2023年青岛实践报告总结(模板15篇)

时间:2025-08-01 作者:书香墨

实践报告的写作不仅是对调研结果的呈现,更是对我们实践能力和表达能力的检验和提升。实践报告需要结合实际情况,具备一定的理论基础和实践经验,以下是一些范文供大家参考。

2023年青岛实践报告总结(模板15篇)篇一

x暑假已经到来,许多的学生放假在家。他们每天除了完成老师布置的作业,还可以进行体育锻炼,参加各种补习班,或外出旅游等等。假期本就是一个放松的时间,可以随性所欲。

二、问题的提出。

轻松愉快的暑假是每一个中小学生所向往的。那么,在暑假期间学生们又在做些什么呢?他们是在家复习功课,和父母出门旅游,还是参加各种各样的x培养自己的特长等等。中小学生的暑假还存在哪些问题?学生们的暑假究竟该怎样度过?针对这一系列的问题,我对当地的中小学生的暑假生活进行了调查。

三、正文。

现在多数的家庭父母都有自己的工作,平时父母上班,孩子上学。可到了暑假,学生常常是自己在家。没有了父母和老师的看管,这些未成年人能管理好自己的生活吗?处在这样一种无组织、无规律的生活之中,学生的人身安全是的隐患。

在走访的过程中发现,超过6成的学生在暑假期间是独自在家,没有父母或其他大人的照看。他们安排自己每天的生活,什么时候学习,什么时候看电视,什么时候出去玩,什么时候参加课外的补习班尽管每个学生的暑假生活会有所不同,但基本的内容是一致的。

值得注意的是网吧是多数学生打发假期时间最常去的地方,另外,暑假天气炎热,很多学生为了避暑去野浴,这都是很危险的行为。据调查,本市有一半以上的中小学生,整天泡在网吧或是游戏厅里,给孩子们生命安全造成了很大的隐患,也给家长的工作和学习带来了很大的影响。如家住本市湘北市场姓王的同学,今年14岁,暑假的第一天进游戏厅玩耍,另一个姓杨的同学上前找王要游戏币,王不肯,杨便操起椅子向王猛砸,尔后又用木棒打其后背,将王打得鲜血直流,晕倒在地,终因抢救不及时,x过多而死亡。又如一姓胡的孩子暑假在家无所事事,便和几个同学去附近农村的坝里游泳,胡本来还会游几下,但由于水草缠身,一时慌张,弄不清方向,他拼命地往深水处挣扎,终因体力不济而活活淹死。其年近七十的奶奶突闻噩耗,一时支持不住,心脏病复发,抢救无效而死亡。

如果这些学生有大人的照看,有人来管理他们的生活,这些惨剧或许就不会发生但既然已经发生,我么就要从中吸取教训,避免类似时间的再次发生。

暑假的时间很长,很多家长并不放心把孩子单独放在家里。于是,家长为孩子报x,既希望能培养学生的某些特长,又能让学生的生活有些规律,毕竟x里有老师看着学生,情况会好些。

根据有关部门的数据显示,32%的中小学生在暑期中参加了课外辅导班,但喜欢参加课外辅导班的孩子数只占6%。数据显示,家长在孩子学费上的支出占所有支出的65%,学习科目主要集中在英语、计算机、数学、文艺等方面。其中,28%的家长希望孩子通过参加暑期活动来提高学习成绩,26%的家长希望孩子能够提高学习兴趣。

所以在暑假期间经常可以看到很多的学生背着书包坐公交车到各各x上课。商家也看准这个时机,开设各类的补习班招揽生意。

作为假日经济的一种延伸,长达两个月的暑期成为不少商家获得经济效益的黄金时期。这对有些孩子而言,假期却十分难过,他们那望子成龙、望女成凤的父母又会给他们报上各种各样的x、特长班,对此,家长们也有自己的难处。

通过对所的数据的频数分析可以看出,大一学生的课外时间最多,平均达到每天六小时,而大三学生的课外时间相对较少,平均每天两小时。如图课外时间柱状分析图。

在调查中显示大学生对课外生活自我安排的态度可以看出,50%同学都是稍微安排自己的课外生活,余下的部分,约有10%是仔细安排,而大多数都是无所谓或者不安排,由此可见大学生对自己的课外生活都是没有自主安排得,由此窥视出大学生的课外生活质量出于一个不理想的水平之上,亟待解决。

大学生的课余生活类型以娱乐主导为主。

根据某种活动在课余生活中的主导地位为标准,可简单地将大学生课余生活分为学习主导型、活动主导型、运动主导型、娱乐主导型等类型。在学生课余活动中选择率的是上网,占89%,而睡觉、玩手机、体育运动等也分别占55%、445和35%,这说明大学生课余生活类型是以娱乐主导为主。

对课余生活的利用情况。

大学生课余生活脱离了社会,不利于技能和经验的提高在大学生的课余生活中,做兼职、义工,参加社会实践活动的人很少,体现了大学生的课余活动脱离了社会,不利于大学生在个方面能力与技能的提高,也不利于大学生为走向社会做准备。

以上的种.种数据从各个方面反映了目前当代大学生的总体课余生活的状况,对大学生的课余生活状况有了全面的了解和认识。

(二)对比分析。

1、不同性别的大学生课余生活的对比分析。

其中在购物和健身方面有着明显的性别差异。在购物这一项上x占36%,而男生只有16%;相反,在健身一项上男生占22%,而x则7%。通过性别之间的对比我们不难得出,男x之间的课外生活所存在的差异极大程度上是受各自性别因素上的影响。

2上网的学生多,使用时间长,上网目的不一。

从调查结果看,约40%的学生每天花2-3小时上网,占其所有课余时间50%左右,且12%的时间用于学习查资料,68.6%的时间用于聊天,上校内及论坛,看影视剧。这表明,网络在大学生课余生活中越来越重要,大学生也越来越钟情于这种新兴的娱乐学习方式。但仅有12%的上网时间用于学习查资料,其余大部分用于聊天,冲浪,游戏和看影视剧。可见,大学生的网络的学习价值和功能有待开发和提高。

3、上网的主要内容分析。

网络资源是一笔取之不尽,用之不竭的宝贵资源。但是如何正确利用确实是一个值得考虑的问题。据调查统计,在选择上网的同学中,以学习为目的的占45%,朋友联络需要占21%,娱乐占28%。由此可见,大多数同学上网的主要目的是健康的,但仍有相当部分学生沉溺于网络游戏,或者有其他不健康的目的。

2023年青岛实践报告总结(模板15篇)篇二

广州中医药大学第一附属医院创建于19__年,是一所集医疗、教学、科研、康复、保健于一体的大型综合性中医医院,为全国首批三级甲等中医医院、示范中医医院和首批广东省中医名院,__年广州亚运会定点医院。实际开放病床1250张,医疗业务每年持续增长,__年门诊量突破225万人次,年收治住院病人超过3万人次,急诊量和出车量在全广州市所有医院(含中医院和西医院)中名列前三甲。专家包括“国医大师”邓铁涛教授及全国知名的王建华教授、欧明教授等,是我国华南地区乃至全国的高等中医药临床教育、医疗、科研重要基地之一,也是全国中医技术力量最雄厚的中医院之一。医院医疗实力雄厚,拥有8个国家级重点专科专病(髋关节病专科、肿瘤科、妇科、心血管病专科、针灸科、耳鼻喉科、糖尿病专病、全国中医急诊临床基地),已进入国家重点专科专病单位数量最多的医院行列,其中多个专科专病成为全国协作组组长或副组长单位。在__年卫生部中国最佳医院之专科排名榜(中西医院一起排序)中,医院妇科排名第八位,骨科排名第九位,在广东省乃至全国中医医疗机构中排名第一。医院也是广州中医药大学第一临床医学院,共有13个教研室,承担着年13000多学时的年课堂教学任务,是华南乃至全国最大的中医临床教学医院之一。学院拥有国家重点学科4个、国家中医药局重点学科3个及博士后流动站2个,拥有中医妇科学、伤寒论、温病学3门国家级精品课程,是全国同类院校中拥有国家级精品课程最多的临床医学院。

在广州中医药大学第一附属医院,我先后在胃肠甲状腺外科、妇科、儿科、急诊普内科、针灸科、脊柱骨科和内分泌科实践,每科实践时间为一个月。在山东中医药大学第二附属医院,我先后在肾病诊疗中心、消化内科、呼吸内科、心内科、神经内科、生殖中心、骨科、血液肿瘤科、泌尿外科、儿科、心电图室、特检科、放射科、神经外科、心胸外科实践,每科实践时间为两周。实践期间,我能遵守医院和科室的各项规章制度,以一名实践医生的标准严格要求自己,积极参加医院和科室组织的各种学术活动,医学知识得到进一步巩固提高,临床操作技能得到很大程度锻炼。

(一)医学知识得到进一步巩固提高。

在实践期间,对各科室常见病、多发病的临床表现、诊断及鉴别诊断、治疗原则有了初步认识。如胃部疼痛,需要和心绞痛鉴别,这时心电图可提供鉴别依据,再结合患者病史可作出诊断。与此同时,对于临床常用药物的使用也有所了解。如在呼吸内科实践时,初步掌握了抗生素的规范使用;在肾病诊疗中心实践时,初步掌握了使用激素的适应证和禁忌证,等等。在实践期间,还遇到过急性心肌梗死、上消化道出血、阑尾炎等急症,并亲自参与到溶栓、止血、手术等治疗过程中,对教科书上学到的有关疾病的相关知识有了更加深刻的理解。

(二)临床操作技能得到很大程度锻炼。

在带教老师的指导下,对于实践大纲上要求掌握的临床技能进行了重点学习。在内科实践时,基本掌握了全身系统查体的要领,掌握了测血压等基本临床操作。在外科,掌握了外科基本操作如洗手、穿手术衣、带无菌手套、缝合、打结、减线、换药等。在心电图室,掌握了心电图机的操作方法和临床常见的房性早搏、室性早搏、房颤、房室传导阻滞、束支传导阻滞等的心电图表现。在特检科,熟悉了心脏彩超、胃镜、b超等报告的书写。在放射科,熟悉了骨性关节炎、支气管炎、肺结核等的_片的特征及颈椎、腰椎间盘突出、脑梗塞、脑出血的ct表现。在生殖中心,掌握了涂片的制作方法及显微镜的使用。在针灸科,能够独立给患者进行针刺、隔姜灸、推拿等治疗。在门诊掌握了问诊要点及门诊病历的书写,在病房基本掌握了入院记录、首次病程和病程记录的书写。

三、实践体会。

在实践过程中,对于中西医的发展及医患关系的处理有了自己初浅的认识和体会。作为赴广州实践的实践队长,带领所在实践队同学较圆满地实现了增进两校交流的目的,开拓了眼界,增长了见识。

(一)向中医药强省学习。

广东是中医药强省,中医氛围好,群众信赖中医,在中医药宣传、对外交流、教学等方面值得我们学习。

宣传得力对创造浓厚的中医药氛围有重要意义。

广州的各大中医院都会定期在周末通过义诊、讲座等形式向广大群众传播中医药知识,医院的宣传栏也会定期更新医院专家在各大报刊上发表的适于公众阅读的医学科普文章,每个科室都在病房的走廊上详细介绍该科室的中医诊疗特色,这些做法都有效地向公众传播着中医药文化。

2023年青岛实践报告总结(模板15篇)篇三

参加社会实践,其实是去练就一种态度,让我们更加的接近社会,进行社会实践,了解社会。便于我们日化更好的走入社会,融入社会。下面是爱汇网小编为大家整理的实践报告总结实用范文,供大家阅读!

今年寒假,我利用假期参加了第x次全国人口普查的活动,通过此次社会实践,使我了解了人口普查的工作流程,知道相关名词的真正含义,了解了现今农村劳动力所存在的状况,加深了对科学发展观,以人为本等相关政策的认识,更重要的是,通过此次实践,使我接触了社会,了解了社会,锻炼了自己与他人沟通的能力,培养了对工作认真细心的态度,并从这次社会实践中检验自我,这次社会实践让我收获不少。

一、通过“第x次全国人口普查”,深入居民家中统登户籍情况,了解居住环境,使我深刻感受到了现今农村劳动力所存在的问题,总结起来就是:文化素质偏低,对科学缺乏正确的认识。

就在入户调查的第二天,也就是7月16日,我去一家中统登户籍情况,就在填写“实有人口信息采集表”(这张表需本人签名),有位年龄只有45岁的叔叔居然不会写自己的名字,这让我一下子之间不知道该怎么办好,后来恰巧他的儿子回到家中,才帮忙把名字签了。这样的情况在后来的几天之中也遇到了不少,有的甚至是十几岁的青年人。

这不得不让人深思,农村要又好又快发展,文化水平偏低是个拦路虎,接受教育的意识淡薄是个绊脚石。搞好适龄儿童入学工作,要求青少年完成义务教育,是之中的重头戏。在老百姓的闲暇时间定期播放电影,宣传科学种田知识,组织参观小康村必不可少。加强用科学来改变收入现状而不是一味的听从老天的安排,天不下雨就旱的没有收入,天总是下雨就落的没有收入,要改变现状只有培养他们向远看,往外看的意识,并逐步把这种意识落实到实际行动上来。我想这也是向社会主义新农村转型必不可少的一步。

二、开展“第x次全国人口普查”的主要目的,是查清20xx—20xx这十年之间全村人口在数量、结构、迁移和居住环境等方面的变化情况,为上级科学制定全民经济和社会发展政策和规划提供基础信息,为深入落实科学发展观,构建富强和谐社会主义新农村提供科学决策。

实践科学发展观,深入落实科学发展观核心数以人为本,要做到以人为本,就要立足于农村存在基本情况,搞清楚其在人口数量,构成等方面的状况。实践科学发展观就是把解决民生问题作为工作重点解决好人民群众最关心、最直接、最现实的利益问题。以人作为出发点,归宿点。查清人口数量、分布、就业、教育、住房、迁移流动,有利于上级对农村基本情况的把握,惠民利民政策的落实。

深入贯彻科学发展观,科学设计,精心组织,依法实施,确保质量全面、准确的提供基本国情、国力数据。为党中央国务院以及地方人民政府宏观管理和科学决策服务,查清十年来人口在数量、结构、分布和居住环境等方面的变化情况,为科学制定国民经济和社会发展规划,统筹安排人民的物质,和文化生活,实现可持续发展战略,构建和谐社会提供科学准确的统计信息支持。

实习体验,与其说是实习,倒不如说是去练就一种态度,让我们更加的接近社会,进行社会实践,了解社会。便于我们日化更好的走入社会,融入社会。

我这次实习是在邮政局做营业员,邮政局除了储蓄、信件等,出于便民的原则还有进行包括固定电话的收费,移动、联通的充值、水电费的缴纳等等。而春节过年期间尤其繁忙,在其职员的休息日间,我就去那半顶替,半实习的体验了1个星期。而我的职责就是进行固定电话的收费,移动、联通的充值、水电费的缴纳。几乎固定的电脑操作,我很快就学会了。领到提醒,在算帐的时候,缴费的`科目比较多时,用计算机算,不要弄错了,因为经常有弄错的现象,而结果是自己赔钱。

我的工作相对很轻松,因为收费是相对集中的过了那段较忙的时候,就几乎没啥事了,我就坐在电脑前观察这边的工作人员和顾客以及相处方式。

就我的了解,以前的邮局只经营邮件、电报,并不进行储蓄,储蓄是后来才有的。在我们那,也许是处于乡镇,所以并不成有城市中的那一米距离的栏杆,顾客之间的距离也不是拉的很远。有时候有老人不是很认识时,后边等着的人会上前帮个忙,而这就很好的体现出了乡亲的淳朴,偶尔也会有一些蛮不讲理的,大多是喝醉了酒,由于证件不齐全遭到拒绝取款。不过,有时营业员的某些做法也很让人难以接受,譬如,17点30下班,他们会在17点就将今天的账目核对好了,这时顾客来了要进行汇款,存钱时他们会说下班了,明天再来吧!!其实这些账目本该临下班时进行核对,而他们为了不耽误下班时间,老早就将账目对好了。所以,领到们有时进行一些规则的制定时,与其靠在办公室苦想,不如真正的到前台走一下,更能实际的解决问题,提高形象与业绩。

从今年的业绩上来看,明显的低于往年,金融危机的影响,让我们那进城打工的提早返乡,存款也不是太相对集中在腊月二十六、七八这些天。

在我所学的专业领域,就广告媒介的选择中对于邮政黄页、邮政广告的;利用,我可以说效果甚微,与其说投递员不尽责,还不如说是政策不好。大多数邮政广告都堆积在投递间,本应该夹在报刊中的。但由于政策的失误,只给局长钱,而投递员在投递广告的时候不拿钱,又有几个投递员会愿意传递呢!

这也许是我实习最利于日后做广告的一点了。

最后总结一下,做办公室、收钱这样的工作太不适合我了,正如当初我想做记者一样,那种每天的奔波与新鲜感才属于我。广告也正是如此。我依旧会检查这样的想法,继续下去,不改变!

系部名称: 专业: 护理

年级:xx 班级:5班 姓名: 欧姗 学号:xx03219

实践单位: 孙平镇卫生院

实践时间: xx年02.月01日 至 xx 年02月05日 共 5天

实践报告正文

为了全面提高护理专业学生的人文修养和专业能力,增强同学们的综合素质,培养具有较强的社会竞争力,能迅速适应就业需要的护理人才,护理系团总支安排每名学生在寒假期间,自主安排时间,参加社会实践活动。锻炼能力,提升素质,巩固在校理论学习。从而为下阶段的学习和适应社会打下良好基础。

怀揣着对“白衣天使 ”这个称号的神往,xx年2月1号,我带着新奇与紧张的心情踏进了卫生院,开始观察护士门的工作动态和性质及医院情况。尽管时间很短,但收获颇多。刚进医院,着实很兴奋,激动,新鲜感很强,对临床护理操作程序亦非常感兴趣,同时也有点担心,毕竟是进入了一个新鲜提与社会各种人群进行交流。也是对自己的一个挑战。

护士长带领我们所见的第一站是:护士咨询台,以前进医院医院一直把这里看的极其平常,然而今天却感觉一点都不平常呢。面对病人流动量大,治疗项目多且没有规律的特点,他们具备随机应变,合理安排的能力,在最短的时间内,给患者提供最完美的答复,护士门主动热情周到细致,礼仪服务是提高服务质量行之有效的方法,个人素质服务水平与服务质量都体现了护理队伍的整体形象。

护士长给我们介绍环境,护理任务,交接班和护理程序,了解病人情况,护士工作无非就是交接班和护铺床各项护理操作,看见人家都很熟练的操作这些的时候,在想自己今后也要做这些相同工作,不免有些害怕。

刚进入病房,总有一种枉然不知所措的感觉,对于护理工作处于比较陌生的状态,看着护士们忙忙碌碌的身影,有着良好操作技术和各种护理工作能力,我才更全面地了解护理工作,更具体的了解这个行业,在这里我学会了适应新环境,在陌生环境中成长和生存。护士工作是非常繁重与杂乱的,尽管在未来之前也有所了解解,但在观察病房之后,感触又更深了,的确,护士们的工作很零碎杂乱。还可以说是很低微,可是透过多数人的不理解,我们发现护士有着其独特的魅力,医院不可能没有护士,这就说明了护士的重要性。医生离不开护士,病人离不开护士,整个环境都离不开护士。因此,我们应该树立正确的职业道德观,养成良好工作态度。

顾名思义,病房护士接触最多的也是病人,了解甚深的是各种疾病,掌握透彻的是各种基础护理操作,如:铺床,老师说了,铺床一定要平整,病人才能睡个安稳觉,床铺不是每天都换,但每天都会清扫 。这也是为病人健康着想,有时候一些病重的病人无法翻身,护士也要尽力让其翻身,为其打扫床铺;量血压看似简单,但也一定要认真,护士长还给我们介绍了量体温和测血糖的方法,量体温时一定擦干腋下汗液;测血糖时,医院糖尿病人在饭前饭后都要测血糖,虽方法简单,但易出问题,比如,指尖消毒,测血糖时最好一针见血,干脆利落,否则病人很痛苦。他们每天至少要侧六次血糖,只有十根指甲,指尖全是针孔,如果第一次血量不够,就得从新侧,这就无疑增加病人痛苦,还有什么导尿术,插胃管,口腔护理,静脉输液各种灌肠法等等。

护士不仅要把病人照顾好,与病人和家属沟通交流也是一门技术,一门学问,病人就是上帝,无论怎么样,我么都不可以与病人吵架,我们的多多站在病人角度想想。有时候,病人要求与护士职责相互矛盾,护士必须懂得如何更好地与病人沟通,不能凡事都有着病人来,那样只会造成更严重的后果,和家属吵架时,护士应该避免不必要的争吵,选择沉默。家属吼骂护士忽视病人 ,而护士长却什么也不说,因为病人就是上帝。

护士长又带领我们参观了手术室,护士长告诉我们,手术室是最注重干净,整洁,无菌,穿手术衣,戴帽子,口罩,头发,衣袖,裤脚都不能漏在外面。手机也要放静音,进了手术室,要认真观察每一个手术每一步用什么器械,要记住并认真认识每一种器械,看看器械护士是怎样估计到下一步医生的企图,注意器械护士传递各种器械的方法。

一周过去了,我去了几个科室,也见到了病人的离去和新生儿的降生。当我看到心电图成一条直线时,我体会到了健康是多么重要。对护士的要求是多么严格,作为一名实习生来说,一天三班倒,熬夜在正常不过,有谁知道这白衣天使背后的辛酸。晚班,早班,夜班,日夜颠倒时如此艰辛。这让我深深体会到了护士这个职业的使命感和责任感。

从这次观察中,我知道了今后好好学习的重要性,每一个操作都要会做,其实护士工作是个孰能生巧的过程,我们只有不断学习,思考,锻炼,才能拥有更加牢固的技能,我会更加珍惜以后学习时间,珍惜每一天的锻炼和每个课堂学习的机会。

最深的体会就是不断学习,不断实践,学无止境,其实不用多说,我们也知道,学习知识本省就是一个长期坚持,不断探索的过程,一年半后的我们也要离开校园,踏入社会,然而社会看重的不仅是所学的书本知识,更多的是看重我们是否掌握了适应社会的能力,一旦踏入社会,我们必须去适应,去融入,那么怎么做呢,怎么样才能学以致用呢,就显得极其重要。其中最重要的一点就是我们要有踏实的基本功,以知识为后盾,以不变应万变,而这些都是我们在校学习的主要目的。等到大三,都是在医院实习,虽然只有一年的时间,但确是为步入社会,走上工作岗位奠定良好基础。

所以,我们必须在校期间尽可能多的学,只有这样,我们才能够更好地适应社会,才能经得起社会残酷的考验,不被淘汰。


2023年青岛实践报告总结(模板15篇)篇四

尊老爱幼是中华民族的传统美德,我们共同努力,因为有了他们的付出,才有我们安心的这一代,敬老院社会实践报告。所以,在20_年01月15日,放寒假回到家里做了几天调整,今天我准备要开始事实我的寒假计划的第一站,就是去我们县的敬老院去看望一下那些老人,还有一个星期就要过年了,希望我能给这些老人们带去一丝温暖和快乐。

首先,我利用了我的优势条件,在我家的广告公司做了两幅宣传的条幅,一个上面写着“寒冷的冬天,你我的努力会让这里温暖如夏”,另一幅写着“多一份爱心,少一份寒冷”。

带着这两幅条幅和一些大家凑到的食品,我跟我的父母和五个高中同学一起赶去了“汤原县敬老院”。

在许多人眼里,敬老院是孤寡老人的栖息之所。而现在,许多子女成群的老人主动走进了敬老院。他们有的以前是教师、工程师、干部,也有艺术工作者。选择敬老院,因为子女工作忙、家里楼层高、没人陪自己聊天;更因为在这里与同龄人朝夕相伴,共同的兴趣爱好,相近的人生观念,让他们更能感到夕阳无限好。

说话间,我们到达了县敬老院,一下车,我发现牌匾上“敬老院”的“敬”字少了“艹”。于是,我们就进去找到了敬老院的负责人也就是“刘院长”,向她表明了我们的来由。刘院长便向这个老爷爷、老奶奶说明了一下我们的来由。这些老人知道我们的来由后,全都露出了和蔼的笑容,连声向我们道谢,我们也不知道怎么才好,第一次发现,这些老爷爷,老奶奶真的特别可爱。

经过了短暂的休息后,我们开始实施起来了我们来之前做好的计划。首先,找来了梯子,把牌匾上掉下来的那个“艹”字安装上;然后选了两个醒目的地方,把事先做好的条幅挂了上;接着就是往下搬运食品,帮着收拾一下敬老院的卫生。

一切都做好了,我们便跟老人们一起坐到了活动室里,跟这些和蔼的老爷爷,老奶奶聊了起来。起初在有些老人面前大家还显得很拘谨,但个别活跃性格开朗外向的学生十分热情带动了大家。有些老人患有老年痴呆症等等,同学们也耐着心和他们聊天,帮老人整理衣物,擦拭家具,听老人讲自己的过去,也与老人分享自己的校园生活。大家在一起欢歌笑语,好像真的融入到了一起似的,真的很开心,很欣慰。

不知不觉中,天黑了,今天的实践结束了,我们不得不往回启程了。这一天,我们倾听了各式各样的精彩和辛酸的人生历程,让我们的思绪也停留在那个贫苦年代。看着他们脸上的皱纹,都是岁月的痕迹,我想他们心中的皱纹深度,更是无法估量的。到敬老院去做些力所能及的事,将自己活力释放的同时,我们感到一种充实。

2023年青岛实践报告总结(模板15篇)篇五

“情系红光,爱在心中”烈日炎炎的夏季,就连空气中都夹杂着几分热气,一切似乎都失去了生气。而外国语学院团委为响应校团委“爱心相伴,快乐假期”共青团关爱农民工子女志愿服行动的号召特组成了暑期实践活动小分队奔赴红光村红光小学看望留守儿童。这次活动使我们一行10人受益匪浅,收获颇多。

我们的目的地红光小学的学生基本都是当地的留守儿童,有的孩子甚至已经有五年没见过自己的父母了。看到我们他们都很羞涩,他们身上有着本不该属于他们的沉静,也许这就是留守儿童和其他儿童的区别吧!这个小学大体上说来是比较简陋的。就我个人认为,无论是教室,教师楼还是卫生间都显得那么的陈旧;课桌,板凳更是无比的破旧,感觉不堪一坐。通过与校长的交谈过程中,也了解到了村民对教育事业的重视程度是很低的;学生的基础也比较薄弱的,叫我们要多多帮忙。其实,我们在给学生上英语课的时候已经发现了这个现象。中国有一句古话叫管中窥豹,我知道,我现在了解到的也只不过是一些皮毛而已,但是我们却确实能从这所小学看出一些什么的。我们以后都应该更多地参加这种活动,从课堂里走出来,去了解我国更多的国情,把目光更多的投注到留守儿童身上。

相识。

通过与他们进一步的交谈才得知,他们都非常想念自己的父母。虽然科技这么发达但是他们却接触不到,没办法面对面的和父母交流。他们最期待过年,因为爸爸妈妈答应他们那时候回来。虽然很多次他们都没有在过年的时候看到父母,但是孩子们依旧相信今年一定能见到自己的父母。听了他们的阐述我们一行人心里都酸酸的,实践小分队的女生成员禁不住转过脸揩泪水。为了缓解氛围,英语系的同学发挥他们的专业特长教孩子们国际音标。很多孩子还没接触过英语,这是第一次开口说英语。说实话真的不好教,但是英语系的同学很有耐心利用各种方法吸引孩子们。他们用击鼓传花的方式检验自己的教学成果。老师用黑板檫敲桌子当鼓,孩子们用一个毛绒玩具当花,鼓声落时花在谁手里谁就大声读出黑板上已经学过的音标。孩子们都读的非常好,我们的老师对自己的工作成果非常满意。这时候孩子们已经和小分队的成员们打成了一片.

相离。

学院团委书记郑老师嘱咐孩子们好好学习,好好照顾自己。傍晚时分我们一行人便驱车离开了。

感知。

随着社会的发展越来越多的农民涌入城市,留守儿童的成长问题已经成为一个社会性的问题。通过这次实践活动我们也进一步认识到这一问题的严重性,留守儿着实需要我们的帮助。我们所做的毕竟有限,但是我们一定会发动我们身边更多的大学生参与到帮助留守儿童的行列中来。

2023年青岛实践报告总结(模板15篇)篇六

20xx年10月28日,本人参加了国培计划农村中学骨干教师的培训,两个月的学习,给我带来了极大的心灵震撼。网上学习之后,依照国培计划总体安排,我们阜阳语文(5)在颍上三中杨猛老师的组织带领下,又进行了线下研讨和岗位实践研修。这次教师国培计划的内容十分丰富,共有七大部分。既有教育教学理论上的讲授,又有语文教学的特点以及教学方法等方面的系统性学习。同时又观看了众多名师的教学示范课的视频。通过这次网上培训和岗位实践研修,我获得了很多,现将自己的岗位实践结果总结如下:

通过这次岗位实践,我感觉到要做一名合格的初中语文教师,是十分不易的。虽然经过20年的教学实践,我已经积累了不少工作经验,但是做一名农村教师,尤其是一名农村初中语文教师,对初中语文教育教学理念的理解还不是很到位。杨猛老师给我们详细讲解了语文方面的教学常规和教学方法,并运用自己教学实践中许多事例作为典型范例,整个讲解真切生动。这些都使我深受启发,我认识到要成为一名合格的初中语文教师并不是一件容易的事情,正像各行各业那样,都同样有着很多的规则制度要遵守,都同样要付出艰辛的努力才行。

这次岗位实践,使我认识到,作为初中语文教师,要有高尚的教师职业道德修养,要把教书育人作为自己的神圣职责。在日常教育教学中要将知识的传授与思想道德的教育有机的融合在一起。同时,要严格遵守学校的各种规章制度,依法从教,爱护学生。

这次培训及岗位实践之前,我对语文教师这一职业的认识是模糊的。培训中,杨猛老师以他先进的教学方式,为我们全班学员做了一次生动的报告。他从语文教学概念的认识、现代教学理念的转换、初中语文课程特点、语文教学过程模式等几个方面做了全面而透彻的讲解。这一次难得的研讨,使得我们这些农村初中语文老师的视野豁然开朗。在我的实际教学中,我有意识的运用了自己得来的教学理念和教学方法,感觉果然不同,课堂教学的确有了立竿见影的效果。

在岗位实践中,我逐步认识到,初中语文的教学过程是一个教与学相互影响的过程,更是一个语文教师和学生共同活动的过程。语文教学绝非教师简单的讲解,它是一个在语文教师主导下反映学生主观能动性的辩证过程。在这一辩证过程中,极好的体现了一个语文老师的教学艺术性。作为一名当代语文教师,我们需要一次教学理念的颠覆性变革。这种变革包括从自我封闭走向主动开放,从盲目崇拜走向积极创新,从唯师独尊到师生平等。岗位实践同时告诉我,语文教学的艺术性不是一朝一夕之功,它必须经过长期的一线教学才能得来。

这次岗位实践,让我体会到初中语文的教学方法是相通的。结合自己的岗位实践,比照杨猛及其他老师的课堂教学,我明显的找到了自己在初中语文教学中的差距,认识到自己在语文教育教学中存在的许多问题。这次研讨让我茅塞顿开,这次岗位实践更让我收益多多。

通过这次岗位实践,我了解了自己所不知道的教学理念和教学方方法。使我在语文教学中认识到初中教学中应注意的许多问题。比如师生平等、教学相长、团结协助、探究讨论等初中教学理念。可以说,这次岗位实践为自己提供了一次重新认识初中语文教学的机会,从而从根本上让我认识到怎样才能从学生的切身实际出发,将自己的语文课设计好,操作好,在更大程度上实现语文教育教学的最佳效果。

这次岗位实践,我收获最大的还在于自己教育理念的彻底转变。以前,我们的教育方式是传统性的,基本按照老师教——学生学——学生问——教师答——学生作业这样的一套教学规则进行的。这种教学模式多少年来一直如此,没有真正改变过。而通过岗位实践,我终于认识到未来的教育模式将是崭新的,新的教学模式必须打破传统的教学常规,要让学生被动接受变为主动学习。更重要的是,语文教育教学中,教师必须重塑学生为主体的教育教学理念,教会学生怎样去学习,正所谓要做到“授之以渔”。只有做到了这一点,我们语文老师才算是出色完成了自己的教育教学任务。

的教育教学理论实在是太贫乏了,再不学习,再不进步,我们很难适应未来的初中语文教育教学工作了。不过,另一方面,通过这次岗位实践,我对自己也有了坚定的信心,我想通过未来的语文教学实践,通过自己的不懈努力和艰苦探索,我一定能够尽快提高自己的语文专业技能,提高自己的语文教学水平,来胜任自己本职工作,从而真正成为一名合格的初中语文教师,为我们国家的教育事业,为我们农村初中语文教师队伍的发展壮大,尽自己的一份绵薄之力。

2023年青岛实践报告总结(模板15篇)篇七

焦作市神洲旅行社成立于1999年5月,是经省、市旅游局批准、焦作工商局注册的具有独立法人资格的旅游企业。公司总部座落在焦作市政治、经济、文化中心焦作人民大会堂内,现有员工118名,其中专职导游60名,大专以上学历的占95%。历经5年的发展,已形成了一套严谨、科学的管理体系,现拥有“地接中心、组团中心、交通票务中心、导游中心、外联营成功策划、承办了多趟火车专列、大型团队等大型活动年接待人数5万人以上。是焦作规模最大、实力最强、信誉最好的旅行社之一,也是省、市旅游局在焦作旅游业树起的一面旗帜。

自1999年—xx年连续三年被河南省旅游局授予重质量、守信誉“河南省优秀旅行社”、xx、xx年被授予“河南省最佳旅行社”、xx年—xx年连续被焦作市委、市政府授予“焦作市旅游工作先进单位”荣誉称号:xx、xx、xx年在焦作市旅行社千分制考核中连年高名列榜首;地接中心经理卫军玲、导游中心经理刘友鑫、先后被省文明委、团省委、省旅游局授予“河南省文明导游员”、“河南省优秀青年导游员”。

在这样一个优秀的企业里,我们一行50多个学生得到了系统的导游培训,在为期半个月的培训中,从第一天导游中心经理刘友鑫就逐日开始对我们讲授导游事务、导游法律法规、中国旅游地理、导游事故处理、山区导游模拟、海滨导游模拟等基本的导游技能,培训结束时,焦作市神洲旅行社有限责任公司还组织我们跟随旅行团到青岛、日照等旅游几个城市亲自体验导游的工作,实习报告《旅行社实习总结(报告)》。我们还掌握了必要的旅游常识,更重要的是我们的交际能力得到很大的提高,处理好各方面的关系,我感到对自己感触最深的是:

一、待人要真诚。

踏进办公室,只见几个陌生的脸孔。我微笑着和他们打招呼。从那天起,我养成了一个习惯,每天早上见到他们都要微笑的说声“早晨”或“早上好”,那是我心底真诚的问候。我总觉得,经常有一些细微的东西容易被我们忽略,比如轻轻的一声问候,但它却表达了对同事对朋友的关怀,也让他人感觉到被重视与被关心。仅仅几天的时间,我就和同事们打成一片,我心变成“透明人”的事情根本没有发生。我想,应该是我的真诚,换取了同事的信任。他们把我当朋友,也愿意把工作分配给我。

二、要善于沟通。

沟通是一种重要的技巧和能力,时时都要巧妙运用。认识一个人,首先要记住对方的名字。了解一个人,则需要深入的交流。而这些,都要自己主动去做。

三、要有热情和信心。

其实,不管在哪个行业,热情和信心都是不可或缺的。热情让我们对工作充满激情,愿意为共同的目标奋斗;耐心又让我们细致的对待工作,力求做好每个细节,精益求精。激情与耐心互补促进,才能碰撞出最美丽的火花,工作才一能做到最好。

五、要主动出击。

当你可以选择的时候,把主动权握在自己手中。我想很多人和我一样,刚进实习单位的时候,都做过类似复印打字的“杂活”。或许同事们认为你是小字辈,要从小事做起,但有些时候,是因为他们心中没底,不知道你能做什么。做“杂活”是工作的必需,却无法让我学到什么。我决定改变自己的命运。有些东西不能选择,有些东西却可以选择。份内的工作当然要认真完成,但勇敢的“主动请缨”却能为你赢得更多的机会。只要勤问、勤学、勤做,就会有意想不到的收获。

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2023年青岛实践报告总结(模板15篇)篇八

梦想是船,动力是帆,实践在海洋,而在过往的两个月里,我正是乘着梦想之船,扬着动力之帆,在那课堂以外的知识海洋上探索,而这一探索就是在居委会实习的短短两个月。

实习的日子是短暂的,但却是出色的。

这次我的实习地点是在xx居委会。整个实习期间,我的思想经历了一个从兴奋好奇到无聊懈怠到自责反省到努力探寻到倦怠但欣慰充实,实习结束却仍意犹未尽这样一个过程。开始的时候,兴奋期待布满我的心胸,但随后的仅仅帮他们整理资料的实习生活让我感到有些无聊,随即而来的自责感让我反省,让我明白,不能这样庸庸地过完实习生活,于是乎,我努力地探寻我能搜集到的资料,尽我的能力往熟悉了解这个社区并提出自己的迷惑找出社区中存在的题目,后半段的实习生活是倦怠的,但是我却倍感充实。从一次次的探寻努力中,我汲取了知识和养分。即将结束实习的时候,我感觉心情沉重,我对居委会有一股很强烈的依恋之情,由于我还有些迷惑没有搞明白,还有些资料没有收集,还有些自己想做的事情没有做。

实习期间,我主要帮助社区居委会整理撰写创建文明社区的材料。整理档案资料,把管辖范围内的各大花园住户资料通过电话访问或上门访问做一番全方面的调查。形成有逻辑,有条理的更加科学的治理。参加街道办召开的会议,负责完成会议记录,写工作总结。向上级通报台风“派比安”对本辖区造成的影响,并撰写申报文件。负责治理宣传栏内容,向社区居民宣传计划生育政策和法律常识,天天留意各大报刊重大新闻并撰写读后感。成功的策划组织了一场由中小学生组成的法律知识竞赛。受到了前山居民的尊敬和好评,得到同事的一致赞同。

此外,协助计划生育部分记录《xx》;填写《xx》;排档xx;办理独生子女证;为社区居民提供办理进户手续的基本流程和要求。

事情看上往是简单的,琐碎的。但是这些却与千千万万的珠海百姓的日常生活有者密切的关系,为政府做好最基本的宣传工作和沟通工作。维持社会的治安,为建立更加***的社会打下坚实的基础。居委会的功劳不小。居委会最接近社会的底层,最能体会人民的疾苦,又是最能反映人民的心声,最好地为政府投来最深切的慰问,为政府最快地表达有关的法律法规。居委会虽小,但是在构建***社会工作中是不可或缺的。

不要以为,办公室生活就是“一杯茶和一张报纸”,居委会工作看似没有什么大事,但是天天细小的“琐事”不容你有半点差池,而机关里的报纸最多,但并非供娱乐所用,而是让领导干部了解社会动态,百姓安乐,政府政策,国内外大事,只有这样在开会的时候才可以理论联系实际,真正的为民办事。

“千里之行,始于足下”。这近两个月的短暂而又充实的实习,我以为对我走向社会起到了一个桥梁的作用,过渡的作用,是人生的一段重要的经历,也是一个重要步骤,对将来走上工作岗位也有着很大帮助。

2023年青岛实践报告总结(模板15篇)篇九

在这一个星期中,领略了9位教师的课堂教学风采,2位指导老师精彩的示范课。不同的理念,不同的设计思路让我真实感受到她们的扎实的基本功,同时也为我下一步的发展指明了方向。课堂教学是一个“仁者见仁,智者见智”的话题,在我看来,不同的教师演绎不同的风采,却展现同样的精彩。

通过听课让我学到了很多新的教学方法和新的教学理念,这几节课给我印象较深的是杨老师上的《pep4unit4blearn》这节课。杨老师以“三毛”这个人物贯穿于教学各个环节,在新授单词的同时,又为学生的操练提供了一定的教学情境,使学生在运用新词时更有代入感、真实感,激发出学生学习的兴趣。而且这期间,通过学生对三毛困境的了解和帮助,教师让情感教学渗透于每个教学环节,让整个课堂更加丰富和生动,而这正是我平时教学课堂中所缺失的。

让课堂走进生活,将课堂教学当作学生的生命经历,课堂才会显得朴实而又睿智。在这短短几天的'时间里,让我深切体会到优秀的数学课堂是情智共生的课堂,偏于“智”而忽略“情”,正是我今后需加以改正的地方。作为一位迫切需要完善自我的教师,我想我更应该勇敢地、虚心地、随时地与其他老师交流,交流教学中的问题与困惑等,因为评课交流可以使人的思考更加广阔,内容更加丰富。。通过每次课后的交流产生思想碰撞与思考,解决困惑,从中也让我获得很多启发与收益。

通过这次培训,让我深深体会到只有不断的学习,才能有不断的提升,对如何做好一名出色的小学英语教师有了更多的努力目标。我将反思着自己的差距与不足,寻找着自己应该努力的方向,相信本次培训活动对我今后的教学一定会产生积极而深远的影响。

2023年青岛实践报告总结(模板15篇)篇十

时光飞逝,我们在学校课堂学习已经早已结束了,利用毕业前夕短暂的时间,20xx年3月22日我来到了盛辉物流集团有限公司实习,为走上社会做最后的准备。从为期10天左右的培训,电脑教学到上机操作再到窗口实践,基本熟悉了公司的规章制度和组织结构,以及公司的主营业务托运提货业务流程。物流作为经济的命脉,对于一个国家一座城市的发展有着重要的促进作用,短短的几天培训,第一次真正的身临物流作业的环境,托运、提货、搬运等等物流作业环节相互配合,有条不紊的进行着,从实际工作中重新认识了专业的知识和概念,努力从理论中联系实际,加强确专业知识的理解。短短的一个月多时间,但是收入颇丰,不仅提高了专业技能,还提高了专业以外表达能力、人际交往的能力。

一、公司简介。

盛辉物流集团创建于1992年,自有运输车1500多辆,经营场所80多万平方米,员工7000多人,以零担货物运输为主,集仓储管理、城市配送、货运代理、物流策划、甩挂运输,汽车维修、检测为一体的大型综合物流企业。集团以福州为中心,在珠三角、长三角、环渤海和中西部等经济区建立了物流分中心,旗下270多个分公司,开设通达全国的省际特快直达专线和甩挂运输专线,经营网络覆盖全国。时为中国物流百强、中国民营物流十强、国家aaaaa级物流企业,交通运输部重点联系物流企业、福建省示范物流企业,是全国第一家被国家工商行政管理总局认定为“中国驰名商标”的民营物流企业,全国五一劳动奖状单位。

从20xx年3月22日-4月24日在盛辉物流集团有限公司实习,从面试到面试后的新员工培训,再到下托运窗口实习,独立完成客户的托运业务。再到车管部实习车辆报账、车辆违规监控以及挂车队趟检管理等。短短的一个月多,但是不管是工作还是人际交往方面,都有很大的收获。

(一)岗前培训。

公司为新员工组织了集中授课培训,第一天由人力资源部负责讲解公司的概况,看了公司的宣传视频,对于公司有了一个大概的了解。并且讲解了公司的组织架构。最后让大家上台自我介绍,大家来自五湖四海,有应届毕业生,有工作几年的人,甚至还有曾经做到了德邦物流副经理的。无论你是什么学历,走出校园就把学历忘了吧,大家的起点都一样,物流是靠做出来的而不是靠学历能证明你的能力的。下午为我们讲解了公司的规章制度以及工会员工薪酬福利制度。公司的规章制度还是比较严格的,并且还有每星期两次的军训,我想这也是为了让员工有一个更好的精神面貌,更好的状态去工作,也可以升公司的形象。随后仓储部经理助理为我们讲解了托运业务流程,托运是公司的主营业务,其中还包括托运时顾客需要的包装业务,这也是公司的一个最大的盈利业务。接着讲的是提货业务,这也是公司最重要的一个物流作业环节。快速准确的通知客户提货为客户办理提货,才能有效的控制库存,提高公司的经济效益。最后是上机操作,首先熟悉了一下公司的erp管理系统,然后练习托运业务,为下托运窗口实习进行最后的准备。

(二)仓储部深圳托运窗口实习。

窗口实习被安排到了深圳东莞托运窗口,这也是比较忙碌的窗口。收货验货、磅量定价、开承运单、贴标签这是每天主要做的事,配合老员工最好这四项最基本的事。熟悉业务后才可以学习装车,窗口全部是甩挂运输,每一个柜装什么货必须合理安排,保证运费达到最低标准才能盈利。清仓盘点全部采用人工,这也是现在物流公司比较落后的一面,信息化还不够发达,难免有货差出现。

(三)车管部长途车队实习。

在窗口实习几天之后安排到车管部实习,先是长途车队,主要是管理长途运输车辆,每天来首先要做的就是查gps,查看是否有疲劳驾驶的,凌晨3-5点不换班的,车辆异常停止等情况并做好报表。还有一件最主要的就是做车辆报账工作,每一趟行车驾驶员必须填写行车记录本,回来时按照行车记录本报账,主要是记录起始点和到达点以及相应的时间,里程数、耗油量、运费统计、过桥费等其他开支统计,最后统计好录入erp系统。车队长每周都要做报表记录车辆异常情况、驾驶员违规情况以及驾驶员访谈和驾驶员军训情况记录,最终每个月还要一次总结。

(四)修理公司挂车队实习。

在车管部实习几天后安排到了车管部修理公司,这里主要是车辆维修以及挂车队趟检管理。甩挂运输是公司最先进的运输方式,挂车队就是要做好挂车的趟检,发现问题后填写保修单交给当日值班车头,进行挂车的维修,维修好了以后通知运营部安排把车拉走安排营运。

从校园走出,首先就是要适应社会生活,身边不再是一群整天陪你玩闹,一起上课甚至一起逃课的同学,刚刚开始最让我难适应的一点就是身边的人的突然转变。从刚刚到窗口实习时候不知所措,不知道如何与同事交流,似乎与着一些不是同龄段的人没有共同语言,随着实习的深入,主动请教老员工、积极做事情,再到后来换部门都能从容的与人交流,能快速的适应工作环境。在人际交往、语言表达都得到很大的提高,老员工的传授的经验和一些父辈级的老员工的教诲都让我刚刚步入社会时受益匪浅。

在盛辉物流集团已经实习一个月多了,从最初对于物流这个行业只是停留在书本上到现在经过一个月多的实习,从仓储部到车管部,再到修理公司,收获颇丰。经过一个多月的实习熟悉了公司托运业务的流程,并能熟练运用公司erp系统,完成一次托运业务。在车管部也能独立的完成报账,虽然还有些线路不是很熟悉,能准备的查找违规车辆并做好报表记录。

在挂车队学习了一段时间,熟悉趟捡流程以及简单的检查车辆外部是否有问题。

五、总结。

总之,短短的一个月多的实习能在公司不同部门不同岗位实习对于我来说收获是非常多的,生活上适应了社会生活,工作上对公司有了更多的了解,同时也对今后的工作也有很大的帮助。

2023年青岛实践报告总结(模板15篇)篇十一

作为一名当代大学生,绝不应该是仅仅局限于书本,学习理论知识的同时更要注意实践能力的培养。当今社会需要的是实践能力强的,能迅速完美的解决问题的人才。

今年寒假,我应聘入一家自助餐厅——桂林人美食广场当服务员。从找工作的艰辛到初次应聘的小小紧张,到上班时候的辛劳等等,都让我从心底里对当前的社会就业形势、作为一名大学生应该着重培养的能力、以及专业业务知识有了更深一步的了解和认识,也让我重新看待生活的意义。闲话不多说,下面让我从几个方面谈谈此次社会实践的收获:

第一章专业篇——人应该有一技之长。

马云曾高中生社会实践报告对大学生说,当代大学生要想有所成就,就应该学好自己的专业或者某一自己擅长的领域,并在努力成为这一领域的佼佼者。身在这个竞争激烈弱肉强食的社会,拥有一技之长极其重要,据不完全统计,现在一般每一个中薪职位就有将近40个大学生或者硕士生竞争,竞争的激烈性实在另作为大学生的我深感压力之重。

就企业而言,企业都要求应聘者在某一领域拥有特长,企业家看中的是求职者在专业领域的影响力和实际操作能力。当今社会,社会分工严重,一个博而不精的人无法成为分工时代的佼佼者。

在我找工作的过程中,与几家有关档案管理工作的经理联系过,都以没有工作经验,专业技能不强而婉辞,甚至有一家餐饮老板也以无服务经验将我拒之门外。工作经验从某一角度上说也就是专业技能的掌握程度,可见专业技能对于大学生求职的重要性。对于我而言,一个计算机专业的学生,如果想要在不久就要步入的职场驰骋,显然需要在现在努力严谨的学习好专业知识,打下坚实的理论基石,正所谓“公欲善其社会,必先利其器!”在我上班之时,虽然工作与计算机无关,但我也积极的工作。

总之,现在的我务必在大学期间将自己的专业知识学牢固,在学习上肯动脑,勤动脑,并且拿下计算机专业必要的证书,努力成为计算机领域的佼佼者!

第二章人际篇——为人谦逊,善于交流,勇于表达。

职场如战场,在职业场上,人际关系对于个人的发展有着举足轻重的分量,好的人际关系可以帮助个人在职场上路路顺风,而坏的人际关系显然会阻碍一个人的职场发展。在我做服务员的那段时间,让我深深的体会到了处理人际关系的重要,如何和上级领导处理好关系,和同事处理好关系,作为服务员更重要的是要和顾客处理好关系。“为人谦逊,微笑待人”是我在工作期间总结的八字箴言,看似简单,确实有实实在在的效果!

科学依据已经证明,良好的人际关系和和谐的工作环境对个人的工作有重要的作用。专家如是说:“和谐的工作环境可以带给人积极的暗示,而人在喜悦、积极的状态下可以发挥出超出平常的工作效率”。而尴尬的环境往往使人心烦焦躁,从而降低工作效率。

另外,善于与人沟通,勇于表达自己对于一个人的职场发展至关重要,沟通是思想与思想交流的途径,人与人之间的式关系,离不开沟通,离不开交流,善于交流是一种能力,在社交场如鱼得水的人人往往在事业上会大有所成!当代大学生绝不能成为书呆子,“两耳不闻窗外事,一心只读圣贤书”的时代已经逝去,当今时代需要的是敢于大胆表达自己,加国之事,事事关心的人。

结合暑假实习和寒假打工的经历,参考网络上的大量文献,得出了以下的结论:

人们在人际交流沟通过程中,只有5%的沟通方式是正确的,95%是错误的。这些错误的类型可以分为四种:指责型、讨好型、理智型和打岔型。而正确的方式是真实一致型:站在对方的立场去考虑问题,坚持表达自己的观点,而又不伤害到别人。同时专家指出:职场上切忌个性与共性发生强烈冲突。一个很有个性的人,来到与他个性完全不符的环境中,当个性与共性发生很强的冲突时,他就可能被孤立。比如说,一个性格开朗、个性张扬的女孩,在一个相对闭塞、思想守旧的环境下工作,而这个女孩又不懂得很好的处理人际关系,那么她有可能被孤立。

第三章创业篇坚持梦想,不抛弃不放弃!

在我心中一直有一个自主创业,做一个成功的企业家的梦想。这次寒假服务员的经历让我对创业又有更加深刻的认识体会。

闲暇与餐厅大厨交流的时候,听说了桂林人董事长与总经理当年白手起家的创业故事,被其坚持不懈的创业精神所感动。二十几年前,桂林人的董事和总经理仅仅是两个开米粉店的小摊店老板,他们来自桂林,带着自己梦想,开了一家小小的桂林米粉店,当时桂林米粉的名声还没有打响,他们生意堪称冷淡,对于一个小小的餐饮店,和两个初出毛庐的年轻人,这是相当的打击,然而他们没有放弃,一直摸索着更好的经营方式,不断前进。直到有一天晚上,他们的餐饮小店不慎着火了,幸运的是他们两个都安全的逃了出来,但是他们一手经营的小店已经毁于一旦!这对他们来说实在是天大的噩梦,可是死里逃生的他们依然坚持,并从失败中总结经验教训,不断的提高厨艺和经营技术,学习中前进!俗话说,大难不死,必有后福。经过几年的时间,他们的事业终于有所成就,而今,桂林人美食餐饮已经在全国连锁几十家公司,成为一家大型企业。

桂林人的成功无疑表明了坚持梦想对于创业者而言,是必备的素质!然而创业绝非易事,要想成为一名成功的创业者,更要具备其他素质,经过自己的思考,以及参考网络论坛的讨论,得出以下创业者必备的素质:

1、欲望。欲,实际就是一种生活目标,一种人生理想。创业者的欲望与普通人欲望的不同之处在于,他们的欲望往往超出他们的现实,往往需要打破他们现在的立足点,打破眼前的樊笼,才能够实现。所以,创业者的欲望往往伴随着行动力和牺牲精神。我们说的创业者的欲望是不安分的,是高于现实的。一个人的梦想有多大,他的事业就会有多大。所谓梦想,不过是欲望的别名,你可以想象欲望对一个人的推动作用有多大。

2、明势。明势的意思分两层,作为一个创业者,一要明势,二要明事。先说明势。势,就是趋向。做过期货的人都知道,要想赚钱关键是要做对方向,这个方向就是势。比方说,大势向空,你偏做多;或者大势利多,你偏做空,你不赔钱谁赔钱!反过来说,你就是不想赚钱都难。创业是一个在夹缝里求生存的活动,尤其处于社会转轨时期,各项制度、法律环境都不十分健全,创业者只有先顺应社会,才能避免在人事关节上出问题。创业者一定要明势,不但要明政事、商事,还要明世事、人事,这应该是一个创业者的基本素质。

3、敏感。创业者的敏感,是对外界变化的敏感,尤其是对商业机会的快速反应。如果你有心做一个商人,你就应该像训练猎犬一样训练自己的商业感觉。良好的商业感觉,是创业者成功的最好社会实践报告保证。

4、人脉。创业不是引无源之水,栽无本之木。每一个人创业,都必然有其凭依的条件,也就是其拥有的资源。一个创业者的素质如何,看一看其建立和拓展资源的能力就可以知道。

5、谋略。创业是一个斗体力的活动,更是一个斗心力的活动。创业者的智谋,将在很大程度上决定其创业成败。尤其是在目前产品日益同质化,市场有限,竞争激烈的情况下,创业者不但要能够守正,更要有能力出奇。

言已尽,而意未穷,此次寒假实践经历让我对自己的学习生活进行了反省,让我受益匪浅!我更加明确了自己的奋斗目标和决心,这次工作经历还让我学会以积极乐观的态度去面对生活,不管生活又什么曲折,保持积极的态度永远是首要的。象牙塔的生活已经走过了一大半,我也即将完全的步入社会,毫无疑问,我必须努力奋斗,不断学习充电,加强自身素质,成就一番事业!

2023年青岛实践报告总结(模板15篇)篇十二

在这个漫长的暑假中,我们有一个社会实践活动助农建账,作为一名未来要迈入社会的学生,深入社会、实践锻炼是一门必经的功课,因为我相信因为经历所以懂得,只有了解社会,你才能真正做融入社会。

助农建账活动带给我们的是欣喜,是得到成果的喜悦。在社会实践活动中,我们感受到自己的微薄,体会到整个社会的'强大凝聚力。

活动的另一方面,我认识到了自己的不足,没有经验,没有与人交流交往的能力,有些东西以前没有尝试过,难免会出差错,如果我还这样的话,以后很有可能在社会上没有立足之地,现在的社会不仅要有知识,还要拥有一些应变能力等综合素质,只靠在学校汲取知识,远远不够,从现在开始就要培养自己的能力。

助农建账的活动提高了我们社会实践能力,引导我们接触、了解社会,增强了我们的社会责任感和社会适应能力。而学校组织的活动,更让我明白了学会适应社会的重要性。在竞争如此激烈的今天,对于我们这些初生牛犊的大学生们,独立的培养和社会的洗礼是多么的重要。

“真理来源于实践,实践出真知”我们只有在不断参加社会实践中才能将我们在学校所学的知识与社会实践相结合。社会才是学习和受教育的大教堂,在那片广阔的天地里,我们的人生价值才能得到体现,为将来更加激烈的竞争打下更为坚实的基础。

2023年青岛实践报告总结(模板15篇)篇十三

学院:管理科学与工程。

专业:项目管理姓名:学号:指导教师:

2013年9月1日。

这次的社会实践周,学校组织我们分别听了关于建筑工程项目中常见问题、广联达软件的应用、以及山西房地产发展的几个问题这三个讲座还有学校新建教学楼的参观等活动。讲过这些活动,让我们认识到所学知识在实际生活中的体现以及更好的在实践中运用所学知识。

首先是太原三建项目经理杜春晖杜经理关于建筑工程项目中常见问题的演讲,杜经理凭借其多年管理工程项目的经验,为我们列举了一些他所管理的工程项目中出现的一些问题及解决方法。具体如下:

(一)人力资源管理薄弱。

建筑施工企业人力资源管理还相当薄弱,根本的问题在于缺乏科学合理制度,缺乏合理的、有效的、适应于建筑施工企业的人力资源管理的方法体系。一些施工企业人力资源的管理还仅仅停留在劳动工资管理的层次上,没有专业的人力资源管理人才,没有制定相应的制度、措施及办法等。这种薄弱的人力资源管理状况不但一定程度上导致了国有施工企业的中、高层骨干正在向民营企业流失,从而带走了他们的经验教训以及业主和市场,还间接影响了项目团队的凝聚力、战斗力以及员工素质的提高,尤其是项目经理的素质有待提高。

(二)资金、物资管理混乱。

施工企业资金管理制度不健全,有章不循,相当多的施工企业尚未建立健全预算管理制度。施工企业对于机械设备、材料等方面的管理,也存在突出的问题。如在建筑材料的采购方面,缺乏系统的管理制度,没有科学可行的采购供应计划,不能做到依据管理会计方法来合理确定经济合理的采购批量,采购批量和批次的确定缺乏科学的依据。个别采购人员为了“拿回扣”而超额采购、乱采购的现象比较突出。对建筑材料的保管、供应和处置未能建立科学可行的制度。

(三)项目成本管理意识淡薄。

不考虑使用成本的管理,严重的影响了施工企业的盈利能力,削弱了建筑施工企业的市场竞争力。

1、成本控制观念不强。

虽然绝大多数建筑施工企业对成本控制的意义有深刻认识,并且各有一套管理办法,但是全员参与,全面、全过程控制的系统控制观念还不强,还停留在堵漏洞阶段,即堵材料、设备采购、工程分包、劳务分包、非生产性开支等漏洞。对一些潜在的影响工程项目成本的因素缺乏深刻认识,没有强手腕、硬措施。技术革新对利润增长贡献的价值认同度还比较低,对施工部署、施工组织对成本的重大影响的认识还比较模糊等。

2、缺乏科学的成本核算管理制度和方法体系。

许多企业没有建立自己的成本核算制度,成本核算对象的确定过于简单,人为地简化了成本核算环节,或是成本费用的归集与分配不配比,实际成本与预算成本不对应,不能满足成本分析和考核的需要。成本管理制度缺失,作业成本法、标准成本制度等得不到有效地贯彻实施。

3、全员成本意识差。

领导对成本管理的重视程度不够,轻视成本降低的重要性,成本决策随意性强,不惜以提高成本为代价争创名优工程;员工由于责任成本分解不到位,奖罚不明确,在工作中不注重精打细算,损失浪费较为普遍。

(四)考核奖惩环节的问题。

大多数施工企业,尤其是国有建筑施工企业缺乏对项目组成部门以及人员的绩效考评体系,项目实施过程中未能采用科学的考评制度和方法及时地做好考评工作,严重影响奖惩工作,还容易造成许多“后遗症”。即使项目竣工后,一些施工企业由于种种原因决算工作较为滞后,应缴的各项费用无法清算,账目不清,责任不明。由于绩效考核不及时,项目完工后的费用控制常常被忽视,费用超支现象时有发生,对项目效益影响较大。此外,项目绩效考核存在奖罚不对等的现象,国有企业重奖轻罚、只奖不罚的现象较为普遍。这种奖罚不对等,实质是企业缺乏科学公正的激励与约束机制,不利于调动广大员工的积极性,必然损害企业的长期利益。

(五)风险与预警、防范机制不健全。

许多建筑施工企业对风险认识不足,对潜在的市场风险、产品风险、财务风险、人才流失风险简单归咎于市场竞争激烈、生存环境恶劣等。对市场解读不透,对业主恶意压价、垫资、超常规压缩工期的要求一应承诺,对盲目扩张带来的管理覆盖和资源配置问题估计不足,对资金严重枯竭、贷款与日俱增、偿债风险等财务危机麻木不仁,对人才流动没有找准深层次的原因,对利润大幅滑坡丧失警惕。

针对当前工作中存在的上述问题,杜经理也提出了科学、可行的管理方法来解决这些问题。

(一)强化人力资源管理。

人力资源是现代企业中最重要的资源,如何有效地开发和科学合理地管理人力资源是企业走向成功的关键。目前的劳动密集型企业,尤其需要加强对人力资源的管理。针对企业人力资源管理问题,主要包括以下内容和方法:人力资源规划与设计方法、人力资源甄选与配置方法、人力资源招聘培训与开发方法、人力资源激励方法、人力资源绩效评估方法、薪酬管理方法等。施工企业的人力资源管理问题有其自身的特点。

(二)加强资金与资产管理。

资金是企业资产的货币价值反映,是企业生存的血液。资金管理是企业管理的核心内容。现代管理的总目标是改进成本信息质量、内容、相关性和及时性。工程项目成本管理是根据施工企业的总体目标和工程项目的具体要求,在工程项目实施过程中,对工程项目成本进行有效的组织、实施、控制、跟踪、分析和考核等管理活动,以达到强化经营管理、完善成本管理制度,提高成本核算水平、降低工程成本、实现目标利润、创造良好经济效益的目的。由此可见,加强工程项目成本管理是施工企业积蓄财力、增强企业竞争力的必由之路。

(三)改进质量管理。

质量管理的目标在于以合理的成本保证质量符合既定标准。这就要求对产品的研制、设计、生产、售后服务都要进行全面质量控制,以使缺陷在产生之前就被消灭。工程项目质量管理是工程项目管理中最关键的一个环节,该环节直接影响到整个工程项目的成败。

接下来是由广联达公司总经理给我们的关于广联达软件的演讲,广联达软件股份有限公司成立于1998年8月13日,成立十年以来,公司一直以“科技报国、积极推动基本建设领域的it应用发展”为己任,信守“真诚、务实、创新、服务”的企业精神,持续为中国基本建设领域提供最有价值的信息产品与专业服务,推动行业内企业的管理进步,提高企业的核心竞争力。在发展的历程中,广联达公司逐步确立了“引领全球建设领域信息化服务产业的发展,为推动社会的进步与繁荣做出杰出贡献”的企业使命,紧紧围绕工程项目管理的核心业务,走专业化、服务化、国际化的发展战略。而广联达土建算量软件也在学校开设了专业课程,这个软件主要解决工程造价人员在招投标、施工、结算过程中的算量及过程提量等构件工程量计算的业务问题。具有以下特点:

1、广联达土建算量软件是基于公司自主平台开发的一款算量软件,使用安全,放心可靠;

3、软件采用真三维建模,三维状态随意绘图、编辑,轻松处理拱、斜等复杂结构;

4、软件运用三维计算技术、轻松处理跨层构件计算,彻底解决困扰用户难题;

6、提量简单,无需套做法即可出量,分类查看构件工程量,满足不同客户不同阶段需求。

通过这次的讲座,也让我们更全面的了解了广联达软件以便我们在今后的学习中更好的运用软件。

除此之外,由山西省房地产业协会会长于世玮演讲的关于山西房地产发展的几个问题的讲座中,世会长根据自己的切身经验分析了山西房地产市场中出现的问题,主要有以下问题:。

1、山西房地产投资环境相对了落后,投资势头趋缓。

一、不透明;三是旧城改造拆迁成本高、周期长。

2、住房供应结构性矛盾突出。

长期以来,尽管省政府在经济适用房的建设上采取了诸多措施,但我省房地产商依然偏重于对高价位、大户型住房的开发,而对中低价位、普通商品住房兴趣不大,这就造成我省住房供应的结构性矛盾比较突出。

3、融资成为山西房地产业当务之急。

新出台的土地政策不断加强对商业银行房贷的监管力度。文件规定,贷款应重点支持符合中低收入家庭购买力的住宅项目,对大户型、大面积、高档商品房、别墅等项目应适当限制。

4、房地产管理上的“三个不顺”

管理体制不顺:据介绍,目前山西省涉及到房地产管理的部门有计划、房地产、建设、规划、土地等部门。这些部门各自为政,各管一摊,缺乏强有力的协调统一。

管理程序不顺:由于管理体制的不顺导致房地产开发管理程序不顺,没有形成计划、规划、土地供应、开发的有序管理过程。

政策落实不顺:无论是在欧美发达国家,还是国内发达城市,住宅开发都是房地产业最重要的组成部分,衡量一个城市房地产发展状况、人均住房面积及其发展速度是很重要的一个标志,各国政府在解决普通居民住宅方面都有各种优惠政策。

5、地价的上升、清欠力度加大、用工工资提高以及原材料价格的上涨使房地产开发企业负担加重。

上述问题的存在,既与山西相对薄弱的经济基础有关,更与政府和民众的市场意识相关。山西经济和房地产业要想在市场经济的环境中求得更大发展,唯有审时度势,认清自我,客观求实地进行自我调整,以期达到最佳的发展状态。

通过这次的社会实践让我更好的了解到我们所学知识在实际生活中的运用体现,这次亲身体验让我有了深刻感触,这不仅是一次实践,还是一次人生经历,是一生宝贵的财富。在今后我要参加更多的社会实践,磨练自己的同时让自己认识的更多,使自己为今后步入社会打下基础。

2023年青岛实践报告总结(模板15篇)篇十四

实践时间:

20xx年8月10日。

实践地点:

xxxx镇xxxx饭店。

实践人:。

xxxx这个暑假让我很是兴奋,因为终于可以自己出去闯一闯世界了。于是先从离家近的地方开始。在父亲的帮助下我联系到了我们xxxx镇的支柱企业——xxxx镇xxxx饭店。开始了我的新生活。

我在饭店里的工作是当服务员。我知道这个工作不好做但是我必须要锻炼一下自己。在餐厅里,别人一眼就能把我人出是一名正在读书的学生,我问他们为什么,他们总说从我的脸上就能看出来,呵呵,也许没有经历过社会的人都有我这种不知名遭遇吧!我并没有因为我在他们面前没有经验而退后,我相信我也能做的像他们一样好.我的工作是在那做传菜生,每天9点钟至下午2点再从下午的4点-晚上8:30分上班,虽然时间长了点但,热情而年轻的我并没有丝毫的感到过累,我觉得这是一种激励,明白了人生,感悟了生活,接触了社会,了解了未来.在餐厅里虽然我是以传菜为主,但我不时还要做一些工作以外的事情,有时要做一些清洁的工作,在学校里也许有老师分配说今天做些什么,明天做些什么,但在这里,不一定有人会告诉你这些,你必须自觉地去做,而且要尽自已的努力做到最好,一件工作的效率就会得到别人不同的评价。在学校,只有学习的氛围,毕竟学校是学习的场所,每一个学生都在为取得更高的成绩而努力。而这里是工作的场所,每个人都会为了获得更多的报酬而努力,无论是学习还是工作,都存在着竞争,在竞争中就要不断学习别人先进的地方,也要不断学习别人怎样做人,以提高自已的能力!记得老师曾经说过大学是一个小社会,但我总觉得校园里总少不了那份纯真,那份真诚,尽管是大学高校,学生还终归保持着学生的身份。而走进企业,接触各种各样的客户、同事、上司等等,关系复杂,但我得去面对我从未面对过的一切。记得在我校举行的招聘会上所反映出来的其中一个问题是,学生的实际操作能力与在校理论学习有一定的差距。在这次实践中,这一点我感受很深。在学校,理论的学习很多,而且是多方面的,几乎是面面俱到;而在实际工作中,可能会遇到书本上没学到的,又可能是书本上的知识一点都用不上的情况。或许工作中运用到的只是很简单的问题,只要套公式似的就能完成一项任务。有时候我会埋怨,实际操作这么简单,但为什么书本上的知识让人学得这么吃力呢?这是社会与学校脱轨了吗?也许老师是正确的,虽然大学生生活不像踏入社会,但是总算是社会的一个部分,这是不可否认的事实。既然这样我们就应当寻找这样的机会多历练一下自己丰富了人生。

总之这几天的服务员工作生涯让我明白了许多东西,是读书阶段所不知道的。我要努力的做好我分内的事的同时也会关心一下社会的动态和社会对人才的需要。这个假期是我过的最有意义的一次。

2023年青岛实践报告总结(模板15篇)篇十五

7月的一天,我们一行人经过几百公里的山路的跋涉终于到了我们的目的地——潮南阳光希望小学,其中的艰辛只有我们自己能体会到。初来到这里,我们的心情都格外的激动,虽然是荒凉的村落,但一想到我们要在这样的地方散发自己的光和热,大家都非常高兴。

可能是大家在一起的缘故,内心的些许失落还是被即将开始的支教生活所取代。就算没有像样洗澡的地方;没有像样的厕所。困难再多,我们也不会怕,如果没有困难我们也不会来到这里。我们住的地方是一间教室,我们将这间教室里所有的课桌拼在一起,用凉席铺上去,这就是我们的床。窗户上面没有玻璃,晚上的时候蚊子特别多,我们自己到市场上买来纱布将窗户钉上。所有的一切,我们都靠自己打理和坚持,毕竟这才使我们想要的支教生活。

刚来到小学,最先认识的就是我们的校长,校长姓李。刚来到这里,是李校长为我们张罗了许多事儿,给我们买水,做饭给我们....我们都很尊敬他,因为他是一个不断付出的人,得到的回报却很少,他真心真意为了这些孩子的教育和前途不断地付出,可以看出来年仅五十岁的他比实际年龄要老很多,可能要老七八岁的样子。他和妻子住在一间不足十平方米的屋子里,屋里仅有一个小的电视,自己住的吃的都是那样的简陋,想想自己,我只能是惭愧难当,因为我不能像他那样为了孩子们付出自己的一切,我达不到那样的要求,我离自己当初宣誓时的誓言还差得很远。

来到这里的第二天,就开始了我们正式的支教生活。支教的第一天,看到的教室,孩子们,村民们,校长,村落,都是那样的让人动容。孩子们质朴的脸上充满着对知识,对未知事物的渴望,这是我最为感动的地方。平静的地方,纯朴的乡民,与世无争的精神状态,勾勒出一幅世外桃源般美丽的画面。时不时地去这样的地方让自己安静下来,安心想一想自己的人生,这样的生活状态莫不是很好的选择。课堂上有几个孩子很是淘气到处乱跑,不想上数学语文课,想去外面上体育课,于是我们就和他们一起在空旷的院子里玩儿老鹰捉小鸡等游戏,渐渐地这几个淘气的小孩儿开始听我们老师的话了。第一天过去了,说实话有着许多准备上的不足,但我相信会加以改进,明天后天会更加美好,我的人生在此基点上会留下永远不能遗忘的青春岁月。正如韩寒的《青春》那样,将人生青春最美好的地方留下来,让自己有一个可以回想可以留念的地方,这样是我最好的选择,不会后悔,我也不是那样的人。

接下来的几天中我们有和校长一起下乡,通过下乡可以教到更多的孩子,让更多的孩子体会到学习的乐趣和外面世界的精彩。来这里已经有五天了,和这里最熟悉的接触最多的大人就是李校长,今天不得不在这里记录下这位校长,一个令人尊敬的人敬佩的人。每天送我们去三个地点去支教然后到吃饭时间再把我们接回吃饭,他的付出与努力想必我们每个人都看得出体会得到。又是这样的一天,很机械,时间很迅速,我们很匆忙,面对这样一个校长,我想我知道应该怎样去做,不论是以后还是今后的这几天支教生涯。

有的孩子上三年级要升四年级了,依旧不会背乘法口诀,挺令我感到诧异。有他们父母对教育不重视的原因,也有他们此地社会环境的原因,男生女生如果不上学到十六七岁就结婚,父母指望他们能早点传宗接代并养活整个家庭。经济的负担和社会环境的双重压力致使他们不可能有自己的选择,即使他再想上学也没有用,家庭不会提供经济和精神上的支持。这样造成孩子们学习上的一些困难,我们来到这里就是想通过我们让这里的情况变得好一些,尽一点自己的绵薄之力。通过了解,这里贫困落后的一个重要原因就是人口问题,人口问题什么时候解决了,这里才有可能走上富裕的道路。

和孩子们在一起,终归是最快乐的,通过教他们语文、数学、历史、英语等,重点在于开拓他们的视野,保持乐观向上积极的人生态度,在今后的人生中更加有目标。不敢去想当我们走的时候,孩子们依依不舍的画面。不知不觉,支教已经进行了半个月,真心的想能够给这里的孩子们带来更多的东西,使他们有更多的教育和启迪,仅此而已,没有其他的想法;想要校长可以再为自己多想一点,不要总是去无私地付出,记住这位校长——李校长。再过几天,我们就要离开这里,心中除了不舍还是不舍,有对于这片热土的还有对于孩子们的,有对于校长的还有对我们的每个支教队员的,总之就是不舍,就是伤感。是缘分把我们这几个人聚集在一起,我只能在心里默默感激,去用实际行动维系我们几个人之间的感情,我喜欢这样的人生,喜欢这样的我。人生总是会有遗憾,也会有后悔。但我的人生没有后悔,只有遗憾。我不会后悔我做过的每一件事儿,只要我用心去做它,但时时会有遗憾,这是毋庸置疑的,我会尽力去减少这种遗憾,不让遗憾在我的身边发生,但遗憾难以去避免,也只能去尽力。加油,今后的人生!

这个暑假里,我学到了很多东西,付出与回报,坚持与奋斗,个人与整体,社会与我们的国家。这样的人生阶段中,挫折和苦恼总会有,不可避免,但我们要怀着无比真诚的心去面对挫折,面对我们的人生状态。

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