职业规划实用指南（模板23篇）

职业规划是指个人对自己未来职业发展的规划和安排，它能够帮助我们更好地了解自己的兴趣和能力。职业规划需要结合自身的情况和职业市场的需求，制定可行和具体的发展策略。

职业规划实用指南（模板23篇）

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职业规划实用指南（模板23篇）篇一

二、参赛对象。

全日制在校(含芙蓉学院)学生。

本次大赛分为初赛、复赛、决赛三个阶段：

1.初赛(3月17日——4月14日)。

初赛由各学院自行组织进行，推荐1名优秀选手参加学校复赛。

2.复赛(4月28日下午2点30分)。

文档提交：各学院于4月21日前向招生就业处提交参加复赛选手的参赛作品书面文档(含《个人职业生涯规划》、《职业生涯人物访谈报告》、个人演讲稿)。参赛作品书面文档(a4打印稿，一律黑白，彩印拒收)一式三份。其中《职业生涯人物访谈报告》要求选手需结合自身职业规划选取与职业目标相同或者相似的职场人物进行职业生涯访谈。在访谈结束后，要将目标职业生涯人物的选取、目标职业生涯人物简介、访谈过程简介、访谈问题总结、以及对目标职业的分析和自身职业发展的认识变化等撰写成《职业生涯人物访谈报告》，报告要突出选手访谈心得及自身对于职业认知方面的思考，字数在2500字以内。

比赛内容：以选手抽签顺序依次做5分钟以内的以“职业规划与大学生职业能力培养”为内容的自命题演讲和3分钟以内职业生涯人物访谈展示。

评分方法：评委根据参赛作品文档、自命题演讲及职业生涯人物访谈情况，评选出8名成绩突出者进入决赛。

参赛地点：招生就业处第二招聘室。

3.决赛(5月12日晚上7点30分)。

决赛由学校统一组织，选手参赛顺序抽签决定。决赛内容包括：“职业展望”(含书面文档评审、个人职业规划陈述、即兴演讲)、“职业角色模拟”两个环节。

“职业展望”：书面文档(含个人职业生涯规划书、职业生涯人物访谈报告)由评委匿名评审，并按照评分标准进行打分;个人职业规划陈述(通过制作ppt，进行作品展示)，限时3分钟;以“职业规划、大学生职业能力培养、大学生就业形势与就业观念”等相关内容的即兴演讲，主题现场抽签决定，限时5分钟。评委根据参赛选手的现场表现进行打分。

“职业角色模拟”由参赛选手围绕“大学生职业能力提高”为主题自编时长6分钟以内的短剧，选手需扮演本人规划作品中的目标职业角色，可邀请其他同学或老师联合参演，但总上场人数不超过5人。扮演结束后，选手进行1分钟自述，表明对情景模拟的内容进行介绍，此环节限时7分钟，评委仅评分，不提问。

本次大赛总成绩取各环节的加权得分，其中书面文档评审成绩占决赛成绩的30%，现场展示成绩占20%，即兴演讲占25%，职业角色情境模拟占25%。

参赛地点：音乐厅。

四、奖励办法。

大赛设个人一等奖1名、二等奖2名、三等奖5名。分别给予500元、300元、200元的奖励，并颁发荣誉证书。

五、参赛要求。

1.参赛选手必须服从统一安排，服从评委评审结果。

2.参赛选手不得抄袭他人作品，对违规选手终止参赛资格或取消所获奖项，所涉及的版权纠纷等后果均由参赛选手自行承担，与组织单位无关。

六、活动要求。

1.高度重视，加强领导。本次职业生涯规划大赛重在引导学生树立正确的职业规划意识，为广大学生提供了交流和学习的重要平台，是广大学生认识社会、认识自身的重要机会。

2.广泛宣传，营造氛围。各学院要高度重视此次活动的开展，及时成立组织和协调机构，指派专人负责活动的开展。要积极做好大赛活动的宣传发动工作，充分利用多种途径在校内广泛宣传、发布活动信息，确保本学院学生及时了解相关情况，发动学生积极参加本次活动，并组织做好本学院初赛。

3.严格要求，密切配合。各学院要密切配合组织单位，发挥优势，加强协调，对于初赛参赛作品，各学院要组织相关教师认真评审和答辩，对于有思想、有潜力、质量高的参赛作品进行重点指导，如果整体参赛作品质量较好，经同意后可以适当放宽参加复赛的名额。

职业规划实用指南（模板23篇）篇二

随着社会的快速发展和竞争的加剧，职业人生规划成为越来越多人关注的话题。而对于职业人生的规划，有很多方法和指南供人参考和借鉴。通过个人的实践和体会，我认为职业人生规划应该从明确目标、培养技能、适应变革、注重平衡和追求自我成长五个方面进行规划。下面将从这五个方面分别进行阐述和探讨。

首先，明确目标是职业人生规划的基础。一个人的职业人生应该有一个明确的目标，这样才能有方向地努力去实现。明确目标可以让人有清晰的职业发展轨迹，会更有动力去实现自己的目标。当然，明确目标并不是说完全按照计划去执行，而是要有相应的变通和灵活性。因为在职业人生的道路上，随时都可能有很多变化和挑战，我们需要保持灵活性和适应性，秒创造更多的机会和可能性。

其次，培养技能是职业人生规划的重要部分。一个人只有不断学习和提升自己的技能才能适应不断变化的职场。技能的培养不仅包括专业知识的学习和练习，还包括沟通能力、领导力、团队合作能力等软性技能的培养。在职业人生中，只有掌握了各种技能才能更好地应对各种挑战，取得更好的发展。

第三，适应变革是职业人生规划中不可忽视的一方面。如今社会发展变化迅速，而且未来的职业世界充满不确定性，所以我们必须有抗压能力和适应能力。适应变革不仅要思维活跃、灵活机动，还要保持乐观积极的心态。任何时候都不能停下学习的步伐，时刻关注职业市场的变化和趋势，灵活调整自己的职业思路和方向。

第四，注重平衡是职业人生规划中不可忽视的一部分。职业成功并不只是指在事业上取得的成就，还要考虑到生活的其他方面。所以在规划职业发展的同时，也要注重家庭、健康、休闲等其他方面的平衡。找到工作和生活的平衡之道对于一个人的职业发展和幸福感都是至关重要的。

最后，追求自我成长是职业人生规划的终极目标。一个人的职业人生规划的目的不仅是为了取得职业上的成功，还要让自己变得更好。我们应该对自己进行不断的反思和提升，追求自己的潜力和价值的最大化。在实践中不断积累经验和总结教训，不断提高自己的能力和水平，成为一个全面发展的人才。

总之，职业人生规划是每个人必须面对和思考的问题。通过明确目标、培养技能、适应变革、注重平衡和追求自我成长这五个方面的规划，我们可以更好地发展自己的职业生涯，取得更好的成就。但这只是一个大方向的指引，具体的规划还需要根据个人的实际情况和目标进行调整和变化。希望每个人都能够找到属于自己的职业发展之路，并取得自己的成功。

职业规划实用指南（模板23篇）篇三

一、自我评价：

我是一个性格外向、开朗、活泼，爱好广泛的学生，在大学学习的工程造价专业，英语水平可以，能流利沟通;造价专业扎实;具有较强的人际沟通能力;思维敏捷，表达较流畅;喜欢看书，参加各种活动来充实自我。在大学期间担任学生干部，有较强的组织协调能力;有较强的学习能力。很有热情为自己的将来奋斗。但是在有些方面有一定的不足，喜欢和其他同学讨论一些问题，立场坚定，有时候为了完成做作经常忘记其它的一些事，在以后的学习中我会改善这一点。

二、目标：

1、短期目标：努力学习，认真完成每科科任老师布置的任务，按时上课不逃课，不迟到早退，每次考试都取得优异的成绩。

2、中期目标：在未来的两年里，打好基础，熟悉的掌握专业知识理论，以优异的成绩完成学业，找个好单位认真实习积累工作经验。

3、长期目标：找个有发展的公司上班，不断的提升自我，充实自我。

4、人生目标：成为一名优秀的预算员，并在建筑方面的各个领域都取得一定的成就。

三、环境评价：

1、社会一般环境。

中国政治稳定，经济持续发展。在全球经济一体化环境中的重要角色。经济发展有强劲的势头，加入wto后，会有大批的外国企业进入中国市场，中国的企业也将走出国门。

2、建筑职业特殊社会环境。

由于中国的建筑科学发展较晚，建筑知识大部分源于国外，中国的建筑管理还有许多不完善的地方。中国急需建筑人才，尤其是经过系统培训的高级建筑人才，因此企业建筑职业市场广阔。

四、职业定位：

我是一名刚大学毕业步入社会这个大家庭的学生，我想做一名优秀的预算员，在大学学习期间我熟悉的掌握了作为一个预算员应有的知识，对于专业理论的理解也很透彻，在当今社会继续建筑人才，尤其是预算员需求大，因此社会急需我这样的人才。

五、总序：

我觉得大学生职业与生活规划是必要的，它可以减少许多焦虑与情绪波动，让我们做事有条有序，确定了事情大致的优先顺序，如何安排细枝末节就迎刃而解了，生活与工作的效率更高，更容易获得成就，只有规划好了自己的事才会有计划，不易受别人的干扰，也可以给别人以优异的影响。

职业规划实用指南（模板23篇）篇四

本人兴趣广泛，喜欢阅读各种书籍并从中不断吸取精华，努力提高自己，喜欢钻研。性格开放。但为人诚实，做事认真，不怕困难，敢于拼搏，积极进取。具备从事精细工作的耐心。乐于帮助他人，朋友不多但个个真诚，团结友爱，互帮互助。这些朋友,在我过去的生活中,已经给了我无尽的帮助和支持。在我的心目中,朋友占有非常重要的地位和分量,所以在此特别提出来,他们是我在职业规划中的一个重要砝码,是我人生路上的一个优势,在以后的人生路上都将是一笔不可多得的财富对未来有美好的憧憬，也愿意为了梦想而努力奋斗。

（1）经营取向：事情优势在于：自力性强，主动行动，有强烈的成就念头事情劣势在于：较主观，可能比较固执。

（2）自我实现取向：事情优势在于：重视他人感受与价值，干事目标示确，有强烈的发展、提升意识事情劣势在于：可能不敷客观，对自身利益考虑不敷，有时过于敏感。

（3）才能取向事情优势在于：有专项才能，思维活跃，多有创意，学识广博，乐于助人事情劣势在于：可能表现得较自负，有时不敷合群，自我，有时可能不能顾全大局。

二、自动化行业未来发展评价。

自动化行业，是一门涉及学科较多，应用广泛的综合性学科，主要的研究内容主要有自动控制和信息处理两个方面。因此努力学习语言程序设计，高等数学，物理，线性代数等学科，提高自己的专业知识和技能素养！

三、职业的选择。

自动化专业，就业面极广。较主要的是进入工厂当一名高级技工。考虑到家乡丰富的铁矿资源以及几家大型钢铁厂，矿山。这两大产业已成为当地支柱产业。对我个人而言，我选择从事与钢铁冶炼的职业设想相一致。将来就业可以是矿山开采企业和钢铁企业等相关企业。

职业规划实用指南（模板23篇）篇五

1、自己兴趣爱好大盘点：画画、业余爱好读书、听音乐、电脑知识；喜欢的文学作品《红楼梦》、《战争与和平》、《老人与海》、《平凡的世界》；喜欢的歌曲《brothers》、《听海》、《流年》；心中偶像自己。

2、自己优势盘点：素描造型能力较好。

3、自己劣势盘点：注意力分散。

4、自己的优点盘点：做事仔细认真、踏实，友善待人，做事锲而不舍，勤于思考，考虑问题全面。

5、自己缺点盘点：性格偏内向，交际能力较差，过于执着偏固执，胆小，思想上属保守派，缺乏自信心和冒险精神，积极主动性不够，做事爱拖拉机，惰性较大。

6、生活中成功经验的盘点：很多。

7、生活中失败的教训：高考失利打击较大，一位好朋友与我有误解而陌路。

二、解决自我盘点中的劣势和缺点。

所谓江山易改，本性难移。内向并非全是缺点，使我少一份张扬，多一点内敛，但可相应加强与他人的交流沟通，积极参加各种场合各项有益的活动，使自己多一份自信、激扬，少一份沉默、怯场。充分利用一直关心支持我的庞大的亲友团的优势，真心向同学、老师、朋友请教，及时指出自身存在的各种不足并制定出相应计划加以针对改正。

三、职业取向分析测试。

您心目中的理想职业(专业)，对于未来的职业(或升学进修的专业)，我把自己最想干的3种工作或最想读的3种专业，按顺序写下来。

1、设计。

2、画家。

3、教师。

根据自己的兴趣和所学专业，在未来应该会向设计和画家两方面发展。围绕这两个方面，本人特对未来五十年作初步规划如下：

1、20__-20__年学业有成期：充分利用校园环境及条件优势，认真学好专业知识，培养学习、工作、生活能力，全面提高个人综合素质，并作为考研就业准备。

2、20__-20__年，熟悉适应期：利用3年左右的时间，经过不断的尝试努力，初步找到合适自身发展的工作环境、岗位。完成主要内容：

（1）学历、知识结构：提升自身学历层次，从本科走向研究生，专业技能熟练。普通话过级，开始接触社会、工作、熟悉工作环境。

（2）个人发展、人际关系：在这一期间，主要做好职业生涯的基础工作，加强沟通，虚心求教。

（3）生活习惯、兴趣爱好：适当交际的环境下，尽量形成比较有规律的良好个人习惯，并参加健身运动，如散步、跳健美操、打羽毛球等。

五、结束语。

计划固然好，但更重要的，在于其具体实践并取得成效。任何目标，只说不做到头来都会是一场空。然而，现实是未知多变的，定出的目标计划随时都可能遭遇问题，要求有清醒的头脑。其实，每个人心中都有一座山峰，雕刻着理想、信念、追求、抱负；每个人心中都有一片森林，承载着收获、芬芳、失意、磨砺。一个人，若要获得成功，必须拿出勇气，付出努力、拼搏、奋斗。成功，不相信眼泪；成功，不相信颓废；成功不相信幻影，未来，要靠自己去打拼！

职业规划实用指南（模板23篇）篇六

职业规划实用指南（模板23篇）篇七

职业规划是每个人在追求事业成功和个人成长中必不可少的一步，它能帮助人们明确目标、规划未来，并为实现梦想而努力。在这个快速变化和竞争激烈的社会中，我深刻认识到了职业规划的重要性。通过参考职业人生规划指南，我更加明确了自己的职业目标，并制定了一系列可行的计划。在这篇文章中，我将分享一下我的心得体会，以及在职业规划过程中遇到的挑战和解决办法。

首先，对自己有一个清晰的认识是职业规划的基础。职业规划是一个全面的过程，需要从多个方面对自己进行分析和评估。首先要了解自己的兴趣和爱好，找到自己喜欢的领域，这样才能够在未来的职业生涯中找到激情和动力。其次，要理性地评估自己的能力和优势，了解自己的长处和短处，以确定适合自己的职业方向。最后，还要考虑自己的价值观和人生目标，确定一个与自己价值观相符的职业，这样才能够真正追求事业成功和个人成长。

其次，制定合理的目标和计划是职业规划的关键。了解自己的优势和目标之后，我制定了一系列短期和长期目标，并制定了相应的计划来实现这些目标。短期目标是帮助我尽快提升自己在目标领域的技能和知识，例如参加相关的培训和进修课程。长期目标是我对未来职业生涯的追求，例如成为一名优秀的专业人士并逐渐晋升为职位和薪资更高的职位。目标和计划的制定是一个动态的过程，需要不断地调整和修改，以适应不断变化的市场需求和个人发展。

然而，在职业规划过程中也遇到了许多挑战。首先是时间和资源的限制。在工作和生活中，我需要投入大量的时间和精力来实现职业目标，这可能会影响到其他方面的发展。因此，我需要合理安排时间，分清轻重缓急，同时也要善于利用现有的资源，例如利用周末和休假时间进行培训和学习。其次是自我怀疑和不自信。在职业规划的过程中，我会遇到各种各样的困难和挑战，这可能会损害我的自信心。为了克服这些困难，我需要保持积极的心态，相信自己的能力，不断地学习和成长。

最后，职业规划不仅仅是为了个人的发展，也是为了更好地为社会做贡献。我相信每个人都有自己的使命和价值，我们的职业规划应该与社会发展和进步相结合。我希望通过我的职业规划，能够为社会创造更多的价值，为他人提供帮助和服务。在未来的职业生涯中，我将注重自己的专业技能和知识的提升，并积极参与社会公益活动，为社会做更多的贡献。

总而言之，职业规划是一个全面而复杂的过程，需要我们对自己有一个清晰的认识，制定合理的目标和计划，并不断克服困难和挑战。通过参考职业人生规划指南，我更加明确了自己的职业目标，并为实现这些目标制定了可行的计划。在未来的职业生涯中，我将努力提升自己的技能和知识，为社会创造更多的价值。希望我的经验和体会能够对其他人的职业规划有所启发和帮助。

职业规划实用指南（模板23篇）篇八

不管是新入职的毕业生还是已经工作多年的职场人士，职业生涯规划都是至关重要的。对于很多人来说，职业规划是一项艰巨的任务，需要考虑到个人兴趣与天赋、市场需求与发展趋势。然而，通过参考职业人生规划指南，我发现其中提供的建议和步骤对于我个人的职业生涯规划起到了巨大的帮助。

第二段：明确目标和价值观。

在职业人生规划中，第一步往往是明确自己的目标和价值观。通过深思熟虑地回答一系列问题，我清楚地知道自己渴望的是什么样的职业生涯和工作环境。这个过程迫使我探索自己的兴趣和优势，并与市场需求对接。在明确目标和价值观之后，我能够更有针对性地制定职业发展计划，避免了盲目而无法持久的职业选择。

第三段：提升自己的技能和能力。

无论你想从事哪个行业，不断提升自己的技能和能力都是不可或缺的。职业人生规划指南给予了我关于如何提升自己的宝贵建议。首先，我要在专业方向上通过自学和培训不断学习，并取得相关的认证。例如，我参加了专业课程，获得了认可的证书。其次，我还要注重个人素质的培养，如领导力、沟通能力、团队合作等，这些能力对于职业成功至关重要。在实践中，我参加了志愿者活动，通过帮助他人提升自己的沟通和团队合作能力。

第四段：寻求导师和建立人脉关系。

职业人生规划中，寻求导师和建立人脉关系对于我们的成长发展至关重要。通过与经验丰富的导师交流，我可以从他们的经验教训中受益，获得宝贵的指导。同时，与不同领域的专业人士建立联系，提供了更多的机会和资源，有利于我们在职业生涯中的发展。在实践中，我积极参加行业研讨会和社交活动，与认识的人建立深厚的联系。这些人脉的建立为我提供了许多实习和工作机会。

第五段：灵活调整和持续评估。

在职业生涯规划过程中，灵活性和持续评估是非常重要的。尽管我们在职业规划中有一个总体目标，但是事实上，职业发展是一个不断变化的过程。因此，我们需要时刻保持灵活性来适应市场需求和个人发展。此外，持续性的评估是必不可少的。我们应该定期回顾和评估我们所制定的计划，了解是否需要做出调整。通过这种方式，我们能够更加深入地了解自己、市场和行业的变化，以做出更明智的决策。

结论。

通过参考职业人生规划指南，我认识到制定计划和规划职业生涯的重要性。明确目标和价值观，不断提升技能和能力，寻求导师和建立人脉关系，灵活调整和持续评估，这些步骤在我的职业生涯规划中发挥了重要作用。通过不断学习和实践，我相信我能够实现自己的理想职业生涯，实现个人成长和成功。

职业规划实用指南（模板23篇）篇九

在我们的人生中，职业生涯是最漫长、最重要的阶段，做好自己的职业生涯规划对每个人特别是大学生尤为重要。有人说过这样一句话：你现在站在哪里不重要，重要的是你以后走到哪里。作为大学生无论你在那所大学学习，学的什么专业，那么你的未来就要从大学生涯开始做好自己的规划和准备。

大学生涯是职业生涯中非常重要准备和规划阶段。大学阶段是否做好准备、是否为自己的未来做好规划，可以说直接或间接地决定了大学毕业生未来的职业发展方向与高度。人生需要规划，职业需要规划，大学阶段同样也需要规划，而大学阶段的对大学生涯的规划正是为大学生未来的职业生涯做好充分的准备。

当大学生踏入大学校园起就步入了一个职业生涯的准备期和规划期。根据美国职业管理专家舒伯生涯发展理论，生涯发展划分为成长期、探索期、建立期、保持期和衰退期5个阶段，而大学阶段正处在探索期(15岁—24岁)的中后期。由于我国传统的教育体系中没有生涯规划指导内容的设置，在中学阶段更缺乏对职业探索的概念，因而探索期的全部工作只能在大学期间完成，这个阶段我们也可称为职业生涯的准备期和规划期，而且是大学生最重要的知识、能力储备阶段。针对大学生进行职业生涯规划指导，必须从大学生入学开始进行大学四年全程指导，而大学生一进入大学校园就开始对自己的职业生涯进行充分的准备、根据自己的专业和自身因素来进行规划。我们可以把大学期间分为两个阶段，每个阶段指导的侧重点不同，而大学生在每个阶段规划和提升的内容也不同。

第一阶段为大学一、二年级，称为试探和定向阶段。这一阶段职业生涯规划指导的重点是：结合新生入学教育灌输职业生涯规划的重要性，确定自己的未来从大一就开始设计的意识;培养大学生自我认知、自我定位和探索职业定位的能力，并通过一些心理测试和职业测试以及成长经历的寻求等手段确定学生的兴趣、个性、能力、价值观等明确自己将来的职业锚。

职业锚的概念是有美国职业生涯学者埃德加8226施恩1978年提出的，他认为职业规划是一个持续不断的探索过程，随着一个人对自己的兴趣爱好、能力、价值观探索慢慢地形成，就会越来越明显地形成一个占主要地位的“职业锚”，这个所谓的“职业锚”就是指当一个人不得不做出选择的时候，无论如何都不会放弃的职业中的那种至关重要的东西或价值观，即人们选择和发展自己的职业时所围绕的中心。施恩教授把职业锚分为以下5种类型的职业锚：技术功能型、管理型、创造型、自主与独立型和安全型。

的专业背景，培养大学生提高与职业相匹配的各项能力，并以提高自身的基本素质为主，通过参加兼职、社团组织以及社会活动等，锻炼自己的实践能力;同时检验自己的知识技能，提高自己的责任感、自信心、主动性和受挫能力;提高表达和沟通及交往能力，提升求职技巧，选择相关的职业资格证书;增强创新意识和创业能力，并开始有选择地辅修其他专业的知识充实自己;指导大学生认清当前就业形势，树立正确的择业观、就业观及人生价值观，以良好的心态为以后离开大学校门走向职业道路做好充分的准备。

大学生为实现自己的规划目标，就要制订大学阶段的学习和能力培养计划，并根据自己的爱好、兴趣、实际能力和社会需求制订正确的大学生涯发展目标和有效的实施步骤。有了目标，我们就会如饥似渴地追求知识、充实自己、完善自己，整个大学阶段的学习和生活就会由被动变为主动，并且丰富多彩。所以说大学生的未来从入学开始做好规划和准备。比如，假如你想毕业后想做公务员，那么在大学期间就要主动地加强自身的政策理论水平的修养，加强个人语言表达能力、文处理能力、组织协调能力的训练;毕业后想创业开办公司，那你就要培养自主创新、创业、勇于开拓的精神，踏实的作风，吃苦耐劳的意志，加大社会实践能力;如果想做职业经理人，那你就要锻炼综合素质和沟通表达能力，建立广泛的人脉关系，在学习专业知识的基础上博览群书，增强团队精神及组织领导能力。

大学生涯是美好的、难忘的。但假如不充分利用这段宝贵时光来为自己的未来做好规划和准备，毫无目标浑浑噩噩的度过，那么这段美好时光就会变得苍白和毫无意义;如果在大学期间设立自己的志向，确定明确的目标，在努力达到目标的时候，你就会有目的性，向既定的方向努力，就会集中精力的投人其中，建立起一种自我激励机制，即使遇到一些困难和挫折，也会全力以赴、百折不挠地去克服，因为有了方向才会有动力。所以作为独立学院三表本科的大学生，应该在入学后，就开始根据自己的兴趣爱好、性格、所具备的潜在能力、志向、价值观、所学专业等在职业规划教师的指导下进行全方位的设计和规划。

(一)什么是职业生涯规划

职业生涯规划，或称职业生涯设计，是指个体发展与社会发展相结合，在对个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、能力、个性、价值观等进行综合分析与权衡，结合社会时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。大学生职业生涯规划的目的不仅仅是帮助个人按照自己规划的思路找到一份合适的工作，更重要的是帮助大学生真正了解自己、了解社会，为自己定下事业大计，筹划好未来，从而在过程中提高综合素质，增强就业能力和职业发展能力，制定并实现一生的`职业发展目标。

职业规划包括一个人的学习与成长目标，及对一项职业和组织的生产性贡献和成就期望。个体的职业生涯规划并不是一个单纯的概念，它和个体所处的家庭以及社会存在密切的关系。并且要根据实际条件具体安排。并且因为未来的不确定性，职业生涯规划也需要确立适当的变通性。虽然是规划，也不是一成不变的。同时职业规划也是个体的人生规划的主体部分。

通俗地说，职业生涯规划的意思就是：你打算做什么，选择什么样的行业，什么样的职业，什么样的组织，想怎么做，想达到什么样的成就，想过一种什么样的生活，如何通过你的学习与工作达到你的目标?对这一切的规划而达到目的就是成功的职业生涯规划。

(二)职业生涯规划的步骤

在为大二、大三学生上就业指导课中，问过很多学生毕业后准备干什么，有相当一部分学生对自己以后想做什么、从事什么职业没有清晰的目标，对自己的职业前途相当迷惘，这说明很多大学生在大学期间没有对自己的职业生涯进行规划，如何做好自己的职业生涯规划，首先要了解职业生涯规划的简单步骤。

作为大学毕业生去应聘面试时，主考官通常会问这样一个问题：如果你获得这个职位，你将如何开展工作?这就是你必须回答的一个简单的职业生涯规划的内容。面对日益激烈的职场竞争，每个人都不得不面对这样的问题：我未来的出路在哪?我要做什么?如何找到我满意的工作?如何做好我现在的工作?如何能得到用人单位的认可等等。其实这些问题在大学期间就应该潜移默化的产生意识，在心里为自己做些规划和设计，那么如何意识和规划呢，我们通过问自己以下几个问题，职业生涯规划过程就会进一步明确了：

1、whatyouare首先问自己，你是什么样的人?这是一个自我分析的过程。分析的内容包括个人的兴趣爱好、性格气质、身体状况、教育及家庭背景、能力、专长、志向、价值取向、经历等。经过这样的自我剖析会对自己有个全面的了解。

2、whatyouwant你想要做什么?这是目标展望过程，包括学习目标、职业目标、收入目标、名望期望和成就感。这里特别要注意的是学习目标，只有不断确立学习目标，才能在不同的环境下不断地继续学习，才能适应环境而不被激烈的竞争所淘汰，才能不断超越自我，登上你期望的职业高峰。

3、whatyoucando你能做什么或适合做什么?自己专业技能以及职业技能何在?最好能学以致用，发挥自己的专长，在学习过程中积累自己的专业相关知识技能;如不喜欢本专业，那就要根据自己的爱好、特长及志向等从事自己适合的职业，同样能去的成功;同时个人在学校的工作和实践经历也是一个重要的经验积累，通过对自己的评估，你能够判断出自己能做什么适合做什么了。

4、whatcansupportyou什么是你的职业支撑点?或者说什么是你职业成功的因素?你具备哪些职业优势及竞争能力?以及你有什么社会资源和社会关系了。个人、家庭、学校、社会的种种关系，也许都能够影响你的职业选择。

5、whatfityoumost什么是最适合你的?选择什么职业与选择婚姻比较相似，选择最好的并不是最适合的，选择适合自己的才是最好的。行业和职位众多，哪个才是适合你的呢?这需要大学生在大学期间要认真思考的问题。人们在职业选择方面对待名望、待遇、工作成就感、工作环境和工作付出等都不一样，就看个人根据自己的价值观来选择了。

6、whatyoucanchooseintheend?最后一项是你能够选择什么?就是说你通过前几项的分析做出一个简单的职业生涯规划，最后根据对自己的剖析，对自己将来准备做什么有一个清晰的目标和方向，并按照目标和方向做好充分的准备。机会是偏爱有准备之人的，只有你做好自己的职业生涯规划，并为未来的职业做出了充分的准备，就像在黑暗中前方有一个灯塔，有了明确的方向，你才有动力不偏不倚的前进。

大学生如何规划自己的职业生涯规划呢?应该有如下准则可作参考：

1、要根据自身的因素选择以后从事一项你所喜欢的职业和工作，如喜欢的工作本身就能给你一种满足感，你的职业生涯也会从此变得妙趣横生、兴趣盎然，兴趣是最好的老师，是成功之母。调查表明，兴趣与成功机率有着明显的正相关性，假设一个人从事不喜欢的工作，其工作动力、责任感、付出的程度及努力度是可想而知的。比如自己不喜欢做医生，但无奈从事了这一行，在给患者行医时不免要精神溜号出现差错。因此在设计自己的职业生涯时，一定要注意考虑自己的特点，珍惜自己的兴趣，择己所爱，选择自己所喜欢的职业。

2、任何职业都要求从业者掌握一定的技能和专业知识，具备一定的能力条件。而一个人一生中不可能万事通将所有技能都全部掌握。所以你必须在进行职业选择时择己所长、择己所爱，或按专业特长或按能力专长所选择，总而言之要有利于发挥自己的优势，运用比较优势原理充分地分析别人与自己，尽量选择对自己有优势或能充分发挥出优势的职业。假如语言表达和沟通是你的强项，那你就要考虑选择教师、培训、人力资源、市场开发等职业，发挥你的优势。

3、随着全球经济一体化的演变，社会的需求不断变化和更新，旧的需求不断被新的需求而代替，新型的行业与职业也不断产生。所以在设计你自己的职业生涯时，一定要认真分析社会需求的变化，要择世所需。最重要的是要将目光放长远了，不能只顾眼前较热门的职业，心存从众心理，一拥而上。要仔细分析准确预测未来行业或者职业发展方向，结合自身的因素再做出选择。不仅仅是要有社会需求，并且这个需求要长久。

4、职业是个人谋生的手段，从客观上讲是以追求个人生存和发展及幸福为目的的。所以你在择业时，首先考虑的是自己的预期收益，也就是个人满足和幸福感是否最大化。所以大学生要明智选择在收入、社会地位、成就感和工作付出等变量组成中找出一个最大值，这就是选择职业生涯中的收益最大化原则。

通过以上的简单步骤和原则，作为大学就可以设计和规划自己职业生涯了。根据个人不同的情况，我们可以制订一个整体生涯规划，作为一个纲领性长期规划;可以制订一个3～5年的生涯规划，作为一种发展的中期规划;也可以制订一个1年的生涯规划，作为一个可操作性强，变化较小的短期规划。有了明确的规划，学习和生活就有了目标，就不会迷失前进的方向。大学生们尤其要注意的是，职业生涯规划是人生规划的主体部分，一定要同个人、家庭和社会生活紧密的结合在一起的，职业生涯规划是和个人追求幸福生活密不可分的。所以在制定职业生涯规划过程中，要和个人的人生目标结合起来，同时也要和家庭、社会生活结合起来。

从多年做大学生就业指导的经验来看，我院很多大学生因没有明确规划自己的职业生涯，因而在面临职业选择时，往往是满脸的迷茫、无所适从，不知道自己可以干什么，应该干什么和喜欢干什么，面对竞争越来越激烈的职场，无法认清自己的能力和职业定位，人无远虑必有近忧，作为大学生就业工作者有责任和义务帮助大学生规划好职业发展道路。

1、学院要全面开展大学生职业生涯规划和就业指导教育，帮助和启发学生从进入大学校门就要为未来的职业生涯做好充分的准备和规划，尽快适应大学新的环境，转变学习观念，明确学习目的，激发学习的自觉性和主动性，清晰了解当前大学生的就业形势，树立正确的职业目标和人生目标，为以后职业发展道路打下坚实的基础。

2、指导大学生如何管理自己及约束自己，无论在做人方面、学习方面、个性发展方面还是在校园生活方面都要重新开始，教师要以身作则，帮助和引导大学生学会做人、学会学习、学会思考、学会健康愉悦的生活、学会做学习和生活计划、学会尊敬别人、学会与同学相处、学会管理时间、学会管理自己财务等等。

3、要帮助大学生要会自我认知和自我评价，在此基础上主要是对自我的兴趣、爱好、性格、能力、志向及价值观有一个全面的了解，并结合职业特征加以分析，使之所评价的个人特征与所期待的职业相匹配，通过自我评价准确的给自己定位，有了准确定位，才能有发展自己的目标。

4、要指导和帮助学生理性做好职业发展道路规划，明确自己的职业发展目标，既不好高骛远又不妄自菲薄。从提升大学生的学习能力、人格品质、专业知识、实践动手能力、语言表达沟通能力和适应能力等入手，全面增强我院大学生的综合素质，提高大学生的就业竞争力。

职业规划实用指南（模板23篇）篇十

岁月流光，转瞬即逝，我将迈入大一的生活中去。迈入新的一年里，应该有新的认识，新的规划。如今社会，研究生已经多不胜数，作为本科生，更加要提早为自己的将来做打算。

有了一份职业生涯规划，不单单是对以后的规划，更加是对现在大学更加好的学习生活的一个鞭策。有了一个前进的目标，才能有更加好的进步。常言道：“知己知彼，百战不殆”。

在对自己有了一个充分的认识之后，更加好的针对自己的不足，更加好的去学习和成长。

一、自我认知：

在校期间学习认真，做事比较认真仔细。适应性较强，与人沟通能力较强，思维敏捷，表达流畅。在校期间人际关系较好，爱好音乐、书画、舞蹈，现为学校乐队负责人。

在校期间在学生会，音乐协会以及班级都有任职。

有较强的工作协调组织能力。

通过自我测评，达到应有能力，能够从事药学专业的工作。

1、专业分析：

本人所学专业为药学，药学专业对药物化学、药物分析、药物评价、临床合理用药、医药经营及管理、新药研究与开发、药品生产与管理等方面都有涉及，基本类似于全科专业，就业方向相对较广。

药学专业主要学习药学各主要分支学科的基本理论和基本知识，受到药学实验方法和技能的基本训练，具有药物制备、质量控制评价及指导合理用药的基本能力。

学习要学主要需要掌握药剂学、药理学、药物化学和药物分析等学科的基本理论和基本知识；具有药物制剂的初步设计能力、选择药物分析方法的能力、新药药理实验与评价的能力、参与临床合理用药的能力；掌握主要药物制备、质量抽控制、药物与生物体相互作用、药效学和药物安全性评价等基本方法和技术；熟悉药事管理的法规、政策与营销的基本知识；掌握文献检索、资料查询的基本方法，具有一定的科学研究和实际工作能力。

2、就业前景分析：

就目前我就业形势不容乐观的情况下，药科类毕业生的就业前景仍然不错。总体来看，药科类毕业生供小于求，各医药公司、制药厂是吸收这类毕业生的大户，制药业对人才的需求是稳中有升。

据调查，20__年药学类专业本科毕业生期望的月薪为1500—2000元，研究生在3000元左右，基本符合用人单位愿意支付的薪酬水平，目前处在逐渐上升阶段。就业选择的结构性矛盾突出表现在地域差别上。药学类毕业生主要选择在京、津、沪和浙、苏、粤、鲁的沿海城市、省会城市就业，而一些的大型药企由于地域问题，非常难招到满意的人才。在岗位方面，毕业生到制药企业从事生产和销售居多，这方面人才也是企业招聘的主体。

职业规划实用指南（模板23篇）篇十一

1、大赛主题：

与梦想同行，创精彩人生。

2、大赛背景：

职业生涯对每个人而言，都是在一定的时间内有效，如果不进行合理有效规划，就会浪费自己的时间和生命。尤其对当代的大学生来说不容乐观的就业形势和日趋严峻的就业压力更使得他们的职业生涯变得困难重重。这就需要当代大学生通过自己的努力，提前做好对未来职业的规划，积极面对即将面临的困难。

3、大赛目的：

本次活动旨在通过大赛的形式，使职业规划理念深入同学们心中，引导同学们以科学的态度规划自己的职业生涯，积极面对即将面临的考验，从现在做起，让同学们赢在职场的起跑线上。

4、大赛时间：

__、12—__、5。

5、主办单位：

公管团委科立方。

协办单位：

公管团委其他部门。

第一阶段：筹备。

公管学院内：

1、班长会(拟定12、8中午)：各专业召开班长会，通知内容包括本次大赛目的，意义，赛制，规则及说明，报名方式和注意事项，把本次大赛认真，全面地落实到班，落实到个人。

全校范围内：

1、人人网，、我爱竞赛网、微博，微信平台宣传职业生涯规划大赛;。

海报宣传，宣传单，各班教室宣传。

2、宣讲会(拟定12、10下午)：有了初步宣传以后，向大一同学开一个关于本次大赛的宣讲会，内容包括：宣传职业规划大赛的涵义，目的，意义，具体比赛规则以及比赛活动流程;旨在营造活动氛围，提高活动知名度。

3、职业规划讲座(拟定12、12晚6：00)：请相关老师和有经验的学长就如何准备职业生涯规划大赛做一次关于职业规划的讲座，现场对同学职业价值观进行测试，对有意向报名的同学进行指导。

阶段主要工作备注责任部门。

前期策划完善本次大赛，联系评委老师，

通知比赛日程，解决所遇问题安排周密科立方。

班长会，宣讲会，培训讲座的召开及场地布置。

(包括道具如水、话题、多媒体等事宜)及时创新科技实践部。

利用通知，海报、网络等宣传形式对职业生涯。

规划大赛进行动员宣传宣传形式多样化秘书部。

预算本次大赛消费，采购比赛用品和奖品提前列出所购物品清单组织部。

制作评委邀请函注意新颖，吸引眼球办公室。

比赛期间初赛对作品的评选，列出入选名单公平公正科立方。

对投稿进行整理不要遗漏心理发展部。

复赛场地布置(多媒体检查、水)及时细致科技实践部。

比赛过程中的照片采集注意照片质量科立方。

比赛结果进行汇报统计清楚秘书部。

后期比赛结束两天内发新闻稿件及时有效办公室。

对比赛的总结工作切实深刻科立方。

第二阶段：赛制。

本次大赛分为初赛和决赛两个阶段进行。

1、初赛阶段：

(2)流程：接收稿件(截止到决赛前的一个星期)————。

由大赛组委会交于相关评委老师评审———————决出决赛选手名单，赛前一个礼拜公布决赛选手名单(10人)。

2、决赛阶段：

需要做一个ppt演示文件(文件内容见附件1)和决赛的演讲稿件，每名选手做一个5—8分钟的演示演讲(在结束前会有工作人员提示)，3分钟的评委提问(一个问题限时两分钟回答完毕);评委综合两方面打分。

三.赛程安排。

(1)8：00—8：30为参赛选手及评委的入场时间。

(2)所有比赛选手提前30分钟到场抽签决定上场顺序，拷贝并试演幻灯片。

(3)9：00主持人致辞，主持人介绍到场评委。

(4)嘉宾致辞并揭幕本次大赛，主持人简单的介绍一下比赛规则，宣布比赛开始。

(5)9：10决赛选手进行比赛。

(6)11：00评委点评本次大赛。

(7)11：20主持人报分，宣布获奖选手，嘉宾上台颁奖。

(8)11、30主持人宣布比赛结束。

特别提醒：本次大赛参赛作品的评选将以近期目标规划为评选重点，近期目标规划指大学期间和毕业后五年的职业生涯规划。

四.评分规则：

1、预赛评分：

1)清晰性：是否正确准确的了解个人特质，考虑目标、方法是否清晰明确。(5分)。

2)变动性：设计是否能够适应时代变化要求，目标或措施是否具有一定的弹性。(5分)。

3)一致性：主要目标是否与阶段小目标一致，目标与措施是否一致，个人目标与时代要求是否一致。(5分)。

4)激励性：目标是否符合个人个性、兴趣特长和社会环境等相关因素，是否能够对个人产生内在激励作用。(5分)。

5)适时性：目标时间和时序安排是否妥当，顺序是否合理。(5分)。

6)可评估性：设计是否具有明确时间限制或标准，能否随时掌握求职的执行状况，能否为设计的调整提供参考依据。(5分)。

7)持续性：设计是否具有适应市场经济发展的前景，拟定生涯设计的每个发展阶段是否连贯全面的考虑考虑到生涯发展的整个过程。(5分)。

8)创新性：是否独到的见解，职业生涯选择是否具有时代气息。(5分)。

9)版面设计：新颖，清晰，明确。(10分)。

2、决赛评分：

1)个性自我介绍：是否具有创新意识，是否符合自己的特性，发挥是否到位。(10分)。

2)展示演说：内容是否符合要求，形式是否独到，是否有现实指导意义，语言是否流畅，资料是否真实丰富。(30分)。

3)现场问答：是否能抓住问题关键，回答是否准确到位，是否符合个人职业生涯的发展。(10分)。

五、奖项设置：

一等奖1名荣誉证书+…。

二等奖2名荣誉证书+…。

三等奖3名荣誉证书+…。

优秀奖6名荣誉证书。

六、注意事项：

1、所有参赛作品概不退稿，请自行保留底稿。

2、请在规定时间内(见大赛通知)将初赛作品(一份)交至指定地点(或者发到指定邮箱)。

3、参赛者必须是参赛作品的原创作者，并保证其拥有该作品的合法著作权。

4、报名表请填写清晰，联系方式应有效，常用(手机等常用联系方式变更请及时通知大赛主委会)，日后有关文件(如获奖证书等)以报名表登记的人员及其姓名为准。

5、如参赛团队出现违规(如抄袭等)行为将被视为故意作弊，大赛筹备委员会将取消其继续参加比赛和评奖的资格。

6、所有参赛作品均不得涉及暴力、色情、非法宗教宣传等与国家相关法律、法规相抵触的内容。如遇此类投稿，主办方有权自行决定对其采取不予评审、不予发表或删除等措施。

7、参赛者若违反本规则的任何条款，主、承办方有权立即取消其参赛资格。

8、大赛主办方保留进一步补充本比赛规程的权利。如参赛者对此有异议，可选择退出大赛，并应及时通知大赛主办方。

9、除非另行规定，本比赛规程为参赛者和主办方就大赛的相关事宜达成的书面协议，受法律保护。

10、本届大赛的比赛规程如有未尽事宜，将及时修订，请参赛选手及时留意大赛相关通知。

11、决赛比赛选手需在正式比赛前30分钟到达赛场，抽签决定比赛顺序，导入ppt幻灯片文挡。

12、大赛组委会拥有本届大赛活动的最终解释权。

七、大赛预算：

附件1：参赛作品设计与撰写要求(参赛作品应包含，但不局限于以下内容)。

参赛选手结合自己的实际情况与社会需求，从个性特征、专业、就业、职业等方面，按照“自我认知、职业认知、职业发展设计”三大步骤来进行职业发展潜力新人(包括职业发展备选方案)。

职业生涯发展简而言之就是：知己知彼，合理选择职业目标和路径，并用高效行动去实现职业目标。

1、客观认识自我，准确职业定位(知己)根据《大学生职业生涯发展测评》报告以及其它评估方法，客观分析自己的职业兴趣、职业能力、行为风格、职业价值观、个性特征等，了解自己喜欢干什么?能够干什么?适合干什么?最看重什么?以熟知自我，了解需求，作为设定职业生涯目标和策略的基础，做出准确的职业定位。

2、评估职业机会(知彼)通过多种途径，尽可能获取目标行业、目标职业、目标企业(用人单位)的相关资讯，结合自己的专业情况、就业机会、职业选择、家庭环境、社会需求等因素，理性评估职业机会，以此作为设定自己职业目标的基础。参赛学生需要考虑：我想哪一条路线发展?我能够往哪一条路线发展?我可以从哪一条路线发展?并在实践过程中不断优化职业目标。

3、择优选择职业目标和路径在知己、知彼的基础上，选择最合适自己的职业目标，并确定相应的职业发展路径。

4、制定行动计划和策略，终生学习，高效行动围绕职业目标的实现，制定具有针对性、明确性与可行性的行动计划，特别是要详尽制定好大学期间和毕业后五年内的实施计划。在制定计划时要注意区分轻重缓急，在行动计划和策略制定完成后，要采取高效的行动，学会时间管理和应对干扰。

5、与时俱进，灵活调整根据自我发展、社会变迁以及其它不可预测的因素，主动适应各种变化，及时评估，灵活调整，不断修正，优化自己的职业生涯发展。(注：比赛分为初赛和决赛，两轮比赛的参赛作品要均符合上述要求。初赛书面稿，决赛ppt形式，决赛者可以对自己的参赛作品进行改动)。

职业规划实用指南（模板23篇）篇十二

职业价值观自测（请您根据自己的实际情况，回答下列每一个问题）。

第一组 括号内填分数。

1.您的工作能为社会福利带来看得见的效果 ( )。

2.您的工作使您能常常帮助人 ( )。

3.您为他人服务,他人满意您自。

也很高兴 ( )。

4.由于您的工作,经常有许多人来感谢您 ( )。

分数之和 （ ）。

第二组。

1.您的工作带有艺术性 ( )。

2.您的工作能使世界更美丽 ( )。

3.您的工作结果不是一般产品而是艺术品 ( )。

4.您的工作需要同电影、音乐、美术、文学等艺术打交道 ( )。

分数之和 （ ）。

第三组。

1.您的工作必须经常解决新的问题 ( )。

2.您的工作是一项对智力的挑战 ( )。

3.您的工作需要敏锐的思考 ( )。

4.在工作中常常要您提出许多新的想法 ( )。

分数之和 （ ）。

第四组。

1.您的工作使您有不断取得成功的感觉 ( )。

2.您能从工作的成果中知道自己做得不错 ( )。

3.您可以预见自己努力工作的成果 ( )。

4.您的工作成果常常能得到别人的肯定 ( )。

分数之和 （ ）。

第五组。

1.您能在您的工作范围内自由发挥 ( )。

2.您能在工作中试行一些自己的新想法 ( )。

3.您在工作中不会有人常来打扰您 ( )。

4.您在工作中是不受别人差遣的 ( )。

分数之和 （ ）。

第六组。

1.您的工作能使您的朋友和同事非常羡慕 ( )。

2.在别人眼里，您的工作是非常重要的 ( )。

3.您的工作作风使您被别人尊重 ( )。

4.您从事的那一种工作，经常在报刊、电视中被提到，因而在人们的心目。

中很有地位于 ( )。

分数之和 （ ）。

第七组。

1.您的工作赋予您高于别人的权力 ( )。

2.您的工作要求您把一些事物管理得井井有条 ( )。

3.您的工作需要计划和组织别人的工作 ( )。

4.在工作中，您可能做一个负责人，您信奉“宁做兵头，不做将尾”这一。

俗语 ( )。

分数之和 （ ）。

第八组。

1.您的工作奖金很高 ( )。

2.只要努力，您的工资会高于同龄人，或升级加工资的可能性要比其他人。

更大一些 ( )。

3.您的工作可以使您获得较多的额外收入 ( )。

4.您的工作有数量可观的中、夜班费、加班费、保健费或营养费等( )。

分数之和 （ ）。

第九组。

1.在工作中您能接触到各种不同的人 ( )。

2.您的工作经常要外出，参加各种集会和活动 ( )。

3.您的工作有可能结识各行各业的知名人物 ( )。

4.您的工作会使许多人认识您 ( )。

分数之和 （ ）。

第十组。

1.不论您怎样干，您总能和大多数人一样晋级和加工资 ( )。

2.在工作中您不会因为身体或体力等因素，被人瞧不起 ( )。

3.只要您干上这份工作，就不会再被调到其他意想不到的单位或岗位上去( )。

4.在工作中不必担心会因为所做的事情领导不满意而受到训斥或经济处罚( )。

分数之和 （ ）。

第十一组。

1.您的工作上下班时间比较随便、自由 ( )。

2.您的工作单位有舒适的休息室、更衣室、浴室及其他设备 ( )。

3.您的工作场所环境整洁、灯光适度、空间宽敞、温度适宜 ( )。

4.您的工作体力上比较轻松、精神上也不紧张 ( )。

分数之和 （ ）。

第十二组 分数。

1.您的工作能使人感觉到您是团体中的一分子 ( )。

2.您的工作中能和同事建立良好的关系 ( )。

3.您工作单位的同事和领导人品较好，相处比较随便 ( )。

4.在您的工作中能与领导有融洽的关系 ( )。

分数之和 （ ）。

第十三组 分数。

1.您的工作内容经常变换 ( )。

2.您的工作使您有可能经常变换工作地点、工作场所或工作方式 ( )。

3.您在工作中经常接触到新鲜的事物 ( )。

4.您在工作单位中，有可能经常变换工种 ( )。

分数之和 （ ）。

自测结果查询》。

职业规划实用指南（模板23篇）篇十三

专家解读：看似简单平淡的一句话，但它却起着很大的重要。提笔书写职业规划书时，最紧要的是要明确你书写它的目的和意义。因为这是引导你完成整个规划书的线索，同时也时刻提醒着你：相比起参加一场比赛，该职业规划书能对你的职业发展能起到实际作用才是更重要的事。

职业规划书的制作必须遵循一些必要的原则，以保证你的职业规划书不是夸夸其谈，而要具备实用价值：

1、可行性。

只有在实际中可操作的职业规划书才具有价值。这也要求你在制作前期，对相关领域做尽可能多的收集信息，多做现实调查，加深对实际状况的了解和理解。

2、客观性。

职业规划书中的内容必须是实事求是，毫无虚构内容的。其中不仅要包含对自身优势的分析，对不足之处也要有透彻的`剖析。

3、预见性。

对目标行业未来的发展趋势要有自己的理解和预判。

4、个性化。

职业规划书一定是根据自身实际状况而量身定做出来，别人的成功路径和模式，并不适合于你。

专家解读：有很多学生制作职业规划书，内容做得很丰富、很漂亮，但回到现实中，几乎没有任何实用价值，甚至是“天方夜谭”。向阳生涯认为，如果只是为了参加比赛、拿几个学分，那职业规划书就完全没有它存在的价值。只有能产生实际作用、能明确指点你发展的职业规划书，才能算得上是完整的、科学的、可行的个人职业发展方案。

三、理论依据。

向阳生涯规划与职业定位模型：通过对三大系统、十五大要素的综合评估、分析而最终得出精确、科学的职业定位。三大系统、十五大要素即是：职业取向系统(要素：性格、兴趣、价值观、需要、愿景)，商业价值系统(要素：知识、技能、天赋、经历、资源)，职业机会系统(宏观、产业、组织、职业、家庭)。

专家点评：书写职业规划书，你必须有一个理论分析模型以支持你确定你的职业定位。这个模型是向阳生涯多年咨询经验和专家团队们智慧的结晶，已帮助成千上万的人找到他们合适的“位置”，其适用性和有效性已经得到检验。在你的职业规划书中，该定位模型能使你的职业规划书找到清晰的行文脉络和规划逻辑，并帮助你以此为依据展开分析，从定位开始，一点点形成你的职业规划方案。

1、自我理解。

自我理解包含两部分：对自己性格、兴趣、价值观的剖析，以及对自己知识、技能、经历、天赋等方面的分析。这个内容是你形成职业定位的最基本要素。

2、对外界环境的理解。

对外界环境的理解，主要指对目标工作领域、目标岗位所涉及的行业发展信息、未来前景、相关企业的发展状况、岗位的基本职责和职能要求等。此内容可以通过寻找实习机会，或者通过非正式采访相关业内人士来获取你需要的信息，并进行整理、归纳，形成自己对该领域发展现状和未来趋势的理解。这个内容是你形成职业定位的重要内容。

3、综合内外，形成定位。

通过以上内容的分析，根据向阳生涯规划与职业定位模型，将自我理解，自身商业价值的客观评估及对目标行业趋势、就业机会等三大系统进行综合分析，通过十五大要素所显示的信息，逐步将你的职业定位锁定在具体行业中的具体职位，形成职业定位。例如：广告行业策划总监、或快消品行业市场总监等。切忌笼统的将目标设定为“我可以做市场”、“我能做销售”等模糊的定位。

职业规划实用指南（模板23篇）篇十四

随着我国经济的快速发展，国民的收入显著提高，也带动了消费水平的增长，汽车也慢慢走入千家万户。据有关数据表明，至xx年，全国汽车保有量达3983万辆，其中私人汽车保有量达2578.42万辆。由于我国的汽车保有量的持续增长，我国汽车高需求量已超日本，成为全球第二大汽车消费国。

至xx年，全国汽车维修业从业人数达260万人，年完成工总量1.4亿万次。尽管从数量上看，可以认为从业人员基本上能适应2200余万辆汽车维修业务需求，但从质量上看，从业人员的技能水平，文化程度、综合素质普遍不高的问题，已成为制约汽车维修业的持续发展的主要瓶颈。从目前看，我国的技师以上、高级工、中级工的比例仅为4：8：31：51。显然，我国中高级技术人才短缺非常严重，至此，这种情况对于我们汽修专业的学生来说，是一个前所未有的大好就业前景，但也面临着挑战。

大家都知道现在是注重“职业素质和职业技能”的时代，拥有高超的维修技术或良好素养都不符合现代就业形势的要求。只有两者都有很大造诣，才会是各个公司力争的人才。现在机遇和挑战并重，需自己把握。

近几年，特别是入世以后，我国汽车产销量迅速增长，作为汽车消费后市场的汽车维修业从车源、车型、服务对象到维修作业形式等诸多方面都已经或正在发生新的变化。汽车保有量大幅度上升、高新技术产品和装置在汽车上的不断引入和普及与汽车维修业从业人员不足之间的矛盾，显得日益突出。如何提高汽车维修从业人员群体的素质，有待从业人员和其他方面的努力和考虑。

我们从不同统计数据可以看出，我国汽车保有量的增长速度很惊人。因中国汽车市场良好的发展势头而得到各国重视和认可，xx年，美国通用汽车公司总裁兼首席执行官瓦格纳到我国考察时，曾预测，到20xx年，中国汽车市场将超过美国成为世界第一大汽车市场，由此可见，中国的汽车维修人员的工作前景在今后几十年会有不错的发展。

现代的汽车由于电子设备的`增多，维修的重心从车体维修慢慢向电子器件维修而转变。现在维修的项目大概有机修、钣金、喷漆和洗车等几大版块，各个版块虽说有很多精于此道的人才，但毕竟很少。就常熟而言，每年有多家4s店缺少工作人员。根据有关统计，常熟每年汽车维修行业缺口达80-100个名额左右，面对如此巨大的缺口人数，给我们汽车维修专业提供了巨大的就业前景。又随着汽车维修费用的提高，像轮胎爆胎就要800元一只，像新车被刮了一下，就要200元的喷漆费，洗个车也要十元。无疑，汽车维修行业也是一项高薪行业。所以汽修行业市场(就业)前景一片大好。

经历系里的几次实训任务之后，发现了自己的不足多于优点，进而使我进一步的了解了自己。

自己的缺点大概有以下几点：

1、缺少实际工作经验;。

经历系里的几次实训任务之后，发现了自己的不足多于优点，进而使我进一步的了解了自己。

自己的缺点大概有以下几点：

1、缺少实际工作经验;。

2、缺少实际动手能力;。

3、缺乏对基地设备的认识，导致无法运用自如;。

4、理论知识不足，对师傅说的用具、命令不得要领;。

5、口头表达能力不强，导致与师傅无法正常沟通与工作;。

对于自己的优点，其实并不很突出。我认为自己的优点只在于对学习的热爱，对工作的认真和一丝不苟。对于自己的缺点只有在日后慢慢弥补了。

根据自己的不足和学校的教学大纲安排，制定了相应计划，目前已经顺利的完成了几项目标，还有许多未完成的目标，现简单的将主要目标罗列在下面的表格中：

已完成目标。

1、取得全国英语一级等级证书。

2、取得全国计算机一级msoffice等级证书。

未完成目标。

1、cad中高级证书。

2、钳工中级证书。

3、汽车维修高级工证书。

4、进一步提高各方面素质和能力。

根据所列目标和自身的不足，制定以下计划完善自我：

7、在自己的岗位上，脚踏实地地做自己的工作，熟练掌握汽修专业知识和技能;。

8、20xx年，毕业后我希望能在某汽修4s店工作，不求工资多少，只求提高自己，增加工作经验。在此期间，加深对汽车维修行业的操作流程的认识。了解其要求，积极做好本职工作。

职业规划实用指南（模板23篇）篇十五

学院：

专业：

年级：

姓名：

性别：

xxxx年x月。

一、自我分析。

自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析。

职业兴趣。

(喜欢干什么)。

职业能力。

(能够干什么)。

个人特质。

(适合干什么)。

职业价值观。

(最看重什么)。

胜任能力。

(优劣势是什么)。

个

人

经

历

教育经历。

工作经历。

培训经历。

自我分析小结：

二、职业分析。

职业分析是对影响职业选择的相关外部环境进行较为客观、系统的分析。

家庭环境分析(如经济状况、家人期望、家族文化等以及对本人的影响)。

学校环境分析(如学校特色、专业学习、实践经验等)。

社会环境分析(如就业形势、就业政策、竞争对手等)。

职业环境分析。

1.行业分析(如xx行业现状及发展趋势，人业匹配分析)。

2.职业分析(如xx职业的工作内容、工作要求、发展前景，人岗匹配分析)。

3.企业分析(如xx单位类型、企业文化、发展前景、发展阶段、产品服务、员工素质、工作氛围等，人企匹配分析)。

4.地域分析(如xx工作城市的发展前景、文化特点、气候水土、人际关系等，人城匹配分析)。

职业分析小结：

三、职业定位。

综合第一部分(自我分析)与第二部分(职业分析)的主要内容得出本人职业定位的swot分析：

内部环境因素。

优势因素(s)。

弱势因素(w)。

外部环境因素。

机会因素(o)。

威胁因素(t)。

结论：

职业目标。

举例：将来从事(xx行业的)xx职业。

职业发展策略。

举例：进入xx类型的组织(到xx地区发展)。

职业发展路径。

举例：走专家路线(管理路线等)。

具体路径。

举例：xx员初级xx中级xx高级xx。

四、计划实施。

计划实施一览表。

名称。

短期计划(本科生或研究生阶段)。

时间跨度。

本期目标。

如本科生毕业时要达到…。

细分目标。

如大一要达到…大二要达到...或在xx方面要达到…。

计划内容。

(参考)。

如专业学习、职业技能培养、职业素质提升、职业实践计划等。

策略和措施。

(参考)。

备注。

名称。

中期计划(毕业后五年)。

计划名称。

本期目标。

如毕业后第五年时要达到…。

细分目标。

如毕业后第一年要…第二年要…或在xx方面要达到…。

计划内容。

(参考)。

如职场适应、三脉积累(知脉、人脉、钱脉)、岗位转换及升迁等。

策略和措施。

(参考)。

备注。

名称。

长期计划(毕业后十年或以上计划)。

计划名称。

本期目标。

如退休时要达到…。

细分目标。

如毕业后第十年要…第二十年要…。

计划内容。

(参考)。

如事业发展、工作与生活关系、健康、心灵成长、子女教育、慈善等。

策略和措施。

(参考)。

备注。

方向性规划。

五、评估调整。

职业生涯规划是一个动态的过程，必须根据实施结果的情况以及因应变化进行及时的评估与修正。

1.评估的内容。

职业目标评估(是否需要重新选择职业?)假如一直……，那么我将……。

职业路径评估(是否需要调整发展方向?)当出现……的时候，我就……。

实施策略评估(是否需要改变行动策略?)如果……，我就……。

其它因素评估(身体、家庭、经济状况以及机遇、意外情况的及时评估)。

2.评估的时间。

一般情况下，我定期(半年或一年)评估规划;。

当出现特殊情况时，我会随时评估并进行相应的调整。

3.规划调整的原则。

六、结束语。

职业规划实用指南（模板23篇）篇十六

职业规划实用指南（模板23篇）篇十七

在网上看到这么一则消息：武汉某中学对学生做了一个问卷调查，题目是“长大以后想做什么”，结果被调查的初中生们约八成的答案是“工作轻松”、“赚大钱”。不仅是中学生，就连现在央视采访的“你的梦想是什么”，我们也看到了很多人的回答是“赚钱”，“赚大钱”。那么怎么才能赚大钱呢?这个，是可以通过职业规划来解决的。

要想赚大钱，就必须给你的“客户”创造大价值。

职场是一个交换的场，每个在职场上打拼的人付出自己的能力、资源，从而拿到相应的劳动报酬。作为雇员，你的“客户”是老板，你能给你的老板创造多大的价值，就决定了你能从老板那里拿走多少薪水。

因为有丰富的技术经验，所以资深工程师的薪水是助理工程师的几倍，甚至十几倍，他们一个人往往能轻而易举地拿下一个团队都攻克不下的技术难题，他们对雇主有大价值，才能赚大钱。一个有丰富销售经验和广泛人际关系的老销售会被竞争对手高薪挖走，看中的是肯定不是他的年龄，而是客户资源背后的大价值。雇员拿走的价值要小于自己创造出来的价值，否则要么你的公司会垮掉，要么你的公司根本不从你那获利，那其实你也就对公司没什么用。雇主提供的是平台，是机会，是雇员可以从简单直接的需求满足(工作指标)中赚大钱的机会。

有人说，那我不做雇员，我不愿被剥削，我要自己开公司做老板。这个时候，你效力的对象变了，从老板变成了无数的客户，你要为你的客户创造大价值。马云的阿里巴巴为中国中小企业服务，让天下没有难做的生意，大家都赚到了钱，他自然也赚到了钱。俞敏洪的新东方为众多留学者服务，让千万意愿出国者在短时间内迅速提升考试成绩，顺利出国，他自然也赚到了钱。那么多优秀的企业家之所以强调客户价值第一，是因为他们很清楚，只有满足了客户价值，他们才有钱赚。

这个秘密，不仅适用于当今商业社会，其实自古有之。看朝代更替，国运兴衰，君王帝相，职业发展好的，无不是顺应潮流，先满足了他们的“客户”需求。刘邦、李世民、赵匡胤，他们的客户是“百姓”，所以他们知道先造反，然后休养生息，满足了客户需求，自然江山稳坐。赵高、萧何、魏征、和|，知道他们的客户是“皇帝”，所以无论后世如何评说，他们知道怎么为客户创造大价值，自然也会有大收益。

想赚大钱，光只有努力不够，要努力的方向正确。给你的客户创造大价值，你就能赚大钱。

可是有些人不同意工作为赚钱的说法，我想，他们从此文一开始就疑惑重重，甚至会强烈反对：工作，不是为了赚钱!如果你是其中之一，那么恭喜你!你开始追求幸福了。

想要多少幸福，在于你给自己创造多大价值。

有一句话流行了很多年：“钱不是万能的，没有钱是万万不能的。”那么我们来看看，钱在哪些方面不万能?估计你会举出一大堆钱买不到的东西，亲情、友情、爱情、快乐，都不一定是钱能买的到的啊!

那些身价上亿的知名企业家可能不能每周见到家人，住着最豪华的宾馆可能无法减轻早年奔波带来的身体痛楚，忙碌的工作日程让他们整天飞在天上，却没时间做一做自己喜欢的运动。即便是古代的帝王将相，也会有“美女三千没有爱情，臣子万万没有知己”的苦恼。这都是幸福出了问题，一旦把赚钱当做了唯一目标，就会不停地为别人创造价值，以为钱越多越幸福，时间久了，反倒忽略了自己的价值。

其实，你是自己最大的客户。一方面要知道自己的需求，这个需求绝不是金钱，而是金钱背后的东西，比如生存、尊重、成就。只有你自己最知道你要什么，然后再去考虑实现的途径，当你用最小的成本最大程度地满足了需求之后，你就一定会幸福。正是因为财富和权力是这个世界公认的幸福等价物，所以，你会迷失在追逐别人的价值世界里，甚至钱越多就越不幸福，因为你的那个需求从未被满足。

另一方面，要克制欲望。即便赚钱是一种很好的手段，也要懂得克制欲望，不要忽略了你追求财富的本心，它究竟只是一种实现的手段，如果掉入财富的深渊，生命会以一种奇迹的方式让你停下来，只是你需要为此付出代价。这个代价或许是健康，或许是亲情，或许是爱情，总之，是会让你心痛到把目光转向内在自我的价值满足。

满足自己，与满足别人，哪个更重要?要以怎样的顺序来实现不同价值之间的冲突?

满足自己一定是最重要的，更重要的是，理性地判断出不同阶段需要满足的重点。

如果你在某阶段的生存价值最重要，那就努力满足别人的价值，赚到更多钱;忙了一个阶段，就抽时间陪陪家人，锻炼锻炼身体，充充电，继续工作，然后赚大钱。每个人都有使自己幸福的方式，能做到调动当下的资源，平衡出各类价值之间的关系，需要大智慧。

回到文章的开头，把“赚大钱”作为梦想挺好的，但是一定要区分的是“赚钱”是一种对于匮乏的补偿需求，还是实现梦想的一种途径，如果是途径，那么还有没有别的途径?哪种更适合当下的你。千万别把自己当做一个赚钱的工具，而要把自己当做人。既然是人，我们的生命就会有不同的颜色，不同的形状，不同的声音，不同的可能。我们有多样的兴趣，多元的追求，多种特长。所有的这些丰富图案，也绝不是赚大钱这样一种颜色能调的出来的。

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职业规划实用指南（模板23篇）篇十八

现今，对于职场人来说，跳槽已是一件很平常的事了，但值得注意的是，在跳槽的过程中，我们得尽量避免负面的影响，不要误认为跳槽是意味着对过去的结束和否定，而要积极处理好新旧职场里的各种关系，提炼出积极有用的东西，带着你的“金子”去跳槽，这对今后的发展有着很多的益处。

一、留有余地，不要埋下人际的“地雷”

当我们离开原先的单位而跳槽时，原因会有很多，比如对上司看不惯、人际关系不如意、事业的前景不好或是对薪水不满意等等，但不论出于什么原因，不管你感到多委曲，你也没必要为泄一时之愤，在走的时候与原先单位里的上司或是同事弄僵，于你来说已是于事无补，并且对你以后有害而无益。

因为与原单位的争执就像是埋下了一颗“地雷”，在以后随时会炸响，让你防不胜防。人生之路还长，很难断定我们在以后的工作中不与原单位及人员发生这样那样的关系，一旦这颗“地雷”引爆就或多或少对你产生影响，甚至毁了你的前程。所以不管你出于何种原因跳槽，还是留有余地为好。

二、珍惜你的人力资源。

很多人都以为跳槽后，就可以与原单位道声“拜拜”，一走了之，“挥挥手不带走一片云彩”，这样做起来看似洒脱，其实你会无意之中丢失了许多让你今后受益的东西。因为你在一个单位工作过一段时间，可能你所得不多，但与不少的同事毕竟有种亲近感，甚至是好朋友，他们说不定在以后会对你有所帮助，你不妨把他们看作你的人力资源库。所以在你跳槽高就时，不妨珍惜这一机缘，而不要丢弃这份宝贵的财富。

要认识到在现代竞争社会里，拥有丰富的人力资源有助于你的事业运转自如，所以每当我们跳槽时，要有保护自己人力资源的意识，从过去的工作里掏出属于你的“金子”来，这样的话，你过去的时光就没有白白浪费，你即使是空着两手走出原单位的大门，但你已经带走了一份很有价值的财富。

三、跳到一个高起点。

跳槽之后，你在新的单位里翻开了自己人生中新的一页，与先到的同事相比，无疑你是处于零的起点上，这是不是就意味着一切从头做起呢?如果这样，你以往的一切付出都等于白费，损失太大了。其实你可以把这个起点弄得比其他人高，而以往的经验可以为你提供这种可能，因为不论你过去从事的工作与现在有什么不同，但就如何待人处世、把握自己等许多方面都可以总结出有价值的东西。

请你记住在跳槽时不要抛弃过去的一切，好好地总结经验，把过去的经历当作一面镜子反省一下自己，然后校正自己的不妥的行为，经营自己的长处，这是你从过去工作中积淀下来的“金子”，有助于你跳到一个新单位后有个高的起点，那么，你的跳槽转职更易取得成功。

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职业规划实用指南（模板23篇）篇十九

应该有不少人会把30岁当成自己职业生涯甚至是人生的一个时间节点，倒不是说一定会在这儿遇到什么困难，或是面临什么选择，但中国人常说三十而立，到了这个年龄，我们的确会在生理和心理上都经历一些变化，也是时候做点儿总结和新规划了。

的确，对于本科毕业就踏入职场的公司人来说，30岁已经是工作的第8年，即使你是研究生毕业，此时也至少已经工作了5年。有人可能会把意识到自己已经30岁了这件事作为促使自己探索一条新的职业发展路径的刺激点。也有人可能还站在某个十字路口，仍然没有找到自己的人生目标和兴趣点。

当然，30岁还没有找到人生方向也并不注定失败。万科董事长王石到了32岁才从机关辞职去深圳下海;jeffbezos也是在30岁那年觉得互联网有机会，用30万美元创办了亚马逊。在他们做决定之前，都不知道这之后的经历会决定他们人生的主要方向。

市场本身就是一直在变化的，有些人一辈子都在找自己的兴趣点，职业路径本来就该在自我调整中探索，只要符合你的长远目标和人生规划就行。

职业规划实用指南（模板23篇）篇二十

职业规划实用指南（模板23篇）篇二十一

摘要：调查显示，学前教育专业专科学生职业价值观依重视程度大小依次排序为：贡献、自我发展、人际关系、物质生活、家族、威望;男女生在职业价值观各维度无显著性差异;二年级是职业价值观形成与发展的关键时期，物质生活维度上年级间存在极其显著差异;来源于普通高中和幼儿师范学校的学前教育专业学生，职业价值观没有显著性差异。独生子女的学生职业价值观各维度的均值都较非独生子女的学生高，特别在自我发展、威望、物质生活、人际关系维度上差异显著。学前教育专业专科生职业价值观各维度均值都高于普通高师专科生，除威望因素，其余各维度两者都存在显著差异。

一、问题的提出。

高校学前教育专业学生已经被社会普遍认为是幼儿教师的主要来源与重要力量，他们的职业已经基本定向为幼儿教师。而职业选择是人生中的一项重要事件，职业价值观是“人们对某一职业所赋予的看法、意义的总和，体现了人们对待职业的一种信念和态度”[1]。职业价值观在个人的生活和职业发展中起着极其重要的作用，它影响着个人的教育和职业选择，以及个人对学习和工作的投入程度。它对人们的职业选择，工作目标、努力程度、自我实现等有着重大影响[2]。幼儿教师这一职业的现状已经开始为社会所关注和重视，而作为幼儿教师职前培养阶段的学前教育专业专科生，在选择职业时会有怎样的价值倾向?本研究通过对学前教育专业专科生进行职业价值观的问卷调查，分析学前教育专业专科学生职业价值观的现状与特点。

二、研究方法。

(一)研究对象。

以安徽某高校学前教育专业专科学生作为研究对象，共发放问卷158份，回收146份，问卷回收率。有效问卷146份，有效率。

表1被试构成情况一览表。

家庭所在地。

一年级。

二年级。

三年级。

普通高中。

中等幼儿师范学校。

地级市。

134。

146。

(二)研究方法。

本研究采用西南师范大学心理系于海波等编制的“高师生职业选择问卷[3]”。问卷通过探索式因素分析，把高师生职业价值观分为人际关系、贡献、自我发展、物质生活、威望和家族六个维度。

(三)数据整理分析。

对有效问卷用软件进行统计分析，得出调查的基本结论。

三、结果与分析。

项目维度。

标准差。

人际关系。

44630。

50398。

自我发展。

45627。

物质生活。

60829。

59605。

59197。

从总体来看，六个维度的评定均值得分都较高，说明在进行职业选择过程中，这六个因素都是学前专业学生非常重视和关心的，学前教育专业学生各维度的排列顺序从“非常重要”到“非常不重要”依次为：贡献、自我发展、人际关系、物质生活、家族、威望。说明，学前教育专业学生在选择教育职业时，最看重的是贡献程度和自我发展的机会，其次是人际关系的和谐，物质生活的满足，而不太重视能为家族带来多少利益和在社会、单位里的的威望如何。

项目维度。

显著性检验t。

标准差。

标准差。

人际关系。

5565。

4361。

7658。

4708。

自我发展。

6235。

4370。

物质生活。

5556。

6137。

7603。

5821。

5674。

5951。

注：，，

学前教育专业学生在性别上的分布很常见的现象是女生多，男生少。该校被调查男女生比例约为1：10，调查显示，男女生在选择教育职业时的价值观重要性程度排列基本一致，也就是说，女生在择业时看重的因素，男生同样看重。仅有两个因子有排列等级的差异，男生最看重的是人际关系、而女生则是贡献;对各维度的性别差异进行双侧t检验，结果表明，男女生差异均不显著。

项目维度。

显著性检验f。

标准差。

标准差。

标准差。

人际关系。

4037。

4986。

4081。

4884。

5342。

3851。

自我发展。

4008。

4929。

4609。

物质生活。

4485。

6612。

6325。

***。

4943。

7010。

5049。

6197。

5789。

5451。

注：，，

上表比较了各年级学前教育专业学生对于职业价值观各维度的看法。大一学生在择业时最看重的是物质生活、人际关系、自我发展，而不太注重贡献、家族和威望。大二学生最重视贡献、自我发展和人际关系，不太关注家族、物质生活和威望。大三学生对这六维度的重视程度排序与二年级完全一致。对三个年级进行方差分析，可见，物质生活维度上年级间存在极其显著差异(f=，)。在贡献这一维度上，不同年级间差异也较为显著(f=,)，其他各维度均不存在显著的年级差异。

项目维度。

普通高中。

中等幼儿师范学校。

显著性检验t。

标准差。

标准差。

人际关系。

45441。

43007。

52891。

45943。

自我发展。

44908。

46753。

物质生活。

59354。

63652。

197。

61565。

56787。

355。

61375。

54587。

注：，，

由上表可以看出，来源于普通高中的同学认为职业价值观中贡献是位列第一位，其次是自我发展和人际关系，相对不太看重的是物质生活、威望和家族。来源于中等幼师的同学则最看重自我发展这一因素，其次是贡献和人际关系，同样物质生活、家族和威望是他们相对重视程度较轻的因素。比较不同来源学生对职业价值观六个维度的排列等级，spearman等级相关系数为r=，统计检验的相伴概率p，存在较显著相关。说明无论是来源于普通高中还是中等幼师的学生，对这六个维度的重视程度的等级排序相当一致。对各维度的生源差异进行双侧t检验，发现，来源于普通高中和来源于幼儿师范学校的学前专业学生，对于职业价值观的看法没有显著性差异。

表6独生之女与非独生子女的职业价值观差异比较。

项目维度。

独生子女。

非独生子女。

显著性概率。

标准差。

标准差。

人际关系。

4885。

4319。

5259。

4956。

自我发展。

3714。

4516。

***。

物质生活。

4622。

6157。

5890。

5836。

5946。

5874。

注：，，

被调查学生在家庭中是否独生子女，影响到其职业价值观的看法，由上表可见，是独生子女的学生对于职业价值观各维度的均值都较非独生子女的学生高，特别在自我发展()、威望()、物质生活()、人际关系()这几个维度上表现出显著差异。在调查中也发现，独生子女在择业时对各方面的要求都较高，特别是非常重视追求自我前景发展，较为强调个人的成长与利益的满足，。而非独生子女在选择职业时较为重视职业的社会价值，以及由此所能给家庭和个人带来的利益，包括物质利益和精神利益。

6、与相关研究的比较分析。

把本研究对学前教育专业专科学生的调查结果与王立新、廖冰[4]对普通高师专科生的调查结果进行平均数比较，结果显示，学前教育专业专科生各维度均值都高于普通高师专科生，除威望因素，其余各维度两者都存在显著差异。

人际关系。

自我发展。

物质生活。

普通师专生。

平均数。

标准差。

5021。

4743。

4735。

6167。

5905。

5514。

学前教育专科生。

平均数。

标准差。

4463。

5039。

4563。

6083。

5961。

5919。

平均数比较（t）。

注：，，

四、讨论。

(一)学前教育专业学生职业价值观的总体特征反映出价值取向的多元化社会价值、家庭期望、自我实现并重，重视人际关系，兼顾物质需求，相对忽略职业的威望程度。

(二)性别上，男女生差异不显著，由于学前教育专业的男女生在共同的群体里接受了同质的专业教育与校园文化熏陶，职业定向也异常清晰，加之男生数量比例偏小，在同一群体中可能被庞大的女生群体所同化，因此，在职业价值观上形成了一致的稳定的职业选择倾向。

(三)随着年级的增长，学前教育专业学生在职业价值观上越来越重视贡献而相对忽视物质生活。二年级是职业价值观的形成与发展时期。在历经了大学专业教育后，特别是学生在经过社会实践后，择业的期望变得较现实，职业价值观也更趋于成熟。

(四)中等师范学校的学生在中师毕业时已经有了一次就业或是继续升学的选择，他们通过继续读大学来提高学历，反映出他们非常看重自我发展，这与调查结果一致。另外，也正是因为有过面临就业的经历，他们在目前对职业选择的期望并没有来自普通高中的同学那么高，有一定的现实性。

(五)独生子女在择业时对各维度的期待都较非独生子女要高，特别是非常强调个人的自我发展，自身的成长空间与物质利益的满足。而多来自农村的非独生子女由于受家庭和传统观念的影响较大，在选择职业时较为重视职业的社会价值，以及由此所能给家庭和个人带来的物质和精神利益。

(六)相对来说，学前教育专科学生将来就业范围比普通高师专科生的就业去向要窄，这种将来去幼教机构工作的相对定向的择业观念使得他们对职业价值各因素的要求都较高。特别是物质因素，普通高师专科生将其作为最不看重的因素，而学前专业学生却将其排在第四位，说明相对家族和威望来说，物质生活是学前教育专业学生比较重视的因素，这反映出当前幼儿教师工资待遇不高且保障不力的现象，已成为学前教育专业学生期待能得以转变的基本需求。

职业规划实用指南（模板23篇）篇二十二

美好愿望：经过学习与实践成为优秀的公共管理人员。

职业方向：公共场所行业。

已进行情况：正在成都峨眉山国际大酒店虚心实习。

二.行业环境分析。

任何一个行业都是有发展的;但是具体的发展情况，发展速度，以及实际存在的意义则要看地区的发展，人文以及行业技术的情况。

酒店，作为一个产业链的一员;它直接和旅行，出差，会议有着直接的关系;酒店里也有配套的餐饮设施，而餐饮和任何一个有嘴巴吃饭的人都有关系。在客户入住的酒店中，能否让客户得到尽量多的服务，也是一个问题的关键。房间里有数字电视吗?能用宽带吗?能否有一个地方哪怕是一个角落能让客户通过视频开会吗?当然客户肯定不想在使用这地方开会的时候让会议对象看到他在酒店里睡的床;还有很多很多的细节服务。以上的所有，都无法脱离酒店管理。

一个出色的酒店管理，也应该是系统的逻辑的，并且能带来盈利的;而不应该是一种附着物。酒店的客户管理系统里，能否清晰记得客户入住时候都带了多少箱行李?能否记得客户在早上特别要求喝什么咖啡?过去的入住情况里，是否有对晚餐提出意见?是什么意见?我个人认为，酒店管理业同时也要取经于旅行业和航空公司;他们在客户习惯分析和客户记录这方面的经验非常丰富，逻辑性和实用性非常强。

三.个人分析。

1、自身现状：已获得大学英语四级.计算机一级.普通话二级乙等.健康证等一系列可辅助意愿职业的专业证书.

2、性格、特长、爱好：开朗.活泼.对艺术有独特的见解.组织能力强.能迅速融入到陌生环境当中.

四.职业目标分解与组合。

1、职业目标：成为高级公共场所的高层管理人员.分阶段阐述：三年内在公共场所基层学习实践.累积经验.五年内依靠自身能力初步涉足管理阶层.八年内将管理理论知识与管理实践结合并进行相互作用.争取在十年内初步达到职业目标.

2、学历目标：2008年通过英语专业八级考试.并于同年7月获得大学本科学历证书以及文学学士学位证书.之后在工作的同时努力积累公共关系学方面的知识.从而为自身公共管理学理论打好坚实的基础.

3、能力目标：通过工作与学习的结合.熟练掌握公共管理方面的知识.并能将理论转而应用到实践当中.

4、经济目标：十年内实现小康标准.

五.成功标准。

我的成功标准是：专业知识方面达到最高目标.成为高级公共场所的高层管理人员.在衣食住行方面达到中等水平.

1、规划实施存在的障碍：理论已形成系统.但实践还需要进一步累积完善.

2、解决方法：深入到意愿职业所涉及的各个岗位中.运用实践来证明理论.从而达到理论与实践的完美结合.

七.本人对于职业规划的看法。

职业规划对于当今大学毕业生来说十分必要.它能够让大学毕业生认清当前社会的现状.了解自己在社会当中的真实地位.进而理清在毕业期间面对社会的浮躁心理.调整好自己的就业心态.根据实际情况.合理的规划出符合自身条件的职业前景.从而根据这个规划系统地实现职业目标.

规划者:xxx。

毕业院校:xx大学外语学院(于20xx年7月毕业)。

所读专业:经贸英语。

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职业规划实用指南（模板23篇）篇二十三

学院：

专业：

年级：

姓名：

性别：

xxxx年x月。

一、自我分析。

自我分析是对自己进行全方位、多角度的分析。

职业兴趣。

(喜欢干什么)。

职业能力。

(能够干什么)。

个人特质。

(适合干什么)。

职业价值观。

(最看重什么)。

胜任能力。

(优劣势是什么)。

个

人

经

历

教育经历。

工作经历。

培训经历。

自我分析小结：

二、职业分析。