通过写心得体会，我们可以更深入地思考自己的思想、行为和价值观，并进行调整和改进。小编搜集了一些关于写作心得体会的经典案例，供大家参考和学习。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇一
冬季是公路自行车运动的黄金训练期，公路段冬训是每个骑手为了新赛季的比赛而付出努力的重要阶段。在这个阶段，骑手们通过练习技术、提高心肺功能以及增强肌肉力量，为新赛季的比赛做好充分准备。因此，对于公路段冬训，每个骑手都有着自己独特的体会和心得。
第二段：冬训的技术练习。
在公路段冬季训练中，技术练习是骑手们极为重视的一环。强化技术训练可以提高骑手在比赛中的竞争力，如下坡驾驶技巧、弯道行驶技巧等。在这个过程中，骑手们需要不断地练习并克服困难，才能逐步提升自己的技术水平。同时，技术训练也需要与理论知识相结合，通过分析赛事录像、学习专家经验等方式来进一步提升技术水平。
除了技术练习，冬季训练还强调心肺功能的训练。在公路自行车比赛中，良好的心肺功能是保证骑手持久战斗力的关键。因此，在冬季训练中，骑手们通常会进行长时间的有氧运动，如爬坡、连续骑行等，来提高自己的耐力水平。同时，还可以结合间歇训练，通过高强度的爆发训练来提升心肺功能。
第四段：冬训的肌肉力量训练。
在冬天的公路段训练中，肌肉力量的训练也是非常重要的一部分。良好的肌肉力量可以提高骑手爆发力和抗风阻能力，为比赛中的冲刺和攻坡提供有力支持。因此，骑手们通常会进行重量训练和腿部力量训练，如深蹲、硬拉等。同时，合理的营养摄入也是提高肌肉力量的关键，骑手们通常会注重饮食搭配，增加蛋白质和碳水化合物的摄入。
第五段：冬训的总结与反思。
公路段冬训是一个漫长而艰苦的过程，但也是值得的。通过冬季的训练，骑手们能够不断提高自己的技术水平、耐力和肌肉力量，为新赛季的比赛做好充分准备。在冬季训练中，每个骑手都会遇到各种困难和问题，但只要坚持不懈，不断总结与反思，一定能够取得进步。冬季训练也是锻炼骑手意志力和毅力的阶段，只有在坚持中才能看到真正的进步。
综上所述，公路段冬训是每个骑手为了新赛季的比赛做准备的重要阶段，其中技术练习、心肺功能训练和肌肉力量训练都是冬季训练中不可忽视的内容。通过不断地练习和总结，骑手们能够提高自己的技术水平、耐力和肌肉力量，在新赛季中取得更好的成绩。冬训的过程可能会遇到困难，但只要坚持不懈，一定能够看到进步。冬季训练不仅仅是对身体的锻炼，更是对意志力和毅力的磨砺，只有在坚持中才能获得真正的成长。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇二
社区2019年党员冬训心得体会2019年x月x日xx街道组织开展了2019年度的党员干部冬训骨干培训班。此次的冬训培训主要分为三部分，分别是“”、“谈党员干部的群众工作能力”、“提升政府社会管理及服务能力的研究”。通过这次的培训，我们对和社会管理有了新的认识。对于如何提高党员干部的群众工作能力，我受到的启示颇多。常州工学院的老师张军从五个方面来谈党员干部的群众工作能力。分别为公信力、目标力、品牌力、服务力以及沟通力。张老师用、生活中的例子以及一些官员说的话来证明这五个方面对于做好一名党员干部、做好群众工作是多么的重要。公信力指的是良心和恒心。作为一名党员、党员干部做事要凭着自己的良心，遇到困难不能退缩，遇到复杂的问题不怕麻烦，要有恒心，持之以恒，解决事情。目标力是指目标要清晰，要分解。只有清晰具体的目标，才能成为你完成的动力。对于一个目标，要学会分解。任何一个目标都不是能一蹴而就的，要想完成就要学会将目标分解，第一步要干什么、第二步要干什么……先完成小目标，才能完成大目标。对于品牌，共产党员称号就是个品牌。要树立良好的品牌形象就需要每位党员的努力，平时多加注意自己的言行举止。
x月x日上午，宿豫区学习精神理论骨干暨2019—2019年度党员冬训骨干培训班在区委党校开班。区委常委、宣传部长陈磊出席开班仪式。
为了更加全面准确地把握党的xx大精神实质，更好地贯彻落实省、市委会议精神，进一步提高全区理论骨干理论水平和科学发展本领，切实增强基层党组织的创造力、凝聚力和战斗力，适应新形势下理论武装工作的需要，宿豫区决定举办精神理论骨干暨党员冬训骨干培训班。
陈磊在开班仪式上讲话。他对参加培训班的学员提出了三点要求：一要提高认识，深刻理解举办这次培训的重要性和必要性。举办这次培训班是贯彻落实党的xx大精神的重要体现，是适应经济快速发展的需要，是造就高素质干部队伍的需要。二要加强学习，领会实质，努力培养复合型的宣传理论干部。要把握精髓，要坚持理论联系实际。三要树立良好学风，以积极认真的态度圆满完成培训任务。要端正学习态度，严格遵守纪律，团结互助、共同提高。
2019年党员冬训学习已经结束，我听了一个动员报告和三课辅导后，感到受益匪浅，思想又有了新的提高，现就我的学习情况谈谈个人感受。
今年的冬训与纪念改革开放30周年相结合，总结经验，紧紧联系当前实际，增强改革开放的信心和决心。认真贯彻党的xx届三中全会精神，增强推进城乡一体化发展的自觉性。深入开展学习科学发展观为三大主题。充分认识改革开放的重大意义和伟大成就，奋力谱写吴江经济社会又快又好的发展新篇章。通过学习，关键要树立以下两个观念：一是为民不遗余力的观念。哪里要修路，哪里要架桥，哪里群众办事遇到了阻碍，党员干部都要想办法解决，要看在眼里，急在心里，竭尽全力对待。为民办事是党员干部的天职，决不能拖拉、推辞，这才是基层党员干部应该具备的品质。二是加强学习，提升自身素质的观念。当今社会是信息产业高速发展的社会，必须不断地学习先进的科学技术，不断提高自身的科学文化素质。思想道德建设方面要用共产主义道德要求自己，使自己在现实生活中成为高尚道德的示范主体。
尽管今后面临的问题会很多，压力也很大，但我们相信只要知危争先，迎难而上，一定会在以后的工作中取得新的突破。
在此次党员冬训中，我支部组织党员干部认真学习了三中全会会议精神，并讨论了三中全会改革热点和xx大后的新局面，并对村未来发展提出了意见、建议。通过这几天的学习，作为一名基层村干部，更要全面、准确地学习贯彻全会精神，把全会精神化作做好本职工作的强大动力。
自从新一届中央领导集体任职以来，各项改革政策有如重拳出击，在各个领域掀起激浪。党的xx届三中全会的召开，是我们党政治生活中的一件大事，更是老百姓的一件大事。秋叶正红之际，力度空前的中国新一轮改革洪波涌起。在一个新的历史起点上，xx届三中全会将把改革开放大业和建设中国特色社会主义现代化的进程，推向新的更高境界。此次改革政策力度之大，范围之广，都是空前的。这将是推动我国建设富强民主文明和谐的社会主义现代化国家的历史新起点，将给全国人民带去无限美好的前程，从而将为实现中华民族的伟大复兴夯实基础。同时，我也期望三中全会能够为我们村在新的形势下创造更加有利的发展机遇。
改革是xx届三中全会提得最多的问题，也是最迫切的问题。从“八项规定”到“厉行节约”，从“中国梦”到“党的群众路线实践活动”，林林总总，一系列活动的开展，我们党无不在时时诠释着改革的要义。通过此次xx届三中全会精神的学习，作为一名村干部，扎根基层，天天和老百姓走在一起，更要不断根据社会发展需求，来改革，勇创新，提升服务水平。因此，对于村干部，要结合xx届三中全会精神，树立五种意识，加大改革。一是要树立大局意识。要坚定小局服从大局，在关键时刻，与党委、政府保持高度一致。进一步强化党的xx届三中全会精神为主的思想主导，牢固树立大局意识，禁止出现无大局、无组织、无原则的事件。二是要树立服从意识。要不折不扣、不走样、不变形的执行好党的各项决议。要在自己的岗位上始终坚持着“把困难留给自己，把方便献给群众”，时刻以一名优秀共产党员的标准严格要求自己。三是要树立责任意识。作为一名村干部，在工作中，要以实际行动忠诚履职，发扬螺丝钉精神，努力在平凡的岗位上，做出不平凡的业绩。四是要树立团队意识。要心往一处想，劲往一处使，工作才有干劲，才能出业绩。要坚持做到同心、同向、同步，要正确处理好与同事之间的关系，不“小肚鸡肠”，不“尔虞我诈”，在同心协力中更好地位村群众提供优质的服务。五是要树立创先意识。在日新月异的今天，采用过去的传统办法，很难取得实效，要求我们基层干部要树立创先意识，要根据发展变化，不断转变工作思路，不断学习，不断总结和思考，来找到为村群众服务的最佳路径。
xx届三中全会已经闭幕了，我们要切实吃透会议精神，把学习贯彻xx届三中全会精神与推动当前自身工作结合起来，同时，要以学习贯彻党的xx届三中全会精神为契机，真正把学习的成果转化为推进自身实际工作的强大动力，全心全意服务村居民，为村的和谐、稳定、发展贡献新的力量。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇三
作为一名教师党员，通过这段时间的学习，我个人在学习中谈一些粗浅认识：
科学发展观的核心是以人为本。以人为本，就是指以人为价值的核心和社会的本位，把人的生存和发展作为最高的价值目标，一切为了人，一切服务于人。作为教育工作者，我们主要以学生为中心，全心全意为学生服务，想方设法让学生加强个人思想意识，转变学习观念——“要我学”转变为“我要学”;逐渐培养学生学习自主性，真正懂得“大学读什么”;切实做到教书育人，教会学生“做事先做人”。通过课堂讲授、课堂讨论、课堂活动等方式让学生感受到得到重视，逐步树立自信，勇作为老师要注重以人为本，以学生为中心，促进学生的全面发展，是教育的根本任务所在，也是教育科学发展的根本目的。
注意保护和培养学生的个性能力的发展，尊重学生身心健康发展的特点及教育的规律，使学生生动活泼的积极主动地发展自己的个性。所以，我会继续努力，为我所教的孩子寻找幸福的感觉，可能是一个微笑，可能是一件关心他的话，可能是一件小事。
微笑就是和气、乐观、开心、快乐。微笑是对学生最直接的语言。老师的一个微笑，对学生来说是一种鼓励，是一种信任。
对于学生来说，全面发展是指个人的知识面要宽，不仅仅是学习课本理论知识，也应相应地提高自身的实际动手能力，知道“是什么”，还得学会“怎么做”。除了学习能力之外，还得通过各种渠道提高自己的交际能力、办事能力、组织能力、写作能力等，这些是为了适应社会经济发展的需要而不断完善自己的要求，当然，也是符合学校培养人才的发展要求的。
总而言之，我们在学习实践科学发展观过程中，首先，牢固树立和贯彻落实科学发展观，深刻认识学校的实际发展需要和情况，善于进行理论思维和理论创新，坚持按照客观规律和科学规律办事，始终坚持理论与实践相结合，从基础工作做起，从具体工作入手，分阶段分步骤真正学习和实践科学发展观。可以把科学发展观相关知识带进课堂，增强学生学习意识和认知意识。同时，在学校深入学习科学发展观的三个阶段中，理论联系实际，多主动，多思考，多实践，结合实际情况按照科学发展观的要求搞好教学工作、学生工作,切实贯彻落实科学发展观。
党员教师对于教育事业的“爱”必须是忠诚的，发自内心的，理应超出一般教师“爱”的程度。这种先进性的“爱”最终要把它真正落实到具体的教育教学中才更有可贵之处，否则是毫无意义的。在实际工作中，党员教师一定要把“爱”的种子均匀地播撒到每一个学生的心田之中，让他们从心灵深处真切地感受到教师的关怀与温暖。只有善于爱学生的教师才是最受家长欢迎的好教师，不管到什么时候，学生也不会忘记你的辛勤哺育，这就是爱的伟大力量。
学生是教师教育的对象，党员教师应认真积极地开展日常的德育工作，要把它抓实抓牢才行。学生是千差万别的人，教师只有要因材施教，才能教好生、育好人，千万不能搞所谓的“一刀切”，否则只能坑害了孩子，也会受到良心的遣责和家长的唾骂。先进的党员教师历来都很重视学生的思想教育，因为“千教万教教人求真，千学万学学做真人”毕竟是教师的天职，所以，党员教师们理应带个好头。
课堂教学是检验每个党员教师工作态度与教学成果的最好方式。党员教师有理由备好每一堂课，应该上好教研课、示范课和公开课，多角度展示自己的教学才能，让每个孩子都能享受到知识的.源泉。只要牢牢地牵住“课堂教学”这个牛鼻子，教育就不会迷失了前进的方向。
美之灵魂，点燃智慧之光。党员教师是光荣的“人类灵魂工程师”，教师本身不但要有语言美，心灵美，而且要有艺术美，创造美。面对学生一双双求知若渴的眼神，党员教师要善于发现学生的“闪光点”，要凭借美之灵魂去点燃智慧之光，必然会到达教育成功的彼岸。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇四
通过社区党员冬训学习，真正把学习的成果转化为推进自身实际工作的强大动力，认真教学，全心全意关心学生，为学校发展，学生幸福成长贡献新的力量，在此分享。
根据xx镇党委的部署和要求，xx社区党委为使广大党员能深入学习贯彻党的xx届五中全会精神，进一步把力量凝聚到规划确定的目标上来，xx社区党委于20xx年1月15日以来在社区内开展了党员冬训活动。此次冬训结合创先争优活动，通过宣传上级文件精神、看电视辅导、分组讨论等方式，使社区党员进一步理解了冬训内容，整个冬训工作取得了良好的效果。
一、领导重视，精心组织。
社区党委根据镇党委的部署和要求，结合社区工作实际，在冬训前就做好了调查研究，摸清了社区党员队伍的现状及其在工作、生活和思想诸多方面存在的突出问题，进行深入细致的分析研究后，制定出了冬训教育的具体方案。社区党委采用党支部集中学习与党小组自主学习相结合，抓好党员教育管理，搞好党员日常政治理论、业务知识学习，把党员的现代远程教育工作与组织工作相结合，依托远程教育平台，积极引导党员干部通过学习把握正确的政治方向。同时采取专题研讨、交流谈心与党员评议相结合等办法，精心组织冬训工作，确保冬训工作的顺利开展。
二、冬训形式多样化。
这次党员冬训与以往相比，内容更加丰富、形式更加多样。做到“五个结合”：一是冬训与党的xx大精神的学习相结合，坚定正确的政治方向，把思想和行动统一到xx大战略部署上来;二是冬训与创先争优、“菜单式党日”活动结合，不断增强社区党委的创造力、凝聚力和战斗力;三是冬训与社区20xx年工作目标相结合，紧扣工作实际，加快社区建设步伐;四是冬训与开展社区政务公开相结合，促进社区民主管理，不断提升社会文明与和谐程度;五是冬训与为民办实事、帮扶弱势群体相结合，努力营造和谐氛围。
三、主要收获。
1、社区广大党员通过冬训教育，认清了形势，提高了认识，解放了思想，明确了目标，振奋了精神，增强了信心，营造了一个凝心聚力求发展、务真求实抓落实的浓厚氛围，为实现20xx年社区工作目标，奠定了坚实的思想基础，提供了强大的精神动力。
2、党的xx大精神深入人心。通过冬训，我社区广大党员充分认识了党的xx大的重要意义和历史贡献，理解了xx大的重大主题和主要精神。通过学习，广大党员认识到：社区作为一个基层单位，全体党员要统一思想，坚定信心，解放思想，增强坚持科学发展、促进社会和谐、全面建设小康社会的自觉性和坚定性，为把我社区建设得更加美好作出贡献。
3、社区评议活动热烈开展。我社区认真开展了对社区班子的整体工作的评议活动和对社区党员的评议工作，在评议活动中支部党员发言诚恳，对社区的党组织建设和精神文明建设等方面从不同角度，进行了评议。对社区整体工作中的成绩给予了充分的肯定，同时也提出了宝贵的意见和建议。
四、存在的问题。
1、党员干部理论水平有待提高，综合素质还不能满足发展的需要。学风还欠扎实，学习成效与党委、政府和群众的要求还有一段距离。同时，对照党员及干部标准，部分党员干部不能严格要求自己，执行力不够，在思想观念中还摆脱不了一些条框和陈旧观念的束缚，存在思维定式。
2、工作作风有待提高。由于我社区目前还有拆迁房没有安置结束，这对本单位的行政管理带来严重不便，工作上存在一定惰性，导致管理服务不到位。
3、党的民主建设有待加强。班子人员能坚持集体领导，相互团结，围绕目标任务能基本按时完成，但有时遇到困难时工作积极性不高，不能正确面对自身存在的问题。
上述问题，我们将在20xx年工作中认真思考、努力探索，在加快发展的同时妥善处理好伴随发展产生的各类矛盾，在率先发展的同时全力提升发展的品质。冬训的最根本的实效就是提高党员干部的觉悟，为民办实事、做好事，发挥党员的先进性，增进党群的关系。在新的一年里，我们xx党委在镇党委、政府的准确领导下，在广大党员群众的大力支持下，有决心、有信心，把群众的事干好，为建设成一个和谐文明的新社区而努力奋斗!
在此次党员冬训中，我支部组织党员干部认真学习了三中全会会议精神，并讨论了三中全会改革热点和后的新局面，并对村未来发展提出了意见、建议。通过这几天的学习，作为一名党员，更要全面、准确地学习贯彻全会精神，把全会精神化作做好本职工作的强大动力。
自从新一届中央领导集体任职以来，各项改革政策有如重拳出击，在各个领域掀起激浪。党的xx届三中全会的召开，是我们党政治生活中的一件大事，更是老百姓的一件大事。秋叶正红之际，力度空前的中国新一轮改革洪波涌起。在一个新的历史起点上，xx届三中全会将把改革开放大业和建设中国特色社会主义现代化的进程，推向新的更高境界。此次改革政策力度之大，范围之广，都是空前的。这将是推动我国建设富强民主文明和谐的社会主义现代化国家的历史新起点，将给全国人民带去无限美好的前程，从而将为实现中华民族的伟大复兴夯实基础。
改革是xx届三中全会提得最多的问题，也是最迫切的问题。从“八项规定”到“厉行节约”，从“中国梦”到“党的群众路线实践活动”，一系列活动的开展，我们党无不在时时诠释着改革的要义。通过此次xx届三中全会精神的学习，作为一名教师，应该努力提高自己专业水平，关心学生。因此，对于党员，要结合xx届三中全会精神，树立五种意识，加大改革。一是要树立大局意识。要坚定小局服从大局，在关键时刻，与党委、政府保持高度一致。进一步强化党的xx届三中全会精神为主的思想主导，牢固树立大局意识，禁止出现无大局、无组织、无原则的事件。二是要树立服从意识。要不折不扣、不走样、不变形的执行好党的各项决议。要在自己的岗位上始终坚持着“把困难留给自己，把方便献给群众”，时刻以一名优秀共产党员的标准严格要求自己。三是要树立责任意识。作为一名教干，在工作中，要以实际行动忠诚履职，发扬螺丝钉精神，努力在平凡的岗位上，做出不平凡的业绩。四是要树立团队意识。要心往一处想，劲往一处使，工作才有干劲，才能出业绩。要坚持做到同心、同向、同步，要正确处理好与同事之间的关系，不“小肚鸡肠”，不“尔虞我诈”，在同心协力中更好地为教师们提供优质的服务。五是要树立创先意识。在日新月异的今天，采用过去的传统办法，很难取得实效，要求我们教干要树立创先意识，要根据发展变化，不断转变工作思路，不断学习，不断总结和思考，来找到为教师服务的最佳路径。
xx届三中全会已经闭幕了，我们要切实吃透会议精神，把学习贯彻xx届三中全会精神与推动当前自身工作结合起来，同时，要以学习贯彻党的xx届三中全会精神为契机，真正把学习的成果转化为推进自身实际工作的强大动力，认真教学，全心全意关心学生，为学校发展，学生幸福成长贡献新的力量。
一、总结经验，树立信心。
范建坤副书记在动员会上要求本次冬训要与纪念改革开放30周年相结合，总结经验，紧紧联系当前实际，增强改革开放的信心和决心;认真贯彻党的xx届三中全会精神，增强推进城乡一体化发展的自觉性;深入开展学习科学发展观活动，通过学习调研提高思想认识，解决突出问题，为吴江又快又好发展打好坚实的思想基础。
动员会后市委宣传部副部长、市社联主席何斌华作了题为“充分认识改革开放的重大意义和伟大成就，奋力谱写吴江经济社会又好又快发展新篇章”的讲课辅导。何斌华副部长用生动实例，详实的数据，铁证的历史，为全市党员干部展示了一个发展的吴江，奋进的吴江。介绍了吴江改革开放三十年来的变化发展，道出了吴江人民建设家园的艰辛与毅力。最后还为大家展现了吴江今后发展的宏伟蓝图，既让大家看到了希望，也让大家充满了信心和勇气。
回首永和村改革开放三十年来的发展历程，从穷乡僻壤的困苦到现在城镇腹地的繁华，从单一的农业经济到第三产业为主，多种经济形式共同发展。可以说永和村是改革开放的受益者，改革开放的春风唤醒永和村的繁荣，改革开放的创新理念浇灌了永和村广大村民，解放思想，事实求是的劳动，最终走上了富裕道路。以史为鉴，能够为本村带来效益的理念，做法就应当充分发扬，相反阻碍发展的行动要及时改正。只有树立坚定的信心，牢记历史，才能在发展的道路上做得更好，走得更远。
二、武装思想，夯实党建工作。
市委组织部副部长、市委党校常务副校长高继红在1月12日作了《以三中全会精神为指导，创新机制，焕发活力，努力构建城乡统筹的基层党建新格局》为题的辅导。从三个方面深入浅出的带领全体党员学习xx届三中全会有关精神，简要讲述了基层党建要适应城乡统筹发展以及如何深入学习实践科学发展观。
高继红副部长重点提出了“三个工程”即实施“示范工程”构典型、实施“先锋工程”强队伍、实施“活力工程”促民生，要求大家认真学习领会“三个工程”精神实质，并指出当前基层组织在党建工作，基层组织设置，基层干部素质和活力方面的不足之处。提出了三个基层党建的“创新”来适应城乡统筹发展，即创新组织设置;创新理念办法，选人用人机制;创新体制机制，完善党建格局。最后部署了我市学习实践科学发展观的。
学习计划。
要求大家统一思想提高学习认识明确要求努力使学习取得成效加强领导确保组织实施。
一年来，永和村一直坚持抓紧抓好党建工作，努力提升农村党员服务中心的服务水准，贯彻落实党的方针政策，加强和巩固党对农村的领导。仔细体会冬训提出的党建工作中存在的问题，的确发现是制约当前农村党建工作的一个瓶颈，必须在今后的工作中加以重视，因地制宜的加以解决。可喜的是永和村在创新党建组织模式中得到了镇党委的大力支持，以自然村为单位成立党支部，这在盛泽镇尚属首例，是盛泽镇党委探索农村党建新形式的一个试点工程。相信在上级有关部门的关心指导下，永和村全体党员干部的共同努力下，探索工程必将取得良好的成效，为创新组织设置，完善党建格局提供第一手资料，探索真正适合农村发展党建新路子。
三、紧抓农村特色，推进城乡一体化发展。
市委农村工作办公室副主任庄永先在《深入贯彻xx届三中全会精神，全力推进城乡一体化发展》的辅导课程中，带领大家学习了xx届三中全会通过的《中共中央关于推进农村改革发展若干重大问题的决定》中的相关精神。要求大家牢固树立以家庭联产承包为基础的农村经营体制，解读了《决定》中提出的土地承包关系以及在今后土地承包过程中应当注意的一系列问题，为农村土地承包工作的开展指点了迷津。在辅导中尤其强调了中央提出的18亿亩耕地红线的重要性和紧迫性，要实行最严格的耕地保护制度和最严格的耕地节约制度。在学习文件的基础上，提出了适合吴江城乡统筹发展的“五个统筹”即规划、设施、就业、公共服务、社会管理五位统筹一体化发展。总结出“三四五六”的发展方向：深化三大改造，谋划四项规划，注重五个导向，紧抓六项工作。为吴江深入推进城乡一体化发展指明了方向，提供了有利工具。
在四项规划中提出了要规划生态农业保护，工业集中区，城镇商住区，农业集住区。结合我村的实际情况，发现已经有了较好的发展，依托镇区腹地，形成了盛泽丝绸商城。本村的商业区和村民住宅区基本划分清楚，在今后的工作中要加强管理，纳入整体规划，充分发挥各个功能区的各项职能。
用地节约化，农民城市化，农业规模化，环境生态化，服务均等化是吴江城乡一体化发展的要注重的五个导向。由于我村处于镇郊结合部，大量土地已为镇区发展服务，因此节约用地显得尤为重要，并在一定程度上制约了规模农业的发展。“十分珍惜和合理利用每一寸土地”是我们国家长期基本国策之一，一个农村，如果没有一亩的耕地，取而代之的是高楼大厦厂房林立，俨然一片城镇景象，新农村建设就失去了意义。因此在城市化进程中要照顾好农村的特色。在此基础上将城市化的文化氛围融入农村，将城市化的各项服务、保障措施引入农村，才能在城乡一体化发展进程中彰显农村本色。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇五
2月5日上午，学校党总支召开了2012-2013党员干部冬训动员会，从2月5日-2月17日，我们通过集体学习、个人自学的方式学习了十八大报告、教育部有关文件、教育部长及省市领导的讲话、《全面推进依法治校实施纲要》、2013年教育部工作要点、《关于进一步推进义务教育学校教师和校长流动的意见》、教育教学质量三年提升计划、《2013学校工作意见》等。通过学习，我的思想、理念又有了新的认识和提高，现在谈几点个人的感受。
通过学习，我对胡总书记在十八大上的讲话有了全新、全面、系统的理解和认识，我们的各项工作必须坚定不移地高举中国特色主义伟大旗帜，抓住和用好重要的战略机遇，求真务实、锐意进取，全面推进小康社会和现代化建设。深入贯彻落实科学观，坚持改革开放，解放思想，推动学校各项工作科学发展，促进校园和社会的和谐发展。
通过学习，我懂得了作为教师，应该把立德树人作为教育的根本任务，必须具备一定的思想政治素质、科学文化素质、能力素质、教育理论素质、身心素质、风度仪表等，同时更要具备教师职业道德素质。因此，我要不断的加强学习，不断的给自己充电，在实践中不断进取，刻苦钻研，勇于创新，精益求精，不断提高。真正做到有活到老，教到老，学到老的进取精神，孜孜不倦地吸收新鲜知识来充实自己，以适应时代发展需要。
通过学习，我知道了我们要比任何行业的人爱岗敬业，尽职尽责。
1因为师爱是一种巨大的教育力量，它能使学生感觉到教师的温暖，产生愉快的情绪，激发学习的兴趣，感受到别人对他的希望，集体对他的信任，从而收到良好的教育效果。我们要处处事事严格要求自己，敢于正视自己，解剖自己。凡是要求学生做到的，自己必须先做到，给学生树立好的榜样，凡是要求学生不做的事，自己坚决不做，以免给学生留下坏的印象，言传身教比单纯说教有效百倍；而作为一种道德导向，爱岗敬业、尽职尽责的基本精神就在于奉献。我们要正确处理个人利益和集体利益的矛盾，一切以学校事业的发展为重。
通过对所学内容的大讨论和民主评议的活动开展，使自己进一步认识到存在的不足，从而提高了思想政治素质和能力水平，在今后的教育教学工作中要用科学发展观来武装自己的头脑、指导和推动教育教学工作，增强了科学跨越意识、改革创新意识、开放合作意识、人本民生意识。自己作为一名中层干部，更要带头讲党性、重品行、作表率，在全体师生树立起良好的形象，为办好人民满意的教育努力做出奉献。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇六
摘要：教师冬训是为了使党员教师进一步认识到自己存在的不足，从而提高了思想政治素质和能力水平，在今后的教育教学工作中要用科学发展观来武装自己的头脑、指导和推动教育教学工作，增强了科学跨越意识、改革创新意识、开放合作意识、人本民生意识。
作为一名教师党员，通过这段时间的学习，我个人在学习中谈一些粗浅认识：
科学发展观的核心是以人为本。以人为本，就是指以人为价值的核心和社会的本位，把人的生存和发展作为最高的价值目标，一切为了人，一切服务于人。作为教育工作者，我们主要以学生为中心，全心全意为学生服务，想方设法让学生加强个人思想意识，转变学习观念——“要我学”转变为“我要学”;逐渐培养学生学习自主性，真正懂得“大学读什么”;切实做到教书育人，教会学生“做事先做人”。通过课堂讲授、课堂讨论、课堂活动等方式让学生感受到得到重视，逐步树立自信，勇作为老师要注重以人为本，以学生为中心，促进学生的全面发展，是教育的根本任务所在，也是教育科学发展的根本目的。
注意保护和培养学生的个性能力的发展，尊重学生身心健康发展的特点及教育的规律，使学生生动活泼的积极主动地发展自己的个性。所以，我会继续努力，为我所教的孩子寻找幸福的感觉，可能是一个微笑，可能是一件关心他的话，可能是一件小事。
微笑就是和气、乐观、开心、快乐。微笑是对学生最直接的语言。老师的一个微笑，对学生来说是一种鼓励，是一种信任。
对于学生来说，全面发展是指个人的知识面要宽，不仅仅是学习课本理论知识，也应相应地提高自身的实际动手能力，知道“是什么”，还得学会“怎么做”。除了学习能力之外，还得通过各种渠道提高自己的交际能力、办事能力、组织能力、写作能力等，这些是为了适应社会经济发展的需要而不断完善自己的要求，当然，也是符合学校培养人才的发展要求的。
总而言之，我们在学习实践科学发展观过程中，首先，牢固树立和贯彻落实科学发展观，深刻认识学校的实际发展需要和情况，善于进行理论思维和理论创新，坚持按照客观规律和科学规律办事，始终坚持理论与实践相结合，从基础工作做起，从具体工作入手，分阶段分步骤真正学习和实践科学发展观。可以把科学发展观相关知识带进课堂，增强学生学习意识和认知意识。同时，在学校深入学习科学发展观的三个阶段中，理论联系实际，多主动，多思考，多实践，结合实际情况按照科学发展观的要求搞好教学工作、学生工作,切实贯彻落实科学发展观。
党员教师对于教育事业的“爱”必须是忠诚的，发自内心的，理应超出一般教师“爱”的程度。这种先进性的“爱”最终要把它真正落实到具体的教育教学中才更有可贵之处，否则是毫无意义的。在实际工作中，党员教师一定要把“爱”的种子均匀地播撒到每一个学生的心田之中，让他们从心灵深处真切地感受到教师的关怀与温暖。只有善于爱学生的教师才是最受家长欢迎的好教师，不管到什么时候，学生也不会忘记你的辛勤哺育，这就是爱的伟大力量。
学生是教师教育的对象，党员教师应认真积极地开展日常的德育工作，要把它抓实抓牢才行。学生是千差万别的人，教师只有要因材施教，才能教好生、育好人，千万不能搞所谓的“一刀切”，否则只能坑害了孩子，也会受到良心的遣责和家长的唾骂。先进的党员教师历来都很重视学生的思想教育，因为“千教万教教人求真，千学万学学做真人”毕竟是教师的天职，所以，党员教师们理应带个好头。
课堂教学是检验每个党员教师工作态度与教学成果的最好方式。党员教师有理由备好每一堂课，应该上好教研课、示范课和公开课，多角度展示自己的教学才能，让每个孩子都能享受到知识的源泉。只要牢牢地牵住“课堂教学”这个牛鼻子，教育就不会迷失了前进的方向。
美之灵魂，点燃智慧之光。党员教师是光荣的“人类灵魂工程师”，教师本身不但要有语言美，心灵美，而且要有艺术美，创造美。面对学生一双双求知若渴的眼神，党员教师要善于发现学生的“闪光点”，要凭借美之灵魂去点燃智慧之光，必然会到达教育成功的彼岸。
一年一度的党员冬训学习不断提高了教师党员的思想觉悟，通过学习《中国共产党xx届五中全会会议精神》、《国家中长期教育规划纲要》、《党章基本知识》、《改革开放三十年。
教学工作计划。
的巨大成就》、《入党积极分子培训内容》、《西部大开发战略》我的思想又有了新的提高。
1、合格的共产党员必须加强党员的思想道德建设，就必须在思想道德文化建设方面用共产主义道德要求自己，使自己在现实生活中成为高尚道德的示范主体。首先，在个人要求方面，党员既要模范执行党的现行政策，又要发挥高尚道德风格。党的现行政策是党依据当前的任务和现实客观条件制定出来的，其目的是调动绝大多数人积极性，促进社会生产力发展，其着眼点是对整个社会行为的规范。共产党员作为社会中的一员，理所当然应该模范执行党的现行政策，这本身就有道德示范的意义。在执行党的现行政策的前提下出现同样的机会谁先占，应得的利益谁多得、社会的弱者谁照顾、必要的牺牲谁承担等政策规范不到的问题时，共产党员就要发扬高尚道德风格，先人后己，必要时放弃自己的利益，无私奉献，甚至牺牲自己的生命。这样，才能体现党员的先进道德文化示范性。其次，在道德教育方面，党员既要讲党性，又要讲良心，不能把自己的道德等同一般群众的道德。道德是有其内在支配机制的，以是非感、正义感、责任感、同情感和自尊、自爱、自重等为表现的道德良心，对道德选择的确定，道德目标的追求和理想人格的形成有重要的影响作用。我们对党员、干部进行道德教育，在提出党性要求的同时，不能忽视良心引导的作用，要使广大党员以最纯洁的良心支配自己的道德行为，在群众中树立起既高大，又亲近的道德榜样。
2、合格的共产党员必须提高党员的科学文化素质。衡量和判断一个党员先进还是落后，其先进程度如何，最根本的是看党员在推动社会生产力发展中的作用。只有自觉地反映社会生产力特别是先进生产力的发展要求，才能顺应社会的一般规律，始终站在历史发展的最前列，在代表最广大人民群众的根本利益的同时，使自身成为社会的先进部分。
3、合格的共产党员必须增强党员全心全意为人民服务的观念。第一，当官不为发财的观念，共产党的国家，领导是人民的公仆。因此，当官不是发财的岗位，就像教师不是看病的岗位一样，想发财，就不要当官;想做官，就不要想发财。第二，为民不遗余力的观念。哪里要修路，哪里要架桥，哪里的群众办事遇到阻碍，党员干部都要往心理去，都要想办法解决，党员干部要看在眼里，急在心里，竭尽全力对待。“为官一任，造福一方”，人民选择了我们，我们就要全权负责。否则，对不起人民。第三，办事不图回报的观念。为民办事是党员干部的天职，个人不应该指望得到什么奖励，什么报偿。只要合乎条件，群众要做什么，我们就给予什么方便，没有什么价钱好讲的，也没有什么理由好推辞的，更没有什么好索取的。“办事图什么?”办事只图功效，只图人民顺心，人民满意。资本主义国家的公务员尚且如此，共产党的党员又怎能落后。第四，工作不带私心的观念。无数事实证明，有了私心就没法全心全意为人民谋利益。再有利的事情，再好办的工作，都会变得纠缠不清。有了私心，就不能头脑清醒，就不能秉公办事，就不能理直气壮，就不能得到人民群众的信赖。“工作只求实际”，是什么就是什么，该怎么办就怎么办。
通过对所学内容的大讨论和民主评议的活动开展，使自己进一步认识到存在的不足，从而提高了思想政治素质和能力水平，在今后的教育教学工作中要用科学发展观来武装自己的头脑、指导和推动教育教学工作，增强了科学跨越意识、改革创新意识、开放合作意识、人本民生意识。自己作为一名党员要带头讲党性、重品行、作表率，在全体师生树立起良好的形象，为办好人民满意的教育努力做出奉献。
为了认真贯彻落实党的xx届五中全会精神，深入学习实践“三个代表”
重要思想和科学发展观，深入开展创先争优活动。扎实地开展了党员冬训和民主评议党员的活动。通过开展党员的集中学习培训活动，提高了每位党员和教职工的党性修养，思想政治素质，科学文化素质和道德素质。
我们这次冬训学习教育活动，主要学习了《高举中国特色社会主义伟大旗帜为全面夺取小康社会新胜利而奋斗》、《胡在全国教育工作会议上的讲话》、《温总理在全国教育工作会议上的讲话》、《国家中长期教育改革和发展纲要》、《中国第xx届五中全会精神》。组织全体党员和教职工根据所学内容展开了热烈的讨论，发动教职工对每位党员进行了广泛的民主评议，我认为这次的冬训学习教育活动开展得扎实有效。
因为这次的党员冬训自始至终以邓小平理论和“三个代表”重要思想为指导，全面贯彻落实科学发展观。通过学习教育，进一步增强了每个党员的党员意识和宗旨意识，提高了促进科学发展搞好经验教学工作的本领和技能技巧，保持和发展了党员队伍的先进性，增强了党组织的创造力、凝聚力和战斗力，为深化我校教育改革、促进义务教育健康发展作了重要的保证。
通过学习，使我对胡在17大上的讲话有了全新、全面、系统的理解和认识，我们的各项工作必须坚定不移地高举中国特色社会主义伟大旗帜，抓住和用好重要的战略机遇，求真务实、锐意进取，全面推进小康社会和现代化建设。深入贯彻落实科学观，坚持改革开放，解放思想，推动学校各项工作科学发展，促进校园和社会的和谐发展。
xx届五中全会提出了文化是一个民族的精神和灵魂，是国家发展和民族振兴的强大力量。要推动文化大繁荣大发展、提升国家文软实力，坚持社会主义先进文化前进方向，提高全民族文明素质，推进文化创新等，要充分发挥文化引导社会，教育人民、推动发展的功能，建设这中华民族共有的精神家园，增强民族凝聚力和创造力。
通过对所学内容的大讨论和民主评议的活动开展，使自己进一步认识到存在的不足，从而提高了思想政治素质和能力水平，在今后的教育教学工作中要用科学发展观来武装自己的头脑、指导和推动教育教学工作，增强了科学跨越意识、改革创新意识、开放合作意识、人本民生意识。自己作为一名员要带头讲党性、重品行、作表率，在全体师生树立起良好的形象，为办好人民满意的教育努力做出奉献。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇七
短短的假期结束了，在这短短的假期里我们的训练也取得了不小的成绩，我有以下几点总结：
有些人认为：我们只是学校的业余训练，又不是专业训练，学生的条件好不好不重要，关键是能应付比赛。我军的，不论是专业还是业余，选苗工作一样不能忽视。俗话说：“良好的开端是成功的一半。”因此我把选苗工作看作是训练的前提，有了好苗，就有成功的希望，如果忽视了这一点，就会事半功倍。然而，选苗工作，必须不辞功劳的深入各班，仔细观察每个学生的表现，因此我们所担任的教学班不一定是本年参加比赛的年龄组。
我觉得，作为体育教师，我们对体育课和训练的重要性要有足够的认识，必须明确本职工作，树立起责任感和事业心，这样才能脚踏实地地进行工作，这样才无愧于我们的事业和责任。体育教师还要有吃苦奉献精神。体育训练工作是脑力劳动，又是体力劳动，工作时间长，体力消耗大，工作辛苦，没有顽强的吃苦精神和无私奉献精神是不行的。
我认为高水平运动员的培养，不可能一蹴而就，必须要有长远的训练计划，不急于求成，特别是田赛项目，要有多年计划也要有近期训练目标。计划内容的安排应重视基础训练和基础运动能力培养。先发展学生协调能力和基本运动能力，后根据专项的需要及运动员的特点对学生进行全面体质训练，进而把专项技术训练紧密结合起来。在训练内容上更重点加强基础素质训练和一些基本的运动技能，使学生从小养成正确的跳、投的姿势，培养节奏感，速度等良好感觉。在训练方法上，根据学生的实际情况，我们采用多次训练法，每周训练四次，每次60的分钟，不管天气如何都坚持训练。我们的指导思想是：先进性各项素质练习，特别是加强力量和弹跳训练，一般是上午以基础素质为主，下午以专项素质和专项技术为主。在技术训练方面，对某些难以掌握的动作，自己比较冷动脑筋想办法。
严师出高徒。严格训练，严格要求，是提高运动技术水平的好办法。我认为，首先要使学生明确严格训练的目的，并按基础和水平，因材施教，更要使学生懂得完成任务的重要性和必要性。课后多与学生谈心，听取学生反馈的意见。学生在接受老师的训练时，总是要注意教师的。因此，体育教师必须从自己的言论、行为、训练表现给学生一个好榜样。严格地说，要建立严格的训练常规。要求学生做到的，老师必须首先做到，这样才能取得良好的训练效果。
做好家孩工作，有问题及时与家长沟通。
通过短短假期的训练，队员们成绩都有所提高。但在这一假期队员们都很刻苦。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇八
我乡20xx年度农村党员干部的冬训工作，在乡党委的精心部署下，在各党(总)支部的高度重视和全体党员同志的积极参与以及讲课领导的精彩讲解下，全面完成了以集中学习、讨论和党员民主评议为主要内容的冬训任务，达到了预期目的。通过冬训，全乡党员干部全面了解了党的十七大精神和区委十届四次全体（扩大）会议精神，从而引导全乡广大党员干部把智慧和力量进一步凝聚到全乡工作大局及发展部署上来。此次冬训工作，更为全体党员、干部解放思想、更新观念，以全新的姿态和旺盛的斗志投入到新年的各项工作中去奠定了思想基础，增强了做好各项工作的信心和决心，取得了较好的成效。
本次冬训，根据区委冬训工作会议的部署，结合我乡实际，我们精心挑选讲课内容，落实讲课领导，做到准备充分，安排合理，为圆满完成本次冬训任务打下了基础；所有讲课领导的讲课内容深入浅出，通俗易懂，得到了全体冬训党员干部的好评，为有效完成本次冬训任务提供了保障；全乡个支部的党员干部积极参与，为全面完成本次冬训任务提供了支持。在此，我代表乡党委、政府向认真组织本次冬训的冬训工作领导小组，向全体讲课的领导，向全乡各党支部和在座的全体党员表示衷心的感谢！
我们这次冬训是在全区上下认真学习贯彻党的十七大精神和区委十届四次全会精神,扎实推进社会主义新农村建设的大背景下进行的，具有非同寻常的意义，主要突出了以下特点：
各支部对本次党员冬训非常重视，都能把一年一度的党员冬训当作加强自身能力建设、提高党员素质、整顿党员队伍的头等大事来抓，严格按照乡党委的统一安排和部署，根据本支部的实际，采取得力措施卓有成效地开展工作，积极动员支部成员参加冬训活动，确保了参训率。广大党员克服工作上和生产生活中的种种困难，按时参加冬训，特别是一些年事己高的老党员不畏寒冷，坚持听课，按时参加支部的民主评议，体现出了老党员讲党性、守纪律，顾大局的高尚品格。
不论集中听课学习培训还是支部讨论，各支部都能紧紧围绕冬训的指导思想和教育培训重点，突出学习实效，不走过场，不图形式。绝大多数的党员能够认真听课，努力提高党的政策、法律法规和科学技术水平，并且能够充分讨论，发表见解，把思想认识自觉统一到党的最新指示精神和重大战略部署上来。广大党员自始至终坚持听课，不随意走动和私下讨论，保持了会场的良好纪律，充分体现了我乡党员队伍的作风是过硬的，也充分表明了党员同志们学习热情高，学习态度积极端正，达到了引导党员进一步解放思想、开拓创新，与时俱进的目的。
在思想上得到洗礼，观念增强，能力水平得以提升，对党在农村的政策进一步理解，增强了带头致富和带领群众全面建设小康社会的信心和决心。二是较好地把握了本乡经济和社会发展的奋斗目标、指导思想和主要任务，认清了当前农村改革发展所面临的形势，增强了做好20xx年各项工作的决心和信心。
为期三天的冬训集中学习即将结束，但进一步组织全乡党员、干部认真学习，深刻领会贯彻党的十七大精神和区委十届四次全会精神,加快富民强乡进程还将深入下去。我们要把学习贯穿于整个工作的始终，变被动学为主动学，真正把党员干部的思想统一到党的十七大精神上来，统一到区委十届四次全体（扩大）会议精神上来，统一到20xx年的各项工作目标上来，进一步提高广大党员的责任意识、争先意识。
我们相信，通过一年一度的党员冬训这个有效载体，在乡党委、各支部和全乡广大党员的共同努力下，在党的十七大精神鼓舞下，我乡党的建设和社会各项事业的发展将取得更大的成绩！
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇九
2012年2月。
今年学校开展的党员冬训学习，不但提高了我的思想觉悟，还提高了我的教育教学的能力，收获很大。现就我个人的学习情况写几点个人感受：
1、合格的共产党员必须加强党员的思想道德建设。一个真正的共产党员，要想具有八荣八耻，保持八荣八耻，就必须在思想道德文化建设方面用共产主义道德要求自己，使自己在现实生活中成为高尚道德的示范主体。首先，在个人要求方面，党员既要模范执行党的现行政策，又要发挥高尚道德风格。党的现行政策是党依据当前的任务和现实客观条件制定出来的，其目的是调动绝大多数人积极性，促进社会生产力发展，其着眼点是对整个社会行为的规范。共产党员作为社会中的一员，理所当然应该模范执行党的现行政策，这本身就有道德示范的意义。在执行党的现行政策的前提下出现同样的机会谁先占，应得的利益谁多得、社会的弱者谁照顾、必要的牺牲谁承担等政策规范不到的问题时，共产党员就要发扬高尚道德风格，先人后己，必要时放弃自己的利益，无私奉献，甚至牺牲自己的生命。这样，才能体现党员的先进道德文化示范性。其次，在道德教育方面，党员既要讲党性，又要讲良心，不能把自己的道德等同一般群众的道德。道德是有其内在支配机制的，以是非感、正义感、责任感、同情感和自尊、自爱、自重等为表现的道德良心，对道德选择的确定，道德目标的追求和理想人格的形成有重要的影响作用。
2、合格的共产党员必须提高党员的科学文化素质。衡量和判断一个党员先进还是落后，其先进程度如何，最根本的是看党员在推动社会生产力发展中的作用。只有自觉地反映社会生产力特别是先进生产力的发展要求，才能顺应社会的一般规律，始终站在历史发展的最前列，在代表最广大人民群众的根本利益的同时，使自身成为社会的先进部分。什么是先进的社会生产力？胡锦涛同志在“七一”讲话中明确指出：“科学技术是先进生产力的集中体现和主要标志。”因此，要使自身成为社会生产力的先进部分，就必须不断地学习先进的科学技术，不断提高自身的科学文化素质。
3、合格的共产党员必须增强党员全心全意为人民服务的观念。胡锦涛同志指出：“我们党来自于人民、植根于人民、服务于人民，建设有中国特色社会主义的全部工作的出发点和落脚点，就是全心全意为人民谋利益。”忘记远大目标，不是合格的党员，不为实现党在社会主义初级阶段的纲领努力奋斗，同样不时合格的党员。要保持党员的八荣八耻，就必须在如何全心全意为人民谋利益上下功夫。为此，党员就必须在工作和生活的各个方面严格要求自己。我认为，关键的就是要树立以下四个观念：第一，当官不为发财的观念，共产党的国家，领导是人民的公仆。因此，当官不是发财的岗位，就像教师不是看病的岗位一样，想发财，就不要当官；想做官，就不要想发财。第二，为民不遗余力的观念。哪里要修路，哪里要架桥，哪里的群众办事遇到阻碍，党员干部都要往心理去，都要想办法解决，党员干部要看在眼里，急在心里，竭尽全力对待。“为官一任，造福一方”，人民选择了我们，我们就要全权负责。否则，对不起人民。第三，办事不图回报的观念。为民办事是党员干部的天职，个人不应该指望得到什么奖励，什么报偿。只要合乎条件，群众要做什么，我们就给予什么方便，没有什么价钱好讲的，也没有什么理由好推辞的，更没有什么好索取的。“办事图什么？”办事只图功效，只图人民顺心，人民满意。资本主义国家的公务员尚且如此，共产党的党员又怎能落后。第四，工作不带私心的观念。无数事实证明，有了私心就没法全心全意为人民谋利益。再有利的事情，再好办的工作，都会变得纠缠不清。有了私心，就不能头脑清醒，就不能秉公办事，就不能理直气壮，就不能得到人民群众的信赖。“工作只求实际”，是什么就是什么，该怎么办就怎么办。
总之，改革开放给当代中国带来了历史性巨变。改革开放32年，我国经济以年均增长19%以上的速度持续快速发展，从一度濒于崩溃的边缘发展到经济总量跃至世界第二，进出口总额位居世界第三，人民生活实现了从温饱不足到总体小康的历史性跨越，农村贫困人口从2.5亿减少到1400多万，综合国力大幅度跃升，发展成就举世公认。改革开放32年，我国社会焕发出蓬勃旺盛的活力，勤劳智慧的中国人民迸发出巨大创造能量，人民享有越来越广泛、充分的自由和权利，社会主义民主法治、自由平等、公平正义意识不断增强，中国社会从来没有像今天这样让一切有利于国家富强、社会进步、人民幸福的思想和精神都得到尊重，让一切创造社会财富的源泉都充分涌流。改革开放32年，在经济体制深刻变革、社会结构深刻变动、利益关系深刻调整、思想观念深刻变化的过程中，我国社会大局始终保持稳定，长期保持了中国历史上少有的政通人和、安定团结的局面，国家发展的大政方针从来没有像今天这样得人心、顺民意。改革开放32年，我们亲眼见证了香港、澳门胜利回归祖国，见证了“神舟”飞天、“嫦娥”探月、“天宫”之吻，见证了北京奥运会、残奥会的巨大成功，见证了我国国际地位的显著提升和中国同世界关系的历史性变化，中华民族从来没有像今天这样人心凝聚、扬眉吐气。改革开放32年，我们战胜了一个又一个突如其来的重特大自然灾害和传染病疫情，从容应对一系列关系我国主权和安全的重大突发事件，经受住了一次又一次国际政治、经济风云剧变的重大考验。所有这一切，对于我们这样一个有着14亿人口的发展中大国来说，都是了不起的成就，是真正的“中国奇迹”。所有这一切，又都是因为有中国共产党的正确领导。党在领导改革开放的历史进程中不断加强和改进自身建设，成为始终走在时代前列带领人民团结奋进的坚强领导核心，赢得人民衷心拥护，执政地位更加巩固，而党的坚强领导是中国最大的政治优势。今天的中国，正以繁荣发展、民主开放、文明进步的姿态展现在世界面前。
作为一名教师，我一定牢记党的宗旨，全心全意为学生服务，为三中的发展添砖加瓦，尽自己一份绵薄之力！
2012年2月。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇十
冬训营是学校为了发展学生的综合素质而开设的，是一次让学生们在冬季进行体育锻炼和学术进修的机会。在这个寒冷的冬天里，我参加了学校组织的冬训营活动，通过这段时间的锻炼和学习，我收获了很多，受益匪浅。
第二段：运动锻炼。
冬训营的重点之一是进行运动锻炼，尤其是对体育项目的训练。在这期间，我加入了篮球队，并专门接受了专业的篮球训练。每天早晨的晨跑、中午的游泳、晚上的篮球训练，让我对自己的身体素质有了更深的认识。我意识到锻炼和坚持的重要性，同时也明白了团队合作和个人努力的意义。在冬训营期间，我不仅体验到了运动带来的快乐，更进一步增强了意志力和毅力。
第三段：学术进修。
冬训营除了进行运动锻炼，还设置了学术进修的内容。每天上午，我们会参加各式各样的讲座、学术报告和实践课程。这些课程不仅拓宽了我们的知识面，还激发了我们对学习的兴趣。我特别喜欢一次关于科学实验的实践课，老师带我们一步一步进行实验，让我们亲身参与其中，在动手实践的过程中不仅学到了知识，还培养了我们的探索精神和实际操作能力。通过这些学术进修的内容，我对自己的兴趣爱好和未来的职业规划有了更清晰的认识。
第四段：团队合作。
冬训营的活动注重团队合作，无论是体育项目的训练还是学术进修的课程，都需要我们与队友和同学紧密合作。在篮球队的训练中，我们需要相互配合，并在困难面前互相鼓励和支持，只有团队中每个人都充分发挥自己的优势，才能取得好的成绩。通过这个过程，我学会了与人合作，学会了如何与他人共同努力，也深刻体会到了团队的力量。
第五段：收获与感悟。
通过这段时间的冬训营活动，我不仅感受到了锻炼和学习的乐趣，也提高了自身的综合素质。我意识到，在生活和学习中，只有不断努力和奋斗，才能取得好的成绩。同时，冬训营还教会了我团队合作的重要性，明白了人与人之间的相互依赖和信任的重要性。在未来的学习和生活中，我将会更加珍惜每次机会，不断努力，挑战自己，追求卓越。
总结：通过这次冬训营的参与，我收获到了多方面的成长和进步。锻炼使我身体更加健康，学术进修让我知识更加丰富，团队合作让我明白合作的重要性。我将把这次冬训营的心得体会铭记于心，继续努力，持续进步。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇十一
随着冬季的到来，迎接我们的是经过数月紧张赛季的职业运动员们迎来的另一个关键时期——冬季集训。在这个冬天里，他们经历一次次的体能训练、战术磨合、技术提高，甚至心理调整。这个时期为他们新的一年奠定了坚实的基础。下面就是我在这次镇冬训期间的心得体会。
第一段：训练目标与计划。
在镇冬训季节的开始，我们首先制定了一份详细的训练目标与计划。这个计划不仅包括了体能训练，还有技术提高和战术磨合等方面。通过设定明确的目标，并制定合理的计划，我们能够更好地掌握训练的力度和节奏，从而提高训练的效果。此外，镇冬训期间还进行了各项测试，以评估训练效果和运动员的进展情况。
第二段：体能训练的重要性。
体能训练是镇冬训期间最重要的一部分。通过合理的体能训练计划，我们可以提高运动员的耐力、力量和速度等方面的能力。在训练过程中，我们采用了多种训练方法，包括间歇训练、爆发力训练、核心训练等。同时，我们还注重休息与恢复，以确保运动员的身体能够及时恢复并适应高强度的训练。
第三段：技术提高的机会。
镇冬训期间，我们也有更多时间专注于技术提高。通过反复训练和精细调整，我们能够改善动作的质量和效果，提高技术的稳定性和准确性。与此同时，我们也提供了更多的反馈和指导，帮助运动员更好地理解和运用技术。这种专注于技术的训练使得我们可以在新的赛季中有更好的表现和成绩。
第四段：团队合作的重要性。
团队合作是训练期间最重要的一环。在这段时间里，我们每天都要和队友一起训练、一起吃饭、一起生活。通过团队合作的训练，我们提高了团队的凝聚力和默契度。我们互相鼓励、支持，共同面对困难与挑战。这种团队精神将帮助我们在比赛中更好地配合和合作，取得更好的成绩。
第五段：心态的调整与成长。
镇冬训期间，我们也会遇到各种困难和挑战。训练强度的增加、疲劳的累积、伤病的发生等都会对我们的心理产生一定的影响。因此，我们需要学会调整和控制自己的心态。在这段时间里，我学会了更加坚韧、更加自律，更加专注和耐心。这样的心态调整不仅使我在训练中取得了更好的效果，也帮助我在日常生活中更加坚强和自信。
总结：
通过一个冬季的集中训练，我们不仅提高了自己的体能和技术水平，更重要的是，我们培养了团队合作和心态调整的能力。这些将成为我们新的一年中取得优异成绩的基石。在镇冬训期间，我们付出了辛勤的努力，也收获了宝贵的经验和成长。相信在新的赛季中，我们会以更加强大的姿态出发，去追求更高的目标。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇十二
冬训之所以被誉为“全年最重要的时期”，是因为这个时期是训练中积累体力、提高技能的关键期。冬训结束，相信每个人都会有自己的收获和体会。下面我将分享我个人的冬训心得和体会。
一、坚定信念，保持毅力。
冬训期间，每天的训练都非常艰苦，充满了挑战和焦虑。渐渐地，我发现耐力、坚持和勇气都成为了我成功的关键。随着训练的进行，越来越多的难题摆在了我的面前，然而我决心不轻易放弃。我发现，坚定的信念和持续的毅力，对于走出舒适区、成为更好的自己是至关重要的。
二、严格要求自己，不断超越自我。
在冬训中，我的教练强调了团队意识和个人素质的提升，我随即开始对自己提出更高要求。通过对自己训练时的动作、各项指标的分析和检测，我不断挑战自己的极限，追求自我超越和不断突破。在这个过程中，我理解到，不仅仅是要做到能够完成任务的水平，更应该在完成任务的基础上追求完美。从而达到更高的水准和目标。
三、焦虑和紧张是正常的情绪，调节好情绪很重要。
长时间的训练让我感到体力不支，心情疲惫，随之而来的焦虑和紧张情绪时常出现。适应这种情况的过程对我来说并不容易，但我始终保持冷静和积极的心态，帮助自己度过了一些人生中最艰难的时刻。我意识到，通过调节自己的情绪、掌握自己的思维和心态，能够在紧张、焦虑的情况下表现更出色，更高效地完成自己定下的训练计划。
四、有重视结果，更重视过程和体验。
我对于这个过程的体会，不仅是我们直接、眼前的任务，更是与团队共同奋斗、齐心协力的过程。时常回忆起带队的教练所说的一番话，“训练的过程是享受”。这让我认识到“体验”本身是一件极其重要的事情。虽然期望能够获得更好、更高的成果，但对于训练过程及训练中的体验而言，这在很多情况下才是更为重要的。
五、总结经验，努力继续前进。
在结束冬训期的时候，我全面回顾了自己的训练和表现，并总结了自己的经验和不足。这个过程让我认识到自己的优势与短板，提高了自己在日后训练和比赛中的应对能力。同时，我也在不断努力着，在日后的训练任务中加强自己的专业技能和写字技巧；积极参与足球比赛、女子跑到比赛及各项竞赛，并持续地不断努力成长为更好的自己。
总之，冬训不仅仅是一段时期的时间，更是一次心态和思维方式的磨练。我相信，“冬训心得体会”的这篇文章，对我的日后成长道路有着至关重要的积极作用。希望也能给在训练、竞技道路的每一位亲们带来一些收获和启示！
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇十三
每当冬季到来，我们学校就会组织一系列针对各年级的冬训班，旨在让同学们在学习过程中更好地补充知识、提高能力。最近我刚刚完成了自己的冬训班，这次班级的学习体验实在是让我受益匪浅。接下来，我将分享我的心得体会。
第二段：沉淀思考的班级学习体验。
在冬训班的学习期间，我们班级的每一位同学都完全投入到了新知识的学习当中。我们在课堂上积极思考，反思之前所掌握的知识，并听取培训老师们的经验分享。我们还组织了小组研讨和分享，这让我获得了花费更多时间深入理解某一个知识点的机会。整个过程让我认识到，集体智慧是一种非常珍贵的资源，我们通过相互分享，可以在相互学习中成长。
第三段：自我审视与调整能力的提高。
在冬训班中，我也意识到了自己学习能力上的不足。通过与老师和同学的互动与交流，我逐渐认清自己的错误，发现了自己学习的盲点，进而自我审视、调整。这一过程，让我认识到只有勇于面对自己的缺点和错误，才能够更好地提高自己的综合素质。
第四段：逐渐养成良好的学习习惯。
通过多年不断的学习和经验积累，我逐渐养成了良好的学习习惯。比如每天定时学习，设定阶段性的学习计划，每天坚持总结等等。而在冬训班中，我还从老师和同学身上，学到其他不同的学习方法。这让我更深度地理解到团队力量的重要性，进而调整学习习惯，不断改善学习效率。
第五段：收获与展望。
通过冬训班的学习，我不仅学到了新知识，更锤炼了自己的学习能力；我养成了良好的学习习惯，更开始更加注重团队协作。这些收获为我今后的学习和工作升华带来了重要的基础。同时，我也意识到自己在学习和生活中还有很多不足，需要不断去提高、完善。相信不断努力，未来一定会更成功。
总结：
通过这次冬训班的体验，我更加明白了良好的学习习惯和合理的思考方式的重要性。在未来的学习中，我将继续注重培养自己的自我审视能力，不断完善自己的综合素质和能力水平，为未来的成功之路铺平道路。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇十四
冬训，是许多运动员和运动爱好者在冬天最喜欢的训练方式之一。冬训能够帮助身体更好地适应寒冷的气候，提高身体素质和技能水平。同时，冬训也需要我们付出更多的努力和耐心。在这个冬季，我也参加了一些冬训活动，让我深深地感受到了冬训的意义和价值。
第二段：冬训的基本内容。
冬训的内容种类繁多，但一般包括室内和室外的锻炼。室内训练通常包括有氧运动、力量训练和柔韧性训练等。而室外训练则包括有各种球类运动、跑步、滑雪等。除此之外，为了帮助身体更好地适应寒冷环境，许多人还选择进行冷水泡澡、露天散步等训练。
第三段：冬训所带来的好处。
通过参加冬训，我深刻地感受到了冬训能够给身体带来的好处。首先，冬训能够提高身体素质，尤其是耐力和体力水平。其次，冬训还能够帮助提高技能水平，例如滑雪和冰球等运动需要更加高超的技巧才能掌控。最重要的是，通过冬训，我们还能够更好地适应寒冷的气候，有更强的抗寒能力。
第四段：冬训的挑战和注意事项。
在经历了一些冬训活动之后，我也深感到了冬训带来的挑战。首先，身体需要充分准备，避免因运动过度导致身体受伤。其次，冬天的气温在很多地方都非常低，我们要注意防寒，以免感冒或其他健康问题。最后，冬训也需要我们付出更多的耐心和努力，因为在寒冷气候下，我们需要更长时间的锻炼和更高的动力来达到目标。
第五段：总结和建议。
总的来说，冬训是一项非常有益的活动，可以提高身体素质和技能水平，有利于身体健康。但是在参加冬训时，也需要全面地考虑身体状态和气候环境，以避免因过度训练或防护不足导致健康问题。希望有更多的人可以参加冬训活动，享受冬天带来的活力与快乐。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇十五
我们学会了坚韧不拔，学会了服从命令。军训，就是要培养我们的品质，磨砺我们的意志。经历了军训，我们获益匪浅;通过了军训，我们无比骄傲。每日一记，下面由小编来给大家带来：
寒风送来隆冬，20x年就要画上句号。现在，我们冬季军训已经开始，我们期待已期待很久了。虽然天气很冷，但是，天气再冷，也熄灭不了我们对冬季军训的火热激情。
在即将过去的这个冬天里，我们举行了城市学院首届冬季军训大会，我们学到的不仅是站军姿，走正步，练队形。而是在磨练我们一种意识，一种吃苦的意识，一种坚持的意识，一种团结的意识，一种遵守纪律的意识!其实这些已经太多太多，我相信这是一笔宝贵的财富。
这一次严格的军训，使我深深地感受到：什么叫团结，什么叫整齐，什么叫严肃，什么叫集体的力量。我想，在军训当中，我们的每一个员工一定能深深地体会出来，并将铭记于心。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的队伍。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。
每期军训结束，领导都会及时就军事训练、内务整理、思想面貌等各方面进行点评。指出每个方队优点与不足，通过定期评选优秀团体增强了队员们集体荣誉感和集体主义观念。在紧张的一个月军训中，我们的队员努力克服了许多的困难，就拿我们队来说吧，记得在军训时，由于年龄结构差别比较大，刚开始有许多老同志总是掌握不了要领，动作明显不协调，但他们却努力不掉队，保持和大家步调一致。“天下无难事，只怕有心人。”在教官一遍遍耐心地教导下，我们班的齐步走最终还非常不错。他让我深刻的认识到：团结就是力量，坚持就是胜利。还有从贺东过来的同志们，每天早上还要跑那么远的路程，但为了不影响训练，他们每天早上早早就赶过来，在我们努力创优的同时,一种集体荣誉感便油然而生。是一种不服输的信念让我们的队员们努力着，并且一直坚持到最后。虽然每天一回到宿舍都累的腰酸腿疼，可却还是兴有余味的谈论着今天的感想和趣事，虽然每天中午军训完的时候都已饥肠辘辘，但大家都能自觉而有序的排队打饭...军训让队员们体会到汗水的苦涩，坚持的困难，合作的重要，也许在当时很苦，很累，很艰难。我们的。
口号。
是“平时多流十升汗，战时少流一升血”正是这种精神鼓舞了大家，激发了大家的训练积极性，为圆满完成此次军训任务，为在会操表演中取得优异成绩奠定了坚实的基础。通过这次军训，我们也清楚地知道我的缺点还是很多的，但无论如何都必须努力克服，才能达到理想的境界。团结、友爱、毅力，都离不开这次军训，离不开生活，离不开他人。
自军训以来，大家深刻地感受到军队生活的快乐与艰辛，意识到军事训练的重要性，军训把我从以前懒散生活中改变过来，使我的生活变得紧张而充实。军人有一种让人无法比拟的自信：那立定时的昂首挺胸，那齐步走时的挥臂有力，那正步走时的雄姿英发等等，每一样都显示了军人的自信。自信--不仅是军人应该有的品质，我们的人生道路中也应该有自信。我相信经过这次军训，我的性格会变得更加坚毅，我的人生将变得更加自信。团队的有效管理，源于每个成员的努力，军训锻炼了大家的团队意识。发扬军训精神，把军训中培养出来的组织纪律性和吃苦耐劳精神带到日常工作中去，要把鹰一样的个人和雁一样的团队结合起来，通过大家的不懈努力，把金煤锻造成一支善于打硬仗、顽强拼搏、纪律严明的团队，以崭新的精神风貌迎接未来挑战。
三天的时间虽然短暂，但我从中体会到一种坚韧不拔、雷厉风行、不轻言放弃具有团队使命感与荣誉感的.精神，这就是军魂。虽然只是一遍遍枯燥的立正、稍息、转身，锻炼的却是每个人快、干净利落的品质以及严格执行命令的精神。平时的工作中，我一直存在着拖沓的毛病。当天该做好的事情总是拖拖拉拉，直到不能再拖了，才勉强的去完成，完成的质量就可想而知。也正是这种拖拉、懒散的习惯，导致了每次的计划和目标都不能按计划完成。既然认识到问题存在，就要全力以赴去改进。要时刻严格要求自己，做好准备。全神贯注与力量集于一身，随时接受上级下达的各种指令，以军人的姿态与心态去面对一切。没有完美的个人，只有完美的团队，只因此，我们便要更加严格要求自己，打造鹰一样的个人，铸造雁一样团队。因为我们坚信：只要我们认真，去努力，我们一定会做好。我们要发扬不怕苦不怕累的精神。因为我们都是展翅高飞的雄鹰，都是百合的精英!
这个冬天虽冷，但是我们的心还是火热的。这是我参加第一次冬季军训，本次军训活动取得了圆满的成功，我认为这次军训非常有意义。
振臂高于腰，迈步大于毫，这是军训的起步要求;腰杆挺如松，月光亮如炬，这是军训的军姿要求;手指并如一，上臂同于肩，这是军训敬礼要求，而这么多军训项目中都存在着一个潜规则——只前进，不回头。若能专注于前方，不旁顾左右，心无惧念，那便是“青春无悔”。
青春无悔=明确方向+专注+不疑自己。
高晓松曾在《奇葩说》中说过一段话令人印象深刻，他说：“选一条路，一以贯之，不能因为自己的利益和方便，今天从口袋里掏出了这个世界观，明天又掏出了那个世界观。”人生如军训，亦得随时清楚明白自己的选择，为属于自己的选择而承担了相应责任，不论好坏，不去抱怨，更不去后悔。大学生已是即将或是已经步入成年人的范畴之内，就一定要有明确的世界观，不随波逐流，而是选一径，一以贯之。
蚁溃千里穴，水穿硬磐石。蚓食埃土黄泉，蟹窃居于蛇鳝穴。均是突出了专注力的问题。军训时，良好的专注力能带给你不小的便利。因为你足够专注，你便能清楚教官所下达的每一个指令，因为你足够专注，你便能排除一切外界的干扰。因为你足够专注，你便能忘却身上的酸痛。专注同样也为你今后大学生活，甚至于社会生活带来打的优势。因为你有专注的心，你大学生活才能不被繁琐的各种活动所干扰。因为你有专注的心，你的未来才能成为你的骄傲，专注的人，才能成大事者。
蜀汉之时，庸碌无能如阿斗，而诸葛孔明让劝诫“恢弘志士之气，不宜妄自菲薄。”由此可见，信任自己是在自己人生道路上必不可少的东西。训练时，你也是必须不疑自己。你需相信，你走的每一步那都是必要的，你也需相信，你的动作也一定会变得标准的，这样方能展示出军人姿态，青年人的精气神;若全程你只沉浸于质疑自己的困扰中，走一步顾三下，畏畏不前，那么整个排面是永远无法标齐的，军人气势更是空淡。
21天，短暂而又有意义的21天，已赶着匆匆的脚步，带着我们目送教官是的那一行行泪水远去了。这段军训的日子，是我们这一生都难以忘怀的日子，因为缘分将我们从五湖四海中捞出来聚到了一起，我们一起吃苦，一起欢笑，一起歌唱……我们从陌生到熟悉，从熟悉到朋友，同时我们在学习生活上的提高，在思想道德上的进步，也都是军训赋予我们的。
从军训的第一天起，一张张陌生的脸开始渐渐熟悉，我们也一天天地体验到了做一名合格的军人是多么的不容易。站军姿站到两脚发颤，全身酸软;走正步走到脚掌发麻，脖子抽筋。可是我们大家都坚持了下来，我们用意志力战胜了身体的伤痛。有的同学是第一次离开家，第一次自己独立生活，对他们来说，军训不仅是一次对生活的体验，更是对自己意志力的考验。军训当中，大家同学不怕苦、不怕累，发扬了吃苦耐劳、艰苦奋斗和互帮互助的优良传统。
我们同学不仅在白天认真坚持训练，晚上回寝之后，对于有些难度大的动作，继续训练，直到标准为止。还有在拉练的时候，我们走路没有了平整的广场，吃饭没有了温馨的食堂，在野外就靠着自带的食物来补给身体，对于好多同学而言，这都是难得的体验，或许这一生也不会再有几回。野餐时，我们进行了愉快的拉歌活动，大家都把包里的食物和同学一起分享，一幕幕苦中作乐的情景。在途中，一些体力好的同学帮着其他同学背包，拿衣服;有同学身体弱，累了走不动了，我们就掺扶着并排走，最终，我们顺利成功地完成了拉练。军训中的这些，都构成了一幅幅值得纪念的记忆图片。
军训，我们除了在体格和意志上得到锻炼，在生活上，我们还学会了整理内务：如何叠军被，如何使我们天天生活的寝室更加整洁、舒适。在生活上也严格要求自己，使我们养成了良好的生活习惯，好的习惯能为日后的学习生活节约更多的时间，更有利于我们学习效率的提高。
我们的军训之所以收获那么多，我们的教官功不可没，在训练中，对我们一直是实行铁的纪律，而在休息时，又和大家打成一片，我们是兵与官的关系，又是朋友关系，我们一起接受寒风的温度，一起聊天，一起游戏，一起唱歌……从他身上，我们看到了更多的是军人的坚韧，军人的伟大，他们拥有健壮的体魄，更有高尚的灵魂，他们有着铁一般的纪律，更有一颗乐于奉献的爱心，他们将自己的青春年华交给了祖国，担起的是保卫国家的重任。
军人身上有我们要学习的太多东西，他们是我们心目中最可爱的人!
特别的21天，让我们在科技广场的骄阳下考验了自己的意志，在汗水的洗礼下锻炼了自己的坚韧。军训所得已刻如了我们脑海，我们会带着它走过这辉煌的四年，我们会带着它一步一步攀上更高的山峰。
军训，就如梦一样，匆匆地来，又在我没有细细品味那份感觉的时候又悄然而逝，二十一天的疲劳在肩头隐隐告诉我，已经结束了。有点痛，酸酸的感觉。教官走了，没有眼泪，也没有分别，那么匆匆。阳光照进来，落在堆在角落的军装上，军训的记忆一股脑全翻了出来，我在呆呆地想着，想着和教官的依次邂逅的美丽，想着那整齐或凌乱的踏步声，以及同学们的窃笑声。军训究竟带给了我什么，有吗?唉，军训，真像一场梦啊!记忆已经在疲劳的压迫下变得愈发模糊，对于军训，我能说什么，是从崇高的为保卫祖国而刻苦训练来说，还是充斥在这期间的铁骨柔情。当然，这都都是必要回忆和怀念的，但是否还有更重要的。
做为一个比较懒的人，军训中我吃了不少苦，有个人单独“表演”不太标准的俯卧撑的，也有与大家一起的，但周华健那种《一起吃苦的幸福》却不怎么体会的到，尽管我为了寻找回忆在那里满脸笑容汗流浃背地受罚，但寒风吹走了我所有关于这个记忆的储存，而反复记起的是咬紧牙关想着的一句话：“好累啊，一定要撑下去!”也许许多年后我还能体味离家军训时那份不自在、那份累，以及汗流满面而不能擦的那种无法形容的难以忍受的感觉。有人说这是非人的日子，是人生最黑暗的日子。我想如果是这样就应高呼万岁了，因为我们都熬过来了。
有位哲人说过：无法回味的感觉才是最美妙的感觉。对于军训，有些感受真的不能言传，只能在淙淙的意会中回味。那味道、就如品一味很浓郁的茶，只有尝过的人才知晓其中的蕴味，然后才能和有同样经历的人相对一笑，让美妙的感受在彼此之间传递。就如有多少个读者就有多少个哈姆雷特一样，军训，对于每个人，都别有一番滋味在心头。而对于我，军训，在某种程度上，已经超越了其本身的`单纯上的意义，它已经成为一种宝贵的难得的一种经历，写进我的记忆中，而成为不可抹杀的一部分，它已经成为一种力量，一种在困难时给我的动力，一种生命的支持力，支撑着人生旅途的各种风雨中动摇的心灵。而军训给我最美好的记忆，是同学们和教官之间纯洁淳朴充满人情味的关系。这些年，这种人与人之间的关系已经很少见，很令人怀念和留恋，向往啊!
军训，就让它成为人生的一段丰满的记忆，在岁月中酝酿，然后在几个亲友聚杂一起的时候再把珍藏着的那些温馨的片段捧出来，沉醉其中，享受感动吧!
在这次军训中，我体会到了往次没体会到的东西。比如说军人的气势，教官们整齐有序的步伐，让我想到了远在边疆地区千千万万个保家卫国的战士和哨兵。正是他们不怕风吹雨打日晒、年复一日的工作，才有了我们现在的天伦之乐，想到这些，我们的头抬得更高了，胸也挺得更直了。
军训期间，我还体会到了团结的力量，你听，那一首首军歌是那样的动听，那样的悦耳;你看，那豪迈而整齐的步伐伴着那“一二一”嘹亮的口号，一排排、一列列，是那样的赏心悦目，那样的振奋人心。这便是团结的力量，他让我在训练中坚持了下来，更让我懂得了集体的荣誉感。
军训，虽然简简单单的动作别我们反复的重复了很多遍，但这反复的过程，磨练了我们的意志，教会了我们坚持。备受关注的会操中、看到主席台上学校领导们满意和赞许的表情、听到同学们那一声声激烈的掌声，那种心情那种感受真的可以用妙不可言来形容了。
军训就这样不知不觉的结束了，虽仅仅九天微不足道，但让我体会良多，给我留下了不可磨灭的印象。在这里，还得提提我们连的一个同学，因为是他用他乐观的心态感染了我，让我坚持了这么多天，他是站在我旁边的徐剑华同学，他是一个真真实实的、身残志坚的人，他本可以不用参加军训的，但他却可以坚持到军训的最后一天，期间教官叫他休息下时，他都是笑着说：“教官、没事我可以”，他尚能如此，我们这些身体完完整整的人还怎么好意思以种.种理由拒绝军训呢?他残疾，但他的执着、他的坦然、他的乐观已深深的感染了我，在这里我真诚的感谢他给我的良多感触和自信。
最后总结一下，军训不仅让我们学会了自立自强、自尊自爱，还让我们懂得的团结，树立集体荣誉感，最重要的是在军训中我们懂得了如何做人，做怎么样的人，此所谓“我军训着、所以我成长”。
我相信，军训后的我们一定会踏着稳定的步伐、带着自信的笑容迈向美好的明天。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇十六
冬季是运动员进行冬训的重要阶段，这个时期不仅可以巩固技能、提高素质，还可以为下一年的比赛做好准备。我经历了自己的冬训，无论是从训练还是从心态上，都有了很多的体会和收获。
第一段：心态调整。
冬训期间，天气寒冷，场馆紧张，训练强度大，这对于每一个人来说都是一大考验。而我在经历了一段时间的训练之后，发现心态的调整是非常重要的，因为这可以帮助我更好地适应这种环境。我开始注意自己的情绪和行为，常常鼓励自己坚持下去，并对自己进行心理暗示，这样可以帮助我承受更多的压力，同时也有助于提升自己的训练效果。
第二段：身体调整。
在整个冬训的过程中，我发现身体的调整也是非常关键的。训练强度很大，如果不注意身体调整，很容易在训练中受伤或感到疲劳。因此，我开始注意自己的健康和饮食，及时进行身体锻炼和适当休息，这样可以帮助我更好地保持状态，在训练中具有更好的体能和精神状态。
第三段：坚持不懈。
无论是从心态还是从身体调整上，坚持不懈都是非常重要的。在训练过程中，我常常感到疲惫和挫败，但我从未放弃过自己，尽管困难重重，但我始终保持着对自己的信心和决心。在训练结束后，我也会及时总结自己的训练成果，认真分析自己的不足和问题，及时总结经验，为接下来的训练做好打算。
第四段：团队协作。
冬训期间，除了个人的坚持和努力，团队协作也是非常重要的。在团队中，我学会了向队友寻求帮助和借助他们的力量，这样可以帮助我更好地解决遇到的问题，同时也更容易取得好成绩。团队协作还可以培养合作意识，加强团队凝聚力和集体战斗力，这也为我们的比赛做好了充分的准备。
第五段：感悟与启示。
经历了一段时间的冬训，我从中学到了很多东西。我学到的不仅仅是技能和知识，更重要的是对于自己的锻炼、成长和改变的深入理解。我发现，只有通过不断地努力和坚持，才能实现自己的梦想。同时，我也深刻地认识到了团队协作的重要性和担当精神的力量，这对于今后的生活和事业是极为重要的。
总之，冬训期间，我收获了很多，不仅提升了自己的技能和素质，更重要的是从心态、身体调整、坚持不懈和团队协作等多个方面得到了锻炼和提升。这对于我人生的成长和发展都具有非常重要的意义。因此，在今后的日子里，我将更加努力，保持坚持和良好的心态，努力成为更好的自己。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇十七
在暑假的时候，妈妈就对我说过，开学了要军训，军训是很苦很累的。现在，我终于尝到了军训的苦头。
第一天开始军训的时候，教练教给我们做“稍息、立正和跨立”这几个动作，动作十分简单，一分钟就能全部学会，但老师又要求我们整齐化一。教练让我们站在太阳底下，把“稍息、立正、跨立”这些动作做了无数次，那温暖的太阳瞬间变成了一个魔鬼。不一会儿，豆大的汗珠从头上冒出来，滑过了我的脸颊，滚到了我的心里，让我尝到了汗水的苦涩。
我和同学们都练习得腰酸背痛、汗流浃背。45分钟过去了，教练让我们休息10分钟，同学们累得坐在地上大口大口地喝水，可10分钟很快就过去了。“稍息、立正、跨立、立正、向右转。”教练又下达了口令，我们也在认真地听从口令进行训练。终于，我们熬到了放学时间，军训的第一天就这样过去了。
七天，同学们咬了咬牙，终于挺过来了。七天，过去了。在这七天里，大家流下无数的汗水；这七天里，我们学会了团结，体会到了团结的力量、团队精神和合作的重要。我们知道了在队列中要严肃认真，雷厉风行，有板有眼，不放过任何细节。一个看似简单的军姿，从头到脚都有要求：头要正，肩膀向后张，挺胸，收腹，提臀，夹腿，两脚要呈60度夹角。从中我们体会到了军人的细致认真，也体会到了细节的重要。
我们知道了军训主要是培养人吃苦耐劳的精神，而且还能磨练人的意志。做人要有钢铁般的意志，要不怕苦，不怕累，还要有持之以恒的决心，而这些，都是将来我们事业和人生走向成功的必备要素！
虽然军训十分苦，但是通过军训，我们学到了许多宝贵的东西，我认为这七天的苦累都是值得的！
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇十八
冬训作为一年中最寒冷的季节，虽然让人感到冰冷刺骨，却是体育运动员们最为重要的训练阶段。为了提高竞技水平，我和我的队友们积极参加冬训，度过了一个充实而有意义的冬天。在这个过程中，我不仅收获了体能的提升，还体会到了自律和坚持的重要性。
第二段：体能的提升。
冬训期间，我们加大了训练强度，包括有氧运动、力量训练和技术练习等。通过反复的训练，我感受到了体能的逐步提升。以前在比赛中容易感到疲劳的我，现在能够保持更长时间的高强度运动。这不仅让我在比赛中更有竞争力，同时也感到了自己的成长和进步。
第三段：自律的重要性。
冬训期间，每天早上6点起床，坚持进行早晨跑步是我们的基本要求。起初，很多队友都觉得困难和痛苦，也有人因为懒惰而迟到或者缺席。然而，经过几天的坚持，我们渐渐发现，只有自律才能在冬训中获得更好的效果。通过早晨的跑步，我们不仅锻炼了身体，还培养了坚持的品质，提高了自己的纪律性和执行力。
第四段：坚持不懈。
冬训是一个漫长而艰苦的过程，因为这个时间段的气温极低，很容易让人感到疲惫和失去动力。在这个过程中，坚持不懈是最关键的。不管是在寒风中的训练还是在冷冻的场地上的比赛，我们都要保持积极的心态和坚定的毅力。虽然有时会感到疲倦和压力，但我们始终相信，只要坚持下去，付出努力，成功就会在不远的将来等待着我们。
第五段：收获与体会。
通过一个冬天的冬训，我不仅获得了身体的提升，还学会了自律和坚持。这些经历和体会将伴随着我未来的成长和发展。在以后的比赛中，我会更加有信心，更加专注和努力。同时，我也学会了团队合作，因为只有奋力同心，才能在比赛中取得最好的成绩。这段冬训，让我明白了训练的重要性，也让我在体育道路上迈出了坚实的一步。
总结。
通过这个冬训学习心得体会的过程，我深刻认识到了自律和坚持的重要性。只有通过不断努力和坚持，才能在竞技体育中取得优异的成绩。冬训不仅是一次对身体的锻炼，更是一次对意志力和毅力的磨练。在将来的日子里，我会继续保持冬训的努力和态度，不断提高自己的实力，为自己和团队争取更好的成绩。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇十九
在过去的一个月里，我参加了几节冬训课，学会了许多有用的技能和知识。在课堂上，我遇到了很多优秀的老师和同学，他们的经验和见解使我受益匪浅。通过这篇文章，我想分享一下我对冬训课的心得和体会。
首先，冬训课帮助我认识到了自己的不足。在课堂上，我发现自己在某些方面存在一些缺陷，比如说表达能力和聚焦能力。在和老师和同学的交流中，我学会了更好地表达我的观点，并且也学会了更好地聚焦在某一个问题上。这对我日后的学习和工作都会非常有帮助。
其次，冬训课提高了我的自信心。在课堂上，我们要不停地发言、交流和探讨，这让我逐渐对自己的观点和思维方式充满了自信。同时，我也在不断地接受各种反馈和建议，这让我知道自己在哪些方面还需要加强，从而在自我提升的过程中获得更多信心。
第三，冬训课让我对学习有了更深刻的理解。之前，我只是在学校里为了过考试而学习，对学习的目的和意义不够清晰。但是，在参加完冬训课之后，我明白了学习不仅仅是为了应对考试，更是为了提升自己、实现自我价值的过程。因此，我会更加注重和珍惜自己的学习过程。
第四，冬训课让我更加注重团队合作。在课堂上，我们要与同学们一起完成各种任务和项目，这就需要我们紧密地合作。通过这个过程，我明白了团队合作对于实现目标的重要性，也学到了团队合作时的一些技巧和方法。
最后，冬训课让我更加注重个人成长。在接下来的日子里，我会更加努力地学习和成长，获取更多的知识和技能，为自己的未来做好充分准备。
总之，冬训课不仅仅是提供了一些技能和知识，更是一种倾听、分享和提升的过程。通过参加冬训课，我收获了许多，不仅仅是学习上的提升，更是心态和态度上的变化。我相信，这些收获会对我的未来产生很大的影响。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇二十
冬季是农村的淡季，也是村民进行冬训的好时机。我所在的村庄也开展了一场村冬训活动，我参加了其中的培训课程。通过这次课程，我收获颇丰。下面，我将结合自身经验，谈一谈关于“村冬训心得体会”。
第一段：村冬训的意义。
村冬训是为了进一步提升村民的文化素质和农业生产技能而展开的一项活动。通过村冬训，我们不但能够了解最新的农业政策和技术信息，还能够学习一些实用技巧，提高自身的生产能力。这对于农村经济的发展和乡村振兴都有着非常重要的意义。
这次村冬训的内容非常丰富，包括政策解读、科学耕作、野养技术和饲料制作等多个方面。其中，政策解读环节让村民们对最新的农业政策有了更深刻的了解，科学耕作环节则让我们学会了一些科学的种植方法。野养技术环节则是让我们认识到野养的好处，并学会科学的野化养殖方法。
第三段：村冬训的收获。
通过这次村冬训的学习，我深刻认识到了现代农业发展的市场趋势和未来发展方向。我也更加明白了科学种植和养殖的重要性。同时，这次训练也让我结交了一些志同道合的朋友，我们一起探讨着农业生产的未来，互相交流着实践经验和技术成果。
第四段：村冬训的启示。
通过这次的村冬训，我得到的启示是，农业是一个充满生机和希望的领域。我们应该不断学习新知识，尝试新技术，拥有敢于创新和进取的态度。只有这样，我们才能在激烈的市场竞争中获得更好的生存和发展。
第五段：后续的努力。
通过这次村冬训，我深刻认识到自身的不足之处，并认识到了提高自身技能的迫切性。因此，我将继续努力，不断学习新知识，提高自身的生产能力，并将所学到的技术运用到实际生产中，推动农业生产的全面发展。
总之，通过这次村冬训的学习，我们充分认识到了农村经济和农业生产不断发展的重要性。同时，也激发了我们进取和创新的精神。希望今后，乡村振兴的大潮越来越繁荣。
精选冬训学习心得体会（汇总21篇）篇二十一
教练：何德平20xx—20xx年度冬季训练已全部结束，在自贡市体育中心领导的亲切关怀下，在拳跆中心的大力协助下，在运动员的艰苦努力下，我们完成了本年度的冬季训练任务，在专项基础技术上有了更新的认识，意识到自身存在的问题，在身体素质方面有了较大幅度的提高，在专项素质上面，也有了较大的进步。为我们下一步的训练打好了良好的基础，我本人也带领队员到省队训练和学习，通过省队的学习和生活，让我得到更多的交流机会，更能深成次去认识拳击运动的训练规律，更能认真的去了解和学习拳击训练的新理念。以下，是本人对冬季训练做出的充分总结。冬训时间（1月8日—2月16日）为期40天，一共参加冬训的队员有16名，1月10日—1月27日期间带着较为突出的三名运动员，分别是陈丽、徐嘉忆、叶心语，在省队集训学习。其余运动员由大的运动员带着照常按照计划训练，返回自贡后2月4日开始训练，至2月16日开校。
1、在身体素质上暴露出来的问题：
由于平时的训练结合身体素质的训练相对时间较少，且量较少，在冬训期间暴露出了我队运动员，对心肺耐力及出拳速度和出拳力量方面的素质较差，并且思想上比较放松，认为拳击运动员只需要会打拳就行了，没意识到心肺耐力和出拳速度在实战运用中的重要性，思想上厌烦对心肺耐力及专项素质的训练。
2、训练中的问题：
由于不敢突破自己，年龄较小的运动员或新队员当中，存在着害怕挨打或者是不敢等问题。在训练过程中，发现有一部分队员因为胆小或者是挨打了，就不敢去做出教练要求的训练任务，一伸手就害怕挨打，害怕做错等因素，有些队员就开始对条件配对或者实战产生抵触情绪，导致练不好。
3、训练强度无法保证，虽然训练计划布置了一定的强度，但在训练中往往打折扣，这也就无法达到预期的效果了。
1、增加身体素质的训练量，提高队员的身体素质。
2、训练强度的保障，针对个人和整体配合的强化训练，在冬训期间巩固并提高队员的个人基本技术与整体技战术的水平，缩小队员之间技术水平的差距。
学校，保证训练时间才能保证训练效果和比赛成绩。我队运动员本来就少，我们要留住运动员就需要为她们分担，让我们运动员能感受到领导的关心和支持，也使我们教练员能全身心的投入到训练工作中去。
过去的一年是充实的。我们教练员需要学习的'地方还有很多，在今后的工作中，我会认真服从领导的安排和指示，我也会尽心尽职去做好本职工作。在此，也希望领导多给与我们队伍支持。让我们为自贡拳击能有所改变去努力、去拼搏、去超越！
20xx年3月xx日。