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新生军训动员会上的讲话稿篇一
尊敬的领导、首长。老师、亲爱的同学们：
20xx级高一新生军训从今天开始拉开帷幕了，首先，我代表学校全体师生对新同学的加入，表示热烈的欢迎！向莅临指导的各位领导表示由衷的感谢，向即将为本次军训付出辛勤汗水的各位教官表示诚挚的问候！
xx中是一所有着百年文化传承的老校，校内树木参天，环境幽雅，非常适合学子读书进学。十年树木，百年树人，百年的办学精神和文化凝聚为“笃信、谦恭；好学、弘毅”的校训。尤其是近年来，学校以培养合格人才为目标，集思广益，锐意进取，全面推进素质教育，努力提高教学质量，高考升学一年一个新台阶，xx年高考再创新高，应届二本以上达线率72%，深受社会广泛赞誉。
今天是军训动员大会，我想和大家说一说，为什么要参加军训？
同学们，作为新中国的公民，我们每一个人都应具有抵抗侵略，捍卫国家主权的强烈意识。国际形势风云变幻，每个青年人都要肩负起社会的责任和历史的使命。这次军训，将对大家进行正规化、军事化的训练和管理；也是对大家进行的一次特别的国防教育。你们要磨练意志，提高心理素质，促进个性发展，培养爱国主义和集体主义思想；我相信：这段时间的军训生活，将给你们留下深刻的印象。
学校、县人武部精心组织了这次军训活动，那么怎样才能参加好这次军训呢？
一要加强组织纪律性，严格遵守作息时间和活动安排，无特殊情况，一律不要缺席或请假。
二要“一切行动听指挥”，每一位同学都要充分尊重教官，服从教官的命令；发扬顽强拼搏、不怕吃苦的精神，争做优秀学员。
三要态度端正，严肃认真，教官的一招一式，都要仔细观察，刻苦学习。我们要评选表彰在军训中表现突出的优秀学员、优秀射击手、优秀班排长。
四要注意安全，防止意外事故的发生。
军训结束后，同学们将正式投身于三年的高中学习。我想告诉同学们的是，一中不仅有美丽的`环境、优越的办学条件，一中还有大批德高、身正、学厚的老师。他们敬业奉献，积极进取，希望大家追随他们，敬爱他们，学习他们。相信他们会助力你们迈入理想的大学之门。今天你以一中为荣，明日一中因你而骄傲。
谢谢大家！
新生军训动员会上的讲话稿篇二
尊敬的各位教官、各位老师、同学们：
您们好！
今天，我们在这里举行20xx级高x新生军训动员大会，首先，向本次军训承训的部队官兵致以崇高的敬意，从军训开始，高中生活就拉开了帷幕，经过中考洗礼的你们。从今天开始将正式融入实验中学的校园生活。华章谱就，弦歌再续，学校欢迎你们的到来！在今后的三年和以后更漫长的岁月中，实验中学的风景一定会因为你们而更加精彩。
为学生的终身发展奠基，让每一位同学走向成功，绚丽人生从实验起步，精彩未来在这里打造。同学们，人们都说中学阶段是人生的黄金阶段，在人生的这一重要时期，作为中学生当然要掌握符合时代要求的科学文化知识，除此之外，更要有强健的体魄、顽强的意志，要有坚定的信念，协作的精神。
同学们，入学第一课、军训排在前，其目的就是让大家铸就强健的体魄，为的就是让大家磨练顽强的意志。学校希望同学们能通过军训，掌握基本军事知识和技能。通过军训，增强国防观念和爱国热情。通过军训，培养吃苦耐劳的精神。通过军训，增强集体观念，提高团队凝聚力。通过军训，增强身体素质。通过军训，提高生活的自理能力。为了做好本次军训工作，我谨代表学校强调以下几点：
1、端正态度，明确军训目的军训是同学们接受素质教育的良好形式。它能够激发和培养我们的团队精神、集体意识和艰苦奋斗、吃苦耐劳的品质。通过军训，将使我们同学更好地领悟纪律的含义、规范的意义，领悟生活的真谛、生命的价值，使我们大家在思想认识和行为方式等方面再上一个新的台阶。军训对同学们来说既是精彩的，同时又是艰苦的。军训对我们大家来说是一个严峻的考验。我们的军训计划安排五天时间，虽然不算长，但活动强度大，动作难度高，质量要求严。因此，我们大家参加军训不仅要有高昂的热情，更需要有坚强的意志和顽强的毅力。
2、刻苦训练，学习军人作风，我们的军训并不只是喊几声口令，踢几下正步，我们真正要学的是军人的作风，军人的精神。希望大家通过严格自觉的训练，去细心体验军人的甘苦，学习他们吃苦耐劳，团结协作，顽强奋斗，甘于奉献的精神；学习他们令行禁止，遵纪守法，步调一致，雷厉风行的作风。
3、持之以恒，巩固军训成果＂没有人能随随便便成功。＂＂光荣的桂冠从来都是用荆棘编织成的。＂想要真正培养顽强奋斗的精神，在今后的学习和生活上发挥军人的优良传统，我们需要一个星期、一个月、乃至一年三年，时时处处用军训的规则严格要求自己。这样才能将之转化成内在的素养，成为享用终身的财富。
在这次军训结束时，我们将进行军训汇报表演比赛，并评出军训优胜集体及训练标兵，我希望同学们以坚韧、严谨的作风参与这次军训，以优异的成绩回报教官和老师，回报自己的辛勤付出。
同学们，军事训练为新学年的拼搏、奋斗拉开了序幕，新的征程即将开始，让我们以饱满的精神、昂扬的斗志、坚定的信念、必胜的决心，迎接即将到来的三年，用信心去播种，用汗水去浇灌，共同创造美好的明天！
最后，预祝同学们军训取行圆满成功！
谢谢大家！
新生军训动员会上的讲话稿篇三
你们好！
20xx级初x新生入学训练在孕育收获的x月拉开了帷幕。首先请允许我代表全校的领导、老师和同学们，向我们的教官表示崇高的敬意，并对xx部队对我校军训工作的大力支持表示衷心的感谢！同时，向各位新同学表示热烈的欢迎！向帮忙我们军训的全体老师表示崇高的敬意和由衷的感谢！
同学们，从小学到初中，从儿童到少年，是你们人生道路上一个极为重要的转折点。小学阶段，你们在老师和家长辛勤栽培、关心呵护以及自己刻苦努力下，取得了优异成绩，顺利进入xx。带着新鲜的感觉，睁大好奇的双眸，来感受和审视我们秀丽的校园，明净而优雅的教学环境，一流的教学师资，令社会满意的教学成绩，这就是我们的xx校园。我们为有这样的校园感到自豪，更为她深厚的文化底蕴感到骄傲。
xx没有辜负社会的期盼，十年来向纪中输送了一批又一批优秀的学生，为中山的发展培养大批的建设人才。因为信任，所以选取，因为选取，所以热爱，热爱这秀丽的校园，珍惜这来之不易的求学机会吧！我们相信，在座同学可能都早已暗下决心，透过初中x年的不懈努力，使自己的各种素质都得到较大的提高，从而实现自己远大的理想。
俗话说，良好的开端是成功的一半。从这天开始到x日止的为期x天的军训，是同学们初中生活的开始。在这次活动中，我们将组织同学们学习掌握队列队形等基本技能，构成良好的站、立、走等姿势。提高身体素质，更重要的是学习吃苦耐劳，顽强不屈的精神，养成坚韧不拔的意志品质，培养精诚团结的团队精神。我们还要组织同学们学习校规校纪，学习中学生行为规范。初步养成良好的习惯，为日后的生活和学习打下坚实基础。
下面，我向同学们提三点要求：
第一，耐得辛苦，耐得枯燥。时值酸署，天气干热，要想拥有顽强的意志品质、超强的适应潜力，就要经受住严酷的考验。军训的队列训练比较单调和枯燥，每一个动作，每一个姿势，要做的规范，做的到位。可能要重复几十次。这就要求同学们既要耐得炎热，又要耐得枯燥，始终持续饱满的热情和高昂的斗志，出色完成训练任务。要高度重视，严肃认真。像对待学习一样，高度重视军训活动，全身心地投入，一丝不苟完成军训的各项任务。
第二，严格训练，严格要求。从开训到结束的每一天，训练的每一个环节，每一个动作，都务必严格按照教官、老师的要求。全体同学务必严格要求自己，不怕困难，刻苦训练。以优异的成绩向校园、向老师、向父母汇报。无论哪个训练项目，都要从难从严，既练意志，又练筋骨；既练思想，又练技术。我期望同学们以饱满的精神和乐观的态度参加军训，磨练自己坚韧不拔的意志，圆满完成到xx的.第一份答卷，为未来三年艰苦的学习生活打下坚实的基础。
第三，严守纪律，争当标兵。纪律是取得成功的保证。一支队伍，没有严明的纪律就会打败仗，一个群众，没有严明的纪律就将成为一盘散沙。对每一位同学的遵守纪律状况，要严格进行考勤考核，军训期间，除特殊状况外一律不得请假。所有同学都务必集中精力参加军训，认真听讲，仔细看示范，牢记要点，坚决反对散漫的作风。从此刻开始，我们务必养成严守纪律的良好习惯，增强组织纪律观念，一切行动听指挥，坚决服从军训教师的指挥和调动，以高昂的热情，艰苦的努力，赢得军训的最后胜利，在各项活动中创造佳绩，不辜负社会、家长、领导、老师对我们的殷切期望。
这次军训活动，时间紧，任务重，但我们相信，只要同学们刻苦努力训练，我们必须能顺利完成此次军训活动的任务。“谁英雄，谁好汉，训练场上比比看。”同学们，你们必须要以行动证明自己作为xx学子是光荣的、自豪的。我们有句话说，这天我以xx为荣，明天校园因我自豪。同学们，在漫长的人生长河中，短短的几天只是其中的一朵小小的浪花，但烈日下的蓝天，对我们来说将意味着完美和永恒！
新生军训动员会上的讲话稿篇四
尊敬的各位领导、各位教官、亲爱的老师们、同学们：
你们好！
20xx级初x新生入学训练在孕育收获的x月拉开了帷幕。首先请允许我代表全校的领导、老师和同学们，向我们的教官表示崇高的敬意，并对xx部队对我校军训工作的大力支持表示衷心的感谢！同时，向各位新同学表示热烈的欢迎！向帮忙我们军训的全体老师表示崇高的敬意和由衷的感谢！
同学们，从小学到初中，从儿童到少年，是你们人生道路上一个极为重要的转折点。小学阶段，你们在老师和家长辛勤栽培、关心呵护以及自己刻苦努力下，取得了优异成绩，顺利进入xx。带着新鲜的感觉，睁大好奇的双眸，来感受和审视我们秀丽的校园，明净而优雅的教学环境，一流的教学师资，令社会满意的教学成绩，这就是我们的xx校园。我们为有这样的校园感到自豪，更为她深厚的文化底蕴感到骄傲。
xx没有辜负社会的期盼，十年来向纪中输送了一批又一批优秀的学生，为中山的发展培养大批的建设人才。因为信任，所以选取，因为选取，所以热爱，热爱这秀丽的校园，珍惜这来之不易的求学机会吧！我们相信，在座同学可能都早已暗下决心，透过初中x年的不懈努力，使自己的各种素质都得到较大的提高，从而实现自己远大的理想。
俗话说，良好的开端是成功的一半。从这天开始到x日止的为期x天的军训，是同学们初中生活的开始。在这次活动中，我们将组织同学们学习掌握队列队形等基本技能，构成良好的站、立、走等姿势。提高身体素质，更重要的是学习吃苦耐劳，顽强不屈的精神，养成坚韧不拔的意志品质，培养精诚团结的团队精神。我们还要组织同学们学习校规校纪，学习中学生行为规范。初步养成良好的习惯，为日后的生活和学习打下坚实基础。
下面，我向同学们提三点要求：
第一，耐得辛苦，耐得枯燥。时值酸署，天气干热，要想拥有顽强的意志品质、超强的适应潜力，就要经受住严酷的考验。军训的队列训练比较单调和枯燥，每一个动作，每一个姿势，要做的规范，做的到位。可能要重复几十次。这就要求同学们既要耐得炎热，又要耐得枯燥，始终持续饱满的热情和高昂的斗志，出色完成训练任务。要高度重视，严肃认真。像对待学习一样，高度重视军训活动，全身心地投入，一丝不苟完成军训的各项任务。
第二，严格训练，严格要求。从开训到结束的每一天，训练的每一个环节，每一个动作，都务必严格按照教官、老师的要求。全体同学务必严格要求自己，不怕困难，刻苦训练。以优异的成绩向校园、向老师、向父母汇报。无论哪个训练项目，都要从难从严，既练意志，又练筋骨；既练思想，又练技术。我期望同学们以饱满的精神和乐观的态度参加军训，磨练自己坚韧不拔的意志，圆满完成到xx的第一份答卷，为未来三年艰苦的学习生活打下坚实的基础。
第三，严守纪律，争当标兵。纪律是取得成功的保证。一支队伍，没有严明的纪律就会打败仗，一个群众，没有严明的纪律就将成为一盘散沙。对每一位同学的遵守纪律状况，要严格进行考勤考核，军训期间，除特殊状况外一律不得请假。所有同学都务必集中精力参加军训，认真听讲，仔细看示范，牢记要点，坚决反对散漫的作风。从此刻开始，我们务必养成严守纪律的良好习惯，增强组织纪律观念，一切行动听指挥，坚决服从军训教师的指挥和调动，以高昂的热情，艰苦的努力，赢得军训的最后胜利，在各项活动中创造佳绩，不辜负社会、家长、领导、老师对我们的殷切期望。
这次军训活动，时间紧，任务重，但我们相信，只要同学们刻苦努力训练，我们必须能顺利完成此次军训活动的任务。“谁英雄，谁好汉，训练场上比比看。”同学们，你们必须要以行动证明自己作为xx学子是光荣的、自豪的。我们有句话说，这天我以xx为荣，明天校园因我自豪。同学们，在漫长的人生长河中，短短的几天只是其中的一朵小小的浪花，但烈日下的蓝天，对我们来说将意味着完美和永恒！
最后预祝同学们在军训活动中获得优异成绩，祝愿本届军训活动取得圆满成功！祝全体同学生活愉快、学习进步！谢谢大家！
新生军训动员会上的讲话稿篇五
尊敬的领导、首长、老师、亲爱的同学们：
伴着清爽的秋风，沐浴着和暖的阳光，在这个明媚、清新而又成熟的9月，我们带着光荣与梦想，伴着自豪与欣慰，相聚于理想中的求学之地、栋梁之才的摇篮、全国民办名校——东方双语学校，在这个环境优美、设施齐全、师资力量雄厚的育才摇篮开始了人生的又一次起航。
从今天开始，将进行为期5天的军训。军训能够规范我们的言行，磨砺我们的意志、塑造健全的人格，培养健康的心理，锻炼强健的体魄，为我们以后的学习、生活打下坚实的基础。军训将是锻炼我们体魄和毅力，展现我们精神面貌的绝佳机会。
参加军训就是要学习军人那种不怕吃苦、敢于吃苦的优秀品质，学习军人那种纪律严明、服从指挥的优良作风，学习军人那种拼搏奋进、勇创一流的优秀精神。军训更是人生中一段宝贵的经历。相信经过本次军训中，同学们一定能够塑造一个全新的自我。
今天开始军训就意味着初中生活掀开了崭新的一页。希望同学们要珍惜这次机会，用拼搏的汗水冲刷掉娇气和懦弱，用优异的成绩去证实自己人生的价值，相信本次军训定会成为我们人生道路上的重要里程碑，也必将使我们受益终生。
借此机会，我代表初一全体同学保证做到以下几点：
1、把自己当成一名真正的军人来看待，以军人的身份要求自己。
2、要遵守纪律，要尊敬教官，有事先报告再请假，坚决服从教官的安排，听从教官的指挥，练好每个动作，练出斗志，练出精神。
3、要发扬吃苦耐劳的精神，不怕炎热，不怕流汗，不怕一切，以高标准、严要求来约束自己。
4、要有集体荣誉感，团队意识，我要为班级争光，我要为双语添彩。
5、个人服从集体，讲纪律，不拖拖拉拉，不无故缺席。
6、巩固军训成果。在今后的学习生活中，我们一定会把军训中形成的良好习惯，学到的好思想、好作风，继续发扬，贯彻到我们整个初中生涯，整个人生。
同学们，军训是磨练意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，让我们做好一切准备，去迎接军训的考验，去战胜一切挑战，让我们鼓起斗志，团结一致，向着理想，向着成功，向着未来出发！请相信我们，我们一定能行！
新生军训动员会上的讲话稿篇六
同志们、同学们：
根据国家有关法律法规和文件精神,以及我校学生教育工作计划的安排,从今天起,我校20xx多名学生将开始为期一个月的军训课程。首先，我代表学校和全体师生，向各位领导和承担军训任务的全体官兵表示热烈的欢迎! 军训是同学们接受国防教育、增强国防意识的基本形式;是学校加强思想政治教育、提高学生综合素质、培养合格建设人才的一项重要措施，是同学们进校后的第一堂必修课。近年来，我校对军训活动高要求，严管理，在领导和教官的支持下，积极开展灵活多样、扎实有效的思想政治工作，真正让学生明确军训的必要性和重要意义，同时抓住军训这个重要阶段做好学生的考察培养工作，不断激励受训学生的集体荣誉感，形成个人之间、集体之间“比、学、赶、帮、超”积极向上的氛围，取得了显著的成效。
这次军训，我们将重点对同学们进行步伐训练、队列训练、内务管理训练及组织纪律训练。通过这些训练内容，磨练同学们的意志，增强同学们的组织纪律性，培养同学们集体荣誉感，为今后同学们的在校生活打下一个良好的基础。
下面，针对今年军训，我对同学们提几点要求：
1、要深入开展学习官兵的活动，继承和发扬人民军队的光荣传统，严格要求自己，做到思想上重视、行动上跟紧，练出水平，练出风貌，并积极配合教官完成军训教学任务。
2、要遵守各项规章制度和生活秩序，遵守纪律，服从教官指挥，讲究仪表举止、文明礼貌，讲究卫生，积极参加文体活动，活跃军训生活。
3、要发扬吃苦精神，锻造顽强的意志和坚忍不拔的品格，在军训中领会“能吃苦是人生最大的能力，吃过苦是人生最大的财富”这句话的真正涵义。
4、要把精神文明建设贯穿于军训的全过程，通过严格的军事训练，培养令行禁止、团结友爱的优良作风，提高自我教育、自我管理、自我约束的能力。
5、坚持安全第一，做好安全防事故工作。军训工作是一项严肃认真的工作，在训练中，大家要严格服从指挥，确保今年的军训安全、有序、无事故。
同学们，军训是艰苦的，但军训又是宝贵的。军训是一种学习，军训是一种磨练，军训更是一种收获。希望同学们珍惜机会，以饱满的热情投入到军训中，努力学习和掌握基本军事知识和技能，增强国防意识和集体观念，磨练意志品格，提高适应能力，并把军训中的收获带到今后的学习生活中去，真正做到军训一个月，受益一生。同时也希望教官严格要求，扎实训练，把的光荣传统和优良作风带到学校，使我们的学生能在这次军训中受益、提高。
最后，预祝20xx年学生军训圆满成功，也祝愿全体教官身体健康、工作顺利、生活愉快!
谢谢大家!
新生军训动员会上的讲话稿篇七
尊敬的领导、各位教官、老师们、同学们：
我们xx中学的学生军训今天正式开始了。首先，我代表学校领导向前来我校承担军训任务的各位教官表示热烈的欢迎并致以诚挚的感谢。
同学们，一个追求人生进步的人应该具有坚定的政治信念，严密的组织纪律，良好的精神风貌，高度的文明素养，我们举行军事训练活动就是要提高每位学生的政治思想觉悟，增强集体主义精神和组织纪律观念，磨炼意志，培养吃苦耐劳的精神，增强国防观念，并掌握一定的军事知识和技能。为把我校军训工作进一步推向新的发展阶段，出色组织好本届军事训练，我对全体同学提几点要求：
1、要充分认识军训的意义，增强搞好军训的自觉性。本期军训时间虽短、但内容丰富、要求也很高。其目的和意义在于：一是帮助同学们提高国防意识，增强爱国情感，二是促进学校管理。实践证明每一届参加过军训的.学生，他们都从中受益良多，良好的学习生活习惯受用终身，甚至影响一生。学校管理从军训中汲取了许多精华，对于提高学校管理水平和办学质量，意义重大。三是推进素质教育，增强组织纪律观念，锻炼体魄和意志，提高我们的综合素养。
2、要以振奋的精神状态，接受军训的锤炼，出色完成训练任务。首先要尊重教官，服从命令，听从指挥。这是对一名军人的最起码的要求。其次，要刻苦磨砺，培养坚强的意志品质。孟子说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身。”俗话说得好：千金难买儿时苦。因此，我们必须正视困难，要把军训中遇到的困难看作是磨炼我们意志，培养承受挫折能力和吃苦耐劳精神的极好机会，做到百折而不挠。再次，要勇于拼搏，争创佳绩。军训结束时，我们将对本次军训进行检阅，对每一个班进行评比总结。大家要有质量意识，要有争先创优的精神。我们将对先进集体、先进个人予以表彰。
3、必须聚精会神搞好军训，严格遵守校规校纪和各项规章制度。在训练场上注意力务必要高度集中，教官在讲解要领时，要全神贯注地听，练习时要善于动脑，全身心投入。要听从教官和老师的管理和安排，要刻苦学习军训知识和内务管理知识。同时要注意劳逸结合，张弛有度，确保健康和安全。
同学们，我相信，经过本次军训磨练，我们的同学必将成为意志坚强、纪律严明的优秀学生，必将成为目标远大，道德高尚，素质优良的一代新人；三天的军训，也必将为同学们的初中学习生活奠定坚实优良的基础，为各位同学一生的发展提供强大的动力。
祝同学们军训圆满成功。
新生军训动员会上的讲话稿篇八
各位老师、亲爱的同学们：
大家上午好!
光阴似箭，日月如梭，紧张而愉快的学习生活即将结束。回首一年来紧张的学习与生活，我们流下过太多的汗水，战胜过太多的困难，现在，终于到了收获的季节，又怎么可能没有丰硕的成果?这一年的努力，让我们所有的感情都在岁月的发酵下得到升华，所有的付出都因为默默的耕耘将得到回报。
“宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来”，“最困难之时，就是离成功不远之日”。随着高考日期的逼近，你们的高中生活也即将划上一个标点，那就是句号!代表你们高中学习即将圆满结束，大学生活即将开始;代表美好的高中生活将被永久收藏，成为日后细细品味的佳酿。
一年的奋斗，特别是高考前的点点滴滴，将把你推向人生的又一个彼岸。有一位教授说过这样一句话：“高考，六分考实力，四分考心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到自己的高考成绩。
现在距离高考只有4天，这是一个特殊阶段，有些同学可能开始惶惶不安，也可能不知道应该做什么才好，甚至睡不好、吃不香。其实只有科学合理地安排好这4天的时间，才能发挥正常的应考水平。高考在即，如何缓解自己焦躁的心理?考前应做好哪几件事?考试期间有那些注意事项?我给大家提出以下建议：
一、考前心理调节。十六个字：强化信心、优化情绪、进入状态、充分发挥。在临考的这几天里，努力做好以下几件事就可能达到这十六个字的要求。
(1)延续在校的作息时间和复习计划。把每天的复习内容、文体活动、休息与睡眠的时间继续保持，避免复习混乱，才能使学习规律、做题习惯、迎考状态与心理节奏保持常态;请同学们记住：“正常就会超常”。
(2)进入高考时间节奏。6月6日距离高考还有1天：放松，看考场、熟悉考场周围环境，包括卫生间等等。把到考场路线、路途时间、途中堵车等因素考虑到位。一般不安排时间学习，最后一天，晚上不要太早休息，防止睡不着，不要破坏平时的习惯。请同学们记住：“计划决定变化”。
(3)注意饮食卫生，防止胃肠疾病。饮食是这个阶段不可忽视的问题，在此期间，千万不要盲目吃大量的补品或者吃以前不习惯的东西，在保持正常饮食习惯的基础上，吃一些清淡易消化的食品，只要保持每日所需的营养就好。建议同学们注意饮食卫生，远离生冷、辛辣、不消毒的食品及冷饮。请同学们记住：“健康与高考同行”。
(4)参加自己喜欢的文体活动。调节情绪、消除疲劳、养精蓄锐，以稳定的、饱满的情绪迎战高考。但参加体育活动时，切忌剧烈运动，防止受伤，影响考试。请同学们记住：“安全等于分数”。
(5)心平气和，防止烦躁。不想考试后的事，不与人争论问题，心平气和地对待考前的一些事情。随着高考日的临近，不少考生开始想起考后的安排了，容易分散注意力，我们建议同学们在考前应集中心思，全力以赴迎考。考前有些紧张担心在所难免，考前有些轻度焦虑有助于发掘你的智力、潜力。切记不要在意适度紧张。
(6)增强信心。从现在开始不再做难题，不再做新的题目，以免自信心受打击。强化自己已掌握的知识，增强信心，每一个人掌握知识的程度不一样，高考的目标就不一样。只要达到了自己能力所及的目标就是高考成功。信心是高考成功的灵魂，只要你有良好的心态就能达到你力所能及的考试目标。
二、考试期间要求。
(1)要消除不必要的烦恼，保持愉快乐观的情绪。考试期间务必做到“顺不喜、逆不虑”，保持淡定、从容，因为大家都是一样的;务必做到考一科，丢一科，忘一科;务必做到不回忆，不对答案，认真准备下一场考试。只有这样，才能始终保持一种积极向上的状态。
(2)要具备信心、专心、细心、恒心——这是高考成功的保证。同学们，竞赛的胜负不仅是技术水平的较量，更是心理素质的决斗，心理素质的好坏，直接影响竞技水平的发挥。考试也是如此，要在考试中保持的心理状态，要具备“四心”：
信心：信心是成功的精神支柱，有信心的人通常有以下表现：充满自信，对待高考能够做到战略上藐视困难，战术上重视困难;胸有成竹，从容不迫，学习、生活有规律;遇到难题，镇静自若，沉着应考。
专心：头脑清醒是精力集中的前提。有的同学考前存在私心杂念，有畏惧心理，这是可以理解的。但一上考场，则必须排除一切干扰，专心致志、净化精神。只有专心致志才能保持头脑清醒，才能感知深刻、积极思维，才能处于心理和生理状态。
细心：每次考试结束，同学们都会发现一些非知识性失分，有的是审题不清、有的是涂卡不标准、有的是书写不规范、有的是忘填小空、有是的漏掉小题、有的忘了一页等等，造成不应有的损失。不过，经过多次考试后，同学们的失误逐渐减少，但高考毕竟是高考，以前的坏习惯可能还会出现，因此，请同学们在考试前回忆一下自己考试时可能会那些问题，事先自我暗示，避免考试中不应有的损失，这就是细心。除做题细心外，还要注意不要忘带必须的证件和文具用品等，以免一上考场就手忙脚乱，影响考试。总之，克服粗心，必须细心。
恒心：参加考试，不可能一帆风顺。有的人可能出师不利，首战受挫，有的人可能中途受阻。面对这种情况，容易产生消极情绪，而消极情绪对以后各科的考试极为不利。它会分散注意力、影响记忆、遏制思维、降低效率。这就需要冷静下来，认真思考失误的原因，尽快把注意力转移到下一科的考试中，不必再对前者耿耿于怀。要做到拿得起，放得下。决不能一失误就灰心丧气，要有恒心，要有锲而不舍的精神，不管前面的学科考得如何，都坚持考到最后一科，最后一秒。请记住，只要是考试，任何人都会失误，就看谁能正确面对。
同学们，高考是一场比赛，既要有万米长跑的耐力，又要有百米冲刺的速度，我真诚地希望你们既有耐力又有速度。我坚信你们会满怀信心地步入考场，笑容满面地胜利归来!我坚信一六八中学将因你们而更加辉煌!
同学们，未来属于你们，祖国需要你们，你们是最棒的，胜利一定属于你们。全校师生都在默默祝福你们，静候你们的佳音!
最后，预祝同学们高考一帆风顺，马到成功!谢谢大家!