实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）

写心得体会可以促使我们更加深入地思考自己所面临的问题和困惑，从而找到解决的方法和途径。下面是一些写心得体会的经典范文，可以帮助大家更好地理解和掌握这种写作方式。

实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇一

短短的五天军训，让我感觉就像是一场梦。五天的时间，让我从一个小女人变成了坚韧、独立的女性。虽然这几天让我累得几乎崩溃，但我从中得到了许多宝贵的教训和体验。

在军训开始之前，我是一个对自己身体和意志力非常没有信心的人。我总是觉得自己软弱，无法承受艰苦的生活。但五天的军训让我看到了自己的潜能，让我意识到自己比想象中的要强大得多。

军训的第一天，我们开始了基本的军事训练。站军姿、齐步走、跑步，这些看似简单的动作，却需要我们付出极大的努力。第一天，我就因为站军姿时晕倒，被送去了医务室。那天晚上，我几乎快哭了，因为我感到自己的身体在颤抖，无法承受这样的训练。

但是，我很快就意识到，这是我必须要克服的难关。我告诉自己，我不能退缩，我必须要坚持下去。接下来的几天，我努力地去做每一个动作，即使我很累，我也坚持下去。

军训让我学会了坚韧和毅力。我了解到，只有通过不断的努力和坚持，才能获得成功。这个过程虽然痛苦，但这是让我成为更好的自己的必经之路。

军训也让我看到了自己的团队合作能力。在军训期间，我们进行了许多团队活动，如拔河比赛和演习。这些活动让我意识到，只有通过团队合作，我们才能取得成功。每个人都有他的优点和缺点，我们需要学会欣赏他人，并共同努力，才能达到我们的目标。

总的来说，军训让我学会了如何面对挑战，如何克服困难，以及如何团队合作。这些经验将对我未来的生活产生深远的影响。我明白了，无论在生活中遇到什么困难，只要我坚持下去，我就会发现，我比自己想象的要强大得多。

实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇二

在参加军训以前，我对军训一无所知，学长学姐们说军训非常艰苦，我觉得一定是特别痛苦的，心里隐隐有些恐惧，因为听说军训会站军姿，会跑步，会喊口号……那么多的“会”，让我心生敬畏。

初到军营，我对这里的一切都感到特别新鲜：整齐的宿舍、宽阔的操场、严格的教官、美味的食物……_天里，我们似乎都沉浸在快乐之中。但好景不长，我们接下来要面对的是严格的军事训练，一下就和我们想象中的截然不同：教官非常严厉，只要做错动作，就得挨打，还有那火辣辣的太阳，晒得人身上有了一种强烈的热意。

但我发现，我们在一天天变得更坚强，尽管没有轻松的游戏，没有有趣的比赛，更没有电影中那般惊险刺激。记得那天，天空本是一片晴朗，如同我们的心情一样明朗，我们在操场上进行消防演习，有一个高难度的动作，就是拿水管，先接水，然后拿到高处，最后还要喷出去，我们失败了几次，但我发现，教官教我们的时候，他并没有走开，一直在旁边看着，他比我们更累，更辛苦，但他从没说一个累字，也没叫一个苦，我知道，他这是在坚持，在鼓励我们，让我们变得更坚强，更勇敢。

接下来的几天，天气分外晴朗，但我们却要整天晒着太阳，我们的教官也是如此，但是，我们知道，他的严厉是为了我们，为了我们能尽快适应军营生活，为了我们能变得更强，更勇敢。

军训的最后一天，我们的表演赢得了在场教官和学生的阵阵掌声，我们知道，这是因为我们变坚强了，变独立了。

“水滴石穿，不是因为力量，而是因为坚持。”这句话，也许正是我们在军训中最重要的收获吧！

实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇三

在进入大学后的第一个暑假，我选择参加学校的军训，以提升自己的适应能力和团队精神。七月的夏日，烈日炎炎，而我们的军训就在这热烈的阳光下开始了。

军训，对于我来说，既是一种挑战，也是一种机遇。挑战来自于炎热的天气、严格的纪律和艰苦的训练。在烈日下，我们重复地做着相同的动作，一遍又一遍，汗水湿透了衣服，烈日晒黑了皮肤，但没有人叫苦，没有人退缩。在这个过程中，我深深地感受到了军训的严肃和意义。这种挑战不仅让我们提升了对困难的态度，也让我们更加明白了团结和坚持的重要性。

同时，军训也是一种机遇。它让我更加深入地了解了军队的生活，了解了他们在保卫国家的同时，如何在日常生活中保持高昂的斗志和严格的纪律。军训中的每一个细节，每一个动作，都有着深刻的意义。我们学习到的不仅仅是技能，更是对生活的态度和价值观的理解。

观看完军训后，我深深地感受到了军训的意义和价值。它不仅仅是提升我们的团队精神和适应能力，更是一种人生态度的磨砺和人生哲理的灌输。军训让我明白了坚持和毅力的重要性，让我学会了在困难面前不退缩，让我学会了在挑战中寻找成长。

此外，我也深刻地理解了“军魂”的含义。军训中的军人，他们不仅拥有强健的体魄，更有着坚韧的意志和无私的精神。他们以国家为重，以人民为先，始终坚守着责任和使命。这种精神深深地感染了我，让我明白了什么是担当，什么是奉献。

总的来说，观看完军训后的我，不仅在身体上得到了锻炼，更在精神上得到了洗礼。我明白了人生的意义和价值，明白了如何坚持和努力，明白了什么是真正的勇气和毅力。

最后，我要感谢军训，它让我体验到了生活的苦和累，也让我理解了人生的真谛。我会用我所学到的知识和精神，去面对生活的挑战，去实现自己的梦想。我相信，只要有坚持和努力，就一定能够超越自我，实现自己的价值。

实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇四

电视节目是现代社会中普遍存在的媒体形式，几乎家家户户都有电视机，每天人们都会花费大量时间观看不同类型的节目。电视节目不仅给予观众娱乐和消遣，同时也传递信息、培养智力和引导观众的价值观念。因此，正确选择和评析电视节目内容对于我们能否正确接受信息至关重要。

首先，电视节目可以拓宽我们视野，帮助我们了解世界的多元文化，加深对其他地区、其他国家人民的了解。比如，观看纪录片可以让我们在不出门的情况下，亲身感受到世界各地自然风光的壮美和人文之美。其次，电视节目也能启发我们的思维，提供各类知识和信息，促进科学文化的普及和交流。现在，许多科普节目通过通俗易懂的方式向观众传递科学知识，让观众更好地了解科学的重要性和应用价值。最后，电视节目也能给人们带来欢乐，调节生活压力。综艺节目和喜剧片常常会让观众开怀大笑，放松心情。

第三段：谨慎选择电视节目的重要性。

然而，观看电视节目也存在负面影响，如盗版影片、低俗综艺等不良节目的传播给观众带来了负面影响。因此，我们应谨慎选择电视节目，避免盲目追逐热门而忽视内容的质量。同时，我们也要培养自己的批判思维，对节目的信息进行客观分析和评估，积极地选择有教育意义和积极价值的节目。

第四段：培养主动思考的能力。

观看电视节目不仅要关注内容的质量，还应培养主动思考的能力。在观看电视节目时，我们应当保持批判性思维，不仅仅被动接收节目信息，而是主动思考并提出问题。为了提高自己的积极评估能力，可以在观看节目后进行讨论，与他人交流观点和理解，从多个角度扩大自己的思考深度。

第五段：结尾总结观点。

总之，观看电视节目是我们日常生活中不可避免的一部分，它既有积极的影响，也有负面的因素。我们应当以正确的态度去评估和选择电视节目，培养自己的判断力和思考能力，使电视节目对我们的成长和价值观念的塑造起到正面的作用。只有通过正确观看电视节目，我们才能最大限度地从中受益，并且培养出对内容质量和文化素养的敏感性。

实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇五

随着科技的不断进步，电视已经成为人们生活中不可或缺的一部分。当我们在忙碌一天后，坐在沙发上打开电视，享受一晚的闲暇时光，观看电视节目成为了许多人放松身心的方式。而在观看电视节目的过程中，每个人对内容的理解和感受都是不同的。在我观看电视节目内容后，我从中获得了一些心得体会。

首先，电视节目的多样性给人们带来了极大的愉悦感。随着电视技术的快速发展，如今几乎每个家庭都可以拥有大量的电视频道供选择。不同类型的电视节目满足了人们多样化的需求，无论是喜欢新闻资讯的人们，还是喜欢娱乐综艺的观众，都能够在其中找到自己感兴趣的节目。观看电视节目的过程中，我可以从新闻中了解各种全球事件的发展，从综艺节目中获取娱乐的享受，还能够通过纪录片开拓自己的眼界。这种多样性给了我们选择的自由，使观看电视节目成为一个愉快的体验。

其次，在观看电视节目的过程中，我深感信息的获取变得更加便利。电视节目不仅能够提供最新的新闻资讯，还能够传播各种知识和文化。比如，通过观看电视纪录片，我了解到了许多国内外知名景点的历史与背景，对于那些平时可能无法亲临其境的地方，能够通过电视节目更好地了解。此外，电视剧和电影也是人们了解各个国家文化的重要途径。通过剧情的展开，观众能够进一步了解一个国家的习俗、风土人情和社会现象。因此，观看电视节目不仅使我们得到了各种信息的丰富，也让我们不断开拓自己的知识面。

再者，电视节目的观看也让我能够反思自己的价值观。在电视剧和综艺节目中，许多情节和主题都涉及到人生的诸多问题和困惑。通过观察和思考，我开始关注自己的人生态度和价值观。有时候，一部剧情紧凑的电视剧会让我从中获得一些启示，帮助我思考自己的决策和选择。也有时候，一档真人秀节目的情感渲染会让我对人际关系和家庭关爱有更深的体会。这些反思让我更加明确自己的追求和目标，指引我在现实生活中更好地成长和发展。

最后，观看电视节目还让我与家人和朋友有更多的交流。家庭观看电视节目已成为许多人的日常活动之一，通过一起观看电视节目，我可以与家人共同分享喜怒哀乐。我们可以一起讨论剧情和观点，让我们的思维得到相互碰撞和启发。与朋友观看电视节目，我们也能够互相推荐喜欢的节目和分享心得，进一步拉近彼此的关系。这种交流不仅加深了家庭和友谊的情感，还为我们提供了更多的共同话题和良好的沟通方式。

总之，观看电视节目是一种快捷、便利和愉悦的方式，通过观看电视节目，我获得了多样性和信息的丰富，反思和思考自己的人生价值观，并与家人朋友有更多的交流。在这个科技高度发达的时代，我们可以更加智慧地利用电视节目，让其成为我们生活中的丰富多彩的部分，带给我们更多的欢乐和启发。而在享受其中的同时，我们也应该保持理性和审慎，不依赖电视节目完全定义我们的价值观和世界观，而是根据自身判断力和理性思考，有选择地吸收和消化其中的内容，让观看电视节目成为我们生活中积极、有益的一部分。

实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇六

在这篇文章中，我想分享我近日参加军训的经历，以及我在这次经历中所获得的深刻体验和感悟。

首先，我必须承认，军训对我来说是一个全新的体验。我一直对军人的严谨、纪律和坚韧精神充满敬意，而这次我有幸体验了真正的军训生活。

在军训期间，我不仅接受了一系列严格的体能训练，也接受了诸多思想上的洗礼。我经历了以往生活中从未有过的挑战，但我始终坚信，只有通过挑战，才能真正了解自我，超越自我。

在训练中，我反复练习站军姿、行军礼，学习战术、格斗等技能。这些看似简单的动作，其实背后蕴含着严谨的纪律和高度的团队协作精神。我深刻体会到，只有通过不断努力，才能达到训练的目标。

军训期间，我经历了很多困难和挑战，如失眠、体力不支等。然而，每一次我都坚持下来，并从中获得了一些宝贵的收获。我学会了如何在压力下保持冷静，如何调整心态，如何在困难面前不屈不挠。

通过军训，我体验到了军人严谨、自律和勇毅的精神，这让我非常敬佩。我也明白了，无论生活中遇到何种困难，只要有决心，有毅力，就一定能够克服。

总的来说，军训让我学到了很多，不仅在技能和体魄上，更在精神和思想上。我明白了，挑战是人生的一个重要组成部分，而每一次挑战，都是一次自我超越的机会。

最后，我想说，军训虽然结束了，但我的学习并未结束。我将把军训中获得的经验、感悟和毅力，应用到我的日常生活中，不断提升自我，超越自我。

实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇七

一是要深入群众和经营户，始终注重加强群众观念教育。积极参加单位组织的各项学习教育活动。要深入群众之中，在与群众打交道的一线牢固树立群众观点，在日常工作中为群众做好事实事。

二是要认真工作，始终注重解决群众的难题。坚持开展认真工作，问政于民、问需于民、问计于民，把解决群众关心的热点和难点问题作为我们群众工作的重点，认真体察群众愿望，关心群众疾苦，把人民群众的安危冷暖时刻挂在心上，从人民群众热切盼望的具体事情做起，尽心尽力帮助解决群众生产生活中的实际困难，把群众工作做深、做细、做实。

三是要联系群众，始终要注重提高服务群众能力。通过与一线联责、联事、联勤、联心，不断增强宗旨意识、公仆意识。带头改进工作作风，带头密切联系群众。要依靠群众，始终要注重着力创新群众工作。执法中要扩大群众参与，始终坚持做到身正为范，作表率。

在党的群众路线教育实践活动中，必须切实牢记“为民、务实、清廉”这个总的主题;必须牢牢把握“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”，这个总要求;必须彻底解决存在的“四风”问题，坚决检查宗旨意识牢不牢、工作作风实不实、精神状态振不振。

一是树立服务意识，做联系群众的表率。始终与群众站在一起，明确“依靠谁”的问题;一切为了群众着想，弄懂“为了谁”的问题。

要把群众放在心中最高位置，把群众当朋友当亲人，坚持用真心对待群众、用真诚打动群众、用真情感动群众。做到感情上“心连心”，敢于与“吃、拿、卡、要”等不良行为作斗争，争做干部群众的好榜样。树立自律意识，做廉洁从政的表率。坚持自重自省拒诱惑，时刻保持思想的警惕性，常怀律已之心、常思贪欲之害、常修为政之德，做到慎独、慎为、慎交，自觉抵制外部诱惑。

争做一名好干部，就必须要干在实处，走在前列，做发展的推手、做干部的表率、做群众的靠山。在我市轰轰烈烈的党的群众路线教育实践活动中，我将把基层当作课堂，把群众当作老师，把为民、务实、清廉当作必修功课，刻苦研读，潜心修炼，竭力拼搏，努力争当一名群众认可的优秀好干部。

实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇八

我曾经对军训生活抱有深深的疑虑和恐惧。然而，当我亲身经历过之后，我才真正理解了军训的意义，并深刻地感受到了它的巨大影响力。

那是一个炎热的夏日，我们身着迷彩服，排成整齐的队伍，面对烈日的挑战。站军姿、走正步、匍匐前进，一系列严格的训练让人疲惫不堪。然而，正是这样的艰难困苦，让我们在短时间内成长了许多。

军训让我认识到了团队合作的重要性。每个人都是整个团队的一部分，任何人的失误都可能导致整个队伍的失败。这让我明白了自己在团队中的角色和责任，也让我学会了尊重和信任队友。

军训也让我明白了自我管理的重要性。我们必须时刻保持警觉，对自己的行为进行严格的约束，才能达到集体的目标。这种自我管理的意识，让我在日后的生活学习中也更加自律，更好地适应了集体生活。

军训中的挑战，也让我对自己的能力有了新的认识。我们在面对困难时，必须要坚持不懈，才能找到解决问题的办法。这种积极的态度，使我更加勇敢地面对生活中的每一个挑战。

通过军训，我不仅学到了技能，更重要的是我学会了坚持、尊重和信任。这些品质将在我未来的生活和工作中发挥重要的作用。我深深地感谢军训给我带来的这一段难忘的经历，它让我更加自信、更加坚韧。我相信，这段经历将成为我人生中宝贵的财富。

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实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇九

人的一生面临着很多选择，不同的选择决定了不同的人生轨迹。作为一名普通的共产党员，面临人生的“路口”该如何选择?近日在央视播出的《榜样4》专题节目中的一位位榜样，给了我们这样的答案。

选择忠诚，必将矢志不渝。

忠诚于党、忠诚于人民，是融入共产党人灵魂中的，是共产党人“不忘初心、牢记使命”的深刻印记。只有做到对党、对人民绝对忠诚，才能真正于社会主义伟大建设实践中锻造自我，于不断满足人民对美好生活的向往中奉献自我。

在《榜样4》节目中，有这样一位老英雄，他在革命年代曾立下赫赫战功，为了革命胜利，勇于把挺立的胸膛亮给敌人，把伟岸的背影留给人民群众;退役后他又主动选择到偏远的贫困山区工作，60多年深藏起功与名，在平凡中坚守共产党人的初心，默默地为国家和人民奉献全身气力。他，就是张富清。在解放战争的枪林弹雨中，他牢记“我入党时宣过誓，为党为人民我可以牺牲一切”，选择冲锋在前，担任“突击队员”;在转业时面临诸多更好的“选择”中，他一句“我是党的干部，哪儿需要我就到哪儿去”，便在最偏远的山区扎下了根。入党70余载，张富清向我们诠释了什么是对党的“绝对忠诚”，正是这份忠诚，他无悔于选择，无愧于天地。英雄的意志不会随着境遇而改变，英雄的使命担起来了就永远不会放下。历史的天空中，英雄是一个时代最美的印记，我们要循着那道光亮，用矢志不渝的忠诚许党许国，一生奉献。

选择梦想，必将孜孜以求。

“做人如果没有梦想，跟咸鱼有什么区别”。梦想是人们所信仰、所向往、所追求的目标，是人生价值的客观表现，是不断进步的强大动力。一个时代有一个时代的重任，唯有坚定理想信念才能实现。追求梦想的路“道阻且长”，唯有“上下求索”，才能抵达彼岸。

中华儿女自古就与月亮有不解之缘，并一直把月亮看作寄托情思的载体。古时流传有“嫦娥奔月”“蟾宫折桂”等故事，更有“海上生明月，天涯共此时”“举头望明月，低头思故乡”“但愿人长久，千里共婵娟”等传世名篇抒发人们对美好事物的思念和向往。承载着千年来的“寄托”，20xx年初，嫦娥四号探测器通过“鹊桥”中继星传回世界第一张近距离拍摄的月背影像图，让神州大地终于圆上了“揽月”梦。但在这背后，却是中国一代代探月“梦之队”对梦想的执着与追求。在《榜样4》栏目中，74岁的叶培建、49岁的孙泽洲、34岁的刘适，就向我们展现了中国广大科技工作者为梦想孜孜以求的精神。“看似寻常最奇崛”，通过他们的讲述，我们才知道一张照片的背后究竟需要无数科研人员付出多少心血。“一个国家总需要一部分人做出更多的事情”，为了一个国家一个民族的梦想，他们选择了数十年如一日的坚守，无怨无悔。梦想需要汗水来浇灌，当一个个梦想汇聚，中华民族伟大复兴的中国梦也必将实现。

选择奋斗，必将且歌且行。

“花有重开日，人无再少年”。人生最大的悲哀，便是在最该奋斗的年纪却选择了安逸。正如《苔》这首小诗表达的，再小再卑微的个体，即使没有阳光的照耀，也有属于自己的青春芳华，也要找到自己生命的价值，绽放出美丽的花朵。“既然选择了远方，便只顾风雨兼程”，新时代的长征路上，需要一代又一代的青年同志担当奉献、接力前行。

“我就是要回来的人”。《榜样4》中为我们讲述了这样一位年轻的榜样，她好不容易走出大山，却又在大学毕业后毅然选择回到故土，扎根脱贫攻坚一线，并为之献出了年仅30岁的宝贵生命。她就是黄文秀，出生于革命老区百色的她，其实从走出那一片养育她的故土时，就下定了“要回来”的决心。她在入党申请书中写到，“一个人要活得有意义，生存得有价值，就不能光为自己而活，要用自己的力量为国家、为民族、为社会作出贡献。”黄文秀很“小”，她只是全国数十万工作在脱贫攻坚一线第一书记中的一员;黄文秀也很“大”，她在平凡的岗位上，用一颗赤诚之心带领群众实现了脱贫目标，用奋斗诠释了共产党人的初心和使命，用青春芳华浇筑了最美的“生命之花”。青春如歌，不妨且歌且行。在新时代的长征路上，年轻党员干部要做到黄文秀一般信念如磐、意志如铁、勇往直前，在平凡的岗位上实现“小我”向“大我”的升华，用奋斗书写无悔青春。

榜样是最好的激励，也是最好的引领。一位位榜样中，有选择“一生只为干好一件事”的唐真亚;有选择“甘愿一辈子吃亏”的李连成;有选择“没有人选择”的李萌;有选择“必须冲在脱贫攻坚最前线”的隋耀达……其实，这些“选择”都是作为一名共产党人的必然选择。生逢伟大时代，肩负伟大使命，在入党的那一刻，我们就已经选择了“为共产主义奋斗终身”，选择了“随时准备为党和人民牺牲一切”，因为，我们是——共产党员!

实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇十

四史指的是《史记》、《汉书》、《后汉书》、《三国志》，是中国历史上的重要史书，记录了从夏朝到三国时期的历史。为了更好地了解中国历史和文化，我特地安排时间观看了这四部史书。观看过程中，我深深地感受到了历史的厚重和文化的博大，也收获了很多感悟。

第二段：史书内容的感悟。

在观看四史的过程中，我深刻感受到史书的内容是五千年中华文明传承的根基。史书中记录了历代朝代的兴衰，重大事件的发生和人物的成长，反映出了历史的发展脉络和人民的命运变迁。这让我感受到了历史的庄严和文化的深刻内涵，进一步了解了中华文化的独特性和博大精深。

第三段：人物形象的感悟。

史书中记录了许多历史人物，他们或英勇，或忠诚，或智慧，或仁慈，他们塑造了历史，也塑造了中华文化。在观看四史的过程中，我被史书中的许多人物形象所感染，他们的思想、言行以及对国家和百姓的爱，令我产生深深的感悟，让我更加珍惜当今的生活和和平的环境。

第四段：历史思考的感悟。

史书的内容让我更深刻地了解到历史是一个不断发展、变革和创新的过程，也让我懂得了历史给我们的教训。像高祖刘邦的忠诚、刘备的仁爱、诸葛亮的智慧都有深刻的历史意义和现实启示，这启发我们在现代社会中思考如何运用历史教训来构建更美好的社会，也让我们把握时代机遇，更好地实现自身的价值。

第五段：对未来的展望。

观看四史，我充分认识到中华文明的深度和博大，也进一步坚定了我维护中华文化传承的信念。对未来，我希望中华文化能够在世界范围内得到更广泛的认可和传承，随着中国的崛起，在全球范围内推广中华文化，提高中国文化软实力，让中华文化焕发出更加耀眼的光芒。

总之，观看四史，让我感受到历史和文化的厚重，也让我更加明晰了中华文明的博大精深。通过对古代历史和人物的研究与思考，我进一步了解了历史的长河与文明的演进，也对自身的职责和责任有了更深的认识。希望更多的人能够从中汲取经验与智慧，感悟中华文化的博大胸怀，为传承文化贡献自己的力量。

实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇十一

第一段：引言（200字）。

近年来，随着社会的不断发展，双减政策已经成为了一个热门的话题。双减以减少负担和繁文缛节为核心，旨在改善民生和提高劳动效率。作为一名普通大学生，我长期以来对双减政策有着高度关注。最近，我有幸观看了一部关于双减的纪录片，并从中得到了深思。通过观看双减后的心得体会，我深切感受到了繁文缛节减少带来的红利，同时也对负担减轻后的生活变化感到满意与期待。

第二段：繁文缛节的减少（200字）。

纪录片中展示的双减政策带来的最大好处之一是繁文缛节的减少。过去，我们经常需要面对各种繁琐的手续和冗长的程序，例如办理证件、申请贷款等。然而，随着双减政策的推行，许多繁琐的手续被取消或简化，我们的生活变得更加方便和高效。我亲身体验到这一变化时，感到非常欣慰。不仅如此，纪录片还展示了一些企事业单位实施双减政策的案例，触动了我，让我深入思考该如何以后自己也积极践行双减精神。

第三段：负担减轻的体验（200字）。

负担减轻是双减政策的另一重要方面。在政府大力推行的减少家庭作业、减轻学生压力等政策下，学校教育变得更加人性化，学生的负担也逐渐减轻。观看纪录片后，我对学生压力的减轻给予了更大的期待。我在片中看到了一些学校通过简化课程、推迟早自习等方式，有效降低了学生的压力。在经历过高负担的学生时代后，我深感这些举措对于学生成长和健康的重要性。我深信，减轻学生负担，注重培养全面素质，才能使更多的学生走向成功。

第四段：改善民生和国家发展（200字）。

双减政策追求的最根本目标之一就是改善民生和促进国家的可持续发展。通过直观地展现纪录片中一些企业工厂和学校实施双减政策后的效果，我对政策的可行性有了更大的信心。在纪录片中，我看到了企事业单位大力推行双减政策带来的许多正面影响，如提高工作效率、改善员工福利、提升学生学习效果等。这些都为我们的社会发展带来了积极的变革，并在改善民生方面发挥了重要作用。

第五段：展望未来（200字）。

通过观看双减后的纪录片，我对未来充满了期待。双减政策的推行离不开全社会的共同努力，而我们每个人都应该积极响应和践行双减精神。作为一名大学生，我会从自身做起，用心去减少繁文缛节，积极参与志愿活动，助力社会进步。同时，我也会关注和支持更多的双减政策，希望在未来的生活中，双减政策能够得到更好的落实，使我们的社会更加公平、和谐。只有通过不断努力，我们才能共同创造一个更美好的未来。

总结：

通过观看双减后的心得体会，我更深刻地理解了双减政策对于改善民生和促进国家社会发展的重要性。减少繁文缛节和减轻负担等政策的实施，不仅使我们的生活变得更轻松和方便，更重要的是为我们的未来积攒了更多机遇和可能。在不久的将来，我期待看到更多的双减政策落地实施，为全民带来更多实实在在的好处。同时，我也决心自己要积极践行双减精神，为社会进步贡献自己的力量。

实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇十二

实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇十三

近年来，随着社会的进步与发展，人们对于刑罚的态度逐渐发生了变化。从过去的兴趣探寻，到现在的对于人权的关注，刑罚观看的目的也逐渐从满足好奇心转变为对社会变革的反思。而作为一个普通人，在观看刑罚的过程中，我深受触动，从中体会到了很多。

首先，观看刑罚让我深刻认识到了人性的复杂。当我在法庭上看到那些犯罪分子时，他们的眼神中带着无尽的悔意和愧疚。有些人曾是社会的精英，有着很高的地位和享受，然而一时的冲动却毁掉了他们的一生。他们曾是父母，亲人和朋友的一部分，而被刑罚后，他们将面临与自己亲近人的隔离与失去。这种复杂的人性，让我意识到无论是犯罪者还是受害者，每一个人都有自己的故事和不同的背景，我们不能简单地对他们进行评判。

其次，观看刑罚让我深思道德与法律的关系。在观看过程中，我看到了不少对判决结果不满的人，他们认为法律只是一纸空文，不能解决现实中的问题。但与此同时，我也看到了那些受害者和家属因为终于得到了公平的裁判而感到安慰和满足。这引发了我对于道德与法律的思考。道德是普遍的，人类社会的基石，而法律则是社会发展的产物。法律是对道德的一种规范和界定，虽然并不完美，但它是为了尽可能地公正和平等。观看刑罚后，我意识到道德与法律的互补和不可忽视的作用。

另外，观看刑罚让我对于人权问题有了更加深刻的认识。尽管刑罚也是对犯罪行为的惩罚，但我们不能忽视其中可能存在的人权问题。在观看中，我见到了一些刑罚过度的情况，一些罪犯由于被错判或证据不足而被无辜地关押。这让我意识到，作为公民，我们要对于司法审判过程保持监督和审视，以确保每一个人都能够得到公平和合理的对待。只有这样，我们才能真正地保障人权的尊严和平等，健全的法治环境才能延续。

最后，观看刑罚还让我更加重视预防犯罪的重要性。在法庭上，我看到了很多法官和律师的辛勤努力，他们不仅仅是对罪犯进行量刑，更是希望通过刑罚的执行，使罪犯认识到自己的错误，并且重返社会重新融入。这让我深刻认识到预防犯罪的重要性。预防犯罪需要从社会的各个方面入手，包括教育、经济、文化等等。只有消除了犯罪的根源，我们才能够真正建立一个和谐、平等和安全的社会。

总之，观看刑罚后，我对于人性、道德与法律、人权和预防犯罪等问题有了更加深入的认识。作为一个普通人，我们不能只是远观，而应该通过自己的行动来改善社会，促进正义与公平的实现。只有这样，我们才能够建立起一个更加美好的社会。

实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇十四

有一种力量叫做榜样，它推动着我们向着精彩纷呈的人生不断奋进，它指导着我们向着熠熠生辉的目标不断拼搏。10月21日晚，由中央组织部、中央广播电视总台联合录制的专题节目《榜样4》在中央电视台综合频道首播，张富清、李连成、黄文秀、唐真亚、李萌、隋耀达、嫦娥四号人物群众代表等先进事迹，带来的震撼直击人心，给人的感动久久萦绕心怀。

要有赤诚为民的初心。一个个榜样的故事，看似来自不同的行业、不同的领域，但回归本质，他们所有事迹的内生力，无一不指向为民服务、跟党走的“初心”。“本色英雄”张富清，这位老英雄60多年，深藏功与名，始终不改初心本色，“世上千条路，心中只一条”，他向我们诠释了什么是对党“绝对忠诚”，什么是永葆党员本色。“吃亏书记”李连成，他说，“当干部，就是要能吃亏，这样群众才会跟着你一起干，你才能感觉到幸福。”“群众拥护啥，咱就去干啥”，若没有心甘情愿，西辛庄又如何能从一个远近闻名的穷村发展成如今环境生态宜居、生活幸福和谐的全国文明村?初心照亮前行路，我们要看齐的，就是榜样们绝对忠诚、不含杂质，坚如磬石、至死不渝的初心和信仰。

要有不惧艰险的奋斗。初心指引我们前进的道路，要走上这条康庄大道，需要我们迈出坚实的脚步。本可以留京或出国，过上令大多数人羡慕的生活，而黄文秀却志在扶贫事业。但“扶贫之路就像一条长征路”，她战斗在扶贫第一线，用奋斗啃下一块块“硬骨头”，带领农民脱贫致富。北京市东城区环卫十所“三八”女子抽粪班班长李萌，选择了在别人眼中不那么“体面”的工作，并且干一行爱一行，用奋斗换来“万家净”。无论“扶贫之花”黄文秀，还是“环卫天使”李萌，她们都在自己最美的年纪做出“令人费解”的选择。言之易，然行之难，她们身上莫不镌刻着“奋斗”二字，而我们青年，最要紧的是奋斗，奋斗是青春最亮丽的底色，要珍惜新时代、担负新使命，让青春在民族复兴奋斗中飞扬!

要有滴水穿石的执着。积尺寸之功，方能成千秋之利。工作苦累，每天划船20多公里的邮路，风雨无阻，二十年如一日，甘当洪泽湖“太湖鸿雁”，唐真亚怎么如此“执拗”?放着海南省城的公务员不当，跑到落后村庄当第一书记，挂职期满主动要求继续，隋耀达为何这样“痴傻”?在面临国外技术封锁的情况下，没有示范，没有外援，屡次实验，屡次失败，又屡次实验，嫦娥四号参研参试团队又怎会如此“顽固”?我想，他们无不是在艰苦卓绝的奋斗路上，始终不抛弃、不放弃，以“死磕”到底的精神和意志，走向成功的终点。这启示我们，只有坚定“滴水穿石”的执着，拿出“日拱一卒”的韧劲，方能不负初心、不枉奋斗。

做为新时代青年，我们要勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者，对标榜样、学习榜样、传承榜样，牢记初心、践行初心、坚守初心，敢于有梦、勇于追梦、勤于圆梦，不断创造无愧于历史、无愧于人民、无愧于时代的光辉业绩。

实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇十五

昨天晚上看完杜琪峰的《毒战》，到家12点整，心潮澎湃，却因跟老娘唠嗑，耽误了记录的过程，想着今天必须要写出来，不然看过丢过，等于没看。第一次到电影院支持最爱老杜的电影，又是这么让人激动，怎么的也得写个心得体会，不枉支持的这一份票房。

原本打算在word敲出再黏贴到微博或者空间，却发现现在已经患上word空挡压力恐惧症，望着空空荡荡的刚刚新建的空白文档1，脑子里乱七八糟竟不知如何敲下第一个字。索性打开长微博，痛痛快快以流水账的形式，记录下来。

这次的《毒战》，在去年就开始造势，我也早早就开始关注，并且题材是杜琪峰烂熟于心的警匪枪战，这次还属于跟大陆的合拍片，当时的心里不禁有些打鼓，成嘛?总算盼到上映，看完之后，一个字，爽!虽然隔靴搔痒，但看得出来，杜琪峰努力地打着擦边球，而且打得太漂亮了!可以看出做警匪黑帮的杜琪峰玩起黑色幽默还是这么得心应手，让我竟然看到了《ptu》的感觉。在杜琪峰的电影里，警察永远是作为陪衬，或许在杜琪峰的眼里，警察和制度，永远是现实的枷锁，这些枷锁在情义面前，轻如鸿毛，甚至在利益面前，不堪一击。

一、关于警匪之间的利用和追逐。

《毒战》，表面上看起来是警察带着犯人利用犯人，犯人争取戴罪立功，仿佛警察占着主动占着上风，其实恰恰相反，警察从一开始就输了，而且很被动，一直被古天乐这个毒枭牵着走。孙红雷和黄奕第一次跟毒贩古天乐在审讯室里交锋，没有任何逼供，镜头里也清清楚楚出现禁止逼供的牌子。原本古天乐完全是拒不合作闭口不谈，但是当孙红雷拿出特别生硬的法律法规，以作威胁，古天乐就屈服了，申请戴罪立功，求警察给个机会。我冒出了一个想法：编剧的逻辑呢?就这样立马警匪就合作了?后来我想明白了，从这一刻起，表面看似警察给了毒枭机会，实则毒枭在争取自己生还的机会。警察玩不过土匪，杜琪峰电影里永恒的主题，警察的英勇善战，杜琪峰一直是不太注重的，或许是——不屑。相反，警察的出现，让问题变得更糟，或者只会用比较生硬的规则和制度解决问题。

内地一直拿“香港导演杜琪峰执导的第一部内地公安警匪题材的缉毒电影”作为宣传点，但是看完了之后，我想说，这明明就是匪在耍着警玩嘛!表面上古天乐被孙红雷绑着，被押到各个窝点进行抓人行动，但整个行动始终警察都被毒枭牵着走，不论是在武汉工厂，一大批身披战服的警察，抓几个聋子都能伤亡惨重，还是被古天乐带着兜兜转转好几天，消耗体力，竟被带去一所小学门口，枪战肆起，警察战败。这场追逐，警察输得很惨。最后，孙红雷的尸体与古天乐紧紧地拷在一起，正是上演那句话“我死也不会放过你!”杜琪峰的黑色幽默，让人看了不禁哑然一笑。

二、关于警察世界里制度的冷冰冰。

尽管古天乐戴罪立功的态度一直很好，但孙红雷对古天乐自始至终没有任何信任，作为警察，无可厚非。或许警察一直都有“你是匪，我是警”的概念，就如同孙红雷在开头几场戏里说的，“我是警察，你是毒贩，我不是出卖你，我是抓你”。

孙红雷在古天乐的帮助下，扮演毒枭，对方要求吸毒，孙为逼真，第一次吸上毒，发作。在古天乐的帮助下，孙红雷得救，清醒后，朝着古天乐跪下(我曾以为孙要对古说谢谢)，非但没有感激，第一个反应竟然是，质疑古天乐刚才在给对方暗示(这个时候我就觉得我曾经的猜想真的是弱爆了!)，警察的冷漠和疑心显露无疑。看到这里有种顿悟的感觉，冷冰冰的警察，冷冰冰的制度，让人想起了《ptu》。杜琪峰的黑色风格，回来了。

古天乐带着警察到了自己武汉的工厂，整部电影，我只在这场戏里看到了温情。两对不会说话的夫妻看见古天乐的回来，欣喜不已，这种快乐是发自内心的。古天乐作为他们的师父，无法隐藏自己的心情，却跟他们解释自己的悲痛是因为妻子被炸死。两个徒弟听闻痛心不已，要给师母烧钱，没办法弄到之前，就拿出三麻袋一百块人民币，一张张烧，在他们眼里，感情，比钱重要。但看到这里的时候，总觉得有些东西没有讲完，不知道是不是剪掉了。

三、关于两个版本。

当古天乐站在周围一堆尸体中努力想要逃跑，苦苦挣扎也摆脱不掉手铐，却等来了一辆满载特警的警车时，绝望可想而知，关于法院审判的画外音响起。此时控制不住的，我就“呵呵”了，好吧，已经做到这个地步，杜琪峰已经尽力在打擦边球了，而且似乎广电总局并没有觉得之前有任何不妥，反正加上一个坏人被绳之以法的结局，基本就可以被囊括在“happyending”的类别之内了。当时的我抱着一种宽容的心安慰自己，在电影院能到这尺度，不错了，回家坐等网上出的香港版本的结尾吧。因为杜琪峰当时就说过，为了通过审查，战战兢兢地剪了俩版本。就像《黑社会1》的结尾，乐少杀死大d一样，香港版的是激烈对抗之后长镜头陪音乐的悠扬，大陆版的却是煞风景的警察把乐少给抓了。

四、关于人性。

当古天乐被抓之后，接下来的一场戏，竟然是古天乐被安乐死的镜头，我乐了，广电总局，真是好爱你，这场戏加了，更加让人觉得牛逼。这场戏把黑色玩到底了，为什么古天乐反反复复地一会儿跟警察合作，帮忙抓毒贩，一会儿又没给足料，让大聋小聋逃跑了，害得警察死了好几个，一会儿又把知道的全给抖搂了，让人怀疑到底是真是假，一次又一次的推翻自己原来的欲求，让观众有些怀疑，他到底是要闹哪样?怎么一会儿好人一会儿坏人?因为跟警察合作是为求戴罪立功不判死刑，没告诉警察工厂的秘密通道是真的想让大聋小聋逃跑，因为跟他们有情，但当自己的生命遭到警察棍棒威胁之后，又会把自己所知全部给警察，以求换取哪怕一点点生的机会。最后一场，古天乐躺在受刑的床上，嘴巴里还在不停地念叨知道的毒枭的各种案底，把人性中最基本的求生本能发挥极致。这也就解释了之前古天乐作为毒枭的种种选择。当然，这么赤裸裸展现死刑，也着实让我吃了一惊。

实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇十六

近日，专题节目《榜样4》掀起了一波学习榜样的热潮。人民功臣张富清、“吃亏”书记李连成、“扶贫之花”黄文秀、“大湖鸿雁”唐真亚、“环卫天使”李萌、“羊”书记隋耀达、嫦娥四号工程团队……他们用担当与责任诠释初心使命，用执着与坚守展现信仰信念，用奉献与奋斗彰显共产党员本色。

高山安可仰，徒此揖清芬。榜样在平凡中演绎精彩，在磨砺中实现人生价值，温暖人、鼓舞人、启迪人、激励人。习近平总书记指出：“让典型引路和发挥示范作用，历来是我们党重要的工作方法。”中国共产党成立以来，正因为在无数榜样引领下，绘就了中华大地旧貌换新颜的壮丽画卷，铸造史诗般的发展奇迹。作为新时代的党员干部，要向榜样看齐、对标榜样、查己思齐、争做先锋，以榜样为“灯”，借榜样之“光，照亮党员本色。

借榜样之力量，照亮“甘为理想付韶光”的信念本色。理想信念是人生远航的不竭动力，具有极端重要性。共产党员要善于从榜样身上汲取力量，学习榜样对信仰的追求和对信念的坚守，把坚定理想信念作为毕生追求，把理想信念根植于灵魂深处，把个人利益与国家利益、民族利益、党的利益紧密联系在一起，以韧如蒲苇的劲头坚定共产主义信念。唯有如此，才能不惧担风险、不畏担责任，方能在面对困难时迈出铿锵有力的坚定步伐，勇担时代发展重任。

借榜样之智慧，照亮“不辞辛苦出山林”的奉献本色。共产党员的敬业奉献是党永葆青春的关键，张富清深藏功名、坚守初心、默默奉献，用一生谱写对党的忠诚，用“无我”境界滋养大无畏的担当精神，震颤着千千万万党员的灵魂，体现着无私奉献的英雄本色。然而，当下一些党员干部党性意识淡薄，拈轻怕重、推诿扯皮、敷衍塞则，奉献打着个人“小算盘”的情形屡见不鲜，凡此种.种，都极大的影响了党和国家的形象。一言以蔽之，奉献是一种智慧，党员干部要进一步提高党性修养，大力弘扬并发挥奉献精神，对照先进榜样不断自省，保持党员的先进性，乐于奉献、甘于奉献、有勇有谋、有胆有识、勇立潮头。

借榜样之情怀，照亮“一枝一叶总关情”的为民本色。人民是历史的创造者，党的根基和力量在于人民。习近平总书记七年知青岁月，脚踏实地扎根基层，带着情感融入梁家河群众，在艰苦环境下时刻不忘为人民谋幸福的初心，生动诠释着何为“人民情怀”。党员干部要以榜样为引领，强化“利民之心，丝发必兴”的意识，筑牢为民之心，恪守为民情怀，坚持“以百姓心为心”。做群众的贴心人，及时了解群众所思、所盼、所忧、所急，俯下身、沉下心来解民忧、暖民心、纾民困，践行全心全意为人民服务的宗旨。

新时代的大门已经敞开，新征程的道路已经开辟，让我们以榜样为鞭策，弘扬时代先锋精神，以榜样为鉴，用榜样之“灯”，借榜样之“光”，凝聚磅礴力量，不懈奋斗，不断前行，用新使命、新担当、新作为共筑中国梦。

实用观看电视节目后的心得体会（模板17篇）篇十七

10月21日晚，由中央组织部、中央广播电视总台联合录制的专题节目《榜样4》在中央电视台新闻综合频道播出，带领广大干部开启了一场精神之旅。这旅程中，有泪水、有震撼、有敬佩......看完榜样的事迹，更要读懂榜样、学习榜样，相信这样，党员干部前行的脚步一定会更坚定，前行的道路一定会更敞亮，前行的方向一定会更清晰。

“我入党时宣过誓，为党为人民我可以牺牲一切”，从“本色英雄”张富清身上，读懂“忠诚”。战场上，他冲锋向前勇做“突击队”，不惧生死为了党和人民战斗;转业后，他隐藏功勋主动前往困难地区，淡漠名利为人民造福谋利。入党70余载，张富清用生命诠释了什么是“对党忠诚”，用行动践行了什么是共产党人的初心和使命。“天下至德，莫大于忠”。党员干部学习榜样，就要坚定理想信念，强化理论学习，补足精神之钙，自觉在政治上、思想上、行动上做到对党忠诚。

“群众拥护啥，咱就去干啥”，从“吃亏”书记李连成身上，读懂“为民”。黝黑瘦小的书记，却能吃的下“大亏”。他同村民住在一起、想在一块、干在一处，结合实际，听取意见，建学校、修医院、办企业，带领西辛庄从一个远近闻名的穷村发展成环境生态宜居、生活幸福和谐的全国文明村。李连成干起来的一件件实事，无一不是从村民的利益出发。党员干部学习榜样，就要多一些为民情怀，牢记为民服务的宗旨，少搞一些面子工程，多干一些民生实事，切实提升百姓的幸福感、获得感、安全感。

“扶贫之路就像一条长征路，无论多么艰难，都会坚定不移走下去”，从“扶贫之花”黄文秀身上，读懂“坚持”。面对群众不理解，她充分调研，在田间地头摸清村里贫困状况、发展问题;面对干部不作为，她态度坚决，健全制度，积极发挥党建引领脱贫作用;面对山洪泥泞，她脚步不停，一心想着风雨中百坭村的乡亲们......她用汗水和奔波换来显著的扶贫成效，百坭村留下的脚印刻画了她的执着与坚持。党员干部学习榜样，就要持之以恒，发扬斗争精神，在思想淬炼、政治历练、实践锻炼中增强本领，为人民群众的幸福而拼搏奋斗。

“帮助别人让我感觉心中很满”，从“大湖鸿雁”唐真亚身上，读懂“奉献”。令人印象深刻的是，唐真亚给一位学生送大学录取通知书，途中天气突变，刮起狂风，小船顷刻间就被掀翻，弃船游水的他拼尽全力才爬上滩岸将通知书完好送至学生家中，自此后，每次出门，妻子都要随行，担心他一去就再也回不来。他无私奉献，把“水上邮路”演绎成了“爱心邮路”“便民邮路”“信息邮路”“致富邮路”……党员干部学习榜样，就要胸怀“无我”之境，如“孺子牛”一般矢志奉献、甘为人梯，放下架子、俯下身子苦干实干，默默耕耘，用奉献诠释初心和使命。

“干一行，就得用心干好”，从“环卫天使”李萌身上，读懂“敬业”。年轻女孩放弃轻松的工作，成为“三八女子抽粪班”的班长，从居民商贩不理解、谩骂到辖区群众主动配合，帮忙送水;从不习惯粪便臭气、掌握不好工作技巧到成为岗位能手，带领“三八女子抽粪班”负责东城区南片160余座公厕的粪便抽运，李萌用她的成长诠释了敬业，她也用一颗赤子之心做到了“干一行行一行”。党员干部学习榜样，就要自觉擦亮党员身份，恪尽职守、爱岗敬业，扎扎实实干事，认认真真工作，在平凡中创造不平凡，实现个人价值，干出一番实绩。

“我必须冲在脱贫攻坚最前线”，从扶贫“硬汉”隋耀达身上，读懂“担当”。探亲途中，他和同列车军人制止实施抢劫的匪徒;火灾发生，他和战友冲向火海，抗出滚烫的煤气罐;路遇村民呼救，他奋起与歹徒搏斗，将伤者救出并及时送医……见义勇为的他用铁肩担起正义，用担当践行使命。党员干部学习榜样，就要将“一切为了人民”的重要责任“扛”在肩上，紧要关头站出来、关键时刻顶上去，做起而行之的行动者、不做坐而论道的清谈客，当攻坚克难的奋斗者、不当怕见风雨的泥菩萨，敢于担当、善于担当!

“我们并不是重复别人的经验，我们有自己的特点和技术，有自己的创新”，从揽月“天团”的身上，读懂“创新”。大漠戈壁的试验场上，他们伴着狼嚎入眠，就着沙暴进餐;航天城内的月壤环境试验里，他们戴着防毒面具判读数据，人造月壤纤细的粉末透过皮肤侵蚀入肺......为的就是有我们中国人自己的航天核心技术，圆中华民族的飞天揽月梦，他们的确做到了：实现人类探测器首次月背软着陆、首次月背与地球的中继通信，开启了人类月球探测新篇章。党员干部学习榜样，就要树立创新意识，敢下深水、敢涉险滩、敢越高山，以“逢山开路，遇水架桥”的精神开拓创新，打开工作新局面。