实用高一的心得体会（通用21篇）

2.心得体会是通过自己的思考和总结，提炼出对事物本质的理解和认识。在下面，小编为大家整理了一些优秀的心得体会范文，供大家参考和学习。

实用高一的心得体会（通用21篇）篇一

学好数学四步曲：方法，思路，准确率及速度。

第一步，方法。解任何一道数学题，都有各种各样的方法，只不过是繁与简，通法与特法之分。这些解法都是解题者灵活而成功地运用数学基本解题方法的结果。接下来介绍几种基本解题方法：

1、探索法：例如本次月考中22题b=—a/（2a^2+1）=—1/（2a+1/a）的转化，集合问题优先讨论空集，存在性问题转化作最值问题等都用了探索法。注意从熟悉、特殊、改变问题表述等方面思考，把陌生化为熟悉。

2、数形结合法：包括三个方面：以形助数、以数助形、数形互助。

3、设想法：比如逆推，或者根据问题的特殊性、存在性作出某种设想，再尝试去推导。

4、其它：反证法、配方法、换元法、待定系数法、待定常数法等。

这些方法我们再熟悉不过了，只不过我们可能仅局限于在某种题型中使用。当题型改变，思维受干扰，就可能漏掉某些方法，也就是说，仅凭记忆做题。

第二步，思路。解决较难的数学问题，思路要开阔，灵敏。如果思路狭窄，只想到用某一方面的知识或用某种方法解决，视野仅限于一隅、无形中给自己画地为牢。这样，在求解过程中要么举步维艰，要么步骤繁琐如入山水重复之境。而更多的思路，来自平时的听课与做题的日积月累。应当记忆一些题目的思路，记忆帮助理解，才能更好地运用。另外，做题时，不要仅局限于一个思路，尝试思考：是否有其他解法，如果题目稍作改变应该怎么做。思路也许就在不知不觉中扩宽了。

第三步，准确率。个人保证准确率的方法：做一题检验一题，计算题算两到三次，尤其是第一次计算要稳，如遇方程，解出后再代回去检验，还有可以根据多种思路去验算一个结果。

第四步，速度。做题速度一般要依赖于记忆，而记忆要靠理解。有了先前思路的铺垫，再加上对题型的熟悉，速度自然而然就提升了。切忌精神紧张，放松才能保证准确率和速度。

自从我初二开始自学一些奥数，数学就经常能考好。尽管竞赛题型和常规考试题型方向不同，但是知识总是相通的。所以，了解一些课外的数学知识并非无用。不仅能在艰难探索中发现新的思路，还能在艰苦钻研中感受数学之美。

实用高一的心得体会（通用21篇）篇二

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。

——题记。

进入高中，就意味着必须接受军训考验。对我们这些一直生活在父母羽翼下的人来说，无疑是一种挑战---一种自我挑战。在这短短的军训期间，我们要与原本不认识的同学相互认识，并且要做到互帮互助，团结一致，我们要从原本懒懒散散的暑期生活中脱离出来，参加严格训练，接受阳光的洗礼，面对种种的考验。

给我们训练的教官是一个二十多岁的年轻人，他身材不高，在他那稚气未脱的脸上写满了严肃和认真。他还很爱笑，而且笑的时候原本就不大的眼睛变得更小了。但是，教官在军训的时候对我们的要求还是很高的。只要大家不努力，他就会批评我们;只要大家动作不规范，他就会一而再，再而三地示范给我们看。这可是我第一次与军人接触。

军训一开始，同学们个个神采飞扬，对军训充满了好奇。可是到了第二天、第三天、第四天，问题来了。有的同学开始发牢骚，抱怨声便连声四起，一些同学向教官提出意见、有的甚至想逃避训练。这些都体现了我们平时的生活太顺畅，几乎是衣来伸手，饭来张口，缺少了那份同龄人应有的能力。这正是我们必须提高的自身素质。

军人也许真的是那么一丝不苟。抱着在军训中混的我，六天后，才认识到严谨的时间意识和坚忍不拔的意志。哪怕是一个最简单的动作，在训练场上，我们无数次地重复着，用自己的心去真真切切的体会军人的英伟。军姿的纹丝不动，跨步的整齐有力，使我们真正体会到军人的一丝不苟。

高中的第一堂课—军训，就在今天，圆满结束了。回想起这些日子，我感慨良多。“宝剑锋从磨砺出，梅花香出苦寒来”是军训的体会。“千磨万击还坚劲，任尔东南西北风”是军训的结果。军训的感悟是需要用心去体会的，它教会了我们对别人的关爱，它加深了我们理解保卫祖国的责任，它告诉了我们面对困难应有的态度。

我们至少是我不再是娇滴滴的孩子，不再是好哭的小姑娘，我知道面对高峰，我们须自己去搭造阶梯;遇到山崖，我们要自己去连结绳索。我们的命运在自己的手中，只是看是否去把握!“水滴石穿，绳锯木断”微小的力量一旦积攒起来，产生的威力可是无比的呀!当别人享受锲而不舍的喜悦时，你千万不要成为功亏一篑的典型。谁笑到最后，谁是最终的胜利者;谁坚持到最后，谁才是真正的英雄，谁才是战胜了自我的强者。

(四)。

实用高一的心得体会（通用21篇）篇三

终于体会到了“台上一分钟，台下十年功”这句话的深刻意义了。以前曾经在电视上看过武警们进行检阅仪式。在朝阳下，他们迈着整齐的步伐走过镜头，坐在电视机前的我们无一不惊叹这威武的身姿，这雄壮的气魄，这整齐的步伐，却未曾想过他们当初训练之苦！

踏入高中，第一次迎来了军训，虽早有耳闻军训之苦，却从未感受过，带着好奇，带着新鲜，我们在教官的带领下来到操场。在我们一点点嬉闹中开始了高一新生军训动员大会。

在教官严肃的面容下，我们终于感受到军训并没有想象的那么轻松，那么好玩。果然！一系列立正，稍息等动作的训练下，我们感到脚底发麻，两肩酸痛，有汗流下却不能用手去擦，几个男同学就是因为没有先喊报告就擅自动而被教官罚喊十遍报告。我们平时都是家中的宝，都没有吃过这样的苦，个个都怨声连连却不又敢说出口。但苦中也有甜，这也许才会使生活多姿多彩吧！

在训练多方位转体期间有休息娱乐环节，教官教我们拉歌，我们训练不管怎么样，但拉歌全班却有很好的默契。与十三班对拉歌时，在教官的领导下，我们洪亮的声音，忽高呼低的掌声将十三班同学击败。我们也第一次集体和教官大笑，玩得不亦乐乎。

虽然我们有些闹腾，但一天下来，同学们也进入了状态，懂得了一些军人的纪律，动作也整齐了许多，与教官的配合也有所提高，相信这些苦也不算什么，以后我们要面对的苦难还有很多，相信同学们能坚持这4天的军训，在9月5日的检阅中取得取得不错的成绩。

实用高一的心得体会（通用21篇）篇四

九月在焦急的等待中，八月已逐步伴随吹散了落叶的那阵风飘然远行，留下了汗水的味道隐约之中可以闻到。在黄果树的那头蝉在高声鸣叫，在树枝头的鸟儿仿佛在轻声低鸣。在这个充满朝气的时代，在这个凝聚着汗水与泪的秋天，我们出色完成了步入高中的第一堂课———军训。

军训，在这个别具一格的词语里，不知隐匿多少幸酸，多少痛苦。炎炎酷暑，我们用幼嫩的翅膀为自己护航，风雨交加，我们以弱小的心灵撑舵，或许在这个充满阳光般的年华，军训的日子是我从未体会过的，也是从未经历过的，曾被父母视为掌上明珠的女孩子们，居然以自己坚定不移的步伐证明了这一点，原来，温室的花朵也可以经得起外面风雨的击打。

高中，我一直憧憬的地方，可是要在这里深根蒂固的用存下来，或许会很难。在军训期中，我曾抱怨过，也曾想个放弃，更想一走了之，可是我既然撑过来了，起初可能是害怕，渐渐地，我学会了坚强，学会了勇敢。军训在别人眼中看起来很苦，如果摆在面前就像一个很哭的糖果，任凭那一个都不会选择它，可能我会，因为我喜欢苦苦的味道，这味道苦中透出一点甜，使人回味无穷。军训让我获益良知，让我改掉了许多不好的毛病，习惯，这是我人生另一个阶段的新课程，也是新的收获。

步入高中，我将开始一段全新的旅程，这段旅无庸质疑的说很累，很苦，但从另一个角度想，这是一个机会，也是一个挑战，更是一个证明自己的机遇，如果在过程中我不辛跌断了翅膀，那么我敢肯定地说，我仍然是一个天使，而且是最美的那个天使。

成功和失败同样是用来考验别人的，要想看到彩虹，就要经历风雨雷电的搏击。

成功的花，人们只惊叹它的美丽的一刻，然而当初的芽了洒了牺牲的血雨，又有谁会知晓。

实用高一的心得体会（通用21篇）篇五

从我踏进中学校门的那一刻起，我就已不再是那懵懂无知的小孩子了，而是逐渐成长的少年。而军训是成长中必不可少的一种锻炼。

军训的'时候，大家穿上整齐的军装，活像一个小军人。严厉的教官对同学们的一举一动要求都十分严格。太阳虽不如往日那般暴晒，却也让大家满头大汗。也许同学们的想法和我一样，不太喜欢军训，可如果每个人都像我们一样娇生惯养，那我们的国家将会变得不堪一击，而如今的中国之所以会变得这么强大，是因为哪些民警们尽心尽力的为中国服务。他们同样吃过苦，可他们从来没有放弃过，是因为他们知道国家需要他们。而我们与他们相比，明显要幸福得多。参加军训不仅仅只是一个过程，它还可以锻炼我们的体魄，让我们有足够的力量去捍卫我们的大好河山。

每个人都会觉得军训很累，可只要你有坚定的信念，去克服自己的障碍，就一定能够成功。

也许大家只感受到军训的辛苦，可其实军训不仅能锻炼我们的意志力，还可以加强我们的耐心。所以每一个成功背后，都是经历过了许许多多的困难和挫折才达到的，而成功越大，受过的挫折也就越大，成功的次数越多，那么失败的次数也就越多。

军训对我来说，是一种磨炼，它能让我们以后的道路更加畅通无阻。同样也是一个证明自己的机会，让潜在的力量激发出来。虽然这次军训特别劳累，但是也别有一番收获，这种收获使人刻骨铭心，让人回味无穷!

军训时光一晃而过，军训时我觉得它太过漫长，而今却觉得它太过短暂。它不仅磨练了我的意志，更让我知道了坚持，团结乃至助人为乐等精神的重要性。另感谢老师与教官的默默付出。是您们陪伴我度过这场军训取得了军训的成功，您们功不可没。

实用高一的心得体会（通用21篇）篇六

高一的军训结束了，就像是一场夏季的风埋没在了凉爽的秋季里一样。它消逝的无影无踪，只剩下了一些些的.温存。这次军训在我们的欢呼声中结束了，但是它给我留下了很多的难忘和回忆。我会永远的想念这一段时光，也会永远的想念这一段匆匆青春。高一即将开始，军训给我们拉开了帷幕，接下来的路也需要自己好好的走下去了。

在这次军训当中，我一直都非常听指挥，在各项训练当中我一直都保持一个非常积极的态度，所以教官对我也很是重视，平时下训之后有时间的话，我们也会围坐着和教官谈谈心。其实军训真的是一个很有趣的过程，我们作为一名普通的子民，能够经历一次军训对于我们的人生来说也是填补一次圆满。因此，我是非常珍惜这一次军训的机会的，也想凭借着这一次军训让自己改变一些，有一些历史性的突破和成长。

还记得第三天军训的时候，我因为不小心扭了脚，当时就痛得无法动弹了，教官立马把我背到一边，然后让我自己休息一会，联系了班主任，不一会，班主任就带着学校医务室的一名医生过来了。看了之后，说我是扭伤，可能会痛一两天左右，这两天的时间里，不可以剧烈运动，也不要太勉强。其实我比医生更清楚我的状态，我觉得自己还可以坚持，虽然当时痛了很久，但是渐渐地好像也缓过来了。当时我跟班主任申请只休息一下午，第二天继续和大家一起训练，班主任沉思了一会，也答应我了。

后来的日子，越来越快，我的脚在教官和班主任的照顾下，快速的好了。坐在一边看他们训练是一件很煎熬的事情，因为我感觉自己没有参与感，也没有和大家一起同患难，这让我感到有一些难过。好在后面加入了队伍，才让我再次激动起来，最终在如雷声般的口号中拿下了第一名的好成绩。我最为这个集体里的一员，我感到无比的荣耀和幸运，这是属于我们的勋章，是属于我们每一个人的勋章。

总而言之，我很感谢这次军训，即使是人生中最后一次这样的经历，但是我依旧会保持一个好的心态，在今后的大学学习中继续奋斗，如一名军人一样不辱使命，艰苦奋斗，努力朝着自己的方向前进，成就自我，释放青春！

实用高一的心得体会（通用21篇）篇七

2、军训，是一种考验、磨练、成熟性的活动。长达五天的大学军训，让我明白的太多太多人生哲理，唯有一句话让我感触最深，一分耕耘，一分收获。军训后才真正感觉到它的内涵。军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至能够说是只向意志坚强的人敞开。

3、站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。炽热的太阳，晒在皮肤上是干干的，对娇生惯养的学子们来说就更是受不了。晒着眼睛都睁不开。这是我深有感触的。尽管如此，但无论是谁都没有想过要退缩，都在跟太阳作战。虽然站的.脚跟都痛了，但谁都没有因此而倒下。齐步、跑步等训练都是很耗体力的活动，只要认真去做就能走齐、跑齐教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

4、训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，无论在哪个岗位上，它将使我终身受益。在军训中，很苦很累，但这是一种人生体验，战胜自我、锻炼意志的最佳良机。心里虽有说不出的酸甜苦辣，在烈日酷暑下的曝晒，皮肤变得黑黑的，但这何尝不是一种更好地朝人生目标前进的勇气，更增添了一份完善自我的信心吗？一分耕耘，一分收获，的确如此呀，没有付出就没有收获。

5、生活需要实践，生活源于磨练。雏鹰因不断磨练而能够在蔚蓝的天空中自由地展翅飞翔；骏马因不断寻找强健的体魄而能够在无际的草原印下豪放的足迹；我们因在军训中实践而向着成才的道路奋勇直前。

实用高一的心得体会（通用21篇）篇八

经历了人生第一次大考，也就是我的中考。我成功的怀揣着我的抱负和理想踏进了这所县城一流的高中，大家都说一个好的高中很重要，它一定程度上决定着你未来的高度。我满怀着期待和愿望，踏进了这个开始实现梦想的地方。

最开始迎接我们的是开学的军训，学校正在整改中，于是我们都是在田径场进行军训，没有树荫也没有任何的阴处，我们每日都暴晒在太阳下，皮肤已经黝黑。中场休息的时候和几个刚认识的朋友喝个牛奶，聊聊天，仿佛这样的日子也十分静好。但是这一切只是个开始，迎接我们的是我们想不到的艰难和难题。

第一次站军姿是最痛苦的，脸上全是汗水，导致我的眼镜不一会就滑下去，不一会就滑下去，我又不能用手去扶，一名军人要求视力好的原因也就在这里了，戴上一副厚重的眼镜真是一个麻烦。太阳暴晒着大地，我站军姿站久了就感觉有些发晕，有几个同学撑不住之后直接倒在了地上，班主任赶紧过来扶住她们，让他们休息一会喝一口水。我们的班主任也是十分的关心我们，会守着我们，生怕出现一些小事故。

最让人印象深刻的是，下午有了一些风，大家和教官坐在篮球场上，和另外一个班对唱军歌，教官们也会即兴来一首，大家都兴奋的手舞足蹈，连连拍手。这是军训中最欢乐的时刻了，也是能够被我们铭记一生的瞬间。我们的青春，就这样谱写在了时光的记忆册上，翻开一看，有笑有泪，五味杂陈。

教官走的时候，我们班的一个女孩子带着大家跑到了教官住的楼下，大声喊他们，叫他们不要走。可是教官由于纪律问题，不能出来，大家急了便想冲上去，但是学校纪律不可以违抗，许多女孩们小声地抽泣了起来。相处了这些天，让我们和教官的感情越来越深，之所以这么浓厚，也许是因为我们第一次见面，第一次共进退吧！这一种战友情，是什么感情也无法代替的。

班长代替全班买了花送给了教官，面对他们的离开，我们不能追跑。我们要冷静下来，做足准备，做一次对人生的思考，对未来的安排，只有不断的向前，我们才有理由对过去微笑。而不是忏悔和失望。这是我对自己的忠告，也是对自己的期盼。

这次军训让我了解到，做好一件事是有多么的难，任何一件事都是要在很多层面上的攻破。唯独你做好了准备，做足了准备，你赢下它的机会才会更大。你也会因此在这件事情上赢得更多的尊重和自豪。

感谢军训，成为了我追梦的起点，给我力量，给我带来了不一样的感受。在今后的学习中让我更加的自信。我会树立好目标和理想，为自己的青春做一次搏斗，不留下任何遗憾！

实用高一的心得体会（通用21篇）篇九

休息时，回想着在学走正步时，男生那歪斜的身体和不齐的脚步时，又想到国庆50周年天安门广场的阅兵式，不知相差多少呢?他们的步伐是那样的整齐有力，是那样的气势磅礴，斜看，好象只有一个人在走，在他们背后一定付出了很大的代价吧!他们流了多少汗，甚至是血。我们军训就是应该学习他们那军人的可贵精神。

晚上，我望着天空，天空中的星星好美啊!星星的光芒虽弱，但它每晚伴着我们，用它那微弱而又温暖的能量给世界添一分光明。我何不像星星那样默默无闻呢?经过这几天的军训生活，让我懂得了什么是苦，怎样吃苦。遇到困难时不要彷徨，不要失意，哪里跌倒，哪里站起。

其实，人生也一样，不会全是甜的，也有不少的苦，那要看我们怎么去品味了。我想信，只要不放弃，终会成功。今后，不管人生的道路怎样曲折坎坷，我都会勇敢地去面对。"人生就犹如种子，只有埋没，才有出头。"我现在终于明白了这句话的含义。人生犹如种子，正因为经历了被埋没的痛苦，才到达顶峰。回首历程时，才真正体会成功。的确，成功的金牌是拼搏的烈火炼成的。

看着我黑碳似的皮肤，我才体会到做军人可真不容易。军人，头顶蓝天，脚踏沃土，铸就祖国的钢铁长城。

人生最难忘的莫过军旅生活，朋友，你还记得昨天吗?鲜花环绕着硕果，荣誉簇拥着成长，愿朋友们两者都能拥有。

实用高一的心得体会（通用21篇）篇十

实用高一的心得体会（通用21篇）篇十一

当标着横幅的旗子在空中飘起的时候，当教官的哨声在耳边响起的.时候，紧张而又严肃的高一军训开始了。军训是高中生活的起点，对我们这些刚踏入高中殿堂的莘莘学子来说，也是一个新生活的挑战。

今天是军训的第一天，也是高中生活的第一天。放过长假的我们从享受中迈向紧张的军训，从丰富充实的假期生活走向另一种多姿多彩的军营生活，总之军训生活中有苦也有甜。而且，军训生活确实很苦也很累。

严肃的教官站在队伍旁边，严格地指导着每个学生，似乎要帮助我们打造一个全新的自我。立正、稍息、下蹲、摆臂、踏步这些基本动作要我们反复地做着。这些动作平常看起来非常简单的而现在做起来却没那容易了。

军训时，教官对动作的准确性要求的非常严格，对同学们也充满很高的期望，同时军训也赋于我们一个健康的身体与坚强的毅力。

一天的军训生活下来使我们对高中生活又有了新的认识，而且让我们的身心也得到了锻炼。

虽然我们都来自不同的地方，但是我们却有着共同的梦想。我们相信，无论以后的军训生活有多苦，我们都会坚强地一起走过！携手共进，一起度过我们的军训生活！

实用高一的心得体会（通用21篇）篇十二

虽然在老师看来你们的军训无论从时间条件\天气,都比当年自己所经历得要轻松得多,但是对很多同学而言,都是一次难得的锻炼和突破。

这些天大家用行动来证明了你们的精神和思想.比赛唱歌的时候,我们班输了!有同学哭了吗?我能明白你们的心情。我们的人生无论结果如何,我希望你们回首时,不会后悔!因为我都尽了最大的努力去付出,那么过程中的体验和积累才是最宝贵的,结果也就不要看得太重!

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

实用高一的心得体会（通用21篇）篇十三

高中军训很苦，但是我们还是挺了下来!同时感悟了很多很多，在这里写一篇高中军训心得。

这次军训和以往小学时候的军训截然不同，比小学军训时更苦更累，流的汗更多，当然少不了心得。

其时教官不是同学说的那么坏拉，有时候我也感觉他挺不错的，至少他长得虽然很……可以说是严肃，但是散发出来的就是一种任何人都学不出来的军人气质，什么是军人气质?想了想：严肃、认真、又亲切这大概就是他们特有的招牌吧!有些军人，就算是不穿军装，有些人一眼就能看穿的，教官严肃中散发出来的亲切感，让我们不知不觉得就靠近了他一步。

班主任王老师我还是蛮喜欢她的，太阳这么大，我们在这里刻苦的训练，其实她完全可以避开这炎热的太阳光的，去办公室吹风扇吹空调，可是她没有，她一直;陪着我们坚持到最后那一刻，从来没有停过!别的班主任也是，我想，班主任为什么有权限能当上班主任，一定有其中的道理：有责任心、甘心付出、不怕苦累。嗯!我心目中所有的班主任，都是这样的!

军人就是要有毅力!像我以前教官说过的，他们以前训练的时候，站军姿一站就是几个小时，只给我们站五分钟算是跟我们大打折扣了!不得不佩服!

我在《士兵突击》这部电视剧里面看过，他们军人每天天不是很亮就起床，教官一吹哨，不管怎么样，他们都快速的叠被子穿好衣服，整整齐齐的下去集合。他们每一个动作都做的十分到位，有些人就是想打哈欠都不敢在队伍里动一下，因为那里的教官比齐教官严多了啊，哈哈，没有想到，我也会来像军人一样的训练场地。

因为我有以前的训练，两次军训!我站军姿站十到十五分钟都是没有问题的，可是，这么久都没有训练过了，突破十五分钟什么的，脚就会开始好麻，动都动不了了，想想看，原来我有这么久都没有锻炼了呀!

这次高中军训，我有很大很大的收获!团结、友谊、奋进、毅力、勇气!团结是我们会操时得了第三名，友谊是我们和教官，我从来不认识的同学交上了朋友，奋进是我们不断努力，毅力是我们这五天都停了下来，勇气是我们已经学会面对一切!这次军训，我永远都不会忘记!

实用高一的心得体会（通用21篇）篇十四

学生军训，是我国提高全民国防意识和加强国防后备力量建设的重要环节，是全民国防教育的基础。xx天以来，教官们按照军营的统一要求，认真施训，尽职尽责。以坚定的政治信念、出色的组织能力、严明的组织纪律和过硬的军事素质，展示了人民子弟兵文明之师、威武之师的良好形象，教育了刚刚跨入高中校门的莘莘学子，为他们上好了至关重要的第一堂课。在训练中，教官们言传身教，教得认真、细致、耐心，对每一个动作都一丝不苟地做好示范，不厌其烦地指导、纠正，受到了同学和老师们的称赞和爱戴，成为全体新同学学习的榜样。

在军训期间，同学们头顶烈日，练习站军姿、转体、齐步走、正步走、跑步走等队列动作。大家一个个都非常认真刻苦训练，力求做得最好。如学习站军姿，在烈日的照射下，非常整齐地站在滚烫的水泥地上，一个个笔直地站着，抬头、挺胸、收腹，五指并拢紧贴裤缝，豆大的汗珠从脸颊上流下也纹丝不动，真的达到了站如松的境界。随着内容增加，难度增大，同学们毫不畏惧，以最认真的态度进行刻苦的训练，努力做到：动作规范、有力、整齐、不怕晒、不怕累。在“流血、流汗、不流泪”的口号下，从第一天的乱七八糟到一日比一日的整齐、规范，努力达到最好。在军训期间，涌现了许多感人的事情，如：张如意同学晚上走楼梯不小心扭伤了脚，肿的比较厉害，但是她轻伤不下火线，坚持训练。张冲、蒋祯等学生身体有点不舒服，老师让他休息，但是他们都说没事，我能坚持。有的学生在日记中写到，在训练中有时身体真的有点支撑不住了，但看到周围的同学一个个精神抖擞地顽强地坚持着，所以也坚持了下来。

军训结束了，但它的影响是深远的。在以后紧张的学习生活中，希望同学们以这次军训为起点，做到以下几点：

一、要树立远大理想，培养科学的世界观、人生观和价值观，积极参加社会主义道德建设，把“爱国守法、明礼诚信、团结友爱、勤俭自强、吃苦耐劳”这二十个字作为我们的行动指南。

二、继承和发扬军队的优良传统和作风，严于律己，遵守《中学生守则》和《中学生日常行为规范》，遵守学校各项规章制度，同学之间礼让谦和，言谈举止文明礼貌，积极参加社会实践活动和校内外各项集体活动，树立集体观念，做文明学生，创文明寝室，争文明班级，建文明校园。

三、要珍惜三年的学习生活，珍惜青春的黄金时期，努力拼博、奋发进取，在学习生活中锻炼自己、塑造自己、展示自己，把自己培养成为一名合格的中学生。

实用高一的心得体会（通用21篇）篇十五

在四天的`军训中，我们体会了人生的酸甜苦辣。站军姿、齐步走、跑步、正步走、停止间转法、蹲下起立、我们一次又一次地重复着枯燥的动作，用尽全身力气喊叫，却总不能换来教官满意的笑容。不管是流汗还是流泪，我们不能停止步伐，铁一样的纪律无时无刻地约束这我们。在严格的要求下，有我们疲惫的身躯挺立。有我们酸痛的手脚重复的动作。烈日下，细雨中，我们坚强的身躯仍挺立在操场上。本来我以为这四天的军训会很刺激，可我错了，全程下来，我像过了几个世纪。部队的生活是那么枯燥与乏味，而我像个无知的孩子，错误百出，啼笑皆非。可我仔细想想我又觉得很庆幸，因为我又一次在困境中磨练了自己，使自己变得坚强起来。这个跨度似乎是从孩童直接到了青年人应该有的成熟，感觉很自豪。

这短短的四天里，哭过，笑过，感动过；疼过，累过，勇敢过。这些日子里想家，所以眼泪是最多的，但想起妈妈的话：“给植物浇水会宠坏了它们，它们的后代只会越来越虚弱，所以你应该让它们周围的环境变的艰难一些，根部会向深处生长，自己寻找地底深处的水分。”，想起自己的目标，就有了勇气。我知道自己必须经受这一切的洗礼，才能争取成功的资格。其实回头想想，我失去的只不过是几滴泪几滴汗，而我获得的是一张张友善而可爱的脸，一个整洁、严明、自信、独立的自己！我感到无限的快乐和轻松。离开部队的那天，有些失落。可我知道，我人生的路真正开始了，我会勇敢，毫不畏惧。因为我相信：成功的花儿人们只惊蓦它现时的明艳然而当初它的芽儿浸透的奋斗的泪腺洒遍了牺牲的血雨当你拥有美丽的时候别忘了所需的奋斗。

所以我们不要太多的祈祷舒适和安逸，这样的祈祷少有如愿。我们应当祈祷我们的根能往纵深处伸展，这样任凭冷风吹，大雨淋，我们依然坚韧挺拔。

军训的第一课就是站军姿，抬头、挺胸、十指夹紧贴于裤缝，真是难受，虽然有教官陪我们一起站，可我们还是坚持不住，头上顶着火热的阳光，我感觉到汗从我的额头滴到了地下。真是苦，这还不算苦的。联系正步的时候，教官让我们控腿，一控就是十分钟，当然有教官陪伴，十分钟不到，我们已经东倒西歪了。可教官却稳稳地站在那，还和我们聊天呢。我不禁佩服他们的毅力和耐力。后几天我们学了擒敌拳，有几个教官给我们表演了跳起来再摔下去的动作，真是太厉害了。我的手都快拍麻了，无限的敬佩涌上心头。

军训十天，我学到了很多，首先我真正地了解遵守纪律的重要性，不单单是以前的听话就好，而是要不啊纪律放在心上，要有责任感，对自己所做的事负责任；其次，在这十天里我感受到军人那良好的生活习惯，我会朝着那个标准努力，让自己拥有良好的习惯。回到学校后我会认真努力地学习，像军人一样吃苦耐劳，我不会忘记这第一次军营生活。

军训使我们以坚强为信念，努力成为生活的强者。四天谓之辛苦的军训后，我要大声说：军训，感谢你，感谢你！

以上便是高一军训心得体会范文两篇，写好军训心得其实很简单，把自己的真实体验学出来就可以了。

实用高一的心得体会（通用21篇）篇十六

军训是高中高一新生的必修课，在短短的五六天时间里，通过各种方式去改正我们在日常生活中的基本行为准则，通过军训可以提高我们在以前错误的行为基本上改正。

第一天军训，我们都抱着好奇心，期待将会来什么样的教官，运用什么方法来训练我们，当教官坐着小车，进入操场，我们全体学生都注视着教官，接着便是高一新生军训动员大会，动员大会开会由学校领导训话，接着是教官们表演我们军训的内容，没等教官们表演完，同学们想起热烈的掌声。

接着便是我们和教官交流的时间，起初我们都很沉默，随着教官的自我介绍之后，我们开始变得熟悉，教官来军训我们也是带着任务来的，他们的任务不仅只是教会我们那几个动作，而是还要教会我们坚持，克服困难，培养我们同学之间的关系，让我们学会团结，让我相互学习，互相取长补短，提升自己的综合能力，通过第一天的军训，我们体会到军人是那么的不容易，他们同我们一样都是普普通通的人，但他们有坚强的意志，他们客服了军训和生活中的很多困难，我们作为学生也要足学会这种吃苦耐劳的精神。

通过这几天的军训改变了我很多很多，我发现自己在行为举止变化了很多，符合了一个基本作为学生的要求，但这比不上教官那么好，但无论如何我还是比从前改变了，不再像以前那样懒散。

军训实际就是磨练人意志的几天，通过军训可以改变一个人的行为，教官每天和我们一起军训，军训时他是我们的教官，休息时他是我们的好朋友，我们互相交换心得，以教官为榜样。

在这次军训训练过程中，也有不少的欢声笑语，比如，同学们有才艺的表演才艺，有特艺的表演特艺，同时教官们也教我们唱歌，教我们各班之间相互拉歌，总之这次军训的几天我们都过的很高兴，即使我们苦，但是我们高兴，心甘情愿的高兴。有时候我们做的不好，教官也会对我们有一点点体罚，比如跑跑步，但我们自然是高兴的，我们感谢这次军训教官带给我们幸福，高兴的几天。

军训这短短的几天，带给了我们太多太多高兴，同时也改变了我们很多，让我们去发现自身问题，并且去改正。

实用高一的心得体会（通用21篇）篇十七

高中生活是人生的一个重要阶段，也是经历最多变化和挑战的时期。回顾我的高一生活，在这一年里，我体会到了许多成长和收获，同时也犯了一些错误。我经历了适应新环境、提高学习效果、培养良好的人际关系、规划自己的未来等方面的挑战。通过这一年的努力和摸索，我从中学到了许多宝贵的经验和教训，对自己的未来有了更明确的规划和目标。

首先，适应新环境是我高一生活面临的第一个挑战。从小学和初中到高中，环境的改变让我感到有点不适应。新的同学、新的老师、新的课程，一切都是陌生的。然而，我没有放弃，而是努力适应并尽快融入新的环境。我积极主动地参与学校的各种活动，与同学们建立了良好的沟通和合作关系。我也向老师们多请教，以了解他们的教学方式和要求。通过这些努力，我逐渐融入了新环境，更好地适应了高一生活。

其次，提高学习效果是我高一生活的一项重要任务。在高中，学业变得更加繁重和有压力。我认识到，光靠听课是远远不够的，需要自己主动去探索和学习。因此，我制定了合理的学习计划，并且保持了良好的学习习惯。我每天都规划好时间，将重点放在需要复习和掌握的知识上。同时，我也加入了学习小组，与同学们一起讨论和解决问题。这样的学习方式帮助我提高了学习效果，更好地掌握了知识。

第三，培养良好的人际关系是我高一生活的另一个重要课题。在高中，我认识到要与不同的人相处是一项具有挑战性的任务。每个人都有不同的兴趣、爱好和个性，因此了解并尊重他们的差异是非常重要的。我主动与班级同学交流和合作，帮助他们解决问题，也积极寻求其他同学的帮助。这些努力帮助我建立了广泛的人际关系，不仅学习上得到了帮助，也找到了在困难时期给予支持的人。

第四，规划自己的未来是我在高一生活中得到的重要经验。作为一名高中生，我意识到需要为自己的未来做好准备。通过认真的学习和探索，我逐渐明确了自己的兴趣和梦想，并为此制定了相应的规划。我参加了一些实践活动，以加深对自己职业兴趣的了解，并积累经验。同时，我也努力提高自己的综合素质，通过参加学生会、社团等活动来培养自己的领导能力和综合素质。这些努力使我对未来有了更明确的规划和目标。

总的来说，我的高一生活充满了挑战和机遇，通过努力和实践，我得到了很多收获和成长。我学会了适应新环境，提高学习效果，培养良好的人际关系，规划自己的未来。这些经验和体会将对我未来的发展产生积极的影响。我相信，只要坚持努力和不断学习，我会迎接更多的挑战并实现自己的梦想。

实用高一的心得体会（通用21篇）篇十八

有的时候，时间真的流逝得很慢，最起码，今天的我的确深有体会。

军训的苦也乐在其中。站在操场上的我，觉得自己很伟大，从未想过，自己也能一改往日的懒虫形象。静立着，我也思考着。

我猜想，操场上那个一身军服的自己，是不是很神气呢?在阳光的热烈拥护下，我对身上的每一滴汗水都深有体会，对于军训来说，流汗只是小意思而已，这个我早有心理准备，但是，腰酸背痛，却使我更觉得度日如年。

与新同学同舟共济，这是上天最好的安排了吧，正因为我们共度患难，更加深了彼此的友谊，这也是我的收获啊!

放眼望去，青色飞扬，青春的色彩把身上遗留的稚气覆盖了。漫过花季，我想，军训的日子会是我一生中，一段刻骨铭心的回忆!

在家时，所有的朋友为我打气，在这种鼓励下，我信心十足，但所有的信心被早餐前的集训打倒，看着朋友们的倒下，我的心倏得被一阵阴影所笼罩，信心不再十足，意志不再坚定，就这样的，我不再沉着。

中午时分的阳光特别火辣，我知道，一句报告可以换来一时的休息，我也知道，这一句报告也正意味着向自己低头，但在逆境中决不能向自己低头，我要挺住，不能让一句报告窃入我心中的防火墙。

我坚持着，不让自己倒下，我知道，今天只是苦海生涯的第一天，更苦更累的还在后面。今天的我们活得很苦很累，明天的我们也许会更苦更累，脚下的路还很长，如果我们现在倒下，那么我们自己就成了自己的绊脚石，所以，我坚持着，虽然我知道我可能会随时倒下，但在没倒下之前，我不会让心中的自己倒下。现在要做的很简单，只是鼓励自己，相信自己，仅此而已!

实用高一的心得体会（通用21篇）篇十九

高中一年的学习生活即将结束，回首来时，仿佛就在昨天。一年的时光匆匆而过，我不禁感慨万分。这一年的高中生活，虽然充满了压力和挑战，但也是充实而难忘的。通过这一年的学习和成长，我深深地体会到了许多道理和感悟，下面我将一一道来。

在这一年里，我学会了为自己的未来负责。高中一年的学习对于我来说，无疑是一个重要的起点。我明白了只有自己为自己负责任，才能够过上更加幸福的生活。于是，我开始主动地规划我的学习和生活。我学会了高效安排时间，合理分配精力。劳逸结合，才能使自己的学习更加有效果。我还利用课余时间参加各种锻炼和活动，丰富了自己的生活。这种自我管理的能力将成为我未来成功的基石。

在这一年里，我学会了与人相处。高中的班级环境让我结交了许多新朋友。我明白了人际关系的重要性，只有良好的人际关系，才能够在同学之间相互尊重和帮助。我学会了倾听和理解他人，与人交往时要真诚、友善。在团队合作中，我懂得了相互信任和支持的重要性。通过与同学们的相处，我发现了自己的不足，并尝试改正。这一过程让我明白，在集体中相互理解和融洽关系的建立是一种非常重要的能力。

在这一年里，我学会了坚持不懈。高一这一年的学习对我来说并不容易。新的知识点和学习方法让我感到困惑和无力。但是，我选择了坚持下去，不断努力。我明白了成功需要付出代价，只有付出了努力，才能收获成功。在我挫折的时候，我尝试重新审视自己的学习方法，寻找有效的解决办法。我还积极向老师请教，学习他们的学习方法。最终，我取得了一些令我满意的成绩，这都得益于我坚持不懈的努力。

在这一年里，我学会了从失败中吸取教训。高中一年的学习过程中，我也遇到了许多失败和困难。但是，不抱怨和逃避，我选择了从中吸取教训。我明白了失败是一种宝贵的经验，只有通过失败，才能让自己更加强大。从一开始的懊悔和失望，我逐渐变得更加理智和成熟。我反思自己的不足，并努力改正。我还向他人请教，并吸收他们的经验。这样的经历让我明白，在失败中寻找到成功的方法，失败乃成功之母。

在这一年里，我学会了对未来充满期待。高中的学习让我懂得了教育的价值。我明白了知识的力量，学习的乐趣和未来的美好。在这一年中，我注意了不同学科的魅力，培养了兴趣和激情。我还努力准备升学考试，为自己的未来做好准备。所有这些努力和付出，都是为了一个更美好的明天。我相信，在未来的日子，我将用自己的努力去追求梦想，创造属于自己的辉煌。

即将结束的高中一年，是我学习和成长的宝贵时光。在这一年里，我学会了为自己负责，与人相处，坚持不懈，从失败中吸取教训，对未来充满期待。我深深地体会到了这些道理和感悟。高中一年的心得体会，将成为我未来成功的基石。我的心愿是，不忘初心，继续前行。

实用高一的心得体会（通用21篇）篇二十

（一）。

时光流逝之快，脑海中不禁涌现出当时读朱自清的《匆匆》时无限的感慨。不知不觉的开学过去两天了，也代表军训过去两天了。从当初教官们的身影映入我的眼帘时帅呆了的崇拜到看见教官时的尊敬。想起排长站在主席台上气宇轩昂的演讲，渲染着空气中活跃的基因分子，使每一个人都对军训充满了期待当然不包括我，我对苦累的事情充满了排斥，更讨厌军训。想到火辣辣的太阳侵蚀着我的皮肤我就不敢想象以后的日子该如何熬过去。

带领我们班的教官来到了队伍前头，严肃简洁的介绍了自己的名字，就笔直的站立着。我的小心脏紧张的扑腾扑腾的乱跳。不好的预感推搡着我的整个心脏。陈教官刚来就教我们站军姿，身体前倾，收腹，脚跟并拢，脚尖分开60°。

下课了，我们原地坐下休息，同学之间互相聊八卦，娱乐，说我有意思的事情。这一刻我们仿佛忘记了互相之间的芥蒂，像认识了十几年的老朋友一样融洽的畅谈。

其实军训还是蛮有意思的。

（二）。

不知不觉军训的时光仅剩最后一天，其实就是最后4小时。教官是一个不善言辞的人。各种情感都淋淋尽致的表达在脸上。他的眉头一皱我们就会紧张万分。

教官站在队伍的前头，沉默着目光眺望远方。没有过多的言语。但是此时此刻我仿佛拥有了超能力，能够读懂教官的小心思。其实他也不想与我们分离。平时吹来习习轻风我会像偷吃了蜜糖的小孩一样开心的不得了。可是这一刻我万分厌恶这风。因为它预示大雨即将来临。天空大朵大朵的黑云挤压在一起，极速的堆压在我的头顶。这一刻，就像预示着老者的话:离别雨总无情。本想在离别的时候能和教官拍一张合照，哪怕是离别时刻轻轻的道一声，再见。可是那无情的雨强制的撕扯着我们最后一丁点的互相思念。

在军训五天中教官不仅教我们锻炼身体，而且教会我们环保意识。在每天离开操场时都让我们将自己的水瓶子带走，将自己的训练场地保持干净。

教官并非是一个“高冷的小子”，在休息时刻他会给男生讲解当军人需要的意识，回答着男生们各种无厘头的问题。我们起哄着让教官表演他们训练的内容，在这个时候教官总会露出害羞的笑容。其实教官也是一个很可爱的人。

在这五天里我明白了太多，懂得了太多，知道了太多，有太多太多的感谢和长大。

实用高一的心得体会（通用21篇）篇二十一

虽然在老师看来你们的军训无论从时间、条件、天气,都比当年自己所经历得要轻松得多,但是对很多同学而言,都是一次难得的锻炼和突破。

这些天大家用行动来证明了你们的精神和思想.比赛唱歌的时候,我们班输了!有同学哭了吗?我能明白你们的心情。我们的人生无论结果如何,我希望你们回首时,不会后悔!因为我都尽了最大的努力去付出,那么过程中的体验和积累才是最宝贵的,结果也就不要看得太重!

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

心目中的军训充满教官的训斥;心目中的军训是紧张与艰苦的合奏;心目中的军训更是无常地响起那集合哨音，还有那瓢泼大雨下的大集合、严训练;心目中的军训生活成百上千次地浮现在我的脑海，闪现在我的眼前。但我还是满怀欣喜与信心地去拥抱我向往已久的军训。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐，也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲。

站军姿，给了你炎黄子孙不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。