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活法的心得体会总结（优秀14篇）篇一
随着生活节奏的加快，越来越多的人开始希望找到一种更加合适自己的生活方式。在这个时候，一本名叫《活法》的书进入了我的视线。读完这本书后，我深刻感受到了生活的意义，同时也从中获得了一些对于未来人生的启示和体悟。以下是我的个人读后感与心得体会总结。
第一段：书籍介绍和个人感受。
《活法》这本书是由文化大师欧阳予倩所编写的一部充满智慧与启示的书籍。通过对于生活意义、人际关系、情感认识等方面的分析和阐述，作者对于读者的启示和引导让这本书成为了人们生活中不可或缺的指南。在我眼中，读完这本书之后，不仅让我更加理解了生活中的点滴，也让我更加清晰地认识到自己的价值观念和生命意义。
第二段：生活意义的启示。
在书中，作者反复强调着生命的意义。她认为，人生就是一条不可避免的旅程，然而很多人却往往迷失了方向或者在旅途中沉迷于物质世界中。正是在此情况下，作者就提出了“生活就是即使不愿再爬起来，也不能让热泪落下的旅行”这样的观点。这句话深深打动了我，正是因为它揭示了我们生活的本质，让我们可以在苦难中坚定信念，找到真正的方向。
第三段：人际关系的重要性。
在现代社会中，人际关系已经成为了我们生活中不可或缺的一部分。在书中，作者详细地分析了人际关系方面的知识和技巧，从家庭、朋友、同事到社交等方面都有非常有价值的启示。正是因为这些实用知识，让我更加明白了与人打交道的诀窍和法则，也让我在人际关系中体会到了更多的快乐和满足。
第四段：情感认识的恢复。
在现代社会中，情感认识的缺失和忽略让很多人陷入了孤独和痛苦之中。在书中，作者深入剖析了情感认识方面的知识和技巧，从感情的表达、情感的压抑到情感的升华等方面都有非常有价值的启示。读完这本书之后，我更加明白了人与人之间情感交流的重要性，也让我懂得了如何去平衡自己的情感，寻找到生命的平衡点。
第五段：对于未来人生的展望。
《活法》这本书让我深刻地体会到了生命的厚重和生活的重要性。在读完这本书之后，我也更加明白了未来自己的人生规划和发展方向。我不再盲从于社会的潮流，而是真正地找到了自己喜欢的领域，也寻找到了人生的意义和价值。
总之，《活法》这本书不仅是一本文化经典，还是一份提振人心的良药。在这本书中，作者深刻地揭示了生活的本质，也赋予了读者更多的启示和智慧。因此，无论是在人生的哪一个阶段，我相信这本书都可以让我们获得更多的为人处事和生活管理的技巧和指南，帮助我们更加成熟和自信地走向人生巅峰。
活法的心得体会总结（优秀14篇）篇二
说实话谈到日本，我还是带有不少民族情绪的，因此平时不太感冒日本的事物。然而稻盛和夫这个日本人，以及《活法》这本来自日本的书，却能让我由衷地敬佩。
稻盛在书的开头就进行了“活着的意义”的探索，“我们的社会为什么笼罩在如此令人窒息的低气压中？那是因为很多人茫然不知生存的意义与价值。人生的意义是什么？人生的目的是什么？对于这个极基本的问题，我依然要说，‘在于提升心性，锻炼灵魂’。如果你问我：‘这一生所为何求来？’我会毫不犹豫，且不带一点骄傲地回答：‘我是为了做一个比降临人世之初更好的人而来。’”读至此处，隐隐感到“大道至简”的力量。
可是，生活总有那么多隐隐的痛，否则为什么很多人想回到童年。的确总有些阻碍我们变得“更好”的事情，凭什么唯独我要承受这些苦难？因为人生不如意十有八九？书中稻盛和夫给了另一个视角作为解答，这是一个鼓励人们主动反思的积极视角，即有关“苦难现象”的因果分析——“这是因为你先认定了‘人生无法尽如人意，才会导致事情成真，不是吗？从这个角度说，无法尽如人意的人生，根本就是实现了自己原先的预期”。这个逻辑的深层次分析，他认为：“一个人的人生直接受到自己想法的牵引，自己遭遇到的事情，其实根本是内心所产生。”他甚至把疾病也归类于这些遭遇中。稻盛以自己年少时体弱多病为例，发现“人内心深处有一块吸引疾病的磁石，因为内心的软弱，疾病找上门来”。
人要想成功，必须内心有强烈的愿望。只是一般的愿望是不行的。不是漠然地想“如果能够那样就好了”，这是不够成熟的想法，而应该是抱有强烈的愿望，废寝忘食地渴望着、思考着。全身上下从头顶到脚尖都充溢着这个愿望，就好比是身上划破后流出来的是“愿望”而不是血。必须有强烈的愿望，坚定不移的信念。这是使事业成功的原动力。具备同等能力，做出相同程度的努力，有的能够成功，有的以失败告终。其差别是什么呢？人们往往容易把原因归结于命运、运气，其实主要是因为愿望的大小、高度、深度、热度的差别而造成的。也许有人会摇头认为这未免太乐观了。但是，废寝忘食地渴望、思考并不是那么简单的行为。你必须持续拥有强烈的愿望，并不知不觉地把它渗透到潜意识里去。
“一般人都把劳动看成获得生活所需粮食与报酬的手段，认为劳动的时间越短越好，工资则多多益善，其余的时间要用来从事休闲活动，这样的人生才算丰富。抱持这种人生观的人认为，劳动是人人都不愿意做而又必须做的事，”但稻盛认为，工作对人类而言，具有更崇高的意义。劳动可以帮助人们战胜欲望，磨练心性，培养人格，“换取生活所需只不过是劳动所附带的功能而已”。由此他提倡，每一天都要以诚恳到“异常”的方式度过，用一种看起来傻的可以的态度，哪怕站在一个不可能的起点，也要长期坚持下去，并“奋战到老天爷出手相助那一刻”。
书中除了通过个人经历传输个体奋斗心得，稻盛也十分提倡“以利他之心生活”。这里出现很多依旧道理至简的呼吁，读来有似曾相识、却久违了的味道。这些观点依然真诚和让人警醒：对待他人，“如果你有善心，地狱也会变成天堂”；除了利己，也要“让他人也有利可图”；利他不仅是个人信条，“‘利他也是企业经营的起点”，而上升到国家和历史层面，稻盛呼吁，“日本啊，要以‘富国有德期许自己”，“别让历史重演”。到这里，“活法”已包含个人，组织，国家，乃至文明，人类。
都说现在时代变了，观念变了，但是我个人感觉无论怎样变化，无论是男人女人都要有自己的活法，好好活着，离不开学习，离不开劳动，离不开家庭，离不开希望。那些在菜市场，在超市，在马路摆摊，在饭馆，在你不以为然或者从来不曾注意的地方凭借劳动，凭借双手凭借勤奋，认真活着的人，让我尊敬，虽然也许我从来不知道他们叫什么名字。
活法的心得体会总结（优秀14篇）篇三
近来我阅读了稻盛和夫先生的《活法》二则（心态决命运和人生的意义在于磨练灵魂）文中的字字句句，蕴含着引人深思的人生哲学，让我完善了做人的原则，让我树立了乐观向上、积极进取的生活态度，充满激情、拼搏奉献的工作作风，让我历经磨练、提升心智中成长。 通过深入学习与思索我感悟：“劳动有苦涩的根，甘甜的果实。喜悦是从艰辛和痛苦中一点一滴渗透出来的。工作的快乐就隐藏在跨越痛苦的另一端。全心全意拼命去工作，度过艰辛与痛苦之后，完成任务时的成就感，是无可取代的喜悦。”
首先是做人的原则，做人，做什么样的人，以什么样的心态做人。不同的心态将会影响并决定你的人生会是什么样的色彩。我体会做人要具有以下五颗心：“真心、诚心、虚心、恒心、爱心”：
真心：认真的心。做人要认真，认真地做出人生的每一次选择，认真地抓住人生中的每一次机遇，以认真的心态去面对学习与工作，梦想就会实现。
些不良风气的影响，以诚信为本，才是成就事业的基础，是走好人生路的最好保障。
虚心：谦虚、谦逊的心。作业党员干部的我应该处处谦虚为人，善于听取他人意见，时刻注意审度反省自身，不断修正人生道路中的偏差。那么善于听取他人意见并不只是简单的听，而关键在于谦虚的学，能够放下自满高傲的姿态、虚下心来听取别人的意见，谦虚学习他人长处弥补自身之短。
恒心：持之以恒、坚持的心。把平凡变为非凡的是“持续”、“要坚持到底才能有意义”这是稻盛和夫先生总结出的道理。这是一个很简单的道理，就是我们童年时老师常说的“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理，只要你肯付出就会有所收获，如果我们能够十年如一日、持之以恒地去钻研我们的本职工作，凭借我们一股干劲去面对工作中的难题，相信就不会存在我们攻克不了的难关，没有完成不了的任务。
该学会感恩，学会拥有一颗利他之心，要勇于奉献，勇于给予，要知道给予也是一种幸福。
在工作前应调整好心态，要让自己热爱工作，全身心投入工作，用心去渴望成功；工作中要大胆思考、小心准备，拼尽全力去迎接困难与挑战。通过书中阐述的道理，结合自己的工作实际应该从以下二点出发：
（1）对于自身喜欢的事投入精力不会有问题，但是对于自身并不喜欢的事物投入精力，是我们大多数人所做不到的。这是一种普遍存在的错误心态，而这种心态会对我们的成长造成恶性循环。不热爱自己的工作，就不会用心去工作，也就无从谈起做好工作，尽职工作，长期以往这样下去就会使我们缺乏成就感，而没有成就感也就会使我们对工作失去兴趣、丧失信心。那么如何从根本上解决问题，冲出这个恶性循环的怪圈呢，首先我们要认清问题所在，及时端正自己的工作态度，让自己热爱上本职工作，下定脚踏实地、竭尽全力去做好工作决心。
（2）就是寻求突破，乐观迎对工作中的困难与挑战，摸索适合自己的工作方法，专注于自己所做的事情，只有专注才能产生兴趣做出成绩；最后，要树立一种劳动快乐的工作态度，不要把工作认为是没办法，不得不为之的劳动，要把工作当作成长的必修课，通过工作感悟成长。
1、大胆思考、小心准备，“要成就事物、实现想法，必须做到‘构思处于乐观，计划本于悲观，实行基于乐观’”，这是稻盛和夫先生告诉我们的工作方法。但我们往往在开展工作时，总是上来就悲观谨慎，使自己丧失了信心，而在处理工作中所遇到的问题时却又思考简单、行为草率，造成工作中的问题曾出不穷。读过本书后，我认识到要及时调整自己的工作方法，在工作中遇到问题时应该首先以乐观的态度去面对，然后用精心准备、细心策划、谨慎部署的态度去规划好工作的开展方法和步骤，最后就是要以饱满的热情、必胜的心态来完成工作。
2、善于积累，循序渐进，善于总结工作中的点点滴滴，善于学习积累成功经验，循序渐进开展工作。不要总是妄想在工作中找寻一步登天的捷径，也不要误会地认为所谓的提高工作效率就是要找捷径，应该清楚的认识到，合理的工作方法、优化的工作程序并不是捷径，而是平时善于总结、善于积累所得到的工作经验。把精力投入每一项工作，日复一日地积累，就会让梦想成真。
活法的心得体会总结（优秀14篇）篇四
作为一本闻名遐迩的心灵励志书籍，《活法》给予了我很大的启示与指导，让我深刻地体会到了生命的真谛。在这本书里，作者安德鲁·马修斯教人们如何用正确的态度和思维方式来面对困境，在外在的束缚中寻找到内心的自由，创造出自己的幸福。下面我将从五个方面来谈谈我的读后感和心得体会。
第一，内在的力量。
书中强调了内在的力量对个人成长和幸福的重要性。面对困境，我们需要发掘内在的力量，在自己深处找到对自己和生活充满信心的源泉。正如在书里所说的：“有些事情不是不能变，而是想不通怎么变得更好。”我深刻的认识到了自己的内在力量，通过积极乐观的态度和心态，激发出自己的潜能，战胜了生活中的困难和挫折。
第二，开放的心态。
在《活法》中，作者强调了一个开放的心态对于生命的重要性。人们应该在每一次遇到挫折和困境的时候保持冷静，积极思考出一条有效的解决之道。作者通过各种有趣的例子解释了这一点，让我明白了一个开放的心态才能让我们走向成功，创造出更多的可能性。
第三，有意识的改变。
《活法》带给我的启示还有一点就是我们必须有意识地改变我们自己。我们不能呆在一个半死不活的生活状态中，也不能被自己的思维方式困住。书中提到：为了实现自己心中的目标，我们需要在每天的日常生活中加入更多积极的元素，比如说锻炼身体、读书、社交等等。我发现这些只有经过大量的实践，才能真正地便成为一种可以自然而然加入到我生活中的习惯。
第四，自我控制。
为了更好地成就自己，我们必须懂得自我控制。《活法》中提出了一种很有用的自我控制方法——冥想。冥想可以帮助我们达到目标，重新梳理自己的思维，让我们走上正确的道路。同时，书中还提到了自我习惯的控制，通过强化自己的行为习惯来让好习惯和好状态成为自己的一部分。
第五，付诸行动。
在读完《活法》之后，我们不能仅仅停留在书中得到的高调思考。正确的思想和态度不是凭空产生的，只有通过付诸行动，最终我们才能真正地摆脱我狭隘的思想和局限，成就自我。同时，书中提到了勇敢地迈出行动的重要性，只有勇于接受挑战，我们才能成为不断前进的生命力。
总之，《活法》是一本非常有启示性和可操作性的心灵成长书籍。读完这本书之后，我清楚地认识到了生命的真谛和自身的缺陷。在接下来的日子里，我将在书籍中学到的指导和我自我实践和不断完善中相互交织，让生命更加充盈。
活法的心得体会总结（优秀14篇）篇五
《活法》这本书并不陌生！在年前的时候朋友就向我推荐过，可惜一直都没有看！稻盛和夫在去年就听叔叔给我讲过，当时一听到他是日本人就没有过多的去了解，因为不喜欢日本人！不过今天看完《活法》后了解到他一路走过来的经历以及他的人生观，价值观，思维观；彻底改观了对他的看法，他是这么的卓越这么有大爱的人物！其实这本书看完感触太多了，最深的就是他所说的思想观念×个人能力×努力程度=人生公式！经典！！！
《活法》这本书，作者写的非常质朴、实在，不管是思想还是描述。他从个人的“活法”把视野扩展到企业、国家整个人类和人类的文明。整本书没有过多的废话，把复杂的事情简单化，让读者看后大彻大悟！把对员工的管理用小时候父母教育我们的那些伦理道德、行为规范、常识等灌输到企业里，使员工明白自己的定位哪些该做哪些不该做！受益匪浅！！看完这本书让我联想到团队！我希望我们的团队真正的学到、得到；人人都要有业绩；现在感觉我们要努力的还有很多！
在这本书中，作者说到工作中做任何事情你要有强烈的欲望、要有计划性，你计划的越详细越好，最好闭上眼睛就能在你脑海中有比较清晰符合逻辑的整个过程，这样子成功率也会越高！读到这里想起易老师说过的一些话：成功不是因为快，而是因为有步骤；命运是掌握在自己的手里而不是别人的嘴里，做任何事情你是受到别人的影响还是你影响了别人，真正全力以赴的去做结果自然也就不同！同时也应了公司九大理念的第一条：成功是因为态度！开始反思，我们是否做到了看似简单的几点！好像没有！
现实生活中不排除有很多人做事缺少的就是一种坚持，遇到困难、问题就会驻足！而不是去找方法解决或者说我们在坚持一点点！努力一点点！书中举了一些和ibm合作的案例同时也鼓励我们遇到困难决不逃避，要去正视问题、敢于面对，尽自己最大的努力，全力以赴地去解决问题！实至上我们的九大理念也讲到：不是不可能，只是暂时还没有找到方法！决心决定成功！道理是相通的，（感觉自己还差很多！）假如每个人都做到了这一点，相信我们在一起定会铸就辉煌！
一个人一个思维，每个人都有他的梦想，不管以后要做什么？我们只要活在当下，把眼前的每件事尽全力的处理好，完整的过好今天，就能看到美好的明天。即便遇到挫折，我们也要像“牛仔大王李维斯”那样，大声的对自己说一句：太棒了！这样的事情竟然发生在我的身上，又给了我一次成长的机会，凡事的发生必有其因果，必有助于我！
成就伟大事业的智慧只能从经验的积累中才能获得；只有亲身的体验才是最宝贵的财富！
就让我们做一个“自燃型”即自我燃烧型的人吧！怀揣一颗感恩的心去燃烧我们身边的每一位伙伴！（不罗嗦了，奋斗一个小时了，赶紧交稿吧！不要做最后一个达人！！！）
祝愿大家有梦就会实现！
在此也灰常感谢领导送我们大伙滴《活法》，灰常感谢！灰常感谢！
活法的心得体会总结（优秀14篇）篇六
稻盛和夫，一个听起来并不响亮的名字，第一次听见这个名字是在公司召开的十届四次职代会上，集团公司的常务副总经理廖启迅在讲话时，把稻盛和夫的精神用一个简单的公式告诉了我们，"人生·工作成果=思维方式×热情×能力"。
在之前真是不知道稻盛夫是何许人也，近段时间公司下发了其主要着作《活法》，看了这本书对他的简单介绍，才知道他是京瓷公司和kddi这两家世界五百强企业的创始人，是日本的四大"经营之圣"之一。能创办世界五百强的企业当然了不起，在经营上被奉为"圣"，则更了不起，通过仔细研读，对稻盛和夫及其倡导的精神有了更深层次的认识。
读本书时，我在默默的问自己"人该怎样活着，该怎样工作"？仔细读完后，我从稻盛和夫给出的"人生方程式"中找到了些许答案，"人生·工作成果=思维方式×热情×能力"。
稻盛先生提出，人生和工作的成果是由这三个要素用"乘法"算出的乘积，绝不是"加法"。热情和能力，可以从0分到100分幅度内打分，思维方式可以从负100分到100分幅度内打分。
思维方式是指人的心态，对待人生的态度，就是哲学、理念或者思想等。那么什么是正面的思维方式呢？"确立正确的思维方式，相当于儒家所说的"正心"和佛家讲的"存善念"。心相一旦不正，善念一旦不存，身就会悄悄地滑向泥潭而不能自拔。"总是积极向上，有建设性，有感恩心，有协调性、善于与人共事，乐性格开朗、对事物持肯定态度，充满善意、有同情心、关爱心，勤奋，知足，不自私、不贪欲等等，这些都是正面的思维方式。
无论对待生活也好，工作也罢，都要有正面的思维方式，即要有好的"人格"。要有好的人格，就要在日常生活、工作当中，"磨炼心志，提升心性"，稻盛先生给我们归纳出了"六项精进"的好方法：
一、付出不亚于任何人的努力
努力钻研，比谁都刻苦。而且锲而不舍，持续不断，精益求精。
二、谦虚戒骄
"谦受益"是中国的古话，意思是谦虚之心唤来幸福，还能净化灵魂。
三、天天反省
每天检点自己的思想和行为，是不是自私自利，有没有卑怯的举止，自我反省，有错即改。
四、活着就要感谢
活着就已经是幸福，培育感恩之心，滴水之恩当涌泉相报。
五、积善行、思利他
"积善之家有**"。行善利他，言行之间留意关爱别人。行善积德有好报。
六、不要有感性的烦恼
不要老是忿忿不平，不要让忧愁支配自己的情绪，不要烦恼焦躁。为此，要全力以赴、全神贯注投入工作，以免懊悔。
所谓热情，是指从事本职工作的激情或努力的态度。稻盛先生特别肯定努力的作用，强调做任何事一定要付出百分之百的努力，努力到神灵相助的那一刻。一件事的成功很多时候并非取决于外部条件的优劣，更多是取决于做事人的态度。
要使内心强烈的热情与脚踏实地的努力相结合。"打开智慧的宝库就是靠一股脑全心投入的热情，再加上处于至诚的不断努力"。人人都渴望成功，但真正成功的人却很有限，很多人都是碌碌无为的度过一生。仔细想想，不难发现，热情和努力的错位是重要的原因。人在年轻的时候，往往心气很高，但常常由于眼高手低，不能脚踏实地做人做事，而与成功的机会擦肩而过；人到中年，虽然已经奠定了一定的成功基础，但往往又得过且过，由于缺乏继续向前的热情，放弃了努力，从而永远无法感受到成功的喜悦与满足。因此，快乐工作需要我们"非常迫切地期盼"，并且"非常努力地去做"。
人的习惯思维认为只有目标定得远大，将来可能取得的成就才会大。其实，宏大的目标很多时候会使人丧失努力实现的信心，稍遇挫折便否定了既定的目标。现实中的每一天都要竭尽全力踏实地重复简单的工作，一毫米、一厘米的前进。问题的关键是"前进"。
因此，正确的思维方式，竭尽全力的去完成你的工作，热爱你的工作，成功的彼岸就不会离你太远。
活法的心得体会总结（优秀14篇）篇七
近日，品读了日本作家稻盛和夫作品《活法》，使我感受颇深，他重点对人的心态问题进行了全面的阐述。只有认识自己、改变自己，建立一种积极、正确的心态，我们的工作、事业才会得到许多的助力。
稻盛和夫曾说：“总是积极向前，有一颗感恩的心，乐观的接受，充满善意，有理想，不惜努力??”。积极的心态是非凡人生成功的起点，凡事总往好的方面想，用积极的心态去迎接每天的人和事，我们的性格将会在潜移默化中变的开朗，充满激情，随之的工作也会取得一定的进展，家庭也愈加和睦而温馨。作为一名合格的企业员工，我认为还应该具备三种心态：
感恩的原因其实很简单。感谢公司、同事和家人。我们相聚在一起，不仅仅是选择的一份养家糊口的工作，更是一个展现自我能力、实现自我价值的平台。要感谢公司、包括公司的领导、同事，因为是由于他们对自己的认可才来到了公司，我们入职之初，工作经验缺乏，工作能力不足，感谢公司和领导给予了我们的机会，让我们有展示自己的平台，同事们在工作中给予的指导、帮助和协助，让我们更好的适应工作和公司，让我们得到了逐渐的成长，更要感谢家人给予我们工作的理解和支持。
有一句话叫做“活在当下”，理解了这句话，你会活得更健康些。在今后的工作中我们要力争做到：静下心、沉住气、耐得住寂寞，把工作做的尽善尽美。
对员工个人来说，真正对自己起作用的动力与压力来自自身，不要指望公司领导像小时候的父母和老师那样对自己提各种各样的要求，指明自己前进的方向。如果自己采取懒散的工作态度，那么个人的发展与前途是非常渺茫的，这样的一种局面是我们绝对不想面对的。在今后的工作中，我们除了努力踏实的工作外，还应该做一个有思想的人。在工作中我们不但需要进一步提升自己的专业知识，而且还必须具备积极的、正面的工作状态，做好有效的应对措施。
要相信天道酬勤，努力就会有回报，暂时的失败和不成功，是还没有努力到老天爷感动的程度。
领导对员工不会提太多的要求，这并不是说员工的工作可以随心所欲，其实公司领导是想通过这样的方式让员工自己锻炼自己，自己通过个人努力寻找适合自己的发展之路。
毕竟，领导不能代替员工去思考，只有充分的发挥广大员工自身的主观能动性，才能保证企业的活力。而恰恰是这样一种宽松的环境带来了员工工作态度上的巨大差别，有的人勤奋认真，有的人自由散漫。但是无论身边有怎样自由散漫的人，他们都不是我们可以懈怠的理由。平时对自己要求严格，养成良好的工作习惯，当我们的接到较高任务要求的时候，就容易适应。稻盛和夫能满足ibm提出的在其他公司看来难以接受的苛刻要求，其实是基于其平时他和他的团队对自己的严格要求。平时对自己要求高，在面对难题的时候就不会心虚，别人不敢做的高难度工作自己敢做。
一是本书意境悠远博大精深。在阅读时，我只能以自身的工作经历来理解其中一小部分。总结起来，努力勤奋地工作、心怀感恩之心、善思善行、诚恳地反省并约束自己、在日常生活中持续磨炼心智、提高人格。只有努力做好这些看似理所当然的事情，才真正体现了人生的意义！
活法的心得体会总结（优秀14篇）篇八
活法，即生活的方式和态度。对于每个人来说，活法是因人而异的，但无论如何，一个积极、健康的活法对每个人都是必不可少的。在我自己的生活中，我也积累了一些关于活法的心得体会，我将在下文中分享给大家。
第二段：锻炼身体是一种活法。
身体是革命的本钱，这句话在现代社会依旧不过时。我们通常将活法与健康联系在一起，而锻炼身体就是其中重要的一部分。每天坚持运动，不仅可以提高身体素质，增强抵抗力，还可以帮助我们调节心情。锻炼身体需要坚持和毅力，但只有在坚持下去的过程中，我们才能真正体会到活法的乐趣。
第三段：培养兴趣是一种活法。
每个人都有自己的兴趣爱好，而培养兴趣正是一种积极向上的活法。通过培养兴趣，我们可以增加自己的知识面，提高技能，同时也可以有效地释放压力，调整心情。无论是读书、绘画、音乐还是体育运动，只要我们找到了真正喜欢的事情，就会发现生活充满了乐趣和动力。
第四段：保持积极心态是一种活法。
积极心态可以帮助我们面对生活中的各种困难和挫折。尽管生活中经常会有不尽如人意的事情发生，但只要我们能保持积极的心态，努力寻找问题的解决办法，就能够很快地走出困境。同时，积极的心态还会引发积极的行动和积极的结果，从而进一步提升我们的心情和生活品质。
第五段：与他人分享快乐是一种活法。
快乐是一种感染力极强的情绪，而与他人分享快乐正是一种活法。当我们遇到开心的事情时，将这种快乐分享给身边的人，不仅能加强我们与他人的关系，还能使快乐更加倍增。同时，向他人传递快乐也可以让我们在分享中感受到无私的喜悦和满足，这种心理上的愉悦体验将进一步帮助我们塑造积极乐观的态度。
结尾段：总结与展望。
通过以上几点对活法的心得体会，我们可以明确活法是一种积极向上的生活方式和态度。锻炼身体、培养兴趣、保持积极心态和与他人分享快乐，这些都是构成活法的重要元素。只有将这些元素融入到我们的日常生活中，才能拥有一个充实、愉快而有意义的生活。在未来的日子里，我将继续坚持这种活法，并不断探索更多的积极生活方式，与更多的人一起追求幸福和快乐。
活法的心得体会总结（优秀14篇）篇九
《活法》是一本很不错的读物，它融合了西方和东方的哲学思想，针对现代社会中的实际情况提出了许多极有价值的建议。我相信，如果我们能够真正地贯彻其中的精神，我们的生活将会更加充实、有意义。下面是我对《活法》的一些心得体会，希望能够与大家分享。
第二段：认识自己。
《活法》中提出了“认识自己”的观点，是我认为最重要的一点。只有了解了自己，才能真正地找到自己的价值和目标。现在的人们常常处于忙碌、疲劳的状态中，生活的重心偏向于物质和利益，忽略了内心的需求。我们应该抽出一些时间，去探索自己的内心，了解自己到底追求的是什么，这样才能更好地规划自己的人生道路。
第三段：关注他人。
在《活法》中，作者还强调了关注他人的重要性。社会上许多问题的根源，往往是人与人之间的疏离和冷漠。我们应该学会关注他人，体谅他人，这样才能建立良好的人际关系。同时我们也要尝试着从别人的角度去看待问题，才能真正理解别人并达成共识。我们应该始终以宽容和善意的态度去对待身边的人，才能创造一个和谐美好的环境。
第四段：积极进取。
《活法》中还提到了积极进取的观点，这也是我非常赞同的。现在的年轻人，往往因为懒惰、消极等原因而错失不少机会。我们要学会挑战自我，超越自己，不断地提高自己的能力和水平。在追求目标的过程中，有时我们会遇到困难和挫折，这时，我们不能轻易放弃，应该坚定地去迎接挑战。只要我们有足够的耐心和毅力，就一定能够获得自己想要的东西。
第五段：总结。
《活法》是一本非常值得读的书，它提出了许多有价值的思考和建议。在我们的生活中，如果能够贯彻其中的内容，我们的生活将会更加充实、有意义。我们要认识自己，关注他人，积极进取，努力探索和拓展自己的潜力。我相信，在不断地探索和努力中，我们一定能够找到属于自己的一条成功之路。
活法的心得体会总结（优秀14篇）篇十
现代社会快节奏，工作、生活压力越来越大，人们常常感到疲倦和烦乱。为了更好地应对这种情况，人们需要寻找一种能够使自己更加充满活力和自信的生活方式。活法就是一种让人们更好地享受生活的方法，它能够让我们的身体和心灵更健康、更自由，拥有更多的时间和空间来实现自己的价值和理想。在这篇文章中，我将分享我对活法的一些心得和体会。
第二段：明确活法的概念和特点。
活法是指一种生活方式，它强调自由、简约、舒适、自主和可持续性。它关注人们的健康、幸福和自由，注重保持身心的平衡和健康，充分利用时间和空间，让人们以更自由轻松的方式去生活。活法的特点是节俭、自律、落实、规划、有节制等。活法的实践需要坚持不懈和艰苦勤奋，但是这种努力最终会带来丰富的回报和自我满足。
第三段：活法的实践。
在实践中，活法的核心在于自律和自我管理。有时候我们需要努力调整自己的生活习惯和心理状态，通过行动将我们所希望的生活方式和价值转化为现实。对于我而言，我常常提醒自己遵循小步骤的原则，通过努力调整自己的饮食、健身、睡眠和生活习惯来实现自己的目标，而不是过于着急求成。同时，在日常生活中，我们应该注重规划和有节制，合理分配时间和精力，有计划地执行自己的任务和目标，不拖延和浪费时间。
第四段：活法的优点。
活法的优点是显而易见的。它能够让我们更健康、更自由、更有意义地生活，让我们有更多的时间和空间去关注我们所热爱的事物和人们。通过活法的实践，我们可以培养自己的自律和自我管理能力，获得更好的心理和身体健康，同时实现我们自己的梦想和理想。
第五段：总结。
在总结上述几点后，我们可以看到，活法是一种生活方式，它强调自由、简约、舒适、自主和可持续性。活法的实践需要坚持不懈和艰苦勤奋，但是这种努力最终会带来丰富的回报和自我满足。活法的优点是显而易见的，它让我们的身心更加健康，同时实现我们自己的梦想和理想。在这里，我强烈建议大家尝试一下活法，寻找适合自己的生活方式，让我们在未来的生活中更加自由和快乐。
活法的心得体会总结（优秀14篇）篇十一
现如今，人们日常工作压力巨大，生活节奏快速，情感颓废，迷茫不已。因此，活法成为现代人们追求的一大主题。作为一种生活方式，活法涉及到人们生活中各个方面，包括工作、生活、情感等等。在这种生活方式中，人们可以吸取许多有益的经验和启示。
第二段：认识活法。
要活得优雅，要活得轻松愉快，要活得自己想要的样子，就需要一种好的活法。认识活法，是从了解自己开始的。每个人都有不同的生活需要和观念，所以活法也将因人而异。只有掌握自己的生活规律，发掘自己的特点，才能在无数中活法之中找到适合自己的幸福之路。认识活法，还包括三个重要方面的心态：积极向上、自然自由、快乐无限。
第三段：如何活法。
当我们认识到活法的重要性之后，便需要开始学习如何活法了。首先，我们需要树立正确的理念和价值观念。通过阅读、旅行、交流，我们可以获取更多知识和启示，了解更多不同的生活方式和哲学思想。其次，我们需要根据自己的特点和需求制定适合自己的生活计划。此外，我们还需要注重身体健康和情感健康，保持良好的生活习惯和积极的情绪态度。与此同时，我们也应该学会放松心态，减轻工作和生活压力，把握生活中的美好每一刻。
第四段：体验活法的"乐趣"。
通过以上的学习和实践，我们可以充分领略到活法带来的种种乐趣。首先，活法可以让我们更好地了解自己、充实自己，更好地认识自己身边的世界。其次，活法也给予我们宝贵的体验、启示和感悟。我们也可以在生活中享受自由、享受快乐，成长为一个全面发展的人。与此同时，活法还可以让我们与他人更加深入地交流、相互分享，建立更加健康、积极的人际关系。
第五段：总结。
从最初的迷茫到最后的领悟，认识活法并不是简单的事情。不过，当我们逐渐深入了解活法的各个方面、学会了如何活法后，我们一定可以得到努力的回馈。我们可以在这个复杂而充满机会的世界上，寻找到属于我们自己的幸福道路。始终保持积极向上、自然自由、快乐无限的心态，我们就可以把握每一个美好的瞬间，一步步走向更加充实而充满意义的生活。
活法的心得体会总结（优秀14篇）篇十二
对于此书的体会，我认为，当下还不够深刻，还有颇多道理没有悟透，，权且有什么说什么。
作为企业家也好，领导者也罢，无私才会公正，这是在我的日常工作中深有体会的，书上说舍私欲断私利才能行正道，往往在我以往的工作中没有遇到问题的时候思路和头脑都会判断，经常是一遇到问题的时候就开始自我保护自我防备，核心根本还是没有做到舍私利。以后在这方面也要有意注意。只有舍欲才能至诚，至诚才能利他，利他才能收获别人的信赖。
领导者必须率先垂范就是我们经常说的以身作则，我们现在不需要打仗所以不需要冲锋，但是我们在经营企业和管理员工的时候，我们的每一个行为员工都是看在眼睛里的，曾经有段时间我的员工经常网购，形成风气，有一小段时间平均每天都会有4、5个包裹到部门，员工竞相购买，中午休息时我也买，买完就等邮，查单，邮包到了以后又开始“分享、炫耀”很牵扯精力，后来我发现了这种苗头，就先从自己开始，我首先不买了，我网购的奶粉、物品等等能邮回家的都邮回家，不在公司上班期间包括中午休息的时候网购，我做到以后再要求员工，不允许在办公室网购、邮包就慢慢的减少了，网购的狂潮也因此停了下来。
成功也是一种考验---考验的是你能否经得住荣誉和光环还有内心的虚荣与骄傲。我们部门成立至今有过失败有过荣誉，也曾面对考验没有经得住的时候，谦虚并不懈努力使我们最终走出了考验的大坑。
第三章利他中有几句话对我很有启发。
求利之心于人力十一与生活部可或缺，但是这种欲望适可而止寻觅德高望重、品行端正之人，将这种人放在真正重要的职位上以爱己之心爱人，如希望己方获利，就要让生意伙伴、客户获利，让他们满意。
我理解的大义就是出发点，
与企业接触的人群中展示我们的风范和企业品格。今天早上我在值日的时候来了一个主材商，在楼梯上我问了声您好，她也说你好，并开始问我，你们每个部门都要开早会吗？我说是的，她问开的内容一样吗？我说是的，她站在2楼等开完会，我请她到2楼走廊拿了凳子给她等，她一边等一边看我们各部门的早会，这个是上次曹哥说完他去材料商家感受以后我今天才做的，但是我想这个材料商走以后通过我们的人和早会带给他的是林凤的印象和口碑。这个也应该是邦交中的美德吧。经常有主材商到我们部门问，财务在哪、工程部在哪，以前我都是打个贴指示位置，现在我都告诉我们人要热情的介绍和指引。
时时刻刻怀有感谢之心，感谢今日明日又能重新振作。
希望人生更加美好就不能向人生低头，上午的时候我看到有个消息是麻雀又要来沈阳可盛和塾有个pk，就想到他频繁来沈阳是不是想进入沈阳的市场，给唱总打了电话，她说不用太担心，我们最大的敌人就是我们自己，是啊不要管别人，想想不论怎么样，我们都要一直向前。记住满怀希望，向着目标出发。胜利一定会到达。
活法的心得体会总结（优秀14篇）篇十三
前言：
《活法》是鲁迅先生所著的一部小说，以视角深刻入微，又以其尖锐的批判精神、丰富的想象力和高超的艺术技巧而为人称道。通过《活法》的阅读，我受益匪浅，这本小说启发了我对生活、思想和人性的理解。下面将从五个方面分享我所体会到的内容。
一、人性的开端是初心。
《活法》中的“初心”是指人的本质和天性，是人在未被世俗所扭曲之前，最真实最纯粹的一面。小说中的严家芝就是一个很好的代表。她不被金钱和权势所迷惑，始终坚持着内心的信念和真实的本性。她的生活固然不容易，但她从未放弃过自己的梦想和追求。无论我们身处什么环境，初心都是我们生命的一部分。因此，我们应当坚定信念，遵循初心，走好自己的道路。
二、生命的价值在于用心。
《活法》中的人物性格各异，但都有一个共同点：极度用心。他们把自己所做的每件事情都看成是人生的价值所在。比如，严家芝所经营的洋店，从选布到缝制，都花费了很多心思，而且做得极其出色。这种用心让她成功了，也为她的人生增添了无穷的价值。每个人都是独一无二的，每个人的人生也应该是独一无二的。因此，我们应该培养自己的用心，让自己的人生更加有价值。
三、困难是生命的试炼。
《活法》中的人物都经历了不同的困难，但最终的解决方法，都是“不屈不挠，勇往直前”。比如，严家芝在经营洋店时遇到了各种各样的问题，但她从未松懈过，依然坚定地朝着目标前进。在我看来，人生就像一场旅程，充满了困难和挑战，我们要学会认识困难，迎难而上，这样我们才能不断成长，走向成功。
四、独立思考是成为精英的关键。
《活法》中的人物都有一个共同点，就是“独立思考”。比如，严家芝对于自己的生活有着清晰的目标，她不受他人的干扰，坚定地走自己的路。还有霍少风，他秉持着“不依附于任何人”的态度，始终捍卫着自己的尊严和自由。在当今社会，越来越多的人习惯于被动接收信息，盲目跟从潮流，忘记了自己独立思考的价值。因此，我们应该始终保持独立思考的能力，这是成为精英的关键。
五、热爱生活是每个人的必修课。
在《活法》中，作者描写了严家芝等人对生活的热爱。即使在恶劣的环境下，他们始终保持对生活的热爱。这种热爱让他们感受到了生命的无限价值，让他们在逆境中更加坚强。我们每个人都应该学会热爱生活，感受生命的奇妙之处，享受人生的点滴。唯有如此，我们才能真正拥有美好的人生。
结语：
通过《活法》的阅读，我发现每个人都可以拥有精彩的人生，只要坚守自己的原则、用心做好每一件事、不屈不挠地面对困难、独立思考并热爱生活。希望每个人都能从这本小说中汲取力量和灵感，寻找到自己精彩的人生之路。
活法的心得体会总结（优秀14篇）篇十四
这是一本内融民族历史、文化心理、人生哲理描绘于一体，充满人生智慧、给人带来莫大的阅读快感的佳作。作者对他们深刻的揭示、独到的剖析，生动的刻画，可谓入木三分，像一面镜子，不仅照出了文人、古人，读了本书也让我有了更加深刻的思考。
从自己内心中审视这些观点，带着如上的种种疑问，让我们从自己的内心来一一的剖析：
每个人都怀揣着一个梦想，将来一定要挣很多的钞票，住上富丽堂皇的别墅，开着拉风的跑车，别人那羡慕与嫉妒的眼神，令你飘飘然。那你是否已经达到了你的目标呢？。天将大任于斯人也，必先苦其心智，劳其筋骨，恶其体肤，空乏其身，你是否能够忍受这些痛苦呢？如果您有这种斗志，那你就是，别人眼中的成功人士。
当你完全的把上面所有的东西都理解并运用，而至取得成绩。那就是“完美的人生”。但我认为，那仅仅是一个人选择的“活法”，并且令别人羡慕的活法而已。每个人都是独立的个体，具有独立的认知体系，独立的思维方式和世界观。对于同一个事件的不同的理解，就构成了人生的多彩性。