在某个特定时间段内，我们都会积累各种各样的心得体会，这些宝贵的经验值得我们去总结和记录。小编为大家找到了一些精彩的心得体会案例，希望能给大家带来一些启发和思考。
专业家庭劳动做饭心得体会（案例13篇）篇一
在我们的日常生活中，做饭是每个家庭必须的日常任务。然而，对于许多人来说，做饭并不是一件容易的事情。事实上，令人满意的食物非常依赖做饭时的技巧和经验。在我的家庭中，我经常观察并学习如何通过做饭来提高生活质量。在这篇文章中，我想分享我在家庭做饭方面的心得体会。
第二段：计划你的菜单。
做出美味健康的饭菜需要充分的准备，这也是我在家庭做饭方面的第一个心得体会。计划你的菜单并且一周内进行购物，这将使你在做饭时更有信心。此外，有一个清晰的菜单还可以帮助你在营养上更加合理地均衡。
第三段：尝试新食谱。
我一直认为，家庭做饭的乐趣在于尝试新的食谱。因此，我经常寻找新菜谱，并在厨房里进行实验。尽管有些违背常识的食谱风险比较高，但在实践中，我已经学到了一些有用的技能。例如，如果你想要尝试某种新的菜谱，通常你应该学会基本的烹饪技能并理解并使用陌生的食材。
第四段：适当掌握烹饪时间。
另一个重要的家庭做饭的心得体会是适当掌握烹饪时间。尽管每个人的烹饪技能不同，但你仍然应该学会根据不同食物的特性和个人口味来掌握烹饪时间。例如，你不应该烤焦你的水果派，或是把你的偏爱的肉煮得过干。相信我，一旦你掌握了正确的烹饪时间，你就会感到很有成就感。
第五段：分享你的烹饪成果。
我爱我的家庭和我的朋友们，同时我也热爱在他们中间分享我的烹饪成果。事实上，分享是我在做饭过程和最终成品中所拥有的最大的欢乐和意义。每当我做出的美味佳肴得到了赞美声时，我就会感到特别的自豪和快乐。
结论：
最后，回顾一下我在家庭做饭方面所得到的心得体会，计划你的菜单，尝试新食谱，适当掌握烹饪时间和分享你的烹饪成果是我所学到的最有价值的技巧。当你拥有了这些技能后，你就会发现你的家庭做饭过程更加愉快和有趣，也能让你的家人和朋友们感到幸福和满足！
专业家庭劳动做饭心得体会（案例13篇）篇二
第一段：引言（字数：200）。
家庭技能劳动是一项让我受益良多的活动，其中做饭是我最喜欢的一项。在做饭的过程中，我不仅学会了如何制作美味可口的饭菜，还培养了耐心、细心以及团队合作的能力。下面我将分享一些我在做饭方面的心得体会。
第二段：如何准备（字数：250）。
在做饭之前，充分的准备工作是非常重要的。首先，我们需要有一个清晰的菜谱。我们可以通过互联网、食谱书籍等渠道，学习各种菜系的做法，并进行选择。其次，准备食材也是必不可少的。我们要确保食材的新鲜和质量，可以去市场或者超市购买。最后，我们还需要清理和整理好厨房用具，确保工作区域的整洁和安全性。
第三段：烹饪技巧（字数：250）。
在实际做饭的过程中，掌握一些烹饪技巧能够提升我们做饭的效果。首先，我们需要熟悉各种烹饪方式，如煎、炒、烤、蒸等，并根据食材的特点选择合适的方式。其次，掌握好火候的控制也是很关键的。不同的食材和菜肴需要不同的烹调时间和火力，我们要根据具体情况进行调整。此外，适当添加调料也能增加菜肴的口感和味道，我们可以根据自己的口味喜好进行调整。
第四段：团队合作（字数：200）。
在家庭技能劳动中，做饭往往需要与他人合作。与家人一起做饭不仅能够增加亲子关系的亲密度，还能培养我们的合作能力。在做饭的过程中，我们可以分工合作，合理分配每个人的任务。比如有人负责烹饪，有人负责备料，有人负责做菜。通过合作，我们可以更加高效地完成任务，并取得良好的成果。
第五段：收获与感悟（字数：300）。
通过长时间的学习和实践，我在家庭技能劳动中做饭的过程中收获了很多。首先，我学会了如何制作一道道美味的饭菜，这不仅满足了自己的味蕾，也让我成为家人眼中的小厨师。其次，做饭让我懂得了付出和耐心的重要性。做一道好的菜需要花费时间和精力，但是最终的成果是值得的。而且，在做饭的过程中，我也学会了与家人、朋友共同分享和合作，这让我更加善于与人交流和沟通。
总结（字数：50）。
家庭技能劳动做饭是一项有益的活动，它不仅让我们学会了制作美食，还培养了我们的耐心、细心以及团队合作的能力。在做饭的过程中，我们要做好准备工作，掌握烹饪技巧，注重团队合作。通过长时间的磨练和实践，我们肯定能够取得令人满意的成果。
专业家庭劳动做饭心得体会（案例13篇）篇三
“吃饭穿衣，家家户户不同。”做饭不仅是生活必须，更是一种情感交流的载体。在很多家庭里，做饭是家庭成员们共同参与的活动，也是一种陪伴和增进感情的方式。在我家，做饭是每个人都参与的，无论是妈妈、爸爸、还是我和弟弟，我们都有自己的职责和心得。在这篇文章中，我想分享我家庭做饭的一些心得和体会。
第二段：买菜是做饭的关键。
做好饭菜的关键是选择好的食材。一般来说，我们在超市或菜市场购买食材时，我们会选择新鲜、有质量保证的食材。选择食材的时候，我们也需要考虑到全家人的口味和需要，买一些全家都喜欢的蔬菜、水果和肉类，以此调配出健康营养的餐桌。
第三段：合理分工，齐心协力。
每个家庭成员都有自己的特长，可以根据各自擅长的领域进行分工。在我的家里，妈妈负责热炒和煮汤，爸爸则主要负责烤肉和煮面，我和弟弟则是负责洗菜和摆桌子的工作。每个人都尽自己最大的努力，协调配合，使得整个家庭都在同一个节奏下运转。这不仅有利于分担家庭负担，还有助于互相交流，增进家庭和谐。
第四段：创新自制，增加家庭情趣。
做饭不仅仅是为了填饱肚子，还可以享受到烹饪的乐趣和创意的体现。在做饭的过程中，我们可以尝试一些自创的菜肴，加入自己喜爱的配料和口味，增加家庭生活的趣味。同时，也可以根据不同的偏好和需求进行菜肴创新，积极尝试和探索，让家庭成员们感受到独特的美食体验。
第五段：做饭让家更温暖。
做饭是家庭生活中必不可少的一部分，也是增加家庭温暖的重要方式。在整个做饭的过程中，家人们可以互相交流，倾听彼此的心声，也可以一起分享幸福和快乐。在美食的基础上，还能增进家庭的感情和凝聚力。无论是快乐还是难过，家庭永远是一个让人感到温暖的地方。
结论：
做饭是一个增强家庭感情和凝聚力的方式。在家庭中，每个人都有自己的分工和职责，大家相互配合，共同营造一种温馨和睦的氛围。通过做饭，我们不仅可以享受到美食的乐趣，也可以增进家庭成员之间的互动和交流。在日常生活中，我们应该更加珍惜家庭，充分利用做饭这个载体，把家庭打造得更加温馨，更加美好。
专业家庭劳动做饭心得体会（案例13篇）篇四
星期六星期天，我正好没有事情做，于是就无聊之极地就拿起扫把，认认真真地扫起了地板。
刚开始觉得挺有意思，因为不常扫地，所以很新鲜，于是就卖力的到处打扫，好像要把灰尘都消灭掉才罢休。我发现干活好像没那么累，希望这种感觉久一点，省的老妈又说我半途而废，这样就又要挨批了。
可惜好景不长，还没干完一半，我就已经瘫倒在旁边的床上了。扫帚也随手扔在了一边，人都累死了，哪还管它怎么样。
但是不干又不行，真是的，现在有些后悔，干嘛自己没事找事呀！天哪，搬起石头砸自己的脚都没那么砸的。真是倒霉！抱怨完了，地总是要扫的，加油！
经过好长时间坚持奋斗，本人终于完成了扫地这个光辉而艰巨的任务，万岁。不过，刚一庆祝，我的腰就被狠狠地扭了一下，可怜呀！虽然这次劳动很累，但是我也知道了所有的劳动都是会付出代价的，所以我们应该珍惜他人的劳动成果，不应该随意的破坏。而且我还明白了老妈平时的辛苦，要多多帮忙才是。
专业家庭劳动做饭心得体会（案例13篇）篇五
随着社会的发展和生活节奏的加快，人们逐渐开始重视家庭技能劳动的重要性。其中，做饭作为一项传统的家庭技能劳动，尤为重要。做饭不仅关乎家庭成员的健康，还是传承家庭文化的一种方式。在长期的实践中，我发现做饭不仅是一种劳动，更是一种艺术。下面将分享我在做饭过程中的心得体会。
首先，做饭需要有计划和准备。在进行做饭之前，我会提前做好食材的准备工作。首先，需要充分了解菜品的制作步骤，然后按照菜谱上的要求，将所需的食材购买回来。在购买食材时，我会尽量选择新鲜、健康的食材，这样可以确保做出的菜品更加美味。此外，我还会提前将食材处理好，如清洗、切割、腌制等，以便于烹饪时使用。
其次，做饭需要注重细节和调节。在进行烹饪的过程中，我会格外注重火候的掌握和菜品的调味。火候的掌握是做好一道菜的关键。火候过大或过小都会导致菜品口感的下降，所以需要根据菜品特点和个人喜好合理调节。此外，菜品的调味也是至关重要的。合适的盐度、香料和调料可以让菜品更加美味可口。但是过多的调味料也会掩盖菜品的原味，因此在调味时，我会适当地保留菜品应有的原汁原味。
再次，做饭需要学会时间的安排和控制。在厨房里做饭，尤其是同时制作多道菜时，时间安排的合理性显得尤为重要。我通常会预先安排好各道菜的烹饪时间和顺序，这样可以确保每道菜在同一时间上桌，既保证了饭菜的温度，也增加了就餐的仪式感。此外，烹饪过程中对时间的控制也很重要。过长或过短的烹饪时间都会影响菜品的口感和营养价值，所以需要密切关注菜品的烹饪进度，并在适当的时候进行调整。
最后，做饭需要有创意和热爱。做饭是一门技术活，但也是一门艺术。以同样的食材和步骤制作出的菜品，由于调料的搭配和手法的不同，味道也会有所差异。因此，我在做饭的过程中，尽量发挥创意，尝试各种不同的搭配和创新，以制作出独具特色的菜品。同时，对做饭要有热爱。只有热爱做饭，才能真正投入其中，给每一个菜品都注入自己的心思和精力，做出美味的佳肴。
总而言之，做饭作为一项家庭技能劳动，不仅需要技巧和经验，更需要我们的用心和热爱。通过不断地实践和调整，我们可以在做饭过程中获得成就感和乐趣。当我们一家人围坐在餐桌旁，共享美食的时刻，将会成为家庭的温暖和幸福的见证。让我们一起从身边的小事做起，用心做个美味的饭菜，用他们串联家庭的关系，传承家庭的温暖。
（总字数：714字）。
专业家庭劳动做饭心得体会（案例13篇）篇六
家庭做饭是一件平凡但又不可或缺的事情。它不仅涉及到每个人的身体健康，更凸显出家庭成员的凝聚力和互动性。在经历了多年的烹饪生涯后，我深深体会到家庭做饭的重要性，并且总结出了一些心得体会。
第一，食材的选择非常重要。我们的身体需要不同种类食物提供氨基酸、维生素和矿物质等养分。因此，在制作菜肴时，食材的选择至关重要。我建议选择新鲜、绿色并且富含营养的食物。通过选择新鲜的蔬菜和水果、肉类和鱼类等食材，可以保持我们的身体健康。
第二，巧妙运用调味料和膳食搭配可以提高食品的口感和营养价值。在制作菜肴时，调味料可以用来增强味道、提高食品的营养价值。例如，食用蒜能够提高人体免疫力、减少血液粘度，同时增强食品的口感。此外，膳食搭配也是非常重要的，通过搭配不同的菜肴可以摄入更多全面的营养。
第三，使用正确的烹饪技巧可以制作出更美味的餐点。烹饪技巧对于家庭做饭来说至关重要。使用恰当的烤、炒、煮、蒸和烘焙技巧可以制作出更多种类的美食，同时美味可口。例如，烤鱼可以保持原来的营养价值，而烘烤肉类可以使肉汁更为丰富、口感更加鲜美。
第四，合理的食用量可以保持身体健康。饮食习惯和食用量与身体健康密切相关。适当的食用量可以维持我们的身体健康。我建议在家庭做饭时做到“少盐、少油、少糖、多蔬菜、多水果”的健康饮食理念，以确保我们的饮食均衡。
第五，坚持做饭可以增强家庭成员之间互动。家庭做饭不仅仅是为了保证营养和健康，更是增强家庭成员之间的互动。每个成员都可以参与菜肴的决策，一起讨论菜单并分享热情。这不仅可以帮助我们充分挖掘我们的创造力，并增强家庭凝聚力。
关于家庭做饭，以上是我的心得体会。我相信，通过食材的选择、巧妙的调味、正确的烹饪技巧、合理的食用量和家庭成员之间的互动，我们可以制作出美味又健康的饮食，同时增强家庭凝聚力。
专业家庭劳动做饭心得体会（案例13篇）篇七
今天是星期四，我快快乐乐地来到学校。我到教室一看，所有的同学基本上都到齐了。
过了一会老师走了进来。说：“待会儿我们到外面拔草去。”同学们听了高兴地回答：“好!”说完我们就到外面排队去了。我们排着队来到了外面菜地边拔起了草。
一开始，我们拔草特别慢。可后来，我们越拔越快。我们全班都动员了起来，就连我们班个子最小的吴皓也加入了我们拔草的行列。别看吴皓个子小，但是他特别的能干。我看见后，就更加的卖力气了。我用手把一根根大草拔了起来，然后又把草上的土摔回地里去。
我们全班干的热火朝天，尽管拔草会让手、脸、鞋变得很脏。但我们干得却很开心。
我永远也不会忘记，这段让人开心的往事。我会一直把这件事埋藏在心中。
专业家庭劳动做饭心得体会（案例13篇）篇八
作为一名大学生，积极参加社会实践和家庭劳动是必不可少的。通过这些活动，我深刻体验到了社会和家庭的重要意义，并汲取了许多宝贵的经验和教训。在接下来的活动中，我将分享一些我的心得和体会，希望能对大家有所帮助。
首先，社会实践是一种重要的学习方式。通过参加社会实践，我们可以深入了解社会的各个方面，体验社会生活的各种场景，从而扩大我们的知识面和视野。社会实践的目的.是让我们了解社会的真实情况，掌握实践能力和解决问题的能力。在实践活动中，我们可以发现自身的不足之处，同时也可以学习他人的长处和经验，这对我们的成长和发展非常有益。因为只有通过实践，我们才能真正掌握知识，才能真正认识和理解社会的各个方面。
其次，家庭劳动是一种培养意识的方式。在我们日常的家庭生活中，家庭劳动是必不可少的一部分。通过家庭劳动，我们可以培养积极的态度和习惯，学会如何为家庭分担家务，增强家庭凝聚力和归属感。同时，家庭劳动还可以帮助我们养成管理时间、懂得分配任务的技能，以及锻炼身体的好处。家庭劳动虽然看似简单，但细心周到，一个人要想做好，需要耗费大量的时间和精力。因此，家庭劳动不仅能够提高我们的实践能力，同样是一种培养意识和品质的好方法。
最后，无论是社会实践还是家庭劳动，都需要我们去用心去做。如果我们对待这些活动态度消极，就无法真正理解它们的意义。只有在真正投身于实践中，才能在自己的经历中体验到乐趣与成长。社会实践与家庭劳动也需要我们发扬团结互助的精神，积极帮助他人，让自己的所作所为更有意义和价值。
综上所述，社会实践和家庭劳动对于我们的成长和发展都非常重要。在这些活动中，我们可以增长见识，丰富知识，提高实践能力。同时，还可以培养意识和品质，锤炼身体，增加生活的乐趣和充实。我相信，只有通过实践和经历，我们才能成长为生活和社会的有用之才。
专业家庭劳动做饭心得体会（案例13篇）篇九
当了这么多年的学生，总是在打扫学习的卫生，在学校进行大扫除，这次回到家里，我也想参与一下家里的大扫除，替父母分担一些家务。以前是因为学习任务重，所以父母一般都不让我做家务，但是现在我已经进入大学了，可以学着做一些家务了。不久之后我就会开始独立生活，所以学习一下怎么做家务对我自己也有帮助，作为我们这个小家的一份子，我也有义务打扫卫生，保持家里的干净整洁。
开始做了之后，我发现做家务真的不是一件容易的事。之前我只打扫过教室卫生和学校公共区域的卫生，这些地方的摆设都比较的简单，卫生死角也只有一些角落。但是家里完全不一样，家里的卫生死角实在是太多了。家里有很多的家具，每个家具的底下都是卫生死角，有些轻一点的还可以移走，但是像沙发、茶几这样的大家具就没办法移开。有些家具离地面的距离太近，扫把和拖把都塞不进去，所以平常打扫的时候很难打扫到，长久下来，就积满了一层厚厚的灰。
这次大扫除也是我提议的，如果因为一点困难就想放弃的话，那就太没有毅力了。所以就算遇到了重重阻碍，我也坚持了下来。对于那些大家具的死角位置，我也不会放弃打扫。我和爸爸妈妈我们三个人合力把这些家具移开，把底下的位置打扫干净之后，再移回原处。等把所有的地方都拖干净之后，我已经累到不想动了，但是妈妈说这还只是个开始。
接下来就是擦东西了，所有房间的窗台、床头灯、床头柜、茶几、电视柜，还有家具的顶上面，都是平常打扫卫生的时候不会扫的，只有大扫除才会扫。我一直认为家里应该很干净，不会有多少的灰，但是擦的时候才发现，灰太多了，没擦多少抹布就脏兮兮的了。既然都开始打扫了，我就要把它做到最好。所有地方都擦完之后，我又换水再擦了一遍。看着所有地方都干干净净的，我非常的开心。
最难打扫的就是厨房了，到处都是油腻腻的，需要用洗洁精把每一个地方都擦好几遍才能擦干净。我是先用洗洁精全部擦一遍，再用专门清洗厨房的去油污的清洗剂洗一遍，最后再用清水擦一遍。这样一个流程走完之后，厨房干干净净的。
我自己切身体会过之后才知道，做家务是多么不容易的一件事。我只做了这一次，而我妈妈是要天天做。以后我在家的`时候，我一定要多做家务。
专业家庭劳动做饭心得体会（案例13篇）篇十
在寒假里，我主要参加了画画、跳舞、阅读、逛公园等等活动。在这些活动中，最让我有感触的就是第一次跟爸爸学做家务。
糖，被人踩了，死死地粘在地上，我费了九牛二虎之力，终于清理干净了。
我满头大汗的望着自己的成果，心里乐滋滋的，这是我独自一人干家务。也从中体会到平时父母干活的辛苦。这时，爸爸妈妈也回来了，他们望着干净的`屋子说我现在不一般了。能干家务劳动了。真是爸爸妈妈的的乖儿子！
通过这次打扫卫生，让我真正懂得了功夫不负有心人。我一天天长大，在日常生活中要多体贴、关心父母的。
专业家庭劳动做饭心得体会（案例13篇）篇十一
今日，妈妈翻开鞋柜换鞋时，皱着眉头说：“这里真乱，还有股臭味。一会儿还要上班，连整理鞋柜的时机都没有。”正在一旁玩魔方的我听到了，赶忙自告奋勇地说：“妈妈，我来帮您吧?”“就你?”妈妈用轻视的语气说：“你不行。”我央求妈妈：“妈妈﹑妈妈，好妈妈，让我来帮你吧……”妈妈不耐烦了，说：“好吧。不过，假如你把鞋柜弄得乱七八糟，可就不是你整理它了，而是我整理你。”我说：“我可不是那么好整理的。”
妈妈走了。我刚翻开鞋柜，一股臭气便钻入了我的鼻子。我赶忙跑到院子里，喘了一口气，再吸一大口气，憋着走到鞋柜旁，左手一双，右手一双地把鞋拿到院子里，再松气。然后又深吸一口气……这么多鞋，有的厚，有的薄，不能都放回鞋柜里。我把厚的鞋放在一起，再把薄的鞋放在一起。然后，我在楼道里找了一个可以利用的'旧箱子，把薄的鞋放进去，再把旧箱子放在床底下。
该整理厚鞋们了。我刚要把厚鞋放进鞋柜时，发觉鞋柜上有一层灰。我跑到厨房，任凭拿了一把刷子，跑回来，要刷鞋柜时，我突然想起妈妈平常用水池旁的刷子刷家具，用厨房的刷子刷餐具。于是，我跑到厨房，把刷子放回原位，再跑到水池旁，拿上刷家具的刷子，再找一张旧报纸，来到鞋柜边，把鞋柜上的灰尘扫到报纸上，这才把一双双厚鞋有次序地摆到鞋柜上。
我闻了闻，还是有臭味。正好，柜子旁有一瓶“空气清爽剂”，我拿着它，往鞋柜里一喷，一股香味四处充满。啊!真香!臭味的问题解决了。
中午，妈妈下班回来，我急不行待地说“妈妈，快换鞋吧”，妈妈翻开鞋柜一看：“啊，好整齐呀，还有一股香味呢”，我在一旁会心地笑了。
通过这件事，我体会到了父母平常的辛苦。以后，我要多帮忙父母做一些力所能及的家务，让他们休息休息。
专业家庭劳动做饭心得体会（案例13篇）篇十二
南海中心小学家长学校第六期：“家校共育，立德树人——20xx年家庭教育公开课《成己达人的家庭劳动教育》”，两位知名专家通过60分钟授课，阐述如何在家对孩子进行劳动教育？专家剖析出两代人对于苦的理解存在着很大的代际差别，家长更多地从物质匮乏之苦去规划孩子的人生，让孩子有更多的时间去学习，提供孩子更好的生活物质条件，提升孩子未来在人力资源市场的竞争力，但孩子更多地是从精神匮乏之苦去理解当下存在的意义，缺乏理解和尊重他人劳动的感恩教育。通过劳动教育可以提高孩子对劳动过程、劳动成果的价值获得感、存在意义感和自我实现的`幸福感。
很多家长也许没有认识到，孩子是以一个学习者的身份参与劳动教育。现在一些家长，之所以嫌弃孩子劳动，一个非常重要的原因就在于，家长更多的是从劳动的角度去看待孩子劳动，而不是从劳动教育的角度去看待孩子劳动。劳动教育不是要求孩子在劳动过程中“多快好省”，而是在做的“慢”和做的“不好”过程中，提供给孩子一个劳动教育的机会。
家长是家庭劳动教育的第一任老师，也是上好劳动教育第一课的关键所在，这就要求家长们要做到：
1。要学会“偷懒”，不应该包办劳动。
2。要学会放手，提供孩子劳动岗位和劳动机会。
3。要率先垂范，培养孩子良好的劳动习惯。
4。要加强劳动方面学习，提升劳动观念的解释力。
5。立足当下，回应劳动教育面临的现实问题，提高未来劳动对人的要求的前瞻性认识。
综上，孩子的劳动观念必须从小养成，应让其在家庭日常生活中承担一定的力所能及的家务。“爱孩子是连母鸡都能做到的事情。”没有哪个父母不爱自己的孩子的，重要的是如何爱。父母过分地宽容、宠爱孩子，会把孩子变成懒惰性、依赖性强的人，危害极大。因此，父母要教育孩子参加家务劳动，帮助其成为生产型的、有责任感和热爱劳动的人，从而达到促进他们的身体发育，培养其健全人格。
“生活即教育”就在家务劳动中充分体现了。“替孩子劳动，其实是剥夺孩子成长的权利”，当下提倡“节约粮食，光盘行动”，就是家长借机对孩子劳动教育的最好体验。唐太宗《百字箴》：“耕夫役役，多无隔宿之粮。织女波波，少有御寒之衣。日食三餐，当思农夫之苦，身穿一缕，每念织女之劳。”在物质生活丰富的时代，部分父母习惯了“包办”，娃们最大的不幸福是：伸手就有，张口就来。从来不问耕耘，也不懂得“锄禾日当午”的艰辛，“好风凭借力，送我上青云”固然令人羡慕，然而我们更需要的是“一分耕耘一分收获”，那几千年来老农民的“日出而作，日落而息。”为求生存而拼搏甚至是挣扎的韧劲，更是令人钦佩！
“男孩穷养，女孩富养”的真正内涵，应该是“吃的苦中苦方是人上人”，而非宠养富养出一代巨婴。最贴近生活即家务劳动，“一屋不扫何以扫天下”，从家务劳动零距离接触“吃苦”，方可决胜千里之外，成就美好人生！
专业家庭劳动做饭心得体会（案例13篇）篇十三
今天在家，我自高奋勇的帮妈妈洗衣服，东西很少，只有一双袜子和一条围巾。
我把衣物装进盆内，用水浸湿，抹上肥皂。妈妈对我说：“衣服抹上肥皂后，需要放上一刻钟左右，好让肥皂的除渍功效完全发挥。
一刻钟后，我拿起了一双袜子，寒冷的水冻得刺骨，我有点想打退堂鼓。但是我想起了妈妈在寒冷的冬天，为我洗大堆大堆的衣服，两只手被冻得通红时，让我坚定了决心，一定要为妈妈分担一些力所能及的家务活。
我重新拿起袜子，忍受着寒冷透骨的冷水。两手各拿起袜子的一端，用力搓揉着。再对着脏的地方用刷子搓，直到刷干净为止。然后重复着前面的动作。终于把袜子和围巾洗干净了。手虽然冻得通红，但是心里却是暖烘烘的。妈妈很高兴，在旁边不住地对我点头，嘴里直夸我懂事了，我被妈妈夸得心里乐滋滋的。
今天我也非常高兴，能帮妈妈洗衣服了。我以后还要坚持继续努力的帮妈妈分担更多的家务活，让爸爸妈妈知道我是真正的`长大了。