优质体育活动课心得体会大全（18篇）

写心得体会是我们对于一段时间内的工作和学习经历进行思考和总结的一种方式，能够帮助我们更好地理清思路。在下面的范文中，大家可以看到一些写心得体会的常见方法和技巧。

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇一

许多学校对学校体育往往是，“说起来重要，做起来次要，忙起来不要”。甚至迫于种种压力，以应试教育替代素质教育，以“升学第一”替代“健康第一”。结果造成学生课业负担过重，根本没有时间进行体育锻炼；在教学内容上，中考高考考什么，学校就开什么课，体育课干脆就不开了。体育课常常被主课占用，课外活动时间也被用做自习课，这种现象十分普遍。此外，除了一些条件比较好的中小学之外，许多中小学，尤其是农村中小学都不同程度地存在着场地少、师资缺乏、课程和活动内容陈旧等问题。特别是为了尽量避免伤害事故，大多数学校都不敢开展激烈对抗的运动项目，很多学校还习惯于把孩子“圈养”在教室里，不允许在操场上奔跑，打闹，更少有创新的课程和活动形式，单调枯燥的课程和活动很难吸引学生参与的兴趣。

开展“阳光体育运动”给各级教师尤其是体育教师提出了更高的要求。阳光体育运动不是单纯的享受，是建立在达到学生体质健康标准基础上的快乐；也不是把大部分精力放在培养少数体育尖子学生，带他们参加比赛，夺得奖牌上，而是使大多数学生形成良好的体育锻炼习惯，切实提高体质健康水平。体育教师面临着更大的挑战，要求他们更加富有责任心、体育技能娴熟、教育手段得当。

学生缺乏自主运动锻炼的意识，66％的学生每天锻炼不足1小时，近24.8％的学生基本不锻炼；有60.4％的学生没有养成体育锻炼习惯，有74.6％的学生认为他们体质不好是由于体育锻炼不够造成的；有28.9％的学生说他们没有时间进行体育锻炼。

目前许多家长缺乏正确的教育观，健康观，成才观，他们只重视孩子的智育，轻视孩子的体育，只重视孩子的营养，轻视孩子的锻炼。在平时，孩子从学校回到家里，本想放松一下玩一会儿，然而大多数望子成龙，望女成凤的家长便让孩子待在屋里做作业和习题。在假期，许多家长把孩子送到辅导班，继续进行文化课的学习，不让孩子投身于体育活动中，来缓解紧张学习中所带来的身心疲惫。因此家长重智育，轻体育，重营养，轻锻炼是造成“小胖墩”“小眼镜”增多不可忽视的原因。

学生除了学习压力缺乏有效的运动之外，与不健康的生活方式也密切相关。随着生活水平的提高，许多学生热量、脂肪等摄入量过多，营养过剩，食物结构不合理，油炸食品，碳酸饮料在学生食谱中的比例不断增加。同时，电视、网络、游戏等对学生的影响也越来越大，有的学生每天要连续看几个小时电视，有的学生随时随地都带着耳机听音乐，甚至还有部分学生整日整夜沉迷于电子游戏和网络中不能自拔，这些行为都会让学生的听力、视力严重下降。

按照建设部规定，建筑面积5万平方米的小区，必须免费配套相应面积的体育设施，然而在实际操作中很多开发商为了获得更大的利益，把建筑面积规划为4.8、4.9万平方米，致使许多城市社区很少或更本没有体育设施器材。有的社区虽然有体育设施但是这些体育设施是按照成年人的标准设计，只适合成年人进行体育锻炼，不适合青少年进行体育锻炼。因此，城市社区体育设施的匮乏和不合理，使有体育锻炼意识的青少年因这种客观原因无处进行体育锻炼，以增强体质。此外，许多社会体育场馆仍然没有公开开放，也在一定程度上造成有体育锻炼意识的青少年无处进行体育锻炼以增强体质。

刚刚过去的暑期，对体育老师来说是一个收获颇丰的暑期，这个暑期，教研员给我们进行暑期培训，培训主题鲜明，教师专业成长及有效课堂教学，给予了我们强烈的感染和深深的理论引领，一个个教学资源实例、一个个有效教学的内涵，使我们在感悟中进一步了解和掌握了新课改的发展方向和目标。

首先，李雪峰对课程改革做了回顾，对体育与健康课程标准的主要特点进行了阐述。面对社会的发展，我们体育课堂教学改革与创新必须遵循体育教学的规律，坚持"健康第一"的指导思想，然后，对教材编写的指导思想、教学内容的构建以及编写依据、体育教学方法与体育教学行为的区别、评价体系的变化等方面做了详细的讲解。

其次，李雪峰重点讲解了当前体育教学方法改革的问题分析和当前体育教学方法带来的利与弊等。重点讲解了体育教学方法的运用，并结合教学实际，在新课改下的体育课教学方法，学生学法。怎样评课等，教师素质的提高和教育教学观念的转变等内容。对我今后的学习有了更大的帮助。

再次，他讲解了关于体育课的教学反思的写法，并要求教师们动手写一写，举例说明了课改的关键是什么，教师角色转变和要提高自身的素质，重点讲解了，怎样提高体育教师的教科研水平，在科研研究方面还存在着很多不足，如本质的东西，论文的抄袭性，要有自已的独立风格，个性，和实效性。

通过学习重新认识了"健康第一"的指导思想的'深刻内涵，通过老师的举例，对新课程理念下的课堂教学的方法与组织，有了重新的认识和理解。在看、听、讨论中，使过去的体育课非常的单一，课堂上教师就是全权代表，教什么，学什么，学生没有主动权，学生与教师之间是很被动的。我们和老师一起学习和研讨，我们深刻认识到，只有我们体育教师的观念转变，把适应新的课程方法和理念应用到我们的教学中，才能使我们的学生在体育课堂中快乐学习，健康成长。达到我们追求的"让学生在乐中求学，在学中取乐"。

学习的时间是短暂的，虽然身体很累，但留给我的收获却是无穷的，头脑是充实。通过学习，我收获了很多平时很难了解到的经验和教学方法，通过学习让我更深的认识了体育与健康课程标准与体育课的乐趣，也对教好新教材充满信心。

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇二

在体育教学活动中，由于幼儿活泼、好动、易兴奋且形象思维活跃，对某一新鲜事物易产生强烈的兴趣，很爱听故事，并想象故事情节中人物的经历、命运、结果，时时把自己幻想于情节之中，但意志较薄弱、单调，持久复杂的动作技能会使他们易于疲劳、注意力分散、产生消极意识。为了满足幼儿在体育游戏中爱玩的特点，并使他们会玩、玩好，应根据不同年龄幼儿具体、形象、直观的思维方式，选择不同的游戏内容，以不同的角色参与游戏。例如：小班体育活动《运萝卜》，活动的要求很简单，要幼儿双脚并拢夹球跳。如果是就这样练习小朋友肯定也能达到目标的，但整个活动会是非常枯燥、乏味的。所以我考虑到这一点，利用小朋友都熟悉的小动物角色——小兔子来设计情境：兔妈妈要带着兔宝宝出去拔萝卜、运萝卜，妈妈要看看哪只兔宝宝的本领最最大，当然是要达到体育活动的要求了。一个如此简单的情境，却收到了意想不到的效果。

在情境中，幼儿通过假想的语言、动作、表情来实现情境的转换，表现游戏的主题，而且随着幼儿智力水平的提高，情境转换程序性和连贯性也逐渐增强，主题也更加统一突出。正是这种带有鲜明主题的连续的、持久的、丰富的情境的转换，深深地吸引了幼儿的注意力，使他们非常自觉和专注地投入其中，积极主动地运用自己的生活经验来解决游戏中的问题，并从中感受无穷的乐趣。所以，我们可以把教学活动设计带有一定主题的连续的情境活动，在情节发展过程中，贯彻教学要求，使幼儿置身于故事化的情境中，赋予教学内容以游戏的“生命”，从而使教学目标这一外部要求内化为幼儿行为的愿望和动机，激励幼儿为满足这一愿望或达到这一游戏目标主动付出努力，体验成功后的喜悦。在游戏“勇敢的消防队员”中幼儿就是在游戏中根据游戏情节的变化、自我角色的参与，扑灭森林大火，救出被围困的小动物而体验到完成某一事物所带来的成功感。

把学习的主权“交给”幼儿，把课堂“还给”幼儿，以激活幼儿的主动性、想象力，让课堂焕发生命活力。首先就要给幼儿创造出足够的思维空间和练习空间，只有这样才真正有可能成为教学活动的主体。课堂上，要运用多种形式激发幼儿参与活动，一方面抓好课堂的个体学习，让他们自己去想想、说说、练练；另一方面抓好小组讨论，人人又说又练，在和谐的民主参与中，做到所有的幼儿充分活动起来，享受探究的乐趣。就“立定跳远”动作：我们创设了相应的情境，画出一条宽窄不等的小河，让幼儿扮演小白兔，河岸根据宽窄不同放大小不一的萝卜，开始教师只强调双脚起跳，双脚落地，让幼儿自由练习，练习过程中结合口诀“小白兔，白又白，两只耳朵竖起来，斜上用力臂前摆，双脚蹬地腿高抬”与教师的示范，幼儿能够较好的掌握动作。幼儿在愉悦的游戏中掌握了动作，积极性极高。

情境教学注重“情感”，同时也提倡“学以致用”，要把现在的体育活动和幼儿的生活经验联系起来，大胆尝试多种教学方法，改革教学组织形式，营造生动活泼的课堂教学气氛，让幼儿可根据自己的兴趣，爱好等开展活动，教师给予适当的引导与指导，在玩中学，学中玩，使幼儿在愉悦宽松的情境中，充分体验体育活动的乐趣，个性得到充分的发展。

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇三

幼儿园体育教学活动是教师按照《幼儿园教育指导纲要》确定的健康领域目标，有目的、有计划、有组织地进行的以儿童身体动作练习为主要内容的教育活动。而现在，这项活动却过于形式化，并没有很好的起到其该有的作用。教研组长高娜老师和我们一起分享了关于《体育活动设计》的相关知识，让我们从根本上找到了体育活动设计的理论依据和方法，让我们有了明确的认识。

幼儿体育活动设计的理论依据要符合年龄特点、活动量要适宜、上、下肢配合，动静交替，确立幼儿的主体地位，重视幼儿通过自身练习来实现身体锻炼的目的。灵活调控活动负担（活动负担既包括生理负担又包括心理负担。

幼儿体育活动的设计以及实施过程，都应努力地使幼儿的身心得到一定的锻炼，体能得到协调的发展，心理素质得到适当的提高与增加，以促进幼儿身心的健康发展。幼儿体育活动的内容十分丰富，幼儿园应根据当地几及本园的实际情况加以选择和设计，充分挖掘当地的有效资源，使幼儿体育活动的开展既切实可行，行之有效，又能显示出地方性、民族性和传统性的特色。幼儿体育活动的内容、形式、活动的方式、组织的方法等，动因体现丰富性和多样性，以激发幼儿参与运动的兴趣，促使幼儿积极、主动地投身于互动之中，练得开心、玩得尽兴。

组织中，应充分利用废旧物品、现有器材和材料，变废为宝，巧妙运用，不断挖掘和开发出新的运动器材和新的活动内容。活动的内容、形式、方法应该不断地进行探索与创新，同时关注和积极利用幼儿的兴趣点以及自发的想象与创造。活动既要体现健身性，又要体现教育性，寓教育于体育活动之中。

组织幼儿体育活动时应注意的几个方面，全面发展幼儿的身体，合理安排幼儿的活动量，改进知道方法，促进幼儿身心和谐发展，注意幼儿活动时的安全。

只有让幼儿体会到体育活动的乐趣，才会真正爱上体育。要不断创造条件，增进幼儿自信、活泼、乐观、积极向上的品质，使他们的身心得到和谐的发展。

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇四

如竞赛活动“小兔拾落叶”让幼儿以竞赛的方式扮演“小兔”提着篮子来到操场拾落叶。幼儿积极性非常高，在短时间内将许多落叶拾的干干净净，伙食房的奶奶都夸他们是爱劳动的好孩子。孩子们在拾落叶的活动中既得到了锻练，又感受到环境的优美，同时又体验到了劳动的快乐。

每次体育活动前后，我们创设一定的情境，一道幼儿在特定情境下收拾体育材料。让幼儿成为活动的主体，让幼儿有充分的自由，使幼儿的能力得到发展，在收拾玩具时我们玩了捕鱼的游戏，我充分尊重幼儿的意愿，让他们自己摆放“河里”的鱼，捕到鱼后将鱼放到篓子里，在宽松的情境下，让幼儿觉得：我自己要这样做，而不是老师要我这样做。从而提高幼儿劳动的主动性和自觉性。

制作体育游戏材料前，我先和幼儿商讨玩什么游戏，需要什么材料，应该怎样做，引导幼儿动脑筋，想办法，并组织幼儿自己动手用废旧物品制作游戏材料。例如：幼儿用许多旧报纸团起来，然后用胶带纸粘起来，做成彩球在操场上任意玩，抛，有的幼儿又把旧报纸剪成各种小鱼，于是“捕鱼”的体育游戏也产生了。这样做既提高了幼儿的积极性，也培养了他们的动手动脑的能力，而且还能让大多数幼儿珍惜自己做的各种游戏材料，体会劳动能创造财富的道理。

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇五

“叮铃铃”一阵清脆的上课铃传入我们的`耳朵，同学们蜂拥一般地冲出教室，我想大家一定猜出了这节课是什么课。没错，只有体育课才有这样的魔力！

一系列的体育活动之后，终于到了大家都喜欢的环节——-自由活动。还没等老师发令，我们就欢呼起来，好像关在笼子的小鸟获得自由一样。只见同学们把事先准备好的道具拿出来：羽毛球，跳绳，象棋，五子棋……不一会儿操场上就热闹起来。

看到别人都尽兴地玩起来，我们几个没做准备的后悔地直跺脚。大家都在绞尽脑汁想怎么玩，突然褚楚提议：“咱们来扔石头吧？”“好啊！好啊！”大家一致赞成。“怎么玩呢？”我们几个人商量了一下，制定了一个规则：在沙堆里挖一个坑，大家站在三米外，往坑里扔石头，看谁扔得准扔得多。“我先来吧！”高锦芸说到。只见她捡来一颗石头，小心翼翼地投向小坑。我们的目光随着石头转动，个个都紧张不已…“我来我来，高锦芸力气太小了，都没扔到沙堆里”…在几轮玩下来之后大家都找到了适中的力度。这时我们周围已经聚集了好多同学，大家都争着要试一试。其中我们班的“大块头”因为用力太猛，把自己和石头一起扔出去了，引得大家哄堂大笑。

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇六

体育活动不仅是人们生活中不可缺少的一环，而且有助于保持身体健康和增强体质。很多人喜欢参加各种静态和动态的体育活动，因为运动可以带来不同的快乐，可以挑战自己的极限，也可以与朋友共同分享成功的喜悦。一直以来，我都喜欢参加各种活动，如游泳、足球、篮球、跑步等，通过这些活动，我有了多方面的收获和体会。下面，就让我详细分享一下我的心得体会。

第二段：身体健康的重要性。

身体健康是人生最宝贵的财富，参加体育活动是保持身体健康和增强体质的重要手段。我在长期的体育锻炼中，深刻地体会到身体的体质和健康受到活动的影响。运动可以促进新陈代谢，增强心肺功能，增加肌肉和骨骼的强度，改善身体的状况和免疫力。身体强健，才能享受生活中各种美好，身体素质也会来得更好。

第三段：团队协作的重要性。

很多体育活动都需要团队协作和沟通才能完成，如足球、篮球等，也只有通过充分的协调和合作才能取得胜利。在参加体育活动的过程中，我深刻地体会到团队协作的重要性，运动队员之间互相支持，互相理解，共同努力取得胜利。团队协作不仅是体育活动中的必要条件，更是生活和工作中必不可少的能力。

第四段：挑战自我和超越极限。

通过体育活动，我们可以逐渐挑战自我，增强内心的自我意识和自我管理能力，超越自己过去认为不可能达到的目标。通过不断地努力，我也逐渐体会到挑战自我和超越极限的快感和成就感。即使失败了，也能从中吸取经验和教训，不断改进和提高，进而在同类竞争中表现更出色。

第五段：结尾。

总而言之，参加体育活动让我更加认识到身体和健康的重要性，体验到团队协作精神和超越自我的快感。无论是在体育活动中仍是在生活中，我们都需要维护身体健康、努力工作、加强团队协作能力、挑战自我和超越极限。在生活和工作中保持积极乐观的态度，相信自己的潜力和能力，才能取得更多成功和成就。

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇七

一直闷在教室里的我们一听带指令，就像被放出笼的小鸟，迅速冲出教室。

女同学们有的扭动着纤柔的腰肢，双手悬空，转起了呼啦圈；男同学们有的双手紧抱着球，虎视眈眈地盯着篮筐······同学们都玩得不亦乐乎。

唯独只有我和陈雨凡，坐在地上，无所事事闲聊了起来。

诶，仲聪，你知道吗？我去贵州这几天‘发福’了，体重又增加了。陈雨凡的眉毛皱成八字，眼睛里写满了悲伤，她含情脉脉地看着我，眼皮眨巴的次数多得不大真实，嘴角无限延长似的一个劲拉到下巴，神情楚楚。她边说还边用两只手捏着肚子上的坠肉，样子很是滑稽。

陈雨凡又用手指着自己脸上的痘痘，左右两边的腮帮鼓成了俩小球，仿佛里面都装着她的怨气，忧愁就像小溪一样在这个小球里不断地流淌着。你看，这都是给吃辣椒搞的！陈雨凡带着哭腔跟我诉苦。她顿了顿继续说道：起初，长了一小颗，我没在意。没想到它竟然繁衍后代，都长到鼻子这儿来了。她苦笑一声，然后又撅起嘴，用手在脸上来回搓着。那神情，就像误食了一个还未成熟的，酸溜溜的青梅，苦不堪言。

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇八

体育活动一直是我们生活中不可或缺的一部分。无论你是孩子还是成年人，每天都有许多选择，例如跑步、打篮球或游泳。体育活动不仅能够提高身体素质，也能带来快乐和精神上的享受。今天我要分享我从体育活动中得到的心得体会。

第二段：身体素质的提高。

我曾经是一个非常宅的人，从来不参加任何体育活动。但是，我发现这种生活方式并不利于身体健康。后来，我开始参加健身房和游泳池，身体素质得到了很大的提高。每天运动30分钟不仅加强了我的心肺功能，还让我变得更加灵活、更加有耐力。我现在感觉比以前更健康。

第三段：改变心态。

我曾经因为学业和工作的繁忙而感到很压抑。然而，当我参加了健身课程和羽毛球比赛时，我发现这些活动带给我的精神上的放松和愉悦是无法比拟的。我的心态也因此得到了改变。这些运动让我更加积极、充满活力，也让我在生活中更加自信，而不再抑郁沮丧。

第四段：交朋友。

体育活动还带给了我许多宝贵的友谊。无论在游泳池还是在球场上，我都结识了一些非常好的人。我们互相支持、互相鼓励。体育活动让我和别人更加亲近，而我们通过对比赛的参与和交流，也建立了更加深厚的友谊。

第五段：总结。

通过参加体育活动，我感受到了身体素质的提高，改变了心态以及认识到了真正的朋友。亲身体验也让我意识到，体育活动不仅仅是一种运动，更是一种生活方式，一种关注健康和快乐的生活方式。我希望更多的人能加入到体育活动中来，享受符合人体生理规律的运动所带来的愉悦和满足。

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇九

这学期我还是担任学前大班的主题活动课的教学工作。我本着让幼儿围绕着一个主题，进行自主观察、探索周围现象和事物，教师适时、适度地予以支持和引导的一种系列活动有原则。让幼儿自发参与、自主学习、自由表达，获得了自身的发展，积累了许多有意义的经验。主题课的探索的内容来源于生活。让周围的环境冲击幼儿的视觉、味觉、听觉和触觉等感官。从幼儿好奇的发出第一个“为什么”怎么样”问题开始，充溢新奇和快乐的探索就已在心中拉开了帷幕。因而我对这学期的主题活动课教学总结如下：

一、事物情感化。

给事物赋予情感色彩，既使之变得生机勃勃，富有吸引力，又能使之以亲切的方式走进幼儿的童心，从而引发幼儿观察探究的兴趣与欲望。如拟人化的角色情感：苹果妈妈”橘子宝宝”树爷爷与树娃娃”等；又如事态情感，花儿被摘后—花姐姐会怎么样呢？看到蚂蚁搬家的长队—咦，蚂蚁弟弟要把家般到哪里去？发现树叶间的蜘蛛—蜘蛛大哥，要小心哦。潜移默化的情感熏陶，事物变成可倾谈的`伙伴，世界在幼儿眼里变得富有生气，多姿多彩，这能有效地激发幼儿观察事物的兴趣与欲望。

二、现象神秘化。

三、行动自主化。

儿童的心灵深处，有一种根深蒂固的需要，那就是希望自己是一个发现者、研究者、探索者。幼儿一日活动中，保证他有足够的自由活动时间，让他按自己的意愿自由自在地玩耍、游戏、探索，自主地与环境对话。

四、启示随机化。

幼儿活动的随意性与无目的性的特点，需要教师细致观察，迅速反应，适时地给予指导，引导幼儿发现新问题，推进探究活动的深入。如有一次幼儿玩塑料瓶，开始他把小玩具放在瓶子里，叮咚叮噹地开心地摇晃，但没有持续多久，有些孩子就感到乏味，不想玩了见此情景，随即参与到活动中，目的给活动注入“推动剂”抓起一个空瓶子，模仿孩子们有模有样地摇晃。一些孩子们围上来笑眯眯地告诉我要往瓶子里装东西摇才会响。乘机启发：装什么东西发出的声音好听呢？这下子孩子们发现问题了纷纷尝试装木珠、石子、沙子、纸团等不同物品，变换着摇，感受着不同的响声，玩得更有花样、更尽兴了这时，又乘机发问：这些声音这么好听，还有其它好听的声音吗？于是好听的声音”这一主题便形成了当然，教师的引导要讲究技巧，介入只能使活动更深入，不能中断幼儿的活动，正如有句名言所说的最好的教育是不留痕迹的教育”

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇十

1、能在各种材料建构成的障碍物上行走，练习手眼协调和平衡潜力。

2、努力尝试多种练习了平衡的方法，培养创新意识。

变形平衡木、大块积木、弧形塑胶板、沙包、硬纸板、雪花片。

一、导入：

1、以游戏《风和小树》做为活动腰部、颈部及手部肌肉的准备动作，同时激发幼儿的活动兴趣。

2、教师：“昨日晚上的一场大雨把小河上的桥冲走了，小动物们不能到河对面去找食物了，请你们帮它们想个办法，能够顺利到达河的对面。”

二、基本部分：

1、让幼儿利用已有的材料（平衡木、积木、塑胶板）建构不同的桥，并分别上去走一走，提醒幼儿留意。

2、集中：讲讲每座桥的'不同之处，请几名幼儿示范，说说自己是怎样又快又稳地过桥的。

3、幼儿自由练习，体验在不同障碍物上行走的难易度，手眼协调。

4、集中：教师：“小动物们得到你们的帮忙，又能吃到食物了，为了表示感谢，送来了好多吃的，咱们一齐去运回来，好吗？”

5、引导幼儿用各种方法把食物（沙包、硬纸板、雪花片）运回来，鼓励幼儿尝试用身体的各个部位运食物。提醒幼儿注意安全。

三、放松：

1、总结性评价，对幼儿愿意帮忙别人、动脑筋想出的各种办法给予表扬和肯定。

2、一齐做放松运动：甩手、扭腰、晃头、捶腿等。

3、鼓励幼儿和老师一齐收拾材料后回班。

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇十一

小学体育是学校体育的基础，是儿童接受体育感受和体育信息的起点，通过良好的体育教育,一方面能够培养他们的体育兴趣。下面是有小学体育活动课安排，欢迎参阅。

著名的体育学家克鲁普斯卡娅曾经说过:“我们应为健康的一代而奋斗，我们要培养从儿童时期起就长得既强壮有力又健康的一代”。可见，小学体育活动应着重抓好学生身体素质的提高。小学生体育活动的根本任务是增强学生身体素质，提高运动技能水平，为学习和以后的发展打下坚实的物质基础。

面向新世纪、新时代，中共中央、国务院作出了深化教育改革，全面推进素质教育的决定，强调指出：“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的基本前提，是中华民族旺盛生命力的体现。学校教育要树立健康第一的指导思想。”这一决定更是高屋建瓴地阐述了少年儿童健康体魄的重要性，对学校体育工作指出了新的更高的要求，也为学校健康教育提供了难得的发展机遇。为贯彻落实教育部“健康第一”的指导思想，从本学期起，我校决定按计划开展毽球体育活动。

一、指导思想。

以“健康第一”为指导，把学校运动毽球作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。

二、工作重点。

1、激发体育兴趣。德国教育家第斯多惠说过：“教学艺术的本质不在于传授本领，而在于激励、唤醒、鼓舞。”兴趣是最好的老师，学生的学习兴趣直接影响着学生的学习行为和效果，学生通过毽球活动促进身心健康，。

2、做好宣传工作，我们通过小桂花广播站、固定宣传栏大力宣传毽球活动。

三、具体措施。

健康是学习的保证，本学期我校将采取毽球活动带动开展丰富多彩的课外、校外体育活动，保证学生真正做到每天锻炼一小时。

1、要以北京20xx年奥运会为契机，广泛宣传“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”这一富有时代特征的。

口号。

掀起学生体育运动的热潮努力实践绿色奥运、科技奥运和人文奥运的理念保证让每一名学生都做到“每天锻炼一小时”。

3、每年举行一次级际毽球赛。

4、不定期与兄弟学校进行毽球赛。

5.报名参加桂城街道毽球正式比赛。

6.争取优异成绩代表桂城街道参加南海区毽球赛。

为了认真贯彻落实《学校体育工作条例》和教育部《关于落实保证中小学生体育活动时间的意见》精神，有效保证我校学生每天一小时的体育活动的落实，促进学校体育工作深入开展，全面推进素质教育，特制定体育活动计划如下：

一、指导思想。

以“健康第一”为指导，把学校体育运动作为全面推进素质教育的重要突破口和切入点，紧紧把握提高学生体能，增强体质，促进健康成长这个核心，充分发挥体育的育人功能，促进学生全面和谐发展。

二、组织领导。

建立健全组织机构，切实加强对阳光体育运动的领导。成立以一把手校长为组长，分管校长为副组长，各班班主任为成员的阳光体育运动领导小组。

三、活动目标。

1、促进学生健康成长，并形成健康意识和终身体育观，确保“健康第一”思想落到实处。

2、让学生有选择地参与、学习、享受体育，激发学生的运动兴趣，发挥学生的学习积极性和潜能。

3、改革学校课间操，优化课间操的时间、空间、形式、内容和结构，使学生乐于参加，主动地掌握健身的方法并自觉锻炼。

4、促进师生间、生生间的和谐关系，提高学生的合作、竞争意识和交往能力。

5、丰富校园文化生活，营造积极向上的学风。

三、落实责任。

明确工作责任制，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

建立健全学校阳光体育活动工作责任制和保障机制，确保活动时间上课表、组织人明确、活动内容有安排、场地器材有保障、安全有保证，确保每天1小时阳光体育运动不折不扣的施行。

责任到人。校长是落实每天1小时阳光体育运动的第一责任人，负责活动落实的统一领导、协调、保障。

学校分管校长是落实每天1小时阳光体育运动的直接责任人，负责活动的组织、规划、监督、落实。

班主任、体育教师是落实每天1小时阳光体育运动的实施责任人。

四、活动时间。

大课间30分钟，下午活动30分钟。

五、活动项目。

早操、眼操、长跑、打篮球、打羽毛球、跳绳、跳皮筋、踢毽子、跳远、扳手腕等。

六、组织实施。

1、课间操，眼保健操由班主任老师负责，课外活动由体育教师负责。

2、值班老师要严密关注学生活动的安全。遇到突发情况要及时妥当地处理，如果情况比较严重，要及时报请值班领导妥善处理。

七、活动评价。

1、每学期期末都要组织一次“一小时课外活动”专项评价活动，按比例(每个年级两个优秀班级)评选该项活动的合格、优秀班级。

2、将该项活动的评定成绩纳入优秀班集体的评价之中。

一、指导思想。

全面贯彻教育方针，落实《中共中央国务院关于加强青少年体质的意见》和《学校体育工作条例》为全面贯彻落实教育部、国家体育总局、共青团中央提出的“健康第一”的指导思想，全面增强中、小学生的综合素质。

二、目的要求。

注重对每一个学生的健康教育，使学生在思想上正确认识到健康的重要性，培养他们自觉参加体育锻炼的意识。是在学校形成浓郁的校园体育锻炼氛围和全员参与的群众性体育锻炼风气，提高学生的体质健康水平。共同实现“每天锻炼一小时、健康工作五十年、幸福生活一辈子”的目标，大家一起动起来吧!

三、活动成员和内容。

活动成员：全体师生。

活动内容：

1、每天利用早操20分钟时间坚持做好：

广播操《七彩阳光》、《二十四式太极拳》。

2、每天利用下午大课间20分钟和课间10分钟在本班级活动区内活动(跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子)。

3、每天做好可见10分钟的两次眼保健操;。

4、给自己定一个运动目标：跳绳、转呼啦圈、拍球、踢毽子。

1、加强宣传营造阳光体育运动的良好舆论氛围。充分利用板报、宣传栏等各种宣传手段，开设专题栏目，开展各种体育比赛等活动来大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“每天锻炼一小时，健康生活一辈子”的理念深入人心，唤起师生对健康的关注。

2、以体育课教学为基本平台，与课外活动有机结合。从本学期开始，学校将严格执行国家关于体育课时的规定，开足开齐体育课。更加注重对学生进行健康知识教育和科学健身理念的培养，把课外活动纳入学校教育教学计划，不得挪用或挤占课外活动时间，安排看护教师进行课外活动辅导、训练，对参与课外活动辅导的教师按相应时间计算其工作量，确保师生的合法权益。

3、坚持教育与趣味性相结合，提高学生的兴趣，符合中、小学学生的身心特点，寓学于乐，寓练于乐。

4、坚持大课间和课外活动相结合，积极开展快乐体育活动，不断丰富学生课外体育活动的形式和内容。加强安全教育和安全管理，防止意外体育安全事故。

大家一起动起来吧!

相信通过这些阳光体育活动，同学们能大大提高体质健康水平!!

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇十二

“学生每天一小时校园体育活动”是由国家教育部、国家体育总局、共青团中央为贯彻中央政治局会议精神而启动的全国亿万学生集体锻炼一小时的大型活动。为了认真贯彻文件精神，积极实施全国亿万学生集体锻炼一小时活动，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校在“学生每天一小时校园体育活动”中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，我校结合实际情况举办了体育系列活动，现将相关工作总结如下：

一、增强开展“学生每天一小时校园体育活动”的认识。

学校领导召开行政会，认真学习文件。首先成立了“学生每天一小时校园体育活动”领导小组，组长：唐殿伟，副组长：王进，杨洪娣。组员：各年级组长、班主任以及体育教研组。

确定了实施目标：

1、开展“学生每天一小时校园体育活动”，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

2、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

3、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“增进青少年体质，促进青少年健康成长。

4、建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予奖励，成效突出者，在评优评先上给予优先，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持”学生每天一小时校园体育活动“的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的.氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

二、实施”学生每天一小时校园体育活动“的主要内容。

学校要求要以”学生每天一小时校园体育活动“为契机，组织本校学生体育运动的实施，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，要求全校加强沟通，扎实有效的开展工作。保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展”学生每天一小时校园体育活动“，切实提高学生的体质健康水平。具体做法：

1、按新课程标准开足开齐体育课程，体育教师重视并上好每一节体育课。

2、上好眼保健操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要尽快学会标准动作，提高两操质量。

3、到了冬季，开展迎春长跑体育锻炼活动，学校举行动员仪式，为确保活动顺利开展，切实提高学生参与活动的积极性，使活动真正取得实效，学校根据各年级学生年龄特点，确定我校学生每天长跑的距离为：每天跑步1800米，学校具体布置体育教师做好长跑活动情况记录，营造出人人参与、朝气蓬勃的校园体育氛围。

4、全面实施《学生体质健康标准》。让每个学生都参加，并努力达到良好以上。

我校”学生每天一小时校园体育活动“真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。

三、建立”学生每天一小时校园体育活动“的保障措施。

1、加强培训，树立正确的课程观。本着”以生为本，全面育人“的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性。

2、学校改进评价体制，不是一味重视教学，鼓励师生开展素质教育的积极性。

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

4、加强学校体育安全保障。加强对师生的安全教育，对体育教师安全方面的培训和对学生的校园安全教育要长抓不懈。

5、完善学校体育设施、体育课程和活动的各项管理制度，保证体育设施的配备质量，明确安全责任，制定安全措施，做好防范工作，确保师生安全。

总之，通过”学生每天一小时校园体育活动"的深入开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的青春和活力！对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯。

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇十三

周一有体育课，我以为今天学纸棒操，因此早早准备好了纸棒。

只听“叮叮呤呤”上课了，体育老师进了教室，让我们出去排队，还反复叮嘱我们不要带纸棒。“不要带纸棒？那这节课干什么呢？篮球？不会的，投篮比赛都过去两个星期了。不管了，走吧！”我边走心里边想着。

到了大操场后，慢跑过后，体育老师告诉我们今天要50米×8圈考试。天呀，不是吧！50米×8圈我们还没有练过呢，我之前是侥幸这么想来着，“真是半路杀出个程咬金”，只好硬着头皮去参加考试。

过了一会儿，轮到我了。只听见体育老师一声令下：跑！我们如离弦之箭似的跑了起来。我们在赛道上你追我赶，而且跑步姿势各不相同。有的同学扭着屁股，有的狂摆动手臂，还有的悠闲地“漫步”。最有趣的要数宫成业了，摇摇摆摆，活像只企鹅。最后因为我的努力拼搏，在六人赛中荣获了第四名，成绩是两分整。哈哈，我又打破了我的个人历史记录，值得表扬，便欢呼了起来！

这次体育考试让我知道了：我们只要在平时做了努力，就可以自信地迎接生活中突然而至的考试了。

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇十四

现在到了初三的下学期了，班主任每每对着我们这些不成材的学生苦口良心地说中考时，我总是想起那让我抓狂的体育加试。

本人遗传了父亲的勤学好问以及母亲的精明头脑，原是一根好苗字子，受众人夸奖。可是，体育加试却暴露了我辛苦隐藏了十几年的弱点：我是一个体育白痴！

天哪，为什么要发明体育加试，让我受罪？在繁忙的初三生活中，老师为我们想到了增强体育的方法。于是，我每天早上都要到运动场上跑三圈，跑得气喘吁吁，再听候老师发落。下午放学后，我就要到运动场投实心球或跑二百米，无论哪一样都不轻松。

在辛苦锻炼了许多天以后，终于迎来了模拟考试。那可是检测我实力的考试，我得加把劲。首先是考投实心球，我拿起球，按老师教的姿势把球投出去。噫！我好象砸中了合格线（本人视力不好，绝对有可能看错），于是在心里为自己热情地鼓掌，实心球万岁！

接下来考的是二百米跑步，我与班上的女飞人一组耶，真是太幸福了！怦！起跑了，女飞人一下子就超过我了，但我也不放弃，在后面穷追不舍。吁，终于结束了。

没过几天，成绩便出来了。我先看了二百米跑步，耶，八十多分！我心中有一只气球慢慢地鼓起来。再看投实心球的成绩，什么，59分！有没有搞错？哼，我就知道那监考老师看我不顺眼，居然让我得59分，太可恶了！我心里面那只鼓鼓的气球一下子被刺破了。

体育真让我抓狂！难道我要到猴年马月狗日，才能在体育上考个优秀吗？

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇十五

“学生每天一小时校园体育活动”是由国家教育部、国家体育总局、共青团中央为贯彻中央政治局会议精神而启动的全国亿万学生集体锻炼一小时的大型活动。为了认真贯彻文件精神，积极实施全国亿万学生集体锻炼一小时活动，吸引同学们走向操场、走进大自然、走到阳光下，积极参加体育锻炼，掀起校园内体育锻炼热潮，切实提升当代学生的体育文化素养和身体健康水平，以此促进学校校风、学风更加健康地发展，我校在“学生每天一小时校园体育活动”中开展了扎实有效的工作，取得了初步成效，我校结合实际情况举办了体育系列活动，现将相关工作总结如下：

一、增强开展“学生每天一小时校园体育活动”的认识。

学校领导召开行政会，认真学习文件。首先成立了“学生每天一小时校园体育活动”领导小组，组长：唐殿伟，副组长：王进，杨洪娣。组员：各年级组长、班主任以及体育教研组。

确定了实施目标：

1、开展“学生每天一小时校园体育活动”，要与体育课教学相结合，通过体育教学，教育、引导学生积极参加阳光体育运动，增强学校体育工作的活力和吸引力。

2、与课外体育活动相结合。保证学生在每天能到室外去，保证能有一小时的体育锻炼时间，将学生课外体育活动纳入学校年度教育计划。

3、营造良好的舆论氛围。通过多种形式，大力宣传阳光体育运动，广泛传播健康理念，使“增进青少年体质，促进青少年健康成长。

4、建立评比表彰制度，对在阳光体育运动中取得优异成绩班级给予奖励，成效突出者，在评优评先上给予优先，以唤起全体老师对学生体质健康的广泛关注，支持”学生每天一小时校园体育活动“的开展。

5、建立学校体育活动的长效机制，营造人人参与、个个争先的.氛围，形成促进青少年健康成长的良好育人环境。通过学校体育活动，保证每名学生至少掌握两项日常锻炼运动技能，养成终身体育锻炼的习惯。

二、实施”学生每天一小时校园体育活动“的主要内容。

学校要求要以”学生每天一小时校园体育活动“为契机，组织本校学生体育运动的实施，根据学校特点，分类实施，形成合力，强力推进此项工作，并将责任具体落实到人，要求全校加强沟通，扎实有效的开展工作。保证学生平均每个学习日有一小时体育锻炼时间，形成良好的体育锻炼习惯，通过开展”学生每天一小时校园体育活动“，切实提高学生的体质健康水平。具体做法：

1、按新课程标准开足开齐体育课程，体育教师重视并上好每一节体育课。

2、上好眼保健操和课间操。体育教师和班主任指导学生规范做好每一个动作，低年级学生要尽快学会标准动作，提高两操质量。

3、到了冬季，开展迎春长跑体育锻炼活动，学校举行动员仪式，为确保活动顺利开展，切实提高学生参与活动的积极性，使活动真正取得实效，学校根据各年级学生年龄特点，确定我校学生每天长跑的距离为：每天跑步1800米，学校具体布置体育教师做好长跑活动情况记录，营造出人人参与、朝气蓬勃的校园体育氛围。

4、全面实施《学生体质健康标准》。让每个学生都参加，并努力达到良好以上。

我校”学生每天一小时校园体育活动“真正做到有声势、有影响、有内容、展现了体育活动的群众性，体育锻炼的普及性营造了人人参与，个个争先、生龙活虎、朝气蓬勃的校园体育氛围，让学生在各种各样的体育活动中释放青春与朝气，感受体育的永恒与魅力，体会体育的美丽与快乐。

三、建立”学生每天一小时校园体育活动“的保障措施。

1、加强培训，树立正确的课程观。本着”以生为本，全面育人“的办学宗旨，全体教职工都要转变观念，正确看待文体科技等综合性活动在课程建构中的重要性。

2、学校改进评价体制，不是一味重视教学，鼓励师生开展素质教育的积极性。

2、增加学校体育工作的经费投入，学校公用经费要按一定的比例专项用于学校体育工作。

4、加强学校体育安全保障。加强对师生的安全教育，对体育教师安全方面的培训和对学生的校园安全教育要长抓不懈。

5、完善学校体育设施、体育课程和活动的各项管理制度，保证体育设施的配备质量，明确安全责任，制定安全措施，做好防范工作，确保师生安全。

总之，通过”学生每天一小时校园体育活动"的深入开展，使学生充分认识到加强体育锻炼的重要性，充分调动起了学生的积极性，主动地走出教室，走向大自然，走到阳光下，展现自己的青春和活力！对每一名学生来讲，参加阳光体育活动，不仅是每天单单地进行一些体育锻炼活动，而是要让健康和运动的理念深入内心，并成为自觉的习惯。

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优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇十六

编写教案要依据教学大纲和教科书。从学生实际情况出发，精心设计。一般要符合以下要求:明确地制订教学目的，具体规定传授基础知识、培养基本技能﹑发展能力以及思想政治教育的任务。小学体育活动课的教案，我们来看看下文。

开展系列拍球活动，使幼儿喜欢拍球．提高拍球的技能，并在活动中渗透小班数学教育内容，发展幼儿一一对应、点数、比多少的能力。

活动材料与相关环境设计。

球若干。记录个人拍球次数所需要的小笑脸若干，记录图表。创设主题墙饰dd《快来拍球吧!》，其中包含了幼儿拍球练习的照片。幼儿的个人拍球记录，集体的拍球汇总。

活动准备。

教师应该在开展拍球活动前对本班幼儿进行一次拍球能力的前测，了解幼儿的现状，做到心中有数，为以后有针对性地制定分层指导策略做准备。

活动过程。

1．活动的引入：教师可以有意识地用游戏的形式，或者在观察到本班有幼儿开始关注时引出拍球活动。

2．教师和幼儿一起尝试拍皮球，以了解孩子拍球的现有水平。

(根据孩子们的表现，我们决定根据不同幼儿的实际水平和发展需求制定相应的指导策略。于是，我们先对每个幼儿进行了初测，并按照幼儿的不同水平和体能达标的标准划分了四个层次。

层次一，不会拍球的幼儿有7人，占班级总数的`24％。他们基本上没有建立拍球的概念，就是把球往地上一扔，根本没有想到要伸手拍球。还有的幼儿受到手眼协调能力的限制拍不到球。

层次二，不连贯地拍一两个球的幼儿有12人，占班级总数的41％。球弹起来后，幼儿在拍球的时候总是不知道怎样控制手的力度，不是把球拍高，球跑了，就是拍得太轻，球弹不起来。

层次三，能连续拍5个以内的幼儿有6人，占班级总数的2l鬈。本层次的幼儿掌握了拍球的基本技能，但在操作过程中可能受到周围环境、同伴干扰，或是自身对技能掌握得还不牢固等，不能很好地把球控制在自己的手中。

层次四。能连续拍球5个以上的幼儿有4人，占班级总数的14％。他们能够熟练掌握拍球的技能，有的甚至能够连续拍三四十个。

3．调整难度。分层指导。

层次一：请两个会拍球的小朋友表演。教师引导幼儿观察发现拍球的方法dd皮球落在地上以后，马上用手找到皮球，用力地拍，小皮球就会不停地跳起来。

(在反复练习中，虽然该层次的幼儿还没有掌握拍球的技巧，但是已开始具备了拍球的意识，完成了最初的拍球动作，这在他们原有基础上是一大进步，教师要及时表扬。对于手眼协调能力较弱的孩子，教师要手把手地和他们一起拍球，告诉他们眼要看着球弹起来的方向，手也要往那儿伸。为了迅速地提高幼儿手眼协调能力，在教室的活动区域中可同时投放练习手眼协调的玩具。)。

层次二：进行拍球动作的分解。先让孩子们把球用力扔在地上，在球上弹的时候尝试用手接住球。经过这样的反复练习，使幼儿感受球的上弹，掌握上弹的距离。在看到幼儿能够比较熟练地接住上弹的球以后。教师提示幼儿不再用手接球，尝试用手掌拍球。

文档为doc格式。

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇十七

优质体育活动课心得体会大全（18篇）篇十八

星期二上体育课时，体育老师和我们说了一件令所有人害怕的消息：体育考试。而且不是短跑，短跑还好对付，可这次考试对我们小学生来说简直就是一次“马拉松”，一千米啊！围操场跑六圈，难，哦！不对，应该是“难上加难”！但是，老师对我们说了一件事，这次考试是“放羊”式跑法，后十名是不及格的，这条消息使我们放松了许多。

开始考了，只听一声哨响，同学们都像一匹匹千里马，飞快地冲了出去。可是好景不长，同学们就气喘吁吁慢悠悠地走一会再跑一会，而我呢，正一阵小跑的冲向第三圈，但是，学校的顶级运动员——高威已经跑到了第五圈，然而我们班的.大胖子——郑坤第二圈才刚刚开始。

这时我实在是没力气跑了，只能和第二集团走上一会儿，恢复一下体力。可是我们不敢多走，因为老师说过走二十米考完试后罚二十个俯卧撑，我们只走了几步，就又跑了起来。终于，在第四集团没追上来时，我们第二集团跑完了六圈，这时我们的腿立刻就软了，一下子瘫在了地上。

哎，真是一场残酷的考试啊！还好我通过了这次考试，锻炼我的耐力、勇气和爆法力，但是那些不及格的同学就没我这么幸福了！