演讲稿的成功与否，取决于演讲者的表达能力和演讲稿的质量。以下是小编为大家收集的演讲稿范文，供大家参考和学习。
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇一
亲爱的老师、同学们：
大家好！
人的一生充满了挫折和困难，在有些时候让自己受一些挫折，也是有好处的。
挫折其实像所有的事物一样，也有两面性一好一坏。它不但会给人们丧失信心和勇气，使人们自悲，也会把磨难和困难带给人们。但是，只要人们通过磨难，克服困难人们就会充满自信，并会寻回勇气。但是通过磨难也是要有真本领的，不是随随便便就可以克服的。
挫折的好处有，但要在度过挫折后你才会发现，不然就不能体会出挫折的好处何在。挫折过后，你可以从中吸取教训，获得经验，变得更勇敢，从此不再惧怕挫折，至少也不会被挫折吓软腿。
在生活中，学习中，我们就要给自己挫折。
在考试结束后，无论考得好差，先要保持镇定，并分析出不该错的题和会做却没做对的题，在心中自己告诫自己下次不能再这样，并在心中批评自己一番。这样的话下次就会吸取教训，下次就能进步，取得成功。
其实挫折可分为三类，一类是生活中的困难造成的，另一种则是自己给自己施放的，还有一种是亲人、老师朋友之间给你的压力转变成的。
第三种挫折在你灰心丧气的时候可以让我们反省自己，再鼓起勇气；在你为自己的成功高兴过度时的一个警告，示意你不要高兴过头，那样下次就不能的到成功了。
挫折也不完全是坏的它是两面的，它也能帮助我们，但也会害我们要掌控好挫折。记住，在必要的时侯需要给自己一些挫折，这样会更好一些。
谢谢大家！
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇二
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”这就话道出了挫折的真正含义，挫折并不可怕，我们要善待挫折。
人生难免有挫折，面对挫折我们要正确面对，学会善待挫折。
灰颓时，心中的那一轮太阳，为我照明。是那轮太阳告诉我，要我不服输，不怕输，人生难免有挫折，有乐就有悲，有甜就有苦。蜗牛不能够像毛毛虫一样变成蝴蝶;也不能像小鸟一样依赖于天空，它只有背着它那重重的壳，一步步的往前爬，在最高点乘着叶片往前飞。
是这轮太阳告诉我：人生，我们从不言弃，最忌讳认为自己不行。相信吧!没有比双手更高的山，没有比双脚更长的`路。荆棘满路，只要心中的那轮太阳不褪色，信念不倒，就会成功。
成功时，心中的那一轮太阳，给我启示。是那轮太阳告诉我，要我学会谦虚、学会谨慎。人生几多辉煌时，有成就有失败，有笑就有哭。所以，正是因有了心中的那一轮太阳，我才从中得到了启示，是他给我意见，让我很好的把握了自信与自傲的关系。只要心中的那轮太阳，给我启示，我就会更加奋起。
曾几何时，我已经学会了坚强，学会了自信，学会了从容的面对失败。因为那一轮心中的太阳为我指路，为我照明，给我启示。
太阳是美的化身，而对于我，是停留，是启迪的化身。心中的太阳，我心中的太阳神，我心中圣洁的天使，是你成就了我们的一切。
是你让我知道了无论遇到多大的困难，到了明天早晨，都会有一轮全新的太阳等着你。
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇三
亲爱的老师们、同学们：
大家好！
契诃夫曾说过：“困难与挫折对于人来说，是一把打向坯料的锥，打掉的应是脆弱的铁屑，锻成的将是锋利的钢刀。”坚持不懈往往能创造奇迹。杰克·甘菲德和马克·韩森在编撰《心灵鸡汤》时，不知吃了多少次闭门羹，但他们并没有放弃，而是更加执着地奔走在各个出版社之间，最后，有家小公司被他们的诚意打动，答应帮忙出版。《心灵鸡汤》一经出版立即成为当时最畅销的图书之一。正是因为他们直视挫折、坚持不懈，才取得了如此巨大的成就。成功的唯一秘诀就是不让暂时的挫折击垮我们。徐悲鸿自幼热爱绘画，1980年他随父亲到邻县买画，以谋全家生计。
父亲因病去世后，他挑起了家庭的重担，过早体会到了生活的艰辛和人间的无常。面对如此巨大的挫折，他仍不间断学习和练画，最终创作出《愚公移山图》、《八骏图》和《负伤之狮》等令世人惊羡的画作，成为了中国现代美术事业的奠基者、家喻户晓的绘画大师。法国大作家巴尔扎克曾说过这么一句话：“挫折是能人的无价之宝，弱者的无底深渊。”强者在挫折面前会愈战愈勇，而弱者只会颓然不前。我国明代的谈迁用27年的时间编成了五百万字的《国榷》初稿，却被贪婪之徒偷走。
他忍受这一沉重的打击，又埋头书案苦干十年完成了《国榷》的第二稿，又经过三年的补充、修改，才最后定稿。如果谈迁在遭受初稿被偷的重大挫折后一蹶不振，就不会有十三年后的成就。坎坷也好，挫折也好，对于一个人来讲，要战胜它首先要战胜自己。海涅生前最后8年，手足瘫痪，视力微弱，躺在被褥的“坟墓”里，但生命之火不灭，吟出了大量誉满人间的优秀诗篇。
意大利旅行家马可·波罗曾蒙受牢狱之灾，但他没有颓丧，他就是在热那亚的监狱中口述出那蜚声世界的《马可·波罗游记》。他们的勇气产生于斗争中，产生于同挫折的顽强抗争中。挫折好比一块锋利的磨刀石，我们的生命只有经它的打磨，才能闪耀出夺目的光芒。多少次艰辛的求索，多少次噙泪的跌倒与爬起，都如同花开花落一般，为我们今后的人生道路作下了铺垫。只有直面挫折，我们的双腿才会更加有力，人生的足迹才会更加坚实。我的演讲完毕。谢谢大家！
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇四
亲爱的老师、同学们：
每个人的一生，都不会是一帆风顺，都会有许多的挫折与困难等着你。面对挫折困难我们不能退缩应当勇往直前去拼搏与奋斗战胜挫折你会获得很多东西，比如：成功，勇敢，机遇等许许多多的.东西，可以这样说，挫折就是成功给你的礼物，拥有了挫折并且勇敢面对你就会获得成功。
那是一个夏天，妈妈为了奖励我期末考取了好成绩，一放暑假就奖励了我一辆滑板车，我可高兴了，看着这辆崭新的滑板车，心里别提多美了。可看看着看着就发起了愁，我还不回滑怎么办呢?只能去学了!当天晚上我就拿着滑板车去了新蕾公园，在那里练了起来可是这滑板车就是不听我话，好像在和我作对一次一次的把我摔下来，我渐渐的没了耐性，准备放弃可是想了想，应该坚持下来不能向困难的头，渐渐地我掌握住了它的中心终于我能坚持滑它个十几分钟，我心里很激动，有一种巨大的成就感!后来我不仅会滑它还会做各种各样的花式动作!
这一次的成功，给了我极大的触动我们在面对各种困难时千万不能向他低头，我们应当去坚持去努力尝试各种能想到的办法，最终你会走向成功!
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇五
敬爱的老师，亲爱的同学：
大家好！
世界上没有完全平坦的路，而人生的道路上也一样;有谁没有在人生的道路上留下失败后摔倒的痕迹，有谁没有在人生道路上遇到过挫折?而最重要的是你怎样去看挫折与失败。当然我也是在这条都路上摔倒了一次又一次。
记得给我打击最大的一次就是收到中学的录取通知书。不是我自大，也不是我认为此刻的学校不好，而是我认为我能够到达更好的学校。回到家后，我望着桌面上被我团成一团后又展开的信封，我呆了、颓唐了、不知所措了。就这样浑浑噩噩的过了好几天，我不知为何又有了动力。
“喂!你到了那样的学校没得混了!”电脑桌面上弹出一个对话框。他的话让我愤怒不已，而我又毫不留情的反驳回去“对，我不是去混的，虽然我进入了这所学校，但我必须会比你、你们做得更好!”他无言以对，我也开始了尽力的学习。多是、做练习，甚至连平时最不爱听的妈妈的唠叨，我也认真的去听，因为，我明白她是在把她毕生的经验讲给我听。考试后，几个不一样学校的同学聚在一块，谈谈成绩谈谈变化。当我们都把成绩说出来是，我心里悬着的一块石头落地了，我超过了以往班上学习最好的人。而他们，也都说我长大了，成熟了。
也许是因为上一学期我的成绩太好，而我也太过松懈了，所以看起来有一点不着调的样貌。寒假里没有想暑假时那样认真的、一笔一划的去写作业，去学习。
我，再一次竞赛中败下阵来，没有了动力。大雾笼罩了我的长个世界，我看不清前方的目标。在梦中，突然听到了妈妈常说的一句话“孩子、成绩只属于过去，而你的前方还有很长的路要走，不要停留在那里。”梦中惊醒，一下子明白了很多。第二天清晨，见到妈妈，她说：“孩子，你的眼睛比放假前明亮了许多，应当能够看得更远吧?”当时没有反应过来，此刻却觉得这句话饶有风味。是的`，妈妈的话语如同阳光一般将我的世界里的大雾照散。恩、我必须会努力做得更好。
是啊!没有人的人生道路上不留下失败后摔倒的痕迹，没有人的人生道路上没遇到过挫折。有人摔倒了就爬不起来了，遇到挫折后就无法重新振作了。但但我就是在一次又一次的摔倒后又爬起来，遇到挫折后又重新振作中，一点一点的成长着，脱变着。
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇六
亲爱的老师、同学们：
大家好！
人生必然会遇到各种各样的挫折。大的挫折如投资失败，身患绝症;小的如考试失败，走路摔一跤。面对形形色色的人生挫折，我们都应该以微笑去面对，用顽强的意志，乐观的心态去战胜它，只要能“熬”过去，光明就在前头。
现代社会，竞争加剧，挫折更是无处不在，无时不有。面对挫折和失败，我们应该想到：挫折是人生最宝贵的财富，挫折是人生最值得骄傲的体验，挫折时人生最美好的回忆。正是挫折才让我们人生有了前进的动力，正是挫折让我们积累了宝贵的经验，获得了通往成功的阶梯。伟大音乐家贝多芬，五十岁时双耳完全失聪，对一个音乐家来说，是一个多么沉重的打击啊!但贝多芬却抬起了他雄狮般的头颅，发出了“我要扼住命运的咽喉”的呐喊，创作出了最辉煌的第九交响曲《欢乐颂》。贝多芬面对挫折的精神，成为后人学习的榜样。
许多人在挫折面前放大了自己的痛苦。有的人相信这是命运的安排，不能改变，从此就意志消沉，一却不振。有的人无法接受失败和打击，丧失理智，变成了一个仇视社会和人类的变态者。这些人永远无法从挫折中走出来，永远是一个失败者。比如一个男青年喜欢一个女孩子，遭到拒绝后，心理不平衡，先杀别人全家，后自杀，它不仅害了自己，还害了别人。这样的面对挫折，只能成为大家的笑料和反面教材。
人最难战胜的就是自己。只要你能战胜自己，你就能面对挫折，笑对人生。
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇七
亲爱的老师、同学们：
每个人的一生，都不会是一帆风顺，都会有许多的`挫折与困难等着你。面对挫折困难我们不能退缩应当勇往直前去拼搏与奋斗战胜挫折你会获得很多东西，比如：成功，勇敢，机遇等许许多多的东西，可以这样说，挫折就是成功给你的礼物，拥有了挫折并且勇敢面对你就会获得成功。
那是一个夏天，妈妈为了奖励我期末考取了好成绩，一放暑假就奖励了我一辆滑板车，我可高兴了，看着这辆崭新的滑板车，心里别提多美了。可看看着看着就发起了愁，我还不回滑怎么办呢?只能去学了!当天晚上我就拿着滑板车去了新蕾公园，在那里练了起来可是这滑板车就是不听我话，好像在和我作对一次一次的把我摔下来，我渐渐的没了耐性，准备放弃可是想了想，应该坚持下来不能向困难的头，渐渐地我掌握住了它的中心终于我能坚持滑它个十几分钟，我心里很激动，有一种巨大的成就感!后来我不仅会滑它还会做各种各样的花式动作!
这一次的成功，给了我极大的触动我们在面对各种困难时千万不能向他低头，我们应当去坚持去努力尝试各种能想到的办法，最终你会走向成功!
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇八
学习，不只是学习知识，更是要学习如何面对生活，如何越过来自生活的磨砺和考验。
记得以前父母常面对我所抱怨的学业而对我说：“孩子啊，终究是孩子。你可知，学习是这个世界上最幸福的事情？不淋风雨，不顶烈日，只需要用上那么一丝的努力加上多一点的勤奋，你的.未来是多么灿烂辉煌啊。”是啊，如今想来，可不是这样吗？不淋风雨，不顶烈日，不需要为了生活操心，一切的一切都是安逸的。这是人间最轻松的“工作”啊。
学习的路上，我们或许会碰到各种困难，但难，有无数人与你一同克服，有无数又无数的人与你经历着一样的问题。努力克服，黎明的曙光终会到来。
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇九
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好！
不经历风雨，怎能见彩虹？挫折将永远刻在了你的记忆中，给你的成长涂上甜蜜的色彩。
挫折是蹦蹦床。能让你掉下去很重，也能使你蹦到更高！许多成功的人生，不是一夜就可以成名，必须要99%的汗水，这途中必然少不了挫折，邓亚萍这个世界乒乓球冠军，也是如此，她8岁时就已经技艺超群，这时，河南省集训队招人，她满以为自己可以进入省队，但翘首盼来的是“个子太矮，没有发展前途”的落选消息。这个巨大的挫折令她伤心痛哭，但是她没有放弃，勇敢的面对这个挫折，以及后来的一个个挫折，邓亚萍经过几年的顽强拼搏，13岁时，她在全国“乒协杯”大赛中，力克当时的世界冠军。此后，在世界乒乓球赛中，她取得了一个个成功，为我国取得了一个又一个的荣誉。
挫折是一面镜子。它能让你看清自我，有哪些缺陷，知道自己应该做什么，激励自己奋勇前行。无臂钢琴师刘伟就是一个战胜了自己的了不起的人物。刘伟因为意外失去了双臂，但是刘伟并没有一蹶不振，自暴自弃，而是努力学习游泳，还取得了优异的成绩，但是又一次不幸的是，他因为患过敏性紫癜，使他不得不放弃游泳，尽管如此，他也没有向命运低头，没有向困难屈服，而是学习用脚来弹奏钢琴，为此，他付出了比常人多几倍的努力和汗水，终于学会了用脚弹奏钢琴，并成为出色的钢琴师，刘伟用脚弹奏出的不仅是生命的美丽，更用他的坚持诠释了生命的伟大。
人生中挫折时无法避免的，它是我们通往成功的阶梯，只有经历过挫折，才会取得成功。记得爱迪生说过“失败也是我所需要的，它和成功对我一样有价值。只有在我知道一切做不好的方法以后，我才知道做好一件工作的方法是什么。”
谢谢大家！
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇十
尊敬的老师、同学们：
我爱微笑，微笑可以驱逐阴暗，把挫折转化成微笑，你会发现世界会变的更美好。记得《隐形的翅膀》上那个坚强的微笑吗?没错，那就是雷庆瑶。在挫折中，他们给我的不是眼泪，而是让人欣慰的微笑。几个月过去了，她就学会了做饭、画国画、洗衣服、写字，等家务活这对一个没有手臂的人来说做到这些已经很厉害了。每当你见到她时，她总会微笑面对。正是这样的微笑征服了我，也征服了世界，让我知道：人应该在挫折中学会微笑。
世人皆知的一名儿童文学作家安徒生从小生活贫苦，他爸爸早亡。少年的他很早背着行囊闯天下了。他想当演员，可有人却认为他是“丑小鸭”，不接受他。他发表的第一篇文章受到了许多作家的.讽刺。平着自己顽强的意志，走出了人生谷地，最后留给人们的还是坚强的微笑。
有位哲人说过：“同样的苦难，悲伤与快乐是相同的，为什么不快乐起来呢?”是的，在同样面对挫折，微笑好比愁眉苦脸，至少微笑可以让你树立信心，以更好的心情去面对挫折。因此大家可以尝试一下，面对挫折的时候，面对自己的微笑，告诉自己还有希望。“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海”，那么，你会更好的解决困难，从挫折中重新走向令你无比欣喜的成功。
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇十一
尊敬的老师、同学们：
随着课业的增加，考试已如家常便饭般的平淡了，可我却一如既往的担惊受怕。世间的事总有太多不如意，面临着每一次那惨不忍睹的考试成绩，我实在快乐不起来。
我怨，我恨，为什么总是我在一直倒霉?
这是，阳光终于普射进我的心房。当晚老师给妈妈打了电话，“汇报”了我的成绩。可妈妈并没有责怪我，当我放学回家后，妈妈和蔼的问我：“最近学校生活过得怎么样啊?”我听了，有不由自主的哭了起来，闪着委屈与不甘心的泪花，给妈妈讲了我最近的考试。
妈妈听后，她笑了笑，语重心长的对我说：“林贺，你也长大了，要知道，考试就像打仗一样，没有场场都赢得。所谓的百战百胜也需要之前的失败而总结出的经验得来。这么一点点小挫折就把你_啦?那以后可怎么办呢?妈妈总不能一直陪着你，面对挫折，你应该勇敢的去面对，而更应该努力的微笑啊!”
妈妈的话说得温柔，但却深深的烙在了我的心间。是啊!没有哪一个人的人生道路上是没有荆棘的，是一帆风顺的。可面对挫折能挺胸向前的人又能有几个呢?而只有这样的人才能走到最后，才能够真正的成长起来。如果面对一点小挫折就退缩，就止步不前，那又像什么呢?那又怎么能有所成就能呢?那样幸运女神的橄榄枝就永远不会垂青于你。
“不经历风雨，怎能见彩虹?”我深刻的理解了这句话的含义。
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇十二
成长如歌，或高亢或低沉或悲戚或欢快，因为挫折，它变得悦耳;成长如画，或明丽或浓艳或黯淡，因为挫折，它变得和谐;成长亦如酒，或芬芳或浓烈或清淡或馥浓，因为挫折，它变得醇厚。而我在挫折中成长，我的成长因挫折而闪光。
记得那是小学时的一次班长竞选。无论是从资历、能力还是从对这一职务的熟悉程度上，我认为自己都是这一职务的不二人选，连任的经历让我自喜到有些骄傲，甚至对这次的竞选都有些满不在乎了，不就是一次竞选吗?走走形式罢了!于是太过自信的我自满到连演讲稿都没写，就参加了班长竞选!
可看到竞选开始时同学们手中一篇篇顺畅且能充分表达自己能力和信心的稿子时，我才开始后悔自己的草率和仓促，可是后悔已经晚了，我前言不搭后语的演讲与别人的准备充分形成了鲜明的对比，结果可想而知，随着老师唱票的声音开始，随着一个个“正”字的增加，我与其他同学的差距越来越大，于是心中那片“没面子”“丢人”的乌云也越聚越多，而老师宣布结果的时候，也正是我心中失落的大雨从天而降的时候，而原本的上进心、好心情随着这场大雨的冲刷，消失得无影无踪，只留下怨恨与无奈。
是的，我憎恨同学们都不选我，将我平时的努力置之不顾;我憎恨老师，为什么不直接选拔，而非要让我在竞选中丢脸;当然，我更恨自己，为什么当时不努力导致现在的下场如此不如意。于是心里的重担不断下压，使原来那个活泼快乐的我变得整天心事重重，怕别人讨厌我而不敢与同学交流，自然成绩也开始一落千丈!
终于，老师发现了我的改变，她把我领进办公室，只对我说了一句话却令我至今记忆犹新：“临渊羡鱼，不如退而结网!”是啊!我怎么没想到呢?每天都生活在憎恶与不满的世界里除了无尽的倒退，还能为我带来什么呢?于是我开始反思!
是啊，作为一个班长，也许我在平时劳动中不太尽心尽力，我不在乎，也许同学在乎，一个班长怎能不时时刻刻为班级服务;也许在平时的生活中，我喜欢与同学小打小闹，我不在乎，也许他们在乎，一个班长怎能没有严格的纪律观念;也许……是啊!这一切一切的事务，为什么平时的我没有发现呢?于是在老师和同学帮助下，我开始了积极改正，终于我又变回了那个积极向上的我，而我也又一次得到了班长的宝座!
这不就是一次挫折吗?但寻找到原因的我没有因挫折而失败，反而因挫折而更加顽强，所以挫折并不是终结，也绝不是人生的最后姿态，它也许正孕育下一季的辉煌!所以我说：我在挫折中成长!我因挫折而坚强!
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亲爱的老师，同学们：
每个人，都只是芸芸众生中的'一员，就如同茫茫原野中的一棵草，_大海中的一滴水。同样，每个人都无法预料未来是什么模样，是圆或是方?我们每个人都会历经艰难险阻，在挫折中沉浮。然而，无力改变外在环境的我们却可以改变自己的态度和内心。
我的身边就有这样一些朋友，他们似乎没有什么烦恼，脸上总挂着无忧无虑的笑。他们遇事从容不迫，宠辱不惊，也更加坚强，能够坦然面对生活，勇敢接受挑战。
举个例子，我们班级的领跑者——蒋同学，他高一入学时成绩仅算是中等，然而却一步一步在进步着，从年级两百多名到前二十，他的脚步仍然不曾停止，不因一次的成绩优异而骄傲自满，也不因同学们或惊羡或赞叹的话语而得意，更没有因一次失误而灰心丧气，他总是微微一笑，然后埋下头去，耕耘在知识的海洋中。
微笑面对生活的人，生活也会回以他微笑。
成绩考砸了，你也许会受到父母的责备，但是，你也可以借机找到你知识中的漏洞;遭到了失败与挫折，伤心失意的你其实正在向成功不断迈进;受到批评了，你也许会感到羞愧愤怒，但同时，你也就认识到了自己的缺点，向你的成长之路迈进一步。
换一个角度看世界，你的人生也许会截然不同。
愿望受阻以后，人生未必就是一片荒凉，倒有可能重新被葱绿覆盖，出现新的转机。每一个获得成功的人，都必定经历了常人所不曾经历的巨大挫折。适时地转换心态，微笑面对挫折，人生才会更加美好。
微笑拥有一种神秘的力量。它能使全身瘫痪的人成就精彩人生;能使失去一条腿的舞者在舞台上转出最美的旋律，能使每个人的人生都拥有一片晴空。
时常思考，时常微笑，其实挫折并不算什么。
如果梦想被挫折轻易地打倒，那必定是你信心不足，执着不够。
时间不会管我们是否迷茫徘徊，它会一直冷静地流淌着。
我们无法使挫折停止，但却能使心态改变。
相信自己，一个敢于微笑面对挫折的人，终会有一片属于自己的天空。
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇十三
尊敬的老师们，亲爱的同学们：
大家好!
“不经历风雨，怎能见彩虹，没有人能随随便便成功。”这就话道出了挫折的真正含义，挫折并不可怕，我们要善待挫折。
人生难免有挫折，面对挫折我们要正确面对，学会善待挫折。
灰颓时，心中的那一轮太阳，为我照明。是那轮太阳告诉我，要我不服输，不怕输，人生难免有挫折，有乐就有悲，有甜就有苦。蜗牛不能够像毛毛虫一样变成蝴蝶;也不能像小鸟一样依赖于天空，它只有背着它那重重的壳，一步步的往前爬，在最高点乘着叶片往前飞。
是这轮太阳告诉我：人生，我们从不言弃，最忌讳认为自己不行。相信吧!没有比双手更高的山，没有比双脚更长的路。荆棘满路，只要心中的那轮太阳不褪色，信念不倒，就会成功。
成功时，心中的`那一轮太阳，给我启示。是那轮太阳告诉我，要我学会谦虚、学会谨慎。人生几多辉煌时，有成就有失败，有笑就有哭。所以，正是因有了心中的那一轮太阳，我才从中得到了启示，是他给我意见，让我很好的把握了自信与自傲的关系。只要心中的那轮太阳，给我启示，我就会更加奋起。
曾几何时，我已经学会了坚强，学会了自信，学会了从容的面对失败。因为那一轮心中的太阳为我指路，为我照明，给我启示。
太阳是美的化身，而对于我，是停留，是启迪的化身。心中的太阳，我心中的太阳神，我心中圣洁的天使，是你成就了我们的一切。
是你让我知道了无论遇到多大的困难，到了明天早晨，都会有一轮全新的太阳等着你。
我心中的那一轮太阳，感谢你，帮助我成长;感谢你，在我前进的路上指明了路标;感谢你，跟着我，对我不弃不离，感谢你。
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇十四
大家好!
谁不是在挫折中一步步走过来的呢?它们或大或小，或多或少，那么，我有没有做到遇到挫折时勇敢面对呢?我陷入了深思……学自行车摔倒，我自己爬起来，把自行车扶正再继续，直到学会;考试失利，我自我反省，从中找出自己的缺点与不足，争取下次考好;遇到同学们的.非议，我会一笑置之，不再计较一些鸡毛蒜皮的小事。
著名作家巴尔扎克说：“挫折对于勇敢的人来说，是一块垫脚石;而对于懦弱的人来说，则是无底深渊，是啊，一次次地挫折并不会给你带来毁灭性的灾害，就算这一次你失败了，也不代表你下一次的失败，相反，它还会成为一段文字被记录在你人生最精彩的地方，也许多年以后会渐渐淡忘，但它永远都是那段文字，永远都在那个地方永远地提醒你”胜不骄，败不馁“。
既然失败是暂时的，那就不必再羡慕别人的成功或讥讽别人的失败，有句话讲得好：“成功者，掌声和鲜花或许掩去了自我，失败者，落魄的外衣下保藏的可能是一个高傲的灵魂。”是的，李白诗云：“秦王扫六合，虎势何雄哉。”东周列国詹何却说：“见义勇为真汉子，莫将成败论英雄。”
烈焰消去，残阳依旧，没有悲伤，没有哀愁。世界之大，我们所受的挫折不过冰山一角。人生就是疯狂地奔跑然后华丽地跌倒。无论以怎样的姿势跌倒在哪埯，都不算丢人。人生的遗憾，不曾奔跑过，时间一旦错过，便永不能回转，不要等到迟暮才云悔恨，人生的高度，都是跌倒经历垫起来的，你的字典里没有“怕苦”和“怕疼”。
我们战胜挫折，在明天，另一个希望也许正在悄悄孕育着。太阳的光芒驱散黑去照亮大地，在一片灿烂的金色中，成功迈着成熟稳重的步伐，向着战胜挫折，战胜困难，战胜绝境的人们缓缓走来。
我笑迎挫折，与挫折携手共赴梦中的未来。
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇十五
尊敬的老师、同学们：
伟大的音乐家贝多芬，自幼家境贫寒，到中年时耳聋，他却自制金属棒，插在钢琴里面，用牙咬着，感觉钢琴的震动，并且创造了许多名曲。宋朝名医庞安，幼年患耳病，后来却著有《难经辨》《本草补遗》等书。
回到家后，我失落地躺在床上。不适意，看见在床下角落的讲论哲理的一本书，打开第一章，是讲论在风雨中成长的花草：“每一年夏天几乎都会有台风，而每一次台风过后，在小路边都能够见到被折磨得不堪入目的小花小草。然而，过了一段时间，那儿见到的却是一片繁荣的景象，花草虽然被打倒过，但是却顽强的站起来，而却经过暴风雨的洗礼，它们似乎更加坚强了，它们经受挫折，也在挫折中成长!
如果把生命比做一把披荆斩棘的“刀”，那么，挫折就是一块不可缺少的“顽石”。为了使青春的“刀”更锋利，让我们勇敢地面对挫折的磨砺吧!
但我们一定要记住：挫折并不可怕，可怕的是没有勇气战胜挫折。所以我们要运用我国伟大领袖和鲁迅说的那两句话：一是，伟大的胸怀，应该表现出这样的气概——用笑脸迎接悲惨的命运，用自信的勇气来应付自己的不幸——鲁迅。二是，错误和挫折教训了我们，使我们比较聪明起来，我们的事情就办得好一些。
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇十六
尊敬的老师、同学们：
人的承受能力，其实远远超过我们的想象，就像不到关键时刻，我们很少能认识到自己的潜力有多大。
有这样一位农村妇女，她18岁的.时候结婚，26岁赶上日本人侵略中国，在农村进行大扫荡，她不得不经常带着两个女儿一个儿子东躲西藏。村里很多人受不了这种暗无天日的折磨，想到了自尽，她得知后就会去劝：“别这样啊，没有过不去的坎，日本鬼子不会总这么猖狂的。”
她终于熬到了把鬼子赶出中国的那一天，可是她的儿子却在那炮火连天的岁月里，由于缺医少药，又极度缺乏营养，因病夭折了。丈夫不吃不喝在床上躺了两天两夜，她流着泪对丈夫说：“咱们的命苦啊，不过再苦咱也得过啊，儿子没了，咱再生一个，人生没有过不去的坎。”
刚刚生了儿子，丈夫因患水肿病离开了人世。在这个打击下，她很长时间都没回过神来，但最后还是挺过来了，她把三个未成年的孩子揽到自己怀里，说：“娘还在呢，有娘在，你们就别怕。”
她含辛茹苦地把孩子一个个拉扯大了，生活也慢慢好转起来。两个女儿嫁了人，儿子也结了婚。她逢人便乐呵呵地说：“我说吧，没有过不去的坎，现在生活多好啊。”她年纪大了，不能下地干活，就在家纳鞋底，做衣服，缝缝补补。
可是，上苍似乎并不眷顾这位一生坎坷的妇女，她在照看孙子时不小心摔断了腿，由于年纪太大做手术危险，就一直没有做手术，她每天只能躺在床上。儿女们都哭了，她却说：“哭什么，我还活着呢。”
即便下不了床，她也没有怨天尤人，而是坐在炕上做针线活。她会织围巾，会绣花，会编手工艺品，左邻右舍的人都夸她手艺好，还来跟她学艺。
她活到86岁，临终前，她对自己儿女们说：“都要好好过啊，没有过不去的坎。”
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇十七
尊敬的老师、同学们：
一位老农拿着一把菜刀，使劲的砍一棵歪枣树，口里念念有词：“叫你不生枣子!”母亲正和一只母鸡生气，它不生蛋了，天天呆在窝里孵蛋。大冬天，母亲拎住了它的翅膀，说：“把它浸到溪水里。”
枣树被砍后真的来年枝头结满了枣子，母鸡浸了水后，果然又开始生蛋了。世上的万物实在有些奇怪，竟然应了那句“苦难是金”的老话。
历史上也有一些仁人志士，当他们遭受挫折时，他们没有逃避，而是勇敢的面对。音乐巨匠贝多芬双耳失聪，后来又经历母亲去世、女朋友和他分手的打击，但是他没有气馁，还说出要扼住命运的咽喉，最后弹出《命运交响曲》;越王勾践败于吴国后，他忍下胯下之辱，最后终成复国大业;而司马迁在遭受宫刑之后，愤然写下“史家之绝唱，无韵之离骚”的`《史记》。
这些伟人难道是天生的吗?不，因为他们历经坎坷、艰难困苦，才取得了不平凡的人生，如果他们当时没有经历那些挫折，他们的人生也就不会这样，所以说，是挫折造就了那些伟人，成就了他们的人生。他们面对挫折不卑不亢，把挫折踩在了脚下，成就了一个不平凡的自己。
漫漫人生，茫茫人海，挫折随时都会与你相伴，不管你愿不愿意;所以，我们面对挫折时，不应该放大痛苦，应缩小痛苦，让挫折失败，学一学伟人，要记得“不经历风雨，怎能见彩虹”还有“不经一番彻骨寒，哪得梅花扑鼻香”。人生就是这样，要过平凡人生还是伟大人生，完全是自己的选择。
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇十八
尊敬的老师、同学们：
记得以前父母常面对我所抱怨的学业而对我说：“孩子啊，终究是孩子。你可知，学习是这个世界上最幸福的`事情?不淋风雨，不顶烈日，只需要用上那么一丝的努力加上多一点的勤奋，你的未来是多么灿烂辉煌啊。”是啊，如今想来，可不是这样吗?不淋风雨，不顶烈日，不需要为了生活操心，一切的一切都是安逸的。这是人间最轻松的“工作”啊。
学习的路上，我们或许会碰到各种困难，但难，有无数人与你一同克服，有无数又无数的人与你经历着一样的问题。努力克服，黎明的曙光终会到来。
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇十九
人生道路上，有苦有甜，有哭有笑，有失败也有成功，面对一个挫折，一次失败，也许有人会一蹶不振，因此而自卑，自暴自弃.但是，你是否知道沙子成为珍珠的过程是多么艰辛，世界上不存在一帆风顺的人，相信自己:你也是一颗闪亮的珍珠。
惧——学习的过程中充满恐惧。叮呤呤……叮呤呤……闹钟像个顽皮的小孩子一样叽叽喳喳的叫个不停，我伸手拍一下他的头，就制服了这个令人讨厌的小家伙。继续钻在暖暖的被窝里做着美梦，然而内心里却是如此的忐忑不安，一面是刺骨的寒风和爸爸催促的声音，一面是学校不容侵犯的制度和迟到后老师那失望的眼神，我不由得犹豫起来，腿也不由自主的哆嗦起来。是啊，鸟儿就算再留恋它的柔软温和的窝，终究还是要独立的飞出去。于是，我咬咬了牙，一狠心，像个老虎一样一骨碌的从被窝里爬了起来，穿上衣服和鞋子。这一刻，我惊喜的发现，自己似乎长大了，我可以靠自己的意志来克服懒惰与困难了。
怒——学习的过程中散发着怒气。“喂，上边快要收作业了，你们赶紧交作业，负责收作业的也要马上行动起来”我急迫的向全组发话。“组长，我英语单词没读好，我想趁此机会赶紧背一会儿”组长，我段落还未背，我想……”够了，不要说了，谁愿意为组服务谁收，我板着脸。可他们却充耳不闻，我被激怒了。真想……，唉，可是呢，我必须忍住，那怕咬破舌着也要忍住，因为我是个组长，我必须对同学们负责，我心里想，我努力压抑住自己的怒气，去跟他们讲道理，然后制定了一个完美的方案。这一刻，我发现自己长大了，已学会了用道理去说服他人，冷静的去解决问题。
哀——学习中难免会有许多让我悲痛的事情，这次你怎么啦！脑袋发热还是搭错了哪根筋？考得一塌糊涂。我在心里不停的埋怨自己考试时的生搬硬套；埋怨自己平时不好好听讲，不好好学习。唉，完了，这次又考砸了，上次也是一塌糊涂，唉，我走着想着，平日里自信的脸上却变成了晴雨表。我极度沮丧，此时，路上迷醉的音乐声却变成了噪音；往昔精工细雕的人像变得……；越是痛苦，我越是告诫自己要振作，要自信，不能被眼前的困难打倒，一旦我放弃了，我就会永远的消沉下去。我鼓励自己安慰自己。“天生我材必有用，千金散尽还复来”，这里谁啊，我扭头一看，原来是另外一个同学，也是因为考差了，在自我安慰呢。是啊，冬天已经到了，春天还会远吗？人总是要经历无数的挫折，才能成长。这一刻，我感觉自己长大了，懂得了该怎么面对困难，知道如何在困难面前勇往直前，真正懂得了一曝十寒的意义。
希望在远方不停的招手，而挫折也在紧随其后，但是生活依旧在继续，我也在挫折中不断的成长，不断的改变。在挫折的陪伴下，我会在酸甜苦辣中健康快乐的成长。
挫折使我成长演讲稿（优质20篇）篇二十
尊敬的老师、同学们：
一天晚上，我的双手托着腮帮子，望着窗外。忽然间，记忆中的五彩盒瞬间开启，回到了初一时第一次考试领完成绩单的那天晚上。
夜深了，妈妈的催眠令早已下过无数回，我却还伏在阳台边，看着天上的星星，嘴里重复的唱着那首歌：“每一次，都在徘徊单中坚强，每一次就是很受伤也不闪泪光……自我安慰了好一阵子之后才迟迟的爬_睡觉。
第二天，我迈着沉重的脚步来到教室，上课时，我伏在桌面上，脸上些满了伤心和绝望。下课时，老师把我叫到办公室，问我怎么回事，今天不在线上啊!我也不知道该怎么回答，要么摇头，要么点头，老师也拿我没办法，也只是问了一下就没问了。我就这样昏昏沉沉的过了一天，对我来说是时间金钱覆盖的'毁灭，心想，不能，我不能因为考试考差了就这样失魂落魄，这样的话很让老师、父母们伤心的。
晚上，我独自一人在房间里想;难道我的生活就没有希望了吗?一定要每天都失魂落魄的活着吗?如果是那样的话，那我不是太失败了吗?以前的自己是那么的开心，为什么这次会因为一件小事而倒下了呢?想着想着，眼泪不知不觉的流了下来。
在苦苦思索中，我慢慢的懂了，快乐不是一帆风顺的，生命中要有挫折，这样，走过的路程才会有意义，所以，我应该面对挫折，笑着面对它，把它打败。想到这，我坦然了，脸上露出了久违的笑容。第二天早晨，我和同学们一起投入了书声琅琅中，他们在为自己的成绩努力，我也在为自己的成绩努力。不管到最后结果怎么样，至少我努力过。从今以后，我不再畏惧挫折!