无论是写作学术论文，还是撰写日记或者工作计划，提纲都是一种十分实用的工具。如果您对制定提纲有所困惑，可以参考以下的范文，以便更好地掌握要领。
自强不息演讲稿提纲（模板16篇）篇一
如果将人的身体比作笼子，郑卫宁就像是一只关不住的鸟，自小的生理病痛折磨他，困住他；生活的苦难折损他，仿佛老天都看衰他，但这一切都阻碍不了他，去飞翔。
借着互联网的翅膀，他将最初只有5名残疾人的“残友”，发展成世界级的残疾人高科技就业平台，让3700名残疾人过上了全新的、有尊严的生活。他用自己的一生，带着残疾人朋友活出各自的精彩人生。
不选择死，就好好活
1955年，郑卫宁出生在一个有着家族遗传病史的家庭，外公舅舅都患血友病。郑卫宁未能幸免，“我妈给我喂奶，我喝着喝着突然满口鲜血，她就知道，这又是个血友病孩子。”
因患血友病，他从小就被告知不能摔跤、不能磕磕碰碰，也丧失了学走路的机会。13岁之前，他都只能坐地爬行。
因行动不便，郑卫宁不曾走进学堂，他只能看哥哥姐姐的书自己揣摩。之后“”十年，让他彻底失去入学机会。由于长期得不到有效治疗，他的双腿开始萎缩，最后残疾。
1995年，为了能让郑卫宁安全输上含有凝血因子的新鲜血浆，72岁的老母亲带着他来到当时唯一实行义务献血的深圳。为摆脱内心空虚，郑卫宁不停读书，上电大，学完中文后继续学法律、学企业管理，但仍难以找到出路，那段时间他几度抑郁，三次试图自杀。在家人的劝说和鼓励下，他放弃了自杀的念头，准备为有价值的人生“放手一搏”。
接触网络，创办残友
90年代末，网络在国内逐渐兴起，郑卫宁也开始接触互联网，结果令他欣喜若狂。“血友病让我感染了丙肝，国内的治疗方法不起作用。后来我竟在网络上搜索到了台湾一位名医撰写的关于治疗丙肝的资料。”他发现足不出户也能做许多事。1997年，他找到另外四位残疾朋友，在家里成立了“残友”。
血友病、肌肉萎缩、侏儒、脊椎重残又如何？这家以软件开发制作起家的公司里，每一位员工都是意志坚毅之人。经过15年艰苦卓绝的砥砺拼搏，“残友”早已不是当年那个只有1台电脑、5位工作者的“小作坊”，已成为一个拥有33家社会企业，1家基金会和11家社会组织的大型公益社企平台。
20xx年9月10日，一场以“感恩奉献，自助助人”为主题的cmmi5级评估成果新闻发布会吸引了业界无数人的目光，这也标志着残友成为全球唯一获此殊荣的中小企业。
一般公司都希望员工能够“以企业为家”，而残友人是真的把公司当成家，因为这里有家一样的温暖。残友公司实行工作和生活一体化制度，员工大部分在内部过着集体生活。公司不仅专门雇人每天为员工洗衣服；还有专门人员为员工制作“员工妈妈菜”；此外，公司卫生间淋浴龙头下放有坐椅，残疾员工可以盘坐洗澡。
转身告别，残而无憾
50岁是血友病人的生命极限，而今已58岁的郑卫宁被称为医学上的奇迹，但晚期糖尿病、晚期丙肝等重大疾病接踵而来，他不知道明天还在不在，所以开始着手“去郑卫宁化”。第一步就是“裸捐”成立基金会。
20xx年，深圳市郑卫宁慈善基金会成立，郑卫宁同时以遗嘱形式将残友集团中90%的个人股份和各分公司51%的个人股份，及“残友”和“郑卫宁”的驰名商标品牌价值等，通过律师公证全捐给郑卫宁慈善基金会，让基金会控股企业，实现企业收益通过基金会决策，为残疾人员工提供生活及长期服务和保障。20xx年，他辞掉了自己所有的职务和头衔。
深圳市郑卫宁慈善基金会至今未接受捐赠，因为郑卫宁希望“这个平台是为每一个残疾人创造有价值、有尊严的生活”。
在残友集团，95%的工作人员都是残疾人，有些残疾人员工因病在工作三五年之后就有可能面临死亡，在这种情况下，无论这样的员工在残友工作几年，他（她）不能工作后的有生之年，都可以从残友领到工作期间的最高工资额，直至去世。
自强不息演讲稿提纲（模板16篇）篇二
亲爱的老师，敬爱的同学们：
大家好！
我今天演讲的题目是《君子，以自强不息》。
古往今来，有很多自强不息的人和事。那么，我就给大家讲个故事吧！这个故事很多人都听过，它叫《卧薪尝胆》。春秋时期，越国被吴国打败，越王勾践沦为阶下囚，受尽耻辱。但他仍自强不息，卧薪尝胆，最后打败了吴国，洗雪了国耻。这个故事告诉我们自强不息可以打败敌人。那同学们，你们知道张海迪吗？她身患重病，胸部以下瘫痪。但她自强不息，以惊人的毅力自学了小学、中学的全部课程：还自学掌握了英语、日语和世界语。现在她不仅能翻译，而且能从事写作，成了一个对社会有贡献的人。其实，古往今来，凡是有作为的人，无不自强不息。越王勾践也好，张海迪也好，他们只不过是自强不息的典型人物。
同学们，随着社会的进步，随着科学发展的越来越好，整个世界的竞争将会越来越激烈，那种自强不息的奋斗精神就显得非常重要了。
那我们应该如何去培养自强不息的精神呢？
遇到困难要去克服，要乐观的去面对生活，要有积极向上进取的精神，在学习和生活中学会磨炼自己的意志，对自己认定的志向要坚持不懈的去努力去奋斗。
可能有些人会问我们青少年为什么要奋发进取，自强不息呢？现在我告诉大家，古往今来，成就伟大事业的人，都是自立自强的人，一个人只有自立，才能走向自强。一个人只有自强不息，才能面对困难，乐观向上。
最后，我祝同学们在这充满曲折险阻的人生之路中，自强不息，敢于拼搏。我的演讲完毕，谢谢大家！
自强不息演讲稿提纲（模板16篇）篇三
大家好!
我演讲的题目是：自强不息，迈向成功。
古语云：“天行健，君子以自强不息。”天的运行刚健不辍，君子应当像天那样自强不息。“自强不息”就是自觉努力向上，为选定的目标去奋斗，永不松懈。现在，我们有了共同的愿景，就是“志存高远？修身储能？自强不息？追求卓越”，这告诉我们，人首先要有志向，可是，我们一旦确定人生志向后，将怎么办呢？就要排除一切障碍，毫不气馁、毫不退缩的为立下的志向而努力。只有自强不息者，才能到达成功的顶峰。
荀子说：“锲而舍之，朽木不折；锲而不舍，金石可镂。”立志容易奋斗难，荀子的这句名言告诉我们一个永恒的道理：只有坚定意志，自强不息，锲而不舍的奋斗才能实现理想。否则，无论我们立下多少志向，没有自强不息，锲而不舍的精神，一切志向都是空谈而不会变成现实。
自强者他们坚信“天生我材必有用”、“前途是自己创造出来的”，他们藐视困难，追求高远目标，面对人生激流中的暗礁与险滩，奋勇搏击，永不停下前进的脚步。司马迁立志写《史记》，自己虽然遭受屈辱的酷刑，仍自强不息完成浩浩史家之绝唱――《史记》；当代作家史铁生，立志走文学之路，虽身残仍自强不息，他笔下流淌的思想和灵魂震撼我们的心灵；发明大王爱迪生，立志发明，历经无数失败，仍自强不息，终获成功，推动了世界的发展。
马克思曾经说过：“在科学的道路上没有平整的路途，只有不畏劳苦沿着峻峭山路攀爬的人，才能到达光辉的顶点。”这形象地告知了我们，要想在事业上获得成功，就必需努力奋斗，自强不息。
当我们仰慕他人的时候，请永远牢记，我们不能只看见他人的成功，而要学习他们自强不息的精神，只要有了自强不息的精神，相信我们也会傲立于世，做顶天立地的人。
同学们，新的一年就要来到，请同学们随我一道，喊出我们的心声，迎接xxxx年的到来：自强不息，迈向成功。
谢谢大家！
自强不息演讲稿提纲（模板16篇）篇四
大家好!
在那样一个热血沸腾的年代，他们让自己的青春岁月绽放出无尽的荣光，让自己的历程在历史上留下浓墨重彩的一道刻痕。躯体如同芦苇，脆弱不禁风吹；灵魂胜似江河，澎湃不可阻挡。在帝国这样一个庞然大物面前，戏言中“百无一用”的书生用他们堪比江海的灵魂驱动脆弱的身体转动了历史的轮轴。
如今，历史因我们的先烈而改变，我们享受了他们付出鲜血而换来的时代。作为一批正处于青春年华时的我们，不说每一个都像他们一样名垂千古，留名史册。但至少，我们可以尽自己的努力让自己在年暮时回首往事说一声无悔！
抬头仰望纯净的阳光，回想这一路走来我们所流淌的汗水以及现在所面临的困境。无需感到迷茫与无奈，只要我们深深告诉自己“我们正年轻，年轻当自强。"。
有一位长者曾告诉我，在这个世界上机遇是不存在的，有的只是困难与挑战，只有克服了他们他们就自然而然的变成了成功。这也许是一个比较新奇的观点，在这个人人讲求机缘，希望碰到合适的机会一展才华的时候，突然听到这样一个观点，着实让人心寒。但从另一方面想想，这其中却有包含了一个哲理。我个人理解为破釜沉舟，自强不息。为什么这样讲，因为当一个人明白机遇是飘渺的，只有挑战才能活下去，那么他一定会被激发出无穷的力量。但这又有一个前提，就是你必须有足够的能力与知识，这样才能一直走下去。这个基础也许就是第一个挑战，这样一个人就会在一个循环中不断学习，挑战，进步，再学习，再挑战，再进步...所以，我说年轻当自强，自强永不息。
同样的，我们的青春自然不能着眼与眼前。我们应该抬起头看着远方的高峰，这样即使是脚下的小山也无法阻挡限制你的脚步。人看的高了，胸怀自然广了，即使我们没有真正到达那顶峰，但我们却拥有了那份成熟。也许有人会说，人一旦成熟了，就失去了青年人的那种激情失去了那种无畏一切的斗志。但我想说，那种成熟只是中年人经历多了以后的一种积淀。而我说的确实面对困难挫折一时失意的一种态度，面对目标未来万般渴望的一种心声。这种成熟可以让我们受到冤枉，力争而不心乱；遇到嘲讽，反驳而不慌张；乍逢喜事，高兴而不癫狂；突遇悲愁，伤感而不绝望。说白了就是能够让你控制自己的感情，不多不少真正好。
自强不息演讲稿提纲（模板16篇）篇五
感谢各位来到这里倾听一个平凡女子的简单故事。当广州市残联宣文处跟我说，让我来这里给大家作个演讲的时候，我就在想，我有什么可以跟大家分享的呢，坐在你们面前的，是一个非常平凡的女子。样子平凡，一生（至少到目前为止）所走过的道路也是简单而平凡的。
对于一个坐在轮椅上的人来说，也许她对生命的思考会比别人多一些吧，那么就让我跟大家说说我个人对生命的感悟吧。我一直有一个简单的心愿，我希望如果可以的话，在我的生命中，我可以带给别人的是尽可能多的快乐和尽可能少的痛苦。所以我也希望这个演讲会给大家带来一个信息，那就是活着是一件幸福和快乐的事情。我还希望呆会儿能和在座的朋友交流我们对世界和生命的看法。
我的简介：我叫林爽英，这是爷爷在我来到这个世界的时候给我的名字，后来我给自己起了另一个名字叫林旻颖，而在我居住的城市，所有的人都叫我旻旻，因为我用旻旻这个名字写诗，写故事和散文，后来，我跑网络里去了，我给自己起了个非常好玩的名字，叫雨儿。我用雨儿这个名字继续在网络里写字，在it网站里写评论，写和网络有关的文字，爱情故事等等。我喜欢文字和网络的原因是那里没有轮椅，我可以自由自地在飞。也没有陌生好奇的眼睛落在我身上，虽然我从来不介意别人的眼睛。
进行性肌肉细胞营养不良从我有意识以来开始，我的身体跟我的意志较上了劲。别人轻而易举就能做到的事情，我必须费很大的劲，并且未必能做到，或者做得跟别人一样好。后来我明白了，我和别人是不一样的。
我缺少了一个人最基本的与生俱来的东西，那就是健康。
成长中的一些记忆不停的摔跤，小时候老是摔破膝盖，在穿裙子的整个夏天，膝盖几乎从没完好过，后来，再大一点了，到读中学的时候，身体更差了，反应也迟钝了，就老是把自己摔得脑震荡，后脑勺伤痕累累……每次摔倒后总有短暂的记忆力消失，每次清醒后我总是会很努力有意识地问自己，刚才发生了什么，但往往常常是大脑一片空白，这让我非常害怕。我怕自己会摔成白痴。而且，据我回忆起来，我觉得我小时候比较聪明的，但是好像越来越笨了，大概是脑震荡成了家常便饭的缘故。
吃香炉灰长大。小时候跟爷爷奶奶住，奶奶为我的疾病到处求医，也到处求神，自然因此吃了不少香炉灰。有一民间偏方，是把未孵化出来的鸭蛋，烤熟研成粉末，和着药酒喝下去。我的酒量大概也是由此而来。
后来我知道我得了一种属于基因的疾病——进行性肌肉细胞营养不良。疾病一点点侵蚀身体，我的力气和生命在一点点的流失。这个过程是非常缓慢的，当我回过头去时，清晰地看到我从一个独自去上学的小女孩变成今天这个轮椅中的女子，其实是走了很长很长的路，陪伴我的，是我体内蔓延的病毒。
人生不是单选题，选好自己的路。
在讲这个话题之前，我想给大家讲一个故事。
有做了妈妈的朋友带了她的小朋友来了看到趣致的小猪，我便给小朋友讲小猪的故事，故事结束了，小朋友却意犹未尽，严肃地问我，小猪在发现自己没穿衣服以后会哭吗？我说，小猪没哭，不过脸红了，天生乐天的小猪它会记住这个教训，也依然会快乐如故地继续它的小猪生活。
孩子妈妈却说。故事有另一个结局，小猪发现自己的失误，不能原谅自己，甚至觉得没脸见人躲了起来，天长日久，他患上了自闭症。从此，小猪不再快乐。朋友说：更多的人生似乎是这样。
小猪的故事纯属虚构，引出的是人在面对困境或窘境时的态度，故事的结局代表了两种人生观。同样的事发生在不同的人身上有不同的结果，我们常说那是性格决定命运。这性格，我的理解就是人生态度，而命运，其实是我们所选择的道路方向。生命的到来我们没有选择的权利，健康我们也没有发言权，我们有选择生活道路的权利，当然，身体有缺陷的人，能选择的机会是要比健康人少，这并不意味着他的人生就注定是一条绝路，他可以选择发现自己的潜能，并且利用这潜能，或者不这样做。人生不是只有一个选择，也不是只有唯一的答案。尽管选择可能比别人的少，但是也可能比别人的好。
梦想和信念，生命的灯塔。
小时候，我们都会对将来有所期盼，那是我们最初的梦想。当人渐渐长大，在现实面前梦想开始变得遥远，并且被我们遗忘。
人生最大的奖品大概就是梦想。梦想是公平的，每个人都可以有梦想，无论贫穷疾病。无论得到还是得不到，追梦路上的风景便是人生最大的财富。
我是个爱做白日梦的人。所以梦想一直陪着我。只是内涵随着时间而不断扩大。
梦想使我写作，而写作给我的梦想添了一双可以飞翔的翅膀。写作是生命的潜流，它浮出地表或枯竭，都是难以预料的。但是我没有放弃在写作中努力寻找方向，那也是梦想的方向。
梦想和信念是生命中的灯塔。她永远都在生命路上的前方，远远的，看着你，当你灰心丧气的时候，她看着你，当你得意忘形的时候，她在前面冷眼看着你，当你摔倒的时候，她还是在前面鼓励地看着你，所以信念和梦想鞭策也是鼓励。
在追求梦想的路上，梦想永远在前面。每天都是一个新的开始，直到生命的尽头。有一句话叫有愿才有缘。有梦想，才会有与梦想相遇的缘分。
梦想使一个人追求，信念使一个人坚持。就象我们前方的灯塔，给我们指明方向。人生的终点是一样的，路上的风景却是各自精彩，最重要是——在路上。
摔跤使人坚强。人生不可能永远一帆风顺。如果真的那样，那我当然要恭喜你呢，你是一个幸运的人。在追求梦想的路上，一定荆棘满途。因为非要摔倒，所以我希望磨难来得越早越好。身强力壮时摔倒了我们还有力气爬起来重新开始，并且会因此而变得坚强，变得强大和无所畏惧。如果安逸半生了，年老力衰了，人往往会在苦难面前屈服和崩溃。要重新振作，必须有更大的勇气和力气。
人该有所为这里所说“有所为”，并不是说我们要做出一番惊天动地的大事业，毕竟成为伟人的几率并不大。毕竟我们大多数都只能成为平凡的小草。小草有小草的义务，努力让自己是一棵生机勃勃小草，装饰大地，让大地充满生气便是小草的义务，我的意思是，每一个平凡的生命都有他的价值。即使是残疾的身躯，也没有理由不好好活着，努力找到自己在世界中的位置。成功的定义对每个人其实是不一样的。成功不是由一个人的财富或者地位来决定的。在我看来，首先一个人她不成为家庭和社会的累赘，就已经向成功跨出了很重要的一步，中国有句古语，穷则独善其身，达则兼济天下。其实用在身体有残缺的人也是一样的，残则独善其身，只有做好自己，个人有了更大的能力，也可以造福社会。
我有轮椅上的朋友，有的做着家教，自食其力，有的把家里侍弄得整整有条，做着好妻子好母亲，闲来上网种花，把家庭经营得温馨幸福，让在外工作的丈夫无后顾只忧。跟普通的家庭主妇没什么两样。有一轮椅上的朋友跟我说过，即使一辈子都在轮椅上，她这一生没有什么遗憾。那脸上的幸福是让人羡慕的。在我眼中她是一个成功的人。因为她在自己的位置上尽力并且是快乐地做了该做的事情，象一株小草，只要她不在该嫩绿的时候枯黄，只要她尽力去把大地染绿。这就够了。
对自己的生命负责，不让生命留下空白，不浪费生命，是每个人最基本的尊重生命的做法。
感激生命，淡化苦难我很庆幸我能活着，我可以努力地工作，可以尽可能的做我喜欢做的事情，例如教学生，例如写字。这一切都是我感激生命的理由。
感谢父母让我来到这个世界，感谢我的同学和朋友，我生命中遇到所有的人。她们从来没把我当成一个和她们不一样的人，这一点很重要，因为我在别人的眼睛里看到我自己。
感谢让我快乐。每天心情愉快。
而至于人生的苦难却是必然的，就像我们降生在这个世界，死亡是一个不必论证的结果一样，苦难也是不必费时论证的。也无法逃避的，她如影随形。
没有人会因为活着必然有一天要离开这个世界而放弃每一个日子，放弃我们的梦想。所以，我们也没有权利和理由因为苦难而放弃自己。
我常常会摔跤，常常脑袋把地板撞得惊天动地，可妈妈把我扶起后，我的第一反应常常是乐得呵呵大笑。原因大多都是摸到脑袋里噌的一下就起了一个高楼。高楼出现的速度之快常常是我和妈妈讨论的话题。当然如果摔得很严重的时候自然是笑不出，妈妈见我笑了，她也会边给我抹红花油边笑。我必须强调的是我的笑是个条件的反应，在这条件反射里自然的淡化了摔跤这回事，也可以减轻妈妈的担忧，因为妈妈对我的摔跤已经是胆战心惊，风声鹤唳了。笑给我潜意识的暗示就是摔跤并不是一件特别痛苦的事，只要不又脑震荡或者头破血流就行了。
我们的身体会犯各种各样的.毛病，有的人可能近视，有人胃病，这时候我们会说这人生病了。而一个人总会有生病的时候，只要他的病不是太严重的话，并不应该成为他生命中最大的负担和包袱。其实身体的残疾也只是一种病，世界上谁不会生病呢，只是有的病有特效药，有的没有，残疾可以说是属于比较倒霉的那一种，只能暂时永远生着病。这种身体的残缺也不应该成为我们生命中最大的包袱和路上最大的障碍。
身体的不健康当然是一件非常遗憾的事情，但是也并不可怕，可怕的是我们的心出了毛病，精神的残缺更可怕。
淡化我们的苦难或者困难，说白了是一种乐观精神。尽量用平和的心态去面对生活里的逆境和磨难，其实是一种爱自己，热爱生命的表现。身体的残疾当然是一件非常遗憾的事情，但是也并不可怕，可怕的是我们的心出了毛病，精神的残疾更可怕。生命已经到来了，最好的态度是好好热爱那只属于自己，并且只有一次的生命。
爱，如果没有爱，我相信任何一个人都会觉得，生命会丧失了大部分的意义。在我看来，爱是我们一切的力量。但是很多人栽在“爱”这个字眼上。
常有一些素未谋面的朋友，因为在电台节目或别的地方认识我，给我发来电子邮件，向我倾诉她们生活里的点滴，情感上的挫折等。有个女孩，爱上了一个男孩子。可男孩子明确的告诉她他不爱她。女孩子却不肯放手，一直在折磨着自己，活得非常痛苦，女孩问我为什么她那么爱他，可他居然可以没有一丁点的回应。
女孩子的痛苦我能理解，但是我不同情，为什么呢？因为她走进了一个爱的误区，她以为爱是一种得到，她以为幸福是来自于得到，所以她的痛苦就来自于她得不到她想得到的爱。
其实，爱是一种付出。可以付出是一种幸福。有能力去爱，那你就是个幸福的人，因为你比别人富有。这富有不指物质上的。在付出的过程中你得到精神上满足，接受你付出的人得到你所付出的。这是一种双赢。还有什么比这个更美好。
世界是一面镜子，你对着它微笑，你将会得到它对你的微笑。你对它付出你能付出的，它也会为你付出它能给你的。世界其实很公平的。不公平是因为我们有了过多的贪心。于是才会有了抱怨，才会怨天尤人。无论是因为身体的不健康，还是待遇的不平等，抱怨都是一种愚蠢的行为，怨气销蚀我们的斗志和向上的心，并且侵蚀我们的灵魂和生命。带着怨恨度过不快乐的一生，是对自己最大的惩罚。
人生是一道多选题，这一道门关，必然有另一扇为你开启的窗户。人生不是单选题，只要你愿意，会有很多选择。不要放弃你选择的权利。
不要放弃自己的梦想和信念。梦想使人有追求，信念使人在追求梦想的路上永不放弃。
最后送给大家一首我的诗，谢谢大家的莅临。
生命。
而你——我简单的生命。
朴素得像掉到水里的月亮。
和草儿靠得那么近。
我不敢对你说出期盼。
就像洁白的昙花。
不敢对夜说出一生的眷恋。
就像年年来访的春天。
这深一脚浅一脚的漫漫长路。
不能说出。
我们那穿梭于梦境的真实。
和真实的梦境。
可我多想告诉你。
谁也带不走。
我脸上的绯红。
和珍藏心中的温暖。
除非。
把你也带走。
自强不息演讲稿提纲（模板16篇）篇六
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
大家好！
"自强不息"在词典中的意思是自己努力向上，始终不懈怠。而辉煌指一个人在某件事上取得了巨大成功。的确，正如本文题目，只有自强才能创造辉煌。
这一点，生活在两千多年前的儒家学派代表人物孟子就已提到，"天降大任于是人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能。"
而英国享誉世界的物理学家史蒂夫霍金则用自己的例子向世人说明这个道理。他的上半身只有手指能动，属于高位截瘫患者。但他凭借着一股韧劲，始终自强不息，终于他完成了正常人都无法完成的壮举，在物理学史上留下了属于史蒂芬霍金这个名字光鲜灿烂的一页。
同样伟大的还有被美国作家马克吐温称赞为二十世纪最伟大人物的海伦凯勒。她在小时因患病，从而盲聋哑集一身。可她却在莎莉文老师的教导下，真正诠释了自强不息的含义。她告诉我们自强不息，你也能取得成功。
自强不息演讲稿提纲（模板16篇）篇七
尊敬的各位领导，老师，亲爱的同学们：
什么是自强不息？就是在任何处境中都不屈从命运的安排，努力向前，不折不饶。在顺境中，不骄傲，不得意，只要求更好；在逆境中，不退缩，不畏惧，只求逆流而上。
古今中外，多少人奉行着“天行健，君子以自强不息”的信条，而正是因为有他们，自强不息的精神源远流长在中华上下五千年的历史长河中。
詹天佑，是中国首位铁路工程师。12岁的他，辞别父母，怀着学习西方“技艺”的理想，来到美国就读。他怀着为祖国富强而发奋学习的信念，刻苦学习。回国后，詹天佑满腔热忱地准备把所学本领贡献给祖国的铁路事业。他转入中国铁路公司，担任工程师，这是他献身中国铁路事业的开始。
他周密严谨，不惧外国人的挖苦与嘲笑，自强不息。从事铁路事业十多年，从滦河大桥到京张铁路，他几乎和我国的每一条铁路都有着不同程度的关系，被周总理评价为“中国人的光荣”。
一个人因为自强不息才不会自暴自弃；因为自强不息才不会自甘平庸；因为自强不息才不会停滞不前。
在“感动中国十大人物”中有这样一个人让我铭记于心。她就是——孟佩杰。
五岁的她，父亲遭遇车祸身亡，妈妈将她送给别人抚养。在新的家庭，养母刘芳英三年后瘫痪在床，养父不堪生活压力，一走了之。童稚的年岁，她一力撑起几经风雨的家，她的存在，是养母生存的勇气。从此，母女二人相依为命。在艰难生活中，她无怨无悔，自强不息。xx年，她考上了山西师范大学临汾轩辕。权衡之后，她决定带养母去上大学。
美国的爱迪生，从未受过良好的学校教育，凭借个人奋斗和非凡才智获得成功，被誉为“发明大王”。
同学们，自强不息其实就在我们身边，它早已成为我们生命的本色。也许我们会抱怨学习压力大，但是不妨将这点小小的挫折化为动力，向前拼搏。直到有一天，我们就会懂得“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”的真谛了。
忘记昨天的痛楚，珍惜今天的奋起，憧憬明天的美好。不要让昨天成为绊脚石，而要让每一天成为垫脚石。矢志不移地奋斗，以自强来铸明日辉煌！
自强不息演讲稿提纲（模板16篇）篇八
尊敬的老师，亲爱的'同学们：
大家好！我是06级大专中西医一班的冯丽，今天我要演讲的题目是：《自强不息伴我成长》。
马克思曾说过：“在科学的道路上，没有平坦的大道，只有不畏劳苦沿着陡峭山路攀登的人，才有希望到达光辉的顶点。” 这句话告诉我们，一个人要想在学业上取得成功，必须自强不息、顽强拼搏。
是的，成功永远属于自强者。因为每一个自强者都有着远大的理想，有着坚定的必胜信念。在我很小的时候，我也有过无数美好的理想：当一名歌唱家，站在舞台上倾听无数人送给我的掌声；当一名科学家，去享受自己发明出的科研成果；当一名乡村女教师，在山村小学里培养出更多的人才。随着年龄的增长，在初中毕业的时候，我又有了一个新的理想—到我向往已久的莱阳卫校，当一名救死扶伤的白衣天使，为人们解除痛苦。然而在这条路上我也尝到了实现它的艰辛。医学知识有时侯很难理解，学习压力很大。但在老师的引导下，我通过自强不息的努力，在各方面取得了优异的成绩，在成长的道路上迈出了可喜的一步。
同学们，在我们成长的道路上不可能永远是鲜花铺地，经常布满了荆棘和泥泞，那么就让我们从现在开始吧，珍惜在校学习的每一天，面对各种困难自强不息，用我们的实际行动告诉全世界：我们不是温室里的花朵，我们是正在茁壮成长的大树，总有一天我们会成为祖国的栋梁！
谢谢大家！
自强不息演讲稿提纲（模板16篇）篇九
亲爱的同学们：
青年是祖国的未来，是国家的希望。今年年初，国家颁布了《公民道德建设实施纲要》，并倡议20xx年为全国青少年公民道德知识教育年，将“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献”作为道德准则。
道德兴则国家兴，道德兴则我校荣。我倡议，作为理工学校的学生，作为东凤经济发展的未来力量，我们应做到“自强不息，厚德载物”。“自强不息，厚德载物”出自《易经》中的两句话，一句是：“天行健，君子以自强不息”，另一句是：“地势坤，君子以厚德载物。”第一句话的意思是：在社会生活中，一个有道德的人，就应当学习和效法自然界的生生不息，在人生的全部过程中，自力更生，发奋图强，勇于拼搏。“自强不息”还意味着一种开拓创新的精神，要不断地有新的进步，也只有在这种新的追求中，人的生活才能更有意义，才能感受到人生的幸福和快乐。
“自强不息”是一种积极的'人生态度，也是一种人生追求和人生境界，是对人生意义的一种深刻认识和理解。一个人只有对生活充满热情和信心，才能始终如一地坚持这种生命不息，奋斗不止的精神。
“厚德载物”也是中华民族的民族精神和优良传统。一个有道德的人，应当像大地那样厚实宽广，能够像大地那样载育万物、生长万物，在做人与处世时，心胸开阔，意志高远，严于律已，宽以待人。因此，“厚德载物”要求一个人有高尚的情操，能够关心他人，爱护他人，关心国事，爱护公物。以正直和与人为善的态度处理好人与人之间的关系，适应社会，学会学习，学会生活，学会创新。
作为理工学校的一分子，为了更好地适应将来的社会，我想请同学们树。
立做有道德的公民的理念和价值观。具体讲，就是用“爱国守法，明礼诚信，团结友善，勤俭自强，敬业奉献”的基本道德规范约束自己，努力提高自己的道德素质，做有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义公民。
“不积跬步，无以至千里”。做有道德的人，需要从细微的道德行为习惯入手，培养自己的德行。俗话说：“一屋不扫，何以扫天下？”从不随地吐痰、爱护小动物、注重环保等道德行为习惯中，可以判断出一个人的人格品位和道德素养的高低。我真诚地希望同学们表现出高尚的道德素质。请记住，这将影响你的一生。
同学们，为了民族的振兴，为了我们的家园更加美好，让我们共勉吧！
自强不息演讲稿提纲（模板16篇）篇十
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
我是班的，很荣幸能站在自强之星的舞台上，代表获得本次自强之星的同学们。
我农村的一个贫困家庭，母亲在我十周岁那年因癌症不幸去世，年7月父亲又因脑溢血突然与世长辞，留下了我和弟弟二人。此时的自己内心隐隐作痛，我问自己，未来的路是被环境所影响，混沌地过一生;还是走一条自强之路，做自己命运的主人。我决定过去，重头来过。
带着这股决心，我努力调整好自己的心态，让自己微笑着过每一天。年九月我踏上了南方的求学之路，来到了金华职业技术学院。一位朋友曾这样对我说“不管你在哪，不管你的环境如何，不管你的遭遇有多不幸，生活中的美并不会消失，它在你心里。只要你肯用心，你能看到，你能到生活中仍然有许多美好的存在。”他的这席话让我开始省视自己的学习生活。
古语有云：命由天定，运由己生。‘命’是与生俱来的，富贵贫贱，都是祖辈给予我们的.，‘运’是辛勤耕耘的，各自修行。诚然，好命确实是好运的助跑器，命好，在起跑点上有一股强大的推动力，助你赢在起跑线上。但，人生数十载，路漫漫，何止十万五千里长征，谁是成王败寇，谁能主宰沉浮，何人晓得?想罢，最准的占卜家也只有你吧。家境变迁，命途多舛，使我和我的家人在坎坷的道路上，跌跌撞撞，伤痕累累，但，每艰难的走完一步，我都相信下一步就是平坦大道。
我想我们这次的评选活动不仅仅是评选完，发个奖就结束。我在这里代表此次获得“自强之星”称号的同学感谢院和老师对我们的肯定，并建议大家继续努力，不辜负老师同学们的期望，更好地完善自己，同时在自立自强的根底上由己及人，争取把“自强之星”评选活动的意义发挥到，把自立自强的精神传达给其他同学，帮助，回馈社会。
谢谢大家!
自强不息演讲稿提纲（模板16篇）篇十一
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
小树摆脱了大树的蔽护，终成栋梁;。
雏鹰离开了母亲的喂养，终得翱翔;。
然而，安泰总依靠于大地母亲的力量，最终被扼死于空中。
由此看来，少年当自强。
少年自强，终得辉煌。
是什么使本是跑龙套的成龙一炮而红?是什么使长相一般的成龙受全球万千人追捧?是少年自强，是自少练就的一身本领。少年成龙拜师戏班，个小辈低，难免受人欺，但他从未放弃锻炼自己，终借《醉拳》红遍大江南北。
少年的`成龙自立自强，不依靠他人，努力刻苦练就一身本领。成龙的辉煌并非偶然，这是他少年自强的必然结果。
少年自强，流芳百年。
“最喜欢的词人是谁”。想必，90%的答案都是苏东坡。一个早已离我们而去的古人为何会有如此大的影响力呢?原因很简单——少年自强，勤学苦练，后才识过人。苏先生出身大家，非但没有依赖其父，反而超过其名声。可谓少年自强，百代流芳，不依其父，终得自强。
苏先生远去了，他留下的不只那些受人喜爱的词句，还有那亘古不变的“少年当自强”的耳训。
少年自强，则国将强。
少年者，国之将来也，少年自幼独立，强大，则国必将强盛，繁荣。
少年自强，方可有不朽未来;。
少年自强，方可受世人敬仰;。
少年自强，方可国家强大。
请谨记：少年当自强。
我的演讲完毕，谢谢大家！
自强不息演讲稿提纲（模板16篇）篇十二
尊敬的xxx：
“自强”二字要慎重考虑。“强”不是强词夺理，也不是强颜欢笑，而是傲然挺立如龙头，凌厉坚韧如鹰爪，永远面对最无边的空间，最深的海洋，最炽热的光芒，最高的境界。所谓“山主为峰”也符合这一点。“强”也应该是超越境界和高度的强。纵观历史，无论是林则徐的《你是因为不幸而想避开潮流》还是徐志摩的《我要努力绽放》都有着不一样的韵味。从这个角度来说，“强”字应该付诸实践。
但主要事件总是谦虚，总是退缩。当“自我”这个词出来的时候，谁会和对方较劲？自我是自强精神的核心。没有“自我”，即使是地平线之外的“强大”，也会让人觉得无趣。“子”字的分量不言而喻。“强”是一个勇敢的人，在时代的浪潮中立场坚定，从不认同习俗，反对沉默的大多数。尽管拥有无限的独立性，但这种“强”的高度是后人无法企及的。鲁迅知道了，就有了“安慰那些在孤独中驰骋的勇士，让他们不怕前人”的感觉。
“自强”两个字的完美结合，让生命之源不断涌动，解构了一个又一个的思想方向。在历史纷争中，谁语气悲凉，“燕子知道洪灏的野心”，谁独自吃苦，“谁不辞书辞”，谁骑千马，“一个英雄必死”。为急流而战的步伐从未停止。如果你是鹰，就要展翅翱翔，让自强之光照耀你的胸膛；现在是深海，是时候让自强的波浪清晰起来了。
但是不管什么样的完美想法，如果不加行动，就会死。说到底，空谈支撑不了野心，豪情捧不了理想。闫国清父子在自强不息的过程中献出了生命，司马迁为了创造历史，在悲愤中试图孤独。而袁腾平对于国力的自强，却经历了三轮的不断循环。但是现在我们已经失去了“贫贱变强，不坠入青云之志”的自强精神。凡事求和平模式，没有上进自强的野心。真的是完美的解决方案吗？这是个问题。如果你真正理解了柳永的“不忍浮名，改低声吟”，自强不息的精神，就是你重新团结起来的时候了。
自强不息演讲稿提纲（模板16篇）篇十三
尊敬的老师，亲爱的同学们：
大家好!
和大多数普通人一样，殷实的家境，但却有一颗勇于追求梦想、发奋向上的进取心。并且我用实际行动诠释了自强的含义。
我家庭条件一般，甚至说有一点贫苦，总是有那么一段时间身上会穿着洗得发旧发白的衣服，但总保持整洁。尽管如此，我却并没有感到自卑。同样，我从来不用钱去买除学习用品以外的无用的东西，不挥霍父母辛苦挣来的血汗钱。在学校，中午在食堂就餐时，我也不浪费每一粒粮食，珍惜农民耕作的劳动成果，毕竟我的父母都农村，所以我深知农民种地的辛劳。我为身边的同学作出了典范。
在家中，每到星期六、日，我都会快速而又认真地完成学习任务，然后到父母开的小店里帮助。平日里，我也会帮妈妈做一些力所能及的家务，或者是帮爸爸卸货。我的理由很简单。：“我是学生，任务是学习，所以是父母的负担，但我又不甘心当一个彻底的累赘，或许有什么我可以做的事。”这只是一个普通女孩的心声。
同样，我也是一个乐于助人的人。在课下的时间，常有同学向我请教一些较难的题。这时我就会细心并耐心的为同学讲解，不厌其烦，同学没听懂就再换另一个角度。直到那位同学完全明白，我的脸上就会浮现出胜利的笑容。并且作为一个小组长，我对组员认真负责，帮助组员分析退步的原因，制定针对他正确的学习方案;对于组员犯错误，我绝不模糊，会和组员共同改正，一起进步;上课小组讨论问题时争取让每个组员都在组内发表自己的见解。所以，我总能把自己小组的学习搞得有声有色。看，多么称职的小组长!
同时我还担任班里的语文课代表。每到清晨的语文早读，总会看到我在讲台上领读的身影。我也总是勤快的帮老师收发作业，乐此不疲。我是老师的得力助手，积极帮老师布置任务，提高同学们的语文水平。而且作为班里的团支书，我会带着本班团员参加刷树、敬老院慰问老人等活动，使本班团员培养了责任意识，开阔了眼界。
在学校开展的各项活动中，我也总是踊跃参加，积极配合，找到可以展示自己才能的舞台，并且鼓励同学也积极参加。我热爱读书，喜欢在知识的海洋里泛舟，增长了知识，获得了教益。我也喜欢朗诵，在唐诗宋词种享受那律动的诗韵，体会复杂的情感，身临其境，感同身受。
我是一个品学兼优的学生。在学习方面，有自己奇特的学习方法。在校期间，我认真学习，一丝不苟的取知识的养料。课堂上，我会一直看着老师的眼睛，跟着老师的思路走，适时举手答复下列问题，遵循课堂规那么。
因为父母的文化水平较低，所以从小学开始，我的学习就是靠自己。有时在家中没有父母监督学习，我也不会有丝毫松懈，而是严格要求自己。完成老师布置的作业后，我会复习所学知识，预习接下来要学习的内容，自己给自己布置任务。因此在上初中以来的历次考试中，她均在班级里排名前列，始终名列前茅，在年级取得十分理想的成绩。正是由于我的勤奋努力，才能取得令人满意的成绩。
记得有一次，我生病了，得了过敏性荨麻疹。全身布满红色肿块，奇痒无比。但我强忍着身体的不舒服，顶着其他同学异样的眼光，在学校坚持了下来。尽管加重了病情，但我一点也不懊悔，并为自己的行为感到自豪。在接下来的`几天，我坚持到学校学习，没有耽误半天课。我的妈妈感到心疼，但又呦不过自己的，只得作罢。
在老师的眼里，我是一个品学兼优、热爱班，有时又有一些腼腆的女孩，在同学的眼里，我热心，乐于助人，有好人缘;在父母眼里，她懂事，勤快，懂得和别人分担。然而在我自己的眼里，1我做的比拟努力，但在个别方面可以做得更好。
在困难面前，我从来没有想到过放弃，不管是学习上还是生活上。我总是会积极的想方法应对，因为“风雨之后就会见到彩虹”，克服困难后是令人放松的愉悦之情。
“天行健，君子以自强不息”。对于少年的我们也是如此。我用自己的实际行动诠释了自强的含义。我用我身上的光辉温暖了周围的人，也做出了自强自立的典范。我，就是“自强之星”
自强不息演讲稿提纲（模板16篇）篇十四
尊敬的xxx：
放下过去的荣耀，自强不息，自信行走，赢得精彩人生。
16年前，当他即将获得复旦大学生物遗传学学位时，他辍学了。九年前，当他即将从哈佛大学获得生物学博士学位时，他回到了家。八年前，当他即将成为搜狐第一副总裁时，他离开了。四年前，当6000万资金注入e—dragon。com时，他辞职了。这就是张黎刚，一个勇敢的人，他有勇气放下自己的荣耀，但仍在为自己的梦想而奋斗。
“凡事皆有因，我无怨无悔。我只是专注于追求自己的梦想。发挥我们民族自强不息的精神。”当被问及是否后悔放弃了别人眼中那么多好的机会时，张黎刚平静地笑着说。诚然，如果他选择了任何一条路走下去，他可能会成为今天的学术巨人或商业巨人，但他头上有无数光环，脚上有成千上万荣耀的人生真的没有遗憾吗？我觉得他在暮年回忆起这样的生活是很痛苦的。但现在他选择了拼搏，他的选择无愧于心，他选择了自强不息，于是他赢得了精彩的人生。
放下过去的屈辱，自强不息，大踏步前进，赢得超凡脱俗的人生。
南非前总统纳尔逊曼德拉被白人统治者监禁了27年。在过去的27年里，他一直被虐待和折磨。他的手上布满了刑具留下的裂缝，身上满是被狱警拳打脚踢后留下的黑紫色淤青。即便如此，他也没有放弃生活的希望。最后，他被释放了。经过他不懈的努力，他成为了南非总统。
马丁路德金曾经说过：“我宁愿接受失望，也不愿放弃无限的希望。”未来无限美好，需要我们用自强不息的精神去获得。
成功失败荣辱都是昨天的事，聪明的人需要自我提升。
放下过去的仇恨和怨恨，走向未来。
自强不息演讲稿提纲（模板16篇）篇十五
亲爱的老师、同学们：
一位哲人说：“成长的过程中，挫折有时也如出色的成功那样忠诚地服务世界。”。
挫折是一个人的试金石，许多挫折往往是好的开始。有人在挫折中长大，也有人在挫折中跌倒，这之中的差别，就在于个人如何看待。
很多人害怕遭遇挫折，认为挫折是一种重负，让人不堪忍受。遭受挫折打击后，赖在地上，自怨自怜，悲叹不已。这样的人只会哭泣，没有勇气。
精彩的人生是在挫折中造就的，挫折本是人生的原色。有一则广告说：”幻灭是成长的开始。“挫折是人类成长不可或缺的元素。
哪个站在台面上的人，不是有一堆令人心酸的过去？挫折往往令这些人站得更稳。
面对挫折和逆境，我们一定要调整好自己的心态，把它们看做是有益于人生的一种历练，乐观面对。
诗人纪伯伦说：”当你背对太阳时，你只会看到自己的阴影。“当我们选择看待事物的阴暗面时，我们就看不见光明的那一面；当我们选择悲观时，我们便乐观不起来。
所以，不管什么情况，我们都要面对太阳站着，那样，我们看到的永远是光明。
面对挫折，当挫折来临时你采取什么态度，倾听大家的意见，但最后决定自己命运还是要依靠自己，开阔自己的.思路，多想一些办法，每天要有计划的做事，成功与不成功都不会后悔，我面对人生的课题，克服自己性格中爱钻牛角尖的缺点，尽量性格开朗些，多想想别人，关心周围的人要以实际行动，为人师表很难的，社会给了我们很高的荣誉，我们要以实际行动来做好教育。
自强不息演讲稿提纲（模板16篇）篇十六
尊敬的老师、同学们：
早上好！
今日我演讲的题目是《自强不息，傲立霜雪》
小小的他，就失去了挚爱的双亲；小小的身影，为了奶奶而劳碌不停。
世界很大，祖孙俩却只有一间小小的房子；美妙时间许多，他却只有繁重而惊慌的生活，我们沐浴在华蜜的阳光下，他却只有难以名状的悲伤。
他，就是马鹏飞。
马鹏飞是不幸的，他的不幸在于他自幼父母双亡，他的不幸在于奶奶身患重疾，甚至双目失明。但不幸的他并没有被命运打到。在困难面前，他没有放弃；在悲伤面前，他没有消沉；在逆境中，他英勇地向命运挑战，他坚毅地磨砺自己的品性，磨炼出坚决不移的信念、主动乐观的斗志与自强不息的精神。
中国是一个有着五千多年绚丽文明的国家，我们宏大的民族是一个不屈不挠、历经磨难而自强不息的民族。斗争以来，我们中华民族不甘忍受耻辱，前赴后继，用血肉长城驱除了侵略者，谱写了一曲曲悲壮的战歌。中国历史上，多数仁人志士又以他们的言行谱写着自强不息的赞歌。
苦心人，天不负，卧薪尝胆，三千越甲可吞吴。越王勾践虽被夫差所俘，却没有气馁，而是卧薪尝胆，自强不息，最终击败了吴国；汉代司马迁虽受了宫刑，却没有放弃，而是发愤著书，最终完成了中国第一部纪传体通史《史记》，对后世史学有深远的影响。
自强不息的精神早就渗透入了中华上下五千年的历史长河中，在今日，这种精神更是激励着我们英勇地面对困难。自强不息，我们才不会自暴自弃；自强不息，我们才不会被逆境战胜。不要因失败而呻吟，不要因坎坷而自弃，我们要自强不息，傲立霜雪。
我们是幸运的，我们身处的不是马鹏飞那么特别的家庭，我们不必像他一样早早地担当起家中的重任。我们有这么优秀的学习环境，我们身边有那么多良师益友。
所以，不要慨叹学习压力大作业多，不要放大生活中的一点点困难，把学习生活中遇到的委屈升华为不屈，把失意改写成奋斗，把困惑激发为拼搏。每个人心中都有一个梦，我们是幸运的，我们身处的不是马鹏飞那么特别的家庭，我们不必像他一样早早地担当起家中的重任。我们有这么优秀的学习环境，我们身边有那么多良师益友。
所以，不要慨叹学习压力大作业多，不要放大生活中的一点点困难，把学习生活中遇到的委屈升华为不屈，把失意改写成奋斗，把困惑激发为拼搏。每个人心中都有一个梦，让我们朝着幻想的方向，矢志不移地奋斗下去，以自强来铸就明日的希望吧！
感谢！