人生是一门课，我们每一次经历都在教会我们宝贵的经验。如果你对人生总结感兴趣，可以参考以下的范文，或许能够找到一些适合自己的写作风格和方式。
成功的人生的高三（专业13篇）篇一
刚从学校毕业，走上社会，他立志用意气风发为自己今后的事业开好头、起好步。公司里竞争十分激烈，他总想把各项工作做在前面，每天来得最早，走得最晚，分内的事情积极干，分外的事情抢着干，希望敬业的自己能给公司上下留下好印象。
然而时间长了他发现，这种做法适得其反，在工作上他越较劲，同事们越不喜欢他，外出逛街、购物或者聚会从不喊他。他感到自己明显被孤立起来了。有一次，他和一个同事因为一件小事吵了起来，他很愤怒地质问:我到底做错了什么?同事很不友好地反问他:这还要问，你自己最清楚不过了。不要处处显得你很能干，是金子如果被沙子埋了，也不一定发光啊，掂量掂量自己吧。别太把自己当回事儿。
他的自尊心受到了莫大的伤害，郁闷、压抑一直困扰着他。
他脱口而出说：当然味道不一样了，这还用问啊?
是的，你说的不错。把一撮盐放到一杯水里，那杯水就会变得很咸。可是把一撮盐放进湖里，湖水却不会变咸。你常常感到别人负了你，和你过不去。你生气的时候有没有想过自己哪里做得不对?自己的胸襟是否像湖泊一样宽广、深邃?你主动干别人的工作是好事情，可你要征求别人的意见啊。他们分内的工作也体现了他们的价值和自尊，你那样做无形中伤害了别人啊。记住：认可并分享他人的成功远比提升自己的形象所带来的收获更有价值。
父亲的一番话让他茅塞顿开，手中的茶，盐味淡去，比刚才更醇更香了。
回到公司后，他不再总想着如何展示自己的能力，并主动和同事们交流，赞美他们每天细小的收获和成果。
现在他拥有很多朋友，尽管每天的工作很平淡，但他感到很轻松很快乐。他常常提醒自己：每当想发怒的时候，请对自己说：我是一片湖。对别人开放心胸，便不会那么容易生气。这也是成功人生的一种!
成功的人生的高三（专业13篇）篇二
偶尔有那么几个人会问我：“你觉得你是一个赢家，一个成功的人士吗？”赢家？我觉得没有什么不可能。成功意味着你是生活的赢家，那么要完成什么你才能成为一名赢家？看你怎样的心态去追求想要的目的，它仅仅只是一个词汇而已，每个人都有成功的机会，没有什么不可能的事情。
我是赢家吗？我既不是上市公司的老总，也不是百万富翁，我只是一个一日三餐温饱买不起宝马的小职员，但我是赢家。你不需要质疑我什么，我觉得我是一个快乐的人，这就是我骄傲的地方，我几乎不花时间去杞人忧天，我很少埋怨，我不喜欢嚼舌头说别人闲话，我爱我自己，因为我有一颗懂爱，善良的心。
也许很多人都会认为，生活真正的赢家就是有足够的物质生活，一切都是完美的。我可以告诉你，这一切都不是真实的，我吃该吃的健康食品，明智的花钱，我不重复年轻时用健康换金钱，老来花钱买健康的悲催历史。
怎样让自己成为真正的赢家？有人的世界就不会有完美，因为形形色色的人群里，我们根本不可能统一做到观点一致，梦想一致的结局。但我知道生活磨练了我，给我带来了很多人生道理，我有权利选择我自己的生活，我可以去主宰它让自己成为自己人生的赢家。活好自己，过得精彩才是最大的赢家，生活态度让你成为赢家，这些是金钱填补不了的。
总有那么一些人大部分时间活在自我嘲讽，生活不满的时间里。这些是错误的，我们必须改变自己心理的纠结，学会超越自己，并且告诉自己没什么事情是不可能的，只要肯努力就有机会成功。
1，逆境中保持积极态度：积极的态度可以让你不会流失现有的资源，发言积极，行动积极，积极思考，这些都可以训练你的头脑，集中和固定在你所定的目标上。当你遇到逆境的时候，不是放弃不是消极态度，重点是解决问题，当问题成为现实的时候，切勿退而求其次，你要更努力的去奋斗。
2，拒绝抱怨和满腹的牢骚：做错事的时候或者工作出现问题，不要满腹的牢骚去埋怨是谁害你这样，是谁间接让你失败，更不要去埋怨老天爷对自己的不公。据我了解，埋怨和抱怨的心理越强烈越给自己的心带来负面影响。与其有这些时间和精力，不如好好的自我反省。
3，不要太担心，否决自己的决定：是的，我知道不去担心是不可能的，尤其在不自信的情况下。但是担心会打乱你的思绪，紧张焦虑会增加肾上腺素使你的大脑信号得不到更好的流动。有时候在一个问题上，这个解决方案是唯一可取的时候，你能做的就是让自己放松，因为你做了在面临困境时唯一能做并且最好的一个方案如果还是失败，那么也没办法，你过分的担心只会让自己情绪不稳定和急躁。
4，不要害怕失去，过多担心：我们总是担心身边的东西被剥夺，将恐惧害怕的表情显示在脸上，这样错了，我们要去征服它，不让让担心的情绪带动你不安的面孔。https://想想看，没什么可失去的，在我们还没得到这一切的时候不也是零吗？既然是这样，那么我们还能再争取并且得到。恐慌，担心，只是自我怀疑，这是自己最大的敌人，我们要赶走它，告诉自己，我行的。
5，每天学习新的东西：永不停止的学习，不管你的年纪更不取决于你的生活水平。学习可以使你改变你的周围和生活环境，变化是在生活中唯一的不变，学习有助于你扩宽你的视野，并在生活中做出真正的选择。
6，懂计划，利用所有资源：要懂得利用自己的资源，尤其是时间，很多机会要懂得珍惜，不然失去了就不会再来。无论什么资源它都能帮助你认识更多生活需要的东西或者帮助你解决问题。
7，正确态度面对一切事物：往往我们招人，人力资源专业人士的时候，我们都会去选择对人生有正确态度的人。学习，并寻找志同道合，真诚并负责的组织合作关系，在不同困难中不轻易被击倒并不断磨练自己的能力，他们是自信和谐的，乐观积极向上的对全世界的人说：我们能行的，没有什么是不可能的事。
8，永不绝望，不轻易被吓倒：失败是成功之母，我们从我们的失败中吸取教训，而不是阻拦我们成功的步伐。要记住，失败是在向成功敲门。
9，相信自己，丢掉自卑：你没什么好自卑的，大家都是平等的，要相信自己可以通过自己的能力去创造自己想要的。如果你怀疑自己，那么你更不要去指望别人，你连自己都放弃不敢去相信更何况是别人。成功离不开自信，加油，让自己成为一支潜力股。
10，记得怀有一颗善良的心，不要忘记做善事：有一天你富裕了，你得到了你要的所有东西，记住：你不能忘本，别被那些飘渺的东西熏黑了脑子，尽管你做的再出色再富裕，你如果不懂做善事，没有爱情，那么你也是一个可悲的人，因为别人不会说你真的成功了，一个没有爱的人是失败的。
11，珍惜，懂爱：物质并不是生活的全部，爱也是一个很重要的成份。当我们遇到了属于我们自己的情感，我们要学会珍惜和去尊重，一个懂珍惜的人他才会更好的去珍惜身边的人或事物。
本文由《推推文章网》负责整理首发。
成功的人生的高三（专业13篇）篇三
1.接受许多成果需要辛勤工作才能获得的事实。
请提醒自己留意，由决定，到行动，再到结果间的简单因果关系。这一关系的中间阶段才是大部分工作所在之处。
假如你从没有要埋头苦干的意愿，假如你对全力督促自己怀有抵触态度，假如你有过度膨胀的想法，认为生活中所有好事都该毫不费力地向你涌来，这样好极了。你就可以纯粹为娱乐目的来读读这篇文章。
但如果你是更务实的现实主义者，如果你能意识到许多目标都十分艰巨和充满挑战，无法凭空将其变为现实，如果你能看出追求更大目标的全部意义，就在于将自己锻炼成敢于大胆行动的人士，如果你认可全然回避行动就是让生活陷于停滞的妙方，尤其是如果你对无法得到自己真正想要的事物，不得不妥协于较差结果感到厌倦，那么，你也许就可获得这一思想上的重要飞跃，接受实现某些个人目标需要付出艰苦工作和大量自律专注行动的事实。
2.请注意你对自律vs.懒惰的真实感受。
请留意你真正以自律状态行动的那些时段，一旦度过最初15分钟，整个人便常会感到精神焕发。享受最终成果当然十分美妙。但也请记住超越个人舒适区后，你进入酣畅行动状态时的那种痛快感受。
当然，这样做会包含一些自我牺牲。但你实际上放弃的又是什么?无非是多看的一段电视，多玩的一会儿网上冲浪，可能还有平躺闲睡的一点时间。但从这些额外努力中你又获得了什么?你所得的不仅是最后的努力结果。你还因此成长得更为强大。
毫不行动是不可原谅的。它会扼杀你的努力成果，耗干你的能量，熄灭你的希望。自律则能给你提供所有回报，更棒的是，它还能为你带来更大的幸福、满足和自尊。
3.拥抱责任。
请意识到没人会来拯救你。没人能迫使你进入自然流畅的行动状态。你必须为自己做这些事。
对责任的懒惰回避不是你要的选择。你不想停滞不前。你想要成长，这就需要自己行动、前进和改变。需要你做出一些决定并着手实践。
不要将放松与懒惰混为一谈。长远看来，懒惰只会制造毫无意义的难题和令人痛苦的悔恨—而且理应如此，因为你一直知道，假如当初早走一步，本可避免这些难题。
别把行动担子交给其他任何人。它就该落在你肩上，因为你就是最终肩负行动结果的人。
4.以坚定姿态开始每天生活。
坚定工作精神应由自律的清晨常规开始。不要半醒着躺在床上，懒洋洋地拽起自己开始一天生活。
当你醒来时，就立刻起床。开始行动做事。这很快会成为一种习惯。如果你还没自然自然地这样做，那就求助于一部好闹钟。闹钟一响，就先跳下床站起身来;让双脚稳稳站在地面，再关闭闹钟。
假如你无法在早晨充满活力地醒来，就先改善自己让人无法接受的饮食。你的饮食应当为你提供强大动力，而非耗尽你的能量和积极性。
若每天都能以充满活力的清晨开始，当天剩余时间就倾向于顺应这种状态。请在醒后第一个小时满怀力量与人生目的来行动。彻底拥有你的每个早上。保持自己对时间的这种掌控态度，将其尽可能融入每天生活。
5.锻炼。
如果美国总统都能在极度繁忙的日程中，每早用45分钟锻炼，你也肯定能抽出时间进行锻炼。
强有力的锻炼能让你充满活力。你的身体本来就需要运动。缺乏锻炼尤其连累人的大脑，会导致荷尔蒙和神经递质失衡。身体锻炼是恢复大脑活力的最佳手段之一。别让你的思维被疲弱身体拖累。
要是你感到很难专注于思维活动，就从专注于自己身体开始行动。
在你锻炼时，要让其富于挑战。不要反复只做同一件事。多混合些内容。强迫自己提升。增强其烈度。不但要给身体挑战，也让其成为思维上的挑战。最好能在早上，尽情拥抱每天都可战胜一些难题的美妙感觉。用身体上的胜利开启自己一天的生活。
锻炼不仅训练你的身体。它还是对头脑思维的训练—尤其是个人自律性。
6.在午餐之前解决一份真正挑战。
不工作的人不能有效思考。懒散扭曲心灵。
—henryford(亨利·福特)。
用一份思维上的挑战开始每个工作日。不要从那些轻松容易的事情开始。直接潜心投入一份自己更想逃避且充满挑战的任务。训练自己去拥抱难题，而非将其推在一边。
当你回避困难任务，把它们推迟到当天晚些时候再解决，很快你又会替自己将其推至下一天的行为进行辩护...接着再推后一天…随后推到下周...之后你将意识到这个小小的延迟，不知怎地已膨胀成长达数月的拖延问题。
此时对困难任务的回避，就是在养成无限期推迟难题的习惯。采用这种生活方式，你将无法获取完成困难工作才能带来的好处。
不要抵制困难任务。要主动拥抱它们，将其作为自己每天的抗阻训练。
7.直接去干。
下定决心永不懒惰…要是我们一直行动，将能取得多少精彩成就。
—thomasjefferson(托马斯·杰弗逊)。
别再优柔寡断。别再讨论不休。直接去干。
付诸行动会比考虑付诸行动更快产生结果。人们无休止争论的许多问题，都能在不到10分钟的直接行动中获得解决。
不断驱动自己采取行动，就能创造出自然流畅的生活状态和美好感受。只是想着行动(而非正在行动)，只会制造毫无必要的成堆阻碍。
8.怀抱美好目的行动。
在工作时，朝着你想要的最终结果努力。不要围着毫无意义的繁忙工作打转，那种工作无法导向你想要的结果。
直接设定好你的人生目的。然后让自己的行动与这份目的保持一致。
提前计划每日工作，最好是在前一天结束时做好今日计划。进行计划时，回头检查你的人生使命。假如你没有一份人生使命，或者没有清晰目标，那就读读这篇关于清晰感的文章，解决这个问题。
让每日计划与个人长期优先目标相吻合。在考虑可能付诸的行动时，问自己哪些行动能在一年后仍有影响。用大块时间来完成你期待可产生长远进步结果的行动。
9.养成自律习惯。
请用30天尝试的方法测试和养成新习惯。
不要试图打破坏习惯。你没法用空白行为来替换一个习惯。相反，选择一个更好的替代习惯，在旧有习惯之上将其养成。
10.先工作，再玩耍。
懒人不知道什么是享受休息，因为他还没赢得这种权利。
—johnlubbock(约翰·卢伯克)。
当你赢得休息的权利时，玩耍才最甜蜜。睡眠也是这样。在白天向着目标努力工作，才会赢得自己每晚的安然入眠。让自己上床时嘴角带着完成任务后的甜蜜微笑。
接受你的奖赏。享受个人生活。但请你首先赢得那些奖赏。
在赢得自己玩耍时间前就去玩耍，会剥夺玩耍本身的很多乐趣。如果你热爱玩耍，那就该热爱工作。
当你休息或玩耍时，就把工作留在工作时间。别在其中掺杂工作，从而毁了非工作活动的恢复身心价值。
11.小心选择你的同伴。
一个懒惰的人，不论他起初有何种才能，都将使自己堕入二等的思想和二流的朋友。
—cyrilconnolly(塞里尔·康纳利)。
让你的社交圈维持高标准。与那些懒惰、低效和有负面思维的人保持距离。一个无力的社交圈就是一座心理上的监狱。
跟这个世上勤奋努力、雄心勃勃和成功杰出的人士做朋友和交往，很快你就能成为他们之一。
12.别用“吸引力法则”作为自己懒惰的借口。
我认识的大多数“吸引力法则”粉丝都很擅长变现出—分角的硬币。
希望从生活中得到更多，自然很好。请继续这样做。但要意识到把希望变为现实的过程中，你亲身付出的辛勤、自律工作常是必不可少的内容。
我想说，在你日夜奋战，干着相信能帮自己更快实现目标的事情时，你看起来才跟吸引力法则和谐一致得多。假如你用睡懒觉一点点浪费着个人时光，消耗时间干着那些根本不用做的低价值任务(美其名曰调查研究)，怀着沉没感(总认为当天本可做得好很多)结束自己的大部分日子，那么，你就并非在把希望变成现实。你只是在犯懒。
如果你想更好地将愿望变成现实，就踏进做出各种棘手决定的困难中。接受在一个充满干扰分心事务的世界里，保持自我专注的挑战。看看你能将自律发挥到多大程度。去探索创造价值并和世界分享的新鲜方式。
若你认为自己善于把愿望变成现实，那就变现出一些专注感、驱动力和自律性，你将发现自己实现个人愿望的能力大大增强。别再冷眼旁观，企盼永不会来的改变。
变现出行动力量。然后使用它。那才是你真正渴望的事物。别把时间浪费在毫无价值的捷径思维上，若你真的接受这种思维，它只会令你变得更加虚弱。
建立起坚定的工作精神，从终极意义上讲，就是成为一个忠于行动的人。让你的个人发展道路驶入此方向。下决心成长为拥有坚定强大工作精神的人。当你拥抱这一心态，行动部分就会更轻松自然地发生。
现在，在随后几小时里，去干些真正有挑战的事吧。
文档为doc格式。
成功的人生的高三（专业13篇）篇四
失败是什么?没有什么，只是更走近。
成功。
一步;成功是什么?就是走过了所有通向失败的路，只剩下一条路，那就是成功的路。以下是本站小编分享的成功人生的定义，一起来和小编看看吧。
我们每个人都有自己对成功的定义。每个人的成功概念都不尽相同，因为大家的个人经历、价值观和对生活的认识都不同。而成功大概也真的要因人而异，我们都要自己去寻找自己的具体的成功标准。
我们在不同的年龄段也有不同的成功标准：学业、找工作、婚恋、事业、教育孩子……。
孔子。
就规划出了不同阶段的不同任务：三十而立、四十不惑、五十知天命、六十耳顺、七十而从心所欲不逾矩。
我过去的成功概念是：要尽可能对更多的人有好的影响。影响的人越多越好，影响程度越大越好。我从很早就这样想，我也很清楚这完全是出于自我(ego)的需要。在很年轻的时候我做过电视节目，还当过主持人。很多年后，我当过教师。我发现当老师能更直观地感受到自己给他人带来的影响，而且这影响也更深远，这感觉比当主持人在那娱乐大家要好很多。
我还认为写书能影响很多人，所以写过书。当然很快发现能影响多少人取决于你的书销量如何，你是否会炒作。我还认为电影能影响很多人，所以在国外进一步学了电影，也尝试去写电影。
总之，想到自己做的事情将会影响很多人，就感觉很爽，觉得自己很了不起。
后来我的想法有了一些变化。
我的一个朋友，四十岁了，工作失意，没有女朋友，情绪很低落。我跟他说你不见得像你以为的那样不成功。
因为我想到周围一些貌似比他混得好的人，在遇到一点挫折时，就表现出异常的不平静，极易崩溃。这么一比，前面那个有失败感的朋友能平静地跟我谈话，也就不算太失败。
所以我发现，如果单凭外在的种种标签，我们基本上看不出来谁更成功谁不成功。关键是看一个人的内心。
这样你就可以知道自己究竟有多成功了。
在我看来，真正的成功并非世俗含义的事业有成，也不是为了让自我膨胀起来而去影响更多人。事业有成的人算不算成功?有的是，有的不是。我们知道有很多事业有成的人，每天依旧生活在惴惴不安、忧虑重重之中，内心充满了嫉妒、焦虑、忿忿不平、不安全感等情绪，这样的成功人士自然不是真正成功的人。
而很多地位卑微的人也不见得就是不成功的。我们小区有个保洁阿姨，每次见到我和孩子，都以极其灿烂的笑容跟我们说话。前两天，我们在水果店碰到她。她刚下班，买了一兜杏，看到我们，马上掏出几个杏，非要给孩子。现在想想，我觉得她是个挺成功的人!
我们身边这样的平凡的成功人士随处可见!
以我的标准，一个真正成功的人不仅仅看他对社会做出多大贡献，同时也看他内心的状态：他能否即便在一无所有的情况下，仍然能对自己感觉不错，仍有安全感，能开心、平衡、积极，能不抓狂，能保持应有的种种风格，能优雅得起来，能欣赏美，能有幽默的力量，并能继续关心他人、为他人付出。
自信。
以及心理上的种种平衡和满足。而问题是用外来的东西去达到内心的平衡状态这种方法又费力又不可靠。这些身外之物一旦你得不到或者得到了又失去或者得到了又时时忧虑害怕失去那你都无法达到内心的平和。所以这样的成功是表面的、一时的、岌岌可危的也就几乎算不上是成功了充其量只是玩好了某一样游戏而已。
真正的成功是不怕股市起落和经济危机、不怕被人曝光、不怕潮流变迁、不怕行业体面与否、不怕大众是否买账。因为真正的成功在你的心里，是谁也夺不走的。
说到这，我想起了很多古老的说法：“安贫乐道”、“不以物喜，不以己悲”、“富贵不能淫，贫贱不能移”……我想起了中国古人所描绘的君子、圣贤的标准，这常常被我们认为是迂腐的、是封建统治者用来愚昧百姓的、被社会学家马克斯.韦伯称为“只有审美意义的理想主义”的标准。
我认为，这个君子、圣贤的标准，比起现在事业有成的标准，更接近真正的成功的定义。
写到这，想讲讲我的父亲。
我爸爸这辈子已经算是达到了世俗含义的成功了：从农村的放猪娃，到退休时的大学教授、中文系系主任。这期间他为中文系做出了许多贡献。中文系是个人人都思想活跃，不太好管理的机构。有的老师说，只要你爸在办公室里坐着，大家心里就有底了。在家里，他几乎天天起早做饭，是个很勤劳、很顾家、脾气又好的丈夫和爸爸。
我要说的不是这些成功。
现在想想，大概父亲患帕金森已有十年历史了。因为十年前父母去澳洲游玩时，他写字就开始手抖。一次在澳洲的游船上他站不稳摔倒了，当时我们一笑了之，现在明白那就是帕金森症状。
现在家里面，他在能力上排在最后，在我女儿之后。我女儿说话行动都比他利索，刚三岁就能推动他的轮椅，每天给他递水果、拿拐杖、找眼镜、开关电视，还常学幼儿园老师的样子给他“上课”。
爸爸行动很吃力，往椅子上坐需要我们指挥调度，缓慢得像太空船在对接。上下楼梯很惊险，我说这是你的一小步，人类的一大步。便秘也很严重。妈妈说别人生孩子都比你这痛快。
妈妈是急性子，自己也75岁了，身体不好时难免会唠叨抱怨。保姆是个直率的人，大嗓门，有时急了也大声说他两句。我每天忙着孩子，或是忙自己的事，对爸爸常常忽视，有时也没耐心。
而爸爸就默默地承受着这一切：身体上的、心理上的。他从不抱怨、不发火、不悲观。不舒服时，就眉头紧锁地坐着。好一些时，就慈祥地看着我们。他关心时事、关心家里的每个人。他常试图帮我们，但最后总是帮了倒忙，又被说一顿。他说话不多，但常常语出惊人。昨天妈妈去早市买了他爱吃的玉米。给他吃了，问他：“包米好不好?”爸爸说：“没有老伴好。”
很多时候，看着他的拐杖在不停地颤抖，看着他艰难地迈出每一步，我心里就生出无比的敬意。
有时扶着他时，不知不觉进入他的世界，感同身受去体验他的每一个举动，想想他每时每刻需要调动的勇气和力量，常常很受震撼。我想如果拍一部他的生活的电影，那一定能震撼很多人!
我曾跟爸爸说过，你这辈子所有的这些学问不为别的，就为了让你现在能优雅地跟帕金森作斗争!
前面说过，成功就是在一无所有的情况下仍能优雅地生活。跟我父亲相比，一无所有算什么。当一个人几乎不能自理时，如果仍能优雅得起来，那才是最大的成功!
孔子说，七十而从心所欲不逾矩。就是说，到了七十岁，我们应该能真正修炼好了自己的内心。这么看，爸爸已经做到了孔老夫子的标准。
后来我把这个评价告诉了爸爸，他缓慢地回答：“这样说不对。”我问为什么，以为我遗漏了或弄错了什么。他说：“没有做到。”
最后想引用一个我很喜欢的成功的定义。
美国文学家、思想家。
爱默生。
这样说：能够时常大笑并且心中充满爱;能得到智者的尊重和儿童的喜爱;能赢得真诚的评论家的赞许并能忍受虚假的朋友的背叛;能欣赏美;能看到他人的优点;能付出自己;能把世界变得更好一点——不论是以一个健康的孩子、一个花园小路、还是一个由你而得到改善的社会状况;能以无比的热情玩过、笑过、歌唱过;能知道哪怕只有一个生命因为你的存在而呼吸得更容易一些——这，就是成功了。
1、不大可能的事也许今天实现，根本不可能的事也许明天会实现。
2、我成功因为我志在成功!
3、再冷的石头，坐上三年也会暖。
4、任何业绩的质变都来自于量变的积累。
5、平凡的脚步也可以走完伟大的行程。
6、莫找借口失败，只找理由成功。
7、如果我们想要更多的玫瑰花，就必须种植更多的玫瑰树。
8、伟人之所以伟大，是因为他与别人共处逆境时，别人失去了信心，他却下决心实现自己的目标。
9、世上没有绝望的处境，只有对处境绝望的人。
10、回避现实的人，未来将更不理想。
11、每天进步一点点。
12、成功一定有方法，失败一定有原因。
14、成功跟借口是不会在同一个屋檐下的。
15、没有得到我想要的，我即将得到更好的。
成功的人生的高三（专业13篇）篇五
也许你们曾赞叹过春蚕吐出的光亮柔润的丝，可只有当你细心观察后才会发现，这美丽的丝是春蚕在咀嚼了一张又一张苦涩的桑叶才吐出的。
所有的成功，不可能是不劳而获，更多的是付出了千万努力，才会换来成功。成功永远会降临在努力的人身上，只有努力，才会离成功更进一步，才可享受成功的荣耀。对此，我深有体会。在我五年级的时候，妈妈给我买了一本字帖，说这样可以戒掉我焦躁的脾气，也可以让我把字写好看来。。于是，我天天练，在老师家练，回到家还练。日复一日，直到有一天，我终于坚持不住了，突然有一天，我对妈妈说：“我不想去练字了。”妈妈便也答应了。现在，我后悔万分，当初的决定，让我白白流失了许多机会。班里的女生大部分都能写出一手好字，真是让我羡慕。我有时候想：如果我坚持下去，也许现在也能写得这么好看呢!”
努力，才会有成功，这句话说的一点也不错，它在我们生活中，无不能从一个很小的细节中体现出来。譬如说做数学题吧，只有反复得列式，演算，用心地思考，才会解决出难题。倘若你没有经过努力，就想不劳而获，是不会取得真正的成功的。
在人的一生中，取得失败的例子不胜可取。可以说几乎每一个人做一件事情都可能会失败。但如果你要想取得成功，就要付出努力。“你想成为成功的人吗?但愿你首先学会努力”。让我们铭记屠格涅夫的格言，努力奋斗，在艰难的人生道路上获得成功。
成功的人生的高三（专业13篇）篇六
我是一个胆小的孩子，做什么事都小心翼翼的，生怕做错了，被老师批评。
记得有一次，学校里举行阅读知识竞赛。老师让同学自己报名参加。
我很想去，但又怕自己做不好，给班级丢脸。但是看着同学们一个个的举手报名。心想：既然他们都有这个勇气去，我为什么不去试试呢？于是，我便鼓起勇气去报了名。最后，老师选中了两个同学，其中一个就是我，我好开心啊！我对自己说，这次，我一定要好好表现！给班级争得荣誉！
几天后，老师通知我们，下午第三节课就要开始比赛了。我心里好紧张啊！“铃......铃......”第三节课的铃声打响了。我来到教室，看见参加比赛的同学们个个都正襟危坐的在那里等着，看见他们个个信心百倍的样子，我的心砰砰直跳，心想：完了完了！肯定是最后一名了！
还没等我的心平复下来，监考老师就已经开始发考卷了，我拿笔的手都在发抖，看着题目，脑中一片空白。此时的我心急如焚，手心不停的冒汗，眉毛都皱到一块了。。。不行！我得静下心来仔细答题。刚做到一半的时候，就看见有同学把考卷交上去了，还自信满满的样子。我的心里更紧张了。怎么办啊？突然间，我的脑海里浮现出走进考场时老师信任的目光，同学鼓励的话语。我的心里涌起了一股暖流。我不能辜负了老师同学对我的希望，即使是最后一名，我也要把考卷答完......
走出考场的时候，我深深的松了一口气。不管结果如何，我都已经战胜了自己。
几天后，竞赛的结果出来了，我居然得了第一名。老师还在课堂上表扬了我。同学们也向我投来了赞许的目光，我的心里比喝了蜜还要甜。
经过这件事情之后，我再也不是以前那个担心怕事的小女生了。学校班级有什么活动我都踊跃的去参加，每次都能取得不错的成绩。真的好感谢当初老师给了我这样的一次机会。让我变成了一个坚强勇敢的女生。
成功的人生的高三（专业13篇）篇七
第一课、人的缺点就如同花园里的杂草。杂草不需要培养照样生长，所以如果不及时清除，他们就会很快的占领整座花园。
第二课、一旦你做好准备，你所需要或渴望的一切东西都会通过某种方式显示出来。但“准备”并不意味着“愿望”的实现。
第三课、挑选出一位你钦佩的人，尽量模仿他。虽然这属于英雄崇拜，但却能改善你的性格。
第四课、如果生活递给你一个柠檬，不要抱怨，而是应该把它榨成柠檬汁，出购给那些因发牢骚而口渴的人。
第五课、对自己已经拥有的运气充满感恩，这本身就是一种深刻的崇拜，更是一种充盈着无与伦比精华的祈祷。
第六课、获利的最佳途径始于让利。
第七课、人类之中最伟大的人，是那些能为最大多数人服务的人。
第八课、用完游戏的态度对待日常工作的人会非常幸运，因为他将会寿命更长，赚钱更多。
第九课、有教养的人，知道如何获得自己想要的东西且不会侵犯他人的权利。
第十课、对你最渴望得到的东西，必须进行最仔细认真的检验。
第十一课、说出口的话会给人留下印象，印刷出来的文字会留下踪迹。
第十二课、你之所以是你，是你的思维习惯决定的。
第十三课、现在就去做，在别人要求你之前。
第十四课、有时候，与对手联合比与对手战斗更加明智。
第十五课、任何事情，只要自己能够想象到的，你都有能力做到！按你的想法去做，你将会获得成功。
第十六课、人生的进步，始于头脑，终于头脑。
第十七课、关上身后那扇恐惧之门，你就会知道面前那扇成功之门打开的速度有多快。
第十八课、人类的恐惧基本可以归为7种，即：贫穷，批评，疾病，失去爱，衰老，失去自由，死亡。由于恐惧只是一种心态，所以可以通过行动来控制。
第十九课、你的`船舶不会自动进港，除非你首先让它起航。积极的心态是正确的心态，它决定着你的行动顺利或坎坷，建设或破坏，积极或消极。一个有着积极心态的人会瞄准更高的目标，并不断努力去实现它。
第二十课、人是自己命运的主宰，因为人决定自己的态度。在人生中力争上游，追求富足和繁荣所需的努力，并不会比接受痛苦和贫穷所付出的努力多。
第二十一课、与他人融洽相处会给你带来实质好处。无论用任何方法，都不会比自己让他人感到幸福快乐的感觉更好。让别人幸福所带给你的幸福感是任何方法都比不上的。
第二十二课、你所说的每一个字都相当于在为你的学识或无知做广告，在你开口之前一定要牢记这一点。沟通是与他人相处的基础，说出去的词语都是有力量的，应该避免使用包括一切的，限定性的词语，比如从不，唯一，毫不，所有的，所有人，没有人以及不能等等。这些字词都应该被删除掉，除非你能肯定它们都用对了。
第二十三课、成功人士对所有的事情都是开放和宽容的。如果你封闭了自己的头脑，你就会被良好的机遇和他人的友好合作拒之门外。
第二十四课、提前做好日程规划的人，都是有逻辑，有效率地工作的人。没有进度安排，就不知从何开始。
第二十五课、你必须相信你的所想就会发生，同时你必须采取必要的行动来确保它发生。
第二十六课、复制以下声明，将其置于某个地方，确保它早上被第一个看到，晚上被最后看到：我有明确的目标，我有责任将它实现。因此，我要坚持每天都采取行动的习惯，以便让我不断接近这个目标。
第二十七课、当团队内每个人的头脑都和谐统一地运作之时，团队里每个人就都能通过这种联盟获得更多的能量。
第二十八课、积极情绪和消极情绪无法同时占领头脑。
第二十九课、想象力如果不经常使用就会变弱。不断的发挥想象力，人生就能充满生机，保持清醒。
第三十课、恐惧是人类所有情感中付出代价最大的，尽管事实上大多数恐惧都没有任何证据。
第三十一课、在每个灵魂中都潜藏着一颗伟大前程的种子，但这颗种子将很难发芽，更不用说走向成熟，除非得到有效的培育。
第三十二课、把事情办好的秘诀就是行动。成功之路就是有条理思考之后的行动！行动！行动！
第三十三课、一个人所有的成功或失败，都是其习惯造就的结果。
第三十四课、你今天想什么，明天就会成什么。
第三十五课、一个不愿意作出个人牺牲的人从来不曾获得过巨大成功。积极习惯的形成，都源于目标明确坚定的意志力。
第三十七课、成功的关键在于相信自己有成功的能力。
第三十八课、任何一个经过反复思考后保留在意识里的想法，计划或目标，当它们被迫切实现的强烈愿望情感化后，就会被潜意识接收过来，并通过能够获得的一切自然和逻辑手段加以实施。
第三十九课、注意这个事实：你能够完全控制的就只有自己思想的力量，有意识的拓展与之相对应的积极方面，就可以清除消极的情感，信念和习惯等精神的蜘蛛网。
第四十课、今天是你余生中的第一天。你是否满自己今天的状况以及将要前进的方向呢？如果不满意，你就要把握自己的人生，改变一切需要改变的东西。你，且只有你，才拥有能够完成此事的力量。你一定能够改变自己的世界。
第四十一课、成功人往往目标明确，并会制定相应计划，并且充满信心，肯花费时间去追求。
第四十二课、相信自己能力的人，任何事情都能够做到。
第四十三课、提供更多超过所获报酬的服务，你的回报就一定会加倍。你所播撒的每一颗种子，也会成倍的增加，并给你带来惊人的丰厚回报，这是必然的。
第四十四课、首先确定你要成为何种类型之人，然后，模仿自己钦佩的人，进而形成积极的个性品质。用好习惯取代坏习惯，把头脑的注意力集中在积极的想法上面。
第四十五课、你是自己命运的主人。你可以影响，指引和控制自己的环境，也可以按照自己的意愿安排人生。
第四十六课、要拥有积极的自我，这将会把自己放置到成功的光束上，然后你可以乘坐这光束顺利达到自己所希望的任何高度。
第四十七课、只要拥有开放的头脑，才有可能完全接收到“成功科学”第一法则的影响：只有想不到，没有做不到。
第四十八课、改变你的心态，你身边的世界就会相应改变。
第四十九课、没有行动的信心是没有生命的。这是一种艺术：相信结果会随着坚持不懈的行动而来。
第五十课、你必须相信，你所想要的都会实现，而你必须采取行动确保它发生。
第五十一课、清楚地为自己定义想在人生中获得的东西。对自己说：我可以做到，我马上就可以去做。制定一个计划，绘制到达目标所必须采取的行动路线图。每成功完成一步，你就会发现接下来的那一步会变得越来越容易，因为越来越多的人会被你吸引过来，他们能够帮你实现自己的最终目标。
第五十二课、你所遇到的每一个挫折，都会伴随着一粒同等或更大收益的种子。认识并相信这种说法，把过去所有失败的情况全部关在心门之外，这样头脑才能够积极运转起来。每个问题都一定会有解决的方法，你只需要找到它！
成功的人生的高三（专业13篇）篇八
只是一直没有时间看。
不久前，丫头、小詹的日志上齐齐出现本书的读后感。
很是悸动、只因手头上暂无此书。
在等一个看的机会而已。
托邹琪童鞋的福，书已在手，在阅中。
决定把这本书作为我【20xxq书单】开局。
很多时候，我是一个有目标不去做的人。
就比如之前想看这本书，而一直没去看。
很感慨“20岁的时候把自己当30岁，30岁时把自己当20岁”。
可惜我已回不到20岁，
但是庆幸的是可以把自己的30岁当成20岁来过，还不晚。
好吧，先告诉自己用30岁的思维，20岁的心态。
去看看不厌的风景去说说不完的创意人生。
读后感待补。
20xx.1.4中午。
成功的人生的高三（专业13篇）篇九
第十六课、人生的进步，始于头脑，终于头脑。
第十七课、关上身后那扇恐惧之门，你就会知道面前那扇成功之门打开的速度有多快。
第十八课、人类的恐惧基本可以归为7种，即：贫穷，批评，疾病，失去爱，衰老，失去自由，死亡。由于恐惧只是一种心态，所以可以通过行动来控制。
第十九课、你的船舶不会自动进港，除非你首先让它起航。积极的心态是正确的心态，它决定着你的行动顺利或坎坷，建设或破坏，积极或消极。一个有着积极心态的人会瞄准更高的目标，并不断努力去实现它。
第二十课、人是自己命运的主宰，因为人决定自己的态度。在人生中力争上游，追求富足和繁荣所需的努力，并不会比接受痛苦和贫穷所付出的努力多。
第二十一课、与他人融洽相处会给你带来实质好处。无论用任何方法，都不会比自己让他人感到幸福快乐的感觉更好。让别人幸福所带给你的幸福感是任何方法都比不上的。
第二十二课、你所说的每一个字都相当于在为你的学识或无知做广告，在你开口之前一定要牢记这一点。沟通是与他人相处的基础，说出去的词语都是有力量的，应该避免使用包括一切的,限定性的词语，比如从不，唯一，毫不，所有的，所有人，没有人以及不能等等。这些字词都应该被删除掉，除非你能肯定它们都用对了。
第二十三课、成功人士对所有的事情都是开放和宽容的。如果你封闭了自己的头脑，你就会被良好的机遇和他人的友好合作拒之门外。
第二十四课、提前做好日程规划的人，都是有逻辑，有效率地工作的人。没有进度安排，就不知从何开始。
第二十五课、你必须相信你的所想就会发生，同时你必须采取必要的行动来确保它发生。
第二十六课、复制以下声明，将其置于某个地方，确保它早上被第一个看到，晚上被最后看到：我有明确的目标，我有责任将它实现。因此，我要坚持每天都采取行动的习惯，以便让我不断接近这个目标。
第二十七课、当团队内每个人的头脑都和谐统一地运作之时，团队里每个人就都能通过这种联盟获得更多的能量。
第二十八课、积极情绪和消极情绪无法同时占领头脑。
第二十九课、想象力如果不经常使用就会变弱。不断的发挥想象力，人生就能充满生机，保持清醒。
第三十课、恐惧是人类所有情感中付出代价最大的，尽管事实上大多数恐惧都没有任何证据。
第三十一课、在每个灵魂中都潜藏着一颗伟大前程的种子，但这颗种子将很难发芽，更不用说走向成熟，除非得到有效的培育。
第三十二课、把事情办好的秘诀就是行动。成功之路就是有条理思考之后的行动!行动!行动!
第三十三课、一个人所有的成功或失败，都是其习惯造就的结果。
第三十四课、你今天想什么，明天就会成什么。
成功的人生的高三（专业13篇）篇十
世界上没有任何东西可以替代毅力。才干不可以，无所作为的能人十分普遍；天分不可以，碌碌无为的天才尽人皆知;。
教育。
不可以，受过良好教育的没落者更是随处可见。只要有毅力和决心，就是无所不能的。
毅力并不总是意味着永远。
坚持。
做同一件事。它意味着无论你做任何事情，你都要立刻全心投入，竭尽全力；它意味着先做艰苦的工作，再去期待随之而来的满足和回报。它意味着开心地工作，渴望更多的知识和进步。它意味着多打几个电话，多夏装几里路，多除草，早起床，意味着总是寻求更好的方式去做你在做的事情。毅力就是经历考验和过失的成功。
驻足片刻闻花香。
在现代。
生活。
的忙忙碌碌中，人们很少会停下来欣赏自然的美。
时光飞逝，人生苦短。不要忘记驻足闻闻花香。我们在急于谋生的过程中，往往忽视了我们生活的品质。多少次，你听见人们为这为那说“我忙死了。”多可惜啊！有一天，当他们真的找到。
时间。
能够驻足片刻闻花香时，可能已经太迟了。
加入到微笑者和赞美者的行列来。
当你对别人，别人也会对你报以，你自然会感觉很棒。即使他有对你报以，你也会感觉很棒，因为你认识到世界上最贫穷的人就是从不微笑的人，当你对那个人微笑，你立刻变得更加富有。
赞美也是这个道理。当你真诚地毛病抑或恭维一个人时，他将立刻受益，更喜欢自己。当你让别人感觉更好时，你自己也会感觉更好。
让自己快乐。
调查表明，我们当中70%的人在生活中时间有临床性的抑郁现象。
如今我们有这么多的机遇，为什么我们还这么不快乐呢？
人们尝试各种东西：金钱，权利，事业，婚姻，离婚，酒精，摇滚甚至毒品，但我们大多数人只是想要得到一样东西－快乐。
快乐是人的一种自然的身心状态；我们只要去相信快乐，让自己感受快乐。
要宣称：我应当得到快乐。
说出来，唱出来，喊出来。
优先考虑快乐，让快乐成为你最重要的事情。
对你所拥有的一切抱以感激之情吧。
我拥有无与伦比的想象力。
现在我将通过这种神奇的力量得到我想要的。
如果我害怕发表演讲，我就想象自己在公众场合无所畏惧，充满信心；
如果我在病魔的煎熬，我就想象我以前健康的样子；
如果我感到贫穷，我就想象我将要富有。
现在我明白了：
人类惟一的限制就是想象力。我之所以没有成功，原因就在于我不知道如何使用我的想象力。现在，我精通这个技巧，我将从中受益。最大的回报将是成功和愈加快乐。
共
2
页，当前第。
2
页
1
2
成功的人生的高三（专业13篇）篇十一
做一个终生。
学习。
的人，离开学校并不意味着学习就结束了。
学习可以成为一种生活方式，帮助你发挥最大的潜能。
我们从未停止学习，总会有新的，有趣的东西等待我们去发现。
学习新的技能可能让人感到有一点恐惧，但每当我们在个人学习上停滞不前时，我们都需要去学习新的东西。
积极地寻求支援和建议，突破停滞期。
参加一些培训，进修，夜校－任何新的兴趣都将会有助于发展你的优势。
多看，多听，让你的头脑保持活跃。活到老，学到老。
令自己感到沮丧的秘诀就是用空闲。
时间。
去烦恼自己是否快乐。所以不要费事去想它！摩拳擦掌干起来吧。你将热血沸腾，你会头脑清醒。很快，在你身体中的这种高涨的积极人生观将把烦恼从你的头脑中赶出去。
行动起来，忙碌起来。这是世界上最便宜的一种药，也是最好的一种。
在困境中寻找成功的希望。
逆境是一所最好的学校。每一次失败，每一次打击，每一次损失，都蕴育着成功的萌芽，都教会我在下一次有更出色的表现。我再也不会逃避现实，也不会拒绝从以往的错误中获取经验，我不再因此而促成自己的失败。因为我知道，宝玉不经磨砺就不能发光，没有，我也不能完善自我。
现在我知道，灵魂倍受煎熬的时刻，也正是。
生命。
中最多选择与机会的时刻。任何事情的成败取决于我在寻求帮助时是抬起头还是低下头。无论何时，当我被可怕的失败击倒，在最初的阵痛过去之后，我都要想方设法将苦难变成好事。伟大的机遇就在这一刻闪现－这苦涩的根必将迎来满园芬芳！
我将一直在困境中寻找成功的希望。
没有人可以使你感到自卑。
我选择自我感觉良好，这样我能更加开放地学习。如果人们给我负面的回应或是批评我做的事情，我不会认为他们所说的就表明我是一个“差劲的”人。我坚信自尊由我掌控，这让我毫无戒心地去听取别人的反馈，想看看是否有我可以学习的东西。
紧紧抓住。
梦想。
我们每个人都有梦想。我们每个人都希望能发自内心地相信自已有一种特殊的天赋，相信自己能发挥重要的作用，相信自己能以一种特殊的方式感动他人，相信自己能够把世界变得更加美好。
在一生中，我们都曾经对自己渴望并追求的生活品质抱有憧憬。然而，对我们大多数人来说，这些憧憬在日常生活的成规和挫败中已经变得如此渺茫，以到于我们甚至不再努力去实现它们。对太多人来说，梦想已经远离，随之远离的还有塑造我们命运的意愿。很多人已经推动了坚定的信念，而正是坚定的信念为胜利者创造了优势。
我们所要做的就是重拴梦想，并实现梦想，让我们每个人都记住，并去运用深藏在自己身上的无限潜能。
共
2
页，当前第。
1
页
1
2
成功的人生的高三（专业13篇）篇十二
一位哲人说：“要么你去驾驭生命，要么生命驾驭你。你的心态决定谁是坐骑，谁是骑士。”人与人之间本身并无太大的区别，真正的区别在于心态。
反面法。
幽默是最好的工具。
所谓反面法，就是从事物的另一面去考虑，充分发掘积极的因素，抑制消极的因素。多从好的方面去看待生活，尽力使心态放松，保持宁静的心境。幽默是最有效的抑制消极心态的方法。例子：有一位应届大学毕业生，面试时拿着一份分数较低的成绩单，当被问到对此成绩单作何感想时，他说，高分意味着期望值较高，而低分则会保持一颗踏实的心。他想的不是成绩差肯定不行，而是从另一个角度认识到自己的优势——踏实。有一首歌叫做《我很丑，可是我很温柔》，也是一种反面的说法。当你运用反面法幽自己一默时，你会发现，事情其实没有想象中的那么严重，你会觉得自己更有勇气面对困难。
发挥成功因子。
更多地关注积极的因素有助于培养积极的态度，积极的态度会带来更高的产出。积极的因素也可称为“成功因子”，而消极的因素则是“失败因子”，因为消极的因素是导致消极态度的根源，而消极态度会结出种种恶果。
为，充分激发成功因子，使心态安定、放松。例如，从你喜欢听音乐、到海滨散步、看书、爬山等中享受到的就是你的成功因子。
简化法。
简化法是保持积极心态和抑制消极心态的重要办法。职场中人难免会碰到许多烦恼。你可能需要处理一大堆事情，并且你还要写报告。设身处地，你的老板会遇到什么烦恼呢?以看报告为例，他可能需要看许多人的报告。那么，他希望看到的是什么样的报告呢?他可能希望看到的是一页纸就能说清问题的报告。
作为职业人，你的唯一准则是客户满意。老板是你的重要客户，使他满意是你的职责所在。因此，把报告写得简单明了，是你能够提供满意服务的一个表现。并不是报告写得越多越能说明问题。也许当你写到后半部分，连你自己都不知所云了。麦肯锡公司有个著名的三点论：提建议不超过三个，提方案不超过三个，找问题找最主要的三个。
掌握了这个方法以后，你会发现原来事情可以做得这么简单。一个人不可能总是把事情想得很全面，但是你可以抓住其中最主要的因素，把这些要素列出来，使计划做得简单有效。这就是简化法的本质所在。
kiss――keepitsimpleandsmall!把事情做得简单一点!
隔离法。
此法是用积极因素隔离消极因素。简单说，就是把烦恼放到一边。采用隔离法可分两个阶段进行：第一，让消极因素潜伏，专注于积极因素;第二，做任何能够使你放松的事情，比如跟朋友聊天，参与宗教活动、体育运动等等。
把积极态度给予他人。
关心你周围需要帮助的人，把积极态度给予他们，你自己也会从中获得积极的态度。这种方法是通过与他人共享快乐保持自己的积极。例如，你向他人微笑时，他人也会笑脸相对，双方都获得好心情。
看好自己。
这个技巧是通过调整自我感觉来获得积极的态度。一般而言，当你的自我感觉良好时，你会觉得满怀自信、情绪高昂;如果自我感觉不好，你会觉得一切都是灰色的。自卑就是自我感觉不好的心态，自卑的人总是觉得别人都比自己好。所谓看好自己，就是“认为自己很不错”。这个技巧的主要手段是塑造良好的形象。因为当你自我感觉形象不错时，往往你就拥有了自信的心态。
例子：顶新集团对职员有一个要求：上班之前在洗手间里对着镜子说“我最好!我最棒!”类似的手段也经常被保险公司采用。
体育锻炼。
拥有健康的身体是保持良好心态的前提。现代人工作繁忙，身心经常会有透支情况。那么，怎样使身体放松，并恢复良好的心态呢?在被问到“下班之后有何消遣”这个问题时，很多人可能会回答：睡觉、打牌。他们认为这两种方式能够很好地放松自己。但实际上，这是消极的放松方式。睡懒觉可能会越睡越累，打牌也是很耗费精神和体力的一件事。这里提倡的是积极的放松，也就是体育锻炼。事实证明，体育锻炼对精神状态起着很大的作用。
使命感。
具有使命感的人都有明确的人生目标，他的行动都是指向其目标的，因而他的心态也必然是积极的。
本讲介绍了八种调整心态的技巧。反面法、发挥成功因子法和隔离法都是通过运用积极因素抑制消极因素的手段来获得积极的态度;简化法就是把事情弄得简单一点;看好自己主要是通过塑造外在形象来获得良好的自我感觉;把积极态度给予他人则是通过与他人共享快乐获得积极的态度;体育锻炼对于精神状态的恢复有很大的作用，具有明确使命感的人也会保持较为积极的心态。
成功的人生的高三（专业13篇）篇十三
蜂蜜的营养成分极为复杂，目前已鉴定出的物质达到180余种，主要有以下几个部分。
糖。与普通白糖不同的是，蜂蜜中的葡萄糖和果糖不需要经人体消化，能够直接被人体肠壁细胞吸收利用，因此不会加重胃肠负担，这对于儿童、老年人以及病后恢复者来说尤为重要。
维生素。蜂蜜中含多种维生素，尤其b族维生素最多，每100克蜂蜜中含有b族维生素300―400微克。
有机酸。蜂蜜中含有多种酸，有机酸主要有葡萄糖酸、柠檬酸、乳酸、醋酸、丁酸、甲酸和苹果酸等；无机酸主要有磷酸、盐酸等。
矿物质。蜂蜜中所含的矿物质含量不高，但种类较多，如有益身心的钾、强筋健骨的钙、健脑的磷以及起镇静作用的镁、增补血液的铁、铜等。
酶。蜂蜜中所含酶量的多少，即酶值的高低，是检验蜂蜜质量优劣的一个重要指标，表明蜂蜜的成熟度和营养价值的高低。正因为蜂蜜中含有酶，才使蜂蜜具有其他糖类食品没有的特殊功能。这些酶是蜜蜂在酿蜜过程中添加进去的，来源于蜜蜂唾液，主要是蔗糖酶，这种酶能把花蜜中的蔗糖转化成葡萄糖和果糖；另外还有淀粉酶、葡萄糖氧酶、还原酶、转化酶、磷酸酶、类蛋白酶等。
或许之前你没有注意了解过蜂蜜的这些营养价值，但是现在通过这些内容介绍之后，那么大家就应该重视这些食物的选择了，想要保证自己的健康，有效的避免其他不利的影响，可以从身边这些普通的食物选择开始。