人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。范文书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇范文呢？下面是小编为大家收集的优秀范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。
爱吃饭篇一
;在准备当天的三餐前，您可以给孩子一个选择的机会，比如：宝宝，妈妈想听听你的意见，咱们午饭吃米饭还是面条？吃包子还是饺子？孩子通常都会很开心地做出选择。您也可以和孩子一起列出一周的菜谱。
孩子在参与设计菜谱的过程中，一方面可以自己“做主”——由他来决定吃什么，独立表达意见，并影响“大人”，另一方面，孩子也可以学习营养、烹饪知识。这样一来，孩子会有很强的参与感和被尊重感，并在用餐时吃得有滋有味。您希望孩子好好吃饭的愿望，自然而然也就实现了。
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乐乐什么都好，就是有一个坏习惯——不爱吃饭。因为这件事乐乐的妈妈可是软硬兼施，操了不少心，没少费口舌。“人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌。”“小孩子不好好吃饭会发育不良，会长不高的。”好话说了几箩筐，乐乐可是一句都听不进去，乐乐妈妈真的无计可施，无可奈何。
有一次刚好学校举行运动会。妈妈和乐乐又为吃饭的问题引起了争论。
“我不想吃，我就是不想吃。”乐乐像往常一样耍起了小性子。一边嚷着一边跑了出去。
“放心吧，我身体壮实的狠呢。”乐乐一副无所谓满不在乎胸有成竹的样子。“我一定会等到第一名的！”一溜烟便不见了踪影。
听着医生和妈妈的谈话，乐乐从心里感到很内疚，很惭愧。暗暗的告诫自己，以后一定好好吃饭，彻底的改掉不爱吃饭的坏毛病，再也不让妈妈担心了。
爱吃饭篇三
熊宝宝吃饭特别挑食，这也不吃，那也不吃，可把熊妈妈急坏了。这天晚饭，妈妈叫熊宝宝吃大米：“宝宝来，吃大米喽！吃了它会壮壮的.，谁都不欺负宝宝。”“不嘛！不嘛！我不吃大米！大米干干的，一点味道也没有。”“好好好，不吃大米。来，吃个鸡腿，鸡腿香喷喷的，多好吃呀！”“不嘛！不嘛！我不吃鸡腿！鸡腿油油的，不好吃！妈妈，我只爱吃薯条。”因为小熊这也不吃，那也不吃，挚爱吃零食，所以他长得又黄又瘦。看起来似乎风一吹就会倒。
“你又黄又瘦，怎么还参加拔河？”
“你看看自己，又黄又瘦；再看看我们，身体多棒呀！”
“……”
小熊听了朋友不让自己参加拔河，心里很难受，伤心地便哭了起来：“不嘛！不嘛！我就要和大家参加拔河嘛！呜！呜……”小朋友们见他这么伤心的样子，只好勉强同意了。
“嘘——”随着老师的一声令下，拔河比赛便开始了。同学们在为他们助威：“加油！加油！苹果队加油！熊宝宝加油！……”小熊为了不让大家失望，使出吃奶的劲儿向后拔去。
突然，小熊只觉得眼前一黑，然后就什么都不知道了。
果然，小熊再也不挑食了，也不用妈妈喂了。现在，小熊很强壮，和小朋友玩得特别开心。
爱吃饭篇四
对孩子不爱吃饭了这种问题呢主要是在夏天不要的比较常见，孩子出汗比较多而且喝水多导致的消化液就会显得分泌的减少食欲就会产生一些刺激，在家的孩子比较爱吃一些零食，不爱吃饭所以的家长对于这种状态的是非常着急的，还是挑食那是普遍的现象所有的孩子都要经历这一段，这个的毛病所以我们想办法呢，还是要让孩子尽量多吃。一起看看吧。
采用一些其他类型的办法那就是孩子来进行营养的摄入而日常生活中的我们可以在习惯中抓起，对孩子保证孩子有一个良好的心情同时控制零食，日常生活中的改变方法激发，可以讲一些不吃饭的危害。
1、养成孩子定时入睡起身的习惯;
2、鼓励孩子积极参加锻炼及各种游戏活动，保证孩子有个好的心境;
3、控制零食，严格做到一日三餐二点，决不让孩子乱吃零食;
4、鼓励与榜样相结合。
5、饥饿法。在已实施的以上所有办法且机体无病痛的情况下，实在不愿意进食的，那就说明孩子真的不饿，不必强求，不妨让其离开饭桌，去搭积木，看画书等，那么下顿饭必能香喷喷地吃。
1、讲一些不吃饭的危害，如不好好吃饭身体就差，身体差抵抗力降低就要生病，生了病要看医生，要打针吃药，孩子一听到打针就害怕，自然也就好好吃饭了。
2、正面鼓励法。遇到孩子厌食、挑食，可以运用孩子最崇拜或最喜欢的人的行为去激发孩子的食欲。比如：“你喜欢警察叔叔，愿意当警察吗?吃得饱饱的，身体棒棒的，长大了才能当警察。”孩子一心想当警察，也就会顺利进餐了。
3、诱导选择法。孩子年龄小，很容易受到成人诱导。孩子不喜欢吃的东西比如鸡蛋，如果问：“你吃不吃鸡蛋?”孩子们大都回答“不吃”。烹调技术，把孩子不愿吃的东西做得色、香、味俱全，让孩子一闻就想吃，一看就喜欢，给孩子一种这种东西很好吃的感觉，孩子挡不住诱，即使不喜欢吃的东西也大口地吃起来。另外，做饭菜时选料很重要。如好米烧出来的饭晶莹剔透，香气扑鼻，孩子一见很容易勾起食欲。菜要选新鲜的，这样不但营养好，也容易烧出色、香、俱全的好菜。
二、宝宝不爱吃饭怎么回事呢
孩子胃口不好家长可以适当给孩子喂一些开胃的食物，或者可以带孩子去医院检查看是否是因为缺乏微量元素导致孩子胃口不好。不过建议家长适当规范孩子的作息时间，帮助孩子养成良好的生活习惯，其次每天都要保证孩子的饮水量和运动量，因为只有孩子的运动量达到了，才会产生想要吃饭的欲望!
另外家长可以利用孩子进餐前的'一点时间，和孩子一起开展简单的餐前游戏，或者介绍食谱给孩子介绍蔬菜的营养等，吸引孩子兴趣，同时在给孩子做饭的可以适当考虑色香味形的搭配。
宝宝现在才刚刚八个月，对于辅食的接受有一个过程在里面，既然叫做辅食，那么就是作为一个补充，不一定要求宝宝每天非得吃多少才行，只要每天坚持着添加，让宝宝慢慢接受就行了。不过要是宝宝平时的奶量也少，辅食也吃得少，可能就是消化不良。
八个月的宝宝还应该以奶为主，可以把辅食时间调整到成人的三餐时间，宝宝的辅尽可能原味，合理利用食物中的盐分，象胡萝卜，芹菜，鸡蛋这一类的蔬菜含盐量较高，可以取汁或者做成泥拌在饭里给宝宝吃，尽可能的不加盐，油也要少加，过多的盐加重宝宝的代谢负担，过多的油刚有可能让宝宝消化不良。
5、运动不足，代谢减少，胃肠道消化功能得不到强化;
6、生活不规律、睡眠欠充足、过度疲劳、便秘、身体不适等。
这道菜含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素b1、维生素b2、维生素c和钙、磷、铁等矿物质。豆腐柔软，易被消化吸收，能参与人体组织结构，促进婴儿生长，是老少皆宜的高营养食品，鸡蛋黄含丰富的铁和卵磷脂，对提高婴儿血色素和健脑极为有益。
原料：豆腐50克，青菜叶10克，熟鸡蛋1个，淀粉10克，精盐、葱姜水各少许。
1、将豆腐煮一下，放入碗内研碎;青菜叶洗净，用开水烫一下，切碎后也放在碗内，加入淀粉、精盐、葱姜水搅拌均匀。
2、将豆腐泥做成方场合菜，再把蛋黄研碎撒一层在豆腐泥表面，放入蒸锅内用火蒸10分钟即可喂食。
3、菜的口味不宜过咸，以利婴儿食用。
材料：取浮小麦30克、大枣10枚、猪心1个、桂圆肉5克。
1、猪心从中切开，洗净积血，大枣去核。
2、上料同放入锅内，加适量清水煲1小时，调味即可食用
材料：鲜蘑菇250克，鲜贝120克，鲜汤适量，葱花、姜末各10克，植物油、料酒、熟鸡油各适量。
1、将干贝去筋，洗净后放人碗内，加清水适量，上屉蒸20分钟;蘑菇去蒂，洗净。
1、减少正餐之外的食物。虽然零食的给予有其必要性，然而却不可过量，尤其垃圾食物尽量不要给予，才能避免孩子因多吃了一些零食，造成“本末倒置”吃不下正餐。
2、促进孩子的食欲。孩子肚子不饿当然吃不下饭，若父母只一味地强迫孩子进食，反而会造成反效果，试着促进孩子的食欲，如：增加他的活动量，他的肚子真正感到饿了，自然不会抗拒吃饭。如果宝宝一直胃口不好，家长可以适当为宝宝服用副作用小的有开胃作用的中成药，如三公仔小儿七星茶、衍生开奶茶等。
3、多花心思，在菜色上做变化。在饮食均衡的条件下，父母可以多种类的食物取代平日所吃单纯的米饭、面条。例如：有时以马铃薯当成主菜，再配上一些蔬菜，也能拥有一顿既营养又丰盛的餐点。
4、让孩子参与做饭的过程。例如：上市场买菜、帮忙提回家、一起清洗水果……等等，甚至可询问孩子的意见，请孩子协助您一起做饭，孩子不但能有参与感，同时也能因而了解做一道菜之前的每样步骤，进而更喜爱吃饭这件事。
5、为吃饭增添趣味性。在喂孩子吃饭时，加入一些轻松、活泼的语气，让吃饭不再只是吃饭而已，将吃饭时刻与方式变成有趣的事情。其实在宝宝的成长过程中会碰到很多问题的，关键在于如何解决，不要随意的根据自己或宝宝的需要而改变什么。
爱吃饭篇五
宝宝不好好吃饭是最令妈妈头疼的事,种种“威逼”、“利诱”的手段都用过了,却仍旧无法避免孩子因为营养不均衡而导致的发育不良。下面，小编为大家分享让宝宝爱吃饭的妙招，希望对大家有帮助!
在宝宝的日常饮食中，清淡营养是非常重要的。对于油炸或者过于生冷的食物，尽量不要让宝宝食用。我们要为宝宝制定营养的食谱。
在零食的.问题上，爸爸妈妈们需要好好的把关。要是宝宝食用过多的零食，宝宝的食欲自然就会降低了。要是宝宝都不吃零食，可能会出现过于饥饿的情况。因此，我们还是先控制好宝宝的零食进食量即可。
在对待孩子的时候，我们要注意不要过于责骂孩子。特别是在宝宝吃饭的时候，我们不要一直强迫对方，不要责骂孩子，否则孩子会存在心理阴影，降低对于吃饭的兴趣。我们还是需要先培养宝宝爱上吃饭的好习惯。
宝宝不爱吃饭 2岁宝宝不爱吃饭 宝宝不爱吃饭怎么办
谈到为宝宝提高食欲，还是需要选择多种办法的。比如在饮食上下功夫，妈妈们在准备饭菜的时候，要注意选择颜色较为鲜艳的蔬菜，要注意将饭菜适当的摆盘，让食物变得更为生动，宝宝的饮食兴趣自然就提高了。
爸爸妈妈们也可以从宝宝的餐具上下功夫，宝宝一般都是比较喜欢卡通人物，我们可以为宝宝准备比较可爱的卡通餐具。
通过比赛的方式提高宝宝的食欲，比赛是宝宝吃饭的动力，我们可以通过有趣的竞赛，让宝宝爱上吃饭。
在宝宝的日常饮食中，我们还是需要为宝宝创造一个良好的就餐环境。在就餐环境布置方面，我们可以为宝宝准备一个小餐桌，让宝宝单独吃饭。
爱吃饭篇六
我班还有个别孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。因此我设计了这次活动，目的是让孩子们养成不挑食的好习惯。
1．知道人体需要各种不同的营养。
2．通过故事，懂得只有又吃蔬菜，又吃荤菜，才有利于身体健康和生长发育。
3．养成不挑食的好习惯。
4．帮助幼儿了解身体结构，对以后的成长会具有一定的帮助。
5．知道检查身体的重要性。
三只小熊的图片
2．教师操作图片讲述故事。
3．组织幼儿讨论。
◎白熊为什么会那么胖？（因为它不吃蔬菜，只吃肉。）
◎黄熊为什么会那么瘦？（因为它只吃蔬菜，不吃肉。）
◎为什么大家都夸棕熊漂亮呢？（因为它不挑食，身体不胖不瘦。）
◎你愿意做哪只小熊呢？为什么？
◎怎样才能像棕熊那样漂亮呢？
大家都想做漂亮的小棕熊，那你们就要像小棕熊一样，又吃蔬菜，又吃肉，这样身体才健康。
结合三只小熊，我另外请了三个胖瘦不一的宝宝，我想这样更利于宝宝们直观的了解胖和瘦，同时对于挑食的、瘦瘦的宝宝来说更是一次直接的教育，所以效果比预期的好。
这节课我先从孩子们喜欢方式看图片开始，设疑：小熊为什么胖瘦不一?结合课文洋洋的故事，从而认识到挑食的危害。
我班有好多孩子有挑食的现象，他们主要是不喜欢吃蔬菜，而且饭也吃的很少，在家也这样。通过这次活动以后，当天吃饭时，就有孩子吃蔬菜了，而且还一口菜一口饭吃得很好。最可喜的是莫继凡小朋友还很快吃完了自己的一份饭菜呢?为了让他们天天如此，我特地在班里表扬了他们，让他们继续发扬下去。我想在以后的日子里，我在孩子吃饭时经常提醒他们，以表扬、鼓励的形式，让他们养成不挑食的好习惯。
爱吃饭篇七
面对种类繁多、五色缤纷的食品，小孩为什么还会出现厌食症呢？小儿厌食是现今小儿常见的一种症状，并不是一种单一的疾病，以1-6岁的小孩多见，严重者可导致营养不良、贫血、佝偻病及免疫力低下，出现反复呼吸道感染，对儿童生长发育、营养状态和智力发展也有不同程度的影响。另外，刘喜红博士表示对于小儿厌食首先我们应该要认清楚一个误区，有的家长发现孩子吃的少了，或是不想吃东西了，就断定是厌食，这样太草率了。一般来说，小儿厌食的年龄在1～6岁之间，食欲不振、厌恶进食、甚至拒食达2个月以上，才能诊断为小儿厌食。但要排除那些可以导致厌食的慢性疾病及微量元素缺乏和维生素缺乏。
1、某些慢性病，如消化性溃疡、慢性肝炎、结核病、消化不良及长期便秘等都可能是厌食症的原因（仅占9%）。但是，大多数小儿厌食症不是由于疾病引起，而是由于不良的`饮食习惯、不合理的饮食制度、不佳的进食环境及家长和孩子的心理因素造成的，比例高达86%，例如小孩边吃边玩，或进食时家长不时逗弄、训斥，或家长过分注意儿童进食，强制喂食等，使小孩产生厌食心理。
然而，一岁以下的小孩厌食是由什么导致的呢？若是1岁以下的婴儿，特别是新生儿发现有明显食欲低下者，多为疾病所致，应该引起重视，可能是由败血症、结核病、佝偻病和各种营养缺乏症等。