最新破解心灵的密码读后感(模板12篇)

时间:2025-05-19 作者:FS文字使者

安全标语是用于提醒和警示人们在特定场所或情境下注意安全的简短、醒目的口号或文字,它起到预防和避免事故发生的作用。安全标语既可以是日常生活中的交通安全标语,也可以是工作场所的安全标语,其目的都是为了保障人们的生命安全和财产安全。安全标语的存在对于预防事故、提醒人们注意安全隐患具有重要意义。因此,合理而有效的安全标语应成为我们生活和工作中的常态,提醒我们时刻保持警觉。重视安全意识的培养。这些安全标语通过奇特的表达方式,吸引了大量人们的关注和关心。

最新破解心灵的密码读后感(模板12篇)篇一

《破解幸福密码》是教育部门推荐阅读书目之一,作者是国家一级作家,内科主治医师,心理咨询师,百家讲坛毕淑敏教授。作品以清新的文笔、温暖的哲思关注生命与死亡,书写幸福与冷暖。

书中写道:真正幸福的人,不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的,而是指他的生命整个状态,即使有经历痛苦的时刻,但他明白这些痛苦的真实意义,他知道这些痛苦过后,依然指向幸福。甚至可以说,这些痛苦也是幸福的一部分,他在总体上仍然是幸福的`。

书中从不同的角度解释着什么是幸福?用许多生动的例子阐述着幸福蕴含的深刻含义,使人有一种恍然醒悟的感觉。在这里我简单地阐述一下我读完此书后对幸福的理解和感受。

幸福,是活着的人的一种意识;幸福,是人人向往的一种感觉,每个人都希望能够过幸福的生活,但每个人对幸福的理解都不尽相同,因为人都有不同的思想,人们对幸福的定义、来源、内容、形)(式、追求都不同,即幸福观不同,因此,大家的幸福感当然也就不同。有人说幸福就是有一个温暖的家,一个相爱的伴侣,一个心爱的宝贝!有人说幸福就是拥有一份平凡的工作,珍藏一个心动的故事,喜欢懂你的知己,常记一份默默的祝福,忘却世俗的烦恼,留下一串浪漫的回忆!有人说拥有平安、拥有健康、拥有爱那才是完整的幸福。

我说,幸福是一种心情,它是一种知足、淡泊、随遇而安、乐己所乐、心怀感激之情;幸福与心态有关。悲观的心态,使人恢心丧气;而乐观的心态,使人充满活力。“心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。”从这个意义上说,心态决定人生,心态决定命运,心态决定幸福。祸兮福所依,福兮祸所伏。在挫折、不幸、灾难或厄运降临的时候,我们务必保持乐观的心态,而不能被悲观的心态所俘虏。

我觉得自己是个很幸福的人,很满足现在的生活,我没有过多的奢求,只要家人朋友身体好,生活好那就是最大的幸福。如果心情愉快,工作起来也会比较有激情,有激情了自然就能感觉到幸福了。其时,我有时也常感叹人生的不尽如人意,我无法做到圣人般的“不以物喜,不以己悲。”但我也懂得要以“得意时淡然,失意时坦然”的心态直面人生,人们常常左右不了外部的世界,但是,人可以把握住自己的心态。把握住了自己的心态,也就拥有了一个美丽而安宁的精神世界,幸福就向我们涌来,当然,说说容易,很多时候不易做到,正像毕老师所说的,其实我们的精神,我们的心理也会感冒,而且我们在谈身体上疾病的时候会说预防为主,增强体制,其实我们的心理也是预防为主,增强心理的素质,要意识到,平凡的拥有才是幸福的真谛;幸福之人并非拥有一切,只是尽力享受生活的赐予。看看上班族回到属于自己的家,静静的听听音乐,做饭,这是属于一个人的幸福。想家的时候就打个电话回家,简单的问候,父母的牵挂,这也是一种幸福。某个周末几个朋友一起吃顿饭,一起逛街,这也是一种幸福。某天接到某个朋友的电话,也许只是短暂的几句话语,但这也是一种幸福,至少还有人很关心你。

幸福的人像太阳,走到哪里那里亮;不幸的人像月亮,初一十五不一样。愿天下所有想幸福的人都能把握住生活中的每一个幸福点,靠自己的心态赢得终身幸福!

最新破解心灵的密码读后感(模板12篇)篇二

当合上最后一页书的时候,我并没有心潮澎湃、也没有忧伤或是激昂,只是闭上眼睛,似乎还能感到那些自然的文字,悠长的意蕴和清淡的情感。毕淑敏的文字最大特点便是自然朴实,如同一潭水,清澈平静,淡泊悠远,阅读这样的书,宛如置身于幽静的山间,可以安抚心灵的疲惫与惶然。

心灵本没有密码。但在《心灵密码》中,毕淑敏将其研修心理学的精深体会与她开办心理诊所以来进行心理咨询诊疗的典型案例、精彩故事和优美的文字融为一体,讲述了人生中都会面临的共同事件和感受,如生离死别、爱恨情仇、成败悲欢;讲述了许多人遭遇过的心理痛苦,以及许多人正在经历着的现实困惑。这本书将给旅途中迷失方向的孩子励志领航,有一种让读者在阅读中感动和反思的力量。

书中,毕淑敏用那敏锐的目光、宽厚的心怀、睿智的文字,讲述着女人、情感与家庭。如在《我的恋爱为什么总是无疾而终》里,作家最后总结道:“如果你有很多美丽的照片,请不要把自己的家变成展示这些照片的博物馆。那无意中将是一种排斥他人、唯我独尊的信号,说明你的世界里充满了你,让人却步,男人和女人都对高度自我的人,敬而远之。”这些缠绕在我们身边的琐事,或提醒人们关注感悟幸福,或引发思索联想,令人生出无限美好的情愫。

毕淑敏的书中有的是生活,真实而美丽。她不像学究们舞文弄墨,不像教授们高深说教,不像时评家语锋犀利,不像青春写手愤世嫉俗。如在《让女人丑陋的最根本原因》里,她写道:“女人因为心理不健康而导致身体上的病患,是千真万确的。为了不得病,为了不变丑,人们只有更多地让爱意充满心扉。”这样的文字,折射着女性水样的光华,如一剂心灵处方给人恰到好处的滋养。

此外,毕淑敏还对人类的命运进行探究,对深层的人性进行审视。书中她描摹和传达的意境,总会令人产生一种别样的新鲜与惊愕,拓展了我们的思维,获得一种阅读的快感,沁人心脾。

在《心灵密码》中,精彩而充满智慧的文字随处可见,书中还包含着许多排解人生苦痛的小故事,它们就像是黑夜里的一扇有着亮光的小窗,使我们麻木了许久的神经重新变得敏感起来,恢复我们对生活应有的感知能力。解读心灵的密码,了解自己,是使我们取得一切成功的基石。

“世上没有不劳而获的事情,对幸福愉悦的感受也是如此”。名医很多,作家也很多,但作家兼医师的人不多,能治病又能医治心灵的人更是寥寥无几,但毕淑敏做到了,还做得很好。毕淑敏用她温馨的感悟与敏锐的思索,激发着我们对真善美的不懈追求!

最新破解心灵的密码读后感(模板12篇)篇三

《心灵密码》这本书是著名作家、医生、心理咨询师毕淑敏厚积多年之功的一部力作。下面是本站小编精心为您整理的心灵密码读后感,希望您喜欢!

读完毕淑敏《心灵密码》一书,感触很深。一是有感于她对人性的理解是那么的深刻;二是有感于她对人的心灵深处的秘密的解读是那么的透彻;三是有感于她给迷惑、彷徨在十字路口的心灵指明了方向。读其新书《心灵密码》,更是感到作家把关怀的精力真正触及到了人的心灵深处。阅读这样的书,宛如清冽的山泉,可以洗刷心灵的疲惫与惶然。

初看这本书时,觉得好像都是对女性的关爱和关注的话题,但当你细细读来,又感到对自己的教育工作有着很大的启示。在《批评常常具有破坏力》里,毕淑敏告诉我们:“当一个人觉得没面子的时候,常常也就没有了能力。当你尊重一个人的时候,他就有了更大的能量。需要谨记,批评具有破坏力。慎用批评,无论是对孩子还是大人。尤其是对孩子,让他们感觉羞愧,绝不如让他们感觉光荣与自豪,来得美好。”对呀,作为教育者,竭力呵护孩子的脆弱心灵,珍视孩子的感受,对孩子多鼓励,这样比较温暖和明亮,会产生长远的正面效应。每一个生命来到世界上,都带着千姿百态的特征,等着我们去挖掘。让我们尊重生命中的多样性,让他们更加自由的生长,让我们这个世界更加丰富多彩。

《心灵密码》这本书是著名作家、医生、心理咨询师毕淑敏厚积多年之功的一部力作。她凭借丰富的人生阅历与专业的心理学背景,以深厚的智慧与冷静真切梳理人生顺逆与坎坷,写出了人生的真实,是一本净化心灵的书。看了这本书,你的心灵会安静,心会自由呼吸,也会豁然顿悟。人生的哲理和感悟,此书娓娓道来,令你不舍难忘。这本书能告诉我们:做好自己,做自己想做的事情;听自己心底的声音;学会和自己交流。字里行间,让我眼明心亮。

在《心灵密码》中精彩而充满智慧的文字随处可见。书中有许多小故事,他们就像在黑夜里的一扇有光亮的小窗,将我们的神经重新变得敏感起来。作为教师的我,出于职业习惯,看到关于孩子的话题,不由自主地去重点关注。在这本书中的《安之若素很难办到》一文中,她写到:“孩子最容易受伤,是最容易受到攻击的对象,他们不会还手,受到恫吓就会安静下来,让成人们觉得恫吓是一种很有效的方法。然而,孩子们像海绵一样,吸收成人世界的怒火,并将其植入了自己的大脑皮层的潜意识。随着他们慢慢成长,他们会在人与人的交往中,不由自主地重复从父母那里习得的方式,以为这是最好的一招,以为这是爱的曲折表达。他们会养成以最坏地心思去揣摩他人的习惯,并将自己的情感包裹在铠甲之中,以为这样才安全。”读到这里,我的心感到沉重。纵观周围所闻所见,与孩子相处交流,面对孩子过错时,恫吓声不绝于耳。只要有孩子的地方,大声呵斥随时可听;训斥场面不难所见。在恫吓训斥时总担心“蚊子一样的声音”孩子听不见,自然调高八度。再想想毕淑敏这段话,却是如此敏锐、如此见地,不能不令人深思。大声呵斥也许暂时凑效,事态暂时平息,真正在孩子内心中是否在接受你的教育?是否明白其中事理?如果与孩子沟通,心平气和,轻声交流,孩子就会安全地倾听,如果没有听懂,也会全神贯注安静地倾听。我想:作为老师该明白如何选择教育沟通方式了。

文章中还这样写道:“安之若素其实是一件很难办到的事情,特别是看着孩子渐渐成长中那无数次的过错,你要心平气和,你要眼睁睁地忍耐一个生手的过失,有时还是很严重的过失。你忍不住要跳出来帮忙,其实这是一次扼杀,你杀死了一次正在成长中的经验……”毕淑敏就是这样提醒你、叮嘱你、期望你。我是老师,就要用我们的爱心,用阳光的心智去善待我们的孩子,在他们幼小的成长阶段,给予每个孩子关注和正确引导。“因为这个阶段,稍纵即逝,对人一辈子影响极其深远。”

看毕淑敏的书,像一次旅行,心灵的旅行。她以文字的方式向我们传授着她用时间、用心血得来的经验;像父母一样叮嘱你:不要陷入人生的陷阱;像老师一样期望你要乐观向上;像朋友一样告诉您要善待自己;像智者一样引导你如何工作、如何生活。

读她的这本随笔,几乎每一篇都能让我掩卷沉思,从她的书中,无论男女老幼都能找到一些适合自己百读不厌的文章。那些简短的篇章,以深沉厚实的智慧与冷静镂刻人世间的变故与悲欢,让人不得不铭记在心,不断地思索。

“心灵密码,心灵本无密码,但密码又无处不在”。读这本书可以从任何一页开始,对于我来说哪怕读了很多遍,每读一次都有不一样的心灵感受和收获。

生命中是由很多最重要部分组成,感情和理智是我们其中的一部分宝贵财富,有时候,远离就是更深刻的爱戴,而宁静则有一种特殊的力量……,书中的每一个文字,都让人温暖,仿佛自己的脉搏与作者一起跳跃来达到的共识那样心有灵通。

对大自然,她深情的说:“所有地球人,相互之间必须紧密连接。要有悲天悯人之心,不能让高山消融万年雪冠。万物灵长的我们,只有一个心灵的出口,那就是相亲相爱”。

对幸福,她出语不凡:“无数微不足道的幸福堆积起来,如同一滴滴饱含盐分的水珠立体集合,聚成了波涛万顷的沧”。这几句话,让我顿悟,滚滚红尘中,要坚定自己的信念,为自己找个安身立命的支撑点,即使向礁石一样,千疮百孔却仍能快乐的矗立着,从容一生。

世界上最暖人心的时刻,不是夏日朗朗清空阳光的照耀,而是你我内心的共鸣,了解自己,破译自己的思想和行为,安定的生活,享受持久的幸福,我想心灵密码不过如此。

知道毕淑敏,是从她的那篇关于教育、关于孝心、关于感恩的“提醒幸福”开始的,从那个时候起,就一直很喜欢这个作家.在该书中,毕淑敏将其研修心理学的体会与她开办心理诊所以来的典型案例、精彩故事融为一体,并设计了一些有趣的游戏和排忧解难的小方法,对舒解现代人心理压力颇有益处。

心灵本没有密码,但密码无处不在。在《心灵密码》中,毕淑敏将其师从心理学大师研修心理学的精深体会,与她开办心理诊所以来进行心理咨询诊疗的典型案例、精彩故事和优美的文字融为一体,讲述了每个人生命中都会面临的共同事件和共同感受,如生离死别、情爱怨仇、成败悲欢、喜怒哀乐;还讲述了许多人遭遇过的心理痛苦,以及许多人正在经历着的现实困惑。毕淑敏希望,这本书有一种让读者在阅读中感动和反思的力量,有一种。

励志。

的作用。

书中,作者用那敏锐的目光、宽厚的心怀,睿智的文字,讲述着女人、情感与家庭。如在《我的恋爱为什么总是无疾而终》里,作家借主人公梓怡的故事,最后总结道:“如果你有很多美丽的照片,请不要把自己的家变成展示这些照片的博物馆。那无意中将是一种排斥他人、唯我独尊的信号,说明你的世界里充满了你,让人却步。高傲自恋的女人,在让人欣赏的同时,会让人远离。男人和女人都对高度自我的人,敬而远之。”这些缠绕在我们身边的琐事,或提醒人们关注感悟幸福,或引发思索、联想,令人生出无限美好的情愫。

毕淑敏的书中,有的只是生活,真实而美丽。她不像学究们舞文弄墨,不像教授们高深说教,不像时评家语锋犀利,不像青春写手愤世嫉俗。诸如在《让女人丑陋的最根本原因》里,作家写道:“女人会不会因为心理不健康而变丑,我不敢打包票。因为心理不健康而导致身体上的病患,却是千真万确的。为了不得病,为了不变丑,人们只有更多地让爱意充满心扉。”这样的文字,折射着女性水样的光华,如一剂心灵处方,文火清蒸,给人恰到好处的滋养。

作者还对人类的命运进行探究,对深层的人性进行审视。比如在《向一个小斑点致敬》里,作家提出:“人到了最后的关头,能够完成的,就是在身边咫尺之遥的范围内极简单的动作了。我由此想到,如果你有什么要说的话,一定要尽早说,不然就无人能听到。如果你有什么要做的事,要趁着血脉充盈之时赶快做,不要等到心有余而力不足。”此刻,作家所描摹和传达的意境,或者是因为我们见惯不怪的麻木,或者是因为压根儿就没想到,总会产生一种与众不同的新鲜与惊愕,拓展了我们的思维,获得一种阅读的快感。

在《心灵密码》中,类似这样精彩而充满智慧的文字随处可见,书中还有许多如何排解人生苦痛的小故事,它们都会像是我们黑夜里看到的一扇有着亮光的小窗,将我们麻痹了许久的神经重新变得敏感起来,恢复我们对生活应有的感知能力。蒙田说过,世界上最重要的事就是认识自己。解读心灵的密码,了解自己,是一切成功的基石。

给读者的印象最深的,就是作者说的“世上没有不劳而获的事情,对幸福愉悦的感受也是如此”。名医很多,作家也很多,但作家兼医师的人不多,能治病又能医治心灵的人也太少,毕淑敏做到了,而且还做得很好。毕淑敏用她温馨的感悟与思索,激发着我们对真善美的不懈追求,读该书最大的收获就在于此。

最新破解心灵的密码读后感(模板12篇)篇四

当起笔写下体味幸福这四个字的时候,我还问了自己一遍,幸福究竟是什么。脑子瞬间迸出了许多答案,但是没有找到一个合适的答案。再问身边的人,同样,没有一个人能马上回答出来幸福的含义。那幸福究竟是什么,我想,答案应该在每个人的内心深处。

春节前,在《百家讲坛》节目听了毕淑敏老师关于幸福的讲座,之后余兴未尽,索性买来了她的新作《破解幸福密码》放在案头。随手翻阅,细细体味书中对幸福的解释,品尝破解之后的幸福的其中意义,心情竟是那么地愉悦,那么地舒畅快乐。

毕淑敏是从心理学的角度去探索每个人的幸福程度,她对幸福的理解是:“有意义的快乐就是幸福。真正幸福的人,不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的,而是指他生命的整个状态,即使有经历痛苦的时刻,但他也明白这些痛苦的真实意义,他知道这些痛苦过后,依然指向幸福。甚至可以说,这些痛苦也是幸福的一部分,他在总体上仍然是幸福的。”

我和老师保持了一致的观点,生活中,总是把快乐和幸福连在一起。我特意从字典上查到了快乐的解释,“快乐就是快活,我们感到了幸福和满意,就得到了快乐。”一个人只要快乐了,就会得到幸福。如何去拥有快乐,必须要有一个健康的心理,去崇拜快乐,善待生活,快乐才会根植在你心中,幸福才会伴你左右。

曾经和一位很有名气的笛子演奏专家聊天,聊他的幸福生活,而他的幸福箴言就两个字:“快乐”!其实他的快乐很简单,就是每天能有人听他吹笛子。有一回他在野外吹奏,把蛇给引了出来,当时他没有害怕,没有马上掉头逃生,而是心平气静地吹了下去,这时,蛇止住了前进,静静地爬在树上听他演奏,他一边吹一边后退。事后,他把这次经历竟然当成了一次幸福的历程,我不解。他说,蛇能止住前进,不上来攻击他,是因为蛇喜欢他的演奏,连蛇都喜欢我的演奏,我能不快乐吗?我能不为此感到幸福吗?两个反问让我明白了专家看待幸福的意义。他就是在经历过痛苦的时刻之后,依然把快乐放在心里。多年来,他就是这么善待着自己心中的快乐,生活才回报给了他足够的幸福。

我们生活本身的目的就是获得幸福,每个人拥有幸福的感觉是不一样的,幸福感不是某种外在的标签或是技术手段可以达到的状态,而是一种精神世界的内在把握和感知。我写过一篇文章叫《苹果馅饼的幸福》,意思大致是这样:刺猬先生要送给太太一件圣诞礼物,毛皮大衣、钻石王冠、香水,这些太太统统不要,她就看对了路边不知是谁丢弃的一个苹果,她捡了起来,擦净上面的雪,对先生说,我们回家吧,我可以用这个苹果烤一张又大又甜,热乎乎的苹果馅饼。能在自己温暖舒适的洞穴里和先生孩子们一起享受苹果馅饼那脆脆甜甜的香味,这才是圣诞节里最幸福的味道。一个苹果,能做出一顿大餐;一个苹果,能让幸福变得很真实。这完全来自于精神世界的一种感知。身边有爱,幸福就在。幸福,可以轻易定格在记忆中,幸福,也可以是生命这杆称上的砝码。

有一天上班的路上,我看到一只小狗蜷在树坑里,不由地多瞅了它几眼。只见它睁一只眼,闭一只眼,一会再伸伸舌头还打个哈欠,我扑哧笑出来。如果是往常,别说驻足,就算刻意地去观察,我也只会单纯地把它看作是一只享受着午后阳光的懒狗,而那天我想的多了,我把小狗做出的这一连串的动作看作是动物本身的快乐,是它的快乐感染了我,因为我的心中已然种下了快乐,所以才能主动地去品尝这种快乐的味道。这就是幸福,对于小狗,对于我,对于自然中的万物,都是一样的。

现在我有答案了,我的幸福就是每天一睁开眼到晚上闭眼睡觉,都能看到爱我的人和我爱的人。父母公婆、爱人孩子、亲朋好友,正是他们给予了我快乐的生活,我才能每天徜徉在幸福之中,我才能对幸福有如此之感悟。

最新破解心灵的密码读后感(模板12篇)篇五

《破解幸福密码》是教育部门推荐阅读书目之一,作者是国家一级作家,内科主治医师,心理咨询师,百家讲坛毕淑敏教授。作品以清新的文笔、温暖的哲思关注生命与死亡,书写幸福与冷暖。

书中写道:真正幸福的人,不仅仅指的是他生活中的每一个时刻都是快乐的,而是指他的生命整个状态,即使有经历痛苦的时刻,但他明白这些痛苦的真实意义,他知道这些痛苦过后,依然指向幸福。甚至可以说,这些痛苦也是幸福的一部分,他在总体上仍然是幸福的。

书中从不同的角度解释着什么是幸福?用许多生动的例子阐述着幸福蕴含的深刻含义,使人有一种恍然醒悟的感觉。在这里我简单地阐述一下我读完此书后对幸福的理解和感受。

我说,幸福是一种心情,它是一种知足、淡泊、随遇而安、乐己所乐、心怀感激之情;幸福与心态有关。悲观的心态,使人恢心丧气;而乐观的心态,使人充满活力。“心若改变,你的态度跟着改变;态度改变,你的习惯跟着改变;习惯改变,你的性格跟着改变;性格改变,你的人生跟着改变。”从这个意义上说,心态决定人生,心态决定命运,心态决定幸福。祸兮福所依,福兮祸所伏。在挫折、不幸、灾难或厄运降临的时候,我们务必保持乐观的心态,而不能被悲观的心态所俘虏。

我觉得自己是个很幸福的人,很满足现在的生活,我没有过多的奢求,只要家人朋友身体好,生活好那就是最大的幸福。如果心情愉快,工作起来也会比较有激情,有激情了自然就能感觉到幸福了。其时,我有时也常感叹人生的不尽如人意,我无法做到圣人般的“不以物喜,不以己悲。”但我也懂得要以“得意时淡然,失意时坦然”的心态直面人生,人们常常左右不了外部的世界,但是,人可以把握住自己的心态。把握住了自己的心态,也就拥有了一个美丽而安宁的精神世界,幸福就向我们涌来,当然,说说容易,很多时候不易做到,正像毕老师所说的,其实我们的精神,我们的心理也会感冒,而且我们在谈身体上疾病的时候会说预防为主,增强体制,其实我们的心理也是预防为主,增强心理的素质,要意识到,平凡的拥有才是幸福的真谛;幸福之人并非拥有一切,只是尽力享受生活的赐予。看看上班族回到属于自己的家,静静的听听音乐,做饭,这是属于一个人的幸福。想家的时候就打个电话回家,简单的问候,父母的牵挂,这也是一种幸福。某个周末几个朋友一起吃顿饭,一起逛街,这也是一种幸福。某天接到某个朋友的电话,也许只是短暂的几句话语,但这也是一种幸福,至少还有人很关心你。

幸福的人像太阳,走到哪里那里亮;不幸的人像月亮,初一十五不一样。愿天下所有想幸福的人都能把握住生活中的每一个幸福点,靠自己的心态赢得终身幸福!

以上是我读此书的一点心得,最后想和大家分享一首散文诗——《幸福是什么》。

幸福,是偎依在妈妈温暖怀抱里的温馨;。

幸福,是依靠在恋人宽阔肩膀上的甜蜜;。

幸福,是抚摸儿女细嫩皮肤的慈爱;。

幸福,是注视父母沧桑面庞的敬意。

幸福是什么?

幸福是一个谜,你让一千个人来回答,就会有一千种答案。

有人说过:“真正的幸福是不能描写的,它只能体会,体会越深就越难以描写,因为真正的幸福不是一些事实的汇集,而是一种状态的持续。”幸福不是给别人看的,与别人怎样说无关,重要的是自己心中充满快乐的阳光,也就是说,幸福掌握在自己手中,而不是在别人眼中,幸福是一种感觉,这种感觉应该是愉快的,使人心情舒畅,甜蜜快乐的。

幸福就是当我看不到你时,可以这么安慰自己:能这样静静想你,就已经很好了。幸福就是我无时无刻不系着你,即使你不在我身边。

幸福就是每当我想起你时,春天的感觉便洋溢在空气里相思本是无凭语----。

幸福就是不管外面的风浪多大,你都会知道,家里,总有一杯热腾腾的咖啡等着你。

最新破解心灵的密码读后感(模板12篇)篇六

看了毕淑敏的《心里密码》,说实在的,并没有获得很大的启示,但却引起我对生活的思考。

每个人都有自己的'思想,都有自己的个性,是这世界上独一无二的个体,就像是夜晚的天空中闪烁的星星。因而每个人都有自己的生活态度,有些人喜欢简简单单,有些人喜欢雍容华贵,有些人喜欢轰轰烈烈......所以不同的人有不同生活追求。人生在世,光阴短暂,何不让自己在更多的快乐中走完自己的人生之路。何必在乎别人的眼光,别人的不解,因他人而烦恼。如果想拥有更多的快乐,就随心而走。会随心而悦,那就是自己的正确之路。

生活总有不如意的地方,你不能一味的抱怨,一味的抱怨命运的不公,一味抱怨朋友的离弃,一味抱怨工作的不顺??生活就是这样,酸甜苦辣,百味俱全。生活不可能一直是甜的,偶尔会有酸苦辣来做生活的调味剂,就像人生不可能是一路坦顺,偶尔挫折也会在半途中不期遇到,这样的生活才是真真实实的生活,实实在在的生活。这样的生活才会让我们体会生命的多彩,不管是悲痛还是幸福,这都是我们来到世上的见证,也是我们在世上学到的东西。就像作者在书中所说的一样“人不可能总吃细粮,偶尔也一定要吃粗纤维,悲剧、生病、死亡等都是生命中的粗纤维,我们只有安然接纳。就像你不可能要求一个没有风暴的大海。那不是海,那是泥潭”。无论问谁,选择大海还是泥潭,我们都可以心领神会,不答而知。总有人抱怨自己有那么多忧伤,而别人却又那么多快乐,她可知道再快乐的人也有烦恼,也有不可言说的苦闷,只是他用自己的快乐把自己的悲伤覆盖,埋藏。不要只想到自己的悲伤,忽略自己的幸运;不要只看到他人的愉悦,而不闻他人的不幸。从某种程度上讲,一切都是相对公平的,没有得到就无所谓失去,没有失去就无所谓得到,可谓福祸所依,也可谓“当上帝为你关上一扇门的时候,会为你打开一扇窗”。

生活中我们都拥有亲人,朋友或爱人,而当某些人遭遇亲人的背弃时,会因“血浓于水”而原谅亲人。而面对朋友或是爱人的背叛,你也没有资格去责怪他们,因为你没有权利阻挡他们的选择。背叛,也许是他们的错,也许不是他们的错。可即使是他们的错又怎样,何况圣人都会犯错,我们又有什么强有力的理由去批判他们。每个人都有权利犯错,而每个人都有宽容他人的义务。对某些小事情,何必斤斤计较,何不让它随风而去。有些事情,有些人物适于忘记,所以抓紧随风而逝的时间。因为时间是最好的良药,无论你在某时某刻多么痛彻心扉,多么悲痛欲绝,时间会悄悄带走你悲痛的记忆,渐渐地淡忘,甚至消失。

人生是自己的,何不随心而走,随心而悦。当你想哭的时候,就尽情的大哭;当你想笑的时候,就尽情的大笑;当你想发泄的时候,尽情的发泄??生命是自己的,人生之路需自己开辟,自己的一切由自己主宰。人生因自我而乐,因随心而悦。

最新破解心灵的密码读后感(模板12篇)篇七

我知道,与生俱来的渺小和孤独会伴随每个人的一生。为了对抗这种孤独,人们聚集在一起,发明了语言和文字,并分享了他们的感受和经历。在茫茫虚空中与其他灵魂相通,以精神之水相助。归根结底,人们很容易患上抑郁症。在语言的尽头,人有了重生的希望。这是毕淑敏《破解幸福的密码》序言中的一段话,一开始读序言就被深深吸引,这段话让我找到了困惑已久的答案——一直以来,我内心深处时常会有自卑感,原来这种感觉是与生俱来的,难怪我和几个眼里优秀的老师和校长讨论这个话题的时候,他们也会说自己经常有一种自卑感不如别人的自卑,带着这份共鸣,我认真地走进了书里。

幸福是一个温暖美好的词,幸福是每个人心中的渴望。“幸福是有盲点的,只有失去过的人才知道它的可贵。”“幸福来自目标感,有意义的幸福才是幸福。”这就是本书对幸福的注解。这本书侧重于心理感知,强调我们如何找到幸福。书中写的学习用荷尔蒙寻找快乐是最有趣的部分。好像是在说药,但这个药不是那个药,它与幸福息息相关。“内啡肽是一种强大的内分泌系统,是我们感知幸福的物质基础。”

环境是心造的,烦恼是自己找的,快乐是自己找的,是自己经历的。古人云“知足常乐”。学会享受现在,着眼未来,做一个乐观的'人。我们要努力学习,在学习中收获成长的快乐;我们必须努力工作,在工作中享受职业快乐;我们要真诚待人,从交往中感受和谐、愉快的人际关系。其实,在生活中,相敬如宾、扬眉吐气的温暖,执子之手与子偕老的温暖,一方患难时扶持的一抹感动,都是其中包含快乐的元素。学会“慢慢走,欣赏!”因为幸福不是你登上山顶的那一刻,而是贯穿于攀登的全过程。

最新破解心灵的密码读后感(模板12篇)篇八

作者是个敏感的女性,书中的很例子都是以她的角度或是她认识的女性的角度作切入。她的敏感是她多年经历以及在写作中得来,她的文字与心理咨询的知识,在这本新书中得到进一步发挥。

之前看了《心灵7游戏》,也是一不错的书,她是一位好作家也是一位好的心理医生,可以说这位作家写心理治疗带文学性的书已经有自己的风格了,以后我也会期待她的作品。书中写的主题对女性不说比较广一些,例如她提到为什么优秀的女孩找不合适的伴侣,女性的厨房,给女性的花,当然更多的是男女都会涉及涉及的问题,如一夫一妻制,双方的恋爱的问题,其它的当然包括心理健康的问题。书中提到了一个心理疗法是她经常用的。找一张大的a4纸,在一个安静的地方,写下让你极度忧伤的事情,一条一条地往下写,不能因为想到伤心不已的回忆而停止,写。接下来看看哪些事情可以改变,哪些事情不可以改变,对于那些不可以改变的事情,只能选择顺从接受,对于可改变的事情,就选择改变。最后,就是给自己写一句鼓励的话。上面的方法还是很有效的,心情会立即放松许多。

看完这本书,你将有更多的感悟,比起那些励志的小品,这本书有你疏导你心理问题的实际方法。即便是在这个不景气的经济时期,你也可以活出豁然开朗的人生。

最新破解心灵的密码读后感(模板12篇)篇九

毕淑敏在《心灵密码》中,运用自己人生丰富的经历和病人的事例给我们讲述死亡、情感、工作等,从中我对人生的许多事情都有了不同的看法,读书能够从别人的人生经历学到一些做人的经验,真是受益匪浅。

《向小斑点致敬》和《因为害怕,所以更要直面》等几篇文章中描述了对生命的尊敬,对死亡的思考。《向小斑点致敬》中说道:人到了最后的关头,能够完成的,就是在身边咫尺之遥的范围内极简单的动作了。我由此想到,如果你有什么要说的话,一定要尽早说,不然就无人能听到。如果你有什么要做的事,要趁血脉充盈之时赶快做,不要等到心有余而力不足。从中让我感受到了生命的重要性,让我更懂得珍惜时间,在自己的有生之年为自己,为家人,为朋友,为国家,为世界做更多的实事。

看完《一定有本书是你的至交》、《书让我们不再陌生》和《完成一套精神的太极》,让我更深地感受到了读书的好处。《一定有本书是你的至交》里说道:“我相信,有一本书,一定藏在远方。它是你的至交,它的肚腹中藏着一句话,有可能改变你的一生。其实,书最大的魔力,在于可能改变我们精神世界的框架,进而影响我们的行为方式,最后甚至扭转我们的人生轨迹。”读书可以足不出户就能够了解到不同地点,不同时代的事情。自己的人生经验有限,而通过读书,我们可以借助别人的经验,成就自己的梦想。现在我感到非常后悔,在大一和大二上学期都没有充分利用学校图书馆的资源,浪费了那么好的读书时间。我要从现在开始,要好好地珍惜时间,好好好地利用时间和图书馆的资源。我要从现在开始养成读书的好习惯。

《心灵密码》中的《为什么很多优秀女子都抱怨找不到合适伴侣》说道:“不要忽视你身边太熟悉的人,宝藏往往就埋藏在你周围。这种忽略眼前、好高骛远的人,基本上也是忽略自我的人。当你看不起自己的时候,你也看不起周围的人。”所以无论是对自己还是对身边的人,我们的要求都不能太高。

《你是百分之三吗》里讲述的爱自己的工作,就能够不用工作,我觉得非常有道理。有一句名言:世界上最幸运的人,是找到一份工,他不用工作。也确实是这样,如果觉得工作是自己感兴趣的,自己很享受工作带来的乐趣,那么工作就成了娱乐的一部分,而不是工作了。所以我们要培养自己工作的兴趣,不要把工作当作是工作,而是兴趣。这样我们才能把自己的潜能都发挥出来了,这样有利于自己和企业的发展。而现在我在学校做的学生干部,虽然有时工作比较繁琐,但我也要热爱工作,这样才能更好地完成任务,更好地生活。

读了《心灵密码》后,真的受益匪浅,还有许多感受无法用语言表达,这本书让我明白了许多做人处事的道理。

最新破解心灵的密码读后感(模板12篇)篇十

一直都很喜欢毕淑敏,喜欢她冷静但温暖的文字,喜欢她文字中的那种阅尽沧桑仍心存善意的悲悯,也很喜欢她对人性的解剖,所以看到当当网上推荐这本《心灵密码》时,就毫不犹豫的订了下来。可拿到手翻翻却有些失望,通篇都是在讲人生大道理,心里稍有抵触,到了这个年龄,早已经不想再听他人絮絮叨叨的讲人生哲理。

20xx年十一去九寨沟,汽车一路颠簸,闲时无聊,开始翻起它。听她娓娓道来当年藏北当兵的艰辛和对她人生的影响,怎样由医生走上作家,继而走上心理咨询师的道路。像她自己说的,她从来没有任何一本书,像这样袒露心迹、一针见血直指灵魂。喜欢她对未知、病痛、困难和生死的态度----安然与之共处,而不是逃避或是害怕。有些事情要出现,就让它出现好了,虽然不能阻止它们,但可以平静面对。也欣赏她的坦诚,我们都只是平凡的人,都有力所不能及之处,适时拒绝,不必为了世俗的道德观而活着,不执着于事物的表象。

而在于拥有多少自在支配的时间并且同时还能有饭吃有衣穿有房子居住并且享有创造和尊严。”“冬天的夜里请多准备一件外套。不要让别人有握住你的手抱住你的肩膀的机会还说这是给你温暖。女子因为柔弱就更要有坚强的准备。总有一些人从旁窥测以帮助的名义施行某种控制。所以照顾好自己少受伤害不给别人以可乘之机。”

“真正的爱情和友谊的前提,是尊重对方的自由和独立。我爱你至深,才接受你现在的样子,而不是我期望中你的样子。”

“所有的幸福都在自己身上的知觉中,你无需外求。要学会自产自销幸福。不要把人生最重要的源泉,假手他人。如果一个男人对你说,我将给你一辈子的幸福。你可以微笑,但不能相信,因为幸福必须是自己给自己的礼物,任何人不得僭越。”

“不要和任何人赌气,不要和男人赌气,不要和看不起你的人赌气,不要和上天赌气。有的时候,你什么都没有做错,只是不能如意。就把它放下,轻轻地,不再回头。喜欢电脑键盘上的回车键。另起一行。”

最新破解心灵的密码读后感(模板12篇)篇十一

每个人从出生的旋涡中挣扎出来,却又要跌入到死亡的漩涡,且又不可避免的要经历悲伤离合。悲伤不可避免,何不争取更多快乐。

看了毕淑敏的《心里密码》,说实在的,并没有获得很大的启示,但却引起我对生活的思考。

每个人都有自己的思想,都有自己的个性,是这世界上独一无二的个体,就像是夜晚的天空中闪烁的星星。因而每个人都有自己的生活态度,有些人喜欢简简单单,有些人喜欢雍容华贵,有些人喜欢轰轰烈烈。所以不同的人有不同生活追求。人生在世,光阴短暂,何不让自己在更多的快乐中走完自己的人生之路。何必在乎别人的眼光,别人的。不解,因他人而烦恼。如果想拥有更多的快乐,就随心而走。会随心而悦,那就是自己的正确之路。

生活总有不如意的地方,你不能一味的抱怨,一味的抱怨命运的不公,一味抱怨朋友的离弃,一味抱怨工作的不顺??生活就是这样,酸甜苦辣,百味俱全。生活不可能一直是甜的,偶尔会有酸苦辣来做生活的调味剂,就像人生不可能是一路坦顺,偶尔挫折也会在半途中不期遇到,这样的生活才是真真实实的生活,实实在在的生活。这样的生活才会让我们体会生命的多彩,不管是悲痛还是幸福,这都是我们来到世上的见证,也是我们在世上学到的东西。就像作者在书中所说的一样“人不可能总吃细粮,偶尔也一定要吃粗纤维,悲剧、生病、死亡等都是生命中的粗纤维,我们只有安然接纳。就像你不可能要求一个没有风暴的大海。那不是海,那是泥潭”。无论问谁,选择大海还是泥潭,我们都可以心领神会,不答而知。总有人抱怨自己有那么多忧伤,而别人却又那么多快乐,她可知道再快乐的人也有烦恼,也有不可言说的苦闷,只是他用自己的快乐把自己的悲伤覆盖,埋藏。不要只想到自己的悲伤,忽略自己的幸运;不要只看到他人的愉悦,而不闻他人的不幸。从某种程度上讲,一切都是相对公平的,没有得到就无所谓失去,没有失去就无所谓得到,可谓福祸所依,也可谓“当上帝为你关上一扇门的时候,会为你打开一扇窗”。

生活中我们都拥有亲人,朋友或爱人,而当某些人遭遇亲人的背弃时,会因“血浓于水”而原谅亲人。而面对朋友或是爱人的背叛,你也没有资格去责怪他们,因为你没有权利阻挡他们的选择。背叛,也许是他们的错,也许不是他们的错。可即使是他们的错又怎样,何况圣人都会犯错,我们又有什么强有力的理由去批判他们。每个人都有权利犯错,而每个人都有宽容他人的义务。对某些小事情,何必斤斤计较,何不让它随风而去。有些事情,有些人物适于忘记,所以抓紧随风而逝的时间。因为时间是最好的良药,无论你在某时某刻多么痛彻心扉,多么悲痛欲绝,时间会悄悄带走你悲痛的记忆,渐渐地淡忘,甚至消失。

人生是自己的,何不随心而走,随心而悦。当你想哭的时候,就尽情的大哭;当你想笑的时候,就尽情的大笑;当你想发泄的时候,尽情的发泄??生命是自己的,人生之路需自己开辟,自己的一切由自己主宰。人生因自我而乐,因随心而悦。

最新破解心灵的密码读后感(模板12篇)篇十二

阅读,在如小溪般汩汩流淌的文字中感受到心灵的契合,是件令人惊叹和美妙的事。

“我们每一个存在都如此独特,又伤痕累累。我们必须给自己寻找安身立命的支点,接下去不慌不忙不糊涂不焦虑从容安详飘然一生。”

“每一个生命来到世上,都带着千姿百态的特征,等待我们去挖掘。让我们尊重生命中的多样性,让他们更加自由的生长,让我们这个世界更加丰富多彩。”

“痛苦和磨难是人生不可分割的一部分。生命的常态就是平稳和深邃,还有暗流。在最深刻的层面,我们不单与别人是分离的,而且与这个世界也是分离的。坏天气、悲剧、死亡、生病,都是生命中的粗纤维,我们只有安然接纳。你不可能要求一个没有风暴的海洋,那不是海,是泥潭。”

“虽然我被欺骗过许多回,但我依然相信人是值得信赖的。对自己与他人,要有深切的诚实;对社会要有兴趣,对他人的福祉有关怀,有能力与他人真诚相爱,能推动人们在爱的关系中成长。”

“寂寞是一种悄然的存在,不要挑战它,也不要逃避它,学着共处就是。需要别人确认才觉得自己活着的人,总是在逃避寂寞。节省下来的时间干什么?只好另外想办法来谋杀时间。我是一个视时间如生命的人,实在不敢这样浪费,甘愿寂寞着。”

“一定有一本书是你的至交。在改变人生活的力量中,以不被察觉的方式出现,那是影响力;以显而易见的方式出现,那是权力。说到书呢,似乎两者都不是,是你自己的顿悟与书上的内容吻合了。”

“人的生活需要偶尔的浪漫和奢侈,这也是生活有趣和值得眷恋的理由。爱情中的人们更有资格浪漫一些,因为这样的时日不多。”

“不要相信这个世界是平等的那些话。现阶段,这只是一厢情愿。没有人承诺和担保你一生下来就享有阳光灿烂的平等。你可以发出声音,这是你性格发展的权利,它们可能被听到并引发改变。”

“在人际关系或人生里,我们没有义务一定要爱某个人。如果一定要找一个人值得你永远去爱,那就是你自己。真正的爱别人,是建筑在爱自己的基础上的。因为是你自己觉得那个人值得去爱,我们才去爱他的。这是听从了自己的一个决定。”

“因为懒惰和匆忙,我们失去了很多东西。为了人生的幸福,我们必须学会爱日常的生活琐事才行。如果年长而不倨傲,沧桑而不绝望,睿智而不让他人压抑,华贵而不让他人自卑,就是人生的大境界了。”

“我希望人能安宁的活着,享受小小的但持之以恒的幸福。无数的但微不足道的幸福堆积起来,聚成了波涛万顷的沧海。

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