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工作人士的运动会活动方案和策划篇一
为丰富全校师生课余文化生活，倡导“每天健身一小时，健康生活一辈子”，全面推进我校健身运动的深入开展，增强学生的身体素质和凝聚力，构建“和谐校园”，我校将举办趣味运动会，现制定活动方案如下。
二、活动领导小组
组 长：
副组长：
成 员：各班体育老师
三、参加对象：
全体学生
四、活动时间和地点
1、时间：12月下旬
2、地点：校操场
五、活动内容及方法
1.项目名称：《跳大绳》
比赛人数：每班10人，2人摇绳，8人跳。
比赛规则：2人甩起长绳，比赛开始时记人次，二分钟比赛时间。8名跳绳队员依次跳过且必须一人一次跳过绳，方计次数一次(2人或以上人数同时跳过只计次数一次，不得一人连跳)。若有人在跳的过程中失误致使摇绳中断，则不计在人次中，比赛继续。
2.项目名称：《赶猪》
比赛人数：每班6人(3男3女)
比赛规则：比赛采用迎面接力的形式，比赛距离为20米，每对6人。当听到裁判发令后，第一名队员利用木棒将起点处的“猪”(实心球)赶至对面终点，交由第二名队员然后再从终点赶回起点交与下一名队员。
3.项目名称：《沙包投准》
比赛人数：每班8人
比赛规则：在场地上画一条限制线，在限制线4米的地方放置一塑料筐，学生每人持5个沙包站在限制线处。比赛开始，学生将沙包投向塑料筐，最后以投入沙包数量判定名次。
4.项目名称：《倒跑接力》
比赛人数：每班4人，(1男3女)
比赛规则：比赛采用迎面接力的形式，比赛距离为25米，第一棒必须为男生。当听到裁判发令后，要求拿上接力棒，传给下一个运动员。不准侧身跑。
5.项目名称：《足球射门》
比赛人数：每班6人
比赛规则：学生成一路纵队站在距球门6米远的限制线后，每人踢3个球，比赛开始，依次将球踢出，最后累计全队进球总数的多少判定名次。
六、竞赛和奖励办法
1、每班同学最少报2项，最多报3项。
2、全部比赛项目，以集体计分。
3、比赛分高段和低段进行计分，计分按照4、2、1计入总成绩。
4、团体前两名颁发奖状。
七、注意事项
1、各班做好安全、纪律、环保教育，活动期间不得随意走动，观看有秩序，加油鼓励方式合理。
2、任课教师无特殊原因要求组队参加活动。
八、备注：本方案未尽之处另行通知，本方案解释权属活动领导小组。
工作人士的运动会活动方案和策划篇二
为了进一步推动我校体育工作的开展，提高我校田径运动水平，增强学生身体素质，经研究，定于__年9月30日举办我校秋季田径、趣味运动会。希望各班加紧选拔训练，充分做好赛前的准备工作，争取取得优异成绩。
一、竞赛的时间和地点
时间：__年9月30日
地点：田径场、篮球场
二、领导小组
为加强领导工作，设立运动会工作小组，负责活动期间协调、组织和宣传等各项工作。
组长：
副组长：
宣传组：
竞赛组：
后勤组：
三、参赛单位
参赛单位：全体学生，以班级为单位
一、二年级：趣味赛
三——六年级：田径运动会、集体赛
四、比赛项目
趣味赛：圆圈拍球、夹球跳、推小车、400米往返跑、绕杆跑接力
集体赛：拔河(除一、二年级)
田径：
径赛：60米、100米、200米、400米、200米接力
田赛：蹲踞式跳远、垒球、铅球
五、参赛办法
田径项目：每名运动员限报2项(接力不算其中)，竞赛、田赛每个项目限报4人;接力每班出一支队伍(两男两女)。
趣味赛项目：每人限报2项，每项限报12人(除接力赛)
集体项目：拔河，除一、二年级每班派一支16人队伍参赛，8男8女。
(二)参赛队运动员必须思想进步，身体健康。
(三)严禁弄虚作假，冒名顶替，如发现则取消该项成绩，且扣班级总分10分。
六、竞赛办法
(一)比赛方法和要求：
1、比赛采用预决赛，60m、100m、200m采用分道跑，400m抢道跑。投掷试投、跳远试跳各3次，取最好成绩。
2、运动员比赛前20分钟到检录地点进行检录。
3、径赛、田赛项目发生时间冲突，田赛服从径赛，运动员必须主动向田赛项目负责裁判请假，待径赛结束，返回田赛项目继续比赛。如返回时错过的轮次不补(可向裁判要求提前比该轮)。
(二)计分方法：单项按9、7、5、3、2、1计分
七、录取名次与奖励
1、单项取前六名积分，拔河、接力项目取前三名(五、六年级取二名)积分双倍积分。
2、团体名次，各年级取前三名，如有总分相同则计算单项第一名成绩多者。
八、报名
各班于__年9月23日放学前，交报名表至综合组陈老师，一经报名不得更改。
九、其它
1、各班班主任在选拔运动员时一定要注意安全，对不同体质的学生采取不同要求。
2、未尽事宜，另行通知。
运动会工作条例
1、全体班主任、裁判员、大会工作人员必须树立“安全第一”的思想，对运动会各个环节都要有严密的防范措施，做到不出事故，确保安全。
2、切实注意运动员饮食卫生，关爱学生。运动员有病若参赛影响身体健康的，不得参赛。
3、对裁判员、大会工作人员的要求：仔细检查运动场地及器械，不安全的应立即整修更换。保管好运动器材，终点裁判员要配合有关人员做好终点护理工作。投掷区要做好赛前清场工作。
4、对运动员的要求：听从大会指挥，要有集体观念，严禁单独外出，有事要向班主任请假，经同意方可离开。比赛期间禁止在场地上追逐及自搞投掷活动。自感身体不适，要及时报告老师，以便及时得到帮助，无法参赛的可向班主任请假并放弃比赛。
运动会比赛时的安全工作由裁判员、工作人员、班主任共同负责。
5、上述要求，大会全体裁判员、班主任以及运动员要自觉遵守，做到各负其责，互相配合。对玩忽职守而发生事故造成不良后果的要追究相关人员责任。
工作人士的运动会活动方案和策划篇三
主要流程：
一、学院各系风采展示，方阵入场顺序：1. 国旗队(4名军训标兵)2. 校徽(4名军训标兵)3. 校旗(4名军训标兵)4. 运动会口号标语(4名军训标兵)5. 彩旗队6. 文学院7. 管理学院8. 经济学院9. 外国语学院10. 美术学院11. 裁判员(40人)
二、在运动会标语、国旗队、校徽、校旗和彩旗队入场后，各方阵站在指定位置， 运动会标语在国旗前方， 国旗、 校徽和校旗成 “品” 字形，彩旗队进行第一次变阵。
三、各院系方阵依次入场， 主持人根据进场方阵播报对应解说词(解说词由各系自行准备，字数在两百字内，于15号之前交学生会);在主席台前的表演区域内，每个系方队有 3 分钟的风采展示时间，表演完后有序地到该方阵指定位置处。
四、全体方阵到指定位置后，彩旗队开始分列绕场跑到指定位置站定。
五、主持人介绍出席开幕式的领导及嘉宾。
六、主持人宣布请全体起立，奏唱国歌，行注目礼，国旗队扬旗; 国歌毕，请主席台上的领导、嘉宾就坐。
七、学院领导致开幕词(__院长)
八、运动员代表宣誓(提前到主席台候场)
九、裁判员代表宣誓(提前道主席台候场)
工作人士的运动会活动方案和策划篇四
一、比赛时间：
4月下旬
二、比赛地点：
学校操场
三、参加对象：
全校学生
四、比赛项目：
(一)一、二年级
1、个人项目：羊角球、赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米
2、集体项目：30米迎面接力、拔河
(二)三、四年级
1、个人项目：赶小猪、过沼泽、捡泥螺、炸碉堡、保龄球、50米、50米往返
2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐
(三)五、六年级
1、个人项目：过沼泽、高跷、炸碉堡、保龄球、50米、200米往返、400米往返
2、集体项目：拔河、集体仰卧起坐
五、比赛规则：
(一)羊角球：坐在羊角球上，手握羊角从起点跳至20米远的终点。犯规者取消比赛成绩。
(二)赶小猪：手持体操棒从起点将实心球赶至20米远的窝中，途中用手拿球或用脚踢球，必须用棒把球赶进窝中，并使球处于静止状态才算完成，犯规者取消比赛成绩。
(三)过沼泽：两脚必须站在木块上，途中脚不得踏入地面。交替使用2块小木块，并使两块小木块通过终点线才算完成。脚下地或手撑地视作犯规，并在完成时间上加10秒/次(一二年级15米、三四年级20米、五六年级25米)。
(四)捡泥螺：把围棋散落在场地上，听到开始哨声后比赛队员从起点出发一手拿着盘子一手捡泥螺(黑色的棋子)，在20秒时间内以碗里的泥螺数量决定名次。如盘中有白色棋子，那就在泥螺总数上减去白色棋子的数量为比赛泥螺的数量。比赛中只能用一手捡泥螺，不得两手同时捡，20秒时间哨声响起时，手中的泥螺不得放入盘内，犯规者都将取消比赛成绩。
(五)保龄球：用实心球采用地滚球的方式打倒规定距离处(一二年级6米、三四年级8米、五六年级10米)的保龄球，每位选手连续两次击打机会，以两次累计击倒瓶子的数量决定名次。比赛中如选手第一次击打全中，重新放置进行第二次击打，如第一次击打没全中第二次进行补打。比赛过程中如有选手没有采用地滚球的方法或球离手时脚碰线将视作犯规取消该次比赛成绩。
(六)30米迎面接力：每班派10男10女参加比赛，以用时的多少决定比赛名次。
(七)拔河：每班派8男8女参加比赛，采用三局两胜制。赛前进行场地及顺序抽签，赢一场得一分，如出现积分相等按获胜局数多者进行排名，获胜局数多者名次列前。如再相等按获胜总局数完成的总时间进行排名，用时少者名次列前。
(八)集体仰卧起坐：4男4女参加比赛。双手始终握杆集体做仰卧起坐，起来时握杆过每位队员的膝盖下方，躺下时握杆过每位队员的脑后，以1分钟内完成的次数决定名次。比赛过程中队员必须始终双手握杆做仰卧起坐，仰卧时杆过全体队员的脑后方可做起坐动作，起坐时杆过全体队员的膝盖下方方可做仰卧动作，如出现以上任何一种犯规情况那这次仰卧起坐不计入总次数内。
(九)50米往返跑：只能用手做推瓶动作(把瓶推倒)，推瓶未倒可以进行补推。比赛中如有一次瓶未推倒或者出现脚踢瓶均视为犯规取消比赛成绩。
(十)炸碉堡：比赛队员用垒球投入远处(一二年级8米、三四年级10米、五六年级12米)呼啦圈中，投球过程中必须肩上投出，肩下投出无效，比赛队员连续投10次，投中(第一落点有效，第二落点无效)球数多者名次列前。
(十一)高跷：20米距离高跷竞速，途中脚落地必须原地上高跷，落地犯规在总时间上加5秒/次，完成时间少者名次列前。
六、报名办法：每班每个项目限报两名，每人限报两个项目，集体项目可兼报。
七、计分办法：每个项目取前六名，以7、5、4、3、2、1进行计分，集体项目双倍计分。
八、录取办法：每个年级段取一名，以各班在比赛中累计成绩的高低决定名次。
注：本运动会比赛规则解释权属体育组所有。