2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)

时间:2025-06-13 作者:雨中梧

写心得体会的过程也是对自己的工作和学习的一个回顾和总结,可以帮助我们更好地总结经验,吸取教训,不断提高自己。以下范文中的案例和经历都是真实的,这些作者通过写心得体会向我们展示了自己的成长和进步。

2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇一

初来大学的光景恍如昨日,而今,这已是最后一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球,不为什么,就是因为喜爱这项运动。

因为《灌篮高手》而开始喜欢上篮球,每次听主题歌,片尾曲都会热血沸腾,就想着要去球场痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教练感化,哭着跪在地板上,说:“教练、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一个真正热爱篮球的人,是不可能按捺住那渴望在场上打球的心的。

这个学期的篮球课,老师尽心尽责,因材施教,针对不同情况的同学进行不同的教导,基础较好的就让多进行团队间对抗比赛,而基础较差的则让其多练习基本功。当然,课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善,同学们都非常乐意向他学习。通过他的悉心教导,我们在这个学期里都取得了长足的进步。

虽然体育课再也没有了,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。锻炼身体而言,篮球运动是一项极好的选择。经常参加篮球运动,不仅可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进身心健康,而且有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

篮球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着······篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺,都是其经久不衰的魅力所在,是其吸引目光的动人之处。回味过去的一个学期,篮球课,带给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了,但我的热爱仍在继续。

总之,这学期的篮球课带给我很多收获,很多感慨。

2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇二

不知不觉大三上学期即将结束了,时间真的过得好快啊,总在我们不经意间悄悄溜走,留下的只有回忆。也幸好还有那么多美好的回忆,才让我的大学生涯变得更加的富有意义!

其实我一直都蛮喜欢篮球的,总觉得会打篮球的人很酷很帅,特别是投篮的那一刻,真的是帅呆了。虽然我本身没有什么天赋或者哪怕一丁点的基础。由于出于自己的好奇和喜欢,我选择了篮球这门课,希望能实现自己的心愿吧。

虽然我并不是十分记得我的每一节课,但是我很确定的是我从中学到了很多有用的有意义的东西。如今我很庆幸自己坚持选择了篮球课。通过上课,我不仅发现了不少自身存在的不足:如传球旋转不够,运球易暴露,三步上篮会走步等等。当然,除此之外我还收获了做人的道理:比如很多东西不是看会了就是真的会了,还要经过反反复复无数次的练习,而且最重要的是还要掌握它的技巧。球如果想打好,就要有一个端正的态度,珍惜每一分钟,踏踏实实做好。天道酬勤,只要努力付出,一定会有收获。这个道理联系到日常生活中也是一样的。学习不认真听讲就会遗漏重点,再聪明也无济于事,生活上没有一个端正的态度,干什么也是丢三落四,既浪费了时间又没有效果。如今我们正处在学习、工作的最好时光,精力充沛,只要用心,一定会有所收获。如果现在没有一个好习惯,遇事不能端正态度,以后就很难有什么成就了。

现在我也该说说学习打篮球的好处了,篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课,自有它的魅力之所在。首先,篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。其次,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。

另外,篮球还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种满足感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:认真的上好篮球课,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

篮球中的团队团结精神尤其重要,一个人的球技再高超,若没有其它的队员的配合,传球、抢蓝板那么他得分也很困难。

一场球赛只有五个人团结起来,打好配合,研究好战术、对策才会取得好的成绩。还有就是竞争性,这是当今社会的青年不可缺的一种魄力和能力。不思进取,原地踏步迟早会被这个社会淘汰的!

这就是篮球给我们当代大学生、也是要走向就业岗位的学生的提前训练。它对我们的影响不仅仅是体能上的锻炼。它会让我们今后的路走的更平、更坦、更顺。

在北航,有较好的篮球场地,有充足的篮球,又有那么好的篮球老师,所以我们可以得到尽可能多的练习。难以启齿的是,有时我却因为心情不好或其他什么原因,而不好好练习。今后,我会更加努力地锻炼,不全靠死劲,还要多琢磨其中的技巧。

2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇三

不知不觉,已经上了将近一年的篮球课了,在这一年的时间里,我从对篮球的一无所知到现在开始对篮球产生浓厚的兴趣。我不仅学到了关于篮球的许多知识,还对篮球产生了浓厚的兴趣。

一开始接触篮球其实是在初中的时候,那时候学校的条件比较局限,女生很少有机会去打篮球,一般都是男生在打,女生在看。我从以前开始就爱看别人打篮球,但是我从来就没有下去打过,也一直都很天真地认为篮球很容易打,直到上了篮球课,才知道,其实篮球会看是一回事,会打又是两外一回事。

篮球是最受欢迎的一门运动,像很多人都喜欢看nba。篮球也是一项锻炼性运动,它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人紧张的精神状态得到放松,促进身心的健康发展,也可以在体质上得到锻炼。

篮球的活动形式较为灵活,具有较强的趣味性和竞技性,并容易普及,深受人们的喜爱。它对增强体质,促进身心健康,提高体育活动的参与意识,培养优良品质都具有重要的意义。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团队合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,,严格的组织纪律性和顽强意志品质、积极拼搏精神。

而且,篮球讲究技巧性,通常来说,打篮球讲究虚实结合,实的有传球、运球、三步上篮,这是篮球运动员必备的条件。虚的就包括了晃人、虚上、转向、假摔等,这些都是要在打球中慢慢体会的。经过这一年的学习,我慢慢地掌握了篮球的技巧,虽然我投篮学的不是很好,但是我在传接球方面却进步了不少。一直以来我都认为打篮球只要练好投篮就好了,但是在练习中,我才渐渐体会到打篮球最应该练好的原来是传接球技术,过去最不被我重视的技术,原来是最难被掌握的,传接球技术完全可以体现出一个球队的训练水平,而熟练掌握各种传球的技术还是不够的,它更重要的是在于准确地掌握传球的时机。如果传接球都做不好,其他的练习就无法进行了,更不用说是打好球了。

篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球,投篮,持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。

投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种,就投篮手法说,可分为双手和单手两种;从移动方式说,可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。随着篮球运动防守的加强,身体接触越来越频繁,投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。投篮技术的发展现状是,由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好,出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。

我知道打好篮球对于我来说很难,但是我相信有志者事竟成,一年与篮球的接触使我坚定了要在大学四年练好篮球的信心。我一直坚信只要付出努力就一定能够实现愿望。学习篮球,锻炼身体与意志,我相信我能够做好,我也一定可以做好的。

不知不觉大三上学期即将结束了,时间真的过得好快啊,总在我们不经意间悄悄溜走,留下的只有回忆。也幸好还有那么多美好的回忆,才让我的大学生涯变得更加的富有意义!

其实我一直都蛮喜欢篮球的,总觉得会打篮球的人很酷很帅,特别是投篮的那一刻,真的是帅呆了。虽然我本身没有什么天赋或者哪怕一丁点的基础。由于出于自己的好奇和喜欢,我选择了篮球这门课,希望能实现自己的心愿吧。

虽然我并不是十分记得我的每一节课,但是我很确定的是我从中学到了很多有用的有意义的东西。如今我很庆幸自己坚持选择了篮球课。通过上课,我不仅发现了不少自身存在的不足:如传球旋转不够,运球易暴露,三步上篮会走步等等。当然,除此之外我还收获了做人的道理:比如很多东西不是看会了就是真的会了,还要经过反反复复无数次的练习,而且最重要的是还要掌握它的技巧。球如果想打好,就要有一个端正的态度,珍惜每一分钟,踏踏实实做好。天道酬勤,只要努力付出,一定会有收获。这个道理联系到日常生活中也是一样的。学习不认真听讲就会遗漏重点,再聪明也无济于事,生活上没有一个端正的态度,干什么也是丢三落四,既浪费了时间又没有效果。如今我们正处在学习、工作的最好时光,精力充沛,只要用心,一定会有所收获。如果现在没有一个好习惯,遇事不能端正态度,以后就很难有什么成就了。

现在我也该说说学习打篮球的好处了,篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课,自有它的魅力之所在。首先,篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。其次,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。

另外,篮球还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种满足感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:认真的上好篮球课,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

篮球中的团队团结精神尤其重要,一个人的球技再高超,若没有其它的队员的配合,传球、抢蓝板那么他得分也很困难。

一场球赛只有五个人团结起来,打好配合,研究好战术、对策才会取得好的成绩。还有就是竞争性,这是当今社会的青年不可缺的一种魄力和能力。不思进取,原地踏步迟早会被这个社会淘汰的!

这就是篮球给我们当代大学生、也是要走向就业岗位的学生的提前训练。它对我们的影响不仅仅是体能上的锻炼。它会让我们今后的路走的更平、更坦、更顺。

在北航,有较好的篮球场地,有充足的篮球,又有那么好的篮球老师,所以我们可以得到尽可能多的练习。难以启齿的是,有时我却因为心情不好或其他什么原因,而不好好练习。今后,我会更加努力地锻炼,不全靠死劲,还要多琢磨其中的技巧。

从大一开始我就选修了篮球,我们已上了两年的篮球专选课了,在这期间,我对篮球运动有了更深入的感触了,也使我感到自己真正地开始在学习篮球了。实践永远是验证真理的唯一标准,篮球书上写许许多多的技术,看似很简单,原来到了自己真正实践的时候才知道太不容易了,如果连最基本的都练习不好,那就更不用提练习其他的内容了,即使老师教给我们更多的东西而我们不能熟练掌握也没有很大的意义,在经过了两年四个学期篮球选修课上我学到了很多篮球知识同时也锻炼了自己的体魄和身体,让身心都得到了锻炼。在篮球课上我学会了运球,传球,三步上篮,定点投篮,和三人篮球的对打。同时老师还会带我们做基本的跑步热身和做操的锻炼。在这一切的磨练里我觉得自己的体格得到了锻炼,自己的能力得到了提高,平衡性得到大大增强。

这门课上,给我印象最深的,是老师对态度的强调。首先,老师对课上学生自由散漫的表现提出了批评,告诫我们要珍惜时间。其次,老师强调了防守的重要,认为防守是态度的表现,是赢球的基础。老师讲,打球主要是态度,做人也一样。

想一想,老师说的很对。球如果想打好,就要有一个端正的态度,珍惜每一分钟,踏踏实实做好。天道酬勤,只要努力付出,一定会有收获。防守上如果不用心,不重视对手,即使比别人强一些,也还是会因为自己的大意而被打败。龟兔赛跑里兔子就是不重视对手,没有一个好的态度而被打败的。进攻不一样,没有谁进攻时不兴奋的,只有防守最检验人的态度。

这个道理联系到日常生活中也是一样的。学习不认真听讲就会遗漏重点,再聪明也无济于事,生活上没有一个端正的态度,干什么也是丢三落四,既浪费了时间又没有效果。如今我们正处在学习、工作的最好时光,精力充沛,只要用心,一定会有所收获。如果现在没有一个好习惯,遇事不能端正态度,以后就很难有什么成就了。

接下来从技术层面分析我在这两年的篮球学习过程中得到的收获和心得体会.

篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球,投篮,持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。在学习过程中学习到了很多有用的技术与技巧,篮球水平有了很大提高。下面是经过学习,我在篮球方面的一些心得体会篮球技术分为进攻和防守两大部分。进攻技术包括传、接球,投篮,持球突破;防守技术包括抢、打、断球;移动和抢篮板球既属进攻技术又属防守技术。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。投篮:投篮是篮球运动的主要进攻技术。投篮得分的多少决定一场比赛的胜负。运用各种攻、防技术和战术的目的都是为使己方多得分和限制对方得分。投篮技术动作已发展近30多种,就投篮手法说,可分为双手和单手两种;从移动方式说,可分为原地投篮、行进投篮和跳起空中投篮。随着篮球运动防守的加强,身体接触越来越频繁,投篮常在贴身和不能保持身体平衡的情况下进行。投篮技术的发展现状是,由于准备动作的随意性、出手快、滞空能力好,出现了贴身和滑开的后仰、转身、空中变换动作、改变出手时间弧度等时空差投篮方法。1984年实施3分球规则以来,给篮球运动带来许多新的变化,使得不同身高的队在比赛中取胜的客观条件趋向平等,给远投技术提供了有利条件,使比赛更精彩,战局更加变化莫测。传、接球:在攻、守激烈对抗中,要传好和接好球,首先在于观察、扩大视野。在后场由防守转入进攻时,应先看前场,再看后场,争取长传快攻的机会。在阵地进攻时应先看内线,再看外线,先争取篮下的有利进攻机会。运球和持球突破:这是个人进攻的重要手段。良好的运球和突破技术,不仅可以直接投篮得分,...

从情感的角度上分析我觉得篮球课教会了我以下几点。

球是在一定的规则约束的范围内,直接的或是间接的把球放进筐中的运动。看似废话,实则不然。打球要有一定的目的性。好多人在篮球场上,也就是一个vip的观众,能够近距离的观察比赛,好像事不关己似的。每个人,踏进场地,都有他自己的职责。那就是:参与到把球放进篮筐的过程中。不要因为身边的人技术比自己好就畏首畏尾,乐在其中。更不要因为怕累怕疼而龟缩在一边,那样的话还不如在家里躺在沙发上倒一杯冰红茶开着空调看武林外传呢。

通过篮球课的学习我了解到篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

会篮球运动的内在价值已远远超出了强身健体的范围,其在现代社会中的功能和社会教育价值已经被全社会所认识.篮球运动不仅对青少年有着良好的社会行为规范的教育作用,而且对整个社会均有着多层次、多方位的教育价值.对现代社会而言,篮球运动无疑是一项既能健身娱乐,且能促进社会化文明进程的良好竞技运动项目.

篮球运动本身需要运动者具备跑、跳投等多种运动技能,通过篮球运动的学习可以活跃学生身心,促进身体正常发育,提高机能素质,增强体质。

极拼搏精神。

通过两年的篮球课我收获了许多,也学到了许多,感谢老师的辛勤的教诲,我会把这美好的回忆记在心里陪伴我一生。

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2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇四

第一段:引入(大约200字)。

学习是一种独特的体验,每个人都会从中获得不同的收获和心得。作为一名学生,我走过不少学习的路程,经历了一次次的学习收获和心得,尤其是在大学这个日趋丰富多彩的环境里,我学到了很多新的知识和技能,也收获了不少重要的感悟和思考。今天,我想分享一下我在学习中收获和体会到的一些心得和经验。

第二段:第一次学习之旅(大约200字)。

在我十多岁的时候,我开始了我的第一次学习之旅,那时候我对知识世界充满了好奇和渴望,希望能够探索更广阔、更丰富的知识领域。我开始阅读各种书籍,从小说、诗歌到历史和哲学,每一本书都教会了我不同的知识和技能。这些书籍让我学会了思考、辨析和表达,不断丰富我的内心世界,给我带来了很多人生启示。

第三段:大学学习心得(大约400字)。

进入大学之后,我的学习范围更加广泛。大学除了传授专业知识外,还有各种领域的选修课程、课外活动和社团。这让我有机会接触到更多的学科和人文领域,并培养了我更加全面和多维的视野。在大学里,我也学会了带着问题学习和思考,发现问题、解决问题是知识获取的最佳方式。同时,积极参与课堂和课外活动,与老师和同学讨论,也为我的学习和成长提供了不少帮助。总之,大学这个丰富多彩的学习环境极大地拓展了我的学习和思考范围,也让我变得更有自信和成熟。

第四段:自学能力与思考能力(大约300字)。

自学能力和思考能力是我在学习中收获的最重要的东西。通过多年的阅读和独立思考,我学会了自主学习的方法和技巧,不断拓展自己的知识和视野。同时,思考能力也是我的一项突出特点,我喜欢思考人生、思考问题、思考未来。思考让我得以深入探究问题,发现问题的本质和内在联系。通过思考,我也学会了怀疑和批判精神,不轻易接受表面的事物和言论,更加注重内在的价值和意义。这些能力让我更加具备了解决问题和探究真理的基础,也为我未来的发展打下了坚实的基础。

第五段:结语(大约200字)。

学习是一种长期而漫长的过程,也是一种永无止境的挑战和追求。在学习的路上,我们会不断遇到困难和挫折,但只有坚持努力,才能越过重重难关,取得更大的成就。在我多年的学习路上,我收获了很多知识和技能,也产生了很多感悟和思考。学习不仅仅是为了获取知识,更是为了指导我们的行动和生活,为我们的未来发展提供帮助。希望我的学习收获和心得能够给大家带来一些启示和帮助,激励大家在学习中不断进步和成长。

2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇五

心得体会。

总结。

与收获导读:我根据大家的需要整理了一份关于《篮球课学习心得体会_学习篮球个人总结与收获》的内容,具体内容:篮球是一项很有魅力的活动。篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课,自有它的魅力之所在。下面是为大家准备的篮球课学习心得体会,希望大家喜欢!篮球课学习心得体会篇一一个学期过...篮球是一项很有魅力的活动。篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课,自有它的魅力之所在。下面是为大家准备的篮球课学习心得体会,希望大家喜欢!篮球课学习心得体会篇一一个学期过去了,我们就要结束一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动,通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面知识和技能,和老师同学的相处也十分融洽,让我觉得非常快乐。

篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。

我之所以选修篮球,因为篮球动运是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和顽强的意志品质,积极的拼搏精神。

要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念,熟悉球性,锻炼控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真。

教学。

和指导下,我们进行了许多训练,通过一学期的训练,我们练习认真,积极性高,兴趣大,进步快,篮球运动具有较强的集体性,它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助,发挥集体的力量,争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参加者相互了解,形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动,全面地发展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。

篮球课学习心得体会篇二初来大学的光景恍如昨日,而今,这已是最后一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球,不为什么,就是因为喜爱这项运动。

化,哭着跪在地板上,说:"教练、我想打球!"那一刻深深震撼了我:一个真正热爱篮球的人,是不可能按捺住那渴望在场上打球的心的。

这个学期的篮球课,老师尽心尽责,因材施教,针对不同情况的同学进行不同的教导,基础较好的就让多进行团队间对抗比赛,而基础较差的则让其多练习基本功。当然,课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善,同学们都非常乐意向他学习。通过他的悉心教导,我们在这个学期里都取得了长足的进步。

虽然体育课再也没有了,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。锻炼身体而言,篮球运动是一项极好的选择。经常参加篮球运动,不仅可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进身心健康,而且有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

篮球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺,都是其经久不衰的魅力所在,是其吸引目光的动人之处。回味过去的一个学期,篮球课,带给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了,但我的热爱仍在继续。

总之,这学期的篮球课带给我很多收获,很多感慨。

够从体能上得到锻炼。据专业人士讲,他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

其次,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

另外,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:"几天不打球,手就痒痒了。"的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:如果能成为一个优秀的球员,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

我最早接触篮球是在初中的体育课上。老师给我们将传球、运球和三步上篮。但由于场地有限,女生也很少喜欢运动的,喜欢篮球的更少,所以,玩篮球的机会很少。后来上了高中,遇到一个要好的同学也喜欢打篮球。因此,每当上体育课的时候,我们都会找老师要篮球玩。当然,不懂规则,只是玩。最"疯狂"的一次是在高考前的那个冬天的一天,天很冷,同学们大都回教室上自习去了,而我俩依旧在球场上"疯狂"。一节课下来,身上暖和了,而手却被冻得通红......中学玩篮球,居然为我说哪个大学后加入系篮球队打下了基础。与篮球真正结缘的也要算加入我们系的女篮队了。一般来说,我们每周大概训两三次,都是受学长、学姐和一些经常打篮球的男生指导,并于今年四月份参加了校的篮球赛。也正是基于能够得到更多正规的训练指导,能够争取更多的训练机会,为我们院女篮队再出一份力这种想法,我报了篮球班。

在这里,有较好的篮球场地,有充足的篮球,又有专业的篮球老师,所以我们可以得到尽可能多的练习。难以启齿的是,有时我却因为心情不好或其他什么原因,而不好好练习。今后,我会更加努力地锻炼,不全靠死劲,还要多琢磨其中的技巧。

明年,比赛会继续进行,我想,我依然会参加,而且打得更好。

篮球训练,让我明白了什么是坚持,什么是拼搏,什么是责任感,什么是团队精神......我爱篮球,更爱篮球精神。

完整篮球课教案模板下载。

2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇六

篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课,自有它的魅力之所在。

首先,篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲,他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

其次,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

另外,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:如果能成为一个优秀的球员,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

中学玩篮球,居然为我说哪个大学后加入系篮球队打下了基础。与篮球真正结缘的也要算加入我们系的女篮队了。一般来说,我们每周大概训两三次,都是受学长、学姐和一些经常打篮球的男生指导,并于今年四月份参加了校的篮球赛。也正是基于能够得到更多正规的训练指导,能够争取更多的训练机会,为我们院女篮队再出一份力这种想法,我报了篮球班。

在这里,有较好的篮球场地,有充足的篮球,又有专业的篮球老师,所以我们可以得到尽可能多的练习。难以启齿的是,有时我却因为心情不好或其他什么原因,而不好好练习。今后,我会更加努力地锻炼,不全靠死劲,还要多琢磨其中的技巧。

明年,比赛会继续进行,我想,我依然会参加,而且打得更好。

篮球训练,让我明白了什么是坚持,什么是拼搏,什么是责任感,什么是团队精神……我爱篮球,更爱篮球精神。

2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇七

篮球是一项很有魅力的活动。篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课,自有它的魅力之所在。下面是本站为大家准备的篮球课学习。

希望大家喜欢!

一个学期过去了,我们就要结束一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动,通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面知识和技能,和老师同学的相处也十分融洽,让我觉得非常快乐。

篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球,因为篮球动运是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和顽强的意志品质,积极的拼搏精神。要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念,熟悉球性,锻炼控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真教学和指导下,我们进行了许多训练,通过一学期的训练,我们练习认真,积极性高,兴趣大,进步快,篮球运动具有较强的集体性,它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助,发挥集体的力量,争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参加者相互了解,形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动,全面地发展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。

篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。

初来大学的光景恍如昨日,而今,这已是最后一次的体育课了。在四次的体育课里三次选择了篮球,不为什么,就是因为喜爱这项运动。

因为《灌篮高手》而开始喜欢上篮球,每次听主题歌,片尾曲都会热血沸腾,就想着要去球场痛痛快快的打球。其中有一幕,三井被安西教练感化,哭着跪在地板上,说:“教练、我想打球!”那一刻深深震撼了我:一个真正热爱篮球的人,是不可能按捺住那渴望在场上打球的心的。

这个学期的篮球课,老师尽心尽责,因材施教,针对不同情况的同学进行不同的教导,基础较好的就让多进行团队间对抗比赛,而基础较差的则让其多练习基本功。当然,课前的热身是必不可少的。老师待我们非常友善,同学们都非常乐意向他学习。通过他的悉心教导,我们在这个学期里都取得了长足的进步。

虽然体育课再也没有了,可是大学生活里的体育锻炼却还远没有结束。锻炼身体而言,篮球运动是一项极好的选择。经常参加篮球运动,不仅可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进身心健康,而且有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质。

篮球在世界各地,在不同的人群不同的文化中被不同的人谈论着、关注着、喜爱着······篮球运动崇尚的拼搏奋进、团队友谊、精湛技艺,都是其经久不衰的魅力所在,是其吸引目光的动人之处。回味过去的一个学期,篮球课,带给我的不只是每周的快乐,更是突破的成就、进步的自豪、努力的回报。篮球课结束了,但我的热爱仍在继续。

总之,这学期的篮球课带给我很多收获,很多感慨。

篮球课作为一门广受学生喜爱的体育课,自有它的魅力之所在。

首先,篮球是一项锻炼性运动。它不仅具有很强的娱乐性,还能增强体质。它不仅可以使人从紧张的状态得到放松,促使身心的健康发展,更能够从体能上得到锻炼。据专业人士讲,他可以改善人的呼吸系统、消化系统等多项体质功能。

其次,它包含着很多技巧。我并不是专业的篮球选手,所以对这些技巧知道得也不多。但通常来说,我们常用的是虚实结合的方法。实的包括运球、传球(胸前传球和击地传球)、三步上篮,这些是个人所需的必备技能,硬性条件。虚的就主要包括晃人、虚上、转向、假摔(这个在女生中不常用)等,这些是要在打篮球的过程中慢慢体会的。

另外,它还是一种精神。它不仅可以磨练人的意志,还可塑造人的品格。说到此,我们就不得不提到大家一直所津津乐道的nba和我国的大牌球星姚明,另外,就是乔丹和科比。了解他们的人必定都知道,打球是很辛苦的一件事,往往一场下来,大汗淋漓不说,整个人都累得想躺倒地上不想动了。但是,对于一个喜欢篮球、热爱篮球的人来说,它更是一种乐趣。就像一位学姐说的:“几天不打球,手就痒痒了。”的确是这样的,我尤其喜欢拿到球后的那种责任感和投中那一刻的激动和成就感。说到篮球精神说到底就是一种拼搏精神,一种永不言败的精神,一种奋发向上的精神。它不仅需要从个人的自身技能方面来提高,还要有对团队很强的责任感,良好的默契和团队合作精神。我个人认为:如果能成为一个优秀的球员,就可以从中学到很多东西,个人的学习、工作和生活都能提供很好的借鉴。

中学玩篮球,居然为我说哪个大学后加入系篮球队打下了基础。与篮球真正结缘的也要算加入我们系的女篮队了。一般来说,我们每周大概训两三次,都是受学长、学姐和一些经常打篮球的男生指导,并于今年四月份参加了校的篮球赛。也正是基于能够得到更多正规的训练指导,能够争取更多的训练机会,为我们院女篮队再出一份力这种想法,我报了篮球班。

在这里,有较好的篮球场地,有充足的篮球,又有专业的篮球老师,所以我们可以得到尽可能多的练习。难以启齿的是,有时我却因为心情不好或其他什么原因,而不好好练习。今后,我会更加努力地锻炼,不全靠死劲,还要多琢磨其中的技巧。

明年,比赛会继续进行,我想,我依然会参加,而且打得更好。

篮球训练,让我明白了什么是坚持,什么是拼搏,什么是责任感,什么是团队精神……我爱篮球,更爱篮球精神。

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2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇八

学习是我们人类进步的驱动力,而在学习的过程中,我们不仅可以获取知识和技能,还能够获得更深层次的体验和感悟。下面我将分享我自己在学习中的收获心得体会,希望能够对大家有所启发。

第一段:学习的重要性。

学习是一种持续的过程,它不仅可以帮助我们获取知识,还可以增强我们的思维能力和创造力。通过学习,我们可以了解到世界的多样性,开拓自己的眼界,丰富自己的人生。同时,学习还可以帮助我们不断提升自己,在职场中获得竞争优势。因此,我们应该时刻保持学习的态度,不断追求知识和进步。

第二段:学习中的挑战。

学习虽然重要,但并不是一帆风顺的。在学习的过程中,我们往往会遇到各种挑战和困难。比如,学习新的知识和技能可能会让我们感到困惑和无助;学习某些学科时,我们可能会觉得无聊和厌烦;学习的过程中,我们可能会面临时间压力和学习压力。然而,我们必须要克服这些挑战,因为只有通过面对困难,我们才能真正成长和进步。

第三段:学习的技巧和方法。

为了更好地学习,我们可以采用一些科学的方法和技巧。首先,我们可以制定合理的学习计划,合理安排时间,合理分配任务。其次,我们可以利用多种途径获取知识,不拘泥于课本和教师讲解,可以通过互联网、图书馆和社交媒体等渠道进行广泛的学习。此外,我们还可以通过积极参与讨论和交流来提高自己的学习效果。最重要的是,我们要让学习变得有趣,通过与他人合作、互动和分享,让学习成为一种快乐的过程。

在学习中,我们不仅可以获取知识和技能,更重要的是我们能够获得更深层次的体验和感悟。首先,学习可以帮助我们提高自信心。当我们学习到一项新的技能或者解决了一个困难的问题时,我们会感到自豪和满足。其次,学习可以开拓我们的思维和视野。通过学习,我们可以了解到不同的观点和思维方式,从而拓宽我们的思维边界。此外,学习还可以培养我们的自律和毅力,让我们变得更加坚韧和有耐心。

第五段:学习的启示。

通过学习,我意识到了几个重要的启示。首先,学习是一种持续不断的过程,我们应该时刻保持学习的态度。其次,学习需要克服困难和挑战,我们应该勇于面对困难,坚持不懈。最后,学习可以让我们获得更深层次的体验和感悟,我们要善于发现学习中的美和价值。

总之,学习是一种宝贵的经历,它不仅可以帮助我们获取知识和技能,还可以影响我们的思维方式和人生态度。希望大家都能够保持学习的热情,始终追求进步和成长。

2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇九

一个学期过去了,我们就要结束一学期的体育课了。我很喜欢篮球这项运动,通过一学期的学习,不仅获得了篮球的各方面知识和技能,和老师同学的相处也十分融洽,让我觉得非常快乐。篮球运动是一项动作比较复杂,变化多样,灵活性,技术性和竞争性都比较强的球类运动。我之所以选修篮球,因为篮球动运是一项很普及的运动项目,它具有较大的吸引力,既能增强体质,促进健康,又能丰富人们的业余文化生活,振奋精神,从面提高学习工作效率;它能使参加者更多的掌握篮球运动方面的知识和提高运动水平,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律和顽强的意志品质,积极的拼搏精神。要想学好打篮球,我认为首先要建立起篮球运动的基本技能概念,熟悉球性,锻炼控球能力,体会动作要领,初步掌握篮球最基本技术和游戏方法,使自己的身体在打球时协调不僵硬,同时勇敢、顽强、机智、果断等优良品质和团结一致的集体主义精神也是不可或缺的。

在老师的认真教学和指导下,我们进行了许多训练,通过一学期的训练,我们练习认真,积极性高,兴趣大,进步快,篮球运动具有较强的集体性,它要求参加者必须齐心协力、密切配合、互相帮助,发挥集体的力量,争取比赛的胜利。因此参加者容易形成团结友爱的集体荣誉感、严格的组织性和顽强的意志以及积极拼搏的精神,并能够使参加者相互了解,形成友好的交往和长期的友谊。篮球课程的任务是通过课堂教学和学校课余活动,在教师、学生的参与和教与学相互作用中完成的。通过这项运动,全面地发展身体机能和素质,培养了正确的人生观和良好的道德情操。篮球课程在学校和课余校园文化生活中,增进了学生之间的交流和也促进了我们德、智、体、美的全面发展。也加强了我们的集体主义观念。

篮球运动可以使身体的各组织器官得到充分的锻炼。篮球的技术动作,是由人体的基本活动跑、跳、投所组成的,学习和运用篮球运动技术的过程,也是提高和发展人体基本活动能力的过程。这对于促进高中生上下肢、骨骼、肌肉的发展,内脏器官功能的提高以及人体的力量、速度、耐力、灵敏、柔韧等素质的发展都具有重要的意义。篮球运动是在快速、多变、攻防对抗中进行的,对于提高神经系统的`灵活性、思维的敏捷、判断准确和应变能力都有积极的作用。经常参加篮球运动对提高大脑的综合分析能力和良好的心理素质具有重要价值。篮球运动是集体间的对抗项目,必须发挥集体的合作,密切的配合,齐心协力,群策群力,全体队员具有凝聚力,战胜自我、战胜对手、勇敢顽强,敢于拼搏,发扬竞争精神,才能在比赛中取得胜利。它是体力、智慧、技战术和勇敢、顽强、团结合作的精神力量的较量。

篮球运动有人体基本活动跑、跳、投和篮球基本技术和战术。经常参加篮球运动,可以提高跑、跳、投等基本活动能力,发展灵敏、速度、力量和耐力等身体素质,促进青少年的身心正常生长发育。篮球运动是在团体间对抗和变化条件下进行的,对提高神经系统的灵活性,应变能力和大脑的分析综合能力都具有重要作用。从事篮球运动,有利于提高群体意识,团结合作,顽强拼搏的意志品质和良好的心理素质,而且能够培养我们团结友爱的集体荣誉感,严格的组织纪律性和顽强的意志品质积极拼搏精神。篮球是一项快乐的运动。在运动中我们愉悦了我们的心情,劳逸结合使我们对篮球课更加爱好,我们不在惧怕运动中的累,反而会去享受那短短的100分钟。这个学期的体育课结束了,可是篮球作为一种体育运动却不会结束,我会在以后的运动中不断学习不断进步。让篮球成为一种健身活动,让课余生活变得精彩。不知不觉上了篮球课已经一个学期了,一个星期一节课,总是觉得很不够。不过,在这么短的时间还是获益匪浅,对篮球的认识又上升了一个层次。

以前觉得打篮球是一件很简单的事情,其实随着打的时间长了,发现自己先前的观点是不对的。篮球是一项团体运动,场上五个人的发挥都会大大小小影响着比赛。而五个人的配合更是重要,这时就要体现五个人的默契。篮球技术是篮球战术的基础。任何正确的战术意图和先进的战术配合的实现,都要求运动员必须掌握一定数量的和质量的技术动作做保证,没有技术也就谈不上战术。只有技术掌握得扎实、熟练、先进,才能保证战术的多变性和高质量。

每周五的体育课时长80分钟,说真的这么说短不短说长不长的时间,能做的事情真的不是很多。但是,老师这学期所教的东西还是对我们有用的!从开始的基本运球,传球到后期的基本战术跑动,横切、纵切、横纵切的结合。这些虽然简单,但是却使我在平时打球时更加注意基本功。打篮球的基本功真的好重要,很多同学其实有那个能力打好篮球,但是就忽略基本功,一味只顾玩花式,这样的做法是不对的。所以说,基本功是绝对不可以丢的。现在上篮球课的欲望已经没有高中那么强烈,毕竟以前只有这么体育课可以激烈一番,而大学平时打的时间也多了。不过我还是很珍惜这么短短的80分钟。因为这么一节课,我学到东西也多,也通过这样认识不少新朋友。以前一般都喜欢以球会友,篮球其实可以是一样联络感情的桥梁。尽管,有时候会友争吵,但这是正常的,每个人都有好胜心,而正因为对篮球的热爱才会如此紧张,因此我们要记着打球要以友谊第一。

其实我本人是对篮球很有好感,我会比较关注篮球的赛事。对其中的规则也是比较熟悉,尽管我的技术还不是很到家,但是我很是很乐意选择篮球。高中三年我一直选篮球,也许大学以后的日子我不会再选篮球,但是篮球对我的影响还是根深蒂固的,我课后选择的活动首选肯定是篮球。

最后,要感谢蔡老师一学期对我们的教导。每次我认真听你解说动作的要领都知道你是很用心教我,那一份心我能感觉到。你的教学其实还是很棒的。我对你的建议并不多,希望你可以利用小小时间讲解多一点篮球的规则或与我们聊聊nba的看法,毕竟90后的我们对nba的兴趣还是很浓的。

2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇十

学习是每个人一生中不可或缺的一部分,它是我们成长的源泉,是我们拥有知识和技能的基石。而在学习的过程中,我们总有一些收获、体会和心得。今天我想分享一下我个人在学习中的一些心得体会。希望通过这篇文章,能够激励更多的人在学习中获得更多的成就。

第二段:勇于尝试和乐于接受挑战。

在学习的过程中,我发现勇于尝试和乐于接受挑战是迈向成功的关键。当我面对陌生的知识和能力时,我不会退缩,而是勇敢地迎接挑战。我相信,只有敢于探索未知的领域,才能不断地超越自我。当我试着去学习一门新的语言或尝试一个新的技能时,我不断地挑战自己,使自己变得更加全面和独立。而在这个过程中,我不仅学到了新的知识和技能,也培养了自己的判断力和决策能力。

第三段:合理安排时间和高效学习。

学习需要时间,而时间是有限的资源。因此,合理安排时间和高效学习成为了我学习的关键。我会制定一个学习计划,将需要学习的内容分配到合理的时间段内,确保我有足够的时间来学习和巩固知识。同时,我也会利用碎片化时间,比如在公交车上、午休时间或通勤路上,通过手机或电脑学习一些小知识点。这样,我就能够充分利用时间,高效地学习。高效学习不仅提高了我的学习效率,也使我在学习中获得了更多的成就感。

第四段:多角度思考和灵活运用。

在学习的过程中,我发现多角度思考和灵活运用所学知识是非常重要的。我们不能仅仅停留在书本知识的追求上,而是要通过多种途径获取信息,形成自己的思考方式。当我学习新的知识时,我会尝试从不同的角度去理解和应用它。这样,不仅可以加深对知识的印象,也能够培养自己的创新能力和解决问题的能力。在实际运用中,我尽量灵活运用所学的知识,发挥自己的创造力和想象力。我相信,只有在不断地思考和实践中,我们才能将知识转化为自己的能力。

第五段:持之以恒和分享。

学习是一个长期的过程,我们不能一蹴而就。因此,持之以恒是非常重要的。我会始终保持对学习的热情和渴望,不断地进取。同时,我也愿意与他人分享我的学习心得和体会。因为通过分享,不仅可以帮助他人解决问题,也能够加深自己对知识的理解和印象。这种互动和分享的过程是非常有益的,也有助于我们在学习中获得更多的收获。因此,我鼓励每个人都要持之以恒地学习,并且愿意与他人分享自己的学习心得和体会。

总结:

学习是一种宝贵的经验和积累,它不仅让我们拥有知识和技能,更能够培养我们的品格和人生观。通过勇于尝试和乐于接受挑战、合理安排时间和高效学习、多角度思考和灵活运用、持之以恒和分享,我们能够在学习中获得更多的收获和成就。让我们始终保持对学习的激情,不断追求进步,成为一个永不停止学习的人。

2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇十一

PPT(PowerPoint)是一种非常常见的演示工具,几乎在各个领域中都能见到它的身影。在我自己的学习过程中,我也接触到了PPT,并且不断学习和使用它。通过这段时间的学习,我深深地感受到了PPT的魅力和价值。在这篇文章中,我将分享我学习PPT的收获和心得体会。

学习PPT让我受益匪浅。首先,我学会了如何有效地组织和展示我的思想。在制作PPT的过程中,我需要将复杂的信息进行整合,在幻灯片上进行合理的布局和演示,以便传递给观众所需要的信息。这个过程培养了我逻辑思维和沟通表达的能力,使我能够更好地将复杂的事物简化并清晰地呈现出来。

其次,学习PPT还提高了我的设计和美感能力。在制作PPT时,我需要考虑排版、字体、颜色、图片等各个方面,以使幻灯片呈现出优雅而吸引人的视觉效果。我深入学习了设计原则和配色理论,锻炼了我的审美观和创造力,并且通过多次实践,不断改进和提升我的设计水平。

第三段:使用PPT的应用场景。

学习PPT让我获得了在多个场景中使用PPT的能力。无论是在学校的报告和演讲中,还是在企业的会议和培训中,PPT都能发挥出很大的作用。通过学习PPT,我了解到如何使用PPT来支持和强化我的演讲内容,使观众更容易理解和接受。同时,PPT也能够在幻灯片演示中提供更多的视觉元素和互动性,增强演讲的吸引力和效果。

另外,学习PPT还让我在工作中更加高效和专业。通过使用PPT制作简洁明了的报告,我能够迅速整理和呈现数据,并准确传达我的想法。这不仅提高了我的工作效率,还赢得了同事和上级的赞赏和认可。同时,PPT也成为了我与同事和客户进行交流和沟通的重要工具,使我能够更加清晰地表达和展示我要传达的信息。

第四段:PPT学习中遇到的挑战。

在学习PPT的过程中,我也遇到了一些挑战。其中之一就是内容的精简和提炼。PPT作为演示工具,需要尽量简洁明了地表达信息,但有时候我会陷入引言太多、内容太复杂的困境,导致PPT变得冗长而且不易理解。这就要求我在制作PPT的过程中,要慎重选择和组织内容,确保每个幻灯片都具备有效的信息和清晰的表达方式。

另一个挑战是设计和排版的选择。在制作PPT时,我常常面临如何选择合适的字体、颜色和布局等问题。因为不同的设计和排版会给观众带来不同的感受和体验,所以我需要不断地尝试和探索,以找到最适合我的主题和目标受众的设计风格。

第五段:总结与展望。

通过学习PPT,我深刻认识到了PPT在沟通和表达中的重要性和价值。它不仅提高了我的思考和组织能力,还提升了我的设计和美感水平。我相信,随着学习和实践的不断深入,我会在PPT制作技能上取得更大的进步,并将PPT这一强大的工具运用到更广泛的领域中,创造出更具创新和影响力的演示作品。

2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇十二

xxxx是不平凡的一年,这一年里,在校领导及同事们的关心与帮助下我圆满地完成了各项工作,在思想觉悟以及各个层面都有了更进一步的提高,本年度的工作总结如下:

本人坚持四项基本原则,认真参加学校组织的政治学习,还通过报纸、杂志、书籍、电视、网络积极学习政治理论;遵纪守法,关心国内外大事,提高政治觉悟,严格遵守国家法律。认真学习并充分理解《中小学教师职业道德规范》,并以此作为自己言行准则,工作中时刻牢记自己作为教师的基本职能:具有强烈的责任感和事业心。履行教师职责,树立正确的教育观、人才观。为人师表、爱岗敬业、热爱学校,尽职尽责,教书育人。

经过不断学习、不断积累,具备了比较丰富的工作经验,能够从容地处理日常工作中出现的各类问题,在组织管理班级的能力、综合分析问题的能力、协调办事能力以及文字言语表达能力等方面,经过多年的学习锻炼都有了极大的提高。保证了班级教学的正常运行。时刻牢记党员的责任和义务,严格要求自己,在任何时候都要起到模范带头作用。

百年大计教育为本,教育大计系教师为本,教师大计则师德为本,要培养适合时代需要的高素质人才,教师是否具有良好的道德修养至关重要。作为一名小学教师要以德治身,培养良好的师德。塑造师德风范,潜心练功,在对学生的教育中,我感到在孩子们眼中,教师是一个完美无缺的人物,是最可信赖、最值得依赖的人。对于师德,我深刻认识了其重要性。因此,我时时刻刻严于律己,身体力行地堪为学生的表率。要求学生做到的,自己首先做到。培养学生具有良好的思想品德。是我义不容辞的责任。疼爱自己的孩子是本能,而热爱别人的孩子是神圣!由此,我情系学生,像母亲一般热忱地爱着每个孩子。认真备课,认真上课,认真批改作业;关心爱护每一个学生。尊重学生的人格,平等,公正对待学生。对学生严格要求,耐心教导。不讽刺,挖苦,歧视学生,不体罚或变相体罚学生,保护学生合法权益,促进学生全面,积极主动,健康向上的发展。

我热爱教师及班主任工作并正确认真地对待,毫不含糊;工作中能全身心地投入,热心为大家服务;认真遵守劳动纪律,有效利用工作时间,坚守岗位,保质保量地完成了任务。教育教学也取得了一些成绩。

在未来的日子里,我会一如既往地按照党员标准严格要求自己,始终保持思想上、行动上的先进性,用自己的一言一行、一举一动去自觉实践党的宗旨,为永葆我党的生机与活力做出自己的贡献。在下阶段及今后的日子里,我决心进一步加强党的理论和知识的学习,提高党性修养,密切联系教育工作实际,不断提高自己的政治思想觉悟和指导实际工作的能力,更加勤奋扎实的做好本职工作,永葆党员政治本色,为教育事业的发展作出自己应有的贡献。因此,根据党员八条标准的要求,我认为自己是一名合格的党员。

看了入党自我鉴定与学习收获总结还看了:

2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇十三

篮球是一项充满活力和激情的运动,它不仅能够提高竞技能力,还有助于培养团队合作和领导力。在我参与篮球学习的过程中,我积累了许多宝贵的经验和心得体会。本文将以五段式的连贯结构,分享我在篮球学习中的心得体会。

第一段:引言。

篮球是我非常热爱的运动,我从小就对它充满了热情。然而,在初学篮球的过程中,我遇到了许多困难和挫折。一开始,我没有掌握好基本的运球和投球技巧,总是无法与队友配合得当,也无法在比赛中发挥出自己的水平。但是,我坚信只要我付出努力,就一定能够取得进步。

第二段:培养基本技能。

篮球的基本技能包括运球、传球、投篮、防守等。在学习篮球的过程中,我发现只有扎实的基本功,才能够在比赛中发挥出最佳水平。因此,我把大部分的时间用来练习基本技能。我每天都会花时间进行运球和投篮的练习,通过不断的反复练习,我的运球和投篮技术得到了很大的提高。我还参加了一些篮球训练营,与一些经验丰富的教练员一起学习技术,并通过和其他球员的交流,不断学习和进步。

第三段:团队合作和领导力。

篮球是一项需要团队合作的运动,在比赛中,除了个人的能力外,团队合作和领导力也起着至关重要的作用。在我参与篮球比赛的过程中,我深刻体会到了团队合作的重要性。只有全队紧密合作,相互配合,才能够战胜对手。在比赛中,我也尝试过担任队长的角色。队长需要具备领导力和团队意识,要能够调动全队的士气和信心。通过担任队长,我不仅提高了自己的领导力,还培养了团队协作的能力。

第四段:心态的重要性。

在篮球比赛中,一个良好的心态对于取得成功至关重要。我曾经在比赛中遇到过失败和挫折,但是我从不气馁。相反,我会总结失败的经验教训,寻找自己的不足之处,并努力改进。我相信失败并不可怕,只要能够从失败中吸取教训,总结经验,再接再厉,就一定能够实现自己的目标。在比赛中保持积极乐观的心态,不仅能够帮助我克服挫折,还能够激发内在的潜能,发挥出最佳表现。

第五段:篮球给我带来的成长。

通过参与篮球学习,我不仅掌握了丰富的篮球技巧,还培养了坚持不懈的毅力,提高了团队合作和领导力。篮球教会了我如何在竞争激烈的环境下保持冷静,如何与队友和谐相处,如何面对失败并从中吸取教训。这些宝贵的经验将贯穿我的整个人生。通过篮球学习,我不仅成为了一个更好的篮球运动员,也成长为一个更加自信,坚韧和善于合作的人。

总结。

篮球学习给予了我许多宝贵的经验和成长。通过不断练习基本技能、培养团队合作和领导力以及保持良好的心态,我取得了明显的进步。我相信只要我坚持不懈,继续努力,我的篮球之路将越来越宽广。篮球教会我如何战胜挑战,成为一个更好的自己。

2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇十四

学习是每个人成长的必经之路,只有通过不断学习,我们才能够获得新的知识、提升自己的能力。在学习的过程中,我们会不断地面对各种挑战和困难,但正是这些困难和挑战,让我们有所收获,让我们成长为更好的自己。以下是我在学习中的一些心得体会。

首先,我发现养成良好的学习习惯是至关重要的。每天定时定量的学习,可以帮助我建立起一个稳定的学习节奏。例如,我每天早晨都会设定一个学习计划,安排好每个阶段要学习的内容,然后按计划进行学习。这样做不仅能帮助我合理安排时间,还能让我养成坚持不懈的毅力。通过长时间的艰苦努力,我发现自己对学习的兴趣日益增加,能够更好地投入到学习中去。

其次,我学会了善于总结和归纳。在学习的过程中,我们会接触到大量的知识点和信息,要想把这些知识点变成我们自己的东西,就需要进行总结和归纳。我经常会用笔记本记录下学到的知识点,然后在课后进行整理和归纳。通过这种方式,不仅能够加深对知识的理解,还能够帮助我更好地记忆和掌握知识。总结和归纳不仅是一种学习方法,更是一种思维方式,它可以培养我们的思考能力和逻辑思维能力。

第三,我学会了给自己定一个目标。每个人都有自己的目标,而学习也不例外。在学习中,给自己定一个明确的目标,可以帮助我们更好地把握学习的方向和重点。我会根据自己的实际情况和能力,制定一个可行的目标,然后努力去实现它。在实现目标的过程中,我会不断检查自己的学习进度,及时调整学习计划,确保能够达到预期目标。目标的设定和实现不仅能够带给我成就感,还能够增强我对学习的自信心。

第四,我学到了积极的心态对学习的重要性。每个人在学习的过程中都会遇到困难和挫折,这是难以避免的。但是关键是我们如何面对这些困难和挫折,如何调整心态。我认为,积极的心态对于学习是非常重要的。当遇到困难时,我会告诉自己不要怕,要相信自己能够克服困难。我会积极地寻求帮助,向老师和同学请教,努力找到解决问题的方法。通过这样的努力,我逐渐克服了自己的学习困难,获得了更大的成就感。

最后,我认识到学习与收获是一种满足感。当我们通过努力学习,克服困难,最终达到自己的目标时,我们会感到一种巨大的满足感。这种满足感不仅来自于学习的成果,更来自于我们的成长和进步。通过学习,我们能够不断提高自己的能力,完成自己的目标,这是一种无法用言语来表达的美妙体验。学习与收获不仅让我们变得更加聪明和有才华,还为我们的人生增添了一份光彩。

总之,学习与收获是每个人成长的重要环节。通过良好的学习习惯、总结归纳、给自己定目标、积极心态以及享受成长的满足感,我们可以在学习中不断进步,不断收获。希望每个人都能从学习中找到属于自己的乐趣和收获,不断提升自己,成为更好的自己。

2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇十五

篮球是一项既考验身体,又考验技巧的运动项目。作为一名爱好篮球的学生,我在学习篮球的过程中积累了一些体会和心得。下面我将从篮球训练的目的、重要性、技巧、团队合作和反思的角度,阐述我对篮球学习的心得体会。

首先,我们需要明确篮球训练的目的。篮球训练的目的并不仅仅是为了能够在比赛中获胜,更重要的是塑造了我们的人生态度和个人品质。通过持之以恒的篮球训练,我们可以锻炼出毅力和坚持的品质,这在我们未来的学业和事业中也会派上用场。此外,篮球训练还可以培养我们的团队协作能力和竞争意识,这些都是非常重要的品质,对我们的未来发展有着积极的影响。

其次,篮球训练的重要性不容忽视。通过篮球训练,我们可以全面开发身体各个方面的能力,比如力量、速度、耐力和灵敏度。篮球训练可以帮助我们塑造健康的体魄,提高身体素质,对促进身心健康有着重要的作用。此外,篮球训练还可以发展我们的专注力和反应能力,提高我们的协调性和灵活性。这些都是在日常生活和工作中都非常重要的技能。

篮球学习需要掌握一定的技巧。首先,掌握基本的篮球动作是必不可少的。比如站姿,投篮姿势,运球手势等等。这些基本的技巧对后续的技术训练起到了基础性的作用。其次,篮球技巧的训练需要持之以恒和反复练习。只有熟练掌握各种技巧,才能在比赛中更加游刃有余。最后,篮球技巧的提高还需要借助教练的指导和队友的合作。通过互相学习和交流,我们才能够更好地理解和掌握篮球技巧。

篮球是一项团队合作的运动。团队合作是篮球取得胜利不可或缺的因素。篮球场上的每一个球员都有自己的优势和特点,在合理分工的基础上发挥各自的长处,才能够形成强大的整体实力。在篮球比赛中,互相之间的默契和配合非常重要。只有通过团队合作,我们才能够真正发挥出每个人的潜力,取得更好的成绩。

最后,篮球学习需要进行反思。在训练中,我们需要及时总结自己的不足和进步,寻找问题的根源,并用积极的态度去解决。同时,我们还需要学会接受失败,从失败中吸取教训,不断提高自己的篮球水平。篮球教练和队友的评价和建议也是我们成长的重要参考。

总之,篮球学习是一项持续的过程,需要我们付出大量的努力和汗水。通过篮球训练,我们不仅可以锻炼身体,培养品质,还可以提高技能,发展团队合作精神,以及通过反思不断进步。希望我的篮球学习心得和体会,能够对其他学习篮球的同学起到一定的启发和帮助,一起享受篮球带来的乐趣和收获吧!

2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇十六

近年来,随着信息技术的飞速发展,电子演示文稿的制作工具也呈现出快速的发展和普及,其中以PPT最为常见。无论是在学习、工作还是生活中,我们经常会用到PPT来展示内容。因此,学习PPT成为一项必备的技能。通过学习PPT,我获得了许多收获并体会到了其重要性。以下将从学习过程、技能应用、效果感受、思维方式以及终身受益等方面谈谈我的学习收获。

在学习PPT的过程中,我掌握了PPT的基本操作技巧。通过学习视频和教材的指导,我了解了创建幻灯片、插入文本、图片和音视频等基本操作,并熟悉了布局、切换、动画和幻灯片排序等高级功能。同时,我也学会了如何通过美观的排版和配色方案来使幻灯片更加吸引人,并能够使用图表和图形来有效传达信息。通过反复练习和尝试,我的PPT制作水平也有了明显的提高。

除了掌握了PPT的基本操作技巧,我还学会了如何合理运用PPT来展示内容。在学习过程中,我通过研究大量的优秀PPT作品,学会了如何选择适当的模板和字体,如何设置动画和过渡效果,以及如何通过图片和视频等多媒体元素来增强表达效果。我意识到PPT的目的不仅仅是简单地呈现信息,更重要的是要引起观众的兴趣和共鸣。因此,我会根据不同的场合和受众,细心选择PPT的设计风格和内容呈现方式,以达到更好的展示效果。

通过使用PPT,我深刻体会到了它的效果和影响力。相比其他传统的演讲方式,PPT更能直观、生动地呈现内容,从而更好地吸引观众的注意力。使用PPT能够让内容更加清晰明了,让观众更容易理解和记忆。同时,PPT还能够通过图形和动画等视觉效果,以及音频和视频等多媒体元素,提高信息的感染力和表达力。通过合理运用PPT,我在演讲和报告中获得了更多的赞誉和肯定,也能够更好地传达自己的观点和思想。

学习PPT不仅仅是学习一种工具的操作技巧,更是培养了我一种系统的思维方式。在PPT制作过程中,我需要对幻灯片的结构和内容进行设置和调整,这要求我具备良好的逻辑思维和组织能力。通过学习PPT,我能够更好地整理和表达思路,培养了分析和解决问题的能力。此外,学习PPT还要求我具备创新和设计能力,能够灵活运用各种图形和动画效果,从而提高我在其他领域的设计和创作能力。

学习PPT不仅仅是为了应对特定的学习、工作和生活需求,更是终身受益的一项技能。在信息时代中,PPT已成为一种广泛运用的沟通和展示工具。无论是在学术研究、企业演示还是公众演讲中,PPT都扮演着重要的角色。通过学习PPT,我掌握了一种现代化的沟通方式,并可以更好地展示自己的观点和表达自己的思想。这对于提升个人的学习和工作能力,以及增强个人的竞争力具有重要意义。

总结起来,通过学习PPT,我掌握了PPT的基本操作技巧,学会了如何合理运用PPT来展示内容,体会到了PPT的效果和影响力,培养了系统的思维方式,并获得了终身受益的技能。学习PPT不仅仅是为了应对特定的需求,更是提升个人能力和竞争力的一项重要技能。我相信,在未来的学习和工作中,学习PPT将继续发挥重要的作用。

2023年篮球学习心得体会及收获(汇总17篇)篇十七

篮球是一项团队运动,在我心中一直具有很高的吸引力。本学期,我报名参加了学校开设的篮球课程,通过几个月的学习,我受益匪浅,获得了不少心得体会。

首先,我明白了篮球需要“全身心”的投入。在课堂上,我们的老师总是强调要全神贯注地投入到每一个动作中。他告诉我们,篮球是一项技术性很强的运动,只有将身体与心思都完全融入其中,才能发挥出最好的状态。这让我意识到在学习和生活中,只有全力以赴,全身心地沉浸其中,才能取得更好的成绩。

其次,篮球教会了我团队合作的重要性。篮球是团队运动,在比赛中,每个队员都扮演者不同的角色,需要相互配合,形成契合的整体。在课堂上,我们经常分组切磋球技,这时候团队合作尤为重要。我注意到,只有每个人真正明白自己的任务并尽职尽责,才能使整个团队的战术更加完美。这也提醒我在学习中,要学会与他人合作,互相协助,共同进步。

第三,篮球教会了我坚持不懈的精神。在课堂上,我们经常进行反复练习,但往往只有重复多次,才能掌握技巧。我曾经在一个动作上反复尝试了很多次,一开始总是摔倒或者投不进,但是老师一直鼓励我坚持下去。通过不断的练习和重复,我终于掌握了这个动作,这使我明白了只要坚持下去,就一定会取得进步。无论在学习抑或是生活中,只要我们有目标,有恒心和毅力,就一定能克服困难,走向成功。

第四,篮球教会了我如何管理时间。篮球课程一周上两次,每次两个小时。这样的时间分配让我明白了合理安排时间的重要性。我开始养成了每天做好时间计划的习惯,明确每个阶段的任务和学习计划,并努力按计划执行。这不仅使我能够更好地应对学校的各项任务,还提高了我的效率和自律能力。我明白只有合理分配时间,才能更好地完成任务,并有时间去放松和休息,以保持良好的身心状态。

最后,篮球使我懂得了竞争与困难,并教会我不轻言放弃。在课堂上,我经常与同学们进行比赛或切磋球技,有时我会输给他人,这时候我会感到很沮丧。然而,老师总是鼓励我们说,失败并不可怕,只要我们认真总结经验教训,坚持努力下去,就一定会取得进步。篮球课让我明白了竞争的重要性,并教会我在竞争中不轻言放弃,要勇敢面对困难,并在困难面前坚持下去。

总之,篮球课程让我在学习和生活中受益匪浅。通过全身心的投入,我明白了精益求精的原则;通过团队合作,我明白了在团队中互相协助的重要性;通过坚持训练,我明白了坚持不懈取得成功的意义;通过时间管理,我学会了合理分配时间的重要性;通过竞争与困难,我懂得了坚忍不拔的精神。我相信这些心得体会将会对我未来的学习和生活产生积极的影响,并让我成为一个更好的人。

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