大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）

优秀学生在团体活动中表现出色，善于合作，乐于助人，是同学们的学习典范和榜样。以下是一些优秀学生总结的优秀案例，读者可以根据自己的实际情况进行参考。

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇一

为深入贯彻教育部《关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》，结合生物科学**班的实际，特制定20xx年大学生心理健康教育计划如下：

一、做好实习生心理健康的教育辅导工作。在本班学生实习过程中，要针对学校与社会的巨大落差、人际交往上的障碍、与低年级学生之间的沟通等常见心理问题，通过电话个别谈心等活动，克服学生心理障碍，进行有效的教育辅导。

三、做好学生的心理测试工作。按照学院要求，要认真组织学生参加心理测试，及时了解和掌握学生心理状况。

四、建立健全学生心理档案。对心理测试过的学生，及时了解和掌握学生的心理状况，特别要对贫困生、有心理障碍、心理冲突、心里困惑以及其他心理疾病的同学及时发现，做好心理咨询和沟通，帮助学生走出心理困境。同时，要建立学生心理档案，将心理咨询、谈话记录、家长来访等记录在案。

五、积极组织学生参加学校、学院各类心理健康活动。凡学校、学院举办的心理测试、咨询、演讲比赛、观看教育电影等活动，要做好宣传、组织学生按时参加。同时，要联系本班的实际，举办心理讲座、召开主题班会，提高学生心理健康素质。

六、建立心理健康制度。心理委员每周一召开专门会议，了解掌握学生心理状况，及时解决有关问题。

七、积极参加院系安排的心理健康教育讲座等。

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇二

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇三

为深入贯彻落实《中共xx省委高校工委办公室xx省教育厅办公室关于开展20xx年度全省高校心理健康教育宣传周活动的通知》精神，进一步加强我校大学生心理健康教育，宣传普及心理健康知识，提高学生的综合素质和适应能力，促进学生健康成长。经研究决定，开展我校20xx年度大学生心理健康教育宣传周活动。现将有关事宜通知如下：

理性平和，健康心态。

10月16日—10月20日。

1、开展20xx级新生心理普查。通过心理普测，建立新生心理档案，及时掌握新生的心理状况，进行有针对性的教育。

2、开展多种形式宣传活动。通过校园广播、心理健康宣传展板、主题班会、知识竞赛、心理话剧等活动，加大心理健康宣传力度，向学生传播心理健康知识，加深学生对心理健康重要性的认识。

3、开展心理健康专题讲座。通过邀请校内外心理专家作报告等形式开展心理健康专题讲座，增强学生的心理健康知识和社会适应能力。

4、开展心理委员专题培训。围绕“理性平和，健康心态”这一主题，通过对心理委员的工作技能进行针对性培训，帮助心理委员解决在实际工作中遇到的问题和困惑，做好心理健康工作。

5、实施朋辈心理互助计划。通过心理社团、朋辈讲堂、结对帮扶、素质拓展等活动和形式，进行同学间的互助和帮扶，引领学生健康成长。

6、各系部根据系部实际情况开展心理健康主题活动。

1、各系部要加强领导，认真组织，确保宣传周活动的顺利进行。

2、各系部要以我校大学生心理健康教育宣传周为契机，努力拓展活动内容，调动学生会、心理社团等组织的积极性，发挥自助和互助作用，切实帮助学生缓解自学习、生活、经济和就业等方面的压力，培养学生良好的心理素质。

3、充分利用各类宣传媒体，及时对活动开展情况进行宣传报道，营造良好氛围。

4、各系部需于10月26日12:00前将本部门心理健康教育宣传周活动的总结材料（100字左右，简要说明系部活动开展情况、教育覆盖程度、相关建议反馈）与活动图片及视频等电子材料一并报送至校团委(报送邮箱：xxx)。

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇四

为了营造我校关注大学生心理健康、注重大学生健康成长的氛围，迎接20xx年“525全国大学心理健康日”的到，决定在全校开展心理健康教育系列活动。通过活动使同学们懂得、学会用尊重，信任、友爱、宽容的态度与他人相处、合作和分享，体验自身存在的价值，只有爱自己才能更好地关爱他人，提高自信心和珍爱生命。

用心交往，共享快乐生活；人人参与，共建幸福校园。

20xx.x.x-20xx.x.x。

我校非毕业班学生。

(一)悬挂横幅标语。

在两个校区悬挂宣传横幅各两条：

2、用心交往，共享快乐生活；人人参与，共建幸福校园。

(二)刊出宣传板报。

2、各班心理部长对宣传板报拍照存档，并将照片交系心理部，各系心理部长收齐本系照片后打包发送到校学生会心理部邮箱(xxxxxx)。

(三)观看心理影片。

3、各系心理部长收齐后以电子版的形式交心理健康教育中心。

(四)举行第x届“心语传递”作品比赛。

1、参赛报名：

5月7日在心理委员处报名，各系心理部长在月8日把名单交到校学生会心理部。

2、作品要求：

1)内容要符合大学生心理健康，以传递感情、增进友谊为主；

2)作品为卡片形式，要求原创、独特、新颖，不接受明信片；

3)投寄范围：高州校区与茂名校区；

4)作品对象：个人或集体；

5)作品规格：14×22(约一本作业大小)。

6、作品收集：各班心理委员在月19日前收集本班“心语传递”作品交系心理部，各系心理部长在月20日前交到心理健康教育中心。

3、评奖方式。

1)组织各班心理委员在月20日下午评比出优秀作品(占参赛总数的40%);。

2)月24日前由学生科组织对优秀作品进行评奖。

六、奖项设置。

1)优秀组织奖：

以班为单位评选优秀组织奖十个；

2)个人奖：

一等奖(10%)，二等奖(0%)，三等奖(60%)。

获奖单位和个人由学校颁发的荣誉证书和奖金。

(五)设置宣泄墙。

5月25日当天，在两个校区设置以《格式化我的“心理垃圾”》为主题的宣泄墙，让学生在签名板上宣泄自己的情绪。

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇五

为进一步加强我院学生心理健康教育工作，提升学生心理健康素质，校学生处将在全校开展厦门大学第十一届“5·25大学生心理健康活动月”活动。现就有关事项通知如下：

20xx年4月25日——5月25日。

知己知心，自立自强。

（一）校级活动安排。

1、由心理咨询与教育中心负责策划和组织安排，具体活动安排详见附件1。请各班心理委员予以宣传，发动同学积极参加。

2、开展第三届优秀心理委员评选活动。本次优秀心理委员评选学院推荐名额为2名，参评对象为各班心理委员。

此次优秀心理委员参评的条件为：

（1）积极乐观，有责任感，工作态度认真。

（2）积极参与各项心理培训，认真完成学校及学院布置的各项心理健康教育活动。

（3）积极开展班级心理健康教育活动，宣传普及心理健康知识。

（4）能及时发现存在心理困扰或心理问题的同学，对他们提供帮助，并及时向辅导员报告。

（二）院级活动安排。

请各班向学院提交1份的心理活动方案。活动主题尽量紧扣“自我认同”的主题，引导同学增强心理健康意识，帮助同学认识自我、接纳自我、完善自我。

活动形式可以从以下建议中选择，也可结合本班情况，开展特色工作。

2、心理知识宣传橱窗。

3、心理健康知识竞赛。

6、班级心理素质拓展。

7、心理剧创作或排演。

9、主题心理沙龙。

10、心理学书籍品读会。

鼓励各个班级联合组织本届“5.25大学生心理健康节”活动，实现资源的共享和效应的叠加。同时鼓励各班结合自身专业和班级特点开展特色活动。

请各班心理委员于5月9日上午11点前，将本班“5.25大学生心理健康节”活动方案（附件2）、优秀心理委员个人材料（附件3）发至xx。拟联合组织“5.25大学生心理健康节”的班级，可联合报送活动方案。活动结束后，于5月25日前提交活动新闻稿件，并附上3-5张活动照片。

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇六

一、活动主题：

“爱我，爱他，共建班级之家”

三、活动目的：

通过心理主题班会，提高大学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识，提高心理耐挫力，解答困扰同学们学习和生活的心理问题，增强班级凝聚力，推进班级心理之家建设。

四、活动时间：20____年10月29日。

五、活动地点：待定。

六、活动对象：检测一二班以及新能源全体学生。

八、活动流程：

1.活动之前策划书由检测一班写。

1.活动开展之前检测二班申请教室。

2.布置教室由新能源进行。

3.检测二班周康做ppt讲ppt。

4.在活动过程中会开展一些小游戏，每个班的班委分别带动各班的同学进行活动。

5.小游戏环节(1)抛气球：准备一个气球，从班级的第一个人开始传递，一分钟后，传到谁，谁就上台接受惩罚，由主持人准备好一些惩罚的措施，由受惩罚的人抽取一个惩罚方法进行惩罚。

(2)收集梦想：请每个人在便利贴上写上未来的梦想，或者自己以后想要改进的缺点和不足，然后贴在黑板上。

6.活动中所需要的一些小奖品由检测一班朱文君购买。

7.活动结束各班班委清理掉黑板以及墙上的气球。

6.活动结束后由检测二班周康交照片写总结。

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇七

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇八

为贯彻学校、学院精神，加强我班级建设，合理利用“5·25”心理健康日这一契机。让我班同学能够进一步增进对自我了解、探索自我，解决在成长、学习上的诸多困惑，以使同学们心理健康成长，保障同学们能够度过一个愉悦的大学生活，做好自己的人生规划，树立明确奋斗目标，进而为今后的社会生活打下坚实基础。

具体安排如下：

绘人生蓝图 圆青春梦想

20xx年5月20日

待定

xxxx级x班全体同学，倪导师，张辅导员

2、召开班委会议制定详细计划，考虑全面。以使在班会中，心理联络员作主导作用，每位班委协调配合好。调动同学们积极性是尽可能多的同学在其中受益，而不只是一个形式。

1、前期准备

设计并筛选活动流程，确保同学们在快乐的同时学习心理知识，解决学习生活疑惑，做好人生规划。

2、班会序幕

做一个真心大冒险游戏，既可以调动同学们的好奇心，又可以引出本次班会的主题，使班会在轻松而愉悦的氛围中顺利进行。

3、班会开始

讲解此次班会的意义，并对整个健康月的活动做一个总结，把此次班会的安排流程告诉同学，是同学对对此次班会有个大致了解，做好心理准备。

4、视频观赏

播放几个同学们感兴趣的而且与本次活动有关大学生心理健康视频。

5、疑惑解答

讨论学习生活中的疑惑，在交流中寻找解决问题的方法，增进同学们之间的相互了解。与此同时，心理联络员为大家讲解一些学习到的心理知识，增加同学们对心理知识的了解，帮助做好人生规划。

6、游戏阶段

（1）心理测试。在娱乐中了解个人性格、交流等方面的优势特点及不足之处。进一步了解自己，探索自己。

（2）文字接龙。以宿舍为单位分组，进行语言传达。让同学们在集体中感受到快乐，增强集体观念。认识到未来的社会仍需要合作。

（3）户外活动。另找时间开展户外活动，譬如，混合篮球，编花篮，兄弟连等各种的娱乐活动，放松同学们的身心，认识到身体是未来竞争的资本。

7、班会总结

与同学们交流此次活动的感受，以书面形式字数不限，重在参与。对最近班级里存在的问题做一些分析，并提出个人的见解，对今后同学们共建和谐班级提出合适的建议。

8、班会结束

班委做后期工作。如，卫生方面，会后保持教室优良的环境。讨论此次活动存在的问题，寻找更加合适的解决方法，为以后开展活动汲取更多的经验，以完善各项工作。

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇九

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇十

为更好地深入推动大学生心理健康教育，在大学生群体中普及心理健康知识，引导大学生积极主动地关注自身心理健康，促进大学生健康全面发展，5月25日，11级新闻班召开“敞开心坏拥抱快乐”主题班会。

5月25日，是中国国家大学生心理健康日，“5.25”是“我爱我”的谐音，意在表达“爱自己才能更好地爱他人”。今年大学生心理健康日的主题是“寻找我，拥抱我”，充分体现出心理健康的第一条标准，就是认识自我，接纳自我，能体验到自己存在的价值，乐观自信。

让同学懂得通过沟通倾诉解决心理压力，消除困惑，走出误区。

使学生认识到敞开的心扉的重要性，调整自己的心态。

感受人生的欢乐和幸福，从而以一颗积极乐观的心来善待周围的每一个人。

20xx年5月25日。

xxxxxxxx。

由心理委员主持班会开场：首先，介绍了本次班会召开的。目的与主题思想“敞开心怀拥抱快乐”的意义。然后给同学们宣传了“525”大学生心理健康节的由来和设定的意义。

由班长发言：主要给同学们讲了近段时间各大高校因心理问题出现一些的重大事故。提醒同学们要注意心理问题，要正视自己的心理变化，懂得如何正确释放心理压力。最后，徐涛给大家介绍了正确沟通与倾诉的几种方法。

由同学们自由发言谈论自己常遇到的心理问题及解决方法。李佳同学和杨秀辰同学积极发言，讲述了自己在调节情绪方面的经验，告诉大家在生活中遇到问题要对朋友或者家人抑或老师合理沟通，获得解决途径，而不是压抑在心中造成困扰。很详细的举了例子说明敞开心扉对于我们大学生的重要性。心理委员让大家自由讨论一下在日常的学习生活中应该如何面对心理困扰，对他人敞开心怀。

（1）了解自我，接纳自我。

（2）正视现实，适应环境。

（3）遇见挫折困难，对他人寻求帮助。

（4）与大家商讨如何解决，而不是自怨自艾。

（5）接受他人，善于人处。让快乐走进来。

最后，由班长对此次班会的结束发言：

希望今天的班会无论是从形式还是内容上都能给大家以良好的教育，尤其是怎样学会与他人沟通，消除心理困扰的内容让我们受益匪浅。希望对同学们有所帮助，在今后的学习生活中排解压力、拥抱快乐。

通过本次班会活动，与会学生对自己进行了全面的审视，了解了内心真正的需求和努力的方向，从而对以后的学习和生活起了积极指导作用。这次活动在学生中得到良好的反响，他们纷纷表示要在以后的学习生活中多学习心理健康的知识，全面提高个人综合素质。这次活动的主题是“敞开心怀拥抱快乐”，不仅让同学们体验了一次心灵之旅，同时也学会了如何面对问题，解决问题的思维方式，合理的释放自己的压力，能在活动中引导同学们积极向上的学习态度。同时，让大家懂得不仅身体健康重要，心理健康也很重要。

5.25全国大学生健康日，让我们这个大家庭更加美好。

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇十一

20__年我院大学生心理健康教育工作的指导思想是：以《中共中央、国务院关于进一步加强和改进大学生思想政治教育的意见》(中发〔20__〕16号)、《教育部卫生部共青团中央关于进一步加强和改进大学生心理健康教育的意见》(教社政〔20__〕1号)和《普通高等学校学生心理健康教育工作基本建设标准(试行)》(教思政厅〔20__〕1号)精神为指导，坚持育人为本，根据我院大学生生理、心理发展特点和规律，积极创造条件，形成课内与课外、教育与引导、咨询与自助紧密结合的心理健康教育工作体系。

一、基本原则：

1、坚持心理健康教育与思想教育相结合。既要帮助大学生优化心理素质，又要帮助大学生培养积极进取的人生态度。

2、坚持普及教育与个别咨询相结合。既要开展面向全体大学生的心理健康教育，更要根据不同情况，开展心理辅导和咨询工作。

3、坚持课堂教育与课外活动相结合。既要通过课堂教学传授心理健康知识，又要组织大学生参加陶冶情操、磨炼意志的课外文体活动，不断提高大学生心理健康水平。

4、坚持教育与自我教育相结合。既要充分发挥教师的教育引导作用，又要充分调动学生的积极性和主动性，增强大学生心理调适能力。

5、坚持解决心理问题与解决实际问题相结合。既要加强大学生心理健康教育，又要为大学生办实事办好事。

二、主要工作。

1、定期开展心理健康教育主题班会。由各分院辅导员、班主任在班会上进行。内容为：学会知足——幸福其实很简单；激扬青春----做一个优秀的大学生；珍惜生活----感恩生命；减压---学会放松训练；认识你自己----发现不一样的你。

2、坚持开展心理健康日常教育活动。一是心理咨询室的日常咨询工作。咨询室设在水韵楼718室，开放时间为每周一至周五上班时间及晚自习时间，帮助学生们解答各种心理问题，并注重保护学生隐私。二是依据20__年下半年的心理健康普查情况，做好重点学生的跟踪关注及心理干预，对容易产生心理问题的重点学生进行深入约谈，确保及早发现，及早引导。三是以团支部为单位开展小型、多样、趣味的宣传教育活动，包括播放有关心理健康指导内容的电影、召开小范围座谈会等。

3、认真开展第五届大学生心理健康教育宣传月活动。5月25日是我国的“全国大学生心理健康日”，“5·25”取谐音“我爱我”，意为要认识自我、接纳自我，能体验到自己的存在价值，乐观自信。也就是说：爱自己才能更好地爱他人。为配合健康日的宣传，学生心理健康教育专门工作小组将在全院组织主题为“我爱我——放飞理想、规划人生”心理健康月系列活动。包括心理健康月首场报告会、心理健康知识宣传展板展、现场心理咨询、心理健康知识有奖问答、心理影片赏析、团体辅导、心理健康教育主题班会等活动。

4、开展心理健康专家讲座。本年度计划于4月中旬到11月中旬由心。

理健康教育咨询中心负责邀请心理健康咨询专家为我院学生进行心理健康讲座。

4月中旬的讲座主要是对辅导员进行心理健康教育培训；

6月中旬的讲座分别对三校区心理委员进行培训；

10月底的讲座主要针对新生如何适应大学学习、生活环境开展讲座；

11月中旬的讲座主要针对未就业学生，尤其是未就业女生的心理疏导，引导学生保持自信、健康、积极向上的心态。各分院组织学生代表参加。让学生充分认识心理健康教育的重要性，从而达到对自己心理的正确认识。

5、开展我院20__级新生心理健康普查工作。按照省教工委《关于开展全省高校新生心理健康测评工作的通知》的相关要求，于20__年10月至12月对20__级新生进行心理健康普查工作，并最后撰写测评报告和总结。力争对我院学生心理问题能够早期发现、及时干预和跟踪服务，提高学生心理健康教育工作的科学性和针对性。

6、进一步规范与完善心理健康教育三级网络机制。

要规范心理健康教育咨询中心----分院心理健康教育工作站---分院心理委员三级网络机制。各分院于每月10日前上报各分院学生情况，对问题严重学生心理咨询中心要进行干预，必要时要劝学生休学，要确保信息畅通，做到早发现、早干预，避免恶性事件的发生。

(1)对于问题严重的学生，要进行密切的关注和跟进，通过辅导员、班主任、班团干部、心理委员的共同配合，给予问题学生充分的疏导和心理解压。

(2)各分院要成立心理健康协会，在各班设立心理委员。各分院、

班级充分发挥学生干部的作用，强化学生自觉参与意识，提高广大学生学习心理健康知识的兴趣，努力构建和落实大学生心理危机高危人群预警机制。

(3)加大对心理健康专家、心理健康咨询老师、心理健康辅导员等的支持力度，进一步改善我院的心理健康的教育氛围。在学院学生心理健康教育领导小组的统一部署下，指导各分院认真开展大学生心理健康状况摸排工作，积极做好心理问题高危人群的及早发现、预防和有效干预工作，防止因严重心理障碍引发自杀或伤害他人等恶性事件的发生。

7、加强我院心理健康教育网站的更新与维护。

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇十二

主题：

人造就心理，心理造就完人。

目的：

宣传心理文化。

地点：

教学楼转弯处。

时间：

活动流程与安排：

一.活动的漫画(心理方面)的形式作出。

二.心理资料上的知识摘抄到小纸条上(越多越好)。

现场布置：

1.本协会人员按照规定时间到场。

由宣传等人把宣传心理资料按规定布置。

规定布置：

1.用绳把资料悬挂于食堂走道两测。

2.在两侧用气球等装饰。

3.(以放学回家的路为视角)在左边放漫画，右边放资料。

三.活动过程中本协会人员须向来观看的人员解说。

活动安排：

1.资料的寻找(编辑部)。

2.资料抄写(宣传部)。

3.漫画(复英喷绘)。

4.海报(宣传部)，两张彩的，一张手写(活动前贴出)。

5.现场布置人员：凡没课的人全部到场。

6.装扮现场的物品：气球、绳子、八块展板。

7.设备：电脑、音响、排插。

8.经费：财务部。

9.晚上与中午的`宣传方式一样。

10.海报、漫画(全心协人员画出，地点在实训楼)。

备注方案：

1.安排一场讲座，看老师定。

2.宣月闭幕式传待定。

3.五个一计划：一部好的戏剧作品，一部好的电视剧(片)作品，一部好的图书(限社会科学方面)，一部好的理论文。

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇十三

一、活动主题：

我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长。

二、活动目的：

围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑，以“给力心灵，团结互助，共同成长”为主题开展形式多样的心理健康教育活动，引发大学生关注心灵，积极营造有利于大学生身心健康和谐发展的校园氛围，引导学生正确面对各种困惑，并主动探求解决途径，健康成长。

三、活动主办：

四、活动承办：

五、活动时间：

20xx年5月3日（5月3日—31日）。

六、活动范围：

全体学生。

七、活动内容及具体安排：

（一）宣传篇。

1、横幅宣传：出一条横幅（一式两份），宣传本届心理健康节主题。

承办单位：院宣传部、院心理健康部。

横幅内容：团结互助，给力心灵，共同成长——湖铁职院第八届大学生心理健康节宣（暂定）。

横幅位置：南院悬挂于j1楼前，东院悬挂于篮球场。

2、板报宣传：出一期板报，宣传本届心理健康节主题、内容、时间安排等。

活动要求：六系各出一期板报。

板报摆放：南院篮球场、东院教学楼前。

承办单位：大学生心理成长协会《心之桥》编辑部。

活动时间：5月份编辑、印刷完成。

4、海报宣传：各系各出3张海报，宣传本届心理健康节。

活动要求：（1）正确悬挂于南院和东院篮球场上；

（2）纸张大小标准（与院宣传部统一标准）。

5、广播宣传：宣传本届心理健康节各项活动安排，心理健康知识。

承办单位：院心理健康部、院团委广播站。

资料提供：院心理咨询中心。

注意事项：六系挂好海报后须通知院里进行拍照留影。

（二）活动篇。

1、“团结互助，给力心灵，共同成长”大学生征文征画比赛。

具体细则如下：

（1）活动对象：全院学生。

（3）活动方式：以投稿形式讲叙大学生活中“团结互助，给力心灵，共同成长”的心情故事，再对参赛的作品进行x选，我们将对优秀作品选登到心理健康报中。

（4）活动分为两个程序：第一轮：各系分配到班级征选（篇数不限）。

第二轮：院里征选。

（5）备注：5月4号到7号在篮球场设立心理健康节活动咨询台，发放心理健康节活动安排表；征文必须贴近生活、内容丰富，积极向上；参赛文章不得抄袭，否则将被取消比赛资格。

（6）奖项设置：

2、“爱的抱抱”温暖校园行动。

（1）活动目的：给同学们鼓励与拥抱，让同学们对自己坦诚，对身边的人坦诚，释放心情，说出对朋友、家人、学校的感谢。

（2）主办单位：学生工作处心理咨询中心。

（3）承办单位：院心理健康部。

（4）协助单位：院心理成长协会。

（5）活动内容：两名成员分别穿着卡通人物服装，给路过的同学送去“爱的抱抱”。此外，活动现场还摆放了“感恩”和“祝福”两块展板。不少同学也可以写下自己对好友、家人、学院的感恩与祝福，或是自己大学三年的心愿和梦想。同学们可以与其拥抱和合影。

（6）活动流程：设立一个服务台，准备便利贴和笔，同学领到笔和纸再写上自己的话后贴在指定的板报上。每位真诚地写出“感恩”与“祝福”的同学将获得一份小小的礼物。

（7）活动时间：5月12日下午14：30—16：00。

（8）活动地点：南院篮球场。

3、校园心理剧比赛。

（1）活动目的：

通过心理话剧表演反映大学生活的方方面面与点点滴滴，让同学们关注自己与他人的心理健康，使同学们从话剧中学会更好地处理自我、自我与家庭、人际交往、情绪管理等方面的问题，更懂得享受生活，珍爱生命，构建和谐心灵，健康成长。

（2）话剧主题：毕业n年以后，我们相聚湖铁。

（3）主办单位：学生工作处心理咨询中心。

（4）承办单位：院心理健康部。

（5）协助单位：院治保部、体育部、院秘书处。

（6）参赛队伍：6系及心理成长协会各派一支代表队，加心理成长协会共7支队伍参加比赛。

（7）活动流程：4月2日之前各参赛单位交校园心理剧剧本初稿至心理咨询中心，4月6日之前心理咨询中心将修改意见反馈至承办单位，4月11号前剧本定稿，4月至5月上旬排练，彩排时间是5月18日。

（8）比赛时间：5月19日下午15：00（暂定）。

（9）x分标准：

（1）x分方式：总分10分，取平均分。

（2）根据服装，表演的发挥与创新等相应得分。

（10）奖项设置：一等奖1名；二等奖1名；三等奖2名；优秀表演奖1名；最佳团体奖2名；最佳获奖队将获得奖金和（集体）奖金。

（11）比赛地点：南院篮球场。

（12）场地设置、纪律、安全工作安排：由院心理健康部、院体育部采购材料，布置场景，由院学习部负责计分，院治保部、院宿管部维护现场纪律、安全。

4、沙盘游戏作品展览。

（1）活动目的：通过本次活动，让同学感受到做沙盘游戏的乐趣，感受到自己的内心世界，同时鼓励同学前往心理咨询室体验沙盘游戏。

（2）活动简介：一粒沙是一个世界，反映着智者的思考和智慧；沙盘中展现出美妙的心灵花园，则是沙盘游戏治疗的生动意境。把无形的心理内容以某种适当的象征性的方式呈现出来，从而获得治疗与治愈，创造与发展，以及个性化的体验，便是沙盘游戏的无穷魅力和动人的力量所在。

（3）主办单位：学生工作处心理咨询中心。

（4）承办单位：院心理健康部。

（5）协助单位：院心理成长协会、六系心理健康部。

（6）参与人员：本院学生。

（7）活动流程：各系学生在4月底之前做完沙盘游戏，将每个作品拍照留影，写上相应的名字，班级，作品名，并以系为单位将照片电子稿上交院里。院里选择部分作品，征得该同学同意，并由该同学对作品进行一定的描述（即：沙盘的名字、故事）后统一冲洗进行展出。

（8）图片展览时间：5月25日（三）9：30—5月26日（四）18：00。

（9）展览地点：南院篮球场。

5、心灵影片赏析。

（1）活动目的：通过影片引导同学关注自己与他人的心理健康，努力构建和谐心灵，和谐人际，健康成长。

（2）主办单位：学生工作处心理咨询中心。

（3）承办单位：院心理健康部。

（4）协助单位：机电系心理健康部、电气系心理健康部。

经贸系心理健康部、轨道系心理健康部。

（5）活动要求：露天电影，心理咨询中心负责提供影片和宣传资料、播放设备。

（6）放映时间：第一场—5月6日（五）第二场—5月13日（五）。

（7）观看形式：各系组织观看。

（8）负责单位与地点设置：

第一场：南院篮球场——机电系心理健康部负责。

东院篮球场——电气系心理健康部负责。

第二场：南院篮球场——人文系心理健康部负责。

东院篮球场—轨道系心理健康部负责。

（东、南院各设置一个场地）。

（1）活动目的：呼吁大学生关注自己的心理健康，并以此掀起社会关注心理健康的热潮。为提高我院大学生的心理健康水平，增强大学生的心理保健意识，在我院掀起关注心理健康的热潮，让更多的人来关注大学生的心理健康问题，让更多的人意识到心理健康问题的重要性。

（2）主办单位：学生工作处心理咨询中心。

（3）策划承办单位：院心理健康部、朋辈心理咨询员。

（4）协助单位：院学生会。

赞助单位：172校园活动网、大学生精英论坛。

（5）活动流程：

（2）两个团体竞赛活动，由各系选派队伍参加总决赛；

（3）现场朋辈心理辅导活动，横幅签名活动。

（6）活动宣传：“我爱我——团结互助，给力心灵，共同成长”横幅一条以供签名；各系于5月24日19：00以前出横幅、海报宣传（每个系5张）置于南院篮球场；准备525宣传资料。

（7）活动形式：团队形式。

（8）比赛地点：南院篮球场。

（9）活动时间：5月26日，下午14：30—16：00。

（10）活动内容：

团体竞赛活动一：无敌风火轮。

（1）项目类型：团队协作竞技型。

（2）道具要求：报纸、胶带。

（3）活动场地：南院篮球场。

（4）游戏时间：10分钟。

（5）游戏详细玩法：12人一组利用报纸和胶带制作一个可以容纳全体团队成员的封闭式大圆环，将圆环立起来全队成员站到圆环上边走边滚动大圆环；到达指定的目的地，时间最短的为胜利者。报纸破坏的不能再进行比赛。

（6）活动目的：本游戏主要为培养学员团结一致，密切合作，克服困难的团队精神；培养计划、组织、协调能力；培养服从指挥、一丝不苟的工作态度；增强队员间的相互信任和理解。

（7）参加人员：各系各派出二支队伍，每个队伍十二人。

（8）奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品一份。

（9）活动流程：每个系选2支优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛；每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示；总决赛时，分3场进行比赛，比赛顺序通过抽签决定，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。

团体竞赛活动二：疯狂的设计。

（1）游戏类型：益智型、团体合作型。

（2）游戏目的：增强组员的团体合作能力。

（3）游戏人数：各系2个小组，每组10人。

（4）游戏道具：小纸条、笔（工作者提前准备）。

（5）游戏规则：

第一轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的26个字母中的两个，然后用最短的时间摆出这个字母。

第二轮：小组成员派一个代表抽出一个工作者提前准备的一个单词（单词由3—4个字母组成），然后用最短的时间摆出这个单词。

在10分钟内完成单词数最多为胜利的一方。

（6）游戏时间：10分钟。

（7）参加人员：各系各派出2支队伍，每个队伍10人。

（8）奖项设置：设立一等奖1项，二等奖2项，三等奖3项。根据不同名次分发奖品，参赛队伍均获小礼品若干。

（9）活动流程：由各系到班级选优秀队伍参赛，在到院里进行总决赛；每支比赛队伍在进入总决赛都给自己的队伍取好组名，定好组歌，并在比赛之前进行团队的展示；总决赛时，分3场进行比赛，发挥团队精神，友谊比赛，安全第一。

（10）活动场地：南院篮球场。

7、心理讲座篇。

（1）活动目的：通过举办健康心理讲座，引导同学们正确认识健康，关爱生命，提高全校大学生的自尊、自爱、自立、自强的自我意识。从而使得全校大学生能够更好的面对学习、工作、感情和生活。

（2）主办单位：湖南铁道职业技术学院学生工作处心理咨询中心。

（3）承办单位：院心理健康部、院心理成长协会。

（5）讲座内容：沙盘游戏的使用与操作（待定）。

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇十四

各学院：

为迎接全国第十七个“5.25大学生心理健康日”的到来，加强大学生心理健康教育,促进大学生健康成长，进一步推动xx省高校心理健康教育示范中心建设，更广泛深入地对大学生进行心理素质教育，促进大学生健康成长，特举办20“5.25”大学生心理健康节活动，通过校、院、班、寝室四级工作网络的积极推动，共同营造大学生心理成长的良好环境，现就有关事宜通知如下。

一、活动宗旨。

积极创造条件，通过学校、学院、班级、寝室四级网络系统开展内容丰富、形式多样的心理健康教育活动,共同营造关注大学生心理健康的氛围，以增强学生心理健康意识,提高学生心理调适和社会适应能力，教育学生养成良好的个性心理品质，共同营造关注大学生心理健康的氛围。

二、活动主题。

本次活动节主题为“大声说出你的爱”，是为了让当代大学生能够继承中华民族仁爱的传统美德，发扬人性中爱的最美情感。关爱自我，关爱他人，在日常生活中用自己的行为表达爱、传递爱，积极进取，乐观向上，在爱的行为中体现自己的价值，让青春绽放得更加亮丽。

三、活动时间。

年4月25日—6月3日。

四、活动安排。

(一)学校方面。

承办单位：学生处。

时间：4月27日、5月25日下午15:00。

地点：另行通知。

承办单位：学生自律监察委员会心理部。

时间：5月6日—5月27日。

3.“想把我说给你听”心理健康主题征文。

承办单位：学生自律监察委员会编辑部。

时间：4月28日—5月19日。

4.“蜕变•完美”健康活动。

承办单位：学生自律监察委员会心理部。

时间：4月25日—5月18日。

上述各项活动的详细通知可进入学生处网页公告栏查询。

(二)学院方面。

1.机械与汽车工程学院。

活动安排：母亲节主题短视频、照片征集活动。

2.电气工程学院。

活动安排：“心理健康与安全”主题班会、心理健康原创微信大赛。

3.纺织服装学院。

活动安排：“和谐交际，温馨宿舍”心理健康主题征文大赛。

4.生物与化学工程学院。

活动安排：“我们是信使，转达你的爱”手写书信传递活动。

5.管理工程学院。

活动安排：“珍重生命，保护自己”女大学生心理健康与安全知识讲座。

6.艺术学院。

活动安排：“呵护心灵，善待生命”第七届大学生心理健康公益海报设计大赛。

7.计算机与信息学院。

活动安排：校园心理剧比赛。

8.数理学院。

9.人文学院。

10.外国语学院。

活动安排：“掌握情绪规律，提高情绪智力”心理健康知识讲座，“大声爱，微表达”活动。

11.体育学院。

活动安排：“爱﹒成长”心理健康知识讲座。

12.建筑工程学院。

上述各项活动的详细通知可进入各学院网页公告栏查询。

五、工作要求。

开展心理健康节活动，是做好我校学生心理健康教育的.重要举措。要高度重视，精心组织，营造氛围，积极鼓励和引导广大同学参加到活动中来;要发挥各班级、班级心理健康互助小组、班级心理委员的作用，制定详细的计划安排;要紧紧围绕活动主题，结合本学院实际和学生特点，为解决学生心理方面存在的实际问题提供切实有效的服务和帮助，把加强心理健康教育、提高学生心理素质工作做好做实;要充分利用各类媒体，加强对活动的宣传报道力度，努力营造大学生心理健康校园文化氛围，积极打造出富有特色的品牌活动。

xx工程大学。

2016年5月5日。

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇十五

七、活动过程。

1、播放心理健康班会主题曲、发放心理健康测试题，主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来。

2、请班主任讲话并通过ppt向同学们介绍大学生常见的心理问题及调适方式。

3、同学们分组（8人/组）讨论以下与主题相关的话题。

4、小游戏：

口传悄悄话(我早上已经走到寝室楼下了，发现天有点阴，但是不下雨。我不放心，怕下雨，就回去拿了把伞，没想到后来又是个大晴天)。从第一个人开始以耳语方式传到小组中最后一个人，再请同学们谈感受。

此练习目的是了解真相是如何变成假象的；了解传播的途径越长，失真就越大。所以与人交往是，如果想知道真情．一定不要道听途说；传播和接收信息的人都有责任保证准确。

5、组织每位同学都讲讲班上其他同学的优点。

6、观看大学生自杀典型视频案例，并谈谈自己的看法。

7、《如何保持心理健康》、《心理健康与成功人生》讲座视频。

8、请班主任总结发言。

八、活动意义：

通过本次班会，提高我班学生的心理健康知识水平，增强心理保健意识。使同学们懂得团结友爱、珍爱生命，增强班级凝聚力，构建和谐班级。让更多的学生关注自身的心理健康问题，及时调整好自己的心理，使自己以后能够生活得更好！

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇十六

霍尔将青春期形容为不可避免的“疾风怒涛”的时期。处于青春期的高中生面临着双重的压力，他们不仅要在快速的社会变革中选择合适的自我角色，而且要调适青春期生理、心理发展所带来的种种压力。这些压力过多过大过强，很容易使高中生产生消极情绪，造成情绪困扰，严重的会导致情绪障碍。因此如何帮助学生学会调控自己的情绪是高中心理辅导活动课中的重要主题。

第三是积极的社会制度。可见积极情绪是积极心理学要研究的一个首要问题。

为此，我们思考帮助学生学会调控自己的情绪，除了调控自己的消极情绪外，其实还可以增加自己的积极情绪，因此这堂课我们将关注点放在如何帮助学生增加积极情绪体验上，引导学生学会自己去获取幸福的能力，让学生带着积极的情绪面对生活、学习以及自己的成长历程。感悟积极情绪的力量，体验积极情绪带来的快乐，并用积极情绪去感染同伴，为幸福人生奠定基础。

活动目标:。

1．知识与技能：

（1）了解情绪并没有好坏之分，学会接纳自己的情绪。

（2）感受到积极情绪的作用，并学会用合适的方法体验积极情绪。

2．过程与方法：

通过活动引导学生学会带着积极的情绪面对生活、学习以及自己的成长历程。

3．情感态度与价值观：

通过讨论、团体活动及分享，感悟积极情绪的力量，体验积极情绪带来的快乐，并用积极情绪去感染同伴。

活动重、难点:。

1.让高中学生学会用合适的方法体验积极情绪。

2.通过感悟积极情绪的力量，体验积极情绪带来的快乐，并用积极情绪去感染同伴。

辅导对象:。

高一学生。

活动准备:。

准备教学课件及视频，多米诺骨牌，纸笔若干，学生分组。

活动过程:。

一、团体暖身阶段：游戏导入，引出情绪。

暖身游戏：快乐雨滴。

1．在游戏过程中，你们都有怎样的情绪体验？

2．你们在生活中还会体验到哪些情绪？

小结：今天这堂课，老师和大家就来聊聊情绪。

二、团体转换阶段：纸笔练习，主题展开。

（一）纸笔练习。

1.做情绪蛋糕。

在纸上画一画，你喜欢的情绪与不喜欢的情绪各占百分之几，说明理由。

2．你希望你喜欢的情绪多一点，你会采取哪些方法呢？

3.出示一张在中间画有一个黑点的白纸，问学生：“你们看到了什么？”

小结：同学们说了很多调控情绪的方法。归纳起来两种，一种就是缩小你们的消极情绪，另一种就是扩大我们的积极情绪。大家也学习到了很多消极情绪的调控方法，今天我们重点来扩大我们的积极情绪，让我们快乐更快乐。

4.揭示课题：带着积极情绪上路。

（二）绘本《我好快乐》。

当我快乐的时候，我好像变成了小小回力球，蹦蹦跳跳出开心的节奏。

当我快乐的时候，我会一直面带微笑，觉得这个世界真是好美妙。

我会不停地笑呀笑，笑疼了肚子，笑弯了腰。

哈哈哈，就是这样！笑的感觉真是好！

和朋友们一起玩我好高兴，和奶奶一起烤出香喷喷的小饼，我好开心。

还有，和爸爸一起去快乐地旅行，围着篝火，一边烧烤一边说说笑笑，让我觉得多么幸福多么美妙！

2．小组讨论，分享感受。

三、团体工作阶段：带着积极的情绪，体验快乐。

（一）多米诺效应。

游戏：多米诺骨牌，

1．每8人一组，看哪一组在最短的时间内完成所有骨牌的搭建？

问：在玩骨牌的过程中，你们有过怎样的情绪体验？

开心、紧张、着急……（丰富的情绪体验）。

2．把一个骨牌轻轻推到，会发生怎样的现象？

问：在这一过程中，你的情绪有没有受到同伴的影响？

总结：情绪就像骨牌一样，会发生连锁效应，你的好情绪也会传递。生活中有很多这样的感受，当你想到开心的事情时，就会越想越开心，情绪越来越好，你的行为也就越和善，做事越有耐心，心态越积极。

（二）记幸福日记。

1.教师宣布活动规则：

2.活动开始：

（1）请学生思考三件进展顺利的好事情。

（2）请学生写下进展顺利的三件事情。

（3）请学生写下为什么这件事情进展顺利以及你曾做过什么帮助其进展顺利。145。

3.小组分享：写完后，在小组交流分享。

4.集体分享：每组请一位同学分享完成该活动后的内心感受。

小结：幸福很简单，生活中处处有幸福，我们应该多学会更多地感受、回忆生活中的幸福、快乐的事情。老师希望大家能坚持做，无论大事还是小事，过一个月你会体会到它的价值的。

（三）积极的目标激励。

……。

四、团体结束阶段：感悟成长，深化主题。

（一）深化主题，分享感悟。

再来看看我们的情绪蛋糕，如果再让大家切一次蛋糕，又会有什么不同呢？请同学们用简短的话，谈一谈感悟。

（二）把自己积极的目标写在多米诺骨牌上，时时以快乐的情绪感染自己，感染他人。

在刚才玩游戏的骨牌中，选取其中最喜欢的一张，在上面写上积极的话语，给自己以激励。送给大家，希望好心情能像多米诺骨牌一样传递。

最后，在歌曲声中结束积极的情绪体验之旅。

大学生心理健康班会策划书（优秀17篇）篇十七

为响应学校号召，提高我校同学的心理素质和适应社会生活的能力，培养良好的个性心理品质，促进心理素质、思想道德素质、科学文化素质和身体素质的协调发展，增加同学们对大学生心理健康教育的了解，为此在校各班举行一次主题班会。

为了丰富同学们的课余生活，培养我校同学对心理学的兴趣和学习热情，广泛宣传心理健康知识，提高广大同学的心理健康水平及对心理咨询的科学认识。引导我校同学关注心灵世界，以健康、积极的心态面对学习和生活中遇到的种。种困难与挑战，促进我校德育工作的整体构建，携手共创和谐的校园环境。

让快乐由心出发，让健康从心开始

20xx年5月25日

13级、14级的大专班级

各个班级教室

xx学院心理健康教育中心

（一）前期准备工作

1、下载一段心理访谈视屏；

2、收集话题讨论要讨论的问题；

3、调差问卷的制作及打印；

4、收集1至2个趣味小游戏；

5、下载几首励志音乐；

6、邀请xx老师、xx老师，xx老师；

7、各班选出要朗诵和演唱的同学（自愿或私底下指定）；

8、班会时间的通知；

9、本次班会主持人由各班班主任担任；

10、借相机并通知校广播站在期间负责拍照；

11、班会新闻稿的拟定。

（二）活动流程

1、主持人宣布班会开始，介绍到场嘉宾，并介绍主题班会的大致流程；

2、由主持人向同学们介绍一下5·25大学生心理健康日的由来（见附件）；

3、观看一段心理健康访谈视频；

7、请各组代表上台发表本组的讨论结果（在此期间班长等发放调查问卷）；

9、趣味小游戏，游戏规则见附件；

10、班长上台讲一些有关心理健康方面的知识（稿子由各班班长自行准备）；

11、随机选3名同学上台自己对心理健康的认识；

12、班主任对此次班会进行总结；

13、并宣布本次班会结束。

（三）后期工作

1、各班打扫教室卫生；

2、新闻稿撰写及上交；

3、活动相片的上交；

4、整理好调查问卷、话题讨论结果、会议记录等纸质材料并留底。