写心得体会可以帮助我们理清头绪，梳理自己的思路，更好地理解和把握自己的人生方向。小编为大家搜集了一些优秀的心得体会范文，希望能给大家一些启发。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇一
双减直播是近年来非常流行的一种学习方式，也是我最近接触到的一种学习方式。作为一个小学生，我对于这种新鲜的学习方式很是好奇。通过这几个月的尝试和实践，我有了一些感悟和收获，现在我来分享一下我的双减直播心得体会。
作为小学生，我们往往比较喜欢有趣的事物，而双减直播可以通过生动、直观的示例来展现知识点，很大程度上调动着学习兴趣。同时，双减直播还能够为我们提供一个良好的互动平台，让我们可以更加主动地参与学习，充分发挥自己的积极性，这样有助于提高学习效果。
第三段：我的双减直播学习方式。
我自己的双减直播学习方式是这样的：首先，我会认真听老师讲解，尤其是在听重点知识点的时候，我会充分关注老师的听课笔记，把知识点梳理清楚；其次，我根据听课笔记，认真完成课后作业，同时，我也会主动地提问，让自己对所学知识点更加深入了解。
通过学习，我发现双减直播其实有很多的学习意义。首先，它可以帮助我们树立正确的学习态度，让我们学会自主学习；其次，它可以帮助我们培养自己的独立思考能力，让我们从被动学习转变为主动学习；最后，它也可以让我们更好地适应现代化的学习方式，培养我们的信息素养和学习能力。
第五段：总结。
综上所述，双减直播这种新型的学习方式给我们带来了颠覆性的改变和体验，相信在不久的将来，这种学习方式会变得越来越普及和重要。作为一名小学生，我们更应该抓住这个机会，积极参与其中，听课、思考、完成作业，让自己从中获得更多的成长和提升。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇二
随着教育改革的深入推进，我国纷纷实行双减政策。作为小学生，我们也要积极参与其中。近日，我们班级也开展了一次以“小学生谈双减心得体会”为主题的活动，读了一些关于双减的文章并分享了自己的想法和感受。这次活动让我深刻认识到了什么是双减，也对如何为实现双减目标出力有了更清晰的认识。
第二段：了解双减。
对于小学生来说，双减可能有点遥远和抽象。但是，小学生作为未来社会的基石，更应该有认识双减的意识和行动。双减，即减负和减压，是教育部近年来提出的一项教育政策。减负是指减少学生课业负担，重视生命安全和身心健康；减压则是指减少教师工作压力，实现教育公平的目标。双减政策的做法是推进素质教育，以人为本，重视学生个性发展，鼓励创新思维，提高教学质量。
第三段：认识减负。
减负是在重视学生安全、健康、个性化发展的前提下推进的，小学生需要认识到减负在自己学习生活中的重要性。我们应该树立正确的价值观，不盲目追求名次，注重全面发展。家长和老师也要加强沟通，控制作业量和时间，鼓励孩子参加体育锻炼和社交活动，减少学习压力。同时，我们也要建立正确的心理态度，积极调整自己的情绪，平衡学习和娱乐，避免过度消耗和压力。
第四段：认识减压。
减压是指教师在教学中要尽量减少教学压力以及师生互动上的做法。在学校，我们应该关注严肃厉害的教育环境，让教师和学生之间更加融洽，互相了解，互相尊重。家长应该信任和支持教育，不施加无谓的压力，避免和教师过度沟通、互动，给教师留下足够的时间和空间处理学生问题，不要过度干涉学生课程和个人安排。
第五段：行动起来。
参与双减，每个小学生都应该从自己做起。我们要认真对待学习，努力提高自己的综合素养，增强对社会的认识和掌控能力。同时，我们也要关注身心健康和安全，参加体育锻炼和有益的社交活动，拓展自己的人际圈子，让自己的生活更加多彩多姿。另外，我们也要关注家人和周围的人的情绪和安全，积极沟通交流，形成共同的价值观和目标。
结语：
通过这次活动，我对双减政策有了更全面、更深入的认识。我也意识到，实现双减目标需要我们所有人携手合作。让我们从每个小事做起，共同为实现双减目标努力！
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇三
放学了，夕阳璀璨，一缕缕微细的金丝散落在大地上。我放下沉重的书包，开始了丰富多彩的课余生活。
球场风云。
在课余时，我会叫上几位好友，一起去篮球场打球。阳光洒落在我身上，斗大的汗珠被照射得宛如钻石一般耀眼。汗水浸透校服，贴在身上，风一吹凉凉的。篮球在我手中像一个调皮的孩子，一会儿欢蹦乱跳，一会儿又像是跑累了在那里停歇。好友们一拿到球就辗转腾挪，左冲右突。我抢到球，紧拍两下，看准空当，一边运球一边三步上篮。篮球在空中划过一道弧线空心入篮，“唰”的声音美妙极了。我点燃了大家的热情，我脸上洋溢着笑容，好友们也大嚷大叫大笑了起来。
征战沙场。
在课余时，我也会在小区里走走，有时去找小区的老爷爷们下象棋。“啪”一声响，当头炮，对方下了战书。我也不能怠慢，立刻召集文武大臣商议国事。文臣在一旁出谋划策，武将则率领军士冲锋陷阵。只见一匹枣红色战马宛如一团烈火一样嗖地冲了过来，旁边一众士兵也燃起斗志，纷纷举戈抵挡。我麾下一名名士兵被击倒，战况十分惨烈，“角声满天秋色里，塞上燕脂凝夜紫”。文臣们也毫无惧色，“相”甘愿为主帅赴汤蹈火，用自己做肉盾抵挡敌军的猛攻。
书香四溢。
在课余时间，我也会沉浸在书海之中，嗅嗅那一抹淡淡的书香，思考着书中的哲理，体会书中的趣味，有一股暖流涌上心头。我张开双臂感叹生活，感受生活带来的快乐。一个深广的心灵总是把兴趣的领域推广到无数事物上去，书籍就像一对翅膀，能带我畅游广阔的天地。
我愿在美好的课余生活里永远优雅、永远快乐下去。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇四
双减政策一下来，各种各样的声音也随之而来，有欢喜的，有发愁的，对我们教育者而言，我倒是希望，双减，让我们的教育也有幸福感。
说到教育的幸福感，其实我很久都没有拥有过了，在我看来，教育的幸福感就是真正爱自己所任教的专业，爱自己的课堂，爱自己的学生！双减，让我感受到了教育的幸福感。
首先，我们也改变了作业的布置形式，作业的主体对象没有变，依旧是学生，高光时刻到了，作业可以是多种形式的，从跳绳，做手工到亲子阅读，无不昭示着幸福感的来临。由于之前一直任教的都是低段，接触的都是一二年级的学生，真的很为这个作业形式的改变感到开心。小学生嘛，就应该有小学生的朝气与活泼，每天快快乐乐，开开心心的，这才是正常的状态。其次，我们自身业务能力的提升成为了重中之重。如何抓紧一节课的时间让学生感受到知识的力量，感受到学习的快乐成了我们工作的一部分。
就拿我来说把，我开始更加争分夺秒的利用课堂的时间，争取不浪费一分一秒，把每一天所要做的事情尽可能提前规划好，每完成一个就做一个记号，哪里存在问题，我也能够及时的记下来，防止下次问题的出现。对于课堂上出现的问题，记在纸上，回去分析研究，和同组的老师研究解决的方法，感觉工作充实了许多。
其次是，在学生的学习方面，我们特别重视孩子的习惯培养和多种形式的学习，比如，背诵儿歌，唤起孩子们对母语的热爱，感受母语带来的快乐。下课的时候，让孩子们尽情的玩耍，感受课间十分钟带来的乐趣。还有和学生们一起跑步，跳绳，研究植物，感受天气变化等等。其实最终目的就是让学生重视课堂上所学习的知识，也能够真正的把学习的自律性转移到自身上来，其实就是把被动学习转化为主动学习，并能够合理的安排自己的时间和生活。对我们教师也是同样的，我们也要在双减政策下学会工作，学会生活。
双减政策的实施，也是对教师工作的一种激励，鼓励我们从一定的方面改变自己的教学方式和方法，让教师也能够幸福的工作。愿我们也能够像先辈李大钊同志那样：铁肩担教育，妙手教学生！
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇五
“双减”政策落地后，同学们甭提多高兴了！这不，开学后第一个双休日，我不但不用穿梭于各种烦人的补习班，而且可以跟爷爷去钓鱼。真是个快乐的双休日，真正属于我们孩子的双休日！
天还没有亮，我和爷爷就急急忙忙地带着渔具，向河塘奔去。来到塘边，我和爷爷做完一系列的准备工作：和鱼饵，打窝子，装鱼线，鱼钓，鱼漂……忙了个不亦乐乎，原来钓鱼也不是一件简单的事情，里边有着很深的学问。天气阴阴的，正是钓鱼的好天气。塘岸边树上的小鸟儿叽叽喳喳地叫个不停，它们大概在说：“小朋友，今天一定能钓到一条大鱼！”
我按照爷爷的指令，抛竿将鱼线甩进河塘里，静静地观察着平静的水面上漂浮的鱼漂，耐心地等待着鱼儿上钓。过了一会，浮漂动了一下，我兴奋地大叫起来：“我钓到鱼了”可是，我把钓竿拉起来一看，大吃一惊，原来空空如也。爷爷说：“钓鱼是有学问的，不能鱼漂一动就提竿，看见鱼漂顶上来或者沉入水中才能提竿。”
我并没有在意爷爷的话，不过，第二次我是认真的。眼看着一条小鱼朝这边游过来，我又按捺不住心头的喜悦，一下又提起了钓竿，可是又没有成功。小鱼咬钓时，我就沉不住气了，没有等小鱼完全把钓子吞进去就把鱼竿提了起来。这时爷爷又说：“钓鱼不能急于求成，要耐心等待，要徒沉得住气，鱼儿总是先试探一下，并没有真正上钓。”
第三次，我按照爷爷说的去做。我仔细看着水面，耐心地等待着。终于过了好久，一条鱼游过来了，我沉住气。有动静了，浮漂在水面上的部分一下一下地动着。当浮漂被贪吃的鱼往下一拖时，我猛地往上一拉，太沉了，鱼虽然不大，但求生的欲望使它使出了吃奶的力气，但它还是被我钓上来了。我得意洋洋地笑道：“谁叫你这么贪婪，这就是后果！”
那天，我和爷爷钓了许多鱼，这次钓鱼，我明白了无论做什么事情，都要沉着冷静，要善于等待机会。
这是“双减”生活后，最快乐的一天！
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇六
小学生的双减是指减负和减压，这是当前教育改革的重要任务。对于家长来说，如何指导小学生进行双减是一个需要思考和实践的问题。通过这一过程，我积累了一些心得体会。
首先，我意识到要给孩子减负，就要树立正确的教育观念。过去，我总是给孩子制定严格的学习计划，希望他能取得好成绩。然而，随着对教育的深思熟虑，我逐渐认识到，学习并不仅仅只是为了考试，而是培养孩子全面发展的目标。因此，我调整了自己的思路，让孩子更多地参加课外活动，培养他们的兴趣和个性。在减负的同时，学习成绩有了更好的提升，并且孩子也变得更加开心和自信。
其次，要给孩子减压，就要关注他们的心理健康。学习一直以来都是孩子们最大的压力源，而且繁重的学业任务会让他们变得焦虑和沮丧。我发现，与孩子进行心理沟通是非常重要的。每天晚上，我都会与孩子聊一聊他的一天，分享他的快乐和烦恼。通过倾听和理解，我能够为孩子提供更好的支持和安慰。此外，我也鼓励孩子参加一些放松身心的活动，比如运动、绘画等，这些活动能够帮助他们释放压力，保持良好的心态。
第三，为了帮助孩子减负和减压，我开始重视他们的兴趣培养。之前，我一直认为只有学校的课程才是最重要的，所以我会安排孩子报各种各样的培训班。然而，由于时间和任务的压力，孩子们并没有真正对这些课程产生兴趣。后来，我意识到，培养孩子的兴趣是激发他们学习动力的关键。因此，我鼓励孩子选择自己感兴趣的活动，并在家里为他们提供支持和鼓励。这样，他们在参与这些活动时会感到更加愉快，并且能够培养自己的兴趣和爱好，从而增强学习动力。
第四，帮助孩子减负和减压的过程中，我也发现自己需要进行自我反思和提升。作为家长，我是孩子最重要的导师和榜样。如果我自己压力过大或者不懂得如何放松和享受生活，那么我无法给孩子提供正确的引导。为了改变这种状况，我开始关注自己的身心健康，多参与一些娱乐活动和运动，与家人和朋友分享美好的时光。同时，我努力学习和思考，提升自己的教育理论和方法，以更好地帮助孩子成长。
最后，通过这一过程，我深刻理解到给小学生进行双减是一项长期而艰巨的任务。它需要我们不断地调整自己的教育观念，关注孩子的心理健康，培养他们的兴趣，并进行自我反思和提升。只有这样，我们才能够真正帮助孩子减负和减压，让他们健康快乐地成长。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇七
近期出台的“双减”政策是每一位教师都非常关注的事情。那么，具体到学校的老师，该怎么做呢？面对“双减”，作为一线教师的我有几点思考：
教育教学的核心目标是立德树人、五育并举，发展学生核心素养。我们必须在党的教育方针指引下，结合学生的发展需要，通过深度钻研教材、精准聚焦目标、巧妙设计活动、科学合理实施、理性综合评价等一系列教育教学活动以确保教育教学目标的有效达成。
“双减”严控了考试测验的次数和规模，全面发展固然重要，但测试也是检验学习效果的重要手段。老师们不妨静下心来认真思考是不是还有更好的练习题目可以替代？是不是可以创新作业的内容与形式，让学生充分感受课程学习的获得感？所以，老师们还是要多学习作业管理有成效的老师的经验和方法，提高作业的设计、批改和反馈的管理水平。从源头上降低以刷题为习惯的作业模式，降低作业总量，提高作业的训练效果。
作为一名人民教师，我们时时刻刻都行走在教育教学这一条“知行合一”的行动研究的道路上。在这条路上，我们会遇到问题、分析问题，解决问题，我们会调整改进提升。然后我们又会发现新的问题，周而复始、循环往复、螺旋提升进而深度发展。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇八
随着中国社会的发展和进步，教育也在不断改革与完善。最近，双减政策引起了广泛的关注和讨论。该政策旨在减轻学生的课外负担和减少学校过多的考试和作业，为学生提供更多的自由时间和放松身心的机会。这一政策对于小学生们来说尤为重要，他们是教育改革的受益者。下面我将分享一些我的心得体会。
第二段：减负带来的机会和挑战。
双减政策带来了一系列的机会和挑战。首先，孩子们有更多的自由时间来发展自己兴趣爱好。以前，由于繁重的作业和课外补习班，我们很少有时间去参加课外活动和社团。现在，我们可以选择自己感兴趣的活动，如学习音乐、跳舞、画画等。这不仅可以为我们的身心发展提供帮助，还能培养我们的艺术天赋和领导能力。
然而，减负政策也带来了一些挑战。由于以前我们习惯了考试作业，突然减少了考试和作业的压力，许多同学们感觉不太适应。有些同学开始变得懒散，缺乏学习的动力。我们需要学会管理好自己的时间，合理安排学习和休息的时间。
第三段：学习兴趣的培养和发展。
双减政策为我们提供了一个培养和发展学习兴趣的良好机会。以前，我们的学习重点主要是应对考试和完成作业，很少有时间去思考和探索自己真正感兴趣的领域。现在，我们有更多的自由时间去阅读和研究我们感兴趣的主题。我开始对科学产生了浓厚的兴趣，通过阅读科普书籍和参加科学实验班，我开始梦想成为一名科学家。双减政策让我们有机会追求自己真正喜欢的事物，培养我们的兴趣，并为将来的发展做好准备。
第四段：身心放松的重要性。
在减负的同时，我们也要注意身心的放松和休息。过去的学习压力让我们时常感到疲惫和焦虑。现在，我们可以有更多的时间休息和娱乐。健康的身心状态对我们的学习和发展非常重要。通过运动和娱乐活动，我们可以释放压力，放松身心，提高学习效率。我经常参加课外运动和社交活动，这让我感到快乐和满足。减负政策不仅帮助我们减轻了学业负担，还让我们更加关注自己身心健康的发展。
第五段：成为全面发展的小学生。
总的来说，双减政策让我们在小学阶段拥有了更多的自由和选择。通过减少课业负担和考试压力，我们有机会培养自己的兴趣爱好，放松身心，提高自己的综合素质。作为受益者，我们要珍惜这个在我们成长道路上的机遇，坚持以积极的态度面对学习和生活的每一天，努力成为一个全面发展的小学生。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇九
众所周知，近年来，中国政府一直在推行“双减”政策，即减轻教育负担和减贫。这项政策的初衷是为了让孩子们不至于过于焦虑和负担过大，同时也帮助有困难的家庭脱贫致富。作为一个小学生，我对双减政策有着深刻的体会和感悟。
第二段：减轻教育负担。
首先，针对减轻教育负担这一方面，我认为政府所推行的措施是非常及时和有效的。过去，我们小学生的课程非常繁重，每天早上六点起床，晚上九点才能睡觉，放学后还要参加各种才艺培训班。这样的生活，让我们感到非常辛苦和疲惫。如今，学习压力得到了很大程度的减轻，我们不用再那么辛苦地学习，精力可以有更多的空间去做其他有意义的事情，如读书、游戏、运动等。
第三段：减贫致富的重要性。
其次是减贫致富方面的体会。在我们的生活中，经常可以看到身边的同学家庭生活十分困难。他们的家长每天为了赚钱而忙得不可开交，很多时间都不能陪伴和照顾家人，让人感到十分难过。而现在，通过政府的减贫政策，已经有越来越多的贫困家庭得到了帮助，他们的生活质量得到了提高。如果社会上仍有太多的人处于贫困和困难中，那么我觉得这个社会是不健康的，不完整的。
第四段：双减的意义和价值。
其实，除了减轻教育负担和减贫致富外，双减政策还有更重要的意义和价值。政府通过推行双减政策，发现并树立了现代化教育和社会发展的全面观点，即教育和贫困并非是两个独立的话题，而是关系重大的两个方面，二者的结合示范了中国特色现代化。因此我们，特别是青少年一代，应该积极响应这个政策，作为一个独立的个体，为社会进步献出自己的力量。
第五段:结论。
总之，双减政策的推行，对我们学生和社会大众都有着非常大的益处。我希望政府在不断改进和创新的同时，我们孩子也能够在这样的社会环境中健康成长，向更加积极健康的方向迈进。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇十
“书山有路勤为径，学海无涯苦作舟”。为响应国家“双减政策”的出台，10月26日xx小学英语组全体教师进行了有关教研，老师一致认为“双减”政策应坚持学生为本，遵循教育规律，着眼学生身心健康快乐，保障学生休息权利，让学生的学习回归学校，整体提升学校教育教学质量，减轻家长负担，缓解家长焦虑情绪，回应社会关切，促进学生全面发展、健康成长，是个好政策。
在本次研讨中我们探讨了“双减”与英语教育的关系。双减，英语是重点对象。必须减轻家庭对英语教育的焦虑，必须减少社会培训中英语教育的比重。这对应高质量、低能耗的英语教育是好事，优化作业就是一种选择。
针对作业我们重点进行了讨论。作业应当是学生为达到学习目标而对课堂已学未会内容的深化开展的学习活动，其特征是通过继续学习而深化教师讲授、学生观察与体验中所初步建构的知识、能力、态度。
有质量的作业必须有意义作业。以知识、能力、态度为基础，强调教学之后的知识记忆和技能巩固，知识的迁移，思维的激活（钥匙），好奇的追问，理解的加深，但都应以价值意义为指向。
有质量的作业应该遵循深化学习的机制我国小学生的英语作业，应该遵循我国小学生英语学习的已学未会的训练的机制，其核心为：巩固已学，强化实践，达到能会。
有质量的作业需要有温度的话语。作业的对话和情感交流，不仅可通过语言，还可通过图像、声音、动漫，需要设计情景。作业的提示、指导、评语，都应从情感出发。语言，除了准确、鲜明、生动、得体等语言基本规范外，作业语言更多的要诙谐有趣、亲切友好，对思维引导、意义追寻的作业，语言表述要有“能引而不发、激励唤起”等效果。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇十一
随着社会的进步，学生们的学业压力越来越大，为了减轻学生的负担，促进身心健康发展，国家实施了小学生双减政策。作为家长，我们是孩子的第一任老师，也是他们最亲近的人，既要积极支持双减政策，也要积极配合学校的工作，共同帮助孩子减负、健康成长。本文将从家长的角度出发，分享一些小学生双减的心得体会。
首先，作为家长要建立正确的教育观念。过去许多家庭都追求孩子的成绩，认为高分是唯一的成功标准。然而，随着双减政策的实施，学生留守时间的减少，家庭教育起到了更为重要的作用。家长要转变观念，意识到成绩不是一切。要从培养孩子良好的学习习惯、积极的人生态度等多个方面着手，为孩子的全面发展提供更好的环境和条件。
其次，家长要与孩子建立良好的沟通关系。随着双减政策的实施，家庭学习时间减少，家长要充分利用与孩子相处的时间，与孩子进行深入的交流。要倾听孩子的想法、了解他们的困惑和困难，帮助他们解决问题。同时，要给孩子足够的关爱和支持，让他们感受到家庭的温暖和安全感。
第三，家长要注重孩子的身心健康。双减政策的实施，学生的课业负担减轻，这为孩子们的身心健康提供了更多的空间。家长要引导孩子正确对待学业压力，培养他们运动的兴趣，让他们通过运动来释放压力、保持健康。此外，家长还要注意孩子的饮食和睡眠，给予他们充足的营养和休息，保持良好的生活习惯。
第四，家长要与学校积极合作。学校是孩子的第二个家，家长要与学校保持良好的沟通与合作，共同关心孩子的学习和发展。要参与学校的家长会议、亲子活动等，了解孩子在校的表现和问题。同时，要尊重学校的教育方式，与老师共同协调，让孩子在学校获得全面的教育。
最后，家长要给予孩子正确的引导和榜样。家庭是孩子的第一课堂，父母是孩子最好的老师。在双减政策的背景下，家长要树立正确的人生观和价值观，以身作则，为孩子树立正确的榜样。要鼓励孩子追求自己的兴趣和爱好，根据孩子的特长和兴趣来选择适合的课外活动，培养他们多方面的能力。
小学生双减是国家教育改革的一项重大举措，家长是孩子成长的引路人。在实施双减政策的过程中，家长要建立正确的教育观念，与孩子建立良好的沟通关系，注重孩子的身心健康，积极与学校合作，并给予孩子正确的引导和榜样。只有家长们积极参与并支持双减政策的实施，才能真正帮助孩子减负、健康成长。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇十二
随着社会对教育的关注度逐渐提升，小学生双减成为近年来备受瞩目的话题。作为一名小学教师，我深感自己肩上肩负着培养下一代的责任和使命。在这个过程中，我积累了一些关于小学生双减的心得体会，希望通过这篇文章与读者进行分享。
首先，我认为小学生双减的核心是减负与减压。传统的教育模式往往把过多的学习内容堆砌给孩子，给他们带来了沉重的学业负担，导致孩子们的身心健康受到影响。因此，小学生双减的首要任务就是减轻学生的学业负担。我们应该以培养学生的综合素质为目标，倡导合理安排作业量和难度，创设轻松愉快的学习环境。在减负的同时，我们也要关注学生的心理压力。通过开展一些放松身心的活动，调动学生的学习兴趣，帮助他们减轻压力，塑造积极向上的心态。
其次，我认为小学生双减需要注重培养学生的兴趣和创造力。学生在学习过程中，往往会因为枯燥乏味而产生抵触情绪，难以主动去学。因此，在教学中，我们应该注重培养学生的兴趣和创造力。可以通过多样化的教学方式和教学内容，激发学生的学习兴趣和探索欲望。鼓励学生参加各种社团活动和兴趣班，开拓他们的视野，培养他们对生活的热爱和求知欲。只有真正激发了学生内在的学习动力，他们才能够在学习中保持主动性和积极性，陶冶自己的情操和艺术修养。
再次，我认为小学生双减需要注重培养学生的社会适应能力。在现代社会中，孩子们将面临着各种各样的挑战和困扰，需要具备一定的社会适应能力。因此，我们在课堂教学中应该倡导合作学习和团队合作，培养学生的社交能力。同时，我们也要通过积极的家校合作，家长和老师共同关注学生的成长和发展，互相配合，共同帮助学生解决问题。在校外活动中，我们也要注重培养学生的自理能力和独立思考能力，让他们能够独立应对各种问题和挑战。
最后，我认为小学生双减需要注重培养学生的价值观和人生观。小学阶段是孩子们人生观和价值观形成的重要时期，我们应该注重对学生进行德育教育和人文关怀。要通过各种教育活动，为学生营造一种关爱、尊重和平等的学习氛围，培养学生的良好品德和道德修养。在教学中，注重对学生的人文素养和美育教育，激发他们对美的热爱和追求，培养他们的审美情趣和审美能力。只有通过这样的教育方式，我们才能够真正将小学生培养成具有正确价值观和人生观的有道德修养的人。
总之，关于小学生双减，减负与减压是核心，培养学生的兴趣和创造力、社会适应能力、价值观和人生观是重要途径。作为小学教师，我们应该本着为学生全面发展和健康成长的目标，积极探索适合小学生特点的双减教育模式，为他们的未来铺好坚实的基础。只有给予孩子们足够的关爱和关注，他们才能够茁壮成长，为社会的发展和进步做出自己的贡献。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇十三
第一段：引言（100字）。
近年来，“双减”政策在我国教育系统中的推行引起了广泛的关注。该政策旨在减轻小学生的课业负担和学习压力，培养其综合发展能力。对于双减政策的实施，小学生们都有着自己的心得和体会，他们从中感受到了生活的轻松，也体味到了学习的乐趣。本文将探讨双减政策对小学生的影响，从他们的角度出发，分享他们的心得。
第二段：减重课业压力，自主学习能力提升（250字）。
实施双减政策之后，小学生的首要感受就是课业负担减轻了。以往每天繁重的作业量，现在变得更加合理和适宜。小学生们可以根据自己的情况灵活安排学习时间，有更多的时间去参加课外活动和发展自己的兴趣爱好。同时，双减政策也着重培养小学生的自主学习能力。他们不再依赖于老师的直接指导，而是通过自主阅读、自主探索等方式来获取知识。这样的学习方式激发了他们的学习兴趣和学习动力，培养了他们的自主学习能力。
第三段：社交能力提升，身心健康得到保障（250字）。
双减政策的实施使得小学生们有更多的时间去与同学们进行交流和玩耍，从而增进了他们的社交能力。在集体活动中，他们学会了分享和合作，增强了彼此之间的友谊。此外，减轻了课业压力也有助于小学生的身心健康。他们可以有更多的时间外出运动，参加体育活动，让身体得到锻炼，保持良好的体态。同时，还有更多的时间休息，有利于缓解压力，保持心理健康。
第四段：兴趣培养，综合素质提高（250字）。
实施双减政策后，小学生们有更多的时间发展自己的兴趣爱好。他们可以参加丰富多样的课外活动，例如绘画、音乐、舞蹈、体育等等，培养了他们的艺术修养和动手能力。同时，也可以利用这些时间去阅读各类书籍，丰富自己的知识储备。这样培养起来的兴趣和综合素质，将在小学生今后的学习和生活中发挥积极的作用。
第五段：总结（200字）。
双减政策的实施对小学生产生了积极的影响。它既减轻了小学生的课业压力，也培养了他们的自主学习能力和社交能力，同时还有利于他们的身心健康和兴趣爱好的培养。对于这个政策，小学生们都有着自己深刻的感受和体会。通过双减政策，他们感受到了学习的乐趣和生活的轻松，也在其中收获了成长和进步。相信，在这样的政策下，小学生们将能够更好地发展自己，成为全面发展的人才，为社会的发展作出贡献。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇十四
现代生活中，越来越多的孩子因为长时间坐着和不规律的生活习惯，导致身体日益走样。为了让孩子们养成健康的生活习惯，近年来，教育部门相继推行“小学生双减”活动。本文将分享一些小学生双减的心得体会。
第二段：宣传健康饮食。
饮食是人体健康的重要基础，所以饮食要尤为注意。在“小学生双减”中，我们学到了许多有关健康饮食的知识。比如说，早餐的重要性，每天要吃五谷杂粮类食品，少食油腻的食品等。我们还要尽可能地选择新鲜、自然的食品，不吃加工、快餐等垃圾食品。通过“小学生双减”，我开始注重饮食的健康，不再贪吃零食，而是在每天的餐桌上选择蔬菜水果，做到吃饱而不吃撑。
第三段：倡导运动。
除了饮食，运动也是健康的重要组成部分。在“小学生双减”的活动中，我们学会了一些简单的运动，比如早晨跑，广播体操等。这些运动虽然简单，但坚持下来对我们的身体健康十分有益。从那时起，我每天早晨起床就做广播体操，体育课上也积极参加各种运动项目。通过坚持运动，我感到身体越来越轻盈，精力也越来越充沛。
第四段：保持良好的作息时间。
现代的学生们，常常因为上网、看电视等活动而熬夜，而熬夜无疑是对身体健康的危害。通过“小学生双减”活动，我明白了保持良好的作息时间对身体健康的重要性。从那时起，我开始定时睡觉，规律地作息时间，大大提高了我白天的受力能力，夜晚的睡眠质量也会比之前更加稳定。
第五段：总结。
通过参加“小学生双减”的活动，我们学到了健康饮食、运动和作息的多重重要性。作为一个小学生，我们要时刻关注自己的健康，养成良好的生活习惯，保持身心健康。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇十五
现在的小学生，由于学习压力和生活方式的改变，越来越多地出现了肥胖、近视、压力大等问题，影响了他们的身体和心理健康。因此，全国很多地方已经开始实施小学生双减计划，帮助小学生进行身体和心理的双重减负。在这样的背景下，我也参加了小学生双减活动，有了一些体会和心得，现在向大家分享。
第二段：身体双减。
身体双减主要是针对小学生的体质问题。我们班级每天都会进行一定的体育锻炼，比如跑步、跳绳、游泳等。这些运动能够消耗体内多余的脂肪，增强身体的免疫力，让我们的身体更加健康。而且，运动还能够让我们的心情更加愉悦，减轻学习和生活压力。
第三段：心理双减。
除了身体双减，小学生的心理问题也需要得到重视。在参加双减活动的过程中，我们学习了一些缓解心理压力的方法，比如听音乐、与朋友聊天、看书等。通过这些方式，我们能够放松身心，减轻压力缓解焦虑，使心情更加轻松愉悦，提高学习效率。
第四段：家长参与。
学校和家长是小学生双减计划的主要推动者。在我们的双减活动中，学校只是起到了组织和协调的作用，更多的可以感受到家长的关爱和支持。我们的家长会买一些健康食品、提供一些晚餐的营养搭配方案、安排一些课余的活动等，让我们更加有规律有科学地吃、玩和学习。
第五段：总结。
小学生双减计划的实施，使得我们的身体和心理都得到了极大的改善。通过体育锻炼和心理训练，我们的身体和心理压力得到了减轻，营养的饮食和规律的作息也使得我们的身体更加健康。在这个过程中，除了学校和家长的关爱和支持，关键在于我们自己的积极参与。希望我们以后能够保持好的习惯，让身体和心灵都能够茁壮成长。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇十六
随着社会的发展，教育改革也在不断进行。最近几年，我国开展了一系列名为“双减”的教育改革措施，旨在减轻学生的课业负担，提高教育质量。作为一名小学生，我十分有幸能够亲身经历这一改革。在双减后的学习过程中，我不仅学到了知识，还培养了许多重要的能力，这给我留下了深刻的体会与感悟。
在双减的课堂上，老师更注重培养学生的创新思维。过去，我们的学习只是单纯地记忆和背诵，而现在，老师鼓励我们多动脑筋，勇于提出自己的想法和看法。在课堂上，我们进行各种形式的讨论和合作，用自己的思考去解决问题，而不仅仅是被动地接受知识。这样的学习方式不仅让我们的大脑得到了锻炼，还培养了我们的创造力和独立思考能力。通过双减后的学习，我意识到学习不仅仅是为了成绩，更是为了提高自己的思维能力，让自己成为一个能够独立思考和解决问题的人。
双减后，学校也更注重培养学生的兴趣爱好。在以前，我们的时间几乎都花在了学习上，没有太多的机会去参加其他活动。但现在，学校安排了丰富多样的课外活动，如社团、俱乐部等。这些活动不仅能够让我们放松身心，还能够启发我们的潜能和培养我们的兴趣爱好。比如，我加入了篮球社团，通过参加训练和比赛，我不仅锻炼了身体，还学到了团队合作和坚持不懈的精神。这让我更加明白，学习的意义不仅仅是为了取得好成绩，还要培养自己的兴趣，发展自己的特长。
双减后，我也有了更多的时间与家人和朋友相处。以前，我每天都要做大量的作业，很少有时间出去玩。但自从双减后，我每天的作业量减少了很多，有了更多的时间可以与家人共进晚餐，聊天交流，增进亲情。与此同时，我也更加主动地与朋友结伴外出，一起参加各种有意义的活动，增进友谊。这种与家人和朋友的交流让我感受到了温暖和快乐，也让我明白了学习的意义不仅仅在于个人的成就，更在于与身边的人共同成长。
双减后，我也逐渐学会了自我管理。以前，我们每天都有很多的课业要完成，时间管理是一个很重要的问题。但现在，课业减少了，我有了更多自主学习的时间。这就需要我学会合理分配时间，合理安排学习和休息。通过双减后的学习，我意识到时间的宝贵性，学会了更好地安排任务和提高学习效率，这给我日后的学习和生活都带来了极大的帮助。
双减后的学习给我带来了很多宝贵的经验和体会。我意识到学习不仅仅是为了成绩，更是为了提高自己的思维能力；学习不仅仅是为了取得好成绩，更要培养自己的兴趣和发展自己的特长；学习不仅仅是为了个人的成就，更要与身边的人共同成长。通过双减后的学习，我不仅取得了进步，还培养了自己的创新思维、兴趣爱好、时间管理等重要能力。我坚信，这些能力会在我的未来学习和生活中发挥重要作用。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇十七
随着社会的发展，越来越多的孩子都面临着肥胖、不良体态等问题。为了减轻孩子的身体负担，保障他们的健康，从2019年开始，我国开始推出小学生双减政策，即双重减负和双重减重。作为一名小学生，我也参与了这项活动。在这段时间里，我遇到了许多挑战，但也收获了很多。下面，我将分享我双减后的心得体会。
第二段：双重减重。
双重减重是让小学生在学校和家中摆脱不良饮食习惯，实现身体健康减重的政策。在进行双重减重的过程中，我尝试着多吃蔬菜水果，少食油腻和零食，还有吃早餐。虽然挺难坚持，但我还是在每日记录着自己的饮食，慢慢也发现了自己的进步，不仅体重减轻了，身体也变得更加健康，不再那么容易生病和感到疲乏。我意识到，控制好自己的饮食是非常重要的，它对身体健康影响深远。
第三段：双重减负。
双重减负是减轻小学生学术压力的政策。在以前，我常常会因为作业繁重和考试压力而感到焦虑和疲惫。但自从推出双重减负政策后，我发现教育部门出台了一系列措施，如控制科目、降低分值等，让我们的学习负担更轻松、更合理。这个过程中，我也发现了学习不仅是为了考试，更是日常生活中的应用。我可以在阅读一本好书，体验自己所学的知识；在和父母一起下厨房，了解数学与化学知识的应用。在尝试这些活动中，我不但享受到学习的乐趣，还提升了自己的综合素质。
第四段：时间规划。
在进行双重减重和双重减负时，我也学会了合理规划时间，不随意浪费和分配。我开始安排一些课余时间来加强体育锻炼和读书，以缓解身体和心理的压力。同时，在时间规划中，也要学会更好地管理和安排好复习、作业时间，慢慢地，我发现我的生活变得更加有规律和有效率，学习和生活的质量也得到了显著提高。
第五段：总结。
通过双重减重和双重减负，我不仅学会了控制饮食，改善身体状态，还收获了很多学习和生活上的经验，慢慢地，我也意识到一个小小的改变可以产生巨大的影响。虽然双重减重和双重减负政策结束了，但这并不代表我们可以松懈。我们小学生要更主动地关注身心健康，要合理安排自己的时间，在学习和生活中感受成长和快乐。这样，我们才能健康成长，发掘最大的潜力。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇十八
双减政策是近年来中国教育改革的重要举措之一，其目的是为了减轻小学生的课业负担和培养他们全面发展的能力。双减政策的实施给小学生带来了很大的变化，他们的学习负担减轻了，同时也有更多的时间去体验和探索其他领域。在这个过程中，小学生们不仅体会到了更轻松愉快的学习氛围，也加深了对课外活动的理解和思考。而这些心得体会，在他们将来的学习和生活中将会成为宝贵的财富。
双减政策的核心是减轻小学生的课业负担，这使得他们在学习方面有了更多的时间和空间。以往繁重的作业量和死记硬背的学习方式已成为历史，取而代之的是更加注重发展学生综合素质的教育模式。小学生们不再被过多的功课时间所束缚，可以更自由地进行知识的探索和创新思考。他们不再拘泥于纸上的考试成绩，而是可以更专注于学习的乐趣以及自己的兴趣爱好。
第二段：小学生们投身课外活动的机会增多。
双减政策的实施让小学生们有更多的时间去参与各种丰富多样的课外活动。课外活动是学生全面发展的重要途径，通过参与体育运动、艺术表演、社团组织等各种活动，小学生们能够培养自己的兴趣爱好，提高自身素质。他们可以选择自己感兴趣的活动，并尝试不同的领域。这种多样性和个性化的发展方式，使小学生们有机会在充实的学习之余，发掘和展示自己独特的才艺和潜力。
第三段：小学生们提高了自主学习能力。
双减政策的推行不仅减轻了小学生的学业负担，也要求他们更多地进行自主学习和自我管理。小学生们通过开展自主学习和研究性学习活动，更好地发挥了自己的主动性和创造力。他们掌握了更多的自学方法和技巧，提高了自主学习能力。这样的改变，使小学生不再被填鸭式的教学方式束缚，而是能够更自由地探索知识，培养自己的学习兴趣。
第四段：小学生们获得了社交和交流的机会。
双减政策的实施为小学生们提供了更多的社交和交流机会。小学生们参与丰富多彩的课外活动时，会结识一些志同道合的伙伴，通过合作和交流互相帮助，共同进步。在这个过程中，他们感受到了团队协作的重要性，学会了与人合作和沟通的能力。这种社交和交流的体验，为小学生们打开了更广阔的人脉和发展空间。
双减政策的实施让小学生们在学习和生活中有了更多的机会和有益的体验，这些体会将成为他们未来学习和生活中的宝贵财富。通过参与各种课外活动，小学生们培养了自己的独立思考和创新能力，也拓宽了各个领域的视野。在接下来的学习和发展中，他们可以运用这些经验和体会，更好地面对各种挑战和困难，做出正确的抉择和决定。
总之，双减政策的实施对于小学生具有深远的影响。他们的学习负担减轻了，学校和家长也更注重他们全面发展的能力。小学生们通过参与课外活动和自主学习，提高了自己的综合素质和交流能力。这些经历和收获将伴随他们一生，为他们未来的学习和生活提供有力的支持和帮助。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇十九
自从2021年起，双减政策逐渐被全面执行，其中最为核心的内容是限制学生课外培训时间和规模，让孩子们能够有更多的时间休息和自主学习。而小学生作为双减政策中不可或缺的对象，他们的教育也正在发生一些不小的变化。
第二段：对双减政策的理解和认同。
对于小学生来说，双减政策的落实意味着他们能够更好地平衡学习和生活。在以往，课外班的压力和负担使得孩子们很难有休息的时间，现在则有了宝贵的时间去玩耍、阅读、锻炼、发掘自我潜力等等，能够全面培养儿童的身心发展。
不可否认，双减政策对课外班机构、培训机构等方面的影响较大。但是对于小学生而言，更多则是受益，能够降低不必要的学习负担和心理压力。当然，还有一些家长可能会担心这种政策会不会对孩子的升学造成一定的影响，但是这个问题并不大。政府增加义务教育内容和深化课程改革，将更好地解决这个问题。
第四段：在实践中，小学生应如何适应双减政策。
对于小学生而言，双减政策只有在正确的实践下才能带来最大化的效益。在冲鸭子钱的课外班和考试压力的重压下，很多孩子更需要的是安静思考，激发注意力，增强自我发掘意识。在这个过程中，家长和教师需要提供充分的支持和引导，同时让孩子们更好地认识自我。
第五段：对未来发展的展望。
双减政策的落实虽然前景不确定，但是它确实是一种先进的教育观念和实践，带给小学生及其家长和教师们更明晰的教育升级方向。随着教育资源的均衡分配、知识体系和价值观的深入传递，双减政策一定能够更好地推动那些具备内在品质和学渣素养的小学生迭代、提升 ….
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇二十
双减政策，简单来说，就是减轻学生负担，提高教学质量。这项政策开始于2017年，其主要目的是减轻学生过重的课业负担和作业量，增加学校运动、游戏和其他兴趣课程。虽然改革的初衷是为了提高教学质量和学生的心理健康，但实施的结果会有许多困难和挑战。
第三段：主要改变。
双减政策的主要效果之一是削减了很多功课。以前的一些学科内容，如果是在初、高中或大学阶段，是一定需要的。如今，一些老师不再要求学生掌握过多的内容，以便更好地掌握必要的课程。这样的一个变化，无疑对于小学生来说是一件非常好的事情。
一些小学生认为，现在的学校生活更有趣了。他们可以花更多的时间进行非学科课程的实践和运动，例如音乐、美术、体育和游戏等。他们可以培养多种兴趣爱好，而不必拘泥于纯粹的学术领域。这也加强了班级之间的友谊和合作，让学生们在更轻松的环境中学习、成长。
第五段：结论。
总之，对于小学生来说，双减政策虽然有利有弊，但总体上是给他们带来了较大的益处。政策改革不断推进，小学生们也在适应变化、面对挑战的过程中成长。考虑到政策的目的和实际效果，我们应该积极支持双减政策，并与学校和老师共同帮助学生成为更有成就感和更有素质的人。
小学生双减的心得体会（热门21篇）篇二十一
随着社会的发展，现代生活节奏逐渐加快，孩子们往往因为学业和培训等课外活动而疲劳不堪。因此，减负成为了教育界和家长们都非常关注的话题。在这样的语境下，许多小学生开始实行双减政策。本文将通过双减后的心得体会，探讨这种政策的具体效果以及小学生应该如何去理解和应对。
第二段：减负措施。
在小学生双减政策中，第一个减负措施是减少作业量。这样一来，小学生们可以更专注地学习，减少了压力，而且有更多的时间去发展自己的兴趣爱好。第二个减负措施则是缩短学校和班级组织的活动时间。这种措施可以在不减少学生体育锻炼和艺术培养的前提下，减轻了小学生课外活动的负担，给他们更多的自由时间。
小学生双减政策实施一段时间以来，学校和家长们看到了一些积极的变化。学生们整体上感觉轻松了，学习成效有所提高，并且身体状况也在不断改善。同时，双减政策还带来了另外一个意外的收获——学生们获得了更多的自由时间，可以探索自己的兴趣爱好，去尝试新的事物。
第四段：认识误区。
虽然小学生双减政策带来了许多好处，但我们也要注意避免几个可能存在的认识误区。首先，减负不等于不用努力。在双减政策下，小学生不能放任自己，还是要付出学习的努力。其次，减负也不意味着放弃培养多方面的选手。现代社会需要多才多艺、全面发展的人才，培养孩子们的能力也不能被减负所限制。
第五段：展望。
可以预见的是，未来小学生双减政策将会继续推广。父母们也需要调整他们的教育方式，灵活应对孩子们的需求。同时，学校也应该进一步简化教学内容，更加注重培养创新能力，让孩子们有更多的机会去尝试新东西、自由探索，成为一名富有创造力的人才。
总之，小学生双减政策是一种积极的变化，可以让孩子们有更多的自由时间去发展自己的兴趣爱好，减轻学习的负担，成为更加全面发展的人才。同时，我们也要认识到减负的目的是为了更好地学习和生活，而不是为了不劳而获。只有这样，才能使双减政策的效果最大化。