通过撰写心得体会，我们可以反思自己的行为和决策，从而更好地认识自己，提高自己。下面是一些关于人生感悟和价值观的心得体会范文，希望能够给大家一些思考的启示。
实训后的心得体会（实用19篇）篇一
实习生活是每个大专生学习成长的重要阶段，我也不例外。通过一段时间的实训，我深刻地体会到了实习的重要性以及它对我的成长带来的巨大影响。在实训结束后，我回顾了自己的实习经历，获得了许多宝贵的心得体会。
首先，实训让我从书本中走向了真实的社会。大学生活虽然充实多样，但与真实社会相比，仍然存在着一定的差距。在实训期间，我进入了一个真实的工作环境，与各种类型的人进行了密切的接触。我亲身体会到了工作的压力、业务的复杂性以及与同事之间的交流合作的重要性。通过亲身实践，我学会了如何处理工作中的各种问题，更好地适应了社会工作的要求。
其次，实训提高了我的实践能力和专业知识。在校期间，我们学到了很多有关专业知识的理论，并通过实验来巩固和应用这些知识。但真正面对实际问题时，我们往往感到无所适从。而实训让我有机会将所学的理论知识付诸实践，解决实际的问题。通过与企业合作，我不仅了解了行业的先进技术和最新发展动态，还学会了如何运用所学知识解决实际问题。这种实践能力的提升对于我的专业发展具有重要的意义。
第三，实训培养了我良好的工作习惯。在校期间，我们的时间安排比较自由，自主性很强。然而，在实际工作中，时间的利用和效率将直接影响到工作的质量和进度。通过实习，我逐渐养成了按时完成工作、保持高效率和高质量的工作习惯。这种规律的工作习惯不仅有助于提升工作效率，还让我更好地适应了未来的职业生涯。
第四，实训让我对自己的未来规划有了更明确的认识。实训过程中，我有机会接触到了自己专业相关的工作内容、职业发展方向以及行业前景。通过与实习导师的交流，我对自己的职业规划有了更具体的认识，并明确了自己未来的发展方向。这样的经历使我更加确定了自己未来的职业目标，也更加坚定了对于未来的追求。
最后，实习带给我了很多珍贵的人际关系。通过实训，我结识了许多优秀的同行和业界专业人士。与这些人的交流和合作使我受益匪浅。他们不仅传授了我专业方面的知识和经验，还给予了我许多关于职场的宝贵建议。与他们的交流和合作不仅扩宽了我的视野，还极大地丰富了我的人际关系网。
通过一段时间的实训，我深刻地体会到了实习的重要性以及它对我的成长带来的巨大影响。实训让我从书本中走向了真实的社会，提高了我的实践能力和专业知识，培养了我良好的工作习惯，使我对自己的未来规划有了更明确的认识，并给予了我许多珍贵的人际关系。通过这次实训，我不仅获得了知识和技能的提升，更重要的是，锻炼了自己的成熟度和适应能力。在未来的职业生涯中，我会不断积累实践经验，不断完善自己，为实现自己的职业目标而努力。
实训后的心得体会（实用19篇）篇二
实训是一种高中教育中非常重要的环节，它既可以帮助学生巩固所学的理论知识，又能够提升学生的实践能力。我在高中三年中进行了多次实训，每一次实训都给我留下了深刻的印象。通过这些实训，我不仅学到了很多实用的技能，还深刻感受到了自己的成长。下面就是我实训后的心得体会。
首先，实训让我更深刻地了解了所学的知识。在实训过程中，我们不再是被动地接受老师的讲解，而是亲自动手实践，面对实际问题。通过实际操作，我更加清楚地理解了书本上的内容，并能将理论知识与实践紧密结合起来。例如，在物理实训中，我通过搭建简单的电路实验，深刻体会到了电流的变化对电路的影响，这让我对电流和电路的关系有了更加直观和深刻的理解。
其次，实训锻炼了我的动手能力和实践能力。在实训中，我们需要独立完成一系列的任务，这要求我们掌握相应的操作技能。在初次接触实训时，我可能会感到手忙脚乱，不知道从何做起。但是通过反复练习和实践，我逐渐掌握了一些技巧，并且变得熟练起来。这不仅增强了我的动手能力，还培养了我解决实际问题的能力。比如，在生物实训中，我们需要操作显微镜观察细胞结构，当时我不断调整焦距和观察角度，并逐渐发现了细胞的特点，这让我体会到了实践的乐趣和成就感。
再次，实训提升了我的团队合作意识。在实训中，我们通常需要组成小组共同完成任务。这要求我们相互合作、互相配合。通过和队友的合作，我明白了团队的力量是无穷的。当我遇到困难时，队友会及时给予帮助和指导；当我遇到困难时，我也会尽自己的力量去帮助队友。通过这样的合作，我们共同完成了实训任务，收获了成功的喜悦。这种团队合作精神不仅在实训中发挥作用，在今后的学习和工作中也非常重要。
最后，实训让我更加深刻地认识到了个人能力的重要性。在实训中，有些任务需要个人独立完成，这要求我们具备独立思考和解决问题的能力。通过实践，我逐渐明白了自己的优势和不足，发现到了自己需要提升的方面。例如，在英语口语实训中，我发现自己说话时语速过快，导致表达不清楚，于是我开始自主进行口语练习，并寻求老师和同学的帮助和建议。通过不断努力，我逐渐改善了自己的口语表达能力，也增强了自信心。
总之，实训让我受益匪浅。通过实际操作，我更深刻地了解了所学的知识，并能够将其应用到实际问题中；通过实践，我提升了自己的动手能力和实践能力，培养了解决问题的能力；通过团队合作，我明白了团队的力量；通过个人努力，我更加清楚了自己的优势和不足。实训为我奠定了坚实的基础，让我在以后的学习和工作中更加胜任。我相信，在未来的实践中，这些实训所带给我的经验和体会将会发挥出更大的作用。
实训后的心得体会（实用19篇）篇三
机床工程是一门涵盖多方面技能的学科，机床的种类繁多，技术含量极高，需要广泛的知识基础和编程能力。在这个领域里，实践是学习的最佳途径。在参与机床工程实训活动后，我收获了很多，更深刻地认识到了机床工程的复杂性和实践的重要性，下面就在此谈谈我的心得体会。
第一段：实践能力的提升。
机床工程实训最大的收获就是实践能力的提升。在实训中，我们不仅学习多种机床的使用方法，还学习了机床的电路、控制系统、伺服系统等，可以更深刻地认识到机床的外观结构和内部构造。同时，不同的学生都有着不同的经验，每个实习者都可以用自己的方式去理解和解决问题。这种实现更加有效地提高了我们的实践能力，对我们以后的学习、工作、应用等都有着很大的帮助。
第二段：认识到实战的重要性。
实践能力是我们日后从事机床工程行业的基础。实际上，在机床工程领域，实战的能力才是决定能否胜任的关键。例如，在掌握了G代码、M代码和灵活使用不同的加工方案后，再考虑安全、准确和稳定的加工完美展现在我们面前。同时，还需要掌握机器故障的诊断、修理技术，并且能够快速有效地应对机器的故障和事故。这些知识可以在实战中完全获取。
第三段：协作能力的提升。
在实践过程中，协作能力也是非常重要的。在应用机床工程技术时，不仅需要熟练掌握技术知识，还需要和其他人共同努力并合理分配工作。在机床操作过程中，需要协作、共同协调。合理的分工和劳动分配，还有经常性的相互配合，是团队发挥效能和提高工作效率的重要因素。
第四段：终身学习的态度。
机床工程领域的知识不断更新，新技术、新材料、新装置不断涌现。因此，机床工程实训可以帮助我们保持学习的热情，并抱着终身学习的态度。在不断接触新技术、新知识、新设备的过程中不断积累经验，保持对技术的敬畏和渴求永葆青春是我们需要坚持不懈的态度。
第五段：总结。
机床工程实践学习的意义可谓深远，它不仅培养了我们的实践和协作能力，还促进了我们对终身学习的态度。在实践的过程中我们认识到，学习机床工程知识不仅是为了考试，更是为了真正掌握有用的技能。更加努力地学习机床工程，向更高层次迈进，建立起自己的专业体系，利用自身的技术为国家和社会贡献力量一直是我们一直的目标和追求。
实训后的心得体会（实用19篇）篇四
实训是大学生活中一项重要的任务，通过实践环境与专业知识的结合，帮助学生更好地提升自己的实践能力。在实训结束后，我深感此次经历带给我的收获与成长。以下是我对实训的心得体会。
第一段：实训的重要性。
实训是大学生学习过程中不可或缺的环节。在实践中，我们能够将学到的理论知识与实际应用结合，更好地理解和掌握知识。通过实训，我们能够获得实践能力的培养，提升自己的综合素质。实训对于我们的工作能力培养和职业发展有着巨大的帮助。
第二段：实训的收获。
在实训中，我不仅学习到了专业知识，还锻炼了自己的实践操作能力。通过实际动手操作，我对专业相关的知识有了更深入的理解。此外，我还学会了如何与团队成员配合工作，培养了合作与沟通能力。实训让我具备了解决实际问题的能力，提升了自己的综合素质。
第三段：实训中的困难与挑战。
尽管实训中有许多收获，但也伴随着一些困难与挑战。首先，实训环境与学校的实验室有所区别，面临的问题也更为多样化和复杂化。其次，实训过程中的时间安排紧张，任务繁重，需要我们高效工作、合理分配时间。而且，实训中的团队合作需要各成员协调配合，这也是一种挑战。
第四段：实训的改进与反思。
经历实训，我深刻认识到自己的不足之处，发现了一些需要改进的地方。首先，我意识到自己在学习的时候有时过于追求表面知识，忽略了理清知识的脉络和内在逻辑。其次，我在团队合作中有时过于自我中心，没有考虑其他成员的感受，导致合作效果不佳。通过这次实训，我明确了自己需要加强的方面，并制定了改进计划。
第五段：未来的规划。
经过实训，我对自己将来的规划有了更加清晰的认识。我积极调整学习态度，注重理论与实践的结合；加强与团队成员的沟通与协作，提升团队合作能力；自主学习，提高自身综合素质。同时，我还要不断学习和提升自己的专业技能，以适应未来发展的需求，并为自己的职业道路打下坚实的基础。
总结：
实训是大学生活中的一项重要任务，通过实践与理论相结合，我们可以提升自己的实践能力与综合素质。在实训中，我们不仅学习到了专业知识，还培养了团队合作与沟通能力。实训中虽然存在一些困难与挑战，但我们可以通过反思和改进不足，不断进步。在未来的学习与就业中，我们会把实训的经验和收获运用起来，不断完善自己，为实现自己的职业发展目标奠定良好的基础。
实训后的心得体会（实用19篇）篇五
实训是一种通过实际操作来掌握专业知识和实践能力的教育方式，对于学生来说具有重要的意义。在实训中，我们不仅能够更好地理解学到的知识，还能够学会与他人合作、解决问题和提升自己的综合能力。下面是我对于实训的一些心得体会。
首先，实训让我深刻认识到理论与实践的重要性。课堂上，我们学到了许多理论知识，但只有把这些知识应用到实际操作中，才能真正理解和掌握它们。通过实训，我明白了一些之前曾疑惑的概念，比如如何正确操作仪器和设备，如何分析实际问题并提供解决方案等。实践让我从纸上理论走向真实场景，让知识焕发出更大的生命力。
其次，实训教会了我团队合作的重要性。在实训过程中，我们往往需要和同伴一起完成一项任务，这就需要我们之间具有良好的沟通与合作能力。通过实践，我学会了协调分工，倾听他人意见，解决问题的能力。每个人的特长和优势在团队合作中得到了充分发扬，同时，我们也因此能够相互学习，共同进步。团队合作不仅让我拥有了坚实的后盾，也增强了我对于协作的认识和理解。
再次，实训培养了我解决问题的能力。在实际操作中，我们经常会面临各种突发状况和问题，这时候，如果没有良好的解决能力，就很难继续推进工作。通过实训，我学会了如何冷静分析问题，找到问题的根源，并采取相应的措施来解决问题。同时，实训还锻炼了我的应变能力和抗压能力，让我能够在困难面前不气馁，坚持寻找解决方案。
最后，实训让我意识到不断学习的重要性。实训只是大学生活中的一部分，而学习是我们整个人生的旅程。通过实训，我明白了知识的积累和学习的重要性。在与同学和师长的交流中，我了解到了更多行业的动态和前沿知识，也深刻感受到自己与他人之间的差距。实训让我更加坚定了要不断学习和努力进取的信念，以不断提高自己的水平和能力。
综上所述，实训对于我们的成长具有重要作用。通过实际操作和团队合作，我们能够更好地理解和掌握学到的知识，并培养了解决问题和合作的能力。同时，实训也让我们认识到学习的重要性，激励我们不断提高自己。希望在以后的学习生活中，我能够继续保持这些心得，不断完善自己，为将来的职业发展打下坚实的基础。
实训后的心得体会（实用19篇）篇六
我是一名学习土木工程的大学生，这个暑假我去了一家建筑公司进行为期两个月的实习。在这段时间里，我有幸参与了几个工地项目的建设，并在其中获得了不少经验和收获。在这篇文章中，我将分享我的“去工地之后的实训心得体会”以及我对实习的感悟。
第二段：工地实践的重要性。
实践是我们学习的必经之路，尤其对于土木工程这一领域来说，实践尤为重要。在校内学习所学的理论知识是分秒不停地流淌，而在工地上却是舒适地深深地扎根。我们需要亲自去实地查看土地、测量、勘探、设计、施工等各个环节的过程。通过在工地上的实际操作，我们可以深入了解土木工程领域的理论知识，并实现知行合一。
第三段：实习的难点。
实习是一次机会，但这并不意味着一切都很容易。实习有它自己的难点。在工地上，你会面对各种各样的环境和人员。有时候你会发现近距离接触工地上的施工人员并不是那么简单，还需要花费大量的时间和精力沟通和学习。此外，还需要学习与项目经理和其他专业人员之间的合作，调整自己的学习方向和状态，并做好团队间协调和管理工作。所有这一切都需要你投入更多的时间和精力，而这是必须做的。
第四段：实习的收获。
在这次实习中，我不仅得到了实地工程经验，也学会了如何处理工作室内外部的工作关系，学会了更好地处理实际问题。在工地上，每一个步骤都需要经过合理的设计和施工方案的调整，也就给了我更为清晰地认知工程项目管理的重要性。通过实习，我也学会了处理工作中的压力，并在解决问题的过程中提高了自己的审慎性和头脑理性。从工作上线段优哉后，感觉自己的心态和思维已经得到了极大的改变，实习的收获是非常丰富和多样的。
第五段：总结。
我相信，实习不仅仅是打开职场的大门，还能够给我们带来更多的惊喜和启示。当我们进入实习的岗位之后，努力学习，勇于尝试，踏踏实实做好每项工作，这种尝试和努力都将助于您取得成就。我相信每个人都需要这个过程，实习的经历能够帮助我们在职场进入更好的状态，也能够为我们的未来奠定基础。
实训后的心得体会（实用19篇）篇七
实训是大专教育中的重要环节，通过在实践中学习，我们可以将理论知识转化为实际操作能力。在实训结束后的反思中，我深刻认识到实训对于我的成长和发展起到了重要的作用。
在实训前，我积极参与了课堂学习，并努力掌握了相关知识和技能。我意识到，只有具备扎实的理论基础，才能在实践中得心应手。因此，我利用课余时间进行了大量的自学和查阅资料，提高了自己的专业水平和实际操作能力。
第三段：实训中的收获。
在实训过程中，我深刻体会到了实践的重要性。实训让我从书本知识走向实际应用，我通过实践发现了许多书本上所不存在的问题和挑战。实训中的团队合作也为我提供了宝贵的机会，我学会了与他人沟通合作，解决问题。通过实训，我对所学专业有了更加深入的了解，并培养了实际操作能力与观察力，提高了解决问题的能力。
实训结束后，我深入反思了自己在实践中的表现。我发现在实训中存在着一些不足之处，比如操作不够熟练、沟通不够到位等。通过反思，我认识到这些问题影响了实训成果的最终效果。因此，我下定决心在以后的学习中继续加强自己的实际操作能力和团队合作能力。
第五段：实训对未来的重要性。
实训不仅仅是为了完成学业的一部分，更是为了我们未来的就业和发展奠定基础。通过实训，我们可以更好地了解行业内的规则和运作方式，提前适应职场环境，为未来的工作做好充分准备。实训也为我们提供了实践经验，这是在课堂学习中无法获得的。这些实践经验将成为我们将来求职时的竞争力和亮点，使我们能够更好地与其他人竞争。因此，我们应该充分利用实训机会，不断完善自己，提高专业能力。
总结：
通过实训，我不仅获得了实践经验，还提高了专业能力和团队合作能力，增强了问题解决能力。实训的重要性是不言而喻的，它是我们大专教育中必不可少的一环。我深信，通过不断努力和学习，我将在未来的职场中取得更大的成就！
实训后的心得体会（实用19篇）篇八
从大学开始，我们就被不断地灌输着理论知识，但是实践却很少。因此，实践至关重要。那么在我去工地实习的时候，我学到了什么呢？下面我将分享我的实训心得体会。
第二段：对现有知识的运用。
在实际操作中，我发现许多理论知识并不能完全解决工地上出现的问题。因此，我必须对已有的知识进行创造性的运用。例如，我们在一次安装过程中遇到了非常困难的问题，我的同事们特别熟练的解决了问题，我了解了所有的安装流程，但是还是感到很难以想出解决的方法，所以，我就找到了一篇论文，发现了一些相似的问题，最后我们通过讨论得出了最佳的解决方案，让我更加熟悉了这个行业的不同方面。
第三段：团队协作和沟通。
在工地上，没有人可以凭自己的力量完成所有的任务，因此，团队合作和顺畅的沟通是必要的。我的一次实习中，领导给我们分了任务，有一个非常重要且复杂的任务需要安装，因此我们必须搭建一个良好的团队，才能顺利完成。在这个过程中，我学到了如何有效地与同事合作和沟通。我们时常开会讨论，有效地证实了完成任务的方法和每个人的责任。
第四段：如何管理时间。
在工地上，时间就是金钱。因此，我们必须学会管理自己的时间，这样才能更好地完成工作。作为一名实习生，我需要抓紧时间，以最快的速度完成分配的任务，而且还要保证质量。在反思过程中，我发现自己工作的效率低于其他人，因此与领导讨论如何更好地利用时间，相互交流了解工作秘诀，最后，我准时地完成了我的任务并得到了赞扬。
第五段：总结。
总之，在工地实习的过程中，我学会了许多不同的技能和知识，并提高了自己的技能。同样，我收获了许多重要的经验和智慧。我学会了如何与同事合作、管理自己的时间，希望大家在实践过程中能够更全面深入地了解自己的个人信念，并努力去完善自己的所学所长，并做出更大的贡献。
实训后的心得体会（实用19篇）篇九
时间过的很快，一转眼就到了cad实训周结束的时候了，记得在实训的第一天，老师给我们将了这周实训的任务安排，讲述了本周实训的主要资料，实训目的以及好处所在，然后交代了一些细节方面的问题，强调应当注意的一些地方，以及考试成绩打分等。
虽然时刻很短很紧，但是我一向认认真真去绘制每一个图，思考每一个细节，作图步骤，哪怕是一个很小的问题。的确，在作图的过程中我遇到了不少的难题，但都在同学的帮忙下，一个个的被我解决，自己难免会感到有点高兴，从而增加了对cad的浓厚兴趣。
说到它的使用性，坚信许多同学都有同感。我们从书上得知，cad能够绘制机械、建筑、航空、石油等多方面的二维平面图形和三维立体图形等等，因此说它的使用性是十分之广泛的。我们在绘制图形的时候要注意线条的宽度，字体的美观。此刻用cad就完全没有这方面的问题，粗细线条全用“特性”来规范，一目了然。尺寸也相当准确，在命令提示行里输入多少就是多少，也不用拿着丁字尺在图纸上比画来比画去，到头来还是达不到十分准确。画线线连结、圆弧连接的时候cad在尺寸方面的优势就更加明显，比如画圆与直线相切的时候，手工绘图只能凭感觉觉得差不多就画上去，每一条画得都不一样，怎样看都不对称。用cad画，打开对象捕捉就能把切点给抓进来，又快又准！尺寸标注更是快捷，两个点一拉，左键一点就完成一个标注，不用画箭头，不用标文字，只要自己设计好标注格式，计算机就能按要求标出来。插入文字也很方便，在多行文本修改器里输入文字资料就能出来绝对标准的国标字，比起我们手写的字就美观漂亮的多！粗糙度、基准符号、标题栏等做成块就能够随意插入，用不着一个一个地画了，用起来确实很快！
尺寸标注是工程制图中的一项重要资料。在绘制图形是时，仅仅绘制好的图形还不能看什么来，也不足以传达足够的设计信息。只有把尺寸标住标在自己的图形上方，就会让看图者一目了然，cad带给的尺寸标注功能能够表达物体的真实大小，确定相互位置关联使看图者能方便快捷地以必须格式建立贴合行业或项目标准的标注。cad中的标注尺寸有线性尺寸、角度直径半径引线坐标中心标注以及利用dim命令标注尺寸，在设置尺寸标注，尺寸标注实用命令，利用对话框修改尺寸对象标注形位公差以及快速标注只要弄懂了上方的各个标注你就能够字图形上标注各种尺寸。
最后，学习cad的目的就是能够完成与之相关的实际绘制任务，在实际工作中能够更快更准的完成制图作业。本次的cad实训就是运用前面所有的各种绘图工具与修改工具进行绘制的，期望透过这次的复习和巩固在加上以后的完善能够更灵活快速准确的绘制各种图形从而发挥出cad的巨大作用！
这天是最后是cad实训的最后一天。结合我自身对cad的学习状况，我将继续练习使用cad，做到能够把它运用得得心应手、挥洒自如，使它成为我今后学习和工作的好助手！
实训后的心得体会（实用19篇）篇十
转眼间暑假又过了，又迎来了充满挑战新学期。本人在宏达器材厂的会计部进行了社会实践学习，以下是本人此次学习的一些心得。
器材厂的会计部并没有太多人，设有一个财务部长，一个出纳，两个会计员，而教导我的是老会计霞姐。刚到会计部霞姐就叫我先看她们以往所制的会计凭证。由于以前的暑假有过类似的社会实践经验，所以对于凭证也就一扫而过，总以为凭着记忆加上大学里学的理论对于区区原始凭证能够熟练掌握。也就是这种浮躁的态度让我忽视了会计循环的基石――会计分录，以至于之后霞姐让我尝试制单的良苦用心。于是只能晚上回家补课了，把公司日常较多使用的会计业务认真读透。毕竟会计分录在书本上能够学习，可一些银行帐单、汇票、发票联等就要靠实习时才能真正接触，从而有了更深刻的印象。别以为光是认识就行了，还要把所有的单据按月按日分门别类，并把每笔业务的单据整理好，用图钉装订好，才能为记帐做好准备。
制好凭证就进入记帐程序了。虽说记帐看上去有点象小学生都会做的事，可重复量如此大的工作如果没有必须的耐心和细心是很难胜任的。因为一出错并不是随便用笔涂了或是用橡皮檫涂了就算了，每一个步骤会计制度都是有严格的要求的。例如写错数字就要用红笔划横线，再盖上职责人的章，才能作废。而写错摘要栏，则能够用蓝笔划横线并在旁边写上正确的摘要，平常我们写字总觉得写正中点好看，可摘要却不行，必须要靠左写起不能空格，这样做是为了防止摘要栏被人任意篡改。对于数字的书写也有严格要求，字迹必须要清晰清秀，按格填写，不能东倒西歪的。并且记帐时要清楚每一明细分录及总帐名称，不能乱写，否则总长的借贷的就不能结平了。如此繁琐的程序让我不敢有丁点马虎，这并不是做作业时或考试时出错了就扣分而已，这是关乎一个企业的帐务，是一个企业以后制定发展计划的依据。
所有的帐记好了，接下来就结帐，每一帐页要结一次，每个月也要结一次，所谓月清月结就是这个意思，结帐最麻烦的就是结算期间费用和税费了，按计算机都按到手酸，而且一不留神就会出错，要复查两三次才行。一开始我掌握了计算公式就以为按计算机这样的小事就不在话下了，可就是因为粗心大意反而算错了不少数据，好在霞姐教我先用铅笔写数据，否则真不明白要把帐本涂改成什么样貌。
从制单到记帐的整个过程基本上了解了个大概后，就要认真结合书本的知识总结一下手工做帐到底是怎样一回事。霞姐很要耐心的跟我讲解每一种银行帐单的样式和填写方式以及什么时候才使用这种帐单，有了个基本认识以后学习起来就会更得心应手了。
除了做好会计的本职工作，其余时间有空的话我也会和出纳学学知识。别人一提起出纳就想到是跑银行的。其实跑银行只是出纳的其中一项重要的工作。在和出纳聊天的时候得知原先跑银行也不是件容易的事，除了熟知每项业务要怎样和银行打交道以外还要有吃苦的精神。想想寒冷的冬天或者是酷暑，谁不想呆在办公室舒舒服服的，可出纳就要每隔一两天就往银行跑，那就不是件容易的事了。除了跑银行出纳还负责日常的现金库，日常现金的保管与开支，以及开支票和操作税控机。说起税控机还是近几年推广会计电算化的成果，什么都要电脑化了。税控机就是打印出发票联，金额和税额分开两栏，是要一齐整理在原始凭证里的。其实它的操作也并不难，只要稍微懂office办公软件的操作就很容易掌握它了。但是其中的原理要完全掌握就不是那么简单了。于是我便在闲余时间与出纳聊聊税控机的使用，学会了基本的操作，以后走上工作岗位也不会无所适从，因为在学校学的课本上根本就没提过这种新的机器。
是的，课本上学的知识都是最基本的知识，不管现实状况怎样变化，抓住了最基本的就能够以不变应万变。如今有不少学生实习时都觉得课堂上学的知识用不上，出现挫折感，可我觉得，要是没有书本知识作铺垫，又哪应付瞬息万变的社会呢?经过这次实践，虽然时间很短。可我学到的却是我一个学期在学校难以了解的。就比如何与同事们相处，相信人际关系是现今不少大学生刚踏出社会遇到的一大难题，于是在实习时我便有意观察前辈们是如何和同事以及上级相处的，而自我也尽量虚心求教，不耻下问。要搞好人际关系并不仅仅仅限于本部门，还要跟别的部门例如市场部的同事相处好，那工作起来的效率才高，人们所说的“和气生财”在我们的日常工作中也是不无道理的。而且在工作中常与前辈们聊聊天不仅仅能够放松一下神经，而且能够学到不少工作以外的事情，尽管许多状况我们不必须遇到，可有所了解做到心中有底，也算是此次社会实践的目的了。
实训后的心得体会（实用19篇）篇十一
我在这一学期学习了国际贸易理论与实务的课程，在老师平时的认真、负责的教导下，我对国际贸易理论与实务这门学问有了一些认知与了解，并对这门学科产生了一些的感想，国际贸易理论与实务这门课是一门理论与实务紧密结合的学科，通过系统地学习国际贸易理论和实务，我们了解了，国际贸易的基本理论，掌握了国际贸易的基本程序、基本做法，熟悉了进出口业务的各个环节同时掌握了国际上一些通行的惯例和普遍实行的原则。虽然这只是一门选修课，但我觉得还是比较有用处的。
第一章国际贸易基本知识,这一张讲了际贸易的基本概念、国际贸易的分类、国际贸易的地位和作用。第二章传统国际贸易理论与政策。第三章战后国际贸易新理论与政策。第四章国际贸易措施。第五章国际服务贸易。第六章区域经济一体化。第七章国际贸易行为的约束。第八章国际贸易术语，对六种常见的贸易术语fob、cfr、cif、fca、cpt以及cip有了一定的了解。第九章国际货物买卖合同概述。第十章国际贸易商品的品质、数量、包装和作价。第十一章国际贸易货物的运输保险。第十二章国际贸易货款的收付。第十三章国际贸易商品的检验、索赔、不可抗力和仲裁。第十四章国际货物买卖的一般流程。
掌握国际贸易的理论和国内外常用的贸易政策，认识和理解国家有关贸易政策的理论依据及其对经济的影响，同时启发加入wto后我国贸易体制和贸易政策的改革，让我们真正做到理论和实践相结合。通过课程学习，使我们既有国际贸易和投资的基本理论知识，以便能为其他经济类课程的学习奠定基础。同时又有较强的操作能力和分析解决问题的能力，成为符合社会主义市场需求的新型人才。
在这门课程中，我自己认识与了解了进行国际货物买卖实务的具体操作，熟练了运用进出口的成本核算、询盘、报盘、还盘等各种基本技巧，还熟悉了国际贸易的物流、资金流和业务流的运作方式，体会国际贸易中不同当事人的不同地位、面临的具体工作和互动关系。国际贸易实务主要包括国成本以达到利润最大化的思路。通过调整商品成本和价格、调整汇率、业务费用、海运费、保险费率及突发事件等让我们了解到在相关法律下要充分发挥主观能动性，真正掌握和吸收课堂际贸易术语、国际货物运输、国际货物运输保险以及合同条款和付款方式等。
贸易术语是构成国际贸易单价的重要组成部分,故又称为价格术语或价格条件；同时还是用以划分买卖双方在交接货物过程中各自应承担的责任、风险和费用。而交货地点往往成为划分责任、风险、费用的界点。商品交换离不开运输,对外贸易运输是外贸业务中的一个重要环节。对外贸易运输方式种类很多,其中,海洋运输占有重要的地位。货运保险与货物运输一样,是国际贸易一个不可缺少的组成部分。保险涉及的范围很广,内容也较复杂且技术性强。货运保险的种类取决于运输方式,而海运又是国际货物运输的主要方式,海运货物保险在国际贸易中便具有突出的重要意义。价格、装运、结汇是国际贸易中的三大问题,在国际贸易中,大多以汇票作为支付工具、以信用证(l/c)作为支付方式进行货款的结算。货款的收付不单纯是一个技术问题,而且还受到各种政治和经济因素的制约。
国际贸易实务具有涉外活动实践性很强的特点,涉及到国际贸易法律与惯例、国际金融、国际运输与保险等学科的基本原理与基本知识的应用。因此我在学习过程中,往往感到内容多,涉及面广,政策性和操作性强,既有出口业务,又有进口业务；既要掌握国际法律与惯例,学会应用基本理论知识分析案例,又要学会有关的计算方法。
面对市场化、国际化和信息化社会，作为一名物流专业学生,我认为掌握一些有关国际贸易的基本理论与实务知识有助于培养全方位的能力，提高综合素质,培养创新精神,增强我们的核心竞争能力。
通过对国际贸易的学习，我更加深刻的感觉到，国际贸易这门课是注重理论与实践紧密结合。系统地学习国际贸易理论与实务，使我们了解了国际贸易的基本理论，掌握了国际贸易的基本程序和基本做法，熟悉了进出口业务的各个环节，同时也掌握了国际上一些通行的惯例和普遍实行的原则，受益匪浅。
学习国际贸易，我发现了这门课程是一种实践性很强的课程，它不光要求我们有扎实的理论知识而且必须具有很强的动手操作能力，因此在以后的学习生活中我还必须加强社会实践，培养自己的动手能力以适应社会的要求。在以后的学习中我会更加努力学习国际贸易知识，并且要学会把各门知识融会贯通，注重理论与实践的相结合，丰富自己的知识和生活阅历。此外，加强商务英语的学习。
实训后的心得体会（实用19篇）篇十二
上学的时候我就对网站建设比较感兴趣，刚好有机会参加了一个为期两周的网站建设实训课程，在这两周的网站建设实训课程学习过程中，我练习掌握了很多关于网站建设的知识和技巧。因为这是我比较感兴趣的课程，所以对于所学的知识非常珍惜，学到了很多对以后工作和生活很有帮助的知识。
我们这一小组做的主要内容为建设一个网上商店的网站，网上商店的名称是“衣之谷”。主要内容包括网站主页、商品分类、新品推荐、购物帮助和客户服务。而我负责客户服务的网页制作。在整个实训过程中，难免会遇到一些比较困难的问题。每当这时，我们先是通过组内成员间共同讨论商量解决的办法。若没有讨论出结果，我们会向其他同学询问意见，综合分析后会找指导老师帮忙解决问题，找出问题所在，改正错误。最后我们的网站终于圆满完成了，这是值得庆幸也令我们比较有成就感的一件事情。最后我们的一番努力终于取得了成果，心里挺开心的。我们的努力是值得的。
经过这次网站建设课的实训，让我对自己有了新的认识，也学到了网页设计的知识。在实训中，我们将在书本上学习过的很多理论知识付诸实践，实际运用，我体会到了其中的难度。在今后的工作和生活中，自己需要更加努力的奋斗下去。实训的同时也让我了解到了自己的不足，我会继续努力，完善自我。对于学校的精心安排和指导老师的用心辅导非常感谢。
转眼间，两周愉快而又充实的网站建设实训课程结束了，在这不长的时间里，在实训的过程中，让我尝试了理论与实践的结合。网页设计理论一点点转化为实践经验，丰富的实训知识，让我充满惊喜、快乐和充实，当然也少不了网页设计处理过程中的困难。实训结束了，感觉脑袋里又注入了新的知识，对网站建设和网页设计也有了更深的了解，在以后的工作中，希望能用自己了解的东西去处理相关的问题，再探究新的问题，使自己不断进步。
这两周里，我学到了很多关于网页制作方面的知识，也学会了怎样与人团队合作，这些都将会对我的成长有很大的帮助，将会在以后的学习、工作和生活中起到很大作用。这次实训是我们从学校到以后找工作的一个过渡。有了这次学习的机会，自己成长了不少，也学到了很多。对于书本上的理论知识更加的巩固了，更重要的是自己得到了这个宝贵的学习机会。
这次网站建设实训，让我受益匪浅，通过实训这样的学习方法对于我们以后不管是学习工作还是生活都是受用的。
实训后的心得体会（实用19篇）篇十三
1、基本情况：，我所实训的雷鹏公司成立于大学物xxx年，是一家专业从事国内长短途公路运输，货物仓储，物流配送，货运配载，信息咨询为主的物流服务企业。地处东二环立交，交通便利。
2、主要设施：现已配备的车型主要有大货车，长车，叉车等。
3、仓库类型：铝合金结构平房库。拥有铝合金板平房库xx平方米，可利用空间高度为4米，该类型仓库的优点是库外周转场地大，特别适合于进出仓频繁的大宗商品的储存。其它库房1500平方米，该类型仓库多数属于砖木结构，单幢仓库面积小于上述仓库类型，具有冬暖夏凉的自然调节功能。
4、作业流程作为实训的学生，在工人张师傅的帮助下，我主要的工作就是对《入库通知单》上的内容逐项核对，并且还要对少量货物进行搬运，还有就是跟车押运。
1、通过我的观察和了解，公司仍然依照老旧的仓库出租模式收取租金，以至于使得仓库的利用率浪费，造成客户的流失，可根据仓库的实际加大空间利用率，根据仓库的实际利用情况进行收费，这样既提高了仓库的使用率又间接的降低了租金，争取到了更多的客户。
2、铁路线路的使用效率不高，只有少数客户选择这一运输方式，其实铁路运输在我国现阶段的长距离，高密度的运输中，仍然有着其不可替代的作用，特别是这种门到门的运输，更可以降低企业的物流成本，提高商品的流通速度，企业应主动寻找适合的客户推销这一特色服务。
1、企业要发展，企业形象至关重要，因此每个企业都十分注重自己的企业形象，宁可花多点的钱去租用昂贵的美观的现代化仓库，也不愿去租用那些老式破旧的仓库，因此可以花费点资金整修老式的仓库，使企业自己本身的形象提高，这样客户会更加愿意来租用仓库了。
2、进货堆放货物时不能只顾着一时的方便，应该考虑到出货时的方便，不能耽误客户的时间，因此要按照标准把货物堆起，堆放要整齐合理，以免倒塌。
3、应注重运用现代化技术，把计算机应用作为一项系统工程来抓，实现与工厂，销售计算机信息的联网，以及以西安市区配送为主辐射陕西地区的运输配送网络。
4、应多重视专业人才的培养，提高员工的综合能力及素质。应多学习和借鉴国外的先进技术，使企业更好地向前发展。四。实训感想：我经过一学期物流专业的学习，对物流的定义，基本功能，各个作业流程有了一定的理论基础，通过在雷鹏实训将这些理论与实际的操作相结合，在实践中提高了运用知识的能力。我很感谢雷鹏公司给了我这次实训的机会，让我对物流理有了新的认识。
实训后的心得体会（实用19篇）篇十四
实训是大学生假期生活的重要组成部分。其目的在于通过实训使学生获得基本的感性知识，理论联系实际，扩大知识面，同时专业实训又是锻炼和培养学生业务能力及素质的重要渠道，培养当代大学生具有吃苦耐劳的精神，更是学生接触社会，了解社会，了解国情的一个重要途径，逐步实现由学生到社会的转变，培养大学生适应社会的能力。实训所得到的实际知识，对我们今后学习乃至以后的工作，都有十分必要的基础。
今年暑假期间，我东锋铸造厂进行为期一星期的实训。经过实训，我深刻体会到理论与实践相结合的好处。我从多角度观察公司运作，学习到了更多的知识，并且发现了公司中所存在的一些问题。
先对东锋铸造厂做一下简单的介绍。该厂是一家小铸造厂，生产规模不大，但质量好，设备也比较齐全，是一家股份制企业。以前，公司效益一直可以，但今年来，由于受到各种影响，公司生产效益不佳，发展任务异常紧迫。
我通过自己的观察以及与公司有关领导的接触，了解到公司的营销工作，内部管理及公司发展的有关内容和我自己通过思考得出的一些见解。这是我在实践中所得到的重要收获。
们去思考。人20xx年下半年起，各方面汇集的信息已经反映，该厂主要产品的市场收缩端倪显现，该厂对此已有所警觉，可以说是对市场的变化有了一定的思想准备了，并对营销策略作出了相应的调整，但是由于市场变化的剧烈程序远超出了公司的想象，对公司造成了严重的不利影响。
首先是国内钢铁市场待业投资热的降温。由于国家经济宏观调控措施，导致钢铁行业投资热的降温，这一情况对该铸造厂造成了直接影响。市场供求严重失衡。需求的减少使得获取订单十分困难。已有的订货又因客户的资金迟迟不能到位而一再要求推迟交货。致使该厂一再陷入被动，以投入的资金无法周转，生产场地的占用又对后续产品造成阻碍。
再就是市场环境进一步恶化，货款回笼危险增大。由于钢铁市场早已形成买方市场，且近年来程度更深。在商务谈判中，制造厂家始终处于被动地位往往为了在市场上立足而迁就对方。这不但加大了资金筹措的压力，也使贷款回笼的带来了极大的风险。xx年公司的贷款回笼下降了20%。就与这情况直接相关。
说该厂已对市场的发展动态有了较清晰的了解，公司的知名度有所恢复，商业投标更具信心等。公司能够针对市场变化作出相应的改变，依据市场需要而作出变化这点让我有了很大的体会，不依据市场行事，最后只会是死路一条的。
厂长还谈到，现在实行股份制，工人劳动积极性大大提高，有主人翁的责任感，这是该厂生存的基础和发展的主要动力，同时厂长说：“我们还制定了严格的厂规，这样就使我厂得到更好发展，我厂的厂训是：‘自立自强、创优创新、同心同德’。”
是啊，都说纪律是保证，没有严格的厂规，工人一盘散沙，厂子无法生存，更不用说发展了。
通过实训，使我们的社会工作能力得到了相应的提高，在实训过程中，我不仅从企业职工身上学到了知识和技能，更使我们学会了企业中科学的管理方式和他们的敬业精神。感到了生活的充实和学习的快乐，以及获得知识的满足。真正的接触了社会，使我们消除了走向社会的恐惧心里，使我们对未来充满了信心，以良好的心态去面对社会。同时也使我体验到了工作的艰辛，了解了当前社会大学生所面临的严峻问题，促使自己努力学习更多的知识，为自己今后的工作奠定良好的基础。
本次实训使我又一次亲身感受了所学知识与实际的应用，理论与实际的相结合，让我大开眼界，也算是对以前所学知识的一个初审吧!这次生产实训对于我以后学习、找工作也真是受益匪浅。在短短的一个星期中，让我初步从理性回到感性的重新认识，也让我初步的认识了这个社会，对于以后做人所应把握的方向也有所启发!
实训后的心得体会（实用19篇）篇十五
时光飞逝，转眼间，为期一周的实训渐渐地步入尾声。通过本次设计，学习了fpga的知识，对fpga的应用有了一定的认识。在学习了verilong语言的基础上，能够运用verilong语言进行基础的电路设计；运用自顶向下的设计思想,对电子钟各个功能模块进行分解设计；进行仿真验证了整个模块功能的正确性；将各个模块连接，组成一个系统，并在不断调试中发现问题，并及时解决。在实验板上形成计时器的完整作品。
12、模60、模60计数器。输入变量：时钟clk，直接清零reset。显示部分采用动态扫描方式，每隔1ms选择一个数码管显示，由于扫描频率较高，可以避免闪烁效果。此次设计模块主要由分频器、走时模块和显示模块组成。完成以上设计，再用modelsim对编写的程序进行仿真调试，仿真无误，最后用quartusii将设计的程序下载到红芯开发板上进行在线调试，正确显示时分秒。
在此次实训的过程中我也有过挫折有不太清楚明了的地方，但是我并没有气馁，遇到困难我总是先自己寻找失败的原因，仔细的检查分析，请教同学、请教老师。在这一过程中我对fpga的掌握有了更进一步的见解，我和我的组员们分工合作，各自完成自己的模块，大家相互学习，相互提高。我相信以后在学习上多加强这方面知识，定能成为一个合格的编程技术员。
实训中，我学到了很多东西，首先我通过听老师讲述、查阅书本、网络等多种渠道学习了fpga的知识。在学习的过程中，我既体会到了学习的乐趣，又提高了合作能力，还懂得了对于我们在做事过程中发现的问题要冷静的思考，不要盲目的进行。在这次设计过程中所得到的体会，在过去是没有过的，在书本中是也是无法找到的。我以后将更努力的学习这方面的知识。
在学习fpga的整个过程中，我建立起对fpga学习的兴趣，遇到困难时要勇于面对它，并想办法解决。在整个电路设计中，我对寄分频器、计数器、led七段数码管显示器、modelsim等设计模块和软件有了更进一步的认识和掌握，拓宽了自己的知识面，锻炼了自己的动手能力，增加实践经验。途经困难参考成功者的经验，拓宽自己的视野，通过与同学、老师的交流，使自己在短短一周的实训中受益匪浅。
通过一周的实训学习，我收获颇多，我在不断钻研中了解了一些可编程逻辑器件的特点：fpga提供了最高的逻辑密度、最丰富的特性和最高的性能。我了解到了它的基本使用方法，学会了练习导入或者编辑一些简单的程序，并能通过仿真软件进行仿真。同时我通过学习fpga慢慢形成了硬件设计思想，虽然对于verilog语言不是很懂，我相信我以后会慢慢熟悉的。对于我这个初学者，一定要多动手，多练习，多仿真。总之，fpga给我带来的思想上的提升是难以言语的。我决心以后要好好学习。
最后，我想说的是：“我们收获到很多珍贵的知识，而这与老师的辛勤是离不开的，看着围在他身边的那一圈圈的同学，他也总会耐心的为我们讲解，直到我们听懂为止。所以我要特别感谢我们的老师！老师，您辛苦了！”
实训后的心得体会（实用19篇）篇十六
flash动画设计作为当前计算机操作最为流行的软件之一，越来越受关注。为了能够让学生很好的掌握这门课程，培养学生的专业实践技能，学校组织20xx—3班的学生于20xx年x月x日至10月x日在机房进行了为期二周的集中实训。
通过此次实训，同学们对flashcs3有一个基本的了解，并能较为熟练地掌握利用flash制作动画的简单方法，能成功制作一些动画实例。
一、充分准备，使学生明确实训的目的与要求。
本次实训的目的是要求学生通过熟练运用flashcs3环境，熟悉flash的窗口界面和操作环境；了解flash面板组的使用；掌握flash文档的创建方法；了解如何设置flash的工作环境；掌握绘图工具箱的使用；掌握工具的常用使用技巧;熟练掌握建立绘图对象的方法;掌握绘图对象的特性；熟练掌握对文本对象的建立，编辑；熟悉对位图的处理方法;熟练掌握元件与实例的创建，编辑方法；熟悉动画原理;了解电影剪辑的创建，使用；掌握按钮的创建，使用；掌握关键帧的应用，创建动画;熟悉动作面板;熟悉flash动画的播放，优化与发布的设置。
本次实训的要求是：学生按照实训要求根据教师提供的操作步骤独立完成练习，并总结自己在操作过程中遇到的问题与解决方法，学会举一反三。教师应帮助学生解决操作中的问题，并注意适时引导学生，注重培养学生的学习主动性和创造性，及时总结共性问题帮助学生加深对知识的理解和掌握。
二、精心组织学生，认真做好实例。
在实习的第一天，教师就应让学生明确实习任务，考核办法，及实习完要达到什么水平，这些必须让学生心中有数。在实习过程中，进行跟踪指导、加强管理、进行批改，并给出考核成绩。实例操作时，让学生先把书上的实例，或老师讲授的实例做到滚瓜烂熟，其实也就熟能生巧了吧，然后再让他们根据实例创作他们自己的作品，达到举一反三。比如学生能够非常熟练的制作一个跳动的小球，那么让学生再制作多个跳动的小球，或边跳动边变色的小球，或互相相撞的小球。让学生发挥想象制作自己想做的作品。当他们发生疑问时，让学生之间互相探讨、互相琢磨，这样才能达到互相进步，提高整体制作水平。
三、本次实训的效果及学生的态度。
通过此次实训，发现flash这门课深受到同学们的欢迎，大家都很感兴趣，大部分学生都能按指导教师的要求去做，很少有学生偷着上网或玩游戏。同时，本次实训促进了学生对新知识的自学能力。培养了他们的计算机操作技能及发现问题、分析问题、解决问题的实际工作能力，为他们今后的进一步学习打下了良好的基础。
四、存在的问题及建议。
实训过程中发现存在下列问题：机房部分电脑运行状态不太好，一些经常死机，一些同学辛辛苦苦做好的内容由于没有及时存盘，由于死机又得重新做，学生中有一些怨言，还有就是flash软件是下载下来的，有些功能不能正常使用，建议学校以后能购买一些正版软件。总之，通过两周的集中实训，能让学生对flash软件有一个初步的了解，为以后的进一步学习打下一个基础。同时我认为这门课程采用这种集中实训的方法很好，只是时间还有些短，建议下学期能再进行两周，这样学生就能更好地掌握这门课程。
实训后的心得体会（实用19篇）篇十七
为期两个星期的销售实训结束了，我在这两个星期的实训中学到了很多在课堂上根本就学不到的知识，受益匪浅。现在我就对这两个星期的实训做一个工作小结。但接到企业实训的消息时候，第一感觉是让人兴奋的，因为对于一个在校学生来说，第一次以班级为单位进入的企业参加真真正正的工作实训，真正接触社会上的工作，真正与客户打交道，实属不容易，机会难得。
为了能够更好地适应外面、社会上的工作，在出去实训的时候，在学校参加了一个简短的培训，虽然这个简短的培训没有涉及多少工作技巧，工作要求，但是却培养了我们的团队协作能力，这次的培训让我们迅速组建成一个个小组，体现出了我们小组里的空前团结、班级同学们的反应能力和应急能力。
仅用一个晚上和一个上午的时间，我们在老师和企业的负责人的指导和安排下，我们就迅速做好了分组、各个卖场的人员安排和进入卖场工作的前期工作。接下来的就是正式进入到工作岗位，开始为期两个星期的实训主要部分工作。
经安排，我被分配到xx大学附近的xx卖点。在这里我们将进行为期七天的工作，我们的工作是为了保证xx公司这次的购机签售活动能够圆满成功，我们负责协助xx卖场帮助xx附近的居民了解这次的活动，并且引领他们到xx专卖店购机，参加这次活动。
在这次工作中，我们的具体工作就是到xx专卖店附近发传单、贴海报、设咨询台为客户讲解和拦截客户。
在这几天的工作中，让我知道了实际的工作中和在学校学习的理论知识有如此大的差距，很多理论知识只是一个基础，现实的行动中需要的理论知识却很少。在现实的工作中，除了理论知识，更多的是需要实践能力和技巧，如：如何讲解，用怎么样的词语、语气和顾客讲解、沟通;怎么样去一边发传单一边讲解，如何对待路人的眼神和语言等。
在这个实训过程中我学会了如何和顾客接触、如何去了解顾客的需求，如何把这次活动的目的传达给消费者以及适应社会的一些能力，对这次的活动流程有了一个比较详细的了解，对现实的社会有更近一步的了解。当然，这次实训也让自己对学到的理论知识有了一个时间认证，不再是以前盲目的以为跟着理论走，死记硬背，懂得如何运用理论结合实际，理论和实际相结合。
这次的实训，让我对自己本专业有更进一步的了解，为自己以后真正参加工作做好准备，能够指导自己接下来的学习和生活，让自己不再盲目地学习和探索。
实训后的心得体会（实用19篇）篇十八
实训的时间为两周。短暂而又有趣，收获颇多。说实话，之前还未实训之前我自认为自己学的还是不错的。可是一当开始实训时，觉得自己有点懵。毕竟少接触这些抽象性的东西，平时上机操作本来了解的也不多，有很多的不足。
被选为组长。给自己打个分的话，我觉得自己才刚刚及格。我不是一个好组长。而且我们组的组成员确实也没有整体性带动。感觉对组员还是挺抱歉的，我只想对自己说对不起。第一周练习时，当时那些英文字母看的我头疼，平时就对英文字母过敏。也是由于不太喜欢英语，才念的这所大学。碰到的不懂的指令就只能自己慢慢一个个的查了，那些指令一个个编好后，再将后面的指令说明写在上面。这样一来，就可以让更多的人更容易了解那些看起来很难的东西。
之后的考试我只选了一个，当时老师说了选了两个的，第二个会很难，而且做错的还会扣分。其实，到后来看同学们选的那另外一个的时候我才知道自己其实会做。那些并不难，只是自己少了一点去尝试的勇气，对自己不够自信。不过我觉得吧，反正过去的事永远没必要后悔，那些东西，你会了，那就是会了，那就是你的财富。你并不是为了考试而学，而是那些知识给你的未来带来多大的影响。不要为了考试而考试，为了读书而读书。
很感谢老师这两周为了学生而付出的汗水。也许如同老师说的那样，也许这些东西以后对我们即使没多大作用。
也许学分绩点4.0和学分绩点2点几一起铲煤。
不过，这个社会就是这样，谁知道你以后的路是怎么走的，又有谁能确定？你多学一样，那就是你的，毕竟“技多不压身”，也许人生就多了一条路，多了一个转角，多了一个选择。
通过这两个星期的沙盘实训，我学到了很多从前没有接触过的知识，使我眼界大开，感受颇深。了解到了基本的动手能力是一切工作和创造的基础和必要条件。也深深的体会到，要经营企业并不是想像中的那么简单。其中要考虑很多的东西，特别是ceo，做为一名企业的决策者，很可能一个计划没做好就将面临非常大的困难。在做每一个决定的时候，不能凭主观意志，要仔细研究、思考。
实训开始，我们是分4人一小组，其中ceo1名，财务总监1名，采购主管1名，负责生产运营1名。当我被推选为担当ceo一职时，我其实有点担心。作为一名ceo，不仅要对公司上下所有的事务承担起责任，特别是在公司的启动阶段，而且还要对公司运营的成败负责。虽然只是模拟的生产经营，但还要和其他组竞争，同时也希望我们的企业能经营好，还有着同学给予的一份信任，于是就有了一点压力。
在刚开始时，大家都在担心究竟该怎样经营下去，才不会让企业破产。由于人员的不足，我就负责决策和制定年度广告计划，分析市场、决定产品生产类型，制定销售计划，为企业争取足够的订单，在实验中就可以发现，一年广告费用的投入是非常重要的，它能决定企业一年利润的多少，所以对于营销人员来说，应加以重视，应在上一年的基础上，对市场进行认真的调研与分析，结合各年情况，作出合理的决策。刚开始时没有准确及时地了解市场的变化，没有合理的开拓市场和研发产品，并且出了很多广告费却没有拿几个订单，因此浪费了很多广告费。两天后，我吸取教训，总结经验，我们的销售收入和所有者权益大大提高了。
诚信是一个企业立足之本，发展之源。实训中，到老师那采购原料和拿资金都是公司成员自己拿的，这就考验了我们的诚信。如果为了图利益，违背原则多拿资金或原料，这样的企业迟早要出问题。
沙盘模拟中，我们经历了一个从理论到实践再到理论的上升过程，把理论知识运用到模拟实践中，在从自己的亲身实践经历中总结出理论学习的盲点。
实训后的心得体会（实用19篇）篇十九
我是一名学习市场营销专业的20xx届毕业生，在今年12月25日很有幸被金星啤酒集团录用，成为一名实训业务员，经过培训合格后，我进入了__金星啤酒销售总公司；于是我被派往豫东的太康销售分公司，我从基层的访销员，实训业务员做起，时至今日已有三个月了。
在这段时间里，我不仅学到了很多在书本中学不到的营销知识，也让我个人更加的成熟和坚强；在实训工作中，当我遇到工作中的困难时，曾夜不能寐的思考解决方法，因为我始终相信方法总比困难多；在具体的市场上，曾受到无数次的拒绝和嘲讽，有多少次在深夜里独自一个人哭泣，有多少次已经决定卷铺盖离开；可是第二天又早早的投入到了新的工作当中，因为我始终相信：生命在于坚持，我可以接受失败，但我却拒绝放弃。
就这样，一个月，两个月过去了，我坚持了下来；如今的我已经变的老练和成熟了，在工作中积极向上，善于发现问题，并及时的解决，曾多次受到主管经理和副总的表扬；在具体的市场上，能很好的处理同客户的关系，同时维护好同终端的客情关系，从而让我感受到了营销给我带来的乐趣。
首先，我介绍一下所在市场的基本情况，我所在的太康市场是豫东深度分销的楷模，实行的是大客户与小客户相结合的乡镇代理体制，除了县城的几位大客户外，在每一个乡镇设一个一级经销商，是完全的市场精耕。
其次，我很有幸能够参加20xx年啤酒大战，感受啤酒营销，在我们区域市场的主要竞争对手是流通领域的维雪啤酒，餐饮渠道的雪花啤酒，当然了还有其他品牌的啤酒，如青岛啤酒，燕京啤酒等等。
在抢占市场的时刻，在流通领域里铺货时，作为总公司的主打产品金星新一代的促销政策是10带2加1。8升的大豆油，展示两个月，27元/箱；维雪20带3，28元/箱；雪花10带2，28元/箱；竞争是相当的激烈。在县城的每一个终端店都是必争之地，各个厂家都在抢，真是一场没有硝烟的战争！
在餐饮领域的竞争，更是在比拼实力，都在买店，你出3000，我出5000，经过较量我们金星买断了大部分饭店，但也付出了沉重的代价，花费了将近200万买店费。
时止今天，我的实训期已经结束了，在这三个月当中，我付出了很多的辛劳，同时也收获了硕果；由于我在这段时间里表现出色，已成为集团公司的一名正式销售人员，享受国家统筹及优厚的薪酬待遇。
最后，感谢我的母校——__商业高等专科学校，一直以来对我的培养，感谢市场营销系全体老师传授给我的营销知识，感谢三年以来教育过我的所有老师，学生在此向你们敬礼了，你们辛苦了。
感谢当初录用我的集团人力资源总部的段部长和唐部长，同时再次感谢营销部长唐文广先生对我营销知识的指导和教诲。
感谢销售总公司张占波副总对我的关心，感谢主管孙经理对我的培养，感谢太康销售分公司我的同事们一直以来对我的关照，再次向你们致谢。
转眼间，一周的市场营销实训结束了，给我留下的是无穷的回味和深刻的体会。这次的实训主题是“校园经济”。校园经济是面向学生、依托校园而发展起来的一种区域性经济。其主体是大学生，发展领域也主要来自于校园。这是个符合我们目前状况的实训，现在的我们面临着找工作或创业的选择。通过这次实训我们可以看到我们自身的关于创业的好点子，可以打开我们另一个通往成功的大门。
这次是一个团体作业，我们团体一共有五个人，当得知这次实训的主题，我们各抒己见，看我们的创业从哪方面入手，最后根据我们团体五个人的特点和意见，我们确定我们的卖点是早餐。可能早餐对于我们来说，并不是什么新鲜事。但是作为一个在校居住的大学生，每天面对食堂一样的早餐或是外面我们认为不健康的早餐，还有一点就是现在的大学生都有睡懒觉的习惯，那样就会忽略吃早餐。但是早餐对每一个人来说都很重要，不能忽略。根据这些意见，我们的“早点来”早餐店就应运而生。我们的早餐店最重要的一个功能就是亲自把早餐送到消费者的手里。
做策划书之前，我们计划好了实训每天的任务，根据计划，我们在努力，每天都认真完成任务。首先我们分析了这次营销的环境，只有先分析好营销环境，才能制定好营销战略与策略。分析营销环境时，我们五个人，一起考虑，每个人都说出自己的看法，不管正确与否，然后统一意见。环境分析完，我们也对这次确定的市场有了进一步的了解。接下来就是调研与预测，主要是问卷设计，接着根据问卷的填写意见，再进行问卷分析。问卷设计，主要是确定我们是否有市场，大家对于这样一个市场是否有兴趣。跟据被调查人的意见，可以改良我们的产品，可以看清楚市场。面对回收的问卷，我们看到了很多诚恳的意见。我们对我们的市场充满了信心，甚至有一些同学问我们是不是真的要开店。听到询问声，我们信心十足，觉得当初我们的想法是可行的，而且大家都很重视早餐，只是有时由于时间的关系而放弃吃早餐。从一份一份的问卷中，我们看到潜在的大市场，并且前景很乐观。然后我们制定了我们的目标市场并对其进行细分。这样才能更好的根据市场确定下一步。紧接着就是营销策略组合，这步是最关键的，需要从产品、价格、分销渠道、促销这些方面分析，每一个分析都要从实际出发，才能更好地把我们的产品推向市场。在进行“4p's”分析时，我们团体的五个人都在尽自己的努力，想尽办法努力开拓我们的市场。只有大家齐心协力才能发挥更好。
当然，要做好一个策划，还需要对我们的创业进行预算，虽然我们没有真正接触过企业的创业，没有看过企业的财务报表、财务分析等等，但是我们还是根据我们已有的市场，对我们的资金进行了一个预算。最后就是总结，通过总结，可以看到我们面对市场该从哪里入手，我们还有哪些不足的地方。
这次的实训，把书面上的知识运用到了实际，这样不仅加深我们对营销的理解，巩固了所学的理论知识，而且增强了我们的营销能力。通过团体合作，我们懂得了合作的重要性以及懂得了怎样去配合一个团体，这为我们以后面对社会打下了基础。这次的实践经历使我们终身受益，给我们积累了经验，能够让我们更好地面对未来。