军训心得体会的写作过程是对我们在训练过程中所积累的知识、技能和情感体验的再次回顾和总结。军训让我深刻感受到了军人的辛苦和艰辛，也让我更加珍惜和平时光。
专业军训防火演练心得体会（模板16篇）篇一
在自然灾害面前，人类是弱小的，当它来临时，我们是不可避免的，但是我们可以学会本领，去战胜它，让我们的生命可以得以延续，展现精彩。
在星期四的下午，我们新兴第二小学举行了防震防火逃生演练，目的是让我们学会逃生本领，故事是这样的。那天第三节课，班主任老师走进了教室，对大家说：“同学们，过一会就举行逃生演练了，你们要做好准备，下楼时一定要按秩序下楼。”这时，赵校长的声音在广播里响起：“同学们，这是我校举行的逃生演练活动，等一下会响起一次防震的“预备铃”，并不是真的警报，第二次响起时才是真正的警报声，还有请男教师在自己管辖的楼道转角处做好指导工作。”
说完后，预备铃响了，大家迅速地按照老师之前指导的逃生规范动作，纷纷把凳子挪开，双手抱头躲在课桌下面，但因我个子有点高，很难躲进桌下，可我也还是很艰难地进去了，警报声停后，我们应该迅速从课桌下爬出来，但我费了九牛二虎之力才出来，这时，赵校长的声音又响起：“好，同学们已经做好了准备，现在马上开始。”
话音刚落，随后防震的警报响了，班主任说：“刚才试。
演练时，你们出现个子太高，无法躲进桌下的情况，所以现在你们要结合本人实际，把身体部位躲进桌下，抱着头，能缩进去的就缩，不能的就探出来。”警报终于停了，我们迅速出来。随后，第二声防火警报响了，我们用手帕蒙住口鼻，并弯下腰井然有序地冲出教室，只听见男教师大声命令道：“一排站三人！三人！……”
逃出教学楼后，大家快速地向操场跑去，集合完毕，赵校长在旗台上发话了：“这次我们的逃生时间为2分钟多一点，这个时间是比较理想的，我看大部分同学都做得很好，在真正发生火灾和地震时，我们就按照这种方式逃生……”同学们昂首挺胸、信心百倍，大家一致相信，今天我们的演练，将成为明天战胜困难的本领。
经过这次逃生演练，我体会到了：灾害发生时，不要慌张、一定要冷静，保持清醒大脑，运用我们学到的逃生本领，应对灾难，这才能使我们的生命安全得以保障。
专业军训防火演练心得体会（模板16篇）篇二
防火演练是一种非常必要的活动，它能够提高人们应对突发火灾的能力，并减少火灾造成的损失。在我的学校里，每年都会组织一次防火演练活动，旨在提高师生的防火意识，增强应对火灾的能力。今天，就让我们来分享一下我从演练中得到的心得体会吧。
一、认真听讲。
在防火演练中，从一开始就非常重视演练的讲解，老师耐心地讲解每个环节的操作步骤和注意事项。身为一名学生，我必须认真听讲，如果有不懂的地方，一定要及时提问。我认为，听讲是成功防火演练的基础，只有听懂老师的讲解，才能够在实践中做到心中有数。
二、加强实践。
防火演练最大的特点就是模拟真实场景，以便让我们在火灾来临时更加从容应对。在实践环节中，我们可以亲手操作灭火器，学习如何正确使用灭火器，有效扑灭初起火源。实践能够让我们更好地掌握知识和技能，提高灾难中的自救能力。
三、遵循“控制、疏散、报警、灭火”的顺序。
在演练中，老师强调要遵循“控制、疏散、报警、灭火”的顺序。意思是说，当我们发现火灾时，首先要停止火源的扩散，然后迅速疏散人员，并立即报警，在进行灭火。这样的顺序可以有效地控制火灾，减少人员伤亡。所以，我们必须牢记这个顺序，以保证在发生火灾时保持清醒和沉着。
四、重视团队协作。
在演练中，我们划分为不同的小组，每个小组有特定的任务和角色。组员需要密切合作，通力配合，完成任务。这样的协作能够提高工作效率，也能够让团队之间更加合作并明确自己的职责。所以，我们应该在实践中更加注重团队协作精神。
五、不断强化防火意识。
通过防火演练，我们不仅能够知道如何预防火灾和如何应对火灾，更重要的是，可以时刻提醒身边的人注意火灾安全。在生活中，我们需要时刻保持警觉，提高防火意识，避免火灾对我们的伤害。
总之，通过一次次的防火演练，我们不仅能够掌握防火知识和技能，更能够加强自己的自救能力，在遇到火灾时更加从容应对。做好防火工作是我们每个人的责任，也是社会的责任。希望大家都能够时刻关注防火安全，做好自己的工作。
专业军训防火演练心得体会（模板16篇）篇三
随着大学生活的开始，我怀着激动的心情迎来了军训的第一天。作为新生，军训演练是我步入大学世界的重要一课，它不仅锻炼了我的体能，更是磨砺了我的意志和纪律观念。在漫长而炎热的军训生涯中，我深深感受到了团结合作、坚持不懈和自我奉献的重要性。通过军训演练的经历，我收获了许多宝贵的心得体会。
首先，军训演练教会了我团结合作的重要性。在军训中，我们被分成小组，彼此之间互相依靠、互相帮助。每一次的训练任务都需要小组成员的紧密配合和默契无比的团队合作。如果一个人落下，整个小组的成绩都将受到影响。通过这样的训练，我意识到团结合作是取得成功的重要前提。同样，这也适用于大学生活以及将来的工作生涯。只有团结才能产生力量，只有合作才能取得更大的成就。
其次，军训演练锻炼了我的毅力和坚持不懈的精神。在夏日的骄阳下，训练场上强烈的体能负荷让不少同学感到疲惫不堪，有些甚至不得不中途放弃。而我们的教官却一次次鼓励我们，告诉我们只有坚持下去才能获得最终的成功。在军训过程中，我学会了不屈不挠的精神，不论遇到多大的困难都要坚持到底，并时刻保持积极的心态。这种精神将在未来的求学和工作过程中起到至关重要的作用，让我有信心面对挑战并取得更大的成就。
再次，军训演练加深了我对纪律的认识和理解。军训中，纪律是最基本的要求，也是最重要的训练内容之一。我们需要按照教官的指挥有条不紊地完成各种动作和任务，任何违反纪律的行为都会受到严厉的批评和惩罚。在这个过程中，我体会到了纪律对于集体行动和组织管理的重要性。纪律是一种自觉自愿的行为准则，它能够使团队成员有序、高效地协同工作。军训教会了我如何遵守纪律，并将这种宝贵的经验应用到我的日常学习生活中。
最后，军训演练让我深刻认识到自我奉献的重要性。在军训过程中，教官们付出了很多辛勤的努力和付出，他们没有一点怨言地耐心教导我们。同时，我也看到了许多其他同学的无私奉献，他们热心帮助别人，关心他人的困难。这种无私奉献的精神使我深受感动。军训演练让我明白了只有把自己的利益融入到集体的利益之中，才能真正取得成功。自我奉献是一种高尚的品质，它将对我的人生产生深远的影响。
在1200字的军训演练心得体会中，我向读者分享了我对团结合作、毅力坚持、纪律认知和自我奉献的理解和感悟。通过这次军训演练的经历，我收获了宝贵的人生财富，成长为更加坚强自信的个体。这些心得体会将成为我未来学习和工作生涯中的宝贵资产，指引我更好地面对生活中的各种困难和挑战。军训演练是人生中的一个重要阶段，它不仅培养了学生的体能，更重要的是树立了正确的价值观念和人生观念。
专业军训防火演练心得体会（模板16篇）篇四
20__年__月__日，__公司第五届地面安全消防应急演练在领导的正确指挥和各小组的密切配合下圆满完成。本次演练已经是我们第五次举办这项活动了，我们吸取之前历次演练的教训，将好的经验加以提炼总结运用到本次演练中，从而使本次演练达到了理想的效果。
作为五次演练全部参与其中的老员工，感触良多，我们从第一届的没有经验漏洞百出到现在的发挥稳定游刃有余，经历了一个巨大的蜕变过程，从之前的单一型演练到现在的综合型演练；从原来的简陋场地到现在的专业场地；从原来的环节混乱到现在的井然有序，所有的进步都凝结着大家的汗水。
之所以有这样的提高，跟我们善于总结问题，提出办法是分不开的。首先，在每次演练之后，领导小组都会组织参演工作人员召开总结会，提出本次演练各环节的不足之处进行汇总，并根据不足之处提出相应的整改方法加以归纳整理，在下一次演练之前召开筹备会议，根据上次演练的总结，安排部署工作，避免出现类似的错误；其次，就是注重细化人员分工，制定演练方案，成立由总经理任总指挥，__副总指挥，班子成员分工负责的演练领导组，按前期筹备和演练环节两部分设置了场地设备组、物资供应组、后勤保障组、安全保障组、礼仪活动报道组及消防灭火演练组、餐饮灭火演练组、反恐及安保队列演练组、车辆防火逃生演练组、物业应急抢修演练组、电梯事故应急演练组、文体活动组。其中，场地设备组负责清理演练场地，搭建主席台，安装调试音响设备，划分演练区域；物资供应组负责演练各项设备、物资的提供、采购、领用、收纳等；后勤保障组负责保障演习场地的清洁，保障供水、供电线路的通畅，餐饮应急演练所需食材、物品的清洗、消毒、归类工作；安全保障组负责保障比赛所需车辆的提供，比赛现场和外围的安保工作及消防灭火器材供应，火险应急工作和医疗应急保障工作；礼仪活动报道组负责演练礼仪和来宾接待工作，摄影、摄像、无人机拍摄、微信公众号及微信群的宣传报道工作。小组成员由公司物业部、供应部、租赁部、安保部、餐饮部、企管部、人力资源部、财务部、综合办人员组成，各小组也会召开本组的筹备会，做出详细的实施方案，将本组组员细化分工负责各项工作，做到责任到人、各司其责；第三就是组织演练流程预演，在演练领导组的指挥下，由消防灭火组、餐饮灭火组、反恐及安保队列组、车辆防火逃生组、物业应急抢修组、文体活动组按照演练方案的具体流程对各环节进行预演，通过预演发现存在的细节问题并当场指定专人负责改正，保证了演练当天的流畅性。
虽然做出了一定的成绩，但是不足之处在所难免，主要体现在一下几方面：一、演练环节不够紧凑，因为每个项目都涉及到很多演练道具机器设备的摆放，因为体积重量的原因，安放道具需要时间较长，各个环节之间容易出现空场，针对这个情况，我们会想办法简化机器设备的不必要的零件，降低道具重量，缩短备场时间；二、由于演练场地较大，有些环节候场时距离较远听不到指令，容易延误时间，针对这个情况，下次演练我们会设置两名催场人员，负责各环节之间的连接催场工作，避免出现延误情况。
通过成功举办的五届地面安全消防应急演练，广大员工进一步熟悉了应急抢险流程，对应急指挥、协调和处置能力起到有力的促进作用，同时提炼出了一套行之有效的应急工作方法，打造了一支“集中领导、统一指挥、反应灵敏、运转高效”的应急工作队伍，对今后高效、有序开展安全应急工作奠定了坚实的基础，这才是我们组织应急演练活动的意义所在！
专业军训防火演练心得体会（模板16篇）篇五
安全无小事，在安全事故发生之前，能做到防患于未“燃”，是对生命财产最大的保护。为进一步加强烟台银行科技大楼消防安全，20xx年10月14日，烟台银行聘请专业消防公司专家，在烟台银行科技大楼重要办公区域及设备安放区域进行了消防演练。
第一环节消防知识宣讲，消防公司专家为大家讲解了灭火器、消火栓、喷淋等消防器材设施的用途和使用方法，对因油、电等不同易燃物产生的不同火情，采取不同的灭火方法，并邀请科技人员上前操作演练，讲解操作要点。
火灾逃生演练环节，在演练人员的指挥引导下，全体员工谨遵逃生要点“弯腰捂口鼻”，有条不紊地向外疏散。
扑救火灾环节，每个人都动手参与，在耐心细致地讲解消防器材使用方法后，大家都动手当上了“消防员”，看似简单的消防演练，操作起来不仅需要细心、更需要勤练习，才能在初级火情面前临危不惧，妥善处理。
此次消防演练普及了消防安全知识，让员工熟练掌握了逃生技能和消防设施设备的运用，不仅提高了全体员工的消防应急处理能力，同时也提升了员工冷静处理火灾的心理素质，增强了员工自防自救和疏散逃生意识和能力，预防和减少火灾事故的发生。
专业军训防火演练心得体会（模板16篇）篇六
首先，防火演练是一项非常重要而必要的安全活动。在生活和工作中，我们经常会遇到各种各样的火灾事故，并受到不同程度的影响。因此，定期组织防火演练是预防和减少火灾事故的一种有效途径。对于参与演练的人员而言，也是一次学习和熟悉灭火器材、使用方法以及火灾逃生等相关知识的机会。
其次，防火演练需要充分准备和组织。在准备演练前，组织者应该制定详细的计划和方案。包括演练场地的选择、演练时间的安排、演练内容的设计及演练过程的安全管理等。同时，组织者还需要通知演练人员提前做好准备，向他们传达演练的目的和安全注意事项，以确保演练的顺利进行。
第三，参与演练的人员应该积极配合组织者的指挥并按照演练方案执行。在演练过程中，参与者应该全神贯注，认真执行演练步骤，切忌有所敷衍。特别是在使用灭火器和逃生时，必须按照相关规定进行操作。此外，在演练过程中，出现意外情况时，所有人员应该保持冷静并按照演练方案及时应对。
第四，防火演练不仅仅是一次简单的活动，而更是一次重要的学习机会。演练结束后，组织者应该及时总结演练过程，分析不足之处，并制定针对性的改善措施，以提高演练效果。对于参与演练的人员，也应该及时分享自己的心得体会，互相学习交流，从而加深对防火知识的理解和掌握。
最后，防火演练的目的不仅是为了预防和减少火灾事故的发生，更是为了提高人们的安全意识和救援能力。只有通过警惕和实践，才能不断提高我们的应变能力。因此，今后我们应该更加重视防火演练，在日常生活和工作中时刻保持警惕，严格遵守安全规定，以确保人身和财产的安全。
专业军训防火演练心得体会（模板16篇）篇七
在自然灾害面前，人类是弱小的，当它来临时，我们是不可避免的，但是我们可以学会本领，去战胜它，让我们的生命可以得以延续，展现精彩。
在星期四的下午，我们新兴第二小学举行了防震防火逃生演练，目的是让我们学会逃生本领，故事是这样的。那天第三节课，班主任老师走进了教室，对大家说：“同学们，过一会就举行逃生演练了，你们要做好准备，下楼时一定要按秩序下楼。”这时，赵校长的声音在广播里响起：“同学们，这是我校举行的逃生演练活动，等一下会响起一次防震的“预备铃”，并不是真的警报，第二次响起时才是真正的警报声，还有请男教师在自己管辖的楼道转角处做好指导工作。”
说完后，预备铃响了，大家迅速地按照老师之前指导的逃生规范动作，纷纷把凳子挪开，双手抱头躲在课桌下面，但因我个子有点高，很难躲进桌下，可我也还是很艰难地进去了，警报声停后，我们应该迅速从课桌下爬出来，但我费了九牛二虎之力才出来，这时，赵校长的声音又响起：“好，同学们已经做好了准备，现在马上开始。”
话音刚落，随后防震的警报响了，班主任说：“刚才试。
演练时，你们出现个子太高，无法躲进桌下的情况，所以现在你们要结合本人实际，把身体部位躲进桌下，抱着头，能缩进去的就缩，不能的就探出来。”警报终于停了，我们迅速出来。随后，第二声防火警报响了，我们用手帕蒙住口鼻，并弯下腰井然有序地冲出教室，只听见男教师大声命令道：“一排站三人！三人！……”
逃出教学楼后，大家快速地向操场跑去，集合完毕，赵校长在旗台上发话了：“这次我们的逃生时间为2分钟多一点，这个时间是比较理想的，我看大部分同学都做得很好，在真正发生火灾和地震时，我们就按照这种方式逃生……”同学们昂首挺胸、信心百倍，大家一致相信，今天我们的演练，将成为明天战胜困难的本领。
经过这次逃生演练，我体会到了：灾害发生时，不要慌张、一定要冷静，保持清醒大脑，运用我们学到的逃生本领，应对灾难，这才能使我们的'生命安全得以保障。
专业军训防火演练心得体会（模板16篇）篇八
为了进一步加强师生对突发安全事故的灵活应变能力，掌握更多的自救、逃生、自我保护的具体方法，岗仔头幼儿园于3月27日下午3点半，组织全体教职工及幼儿举行了消防演练活动。
演练前，该园召开了全体教师会，组织学习了《岗仔头幼儿园消防紧急疏散演练方案》，对演练活动进行了全面布置，并对各个细节提出了具体的要求。老师们在演练前，利用安全教育课的时间对幼儿进行了防火教育和应急逃生教育。下午3：30，随着急促的警报声响起，全体教职工立即按照演练预案团结协作、密切配合，每个班级的幼儿在老师的组织下迅速排队，用湿毛巾、湿手帕等捂住口鼻，弯着腰，一个个紧张有序地按照本班的疏散路线撤离。历时2分多钟，幼儿全部安全地撤离到操场。各班教师清点人数后向总指挥汇报。刘园长对此次演习作了总结，此次消防疏散演习按预定方案圆满结束。
通过这次演练，不但增强了教职工和幼儿具体的'逃生技巧和自我救护意识，同时也提高了大家的消防演练能力，使幼儿园的安全教育工作落到了实处。
专业军训防火演练心得体会（模板16篇）篇九
为了进一步强化园区的消防安全教育，提高火灾防控能力和突发事件应变能力，根据公司安全生产和职业健康体系认证宣传月的统一安排，安保部于20xx年9月27日9：30和夜间23：30，分两次在产业园1号大门毕n广场前，组织园区所有在岗人员及租赁单位开展了实战消防演习。通过这次演习让员工能正确使用灭火器和各类消防器材、设备、设施;增强员工扑救初始火灾能力;提高园区整体火灾防控水平。
但是在此次演练中也暴露出一些薄弱环节和有待改进的地方：比如消防演练警报响起后，部分参训人员思想上不够紧张，疏散撤离时不迅速;在演练过程中，存在灭火器使用方法不正确，距离火盆近，灭火器喷射时，没有对着火焰根部扫射等问题;观察不够，对扑灭的火盆没有防复燃意识，看见明火熄灭转身就走，看见复燃的火盆没有继续扑灭;部分职工和机台对自身工作区域内的灭火器存放位置不熟悉，对演练的态度不够端正。
对以上暴露的问题，希望各中心、部室领导加强教育和管理，对存在的问题和隐患加以纠正和整改，希望广大职工提高防火意识，积极主动地排查产业园内存在的安全隐患，确保公司各项工作安全、顺利的进行。
我部为提高全员消防意识，增强员工在紧急情况下的应变能力，自我防护能力，使每个员工掌握一定的'消防知识。消除火灾隐患。学习有关消防知识和消防器材的使用方法，并掌握消防逃生技能及注意事项等。
检验项目部《火灾应急救援预案》的可行性，各救援组在紧急情况下的到位及时性以及在救援过程中如何确保救灾中人员和设备的安全。我部以“消防月”为楔机，围绕“全民关注消防，生命安全至上”为主题。我部在11月9日“消防日”举行了防火演练。邀请了业主桂工、监理孟工观摩。防火演练总结如下：
一、活动情况。
1、全体项目员工的安全意识有所提高，对消防安全常识有了进一步了解。对应对突发事件的应急能力有所提高，演练现场大多数员工能有效组织、迅速对火灾事故警报做出反应，大部分救援小组负责人能有效组织本组组员疏散、警戒和投入灭火行动中。对今后应对突发事件有一定的提高。
2、演练前我部组织了消防预案演练培训，使现场人员掌握一定的消防知识，增强员工在紧急情况下的应变能力，自我防护能力，学习了有关消防知识和消防器材的使用方法，并掌握消防逃生技能及注意事项等。项目部利用张贴标语的形式大力宣传消防安全的重要性。
3、演练过程中，员工们的团队凝聚力得到了升华。应急领导小组的组织能力、指挥能力和应急应变能力也得到了锻炼。基本上达到了防火演练的目的。
二、不足之处。
少数员工安全意识不够强，责任心不强，演练不够认真。个别救援组负责人对本组组员对本次演练的重要性宣传力度不够，表现在行动缓慢、纪律松散、不够严肃。救护组的演练不够到位，灭火组的演练不够真实，整体演练效果不是太好。
三、后续工作安排。
减少事故给公司带来的损失是每个员工义务和责任。公司员工和各级管理人员都必须密切配合处理突发事件，一旦接到处理突发事件的指令后，在确保自身安全的情况下要义不容辞的快速执行。不得以任何借口推托责任或拒绝执行。
这样我们的公司才是一个大家庭，一个有战斗力和执行力的集体。因此项目部在今后的工作和应急活动中对以上的不足之处加以改进，进一步加强应急工作的培训宣传工作。增强应急预案的可行性。确保各救援组在今后紧急情况下的到位及时性以及在救援过程中如何确保救灾中人员和设备的安全。
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专业军训防火演练心得体会（模板16篇）篇十
为提高我公司餐饮从业人员消防知识，切实做好消防安全工作，20xx年10月4日下午2点，总经理工作部为餐厅所有服务人员及厨师举办了一次消防安全知识培训。本次培训我部门特别邀请安全监察部杨工、吕工主持。
在课堂上，杨工、吕工通过生动的案例，条理清晰地从四个方面进行了详细讲解：
1、从发生火灾的起因强调提高安全防范意识的重要性；
2、从日常生活中的火灾隐患看加强学习消防知识的必要性；
3、掌握使用灭火器材的方法及其性能；
4、火灾现场自救逃生的技能和扑救初期火灾的时机和方法。他重点讲授了火场逃生知识，并详细介绍干粉灭火器的构造和使用方法。
理论讲解后，参与培训的全体员工在吕工的带领下进行了现场实操演练。通过实际操练，员工的火灾防控能力和突发事件应变能力都有了更进一步的提高。此次消防安全培训课程用时120分钟。由于采用了理论与实践相结合的教学方式，员工们纷纷表示自己不仅提高了自救自防的能力，而且安全防火意识上也得到了进一步增强。
谈及本次消防安全知识培训的'初衷，领导表示：安全重于泰山，我们只有懂得安全知识，注重安全，积极地加以防范，才会及时发现和消除安全隐患，才能构建美丽和谐的英力特家园。
专业军训防火演练心得体会（模板16篇）篇十一
演练目的.：使全家熟悉火灾和地震时的逃生、自救方法，更好地保护家人的生命安全，增强防火、防震意识，培养家人抵御灾害的能力。
参加人员：z爸爸、z妈妈、z。
1、画出家里的平面图。我们家的房子是z爸爸设计的，所以平面图不成问题，而且还是标准的建筑图，连家具都画上了，相当生动。我们在图上标出每个房间的名称，指明出口和楼梯，画出逃生的路线，规定好逃出后的集合地点（小区广场）。
2、z爸爸通报：房间内进入很多烟，楼上住户家起火了！火势挺大，已经蔓延到附近几家。
3、z爸爸拨打119报警，说明家庭详细住址及着火方位，留下联系电话和姓名。
4、z妈妈立即将毛巾浸湿，分发给z爸爸和z。三人捂住口鼻，降低身体重心（必要时匍匐前进），从安全楼梯鱼贯式下楼（爸爸在前，z在中，妈妈在后）。
5、逃生时z爸爸负责开门，开之前先摸一下门，若门已发热或有烟从门缝中渗透进来，则不能开门，准备走第二条逃生路线。若门不热，则小心翼翼打开少许并迅速通过，z和妈妈跟紧不能掉队，全家人都通过后z妈妈立即关紧门。
6、假设出口被浓烟堵住无法出门，我们演练了另外两种方案：
（1）z爸爸和妈妈一起迅速将家里的床单、窗帘等系在一起，要长度足够，一头固定在窗户上，一头伸向楼下，全家人顺着布绳滑下楼。（此项为讲解，并未实施演练，非紧急时刻，不能破坏窗帘和床单啊！）。
（2）全家人到卫生间集合，用湿毛巾捂住口鼻并塞住门的缝隙，用水泼湿卫生间的门，等待救援。（用z的话说，我们家的对面就是消防支队，很快就会有消防员叔叔来帮助我们了。）。
1、依旧做好熟悉家里的平面图等准备工作。
2、z爸爸通报：现在地板猛烈地晃动，地震了！
3、此时z一家人正在餐厅，三人迅速躲到餐厅的内侧墙角（或者卫生间内），蹲下并护住头部，z爸爸妈妈在外侧，z在中间。
4、主震过后，z爸爸喊一声：“跑！”，指挥一家人迅速从楼梯逃生。z妈妈负责带上应急包，应急包内有平时准备的食品、饮用水、药品、手电筒等。
5、假设地震严重，我们被压在房间里，于是演练了另一种方案：大家尽力清除压在腹部以上的物体，保持呼吸畅通；用衣服掩住口鼻防止尘土进入；保存体力不大喊大叫，用应急包内的物品保持体力和自救；敲击能发出声响的物体，一家人相互鼓励，等待救援人员。
火灾和地震夺去了太多人的生命，要保护自己和家人，必须掌握正确的逃生和自救方法。只有从思想上重视并经常演练，才能在灾难来临时不慌乱。面对灾难，除了做好预防之外，更重要的是制定一个家庭成员人人遵守、可操作性强的应急方案，每一位成员都知道要做什么，做好自我保护和相互照应。
这次家庭演练，使我们全家进一步熟悉了火灾和地震中的逃生过程，也发现了平时预防和检查的不足之处，如应急包内物品不全的问题。
整体来说演练比较成功，我们将总结经验、查漏补缺，定期进行家庭应急演练。
专业军训防火演练心得体会（模板16篇）篇十二
安全永远放在任何事的'首位，消防安全是常见的问题之一。尤其是在学校、车站等公共场合，消防安全必须得引起重视。
当火灾发生时，学生们听到警报声后，有序地离开教室，在下楼梯时不拥挤、不慌张，头弯腰捂嘴向教学楼平台行进着。在不到五分钟的时间里，全部学生已经撤离了教室，到达制定地点。随后，校领导对这次消防安全演练进行了点评，表达了对防火的重视、对掌握逃生技能的要求。
在学生时代，我们已经参加过无数次的演练活动了。从最初的嬉笑打闹到现在的严谨认真，我看到了我的成长，看到了自己的进步。今后，还会有很多类似的活动，我也一定要认真对待，熟练各种逃生技能，珍惜每一次演练。
老师的教导在我们耳旁从不间断，它真的很重要，即使我们还没有意识到。当你真的有一天面临灾难时、举足无措时，那些教导会突然出现在脑海之间，从而得以自救。每个人都有逃生的本能，面对灾难与死亡，人会有无穷的潜力，但丰富的理论知识基础是必要的。
专业军训防火演练心得体会（模板16篇）篇十三
为进一步预防火灾事故的发生，提升员工在火灾事故发生时的自救能力，近期，阳信农商银行组织各网点、各部门安全员进行了消防安全知识培训和消防预案演练，并邀请专业消防宣讲教官进行授课。
教官通过近年来发生的真实案例，对火灾发生的原因、火灾的危害性、灭火器的正确使用方法以及逃生自救等内容进行详尽讲解，要求大家从思想上重视，行动上落实，做到火灾发生时能够及时报警，会灭火、懂自救、能逃生。
随后，教官详细讲解了日常用火注意事项、灭火器的构造和维护保养、灭火器的基本原理，就如何报火警、如何疏散及使用灭火器扑灭初期火灾进行了示范，现场组织参训人员进行了实操演练。
现场消防演练围绕多种模拟火情展开，第一项为火灾撤离演练，报警器响后，全体人员有组织的有序从楼梯口撤离，在撤离的过程中大家都弯腰贴墙、用湿毛巾捂住口鼻，有效进行自我保护，疏散至行总部大门外，确保所有人及时逃生。第二项演练为初期火灾演练，教官详细讲解了灭火器操作要领及注意事项并示范操作。参训员工轮流操作灭火器，亲身体验了一次起火、灭火过程。
通过此次防火演练，有效提升了阳信农商银行全员的消防安全意识和应急预案能力，提高了全行消防安全防火水平，为促进业务稳健良好运行提供了有力的安全保障。
专业军训防火演练心得体会（模板16篇）篇十四
我校针对这次防火演习制作了防火宣传板，让学生们了解火灾的危害和怎样预防和火灾后的逃生。制作了各个楼层的防火疏散图，学生在进入校内的时候可以一目了然，一旦发生火灾应该从哪个防火通道门撤离。
二、我们的严密部署。
三、消防演习。
11月20日下午14：35，一声令下，学生们迅速从防火通道口撤离。只见他们一个个表情严肃，用湿毛巾捂住口鼻，迅速而有序的从通道口撤离“火灾”现常楼内疏散人员按照预先的消防演习方案疏散学生，保证在楼内学生的安全，以免慌乱中出现拥挤或者踩伤学生现象。学生们逃生到操场之后，就会招到相应的队伍排成方队。
本次消防安全疏散演习历时3分钟，可以说是在学校安全小组的认真组织下，是一次必要的、成功的全校师生安全疏散演习。这次演练活动，安排周密，全校师生高度重视，各工作人员各就各位，各司其职，认真负责，确保活动万无一失。通过演习，使大家更加明确，一旦发生火情，每个人应该做什么;如何正确报警;如何正确扑救;如何疏散学生;如何自救和逃生。
演习中，学校教职工态度认真，团结协作，密切配合。通过集中演练，使大家在实战中得到锻练，取得经验，达到重视安全、防火工作。演习结束后王校长以“珍爱生命，远离火灾”为主题对本演习做小结。本次演习取得了圆满成功。
专业军训防火演练心得体会（模板16篇）篇十五
20xx年5月22日，我行在营业结束后由专业的消防培训老师为我们进行了银行消防培训。通过一些真实的案例，让我们深刻知道如何事前预防火灾的发生，火灾发生后要如何正确使用灭火工具和注意事项。
为了更好的增强员工面对突发事件时的心理素质，进一步提高员工处理暴力抢劫的应急能力和掌握消防器材使用能力，我行于5月25日晚开展了防火、防抢演练活动。通过上一周的消防培训，员工们都已经能掌握灭火器的正确使用方法。在演练中，大家都能一举将火苗扑灭。
之后，又进行了防抢的演练。由大堂经理扮演“歹徒”，一柜员扮演“客户”。面对突如其来的暴力威胁，我支行柜员并没有手忙脚乱，而是与歹徒斗智斗勇，沉着冷静地采取了一系列有效措施：一名员工将桌面现金推散在地引开歹徒注意，其他员工在此情况下，迅速的按了桌子下方的警铃，而主管也马上拨打了报警电话。就在歹徒卡住客户脖子威胁银行工作人员立刻交出现金的同时，经警已经从后方一个箭步冲上来用电棍敲打歹徒并将其制服，最终在全体员工的紧密配合下，顺利完成了这次的演练。
这次全面地实战演练活动，重点演练各重要岗位人员如何使用报警系统报警，如何保护好重要物品，如何保护好现场及自救，如何使用灭火器等。通过演练，明确了各位工作人员、大堂经理和保安人员在预案中自身的职责和应对措施，提高了全员处置突发事件的能力，进一步巩固了安全防范意识，有利于在应急事件发生时各岗位人员能够做到认真履职，防范并化解风险。
我作为一名银行安全保卫工作的新兵，有幸第一次参加举办的全省安全保卫首期培训，感触颇深，这是省分行安全保卫部新班子上任后在全省安全保卫条线进行的一次“内强素质，外树形象”的具体行动。其规模之大、人员之多、范围之广基层分管领导，都尚属首次。通过这次培训，使我不仅系统地学习了有关安全保卫工作的相关法规和制度，也掌握了业务领域安全检查的重点和方法，学到了有关技防、物防设施的基础知识和消防常识，尤其是通过实地观摩一日操作演练和防抢劫演练及护卫队的实战表演，看到了自身工作中的不足，从而使自己进一步提高了对安全保卫工作重要性的认识，增强了工作的责任感和紧迫感。这对我今后更好地开展工作有着积极的指导意义。以下是这几天的培训总结：
首先，安全保卫工作说起来容易，看起来简单，但真正干起来是非常不容易的，过去自己在基层行当领导，对保卫工作的认识比较单一，认为不出问题，不出事件，安全保卫工作就做好了，来到保卫部后，起初也觉得只要枪—支—弹—药不出问题，押运不出问题，也就没有什么了，一年的工作实践和这次培训使自己真正认识了安全保卫工作的内容很丰实，任务很艰巨，责任很重大，尤其是当前我行顺利完成了金库管理和押运工作的社会化后，安全保卫工作发生了很大的变化。如何适应新的变化，工作目标如何定位，是摆在我们面前的一个重要课题。
其次，做好安全保卫工作，不仅是我们创建“平安建行”的基本要求，也是为确保社会稳定与和谐的一项重要基础同时，随着公民民主和安全意识的提高，客户和员工的安全需求不断增长，要求我们要针对不同客户、不同交易方式提供相适应的安全服务，银行安全保卫工作的质量和水平，将成为银行竞争力和客户选择的一个因素。更重要的是股份制商业银行的安全防范水平、刑事治安案件和安全事故、员工违法犯罪状况等受到有关监管部门、投资者和公众更多的关注，安全保卫工作好坏，不但影响到银行的经营状况，更重要的是影响到银行的声誉，影响到投资者对银行的信心，影响到银行股票价格的波动。从这个意义上讲“安全责任大于天”一点也不过分。从我们自身的经营和管理看，安全保卫工作也是确保我行各项业务健康稳定发展的前提和保障。一个健康、安全、稳定的经营环境，有利于我们集中精力发展业务，壮大自己，从而争取更大的经营业绩。反过来讲，不论我们业务发展的再好，一个案件、一起事故所造成的资金、名誉损失来看，总是得不偿失的。这一方面我们有着无数惨痛的案例。
从当前我行安全保卫工作面临的内外部形势看，我们的压力还是很大的。从内部看，全行的风险防范水平还有待进一步提高，对风险点的监控能力还有待进一步加强，由不得我们有丝毫马虎和松懈；从外部看，全省金融系统近期频频发案，转移库款、虚存实娶私自放贷、票据诈骗等等，案件形态多种多样。毫不夸张地讲，放松安全保卫无异于是将自己放在了火山口上。因而，我们有必要进一步强调以下意识：
一是“一把手”负总责的意识。行长在省分行安全保卫座谈会上讲到：“做好安全保卫工作首先是‘一把手’工程，……要认真贯彻落实“谁主管，谁负责”的原则，切实履行“一把手”作为安全保卫工作“第一责任人”的职责。不论是行处“一把手”，还是部门“一把手”，都要把“为官一任，保一方平安”作为自己工作的第一要求，确保本单位的人员、财产、业务安全。
二是全员讲安全的意识。安全保卫工作不是哪个人或者哪个部门的任务，而是我们每一位员工的任务。任何一个岗位的员工，对本岗位和本单位的安全负有天然的责任。不仅业务岗位的人员要讲安全，就是在我们看来一些非业务岗位也同样有其相应的职责。比如，门卫就要守好大门，防止可疑人员随意进出单位；司机就要保证行车安全，不仅要注意自己不出以外，还要防止他人给你造成的伤害；食堂管理，要注意食品安全，不仅要使大家吃得营养、吃得满意，还要吃得健康、吃得安全。可以说，安全隐患有可能发生在任何角落、任何时间，我们全行上下每一名员工都应该成为自觉防范安全事故、案件的坚强堡垒。
三是“防患于未然”的意识。安全保卫工作必须要“防患于未然”，而不是充当“事后诸葛”。要坚持“安全第一、预防为主”的原则，真正建立起预防各类案件和灾害事故的长效防御机制，使防范工作走在各项工作的'前面，真正做到未雨绸缪。对全行的各类风险点要心中有数，对外部治安环境形势要有准确的判断，以便于指导全行。要结合工作实际，根据不同情形制定突发事件应急预案，同时要组织好相关预案的演练工作，使员工真正掌握预案的流程、要点和防范手段，确保应急预案真正发挥作用。
做好安全保卫工作，“物防”、“技防”是保障，但关键还在于“人防”。只有抓住了“人”这一基本要素，全行的安全防范才有保证。
一是要增强保卫人员的责任心。从事保卫工作的同志，一定要认认真真履行岗位职责，全心全意地做好本职工作。如果没有工作责任心，即使再有学识，再有能力，也无法做好本职工作。所以，要做好安全保卫工作，最重要的就是责任心问题，保卫人员必须切实增强责任心，认真履行保卫工作岗位职责。
二是要进一步提高保卫人员素质，建设一支适应股份制商业银行需要的安全保卫队伍。建立现代商业银行经营体制和管理体制，对安全保卫工作和保卫人员提出了更高的要求。我们要结合改革和发展的需要，努力加强自身的学习、掌握新的业务知识和工作技能，进一步提高综合防范能力。要切实关心保卫人员的工作、生活和学习，尽可能地解决他们在工作、生活中的实际困难，使广大保卫人员安于本职、勤于奉献。同时，要在机构整合的基础上，坚持从严管理的方针，对不适应安全保卫工作的人员，要及时采取措施从保卫岗位上撤下来，确保保卫队伍的纯洁性。
三是要加强教育与培训，增强全员安全防范意识。要经常对员工进行职业道德和安全防范教育，引导员工树立爱岗敬业、乐于奉献的道德情操，提高员工的法纪观念和安全防范意识。要积极做好一线员工的防不法侵害、防治安事故、防安全事故、防突发事件的培训，制定和完善各种突发事件处置预案，开展一线临柜人员的安全防范技能培训和应急预案演练，提高员工识别不法行为和处理突发事件的能力，切实增强全员安全防范意识，努力提升全行安全防范整体水平和综合防范能力。
培训虽然结束了，但是下一步的工作仍很艰巨，保卫部门如何做好转培训是当务之急，这也是落实安全保卫工作，扎实推进平安建行的重要任务之一。一是要认真总结培训的经验和成果，结合本行实际稳步进行。二是要结合开展的创建平安建行的活动采取灵活多样的形式举办培训。三是要在全行形成氛围使人人懂安全，人人抓安全，力争使安全保卫工作再上新台阶。
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专业军训防火演练心得体会（模板16篇）篇十六
我们校园每年都进行一次消防演习的逃命活动。
今年活动开头了。首先全校同学们先坐在教室里观看有关于消防的电视节目。一位消防员叔叔讲解了演习的目的、留意事项和消防根本常识，从如何灭火到如何逃命，又从灭火器的分类到如何拨打119电话报警，都讲得非常认真。我都一一牢记在心。
然后当消防电视节目刚当到一半时，我便看到窗外已是浓烟充满。接着，火警声响起，只听见播送里传来了吴教师的那紧急的声音：“此刻教学楼发生了火灾，请同学们赶快撤离！”
听到了消息后，我们便抓紧拿出毛巾，往上面浇水，捂住口鼻，井然有序地往教室外跑去。在下楼的过程中，同学们脸上少了以往的嘻嘻哈哈，此时此刻，我们都露出了紧急严厉的神情。
最终，我们以满足的成绩完成了逃命训练。随后吧便是灭火的环节。在操场中心支起了一口大锅子，火焰燃烧的非常旺盛。下面就是要由校园的同学们来完成这项灭火活动。过了一会儿，几名自告奋勇的学生来到了操场中间参与完成这项任务，消防队员的'叔叔分别给他们每人一个灭火器，来教他们灭火。
只见他们有模有样地拿起灭火器，对准了那口燃烧着的锅子用劲喷。
一阵白气散去后，我们却发觉那火竟然还没灭，又燃烧了起来。之后后面几位同学也来试了试，可都没能把火给灭掉。
看着这孜孜不倦的火焰，我忍不住发出了赞美：“这火的生命力也太强了！”同时，这火也让我联想到了，在地震发生后那些被埋压在了废墟下的人们，他们像火苗一样坚持不懈，努力地让自己活下来。正是这种精神，让他们有了得以生存的时机。
透过这次消防演习活动，然我学到了很多。也让我在观看在灭火的过程中，懂得了做什么事都要坚持不懈！