在写心得体会时，可以结合具体的例子，让读者更容易理解和接受。以下是一些名人对于心得体会的分享，他们的观点可能会给我们带来一些启发和思考。
实用个人战胜挫折的心得体会（模板14篇）篇一
在七十多年前，那是时我们的爷爷奶奶还未出世，我们的祖国却面临着严重的危机。
痛的记忆从不该被忘记。
生活更加美好，不是把人类推向无尽的深渊，武器也只是用来消除一些不安全的因素。
无法切身体会，也许真的不容易让人醒悟，那就从小见大吧。我们身边会有犯罪的出现，我们都知道杀人要判死刑，也知道在这种情况下死一个人，很有可能会害了两个家庭。那战争呢?死伤无数，不经意间会牵动一个国家的生死。放大一些，中东石油之争，可以把多年积攒的财富和幸福在短短几个月就打得支离破碎。和平的不易并不深奥，只有一句话：几百年的和平可以被一次战争就吞的一干二净。
和平需要被维护，哪怕世界不再进步，也别让一些不良的进步毁了世界。所以我们需要了解，需要明白自己的所作所为不仅会和自己有关，更会影响到身边的一切，由小到大，就像曾经人们说的“一只巴西的蝴蝶轻扇翅膀，就有可能引发美国的一场龙卷风。”所以我们要学习，要读书，从书中获得的知识是次要的，道德观念，人品思想才是主要，否则你未来辉煌的成就永远得不到世人的认可。
没有人知道未来，也没有人能改变过去，人只有把握好现在;改变不了时间，那就控制好自己。铭记着过去，要相信自己：我有能力振兴未来。
实用个人战胜挫折的心得体会（模板14篇）篇二
随着社会的发展以及学习压力的加大，学生在成长的过程中必然会面对各种各样的挫折。无论是在学习上还是在生活中，挫折都是不可避免的。然而，学生要想取得成功，就必须学会战胜挫折。在我多年的学习生活中，我体会到了战胜挫折的重要性，并总结了一些心得体会，希望能对其他学生有所启发。
首先，学生要改变对挫折的态度。面对挫折时，我们不能一味地沮丧或抱怨，而是应该积极乐观地对待。在每一次失败和挫折中，我们都能够学到很多宝贵的经验和教训。正如著名科学家爱迪生所言：“我从没有失败过，只是碰到过一万种不行的方法。”每个挫折都是我们人生的一部分，我们应该勇敢面对，将挫折看作是成功的契机。只有积极乐观地对待挫折，我们才能持续奋斗，不断向前。
其次，学生要寻找解决挫折的方法。面对挫折，我们不能选择逃避或沉沦其中，而是应该积极地寻找解决问题的方法。首先，我们可以寻求他人的帮助和建议。有时候，身边的老师、同学、家人或朋友可能拥有我们所需要的经验和智慧，他们的帮助能够指引我们走向解决问题的正确途径。其次，我们也应该学会自我调节和自我管理。无论是在学习还是在生活中，我们都应该培养一种积极主动的心态，并制定合理的计划和目标。当我们遇到挫折时，我们可以回顾自己的计划和目标，并找到解决问题的方法。正是通过这样的方式，我们才能够在困境中找到希望，战胜挫折。
另外，学生要保持坚持的品质。在克服挫折的过程中，坚持是非常重要的一项品质。正如英国作家柯南道尔所说：“世界上只有一种真正的英雄主义，就是在认识到生活是可怕的之后，依然热爱生活。”学生面对挫折时，一定要有坚定的信念和不屈的毅力，永不放弃。只要坚持不懈地努力，我们就一定能够克服所有的困难与挫折，走向成功的蜕变。
最后，学生要有自我反思与修正的意识。在战胜挫折的过程中，对自我进行反思和修正是非常重要的。我们应该反思自己在面对挫折时的态度和行为是否正确，是否有不足之处，以及应该采取怎样的改进措施。通过自我反思与修正，我们可以不断提高自己的综合素质和应对挫折的能力，逐渐成长为一个更加优秀、坚强、有韧性的个体。
总之，学生在成长过程中必然会面对各种各样的挫折，但只要我们积极乐观地对待并寻找解决办法，保持坚持品质并不断进行自我反思与修正，就一定能够战胜挫折，实现自己的梦想与目标。在战胜挫折的过程中，我们将不断成长、变得更加自信和坚定，为今后的人生铺就一条更加宽广的道路。相信只要我们勇敢地迈出第一步，就一定能够战胜挫折，创造属于自己的美好未来。
实用个人战胜挫折的心得体会（模板14篇）篇三
第一段：引言（100字）。
在学生生涯中，挫折是无法避免的一部分。当遇到挫折时，许多学生会感到沮丧和无助，甚至放弃追求自己的目标。然而，我们必须认识到挫折是人生中的一次重要经历，并且通过对挫折的战胜，我们可以获得成长和发展。
第二段：理解挫折的本质与原因（250字）。
首先，学生需要理解挫折的本质与原因。挫折并不意味着失败，而是一种暂时的挑战，需要经验和应对策略的积累来战胜。例如，无法达到预期的成绩可能是因为学习方法不当，缺乏充分准备或者失去了信心。学生应该认识到每一个挫折都是一个机会，一个让自己更强大的契机。
第三段：树立积极的心态（250字）。
其次，学生需要树立积极的心态。面对挫折时，我们应该用积极的态度来对待。即使情况不如预期，我们应该相信自己的能力，并坚信能够克服困难。了解自己的优点和劣势，鼓励自己，相信自己可以通过努力和倾力奉献来战胜挫折。此外，学生还可以寻求师长或同学的支持与鼓励，通过他们的经验和指导获取积极的能量。
第四段：学会从挫折中学习（300字）。
战胜挫折的关键是从中吸取教训。学生需要仔细分析挫折产生的原因，并找出自己的不足之处。我们应该认识到挫折是成长中不可或缺的一部分，是提升自己的机会。通过审查自身并找到不足之处，我们可以改变自己，并寻找更好的方法来处理类似的情况。这样的经验会使我们更加坚韧和有信心地面对未来的挑战。
第五段：总结（200字）。
在学生生涯中，战胜挫折是一项重要且必不可少的技能。通过理解挫折的本质与原因，树立积极的心态，并学会从挫折中学习，学生可以战胜困难并迈向成功。在面对挫折时，我们应该始终坚信自己的能力，并相信通过努力和汗水，我们可以不断进步和成长。最重要的是，学生应该将挫折看作是通往成功的一条道路，而不是放弃的理由。
实用个人战胜挫折的心得体会（模板14篇）篇四
第一段：引言（150字左右）。
相信大家都经历过挫折，这是成长的必经之路。挫折让我们明白，成功并不是一帆风顺的，必须要付出汗水和代价。挫折让我们变得强大，挫败也是成功的秘诀之一。我的成功离不开挫折的磨砺。今天，我将分享我的战胜挫折的心得体会。
第二段：认可挫折（250字左右）。
我们应该正确看待挫折，挫折不是失败，而是成长的助力。挫折是生活中最重要的一课，它可以使我们变得更加勇敢、坚韧。面对挫折，我们应该及时认可它的存在，正视它的影响，学会从中吸取经验和教训。只有这样，我们才能真正将挫折转化为成功的机会。
第三段：掌握正确的态度（250字左右）。
在面对挫折时，我们要有正确的态度。我们应该坚信自己，保持积极乐观的心态，不畏惧困难和挫折。我们需要学会用积极的思维去面对挫折，寻求解决办法，寻找帮助和支持。同时，我们也可以从自己的失败和错误中总结经验和教训，迈向成功。
第四段：坚持不懈（250字左右）。
战胜挫折需要坚持不懈。我们要敢于追求，用实际行动证明自己的价值。在面对挫折的时候，我们不能轻易放弃，要持之以恒，不断尝试，不断学习。只有不断努力，才能走得更远，实现自己的梦想。
第五段：总结（300字左右）。
挫折是生活中不可避免的一部分，面对挫折，我们应该认可它的存在，掌握正确的态度，坚持不懈，战胜挫折。只有充分认识到挫折的积极作用，才能真正地提高我们的成功率。所以，让我们一起敬畏挫折、认识挫折、强大挫折，在挫折中不断成长和进步。
实用个人战胜挫折的心得体会（模板14篇）篇五
在求学的道路上，学生们常常遭遇各种挫折。无论是学习成绩的起伏、人际关系的困扰，还是对未来的迷茫，这些挫折都可能让学生们感到沮丧和失落。如何在面对挫折时振作起来，是每个学生都应该掌握的重要技能。在个人经历中，我逐渐认识到，战胜挫折需要正确的心态、适当的应对策略和持续的努力。下面，我将分享我在这方面的心得体会。
首先，正确的心态对于战胜挫折至关重要。当面对挫折时，学生们往往会陷入消极的情绪中。然而，这只会让他们越陷越深。我曾经也是如此，当我在一次考试中考得很差时，我觉得自己是个失败者，这种消极的想法让我陷入了长时间的低谷。后来，我意识到，这样的心态只会让我越来越失去信心和动力。于是我开始积极调整自己的心态，告诉自己失败只是暂时的，只要我继续努力，我一定能够战胜困难。通过这种积极的心态，我才渐渐摆脱了挫折的阴影。
其次，挫折需要适当的应对策略。在面对挫折时，很多学生们常常选择逃避或者放弃。然而，这样的做法只会让问题变得更加复杂。我曾经也是如此，当我遇到学习困难时，我总是选择逃避，并找借口自欺欺人。然而，事实证明，逃避只能让问题变得更难以解决。后来我意识到，唯一能够让我战胜挫折的方法就是正视问题，并积极寻找解决办法。于是我开始主动寻求帮助，向老师和同学请教，并制定了详细的学习计划，不断改进自己的学习方法。通过这样的努力，我逐渐克服了学习中的困难。
最后，战胜挫折需要持续的努力。挫折不会一蹴而就，战胜它也需要付出持续的努力。在我面对挫折时，我曾经感到过无数次的挫败和疲惫。但是，我意识到只有坚持不懈，才能够获得成功。在我临近考试时，我每天持续不断地复习，每次要求自己都比上一次进步一点，不断超越自我。虽然这个过程很辛苦，但正是这样的坚持让我最终取得了好成绩。通过这个过程，我明白了只有坚持不懈，才能够战胜挫折。
总结起来，战胜挫折需要正确的心态、适当的应对策略和持续的努力。学生们在面对挫折时，应该保持积极的心态，相信自己能够战胜困难；同时，要采取积极的措施，积极解决问题；最后，要坚持不懈，不放弃努力。正是这样的心态和行动，让我逐渐战胜了挫折，取得了成果。希望我的心得体会能够帮助更多的学生们，让他们不再被挫折打倒，不断向前迈进。
实用个人战胜挫折的心得体会（模板14篇）篇六
第一段：引出挫折的重要性（200字）。
挫折是人生路上无法避免的一部分，它是一个重要的考验，能够揭示一个人的坚韧和毅力。无论是在学业、工作、感情还是生活上，我们都会遭遇挫折。挫折并非是生活的终点，而是人生旅程中的一次次磨砺。如何面对与战胜挫折，是我们每个人都需要思考和探索的重要问题。
第二段：正视挫折的重要性（200字）。
在人生旅程中，正视挫折的重要性不能被低估。挫折可以使我们意识到自己的不足，从而催促我们成长并不断改善自己。当我们遭遇挫折时，要勇敢地面对它，不可逃避或抱怨。只有正视挫折，才能更好地学会坚持、奋斗和追求。以积极的态度对待挫折，我们才会乐观、坚定地前进。
第三段：挫折中的心态调整（300字）。
面对挫折，心态的调整至关重要。在挫折中，我们要时刻保持积极向上的态度，不要轻易放弃。首先，我们需要正确认识自己的能力和潜力，相信自己能够克服困难。同时，与人分享自己的困境，倾听他人的意见和建议，接受他们的帮助与支持。其次，我们要培养一颗乐观的心态，不把困难当成终点，而视为新的起点。相信“每一个挫折都是成长的机会”，我们可以充分发挥自己的潜力，取得更好的成绩。最后，我们要时刻明确目标，不断反思自己的优缺点，并制定出针对性的学习和发展计划。在逆境中寻找机会，在失败中寻找经验，我们才能更好地应对挫折，不断进步。
第四段：如何从挫折中获取力量（300字）。
挫折不仅仅是一次失利，更是一次宝贵的学习机会。在挫折中，我们可以审视自己的不足，找到自己的软肋，进一步提高自己的能力。通过挫折，我们能够增强自己的毅力和耐力，培养自己的坚韧心态，并且学会从失败中汲取教训，避免再犯同样的错误。挫折也能够让我们更加清楚自己的目标和追求，在经历失败后，我们会更加明确自己的职业规划和人生方向。而最重要的是，通过克服挫折，我们会累积更多自信，增强内在的力量，面对未来的困难和挑战更加从容。
第五段：取得胜利的挫折的奖赏（200字）。
当我们坚韧地克服挫折时，我们将拥有更广阔的视野和更深厚的经验，这将成为我们在未来发展中的宝贵财富。与此同时，经历挫折并成功克服困难后，我们的个人自信将得到进一步的增强。因为我们明白了挫折没有击败我们，我们能够战胜它们并敢于追求更高的目标。在以后的工作和生活中，我们将更加坚定，更有决心去面对各种挑战并取得更大的成功。
总结：
战胜挫折是人生中必然面对的一种考验，挫折不是人生的终点，而是一次次磨砺。正视挫折、调整心态，从挫折中汲取力量，并最终取得胜利，这是战胜挫折的基本要素。通过这些经历，我们不仅能够提升自身的能力和素质，而且也能够在人生的旅途中更加从容地面对各种困难和挑战。所以，面对挫折时，我们要保持积极、乐观的态度，并不断提高自己的能力和素质，以更好地战胜挫折，并取得更大的成功。
实用个人战胜挫折的心得体会（模板14篇）篇七
第一段：引言（100字）。
挫折是无法避免的，每个人人生路上都会遭遇到各种各样的挫折。而成功的关键不在于遇到了多少挫折，而在于如何战胜挫折。挫折可以是人生的良师益友，它帮助我们认清自己的不足，激发我们的潜能，提高我们的适应能力。只有通过战胜挫折，我们才能更好地成长、进步。
第二段：坚持和积极心态（250字）。
战胜挫折首先需要坚持和积极的心态。挫折常常让人心灰意冷，产生厌倦和放弃的念头。然而，只有坚持下去，才能找到解决问题的方法。无论面对怎样的挫折，我们都要保持乐观的心态，相信自己有能力克服困难。坚持和积极心态能够让我们更加自信，让我们不容易被困难击垮。
第三段：总结经验和反思（250字）。
战胜挫折需要总结经验和进行反思。每次遇到挫折，我们都要从中学到一些教训和经验，通过总结这些经验，我们可以更好地面对下一次的挫折。同时，我们要进行深入的反思，找到产生挫折的原因，并想办法进行改进。只有不断总结经验和反思，我们才能在挫折面前越战越勇。
第四段：寻求帮助和积极行动（300字）。
面对困境，勇于寻求帮助是战胜挫折的重要策略之一。我们不必孤军奋战，身边总有一些人可以帮助我们，他们可能是亲人朋友，也可能是同事导师，甚至是陌生人。通过与他们交流和求助，我们可以获得新的思路和方法，更好地解决问题。此外，在寻求帮助的同时，我们还要主动地采取行动。行动可以带来希望和改变，只有积极行动，我们才能找到解决挫折的路径。
第五段：成长和成功（300字）。
战胜挫折并不仅仅是克服一次次困难，更是一次次成长。每一次挫折都可以锻炼我们的意志力和毅力，让我们变得更加坚韧。成功不可能只有一帆风顺，只有通过经过困难和挫折的考验，我们才能更加珍惜成功的甜美。战胜挫折不仅仅是取得一个具体目标，更重要的是培养了我们的内心品质和生活智慧。只有将挫折看作是人生的一部分，将其变为我们前进的动力，我们才能在战胜挫折的过程中获得真正的成功。
结尾（100字）。
面对挫折，我们不能选择逃避或者自暴自弃，而是应该积极应对，勇往直前。坚持和积极心态、总结经验和反思、寻求帮助和积极行动，以及从每一次挫折中成长，才能真正战胜挫折，取得成功。挫折是生活的一部分，是成长的催化剂，只有勇敢面对并克服挫折，我们才能走上人生的顶峰。
实用个人战胜挫折的心得体会（模板14篇）篇八
社会逼着孩子多才多艺，逼着孩子参加各种兴趣班，没有特长的孩子是会吃大亏的。十一七天假期小记者活动安排的很是丰富，假期的第一天，孩子们来到商丘古城，参加了“迎国庆，赞古城，爱家乡”的绘画大比拼。来的孩子们有相当一部分是学习绘画的。其实女儿没有参加过绘画兴趣班，也没有画画的专长，但是对于孩子们来说根本不知道这次的活动其实是一个残酷的比赛。因为竞争永远在空气中弥漫着，从生命开始孕育的那一刻开始，竞争也开始了。社会上的一切都有竞争，学生之间也存在，谁出色谁最先圆梦。
对今天的比赛孩子们充满着期待和向往，有比赛就有成功和失败，登上古楼，动笔画下古城，加上节日的色彩，对于绘画的外行，和这些在画海拼搏多年的小画家比，这本身是一种不公平的较量。在站在古楼的一刹那，才给发现孩子报名应该是一种错误，走进这个活动我就有预感，孩子是要经受挫折的。
比赛结束后，没有拿到奖项的孩子们都流下了眼泪，她们趴在父母怀中放声痛哭。
女儿也不例外，趴在我怀里哭了半天，虽然她很用心在想在思考在画，但是对于高手如云的小画家里，女儿只是一个没有学习画画的最普通的学生，是根本和奖项无缘的。报名参加活动只是为了让孩子多经历，多锻炼，虽然流下伤心的泪水，但是这也未必不是件好事。
人不可能永远笑，泪水有时也需要滋润我们干涸的心田。我班参加了三个孩子都是哭着下的城楼，刚开始感到心好痛，早上六点多起床，折腾几个小时，是这样一个结果，但是又一想，这些孩子在学校都是如此的优秀，都是表扬的对象，得奖的高手，如今她们也败了，她们也尝到了失败的滋味。
在我和其他家长解释安慰半天后孩子们又笑了，以后好好学习画画，有机会再和她们比赛。我们不可能永远失败呀，孩子们还有希望。加油！
经常尝到成功喜悦的孩子们第一次经历这样的痛，也许哭是最好的情感释放，有许多家长抱怨活动的安排不合情理，认为没有获奖的孩子也应该有一定的奖励以资鼓励，给孩子前进的动力。从另一方面讲，挫折会带给孩子更深的体会，尤其是这些只经历过成功，永远天真浪漫的孩子们。失败对她们来说应该是一种别样的“享受”。
失败乃成功之母，经历是一笔财富。孩子们用泪水诠释着对未来的憧憬，她们用泪水浇灌着未来的笑脸，人生不可能一帆风顺，小小的挫折将会给美好的未来打下基础，让泪水预示着更大的成功。
现在，生活条件好了，家里孩子少了，还有很多家庭都是独生子女，父母便有更多的时间和精力来关注我们的学习。于是，我们的好日子就到头了。一旦我们的成绩达不到标准，父母们就会八仙过海各显神通：有的上演“男女混合双打”；有的四处给我们报各种各样的学习班；有的滔滔不绝上起了“思想政治课”；有的慌忙向班主任老师打电话求助……可是，我们好似并不明白也不理解这番苦心。
有的同学认为爸妈不爱自己，因为怕挨打就离家出走；有的同学则暗地里骂爸妈出气；更为严重的是，有的同学由于学习压力太大而出现心理问题；难道这就是我们90后面对挫折的表现吗？难道父母不关注我们、放任我们就是真得爱我们吗？难道只有一帆风顺才能健康成长吗？固然有时父母表达爱的方式不够恰当，但身为90后的我们，如果想要成为未来社会的建设者，就一定要提高自己的耐挫能力。
同学们，你们可知道，困难和挫折也是人生的一笔宝贵财富，当一个人从来都不会遇到困难时，也就无法感受到解决困难后的快乐，长此以往，甚至会失去生存的信念。有报道称，瑞典每年有多人自杀，是世界上自杀率最高的国家之一，而自杀的原因却是生活太过稳定，生下来就不愁吃穿，不用上班、干活，于是他们就会问，上帝要我干什么，因为想不通，所以就自杀了。因为生活太美好而自杀，虽然听起来不可信，但瑞典的高福利的确让人可以无忧无虑地生活，瑞典人享受着从摇篮到坟墓的福利保护，像生活在蜜罐里一样。听起来，令人艳羡，令人神往，但没有苦就感受不到甜，没有失败何来成功，从未感受过激流勇进之乐、勇登险峰之趣，岂不枉来人世走一遭？从这一点看，能够拥有困难和挫折是一件幸运、幸福的事情。
当我们再面对困难、面对挫折时，不要抱怨退缩，而要把这只拦路虎当成我们的良师益友，和她真心相处，在她的鞭策下，用勇敢、勤劳和智慧去创造一片属于自己的天地。就像大诗人普希金所说：不要悲伤，不要心急，忧郁的日子里需要镇定。相信吧，快乐的日子将会来临。是啊，生活瞬息万变，痛苦和挫折都将会过去，胜利的曙光总会出现在我们眼前。
人生是精彩纷呈的，难免会有跌倒，会有挫折，没关系，转过身去我们就会练成护体神功。阳光总在风雨后，所有的困苦都会变成美丽的翅膀，带着我们自由飞翔，飞向美好的未来！
如果说人生是一望无际的大海，那么挫折就是一朵骤然翻起的浪花，为它平添一份美丽；如果说人生是一片湛蓝的天空，那么挫折就是一片湛蓝的天空，挫折就是一片淡淡的浮云，为它增添一抹诗意；如果说人生是一首优美的乐曲，挫折就是几个富有激情的音符，为它添加一丝活力！挫折也美丽！
挫折谱写命运之歌。
贝多芬在小时候就显现出了超人的音乐天赋。然而正当他要踏上音乐之路的最高殿堂时，26岁的他突然双耳失聪，他再也听不到美妙的音符，在他早期的作品中，我们仿佛听到了令人心碎的声音。然而，坚强的贝多芬走出了阴霾，又满怀信心的双手抚琴。是的，正是这份挫折让贝多芬获得了痛苦，坚毅，失意等别人无法想象的情愫，这都成为了他创作的不竭灵感源泉。是挫折成就了《命运》的撼天动地，是挫折成就了扼住命运喉咙的贝多芬！挫折也美丽！
挫折促成山水之趣。
柳宗元出生于官宦世家，收到良好的教育，仕途道路顺利，考取了博学宏词科。()进入朝廷议。然而由于他参与了王叔文的革新派被贬永州，但，风华正茂的他却不甘心，几次上书当朝宰相，但都未成功。无疑，永州这个欠发达的地方无法满足柳宗元的远大政治抱负。他一时陷入困境。失意行进在永州山水之中。也许，正是仕途的挫折，让他更加看清了自己的人生，让他淡看仕途，让他变得更加豁达！从此他寄情于山水：“潭中鱼可百许头，皆若空游无所依。”是的，挫折促成了“永州八记”，是挫折铸就了柳宗元的山水之趣！挫折也美丽！
挫折铺就成功之路。
原微软中国区总裁唐骏，有打工皇帝之称。1980年高考时，只有一分之差便与理想大学失之交臂。对于每一个学生来说，这无疑是致命的打击。这使得唐骏非常的苦闷，甚至有些自暴自弃。他一时无法从痛苦中解脱。但是，随着时间的流逝。他选择了重新站起来。此后，他一步步登上了微软中国区总裁的位置。从微软退休后，又加盟新华都集团。是的，就像奥斯特洛夫斯基所说：“人的生命似洪水在奔流，不遇到岛屿，礁石就难以激起美丽的浪花。”是挫折造就了这位打工皇帝！挫折也美丽！
巴尔扎克曾经说过：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，对于其强者来说是垫脚石，使你站得更高！”在坎坷的人生道路上，让我们为青春而喝彩！为挫折而喝彩吧！相信吧，充满荆棘的玫瑰园后必有一座华丽的殿堂！挫折也美丽！
实用个人战胜挫折的心得体会（模板14篇）篇九
挫折就如一把双刃剑，既有好处，又有坏处。对于懦弱的人看来，挫折就是失败，是一间恐怖的鬼屋，在没打开门之前，那可怕的气氛就产生了。挫折就像一座高大的大山，当懦弱的人爬上一次，没有成功的时候，于是便是放弃了，缺乏自信了。
挫折对于那些坚强而又勇敢的人看来，就是锻炼自己的时刻，激发自己斗志的时刻，面对挫折不说一个“不”字，而是勇敢的去面对它，战胜它。
“没有挫折，就没有成功。”闻名于世的发明家爱迪生，在发明灯泡时，一次次的失败，但是从未想到放弃。有人问他：“你一而再，再而三地失败，为什么还要继续做呢?”“失败?”他微笑着说，“我没有失败，我现在已经知道了5万种不成功的方法。”
即使跌倒一百次，也要一百零一次地站起来。我一定要成功!朝着一定目标走去是“志”，一鼓作气中途绝不停止是“气”，两者合起来就是“志气”。一切事业的成败都取决于此。遇见森林，可以辟成平地的，遇见旷野，可以栽种树木的，遇见沙漠，可以开掘井泉的。
人生征途漫长而艰难，期间不免遭遇大大小小的挫折，面对挫折——。
失败者说：“挫折像一把锋利的剑，在不经意间击倒了我，面对它，我只好嘤嘤哭泣。”
沮丧者说：“挫折想横亘眼前的大山，使我望之生畏，面对它，我只好默默哀叹。”
我说：“挫折像块垫脚石，勇者会利用它，登上人生的高峰。”所以，挫折也很美丽。
霍金被称为在世的最伟大的科学家，也是科学界的“巨星”。可是挫折也随之而来，他患有严重的肌肉萎缩病，这使他不能说话、写字，这无疑是对他的巨大打击。也许有些人会向困难屈服，但霍金却没有像挫折低头，他用唯一能活动的手指打字，撰写了许多论文和书籍，并证明了奇性定理，令全世界人都敬仰。
挫折给予他前进的动力，使他勇往直前，粉碎一切困难，最终给世界做出贡献。挫折也很美丽。
闻名于世的发明家爱迪生，在试制电瓶时，有人问他：“你一而再，再而三的失败，为什么还要继续呢?”爱迪生说：“我没有失败，我已经知道了五万种不成功的方法。”
挫折给他带来了麻烦，但他却不气馁，坦然面对挫折，使挫折成为自己的一笔宝贵财富。挫折也很美丽。
只有经历了挫折的人，才会去感恩、去回报、才会有“乘风破浪会有时，直挂云帆济沧海”的大气;才会有“会当凌绝顶，一览众山小”的豪迈;才会有“不畏浮云遮望眼，只缘身在最高层”的气概。
挫折能使你走向成功，挫折也很美丽。
实用个人战胜挫折的心得体会（模板14篇）篇十
失败过，才懂得失败的滋味，才看清自己的脆弱。
尽管听过人生好像是海上的波浪，有时起，有时落，尽管明白要拍拍身上的灰尘，振作疲惫的精神，前方也许有坎坷，也许有要孤孤单单走一程，但是，当自己真正地遇到了挫折，经受了失意，还是脆弱得心灰意冷。
也许是心眼太小，在演讲比赛中输给了人家，就不甘心；也许是嫉妒心太强，容不得别人胜过自己；也许是自尊心太甚；忍受不了一时的失败；也许是过于自信，以致于忘了自己只是一只雏鹰，翅膀还很幼嫩；也许是过于自私，只考虑到自己的辛苦付出，而没有想到别人正由于付出更多的艰辛和汗水才能脱颖而出；也许是太轻狂，一心只想往上飞，忽视了班级的利益！
其实是自欺欺人，固执地认为别人不如我，不过是她人缘好，得到偏爱，自己是个被埋没的人才；其实是过于自负，总以为自己很行，殊不知只是一只鸡蛋，只有薄薄的外壳，把自己捧得越高，摔得就越痛；其实是我太脆弱，稍经磕碰便粉身碎骨，曾经自诩的坚不可摧的意志信念瞬时灰飞烟灭。
那看是平常的一方演讲台境如此让自己魂牵梦绕，牵肠挂肚！原来，它对我有如此强大的吸引力！可如今，无情的评委偏偏让我出局，让我远离那方讲台，忍受这刀割般的苦痛！
脆弱的使者眼泪，无声地流成两行小溪。
怨天？尤人？这是我应该有的姿态吗？
是啊，是应该剖析自己、正视自己的时候了！以前，十二年的生活太平淡，太索然无味，太一帆风顺了！我只是一盆温室里的花，虽娇艳旺盛，却未曾接受过风雨的洗礼。
看着自己，想想别人。别人今天的成功，也不是经历了无数磕磕绊绊才走上讲台的吗？不也是经过严格的筛选，长期的奋斗，才拥有了鲜花和掌声吗？越想越无地自容，越相形见拙。
成功之花，人们只惊羡它现时的明鲜，而当初它的芽儿，浸透了奋斗的泪泉，洒遍了牺牲的血雨。冰心奶奶的话，好像是专门为此时的我写的。
只要奋斗过，又何必一定要有结果？
我的心顿时豁然开朗，胸中不再憋闷，变得如此舒畅！我仿佛听见嗵的一声，脆弱在心中倒下了，我惊喜，我战胜了脆弱，又向长大迈进了一步！
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实用个人战胜挫折的心得体会（模板14篇）篇十一
75年前的今天，长达十四年的抗日战争胜利了!中国军民用血肉之躯谱写了一首可歌可泣的壮丽史诗!
1931年，九一八事变，中国东北沦陷;1937年，卢沟桥事变，日本开始全面侵华，抗日战争全面爆发!
从东北到长城，从长城到淞沪……面对日本人的侵略，有的人腿一软，头一低，跪下去了;但更多的中国人抬起头，挺起胸，攥紧手中简陋的武器，与日本人殊死搏斗!长达十四年的抗战，让多少完整的家庭变得支离破碎，多少青年儿女永远沉睡在了远离家乡的土地上!。
狂妄的日本鬼子曾扬言：“三个月占领中国!”可让他们万万没有想到的是——当时民不聊生、军阀割据、四分五裂、落后不堪的中国，在面对外来侵略时，爆发出了前所未有的力量!让侵略者也为之胆寒!起来，不愿做奴隶的人们，把我们的血肉筑成我们新的长城!
中华民族到了最危急的时刻!
保卫黄河，保卫华北，保卫全中国!
在中国人民不屈的斗争以及世界反法西斯同盟的帮助下，1945年8月15日，日本宣布无条件投降!
同学们，虽然中国人民取得了最终的胜利，可付出的代价也不容小觑——据不完全统计，在抗日战争中，中国军队伤亡380余万人，中国人民牺牲2000余万人，中国军民伤亡总数超过3500万人!
同学们，这血的战争，让我们所有中国人意识到，没有一个强大、团结的祖国，中国将饱受屈辱，没有科技进步，中国将永远落后挨打!
梁启超先生曾说：“少年强则国强，少年进步则国进步，少年雄于地球则国雄于地球。”
同学们，75年后的今天，我们应勿忘国耻，时刻敲响警钟，为中华之崛起而努力学习吧!
实用个人战胜挫折的心得体会（模板14篇）篇十二
为丰富教职工的节日文化生活，展现我校卓雅文化新面貌，弘扬中华民族的传统文化，培养老师们的审美情趣，全面推进校园文化建设和职工文化生活，特举行20xx庆元旦迎新年天津市第四十中学书画大赛。
活动方案如下：
一、参赛作品形式和规格：
1.参赛范围：全校全体教职工(书法社成员必须履行章程交一份心仪的作品)。
2.作品形式：毛笔书法(字体不限)绘画(国画、水彩、水粉画等)。
二、作品内容要求：健康向上，富有时代气息，书法，诗词、古诗、名句等，反映伟大祖国新面貌、新风尚，昂扬向上的精神风貌为主题。
三、作品上报时间和要求：
1、作品背面用铅笔写清作品题目、姓名。
2、参赛作品报送时间：20xx年12月22日至12月26日截止。
3、作品报送地点：电教楼三楼338室。
4、凡报送参赛获奖一、二、三等奖，参赛作品将在微信平台展示，共校内外书画爱好者欣赏!
5、12月29日(周四)下午三点半在5楼工会书画室举行颁奖仪式。
实用个人战胜挫折的心得体会（模板14篇）篇十三
面对试卷上那红的刺眼的分数，我的大脑一片空白。这是我最为擅长的科目啊！怎么就考败了呢？想着考前爸爸千叮万嘱的样子，想着爷爷在期待我回家等着好消息的样子。想着老师的时刻提醒：
“这在小学最后一年，你们一定要考上理想中学。”鼓励我们的样子。这样的成绩让我第一次感到前途的渺茫，我该何处何从？我多么希望这只是个噩梦。但眼前红的刺眼的分数再次提醒我这次考试是真的考败了。我的心好像在炸裂，我感到自己快要崩溃了，浑身一点力气也没有。
这样的日子浑浑噩噩的过着，我还在想着那样差强人意的成绩，心里沉甸甸的。直到有一天，爸爸把我带出来，说是到湖边放松下，我便去了。撑着小船到湖中央，坐在船头，望着荷叶，它把我的视线全遮住了。我便愈发感觉到我的渺小，整个身体仿佛只剩下空壳，微微起伏的湖水好像随时就会把我摇曳得支离破碎。
“瑞阳快看！”爸爸指着远处的荷叶喊我。这才将我从颓败的思索中拉了出来。“快站起来看啊！”我不由的直起身站了起来向远处望去。
从那以后，我变了！我摧毁了自己内心的枷锁，变得活泼了，开朗了，也自由了，我想我在人生的道路上迈出了关键的一步，也是永恒的一步！挫折往往让我们学会坚强，学会自信。
实用个人战胜挫折的心得体会（模板14篇）篇十四
唐太宗曾经说过，“以史为镜，可以知兴替。”
我的祖国，是一个历史悠久的古国。在千年之前的秦朝，秦王建造了造福后世的万里长城。到了唐宋年间，中国的国防更进一步，发展到了鼎盛时代。清朝末年，历史缓缓走起了下坡路，经济衰退，政治腐败。一点一点的缺失，造成了未来无法弥补的后患。英国率先用武力敲开了中国封闭的大门，紧随其后的不是觉醒，而是更加深重的苦难。外敌带着他们的野心洗劫了这个千年的古国，无数的难民在呻吟，无数的孩子在哭泣。
抗日战争更是足够来证明建设国防的重要性。那一年，南京的35万死难者，仿佛近在咫尺，那是我们同胞用自己的尸体留下的悲惨战争的见证。八年的抗战，河山破碎，哀鸿遍野，多少无辜之人成为刀下亡魂。民族危亡，近百年前的屈辱和血泪，令我们无法忘却，义愤填膺。所有遇难的人们，都化作了南京墙上的一个数字，一个符号，它无法说话，但是它用那冰冷的石碑，在告诉我们，一个落后的国家，只有任人宰割，毫无还手之力。
历史的经验告诫着我们，国防系着我们的心，牵着我们的心，保障着我们的未来。
如今国际形势日新月异，我很庆幸我们的祖国终于从落后中站了起来，综合实力日益增强，让全世界的人都有幸见识到了中国经济发展的速度，我们在国际上的地位日益提高。国防力量不断增强，军队现代化建设有条不紊的进行：国产航母辽宁舰正式服役，歼20成功试飞，舰载机在辽宁舰上实现起降，一艘艘新型驱逐舰，核潜艇成功下水……这一切的一切都无不让每一位中国人为之自豪。
多少的孩子在童年的时光曾有过保家卫国的心愿，亦是其中之一。打开电视，看到多少战争中的孩子流离失所，他们在破碎的大街上互相依偎，在寒风刺骨的冬天并肩而睡，甚至有的孩子面对着相机却误以为是枪而举起双手脱口而出：“不要杀我。”看到这些，我总是没由来地心痛。我们从小生活在幸福里，只能抚摸着历史书本了解到战争残酷的一点一滴，但是，这终究只是一些皮毛。我们不敢想象生活在刀光剑影下的日子，所以我希望，不论是我们，还是我们的子孙，都可以不再生活在惊恐之下。
我们只有凭借着强大的国防，才能守住国家最后一道防线，我们安全的最后一道防线。
我们为了国防而付出的努力，并不是像岳飞一样拥有拿起武器走上战场的勇气，也不是像文天祥一样拥有面对着敌人依旧可以说出：“留取丹心照汗青”的伟略，更不是像刘胡兰拥有一言不发英勇就义的精神。
我们的努力，只需要一点点。只需要积极参加反抗外敌斗争历史的宣传活动，认真了解中华民族遭受侵略奴役的惨痛历史教训;只需要认清社会组织与公民必需的国防义务，宣扬那些情系国防的先进典型，投入到营造关心支持国防建设的社会氛围;只需要增强忧患意识、国防意识;只需要勿忘国耻，了解中华民族的悠久历史，从“知我中华”上升到“爱我中华”，认识到"天下兴亡，匹夫有责”。
我们的努力注定成就时代的未来。今天的奋斗必将成为历史的辉煌。让我们心系国防，永远跟党走!