通过写心得体会，我们可以回顾和回想过去的经历，梳理思路，发现自己的成长与不足之处。以下是小编为大家收集的心得体会范文，供大家参考和借鉴。
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇一
作为班级的班长，担任这份职责近两个学期了。在班长的工作中，我遇到了很多挑战和难题。但是在这个过程中，我学到了很多并取得了很大的成长。在我即将卸任班长的时候，我想回顾一下这一段时间，分享我的心得体会和感悟。
第一段：班级管理的重要性。
作为班长，首先要明白的是班级管理的重要性。一个好的班长不仅要有组织能力和指挥能力，还要对班级的各项事务进行妥善管理。我曾经遇到过一些问题，例如有的同学经常迟到或早退，还有的同学常常忘记作业等等。当发现这些问题时，我会立即与他们交流并找出问题的原因。同时，我也会定期召开班会，借此机会与大家分享我们的想法并征求大家的意见和建议。在管理班级的过程中，我领悟到了人际沟通的重要性，并不断提高自己的表达和沟通能力。
第二段：班级文化的建设。
班级文化建设是班长工作的另一个重要方面。在我担任班长期间，我致力于建设班级文化，并将此作为我的责任。我鼓励同学们积极参与各种课外活动，并组织了一些有趣的活动，例如摄影比赛、讲故事比赛等等。同时，我也鼓励大家分享自己的经验和知识，并为班级制定一些规章制度。在建设班级文化的过程中，我认识到了领导力的重要性，并学会了如何激励和激励人们。
第三段：班级团结的重要性。
班级团结是班级建设中最重要的一点。作为班长，我认为最重要的是建立一个团结友爱的班级氛围。为此，我组织了各种团队合作的活动，例如班级运动会、团队建设活动等等。通过这些活动，我帮助同学们培养了团队合作精神和互相支持的意识。同时，我也鼓励大家抱团取暖。班级同学之间互相帮助，为困难的同学提供帮助，并让班级成为一个相互尊重和关心的大家庭。
第四段：班级成绩的提高。
作为班长，我也非常关注班级的学习成绩。我认为，一个班级的成绩与班长的能力和贡献息息相关。因此，在我的工作中，我采取了许多措施来提高班级的成绩，例如鼓励大家制定学习计划、组织课外辅导等等。同时，我也总结并分享了一些学习方法和技巧。在这个过程中，我重温了许多知识并且不断地学习和成长，成绩也得到了很大提高。
担任班长是我大学生活中最值得纪念的一段经历之一。在这个过程中，我遇到了很多挑战，也学到了很多东西。作为一个班长，我最大的体会就是：领导不仅仅是管理和指挥，还包括鼓励、关心和支持。同时，我也更加了解了自己的优点和不足，并且不断改进自己的缺点，提高自己的领导能力。
在这里，我想感谢我的班级同学们，感谢他们一直支持和信任我。我也希望我的经验可以对未来的班长和同学们带来帮助。班级的建设并不是一件容易的事情，但是只要我们一起努力，一定会把我们的班级建设得更加美好！
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇二
新冠疫情席卷全球，每个人都迎来了前所未有的挑战。作为一个班级的班长，我在疫情期间感受到了许多困难和压力，但同时也有许多宝贵的体会和感悟。在这篇文章中，我将分享我作为班长在抗疫过程中的心得，以及我从中获得的启示和鼓舞。
首先，抗疫期间，作为班长，我要承担更多的责任和义务。我不仅需要关注自己的学业和身体健康，还要密切关注全班同学的情况。我经常与同学们保持联系，了解他们的学习和生活状态。对于那些遇到困难的同学，我尽量提供帮助和支持，帮助他们克服困难。在疫情期间，我意识到作为班长，我的责任不仅仅是管理班级事务，更重要的是关心每个同学的身心健康。
其次，抗疫期间，我学会了有效沟通和组织能力。由于疫情的限制，我们不能像以前那样面对面交流和开会，因此我尝试利用互联网和社交媒体工具与同学们保持联系。我成立了一个班级微信群，定期与同学们交流，并及时发布学校和政府的相关通知。我还组织了线上学习小组，鼓励同学们互相帮助和交流学习心得。通过这些措施，我们保持了紧密的联系，互相支持和鼓励。
第三，抗疫期间，我倡导团结和合作的精神。疫情的到来让我们面临各种困难和挑战，但我相信只有团结合作，我们才能战胜疫情。作为班长，我尽力营造一个和谐的班级氛围，鼓励同学们相互帮助和理解。我组织了一些志愿活动，例如为一线医护人员筹集物资，或者为家里有困难的同学筹款。通过这些活动，我们展现了班集体的力量，也体现了我们作为新一代的责任和担当。
第四，抗疫期间，我锻炼了自己的逆境应对能力和自律能力。由于不能上学，我们只能在家里自主学习。这个时候，没有老师的监督和同学们的督促，自律变得尤为重要。作为班长，我带头按时完成学习任务，经常与同学们分享自己的学习方法和经验。我还鼓励大家保持积极的心态，与压力和困难抗争，不放弃对未来的信心和期待。通过这段时间的锻炼，我更加明白了自律的重要性，也更加坚定了自己的目标和努力。
最后，抗疫期间，我对生活有了全新的认识和珍惜。疫情让我们看到生命的脆弱和宝贵，让我们重新思考人生的意义和价值。作为班长，我希望能够带领全班同学珍惜每一天，把握每一次机会，追求自己的梦想和目标。我们要学会感恩，感谢那些在疫情期间为我们付出的人，同时也要学会感谢生活中的一切。只有珍惜眼前的幸福和快乐，我们才能更加坚强地面对未来的挑战。
抗疫期间，作为班长，我面临了许多困境和挑战，但同时也获得了许多宝贵的体验和收获。通过这段时间的努力和付出，我更加明白了团结合作和自律自强的重要性，也更加珍惜生活中的每一个瞬间。我相信，只要我们齐心协力，共同努力，我们一定能够战胜疫情，迎来更加美好的未来。
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇三
一个领域，两种人；三分痛苦，四分幸福；阳光灿烂，军队在中国；七天军训，多学习！七天的小军训虽然辛苦，却让人们受益匪浅。我们仍然记得导师教给我们的人生哲学。
哲学一：统一
人要想成功，坚持和努力是必不可少的。烈日炎炎，我们要站在阳光下完成教官布置的任务，——。虽然只有短短的30分钟，但对于我们这些从小养尊处优的人来说，却是一个巨大的挑战。你有没有在七天军训期间喊累了，生气了，哭了，想家了，想过放弃？但是如果真的放弃了，军训还有什么意义呢？值得吗？坚持就是胜利，只有坚持才能成功。
自信是人生不可或缺的。如果一个人失去了自信，人生的意义是什么？做任何事都想着：我不行，我做不到，那你真的做不到，只是因为你还没开始，你选择了结束。相反，为什么不试着选择绝望，大胆前进呢？大喊：“我能，我能！"相信自己的能力，即使碰壁失败，即使遇到挫折，只要相信自己有那个能力，相信自己能成功就好。
能完成！
短短的七天军训，却让我学会了许多，让我体验到了很多，我们学会了团结，学会了如何去对待自己所在的那个团体，学会了坚强，树立了自信，同时也重新认识了自己。
我们在军训中如此，在生活中如此，在学习上也应如此，感谢教官玉老师的谆谆教导，也感谢自己的坚持，在高中三年中，我会学军训一般，为自己的梦想，奋力起航！
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇四
新兵班长是新兵训练过程中的核心角色，担负着训练新兵，提高整个训练效果的重要任务。作为一名新兵班长，我深刻意识到了自己的责任重大。作为一名班长，不仅需要具备出色的军事素养和技能，还需要具备领导能力和沟通能力，能够驾驭一整个新兵班的训练任务并且依次推进，这对我来说是一次前所未有的挑战。然而，通过新兵班长新训的过程，我收获了很多宝贵的体会和心得，让我更加成熟和自信。
第二段：发现和解决问题的能力。
在新兵班长的训练过程中，首先要做的就是学会发现和解决问题的能力。有时候训练过程中会出现各种各样的问题，如新兵缺乏自律、训练计划不合理等。作为班长，我需要学会及时发现这些问题，并且采取有效的方法来解决。在这个过程中，我必须保持敏锐的观察力和思考能力，能够快速分析问题的原因并找到解决的办法。同时，我还要学会与新兵进行有效的沟通，倾听他们的意见和建议，使训练更加顺利。
第三段：带领的艺术与技巧。
带领一支新兵班并不仅仅是一个指挥员的工作，更是一门艺术。在新兵班长新训过程中，我逐渐意识到带领的艺术和技巧是非常重要的。首先，我要学会平衡好纪律和关怀，既要让新兵感受到纪律的力量，又要给予他们足够的关怀和鼓励。其次，我要学会用正确的方式进行训练，不能过分严厉或过分温和，要找到一个平衡点，既能够达到训练目的，又能够让新兵感到舒适和安全。
第四段：求知欲和自我成长。
作为新兵班长，我意识到终身学习的重要性。凭借自己的经验和知识，我可以帮助新兵们更好地成长和进步。然而，我也深深认识到自己在许多方面还存在不足和不完善。于是，我开始主动求知，虚心向更有经验的战友请教，积极参加各种军事理论和技能的培训。通过与新兵们的交流和训练的深入，我的军事素养和领导能力得到了显著提高，同时也提升了自我成长。
第五段：班长职责的成就感。
作为一名新兵班长，我承担了重大的责任和挑战，但同时也收获了成就感。当新兵们在我指导下逐渐变得成熟和自信，能够熟练地完成各种训练任务时，我看到了自己的付出得到了回报。我深感作为一名班长的价值和意义，我感到非常荣幸和自豪。这种成就感激励着我更加努力地工作，不断提升自己，成为更好的新兵班长。
总结：新兵班长新训是一次难得的机会，通过这个过程，我学会了发现和解决问题的能力，掌握了带领班级的艺术和技巧，培养了求知欲和自我成长的意识，并且体会到了班长职责的成就感。这次新兵班长的培训经历不仅让我成长了许多，还给了我更多自信和动力，推动我在军事生涯中迈向更高的成就。
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇五
作为新兵班长，我有幸参与了新兵的训练。通过这段时间的训练，我深刻领悟到了班长的责任和重要性，也收获了很多成长和感悟。下面，我将就这次新训的心得体会进行叙述。
首先，在新兵训练中我深刻感受到了班长的责任。作为班长，我代表了班级和指导员对新兵的管理和指导工作，要为每个新兵负责并确保他们的训练效果。在训练过程中，我要对新兵进行日常的纪律教育，督促他们按照规定要求完成任务，切实提高他们的训练素质。同时，还要与指导员密切配合，及时向他反馈新兵的表现和问题，以便指导员及时调整训练方案，确保训练效果的最大化。这些责任的重担让我倍感压力，但也锻炼了我的沟通与协调能力。
其次，在新兵训练中我体会到了班级团结的重要性。在整个训练过程中，我与班里的同学们建立了密切的联系，相互之间形成了默契和团结友爱的集体氛围。在面对困难和挑战时，我们互相鼓励和支持，共同克服困难，取得了优异的成绩。同时，我们也共同分享了许多快乐和欢笑，加深了我们之间的感情。班级团结的力量，不仅帮助我们成功地完成了新兵训练任务，还让我们在训练中培养出团队合作的意识，为今后的工作和生活奠定了坚实的基础。
再次，在新兵训练中我明白了班长要成为榜样的重要性。作为班长，我必须以身作则，做到率先垂范，为新兵树立良好的榜样。我时刻保持良好的军容仪态，严格要求自己的言行举止，争做新兵目标的示范者。同时，我也要在训练中勇于担当，积极参与各项任务，以身体力行的方式教导新兵学习和进步。通过自身的实际行动，我希望能够影响到新兵，塑造他们的价值观和人生观，使他们成为合格的军人。
最后，在新兵训练中我体悟到了班级纪律的重要性。作为新兵班长，我要时刻关注班级的纪律状况，确保每个新兵都能按规定要求行动。在训练任务中，我要严格监督新兵的纪律意识，确保他们的行为举止符合军人的标准。我时常组织班会，宣读班规班纪，增强班级纪律意识，也加强对新兵的个别辅导和引导，帮助他们形成良好的纪律习惯。通过这样的努力，班级的纪律得到了有效的维护，为训练的顺利进行提供了保障。
通过这次新兵训练的经历，我意识到了班长的责任和重要性，同时也深刻体悟到了班级团结、班长要成为榜样以及班级纪律的重要性。这次训练不仅让我成长了许多，也让我认识到了自己的不足和需要进一步改进的地方。我会牢记这次训练的经验和教训，进一步提升自己的能力和素质，为日后的班长工作做好充分准备。同时，我也要继续保持学习的态度，不断提高自身的业务水平和领导能力，更好地履行班长这一神圣职责。
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇六
作为一个班级的领导者，班长的职责不仅仅是管理班级的日常事务，还应当具备一定的领导才能和心理素质。在履行班长职责的过程中，我深刻意识到了自己的过失与不足，也感受到了一些心得和体会，下面是我对于班长工作的一些感悟。
一、爱与理解是班级管理的基石。
班级管理需要班长对每个学生的心理状态进行了解和掌控，以便更好地管理、指导和帮助每一个同学。在这个过程中，班长需要具备同理心和耐心，理解并关心每一位同学的情感和学习状态。
在我的日常管理工作中，我发现一些同学会遇到一些问题如家庭矛盾、学业压力等，如果班长能够尽心尽力为他们排忧解难，关心沟通，对于这些同学来说，班级就是他们心灵的港湾。在这种互动中，班长需要不断调整自己的情绪和态度，将同学看作朋友和伙伴，理解和信任每一个人，努力营造一个团结和谐的班级氛围。
二、班级管理需要班长具备领导力。
每个班级都需要的是一个有才干和领导力的开导者，一个能指引同学前进的引路人。作为班长，必须具备指挥、协调等方面的能力，并能够察觉到班级中的方方面面，为解决问题找出一条可行的方案。
一个好的班长需要了解同学之间的情况和关系，善于调解和协商，在组织集体活动和班级会议中起到主导作用，鼓励大家发表不同的意见，并表述自己的看法，逐步培养同学们的铁人精神和团队意识。
三、识别和尊重学生个性。
学生是具有不同个性、性格和特长的群体，班长需要具备鉴别、尊重和发掘这些个体差异的能力。同学们反应不同，个性也各异，善于发现每一个人的特长和需求，班长就能借助这些个性因素来激发大家的潜力和创造力。
作为班长，我发现一个同学可能在某一个领域有着很高的水平，如果我能够发现这种特长，加以鼓励和引导，不仅有助于该同学的自信心得到提升，也有助于班级整体水平的提高。
四、班长需要保持积极乐观的心态。
班长作为班级管理的重要骨干之一，不仅需要有才干，还必须具备良好的心态。在日常工作中，班长必须不断地学习和摸索，来不断完善自己并且解决各种具体问题。
在工作中遇到一些挫折、困难和压力很正常，但是，班长需要作为班级中“领军人物”，始终保持稳定的心态，勇敢地面对挑战和问题，并且找到解决之道。班长要时刻提醒自己，要学会乐观、自律和自信。
五、班级的成就属于每一个同学。
最后，我深刻体会到班级的成就不仅仅是班长一个人可以致力而成的，而是需要每一个同学的主动参与与付出。班级的成功归功于每个同学的贡献和付出，班长只是其中之一。
作为班长，要善于表达对同学们的关心和感激之情，激励更多的同学积极投入进来，参与班级的各项活动和事务。不仅如此，班长还应时刻提醒自己，向着更高的目标前进，努力发扬班级的长处。
总之，成为一名班长的过程是一个逐渐成熟的过程，需要不断调整和学习。希望在班级管理中，能够不断提高自身的认识和能力，让班级成为我们共同的家园，为我们未来的成长奠定坚实的基础。
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇七
新冠疫情的爆发让整个社会瞬间陷入了恐慌和不安中。作为一名学生班长，我意识到自己肩负着更加重大的责任。在班级里，我成了全班同学的重要联系桥梁和信息传递者。疫情给我带来了巨大的挑战，然而也让我更加明白了作为班长的职责和使命。
第二段：沟通与组织的重要性。
疫情期间，面对各种信息和禁令的频繁更新，我意识到沟通和组织能力的重要性。我每天与班级联系，及时传达政府和学校最新的防控要求。此外，我还通过班级群组织同学一起制作防疫宣传海报，宣传防疫知识，增强同学们的防疫意识。通过这些举措，我加深了与同学们的交流，也建立了更加紧密的班级凝聚力。
第三段：鼓励与帮助的作用。
在疫情期间，很多同学感到焦虑和困惑。作为班长，我努力扮演起了鼓励者和帮助者的角色。我与每位同学进行了谈心，了解他们的困惑与压力，并给予鼓励和支持。同时，我也及时组织同学们进行线上互助活动，例如共同学习，组织心理疏导讲座等。通过这些活动，我希望给同学们传递出正能量，激励他们保持积极的心态，面对困难和挑战。
第四段：协助学校安排的任务。
在疫情防控期间，学校需要开展各种防控工作，如消毒、测量体温等。作为班长，我积极协助学校安排这些任务，组织同学们按照计划参与其中。我带头示范正确佩戴口罩和勤洗手等好习惯，并督促同学们遵守规定。在这个过程中，我深刻感受到了责任与担当的重要性，并通过实际行动带动了班级的积极性。
第五段：体验与收获。
通过这次抗疫经历，我体验到了作为班长的责任与使命，并从中获得了许多宝贵的收获。首先，我学会了如何与人沟通和组织，锻炼了自己的人际交往能力。其次，我提升了自己的应变能力和解决问题的能力，学会了灵活应对不同的情况和挑战。最重要的是，我从中体会到了集体的力量和班级团结的重要性。只有所有人的共同努力，我们才能战胜疫情，保持健康。
总结：
作为班级的一员和班长，我体验到了疫情期间的种种挑战和艰辛。然而，也正是这次疫情，让我更加深刻地理解了自己的责任和使命。我在这次经历中成长了许多，不仅提升了自己的能力，也锻炼了自己的意志和毅力。我相信，通过这次抗疫的经历，我将成为更好的班长，为班级、为同学们带来更多的帮助和影响。
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇八
自己做事的过程中，不断累积了一些心得体会和感悟。这些经验并不是从书籍中学来的，而是在生活实践中逐渐积累的。它们来自于观察、思考、实践和反思。这些经验不仅帮助我更好地理解生活和工作，也让我感到自己整个人从内到外都得到了提升。在这篇文章中，我想分享我在生活、学习和工作中的一些心得体会和感悟，希望能帮助读者增长见识，找到自己的方向。
生活中的种种经验和教训，让我懂得了许多道理。我发现，在人生的道路上，我们需要学会坚持，坚持自己的信念和追求。同时，也要学会适应，适应环境和不同的人。另外，我也意识到身体是革命的本钱，我们应该注重保养和锻炼，并时刻保持积极的心态。生活因此而更加充实和有意义。
学习是我们成长的必经之路。我认为，学习需要有计划和方法。在不同的学习过程中，我体会到：首先，需要有清晰的学习目标和计划，以便达到自己想要的成果；其次，建立自己的学习方法和技巧，不断提高学习效率，让自己成为一个有趣的学习者。同时，也要保持好奇心和求知欲，努力拓展自己的知识面和视野。
工作是我们实现自我价值的重要途径之一。我发现，在工作中，态度决定一切。我们需要对工作有热情和执着，有责任感和积极主动的行动。与此同时，也要合理安排自己的工作和生活，保持积极的心态和心境。如此一来，我们就能更好地完成自己的工作任务，获得个人成长和成功的喜悦。
第五段：结语。
总之，生活、学习和工作中的心得体会和感悟，让我更加明白了人生的意义和价值。我们应该始终保持一颗求知和成长的心，面对挑战和机遇时，保持韧性和自信。希望我们在追寻梦想的道路上，能够不断探索，勇敢前行，把握好自己的人生！
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇九
作为一个现代人，我们时常会经历许许多多的事情，有喜有悲，有成有败。而这些经历不仅仅是一个人的经历，也是一个人的心得体会，它们会在我们的生命中留下痕迹，变成我们成长和进步的动力。在这篇文章中，我将分享我在生活和工作中的一些心得体会和感悟，希望能够对大家有所启发和帮助。
第一段，我的第一次面试。
第一次的面试，我准备得非常充分，穿着整齐、头发整齐、皮鞋擦得非常干净，自认为自己的实力很强，所以心态很放松。但是，当我走进面试室时，我突然紧张起来。面试官看着我，让我感觉好像我什么也不懂。我紧张得汗流满面，喉咙干燥，连话都说不太清楚。当我越来越紧张时，我的表现就越来越糟糕，最终导致我未能得到这份工作。但是，这次失败让我认识到了一个问题：即使准备充分，也不能忽视心态的重要性。这次经历教育我要保持从容自如，并通过每次失败不停地完善自己。
第二段，自我管理。
工作之余，我开始在家学习一些软技能和管理知识。通过对自我管理的一些方法的学习，我的生活变得更加规律和高效。我每天早上5点起床，按照自己的计划进行学习和休息，每周末都会制定自己下周的计划并执行。这些方法让我更好的管理时间和自己的状态。我通过这样的方式得到了很多提升，我也更加明白，学习是一种行动。如果我们学习了一些知识，但不付诸实践，那么这些知识就没有什么意义。
第三段，文化与习惯。
在我的工作和生活中，经常会遇到和不同文化和习惯有关的问题。我曾经因为没有了解其他文化和习惯而与人产生矛盾。例如，在参加一个国际会议时，我做了一件让人很生气的事情：按照我们团队的风俗，我在会议中间提出了自己的疑惑问题，但是在会议的进行中，其他人一直在聊天或者喝咖啡等其他的事情，这让我很生气。但是，在这种情况下，我应该更多的理解其他人文化的差异，而不是与人生气。这件事情让我明白：沟通没有错，不同的文化和习惯需要我们去尊重。
第四段，团队合作。
作为一名合格的员工，团队合作是必须要具备的能力。一个优秀的团队需要大家相互帮助，需要大家相信和尊重对方。我的经历告诉我，团队合作最重要的是协作和沟通。素质好的团队成员都能够保持开放心态，勇于倾听他人的建议，充分发挥自己的专业技能，共同完成团队的任务。通过与团队合作，我在与人沟通，解决问题等方面有了很大提升。
第五段，坚持不懈。
在我的工作和生活中，我经常会面临各种困难和挑战。如何能够在面对这些挑战时，坚持不懈，取得成功？经过我的经历和学习，我明白了两个原则，第一，不轻言放弃。当我们遇到任何的挑战和困难时，需要多思考一下，寻求办法和方法进行解决。第二，需要细心和耐心。在攻克一些难题的过程中，我们需要不断学习、研究、尝试，始终坚持精益求精的态度。
总之，我们的生活和工作中有许多机会让我们学习、成长和进步。只有我们能够充分利用这些机会，从失败和挫折中吸取教训，才能够成为更好的自己。这个过程需要坚持不懈、反思和成长，只要我们能够坚持下去，积极面对困难与挑战，那么我们一定能够达到我们的目标。
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇十
金风送爽稻谷黄，教师培训心底亮。20xx年9月15日，我，一个临近退休的乡村教师，继20xx年初中语文“送教下乡”学科培训完成两年以后，于今年我又一次有幸参加了“国培计划”（20xx年）双峰县送教下乡通识研修培训活动。虽然上次国培使我心灵震撼，得到很多启迪，但是我认为这次研修培训是本人近三年以来参加的规模最宏大，组织最严密，计划最全面，主讲课题最接地气的一次研修培训活动。
本次活动在双峰县会务中心第一会议室隆重举行，参加成员有来自全县教学一线的老中青骨干教师450余人，再加上组织领导、主讲教师、工作人员总共达500人。参培人员之众，规模可谓空前。
严密的组织，科学的计划亦是本次活动特色之一。活动由县教师进修学校牵头，县教育局督办。从发放学员的《研修手册》里可以清楚看到“培训寄语”、“项目实施方案”、“送教下乡培训名额分配表”、“培训通知”、“培训管理团队”、“学员花名册”、“评课稿”、“参培小结”、“研课磨课工具单”、“成果展示单”、“个人总结”等实施步骤。此次县教师进修学校站在非常睿智的高度将全县基础教育的初中英语、化学、体育，小学科学、音乐，幼儿教育等短板学科教师组织起来学习培训，这样会使广大乡村教师的课堂教学能力、教育教学能力得到很大程度的提升。
其次，我感觉到本次通识培训的两位来自教学一线的主讲者，同时也是特优教师，他们的传授与讲解非常接地气。
株洲市二中物理老师黄国雄老师独具匠心，从零距离与学员互动直观演示铁环穿越封闭铁链的实验入手，在引起全体学员极大兴趣的前提之下，号召全体学员向书本学习、向生活学习、向学生学习、向同行学习。他还图文并茂、深入浅出的讲授了“菜坛子漏气检验”、“拔火罐健体”、“浮力定律的实践探究”、“曹冲称象的发散思考”、“竖鸡蛋游戏带来的思考”等物理现象，系统科学地总结出：物理来源于生活又反过来为生活服务。
新形势之下，教师如何维护学生的合法权益，如何惩戒学生的不良行为，如何处理校园欺凌侵权事件，如何使惩罚权不逾越法律底线这些问题成为了学校、教师尤其是班主任教育教学管理工作中的棘手问题。然而湖南第一师范大学、省内资深师资培训师李婷老师亲自走入地厅座列为学员们语重心长地做出了“学生权益保护暨教师依法执教的技巧”等热点的分享，并通过枚举一系列校园实例，对教育教学实践工作中的体罚、变相体罚、教育性惩戒进行了准确的界定。这样使学员们更加明确了如何加强未成年人保护与教师合法权益的保护。名师的讲座让学员们真是受益匪浅。
双峰县教育局、双峰县教师进修学校高度重视师训工作，“送教下乡”活动为补齐学科短板、为推进双峰教育迅猛发展提供了强大的动力，我坚信，双峰教育的脚步定会走得越来越稳，越来越坚实！
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇十一
说起羊锦磊，他是我们班的班长。温柔是他的性格，从不见他大声说话，永远柔声细语，面带微笑。
有一次，班级上有人打架，羊锦磊迅速上前制止可他们不听劝，继续你一拳我一脚的。羊锦磊突然吼了一声“别打了”，那声音响彻整个班级，随后立马就安静了下来。放学后，羊锦磊还主动去找班主任谈论这件事，请求轻罚那两位打架的同学，毕竟他们是一时冲动，平日里表现还是很好的。
救了一个“贼”
这时羊锦磊举手问了老师一个问题，立马转移了班主任的注意力，救了我这个“偷东西的贼”，替我解了围，我长吁了一口气，暗想我运气真好，下课后羊锦磊来训我时我才知道他是刻意为之。
“我是班长”
又是一个周一，当身为生活委员的我安排完值周表时，发现少了一个人，这时羊锦磊悄悄对我说：“少一个人就把我顶上去吧!”我摆摆手说：“不行不行，我怎么能坑我的好朋友呢!”他却一本正经地看着我：“我是班长，理应为班级多做贡献的。”于是我就把他安排进了当天的值日生里。下午打扫卫生时，我发现少了一个人拖地，我去问了羊锦磊，他对我说：“那位同学有点急事，我帮他拖地。”我说：“也许他骗你呢。”羊锦磊露出他标致性的微笑说：“我是班长，吃点亏没啥。”
在这个班集体中，他是我的挚友，是我的榜样，他是羊锦磊，我们的班长，我们的“领头羊”。
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇十二
在一个班级里，总会有很多同学想当班长，我也不例外。
在没当上班长之前，我觉得班长非常神圣，非常洋气，感觉当班长很牛逼，有什么事大家都会听班长的。
二年级上学期，通过全班投票，大家“百里挑一”选中了我。那一刻，我比吃了蜜还甜，我恨不得把自己当上班长的事情让全世界都知道。
当上班长后，同学们大事小事都来问我，并且还问一些稀奇古怪的问题，比如：我们湖南为什么没有大海，海水为什么是咸的，这种问题我也回答不出来。问的次数多了，我就觉得很烦。
有一天午睡，班上很多同学在吵，从午睡铃响一直吵到下午睡课，后来值日生把整个午睡的来龙去脉和班主任说了一遍。
班主任找到我，问：“午睡的事情你知道吗?”
“我知道啊。”我想都没想地回了过去。
“你知道为什么不制止?你是班长啊!”班主任说话的语气顿时变得严厉起来。
我心里嘀咕着：哎，早知道就不这样说了。
班主任把我严厉地训斥了一顿，当时我很不服气，恨不得马上就不当班长了。
吃了这回“亏”，我开始长心眼了，同学们胡来的时候，我就行使班长的权力。第十周的时候，经过全班同学齐心协力，我们班获得了“文明餐桌”评比的一等奖。我作为全班代表上台领奖，德育主任还给我拍了一张在台上领奖的照片。回班上后，我把奖状交给班主任，班主任当着全班同学的面，郑重地表扬了我。我听了，心里像开了一万朵玫瑰，用骄傲的眼神告诉全班同学，这种荣誉是只有班长才能得到的。
自从当上了班长，我似乎明白了一个道理：很多事情说起来容易，做起来却很难。只有用心去做，才能尝到甜头。
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇十三
在一次上网查阅资料时，我无意中看了一部电影，名叫《金牌班长》。当时并没有想太多，只是被影片名字所吸引《金牌班长》。我在观看的过程中，渐渐地被影片中的主人公所吸引。心想：“怎么会有这样的班长呢？我得把它看完，看看到底是怎么一回事儿”。当我看完这部电影时，不禁地长出一口气……，沉思了许久，才从影片中回过神儿。
“白班长，您是好样的”，不愧是金牌班长。您对待工作的'热情，值得我们学习；您对待工友，家人般的爱护值得我们尊敬；您对待事业，执着的精神，令我们钦佩；您提出的班组管理方法，值得我们借鉴；您那一种不服输的劲儿，更是我们的骄傲。
我作为企业的一名群监员又为“他”做了什么呢？自己应该好好的反思，我要把白班长的事迹认真学习。学习他的思想，学习他的睿智……。当今，现代化管理理念和高科技的飞速发展已经占有主导地位。如果不多学本领，充实头脑，就会不胜任自己的岗位，将会被班组所淘汰，被企业所淘汰。白班长，用行动证明了人生价值的存在。
今天《金牌班长》这部影片感染了我，教育了我。我要结合本岗实际情况，找差距，补不足。让我的群监工作在差距中前进，在不足中赶超。做群监员，是我的工作。协助班组长，做好群监员工作更是我的职责。为了企业的安全，班组的安全，有信心做好做好群监工作。
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇十四
感悟是一种通过思考、感受、体验或者观察而得出的深层次的认知。在人生旅程中，每个人都会有自己的感悟和心得体会。而这些感悟和心得体会往往能够影响我们的观念和思维方式。观念决定着我们的行为和选择，因此我们需要时刻审视和调整自己的观念，以确保走在正确的道路上。个人成长、事业发展、人际关系等方面都需要基于正确的观念来取得成功。
段落二：学会感受生活的美好。
人生苦短，我们需要学会感受生活的美好。很多时候，我们为了追求更多的物质财富或者权力地位而忽略了身边的美好事物。然而，当我们停下脚步，用心去观察和感受周围的一切，我们会发现生活中处处充满了美妙。一朵鲜花、一次日落、一次与亲人朋友的欢聚，这些都是我们生命中珍贵的瞬间。唯有感受到这些美好，我们才能真正感悟到生活的意义。
段落三：坚持追求梦想。
每个人心中都有一个梦想，但是能够坚持追求梦想的人却寥寥无几。也许是因为困难重重，也许是因为害怕失败，但是我们必须要勇敢去追求。只有通过不懈的努力和坚持不懈，我们才能实现自己的梦想。而在这个过程中，我们会有很多的体会和感悟，它们将成为我们前进的动力和指引。不管梦想有多大，只要我们努力去追求，就一定能够实现。
段落四：面对困难要勇敢坚持。
人生道路上难免会遇到各种各样的困难和挫折，但是关键是我们如何应对和面对。有些人会选择逃避和放弃，然而这样做只会让困难变得更加复杂。我们需要学会勇敢面对困难，并且坚持下去。困难往往是通向成功的桥梁，它们是我们成长的机会。在面对困难的过程中，我们会学会坚韧、耐心和智慧，这些都是宝贵的财富。只有不断地克服困难，我们才能迈向成功的道路。
感悟和心得是我们对人生经验的总结和思考。通过感悟和心得，我们可以提升自我，进一步完善自我。它们带给我们启迪、智慧和勇气，让我们在人生旅程中更加明确自己的方向和目标。在不断地感悟和体会中，我们可以成长为更好的自己，并且为他人做出更多贡献。因此，学会感悟和体会生活，将会让我们的人生更加丰富多彩。努力去感悟，我们会发现人生的每一个瞬间都是如此美好和珍贵。
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇十五
8月3日，我们在笑翻天拓展基地进行了一场拓展训练比赛，以帮助企业老板及中高层打造企业冠军团队为目的，企业文化实施步骤、冠军团队五大特质等几大方面，通过笑翻天教练的实战经验讲解、分享，导师与学员互动分享、拓展训练等环节，训练学员学会如何找到企业的“魂”文化，进而打造出属于自己的“冠军团队”!
接下来就是进行拓展比赛了，我们满怀信心来到了比赛现场。本以为每一个项目都可以试试自己的身手，可惜教官只给我们选择一个项目的机会，无奈大家只能凭自己的身体条件选择一个项目了，而我选择了缅甸桥，看看那个场地，心里还真是有点心慌慌的，长二、三十米的绳索，要靠自己走过去，感觉真的是蛮困难。可是教官告诉我们那些来玩缅甸桥的从来都没有掉下来过，这样我们才放心很多。
终于在漫长的等待中轮到我们了，我们迅速地穿好了保护的器具，等待着这属于我们的一刻，“加油，加油”，我向对面的队友喊着。突然不知道什么原因，他们三个人都从绳索上掉了下来，可是一秒钟之后，他们又奇迹般地让脚踩在了钢丝上。说实话这一幕真是又让我害怕又让我惊喜，害怕的是如果刚刚他们没办法踩回来那该怎么办，惊喜的是三个人同时下去，又在短暂的时间中同时踩回在钢丝上，我也相信有这样机缘巧合的事情，说明老天也在帮助我们，我们一定会成功的。该我了，我告诉自己往前走，往前走，胜利是属于敢跨大步勇往直前的勇者的。“一步、二步、三步……”到了，终于到了，我们从教官那里打探到了小道消息，目前我们的成绩是最好的，开心、喜悦的心情一下子都写在了我们脸上，因为我们用心做到了最好，而且这就是我们想要的最好。
由于缅甸桥的进程较快，当所有的队员完成比赛，其它的项目天梯和空中抓杠才进行到一半，所以我们马上赶了回去为同队的队友加油，其实最困难的当属天梯，因为上去的三个队友只能靠互相之间的合作借不到其它的外力，天梯越往上面，两根棍之间的距离会越来越大，最后的两根棍之的距离有1.8米多，而对于女生来说那是多么困难的事情啊!到我们班的同学上场了，一节一节再一节，前三根进展的都蛮顺利的，可是快到第四根的时候，女生已经够不着什么了，由于大家的支持和上面队友的鼓励，让她站在了第四根棒上了，虽然没有到达顶峰，但是她们尽力了，我们以她们为傲。
最后举行的是盲人方阵的比赛，15个人蒙着眼，手拉手完成了正方形，而且完成得相当出色。我们赢了，赢了自己，也赢得了教官赞许的目光，我永远不会忘记教官问我们好时，我们回答的响亮而又干脆的声音“好、很好、非常好!”也永远不会忘记15个人同甘共苦地走过了这么有意义的一天，队友们，我会记住这一天，让人感动的这一天;我也会记住这一次别开生面的野外拓展活动。
第一次参加团队拓展训练，有很多感受，很多感悟，一时间不知道应该如何组织语言。但是拓展训练就是通过一次次的游戏活动，让你明白团队合作的重要性。用行动让你亲身体会带领团队做任务的困难，问题，和反思。户外拓展训练的学员通过集体解决问题,能增进对集体的参与意识与责任心,对克服心里惰性,磨练战胜困难的毅力、启发想象力与创造力都很有帮助。重要的是从实践中总结经验!!
破冰活动抢先行 破除隔阂显真情。15—20人随机分组，破冰组队，起队名，编队歌，制队徽，自我介绍，以特殊形式增进团队间了解，凝聚团队精神。感知一个团队的建立、需要团队成员、团队文化，破冰游戏就是团队文化的建立、让大家认知团队这个概念。通过破冰活动打破人与人之间的尖冰。拓展训练开始之前的第一个项目“破冰组建团队”为整个拓展培训做好心理和身体准备;使增强队员之间的互相认识和了解，鼓励沟通，打消彼此隔膜、拉近距离;在初步团队建设完成各项任务的过程中营造团队气氛，形成初步统一的团队。
拓展训练中“盲人方阵”这个拓展项目意义重大，所有人带上眼罩，不许偷看，只能听声音来完成教练给我们的任务。团队运作中的领导、决策、计划、执行和沟通。让大家在笑声中领悟了在一个团体中，领导的重要性、计划的重要性以及团队合作的重要性。大家纷纷表示这样的活动可以多开展些，对于寓教于乐的形式非常乐于接受。盲人方阵给我最深的感受。沟通是解决一切问题的根本。
最后一个项目我被感动了，飞夺泸定桥!因为一个失误都会导致全体队员重来，但大家依然团结，努力，凝聚每个人的力量，无私奉献的精神!希望每个人都找到自己，超越自己。 20人做桥墩，剩下40人依次踩着20双手过河，中间有人掉河则重新搭桥桩开始，最后基本上都哭了。其实生活中有很多感动，父母，亲人，朋友何不是我们的桥桩呢，我们又何尝不是踩着他们的双手走了20多年呢? 感谢......
不知不觉的一天拓展训练圆满结束。在一天的体验式培训中，全体员工都表现出较强的个人素质和良好的团队协作精神，出色地完成了全部训练课程。大家在体验着挑战带来的成功喜悦后，深刻感受到团队的重要性。更让我们学会了如何培养和锻炼与人交往能力、领导能力、感恩的心。我们将在这里，通过互动体验，给您带来不一样的收获!相信今后，我们这个团队会以更加积极向上的面貌推动公司持续发展。
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇十六
心得体会是从自己的经验、感受与思考中总结出来的一种精神成果，它承载着我们的成长和进步。也许它的面貌各不相同，但无论对于个人还是社会，它的价值都是不可估量的。在日常生活中，我也有一些关于心得体会的感悟，让我来与大家分享一下。
第二段：勇气和决心是成功的关键。
在我的成长过程中，我深深地意识到：“想要获得成功，必须要有勇气和决心。”许多事情都需要我们有足够的勇气去尝试，去突破困难和挑战自我的能力。例如，我曾经想过要参加一场辩论比赛，但我太胆小了，总是犹豫不决。可是，当我看到班里的同学们都已经报名参加时，我决定申请一个名额，因为我相信自己的实力。最终，我战胜了自己，拿到了比赛冠军。这次经历让我深刻地认识到：只有勇敢面对困难，坚持自己的目标和梦想，才能实现成功。
第三段：团结合作是成就事业的关键。
在我参加社团活动的过程当中，我深刻感受到了团结合作所承载的力量。合作可以实现资源的共享，实现更大的价值，增加成功的可能性。我曾经和同学们一起参加志愿活动，虽然我们的实力有所欠缺，但是大家都很用心地工作，最终达到了预期的效果。当我们团结协作，每个人都能发挥出自己的所长，最终成就我们的事业。
第四段：人际关系的重要性。
在社会化的进程中，人际关系成为了我们生活中不可或缺的一部分。良好的人际关系可以帮助我们建立广泛的社会联系，拓展我们的视野和思维，提升自己的交际能力和组织管理能力。我曾经参加一次面试，面对的是一个很严厉的面试官，一开始我非常紧张。但是，我通过了面试，拿到了这份工作。后来我才知道，这位面试官也是我曾经的老师，他对我的印象非常好，所以决定录用我。这让我感悟到，不仅仅是我们的社会联系，还有我们的人际关系也需要我们时刻去维护和加强。
第五段：总结。
心得体会是我们在生活、学习和工作中的宝贵经验和教训，它们是我们不断前进的动力和信仰。对于我们每个人而言，我们需要勇敢尝试，勇于面对挑战和困难；我们需要团结合作，共同为实现目标而努力奋斗；我们还需要努力维护每一个人际关系，依靠更广泛的社会联系拓宽自己的视野和世界观。只有不断总结经验，不断提高自己，我们才能获得成功的基础和信念。
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇十七
x月x日至x日xx管理处组织全处系统内所有的安全员培训活动，安全培训的主会场设置在xx管理处多功能厅，分会场分别设在各收费站，为期四天的安全教育培训活动，我感触颇深，同时也深知安全工作的重要性，作为一名一线的收费班长，通过此次培训我深刻的感受到自己责任重大，我们常说安全工作无小事，在这里我想借用老师的一句话就是：安全工作是天大的小事。
在我的意识里安全工作就是一个空泛的概念，然而通过这次安全生产工作的教育培训，我从思想上有了深刻认识，安全是一个可能不为自己意志所改变的工作，不是说安全工作你自己做好了就不会出问题了，而是所有人都一份安全意识，都能够严格要求自己的一言一行，在工作中、生活中乃至社会行为中时刻绷紧安全的一根弦，将安全工作记在心里，付诸在实际行中，老实说：安全生产工作是管出来的!并通过各种安全事故案例的'逐一进行讲解，以及在各类安全事故中追究的当事人以及间接当事人的责任追究，老师告诉我们，安全生产工作首先是思想意识的问题，思想上出了问题，安全意识淡薄，行为意识上出现为题是迟早的事，因此我们要时刻提醒自己不要放松警惕，多一份责任、多一份安全。
结合我们一线收费站的工作，每天交接班，岗前讲评值班站长都会陪同收费班长一起进行岗前安全提醒三分钟，提醒收费人员再通过车道时要做到：一看、二慢、三通过，提醒每一位在岗人员出入岗亭一定要穿反光背心，提醒在岗人员在处理非正常情况时要注意方式、方法，妥善处理各类非正常情况，在保证自身安全的情况下，做到岗上的安全生产工作到位，结合此次培训，我甚至安全工作要防患于未然，早预防、早发现、早处置，将安全隐患遏制在萌芽状态，这样才不至于造成安全事故的发生。
人的生命只有一次，生命是天大的事，培训中老师多次强调，一旦发生安全生产事故，一定要在保证自身安全的情况下，合理有效地组织其他人员进行自救和他救的行为，不要盲目的逞英雄，安全生产工作是一种责任，不仅是最自己负责，更要对家人负责，对员工负责，对单位负责，安全生产牵动人心，每一次惨痛的教训都会给亲人留下永远无法弥补的伤痛。因此安全生产工作关系到你我他，安全事故并不遥远，每一次小的疏忽，每一次些许的侥幸心理都可能会造成步伐弥补的伤痛，因此安全生产工作要时刻保持警惕，守好不可逾越的红色底线，每一次的工作我们都是如履薄冰，熟悉安全操作规程，强化自认安全意识，时刻提醒自己和身边的人，不侥幸、不麻痹、不懒惰、不放弃，安全生产工作需要我们全员参与、人人重视，作为一名安全员我要打起十二分的精神投入到安全生产工作去。
安全生产工作任重而道远，它是一项只有起点没有终点的工作，我们要逐步建立起人人、时时、刻刻、事事、处处的安全意识，确保全员参与，并通过安全生产知识培训达到一种我要安全，我会安全的一种安全生产工作状态。我是一名安全员，在今后的工作中，我会保持警惕，牢固树立安全工作：“没有问题就是最大的问题”，“没有最好只有更好的”安全理念，抓细节、较真章，筑起坚固的防范之墙，遏制一切事故的发生。
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇十八
作为一名共产党员，我时刻牢记着自己的身份和责任，不断挖掘自己的党性修养，不断深化对于党的信仰和理念的认识。如今，我已经在党的队伍中生活和工作多年，积累了一些党心得体会感悟，接下来，我想与大家分享这些心路历程。
**第一段：党员的初心与使命**。
初成为一名党员的时候，我对自己的处境感到无比骄傲和自豪。我知道，自己所拥有的这份荣誉不仅仅是一种荣誉，更是一种责任和使命。作为一名共产党员，我深刻认识到自己应当投身到人民的利益事业中去，把自己的全部精力都倾注在为人民服务和为祖国建设上。用党的使命感引领自己，我坚信只要我们党员们齐心协力，菁英涌现，我们就必然能够书写辉煌。
**第二段：在工作中落实党的理念**。
党的理念对于每一名党员来说，都是神圣而具有指导性的。这些理念不仅要上升到思想高度，更需要落实到实际行动上。在我的工作岗位上，我一直坚持以党的理念作为自己的思想指南，尊重人民、关心人民、维护人民利益，这是我一贯的工作原则。因为，只有这样，才能真正践行党的信仰和对人民的誓言，才能为人民谋幸福，为国家谋发展。
**第三段：牢记党的十九大精神**。
党的十九大是以习近平为核心的党中央，在中国特色社会主义进入新时代的背景下进行的一次历史性盛会。习近平总书记所作的报告，不仅把党和国家各项事业发展的新方向，新目标，新部署全面阐述出来，更是在思想深度和实践内涵上都作了全方位的展现。因为，我们党一直都是推动中国特色社会主义伟大事业向前发展的主力军，在新时代的征途中，我们必须深入贯彻落实党的十九大精神，为我们的共产主义事业不断打下更坚实的基础。
**第四段：坚定团结战斗的信念**。
共产党员不仅要有一颗爱党爱国爱人民的心，更要有一双坚定的眼睛和一口坚定的语言。面对一切来自外部和内部的挑战和考验，我们都必须时刻保持良好的心态和健康的思想。坚定团结战斗的信念，不仅是共产党员的必备素质，也是中国特色社会主义伟大事业能够不断向前推进的重要保障。因为在党的指引下，我们团结一心，我们必将披荆斩棘，终有所成。
**第五段：不断加强自身党性修养**。
党忠诚，是作为一名党员必须具备的一种品质。只有对党的忠诚，才能保证我们始终坚持正确的政治方向和工作理念，不能受到任何形式的挑战和干扰。因此，我一直坚持不断深化自己的党性修养，提高自己的思想认识和工作水平。同时，我也十分重视通过一些志愿服务活动，去培养自己的社会经验和公德意识。因为，作为一名共产党员，我们要不断进步，才能更好地为人民服务和为国家发展献身。
以上是我多年来对党的理念和信仰的一些心得体会感悟，希望我的这份坚定信念和对祖国的热爱，能够成为更多人前进的动力和向高处攀登的勇气。
实用班长心得体会感悟大全（19篇）篇十九
尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!
我找到了那个孩子：“班主任伤害了你，你恨她?”没有。他回答得很干脆。没有无缘无故的恨或恶，总得事出有因吧?我追问，“跟老师有点小矛盾?”没事干，好玩。他一副敢作敢当的凛然，将我的心又狠狠地砸了一个坑，比听同事转述时更厉害。
我努力使自己平复下来，继续跟他沟通。“你那样对待老师的手套，看起来是手套，其实伤害的是老师的感情……如果你一进教室，发现自己的书包公然被同学们踢来踢去，甚至踩得脏兮兮，你会怎么样?你可能会很伤心甚至很愤怒，就像踢你自己一样。”他低下了头，用脚在地上划拉着。我继续说，“你的书包跟老师的手套从根本上讲是一样的……因为你的那个举动，老师批评你甚至打你俩耳光，都是正常的，那就叫‘自取其辱’，——你不尊重别人，自然得不到对方的尊重……”
后来事情发展得有点狗血，家长死死抓住“打了孩子一巴掌”这一点大闹，并要求处分老师。不难想象，那孩子被我苦口婆心说得低下去的头又会高昂起来。
我知道，我无力改变社会的种种畸形，无法影响有些孩子身后的家庭，只能拼力来唤醒孩子自身沉睡着的美好。我也知道自己没有金刚钻，却还是见瓷器活就想试试。我坚信，没有孩子生来就是破罐子，也一定还有些孩子在危机四伏的原生家庭里很小心地保护着自己的洁净与良善，等着自己有能力了尽快逃离。
“老师”这个身份很沉重，教书育人不能只划定在自己所带的班级里。尽你的能力，影响身边的孩子，先唤醒沉睡在他们身上的自尊自重自爱，才可能让他们的心触摸到“阳光”“感恩”“宽容”等等美好的词儿，而只有他们怀揣这些词儿了，才会萌发出对自己对生活蓬勃的热爱!