高中教案是教学设计的重要成果之一，它是教师反映教授内容、教学方法和教学步骤的一种方式。希望大家能够在教案的编写中发挥自己的创造力，为学生创设更好的学习环境和条件。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇一
在人类生存与发展的激流中，每一个人都随时面临着困难、风险、挫折与失败，这已成为一种普遍的社会现象。那么，如何教育学生正确地对待挫折，将他们培养成为具有坚强意志并能接受各种挑战，以及具有较强克服挫折能力的强者，这已引起家庭、学校、社会各方面的关注。
摘要：什么是挫折教育?挫折教育实施的必要性;挫折教育实际案例分析;挫折。
教育实施中要注意适宜适度。
关键词：挫折教育适宜适度启发引导真心呵护严格要求。
一、什么是挫折教育?
确实，随着社会的进步，经济的发展，孩子们现在的生活变得更为优了。他们在老师的鼓励中，父母的宠爱中长大，事事称心如意，一帆风顺，缺乏挫折感，随着自我意识的增强，便形成了自负，骄傲，虚荣的性格特点。那么，怎样改变这种现状呢?我认为，在教学中对学生进行耐挫折教育是锻炼提高学生潜能的一种很好的方法。
究竟什么是挫折教育?专家认为：挫折教育是指让受教育者在受教育的过程中遭受挫折，从而激发受教育者的潜能，以达到使受教育者切实掌握知识的目的。在教育过程中，对受教育者进行挫折教育是非常有必要的。“激流只有碰撞到岩石，才能激发出璀璨的浪花”，“不经一番寒彻骨，哪得梅花扑鼻香”?许多到达光辉顶点的人往往不是最聪明的人，而是那些在生活中遭受挫折的人，这是因为那些自认为自己聪明的人往往会选择走一些所谓的“捷径”，这些所谓“捷径”往往会丧失一些非常有意义的锻炼机会;而那些生活在逆境中饱经风霜的人，才更能深刻理解人生，从而更加珍惜拥有的机会。
宋某，是我在任高一年级班主任的一位女学生，其父亲常年在外，对家庭和子女几乎没有尽过责任，母亲为了生活，应聘成了一名保险业务员，奔波在外，也是无法照料孩子。于是把孩子寄放到外婆家里。也许是为了弥补对孩子的亏欠，母亲对宋某的要求总是有求必应，每周动辄几十元甚至上百元的零花钱给她花。只要是孩子提出的要求，也不考虑是否合理都一定满足。而外婆年老体弱，对唯一的外孙女也是无可奈何，久而久之就造成了宋某任性，倔强的性格，加上这个孩子性格外向，与社会上的一些人频繁交往，耳闻目染了一些不好的习气，养成了许多不良的习惯。在外婆家不帮家人干一点儿小事，对外婆一家人的劳动成果多加挑剔，甚至对外婆和舅舅的教育置若罔闻，进而出言顶撞，大妈出口，久而久之，外婆、舅舅便放弃了对她的教育管理，她更是降低了对自已的要求，干脆破罐子破摔，肆无忌惮起来。她在校的主要问题是：
1、自私。每天平均二三十元的零用钱，只要下课就见到她大包小包的买进教室，但从未见过她与周围的同学分享过。
2、撒谎。为了获得够多的零用钱，不惜巧设各种名目，向辛苦在外工作的母亲伸手要钱;为了逃避学习任务和劳动任务，多次编借口、找理由推卸责任。
3、情绪化。对同学时而友好，时而冷淡。对老师有时态度好，遇见老师就主动打招呼，笑脸迎人;而有时则因一句批评就和老师冲撞。对学习也是忽冷忽热，自己喜欢的科目就学，不喜欢的科目就不学，上课公然睡觉;心情好的时候就学两天，心情不好的时候就不学，不做作业，任课教师稍加批评就摆脸色，摔东西。
加强督促，我决定联系她的母亲共同教育，但联系的次数一多，她和她的母亲都表示了一种反感的情绪，所以，后来的联系也就不够紧密，她也就趁机屡钻空子。
多次教育都没有取得成效之后，我进行了深刻的反思：对这种家庭教育残缺，行为习惯和学习习惯都不好的学生，一味的想依靠苦口婆心和晓之以理，动之以情的说服方式是很难取得成效的。因为孩子从小就听父母，师长的循循善诱，对这些枯燥的教条理论滚瓜烂熟，早就对其产生了免疫力，根本就听不进去，甚至还产生厌烦和反感的情绪。但是如果对孩子责骂责罚也不行，因为这样孩子可能会更加逆反，事态发展可能更加严重。
那么，如何用好挫折教育这张牌，让学生从挫折中吸取经验，教训呢?在高一期中考试前的一次班会上，为了提高学生的学习兴趣与学习主动性，我进行了小组加扣分活动，从纪律，卫生，学习三方面对学生进行督促。并规定每周进行一次评比，第一名给予奖励，而对排名最后一名并出现总分为负的小组成员，进行谈话和书面认识。
活动刚开始的时候，全班都参与了热火朝天的竞争气氛。宋某也不例外，上课也不做小动作了，作业也不拖欠了。但好景不长，过了将近两个星期之后，她又故态复萌了：作业拖欠、上课迟到、卫生不搞、任意请假。当本组其他成员努力争取分数时，她却不停的扣分，当本组成员对她表示不满时，她却摆出一副无所谓的姿态。甚至放言：末名没有什么了不起的。老师检查认识，她就把认识复印几十份放在那里“备用”。在这种心态下，她所在的小组如愿以偿地连拿了几周的末名，小组长不乐意了，其他组员也不乐意了，纷纷要求解散这个小组或者把她分离出小组。
人提及，我观察她时，发现她的脸涨得通红，眼泪都要流出来了。也许她从未想到因为自己的个人原因，已经引起了全体同学的不满。看看时机已到，我平息了教室内的纷争，把她叫到了我的办公室。一进办公室，虽然强自抑制，但她的眼泪还是哗哗的流了下来。我递了一张纸巾给她，让她尽情的宣泄情绪，等她平静下来，我问她：“你是否真的希望小组解散?”她摇了摇头。我又问：“你为什么而哭呢?”她不说话，但看得出她在认真的思考这个问题。过了一会儿，她说:“因为其他同学不愿意接收我，我感觉被抛弃了”。我问：“你不被大家接收的原因主要是什么呢?”她沉默了。我决定让她以笔述的方式谈谈自己的认识。
放学前，一封工整的认识悄悄的放在我的办公桌上，我仔细的看了一遍后发现我的挫折教育有了初步的成效，她已经能够正确的认识自身的不足，同时也感受到了某种被人孤立的危机感。这时候我及时召集了这个小组的成员进行谈话，希望能多帮助，多提醒她，帮助她改正坏的毛病和不好的习惯。她也表示从此会努力约束自己的行为，与组员尽力配合，尽量少扣分。其他组员见此情形都纷纷表示愿意再努力一周，争取不拿最后一名。
在后来的一周内，这个小组体现了与之前完全不同的学习心态，在开班会总结时，这个小组由最末名上升到第五名，这可是这个小组历史上从来没有获得过的名次，在公布名次时，我发现宋某兴奋得满脸放光。其他小组也向这个小组投去赞许的目光。
我知道，要在短暂时间里改正延续了几十年的老毛病是难以达到的。果然，到第三周时，我发现宋某的毛病又犯了，我决心在前面的基础上再下猛药。我把她叫到办公室，毫不留情地狠狠地批评一顿，并在她又显示出翻白眼的***惯时，我毫不手软加大了我的语言力度和强度，慢慢地她的气势明显降低了。最终，她表示了服从，承认了自己的错误，并答应以后不再违反。
在接下来的教育中，我一边加强引导，肯定她的进步，一边对她的错误明确提出，慢慢的她开始有意识的约束自己的行为，态度与习惯都有了很大的转变，到这次月考时她的成绩由班级的第38名上升到班级的29名，上升了九个名次。在考试总结时，我着重表扬她的转变。在同学的赞美中，她得到了肯定和收获，学习的劲头也越来越足了。
三.挫折教育运用要恰当。
一定的限度，应当在事后给学生说明，并且不是以真正打击学生为目的，而只能是通过这种人为设置的挫折，让学生受到教育，使其明确挫折对自己的作用，并正确认识自己的能力，排除自己的骄傲情绪，戒骄戒躁，从而取得更大的进步。在具体的实践过程中，我们要切实注意以下几点：
1.挫折要有度，要针对不同情况设置不同的挫折，不要否定学生这个人。就事论事，在解决方法上多下功夫。
2.当学生自愿挑战而遇到挫折时，教育者更多要从方法上给学生以点到为止的启发和指导，尽可能让学生自己来解决问题，克服困难，这样才能让学生体验到成功的喜悦及发自真心关怀。
3.生活中，经常会遇到大大小小的挫折时，不要嫌学生拖拉时间而包办，要给学生足够的时间去思考和探索，解决问题后，引导学生去总结自己的成功之处在哪里，下次再面对挑战或挫折时，学生就会主动积极地去面对。
4.控制好奖励。不要学生取得一点点进步，就给予过多的什么物质奖励和过分的赞美之词，让学生有机会更多些去享受成功后的心灵奖励。过多的物质奖励将会扭曲学生的成功体验，甚至为了物质奖励而努力，这我们就大错而特错了。
学无定法，教亦无定法。作为一名教育工作者，我们不能轻易的否定一个学生，放弃一个学生。如何结合学生的实际情况，确定合适的教育方法，是我们每个教育工作者都思考的问题。学生的品格是否健全，关系到整个社会的发展。因此，作为教师应秉承“生命化育人”的教育理念，合理引导学生的发展。对出现行为习惯偏差的学生真心呵护，严格要求。这样，我们才能更好的履行一个教育工作者的职责。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇二
通过这次班会，教育学生时刻注意安全，珍爱生命。
(一)宣布班会开始：
重视安全，是我们每个人的义务。珍爱生命，更是我们每个人的责任。
泽楷:我们歌颂生命，因为生命是宝贵的，它属于我们每个人只有一次.我们热爱生命，因为生命是美好的，它令我们的人生焕发出灼灼光彩。
同学们，今天我们来上一节主题班会课，让我们发挥自己的力量，发挥我们集体的力量，努力的去思考，认真的去总结，体会“安全”，“生命”对我们每个同学是多么的重要。
(二)哲学家与老者的故事。
记得有一个故事。几个学者和一个老者一起搭船出海。途中学者们问老者：“你懂得哲学吗?”老者摇了摇头。学者们纷纷叹息：“那你已经失去了一半的生命。”这时一个巨浪打来，小船被掀翻了，所有人都掉入了水中。学者们大声呼救。老者问：“你们会不会游泳啊?”学者们拼命摇头。老者叹口气说：“那你们就失去了全部的生命。”
这虽然只是一个故事，但蕴含的'道理却耐人寻味。生命是可贵的，我们应该时刻注意安全，珍惜自己的生命。
同学们平时生活在幸福、温暖的学校里，受到老师和家人的关心、爱护，似乎并不存在什么危险。但是，学校生活中仍然有许多事情需要备加注意和小心对待，否则很容易发生危险，酿成事故。
下面我们就来进行“生活安全常识问答”。学校对一些我们日常学习生活安全可能遇到的安全隐患都标注了相应的安全警示标识，不知道同学们有没有留意。
(交通安全)。
(预防雷击)。
相信同学们对一个月前的雷雨天气都很有印象吧?
那么雷雨天气时，我们需要注意什么?
(防火)。
(台风)。
(海啸)。
海啸发生时有哪些特征?你能不能跟我们说说。
(地震)。
为什么要这么做呢。还有没有要补充的。
(六)学生回应。
目的：学生在经过本次班会后，自由发表自己学到的知识。
流程：由学生提前准备，以现场发言的形式，同时表决心：对自己负责，对父母负责。
下面我们想请各位同学发表一下自己从中学到的内容及心得体会。
(七)班主任(总结发言)。
(八)全班合唱：班会主歌曲“生命的`力量”
学完这节班会课后，相信同学们能慢慢提高安全防范意识。重视安全知识，从每个同学做起。
钧哲：重视安全，珍爱生命。同学们，让我们为了自己的健康成长，时刻绷紧安全这根弦。
泽楷：安全，我们应该时刻牢记，让安全的警钟在我们内心时常地敲响。人的生命也是脆弱的，生命如果发生什么意外，会留下永远的伤痕；健全身体一旦失去，将永远无法挽回。
庄燕：因此，我们应该好好珍惜我们生命中的每一天，在生活中注意安全，使自己平安健康地成长。让我们每一个人永远平安、快乐!让我们时刻牢记：
安全在我心中，生命在我手中!
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇三
班级中有一位女生，她积极进取，学习成绩在班级位列前茅，平时也很遵守班级和学校的规章制度，也会认真听从教师的教导，是位让教师很放心的学生。但她上课从不主动举手回答问题，点她起来回答问题也是满脸涨红，回答断断续续，但答案还是正确的，回答完后坐在座位上也表现出还是很忐忑，很久才能将心思回到课堂上。在平常的活动中，她也总是在后面默默观看，不主动参与，但要求其参与，她也会做到标准以上，尽量尽善尽美，但总是很容易紧张，很忐忑。在平常与人的交往中，却表现得大方得体、活泼、可亲。
二、案例分析。
这位女生是一种自卑畏怯，缺乏自信心得表现。这种心理大多数同学在不同程度上都有，但有些学生通过各种不同的方式，是这种情绪不那么显露和影响到其正常的参与活动。但这位女生的这种心理已经达到某种影响其正常参与活动的值了。尽管他们班级中已经足够优秀，但她还是缺乏自信心，不敢表现自己，在大众眼光聚焦在她身上时，会表现得很忐忑。一旦中途受挫，回答错误或表现失误，更加缺乏心理上的承受能力，更产生自卑畏怯心理。这种心理障碍是走向成功的大敌。
三、产生因素。
1.家庭原因：家庭是塑造孩子心理和行为的第一场所。这位女生的母亲是一位严厉的教师，在教育她时，难免会带上在学校教育学生时的方式。母亲看重分数，在其小学成绩不好时期总是采用暴力手段，或在人前斥责的方式进行教育，致使在孩子心中留下了不够优秀便要被惩罚的心理阴影，不敢轻易表现自己，尽管又是准备得很充分和完满时，也不能自信的展现自己，畏惧失败。
2.个人因素：对自己的优秀值估算过低，总产生所有人比自己优秀的心理，因而不敢尝试，畏惧失败，更加缺乏自信。
四、解决方式。
树立其自信心。关注过程，提倡过程比结果重要。由于小时候母亲的对待方式，使这位女生潜意识形成了结果比过程重要。在以后教育教学中家长与教师应注意关注其学习的努力的过程，对其出色表现及时鼓励和表扬，即使结果不尽如人意，也要给予其鼓励与努力结果的肯定，及时转变期思维。
2.依据马斯洛的需求层次理论而言，这位女生有一种缺失性的需要，是一种被肯定的，自尊的需求的缺失。这位女生总是被严厉的母亲在人前斥责，这是其不敢在人前表现的一个触发原因，感觉被人关注是一件羞耻的事情，长此而往，使其在人前被关注就成为了一件艰难的事情。这种情况应多促使其参加活动，尤其为台前活动，即使失败也没关系，锻炼其对失败的承受能力，失败后及时给予鼓励，并鼓励其继续参加，使其内心感到是被关注，被需要，被尊重的，是优秀而不可替代的，满足其自尊的需要。
3.这位女生是接受性失败者，在还未开始前便觉得自己是要失败的，将自己放置在失败的位置上，因而没有信心，没有动力去站在台前去表现自己。这位女生要正确认识和评价自我。这位女生过于低估自己的能力，而导致了自卑怯懦的心理。她可以将自己的所有优点列出(可请他人帮助，因为自己无法过于全面的看待自我)寻求自信，再将自己的缺点列出，从自身身上去改变和塑造自己，在改进缺点中塑造自信，不要过度与他人作比较，找准定位和自己的目标，在这个基础上去努力和看待自己比较有利于树立自信心。
4.这位女生的学习动力不足，她的学习成绩好，多是由于母亲的严厉的要求而为了完成要求才会努力去达到母亲的要求，而不是出于其自身的内在对于知识的渴望而努力去学习的。所以在遇到困难时，她的第一直觉是选择逃避失败，是为了避免被斥责，所以不愿尝试，去挑战，去克服。为了解决这种问题，首先要做的是要撤消母亲的严厉的斥责，对于学生的学习失败的结果不再作出评价，是这位女生认识到失败也不会遭受母亲的斥责，使其正视失败。其次，对于其获得的成功给予表扬和肯定，增加其学习的成就感，提高其自我效能感，使其认识到自己的能力足够优秀。将母亲促使她学习，转化为该女生为满足自身的自我实现的需要而去学习，这会使该女生有足够的勇气和动力去尝试和克服失败带来的挫折感。
一旦母亲的目标达到了或无法达成，则其学习的动机或需求则会退减。该女生应将目标定为掌握目标，即为了掌握知识本身而去学习。母亲应适当减少对于该女生学习的干预，让该女生自己去体味学习的趣味，获得成功的喜悦和面对失败时的挫败感，让其自己去疏导能力范围内的心理情绪，过多的压力压迫会使其失去对于自己目标的判断力和对自己能力的判断力，应该给孩子一个相对自由和宽松的民主的学习环境。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇四
1、进一步加强我校学生公共安全教育，培养学生公共安全意识，提高中学生面临突发事件自救自护能力，加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理。最大限度预防安全事故发生和减少安全事件对中学生造成的伤害。
2、了解生活中和在校期间可能出现的不安全隐患。
3、掌握紧急情况下的逃生策略。认识安全的必要性，树立安全意识；增强安全的责任感。
通过学习，时刻提高警惕，自觉做好防范工作。掌握自救方法，提高自护能力。
危害安全的行为，及自救措施。
主题班会。
一、导语：
二、安全事故展示。
幻灯片展示安全事故图片并说明。
三、如何预防事故发生。
1、学生讨论。
2、教师指导归纳。
（1）树立起正确的安全防卫心理,加强安全防卫意识教育，培养正确的安全防卫心理。
（2）学生处要求如下：坚决禁止学生携带管制刀具，易燃、易爆等危险物品到学校及宿舍中。对违反安全规定，擅自携带管制刀具及危险物品及时予以没收，视情节轻重给予相关警告和处理。对多次违反学校安全规定的住校生屡教不改者，按学校有关安全规定给予行政处分并予以退宿。
（3）采取的应对措施：
第一、要学法、守法、懂法、用法。
第二、要有及时报告的意识。特别是个子矮小，体力单薄的学生遇欺时，要及时报告家长、老师，请求其出面解决。
第三、要有机警的报警意识，即遇危急时临危不惧，寻找脱身之遇，求助于警方帮助。
第四、要谨慎交友。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇五
教学目的：
1、教育学生要遵守交通规则。
2、使学生平安上学和放学。
教学过程：
一、导入。
有很多的危险，同学们一定要注意安全，做一个让爸爸妈妈放心的好孩子。
二、教授新课。
1、要遵守交通规则。
（1）同学们，你们都知道哪些交通规则？
（2）看来同学们知道的还不少，老师总结一些交通规则。
（3）齐背“红灯停、绿灯行”的安全儿歌。同学们一定要记住，千万不要抢红灯。
2、坐车时不要抢座位。
（2）师生共同总结坐车时应该注意的安全。
（3）分组表演“坐车上学的路上”
3、不要在街上打闹或者游玩。
（1）我们中午或者晚上排队回家，在路上除了遵守交通规则，还要注意些什么呢？
（3）为了减少发生危险的可能，放学后一定要早早回家，不要在街上游玩。
（4）如果家里没有人，也要在家的附近等爸爸妈妈回来，不要离家太远。
4、要远离高空危险物行走。
（2）为了防止砸伤，我们一定要远离这些高空危险物，尤其是在刮风下雨的天气，最好能绕行。
三、师生共同总结。
为了我们的安全，我们一定要远离危险，高高兴兴上学来，平平安安回家去。
第二课认识交通标志。
教学目的：
1、使学生认识一些交通标志。
2、了解这些交通标志的作用，遵守交通规则。
教学过程：
一、导入。
1、平平是一名小学一年级的学生了。一天，他在爸爸的陪同下来到学校，爸爸教了一首儿歌给平平。
2、一起背儿歌“红灯停，绿灯行，黄灯警示要看清；过马路，左右看，交通规则记心中。”
二、教授新课。
1、交通信号灯。
（1）同学们，过马路的时候你们注意过交通信号灯吗？
（2）谁说说交通信号灯是什么样子的？
（3）你们知道这三种不同颜色的信号灯表示的是什么意思吗？
（4）老师给大家讲解三种颜色信号灯表示的不同意思：红灯表示禁止通行，绿灯表示通行，黄灯表示警告。
（5）我们在上学的时候，个问题，互相补充，然后各组选出代表汇报。
2、认识交通安全标志。
（1）出示几种交通安全标志让学生辨认。（直行、向左转弯、向右转弯、人行横道、步行）。
（2）人行横道是专门为行人设置的安全通道，行人走走，一定要注意前后左右的车辆，否则容易发生意外。
（3）机动车车道是道路中间的车道，供汽车等机动车行驶。（出示图，边讲边让学生辨认）。
（4）非机动车车道是两边的车道，供自行车等非机动车行驶。（出示图，边讲边让学生辨认）。
三、扩展练习。
1、除了刚才我们说过的这几种交通安全标志，你还知道哪些交通安全标志？
2、画一画你知道的交通安全标志，让大家猜。
第三课认识简单的危险标志。
教学目的：
1、使学生认识一些简单的危险标志。
2、了解这些危险标志所表示的意义，避免危险的发生。
教学过程。
一、导入。
2、其实生活中还有很多像它那样的标志，它们都属于危险标志一类，让我们一起来认识它们吧！
二、教授新课。
1、禁止标志。
这类标志用红色来表示，形状呈圆形，表示，是因为圆形给人的感觉比较直接，容易引起人们的注意。
（1）圆形里面有一根燃着的火柴，再打一斜杠，你们知道这表示什么吗？
（2）圆形里面有一支点燃的烟，再打一斜杠，你们知道这表示什么吗？
（3）圆形里面有一个人，外面画了一个斜杠，你们知道这表示什么吗？
（4）圆形里面有一个手掌，外面画了一个斜杠，你们知道这表示什么吗？
（5）你还看到过类似的标志吗？你们知道是什么意思吗？
2、认识警告标志。
（1）这类标志用黄色三角形来表示，意思是有危险，要注意安全。
（2）出示同学们都比较熟悉的交通警告标志：三角形里面有一个感叹号，表示要注意安全。
（3）再向学生介绍几种常见的警告标志：当心火灾、当心爆炸、当心有毒、当心触电等。
3、生活中的危险标志你们见过生活中有哪些危险标志吗？
三、做游戏认标志。
选出十人，分为五组，每组两人。第一组的一个同学站在讲台上，手里拿一张画有危险标志的图片，第一组的另一个同学来表演。第一组表演完，第二组表演，比一比哪个组表演的好。
第四课社区和室内活动安全。
教学目的：
1、使学生了解社区和室内存在的安全隐患。
2、在社区和室内做正当的游戏，注意安全。
教学过程：
一、导入。
1、有一个和你们一样大的小男孩，名叫欢欢。他聪明活泼，总是活蹦乱跳的，即使回到家里还是跳个不停，他从凳子上跳到沙发上，又从沙发上跳到床上，爸爸妈妈怎么哄他都不听。结果当他正准备从床上跳下来时，不小心碰到柜子脚上，头上撞了一个大包，疼的他哇哇大哭。
2、你们喜欢他吗？为什么？
二、教授新课。
1、在社区做安全的游戏。
（1）小朋友们休息的时候，在社区玩耍，应该注意些什么呢？
（2）同学们各抒己见，发表自己的看法。其余的同学可以根据发言同学所说的发表自己的见解。
（3）师生总结社区做游戏的安全（不要捉迷藏不要躲在汽车底下，不要故意躲在隐蔽的地方去吓唬别人等）。
2、在家里玩也要注意安全。
（1）家是小朋友们的乐园，那家里有没有安全隐患呢？
（2）为什么不能和小朋友们在房间里追跑打闹？
（3）如果在床上蹦蹦跳跳是不是就没有什么危险了？为什么呢？
三、扩展训练。
2、我们在家里，还可以做哪些有益又安全的游戏？
文档为doc格式。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇六
有人说过这样一句话：“老师不经意的一句话，可能会创造一个奇迹;老师不经意的一个眼神，也许会扼杀一个人才。”师爱的一个重要内容是教师应尽量不伤害学生心灵中最敏感的地方——人的自尊心。
班上有一位姓窦的说话结巴的学生，第一次挑他回答问题时，由于紧张，他吱吱吱的说不出话来，同学们哄堂大笑，他红着脸，一句话都不敢说了。我看了看同学们，然后笑着对他说:”你知道同学们为什么笑吗?他们是在鼓励你呢。“我的话音刚落，就有一位同学喊道：”加油!“紧接着是同学们鼓励的掌声。他在沉默了几秒后，鼓足了勇气，虽然仍是结结巴巴的答案，但同学们的掌声让他露出了笑容。每一个学生都是唯一的最美,每一个学生都是特别的宝贝.真正做到关心学生的成长,关爱学生的心灵,不是简单的说教,应该落实到每个细处,每件小事中。在与学生进行心理交流时我避免使用诸如“我告诉你，你听我说”“你错了”“你还不懂”等命令式、灌输式的口吻，我用商量的语气，如“请你告诉我你现在的想法”“你的意思是不是„„”等。总之，我把每个学生都摆在与自己平等的位置上，要主动接受学生，深入他们的内心世界，舍身出地地为他们着想，并持以真诚的关心和爱护，我认为只有这样，才能使学生产生信任、坦诚、温暖等积极情感，才能创造一种自由、舒畅、开诚布公的相互交往氛围.
我坚信，爱能改变一切，也能让我充满快乐;爱能让我耐心地面对每一个孩子，一往情深。
因为爱，所以爱。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇七
1、性早熟与发育延迟与抑制及两性畸变。
2、青春期综合征。
3、青春期精神病。
青春期综合征的症状、成因及其预防。
青春期精神病的类型及治疗。
1课时。
高中生的自我关注度是比较高的，有时会把自己一些正常或是稍微偏离正常范围的症状夸大。问问学生，看他们自己或身边的人在行为方面是否有失常的状况，他们都是如何处理的。
性早熟、性发育延迟与抑制以及两性畸变更多与个体的先天性因素有关，当发现有这方面的问题时应及时向正规医院求助，而不能讳疾忌医，教师在讲授这段问题时可作为了解性的资料，不必详讲。但是可以就此引出《不要放弃》的小故事，说明就算自身存在一些问题，但只要不放弃，那么一定能找到成功的路！
青春期综合征对青少年的生活和学习的影响是显而易见的，原因与不能正确评价自己，没有较强的社会交往能力以及自身较弱的抗挫折能力有关系。那么学生的抗挫折能力都是什么样的呢？可以做相关的投射测验。比如：走在路上，遇到了塌方或者泥石流，阻挡了你到目的地的路，你会怎么办？这个时候选择原路返回的人也许有遇见困难退避的可能性，结合这些人平常的表现，多给予适当的鼓励，或适时给予相对困难的任务，锻炼其面对困难时的抗挫折能力。在社会交往方面可以让学生进行角色扮演，如果让他们出席一个研讨会，其他的人都不认识，需要自己主动去跟别人交往，不同的学生会采取怎样不同的方式，让学生互相学习交往的技巧。关于自我评价方面在自我意识里有涉及，这里可以略讲。
青春期精神病有很多表现，重点在于对各项病症表现的了解，以及基本的对待方式，保护自己的同时，可以及时发现自己身边人的不良状态，使可能发病的人得到及时和良好的治疗。对小常识中脸红的原因进行解释，并让学生提出更多锻炼的方法，并对其中切实可行的方法给予鼓励。
性早熟是指在性发育年龄以前出现了第二性征，即乳房发育，、腋毛出现，身高、体重迅速增长，外生殖器发育，有些甚至还具有生育功能，性早熟以女性多见。
目前一般认为，女孩在8岁前第二性征发育或10岁前月经来潮，男孩在10岁前开始性发育，可视为性早熟。由于性发育与多种因素有关，而且人的生长发育是一个连续的过程，并没有一个精确的界限。所以，如果一个女孩在8岁前不久开始乳房发育或恰好在10岁时月经来潮；一个男孩在10岁前不久开始性发育，一般可不必严格定义为性早熟。因此，有些学者认为，女孩在7岁前乳房明显发育或在9岁前月经来潮，男孩在9岁前开始性发育，才称性早熟，需要进行全面检查。
性早熟并不罕见，且近年来有增多趋势。性早熟严重影响了患儿的身心健康。性早熟儿童的智力发育基本处于同龄儿童阶段。女性性早熟就更易成为性攻击的牺牲品，甚至发生妊娠。有些早熟还是肿瘤引起的，如不及时处理，可危及生命。
与性早熟相反，到了发育的年龄，第二性征和生殖器官仍停留在青春期前状态，即女孩到了14岁乳房还不发育或15岁身高尚未迅速增长，男孩到了14岁星丸还不发育或16岁身高尚未迅速增长，就称为性发育延迟或抑制。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇八
高中阶段是学生人生观、价值观形成的关键时期，是否过渡得顺利，影响一生的发展。因此，高中阶段进行必要的心理健康教育尤为重要。其中，高中阶段心理健康教育重要的内容之一是引导学生正确认识自己的人际关系状况，正确对待和异性的交往，建立对他人的积极情感反应和体验。渴望、喜欢与异性同学交往，这是青春期学生性心理发展的必然。然而，由于受各种因素的影响，学生在异性交往方面却出现一些不良的现象，比如有的学生因为受传统“男女授受不亲”的思想的影响，或个人早期生活中不良经验的影响，或个性的内向、胆小、缺乏自信等影响，表现为异性交往时过分的害怕、紧张、甚至恐惧；有的学生则受西方文化或现代社会风气的影响而表现为异性交往过分随便、没有分寸、容易陷入早恋。这两种情况都不利于学生的健康成长。因此，通过“如何与异性交往”的心理教育课，来引导学生认识到适应异性交往的原则，并学习以正确的方式方法与异性同学交往，这是非常重要的。
1、增进青春期学生对异性生理、心理特点的认识，认识到异性交往是日常生活中不可或缺的重要组成部分，是个体历程中的必经阶段。
2、在活动中培养并掌握一些与异性相处的原则和方法，克服异性交往的偏差，提高学生处理问题的能力，同时培养学生积极的情感和处理问题的能力。
3、引导学生体验自身心理发展过程中的烦恼和困惑，通过讨论和活动，体会到友情的珍贵，培养学生积极的感情，与异性同学友好的交往。
1、讲述与讨论。
2、剧情表演。
3、心情表白。
高一（9）班学生。
（一）故事导入：《绿鹅的故事》。
意大利文学巨匠薄伽丘，在他的《十日谈》一书中讲过一个故事：一位父亲把儿子送到深山修行，儿子长到18岁时，父亲带他下山去佛罗伦萨，迎面遇见一群美丽的姑娘。儿子即问：“这是些什么东西？”父亲急忙说：“赶快低头，眼睛看着地下，别去盯她们。”“可是她们叫啥名字呢？”儿子刨根问底。父亲赶忙编瞎话：“她们叫‘绿鹅’。”说来也怪，小伙子生平还从没见过大千世界，更没见过女人。他对眼前的一切似乎都没兴趣，却令其父意外地说道：“父亲，让我带一只绿鹅回去吧我要喂她。”
教师引导：这个寓言故事其实揭示了一个现实的问题，人的自然成长的力量远远大于教化的能力，倾慕异性是人之本能，是正常之事，如果你们对异性同学有这样的感觉，是人之常情的，不要觉得难为情，那么，在日常的学习生活中我们应该如何与异性同学交往呢？下面我们请同学来表演我们生活中常碰到的情景，大家来评价。
（二）情景剧表演。
剧情一；课后，一位男同学向旁边的女同学求教，女同学给予讲解。
剧情二；为了讨论班上活动安排，班长（男）请文娱委员（女）到湖边进行讨论。剧情三；全班同学在一起进行郊外活动，两位男女同学却总是独自在一块活动。剧情四；一个男同学在路上向一位女同学打招呼，并想给她谈点事，后者感到非常紧张，脸也红了，手足都不知该怎么放。
请两位同学根据剧情逐一进行短剧表演，让同学们对正常或不适当的异性交往有感性的认识。
学生有针对性地讨论，教师总结引导，问题大体包括以下几点：
（a）与异性交往时，应该持什么样的态度？
（b）在交往方式上（如时间、地点、场合等），怎样才是恰当的？
（c）如何区别异性间的友谊与爱情？
（d）如何把握好异性朋友的双边关系？
（e）怎样克服异性交往时的紧张、羞涩的心理？
附参考、建议：
（a）男女交往是正常的，是青春期性心理发展之必然，因此无需紧张、害怕。
（b）对待异性同学要自然，像对待同性同学那样对待异性同学，像建立同性关系那样建立异性关系。
（c）与异性同学交往时，要相互尊重、接纳、体谅和信任，做到真诚相待。
（d）男女间的交往应该是集体、公开的，应为大多数人所接受。
（e）异性交往时，所言所行要留有余地，要把握好双边关系的程度，避免超越正常异性交往界限。
教师结合学生的讨论，讲解异性同学交往的重要作用。比如：男女中学生的交往有利于增进对异性的了解，有助于丰富自身的情感体验，可以扩大社会交往的范围，在学习上得到异性同学的帮助，增强与人沟通的社会交往能力，促进人格的全面、健康发展等。鼓励学生以正确、积极的态度去对待异性交往问题。
（三）小小调查——《花季、雨季，你赞成中学生恋爱吗？》（通过表态、讨论，认识中学生恋爱的“利”与“弊”，引导正确认识。）。
学生拿出白纸，写上自己的观点，并说明理由。（教师提供表格作参考）学生发言，也可以反驳其他同学的观点。
教师引导：从同学们的真知灼见中我发现了同学们都是非常有自己想法的，说明大家对生活，对异性的感觉还是非常敏锐的，公说公有理，婆说婆有理，但最终的目的是要让我们正确认识中学生恋爱的“弊”，使我们既不陷入早恋的迷途，又能在高中阶段收获珍贵的异性友谊。下面，我们一下来探讨中学早恋的特点，同学们也许从中会受到启发。
（四）、分析中学生恋爱的特点。
1、不稳定性：青春期是人生重要的成长期，也是心理和生理急剧变化的时期，随着年龄的增长和社会阅历的增加，青少年的理想、志趣、爱好、性格等都会发生很大的改变，从而引起爱情的变化。
举例：讲述故事——父亲的教诲。
2、盲目性：同学们，仔细考虑我们为什么要那么早谈恋爱，有人说是为了避免孤单，想找个人陪陪，有人说是为了寻找一种不一样的感受和生活，有人说不为什么，就是喜欢和她（他）在一起，而实际上，大部分的学生都是因为自己周围的朋友都有了“女朋友”或“男朋友”，如果自己不谈的话，男生会被认为没有本事，女生会被认为不可爱，没人爱。由此，带有此种念头的恋爱是盲目的恋爱，为所谓的面子，不值得。
举例：坚守防线，相约大学！
3、外在性：中学生的恋爱不是真正意义上的恋爱，他们更多地关注的是对方的外表，是对方对自己好不好，而当有一天，交际圈子更广了，如果认识了更为优秀的对象，你会坚守自己的承诺吗？所以，中学时代的恋爱往往是没有结果的花。举例：追求恋爱的真、善、美。
（五）情景模拟：如果是你，你会怎么办？
教师小结：进入青春期后男女生对异性产生朦胧的情感，是一种特殊又相当正常和健康的心理体验。剧中主人公不必因此自责，但是，如果莫忧寄出了那封信，而且放任自己情绪冲动而恋爱，就有可能荒废学业，贻误青春年华。所以，青春期的男女生交往要掌握一定的方法和原则。
（六）总结中学生异性交往的原则。
首先要克服羞怯。与异性交往要感情自然，仪态大方，不失常态。以免使正常的异性交往误入歧途。
其次，真实坦诚。在交往过程中要做到坦荡无私，以诚相待，这是建立和发展良好关系的前提和基础。切忌以“友谊”或“友情”为幌子招摇撞骗，心术不正地骗取异性的感情。
再次，留有余地。虽然结交的是知心朋友，但是，所言所行要留有余地，不能毫无顾忌。比如谈话中涉及两性之间的一些敏感话题时要尽量予以回避。交往中的身体接触要把握好分寸，不能过于轻浮，也不要过分拘谨。在与某一个异性长期交往中，要注意把握好双方的关系程度，不要走得“太深”、“太远”，以免超越正常交往的界限。另外，男女交往还要在谈话中避免纠缠那些不良情绪、行为；在集体活动中避免过多的单独相处；在交友范围上不作过多限制。与更多的同性异性同学交往，也可避免异性单独相处时产生的不适应和不自然心理。
（七）走进心灵——增强你的性别魅力。
教师：同学们，我们认识了如何与异性交往的同时更应该把大好的时光用在增强自身性别魅力上面，这点必须要通过多方面的努力，使得自己成为一个受别人欢迎，有涵养、有魅力的人。请同学们各拿出一张白纸，写下你对以下题目的看法，以思考来结束今天的学习。
女生做题：（各写三点以上）。
我所欣赏的男生特征是：我所讨厌的男生特征是：
我认为男生所欣赏的女生特征是：我认为男生所讨厌的女生特征是：男生做题：（各写三点以上）。
我所欣赏的女生特征是：我所讨厌的女生特征是：我认为女生所欣赏的男生特征是：我认为男生所讨厌的男生特征是：
利用课余时间组织各种集体活动，如拔河比赛、男女双打比赛、合唱比赛、参观活动等，制造男女生正常交往的机会，对比较害羞的同学更应鼓励积极参加。
由于传统文化思想的影响，无论是家长还是老师，对学生的异性交往问题，都是持比较反对的态度，或以各种正当理由约束之，或明确反对之。尤其是对女生，发现她与异性同学交往，则非常紧张，甚至反复叮嘱其警惕男性。这种消极的反对态度不利于青春期学生的健康成长。因此，教师在进行“如何与异性同学交往”心理教育课时，首先自己对学生的异性交往问题要有正确的认识，这样才会得到学生的信任与认同。其次，组织教学时，宜注意正面引导，在鼓励异性交往的基础上，通过一些事例来使学生认识到不适当的异性交往的不良后果，从而培养学生正确的异性交往意识和适当的方式方法。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇九
教学分目标：
1．使学生理解挫折时使个体成长过程中不可避免的；
2．使学生学会应对挫折技巧与方法。
课时建议：
1课时。
课前准备：
1．请学生在前几天多看看报纸。
2．找一个遇到挫折并解决的例子。
3．准备四种颜色的纸（如：红、黄、蓝、灰）。
教学过程：
一、分组，每组5-7人。
二、开场白：教师问：最近有（发生了）什么事情？
在众多的学生的回答中找两、三个比较合适与大家一起讨论的关于受挫例子。
［提示：
第一：其实生活中的一些小挫折也可以用来讨论。如：某位同学的心爱的狗死了。某位同学学习至深夜1：30，影响到其它同学的正常休息。当然也可以是一些较大的挫折。如：考试出现红灯、贫困、失去亲人等。还可以用我的范例。
第二：讨论的例子不宜过多，一至两个即可。
五、小组总结自己的讨论结果，在全班交流。
教师在交流的过程中加以引导，使学生在遇到挫折时，能接受现实、合理的宣泄情绪、调整自己的视角、寻找自己的心理支持并发掘自己的潜能等。
［提示1：
这个环节对教师来说是重点，仔细分析学生的回答，我们不难发现学生的回答都可归结为以下的几步：
出去放松一下心情或哭一次等；（宣泄情绪）。
反思自己的这段时间的问题，从他人的角度来看看自己；（调整视角）。
工作和生活重心的重新定位；（寻找心理支持）。
不断的鼓励自己；
参考资料：
资料一：逆境求生八大守则。
环境会变，人更应该求变才能生存。
作为一名优秀的军人，不但要能够在战场上奋勇杀敌，发挥大无畏的战斗意志，也要能随时适应各种艰难环境的考验，体现人类在逆境中求生存的坚强意志力。
因此，学会一套基本的求生技能，才可在粮食和水短缺的情况下，善加利用周围的资源求生存。
a（actlikethenatives）——好像土著那样老练，懂得获取所需的资源。
l（learnbasicsurvivalskills）——牢记基本的求生技能。
摘自《长江周末》。
资料二：人生岂能无压力。
我们一生都试图摆脱压力，但终归是徒劳。科学家认为，人需要激情、紧张和压力。如果没有既甜蜜又痛苦的冒险滋味和“滋养”，人的机体就根本无法存在。对这些情感的体验有时就象药物和毒品一样让人“上瘾”。适度的压力可以激发人的免疫力，从而延长人的寿命。试验表明，如果将一个人关进隔离室内，即使让他感觉非常舒服，但没有任何情感体验，他也会很快发疯。
此外，适度的冒险可以增强新陈代谢能力，改善大脑营养，增强抵抗力，最主要的一点是使肌体摆脱沉重的压力。正因为如此，人们对恐怖影片、高山滑雪的酷爱有增无减，儿童在晚上常常要成为他们讲述神话和恐怖故事。这是对付生活中真正悲剧的一种特殊“疫苗”。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇十
摘要：当前，我国教育正由传统的应试教育向素质教育转轨，素质教育就是使受教育者在生理、心理和社会文化等诸方面的素质都得到和谐的发展。因此，心理健康教育是实施素质教育的目标之一，也是社会和时代对我们的要求。加强学生心理健康教育，培养健康的心理，塑造健全的人格，是现代教育亟待解决的重要课题，是所有教育工作者特别是班主任义不容辞的责任。
一、针对学生的心理问题成因的不同，注重育“心”
高一学生心理障碍的成因主要有三方面：
1、对新环境不适应、学习任务过重，心理压力太大，从而引起身体疲劳、恐怖、紧张、适应不良的感觉，于是出现心理障碍。
2、家庭教育的一些失误往往使学生心理承受能力变得脆弱;。
3、社会环境对学生心理健康的影响。探究“病源”，帮助高中学生排忧解惑，提高学生心理素质，培养学生的健康心态，促进中学生学业成绩提高，成为高一班主任工作的重中之重。
从初中升到高中，环境的改变，集体的重组，学友的更新，老师的变换，一切都是新的，是一个新的起点，也是一个转折点，更是教育的关键时期。这个特殊时期就要着重帮助学生过好“三关”：即生活关、学习关、角色转换关。
我班大部分学生来自农村，为了帮助这些新生过好“生活关”，我先培养两个女生辅导员和两个男生辅导员，他们是向我传递学生信息的天使，也是我开展心理健康教育的助手。
通过一周军训的了解和沟通，知道这些学生改学日语的原因是认为自己智商行，为了帮助学生过好高中学习的重要关――“学习关”，我不仅尽最大的努力上好第一节课，去吸引学生，去博得学生良好的第一印象。并用“低一点”“慢一点”“浅一点”“少一点”等办法，激发每一个学生的学习兴趣，开发每一个学生的学习潜能，使每一个学生都感受到学习成绩的进步，使每一个学生都亲身体验到学习成功的喜悦，使每一个学生都在学习上形成个良好的开端。
在这个教育的关键时期我会不失时机的帮助新生过好“角色转换关”。在初中和小学时，很多人一直是班里的“尖子”、“班干”，甚至是“三好”、“优干”，可是到高中，就大大不同了。“尖子”不“尖”了，班干变为“平民”，相当一部分新生就会出现心理困惑。这就要及早教育，帮助学生过好角色转换关，尤其是对成绩差的新生，要多多寻找他们的闪光点，及时进行表扬和鼓励，让每位新生都能及时选好自己的位置，过好角色转换关，避免产生失落感、自卑感、孤独感，以便更快形成积极向上的新集体。
二、争取家长配合，帮助学生定出适合自己的期望值。
我在注重过好“三关”的同时，不忘帮助学生制定一个适合自己的目标和理想。因为人有了目标和理想，才有奋斗的动力。只有根据每一个人的实际，科学地准确地定出适合自己的追求目标，只有当他的能力和期望值基本符合时，能力才会最大限度地得到发挥，目标才可能实现或实现更高的目标。事实上，不少家长对学生的期望值偏高，给学生心理带来很大的压力，当学生的学习成绩达不到家长的期望值时，家长并不是好好地帮助子女分析查找原因，而是横加指责、斥骂、唠叨，搞得学生心乱如麻，日子久了就会产生恐惧、自卑等不良心理倾向。因此，在和家长沟通时，让家长真正了解学生学习的实际情况、身体状况、心理素质，根据自己孩子的能力与孩子共同定出适合他自己的期望值。这样，学生的心理压力减轻了，心情好了，这样的期望值才是学生学习永不枯竭的动力源泉。
三、开展家长心理教育知识辅导。
家庭对学生人格发展的影响，从某种意义来讲，比学校更为持久，更为深远。父母是孩子的第一任教师，家庭是孩子的第一所学校。父母的观念、态度与行为无不在默默地影响孩子的成长。家长本身不健全的人格或不健康的心理，不恰当的教养方式，不和谐的亲子关系，都会直接引起学生的心理问题，影响着学生的心理健康。因此，我把家长心理健康教育知识辅导作为学生心理健康教育的一个组成部分。在与家长的沟通中，教会家长对学生进行心理健康教育;指导家长和自己子女的沟通方式;帮助家长营造良好的家庭文化氛围。所有这些，都有利于学生形成健康的心理。
四、利用好每一节心理健康辅导课，利用好心理辅导室。
面向全体学生，根据不同性别、年级设计心理健康教育内容，分层次有侧重地进行教育。通过上心理辅导课，对学生进行集体的心理辅导，让学生通过讨论、表演、演说、角色扮演等各种形式的活动，了解自己的心理，学会提高自助的能力，维护自身的心理健康，提高自己的心理素质。
定期举办心理健康知识讲座，经常围绕心理教育召开主题班会，开展“心理健康杯”征文比赛，编辑《花季雾季雨季》和《心花心雨心结》等学生自己撰写班报，一份份心灵感悟、心路历程、心理随想的文章真真切切地反映了同学们的心声，也使学生的心理真正恢复了健康。
六、建立心理健康档案。
首先对于部分学生的咨询记录与追踪记录，建立咨询档案;其次是对学生进行心理健康教育的对话，建立对话档案;再次是对学生在心理健康教育活动中的特殊行为，建立行为档案。心理健康教育档案的管理要严格依照保密的原则。通过对档案的积累和分析，有利于及时了解学生的心理变化情况，使心理健康教育更能有的放矢。
参考文献：
[1]钱春城，高中学生心理健康教育初探，《武汉教育学院学报》1988年04期.[2]蒋克就，高中学生心理健康教育初探，《广西教育学院学报》，2002年第s1期.
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇十一
高中生命教育课程的开设是为了引导青少年正确面对生活，培养他们的道德与社会责任感。通过这门课程的学习，我学到了很多关于生活、情感和价值观的重要知识。在这篇文章中，我将分享我在高中生命教育课上的心得体会。
第二段：自我认知的重要性。
高中生命教育课程深入探讨了自我认知的重要性。在课堂上，我们学习到了了解自己的价值观、兴趣爱好和人格特点的重要性。通过这项工作，我认识到了我的优点和缺点，并且学会了如何与他人相处。我还发现了自己的潜藏的能力和激情，这让我更加自信地面对生活的挑战。
第三段：人际交往的技巧。
人际交往是我们日常生活中不可避免的一部分。在高中生命教育课上，我们学习了有效的沟通技巧、解决冲突的方法以及培养良好人际关系的重要性。我发现这些技巧在与父母、朋友和老师的交往中非常实用。现在，我更善于倾听他人的意见，表达自己的观点，并且有能力解决与他人的分歧。高中生命教育课程的学习让我成为一个更好的沟通者和团队成员。
第四段：道德和人类价值观。
高中生命教育课程也深入探讨了道德和人类价值观的问题。在这门课程中，我们探讨了道德决策的原则和伦理意识的培养。这个话题对我来说非常重要，因为它不仅指导我的个人行为，还为我提供了正确与错误之间的判断标准。高中生命教育课程不仅教会了我如何保持道德，还提醒我要以值得尊重和关怀的方式对待他人。
第五段：将学到的知识应用到生活中。
高中生命教育课程令我深刻认识到人生中的重要价值。通过课程中的对话和作业，我能够将所学知识灵活应用到我日常生活中去。例如，在面对一次冲突时，我可以运用沟通技巧，以和平的方式解决问题。此外，我还亲身经历了一次志愿者活动，通过为社区的弱势群体提供帮助，我体会到了奉献与关爱的重要性。这一切都让我深信高中生命教育课程对我个人和社区的成长都起到了积极的作用。
结论：
通过高中生命教育课程的学习，我不仅获得了实用的生活技巧，还深入思考了人生的价值观。这门课程使我更加了解自己，提高了我与他人的沟通能力，加强了我对道德和人类价值观的认识。我非常感激有机会接受这门课程的教育，因为它对我的成长和人生选择产生了深远的影响。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇十二
近年来，高中生命教育课程逐渐被引入学校课程中，旨在为学生提供相关的健康知识和生活技能，帮助他们建立正确的价值观、人生观和发展目标。作为一名高中生，我有幸参加了这门课程，并受益匪浅。在这门课程中，我学到了很多有关个人健康、人际关系、情感管理等方面的知识。以下是我对高中生命教育课的心得体会。
首先，高中生命教育课程为我们提供了大量的健康知识。在这门课程中，我们学到了关于饮食、运动、睡眠等方面的基本常识。我们了解到合理饮食的重要性，要避免吃过多的油腻食物和高糖食品，而是要选择更多的蔬菜水果和谷物。我们也了解到适当的运动对于保持身体健康有很大的帮助，它可以增强我们的体质，改善心情和提高学习效率。此外，我们还学到了关于睡眠的知识，了解到充足的睡眠对于身体健康和大脑发育都非常重要。通过学习这些健康知识，我逐渐形成了良好的生活习惯，明白了保持健康的重要性。
其次，高中生命教育课程也使我们关注了人际关系的建立和维护。在课堂上，我们进行了一系列关于人际沟通和人际关系的讨论和活动。我们学会了如何与不同性格的人相处，如何处理冲突和解决问题。这不仅对我们的人际交往能力有着很大的提升，也使我们在与同学和老师之间能够更好地沟通、合作和互助。在课程中，我们也学到了倾听和理解的重要性，学会尊重他人的感受和意见。这些课程深入浅出地教授了我们如何与他人建立良好的人际关系，对我们今后的人生发展具有重要意义。
除此之外，高中生命教育课程还重视情感管理的培养。在这门课程中，我们了解到情感对于我们的心理健康和幸福感有着重要的影响。通过课程的学习，我明白到情感的表达和管理是一项非常重要的能力。我们学到了如何正确处理和表达自己的情感，如何通过调节情绪来自我安抚和调整。这些技能在我们的日常生活中起到了积极的作用，让我们更好地管理和理解自己的情绪和情感，提高了我们的内心力量和自我认知能力。
此外，高中生命教育课程还培养了我们的创新意识和实践能力。在这门课程中，我们不仅学习了相关的知识和技能，还进行了大量的实践活动。我们组织了各种健康相关的活动，如义务献血、健康知识讲座等，以增强我们的实践能力和团队合作能力，并通过这些实践活动来传播健康知识和价值观。这些实践活动不仅提供了一个锻炼自我的机会，还培养了我们的领导能力和社会责任感。
通过高中生命教育课程的学习，我不仅掌握了健康知识，还学会了如何与人相处、管理情感，并获得了更多的实践经验。这门课程的开设对我们的成长和未来的发展具有重要意义。希望我们每一个人都能够充分利用这门课程所提供的资源，不断完善自己，成为一个健康、积极和有责任感的人。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇十三
当前中学生的心理问题主要表现在十个方面：一是学习压力感。由学业带来的心理压力。一听说考试等，心里就紧张。二是偏执。偏于固执，总觉得大多数人不可信任，自以为是。三是敌对。经常与人抬杠；或者有打人冲动。四是人际关系敏感。与人相处，感到别人对自己不友善，不喜欢我；和异性在一起，非常不自在，说话脸红。五是抑郁。精神苦闷、低落，闷闷不乐。对学业、前途、未来没有希望，整日没精打采。六是焦虑。心里烦躁，总觉着有什么事。七是自我强迫现象，明知没必要做还要做。八是适应不良。对学校的生活不适应。不习惯教师的教学方式：或者不喜欢学校的各项活动。九是情绪不稳定，忽高忽低。十是心理不平衡性。他人比自己强或获得了高于自己的荣誉而感到不平。其中，学习压力感，是当前中学生存在的最严重的心理问题。
造成心理问题的原因是多方面的：首先是对中学生心理健康教育缺乏应有的重视。对中学生的心理健康教育缺乏应有的重视，是我国教育界长期以来存在的一个不争的事实，虽经过这几年的发展，这一现状已有所改观，但中学生心理健康教育还没有成为当前中学教育的一项专门课程，一部分教育工作者，还没有把心理健康作为全面发展教育的重要内容来看待，还没有认识到良好的情绪、健全的人格及适应能力对学生学习活动、掌握知识和技能、发展智能的重要作用，还不能把日益增多的中学生的心理障碍问题同思想品德加以区别，把学生存在的心理方面的问题笼统地认为是学生的人品、道德和思想问题，不能采用。心理学的方法和技术妥善和治疗性地解决学生日益增加的心理困扰。其次，应试教育加大了学生的精神压力。这是当前导致中学生心理问题的一个最主要的直接原因。现在，一些学生一临近考试就紧张，总怕考不好，拼命准备，夜不能眠。还有的甚至在考试前发烧头痛，以致于最后不得不中断考试。厌学是目前学习活动中比较突出的问题，不仅是学习差的同学不愿学习，就连成绩很好的同学也有这种倾向。特别是近一个时期以来，一些地方，一些学校，为了片面追求升学率，无视青少年的心理、生理特点和承受能力，一味给学生增加学习压力，致使一些学生出现了心理紊乱，甚至产生了变态心理。
第三是家庭教育方式不当。不正确的家教构成了中学生存在心理问题的直接原因。正确的家教是民主的、温暖的。在家里，父母关心的往往是孩子的学习成绩衣食，而对子女的思想变化、心理状况以及成长中所遇到的人生困惑等则少有关心，相互之间缺乏相互理解和沟通。另外，家庭关系不和，对学生造成了相当大的心灵伤害。有的学生因为父母关系不和，不愿再见父母，整天就想往外跑，心里烦闷极了，觉得人活着真没意思。
第四是传统教育观念作怪，一些教学方式不当。现在，传统的师道尊严和严师出高徒的教育观念依然在一些教师的心中根深蒂固，一些老师认为，要提高学生的成绩，必须对学生严格，在学生面前保持一定的威严，这样才能让学生听话，才能压住课堂，因此，对犯错或学习不好的学生动辄进行指责和呵斥。
事实证明，拥有一个健康的心理，对一个人的一生有着十分重要的意义，青少年时期虽不是精神疾病的多发时期，但却是不健康行为的孕育期。由于中学生心理活动状态的不稳定性；认知结构的不完备性：生理成熟与心理成熟的不同步性；对社会和家庭的依赖性等，使得他们比成年人更多的焦虑和遭遇到更多的挫折，更容易产生心理障碍。暂时性的心理障碍若得不到及时排除，便会产生不良的反应，而影响以后心理的健康发展，甚至会酿成日后难以挽救的心理疾病。所以中学阶段是容易滋生心理异常的温床期，必须将加强中学生心理健康教育，作为中学生教育的一个工作来抓紧抓好。
要加强对中学生健康心理的培养，首先要坚定不移全面贯彻党中央关于加强素质教育的决。
定。教育的职责就是教书育人，一千多年，我国唐朝大文学家韩愈也曾说过：“师者，所以传道、授业、解惑也。”但一段时间以来，我们忽视了“育人”、“传道”和“解惑”。
第二，教师和教育工作者要摒弃那种严师出高徒和师道尊严的传统教育观念，要循循善诱，宽严并举，学会与学生交朋友。在传授学生学业的同时，多与学生进行思想和心理话方面的交流，在育人方面多下一些功夫。对学生存在的一些心理问题，如妒忌、多疑、敏感、抑郁等，不是一味地归结为道德或思想问题，而是能学会从心理学的角度，运用心理学的分析方法，帮助学生解决心理障碍，使学生树立一种积极的健康向上的心理态势。对学生出现的错误，不是去简单地责备，而是能在分析中给予引导，为学生的健康成长和全面发展创造一个良好的环境。就是在批评学生时，也要注意把握分寸，千万不要因为批评而伤了学生的自尊心。若出现此类，要敢于向学生承认错误。知错就改，并不仅仅作为学生所应有的良好品质，也是一个老师所必须具备的良好素质。
第三、父母要认识到心理健康的重要意义，注意自己的教育方式。望子成龙，望女成凤，是我们中国每一位父母的最大向往。从今年中考反馈回来的信息看，在各级教育部门在“减负”的同时，家长们却在增加学生们的学习负担，陪考的现象不但没有减轻，反而较往年有增无减。家长们必须明白。学习成绩和分数并不决定一个人的一生，尤其是现代社会，它更需要的是一个人各方面的综合素质。科学家们告诉我们，一个人要想适应现代社会的生存和发展，除了要有正常的智力外，还要有以下几方面的素质：一是能面对并处理好日常生活中遇到的各种挑战，虽然有时不顺心，也能肯定、积极地去面对；二是能比较客观地认识自我，欣然地接受自己的优点和缺点，甚至对自己无法弥补的生理缺陷也能坦然处之：三是乐与人交友，善于与人建立良好的关系，能以诚恳、谦虚、公平、宽厚的态度对待他人，尊重他人，容忍他人的短处和缺点，不轻易发怒或仇恨、攻击他人：四是能正视现实，接受现实，主动去适应现实，改造现实，而不是逃避现实。对周围的事物和人物能做出比较客观的认识和评价，能与现实环境保持良好的接触。而这些都是健康心理的主要内容。家长一定要摒弃那种以考试论高低，以分数论英雄的陈旧观念，从孩子成长的角度来多关心孩子的心理健康问题。在教育孩子的方式，要尽量多与孩子进行思想和心灵上的交流，做到相互理解，相互沟通。除了涉及做人等原则方面的问题外，尽量不要干涉孩子的学习。
学校心理健康教育的宗旨是解决学生心理问题，维护学生心理健康、增强学生心理素质，提高学生的心理素质，其具体目标为：
（－）培养学生学会做人，使学生形成自尊、自爱、自信、自立、自律、自觉遵守社会公德，促进学生优良品德的形成。
（二）培养学生学会学习，树立敬学、勤学精神，养成自觉自愿学习的态度，促进学生学业的成功。
（三）培养学生学会创造，鼓励学生创新，发挥学生的个性，开发学生的潜能，促进学生个性特征的发展。
（四）培养成学生学会生活，增强学生人格协调能力，生活适应能力，社会交往能力和竞争能力，促进学生生存能力的发展。
中学生心理健康教育要根据中学生生理、心理发展的特点，运用有关心理教育方法和手段，培养成学生良好的心理素质，促进学生身心发展和素质全面提高的教育，其教育内容要有以下几个方面：
发展性心理健康教育是指中学教育工作者或心理辅导人员在了解中学生心理发展的一般。
规律和年龄特征的基础上，针对学生在中学阶段所面临的任务，素质和个别差异，施加一定的教育和辅导，促使学生心理素质妥善解决，心理潜能的充分发挥和个性品质的和谐发展，从而预防各类身心疾病，促进身心健康的发展。主要包含以下几个内容。
l、学习心理健康教育。学习是学生的天职，因此培养学生创新能力和实践能力，激发学生的学习动机和学习兴趣，让学生掌握学习方法和策略，学会微笑面对学习前进道路上的“拦路虎”树立积极乐观的学习心态。
2．情感和意志的心理健康教育。中学时期是人格塑造的重要时期，根据中学生的心理发展特点进行人格、情感和意志的辅导，让学生学会控制自己的情绪，做情感的主人，学会正确处理理智与冲动，个人和社会，挫折与磨砺的关系，形成良好的心理素质和性格特点。
3、人际关系心理教育。在当今社会中，我们每个人都处在多维的、错综复杂的人际关系网之中，可以说协调、处理人际关系是中学生经常遇到，不可回避的事情，因此，要培养学生能够正确认识、评价和表现自己的能力，掌握人际交往的基本规范和技巧，养成宽宏大度，自我克制；尊重他人、乐于助人的良好品质。
4．个性心理教育，把塑造个性与树立正确的价值观念有机地结合起来，让学生形成正确的世界观和人生观、价值观。
5、青春期教育。青春期是人生中最不平凡的时期，随着学生生理、心理的不断成熟，一些特殊的生理现象和心理问题，特别是学生的性成熟问题，经常困挠着他们，因此，加强青春期教育，包括青春期性知识，性心理教育以及性道德，性法律教育，让学生形成自我调节的控制能力，正确处理好男、女同学间的交往，做到自尊与互尊。
6.补救性心理健康教育是指在预防无效的情况下，由心理健康教育工作运用心理学的原理与方法，对存在的心理问题、心理障碍或精神疾病的学生给予直接指导，诊断和矫治，帮助他们克服困挠，恢复心理健康。主要有以下两方面的内容：
l、以心理卫生为中心的教育内容。这部分教育内容主要包括处理学生的教育，问题行为的早期发现及矫正。不良习惯对学生身心的危害及指导，不良个性心理健康的影响及其纠正等，这部分内容强调问题的早期发现，及时补救，避免问题的加重，逐步消除学生的不良心理和行为。
2、以心理治疗为中心主要是对中学生中常见心理疾病的咨询和诊断、治疗和护理等。从而让学生消除某些心理疾病，得以健康地成长。
四、搞好心理健康教育的主要途径。
l、建立心理咨询室，开展心理咨询和心理辅导。学校设立心理咨询信箱，配备懂心理学、教育学、伦理学等学科知识，又具有丰富教育工作经验的教师担任心理咨询员，建立学生心理档案，跟踪学生心理变化，及时矫正学生的心理偏差。
2、充分利用课堂阵地，开设心理保健课，加强心理健康指导，做到全员育人。
3、疏通学校、家庭心理健康教育的渠道，发挥家教的作用，邀请学生家长到校听课、座谈，增加家庭教育意识，提高家长心理素质，使学校教育与家庭教育密切配合，建立校内外一体化网站，形成辅导学生，人人有责的良好局面。
4．开展丰富多采的班团队活动，寓教育于这些活动中，引导学生在这些丰富多采的集体活动中健康成长。
5．利用校园之声广播站、学校文学社、墙报，手抄报等多样化工具，宣传普及心理健康知识。
五、工作原则：
1、根据学生心理发展特点和身心发展规律，面向全体学生有针对性地实施教育；
5．面对全体学生与关注个别差异相结合；
6．预防和矫正相结合；
7．教师的科学辅导和学生的主动参与相结合；
8、助人与自助相结合；
9．心理辅导过程对学生所作的“自我暴露”，辅导员应严守秘密，不宜对外公开当事人的姓名和事件。
总之，要注意并加强学校的心理健康教育，减少学生的不适应行为，减少学生违法犯罪的隐患，为学习正常成长营造良好的环境。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇十四
这个暑假注定难以忘怀，期间我们结束了为期5天的学军以及3天的学农生活，在这8天中我们一同笑过，一同哭过，一同经历种.种。
军训虽然结束了，但同学们还是要延续军训中养成的各项习惯，把对自己的严格要求带入平时的学习生活中去。因为这些良好的习惯将帮助同学坚持不懈，奋发向上，取得更辉煌的成绩。
二、活动准备过程。
1、统计学军过程中各寝室优秀寝室的获得次数并评定出优秀寝室。
2、班主任阅读全班的学军日记，从中选取几篇比较有代表性的日记，与同学共同分享其中的酸甜苦辣。
3、由班主任及班长根据各位同学三天来的表现，评选出军训过程中表现杰出的同学。
三、活动实施过程。
1、首先我们统一观看了学校摄制的军训录象，回顾一下我们军训时的各种精彩镜头。其中每每有我们班同学的镜头，便引来一阵哄堂大笑。但最后，当看到与教官告别的时候，全班反而安静了下来，细细品味着，回忆着当时的点点滴滴。
2、接下来我们发了一些军训过程中拍摄的照片，传阅下去，供同学们更好地回想起我们曾经的历程。
3、同学们都被勾起了对教官的思念，那就让我们听听教官的话吧。虽然只有只字片语，内容也无外乎好好读书，发扬军训中不怕苦不怕累的精神去迎接挑战，但听着就给人一种别样的温馨。
4、同学阅读优秀学军日记，详实地记叙军训生活中的苦与乐。
5、军训也过去两个星期了，不知道同学们是不是还记得军训时的所学，请两组同学上来进行军训成果展示，看看我们是否还留有军人的风范。
6、对军训过程中表现杰出的寝室及个人进行表彰，获奖名单如下：
最佳寝室：211寝室。
最佳学军手册：王智浩、许嘉敏、刘阳、金璐璐。
最佳训练：高枫、张敏吉、杨祎旻。
最佳精神：奚筠。
7、最后，来听听班主任有什么要对我们讲的。面对即将来临的更大学习压力，她希望我们能延续军训时所发扬出的坚定毅力，克服学习上的一切阻碍，获取更好的成绩。
四、活动反思。
同学们对于这八天的半军事化生活都适应的不错，学会了好多以前不会的技能。军训除了锻炼我们的身体素质，还锻炼了我们的心理素质。所以我们要继续按照军训期间的各项要求来衡量自己，要做就要做到最好。归根结底，军训的目的就是让我们具备当代军人的优良品质，将它们发挥到平时的学习生活中去，为接下来的两年高中生活描绘出一幅更美的画卷。
五、活动后记。
这八天中流的汗胜过平时的八周；这八天感觉好象过了八个月，简直就是恍如隔世；与教官相处了这八天，就好象已经认识了八年；而这八天里学到的东西，更是一生受用。
终于所有的一切都到头了，八天军训时候的苦难与快乐，如今已变成了一种香甜的回忆。我们将告别这短暂的八天集体生活，带着崭新的自我，踏上新的人生旅途！这八天无论对我们个人或是集体都是一笔莫大的财富，激励我们更加团结上进，携手共赴灿烂明天！它会永远铭记在我们的脑海里，成为我们一生的宝贵财富。
一、培养体荣誉感。
军训是集体活动，以班级为单位，所以要确立一荣俱荣、一损俱损的思想，积极树立集体观念，为铸造一个良好的班集体开一个好头。有些同学在队伍里，不能够和别的同学整齐划一，有过多的小动作，或者自己精力不集中动作不到位，影响到集体形象。
我们要求教官下令休息时放松自己，可以随意活动一下身体，不下令不要随意出手，低头或做其他不和谐的动作。还有队伍中的小动作，特别是影响他人的行为，如偷袭前边的同学，更是不应该做的。
集体的力量是巨大的，齐心协力，众志成城。我们每个人都会在一个好的集体力获益。
二、提高交际能力。
如何与陌生的老师、教官和同学交往？这是同学们关注的问题。
我们有的同学表现为“心里是一把火，外表是一块冰”。我们每位同学一定在较长的时间里憧憬着崭新的高中生活，理想中的高中生活一定是充满神奇的色彩。如果你顺其自然或冷漠对待，不是全身心的投入进去，你很快就会感觉到竞争带来的压力，我们应该采取积极主动的态度，创造机会和大家交往，尽快融入到集体中。
谁都喜欢他人热情的关注，也只有通过给予别人热情，才会换来他人的回应。一份快乐与别人分享，是两分快乐。你的快乐与大家分享，是大家的快乐。
三、培养耐挫能力。
军训过程中，当大家都做得很到位，唯有自己做错让教官指点，你是不是怀疑自己的能力不及他人。其实不必忧心忡忡，面对挫折，应积极应对，找到犯错的关键，及时改正。
人生不可能一帆风顺，有时候我们会碰得头破血流，这都是正常的。关键是之后如何，是一蹶不振的消沉下去，还是重新爬起来继续前行？一蹶不振者总是埋怨他人如何对不住自己。我接触到的很多家长，抱怨小学或者初中老师态度和言辞对孩子造成如何的伤害，以至于孩子开始厌倦学习或者讨厌学习那一门功课。我想有些老师做的固然很差，但如何让孩子避免受到更深的伤害，这也是家长应该对孩子加强的教育的内容。我们自己也应该调节好情绪，错一次，不代表你永远错下去；用自己的努力去证实自己的实力。
四、磨炼个体意志。
谁喜欢在太阳下努力的站着？军训是艰苦的，而个体的意志也正是在艰苦的环境中磨炼出来的。所以同学们不要抱怨教官的残酷无情，而应该感谢他们给我们磨练自己的机会。苦中作乐，你会在磨砺里迅速成长起来的。
当我们咬着牙坚持的时候，你要告诉自己：别人能做到的我一定能做到，我要比他们做得更好。一定要自信，一定要坚持。良药苦口利于病，这样艰苦的训练定能磨炼我们的意志力。
五、展现个人特点。
军训的时候肯定要进行许多的活动，这为个人特点提供了展现空间。敢于展现自己是我们青年学生的特征，只有敢于表现自己，才能找出与别人的差距，才能不断进步。课堂上我们展现的是学习能力，可能没有很多机会展现其他的特点。军训与课业无关，可以没有心理压力，军训中大家都是新生，可以没有顾忌，让我们做好心理准备，充分展现一个立体的自己！
应该特别提到昨天为我们献歌的两位同学，惊叹他们才华的同时，更感谢他们为我们带来的快乐和美的享受。我希望同学们以后会带给我们更多的惊喜和快乐。也相信他们给我们大家留下了良好的印象，让我们较早地记认识他们。
为期9天的军训早已结束，而我们在军训中所学到的东西，却不能抛在脑后，要把它应用在我们的学习生活中。
我想说，有很大的关系。
拿我个人来说吧，军训前后，我在生活学习的各个方面都有不小的变化。
军训前，我是个很挑食的人，只要饭菜做的口感稍微不好，我就会选择放弃这道菜，有时还会因此[绝食”。但在军训期间，经历了前所未有的高强度训练，经历了前所未有的饥饿；即使是冰凉而陈旧、少有油水的饭菜，我也能狼吞虎咽而津津有味地吃完。渐渐地，我便改掉了挑食的毛病。
军训前，我是个自理能力很差的人:做事没有条理，丢三落四；不会整理房间、没有整理家务的意识。。。。。。因为这个缺点，我在宿舍楼闹出了不少的笑话。同宿舍的兄弟们都懂得。。。。这里也就不解释了。失败是成功之母，我便通过这些所谓的[笑话"，懂得了如何规划自己，明白了很多生活常识。至少在军训过后，我不会再把衣服晾在有铁锈的衣架上，不会在洗澡后穿错衣服。
军训前，我是个意志不坚定的人。见到挫折先退缩，遇到麻烦就避让。但在军训中，我们所面临的挫折、麻烦，必须由我们自己解决。本人在走队列方面，确实是没有天分:反应慢，意识差，动作僵硬。但是军训是集体的事情，想逃避但不可能逃避得了，我便只好投入更多努力，吃更多的苦。在教官和领导的批评中，在我个人的心理矛盾中，在某些同学的嘲笑中，我的意志不断磨练着。在军训之后的十一假期，由于琐碎的家事，由于疾病，我不得不在最后几天来面对不计其数的作业。这次，我没有找理由逃避，而是抛弃一切闲事，静下心来，认真地写作业。最终，作业保质保量完成了，我也把所学的所有知识点都弄明白了，在随后的阶段检测中取得了比较好的成绩。
军训前，我是个集体意识比较淡薄的人，总是不能时时刻刻想着我们的集体，经常忘记集体交给我的任务。但是军训中，不论是做内务，还是走队列，都需要集体意识。我们的宿舍从前两天的杂乱无章，到最后几天的井然有序；我们的队伍从前几天的精神涣散，到最后几天的士气昂扬；都是我们集体意识进步的表现。站军姿比赛、内务评比以及最后的阅兵式表演，我们在这些方面的优秀表现，无不是集体意识进步的结晶。而给我印象最深的还是做板报，这是我第一次以宣传部成员的身份画板报，我牺牲了自己的2个午休时间，构思和制作板报，最终做出了一份满意的作品。
这就是我军训的变化。相信同学们在军训中也有变化，也许生活能力比我强，变化没有这么明显。既然每个人在军训中都学到了东西，都有了变化，那么，我们就要把这个变化保留起来，应用到我们的日常学习生活中。
就比如大课间做操前，下楼集合站队时，大家应该动作迅速站在指定的位置并且按照要求的队列队形站好。
我们进场时要走齐步子，喊好口号，把我们军训的变化展示给大家。这并不是应付差事，如果我们进场时步调一致、声音洪亮，就会给别的老师、同学一个很好的第一印象，而且这么做，更能显示出我们的朝气蓬勃、英姿飒爽。还有一点很重要，就是退场时我们也要保证队列整齐，要做到善始善终，决不能虎头蛇尾。军训那么高强度的训练我们都挺过来了，我相信各位一定能做好。做操时动作要规范、有力度，虽不是要求各位一定要按打军体拳那么规范，也要显出我们确实练过。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇十五
随着社会的不断发展和人们对教育的要求越来越高，高中生命教育课成为了一个备受关注的话题。我作为一名高中生，在接受了一段时间的生命教育课后，我深有体会。下面我将结合自身的感受和观察，谈谈我的一些心得体会。
首先，高中生命教育课给了我们一个全面了解自己的机会。在生命教育课上，老师引导我们认识我们自己的身体、心理和性格等方面的特点。通过测评和课堂讨论，我们逐渐了解到自己的优势和不足。这让我觉得我不再是一个盲目前行的人，而是有意识地去探索自己的未知领域。同时，生命教育课还教会我们如何设立目标和规划自己的未来。当我们有了明确的目标，并制定了相应的计划，我们就能更加有条理地进行学习和生活。
其次，高中生命教育课还帮助我们学会了健康生活的方式。在课堂上，我们学习了如何保持身体健康、均衡饮食和合理锻炼等知识。我特别受益于心理健康方面的内容。在高中生活中，我们不可避免地面临着各种各样的压力，而良好的心理素质是帮助我们应对这些压力的基础。生命教育课通过教授放松技巧和情绪管理等方法来帮助我们保持心理健康。之后，我开始有意识地通过参加运动、听音乐等方式来调节我的情绪。我发现，这些方式确实能帮助我摆脱烦恼，保持愉快的心情。
此外，高中生命教育课还教会了我们如何建立良好的人际关系。社交技巧在我们日常生活中扮演着非常重要的角色。在生命教育课上，我们学习了如何与人沟通、如何解决冲突等技巧。这种技巧贯穿着我们的日常生活中，无论是班级的合作还是与老师、家长的沟通，都能派上用场。通过这门课的学习，我对人际关系有了更深刻的认识，并且能够更好地与他人相处。
最后，通过高中生命教育课，我也意识到自己的责任和担当。在课堂上，我们学习了道德与伦理等相关的知识。我们了解到作为一名高中生，我们不仅仅要追求个人的利益，更应该秉持着对社会的责任心去行事。这让我明白了要成为一个有担当的人，我们应该尊重他人和环境，努力为社会做出贡献。在现今社会中，我们需要有更多的有志青年去承担起社会责任，这对我们个人的成长和整个社会的进步都是有益的。
综上所述，高中生命教育课给我带来了许多收获和感悟。它在我们的成长过程中起到了重要的作用，不仅帮助我们更好地了解自己，健康生活，建立良好的人际关系，而且还唤起了我们的责任感和担当精神。可以说，高中生命教育课是一门非常有意义的课程，我相信在未来的学习和生活中，我一定会继续运用其中的知识和技巧，为自己的成长和社会的发展贡献力量。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇十六
2、了解自己的学习态度。
3、培养正确的学习态度。
1、准备三个不同学习态度对学习产生不同影响的情境。
2、准备学习态度自查表，每人一份。
活动地点：多功能教室。
一热身：
同学们，你们都有哪些兴趣爱好啊?(学生自由发言)。
让我们一起来唱一首歌吧。放音乐《上学歌》，全班学生齐唱。
二活动：
1、小明放学回到家，丢下书包就去踢足球;吃了晚饭又要看电视，妈妈说：“小杰，你不做家庭作业吗?”，小杰说：“一会儿再做”他又继续看电视，直到他喜欢看的电视节目播放完，他才坐到书桌前写作业，可没写多久，遇到了不会做的题，他就不写了。
小品中的小杰学习态度正确吗?为什么?那该怎么办呀?你想对他说什么呢?
2、期中考试，小强的语文和数学都只得了65分。爸爸妈妈说他：“小强，你的成绩这么低，后半学期要努力才行。”他回答说：“我已经考及格了，这就行了，干吗还要努力?”
小强的学习态度正确吗?为什么?谁愿意帮帮他呢?
3、星期五下午，小文放学回到家，与爸爸妈妈打个招呼，就自觉地拿出家庭作业认真做了起来。妈妈说：“小文，明天是星期六，今晚就休息了，明天再写吧。”小文说：“明天我参加学校合唱团的排练，今天晚上得把作业写完。”小文写到十点钟才把作业完成。
小文的学习态度呢?你们想对她说什么?
同学们给他们出了很多主意，相信刚才的几位同学在今后的学习中一定会做得很好的。而对于学习态度的评价，可从以下4个方面来考虑：(幻灯)。
(1)是否有强烈的求知欲和努力学习的愿望?
(2)是否有主动积极的进取精神?
(3)学习是否认真?
(4)是否自觉独立地完成各科的学习任务?
以上几个问题回答“是”的越多，说明学习态度端正，否则就相反。?
三反思：
为了同学们能进一步了解自己的学习态度，帮助同学们自我认识，老师这儿有一张“学习态度自查表”每个同学根据表上的题，对照自己的学习态度，选(a)得一张小卡片，选(b)得两张小卡片，选(c)得三张小卡片。(同学自查)。
师：如果得的小卡片的张数小于是15张，说明你的学习态度端正，如果得的小卡片在15~25之间，说明你的学习态度一般，就进一步完善，如果小卡片的张数在25~30之间说明你的学习态度不够端正，就制定对策，迎头赶上。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇十七
【教学目标】。
本章旨在引导学生了解高中生心理发展的特点，使学生学会优化自我意识的初步方法;正确认识自己的情绪，掌握情绪处理的技巧;深刻意识到人际交往的重要性，提升自己的人际交往能力;了解学习心理常识;对自己的职业生涯有初步规划;了解高中生中存在的特殊心理现象，懂得如何寻求帮助，及时解决问题，提升自身的心理健康水平。
【教学时间】。
16课时。其中，第一、二、三、五、七节各2课时，第四、六节各3课时。
【教学建议】。
1.充分利用学生已有的感性认识，促进学习的迁移。对于高中生来说，该阶段心理发展的特点具有一定的抽象性。可以引导学生根据自身情况，在对照、讨论中完成对高中生心理发展诸特点的认识。
2.加强与现实生活的联系。通过自我意识的学习，让学生明白自我意识在日常生活中的作用，改善高中生以自我中心的现象，帮助学生灵活运用教材所学，提升个人的自我意识品质。
3.注意体现教育的多样性、个性化。让学生交流情绪不好的处理办法，酌情因势利导，不失时机地给予适度启发;辅以相关案例的讨论，并加以必要点拨，让学生在积极参与的情况下，总结出适合自身的情绪管理技巧。
4.重视基本内容的掌握，从小处着眼，得长足发展。事先筛选出人缘较好的学生，介绍交往的方法和体会，引导学生从中找出直接可行的行为方式，迁移到自身的人际交往活动中去。同时，教师要注意内向学生的感受，调动他们的积极性，鼓励他们一步步走出自我的限制，提升人际交往能力。
5.重视实践活动。教师可以播放短片的方式，对相关专业所从事的工作，做简要介绍，让学生对自己的未来有初步的认识;有条件的学校，可带领学生实地参观考察、动手操作，从实际生活出发，发展学生的职业生涯规划概念。
6.准确把握教材关于学习心理的教学目标。这一阶段的高中生已经积累了一些有关心理健康的知识和经验，他们对周围事物的感知和理解能力以及探索健康心态的愿望不断提高，应在此基础上，引人学习心理的相关知识，使学生在讲故事、听案例的过程中，落实心理健康向学习、生活正向迁移的目标。
7.探究新知。经过前面的学习，高中生对心理健康各因素已有充分的了解。教师应把握这一契机，引人高中生特殊心理现象的内容，以客观、接纳的语气教授，一旦遇到心理困扰，提醒学生，如何正确对待。
中小学生心理健康状况调查表明“当前我国中小学生心理健康状况不容乐观，小学生有心理和行为问题的占总数的10%左右，初中生占15%左右，高中生约为19%，并有逐年递增的趋势”，其中高中生的特殊心理特点导致其心理健康水平最差，处于“谷底”。调查结果提醒我们，学生尤其是高中生的心理健康问题应该引起教育工作者的高度重视。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇十八
此刻是夏季，天气多变，雨水多，河里、小溪里经常会涨水，很多小朋友喜欢去河边、溪边玩水，很容易出现安全事故。而且，夏天天气很热，有的同学就悄悄地去河里、池塘里洗澡，而发生溺水身亡的事件，失去了生命，爸爸妈妈很悲哀、老师也很悲哀。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇十九
（一）、游泳小常识：（五点）。
1、务必在家长（监护人）的带领下去游泳。单身一人去游泳最容易出问题，如果你的同伴不是家长（成年人），在出现险情时，很难保证能够得到妥善的救助。
2、身体患病者不要去游泳。中耳炎、心脏病、皮肤病、肝、肾疾病、高血压、癫痫、红眼病等慢性疾病患者，及感冒、发热、精神疲倦，身体无力都不要去游泳，因为上述病人参加游泳运动，不但容易加重病情，而且还容易发生抽筋、意外昏迷，危及生命。传染病患者易把病传染给别人。
3、参加强体力劳动或剧烈运动后，不能立即跳进水中游泳，尤其是在满身大汗，浑身发热的状况下，不能够立即下水，否则易引起抽筋、感冒等。
4、被污染的'（水质不好）河流、水库、有急流处、两条河流的交汇处以及落差的河流湖泊，均不宜游泳。一般来说，凡是水况不明的江河湖泊都不宜游泳。
5、恶劣天气如雷雨、刮风、天气突变等状况下，也不宜游泳。
（二）、游泳前要做好准备活动。
1、在游泳之前必须要做充足的准备活动。夏季天气炎热，不做准备活动立刻入水，水温、体温、气温相差很大，聚然入水，毛孔迅速收缩，刺激感觉神经，轻则引起肢体抽筋，重则引起反射性心脏停跳休克，很容易造成溺水死亡。
2、如何准备：透过跳跃、慢跑使身体发热但不出汗至2―4分钟。其目的是使身体内各个器官进入到活动状态。
3、做徒手操：使身体各关节、韧带及身体肌肉做好充分活动准备，以防受伤。
4、入水前用冷水淋浴一下，以适应水温，然后下水。
5、水上准备工作。入水后不宜立刻快速游泳，更不宜立刻流入深水区。应在浅水区适应一段时间后，再逐渐加速。
（三）、游泳过程中应注意的问题：（四点）。
1、就应相互关照、相互关心，而不就应相互嬉水，或捉弄对方。一齐去游泳，如果有人提前上岸，要告诉同伴，一齐去游泳就应一齐回家。
2、到天然游泳场所（如江河、水塘、水库）游泳，就应有家长、亲人或老师的带领。个性强调初学者不要到野外去游泳。
3、要注意休息，不要长距离游泳，不要远离伙伴。如果感到身体不适，要告诉同伴并上岸休息，在岸上观看同伴游泳，留心他们的安全。
4、中小学生不游潜泳，更不能相互攀比潜水的时间谁更长，潜水的距离谁更远。这样做很容易发生危险。
（四）、游泳中的紧急状况及自救。
1、抽筋：是肌肉不自主的强直性收缩，水温过低或游泳时间过长，都可能引起抽筋，发生抽筋时最重要的是持续镇静，不惊慌。
2、一般处理办法。
（1）如果发现有抽筋现象，应立刻停止游泳，立即上岸休息，并对抽筋部位进行按摩。
（2）如果在深水中发生抽筋，且自己无力处理，而周围又无同伴时，应向岸边呼救，千万不要慌张。
再次强调：不管发生什么样的抽筋，都先向同伴或其他游泳者呼叫：“我抽筋了，快来人呀！”
（五）、溺水的急救。
1、发现溺水者如何将其救上岸。
可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者，再将其拖至岸边；
个性强调：发现有人溺水，我们不能冒然下水营救，应立即大声呼救，或利用救生器材呼救，未成年人保护法也规定：“未成年不能参加抢险等危险性活动。”这也是我们学校为什么要强调学生去游泳要由家长带领。
2、如何开展岸上急救（四步）。
（1）当溺水者被救上岸后，应立即将其口腔打开，清除口腔中的分泌物及其他异物。如果溺水者牙关紧闭，要从其后面用两手的拇指由后向前顶住他的下颌关节，并用力向前推进。同时，两手的食指与中指向下扳颌骨，即可搬开他的牙关。
（2）控水。救护者一腿跪地，另一腿屈膝，将溺水者的腹部放到屈膝的大腿上，一手扶住他的头部，使他的嘴向下，另一手压他的背部，这样即可将其腹内水排出。
（3）如果溺水者昏迷，呼吸微弱或停止，要立即进行人工呼吸，通常采用口对口吹气的方法效果较好。若心跳停止还应立即配合胸部按压，进行心脏复苏。
（4）注意，在急救的同时，其他要迅速打急救电话。或拦车送医院。
专业高中生命教育教案（模板20篇）篇二十
1、不到河里、沟边去玩耍，下雨天，不去河边、沟边洗手洗脚，以免滑落水中。
2、发洪水时应注意往高处逃；
3、尽力躲避大浪；
4、尽量抓住浮托物；
5、挥动鲜艳衣物呼救；
6、洪水来时，如正在教室上课，要听从老师的指挥，有秩序地转移，紧急时要抓牢课桌、椅子等漂浮物，尽可能与老师、同学在一齐，等待营救，千万不要独自游泳回家。
7、山区山洪暴发，山沟、河滩中水深齐膝，水流又急时，学生不能单身过河。放学路上遇桥梁、道路坍塌，不能冒险透过，可回到学校留宿或请老师想别的方法。