌头，便回到床上了。
刚回到床上不久，凶神恶煞的老师便气势汹汹地来了。
校园生活多姿多彩，犹如天上的繁星一样多。可是天下没不散的宴会，想起马上就升初中了，马上就要与天真可爱的小伙伴分离了，心中有万般不舍。就让我从现在开始留住曾经的点点滴滴吧！
午睡觉大战（模板15篇）篇六
今天是大年三十，一年中的最后一天。在这一天，人们要放炮竹、吃年夜饭、贴春联……当然，人们还要通宵不眠，一起守岁，一起辞旧迎新。所有的这些习俗中，我最喜欢的就是守岁了。
晚上，和爷爷奶奶外公外婆一起在饭店吃过丰盛的年夜饭以后，我们一家四口便回到了自己温馨的小家。我和弟弟迫不及待打开电视，拿出早已准备好的零食大餐，边吃边看中央电视台的春节联欢晚会。爸爸妈妈拿出了饺子皮和白天已经和好的饺子芯，准备新年的第一顿“大餐”！
春晚的节目真精彩！有小品、有唱歌、有舞蹈、有相声、有戏剧表演……以至于我和弟弟这两个小吃货竟然都忘了往嘴里塞薯片了！“你们两个小家伙快来帮忙呀！新年钟声敲响的时候我们就要吃上热腾腾的饺子，时间快不够啦！”我和弟弟只好暂时“告别”春晚，依依不舍地来到厨房帮忙。妈妈给我们下达了“任务”——完成20只漂亮的饺子。难度级别很高，我和弟弟只能分工协作啦！商量之后，我让弟弟专门挑饺子，我负责包饺子。我之前和奶奶学过包饺子，所以速度上还说得过去。只不过饺子的造型有点难看。爸爸妈妈包的饺子如同一个个胖娃娃“憨态可掬”，而我包的饺子却一个个“瘦骨嶙峋”的。后来，我和弟弟发现了原因，原来是饺子芯放少了。发现问题就及时纠正，最后，在我和弟弟的共同努力之下，我们包出了20只漂亮的饺子！
十二点的钟声敲响了，我们一家人围坐在桌边分享自己的劳动果实，真是太开心了！今年的守岁也因为这一只只可爱的小饺子的诞生而更有意义！
午睡觉大战（模板15篇）篇七
这次是我真的错了，我不该在午休时说话，不该影响同学们休息，更不该把班规班纪当成耳旁风，我经过了深刻的反思，写出如下的检查，希望能够从这次的教训中学习到有用的东西，不再违反班规，希望得到老师原谅。
午休时说话，表面上是一件很小的事情，但是我自己深知其中是有很深的原因的。别人问我问题，自己觉得不好拒绝，但是自己却没有正确的处理，其实我可以用其他更好的方式来暗示他午休时不可以说话的，然而我却没有，自作聪明的觉得不会有什么事情的，老师又不一定会看到，然而我却不知道慎独，越是没有人检查的时候越是考验自己的时候，对班规的认识程度在老师不在的时候是最能体现出来的。
我在午休时间说话，不仅是在显摆自己比别人懂得多，还耽误了的其他人的休息，不能够设身处地的为其他人着想，这是更加不应该的。
在以后的学习生活中，我会认识到自己这次所犯下的错误，从中吸取教训，不停地鞭策自己，提醒自己要注意班规班纪，不能有侥幸心理，更要时时刻刻设身处地地为别人着想，不能因为自己的言行使别人受的不好的影响。希望能得到老师的原谅。
xxx
xxxx年xx月xx日
午睡觉大战（模板15篇）篇八
在我们平常的生活中，午饭过后，很多人都会马上睡午觉，其实这是非常不合适的做法，因为如果午饭过后就马上午睡的话会引起食物倒流，造成肠胃不适，给我们的身体造成伤害，很多人吃完饭过后就马上投入到工作当中，这也是不应该的，因为适当的午睡是必要的，那么，最佳午睡时间是什么时候呢，我们一起分析一下。
午睡，有益健康并可减少某些疾病的发生。据专家研究分析，每天下午6-8时脑溢血发病率较高。而中午12时至午后3时脑溢血发病率较其他时间低。
俄罗斯学者基洛托夫对人体24小时生物节律进行了研究，其结果为：13时正是肝脏休息时间，只有少部分糖元进入血液，上半天的最佳工作时间即将过去，人会感到疲倦，需要休息，此时如果午睡半小时，就能消除疲劳，提高下午的工作效率。如坚持下去，可减少某些疾病的发生。
有关专家认为，最佳午睡时间是人体警觉自然下降期内(中午12时-13时)。在此期间，午睡一小时即可恢复精力。因为人们在睡眠中大脑皮层抑制加强，并且在一定时间内有兴奋抑制周期，白天睡眠时间过长，大脑抑制会逐渐加深，人体会感到极不舒服、更加困倦、头脑沉重、浑身乏力、意识模糊、反应迟钝。所以，午睡时间不宜过长。
午睡增强记忆力。
许多科学家对于午睡这一简单的事情，做了多项研究，研究对于一个有进行20分钟的午睡的人和没有午睡的人进行记忆力、思考能力进行了测试，测试结果表明，有进行20分钟午睡的人的记忆能力和思维反应能力要高于没有进行午睡的人1.5倍。
午睡帮助减肥瘦身。
最令女性朋友们欣喜的不过于有着苗条的身材，尤其是很轻松又不用做大量的运动及节食的减肥方法。不妨试试在午后空余时间小睡一会。因为如果你中午感觉特别困的时候还继续工作，这样强行剥夺了睡眠，不仅会导致人体易发胖，以及癌细胞的扩散。
根据以上的介绍我们知道，午睡最佳时间安排在中午1点钟，而不是应该在午饭过后，每天都应该进行适当的午睡，不用多长时间，只用15分钟到半个小时左右，适当的午睡不仅可以缓解疲劳，减小压力，总之，午睡对我们的身体健康是十分有益的，还可以帮助女性减肥。
午睡觉大战（模板15篇）篇九
为保障自己有良好的午睡质量，也保证午睡期间不出任何危险事故，我特向学校保证做好以下事项：
一、按时午睡、按时起床，未经家长批准不擅自外出。如需外出，必须由家长批准。
二、保证遵守午睡纪律。服从家长安排，出现不良情况，及时向家长报告。
三、上放学路上、在家午睡期间，听从学校开展的各项安全教育，特别是交通、防溺水等安全事项，保证自身人身安全。
四、放学及时回家，上学不提前到校，更不会在校门口、周边商店、网吧等不利于自身安全的场所玩耍、游戏。
以上事项，我特向班主任保证，如若自己做不到，出现不良情况，我本人自负全责。
学生（签字）：
班主任签字：
20xx年4月30日。
午睡觉大战（模板15篇）篇十
活动目标：
1.熟悉同伴的名字。
2.学习和同伴滚球的方法。
重点难点：
重点：熟悉同伴的名字。
难点：学习和同伴滚球的方法。
活动准备：
1.皮球若干。
2.幼儿活动前有介绍自己的经验，会使用‘我的名字叫某某某，我是个可爱的小女（男）孩，希望大家喜欢我’这样的一段话介绍自己。
活动过程：
一、递球游戏。
1.幼儿站成一个大圆圈，教师在圆心和幼儿做递球游戏，接到球的幼儿向大家介绍己。
你们喜欢玩球吗？我们今天来玩一个传球游戏，球递给谁，谁就向大家介绍自己。
我的名字叫某某某，是个可爱的小女（男）孩，希望大家喜欢我。
2.在幼儿相互熟悉同伴的名字后，教师退出，幼儿站着围成一个大圆圈，再做递球游。
戏。
二、幼儿围坐成一个大圈，教师坐在圆心和幼儿做滚球的游戏。教师示范滚球方法接到球的幼儿说出一个朋友的名字，如：我的好朋友叫xxx，并把球传给对方。教师在旁边及时指导，如若球滚出圈外，教师帮忙把球捡回来。滚球的时候要对准你的朋友，用力不要太大也不要太小，太大就会把球滚出去；太小的话，好朋友接不到球。
午睡觉大战（模板15篇）篇十一
每个人都觉得中午睡觉是有一定的好处的，大家都知道忙碌了一上午之后，有的人身体还是有一些疲惫不堪的，提不起神来，我们都知道睡觉能够提供人体的精力补充的，特别是在中午的时间要保证充足的时间睡眠，才能给更好的投入工作，那么中午睡觉有哪些方面的好处呢，下面就给大家好好的介绍一下看看。
从中午11点到下午1点这个时间是最容易犯困的，这个时候午休的话，能快速缓解疲劳，让人精神好，既然午睡这么好，就来具体说说午睡对健康的好处吧。
1、控制血压。
研究发现，当白天工作压力很大的时候，有时候会出现血压升高的情况，这个时候不妨抽出一点的时间，午休一小会儿，可以让血压降下去。
2、记忆力增强。
女性朋友每天小睡一会儿，可以提高人的精力，中午午休能够消除上午工作带来的疲劳，增强人的记忆力，让你在下午的工作中表现的更好。
3、免疫力提高。
中午1点的时候会出现一个明显的睡眠高峰，因此选择在这个时候午睡的话，能够增强人体的免疫力。
4、情绪大好心情舒畅。
繁忙工作的白天，如果能够在中午饭后休息一会儿，可以很好的让情绪转好，缓解压力，让心情舒畅，午睡还能赶走不好的心情，所以说，如果在生理期的女性朋友更需要一个舒适的午休。
女人要养成睡午觉的好习惯，可以让自己感觉不那么累，精神很好，而且还可以让女性经期头痛头晕的情况有所缓解，因此，不管是职场上的女性朋友还是在校的学生，要想有好的精力应付下午的工作或是学习，最好就是在饭后睡个午觉，哪怕就是一小会的时间也可以。
中午午睡肯定是有不少的好处的，为什么现在的人养生都很重视午睡呢，其实就是因为有如此多的好处，让很多的朋友知道了午睡的重要性，如果平时有午休的时间话，可以安排一定的午睡时间，只有这样长此以往自己的身体才不会那么轻易的惹生疾病。
午睡觉大战（模板15篇）篇十二
尊敬的班主任老师,全班同学们：
大家好。上个周，我们午休睡觉时讲话。我没有认真对待,甚至还和老师顶嘴。这是极不应该的。我错了，真诚的向大家承认错误，作出检讨。午休睡觉时讲话,老师对我的管理和教育。出发点是很好的。可是我缺乏正确的认识，采取无所谓的态度，甚至为了自尊和老师对着干,是不对的。其实这件事情反映了我平时就没有把学习放在心上，自由散漫，也不把大家的帮助放在心上。辜负了老师和同学们的希望。
今后我一定改掉自由散漫的毛病，在老师的教育下，在同学们的帮助下，加强学习，听老师的话,尊重老师,争取在今后管理好自己。请大家原谅我，并且给与我很好的帮助!
xxx。
xxxx年xx月xx日。
午睡觉大战（模板15篇）篇十三
活动目标：
1、初步了解眼睛的结构，知道眼睛的功能。
2、通过看眼睛、说眼睛，增进互相了解和交流。
3、初步懂得保护眼睛的重要，注意用眼卫生。
活动准备：
每人一面小镜子，“大大的眼睛”画面两幅。
活动过程：
二、让幼儿用小镜子观察自己的眼睛是什么形状的？引导幼儿在镜子里仔细。
看看，或用手轻轻摸摸自己的眼睛，知道眼睛像一个小圆球。
三、提问：眼睛什么地方会动？幼儿边摸边感知眼球会动。
眼睛里有什么？是什么颜色的？眼睛长在哪里？
四、让幼儿互相观察眼睛，并进行比较。进一步感知眼睛的结构。
五、引导幼儿讨论眼睛有什么用？（幼儿互相讨论、交流）。
六、出示画面并提问：
1、眼睛有什么用？
2、我们怎样爱护、关心自己的眼睛？
让幼儿知道画画时要坐端正，不用脏手揉眼睛，要用干净手帕擦眼泪等。
午睡觉大战（模板15篇）篇十四
活动目标：
1、能穿着大鞋子协调地行走，发展平衡能力。
2、体验穿大鞋子模仿爸爸的趣味。
活动重点(或难点)：
1、能穿着大鞋子协调地进行走路。
物质准备：
1、纸盒制成的大鞋子或幼儿从家里带来的成人鞋(最好是男式的)。
2、自备一段轻松的音乐。
活动过程：
一、活动身体，进入教学。
1、小朋友们我们一起走走、跳跳、蹲蹲，动动我们的身体!
(幼儿在场地上自由行走，边走边活动关节。)。
2、教师引导幼儿向前走、向后退着走、向上跳跳、向下蹲蹲。
二、我们来穿爸爸的大鞋子。
1、教师出示大鞋子，小朋友这是谁的鞋子呀?
2、穿着你的大鞋子走一走，你有什么感觉?
(幼儿初步体验穿着大鞋子走路的独特感觉。)。
3、你穿着爸爸的大鞋子走路怎么样?要注意什么?
4、穿着大鞋子，比赛走路。幼儿分组站在场地的一头，听教师的指令开始比赛，教师引导幼儿尽量平衡自己的身体。
5、幼儿游戏行3——4次，提醒幼儿注意平衡，适当休息。
三、学学爸爸的经典动作、经典语言。
1、小朋友，你的爸爸最喜欢说的话、最喜欢做的动作是什么?(最有趣的动作和语言。)。
2、幼儿自由表现爸爸的动作和表情，如刮胡子、打电话、看报纸等，并和同伴交流爸爸的经典话语。
午睡觉大战（模板15篇）篇十五
活动目标：
感知并尝试分辨高和矮。
重点难点：
感知并尝试分辨高和矮。
活动准备：
1.游戏本《谁高》（游戏图卡4）。
2.事先将游戏本中的爸爸、妈妈和宝宝的画面按轧形取下，人手一份。
3.底部画有一条直线的白纸人手一张。
活动过程：
一、出示游戏本中的画面，请宝宝看一看、说一说画面中谁是爸爸，谁是妈妈，谁是宝宝。
二、将游戏本中的爸爸、妈妈和宝宝按照卡片轧形的轮廓取下，将爸爸和宝宝的卡片摆放在白纸的直线上，请宝宝说一说爸爸和宝宝谁高谁矮；然后将妈妈和宝宝的卡片摆放在白纸的直线上，再请宝宝说一说妈妈和宝宝谁高谁矮。
三、将卡片和白纸分发给宝宝，请宝宝自己尝试摆一摆、比一比、说一说爸爸和宝宝谁高谁矮，妈妈和宝宝谁高谁矮，或者比一比爸爸和妈妈谁高谁矮。
1.也可鼓励宝宝将卡片立在桌子上比一比，以增加游戏的趣味。
2.可鼓励能力强的宝宝将爸爸、妈妈和宝宝放在一起比一比，谁最矮，谁最高。