优秀作文就像一首美妙的音乐，能够引导读者进入作者的思维世界。小编为大家准备了一些优秀作文范文，希望能给大家一些写作灵感。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇一
我像一粒尘埃，微不足道，地球不会因为我而停止转动，太阳不会因为我而西升东落。我是如此平凡。
我梦想有一天不再孤独，不再忧伤，不再失落，不再迷茫；梦想有一天能像雄鹰一样展翅飞翔，能像大海一样自由奔流。那一天，风的离开让我不再言弃，不再绝望。
与风的相识是个偶然，或许是因为我们都有独特的名字。我说我叫尘，最不起眼，最易被人忽略的尘；他说他是风，无家可归，四海为家的风。于是，我们成了无话不谈的好朋友。
我喜欢被人遗忘的红色，没有人能了解我心中的悲伤。风却明白，他问我喜欢红色是不是因为孑孓。我重重的点头。孑孓是一种朝生暮死的昆虫，在它的一生中，没有谁注意它的存在。在这个大千世界里，它显得如此卑微，但是它也拥有自己的悲喜，也有一个个扣人心弦的故事。
风问我为什么喜欢这种昆虫。“因为我和它一样平凡。在这个高手辈出的世界里，我回失去更多，我回感到自卑和胆怯。我希望自己最好，可我永远是渺小的，我只能沉默。”我平静的回答。
风说要帮我找回自信。他告诉我，我很能隐忍，也很坚强，只要用心面对，才能走出阴影。“一个人先看轻自己，才会被别人忽视；你可以允许自己平凡，但不能让自己平庸；你可以被打败，但不能被打倒。勇敢面对明天吧！人这一生匆匆忙忙，为的只是看得更多，感受更多，经历更多。因为一片绿色的叶子，而错失一片美丽的风景是得不偿失的，一生只守住一段记忆是不明智，这样只会失去更多，忘记更多，错失更多。”
原来，生活就像一张白纸，因为不同的描绘，就会色彩斑斓。风的.话，让我感到难以言表的充实，我从他那里获得了理解，以前的日子得到了补充。
可有一天，风要离开了，我流下了久违的被我遗忘的泪水。风化为一块冰冷的记忆，埋藏在我的记忆深处。冰冷也是一种温度，当这种温度消散的时候，才算失去一切。
现在，我的意志已经化为一股风，带着我这粒尘埃，有方向，有目的，有梦想的飞向远方。我们不会停留，直到生命结束那一刻。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇二
热爱生命学案设计(人教版九年级)。
学习目标：
一、知识。
1.掌握窒息、f岩、骸骨、吹毛求疵、奄奄一息等词语。
2.体会小说中细腻的心理描写与逼真的细节描写。
3.领会主人公的精神魅力及象征意义。
二、方法默读法诵读品味法。
三、情感学习主人公坚韧顽强、不畏艰险的精神，从而更加热爱生命。
学习重点：
1.掌握窒息、f岩、骸骨、吹毛求疵、奄奄一息等词语。
2.体会小说中细腻的心理描写与逼真的细节描写。
学习难点及突破策略：
学习难点领会主人公的精神魅力及象征意义。
突破策略反复诵读，在把握小说的情节结构的基础上，认真体会主人公的心路历程，进而领会主人公的精神魅力及其象征意义。
学习流程：
【阅读质疑自主探究】。
一、阅读提示1：
1.快速浏览课文，你能从整体上把握小说的情节吗？
二、阅读提示2：
1．小说中有大量细腻的心理描写与逼真的细节描写。请你找出几例，仔细体会。
2.你认为主人公具有怎样的优秀品质？试着概括一下。
【多元互动合作探究】。
也许你在学习的过程中会遇到不懂或理解不了的地方，请在小组内和组员交流，说不定他们能帮你解决呢。
【训练检测目标探究】。
一、知识目标检测。
1.学习本课，你积累了哪些词语？请在组内互相听写。
2.你能说说这篇小说的象征意义吗？
二、方法目标检测。
请在文中找出一处心理描写或细节描写，说说自己的心得体会，并朗读给大家听。
【迁移运用拓展探究】。
一、学习链接1：阅读《石缝间的生命》，回答问题。
石缝间那倔强的生命，常使我感动得潸然泪下。
是那不定的风把那无人采撷的种子撒落到海角天涯。当它们不能再找到泥土。便杷最后一线生的希望寄托在这一线石缝里。尽管它们也能从阳光里分享到温暖，从雨水里得到湿润，而惟有那一切生命赖以生存的土壤却要自己去寻找。它们面对着的现实该是多么严峻。
于是，大自然出现了惊人的奇迹，不毛的石缝间丛生出倔强的生命。
或者就只是一簇一簇无名的野草，春绿秋黄。岁岁枯荣。它们只有三两片长长的细瘦的薄叶，那细微的叶脉，告知你生存该是多么艰难；更有的。它们就在一簇一簇瘦叶下自己生长出根须，只为了少向母体吮吸一点乳汁，便自去寻找那不易被觉察到的石缝。这就是生命，如果这是一种本能，那么它正说明生命的本能是多么尊贵，生命有权自认为辉煌壮丽，生机竟是这样地不可扼制。
或者就是一团一团小小的.山花，大多又都是那苦苦的蒲公英。它们不似田野上的同宗长得那样茁壮，它们的茎显得坚韧而苍老。它们的叶因枯萎而失却光泽。它们已经不能再去为人们作佐餐的鲜嫩的野菜，却默默地为攀登山路的人准备了一个可靠的抓手。生命就这样地被环境规定着，又被环境改变着，适者生存的规律尽管无情。但一切适者就是战胜环境的强者。生命现象告诉你，生命就是拼搏。
如果石缝间只有这些小花小草。也许还只能引起人们的哀怜，而最为令人赞叹的。就在那石岩的缝隙里，还生长着参天的松柏，雄伟苍劲，巍峨挺拔。它们耸立在悬崖断壁上，耸立在高山峻岭的峰巅，只有那盘结在石崖上的树根无声地向你诉说，它们的生长是一次多么艰难的拼搏。
如果一切的生命都不屑于去石缝间寻求立足的天地，那么，世界上就会有一大片一大片的地方成为永远的死寂。
愿一切生命不因飘落在石缝间而凄凄艾艾。愿一切生命都敢于去寻求最艰苦的环境，生命是在最困厄的境遇中发现自己，认识自己，从而锤炼自己，使自己的精神境界得到升华。
石缝间顽强的生命，既是生物学的又是哲学的更是美学的，它向你揭示出笑的、壮丽的心灵世界。
石缝间顽强的生命，它是具有如此震撼人们心灵的情感力量。它使我们赖以生存的这个星球变得神奇辉煌。
（1）“愿一切生命不致因飘落在石缝间而凄凄艾艾”这句话的含义是什么？
（2）松柏的形象包含着什么样的情和理？
（3）石缝间顽强的生命，向你揭示出怎样一个美的、壮丽的心灵世界？
二、学习链接2：情节提示。
《热爱生命》讲述的是这样一个故事：一个美国西部的淘金者在返回的途中被朋友抛弃了，他独自跋涉在广袤的荒原上。冬天逼近了，寒风夹着雪花向他袭来，他已经没有一点食物了，而且他的腿受了伤，鞋子破了，脚在流血。他只能歪歪斜斜地蹒跚在布满沼泽、丘陵、小溪的荒原上，非常艰难地前行着。就在他的身体非常虚弱的时候，他遇到了一匹病狼。他发现这匹病狼跟在他的身后。舔着他的血迹尾随着他。就这样，两个濒临死亡的生灵拖着垂死的躯壳在荒原上互相猎取对方。为了活着回去、为了战胜这匹令他作呕的病狼．最终在人与狼的战斗中人获得了胜利，他咬死了狼，喝了狼的血。最终他获救了，使生命放射出耀眼的光芒。
三、学习链接3：你在其他书刊或电影、电视中看到过类似的人或动物求生的故事吗？讲给同学们听听。
学后反思。
关春丽。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇三
首先，我们要做到珍惜生命，不能做危险的事情。比如不要在施工地点玩耍。我们家附近正在盖房子，有一次，一辆汽车刚好路过那里，这辆车正缓缓驶过，忽然，“咣当”一声，汽车立马停下来，车身也变了形。原来是因为施工人员操作不当，把运水泥的小车从半空中跌落下来。如果这个人没有开车，是步行路过，或者正好是一个小孩子在路过呢，他一定会被小车砸住，后果可想而知。
然后，就是要让自己的生命有价值。比如一个国家领导人，能很好的治理国家，使人们过上幸福的生活，使国家更加繁荣富强。再比如，一名建筑设计师，能设计发明出各类房子的造型，让大家住上既安全又舒适的房子。这就体现了他们的人生价值所在。所以，我们现在应该好好学习知识，长大后一定要做一个让生命有价值的人。
还有，我们一定要珍惜自己生命里的时间，要惜时如金。一定要用有限的时间做一些有意义的事。千万不要以为生命是漫长，而产生浪费时间的想法。四年的小学时代，在打打闹闹中就不知不觉过去了，想想，我们耽误了多少宝贵的时间，少读了多少本精彩的书籍。所以，我们一定要珍惜时间，不要做“黑发不知勤学早，白首方悔读书迟”的人。
爱因斯坦曾说过：“生命的意义在于设身处地替人着想。”2008年的汶川大地震，带给人们无尽痛苦。但在地震当中，人们所体现的那种互相帮助，无私救助的精神，尤其是学校的老师不顾自己的安危，用自己的身体为孩子们遮挡，最终孩子们安全得救，而他却不幸牺牲。老师的生命虽戛然而止，但他会永远活在人们心中，被人们敬仰，怀念。
让我们一起珍惜生命，热爱生命，做一个有价值的人，让自己活的更加多姿多彩。
生命是每个人的财富，世界因有了生命而绚丽多姿，生机勃勃，让我们热爱与珍惜自己的生命，把握人生中的每分每秒。生命是短暂的，是一去不复返的，人的一生就如白驹过隙，时间不可倒转，我们只能在有限的生命里绽放无限的光彩。
那一天，我的好朋友泥泥来我家玩，妈妈知道了，就马上做了许多好吃的给泥泥。当我们俩玩得开心的时候，突然，泥泥就晕倒了。妈妈看见后，立刻把泥泥送到了医院。经过医生的`详细检查，最终判定是得了白血病。医生对我妈妈说：“唉!那孩子活不到四个月了，如果早一点来治病，就没什么大碍。可是现在……唉!”妈妈脸色苍白的对医生说：“医生，难道就没救了吗?”医生无奈地摇了摇头。那一刻，我的眼泪已经在眼珠里打转了，但是最好还是禁不住流了下来。我想：这种事情为什么要落在我的好朋友身上为什么，为什么!妈妈对我说：“女儿，你别哭了。我们暂时不要让泥泥知道，如果泥泥知道了她一定会很伤心的，你答应妈妈别告诉泥泥，好吗?”我一边哭一边说：“妈妈我答应你，我不会告诉她的。”
我们来到泥泥的病房，装作很开心的样子。我为了在这四个月里面让泥泥能够开心的过每一天，让泥泥在每天都过得充实，我花了许多的心思。可是时间总是过得那么快，我很难过，因为我知道泥泥的时间已经不多了。
我还记得妈妈说过这种事情瞒得过初一瞒不过十五，所以最后我的好朋友泥泥还是知道了，我也没办法。只见泥泥一天比一天脆弱，我却帮不上他的忙。
在泥泥只剩最后一天的时间时，她对我说：“婷婷，你一定要好好的珍惜生命，因为生命只有一次。”说完泥泥就闭上了眼睛。
小朋友们，看完我写的这篇故事之后你是否很感动呢?大家要知道每个人的生命是有限的，要在我们有限的生命期间内，创造美好的每一天。
今天，我在家中读了一篇关于美国著名作家杰克·伦敦《热爱生命》的这篇文章，通过一个淘金者在冰天雪地的北极圈内遇难后，被朋友抛弃以后，最终战胜饥饿、恐惧、伤痛、以及病狼的威胁，依靠自己坚韧不屈、顽强的意志最终得救的事，表达出作者非常热爱生命的情感。
这篇文章，让我认识到生命的可贵，作者所要表达对生命的热爱使我感触颇深。
在生活中，我常常认为生命只不过是肉体包含的躯壳罢了，支配着人类的思想、意志、行动，而却没有认识到生命也是我们的一切，失去它就等于失去一切的一切。许多人都受着肉体的支配，如行尸走肉般生活在这个世界的暗处，受外界压力、生存困惑着、煎熬着，折磨着自己的生命，完全忘记生命的可贵。
在学习中，我通常认为学习只不过是为他人学习，而忘记了学习的本质，被动的接受教育，殊不知，学习是为自己的灵魂和生命更加充实，乃至于更加丰富精彩。时常想放弃学业，但是生命让我继续下去，不放弃追求科学的心理。
那些放弃生命的人们啊，在活着的时候，一味的追求肉体上的享乐，而忘记生命已向你发出警告：你的生命正在走向毁灭、消亡。著名艺人张国荣、陈琳放弃他们宝贵的生命，有的因负重过大而死、有的又因情所困而死，这些人都没有看到自己躯壳下的灵魂，只被那简单的理由而迷惑着，不懂得热爱生命的人，就仿佛失去了灵魂，被那肉体和大脑支配着，从事着一些不被生命眷顾的事业。
还有，现在的青年人不顾生命的反对，吸烟、酗酒、赌博、吸毒等等一些陋习，摧残着宝贵的生命，使生命千疮百孔、腐烂不堪。而在夕阳红中那些白发苍苍的老人们，他们是多么的热爱生命啊，每一天都生活的非常快乐幸福，为别人着想，并且善良、和睦的与别人生活，他们的生命是高尚的、纯洁的，他们的心是晶莹透亮，闪闪发光的。
热爱生命是我们不可缺少的精神力量，使我们的肉体与灵魂充分结合并且升华。每个人都要有着这样的精神力量，这样强大的力量会使我们像文章中坚韧不屈、顽强拼搏不放弃生命的那位淘金者一样，让我们对待任何使我们产生放弃生命念头的时候，勇敢的战胜困难，努力向前，最终走向成功。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇四
遥远的故事，古老的情节，在这黄的书页中逐渐清晰，生命是根华美如诗的弦，泣血的雕琢是天地间最美的韵律。
一杆长鞭，一段故园之思，在大漠中雕琢着你坚毅的面庞。
大漠的霜雪，可曾深白你的双鬓？
苏武，你用整个大漠做刻刀，雕刻你生命中永不流逝的坚强与执著。
一壶桃花之酒，一袭沦飘飘长衣，在每一个月亮升起的地方，听风语，闻泉涌，一尺月辉，雕琢你仙人一般的故事。
管他满城风絮也好，风浸低窗也好，只管头上明月如酒，仙人一样睡去。
也罢，也罢，只骑白鹿青崖间，做一个浪子侠士吧。
于是，整个大唐是李白生动的诗篇，明月的光辉雕琢李白酒仙的生命，豪迈了千万年间随性的风，壮阔了奔流到海不变还的海间。
李白，你用明月为刻刀，雕琢你生命中永远的豪迈。
寻寻觅觅冷冷清清凄凄惨惨戚戚乍暖还寒时候最难将息三杯两盏淡酒怎敌他唤来风急？
岁月倾乱你如花的'容颜。世上最令人心疼的是女儿和瓷器，瓷器易碎，而女儿如花，朵朵都是花枯见骨的悲伤你的生命就像晓风牵出的残月，照在一逝水中奈何不了风吹见骨。
夫君已逝，国已不国，流离苦转，你只舍泪，用爱雕琢你生命的美好。
李清照，你用爱为刻刀，雕琢你生命中永远的美神。
点评：本文紧扣雕琢“这一话题”主旨解明，章法严谨，语言生动有文采。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇五
1.学习快速阅读的方法，培养学生阅读小说的能力;。
3.采用自主探究的学习方法，研读品味精彩片段，领悟课文震撼人心的力量。
教学重点、难点。
学会欣赏文学作品，感悟人生，培养积极的人生态度，珍爱生命。
教学安排。
2课时。
教学准备。
学生反复阅读、熟悉课文，查阅作者等相关资料;教师查阅作者、作品等相关资料，准备多媒体课件。
教学步骤。
第一课时。
一、导入。
可采用多种导入方法。
今天我说的课题《热爱生命》，选自高中语文教材(粤教版)选修五第三单元，下面我将从教材分析、教学方法、学习方法以及教学过程的设计等方面向大家介绍一下我对本课的理解与设计。
一、说教材。
1、本课在教材知识体系中的地位。
《热爱生命》一课所在的单元在高语教材体系中的位置比较特殊。选修5是《短篇小说欣赏》，这一册书共四个单元，前两个单元学习中国古代和现当代小说，第三四单元是欧美及亚非拉短篇小说，外国短篇小说在必修课程中只安排了两篇，教材编排者这样安排的意图显然是将小说阅读向更深更广处拓展，让学生理解古今中外短篇小说作品的一些特点和差异，加深对短篇小说这一文学体裁乃至不同文化的理解。
2、《热爱生命》的体裁是小说，从整个高中语文教学和考试来说，小说阅读的重要性是不可忽视的。
(1)小说是重要的文学作品样式，在新教材中占有重要的比例。粤教版的选修课分5个系列共3类内容(文学类、实用类与文言类)，文学类中较突出的模块是小说与散文文本。
(2)高考语文新增了选考内容，选考分为两组，一组为文学阅读，一组为实用类阅读。20高考要以一个课改后崭新的面貌出现，现代文阅读考查小说的可能性非常大。
因此，在面临高考改革,强调考查创新精神的形势下，重视小说鉴赏学习，提高鉴赏能力，意义尤为重大。
3、教材分析。
那时，他拥有的东西不多。一个疲惫不堪的身躯，不知道还能撑多久;一个沉重的包袱，那似乎是他身上最贵重的东西——黄金，此时于他无益，甚至是足以致命的东西，这是个太大的累赘;一支猎枪，这是他防身的武器，却找不出一根子弹;还有那丰富的幻想力，他曾设想比尔会在前方等着他并与他一起南下，结果比尔早死于狼口。饥饿的他也曾设想美美地吃上一顿鹿肉，却可望不可及。严峻的事实使他更感饥饿。丰富的幻想力在严酷的现实面前一次又一次受重创;他唯一可以感爱到的实在的依靠是那67根火柴，它曾温暖那颗失落无助的心，并给他以前行的些许勇气，所以他视如珍宝般地小心包裹。文中有一个细节，他将那67根火柴数了4、5次仍“意犹未尽”地想再数数，这有点卑琐的举动也许看起来会很可笑，可是火，对于处在那样未知的、恐怖的自然界里，是多么重要的工具和能源。他珍惜火柴，因为他珍惜他的生命。
那时，威胁他生命的因素很多。首先是孤独，孤独意味着无助。无助地行走在危机四伏的旷野中，孤独一次又一次企图吞噬这个单薄的生命。其次是饥饿，饥饿是无法用言语形容的，他只能靠桨果之类充饥度日，而这些东西又是稀少的，他只有在饥饿的死亡线上挣扎着，以致在获救后，他歇斯底里地囤积食物的行为也能让人感受到当初的饥饿是怎样胁迫着他的生命。最后是狼群的威胁;狼群在他周围频频出现，他也曾看到狼群捕食时那撕咬的血腥。当他面对同伴的尸骨时，那种感觉就更深切了，因为那昭示了他的命运。他与那头病狼之间存在一种竞争关系，他们为生存权利而战，谁倒下来就意味着对方的胜利。环境逼迫主人公回到那个茹毛饮血的原始时代，因为适者生存。
文中没有言说的是对生活的渴望，主人公用行动证实了一切。
在生存信念的感召下，他无所不能。因为有信念，即使过着风餐露宿，食不裹腹的日子，他仍坚持着;因为有信念，取舍就有了原则。再耀眼的黄金的光辉此时也显得暗淡了。因为有信念，无惧路途的艰险，无畏敌手的凶猛。
《热爱生命》制造了一个绝境，在这样的绝境中主人公通过自己的行动，在他寻找求生之路的过程中，我们也抽丝剥茧地看到了生命的原意。不是对财富的迷恋，不是对飞黄腾达的向往，仅仅是为了活着。是的，就是为了活着，虽然听起来是那么简单，但它却是一直支撑着主人公的支柱，对生命本身的渴求，使他的咆哮能吓退一只熊并在最后咬死了病狼。读到这里，我突然想到我们常常也会为平庸中的一点升迁或占有而趾高气扬吧，也会为贫穷时的一点不公或失去而气急败坏吧，难道这就是生命的意义或生活的全部?生活中越来越多的欲望只会让人更加头脑发热，更加迷茫。对一些得失、荣辱，我们之所以有的时候无法看得开，恰恰在于我们把它们放到了放大镜下面，于是它们成了我们眼中的一切。我们总会因为“为什么别人有而我没有”焦虑过，因为“为什么该我有而我没有”气愤过，也许这些想法本身并没有对错，但在这一切都无法实现或在短时间内无法实现的时候，我们又何妨把它们统统放入生命的本意这个前提下，把它们和活着的幸福比较，把它们和人生的漫漫旅途比较?可能这会让我们更心安理得一些吧。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇六
《热爱生命》课文很长，要在一节课内完成教学任务，教什么、怎么教到关键处？这对执教老师都是一个不小的挑战，高小粉老师出色地完成了课堂的教学，使我受益匪浅。
一、遵循阅读教学的规律和学生的认知规律设计教学环节。
教学过程体现自读课的特点，注重教给学生学习的抓手。整个教学流程从整体到局部，先见森林再见树木，从初读感知到研读赏析，再到质疑探究，由浅入深，由导到放，先引导学生读懂文本作者的特定指向，再读出学生的个性感受，每个环节都注意教方法、给扶手，如初读感知提供批注的范例，课堂完成后学生谈启示等，让学生上完一课不但读懂课文，读出自已的感悟，还能举一反三自读其它文学作品。
二、注重工具性与人文性的统一。
内容挖掘到位，语文味浓，让学生在学习过程中情感态度价值观潜移默化，受到熏陶感染，在语境的动态中学到语文知识文中主人公强烈的生命意识，惊人的顽强意志，非凡的人性和智慧；文中精彩出色的心理描写和细节描写，凸现主题的象征意义，形象生动的文学语言执教者都能关注到并在相应的教学环节中巧妙落实。
三、板书设计简洁、完整，富于艺术性。
随着多媒体的运用，不少老师忽略了传统的教学手段——全文性的板书而全文性的`板书是对文本整体思路、内容、写法的把握，有利于训练师生的思维，锤炼师生的语言，帮助师生深入把握文本，从高老师的板书设计中也可窥见她对文本的深入理解和扎实的教学基本功。
当然，教学本身就是一门遗憾的艺术。上好一堂课，对教师往往是高难度的要求。就本课而言，有一些教学环节还有待商榷。如整体感知要整合，在课堂教学过程中，整体感知这一板块用时较长，前后有10余位学生进行了感知归纳，内容涉及“困难、命运、自然、饥饿、狼、孤独、死亡”7个方面。在学生感知回答以后，有一个很好的提炼机会，将学生的回答进行归纳合并，这样可以将学生发现的点与文章整体结合在一起，形成一个整体的概念，为进一步理解文本奠定基础。遗憾的是教者没有安排这一环节，整体感知的效能没有得到充分发挥。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇七
加德纳是美国著名心理学家，原来是医生。他竭力反对把实情告诉癌症患者，他认为，在美国死于癌症的病人中，75%是被吓死的，其余才是真正病死的。
加德纳曾做过一个实验：让死囚躺在床上，并告诉他将被执行死刑，然后用手术刀的'刀背在他的手腕上划了一下，接着把事先准备好的水龙头打开，向床下的容器里滴水，伴随着由快到慢的滴水节奏，那个死囚昏了过去。加德纳把实验结果公布出来后，遭到了司法当局的起诉。但他用事实告诉世人，精神才是生命的支柱，一旦从精神上摧垮一个人，他的生命也就变形了。
从某种意义上说，人不是活在物质里，而是活在自己的精神里，因为对于人的生命而言，要存活，只要一箪食、一钵水足矣。但要活得精彩，就需要有宽广的胸怀、百折不挠的意志和化解痛苦的智慧。精神垮了，没有人救得了你，更别谈什么成功了。
（刘景耀选自《中外文摘》）。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇八
“生命是什么呢？”我常这样想。
一个风和日丽的早晨，我在江边散步，走着走着，我突然在墙上看到了一株绿色。我蹲下来仔细一看，是一株绿色的草，上面还有一朵金灿灿的小花。我不禁感叹道：在干巴巴的墙缝中，竟然还能长出一朵小花，它那种顽强不屈的精神真令我震撼啊！
我在书上看到一个故事，有一大群蚂蚁在一丛草丛里活动，忽然，草丛着火了，那群蚂蚁立刻抱着一个黑球，滚动着冲出了火场。可想而知，外面一层蚂蚁被烧死了，可是里面的蚂蚁完好无损。看到这里，我为蚂蚁那种求生的欲望而感到震撼！
生命是有限的，可我们却可以让短暂的生命体现出无限的价值。让我们一起珍爱生命，热爱生命吧！
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生命的支柱九年级（模板22篇）篇九
所有人的眼前都放着一杯水。
那是真正源自洌洌山泉的水，包含了山的赤诚与崇厚，流淌着泉的激情与轻灵，映照着天的蔚蓝与纯净。
我是活人，是一个有着自由意志的活生生的人，没有一丝羞怯。喜欢蓝天白云、山川河流，常常沐浴阳光与雨露，聆听风儿与云朵。憎恶阴霾迷雾、狂风暴雨，只好把他们撕烂了扔在脑后，踩碎了埋在脚下。喜欢就是喜欢，憎恶就是憎恶。对了就是对了，错了就是错了。这才是我真实的.人生选择。疲惫了，就舒舒服服睡一觉，别在乎别人说你懒惰；高兴了，就唱彻彻底底发次狂；别在乎别人说你不成熟。我就是这样的一个平常人，拥有这样的平常心。
只有在这时，世界才恢复原本的面目，人类才苏醒了沉醉的记忆，生命才焕发出勃勃生机。
啜饮自己的生命吧！让你、我、他。
自然的启示太多、太多……。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇十
“然而否认时间的连续，否认天文学的宇宙，是表面的绝望和暗中的安慰。我们的命运并不因其不真实而令人恐惧，它令人恐惧是因为它不能倒转，坚强似铁。时间是组成我的物质。时间是载我飞逝的大河，而我就是这条河；时间是一只毁灭的老虎，而我就是这只老虎；时间是一堆吞噬我的火焰，而我就是这堆火焰。不幸的是，世界是真实的，不幸的是，我是博尔赫斯。”
刚开始看到这段话时，并不知道博尔赫斯对时间有什么感悟，但当我将这段话读了一遍又一遍，细细地品味每一个字时，我震撼了，彻底折服于他的时间分析。这段话中不仅有他自己对时间的理解还暗含了爱因斯坦的《相对论》。下面就说说我对这段话的理解。
是的，时间是连续的，生生不息。每当黑夜降临，万物都笼罩在黑暗中。这一刻，我会突然想到时间、生命和死亡，近而发现生命的渺小和短暂。我们每个人都像是宇宙中的一颗星，通常是还为被发现的，叫不出名字的星。我们拼命的想要散发出所有的光和热，因为终有一天我们会消逝。然而，总是事与愿为，我们依旧是暗淡的、短暂的。我们感到恐惧，因此我们不愿承认时间的连续、巨大和无尽。这是绝望，也是对心灵的安慰，无疑是垂死的挣扎。我们希望时间可以倒转，这样就可以回到过去的某一时间，重新来过。这不是不可能，但我们忽略了一点，我们虽回到时间的过去，但我们自身的时间轴还是不停向前走的。这就是时间的相对性。它每一秒都吞噬着我们的生命。
我们由生命组成，而生命由时间组成，时间的流逝就是生命的消逝，正如“时间是一堆吞噬我的'火焰，而我就是这堆火焰。”是的，时间是吞噬我们的恶魔，而我们又是时间的组成品，我们就是时间，也正是我们吞噬着我们的生命。
然而世界是真实的，我们要正视它，不能总是一味地逃避，不能总活在时间可以倒转的幻想中我们每个人都是一个生命体，我们每个人都会慢慢地失去它。有时我们会希望自己从未获得过生命，是虚幻的灵魂，这样就不必去体验生命流逝的痛苦，可以一直存活在这个空间里。人们都喜欢不同程度的幻想，因为幻想往往是美好的，人们不愿面对残酷的现实，会常想：是不是活在幻想中会更好。的确是这样，可不幸的是，世界是真实的。我们应该使过去的每一天都对得起自己的生命。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇十一
生命看似十分脆弱。手轻轻一折，花草就凋零了；脚轻轻一踩，蚂蚁就粉身碎骨了；匕首轻轻一挥，人或动物就死亡了……生命是如此的弱不禁风。可是大自然的另一番景象却让我们看到了生命的顽强：大兴安岭火灾后，被烧的地方一棵棵光树干，林业专家说它必死无疑。但谁知，来年春天，树干都绽出了新芽。
被折断的花草剩余的部分还可以继续生长，甚至开出更绚丽的花朵；被踩死的蚂蚁的后代人繁衍生息；战死疆场的英雄，虽死犹生，他们的精神被继承发扬，生命得到了延续……“你可以毁灭他，但不能消灭他的精神和意志。”海明威的话解释了这一切。
世间一切生命都无法摆脱挫折和痛苦的遭遇，然而若能正确对待挫折和痛苦，信念不倒，往往又可获得“新生”。清末民初，京剧界有三位演员命运都十分不幸，一个是跛子，一个是瞎子，一个是哑巴。然而，他们坚忍不拔，勤学苦练，在艺术上取得了惊人的成就，成为当时誉满南北的名人，被称为梨园“三怪”。盲聋哑女海伦・凯勒一出世就患有许多残疾，曾濒临死亡和完全绝望的活下来，并学会几国语言，成为世界著名女作家。
这何尝不是一种悲哀？我们这一代人如此的脆弱，怎么能为国家做贡献呢？
当乌云布满天空之时，悲观的人看到的是“黑云压城城欲摧”，乐观的人想到的是“甲光向日金鳞开”，不经历一番风雨，怎能见到彩虹。我们只有笑对人生中的挫折，顽强地鼓起勇气生存，才能让生命显出辉煌！
指导老师：叶明容。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇十二
生命是什么？是一场别有风趣的旅途，亦或是一场别开生面的游戏？都不是，生命需要阳光，使原本五彩缤纷的世界绽放出它应有的光彩。
没有阳光的生命，只剩下了黑暗。
生命的阳光，使万物争相开放，树儿、花儿、草儿在阳光的照耀下灿烂无比，好像整个世界都变得五彩缤纷，有姿有色。不只是树，人也一样。在爱的阳光照耀下的你们，总是在黑暗中感到点点的阳光下沐浴。那就是爱吧，使生命被阳光照耀下你们，总是在黑暗中感到点点阳光的沐浴；那就是爱吧，使生命被阳光照耀下的光鲜亮丽。
生命需要阳光，需要爱。我们曾手足无措，在一个十字路口处怅望灰天，在小黑胡同里瑟瑟打抖，总有一抹阳光，在我们所需要处绽放。是一句句温暖的话语，是犯错后一个宽容的拥抱，或是一个巴掌，一场愤怒极致的教训。或是……每个人都有亲人，只是或许某一部分的阳光十分微弱，而我很庆幸，我的阳光很灿烂，时时拥抱着我，让我在黑暗中勇于奔跑。看啊，亲情多像阳光，生命需要爱。
生命需要阳光，需要爱。曾经并肩往前的伙伴，在沉默中懂得我的委屈，在搂着肩膀哭泣，耳边的一阵温情的叮咛，虽然骨子的流淌着的血液不同，但心系的，终是我们那亲密的友情。时光匆匆流去，多希望这份爱永不变。紧紧地十指相扣，在黑暗中，你的笑声如阳光，指引我夜行的路。或许，在有你的地方，就会有阳光，会有爱。我像一株植物，你像我的阳光；我不知道离了阳光会怎样，但我知道，我的生命需要阳光。看哪，友情多像阳光，生命需要爱。
在爱的阳光里，生命五彩斑斓。不敢幻想黑暗的世界有多么阴森，只要，生命需要阳光，阳光与爱同行。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇十三
生命是可贵的，人的生命是最伟大的。生命使我们能想象宇宙、游览世界，看到美丽的校园；生命使我们体验到人间的真情和幸福；生命使我们能够报答父母、老师，创造辉煌回报学校；生命还能使我们掌握科学、发展国家、改造社会。
人的生命肩负着使命。毛泽东使中国人民站起来，邓小平使中国人民富起来，我们呢？我们应该肩负使国家繁荣富强的使命。因此，我们的生命具有无限的价值、创造力和发展空间。我们要珍爱生命、热爱生活、努力拼搏，让生命积聚更大的能量，使学校因我们而光荣，国家因我们而强大。
然而，生命是脆弱的，一不小心就可能受到伤害，甚至遭到毁灭。据专家统计，有百分之八十的安全事故是可以防范的，多少人间悲剧都是因为—时疏忽发生的。《还珠格格》中香妃的扮演者刘丹命丧广深高速公路，就是因为没系安全带。某地一所学校的'学生在宿舍里过生日点蜡烛，不小心蜡烛烧到蚊帐，引起大火，有7人葬身火海。有一家大型娱乐厅用可燃材料装修而成，因乱拉电线，使得插线板过热引发火灾，造成67人死亡。某校一学生喜欢戏水，周日约同学去河里游泳，结果溺水身亡。某个村的一户家庭，做饭时无人看管，水漫锅外，浇灭炉火，造成煤气泄露，加上门窗紧闭，最终引起爆炸，死伤惨重。
这些案例反复地告诉我们，珍爱生命要关注细节。水、火、电、气和车，都具有两重性，一方面它能为人类造福，另一方面因使用不当会给人们带来灾难。只有永恒地树立安全意识，不断地丰富安全常识，谨慎小心，才能保障生命的安全，从而实现平安校园、和谐校园。
人在旅途，生命需要保驾护航。希望广大师生积极行动起来，学好法律法规，以求真务实的态度，做学习的模范、安全的标兵，创建平安校园的带头人。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇十四
周国平说：“生命所需要的，无非空气、阳光、健康、营养、繁衍、千古如斯、古老而平凡。”生活需要许许多多的东西。当生活这位智者，问我他需要是什么时，我的回答并不充分，也不睿智，但我的心知道，生活需要有各种的爱。
生活，需要父母对我的关爱。无论是妈妈的一句烦人的唠叨，还是爸爸一句不堪入耳的责骂声；无论是妈妈一声刺耳的打骂声，还是爸爸那毫不留情面的手掌；无论是妈妈用手抚摸头的爱抚，还是爸爸那声欢快的赞赏声；这些都处处流露出父母对我们的爱，无论是失败时的一句安慰的话语；无论是一次昂贵的长途电话；无论是父母端来的一杯纯净的水；无论是父母为我们撑起的一把伞；这些都表现了父母对我们无微不至的关爱。生活，是需要有父母对我们的关爱。
生活，需要兄弟姐妹之间的关爱。无论是妹妹的爱娇，还是弟弟的顽皮；无论是姐姐的冷淡，还是哥哥的任性，都藏着他们之间的关爱。在我们生病时，一双焦急的眼神凝望着你；在我们失败时，一双鼓励的眼神凝望着你；在我们遇到困难的时候，一双帮助的眼神凝望着你，这些都暗藏着从眼神中流露出来的关爱。生活，需要兄弟姐妹的爱。
生活，需要朋友之间的关爱。无论是一声问候，还是一声招呼；无论是一声“谢谢”，还是一次帮助，这些话语都流露出了关爱。生活，需要朋友之间的关爱。
雨果说：“没有爱的生命，就像一个干燥的年轮，转动时格扎格扎地乱响。”生活，需要有爱，才会有意义，有价值。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇十五
5月12日，四川发生了特大地震，四川人民的家园瞬间消失了，不知你是否还记得那位老人，儿子没了，妻子没了，家也毁了，就在大家都要撤离时，他却依然固执的要回家看看，“是不是还有些菜籽”，望着老人远去的背影，记者李小萌落泪了。
他难道只是想看看还有没有菜籽吗？我想不是，那么他又为什么固执的要“回家”呢？
只因为那里有他生命的支柱，只因为那里是他生命的全部，离开了他们，老人不知道人生的方向在哪里，生命存在的意义是什么。活着就像是行尸走肉一般，犹如天空中的蒲公英，不知路在何方，因而我想说，家，它是我们生命的支柱。
回首过去，无数的人民为了保卫自己的家园奋起反抗，不惜牺牲自己的生命。由此，文天祥发出了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的呐喊；霍去病有了“匈奴未灭无以为家！”的感叹，更有岳飞等民族英雄，在战场上的浴血奋战。再如近代中国的邓世昌，在千钧一发的时刻，他不惜与敌同死；董存瑞，举起炸药的那一刻，他早已将生死置之度外。他们都是铁铮铮的汉子，国家的保卫者，为什么他们会如此英勇无畏？大，可说是为了祖国，为了全国人民，小，也可说是为了自己的家，为了自己，因为他们清楚的知道，家是他们生命的支柱，失去了家，他们就等于失去了全部，活着会比死更为难受，所以他们宁愿为家而牺牲，至少生命仍有存在的价值。
诚然，失去了家，一切事物都毫无血色，成功也失去了原有的喜悦，纵穿古今，有多少人为了名利地位，不惜手足相残，甚至是“大义灭亲”，的确，最后他可能得到了他最初想要的，但那一刻，他快乐吗？我想即使快乐，那也已经是扭曲的了。想想自己，每每考试前，都要打个电话回家，听一听父母的劝慰，纵使那是一句“老掉牙”的话，父母还未开口自己就知道他们会说什么，我还是会打，只因为他们是我的支柱，每当考试成功，立刻就想与父母分享成功的`喜悦，只因为他们是我生命的全部。
家，犹如大树的根，失去了根，生命也将终止；家，亦如牵着风筝的线，断了，风筝也将失去方向，所以朋友，为了家，为了我们生命中唯一的支柱，请您好好珍惜，别让生命失去了色彩！
生命的支柱九年级（模板22篇）篇十六
生命也许很脆弱，生命又真的很顽强。
――题记。
今天，我读了《天堂里的老师》这篇文章。文中讲述一个19岁的大学生阿明，他的梦想是当一名老师，不幸的是他得了血癌，面对死亡，他还是顽强地与病魔作斗争，坚持学习大学课程。我一开始很不明白，为什么他明知道自己已经活不了多久了，却还要学习那些大学课程呢？难道人死了还会用到那些知识吗？到最后，我才明白了阿明的心思，原来他希望在天堂里当一名老师，去教像冬冬那样不幸夭折、没有机会上学的孩子。
“生命也许很脆弱，生命又真的很顽强”这是文中最令人感慨的一句话，这句话一直浮现在我的脑海中，感动着我，也让我对生命有了更深刻的理解。主人公阿明虽然得了血癌，但他一直坚持自己的梦想永不放弃，这就是他顽强的生命；年仅七岁的冬冬非常热爱学习，尽管化疗之后，身体很虚弱，他仍然坚持跟阿明学习英语单词，病魔也阻挡不了他渴望学习的那份热情，这也是顽强的生命。我想，他们顽强地与病魔作斗争，坚持学习，是因为他们的心中有梦想，任何困难与挫折都无法阻挡他们追求梦想的步伐。
相比之下，我们的生活多么幸福，每天衣食无忧，甚至有的同学还是衣来伸手，饭来张口的，拥有幸福生活和健康体魄的我们，是否也能为自己的梦想而努力呢？读完阿明和冬冬的故事，留给我的不仅是感动，更多的是鞭策，它警示着我要珍惜现在健康幸福的生活，为自己的理想而努力奋斗，顽强的生命是不向困难和挫折低头的。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇十七
“曾经的少次跌倒在路上，曾经多少次折断了翅膀，如今我已不再感到彷徨，我想超越这平凡的生活，我想要怒放的生命……”著名歌手汪峰把这首催人奋进的歌曲，唱响到大江南北，激励着无数生命像盛夏的花儿一样怒放。
一阵寒风呼呼地吹过，树上枯黄的叶子随风在空中盘旋，飘荡……。
期中考试结束了，看着试卷上血红而又残不忍睹的成绩，泪水冲垮了我所有的信心和坚强。为什么我这么没用，为了学习我也曾起早贪黑，也曾制订着一次次学习计划，也曾总结过一条条解题规律，到头来，却还是这样令人心寒。
心已寒，梦不在!坐在教室的我像一个吃了败仗的战士，再也打不起精神。同学们欢声笑语的讨论吸引不了我已麻木的神经，老师们苦口婆心的讲解唤醒不了我已沉睡的心灵。
花谢了，有再开的时候;叶落了，有再长的时候;鸟飞了，有再来的时候;而人死了，有再活的时候吗?答案是否定的，生命只有一次，既漫长又短暂，在这漫长又短暂的生命中，我们都希望由单调的白色锐变为五彩缤纷，焕发生命的色彩。而生命的色彩从何而来呢?没错，为之努力拼搏从而获得成就。
选择为生命添上色彩。
每个人都面临着各种各样的选择，选择决定成功与否，鲁迅这个名字很多人都熟悉;他对祖国做出的贡献是他人不可替代的，他为何有如此大的成就?是因为他做了正确的选择——弃医从文。
正是因为这正确的选择，鲁迅才获得如此巨大的成就，为生命添上浓厚的色彩、
因此，在生命中，应学会选择。
百折不挠为生命添色彩。
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生命的支柱九年级（模板22篇）篇十八
生命，是伟大的，而伟大的生命是磨练出来的。没有经过磨练的生命，它经得起风雨，经得起人世间的磨难吗？永远不可能。只有那饱受挫折的生命，才能达到光辉的顶点。
那是一个倔强的.生命，不知是风还是什么原因，它落在了石缝间。它并没有因为那恶劣的环境而放弃生存的机会，反而愈加有力地向上长。虽然它并不能长出高大的躯干，也因山石的贫瘠失却众多的叶片，只有根竟似强固有力的筋条，仿佛像柔中带刚的藤蔓，深埋在石缝狭隘的间隙，默默地为登山者做有力可靠的抓绳。
面对这样惊叹的生命，我们小学生又是那样无地自容！天天像一个小皇帝、小公主。我在读这篇文章之前，自己也像我说的那样，跟皇帝没啥两样。天天早中晚，哪一项没有让家长劳神过。早上起来穿衣服要人帮，早饭让别人弄，开开心心去上学。晚上回家，盛饭、放被子、顺书包等，从来就没让自己自主过。下场是什么？多啊，到学校来，这不会，那不会，简直是个“无能选手”。当我读了这篇文章时，让我得到一个启发：长在温室里的花朵，没有一个能经风雨。从此以后，我便自主起来，终于，我磨练出了自己。
我感觉到，其实生命就在磨练我们。从而，使我懂得了生命就在要最困厄的时候发现自己，从而在原基础上锤炼自己，最后完成自己，升华自己。这样，才会有最好的自己。
生命就是磨练出来的，伟大的生命更是在石缝间磨练出来的。那石缝间的生命，是任何事物以及人类无法比拟的。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇十九
春回大地，几场春雨过后，在绿荫小道旁、在崇山峻岭的山谷上，小草的身影到处可见。我喜欢看小草嫩绿嫩绿的，清晨小草的身上有小小的露珠在太阳的照射下显得格外好看，就像镶嵌在地球身上的项链一样闪闪发亮。我喜欢小草，就是喜欢哪一棵棵小草连成一片的绿色——浅绿、深绿、碧绿……这是草的颜色。我喜欢小草，我还喜欢他哪与世无争的性格与他具有没没无闻奉献的高尚品德，他没有鲜花哪样艳媚引人注目、他更没有大树那样的伟岸挺立而甘当小人物，但又不失于奉献，小草用他小小的身躯把仅有的一点点的绿全部献给大地。
我更喜欢小草赋有那顽强的生命力，一场春雨过后他就慢慢地从土里探出头来，一年四季生生不息，当人在享受大自然的美景时有谁又会留意小草给大地带来的绿呢？它无声无息在奉献着，有时人们常常不经意把他踩在脚下，来年他又长出新芽。不论在陆地、在山川、在沙漠上他不为烈日所枯萎,不为大风暴雨所倔服而挺立,总是默默地感谢孕育着它的泥土，小草他蕴藏着无比独特的美,这不由使我想起白居易的诗句：离离原上草；一岁一枯荣；野火烧不尽；春风吹又生。小草他真如歌里唱的：没有花香，没有树高，从不寂寞，从不烦恼……,默默地为鲜花点缀着，为大地铺上绿色的地衣，小草是绿色海洋中的一滴，愿为别人献出自己的一切，广袤的大地有了他，色彩显得更绚丽。
小草之坚韧,顽强,我用小草精神时刻勉励自己,若在逆境中,也要学会乐观.“大风起，它摇了一摇，风停了，它又挺直腰….诗人们赞颂梅的凌寒独放，牡丹的雍容华贵，莲花的“出淤泥而不染……而我却要赞颂小草那顽强的生命力。小草,无名的小草,坚强的小草,自强不息的小草。它的身上有一种生命的绿色。
小草那高尚的品德和那顽强的毅力让我敬佩，我觉得人生就应该顽强不屈，让人生活得更加光彩有力。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇二十
看到这惊心动魄令人惨不忍睹的一幕，我整个心都紧缩着，一阵阵呕吐的感觉时时刺激着胃，我闭着眼飞快地跑开了。
面对这刻骨铭心的一切，我不禁要问:“如果，卡车司机不逆道而行，如果，卡车司机不闯红灯，如果，骑车人不走机动车道，如果……”面对这突如其来的一切，我不禁在想:“卡车司机怎么面对眼前发生的一切，怎么面对骑车人的家人？骑车人的家人怎么接受家破人亡的现实，以后的日子怎么过？”
为了他、她的幸福，为了各自家庭的美满，为了不再悲伤，为了不再像我一样做恶梦，请你我他严格遵守交通规则，爱惜生命！
点评：恐怖的车祸，开篇就令人意识到的生命的可贵。
绽放生命的光芒。
一棵芦苇会思考吗?会的，只要赋予它生命!
――题记。
是的，生命是有价值的，要实现其价值，就要让它闪熠光辉，绽放光芒，演绎人生的精彩!
天地万物，大自然赋予了生命，它们各自以其生命的姿态，装点着这个美丽的世界，诠释着自己，用独特的方式热爱着大自然，热爱着自己的生命。
蜗牛，背着那重重的壳，一步步地往上爬……无论有多远，无论有多高，她都不会甩弃自己的家，永远都拉着它向前迈步，向上攀登……生命对于这个小动物来说，也许只有不断地前进，才是她绽放生命之光的方式，用这种生命的姿态来诠释。
风告诉我：“其实我是有生命的。”哦!我知道了，我见到你在向叶儿招手，向花儿微笑!雨也告诉我：“我也是有生命的。”哦!我也看到了，你在向草儿弯腰、点头!我感觉到你们的存在，你们都传递着生命的信息，用自己的语言来轻轻地告诉我，春天到了，生命绽放的季节来到了!
原来，生命是如此的微妙，它的光芒是如此的闪亮、耀眼!
让我们一起来感受生命的'伟大和质朴，体会在荒凉生命中的温情，一起来敬畏生命!你生命长河里有多少颗闪亮的珍珠?也许，它还在等待我们去发现，期待着我们去寻觅。
生命的光芒，应该是五彩缤纷的，闪亮夺目的!在我们的心灵里，有多少颗令人痛苦的沙子?请把它们一一挑拣出来，让阳光射进潮湿的心扉，让心灵再次看到阳光――生命的阳光!
如果人生是一次采集，那我就会把最美，最甜的果子采下，酿成一壶醇醇的酒;如果人生是一次酿造，那我就会去寻找最鲜，最美的蜂蜜，去酿出生命中最好、最甜的蜜糖;如果人生是一串珍珠，那我就会小心翼翼地将每一颗珍珠都擦得晶莹透亮，因为它们是我的生命之珠。我要让自己的生命绽放七彩的光芒!
生命，原来是需要这样……。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇二十一
各位领导，老师，亲爱的同学们：
常怀感恩之心有助于缓解压力：减轻职场压力，保持良好心态，对人们的健康尤为重要。
学会感恩，多做好事，感恩、做好事，除了社会道德层面的重大意义外，对自身健康十分有益。那些常做好事(善事)的人，心存感恩的人，身体更健康，更善于化解和应对各种压力和紧张情绪。
生命中学会感恩，当人表现出善意举动时，大脑会释放出多巴胺，血液中复合胺的含量也会升高。这两种物质能使人在激动和紧张中平静下来，使人心情愉悦，减轻压力。最新研究还表明：类似于“爱”、“感激”和“满足”这样的情感，会刺激脑下垂体后叶激素的分泌。
该激素会使神经系统放松，压抑感减少，体内各器官组织的含氧量显著增加，脑部和心脏还有同步电流产生，体内各器官的运动更加有效，就像经过一次康复治疗，对健康极为有利。
珍爱生命学会感恩，寻找成就感、学会倾诉、腹式深呼吸及食物辅助，药茶调理都能很好的缓解职场压力。
生命的支柱九年级（模板22篇）篇二十二
这一天，一如既往地上着枯燥的课，而老师的举动为我们增添了乐趣。
太阳依旧笑着，阳光仍旧照着，冷风依然跑着，老师跟我们玩了个套路。老师一脸的神秘，给每个人发下了一张小纸条，诡异地笑道：“各位同学在纸的中间端端正正地写上自己的名字。”我奋笔急书，在纸上留下了二个龙飞凤舞的大字。老师又发话了：“把纸揉成团，并许愿。”我粗暴地一揉，接而把纸硬生生地揉成了团，整个动作一气呵成，活像个女汉子。我将纸团紧纂在手中，双手合十，紧闭双眼，默念心愿：苍天呀！大地呀！保佑我期末考第一吧！教室里一片寂静，连手表上指针转动的声音都听得一清二楚，一切似乎都在这神圣的时刻静止了。不一会儿，老师开始宣布规则了：“每人都有一个纸团，将纸团投入箱中，便可实现愿望。”同学们立刻“疯”了起来，嘈杂的喊声一波接着一波，同学们的说话声如蜜蜂嗡嗡一般，不停地回响在耳畔。老师从柜子中拿出“惊喜箱”，把它放在了讲台上，我“哭”了！内心有无数只乌鸦飞过，顺便翻了个大白眼，因为我离讲台特，别，远！有好几位同学也跟我同病相怜，个个一副沮丧脸。老师眼珠一转，狡黠地笑了笑，快步走上讲台，把箱子从神圣的至高点，搬到了黑板的前方。老师绝对是故意的！故意玩我们的！我虽然小小地窃喜了一下，但“宝箱”还是离我那么远，以我的菜鸟水平一定投不中，命中率简直为0啊！伤心的.我再次“哭”了。先是离箱子最近的魏巍进行投掷，只见他激动地蹦起，用右手拿好纸团，那三根手指用力捏住，好似抓住了一支幸运女神赐予的神箭，接而他用敏锐的眼神，紧盯箱子，好似下一秒箱子就要被他盯破了，随后他轻轻一扔，纸团在空中呈现出完美的抛物线，进了！这简直不费吹灰之力嘛！魏巍轻挑眉毛，眉宇间全是得意，嘴角不禁上扬，好似在说：哥就是这么牛！而我呢，看着遥远的箱子，简直欲哭无泪。我闭上眼睛，叹了口气，用力一扔，唉，果然没进！最后的获奖者当然是魏巍了！
机会只有一次，错过了就不可能再有，世上没有后悔药，所以我们要珍惜每一次机会，努力表现。
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