专业心理咨询的心得体会大全(18篇)

时间:2025-08-03 作者:薇儿

写心得体会可以增强我们的思考能力和分析能力,培养我们的观察力和总结能力。下面是一些精选的心得体会范文,希望能对大家的写作提供一些借鉴和参考。

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇一

心理咨询是一种以推动个体心理成长和问题解决为目标的专业服务,通过帮助个体认识和理解自己,更好地应对各种心理问题。作为心理咨询的受益者,我在参与心理咨询的过程中获得了许多宝贵的经验和体会。下面我将用五个连贯的段落来分享我的心得体会。

首先,心理咨询让我认识到自己的问题并与之和解。在咨询师的耐心引导下,我将注意力从身边的困扰和压力转移到我自己身上,发现了一些既往未曾认识或深入思考过的问题。通过咨询师的关切和专业的解释,我逐渐明确了问题的本质,并找到了解决问题的方法。例如,我曾经常感到焦虑和紧张,但是通过咨询,我意识到这是因为我对自己的期望过高,导致压力过大。咨询师帮助我重新审视对自己的期待,并学会接受自己的不完美。这种认识和解决问题的方式对我产生了巨大的影响,让我更加成熟和自信。

其次,心理咨询让我学会了积极的应对和应对策略。在咨询师的帮助下,我深入了解了自己的情绪和思维过程,并学会了采取积极的行动来解决困境。咨询师教给我一些实用的应对策略,比如正向思考,深呼吸和放松技巧。这些技巧帮助我更好地应对压力和负面情绪,提高了自己的心理抗压能力。我还学会了与他人沟通和解决冲突的方法,使我更加成熟和善于处理人际关系。通过积极的应对方式,我能够更好地处理问题,避免沉溺于消极情绪中。

第三,心理咨询使我更好地理解他人。在咨询师的支持下,我开始关注他人的情感和需要。我学会了尊重他人的感受和立场,并意识到每个人都有自己的独特性。这使我更加富有同理心和宽容心,并更好地与他人交流。通过咨询,我学会了跳出自己的视角去理解他人的处境,帮助他们面对问题和解决困扰。这种理解他人的能力也让我更好地处理人际关系,在工作和生活中更加顺利地与他人合作。

第四,心理咨询为我提供了发展和成长的机会。咨询师的专业知识和经验帮助我更好地认识和发展自己的潜能。通过咨询,我发现了自己的优点和潜能,并根据咨询师的建议制定了明确的目标和计划。咨询师提供的反馈和指导激励我不断努力,提升自己的能力和表现。我开始参加一些培训和工作坊,学习并拓展自己的知识和技能。这种发展和成长的机会让我逐渐实现了自己的目标,并更好地适应了工作和生活的挑战。

最后,心理咨询让我意识到自己的身心健康的重要性。通过咨询,我了解到身心健康对于幸福和成功的重要性。我开始关注自己的情绪和身体状况,并学会了照顾自己的身心健康。我改变了自己的生活方式,增加了锻炼和休息的时间,调整了饮食习惯,培养了良好的睡眠习惯。这些改变让我更加健康和有活力,提高了我的工作效率和生活质量。我也学会了与他人建立良好的支持网络,分享并倾诉自己的情感和困扰,提升自己的心理健康。

总而言之,参与心理咨询让我收获了很多。它让我认识并解决了自己的问题,学会了积极的应对和应对策略,理解他人,提供了发展和成长的机会,以及让我意识到自己身心健康的重要性。这些心得体会不仅对我个人的成长和幸福产生了积极的影响,也让我更好地与他人交流和合作。希望更多的人可以通过心理咨询的方式获得类似的收获。

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇二

带着一份憧憬,带着一份喜悦,带着一份期待与责任,我有幸参加全省公安民警心理咨询师"千人培训计划"第二期培训班,聆听了李泳康博士、杨凤池教授以及胡海波老师的讲授课程,三位老师不仅给我们带来了大量的理论知识,而且都设计了实用技能操作环节,并邀请现场的学员做亲身的感受,体验心理咨询师应当如何在咨询过程使用技术方法。

特别是杨凤池教授独成一家的理论体系和润物无声的咨询方式让我体会颇多,受益匪浅。

现在细细想来,首先有以下几点是我在今后的心理咨询工作中所必须学习的。

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇三

优秀作文推荐!教师每天在学校承担的教育教学工作很多,不但要钻研教材,了解学生,研究最新的教育动态,接待家长,家访等工作,大量繁琐的工作,使教师产生很大的心理压力,回家还有搞家务,有时还得灯下备课,批改作业,特别是教师肩负着教书育人的社会责任,教师的心理健康直接影响学生的成长与进步,进而关系到国家与民族的兴衰存亡,但是教师是活生生的人,有时由于工作的压力,家庭的琐事,往往会产生焦虑情绪,失眠等症状,容易发火,不当的宣泄会影响学生的学习,有碍学生身心的发展。

通过几天的网上学习《教师的心理健康与心理咨询》我的收获很大,它使我丰富了自己的知识,完善了自己的人格,知道了如何保持健康的心态,现在就谈谈我的收获和体会:

1、收获:我不仅学会了很多心理学的理论知识,学到了如何在教学中自我提高,也学会了正确对待生活的方式,如怎样释放压力,调整自己的心态,如何与他人沟通和相处的方式,如何建立积极、向上的健康的心理,以健康的心态面对一切。

2、正确对待挫折。

教师应当有较强的心理承受挫折的能力,面对来自各方面的压力,在教育学生如何面对挫折的同时,要调整自己对待挫折的方式,善于从挫折中学习学习“防卫机制”可以帮助我们了解行为背后的潜意识动机如何来影响(或左右)我们的行为,使我们在生活中遭遇冲突与挫折时,有更合宜的行为来解决问题,以增进我们生活适应能力及提高我们心理健康水平。

3、以积极的心态面对一切。

以前我做什么事情都追求完美,希望自己做得最好,自己带的班级最优秀,自己的学生最棒,从来没有服过输,于是会产生很多的压力,通过学习,我知道了自己的自我要求过高,应当将目标适当调整到恰当的位置,减缓自己的压力,以积极的心态去面对。要做一个健康的现代人,身心两方面皆须均衡,因此,我们必须将运动的习惯纳入生活系统中,以促进新陈代谢保有活力。一般熟知的有各项球类运动、跑步、登山、走步、游泳、舞蹈等,有时在天气或缺伴的限制下,只要有一小块独立的空间,一样可借由跳绳、体操、打拳、瑜咖、仰卧起坐、伏地挺身等活动让自己身心舒畅。

总之,为了让学生拥有健康的心理,教师就要不断的学习,通过完美的自我人格,不断提升自己的人格魅力,以广泛的兴趣和渊博的知识,调整好自己的工作、学习、生活等的关系,培养自己的兴趣,有职业幸福感,珍惜自己的工作,开心、快乐的度过每一天,减少自己的工作压力,使自己拥有健康的身体和心理,以适应新的挑战。为社会培养出更多的人才。

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇四

26日下午,我们进行的"高空断桥"、"信任背摔"训练项目,当我鼓足勇气带上装备,伴随着战友对我的鼓励,一步一步爬上10米高空时,心里早已砰砰直跳。脚下仅仅是一条铁板,而手又没有任何东西可抓,腿儿在不由自主地打颤,内心越来越恐惧,这时才深切体会到什么是"举步维艰".断桥下,教练、队友的鼓励声,不断灌入我耳朵里,我开始平抚内心,相信对我保护的教练和战友,告诉自己是绝对安全的,必须向前冲,终于勇敢地迈出那一步,战胜了自我。站在高空,任何人都会害怕和恐惧,但害怕和恐惧却不是最大的"敌人",最大的"敌人"是自己,只有相信自己,战胜自己,勇敢的迈出那一步,才能超越自己。"信任背摔"是队友用自己坚实的臂膀架起了安全的屏障,说真的,在我腾空的一瞬间大脑是空白的,当我在失重的恐惧中倒在团队温暖的怀抱时,()我深刻感触到信任的重要性,感悟到集体的温暖。

四天的学习不仅让我掌握了团体心理训练技能,感受到了其中的乐趣,更重要的是,让我感受到肩上的担子更重了,我要把学到的知识,掌握的技能用来帮助我的战友,为公安心理健康工作贡献自己的微薄之力。下一步的工作想法:

(一)学无止境,今后将继续加强心理学知识的学习。利用这次学习获得的经验,不断地主动学习、自觉"充电",不断提升自身的素质和水平。

(二)以学促工,营造心理咨询服务的"软环境".我们会按照各级领导的要求,在原有基础上,建议领导加大投入,配备一些必要的器材和设施,充分利用现有的条件,加强对基层所队心理知识的普及教育,提高民警对心理工作的认知水平,创造良好的心理服务环境,努力为同志们打造"快乐工作、幸福生活"的良好氛围。

(三)学以致用,为民警提供实实在在的心理咨询服务。针对民警的实际情况,打造心理工作处处有的工作节奏,我们要把心理咨询工作与其他各项工作相结合,做到你中有我,我中有你,利用所学的团体训练技能,开展类似的活动,培养团队意识,使民警以阳光的心态和饱满的热情投入到当前的交通管理工作之中去。

四天的时间是短暂的,但传递的"心"能量、探索的"心"发现、激发的"心"潜能却能令我们受益终身,也恳请市局领导今后多给我们提供这样的学习机会,我们将持之以恒的提高自身心理咨询技能和水平,努力成为一名符合"精通心理专业知识,掌握具体咨询技巧,会开展团体辅导活动,能解除民警心理困惑"的专业心理咨询师,为推动全市公安心理健康工作的发展贡献自己的力量,不辜负各级领导和同事们对我们的期望!

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇五

近几年来,心理咨询工作引起了基层中小学、幼儿园的高度重视,工作自然成了新时期教育工作的排头兵与特种兵。要做好心理咨询工作就需要有一定的专业性,为了更好地开展好此项工作,在教育局领导高度重视下,我有幸参加了这次心理咨询师学习培训。开班仪式上,我旗教育局局长肖海福同志作了重要讲话,苏雅拉图老师专门部署了相关工作,学习期间对我们的学习情况还经常过问,充分展现了上级领导对基层的关爱之情,这一切无不让大家深深为之动容,温暖着、激励着我们。

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇六

8月16日至8月27日,在学生处的组织下,我系三名辅导员来到了中大培训中心进展了为期十二天的三级心理咨询师培训,这次培训真是令人获益匪浅。培训期间,老师们在讲解教材的同时,还结合了自身的经历,让人对苦涩难懂的心理学理论有心理咨询师培训学习心得了形象的理解。

培训老师从根底心理学开场介绍,然后渐渐过渡到心理技能。经过此次培训,我才分清,心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不安康心理,而不正常心理那么是指有心理疾病,这就需要去医院进展诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询的面对人群是心理正常的人群中不安康的。

作为一名辅导员,所面对的是高校学生,对于自己带的学生要有一个总体把握。例如对于大一的新生,因为是刚来到一个新的环境,对于周边的人和事都不太理解。分开了家庭,分开了自己生长的地方。纵然是在高中时期表现非常优秀的学生,可是来到大学后,突然间这种优越感消失了,那一种失落与落差会造成新生自卑感的产生。因为军训期间的高强度训练,也会使新生感到身心的疲惫,从而让部分新生有躯体疼痛感的现象产生,还会有如莫名的紧张感,恐慌,甚至会抑郁等。这就需要辅导员对这些学生进展重点关注,通过与这些学生的交流,通过其他同学的侧面观察,来使他们尽快的适应校园的环境,假如在进入校园后两个月还是无法转变那种孤独、无助的心境时,那么对于此类学生就要请学校专门的心理辅导老师进展辅导了。

当然,作为一名辅导员,首先自己的心理就要是安康阳光的,不然如何去进展心理辅导。要通过自己的言行去感染学生,去带动学生。

记得培训的时候有个老师在讲心理诊断的时候,就说了,心理咨询师对于来访者,即使对方的穿着打扮、言行举止,你再怎么不喜欢都好,都不能抱有厌恶的态度,也不能说来访者有言语刺激到咨询师某根神经了,就与来访者进展争执。咨询师面对来访者是没有对与错之分的,假如是实在是无法承受来访者的咨询,那么就只能是转介了,不然这样只会加重来访者的心理问题。既然如此,我们面对自己的学生也是一样的。对于学生,我是辅导员,是老师,可是在年龄上,我只是他们的大姐姐,应该要向对待弟弟妹妹似地去关心、保护他们。当然,假如学生可以像对待大姐姐一样的对待我,可以说出自己的真实想法,这对辅导员的思想心理辅导工作也是极有便利的。

做了一年的辅导员工作,对学生的理解也越来越深化了,也越来越多的学生愿意与我谈心,对于班级上的情况,除了心理委员会关注班上有心理问题倾向的学生,他们周边的`同学们都会关心他们,让他们感受到温暖。

在我带的学生当中,有心理问题倾向的大都是贫困生,他们有的自卑,有的偏激,有的过于自信。不过是自卑心理的占大多数,因为家里的贫困,所以他们交不起学费,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同学嘲笑,为了能拿奖学金而拼命读书。即使是成绩再优秀也好,也消除不了他们中一些人的自卑感,于是与班上同学的关系就不好,总是独来独往,就像是个独行侠。培训时,老师们也有说过,他们并不想成为独行侠的,给人感觉好似很独立,很潇洒,其实他们内心的孤独感是那些家庭优越的学生们无法体会的。

并不是说家庭贫困的学生才有心理问题,家庭富裕的学生也会有。有些家庭富裕的学生家长并不关心自己的孩子,只是将钱给孩子花,自己忙自己的事业,这样就会造成孩子的心理扭曲。记得有个老师就讲过这种情况,说是一个单亲家庭成长起来的孩子,那个孩子的妈妈很会做生意,也做得很好,可是她总是不在家。到后来孩子上了大学了,再一次心理普查中,查出这个孩子有心理问题,于是心理辅导老师就找了那个孩子谈话,结果却发现,那个孩子很痛恨自己的母亲,甚至是想杀了她。为什么呢?就是因为那个母亲除了赚钱,根本就不关心自己,使得自己像是被抛弃了一般。这是一种很可怕的现象。

当然,对于心理有问题的学生我们辅导员要重点关心,可是对于一些表现一般的学生我们也要关注。那些学生成绩一般,表现一般,甚至有时候会被人忽略了。他们中大都是对于周边环境有着比较好的适应感及满足感,可是总会有一小部分因为家庭的一些变故或是身体的疾病而突发的心理问题,这就需要辅导员的细心关注了。

通过这一次培训,使我的身心都得到了极大的鼓舞,也为我日后工作的顺利开展增强了信心。

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇七

我们这次培训可谓是与风雪相伴,窗外雪花飞扬,室内欢声笑语,同学们学习热情分外高涨。从11月24日开始,别开生面的团队心理课程精彩上演,程瑞芸教授采用体验式教学模式,从"破冰之旅"、"团队组建"、"小组分享"到"车轮滚滚"、"铁甲战车"等项目无不贯穿了团队的概念,体现了团队的精神,让我深刻感受到团队中每一个人的力量。训练场上,有支持,有鼓励,有信任,有感动,更有我们不能用言语形容的心灵相通!

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇八

第一段:介绍心理咨询的背景和重要性(200字)。

心理咨询是当今社会越来越重视的一门学科和服务。随着社会转型与人们生活节奏的加快,心理问题日益凸显,对心理咨询的需求也日益增长。心理咨询的目标是帮助个人或集体解决心理困扰和问题,提高心理健康水平。通过心理咨询,人们可以更好地认识和掌握自己的内心世界,找到解决问题的路径和方法,重建自信心与积极的心态。因此,心理咨询在现代社会发挥着重要的作用。

第二段:分享心理咨询的方式和效果(300字)。

在心理咨询中,咨询师通常采用面对面谈话的方式与客户进行沟通和交流。通过充分倾听和理解,咨询师可以帮助客户找到问题的根源以及解决的方法。同时,心理咨询也可以通过互联网平台、电话咨询以及小组讨论等不同形式进行。这些方式提供了更多的选择,使得心理咨询服务能够更加便捷和广泛地覆盖社会各个层面。而心理咨询的效果也是显著的。通过咨询,许多人改善了自己的人际关系、处理了负面情绪、减轻了压力,并找到了更有意义的生活。

第三段:总结个人心理咨询的经历和收获(300字)。

作为一名接受过心理咨询的个体,我深刻地体验到了心理咨询的益处。之前,我经常感到彷徨和迷茫,无法有效地处理自己的情绪和问题。然而,通过心理咨询,我得以与专业的咨询师进行真诚的对话和交流,了解到问题的本质所在。同时,咨询师提供了很多积极的建议和实践方案,帮助我逐渐走出了阴影,并且树立了更加健康积极的心态。我还学会了更好地与他人交流,更好地理解自己和他人的情绪,这在日常生活中带来了很大的改变和进步。

第四段:探讨心理咨询的现状和发展(200字)。

尽管心理咨询在近年来得到了广泛应用和重视,但与之相关的问题也日益凸显。首先,心理咨询服务的普及仍然存在一定的障碍,比如信息不对称、医疗资源分布不均等。其次,心理咨询行业的规范和标准亟待建立和完善,以保证服务质量和安全性。此外,心理咨询的效果评估也是一个值得思考和研究的问题。只有通过不断的探索与改进,心理咨询才能更好地适应社会的需求,并且取得更加显著的效果。

第五段:展望心理咨询的未来和个人建议(200字)。

心理咨询作为一门服务性学科,将会在未来继续发展壮大。随着社会和经济的进一步发展,人们对心理咨询的需求也会不断增加。因此,我们应该鼓励更多的人去了解和接受心理咨询,以提高个人的心理健康水平。同时,政府和社会应该加大对心理咨询行业的支持力度,提供更多的资源和政策保障。此外,心理咨询师也应该不断学习和提升自己的专业能力,为客户提供更加优质的服务。只有通过多方面的努力,我们才能创建一个更加健康和和谐的社会环境。

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇九

今天非常荣幸地在这里,向各位领导和同志们汇报参加这次"团体心理咨询、行为训练"专业提升培训班的学习体会。首先感谢市局领导给我们提供的这样一个绝好的学习机遇和舞台,在这四天里,我和全体参训学员一样,怀着一颗热爱之心,珍惜机会、勇于探索,不断自我突破和超越,收获颇深,受益匪浅。

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇十

新的路程――这是我第一次接触“心理咨询”这门学科。在这之前,我的生活中是完全没有“心理咨询”这个名词的概念的,因为我一直觉得只是心里有问题的人才会接受心理咨询,正常的人是会很抗拒心理咨询,甚至认为接受心理咨询的人就是有心里疾病的人。但通过这门课,我对心理咨询有了全新的认识。对心里咨询的认知,也走上了新的路程。

一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理则是指有心理疾病,这就需要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询的面对人群是心理正常的人群中不健康的。从我的理解角度看,我认为心理咨询是帮助来访者缓解心里压力、困惑、烦恼等一些问题的,是一种释放压力的方式。并不是有心理疾病的人才会接受心理咨询的。

我明白了作为一位心里咨询师,更多的时候是作为一名专业的倾听者。在听了来访者的诉说后,可以通过一些专业的知识方法来帮助来访者解决问题。就像老师说的那样,心里咨询师不是告诉来访者要怎么解决问题,而是要引导他们怎么解决问题。我想这应该是做心理咨询最基本的要求吧,应该可以说所以案例都要遵循这个要求吧。

论然后发表自己的见解,同学们意见纷纷,每个人的见解都很独特。从他们的发言中,我了解到这完全是一个心理态度的问题,我发现是我自己的想法过于偏激,学习与工作是可以兼得的。只要我能够正确对待学习与工作的关系,合理安排好时间,我同样可以做的很好。

心的路程――在生活中,我学会了如何做一个很好的倾听者,用心感受朋友家人的倾诉。同时我也可以用我所学的到心理咨询知识来引导他们。我不是一个好的心理咨询师,但我可以是一个很好的倾听者。

在学习的过程中,我认识到心理咨询师这个职业,是一个需要非常用心的职业。在工作中,面对着咨询者素未相识的面孔,要用心观察他,用心倾听咨询者的故事,最后用心分析引导咨询者的走出内心的困惑。对于这个“用心”我觉得很值得我去学习,因为在生活学习工作中,学会用心观察,用心倾听,将对我有很大的帮助,这也是我学习心理咨询这门课的一大收获!

同时,我知道了在心理咨询师的工作中,是不能把自己的想法加在案例上的,不能以自己的观点去看待别人的问题。因此我感到,在我们的生活中,很多人都是独生子女,他们在为人处事上,大多都是以自我为中心的思维方式来处理人际关系。因此,我明白了要懂得尊重。尊重他人的生活习惯,行为方式,思维方式。只有这样,我们才能在大学这个集体中生存。

通过学习心理咨询这门知识,我掌握了许多有关心理咨询方面的技巧,学习的虽然不是很精,但我却学到很多内容,丰富了自己的心理知识底蕴,使得我在生活中能够学以致用,我觉得每一节课都与生活中的细节息息相关,每次上课时,遇到与自己情况相似案例,都能引起一些对自我的思考,我会结合自己的一些实际情况去分析、对比,同时,加上同学们的交流与意见,我觉得收获到很多。

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇十一

利地渡过人生低谷。当然我也非常清楚这项工作责任重大,并不是那么容易的事情,所以我必须努力地学习,认真地实践,不断地成长。我的路还很长,我会活到老学到老,做一个合格的心理学工作者。心理学的路也还很长,许多心理现象还不能得到合理的解释,许多心理疾病还不能得到有效的治疗,但是只要同志们携手并进,勇于探索,总能实现学科的`发展。

心理咨询是一个特殊的心灵修炼过程,是我一生一世的功课,我会一如既往地去学,去做,为了我的自助,为了助人。

学心理咨询的人都知道助人自助这句话,是说咨询是帮助别人自寻成长之路,我认为还有一层意思,那就是咨询师在帮助别人的同时也在自我成长。而参加心理咨询师班最先获益的就是我自己了。

有问题。”对别人我俩之所以会有不同的态度,我想那是。

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇十二

新的路程——这是我第一次接触“心理咨询”这门学科。在这之前,我的生活中是完全没有“心理咨询”这个名词的概念的,因为我一直觉得只是心里有问题的人才会接受心理咨询,正常的人是会很抗拒心理咨询,甚至认为接受心理咨询的人就是有心里疾病的人。但通过这门课,我对心理咨询有了全新的认识。对心里咨询的认知,也走上了新的路程。

一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理则是指有心理疾病,这就需要去医院进行诊断治疗了。我们通常所说的心理咨询的面对人群是心理正常的人群中不健康的。从我的理解角度看,我认为心理咨询是帮助来访者缓解心里压力、困惑、烦恼等一些问题的,是一种释放压力的方式。并不是有心理疾病的人才会接受心理咨询的。

我明白了作为一位心里咨询师,更多的时候是作为一名专业的倾听者。在听了来访者的诉说后,可以通过一些专业的知识方法来帮助来访者解决问题。就像老师说的那样,心里咨询师不是告诉来访者要怎么解决问题,而是要引导他们怎么解决问题。我想这应该是做心理咨询最基本的要求吧,应该可以说所以案例都要遵循这个要求吧。

论然后发表自己的见解,同学们意见纷纷,每个人的见解都很独特。从他们的发言中,我了解到这完全是一个心理态度的问题,我发现是我自己的想法过于偏激,学习与工作是可以兼得的。只要我能够正确对待学习与工作的关系,合理安排好时间,我同样可以做的很好。

心的路程——在生活中,我学会了如何做一个很好的倾听者,用心感受朋友家人的倾诉。同时我也可以用我所学的到心理咨询知识来引导他们。我不是一个好的心理咨询师,但我可以是一个很好的倾听者。

在学习的过程中,我认识到心理咨询师这个职业,是一个需要非常用心的职业。在工作中,面对着咨询者素未相识的面孔,要用心观察他,用心倾听咨询者的故事,最后用心分析引导咨询者的走出内心的困惑。对于这个“用心”我觉得很值得我去学习,因为在生活学习工作中,学会用心观察,用心倾听,将对我有很大的帮助,这也是我学习心理咨询这门课的一大收获!

同时,我知道了在心理咨询师的工作中,是不能把自己的想法加在案例上的,不能以自己的观点去看待别人的问题。因此我感到,在我们的生活中,很多人都是独生子女,他们在为人处事上,大多都是以自我为中心的思维方式来处理人际关系。因此,我明白了要懂得尊重。尊重他人的生活习惯,行为方式,思维方式。只有这样,我们才能在大学这个集体中生存。

通过学习心理咨询这门知识,我掌握了许多有关心理咨询方面的技巧,学习的虽然不是很精,但我却学到很多内容,丰富了自己的心理知识底蕴,使得我在生活中能够学以致用,我觉得每一节课都与生活中的细节息息相关,每次上课时,遇到与自己情况相似案例,都能引起一些对自我的思考,我会结合自己的一些实际情况去分析、对比,同时,加上同学们的交流与意见,我觉得收获到很多。

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇十三

在现代社会,一个心理健康的人通常表现为认知功能正常,情绪反应适当,意志品质健全,自我意识正确,个性结构完整,人际关系协调,人生态度积极,社会适应良好,行为表现规范和行为与年龄相符等等。

心理健康是一个终生相随的人生课题,并且表现出很强的阶段性。也就是说,同一个人,在人生发展不同的时期或阶段,由于对该阶段发展任务的适应情况不同,其心理发展可能是健康的,也可能会变得不健康。如,同样进入青春期,有的人适应得好,顺利度过,健康快乐地进入下一个人生发展的阶段;而有的人则适应得不好,或加入了不良团伙,或表现出一些不良行为,面临着心理危机。而一个面临心理危机的青春期学生,如果得到及时有效的关注与帮助,在其后的发展中就有可能摆脱心理危机而踏上心理健康发展的道路。心理健康的这种阶段性正说明心理健康具有很强的可塑性。

研究与实践证明,实现心理健康教育更多地依赖于个体在真实情境中的实践操作与体验。因此,心理健康教育不能成为一门说教课,不能只停留在口头上,而应深入生活、在实践中加以训练、巩固。为此,我们倡导注重实践,给学生机会,让学生在参与中、在“做”中真正受到心理健康教育。其中,最主要和最直接的实现方式就是在心理健康教育中突出以活动为主的特点,寓心理健康教育于活动之中,不仅在活动中蕴涵、传递有关心理健康教育的知识,还注意在日常的教育教学实践中随时抓住问题作为教育契机开展生动、直观的心理健康教育活动,并注重在生活中有意识地组织学生开展各种活动去实践、体验所学的心理健康教育知识等等。通过这些生动、活泼、有趣的活动,不仅让学生受到实实在在的心理健康教育,而且使学生体会到心理健康教育来源于生活、实践于生活的基本道理,从而使心理咨询课更加丰富多彩更能落到实处。

通过对心理咨询与心理治疗学的学习,让我进一步了解了心理这门学科的深刻含义,认为学习这门学科是很有必要的。让每一个在本我、自我、超我中不断完善自己,学好这门知识将助人也自助。现谈谈自己的几点体会:。

在日常生活里,我们会发生很多在人际之间,与环境之间甚至是自我之间的矛盾与冲突,冲突发生时,我们常常陷入悔恨,自责或是指责他人及环境的痛苦的深渊中不能自拔。比如:与同事之间在工作上发生一些摩擦有时候各自都认为无道理或是没必要,但就是因为谁也放不下面子,谁也不搭理谁,搞得大家在工作中气氛很是紧张。现在我不断在学习中成长,能以平和的心态去处理与同事之间的关系。

每一个人在生活中或多或少都带有情绪,这种情绪都被认为是负性的情绪。在工作中或在某些环境里不允许有这样或那样的情绪发生,或会面时有这样或那样的情绪,这时我们会无力去面对,在不经意间,就毁坏了辛苦建立的一段关系。

是领导者应该树立的新观念。知识经济时代领导者应该具备的素质一是较高的理论修养;二是广博的知识储备;三是良好的做人品质。现代领导者应该牢固树立的一个重要观念就是终身学习的观念。领导者只有不段的学习新东西,不断地更新自己的知识结构和知识内容,这样才能更好的的驾驭新时代的组织。良好的观察力是领导者发现人才、合理使用人才的重要条件。在领导活动中正确地识别、选拔和使用人才是领导工作的一个重要方面。

领导者必须善于观察人。不仅仅是观察别人,同时也包括观察自己。俗话说"人贵有自知之明",而"自知之明"离不开自我观察。良好的自我观察力能够是你及时的发现并抓住自己的缺点和不足,对自己做出客观的评价,以便在工作中根据自身的实际情况扬长避短、在不断的自我调节中完善自己。掌握正确的观察方法就要学习有关的心理学方面的书籍,想取得成功的领导者学习,同时要注意时时刻刻锻炼自己的观察力。另外还要注意到,干部们也在时时刻刻观察自己。"以人为本,感情留人"。就是要跳出狭隘管理的局限,把管理对象真正当作人来看待,在领导过程中要倾注心血、倾注感情,在领导实践中,既关注工作也要关注人,尊重组织成员的个性,了解他们的思想、感情和心理状态,关心他们的个人生活和健康,实现组织目标和个人目标的和谐统一,做到个人和组织一起成长。真正实现"以人为本",在手段上就离不开"感情留人"。既应该把对组织成员的感情倾注在每一个管理环节当中,努力营造一种积极向上,团结和谐的人际关系和工作环境,使大家能够心情舒畅地工作。只有有了感情这个重要的基础,一个组织才能始终保持人与人之间的密切联系和合作,才能把人心凝聚起来,形成合力,才能最大限度的调动每个成员的积极性和创造性。

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇十四

参加心理咨询培训暑假班虽然只有短暂的几天时间,但对我来说,却是该说有不小的收获。

我是第20期学员,由于个人原因一度放松了对心理咨询的学习,这对我来说是一种遗憾,更是一种损失。得知暑假培训的消息时,培训时间也仅剩两天。在这两天的学习中,我对心理咨询的技能知识有了更多的认识,特别是七种经典疗法的实施方法、注意事项更多了一层巩固效果,而对心理测验的技能在王校长讲授之前,我可谓是一踏糊涂,今天的学习我也逐渐能懂得一些,明白一些,对我有很大的帮助。

我在心理咨询的学习上还很不够,我愿在华夏心理的这个平台的帮助下,努力上进,学习更多的心理咨询知识和技能,提高巩固所学,成为合格的心理咨询师。

最后,衷心感谢华夏学校对我们这些学员不抛弃、不放弃的教育培训,愿学校越办越好!

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇十五

4月5日至15日,我有幸参加了全省公安机关民警心理咨询师"千人培训计划"第三期培训,聆听了尚路老师的《心理绘画投射测量》、胡海波老师的《个体心理咨询实操技能》和李泳康博士的《危机干预技术》精彩课程。十天的学习虽然短暂,但感触颇多,收获颇丰。

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇十六

记得当初选林老师作为自己的导师时,是因为想跟着林老师学习心理团辅的知识及如何更好地将心理团辅应用到实践中,从而更好地帮助他人解决心理问题以及学会自我调节、自我帮助。初次来到林老师的工作室时,觉得工作室的环境挺好的:干净、整洁,该有的设备也挺充足的,但整体感觉不像个心理咨询室,更像个小型的公司,但听老师说您自己主要接的是心理团辅,几乎很少接个案,所以工作室的设计也很符合你的风格。刚开始并不是很了解您,通过这三个月的相处之后,个人觉得您是一个很随和、和蔼、不拘小节、一点都没有架子的老师。您给我们安排学习及工作任务时,都会和我们一起探讨并征求我们的意见,您做什么事都会考虑到他人的情况及想法,您给我们及其他地方的心理咨询师上意象对话及团体心理辅导时,都考虑到会有许多人工作日没有时间赶来上课,您便两门课都分周末和工作日来上,这样就能让更多的心理学爱好者都能学习到知识。您讲课非常详细,同时也举了很多例子,也和学员们进行互动,在做操作时,您也一一给学员们解释各种物体所代表的意向,向学员们一一分析这些意向潜藏的意义。

同时在上团体辅导时,您还带着我们做各种活动,让我们学会了怎样更好地去给社会上的团体如何作辅导、如何解决他人的问题。记得我跟您一起出差给西峰息烽的一个中小学做过团体辅导,当时我不是给您做助教,但是其他心理咨询老师都说您的团辅做的很好,老师们都是跟您学的,您做团辅非常的有经验。还有一次是去三江戒毒所,您给戒毒人员作团体心理辅导,您并不排斥戒毒人员,您觉得他们都是可怜人,有一些是自甘堕落,有一些是被他人害的,但都是平等的,我们都应该尊重他人,您给他们做的活动以及放的视频都是能给好地帮助他们认识到自己的错误,让他们意识到吸毒不仅害了自己还害了他人。通过平时与您相处,我学到了许多课本上没有的知识以及许多为人处世的道理,感谢您的悉心教导、帮助,您是一位值得尊敬的老师,我跟您学到了很多,我对您没有太多的意见,希望以后我进入社会之后我们会有合作,也希望以后能跟您学习更多心理方面的知识。再次感谢您的用心栽培。

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇十七

20xx年7月15日至11月16日,在市教委的组织下,我参加了为期半年的心理咨询师培训,这次培训真是令人获益匪浅。培训期间,老师们在讲解教材的同时,还结合了自身的经验,让人对苦涩难懂的心理学理论有了形象的理解。

培训老师从基础心理学开始介绍,然后慢慢过渡到心理技能。经过此次培训,我才分清,心理的正常与不正常。一般所说的心理问题是指正常心理中的不健康心理,而不正常心理则是指有心理疾病,这就需要去医院进行诊断治疗了。记得培训的时候有个老师在讲心理诊断的时候,就说了,心理咨询师对于来访者,即使对方的穿着打扮、言行举止,你再怎么不喜欢都好,都不能抱有厌恶的态度,也不能说来访者有言语刺激到咨询师某根神经了,就与来访者进行争执。咨询师面对来访者是没有对与错之分的,如果是实在是无法接受来访者的咨询,那么就只能是转介了,不然这样只会加重。

在工作中会遇到这样的学生,因为家里的贫困,所以他们交不起学费,穿不起漂亮的衣服,害怕班上同学嘲笑,所以常常不合群,独来独往。培训时,老师们也有说过,他们并不想成为独行侠的,给人感觉好像很独立,很潇洒,其实他们内心的孤独感是那些家庭优越的学生们无法体会的。并不是说家庭贫困的学生才有心理问题,家庭富裕的学生也会有。有些家庭富裕的学生家长并不关心自己的孩子,只是将钱给孩子花,自己忙自己的事业,这样就会造成孩子的心理扭曲。记得有个老师就讲过这种情况,说是一个单亲家庭成长起来的孩子,那个孩子的妈妈很会做生意,也做得很好,可是她总是不在家。到后来孩子上了大学了,再一次心理普查中,查出这个孩子有心理问题,于是心理辅导老师就找了那个孩子谈话,结果却发现,那个孩子很痛恨自己的母亲,甚至是想杀了她。为什么呢?就是因为那个母亲除了赚钱,根本就不关心自己,使得自己像是被抛弃了一般。这是一种很可怕的现象。

通过这一次培训,让我懂得了,作为一名老师,我们不仅要给孩子们传授知识还要关心孩子们的健康成长,特别是心理健康。

专业心理咨询的心得体会大全(18篇)篇十八

心理咨询矫治工作,一直是新中国监管场所教育人、改造人的重要工作内容之一。近几年来,青少年由于心理障碍、性格偏执所出现的问题已经在社会上引起了高度的重视,作为一种为青少年积极健康成长保驾护航的手段,心理咨询自然成了新时期教育引导工作的排头兵与特种兵。要做好心理咨询工作就需要一定的专业性,为了更好地开展好此项工作,在大连市教育局及我校领导的高度重视下,我有幸参加了这次心理咨询师培训。开班之前,主办学校领导专门部署相关工作,为这次学习提供了便利的条件和舒适的环境,学习期间校领导对我的学习情况还经常过问,充分展现了对年轻教师成长的重视和关爱,同时也体现领导对心理矫治工作的“爱之深,情之切”,这一切无不让我深深为之动容,温暖着、激励着我。

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