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驼背的父亲（汇总17篇）篇一
17.父亲经常一天内肩挑百余斤的东西往返九十里山路，为的是给我换回一点钱供我念书。
19.在父亲的驼背上，我能继续我的学习，我学到了知识，也孕育了我对未来的憧憬。
20.学业上哪怕碰到天大的困难，也只是蜡烛般化为光明。
21.因为历史与生活的重压，因为生活以艰难与困苦。
他们是劳动人民的典型，而劳动人民是伟大的，他们创造了历史，推动了社会的发展。
22.上联：苍天有泪，感叹世间真情(背因儿女驼)下联：父爱无言，塑造风雨人生。
驼背的父亲（汇总17篇）篇二
本篇运用了极其细致的描写凸显了人物特点——父亲的驼背。这驼背上不仅负了背篓，更托起的是一个家庭的希望和责任。
不知道从什么时候起，父亲的背影划过了我记忆里一道辛酸的风景线。
骄阳似火，炙烤着大地。无情的太阳摧毁了我暑假一游的美梦。水珠确实也怕了这个炽热的火球，不知钻到哪个石缝乘凉去了，就连树啦、花啦、草啦个个无精打采，耷拉着脑袋，整个夏日一片死一般的寂静，一切毫无激情，由此让人更加压抑、窒息。
可这偏偏在这热得连知了都怕叫的天气里，一个苍老的背影划破这热的可怕的寂静。只见他背着竹篓，往返于两堆矿土间。他似乎毫不畏惧这似火的骄阳，犹如一座会走动的大山，步伐是那样的坚定、有力。他头上渗满汗水犹如断了线的珍珠，滴答、滴答……落在地上便溅起了一朵快乐的泥花，就像他脸上的微笑般可爱。
他——便是我的父亲。
为了一天20元工钱而不辞辛苦的父亲，由于家道中落，他才迫不得已来背矿……。
只见他装的满满的一簸箕矿土，再将其端到背篓旁，借助腿的力量，将簸箕使劲向起一蹭，双臂使劲一抬一扣。将那沉甸甸的一簸箕矿土用比姚明扣篮还高十几倍的难度倒进了竹篓里，然后，再回去，再装满，再倒……直到竹篓装不下时，他才蹬下身去，竭尽全力要背起来，他向前倾时，没有把量好重量，连人带背篓栽整个倒在地……但他又艰难的爬起来，又去背。这一次，他拽住了旁边的树条，很吃力地站起来，树叶竟被摇得簌簌落了下来。他站起来了，吃力的又往上颠了颠，这才费劲的向前走去，他的腿微微发着颤，但脸上却微微露出了笑容。做着如此沉重的体力活，他依然在微笑，我知道他的微笑是在告诉他自己，他背起了希望，背起了他的责任。
泪水模糊了我的双眼，却遮不住父亲那劳累的身影，那驼的背，佝偻的腰……。
驼背的父亲（汇总17篇）篇三
不知道从什么时候起，父亲的背影划过了我记忆里一道辛酸的风景线。
骄阳似火，炙烤着大地。无情的太阳摧毁了我暑假一游的美梦。水珠确实也怕了这个炽热的火球，不知钻到哪个石缝乘凉去了，就连树啦、花啦、草啦个个无精打采，耷拉着脑袋，整个夏日一片死一般的寂静，一切毫无激情，由此让人更加压抑、窒息。
可这偏偏在这热得连知了都怕叫的天气里，一个苍老的背影划破这热的可怕的寂静。只见他背着竹篓，往返于两堆矿土间。他似乎毫不畏惧这似火的骄阳，犹如一座会走动的大山，步伐是那样的坚定、有力。他头上渗满汗水犹如断了线的珍珠，滴答、滴答……落在地上便溅起了一朵快乐的泥花，就像他脸上的微笑般可爱。
他——便是我的父亲。
为了一天20元工钱而不辞辛苦的父亲，由于家道中落，他才迫不得已来背矿……。
只见他装的满满的一簸箕矿土，再将其端到背篓旁，借助腿的力量，将簸箕使劲向起一蹭，双臂使劲一抬一扣。将那沉甸甸的一簸箕矿土用比姚明扣篮还高十几倍的难度倒进了竹篓里，然后，再回去，再装满，再倒……直到竹篓装不下时，他才蹬下身去，竭尽全力要背起来，他向前倾时，没有把量好重量，连人带背篓栽整个倒在地……但他又艰难的爬起来，又去背。这一次，他拽住了旁边的树条，很吃力地站起来，树叶竟被摇得簌簌落了下来。他站起来了，吃力的又往上颠了颠，这才费劲的向前走去，他的腿微微发着颤，但脸上却微微露出了笑容。做着如此沉重的体力活，他依然在微笑，我知道他的微笑是在告诉他自己，他背起了希望，背起了他的责任。
泪水模糊了我的双眼，却遮不住父亲那劳累的身影，那驼的背，佝偻的腰……。
就到这里了，文章语言细腻，用词准确生动，情感真挚自然，是一篇非常棒的习作。
驼背的父亲（汇总17篇）篇四
亲爱的舅舅：
您好!
夜很深了，电视机也已经“休息”了，周围一片寂静，千家万户都已进入了甜蜜的梦乡，可我的脑海里还在翻腾，我有好多话要对您说!
转眼间，暑假过去了，我已经升入了五年级，成了高年级的学生。
新学期开始了，我一定会好好学习，不辜负您对我的期望。
光说我了，您和舅妈怎么样了?好像已经快半年没见了吧，我太想你们了。想舅妈做的可口的饭菜;想我和表哥玩儿过的游戏;还想——那只猫咪，猫小怪。
舅舅，您们还忙吗?多希望快点见到你们，与哥哥玩儿游戏，吃舅妈做的饭菜。
这封信就写到这儿吧，我还要洗洗睡呢。
祝
身体健康，万事如意!
外甥女：陈依然。
20xx年9月12日。
亲爱的舅舅：
您好!好久没给你写信了，爷爷奶奶身体好吗?你工作忙不忙?妹妹学习怎么样了?
现在是流感多发季节，你可要注意身体，少去人多的.地方，还要进行适当的体育锻炼哟。
今天就写到这儿。
祝您身体健康!
你的外甥凯凯。
12月19日。
驼背的父亲（汇总17篇）篇五
不知道从什么时候起，父亲的背影划过了我记忆里一道辛酸的风景线。
骄阳似火，炙烤着大地。无情的太阳摧毁了我暑假一游的美梦。水珠确实也怕了这个炽热的火球，不知钻到哪个石缝乘凉去了，就连树啦、花啦、草啦个个无精打采，耷拉着脑袋，整个夏日一片死一般的寂静，一切毫无激情，由此让人更加压抑、窒息。
可这偏偏在这热得连知了都怕叫的天气里，一个苍老的背影划破这热的可怕的寂静。只见他背着竹篓，往返于两堆矿土间。他似乎毫不畏惧这似火的骄阳，犹如一座会走动的大山，步伐是那样的坚定、有力。他头上渗满汗水犹如断了线的珍珠，滴答、滴答……落在地上便溅起了一朵快乐的泥花，就像他脸上的微笑般可爱。
他——便是我的父亲。
为了一天20元工钱而不辞辛苦的父亲，由于家道中落，他才迫不得已来背矿……。
只见他装的`满满的一簸箕矿土，再将其端到背篓旁，借助腿的力量，将簸箕使劲向起一蹭，双臂使劲一抬一扣。将那沉甸甸的一簸箕矿土用比姚明扣篮还高十几倍的难度倒进了竹篓里，然后，再回去，再装满，再倒……直到竹篓装不下时，他才蹬下身去，竭尽全力要背起来，他向前倾时，没有把量好重量，连人带背篓栽整个倒在地……但他又艰难的爬起来，又去背。这一次，他拽住了旁边的树条，很吃力地站起来，树叶竟被摇得簌簌落了下来。他站起来了，吃力的又往上颠了颠，这才费劲的向前走去，他的腿微微发着颤，但脸上却微微露出了笑容。做着如此沉重的体力活，他依然在微笑，我知道他的微笑是在告诉他自己，他背起了希望，背起了他的责任。
泪水模糊了我的双眼，却遮不住父亲那劳累的身影，那驼的背，佝偻的腰……。
驼背的父亲（汇总17篇）篇六
不知从什么时候开始，爸爸的背影穿过了我记忆中的苦涩风景。
灼热的太阳像火一样炙烤着大地。无情的太阳破坏了我暑假旅行的好梦。水滴也确实害怕这个热火球。不知从哪个石缝钻进去，到树、花、草都无精打采，低下头，整个夏天像死了一样安静，一切都没有激情，更让人憋闷窒息。
但是偏偏在这热得连认识都害怕的天气里，老背影撕开了这温暖的寂静。我看见他背着竹篮在两堆光土之间穿梭。他似乎一点也不害怕这烈火般的骄阳，就像能走的大山一样，脚步那么坚定有力。他头发上汗流浃背的珍珠，滴答，滴答……掉到地上，一朵幸福的泥花会飞溅，像他脸上的微笑一样可爱。
他——就是我的爸爸。
为了一天20元的工钱，不辞辛苦的父亲，因为家道中落，他不得不来背矿。
我看着他填满的簸箕光土，然后把它放在篮子旁边，用腿的力量用力揉搓一遍，双臂使劲抬起一次。把那沉甸甸的簸箕光土以比姚明扣篮高10倍以上的难度倒进大篮里，然后再回去重新填满，再次倒下。……直到竹篮装不下为止，他不得不挣扎着尽全力背下来。他往前倾的时候，体重不太好，甚至带着篮子摔倒在地上。这次他拽着旁边的木棒吃力地站起来，树叶簌簌地掉下来。他站了起来，费力地又往上走，现在才费力地往前走，他的腿有点颤抖，脸上却露出一丝微笑。(威廉莎士比亚，哈姆雷特，希望如此沉重的体力劳动，他还在微笑。我知道他的微笑寄托着对自己的希望，承担着责任。
眼泪模糊了我的双眼，但父亲疲惫的影子，那骆驼的背，黝黑的腰。
驼背的父亲（汇总17篇）篇七
看，它依然静卧在那里，时间冲淡了它那天蓝色的色彩，他满是皱纹的脸上写满了沧桑，它弯拱着坚实的背，就如我那驼背的老爷爷。
我喜欢在桥上跑来跑去，更习惯的在桥上追逐打闹，正因为这性格，是我在的夏天结识了我的童年好友——月馨语泪。
我们相约玩、闹，我们一起在桥上追着、闹着，抛弃了时间，一眨眼，夕日的阳光洒满了桥，我们依依不舍道别着。
转眼间一年的时光消逝不见了，我们相遇、相识、相知，并成为了彼此的朋友。
第二天早上，我早早的就来到了桥上，或许我是想多看看我嬉闹玩耍的地方吧！她依旧很准时，她满面笑容的走向我，我却怎么也笑不出来，因为我根本无法向她开口，说我要走了，她已经看出来什么，她问我：“为什么一整天都不开心？”我沉默了一会，小声的说：“我要去外面城市读书了。”“什么？”她两眼瞪瞪的说。我又重复了一遍刚刚的话，她用双手抓住我的肩膀。“告诉我，这不是真的。”我一时无话可说，她也停止了她的呻呤。
时间很快就过去了，到了临走的那天，我站在桥上，我和她碰了面，我们谁也没有开口说话，一直扶着那座老桥，那个充满了活力的朋友。
颠颠颇颇不知道多久，才到目的地，我无法入睡，我还在怀念这那座老桥，那个充满活力的朋友。
7月份，我的愿望成了现实，妈妈终于答应了我的请求。
过了几个小时，我进了家门，他早已昏昏欲睡了，但看见了爷爷，令我又想起了什么，我有抖擞抖索了精神，回到了那座桥上。
“驼背爷爷，好久不见，你还是很年轻嘛！”我夸赞着那座桥，桥依旧沉默着，而我，也总觉得少了些什么。
“你终于舍得回来了”一个熟悉的'声音传入了耳中。
是她吗？我不敢往回看，害怕这只是梦，一回头就醒，她拍拍我的肩，我悟醒，这不是梦，我转身抱住她，我们互相依偎着，相互倾诉着，已经将时间抛弃，处于一个没有时间限制的空间里，我们也将“老爷爷”抛弃了，“老爷爷”并没有难过，它为我们真挚的友谊而感到开心，时间始终不会消失，它马上闯入了我们的空间。
“你明天还可以陪我玩吗？”她很担忧的问，“嗯”我点点头，他开心的往回走了。
她走了，只留我一个人呆在桥上，我摸了摸那个驼背，我也即将离开了，走的时候，我很自然的往后望了望，那个驼背爷爷又笑了。
驼背的父亲（汇总17篇）篇八
下颚微收，双手自然下垂，两腿并拢，足尖向前。
对着镜子纠正自己的站姿，以达到最佳姿态。两肩平齐，双眼直视前方。
2、站姿的其他类型。
掌握了基本的站姿后，可以改变一下造型。例如双脚前后错开或轻微扭动腰肢，但注意背部姿势要保持不变。这些姿势可以避免让人看起来显得呆板、不自然、不和谐。
3、错误的站姿。
重心落于前脚或腹部向前突出，以及驼背，这些都是错误的姿势，而且易使腿部、小腹、背部积累更多的脂肪。另外，如果脚踝向内侧弯曲站立，会使臀部下垂。
4、儿童驼背。
孩子是好动的，我们没办法去控制孩子运动、行走、坐姿影响孩子驼背的三大因素，但我们可以改变孩子的睡眠产品(主要指床垫及枕头)，从而来达缓解及舒展影响孩子脊椎发育健康的三大因素。
在这里我给您做个试验您就明白了床垫对脊椎发育的影响。您有没有留意您身边的肥胖儿童越来越多，我们会发现肥胖孩子基本都有驼背的感觉即“虎背熊腰”。肥胖的孩子为什么更容易驼背。
这是因为孩子的睡眠习惯是平躺的较多，平躺时肥胖孩子最重的身体部位腹部对凹入的腰椎造成的压力最大，当腰椎向下受到压力时，身体上部的胸椎即肩椎自然而然就会向前倾斜。
久而久之肩椎前倾，孩子驼背的早期症状就形成了。这时我们做家长的再不想出办法，那孩子长大后的驼背就成定格了。
驼背是比较普遍的现象，多数的疾病并非疾病所致，而是长期的不良姿势，所以矫正驼背也要从矫正姿势开始。
第一，体会正确姿势的要领。
可以用芭蕾形体训练的方法，脚跟并拢，双脚外开180度，成“一”字。矫正驼背最简单的方法就是后背贴墙站立，这是时装模特日常训练。
还可以将前脚垫高来进行，比如脚掌踩一本书(厚度20毫米以上)，经常进行这样的站姿练习，可以逐渐矫正驼背，这也是舞蹈形体训练的一种新方法，是有科学依据的。
第二，使用形体矫正鞋。
形体矫正鞋也叫形体训练鞋，这种鞋是前高后低的，和前面所述将前脚垫高矫正驼背的方法是相同的，只是这样方法更简便，更生活化和经常化，便于长期坚持。
这样的鞋在国外很普遍，在欧美地区称为“地球鞋”，在香港被称为“瘦身健体鞋”，形体训练鞋在外观上与普通的鞋基本相同，可以作为日常生活用鞋。
另外睡觉可以试着去做正之本拉伸，仰卧，双脚分开与肩同宽，膝关节屈起并拢，双手上举过头平放，掌心向上或者向内掌心相对。
最初双臂伸不直也没关系，保持时间越长效果越好。正之本拉伸可有效矫正颈部和肩背部的姿态，对颈椎病和驼背的效果显著，明显优化颈肩部线条，拉长颈部。
第三，推拿按摩。
可以松弛软组织，缓解僵硬，有利于改变姿势，只是矫正的作用有限，对形成正确的姿势，帮助不大，好的姿势是靠自身肌肉来维持的。
第四，医用支具。
适用于轻度驼背，用医用材料(比如石膏背心，金属和塑料矫形支架)，将脊柱固定在正确的姿势上，也称“制动”。效果是立竿见影，姿势立刻会得到改善，但非常痛苦，而且由于限制运动，必然会造成肌肉萎缩，取下支具后效果难以继续维持，肌肉萎缩严重者，甚至还不如使用支具之前。目前公认较为安全的为背背佳。
第五，手术。
手术方法。主要是对成年人，比较严重的脊柱侧弯畸形，对患者的生活造成了严重的影响(如心肺功能受限)，不得不施行手术。手术风险较大，术后脊柱活动也有所受限，医院都持慎重态度。
驼背的父亲（汇总17篇）篇九
距墙一步距离站立，两臂上举，扶墙，上体尽量向前任，挺胸、凹腰，脚不能前移，胸贴住墙，保持4拍再还原。这个练习应经常性练习，以使少年儿童逐渐形成挺胸拔背的姿势。
背对墙一步距离站立，两臂内旋后举翻握杠，然后抬头，挺胸至最高，两臂尽量内收夹拢，两腿直立。保持4拍再还原。做6～8次，注意呼吸自然。
两腿开立，两手体后十指交叉握紧，然后两肩呷骨后锁，两臂后上举至最高，挺胸立腰，再还原。2拍1动，做16次。
椅背上绑一物(不要太硬)，如小皮球等，人正坐于椅子l，臀部尽量靠里边，后背顶住物体，两手向后扶住椅子后背，然后尽量内夹两臂，抬头挺胸。4拍完成1次，做6～8次。
两腿开立，两臂前平举，然后两臂向侧打开扩胸，再还原，如此反复练习16一20次。要求向后扩胸速度要快，有一定力度，扩胸时抬头、挺胸、收腹。
俯卧地上，膝关节伸直，绷脚尖，两臂前举，两臂与两腿同时从两头抬起，腰背肌肉紧缩，然后还原，做8～12次。要求起时两腿夹紧，抬头挺胸。
(7)仰卧拱背：仰卧，两臂于体侧伸直拉地，背部离地，用力向上挺胸，保持2秒钟，再还原，做8～10次。要求挺胸时，背部离地面至最高点，脖子不能放松。
(8)持棍绕肩：两腿开立，两手握棍比肩略宽，举棍过头，双臂后绕，木棍落至后背，然后双臂再从后背绕至前由。练习12～15次。要求前后绕肩时手臂要伸直，挺胸收腹。
(9)爬行运动两手和两脚尖着地，像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长，速度由慢到快，直线爬也行，转圈爬也行，为防止把手磨破，可戴手套，每日爬两次，每次10～15分钟。
(10)打滚运动将身体躺直，在床上打滚，每日两次，每次5分钟。为避免头晕，速度不可太快。
(11)太极拳太极拳处处要求以腰为轴带动四肢，使腰部始终保持自然舒适直竖状态，对驼背有很好的矫正作用。
(12)挺胸转体自然站立，两手叉腰，抬头挺胸，身体先向左转，后向右转，反复做30～40下。做这套动作要尽力挺胸收腹，用力转动。
驼背的父亲（汇总17篇）篇十
一位国王正在散步。他看看周围的人，看看周围的房子，望望天空的飞燕，感到一切都很满意。这时，一位矮个子老婆婆低着头只顾向前走。她是个很有教养的老人，可是她的脚有点跛，背也有点驼，还是个歪脖子。国王盯着她看了一会，说：“一个驼背、歪脖、跛脚的女人！哈，哈，哈！”他当着她的面哈哈大笑了一通。
这个老婆婆是位仙女。她盯着国王的眼睛说：“你笑吧，笑个够！咱们等着瞧，看明天谁会笑！”
国王听到这话，又发出一阵大笑：“哈，哈，哈！”
国王有三个女儿，都长得如花似玉。第二天，他叫三个女儿跟他一起出去散步。大女儿来了时，国王看见她成了个驼背，就吃惊地问：“驼背？你身上怎么会长出那东西来？”
女儿解释说：“咳，女仆给我铺床铺得很糟，昨天夜里我就睡成了个驼背。”
国王在屋里来回踱着步子。他感到心里发慌了。
他又差人把二女儿叫来，可她成了个歪脖子。国王问：“你怎么歪着脖子到这儿来呢？”
二女儿回答说：“事情是这样的：女仆给我梳头的时候，她拔下来一根头发……我就成了歪脖子。”
国王看到小女儿跛着腿走进屋来。“看这个丫头，你怎么跛脚啦？”
小女儿回答说，“我到花园里去时，女仆摘了一朵茉莉花扔给我，花落到我的脚上，我的脚就跛了。”
国王生气地喊着说：“那个女仆是谁？“快把她叫到我这儿来！”
卫兵去叫女仆，但她不肯来；她说她怕见人，因为她是个驼背、歪脖、破脚的女人。卫兵硬把她拖到国王面前。国王一看，马上认了出来。她就是前一天他见过的那个老太婆！他高喊道：“在她身上浇上柏油，烧死她！”
这时候，老婆婆的身子缩得越来越小，最后，她的头缩得像一根钉子一样，而且还有个尖。墙上有一个小洞，她钻到洞里，转眼不见了，只把她的驼背、歪脖和跛脚留了下来。
驼背的父亲（汇总17篇）篇十一
每当我回到家中，看到外婆的驼背，就想起她勤劳的一生。
外婆今年六十九岁了，出生于一个非常贫苦的家庭。外婆排行老二，她的妈妈一共生了七个儿女，后来，其中一个生病去世，一家人非常伤心。外婆在六七岁的时候就开始上学。听妈妈说，她那时读书成绩很好，可是因为家里人口太多，负担过重，外婆刚读完一年级就辍学了，从此就跟着她父母在家干活。
等到她十一二岁的时候，就跟着父母出去干农活。每当稻谷收获季节，她就要去收割稻谷，之后，又要挑一担一百多斤的谷子回去。一百多斤，对于一个现代少儿来说，是无论如何也挑不动的。可她却这么不停息地干了几十年。日复一日，年复一年，外婆的背开始弯曲，可她还是不辞辛苦地劳作。
外婆也生了五个孩子，但只留下四个，其中一个得了病，由于家里经济困难，没钱去看医生，不幸病死了。到孩子们大点的时候，四个儿女上学的问题又落到外婆和外公的身上。那时，外公在一所中学教书，仅靠他那微薄的工资难以维持家庭的开销。于是，外婆又勇敢地担负起了家里所有的农活，上山打柴伐木，下田插秧割稻，像村里的男子汉一样，不分春夏秋冬阴晴雨雪，每天都早出晚归，辛苦地劳作，像一个告诉旋转的陀螺，一刻也不曾停息。
如今，外婆也老了，她的背也更弯了，几乎弯成了九十度!她的四个儿女都成才了，可以安心地享享清福了。可她不肯停歇，还是不停地劳动，好像总有干不完的事。
外婆的驼背，虽然弯得那么严重，弯得那么让人心疼，但在我的心里，却是一道永不弯曲的脊梁，是任何艰难困苦都永远也压不弯的挺直的脊梁!她象征着我们中华民族坚忍不拔的精神，在任何困难面前永不屈服。我一定向她学习，勤劳勇敢，积极向上，使自己成为一个对国家和人民有用的人。
粗心惹得祸。
朋友们，你们都做错过事情吧!我也和你们一样，而且差点酿出“人命大案”
那是去年的春节，爸爸带我去外婆家玩儿。半年没去了，外婆的风湿性关节炎是不是还在犯?这是我们全家人关心的`事。到外婆家了，一进门，只见外婆正坐在沙发上观看电视呢!我这个人嗜好看电视，尤其是故事片。什么《地雷战》、《地道战》、《闪闪的红星》等等，我百看不厌。一旦看起来，就把任何事情都不放在心上。
外婆见我来了，急忙把沙发让给我，就走进里屋忙起来。我不顾一切地坐了上去，津津有味地看电视。爸爸向我打了个招呼，出去了。我一看这电视里的情景，就知道是《地雷战》。瞧，用一根头发丝可以做地雷的引爆线，棒极了。我看得出了神。这时，外婆在里屋喊我：“小蓝，过来，奶奶有事。”“什么事儿?看电视呢!”我撅着嘴，依依不舍地离开了心爱的电视机。
外婆放下手中拿的东西，抚着我的头发，笑着对我说：“小蓝，半年不见，长高了，知识也长多了。喏，奶奶新开了一盒消炎药丸，我不识字，你看看一次吃几粒。”我接过盒，不耐烦地瞟了一眼，把每盒装20粒念成“每次吃20粒”。外婆听了，瞪大眼睛，惊讶地问我：“怎么，每次吃20粒?小蓝，你没看错吧!还是细心点好。”“奶奶，没错。”说着，把药盒在眼前晃了晃，又说：“没错，我已经是五年级的学生，这几个字哪个不认识?”说完转身又回到电视机前。瞧，这个叫“天女散花”的地雷真够味儿，一炸敌人死光光。我仿佛走进了电视机，正同好多人一起拉地雷，杀敌人。
忽然，里屋传来外婆的呻吟声。我急忙跑进去，只见外婆在床上蜷缩着身体，脸色苍白，我一看桌上放的空了的药盒，得知大事不妙，就急呼“救命”。这时，爸爸来了，他二话没说，背起外婆直奔附近的医院。经过抢救，外婆才转危为安。
通过这件事，我明白了：做任何事情都不能敷衍了事。否则会酿出大祸，付出沉重的代价的。
驼背的父亲（汇总17篇）篇十二
孩子出现驼背一般在6-12岁的时候是属于高发期的，因此在这段时间，一定要注意孩子的身体姿势，不管是在走路还是站立的时候一定要昂首挺胸，同时两肩自然的向后舒展。在看书写字的时候一定要坐直了。
儿童是处于身体发育的阶段，因此，睡觉的时候要注意床不能够太硬，枕头也不能够太高，一定要让后背的脊柱保持在一条水平线上的。
孩子在成长阶段，运动也是很重要的，因此，上体育课的时候一定要积极，认真的'完成体育课上的内容，其中腰背肌锻炼对预防驼背是最好的，这样我们孩子的身体线条也是非常好的。
每天早晚的时候适当的做一下仰卧起坐，如平躺在床上，然后直接做起来，来回做一段时间，效果还是不错的。
孩子年龄比较小，正是长身体的时候，这个时候就要注意不能够让孩子背太重的东西，对孩子的腰背这些也是有影响的。
驼背的父亲（汇总17篇）篇十三
驼背老老孤孤单单的一个人，没有一男半女。总说：“唉，我有一个孩子就好了。”有一年春天，一株芭蕉的根子冒出芽来，驼背老老弓着背，忙着浇水施肥。三个月工夫就结了一个香蕉。
有一天，一只孔雀啄了香蕉一口，又飞走了。香蕉皮叭地一声响，裂开个大缝缝。一个白胖胖的小孩从缝缝里跳下来，抱着驼背老老的腿，“爹爹，爹爹”地叫个不停。驼背老老替孩子取了个名字，叫做香蕉怠怠。香蕉崽崽一年一年地长大了。驼背老老的背越来越驼了，做事也越来越吃力了。
香蕉崽崽见爹爹的背驼，心里很难过。就出门为老爹去找药。在深山里，他问身穿五彩衣服的姑姑：“你晓得医驼背的药吗？”姑姑说：“东山岩洞里，石乳珠能治驼背。”香蕉崽崽走到东山，钻进岩洞里，摘下石乳珠走出洞来，回家路上为救一个断手的放羊孩子，把石乳珠放进那放羊孩子的口里。孩子吃了石乳珠，忽然站了起来，手不断了，血不流了。香蕉崽崽又回身到大青山去寻找那位姑姑。又央求她指点去找医驼背的药。姑姑说：“西山顶上有一株菌子红夭夭，吞下红夭菌，直直的背儿挺挺的腰。”
香蕉崽崽爬上西山顶，摘下红菌，爬下来，向家里走去。结果，他把红夭菌又塞给被树压断腿的老人吃了，老人站了起来持着白胡子笑。香蕉崽崽又回身到大青山去寻那位姑姑。姑姑说：“南山脚下潭深深，小金鱼石亮晶晶，肚里吞下金鱼石，腰挺直笑盈盈。”说完，姑姑钻进树林不见了。香蕉崽崽走到南山脚下，脱下衣服，沉入潭底摸起金鱼石。结果，把药又给跌下桥的妇人吃了。
那妇人抱着孩子，霍地站起来，指着身旁的一只小孔雀对香蕉崽崽说：“小哥哥，你的心肠真好，我把这只孔雀送给你。”然后，妇人抱着孩子，一纵身上了桥转眼就不见了。香蕉崽崽只好抱着小孔雀回家去。不久，小孔雀变成了一个美丽的小姑娘，和香蕉崽崽成了夫妻。姑娘在溪里捧一捧水放进驼背老老的口里，老老一下挺腰站起来，背也不驼了，年轻了许多。从此，驼背老老一家三口人欢欢乐乐地在溪边过日子。
驼背的父亲（汇总17篇）篇十四
1、背手挺胸：两腿开立，两手体背后十指交叉握紧，然后两肩呷骨后锁，两臂后上举至最高，挺胸立腰，再还原。2拍1动，做16次。
2、扩胸：两腿开立，两臂前平举，然后两臂向侧打开扩胸，再还原，如此反复练习16~20次。要求向后扩胸速度要快，有一定力度，扩胸时抬头、挺胸、收腹。
4、仰卧拱背：仰卧，两臂于体侧伸直拉地，背部离地，用力向上挺胸，保持2秒钟，再还原，做8~10次。要求挺胸时，背部离地面至最高点，脖子不能放松。
5、爬行：爬行运动，两手和两脚尖着地，像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长，速度由慢到快，直线爬也行，转圈爬也行，为防止把手磨破，可戴手套，每日爬两次，每次10~15分钟。
驼背的父亲（汇总17篇）篇十五
从前，有个裁缝，他在街上遇到一个驼背，驼背长得很滑稽，任何一个见到他的人都会忍不住发笑。可裁缝却很喜欢他，并邀请他到家里去做客。
裁缝的老婆做了一大桌好吃的，她拿起一整条鱼对驼背说：“驼背先生，我敢肯定，你一定能把这条鱼吞下去的，快点试试吧！”
驼背真的一下子就把鱼塞进了自己的嘴里。突然，他的脸变得又紫又青，眼珠一翻，倒在地上，死了。“天哪！他死了。”裁缝大叫道，“怎么办呀！我们杀人了。”裁缝的老婆吼叫说：“哭什么，你这个窝囊废。我们快点把他弄出去啊。”
于是，他们两个在驼背脸上蒙上手帕，抬着他，边走边说：“可怜的孩子呀！医生家就快到了。”
不一会儿，医生家到了。“我儿子病的很重，快喊医生。”裁缝一进门就大声喊，女仆一听赶紧跑上楼去叫医生。裁缝夫妻俩趁机把驼背留下，自己溜了。
“咚咚咚”医生从楼上下来了，他没看见靠在墙上的驼背，一脚把他踢了下去。“噗通”驼背倒在地上不动了。
医生以为自己把驼背踢死了，吓得不知道该怎么办。他老婆知道了，赶紧和医生抬着驼背，偷偷把他放到了邻居家。
医生的邻居是国王的厨子，他手脚很不老实，总是把王宫里的肉偷带回家，因此，经常有猫呀，老鼠之类的去他家偷吃。
这天晚上，厨子刚一回家，就看到墙边有个黑影，他以为又是来他家偷吃东西的呢！“好呀！原来是你偷吃了我家的东西，今天总算被我逮到了。”厨子喊着，抓起一柄大锤，就朝驼背砸了下去。
“咚，咚，咚”厨子砸得手都软了，却不见那个黑影有一点反应。他仔细一看，天哪，人早就没气了。厨子吓坏了，他赶紧抱起驼背，把他放在一家店铺门前。
说来也巧，厨子刚走，一个醉醺醺的商人就走了过来。他走到驼背跟前，坐下去系鞋带，就在这时他看见了驼背，“好呀！你还想来偷我的东西，昨天已经偷了，今天又来了。”说着，商人就用拳头向驼背打去，嘴里还喊着：“抓贼呀！”
一个警察听到喊声，跑了过来，发现商人打死了驼背，就把他和驼背都带回了警局里。几天后，法官判了商人绞刑。
商人被推上绞刑架，马上就要被绞死了，这时人群中突然有人喊：“那个人是我杀的，绞死我吧！”说话的人正是那个厨子。他向法官说了他是怎么害死驼背的事，法官就放了商人，把绳索套在了厨子的脖子上。
刚要行刑，医生赶来了，他说驼背是他踢死的。于是，法官又放了厨子，把绳索套在医生的脖子上。
就在这时，裁缝也来了，他喊叫说自己才是真正的杀人凶手。这下可把法官弄糊涂了。国王听说了这个稀奇事，就让人把厨子、医生、裁缝，还有死了的驼背都带到了皇宫里。
驼背一进宫，立刻被人认了出来，原来他是专门逗国王的小丑。昨天驼背喝醉后，出了皇宫，国王一直在找他。
国王开始审问厨子、医生和裁缝。站在国王身边的理发匠听到驼背真正的死因，笑了起来，他来到驼背身边，给驼背的脖子上抹了一些油，又拿出一个铁夹子，伸进驼背的喉咙里，夹出了一块带着血丝的鱼肉。
“阿嚏”驼背打了一个大大的喷嚏，一骨碌爬了起来，还冲国王做了个鬼脸。“哈哈哈”这下大家都笑了起来。
驼背的父亲（汇总17篇）篇十六
两手和两脚尖着地，像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长，速度由慢到快，直线爬也行，转圈爬也行，为防止把手磨破，可戴手套，每日爬两次，每次10～15分钟。
2、上背部泡沫轴松解。
泡沫轴是另一个放松松解的器械，可以改善你的脊柱灵活性以及让肩膀恢复到正确的位置，将泡沫轴垫在肩胛骨下方，背部中央，膝盖弯曲支撑地面，用以稳定身体，将手臂放置头后，将臀部抬离地面，缓慢将泡沫轴向脖颈部位滚动，如果在某个部位感觉疼痛，适当在这个部位多停留，小范围进行滚动10～15秒。
完成这个练习3次，你刚开始会感觉到一些疼痛或者不适，但随着这个练习的次数增多，你的背部将获得前所未有的轻松感。
3、太极拳。
太极拳处处要求以腰为轴带动四肢，使腰部始终保持自然舒适直竖状态，对驼背有很好的矫正作用。
4、伏地y字伸展。
伏地y字伸展将会让你：向外转动肩膀，伸展腹部，伸展胸部，增强下背部肌肉，以及上背部与姿势有关的肌肉。
脸朝下平躺与地面，双腿与肩同宽，双臂高举过头，成y字状，将手臂与头部尽量抬离地面，同时手向上旋转，手心向上，保持这个姿势5～10秒，重复进行8～10次，重复3组。
5、对握夹臂划船。
你可以以坐姿，站姿进行，可以利用弹力带，绳索等器械。将手柄置于和胸部齐平的位置，双手对握手柄，向后走两步，让肩背略有紧张感。切勿耸肩，驼背。保持你的头，肩膀，胸部，背部停止，核心紧张，慢慢将其拉向你身体两侧，充分挤压你的肩胛骨，缓慢抵抗重力直到手臂伸展。重复15次，完成3组。
6、床边振臂。
仰卧位躺在床上，使肩部靠近床边，头自然后仰，两臂伸展下振20～30下。
1、手扶墙压胸腰练习。
距墙一步距离站立，两臂上举，扶墙，上体尽量向前任，挺胸、凹腰，脚不能前移，胸贴住墙，保持4拍再还原。这个练习应经常性练习，以使少年儿童逐渐形成挺胸拔背的姿势。
2、两臂翻握挺胸腰练习。
背对社一步距离站立，两臂内旋后举翻握杠，然后抬头，挺胸至最高，两臂尽量内收夹拢，两腿直立。保持4拍再还原。做6～8次，注意呼吸自然。
3、背手挺胸练习。
两腿开立，两手体后十指交叉握紧，然后两肩呷骨后锁，两臂后上举至最高，挺胸立腰，再还原。2拍1动，做16次。
4、坐位挺腰背。
椅背上绑一物(不要太硬)，如小皮球等，人正坐于椅子l，臀部尽量靠里边，后背顶住物体，两手向后扶住椅子后背，然后尽量内夹两臂，抬头挺胸。4拍完成1次，做6～8次。
驼背的父亲（汇总17篇）篇十七
1，爬行运动两手和两脚尖着地，像婴儿一样在地上爬行。距离由短到长，速度由慢到快，直线爬也行，转圈爬也行，为防止把手磨破，可戴手套，每日爬两次，每次10～15分钟。
2，打滚运动将身体躺直，在床上打滚，每日两次，每次5分钟。为避免头晕，速度不可太快。
3，太极拳太极拳处处要求以腰为轴带动四肢，使腰部始终保持自然舒适直竖状态，对驼背有很好的矫正作用。
4，挺胸转体自然站立，两手叉腰，抬头挺胸，身体先向左转，后向右转，反复做30～40下。做这套动作要尽力挺胸收腹，用力转动。
5，持棍转体自然站立，两手持1米长小木棍放在背部肩胛处，同时挺胸转体20～30下。
6，床边振臂仰卧位躺在床上，使肩部靠近床边，头自然后仰，两臂伸展下振20～30下。
7，仰卧拱桥仰卧在床上，以头和脚为支撑点，把身体像桥一样拱起来，停5～10秒钟落下，如此反复做10～20下。