我在这段时间里明白了一个道理，就是只有对自己有高要求，才能真正发掘出自己的潜力。下面是一些心得体会的范例，供大家参考。希望通过这些范例，能够激发大家撰写心得体会的灵感，同时也能帮助大家更好地理解和应用所学知识。记住，每个人的心得体会都是独一无二的，只有通过不断思考和实践，才能不断提高自己的心得体会水平。最后，祝大家撰写心得体会的旅程愉快！
修养的心得（汇总16篇）篇一
在新世纪我们国家新的历史时期，要建设一支为人民服务的，让人民满意的教师队伍，就必须进一步加强和改进师德建设，为师德建设注入新的内容，增加新的内涵。当前，在爱是师德之魂这个共识的基础上，把责任教育放在师德建设的首位是非常必要的。责任，是一个成熟的人对自己的内心和环境完全承当的能力和行为。正如马克思所说：“作为确定的人，现实的人，你就有规定，就有任务”，一名人民教师，他的责任无处不在，如果没有责任意识，就不会明白自己的职守，不会明确自己肩负的历史使命，也就办不好教育。因此，我们必须知责任、明责任、负责任、尽责任。我们处在一个知识爆炸的时代，我们面临的教育对象是国家与民族的未来，教师惟有不断的自我发展、自我提高、自我完善，才能更好的履行教育这神圣的职责。“做一个现代人必须取得现代的知识，学会现代的技能，感觉现代的问题，并以现代的方法发挥我们的力量。时代是继续不断的前进，我们必得参加在现代生活里面，与时代俱进，才能做一个长久的现代人”，“我们做教师的人，必须天天学习，天天进行再教育，才能有教学之乐而无教学之苦”。教师要不断的更新教育理念，用先进的教育思想武装头脑；不断的掌握广泛的文化科学知识，更新知识结构；不断的学习现代教育技术，运用现代化的教育教学手段提高工作效率；不断的反思总结，在理论的指导下大胆实践、勇于探索，“我们确不能懈怠，不能放松，一定要鞭策自己，努力跑在学生前头引导学生，这是我们应有的责任”。
一名优秀的教师，应该是教学能手，更是科研先锋，这样的教师，才能可持续发展,才能更好的履行自己的职责。教师应该紧密结合教学实际，立足课堂，以研究者的眼光审视和分析教学理论和教学实践中的各种问题,进行积极探究，以形成规律性的认识。一名教师“只有研究和分析事实，才能使教师从平凡的，极其平凡的事物中看出新东西，能够从平凡的、极其平凡的、司空见惯的事物中看出新的方向、新的特征、新的细节，——这是创造性的劳动态度的一个重要条件，也是兴趣，灵感的源泉。”教师只要增强自己的科研意识，把自己的课堂、班级当成自己的“实验室”、“试验田”，并投入精力去做，就一定能使自己变科研的局外人为局内人，变可能性为现实性，实现经验型向科研型的转变。当我们的教师走上了从事研究的这条幸福的道路，就会得到教师职业的成就感和自豪感，同时也为自己的职业生涯展示了新的希望。时代的呼唤，事业的使命，教育的责任，激励着教师们长期精心耕耘在教育这方热土，斯霞、魏书生、李吉林、于永正??一位位名师、大师，桃李芬芳，硕果累累，赢得了家长和社会的敬重，这真是教师职业的魅力所在。
在学生心灵中栽下一棵尊重的幼苗，用爱心去浇灌，必将伴随其生命的成长竖起人格的参天大树。“万紫千红随风去，冰心一片载玉壶”，这就是我这样一位普通教师的高风亮节！
雨果曾说过：“花的事业是尊贵的，果实的事业是甜美的，让我们做叶的事业吧，因为叶的事业是平凡而谦逊的。”我想，教师所从事的就是这种叶的事业――平凡而伟大。
需要教育，更需要的是――每位教师的自我修养！让我们以良好的师德，共同撑起教育的蓝天。
被誉为“万世师表”的伟大的人民教育家陶行知先生非常重视师德修养，他本人为培育英才呕心沥血，百折不回，表现出崇高的师德；他精辟的师德理论，是新世纪师德建设的宝贵财富。他在强调教师地位和作用的同时，又中肯地指出“要人敬的必先自敬，重师首位在师之自重”。这“自重”的关键在于教师要提高自身素质，加强师德修养，他指出“我们深信教师应该以身作则”，“各人的一举一动，一言一行，都要修到不愧为人师的地步”。本学期师德修养的学习，使我意识到以下几点：
一、我们必须要忠于党的教育事业。
陶行知先生的一生是热爱教育事业的教师，他怀着“文化为公”“爱满天下”的胸襟甘当骆驼的精神，努力发展人民的教育事业。他拒绝高度，放弃高薪，为普及大众教育过着简朴，甚至困苦的生活，真正做到了“捧着一棵心来，不带半根草去”，为人民教育事业鞠躬尽瘁，死而后已。在今天，热爱教育、献身教育事业不仅是教师的传统美德，也是党和国家规定的教师和一切教育工作者在从事教育活动家中必须遵守的道德规范和行为准则。热爱教育、献身教育是我们教师职业道德的首位要求。
二、我们应关爱自己的所有学生。
陶行知先生认为，爱是一种伟大的力量，没有爱，就没有教育。“爱满天下”是他奉行的格言，他以博大的爱倾注在学生的教育上，哺育了一代又一代新人。现代教育强调以学生为本，教师要以陶行知先生为榜样，关心每一个学生，对学生全面关心，做到既遵重、信任、爱护学生，又坚持严格要求学生。教师对待学生的态度直接关系到学生性格的形成，，而教师对待遇学生态度的好坏取决于教师道德素质高底。
师爱是师德的灵魂。一个师德高尚的教师心中考虑的只是“爱生”，强调学生的独立人格，始终把学生人格遵严放在第一位。眼中没有“好生”“差生”，课堂提问、批改作业、工作安排等都一视同仁，尽自己最大的努力使所有学生避免有害健康和不安全的情况。深入了解学生，潜心研究教育的自身规律，选择公正合理的态度、方法教育学生。愿意听取学生及其家长或监护人关于教师教学、管理、行使职权的意见。在学生有意或无意地冲撞、伤害自己，能理智的对待，冷静地分析，正确地解决。
三、我们需诚待家长和同事。
家长与教师都是学生的教育者，共同影响着学生的成长。家长在教育学生的问题上与教师有着平等的关系。一个师德高尚的教师应懂得家长如果能积极参与孩子的教育，学生在校表现可能会更出色。把家长视为自己的伙伴和合作对象。与家长沟通学生的情况，听取家长对教师和学校工作的意见。经常把学生在校的情况（包括学科的学习成绩、技术和能力的发展、学习态度、品行、学习中存在的问题等）定期向家长传达。此外，还通过许多其它方式与家长沟通并争取他们的合作。
一个师德高尚的教师还能心诚地对待领导和同事，力图避免侵犯同事的尊严、影响合作的种种行为。努力客观地对待同行的评价，与同事和睦相处，相互分享快乐、分担忧愁。师德高尚的教师能组成一个紧密的教师团体，才能产生高效益的教学效果，创造良好校园氛围，形成良好的校风。
四、多研，我们还应勤学。
陶行知先生指出：“：一位进步的教师，一定是越教越要学”，知识社会的显著特征就是知识像滚雪球一样急剧膨胀并快速陈旧。面对“生有涯，而知无涯”的现实，教师必须不断地学习方能胜任教师工作。21世纪的教师应该是终身学习的示范者，是学生终身学习的楷模。要奉献全部精力来精通自己所授的专业知识。
现代教育技术的发展为教师提供了许多新的传授知识的手段，尤其是计算机辅助教学和多媒体技术在教学中表现出强大的生命力和广阔的发展前景。教师要学会运用这些教学技术并且做新的科学技术的应用者和推广者，做教师教学的行家里手。
新时期的素质教育需要成千上万的高素质教师去实施，高素质的教师首先应该是高道德素质的教师，才能完成此项艰巨而伟大的任务。只有把教师的道德素质提高了，才能把素质教育落到实处。因此，新世纪的教师要以“万世师表”陶行知先生为光辉榜样，不断提高师德修养，为实施素质教育，培养新一代高素质人才，作力量。
修养的心得（汇总16篇）篇二
通过这一次的师德修养学习，我更深刻的认识到以下几点：
一、良好的师德修养首先就是要爱学生。
做为一名教育者，要富有爱心，同情心，并将爱心与智慧结合，使教育过程变成一种美的享受。爱学生是良好师德的基础，如果说一个教师很难对自己的学生产生感情，他不走进学生，学生也难以接近他，当有问题产生时，就容易形成紧张的师生关系。老师对学生有了爱，就能够和学生较好的沟通，能以宽容之心对待他们，并用合适的方法促使他们改正错误不断进步。
二、教师应平等对待每个学生。
应该尊重学生的个体差异、家庭背景差异。这就要求教师不能因为学生家庭背景不同而态度不同，一视同仁；在教学上针对不同学生，创造适合每个孩子全面发展的教育，在教学中我们应该实施分层教学，使每个学生在各自的基础上得取发展，使每个学生都能品尝成功的喜悦，只有这样才能使学习困生不被老师遗忘，树立学习自信心，也才能让优生向更高的目标迈进，培养出更多有创新能力的尖子生，让每个学生都取得更大的进步。
三、教师要尊重学生，只有尊重学生，平等地对待每一个学生，信任学生，教师才可能深入学生的内心世界，聆听学生的心声，准确把握学生的心理状态，才能与学生进行心灵的沟通，最终才能收到良好的教育教学效果。
教师的一举一动，影响着每一个学生，为人师表。学生需要老师的尊重，教育如果能顺应或激发学生的这种需要，就能最大限度地激发学生的潜能，使他们在自己的最近发展区得到最好的发展，教育就能取得成功的效果。
经过这次师德修养学习，我受益良多；只有师德师风良好的环境中学生才能健康茁壮成长；老师才能取得更好的教学成果。
修养的心得（汇总16篇）篇三
我很高兴，也很荣幸能够参加20xx年5月27日的党校学习。本次党课是由肖院长主讲，主要内容是党性修养。虽然这次党课的时间并不长，但是在肖院长的认真讲解下，我对共产党有了进一步的认识，对党崇敬和爱戴的心情也更加深刻，也使得我对党组织有了更深刻了解，更加深刻地了解中国共产党的党性修养和其先进性。
首先，我懂得了什么是党性。在广义上，中国共产党是中国工人阶级的先锋队，同时也是中国人民和中华民族的先锋队;在狭义上，是共产党员的党性，起先锋模范的作用;其秉行的是“立党为公，执政为民”和“三个代表”的重要思想。可见，党是极具先进性的。再个是修养，即在政治、思想、道德品质上的不断学习和长期积累的知识能力和时间能力。最后，肖院长通过“洋葱模型”来解释修养与素质的关系，使我懂得了只要不断地加强自己的修养，才可以使自己的素质不断地提高，自己的党性修养才会有所提高;尽管不是党员，不是入党积极分子，就算是一名普通的大学生也需要加强自己的修养，努力提高自己的素质，做一名对社会有贡献的人。
其次，我知道了加强党性的重要性。因为加强党性的修养是推动社会发展的需要，坚强的党性是高素质领导干部的首要条件，是贯彻落实发展观、构建和谐社会的需要，是解决“四风”问题、提高党的执政能力的需要。中国共产党是我们国家的执政党，其自然具有先进性，因而执政党对社会的发展具有推动的作用，而且对社会的和谐起至关重要的关系。而现今，提出的“照镜子、正衣冠、洗洗澡、治治病”的总要求，很好的阐释了党性的重要性，从而由上至下的进行整顿，才会提高党的执政力;只有搞好了党的执政力，加强党性的修养，才有可能去解决现今的发展失衡，信任危机，社会问题突出，社会失序和发展外部负效应等问题，构建和谐的社会。
再次，我明白了党性原则与党性修养的关系。坚实理论是基础，就要做到“四真”——真学真懂真信真用;坚定的政治修养是方向，要懂得政治修养的与时俱进;高尚的道德修养是标志，要做到提高道德认识、陶冶道德情操、锤炼道德意志、提升道德境界、实现知情意行的统一;作为大学生，作为入党积极分子，我们要做到为人民服务，在同学中做到模范的作用，主动帮助同学。严格的纪律修养是保证，要培养自己的服从意识，大局意识，信念意识，警惕意识;优良的作风修养是依托，就要整顿好作风，在思想作风、学风、领导作风、工作作风、生活作风上都要严格要求自己;渊博的知识修养是潜力，可谓人的一生都在不断的学习中，然而要做好一件事情，也得有渊博的知识来做铺垫，才会做到事半功倍。良好的心理修养是支撑，以为即使你拥有人人羡慕的容貌，博览群书的才学，挥之不尽的财富，也不能保证你的强大，因为心得强大，才是真正的强大。
最后，我学到了如何进行党性修养。通过学习、实践、总结，我们才能够把知识化为己有，从而更好地服务于人民;而主席提出的“干部要爱读书读好书善读书”，也很好地阐明的如何加强党性的修养。除此之外，还应做到弘扬当的优秀作风，保持党同人民群众的血肉联系，坚持拒腐防变，保持清正廉洁，树立正确的价值观、荣辱观，加强道德修养，保持共产党人的政治本色，还要在实践中塑造自己的人格。
通过这次的党课学习，我觉得每个党员，每个入党积极分子都应该加强自己的党性修养，也懂得了党性修养的重要性;只有加强了党性的修养，我们的共产党才会有强劲的执行力，才能更好的带领中国走在前沿，更好地发展我们具有中国特色的社会主义道路。而作为一名大学生，一名入党积极分子，我一定会认真学习、刻苦磨炼、提高修养、加强党性修养、争取早日做一名合格的共产党员。
修养的心得（汇总16篇）篇四
第一段：导语（200字）。
《谈修养》是一部让人受益匪浅的书籍，其内容涵盖了人的品质、品德、道德修养等方面，对于塑造良好的个人素质和建设和谐社会具有重要意义。在阅读完这本书后，我深深地感受到修养对于一个人的成长以及和周围的人和谐相处起到了重要的作用。本文旨在总结《谈修养》给我带来的心得体会。
第二段：修养的内涵与重要性（200字）。
在《谈修养》这本书中，笔者生动地阐述了修养的内涵和重要性。修养不仅仅表现在一个人的外部形象和举止上，更重要的是体现在内心的修炼上。一个人的修养水平决定了他或她的品德和素质，而品德和素质又是一个人相处与生活中最基本的要素。良好的修养可以提升个人气质，塑造出一个充满智慧和友善的人格，也能够建立起和谐的人际关系，推动社会的进步。
第三段：修养对个人成长的影响（300字）。
修养在个人成长中起到了重要的作用。通过书中的启示，我意识到一个人拥有高尚的修养是获得他人尊重和接纳的基础。而且，修养也是个人内心的一种修炼，它潜移默化地影响着人的思维方式和行为表现。通过修养的培养，个人可以提升自己的思辨和解决问题的能力，塑造积极向上和成熟稳重的形象，更好地面对挫折和困难。
第四段：修养对和谐相处的重要性（300字）。
和谐相处是人际交往中最为重要的目标之一，而这也是修养的核心所在。修养的培养使人具备更高的情商和自控能力，能够理解和包容他人的不同观点和习惯。通过修养，个人可以降低与他人产生冲突的概率，构建起和谐的人际关系。其次，修养还能帮助个人培养一种“乐于助人”的品质，使他们愿意去帮助别人、理解别人并且乐于分享，进而强化社会互助的意识，推动社会和谐发展。
第五段：修养的现实意义与人生价值（200字）。
修养不仅仅对个人有意义，也对整个社会和谐构建有重要意义。一个人的修养不仅仅是对自身的价值体现，更是对社会和家庭的贡献。一个具有良好修养的人，不仅展现了个人的魅力，更能够对他人产生积极的影响，有助于社会的凝聚力和向上发展。对于年轻人而言，通过修养的培养，使个人更好地适应社会发展的需求，并且在面对人生的挑战时能够保持自己的尊严，展现自身的价值。
第六段：总结（100字）。
《谈修养》通过对修养概念的深入阐述，对于提升个人素质和促进社会和谐起到了积极的作用。通过阅读这本书，我深刻体会到修养对于个人成长以及和周围的人和谐相处起到的重要作用。修养的培养需要我们在日常生活中不断修炼和积累，只有这样，我们才能够成为一个更加完善和有价值的人。
修养的心得（汇总16篇）篇五
《谈修养》是一本对于个人修养与行为准则的探究性著作。作者以绵密详实的论述，旨在帮助读者调整自身的思想与行为，提升修养水平。这本书深入浅出，给人以启发与思考。阅读后，我对于个人修养与人际交往有了更加深刻的认识。
「段落一：修养的内涵」。
在《谈修养》这本书中，作者详细论述了修养的内涵与要点。修养，由字面意义来看，是培养、修炼自己的意思。而在具体的实践中，个人的修养体现在许多方面，例如对待他人和善待自己，懂得如何与人沟通交流，拥有一种尊重他人的态度等等。有高贵性格的人，通常会在言谈举止间体现修养，他们深知与人相处不仅仅可以提升自己的形象，更能够充实自己的内涵，获得人生的真正幸福。
「段落二：修养与个人行为准则」。
修养是一种文化的沉淀，也是一种行为准则。在《谈修养》中，作者明确指出修养与个人行为准则之间存在内在的关系。个人行为准则是人根据自己对事物的认知而定的一种规范，而修养则是个人行为准则的基础。一个人对自己的行为有一定规范，就能表现出高尚优秀的修养。在社会中，我们都要与不同的人相处，遵守一定的行为准则能够保证我们与他人的良好交流，维系社会的和谐与发展。
「段落三：修养与人际交往」。
人与人之间的交往是一门复杂的学问，个人的修养对于人际交往起到至关重要的作用。在《谈修养》中，作者强调了修养与人际交往之间的密切关系。一个修养良好的人，懂得如何与他人沟通，避免冲突，去善待他人。在处理人际关系时，他们始终秉持着公正、友好、宽容的态度。而修养欠佳的人，往往容易因为个人情绪而情不自禁地发生冲突，无法妥善地处理人际关系。
「段落四：修养与自我陶冶」。
除了与人交往外，修养对于个人的自我陶冶也起到了重要的作用。修养能够将我们内心的美好散发出来，塑造一个温和、善良、有教养的个性。一个修养良好的人，能够处事稳重，不轻易动怒，对待他人礼貌有加。而一个修养不佳的人，常常让自己的情绪控制行为，缺乏对他人的尊重与公平。因此，通过修养，我们能够深入自己内心，寻找个人的美好，塑造出更美好的自己。
「段落五：修养与幸福人生」。
人生的幸福不仅仅是物质上的丰富，更体现在精神层面的充实与满足。修养不仅仅是处理人际关系的良好工具，更让我们在成长的道路上，获得真正的幸福。在《谈修养》中，作者以亲切的语言，告诉我们修养是人生真正的财富。一个修养良好的人，懂得尊重他人、善待自己，他们在善意的交流中，获得了精神上的满足和真实的幸福感。
通过阅读《谈修养》，我认识到修养的意义与重要性。它不仅是个人行为的准则，更是一种生活态度。修养的提升需要我们长期的积累与实践，它不仅能够提升我们个人的品位与格调，更能够促使我们在与他人交往时达到和谐与沟通的良好状态。只有尊重他人、善待自己，才能真正拥有一个美好而幸福的人生。
修养的心得（汇总16篇）篇六
师德和师德素质是培养学生和教师发展的重要前提。只有深刻认识“如何做一名好教师”的问题，以崇高的教师职业责任感，才能培养出优秀的学生，对自己提出更高的要求。十年的树，百年的人，踏上了三英尺的平台，这意味着踏上了一条艰辛而漫长的教育之路。学习之后，我再次意识到，教师作为人类灵魂的工程师，不仅应该教授好书，而且应该教育好人。他们应该在各个方面成为榜样。我主要谈的是如何培养自己和我的情绪控制。
在教学实践中，我们经常遇到这样一种情况：我们花费了大量的精力，精心准备了一堂高质量的课。然而，当我们兴奋地走进教室时，我们完全被混乱的场面所分心，而不仅仅是骚乱。此时，你是在愤怒和大声责骂，还是在熟练地微笑和温柔？在我看来，如果你大声责骂，至少有以下缺点：第一，人们往往容易在愤怒中说不恰当的话，这不仅会损害教师自身的形象，还会伤害师生之间的感情，有时甚至造成无法弥补的情感隔阂。二是破坏教师的自我情感，影响正常教学。如果一个老师一进教室就生气，他的情绪就会在课堂上暴跌，他不能全神贯注于热情。学生也会受到影响，产生抑郁情绪。因此，在这一时期，教师情绪的自我控制和调节是非常重要的，也是衡量优秀教师的重要指标。
教师在教育教学活动中的喜、怒、悲、喜、忧、恐等情绪，以及由此产生的心理氛围，必然会对教育教学效果和学生身心健康产生积极或消极的影响，以及自己的心理健康。与开朗活泼的教师日夜相处，学生必然会受到进取情绪的影响，坚持一种快乐向上的情绪状态。相反，如果老师经常面带愁容或发脾气，学生必然会感到沮丧和沮丧。良好的道德和人格是进取心的源泉。如果教师热爱教育、热爱学生、思想开放、兴趣广泛、友善，他们的心态就会平和。
所谓的宽容是宽宏大量、慷慨大方、不顾一切、能够包容。教师教育在心理上从来不是单向流动的。在这个流动过程中，一旦教师的教育态度转化为学生的情感体验，学生对教师的态度也会随之改变。一旦教师和教育者之间存在情感交流，学生就会信任教师，这为理解教育奠定了基础。宽容可以在教育者和受教育者之间架起情感沟通的桥梁。法国文学大师维克多·雨果（victorhugo）曾说过：“我们的目标是：；世界上最宽的东西是海洋，天空比海洋更宽，人类的思想比天空更宽&只要我们更加宽容，我想我们可能会获得比我们想象的多得多的东西。
如果我的愤怒是发自内心的，我最好不要先说话，深呼吸几次，或者暂时离开现场，让我有时间冷静下来。当然，教师要及时控制自己的情绪并不容易。这就要求教师不断提高自身修养。同时，他们真正把学生视为一个独立的个体，用爱、真诚和耐心对待每一个学生。
教师只有对学生充满执着的爱，才能激发高度的责任感，把这项工作做好，坚持不懈地努力，取得丰硕的教育成果。
修养的心得（汇总16篇）篇七
自觉加强党性修养锻炼才能让自己成为一名合格党员，而加强党性修养先要认识到党性修养的重要性，学习好理论修养，确立正确的三观，然后再加强作风修养和纪律修养的锻炼。下面是小编为大家收集整理的党性修养学习心得，欢迎大家阅读。
党性修养是党员的自我教育、自我改造和自我完善。共产党员的党性不是从加入党组织后就与之俱来的。只有在入党后，在实践中自觉按照党性原则严格要求自己，不断增强党性修养，才能真正成为工人阶级的有共产主义觉悟的先锋战士。“修养”原来的意思就是通过内心的反省，培养一种完善的人格。党性修养固然离不开党组织的教育和帮助，但党组织的教育归根到底还要通过党员自身起作用(即外因通过内因起作用)，从这个意义上说，党性修养的主体是党员，因此，党性修养重在党员自身的自重、自省、自警、自励，重在自我约束、自我改造和自我完善。
一、如何才能加强共产党员党性修养。
要加强共产党员党性修养，必须做到：
1、加强马克思主义理论修养。加强马克思主义理论修养最根本的是用邓小平理论武装头脑。因为，邓小平理论是当代中国的马克思主义，是马克思主义在中国发展的新阶段。用邓小平理论武装头脑是理论修养的根本任务。所以，共产党员要坚持不懈地学习邓小平理论，完整准确地把握邓小平理论的科学体系和精髓。在学习的过程中，一定要理论联系实际，旨在提高运用邓小平理论解决问题的能力。
2、坚定共产主义理想。共产主义理想是共产党员的精神支柱。这是因为，为共产主义理想奋斗终身是共产党员的本质特征;共产主义理想是符合社会发展规律的科学理想;建设有中国特色的社会主义是现阶段中国各族人民的共同理想;坚定共产主义理想是党性修养的重要内容。所以，共产党员任何时候都要坚定共产主义理想。党的性质决定了共产党员必须树立共产主义理想，执政党的地位要求共产党员必须坚定共产主义理想和信念，新时期共产党员更需要坚定共产主义理想和信念。我们要把远大理想同现实任务结合起来，坚定不移地走有中国特色社会主义道路。要澄清模糊认识，牢固树立共产主义理想，在社会主义现代化建设中建功立业。
3、坚持党在社会主义初级阶段的基本路线。坚持党的基本路线是共产党员党性锻炼的基本要求。共产党员必须全面准确地把握党的基本路线，坚持党的基本路线必须毫不动摇。怎样才能做到这点呢?应从以下几方面着手：(1)关键是坚持以经济建设为中心不动摇。(2)必须把改革开放同四项基本原则统一起来。(3)必须巩固和发展团结稳定的政治局面。(4)要搞好党的建设，搞好各级领导班子的建设。(5)结合本局实际创造性地贯彻执行党的基本路线。
4、树立正确的世界观、人生观和价值观。马克思主义世界观是最科学的世界观。马克思主义世界观是共产党人认识世界改造世界的强大思想武器。因此，共产党员要牢固树立马克思主义的世界观、人生观和价值观。在改造客观世界的同时改造自己的主观世界。正确处理好三种关系：党性原则与商品经济原则的关系;集体利益和个人利益的关系;无私奉献与有偿服务的关系。
5、坚持全心全意为人民服务的宗旨。全心全意为人民服务是党性的集中体现，共产党员要努力实践党的宗旨，做好人民的公仆。全心全意为人民服务是党的根本宗旨，是共产党人一切行动的出发点和落脚点，在社会主义市场经济条件下更要坚持党的宗旨。要实践党的宗旨，就要坚持党的基本路线，坚持党的群众路线，坚持对党负责与对人民负责的一致性。只有树立马克思主义的权力观，正确运用手中的权力，自觉接受人民群众的监督，努力提高为人民服务的本领，才能真正成为人民的公仆。
6、加强党的作风修养。党性是与党风密切联系着的，执政党的党风问题是关系党的生死存亡问题，在新的历史条件下共产党员必须继承发扬党的优良传统和作风，特别是“三大作风”。自觉做到廉洁自律，不断增强拒腐防变的能力。
7、加强组织纪律修养。坚持民主集中制是党性修养的重要内容，共产党员要用民主集中制规范自己的言行，严格遵守党的纪律。民主集中制就是民主与集中的辩证统一的制度,指出：“民主是对集中而言，自由是对纪律而言。这些都是一个统一体的两个矛盾着的侧面，它们是矛盾的，又是统一的，我们不应当片面地强调某一个侧面而否定另一个侧面。这种民主和集中的统一，自由和纪律的统一，就是我们的民主集中制。”
8、加强科学文化知识和专业知识修养。努力提高科学文化知识和专业知识，提高执政水平是当代共产党人的历史责任，因此我们要加强科学文化知识和专业知识修养，这是建设有中国特色社会主义的需要和实现党的最终奋斗目标的需要。我们要站在时代的前列，学习新知识，增加新本领，要有认真学习的自觉性和紧迫感，要刻苦学习、讲究实效，要努力提高知识创新能力和技术创新能力。
9、加强党性修养要有正确的途径和方法。首先要把握加强党性修养的途径：一是在读书学习中增强党性修养，如学习先进模范人物雷锋、焦裕禄、孔繁森、徐虎、任长霞、郭秀明等人的先进事迹;二是在社会实践中增强党性修养;三是在党内生活中增强党性修养。其次是掌握增强党性修养的方法：一是严于律己，勇于自我解剖;二是言行统一，言行一致;三是“见贤思齐”;四是从我做起，从现在做起，从每一件事情做起。再次，共产党员要终身进行党性修养。党的事业的长期性决定了党性修养的长期性。
1、强化理论学习，提高理论思维能力。
共产党员有较强的理论思维能力是正确揭示和理解社会发展规律、坚定社会主义和共产主义信念的必要条件，也是理解、掌握和实现党的路线、方针、政策所必须的思维方式。因此，每个共产党员都应该强化理论学习，增强对马列主义、毛泽东思想和邓小平理论的学习自觉性。
共产党员增强党性修养，最根本的是牢固树立正确的世界观和人生观。因此，共产党员的思想改造，就是指用马克思主义的立场、观点、方法来改造各种非无产阶级的立场、观点、方法，其目的是使共产党员逐步抛弃非无产阶级世界观、人生观。它是我们党长期以来提高党性修养与时俱进的一条重要措施。
全心全意为人民服务是我们党的宗旨，也是共产党人人生观的核心内容。为什么人的问题，是一个根本的问题，原则的问题，是党性修养的核心内容。廉洁自律，勤政为民，是我们党获得人民群众拥护、信任和支持的首要条件，也是我们取得革命胜利和建设发展的保证。今天，我们牢记宗旨，廉洁自律，勤政为民，既具有很强的现实针对性，又具有深远的历史意义，这是检验一个共产党员有没有党性的分界线。
3、开拓创新，当好先锋。
开拓创新，是与我国社会发展趋势完全一致的，是对新时期共产党员的党性要求，是实现社会快速发展的基本因素。作为思想观念，开拓创新是推动改革开放事业的精神动力;作为行为方式，开拓创新是实现改革开放带来的必要环节。共产党员作为工人阶级乃至全社会的先进分子，应当在开拓创新方面走在社会的前列，要从党性的高度，切实担负起“创新”的倡导者、策划者、组织实施者的作用，即当好先锋，起领导作用。
4、坚持求真务实的实践原则。
共产党人党性修养的一个显著特征是实践品格，换句话说，就是要在实践中去认识世界和改造世界。坚持实践原则，要注意对客观实际的正确把握，最基本的方法是一切从实际出发，深入调查研究，不唯书、不唯上、不唯实，克服忙于应酬、工作精力不集中的浮躁心态和“情况不明决心大”的官僚主义倾向。因此，增强共产党员党性修养就必须在“建设”上做文章，少说多做，说到做到，表里如一，上下一致，真正坚持求真务实的实践原则，以适应党性修养与时俱进符合时代发展的需要。
正在深入开展的创先争优活动，对当前形势下党员干部队伍建设提出了新的、更高的要求。作为一名党员，一名工作于基层第一线的党员干部，如何提高自己各方面的素质，塑造自己在人民群众中的形象，就显得尤为重要。工作以来，本人能够不断加强个人的党性修养、理论学习和实践锻炼，全面提高自身素质，努力在工作中做到有所建树、有所成就，切实适应计生工作的需要。
一、强化学习，不断提高自身综合素质。
学习是时代的要求，是工作的需要，应当成为每一位党员干部自觉的行动。新形势下，最紧迫、最重要的任务就是不断加强自身的学习。为进一步提高个人思想素养和精神境界，本人重点学习马列主义、毛泽东思想、邓小平理论，以党的基本理论作为行动指南，自觉加强思想改造，树立正确的世界观、人生观、价值观。工作中，通过不停地干、学、问，有效地提高了自己的工作能力和工作水平，不断适应新形势的要求。在学习方法上，一是挤时间学，充分利用单位周二、周四集中学习和业余时间自我学习;二是刻苦钻研，不辞辛苦、孜孜不倦、长期坚持，不搞三天打渔两天晒网;三是勤于思考，多动脑子、多用心思、多动笔头，善于总结学习心得。农村计生工作较难于开展，作为乡镇计生服务所所长，做好这项工作必须具备扎实的理论知识和业务水平。本人自觉加强有关计生工作各项基础知识学习，认真学习新时期计生政策的相关政策，深刻领会上级有关文件精神，把所学知识用于基层计生工作实际。能自觉把每项工作任务当成锻炼提高自己的机会，及时总结经验，不断提高自己。
二、与时俱进，努力开创工作新局面。
创新是一个民族进步的灵魂，是一个国家兴旺发达的不竭动力，也是一个政党永葆生机的源泉。本人积极以开展创先争优活动为契机，以开放的眼光审视自己，做到与时俱进，探索工作新思路，实现工作新突破，开创工作新局面。首先，思维观念更新。能够结合工作实际，敢闯敢试，并且善于借鉴兄弟乡镇好的工作经验，创造性地加以发挥;对本本上没有的，条条上不明确的，善于从长远，从全局的角度系统思考，辩证思维，独创性地开展工作;对于热点矛盾、重大问题，从错综复杂的关系，千头万绪的工作中，能够抓方向，顺利破解工作困局。其次，做到工作质量更好。对工作能够少从纵向上与自己的过去进行对比，多从横向上与先进单位、模范人物进行对比;增强“成材奉献，爱党报国”的精神，在平凡的岗位上展示自己的才华。第三，工作作风更实。紧紧围绕“服务”这个宗旨开展工作，正确处理好与群众的关系，尽最大的努力为人民群众服务。在工作中加强责任心，增强敏感度，这样才能更好地完成所承担的工作。
三、牢记宗旨，提升服务群众的能力和水平。
人民群众是我们党的力量源泉和胜利之本。作为党的干部、人民的公仆,是以服务群众为天职、为根本、为存在前提的。一是摆正与人民群众的关系。能够从讲政治的高度正确对待人民群众，始终坚持一切为了群众，一切依靠群众的基本观点，使各项决策和工作都符合实际和群众要求，求得群众的理解和支持。二是端正对人民群众的态度。在工作中自觉增强服务意识、公仆意识。克服“门难进，脸难看，说难说，事难办”的不良现象，自觉地、主动地、始终如一地做到优质热情服务。三是真心实意地为群众办实事、办好事。要把群众满意程度作为检验工作的重要尺度，把群众的“口碑”作为树立新时期党的光辉形象的丰碑，恪守为民之责，多办利民之事。
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修养的心得（汇总16篇）篇八
疗修养是一种心灵和身体的修行方法，可以帮助人们解决在生活中所遇到的各种困难和问题。通过一定的指导和训练，可以慢慢地调整心态和身心状态，达到放松身心、提升情绪、增强内心力量的效果。在我的个人实践中，疗修养对我产生了积极的影响，本文将分享我的心得与体会。
第一段：说明“疗修养”的含义及特点。
疗修养是一种综合性的身心健康方法，它包括疗愈、修养和调整三个方面。其中，疗愈是指通过一定的物理、心理、社会等因素来治愈身体上的病痛和问题；修养指通过内心的调整来提升自己的意识和修养；调整则是指通过一定的方法来使身心得到放松和调整。疗修养的特点是注重内心的呵护与修养，并通过运用不同的应用方法调整身体、调整情绪和心态，从而达到身心健康的目的。
第二段：分享“疗修养”的个人体验。
在实践中，我通过加入疗修养的项目，认真实践了一定的身心修行方法，并体验了它的效果。我第一次体验到这种修行方法是在瑜伽课上，瑜伽的呼吸法和动作让我感到了强烈的身体和心灵的放松，如同整个人被放到了一种清新、自然的状态中。这让我非常感动，从此深深迷上了疗修养的世界。我还经常将疗修养的意识和方法运用到我的日常生活中，例如通过瑜伽和冥想来调节自己的情绪状态，或是在紧张的工作中做放松、呼吸等来缓解压力。
第三段：探讨“疗修养”对身心健康的好处。
疗修养对身心健康有很多好处，包括缓解压力和焦虑，提高内心力量和自信心，增强免疫系统的功能。通过疗愈、修养和调整三个方面的综合性修行，我们可以让身体、情绪和思维处于一个良好的状态中，创造一个更加健康和高质量的生活。
第四段：谈谈“疗修养”在生活中的应用。
疗修养不仅仅是一种理论，更是一种实践，需要在日常生活中进行运用。我们可以采用一些简单易行的方法，例如瑜伽、冥想、静坐等，来调整自己身心状态。此外，我们还可以通过改变自己的生活习惯，例如改善饮食、维持常规作息等，来提高身体的健康素质。这些生活中的小改变有助于增强我们内心的力量和活力。
第五段：总结“疗修养”的意义。
总之，疗修养对我们的身心健康和生活质量都有着积极的影响。这种方法可以通过调整身体、情绪和思想，让我们更健康、更清晰地看待生活中的问题，增强自我调节的能力，从而向更高的生活目标迈进。无论是在瑜伽教室中还是日常生活中，我们都可以尝试通过疗修养来真正体验身心健康的美好。
修养的心得（汇总16篇）篇九
作为党员要注意自身知识面的修养，不负组织的信任和重托，心存敬畏和戒惧，做忠诚、干净、担当的模范，当遵纪守法的表率，把全面从严治党要求落到实处，在此分享心得。下面是本站小编为大家收集整理的党员修养心得，欢迎大家阅读。
为推动全厅党员进一步增强党性修养，坚定理想信念，加强党风廉政建设和作风建设，下半年以来，省财政厅结合创先争优活动实施方案关于“筑根基，争当讲党性、作表率标兵”的要求，开展了以深入学习《中国共产党章程》(以下简称《党章》)为主题、以基层党组织为单位、由基层党组织负责人主讲的上一次党课活动。全厅各党组织积极参与，狠抓落实，达到了预期目标。
一、精心组织，深入学习。厅各基层党组织高度重视，把学习《党章》作为提升组织战斗力的一项重要举措切实抓紧抓好抓实，紧密结合本职工作实际，精心组织，深入开展《党章》学习活动。各基层党组织负责人率先垂范，积极带头重温。
入党誓词。
重温党的光辉历程重温党的宗旨、路线、使命重温党员的权利、义务并紧密根据自身工作实际准备授课内容。厅各基层党组织的学习活动各具特色具有很强的针对性。方式上办公室、预算处、工贸发展处、国际金融组织债务管理办公室等采取召开专题组织生活会的方式组织全体党员干部集中学习并由支部书记作学习辅导报告;教科文处、经济建设处、外经金融处、行政事业资产管理处、人事教育处等在党员干部自学的基础上组织开展上党课活动由支部书记主讲并互动交流学习。
心得体会。
内容上，国库处(支付局)、物管中心、投审中心等侧重结合党的光辉历史进行授课，综合处、绩效评价处、数据信息中心等侧重结合业务工作进行授课，还有一些基层党组织负责人则结合党的xx届六中全会、中央纪委xx届六次全会、厅党纪政纪法纪教育学习会等会议精神进行授课，从不同侧面阐述了深入开展《党章》学习活动的重要意义和目标任务。
二、深化认识，增强党性。各基层党组织负责人在授课中均强调指出，《党章》是中国共产党的纲领性文件，学习好、遵守好、贯彻好、维护好《党章》，是每一个共产党员都应该持之以恒竭力做好的基本要求，要牢固树立正确的世界观、人生观、价值观和权力观、地位观、利益观，自觉践行党员标准，自觉增强党性修养。如：办公室党支部书记提出，作为共产党员，要坚持以身作则，率先垂范，自觉带头学习党章、遵守党章、贯彻党章、维护党章，当好“旗帜”和“标杆”。预算处党支部书记提出，要增强作为一名中共党员的光荣感和责任感，自觉严格遵守党员标准，在推动党和国家各项事业中充分发挥好先锋模范作用和示范带头作用。国库处(支付局)党支部书记提出，要坚定理想信念，时常审视、剖析自己，自觉改造世界观，自觉规范行为，不断提高思想政治水平，增强为党和人民事业不懈努力的自觉性和坚定性;工贸发展处党支部书记提出，作为一名共产党员，要时刻牢记党的宗旨、遵守党的章程、谨记党的使命，切实做到宗旨不淡忘、信念不动摇、理想不褪色;经济建设处党支部书记提出，要深刻把握全心全意为人民服务的根本宗旨，深刻认识党的先进性是关系党生存发展的关键所在，切实把《党章》有关要求落实到各项业务工作和支部建设中去;行政事业资产管理处党支部书记提出，要心存敬畏，自重、自省、自爱、自励，做一名合格的党员干部;数据信息中心党支部书记提出，在新时期做一名合格的共产党员，至少要做到“四有”，即有坚定的信念、有优秀的品德、有丰富的知识、有过硬的本领。
三、真抓实干，推动工作。机关党建工作的主要任务是服务中心、建设队伍。在授课中，各基层党组织负责人纷纷指出，要通过学习《党章》，努力打造一支作风硬、效能高、活力强的干部队伍，充分发挥党员的先锋模范作用，努力做勤政、善政、廉政的表率，激发干事创业的热情和干劲，更加奋发有为地推动“五大财政”建设。如：综合处党支部书记提出，要从我做起，在本职岗位上努力提升“三服务”水平，积极践行服务承诺，为建设幸福广东尽绵薄之力;教科文处党支部书记提出，要切实履行党和人民赋予的职责，把心思凝聚到财政事业上，把功夫下到抓贯彻落实上，以一流的责任感和最大的努力争取最好成绩;外经金融处党支部书记提出，要常怀感恩之心，倍加珍惜今天的工作岗位，认真做好本职工作，努力在平凡岗位上体现价值，在集体成就中体现自我;绩效评价处党支部书记提出，要增强政治意识、大局意识和责任意识，讲奉献、讲效率、讲廉洁，努力推进财政绩效管理改革的科学发展;人事教育处党支部书记提出，要把对党的忠诚、对党章的贯彻落实最终体现在比工作、比贡献上，做到敢于担当、肯于吃苦、勤于学习、淡于得失，发挥组工干部甘为人梯的默默奉献精神;国际金融组织债务管理办公室党支部书记提出，要不断改革创新，大胆探索创新，只要是为老百姓谋福祉、让老百姓得实惠的事情，就要大胆地闯、大胆地试。
通过开展以深入学习《党章》为主题上党课活动，广大党员干部进一步提高了对学习《党章》重要性的认识，进一步统一了思想、坚定了信念、增强了党性，有力推动了党风廉政建设和作风建设，为加快财政工作转型、给力幸福广东建设教育部夯实了思想基础。
党的先进性，首先集中表现为党的理论、路线方针政策的先进性。科学的理论、正确的路线方针政策，全面反映了人民群众的根本利益和时代发展的要求。这是党的先进性的要求和体现。其次广泛表现为各级党组织和广大共产党员思想、组织和作风的先进性。在执行和实施党的理论、路线方针政策，推进社会主义现代化进程的各项事业中，广大共产党员充分发挥先锋模范和带头作用，是坚持党的先进性的必然要求。而要做到这些，必须不断加强共产党员特别是各级党员干部的修养。
加强党性修养，就要坚定政治信念和政治方向，始终保持政治上的先进性。政治上的先进性，包含了预见社会发展规律和人类光明前途的先见性，包含了对共产主义信仰和理想的坚定性，为人民幸福、民族解放、国家兴旺奋斗的责任感，以及为实现崇高理想不怕牺牲的献身精神。这需要我们在实践中不断改造主观世界，提高思想境界，认清社会发展规律，从而坚定信心，为社会主义的伟大事业不懈奋斗。
加强理论修养，就要正确认识客观规律，保持路线方针政策的先进性。路线方针政策是党的先进性的具体体现，是实现根本目标和任务的具体途径。先进的、科学的理论则是制定正确的路线方针政策的基础和前提。中国共产党是以马克思主义为指导的，我们必须加强对马克思主义理论的学习，提高马克思主义的理论修养。但加强马克思主义理论修养，并不是教条地、机械地学习和照本宣科，而是要使马克思主义普遍原理和我国实际相结合，并在实践中不断发展马克思主义。加强思想意识修养，就要不断克服腐朽落后的思想观念，保持思想上的先进性。随着经济的发展和社会生活的多样化，一些腐朽落后的思想观念诸如个人主义、拜金主义、享乐主义等有所抬头，这些与共产党员的要求格格不入，严重影响着党的先进性的发挥，影响着党的历史使命的完成。加强共产党员的思想修养，就是要和这些落后的思想观念做斗争，增强自身拒腐防变的能力。
加强道德和情操修养，就要树立和保持自身良好的形象。我们党不仅代表着先进生产力的发展要求，代表着最广大人民群众的根本利益，也代表着先进文化的前进方向。作为共产党的成员，要想保持党的先进性，必须具有高尚的道德情操。这种道德情操体现在党的利益高于一切上，体现在正确对待个人利益与整体利益、自己利益与他人利益的各种关系上，体现在正确处理名与利、得与失、表扬与批评等各种问题上。
加强共产党人的自身修养，不是学历史上封建士大夫和文人墨客的附庸风雅、孤芳自赏，而是以增强党性为核心，以改造客观世界为目的，以改造主观世界为内容，以自省、自警、自励、自查的自我教育为形式，以理论与实践相结合，认识与实践相统一为要求的思想改造活动，是在实践中认识不断提高、思想不断升华、理论不断丰富、精神不断飞跃的过程。在新的历史时期，面对新的形势和任务，我们必须认识到加强自身修养对保持党的先进性的重要性，在实际工作和生活中，为保持党的先进性而不断完善自己。
在全面从严治党的时代背景下，唤醒党章党规意识，提升党性修养，自觉守纪律讲规矩，严格按制度和规定办事，是时代发展的必然要求。按规则、按制度行使权力，把权力关进制度的笼子里，规范操作，公开透明运行，杜绝权力任性，避免权力放纵。任何时候都不搞特权、不以权谋私。
党章是党规党法的根本，是党的全部理论和实践的结晶，是立党、治党、管党、规范和制约全党行为的总章程，是把握党的正确政治方向的根本准则，是党员干部的行动指南，在党内具有最高的权威性和最大的约束力。我党历来重视党章党规，把学习和贯彻党章党规作为我党建设的一项根本性工作。党要管党、从严治党，要靠党章党规党纪。党员干部必须熟记党章党规的条款，牢牢把握党章党规的精髓，每一条每一款都要烂熟于心，渗透到每个党员心中，使之成为自己的一种潜意识。做到勤政、为民、务实、清廉。切实按照党章的要求去做，从而始终保持党的先进性和纯洁性。
把纪律和规矩挺在法律前面，挺在党风廉政建设和反腐败斗争前沿，是全面从严治党的必由之路和不二法门。加强党的制度建设是从严治党的关键一环，在学思践悟中自觉遵守，划好政治纪律和政治规矩“警戒线”，从思想到行为都不能“越雷池一步”。心生邪念时油然而生敬畏，断了弄权贪腐的念想。用党章规范自己的一言一行，坚决抵御各种腐朽落后文化的侵蚀。严明责任和纪律，对腐败形成更加高压的态势。守住高洁，净化灵魂，多讲奉献，少求索取，铸就金刚不坏之身。法纪具有强制性、权威性和不可亵渎性。大凡守法度者，为人处事必然讲求规矩方圆，不干违反法度的事。
落实中央八项规定精神关乎人心向背，关乎党对人民的承诺能否兑现，检验着党员干部对党的忠诚，必须一把尺子执纪到底、一寸不让。充分的释放党的正能量，激扬清正风气。从严监督干部，以严的标准要求干部、以严的措施管理干部、以严的态度规范干部从政处事、约束言行举止。对干部身上的苗头性、倾向性问题及时“提领子”“咬耳朵”“扯袖子”，提醒他们守住做人、处事、用权、交友的底线，守住政治责任和政治生命线。只要把纪律管到位、严到份，防范腐败行为和压缩腐败发生的空间，构筑领导干部不想腐、不能腐、不敢腐的有效机制，就能减少腐败存量，遏制腐败增量。
自觉学习党章、遵守党章、贯彻党章、维护党章，才能增强党的创造力、凝聚力、战斗力。唤醒党章党规意识，加强作风修养，提升道德境界，追求高尚情操。坚持党的原则第一、党的事业第一、人民利益第一。从点滴做起、积小成为大成。思想求实，说话老实，办事扎实，对人诚实，任何时候任何情况下都不图虚名，不做表面文章。不负组织的信任和重托，心存敬畏和戒惧，做忠诚、干净、担当的模范，当遵纪守法的表率，把全面从严治党要求落到实处。增强党的意识、宗旨意识、执政意识、大局意识、责任意识、廉洁意识，切实做到为党分忧、为国尽责、为民奉献。真正让党员干部做到心中有党、心中有民、心中有责、心中有戒。
修养的心得（汇总16篇）篇十
修养是指个人在思想、情感和行为方面的素质修养。它不仅涵盖了品德修养和道德修养，还包括了知识修养和艺术修养等多个方面。正因为修养如此广泛，所以其体现和实践也千变万化。下面，我将从人际关系、品德修养、情绪管理、健康生活和人生态度五个方面，谈谈我个人的修养心得体会。
首先，良好的人际关系是修养的基础。人是社会的动物，与他人的互动是我们生存和发展的必要条件。对于人际关系的处理，我一直秉持着两个原则：一是以诚待人，二是尊重他人。以诚待人，就是要真实对待他人，与人交往时坦诚待人，不虚伪不套路。尊重他人，则是要重视每个人的价值和权益，尊重他人的意愿和选择。通过这两方面的实践，我发现与人之间的关系更加和谐，交流更加顺畅。
其次，品德修养是日常修养的核心。作为一个社会人，良好的品德修养尤为重要。我常常遵循两个原则来规范自己的行为和言谈举止：一是端正心态，二是执着追求。端正心态就是保持积极向上的心态，在面对困难和挫折时依然能保持乐观和冷静。执着追求，则是要树立远大目标，并为之付诸行动。这样的品德修养让我在生活中赢得了许多朋友和机会，并且在工作中得到了更多的认可。
同时，情绪的管理也是必不可少的修养。情绪是人类作为情感动物的基本表现形式，但同时也是容易显现个人修养的重要方面。积极的情绪管理应该是以宽容、包容和释放为基础的。在面对挫折和伤害时，我常常告诫自己宽容对待他人，不抱怨不纠结。在压力和疲惫时，我也会及时给自己放松和休息的机会，恢复心理平衡。这样，我能够更好地调节自己的情绪，保持良好的心态。
另外，健康生活也是修养的体现之一。身体是革命的本钱，在快节奏的现代社会中，我们常常忽视了对自己身体的照顾。然而，健康的身体对于我们的工作和生活质量有着重要的影响。为此，我每天坚持锻炼身体，保持良好的饮食习惯，保证充足的睡眠时间。这样，我感觉到自己的体能和免疫力明显提升，每天都有充沛的精力应对各种挑战。
最后，积极乐观的人生态度是修养的精髓。人生充满了不确定性和变数，我们无法预测和控制所有的事情。然而，积极的人生态度可以帮助我们更好地应对和面对这些变化。我一直相信“一个微笑，地球就会蓝”。无论是工作压力还是生活困扰，我都会主动寻找乐观向上的一面，从中寻求力量和动力。正是这种乐观心态，让我在遇到困难时能够从容应对，并找到解决的办法。
总之，修养是一个长久的过程，需要不断地实践和坚持。通过处理好人际关系、培养良好的品德、管理情绪、保持健康生活和拥有积极的人生态度，我逐渐体会到了修养的重要性和价值。希望在今后的生活中，我能够继续不断地提升自己的修养，成为一个有修养的人。
修养的心得（汇总16篇）篇十一
我是一名教师，从事教育工作已经将近20年了，在这几十年中，所教出的学生无计其数达数，遍布全国各地。工作也将近十多年了。20__年走上领导岗位后，深感职责重大，不仅仅要教好书还要在各方面以身作则，率先垂范。在开展师德师风的学习活动中，我更深深的感到，一个具有良好师德师风的教师会对受教育者产生多么大的春雨润无声式的影响，甚至能够使他们终身都感到受益匪浅。
长期以来，我所构成的座右铭是：作为一名人类灵魂的工程师，务必要自觉坚持用“为人师表”和“教书育人”这两条作为自己的行为规范——要出自内心的爱学生，以平等的身份待学生，以尽可能多的时间与学生打成一片，并尽己所能授业于学生。下面是我对上述体会的粗浅解释，望不吝指教。
1、作为学生，都愿意接近有师德(道德)的教师。而作为教师，自然也都愿意与有教养(道德)的学生打交道。所以，要做一个让学生和教师都愿意接近的教师，你本身就应当是一个有道德的人。学生在学校里学习，既受同学的影响也受教师的影响，而更主要的是受教师的影响。学生愿意接近的教师，比学生不愿意接近的教师，对学生的影响要大得多，可见，作为教师，你要把学生培养成有道德且有团队精神的人，你就首先要注意培养学生的道德，所以你自己就必需首先要成为有道德的人。
学生接近教师有很多原因。学识、道德、谈吐、权力和外表等都会成为促使学生接近你的因素。学识只能满足学生一时的求知愿望，权力只能维系对你短暂的敬畏和顺从，外表只能吸引肤浅的注意。真正能使学生感到震撼甚至终生难忘的则是你的人格和道德的力量。因为这力量才是长久的，它将会影响学生的一生，是学生未来的立身之本——当然也是在给我们国家创造期望。对一位教师师德师风的真实准确的评价，往往是在经过时间的推移，在其失去学术、外表和权力等等之后，才能真正得到。
2、好的师德师风的一个具体表现，就是在师生之间持续一种人格上的平等。相互学习、相互尊重。俗话说“一日为师，终身为父”是学生对老师的尊敬之言。既然做“父亲”，就要关心爱护学生，对学生负责。教师切记不可用“家长”的身份来干涉学生、对学生象管家婆一样吆五喝六。学生尊你为父，你自己也千万不要把这当成是你对学生有恩。真正有师德的教师即使有恩于学生，也不会念念不忘的。
3、在授业方面，师德师风不像其它有些事情，能够“以一挡十”。个性是在大学，越是有才能的教师，越是学术地位较高的教师，你对别人的影响力就越大，也就越容易得到别人的相信，对学生更是这样。学生敬重你，是期望能从你那里学到更多知识，所以我们就应耐心地循循善诱，深入浅出的把自己所有的相关知识都教于学生掌握。现实世界是极其复杂的，你一人不可能包打世界，尤其是在理论和技术领域，总存在着超多的你不懂或暂时不懂的问题。遇到学生提问，若有自己不明白的地方，就必须要对学生直言你对该问题不懂或暂时不懂，允诺待过一段时间后再回复学生或与学生一齐探讨该问题，而且必须要言而有信。
“知之为知之，不知为不知”，作为教师，这是天经地义的事情。这样做，不仅仅不会降低教师的威信，反而会有助于提高威信。千万不能环顾左右而言它，支吾搪塞，因为这样不仅仅会误人子弟，而且实际上也是在贬低自己。
4、师德师风的传承。良好的师德师风是极需要发扬光大和传承的，因为它往往是一个学校优良传统的主要组成部分之一。国内外的著名高校不乏有大家耳熟能详的一些关于师德师风的经典例子。而且，师德师风是动态的而不是静态的，它需要总结，需要丰富，需要与时俱进，需要老中青教师间的传承，更需要一代一代的传承，也只有这样，我们的学校才会逐渐构成自己特有的风格和传统，使学校一步步地走向更高层次。
5、在领导岗位上，严格要求自己，以身作则，脚踏实地，尽心尽责做好每一件工作。同时，主动关心广大教职工，并虚心向他们学习，虚心的理解他们的批评，从而使自己的工作不断完善。
修养的心得（汇总16篇）篇十二
修养是指个人修身养性，保持良好的心态和行为举止。在现代社会，由于各种压力和繁忙的工作生活，人们往往容易放松对自己的修养的要求。然而，经历了一段时间的修养，并最终认识到修养的重要性，我逐渐明白了身心的平衡和内在的宁静对于个人幸福和成功的关键作用。以下是我在学习、思考和实践中得出的一些修养心得体会。
首先，要积极塑造积极的心态。在生活中遇到困难和挫折时，人们常常心生烦躁和怨恨。然而，我发现抱怨和消极的思维只会加重压力和焦虑，相反，保持积极的心态有助于缓解压力，调整情绪。面对挑战时，我会告诉自己这是一次机会，一个学习和成长的机会。我会尝试转变固有的消极思维，并寻找解决问题的方法。通过培养积极的心态，我更加坚定地相信自己并勇敢面对人生中的困难。
其次，培养心灵的宁静。如今，我们生活在一个嘈杂快节奏的社会中，很容易被外界的喧嚣所干扰和影响。只有保持内心的宁静，我们才能更好地感知自己的内在需求和情绪状态，并更好地与他人建立联系。为此，我每天都会找一小段时间独处，静静地思考和放松。在宁静的环境中，我会闭上眼睛，深呼吸，专注于感受自己的身心状态。这种短暂的静心有助于缓解焦虑和紧张，并提高我的专注力和内心的平静。
另外，与他人建立健康、积极的人际关系对于个人修养也至关重要。人的行为会受到周围的人所影响。因此，与有着积极、乐观思维的人在一起，通过他们的正能量影响，我会感到更加有力量去应对困难和挑战。同时，我也会积极主动地帮助分享。我发现通过帮助他人，分享自己的知识、经验和资源，不仅可以让他人受益，也有助于培养自己的责任感和善良品质。与他人合作和分享，我获得了更多的信息和知识，并从中收获了更多的快乐与满足感。
此外，注重自我的提升与学习也是修养的重要方面。修养不仅仅是举止端庄，更是通过修炼内心，提升自己的品位和见识。阅读是一个非常重要的方式。我发现通过不断地阅读，我能够开阔眼界，了解更多有关各个领域的知识，拓宽自己的视野。此外，我也参加各种形式的培训和学习，不断提升自己的技能和能力。这些努力不仅能够让自己更加出色地完成工作，也能够让自己在人际关系中更加得体和自信。
最后，修养是一个持续不断的过程。它需要我们不断地思考自我，改进自己，不断提高自己的素质和修养。在这个过程中，我们需要时刻保持谦虚和谨慎的态度，愿意倾听他人的建议和批评，并不断地反思和调整自己。只有通过不断的努力和实践，我们才能够真正提升自己的修养水平。
综上所述，修养是我们在现代社会中追求内在平静和个人素质提升的重要途径。通过积极的心态、宁静的心灵、良好的人际关系、自我提升和不断改进，我们可以有效地培养自己的修养，更好地应对生活中的挑战和困难。只有这样，我们才能够在工作和生活中取得更大的成功和幸福。
修养的心得（汇总16篇）篇十三
转眼已是大二了，再过不久就该大三了，大学生礼仪修养这门课也已经快到尾期了。
首先，我要在这里感谢左冰老师一直以来的细心陪伴和淳淳教导，感谢董安然同学作为这门课的课代表一直以来的努力工作，感谢同学们一直以来的相伴相知。
在这些日子的相处里，我们从最开始的陌生到现在的言笑晏晏，感谢这门课给了我们彼此相识相知的机会，教会了我什么是团队合作，也教会了我何为“礼仪”，如何成为一个要担当、讲礼仪的当代大学生。
中国自古以来就素有“礼仪之邦”的美称。讲“礼”懂“仪”是中华民族世代相传的优良传统。随着时代的进步，礼仪作为人际交往的润滑剂也越加重要。在走向全面小康的当今社会中，崇尚礼仪是社会对其成员的基本要求，也是社会成员的精神要求。注重礼仪，对促进社会进步和提高文明有着重要的作用。
那么，什么是礼仪呢？
荀子曾经说过“人无礼则不立，事无礼则不成，国无礼则不宁。”礼仪是在人际交往中，以一定的、约定俗成的程序方式来表现的律己敬人的过程，涉及穿着、交往、沟通、情商等内容。从个人修养的角度来看，礼仪可以说是一个人内在修养和素质的外在表现。从交际的角度来看，礼仪可以说是人际交往中适用的一种艺术、一种交际方式或交际方法，是人际交往中约定俗成的示人以尊重、友好的习惯做法.。适度恰当的礼仪不仅能给公众以亲和力、可合作、可交往的信任感，而且会使人在于他人的交往合作过程中充满和谐与成功。
所谓相由心生，礼仪修养不仅仅是一种外在的表现形式，他更是一种人内在的道德、文化和艺术修养。
讲究礼仪，遵从礼仪规范，可以有效地展现一个人的教养、风度与魅力，更好地体现一个人对他人和社会的认知水平和尊重程度，从而使个人的学识，修养和价值得到社会的认可和尊重。适度、恰当的礼仪不仅能给公众以可亲可敬、可合作、可交往的信任和欲望，而且会使与公众的合作过程充满和谐与成功。
一个优秀人才，不仅应当有高水平的.专业知识，还必须有良好的道德品质修养和礼仪修养。
道德是做人的基础，做人之根本，而礼仪是良好品德修养的表现形式，也是良好道德品质养成重要途径之一。讲究礼仪，尊重他人是社会文明的一种表现形式，是一个大学生精神状态、文化修养和道德水平的反映。作为一名大学生，我们不仅要知礼更要讲礼行礼。
大学生是知识层次较高的群体，在如今的中国社会已经算得上是知识分子，也是中国明日发展的引领者、顶梁柱，在道德水准上，在礼仪修养方面应当提出更高的要求。追求个性是当代年轻人的特点，然而在追求突出个性过程中，总有一些大学生把丑陋当成了个性。在现在的大学校园里面，经常可以看到各种不讲礼不懂仪的现象，像随地扔果皮纸屑，大声讲电话，无视校规校纪，上课旷课逃课，情请人代答到之类的是屡见不鲜。
当我们在社会交往中用礼貌的语言与人交谈；用文明的举止与人交往；用得体的文书与人交流，人们一定会感触到我们彬彬有礼的气度，落落大方的气质，文明道德的修养，都会平生出几分敬意。优雅合理的谈吐，亲切整体的仪容，会是人感到一股温馨的春风吹来一股热情洋溢周身。也因此，礼仪对我们而言也尤为重要。特别是对于职业礼仪这一部分学习更是让我受益匪浅。像《职来职往》、《非你莫属》之类的视屏更是充实了我对于求职这一方面的知识，和理解。
通过这一学期的学习，礼仪课使我受益匪浅，让我知道如何更好地与别人沟通，如何更好地提高自己各方面的修养，很感谢左冰老师的辛苦栽培。作为一名当代大学生，应该让知书达理，待人有礼养成习惯，让讲礼仪刻入我们的身心骨髓。让礼仪在我们生活和学习的方方面面体现。
修养的心得（汇总16篇）篇十四
讲修养是人类社会进步的重要标志，也是提高个人素质的重要途径。在日常生活中，我们应该时刻关注心灵修养。我相信，只有通过不断的思考和实践，才能达到真正的修养。近年来，我通过自己的努力和实践，逐渐领悟到一些修养的要义，希望能与大家分享。
首先，修养必须始于自律。自律是修养的基石，没有自律，修养便是空谈。我曾经在学习上常常懒散，总觉得自己聪明过人，不需要刻苦努力。然而，随着年龄的增长，我逐渐明白了自律的重要性。自律让我学会了时间管理，明确了自己的目标并制定了切实可行的计划。通过保持自律，我不再轻易受到外界的诱惑，能够坚持锻炼身体、读书、写作等，逐渐提高了自己的修养水平。
其次，修养须以宽容为前提。宽容是人与人之间和谐相处的关键。我们每个人的背景、经历以及见解都不尽相同，如果不能以宽容的心态去理解和接纳他人，那么我们的修养就很难达到高度。每当遇到与自己意见不合的人或事情，我都会试着从对方的角度去考虑问题，努力理解他人的动机和立场。通过宽容，我学会了以和谐相处为目标，不再固执己见，而是更多地尊重他人的选择并与他人分享自己的观点。
进一步，修养应以善良为本质。善良是人类最本质的特征之一，也是我们自己赋予生活意义的原因。在生活中，我始终坚持对他人友善、乐于助人。我会主动帮助需要帮助的人，愿意倾听他们的需求，提供合适的帮助。与此同时，我也尽量避免对他人造成困扰和伤害。我守纪律，尊重他人的意愿，以善良的态度面对生活中的各种挑战。通过培养善良的习惯，我发现自己的心灵变得更加纯净，生活中也充满了亲近和快乐。
再者，修养离不开持之以恒的努力。修养是一个持久的过程，需要经年累月的坚持和努力才能见到成效。我曾经有过因为情绪低落而放松自律、失去宽容和善良的时刻，但是我意识到只有坚持向前，面对困难并努力克服，才能达到修养的目标。于是，我制定了一份详细的修养计划，并每天不断提醒自己去执行。无论是在生活中面对挑战，还是在工作中面对困难，我都会坚持下去，将修养作为一种责任和使命。
最后，修养需要反思和反省。在这个快节奏的社会中，我们总是急于获得成功，忽视了修养的重要性。因此，我们需要时常反思自己的言行，反省自己的不足之处，并且及时做出改正。我经常借助写作来进行反思，通过记录下自己的思考和体会，找到自己的不足之处并思考如何改进。通过持续的反思和反省，我发现自己的修养水平在慢慢提高，与他人的互动也更加和谐。
总之，修养是一项需要持之以恒的工作，需要我们时刻保持自律、宽容和善良的品质。只有通过持续的努力和反思，我们才能逐渐提升自己的修养水平。我相信，只要我们坚持，每个人都有机会成为修养的行者，为自身的成长和社会进步做出贡献。让我们一起努力，不断完善自己的修养，共同创造一个更和谐美好的社会。
修养的心得（汇总16篇）篇十五
疗养修，是我们在匆忙的生活中，用来疗愈身心的一种方式。它有多种形式，如瑜伽、冥想、野外旅行等。在这个高速发展且竞争激烈的社会中，越来越多的人正在意识到，疗养修可以改善他们的身体和精神状态。今天，我将分享一些我在疗养修中的体验和体会。
第二段：身体器官回复。
在我的疗养修经历中，身体器官的修复是最明显的。去年，我因工作压力过大，经常失眠且肠胃不适。一位瑜伽老师建议我练习瑜伽，我一开始并不相信，但坚持下来后，效果很明显。我的失眠逐渐减轻，肠胃问题也得到了改善。我发现，通过瑜伽可以帮助我们放松肌肉、改善血液循环、提高肺活量、增强免疫系统等，这对身体的健康是有益的。
第三段：减轻精神压力。
除了身体上的改善，疗养修也可以帮助我们减轻精神上的压力。在日常生活中，我们经常会受到各种压力所困扰，如工作、生活等。这些压力可能导致我们心理失衡。在我参加的野外旅行中，我可以感受到在大自然中的纯净和安宁。这个过程中，我逐渐放松了自己的心态，内心变得更加平静。从那时起，我意识到了大自然对于我们的心理健康是有着非常重要的作用的。
第四段：提高文化素养。
在疗养修中，我们不仅可以享受愉悦和心理调节，同时还能提高文化素养。在我的冥想修行中，发现莎士比亚等名人给我们留下的智慧之词，可以帮助我们理性思考。此外，野外旅行中，我们还可以学习到很多自然科学知识，并将这些知识转化到我们的生活中。
第五段：结论。
总之，疗养修经验让我看到了人类与自然和谐共处的可能性，让我更好地理解了自身和生活的意义。如果您正在遭受生活压力的考验，建议您放下自己疲惫的心理，放眼大自然，体验生活中的点滴，珍惜此刻的每一个瞬间，让自己真正地重拾生命的力量。我相信，在疗养修的过程中，我们可以找到自己的内心力量，从而拥有更加饱满的生命。
修养的心得（汇总16篇）篇十六
疗修养是一种旨在医治身体和心灵的综合性疗法，以渐进式的身体锻炼、呼吸训练和冥想技巧来帮助人们缓解疼痛、缓解紧张和焦虑、减轻抑郁情绪并增强身体和心灵的健康。我在以前一直很感兴趣，最近有幸参加了疗修养的课程，这是我目前为止最有收获和帮助的健康疗法之一。在这篇文章中，我想要从自己的体验出发，谈谈疗修养对我个人的体验和感受。
第一段：介绍疗修养。
疗修养是一种与养生有关的健康理念，源于中国传统的太极、气功、神功等，与西方的心理治疗、脊柱矫正、健身等结合起来形成的一种完整的健康体系，它融合了自然经验、科学理论和古代传统智慧。疗修养的目的是在保持身体健康的基础上，通过调理内功、活络血气、提高心智素质，达到放松身心、修养自我、悟道修真的全新境界。疗修养的核心是修炼内功，改善自身健康。
第二段：过程和感受。
我刚开始参加疗修养的时候，很担心会无法适应大量的锻炼和训练。但随着时间的推移，我开始发现，疗修养的过程非常舒适和放松。通过呼吸和冥想，我可以进入一个非常平静和放松的状态，这让我感到非常愉悦。在这个状态下，我可以完全放松身体和心灵，达到无忧无虑，一切都变得那么容易。每当我从冥想中醒来，我总是感到非常清新和精力充沛，感觉精神焕发，疲惫的身体也得到了放松和缓解。
第三段：健康效益。
我参加疗修养的主要目的是为了改善我的身体状况。我一直有些轻微的肌肉酸痛和关节疼痛，让我感到非常不适。通过参加课程，我开始学习一些身体疗法和训练，这帮助我缓解了我的疼痛和不适感。我通过学习自己身体的能力和极限，学会了更好地控制自己的身体，避免受伤，也让身体得到更好的锻炼和保养。除此之外，疗修养还对我的心理健康产生了积极的影响，减少了我的抑郁的情绪，让我更加自信和乐观。
第四段：在日常生活中应用疗修养。
随着我不断学习和实践，我开始在日常生活中也应用了疗修养的技巧，让它成为我生活的一部分。尤其是呼吸和冥想这两个技巧，我现在几乎可以在任何时间和任何地点都可以使用。当工作和生活压力太大时，我就会使用这两个技巧来调节自己，让自己变得更加平静和舒适。此外，我还开始关注自己的生活方式，更注重饮食和运动的规律性，通过慢跑、瑜伽等这些身体训练来保持身体的健康。
第五段：总结。
我相信，疗修养对每个人都有益处，因为它不仅帮助你的身体健康，还帮助你的心灵健康。对我来说，疗修养帮助我更好地理解自己的身体和心灵，让我更加平静和自信。它不仅可以用于治疗各种身心问题，还可以帮助我们更好地处理日常生活中的压力和挑战。我相信，只要持之以恒地实践疗修养，我们就可以找到生活中的平静和快乐，让自己变得更加健康和强大。