写心得体会可以增强对所学知识的理解和掌握，提高知识应用的能力。心得体会范文6：我通过这次实践活动，意识到实践的重要性。实践能够帮助我们将理论知识应用到实际中，加深对知识的了解和理解。
实用消费知识心得体会（汇总15篇）篇一
最近，本人参加了一场题为“限制消费知识讲座”的活动，由于自己在日常生活中经常被过度激发的消费欲望所困扰，因此对于这样一个主题感到非常的关注。在本文中，笔者将主要围绕着这场讲座所带来的感受，阐述自己的见解和反思。
第二段：讲座主题简介。
首先，从讲座的主题出发，可以看出这是一个非常现实的问题。在当今竞争激烈的市场经济中，消费已经成为一个无可避免的现象。然而，随着消费观念的逐渐转变，人们开始意识到浪费和过度消费所带来的负面效应。因此，这场讲座的主要目的就是要提醒人们，要抑制自己的消费欲望，理智地进行消费。
第三段：收获和体会。
听完讲座后，我意识到自己也曾经犯过许多过度消费的错误。例如在网络购物时，因为打折而下单购买了一些从未使用过的商品；又比如在饮食方面，因为追求味蕾的刺激，而购买了一些贵价的餐饮产品。这些消费行为不仅浪费了我的时间和金钱，更让我在消费快乐的背后忽视了理智和节制的道德价值。但是在这场讲座中，我学到了许多限制消费的方法，例如明确自己的消费需求，协调收支平衡，改变消费现状等。这些方法不仅能够帮助我更好地控制自己的消费欲望，更让我意识到了消费应该是一种理性的、可持续的行为。
第四段：讲座的启示。
此外，讲座的内容也启示我要保持自己的独立性和创造性。在当前日益同化和消费主义的生活方式中，容易陷入盲从和从众的陷阱，失去自我和真实的价值感。而要避免这种情况，不仅要树立自己的独立思想，拒绝盲目消费，更要发挥自己的创造性，实现更有意义的生活。只有自己真正了解和把握了生活的本质，才能更加自信、独立和成功地前行。
第五段：结语。
综上所述，这场限制消费知识讲座让我受益匪浅。通过听取专家的经验和提出的建议，我不仅掌握了现代消费理念和消费欲望控制的方法，更加意识到了人们应该追求质量而非数量的生活方式，以及如何摆脱盲从、从众和消费主义的陷阱。更为重要的是，这次经历让我在生活中找到了自信和价值感，从而更加坚定地迈向未来。
实用消费知识心得体会（汇总15篇）篇二
四月十五日下午，我参加了一场消费者知识讲座，与来自各行各业的消费者代表们一同聆听消费者权益保护知识。此次讲座内容丰富，涵盖了消费者权益保护法律法规、消费者维权渠道以及消费者权益维护经验等方面的内容。通过参与讲座，我不仅增长了知识，也加深了对消费者权益保护的重要性的认识。
首先，讲座介绍了我国相关的消费者保护法律法规。据主讲人介绍，我国消费者权益的保护始于上世纪九十年代末，通过不断完善法律法规，如《消费者权益保护法》的出台和修订，消费者权益保护的法制化进程得到了较大推进。在讲座中，我了解到我国的消费者权益保护法规体系已经初步建立，相关的法律法规包括《消费者权益保护法》、《产品质量法》等。这些法律法规明确了消费者的基本权益，如知情权、选择权、安全权等，也规范了市场经营者的行为。通过深入了解这些法律法规，我们作为消费者应该更加明确自己的权益，学会维护自己的合法权益。
其次，讲座重点介绍了消费者维权渠道。据主讲人介绍，除了法律途径外，消费者还可以利用各种渠道来维权，如消费者协会、消费者热线、网络维权平台等。对于一些小额纠纷，消费者可以选择咨询消费者协会、拨打消费者热线来寻求帮助。而对于一些比较复杂的消费纠纷，可以选择向工商行政管理部门或法院提起诉讼，通过法律途径解决问题。此次讲座给我们提供了一个了解维权渠道的机会，使我们能够更有力地保护自己的权益。
此外，讲座还分享了一些消费者维护自身权益的经验。据主讲人介绍，作为消费者，我们首先应该增强自己的消费意识，理性消费，不被虚假宣传所误导。其次，在购买商品或服务之前，应该详细了解产品信息，避免购买假冒伪劣商品或受骗上当。同时，如果在购买过程中出现问题，我们应该及时与商家沟通，要求合理的解决方案。如果商家不能解决问题，我们可以通过消费者维权渠道来维护自己的合法权益。这些经验对我来说是非常有价值的，我将会在以后的消费过程中更加慎重，注重保护自己的权益。
最后，讲座总结了消费者知识的重要性。通过此次讲座，我们认识到作为消费者，要保护自己的权益，首先要了解自己的权益和应尽的义务。只有在具备了相关的知识后，我们才能更好地遵守法律，增强自己的维权能力。同时，讲座还强调了消费者的权益保护是一个长期的过程，需要我们从日常生活中的点点滴滴做起，不断完善消费者权益的保护。
通过这次消费者知识讲座，我认识到保护消费者权益是我们每个人的责任。我们不能只关注自己的权益，也要关注他人的权益。只有让每个消费者都有意识地去保护自己的权益，我们的社会才能更加公平、有序。我将会通过向身边的人宣传消费者知识，帮助更多的人了解自己的权益和维权渠道。相信在一个共同努力下，消费者权益保护事业一定会越来越完善。
实用消费知识心得体会（汇总15篇）篇三
近年来，消费水平的提高使得消费者日益注重质量和品牌。面对日新月异的消费市场，消费者的需求也日趋多元化。然而，同时涌现出的假冒伪劣产品和商家的不正当竞争等问题也对消费者的利益构成了严重威胁。为提高消费者的认知水平和维护消费者权益，我积极参与了一次消费知识宣传活动，对此有了一些心得体会。
首先，消费者应不断提升自己的消费意识。在宣传活动中，通过观看相关宣传片，我深切意识到了自己在购物过程中所存在的无知和盲目消费的弊端。为了节省时间和精力，我常常只关注商品的外表和价格，很少关注产品的质量和安全问题。然而，这种盲目的消费行为可能给自己带来身体健康和经济损失。因此，在今后的消费过程中，我将更注重产品的质量和安全性，不轻信商家的宣传和广告，做到明智消费。
其次，消费者应该主动学习消费知识。解放了劳动力，提高了生产效率的同时，互联网也为消费者提供了丰富的信息资源。在宣传活动中，我知道了许多与日常消费密切相关的知识，如如何识别商品的假冒伪劣以及维权流程等。事实上，这些知识对于消费者来说非常重要，因为它们关系到消费者在购物过程中的权益保障。因此，我们应该主动学习消费知识，培养健康的消费观念，增强自我保护能力。
第三，消费者应该选择正规渠道购物。在日常生活中，许多劣质商品和假冒伪劣产品都是通过非正规渠道销售的。在宣传活动中，我得知了一些购物陷阱和常见的不端行为，如虚构原价、夸大产品功效等。为了避免受到昧心商家的欺骗，我们应该选择正规的购物平台和实体店铺。在购物过程中，我们要保留购物凭证，如发票、合同等，以便日后保护自己的合法权益。
第四，消费者应积极参与维权行动。在宣传活动中，我了解到了维权的重要性，以及通过消费者协会等组织来保护自己合法权益的方式和途径。作为消费者，我们应该要敢于维权，不被商家的欺诈行为吓倒。同时，我们也要及时向相关部门举报劣质商品和假冒伪劣产品，促使商家依法经营。
最后，消费者应以身作则，引导他人正确消费。在我参与的消费知识宣传活动中，我深刻感受到了自己作为一名消费者应当承担的责任。我们不仅要关注自己的消费品质和权益，更应该引导他人正确消费。通过传播消费知识，我们可以向身边的人分享我们的消费经验和心得体会，为他人提供合理的购物建议，共同维护消费者权益。
总之，消费知识宣传活动给了我很多启示和触动，让我意识到了正确消费的重要性。作为一名消费者，我们应该提高消费意识，主动学习消费知识，选择正规渠道购物，积极参与维权和引导他人正确消费。只有这样，我们才能更好地保护自己的权益，维护公平消费环境，促进消费市场的健康发展。
实用消费知识心得体会（汇总15篇）篇四
消费是人们日常生活中不可或缺的一部分，对于每个消费者而言，了解和掌握消费知识至关重要。经过一段时间的学习和实践，我深刻体会到消费知识对于我们的生活有着重要的影响，以下是我对消费知识的一些心得体会。
消费知识是指了解和掌握有关购买、消费和使用商品和服务的知识和技巧。在现代社会，商品和服务种类繁多，价格各异，有时候我们很难判断价格是否合理、产品是否真实有效。如果没有消费知识的指导，我们很容易被误导和欺骗。掌握消费知识能够帮助我们理性消费，避免走入消费陷阱，确保我们的利益不被侵害。
第三段：培养正确的消费观念。
拥有正确的消费观念是培养良好消费习惯的基础。消费并不仅仅是满足物质需求，更重要的是充实内心，提高生活质量。我们要学会理性消费，不盲目追求牌子和流行，要根据自己的实际需求和经济能力进行选择。同时，我们还要注重养成节俭和勤俭持家的习惯，节约每一分钱，并注意保护环境，推动可持续发展。
第四段：了解市场信息和消费者权益保护。
了解市场信息是消费知识的重要方面之一。我们要经常了解市场上的新产品、新渠道、新价格，做到心中有数。此外，我们还应该了解自己的消费者权益，并知道如何维护自己的权益。例如，在购买商品时要注意认真阅读并保存好购物凭证，对于出现质量问题的商品要及时向商家或相关部门投诉，维护自己的合法权益。
第五段：不断学习和提高消费能力。
消费知识是一个不断学习、不断提高的过程。我们应该保持持续学习的态度，关注消费领域的新动向和新技巧。可以通过阅读相关书籍和文章、参加培训和讲座、利用互联网等途径进行学习。同时，我们还应该提高自己的消费能力，学会和商家进行谈判和交流，争取到更好的价格和服务。
结尾：总结。
通过这段时间的学习和实践，我深刻认识到消费知识的重要性。只有掌握了消费知识，才能够做到理性消费，保护自己的权益，提高消费满意度。同时，消费知识的学习也是一个不断提升自我的过程，只有不断学习和进步，我们才能够做到更好的消费。希望通过自己的努力，能够在以后的生活中更好地应对各种消费问题，做到明智消费，享受美好的生活。
实用消费知识心得体会（汇总15篇）篇五
随着消费水平的提高和互联网的普及，人们的消费行为已经发生了翻天覆地的变化。在这个信息爆炸的时代，了解消费知识成为了每个人的必修课。在我的日常消费中，我也逐渐体会到了掌握消费知识的重要性和必要性。在下面的文章中，我将结合自身的经历和观察，分享我对于消费知识的一些心得体会。
首先，了解消费知识可以帮助我们做出明智的消费决策。在市场经济的环境下，商品和服务琳琅满目，我们往往会面临选择困难的问题。只有通过了解产品的性能、价格、品牌等方面的信息，才能做出符合个人需求和经济承受能力的决策。例如，我曾经在购买手机时，仅凭一时的冲动购买了一个高端的品牌，但事后才发现这个手机的性能并不适合我个人的使用需求，也导致了我在资金上的浪费。通过这次经历，我深刻认识到了了解消费知识的重要性，以后在购买商品时都会提前调研以确保自己能做出明智的决策。
其次，消费知识的掌握可以避免受骗上当。在当今社会，商家的营销手段五花八门，有些甚至滥用欺诈消费者的手段。如果我们没有一定的消费知识，就很容易受到商家的误导，盲目相信广告宣传，最终买到不符合期望的商品或服务。我有一次购买电视的经历，当时商家大肆宣传说这个电视是最先进的技术，价格也非常便宜。我一时心动，结果买回家后才发现这台电视在画质和音质方面与广告宣传的差距太大，我明显上当受骗了。通过这次经历，我学会了在购买时要保持理性思考，不要冲动购买，同时要提前了解产品的品牌、性能以及市场的评价，以避免受骗上当。
第三，掌握消费知识有助于提升生活品质。当我们了解到更多的消费知识后，会发现市场上有很多性价比很高的商品和服务，可以帮助我们提升生活品质。比如，在购买家具时，如果我们知道一些品牌的质量好、样式漂亮的产品，就能选择到优质的家具，使我们的生活更加舒适和美观。又比如，在选择度假地点时，如果我们了解当地的特色美食、风景名胜等信息，就能计划一次更加愉快和有意义的旅行。通过掌握消费知识，我们可以挑选到更适合自己的产品和服务，提升我们的生活质量。
第四，消费知识还有助于保护消费者权益。在市场经济中，商家和消费者之间的力量一直是不平衡的，很多时候消费者处于弱势地位。掌握消费知识能让我们更加清楚自己的权益，有助于我们维护自己的权益。例如，当我们遇到以次充好、价格欺诈等问题时，如果我们掌握了相应的消费知识，就能及时采取合适的措施，要求商家退换货物或维护自己的权益。在我们日常的购物过程中，遇到问题不必要过度纠缠，但是对于发生的权益纠纷要有基本的法律意识和保护自己的能力。
最后，我认为传播和分享消费知识是我们每个消费者的责任。消费知识的普及不仅能保护自己的权益，也能帮助他人做出明智的消费决策。因此，我们每个人都应该在自身了解到一些消费知识的基础上，积极传播和分享给他人。通过互联网的普及和社交媒体的发展，我们能够更加方便地分享自己的消费心得和经验，让更多的人受益于我们的知识分享。
总之，消费知识对每个人来说都是非常重要的。掌握消费知识可以帮助我们做出明智的消费决策，避免受骗上当，提升生活品质，保护自己的权益，同时也是我们消费者的责任去传播和分享给他人。我相信只有积极学习和掌握消费知识，我们才能在复杂多变的市场环境中，保护自己的合法权益，提高自己的消费能力，享受到更加安心和快乐的消费体验。
实用消费知识心得体会（汇总15篇）篇六
（Introduction）。
消费是人们日常生活中不可避免的行为，而消费知识则是合理消费、避免浪费的重要保障。在生活中，我们经常听到“冤枉钱”的说法，这更加强调了消费知识的重要性。通过长时间的消费积累和学习，我认为，个人消费意识、消费规划和消费技巧都非常重要，在此与大家分享我的消费知识心得体会。
（BodyParagraph1）。
首先，个人消费意识是消费知识的基础，也是最关键的部分。在我看来，个人消费意识包括对自己的消费需求的理性认识、对消费市场的合理分析和对消费行为的自我评价。我们要知道消费是针对自己的需求，不能盲目跟风消费；要了解消费市场价格和产品质量等因素，做出明智的选择；同时，要自我评价，根据消费后的体验对自己的消费行为进行纠正。
（BodyParagraph2）。
其次，消费规划是消费知识的具体操作手段。当我们根据个人消费需求进行理性认识后，就需要对消费进行规划。消费规划包括确定消费金额、消费时间和消费对象等。在消费规划过程中，我们需要考虑各方面的因素，尽可能做到规划合理、经济、切实可行，避免超出预算或无法完美实施的情况。
（BodyParagraph3）。
此外，消费技巧也是成功消费的重要保障。在选择和购买产品时，往往需要运用一些消费技巧，以更为高效和精准地获得所需商品，避免因不了解市场形势而导致买贵或买错的情况。消费技巧包括了解市场价格、比较商品品质、挖掘优惠活动、选择适当的购买时间等。
（BodyParagraph4）。
总之，消费知识是我们日常生活中必不可少的一部分。个人消费意识、消费规划和消费技巧三个方面相互配合、相互促进，才能让我们更好地进行消费。在实际操作中，我们要注意综合运用这三个方面的知识，才能更好地完成消费过程，避免“冤枉钱”的情况的发生。
（Conclusion）。
综上所述，通过对消费知识的学习和实践，我意识到了个人消费意识、消费规划和消费技巧三个方面的重要性，更多地关注自己的消费需求，避免浪费和盲目消费，才能使我们的生活更为合理、经济和实用。希望所有人都能在强化消费知识方面不断努力和成长，享受到有效、合理、愉悦的消费体验。
实用消费知识心得体会（汇总15篇）篇七
第一段：
2021年5月7日，我参加了一场名为“限制消费知识讲座”的活动。这场讲座对我来说意义重大，因为随着生活水平的提高，我越来越容易被广告的诱惑所影响。听说这场讲座能让我们了解如何控制消费，我便迫不及待地参加了。
第二段：
讲座开始前，主讲人简单自我介绍，并告诉我们讲座的主要内容和目的。我发现，他并没有贬低消费的意思，而是告诉我们如何要理性消费，避免过度消费。在听他的分享过程中，我发现消费是一个复杂的系统，包括了物质和非物质层面，这需要我们真正认清消费的本质，才能根据需求合理选择商品。
第三段：
接下来的讲座内容简直惊奇。主讲人向我们展示了许多会让消费者心甘情愿掏腰包的技巧。比如说，如何利用灯光和音乐创造氛围，让顾客的购物欲增加；如何设计包装盒来吸引顾客的眼球，使他们对产品产生好感；如何用促销来吸引顾客去购物。这背后的原理就是心理学，我感到自己原来竟然这么容易被这些技巧所影响。
第四段：
但主讲人并没有就此止步，他还向我们介绍了如何在日常生活中进行消费管理。他说，只要我们掌握了这些技巧，就能让自己变得更加理性和自律。他还给我们提出建议，如购物前做好预算，不轻易冲动消费，多关注实用性、耐用性和品质，不盲目追求时尚和潮流。
第五段：
这场讲座让我深刻认识到了自己对于消费的认知和态度，我必须更加理性地去消费。在之后的一段时间里，我将会更加注意自己的消费行为，并且在消费前审视自己真正的需求。此外，我也会告诫身边的亲朋好友，让他们也能够认识到这些消费方面的技巧，明辨是非，更好地管理自己的钱袋。
实用消费知识心得体会（汇总15篇）篇八
随着社会的不断发展，消费贷款已经成为了许多人实现消费需求的一种常见手段。无论是购买房屋、车辆，还是旅游、装修等消费，消费贷款无疑是帮助人们完成消费目标的一把利器。在一段时间的借款和还款过程中，我深切体会到了消费贷的优缺点，同时也得到了一些宝贵的经验和启示。
首先，消费贷款的申请和审批过程非常便捷。相对于传统的贷款方式，消费贷款申请起来更加简单方便。只需要填写一份简单的申请表格，提供基本的个人信息和收入证明即可，不需要过多繁琐的材料。而且，很多银行和金融机构都提供在线申请服务，省去了前往银行办理贷款的时间和精力。再者，审批过程也非常迅速高效。一般来说，消费贷款的审批时间在24小时内即可知晓结果，满足了人们迅速获得资金的需求。
然而，消费贷款也存在着一些缺点。首先就是利率较高。由于消费贷款属于无抵押贷款，银行和金融机构需要承担更大的风险，因此会给予借款人较高的利率。而且，利率也会根据市场的变动进行浮动，借款人需要额外承担一定的利息成本。其次就是还款压力较大。消费贷款的本金和利息需要按时还款，对于一些收入较低或者经济状况不稳定的人来说，可能会增加还款的负担，甚至导致还款逾期或者贷款逾期，对个人信用记录产生不利影响。
在我的消费贷款经历中，我也获得了一些宝贵的经验和启示。首先，务必慎重考虑借款用途。在申请消费贷款之前，要认真考虑借款的用途和是否有迫切性需求。对于无法通过其他手段解决的急需情况，消费贷款可以成为一种较为理想的解决方案。其次，明确还款计划并把握好借款额度。在申请消费贷款时，要根据自己的实际还款能力制定明确的还款计划，并且根据实际需求选择适当的借款额度，不要盲目追求高额度的借款，以免还款压力过大。再次，寻找可靠的金融机构和银行。在选择消费贷款供应商时，要选择有良好信誉和高度透明度的金融机构和银行，避免因为贷款供应商的问题而导致后续的风险和困扰。
最后，消费贷款作为一种工具，能够为人们提供资金支持，帮助实现消费目标。但是，我们也应该加强自己的金融意识和理财能力，提高对贷款利率、还款方式等方面的了解，在借款和还款过程中保持合理的管理，避免因为无谓的消费而增加自己的负担。消费贷款应该成为借助之手，而非成为负担之源。
总之，消费贷款在满足人们消费需求的同时，也存在着一定的优缺点。我们在借款过程中要明确借款目的和还款计划，并选择可靠的金融机构和银行进行合理的借款。同时，我们也应该注重提高自己的金融意识和理财能力，做到合理消费、理性贷款，让消费贷款成为我们实现梦想和改善生活的一种有益工具。
实用消费知识心得体会（汇总15篇）篇九
中秋节前几日，陪着父母一同去超市购置走亲串门需要送的物品。
一进超市，月饼便在食品区最耀眼的位置xx可是月饼们倒不用争先恐后地卖弄自己的种。种好处，也不必变着法地吸引顾客的眼球，消费者们反而会争先恐后地抢取月饼。送礼散装的总不受欢迎，似乎那不合乎所谓“高大上”的标准，于是父母选择了盒装的。在超市的过道上，每类商品都被“打扮”得漂漂亮亮。我们被它们的体积吸引，被绚丽的包装吸引，于是到了收银台，购物车里比计划的月饼多了几箱酸奶，几瓶合卖的酒水，还有打折的各类散装小零食。
更有甚者将古筝作为月饼包装，打开里面还有茶具和文房四宝，高价出售。
不止月饼，如今各类商品的包装都费尽心思。为了方便，厂家选择了盒子和袋装，为了稳当，盒子里还有垫台嵌着商品。人们的目光总被大体积的事物吸引，认为作为礼品就应该大包小包重重地提着。但一旦打开，吃完用完，包装便彻底丢了用处，被遗弃在垃圾桶里。
热闹的`气息很快就要消散，月饼散装仍在舞台，它们簇拥的样子才真是热闹，此时身边的朋友埋怨一句：
那轮皎洁的圆月还未现身，超市门前就早已车水马龙，超市内自然人头攒动。各色各样的商品被消费者们团团围住，打折标牌下的货物已经更换数次，大到被褥床单，小到五味调料，琳琅满目的商品刁难着顾客，把超市逛遍，购物车里的货物你争我挤几乎要扑出来。不过在此刻，最受瞩目的，非月饼莫属。
父母就这样为了串门花掉了不少钱。
其实早在出厂前，或者出场前，月饼的包装就被设计师们构造得十分巧妙。盒装的月饼，总是用鲜艳的大纸袋装着，纸袋里又是华丽的纸盒或铁盒。可是令人伤心的是，打开纸盒，里面是少得可怜的几个胖胖的大月饼，不亲密的距离让它们不再能诉说亲密的话语。我倒觉得这么大的盒子里，只有几个月饼，更显几分孤独。
消费心理决定着我们的消费行为，然而消费心理又被从众心理、攀比心理左右，一旦形成就很难改变。商家利用消费者的消费心理，想出各式各样的销售手段xx其中包装就是极为重要的一点。
时代的脚步很快，消费者也踏上了跑道，生产链紧随其后甚至妄图超过消费者们xx我们消费的不是商品，是我们自己，是我们的心理。所以我希望xx杜绝浪费，杜绝过分的包装，杜绝非绿色的消费观念，坚决不让消费变成消废！
“中秋都过去这么久了，家里堆的月饼还没吃完，真烦。”
实用消费知识心得体会（汇总15篇）篇十
消费的心得体会是指在购物和消费过程中积累的经验和感受，包括消费的态度、消费的方式、以及消费的效果等方面。在当今社会，物质享受已经成为人们日常生活不可缺少的部分，如何理性消费、合理选购，已经成为了人们关注的热点话题。本文将从以下五个方面探讨消费心得的体会。
第一段：探讨消费的态度。
消费的态度是影响消费习惯的最基本因素之一。一个人的态度决定他对待物质、对待消费以及对待消费后的效果。从我的经验来看，正确的消费态度应该是理性消费、精打细算、注重质量而非数量。不要被各种诱惑打乱了购物计划，要有明确的消费目的，不为了自己的虚荣心而盲目消费。
在消费的方式上，我个人比较喜欢在线购物。网购相对于传统的购物方式，不仅节约了时间，而且更加方便、灵活。除此之外，大量的网络销售平台促进了市场的竞争，为消费者带来了更大的优惠和更好的选择。
第三段：探讨消费后的效果。
消费后的效果往往会决定我们对这次购物消费的评价。我的评价标准有三个：第一，购物的成本是否能得到平衡，绝不会为了一件商品去超出自己的承受范围；第二，商品的质量是否上乘，不追求国外，但必须选购有品质保证的品牌；第三，购物后自身的感受。如何更好体验，要注重各平台的售后服务、退换货政策、以及消费者对该产品的评价和反馈。
第四段：探讨购物节奏的节制。
当我在购买商品的时候，我会把自己的购物节奏控制在一个合理的范围内，不让消费控制自己的生活和金钱。为了更加理性地购买商品，我会设置一些标准，比如购买金额和付款方式等，避免自己陷入消费陷阱，尤其是一些诱人的折扣和促销。
消费的价值不应该只是在购买后获得物质的享受，还应该注重人与人之间的关系。当我们在消费时应该考虑到企业的社会责任和环境保护。消费行为应该更多的关注消费品的质量、及其对社会环境的影响等方面。要保持一个良好的消费态度，不断提高消费层次，发挥消费的社会效应。
总之，在消费过程中要控制自己的欲望，珍惜自己的金钱和时间，坚持理性消费，选择品质保障的商品和服务。消费的正确认识对一个人的经济和社会生活都有着非常重要的影响。同时，在消费方面我们还需要注重贡献社会、保护环境和倡导文明的价值。
实用消费知识心得体会（汇总15篇）篇十一
随着社会的发展和生活质量的提高，人们的消费水平和消费需求也在不断向前推进。过去只要能买到商品,满足基本需求即可,如今大家不仅要求买到，更希望买好。此外，不仅有实物消费，服务消费也成为人们需求的一部分。这种不断产生的新需求促使消费者的消费行为发生了改变。本文从影响消费者行为的因素着手分析，提出四点建议。
把产品的购买决策、实际购买和使用视为一个统一的过程，参与这一过程任一阶段的人，都可称为消费者。消费者行为是消费者为寻找、购买、使用和反馈用以满足需求的商品和服务所表现出的一切脑体活动。消费者行为是动态的，他涉及了感知、认知、行为以及环境因素的互动作用，也涉及了交易的过程。消费者行为可以看成由两个部分构成：一是消费者的购买决策过程；二是消费者的行动。
研究消费行为的实际意义是多方面的。我们每个人做出的消费行为决策会直接影响到企业的经营，最终影响到一些产业的发展和另一些产业的衰落。因而，消费行为是整个商业兴衰的一个综合因素。研究消费者行为的实际意义有以下几个方面：一是有助于企业根据消费者需求变化组织生产经营活动，提高市场营销活动效果，获得更多的利润。二是帮助企业创新，设计新产品和改进现有产品，提高企业市场竞争力。三是有助于提高消费者自身素质，科学的进行个人消费决策，改善消费行为，实现文明消费。四是为政府部门制定保护消费者利益的政策和法律提供科学资料。五是有助于促进对外贸易服务，推动我国尽快融入国际经济体系，不断开拓国际市场，增强企业和产品的竞争力。总之，对消费者行为的研究是开展市场活动的基础和经营活动的前提。
在这个物质丰富、经济快速发展的时代，市场上产品琳琅满目，供人们的可选择性也越来越多，需要消费的产品也在增加，从而人们的消费行为会受到不同程度的影响。不同消费者购买决策过程的复杂程度不同，究其原因，是受诸多因素的影响，其中主要有消费者的收入水平，商品的价格，消费者的年龄结构，性别差异等的不同。
（一）收入水平。
收入水平是居民消费的基础，是决定居民消费能力的根本因素，当收入变化时，消费者对某种商品的消费需求乃至消费支出结构都会发生变化。
消费行为会随着可支配收入的变化而变化。当可支配收入增加，人们的消费预期和消费意愿会随之增加，从而影响消费行为，增加消费；收入减少，则反之。20xx年南平市人均可支配收入22980元，比上年增长9.0%。其中，城镇居民人均可支配收入30070元，增长8.1%，农村居民人均可支配收入14558元，增长9.2%。居民收入增长的同时也带动了居民消费水平的平稳增长。20xx年，南平居民人均生活消费支出15436元，比上年增长5.8%。其中，城镇居民人均生活消费支出19188元，增长3.7%；农村居民人均生活消费支出10978元，增长8.8%。（见图1、图2）。
预期收入也会影响消费行为。预期收入的变化不会直接影响消费者当前的消费，但它能够调节消费者在现期消费与未来消费之间的选择。如果消费者预期收入提高，消费者就会提高现期消费支出的水平，刺激消费需求；如果预期收入降低，消费者就会增加储蓄，以支持未来的消费水平。由于市场经济体制下周期性经济波动的存在，消费者的收入水平会随着经济波动而变化，因而收入预期成为影响消费水平的重要因素之一。
（二）商品价格。
商品的价格是人们消费的前提，在消费过程中，人们对价格的敏感度很高，会因为价格的波动而影响消费行为。大多情况下，生活必需品的价格波动，对消费行为的影响不大；而对于非必需品的价格波动，则影响较大。消费者往往会根据自己的喜好和心理预期进行选择购买，当生活必需品价格上涨时，人们就会相应的减少非必需品的消费，当生活必需品价格下降时，人们就会增加非必需品的消费。当某产品进行促销活动时，会勾起人们的购买欲望，随之购买量也会增加。如，双十一期间，营销力度大而广，销量暴涨。根据阿里巴巴官方数据显示，20xx淘宝双十一交易额达到1682.7亿元，刷新了20xx年记录，同比增速为39.4%，双十一网购大促的观念逐渐深入人心。另一方面，消费者购买暴涨的同时，商家也看到新的商机出现，各大电子商务网站陆续推出了诸如京东的6.18、唯品会的年中大促、网易考拉狂欢节等活动，消费者的购买能力进一步释放。
（三）年龄结构。
由于生活的年代不同，物质条件不同，不同年龄段的消费观念、消费需求、购买欲望不一样，势必影响消费行为。目前社会上的消费群体主要分为60后、70后、80后、90后四个层次。
1.60后。60后人群从出生的时候就开始经历三年自然灾害、裁员、国企改革、计划生育等政策让60后体会到了一种生活的沧桑感，他们在社会的变迁过程中没有得到很多的收获，但是，他们的心态是比较豁达的，生活的满足感也是所有的人群里面最高的，他们的生活环境和生长环境，决定了他们的消费观必然是更谨慎、更节约。他们首先考虑的是需求问题，而不是喜好。
2.70后。70后是当前社会的中坚力量。他们经历了文革末年、理想主义的启蒙和摧残，接受的是传统教育和计划经济理想主义教育，却要面对市场经济的现实。在物质匮乏的时代一路走来，保留了节俭生活价值观外，他们在消费上较为理性，有自己的主见，他们的话题大多是工作和股票。在考虑购买产品的时候，会综合考虑产品的功能和外形设计，他们更喜欢有品质的生活，衣食住行要好但不奢华浪费。
3.80后。在我国80后出生一代主要是指独生子女一代，处于较好的物质生活环境中。80后一代消费者有着乐观向上的消费观，消费目的更强调追求快乐、享受生活，对新生事物接受能力强，喜欢时尚、新鲜、前沿的消费潮流。他们在消费的过程中比较注重个人的体验以及个人对生活的一种态度，重品牌，重时尚，对低价产品的解读不再是“划算”，而是“不够档次”或者是不再适合社会阶层。
4.90后。90后一代消费心理相比于已“奔三”的80后，由于成长的社会与营销环境发生了更大的变化，在消费上属于特立独行的一代。他们有着感性消费观，喜欢自我消费的选择，又带着自身情绪因素的影响。对产品的选择，更重视是否能给自己带来心理上、情感上最大的满足，并获得多元化的体验感觉。并且90后在经济上依赖父母长辈，很少考虑价格因素，想买就买，形成了一种享受生活的消费观念。
（四）性别差异。
男性与女性消费者由于家庭地位及消费心理不同，其消费行为也呈现差异化。
1.女性。一方面女性消费属于主动且不够理智，消费一般不具有目的性，她们往往不是因为买而逛，而是因为逛而买，她们喜欢主动的去购买她们认为家庭或个人需要的东西，但是她们在选购商品的时候很容易受外界环境的影响，比如：商场环境、购买氛围、营业员推销以及打折促销等。另一方面女性追求完美，注重商品的具体价值，在消费的过程中往往要货比三家，讨价还价且重视所购买的商品能带给她们什么，从而找到性价比最高的物品购买。
2.男性。一方面男性消费者属于被动且理智，消费更具目的性，男性通常不喜欢逛，他们的消费行为大多数发生在认识到某种需求之后，会很快转化为购买动机，并进行购买，同时男性的购买动机往往是因为外界影响造成的`，如家里物品缺乏，或者是朋友委托。但他们不会因为商品打折促销而大量购物，也不会因为他人的影响而购买。另一方面男性购物缺乏耐心，他们在购买时很少货比三家，在购买过程中不愿意讨价还价，对商品挑选不仔细，以速战速决的态度结束购买。
如，从搜狐网上对男女大学生双十一网购行为的统计数据可以看出，经常冲动和偶尔冲动型女生比重分别高于男生0.72和7.53个百分点，女生更容易产生“买买买”冲动消费需求。
近年来科技的进步和“互联网+”时代的到来，市民的生活方式发生变化，由“进店购物”逐渐演变成“宅家购物”；随着网购消费的流行，不仅改变了市民的消费习惯和购物形式，也对经济、社会产生了一定的影响。网络购物具有很高的便捷性，一方面是时间上的便捷性，即不受时间的限制并节约时间；另一方面是空间上的便捷性，即消费者足不出户就能购买到全球范围内的商品。
社会消费品零售额是国家经济的一个十分重要的部分,社会消费品零售额的统计主要是为了了解和分析人们的生活水平、购买力和消费走向,从而为国家提供相关宏观调控的依据。据国家统计局公布的数据显示，1-4月份，社会消费品零售总额118817亿元，同比增长9.7%。1-4月份，全国网上零售额25792亿元，增长32.4%，其中，实物商品网上零售额19495亿元，增长31.2%，增速比社会消费品零售总额高21.5个百分点，占社会消费品零售总额比重为16.4%。随着社会的进步和发展,网购成为了人们采购的一个重要的方式,甚至有可能继续发展成为人们购物的主流方式。这种便捷又安全的采购方式不仅仅方便了人们的购物、加快了经济的流通,更重要的是,对社会消费品零售额也产生了巨大的影响。年龄、接受教育水平、地区发展等诸多原因，影响着人们的消费行为。对于年轻人来说，方便、快捷、多种选择的便利性促使他们更倾向网上购物。而对于年龄大的人来说，他们认为网上的东西质量无法保证、程序操作困难、资金使用不安全等，他们更倾向于实体消费。
（六）文化差异。
不同的地区有不同的文化背景，而不同文化背景作用于消费，产生的消费文化也各不相同，消费文化的不同也会对消费行为造成影响。文化是指社会意识形态同人们的衣食住行等物质生活、社会关系相结合的一种文化。文化扎根于人类生活的基本方式之中，包括物质条件、自然环境、气候、宗教信仰、生活方式、社会的历史经验等相互作用。不同国家、不同民族、不同地域和不同类型的群体，都有各自独特的风俗习惯，在衣食住行方面都表现出不同的消费特点，如，民族文化对消费行为的影响，傣族的泼水节、藏族的藏历年、汉族的春节等节日影响消费者购买行为；地域文化对消费行为的影响，湖南人爱吃辣椒、四川人喜欢麻辣、浙江人爱吃甜食等喜好影响消费者购买行为；人文文化对消费行为的影响，教育层次较低的人群在选择购买食品时，容易对某一食物盲目的倾向性消费并较多地受到味蕾驱使，教育层次较高的人群则会依据科学、合理的营养组合原则来选购食品等影响消费者购买行为。
（一）提高居民收入，增强消费者信心。
收入是消费的来源和基础，收入的增长对刺激消费有直接作用，建立健全与经济社会发展和物价水平增长相适应的工资增长机制，形成合理的工资水平，确保居民收入持续增长，增强消费者消费信心，提高居民消费能力。从长期来讲会改变他们的刚性消费支出水平，在一定程度上可以扩大整个社会的消费结构。
（二）完善社会保障，增加消费预期。
建立健全各项社会保障体系建设，加快建立统筹城乡、覆盖广大劳动者的多层次社会保障体系，把养老、医疗、失业、工伤、生育保险等社会保障措施，覆盖到包括流动人口在内的城乡广大劳动者；提高居民最低生活保障标准，切实解决好中低收入群体医疗、子女就学困难等问题，让人们消费无后顾之忧。加快建立和完善公共就业服务体系，采取积极的就业政策，推行在岗培训、再就业培训等措施，确保就业形势的稳定，达到增强消费信心的目的。
（三）鼓励理性消费，改善消费环境。
在发扬我国传统的节俭美德的同时，也要注重消费观念的改变，满足适时适度消费，鼓励一定程度的超前消费，增加信贷消费及理性投资。营造良好的消费环境，加快城乡消费设施和服务体系建设，满足居民多层次、多方面的需求。加大市场监督管理，整顿和规范市场秩序，提高产品安全，保障消费者权益，保持市场稳定健康发展。培育新的消费热点，增加消费者的消费意愿，增强投资者信心，把潜在的消费需求变为现实的消费能力。
（四）制定营销方案，增加人群消费。
根据不同的年龄结构人群、文化背景、消费习惯，总结他们的消费特征，制定差别化的营销方案来刺激不同人群的需求，以增加不同人群的消费。对于年龄大的人群可以通过提供多方面、多层次的消费品和服务；年轻的人群可以通过网络广告营销、娱乐营销、观念营销、捆绑式营销等来增加消费。另外，在互联网飞速发展的同时，也要确保网络购物的安全性、可靠性和服务性。
实用消费知识心得体会（汇总15篇）篇十二
近年来，随着人们的生活水平不断提高，消费已经成为了人们生活中不可或缺的一部分。在进行消费的过程中，我们会遇到很多问题，例如如何明智地花钱、如何规划自己的预算等等。所以，在不断积累经验的过程中，我们也会逐渐形成自己的消费心得体会。
第二段：明智地花钱是重要的。
在消费中，明智地花钱是非常重要的。这涉及到我们在购买商品时对价格和品质的理性判断。一般来说，我们不能一味地追求价格便宜的商品，而应该注重品质和实用性。此外，在不确定商品质量的情况下，我们也可以通过其他人的使用经验和客观的评价来作出判断，从而减少“买烦恼”的发生。
第三段：规划预算使消费更有计划性。
规划预算是为了使我们的消费更有计划性。在规划预算时，我们应该将必不可少的支出和可选择的支出进行区分，以及在可选择的支出中进行优先级的划分。在这个过程中，我们要保持理性的消费态度，不会轻易被广告和促销活动所吸引。这样就可以避免花费过多的不必要的开支，保持自己的经济状况稳定。
第四段：消费能力和收入水平的平衡是关键。
消费能力和收入水平的平衡是非常重要的。在本着理智消费的原则下，我们应该根据自己的收入水平来确定我们的消费能力，避免对自己的经济产生过大的压力。此外，在购买大额商品时，我们应该考虑到商品使用寿命和维护费用等长期支出的因素，这样才能保持收支平衡，避免破产。
第五段：消费要注意自我的价值观。
消费也需要注意自我的价值观。本着诚信、良好的道德品质的基础上进行消费，这样不仅能够保护消费者的权益，也有助于促进社会良好的消费氛围。此外，在考虑到条理、勤俭、节约等美德的影响下，我们可以保持自身的道德水平，实现个人的自我提升。
总之，消费是我们的生活中不可或缺的一部分，我们要进行理性消费，并形成自己的消费心得体会，为自己的生活保驾护航。
实用消费知识心得体会（汇总15篇）篇十三
一、活动背景及目的：
3.15是国际消费者权益日，纵观如今大学生消费中出现的种种问题，不难发现当代大学生的消费维权意识普遍薄弱，我们的消费利益急需受到保护，开展此次活动旨在提高同学们的消费维权意识。
二、活动时间：2011年3月15日晚7点（初赛）。
2011年3月18日晚7点（决赛）。
三、活动地点：a1–301（初赛）、a1–305（决赛）。
四、活动对象:10级全体学生（以班级为单位）。
五、活动进程：本次比赛分为初赛、决赛两个阶段。初赛为笔试，决赛为现场作答。
六、流程概述：
1.前期的宣传工作。
a.召开各班生活委员会议，对活动进行宣传和安排，并下发资料给各班，要求每班选取三名成员进行参赛，同时要求班委在班上召开消费维权知识的主题班会，以增强同学们的维权意识。
b．请宣传部帮忙制作展板，予以宣传，并且对初赛和决赛的具体时间以海报的形式进行通知。
2.初赛前的准备。
a.申请教室和活动的批准。
b．搜集关于消费维权知识方面的问题，选择考题，制成试。
卷(考题以选择题为主，兼有小部分填空题和简答题，满。
分100分，考试时间为90分钟)。
3.初赛比赛流程说明：
a.主持人致开幕辞。
b.参赛选手入场就坐。
c.主持人宣布比赛开始，开始答题。各评委担任监考职务。
d.时间到，比赛结束，停止答题，工作人员将试卷收齐。
e.评委现场阅卷，并统计个人成绩，选出平均分数排前四。
名班级的选手参加决赛。
f.主持人致初赛结束辞。
4.决赛前的准备。
a.已海报的形式公布决赛入围班级。
b.制定决赛流程，并告知参赛选手。
c.准备赛题和附加题，制作赛题卡和ppt。
d.邀请主持人以及嘉宾。
e.购置奖品和奖状证书。
f.提前准备比赛期间要穿插的情景剧或相声。
5.决赛。
a.对工作人员进行具体的分工安排。
b.教室的布置。
c.18:30组织参赛选手和观众、嘉宾入场。
d．安排具体人员计算分数、时间，维护现场秩序，拍照。
e.19:00比赛正式开始，主持人致开场辞，介绍参赛选。
手及到场嘉宾。
f．主持人介绍本次有奖知识竞答赛的赛制及规定。
g．参赛选手做简短的自我介绍。（时间控制在2分钟内）。
h.比赛过程中穿插情景剧和观众互动环节。（时间分别控。
制在10分钟和5分钟以内）。
i．比赛结束，主持人公布分数并邀请嘉宾颁奖。(整个比。
赛时间控制在两个小时内)。
j.全体选手及嘉宾、工作人员合影，安排观众退场。
6.赛后具体安排。
工作人员打扫活动场地，书写宣传稿及活动小结。
七．决赛的具体流程与规则。
一题得十分，答错不得分。每组选手按次序依次答题。
2.极限选择题。每组选手回答一个选择题，答题时间必须控。
制在30秒之内，答对一题得10分，答错不得分。
3.抢答题。每组选手在听到主持人说完开始抢答后进行抢。
答，抢答题共十个，每答对一题得10分，答错扣10分。
（三次答题结束后，第一阶段结束，分数最低的一组获优秀。
奖。）。
4.风险题。给出分值为10分、20分、30分的风险题可供选择，答对加上相应分数，答错扣去相应分数。每组选手选择答两题。（本次答题结束后分数最低的一组为季军。）。
5.风云对决。剩下的两组分数归零，由之前比分高的一组从所给的题中选择一题由对方回答，对方必须回答，答对加10分，答错给对方加10分。本轮题目共五个，双方轮流提问对方。（本轮答题结束后决出冠亚军。）。
八．现场所需用品。
饮用水、一次性水杯、计时器、纸笔、抢答牌、题目卡、话筒、奖品。
九．注意事项。
1.如果在答题过程中遇到分数相同的局面，由主持人主持提。
问附加题，每份附加题均分为a、b两组，由主持人组织选手抽取题目。
太多的流动人员。
4.观众由各参赛班级的学生组成。
十．具体奖品及经费预算。
一等奖:电脑桌(3×17=51元)二等奖:笔记本+签字笔（3×12=36元）。
三等奖：笔筒（3×9=27元）。
优秀奖:一般记事本（3×5=15元）。
奖状+互动环节的小礼品+答题卡纸+饮用水+其它共50元。预计总经费180元。
机械工程学院·生活部。
2011-2-27。
实用消费知识心得体会（汇总15篇）篇十四
不久前，有位朋友向我诉说了一件“倒霉事”：她3月19日去报亭买报纸，结果买回去一看，那报纸上标注的出版日期却是3月11日。问她有没有去找那家报亭要求退换，她却应了一句：“换什么呀？不就几毛钱的事吗？大老远地跑去换还不够费劲的呢！再说，人家也肯定不会承认的。就当买了一个教训吧！”
20xx年3月21日，北京市第一中级人民法院的民事审判法庭审理了一起特别的民事诉讼案：一个大学生因北京地铁复八线车站设置收费厕所收取五毛钱如厕费，把北京地铁运营公司告上法庭，要求该公司退还五角钱的如厕费，并就复八线未设免费厕所一事向纳税人做出书面解释和书面道歉。他就是被《chinadaily》誉为“维权战士”的大学生xx郝劲松。他的'行为为大学生维权树立了很好的榜样。同样作为大学生，我们应该从他身上学到些什么呢？笔者认为，作为大学生首先要做的是提高防范意识和观察能力，在消费、就业等问题上丝毫不能马虎，善于询问，善于观察，从自身避免权益受到侵犯；其次要加强法律知识的学习，提高自身法律素养，树立正确的维权观念，在自己的合法权益受到侵犯时，学会运用法律武器维护自己应该享有的权利；第三要深入认识社会，积极参加社会实践，加强对社会上各种现象的认识与思考。
正是由于我们的一次次轻视，一次次放纵，一次次的包庇，不法分子才有机可乘，侵犯大学生合法权益的行为才在我们周围蔓延开来。可能维权的道路不是很顺利，但是我们的社会需要我们这样做，如果在自己的权利受到侵害的时候能勇敢地拿起法律武器进行捍卫，人人争当维权卫士，相信大学生群体会更好地融入到社会大家庭中，我们周围的社会环境也会渐渐得到净化。所以，大学生们，请握紧手中的权利吧，记得郝劲松的话：“今天你可以失去获得它的权利，明天你同样会失去更多的权利。中国现在这种状况不是偶然造成的，而是长期温水煮青蛙的结果，大家会觉得农民的土地被侵占了与我何干？火车不开发票偷漏税与我何干？别人的房屋被强拆与我何干？有一天，这些事情或许就会落在你的身上！”
实用消费知识心得体会（汇总15篇）篇十五
一、消费者在购买、使用商品时，其合法权益受到损害时，如何索赔？答：可向销售者要求赔偿。销售者赔偿后，属生产者或其他销售者责任的，销售者有权向生产者或其他销售者追偿。
消费者或其他受害人因商品缺陷造成人身、财产损害的，可向销售者要求赔偿，也可向生产者要求赔偿。消费者在接受服务时，其合法权益受到损害的，可以向服务者要求赔偿。
二、促销活动中的陷阱有哪些，消费者应注意什么？
在市场上较为常见的不规范促销行为有：
1.虚构原价：促销前销售600元的商品，在把原价抬高到850元后再打七折，实际上并未让利。是一种较为典型的价格欺诈行为。
2.语义模糊：如“买一赠一”，按照消费者的理解，应该是买什么商品赠送什么商品。但经营者却往往是买台电视机赠送一瓶洗发水而已。
3.宣传不实：有些商家为吸引消费者而打出了全场几折的宣传，但到了柜台前才发现，多数产品不参加活动。
4.返券限购：部分商家的返券促销活动，设定许多限制性的条款和条件，甚至对促销产品不提供退换服务，明显违反相关规定。
5.免费圈套：免费品尝、试用、拍照等等，也往往是部分商家设下的陷阱，其最终仍是有价消费甚至是高价消费。如说是免费照相，但底片要花钱买，化妆、服装等也都要另行收费；做免费美容时，被告知免费的只是服务，所使用的产品要收费。
6.最终解释：部分商家在打折、降价、赠券等各种促销活动中，打出了“本店（商场）保留活动的最终解释权”的话，任意解释活动内容，侵犯消费者知情权。
针对以上不规范行为，娄底市消协特提醒消费者要注意以下几点：1.不要轻信商家的夸大宣传，应理智购物，自觉抵制；2.对赠品则要当面检查清楚，看是否过期或是否符合质量标准，并要求销售人员在有效票据上注明赠品名称、型号；3.参与购物抽奖活动前应问清规则，以免掉进多重消费的连环套；4.在接受免费服务时，要了解活动内容和具体哪些免费、哪些不免费；5.注意保留好相关购物凭证，以便更好的维护自身合法权益。6.权益受到侵害时，要积极主张权利，及时投诉或举报。
三、消费者享有哪些权利？
1、安全权；
2、知情权；
3、选择权；
4、公平交易权；
5、求偿权；
6、结社权；
7、受尊重权；
8、监督权。
四、消费者购买商品时应保留哪些证据？
面对市场上伪劣假冒商品屡禁不止，消费者选购商品及消费后一定要索要消费证据。消费证据包括四个方面：发票、保修卡、合格证及产品说明书。对此，消费者一定要当索取并妥善加以保存。
格、经营者的公章、销售单位经手人的签字或盖章。如果商家提供的票据不正规或没有加盖公章，应该拒收。
保修卡——方便消费者维修产品的凭证。非易损坏商品都应附有此卡，一旦产品出了问题，消费者要到厂家指定的联保单位去维修，维修单位要在保修卡上准确记录修理时间、维修项目、修理人员姓名，这是目前不少消费者权益受到侵犯时失去合理赔偿的最大盲点。
合格证——证明某种商品质量达到设计和制造标准并经过检验达标的凭证。它是衡量商品质量的重要凭证，凡非易损坏的商品都应随产品附有此证。尤其是家电用品、摩托车、电脑等大件的合格证，对保证其使用安全特别重要。消费者在购买时要主动查找并注意保存。
使用说明书——详细阐明使用方法及其注意事项的规范性材料，像电器类、机械类、电脑类商品都应附带。
五、消费者如何加强自我保护？
（2）价格，购买条件，以及是否有质量合格证；
（3）有效和安全使用的原则和条件；
（4）商品有效期，质量标准以及有效期满后的注意事项；
（5）制造商，经办人，销售商的地址，维修厂家的地址；
（6）对必须附有商品证明书的商品应了解证明书的内容。
（7）如果发现所买商品是冒牌货，可以向商店索赔，要求退款。如果商店未能作出满意的答复，可以进一步投诉，要求退货和赔偿您在这段时间的物质损失。
（8）别忘了索要发票，证明您购买行为的真实性。
六、如何警惕网银陷阱？
陷阱1克隆网站。
这类陷阱就是不法分子大量克隆各家银行的网站，以假乱真。用户一旦输入卡号及密码，个人信息就会被网站记录盗取。
各位网民必须仔细辨别真假网站，核对登录网址与自己同银行签订的协议书中的网址是否相符；尽量避免使用搜索引擎等第三方途径登录网银。
陷阱2窃密冒领。
由于用户马虎、保管不善或轻信他人，导致网银个人账户信息外泄而遭窃。
消费者最好不要把自己的出生日期、家庭电话号码以及自己的身份证号码作为密码，应选择有代表性的数字和字母混合的方式设定密码。同时，消费者尽量避免在公用的计算机上通过网上银行进行交易，防止数字证书等相关资料落入不法分子的手中。
陷阱3网络钓鱼邮件。
不法分子以银行、金融机构或其他机构名义向用户发送各种电子邮件，以欺诈性信息诱骗客户包括银行密码在内的个人信息，被称为“网络钓鱼”。
用户需要警惕各种垃圾邮件，尤其是邮件里的超级链接，不要轻易相信邮件里的各种虚假信息。
陷阱4木马病毒。
木马病毒会监视受感染计算机系统中正在访问的网页，如果发现用户正在登录某银行个人网上银行，就会弹出伪造的登录对话框，诱骗用户输入登录密码和支付密码，并通过邮件将窃取到的信息发送出去。
安装防病毒软件，保护电脑安全。此外，一旦发现木马程序入侵，用户在清除木马程序的同时，应立即修改个人资料信息，这些信息包括登录网络的用户名、密码、邮箱密码、qq密码等。
陷阱5非法网站。
一些非法的游戏、商店等网站以“低价”、“折扣”商品诱使客户输入网银卡号及密码，进行信息盗窃。
这些非法网站极易混淆视听，平时注意不要贪图小便宜。同时可申请网银“手机短信验证”、“余额变动提醒”等功能，一旦发现资金被盗，立即修改网上银行登录密码，并更换新的口令卡。
七、信息时代，警惕12种手机诈骗手法：
1.如果您接到“我是××省公证处的公证员××，恭喜您的手机或电话号码在××抽奖中了×等奖，奖品是小轿车一部”的短信，请先思考几秒钟，想想自己是否将手机号投入摇奖或参与什么活动，如果没有请删除信息，不要回复。
2.以××银行名义提醒您在某地刷卡消费，金额将于近期从您账户扣除。如果您收到类似手机短信，再按短信里电话询问，就栽进不法之徒的圈套。
3.如果您接到有人电话称是国家税务局干部，帮您办理汽车或房屋退税事宜，别相信这类谎言。
4.有人打电话称，您的家人在某地生急病或发生意外，急需用钱，让您把钱打到××银行账号，一定要核实清楚，不要轻易相信。
5.有人打电话称，您的孩子被绑架，并索要赎金，电话中甚至还出现孩子哭闹声。如遇到这种事情，一定要冷静，先问问对方手中是男孩还是女孩，长什么样，穿什么衣服，如果对方所陈述内容与孩子相符，尽快报警，以便公安机关查出真相。如果您所问的情况对方回答不上来或有误，一定是有诈。
6.“您好，您的朋友为您点播了一首××歌曲，以此表达他的思念和祝福，请您拨打×××收听。”当您拨打收听时，您的话费余额一定会直线下降。
7.“我在外地出差，我的手机很快就没有话费了，麻烦您帮我买张充值卡，再用短信告知卡号与密码。”接到这样电话或信息，要核对对方真实身份。
8.“您好，这里是中国移动(或联通)客户服务热线，由于我们工作失误，您的电话费这几个月共多收×××元，如确认退费请按……”类似电话接到后只要认真查看来电号码，就可识破骗局。
9.“低值充值卡出售，本公司与电信制卡部门联合推出移动、联通手机卡充值，100元面值的38元低价促销，诚招各地代理经销商。”如果您收到这样信息，请不要被低价与利润所诱惑，多问为什么，最好向移动与联通客户服务中心落实。
10.如果您收到未知电话号码，或响过两下就挂断的电话，不要随随便便回复。部分0941、0951开头的号码中有的是加值付费电话，接到这两个号码开头电话或陌生来电，一定要小心核对再行回复。
11.如果您接到不熟悉的电话，对方自称为您好友，并让您猜其身份，请不要跟他捉迷藏，直接问他是谁，如果是您好友，简单核对就清楚。
12.对打着上级领导身边工作人员的旗号、要求您帮忙处理领导个人事务的电话，请您多长个心眼，不要急于付钱，待核实该人身份后再帮忙也不迟。
八、购买商品房，应注意什么？
购买商品房要警惕5类陷阱：
1、合同未见到，预付款先交；
2、玩弄文字游戏，签订不公平合同；
3、优惠未到手，“定金”已出手；
4、虚假介绍，不符事实；
5、交易不成，照样收钱。针对以上5种陷阱，消费者委员会提醒消费者，在弄清楚开发商是否具备《国有土地使用证》、《建设用地规划许可证》、《建设工程规划许可证》、《建设工程施工许可证》、《商品房预售许可证》等证件的同时，还要注意区分“定金”和“订金”的不同，“定金”是一个专门的法律概念，若不履行合同将要受到“定金罚则”的制裁。从法律角度看，定金有双重性质，即可作为合同的担保，以保证合同履行，也可以起到合同成立的证明作用。而“订金”不是一个规范的概念，在法律上仅作为一种预付款的性质，是预付款的一部分，是当事人的一种支付手段，不具有担保性质。商品房交易中，如买家不履行合同义务，并不表示他丧失了请求返还订金的权利；反之，若开发商不改造义务亦不须双倍返还，但这并不意味着合同违约方无须承担违约责任。
九、干洗衣服的六大注意事项。
一是不要到小干洗店干洗衣服；要尽量选择场地规模大、设施完备、证照齐全、洗衣质量可靠的正规干洗店干洗衣服。
二是不能图便宜。不要到价格很低的干洗店干洗衣服，因为有些干洗店其实是水洗衣服后再拿到店里烫的，买台旧干洗机放在店里做做摆设；有的干洗店为节约成本，洗衣过程省略，或只对衣服进行局部清洗，而且洗衣服时分类不严，极不卫生，很容易出现交叉感染。
三是不能将各种衣服都送去干洗店干洗，内衣、羽绒服等衣服最好别干洗，内衣是贴身衣服，一旦造成感染直接影响健康，羽绒服等由于面积大，适宜手洗。
四是在送干洗店干洗衣服时，务必将自己的品牌、颜色、款式等交代清楚，认真填写洗衣单。在取衣服时一定要当场对照查验清楚，有些人取了衣服要等穿时才发现问题，就会造成纠纷。
五是通过嗅觉辨别洗涤剂是否安全。根据行业要求，目前禁止干洗店使用四氯乙烯作为洗涤剂，因为它这种干洗剂本身就有毒，工业上主要用作溶剂、金属去污剂、干洗剂，其空气浓度如果超过300ppm就会对人体有害，刺激皮肤、眼睛，会对人体健康造成有害影响。但不少干洗店为了节约成本仍然使用四氯乙烯。所以要选择石油类溶剂干洗更加环保，而且取回后毫无异味，消费者可以通过嗅觉辨识。
六是在干洗店干洗的衣服拿回家后不要马上穿，要晾上一周左右。因为有的干洗店用于清洗衣服的化学活性溶剂为高氯化物，长期接触会患上肾癌。在干洗衣服过程中，这种化学品被纤维吸附到衣服上，干燥时则会从衣服中释放出来。许多干洗店都将干洗后的衣服放臵于不通风的室内，有毒化学物质则不能充分挥发掉，若急着穿上身，身体便很容易吸收从而致病。
十、谨防黄金首饰加工中的骗术。
实，这些没有获得有关部门批准的黄金首饰加工店，往往是“堤内损失堤外补”，在用低廉价格吸引顾客的同时，却采用种种隐蔽的手段，蒙骗顾客、偷取黄金。以下是这些黄金首饰加工店经常使用的几种骗术：
骗术之一：秤上搞金。
目前，黄金首饰加工店的黄金称量工具多为托盘天坪，一些不法黄金手饰加工店，便在这种托盘天坪的托盘上搞鬼，他们有意把托盘弄成一个托盘轻，一个托盘重，他们遇到有人拿黄金来加工黄金首饰时，把金子放在轻托盘里，加工好后，则再把首饰放在重托盘里，这样即使克扣顾客的几分金子也会神不知鬼不觉。
骗术之二：“王水”剥金。
“王水”是一种用浓硝酸与浓盐酸按1:3摩尔比例配成的化学液体，尽管黄金是一种很稳定的物质，很难与其它物质发生化学反应，但“王水”却很容易就可把黄金溶化，于是有的不法黄金首饰加工店便利用这种简单的化学反应去为顾客清洗黄金首饰，使顾客在肉眼看不到的情况下，便被剥夺了金子。那些声称可以为顾客免费清洗黄金首饰的加工店，其中往往就暗藏此种“猫腻”。
骗术之三：偷金换银。
有的不法黄金首饰加工店在为顾客熔炼黄金、加工黄金首饰时，实施骗术。他们在为顾客熔炼黄金的过程中，把一些如银粉、铜粉掺在除杂药粉中，与黄金一起熔炼，顾客表面看到的是黄金首饰加工店为其去除黄金中的杂物，实质上，他们是在借除杂物之名，往熔化的黄金中掺假。其目的主要是为在克扣顾客黄金后，亦便顾客不易发觉份量减少。
骗术之四：浑水摸金。
有的黄金首饰加工店在加工黄金首饰时，故意在他们的石膏模中，剩留一小部分金子，并当着顾客的面把废石膏模扔掉，造成一种石膏模中已无金子的假象；顾客走后，他们则再把丢弃的废模收回，取出金子。也有一小部分不法黄金首饰加工店趁顾客不注意时，剪下顾客手饰上的一些“边角料”偷偷占为己有，为了补足顾客黄金原有重量，则在熔炼加工中掺进假“货”。
骗术之五：“次”金充好。
一般的黄金首饰加工店都会有成品黄金首饰出售，而这些黄金首饰又多为他们自己加工，他们在加工时，故意往黄金中掺进假“货”，而在出售时却当高成色黄金首饰出售。他们的这些黄金首饰多数经过硫酸蒸煮，看起来一般都非常光亮，不识“货”者极易被这些黄金首饰的外表蒙骗，而上当。
以上这些骗术只要消费者在购买、加工黄金首饰中多加防范，擦亮眼睛便很容易识破。但还是要提醒消费者，在购买和加工黄金首饰时，还是莫要贪图“小利”，最好到讲诚信、规模大的黄金首饰加工店去加工黄金首饰，以确保自己的合法权益不受侵害。
十一、谨防网购陷阱。
网购因方便快捷、价格低廉被越来越多的人所接受。小到奶粉、化妆品、各类充值卡、手机、家居用品，大到汽车、家用电器，网购商品应有尽有。但就在我们享受着足不出户、送货上门的便捷消费之时，网购陷阱也随之产生。
陷阱一：虚假宣传，超低标价。
陷阱二：收款不发货，空手套白狼。
陷阱三：卖出去的商品似泼出去的水，售后无保障。
陷阱四：冒充银行网站，诱你上当。
娄底市消费者委员会在此提醒广大消费者，要提高警惕，亮火眼金晴，防网。
购陷阱，做一个精明的“淘宝达人”：
第一，要选择有资质的正规购物网站。
第二，要弄清网购商品的递送方式、三包责任和维修网站的地址电话等相关问题。
第三，要通过“支付宝”支付购物款项。
第四，要认真查验收到的物品。