小学四年级体育课篮球运球教案(模板11篇)

时间:2025-07-26 作者:灵魂曲

高二教案的编写要符合教学目标,注重学科知识的系统性和连贯性。小编为大家整理了一些二年级教学案例,方便大家对比学习。

小学四年级体育课篮球运球教案篇一

河南省洛阳市汝阳县城关镇北街小学

李彦宾

学习目标:队列队形训练

学习内容:军训常规内容

重点:向左向右看齐

难点:齐步走

学习步骤:

一、动作训练(5课时)

1立正

2稍息

3跨立

4向右转

5向左转

6向后转

7向左看齐

8向右看齐

9向中看齐

10蹲下

11起立

12报数

13站军姿

14紧急集合15解散

16军礼

17欢迎仪式

二、队列训练(3课时)

1正步走

2齐步走

3跑步走

4上前一步走

5上前三步走

6原地踏步走

7向两边踏步散开

8向左边踏步散开

学习目标:掌握快速跑的动作

学习内容:队列练习50米快速跑

重点:在练习中能很好的发挥速度

难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作

学习步骤:

一、情景导入

二、合作探究、掌握技能

重点:在练习中能很好的发挥速度

难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作

教师活动:1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿,加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。

2、复习蹲锯式起跑的动作。

3、两人一组进行蹲锯式起跑的练习

4示范加速跑的动作,并提醒加速跑的动作。5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。

学生活动:1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态

2、要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。

3、发挥自己最大的能力,奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。

4、在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。

组织:四路纵队和散点队形

三、放松身心,结束本课

舞蹈:《幸福与拍手》

学生自由散开在老师周围,开心的放松身体。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

场地器材:

学习阶段:水平二

学习目标:通过多种练习形式发展跳跃能力

学习内容:蹲跳起

重点:初步学会蹲跳起动作。

难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走

2、组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。

3、组织游戏。先组织一次试练,指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

学生活动:1.观看同学的示范,认真的听教师的讲解。

2、在教师的组织下热情的投入到游戏中去,并和同伴很好的配合进行游戏。

3、在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。

组织:以四路纵队完成游戏。

二、合作探究、掌握技能。

重点:初步学会蹲跳起动作。

难点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

教师活动:1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。

2、教师进行动作的示范和技术要领的讲解。

3、组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。

学生活动:1.认真的看示范和听讲解。

2、努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。

组织:四路纵队。

三、放松练习,调节自身。

教师活动:教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。

学生活动:积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。

组织:在蹲跳练习完成的队列上。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

场地:操场

第4部分

学习阶段:水平二

学习目标:在艰苦的环境中锻炼自己的意志

学习内容:自然地形跑

重点:在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节

难点:在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去

学习步骤:

一、有趣的队列练习

教师活动:1.提出队列练习的要求

2、组织齐步走的练习

3、讲解反口令练习的要求与要求,组织练习

学生活动:1.在教师的指挥下完成齐步走的练习

2、认真、积极的进行反口令练习

二、合作探究、掌握技能

重点:在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节

难点:在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去

教师活动:1.提出游戏“大鱼网”的要求

2、讲解游戏的方法

3、组织全班同学为一大组进行游戏

4、教师随时对游戏进行调控

5、组织以小组为单位自主进行柔韧的练习

6、分两组进行大鱼网的游戏

7、提出以小组为单位进行自然地形跑

8、组织学生自主的组合分成若干小组,明确小组的职责。

9、在小组长的带领下进行自然地形

学生活动:1.在教师的带领下进行集体游戏

2、在小组长的带领下自主的进行柔韧练习

3、分组合作进行游戏

4、自主的寻找伙伴并民主的推选小组长

5、在小组长的带领下进行自然地形练习

第5部分

学习阶段:水平二

学习目标:小组合作完成练习

学习内容:游戏“大鱼网”踢毽

重点:左脚也能熟练的进行毽子练习

难点:左右脚能熟练进行盘踢练习

学习步骤:

一、合作游戏、提高能力

教师活动:1.提出游戏的要求

2、讲解游戏的方法与要求。

游戏的方法:全班分成六组,第一组先扮演鱼网,第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网,第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。

3、分成六大小组

4、组织游戏

5、对游戏进行调控,使游戏更加的生动。

学生活动:1.理解游戏的方法和要求

2、小组合作进行游戏

3、注意在游戏的安全

二、合作探究、掌握技能

重点:左脚也能熟练的进行毽子练习

难点:左右脚能熟练进行盘踢练习

教师活动:1.提出毽子的练习

2、组织右脚的30个熟练性练习

3、以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

4、组织左脚的50个熟练性练习

5、以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

6、组织进行50个的盘踢熟练练习

7、以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

学生活动:1.自主的完成各项熟练性的练习

2、发挥自己的最好的成绩,合作完成比赛,勇创好成绩。

三、放松身体,愉悦身心

反应游戏

规则:所有学生走成一圈,然后听老师喊:往前走,往后退,往前跑,倒着跑等来提高判断能力。

组织:学生围成一个圆圈

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

场地器材:操场毽子若干个

课后小结:1.在做游戏的时候体现出了一个个性差异的问题。男女同学不愿意在一起手拉手做游戏。通过教育这种情况得到了改善。

小学四年级体育课篮球运球教案篇二

河南省洛阳市汝阳县城关镇北街小学

李彦宾

学习目标:队列队形训练

学习内容:军训常规内容

重 点:向左向右看齐

难 点:齐步走

学习步骤:

一、动作训练(5课时)

1立正

2稍息

3跨立

4向右转

5向左转

6向后转

7向左看齐

8向右看齐

9向中看齐

10蹲下

11起立

12报数

13站军姿

14紧急集合 15解散

16军礼

17欢迎仪式

二、队列训练(3课时)

1正步走

2齐步走

3跑步走

4上前一步走

5上前三步走

6原地踏步走

7向两边踏步散开

8向左边踏步散开

学习目标:掌握快速跑的动作

学习内容:队列练习 50米快速跑

重 点:在练习中能很好的发挥速度

难 点:在发挥速度的同时要注意正确的动作

学习步骤:

一、情景导入

二、合作探究、掌握技能

重 点:在练习中能很好的发挥速度

难 点:在发挥速度的同时要注意正确的动作

教师活动:1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿,加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。

2、复习蹲锯式起跑的动作。

3、两人一组进行蹲锯式起跑的练习

4示范加速跑的动作,并提醒加速跑的动作。5.分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。

学生活动:1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态

2、要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。

3、发挥自己最大的能力,奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。

4、在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。

组 织:四路纵队和散点队形

三、放松身心,结束本课

舞蹈:《幸福与拍手》

学生自由散开在老师周围,开心的放松身体。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

场地器材:

学习阶段:水平二

学习目标:通过多种练习形式发展跳跃能力

学习内容:蹲跳起

重 点:初步学会蹲跳起动作。

难 点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:1.教师组织队列起步走和原地的二列横队成四列横队走

2、组织学生进行游戏《“8”字形接力跑》教师讲解游戏方法和要领。

3、组织游戏。先组织一次试练,指出存在的问题并进行纠正。继续组织学生进行游戏。教师进行裁判。

学生活动:1.观看同学的示范,认真的听教师的讲解。

2、在教师的组织下热情的投入到游戏中去,并和同伴很好的配合进行游戏。

3、在教师总结后认识到游戏中存在的问题要积极的纠正。并更好的完成游戏。

组 织:以四路纵队完成游戏。

二、合作探究、掌握技能。

重 点:初步学会蹲跳起动作。

难 点:做到两腿迅速蹬直、向上跳起。

教师活动:1.教师邀请同学做蹲跳起练习。并进行比较。

2、教师进行动作的示范和技术要领的讲解。

3、组织学生进行练习。组织学生进行原地的蹲跳练习。并要提出哪位同学的动作完成的好跳动高。组织学生进行行进间的蹲跳练习。并组织学生看谁跳的快而好。

学生活动:1.认真的看示范和听讲解。

2、努力的完成练习把技术动作作好。同时要求更好的表现自己。体现出自己的优势。

组 织: 四路纵队。

三、放松练习,调节自身。

教师活动: 教师组织放松的练习。要使学生的身体尽量的放松。

学生活动:积极的投入到放松练习中去。让自己好好的放松。为下节课准备。

组 织:在蹲跳练习完成的队列上。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

场地:操场

第4部分

学习阶段:水平二

学习目标:在艰苦的环境中锻炼自己的意志

学习内容:自然地形跑

重 点:在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节

难 点:在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去

学习步骤:

一、有趣的队列练习

教师活动:1.提出队列练习的要求

2、组织齐步走的练习

3、讲解反口令练习的要求与要求,组织练习

学生活动:1.在教师的指挥下完成齐步走的练习

2、认真、积极的进行反口令练习

二、合作探究、掌握技能

重 点: 在自然地形跑的时候注意动作和呼吸的调节

难 点:在身体困难的时候鼓励自己和同伴坚持下去

教师活动:1.提出游戏“大鱼网”的要求

2、讲解游戏的方法

3、组织全班同学为一大组进行游戏

4、教师随时对游戏进行调控

5、组织以小组为单位自主进行柔韧的练习

6、分两组进行大鱼网的游戏

7、提出以小组为单位进行自然地形跑

8、组织学生自主的组合分成若干小组,明确小组的职责。

9、在小组长的带领下进行自然地形

学生活动:1.在教师的带领下进行集体游戏

2、在小组长的带领下自主的进行柔韧练习

3、分组合作进行游戏

4、自主的寻找伙伴并民主的推选小组长

5、在小组长的带领下进行自然地形练习

第5部分

学习阶段:水平二

学习目标: 小组合作完成练习

学习内容:游戏“大鱼网” 踢毽

重 点: 左脚也能熟练的进行毽子练习

难 点:左右脚能熟练进行盘踢练习

学习步骤:

一、合作游戏、提高能力

教师活动:1.提出游戏的要求

2、讲解游戏的方法与要求。

游戏的方法:全班分成六组,第一组先扮演鱼网,第二组休息。其他的四组扮演小鱼进行游戏。然后第二组扮演鱼网,第三组休息。其他四组扮演小鱼。游戏依次循环。

3、分成六大小组

4、组织游戏

5、对游戏进行调控,使游戏更加的生动。

学生活动:1.理解游戏的方法和要求

2、小组合作进行游戏

3、注意在游戏的安全

二、合作探究、掌握技能

重 点: 左脚也能熟练的进行毽子练习

难 点:左右脚能熟练进行盘踢练习

教师活动:1.提出毽子的练习

2、组织右脚的30个熟练性练习

3、以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

4、组织左脚的50个熟练性练习

5、以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

6、组织进行50个的盘踢熟练练习

7、以小组为单位进行一分钟的团体总成绩的比赛

学生活动:1.自主的完成各项熟练性的练习

2、发挥自己的最好的成绩,合作完成比赛,勇创好成绩。

三、放松身体,愉悦身心

反应游戏

规则:所有学生走成一圈,然后听老师喊:往前走,往后退,往前跑,倒着跑等来提高判断能力。

组织:学生围成一个圆圈

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

场地器材:操场 毽子若干个

课后小结:1.在做游戏的时候体现出了一个个性差异的问题。男女同学不愿意在一起手拉手做游戏。通过教育这种情况得到了改善。

小学四年级体育课篮球运球教案篇三

一、教学内容

二、教学目标:

1、认知目标:使学生基本理解50米×8往返跑的基本方法。

2、技能目标:使学生基本学会50米×8往返跑的技术动作,促进速度、耐力、协调等能力的发展。

3、情感目标:培养学生克服困难,积极上进的品质和团结协作的集体主义精神。

三、教学重难点:

教学重点:转身动作的协调性 教学难点:跑直线、快速冲过终点线

四、教学准备: 跑道、米尺、秒表

五、教学过程:

(一)开始与准备部分

教学内容:

1、体育委员整队,师生问好。

2、宣布课的内容和要求。

3、准备操:头部、肩肘、伸展、踢腿、腰腹、跳跃。

组织:四列横队和体操队形

教法:听教师口令集体练习

要求:集队迅速、注意力集中,做操动作舒展。

(二)基本部分

教学内容:

组织:四列纵队

练习:

1、教师讲解动作要领,提出要求。

2、学生4 人一组进行50米×8往返跑练习

3、教师讲评示范后,学生再练习。

4、小组互评练习。要求:认真练习、互帮互学,提高跑的质量。

(三)结束部分

教学内容:

1、放松操

2、小结

小学四年级体育课篮球运球教案篇四

立定跳远是低中年级体育教学的重点内容。教学重点是两脚同时起跳,落地平稳。所以,教学应着重解决两个问题:

1、培养学生正确的跳跃姿势,为儿童以后的发展与提高打下基础。

2、学会轻巧落地的方法,增强安全地参加体育活动的意识,提高自我保护的能力。

1、经过一学期的学习,学生已掌握了各种方式的跳跃,如模仿小兔子、大青蛙、袋鼠等动物的跳跃动作。对跳跃有了一定的基础认识,这些为学生探究、合作学习提供了基础和可能。教学重点应放在协调用力和落地轻巧上。

2、近一年的学习生活,学生已经熟悉学习环境,能通过合作,共同参加身体练习,能在学习中发挥自主性和创造性,并相互交流。

1、对于一年级小学生来说,在体育课中体验运动参与的乐趣,增进健康,并掌握一定的技能是主要任务。所以教师要充分考虑到儿童的身体现状和心理需求,让儿童在富有情境的环境中学习体育,参加锻炼。

2、体育健康课关注的核心是满足学生发展的需求和情感的体验,所以,应给学生自我设计、自我展示、自我体验的机会,以完成运动参与、身体健康、社会适应等各领域的教学目标。

3、突出“以人为本”的教学理念,适当渗透自我保护的常识,并能够在生活中运用。

1、运动参与目标:积极活泼地参与体育,并表现出全身性的活动。

2、运动技能目标:掌握两脚同时起跳和轻巧落地的跳跃方法。

3、身体健康目标:发展跳跃能力,养成良好的健康习惯。

4、社会适应目标:培养学生尊重他人和合作学习的习惯。

(一)引起动机

1、“大风吹,小风吹”:学生想像大风、小风中的情景,根据自己的想像,用身体、动作、语言(声音)表现出来。教师变化口令,学生练习。当教师喊“风停了”学生做“站如松”,迅速站好。(反复几次)

[设计意图]:以游戏的方式开始体育课,完成热身活动,使学生获得愉悦的情感体验。发展学生的想象力及表现力,在活动中表现出“动中有思、思中有练、练中有情”。“风停了,站如松”,要培养学生正确的站立姿势和组织纪律性。

2、天、地、球:教师根据自己的手势分别作出“指天、指地、成球”动作,学生随老师边喊边做。当老师手成球状,学生立即下蹲成球。

[设计意图]:提高学生的反应力和注意力,调节运动负荷。

3、拍皮球:教师扮演卡通人,学生模仿小皮球,师生按儿歌的内容、节奏边说边练。

师:我有一群小皮球,拍一拍,

生:跳一跳,跳一跳,(边喊边做)

师:红的绿的都会跑(教师追逐学生,学生四处逃散)

[设计意图]:在师生共同参与的角色游戏中,让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领,同时练习了奔跑、追逐、跳跃、躲闪等身体活动,增加了师生间的情感交流。

(二)发展活动

1、小兔子回家:设计情景,一只大灰狼在小兔子家门口睡觉,小兔子怎样回家?(引起学生思考,跳跃时落地轻巧。)师生共同参与游戏。

[设计意图]落地轻巧是本课的重点,教师利用学生已有的感情经验,在游戏中让学生去体验落地动作,并掌握落地的方法,将教学重点内化在情境中。

2、讨论尝试:(1)怎样跳,才能和小兔子一样落地轻?(2)各小组利用小垫子进行练习,目标是落地轻,落得远。

3、发表分享:请各组做做看,选出最好的小组和个人带领练习,相互交流,为完成目标而努力。

4、展示归纳:设计陷阱(将小垫子纵放),小兔子越过“陷阱”,评比,各小组以过得多者为胜。

[设计意图]:立定跳远是教学重点,教学过程中应重视学生的心理需要和情感体验。在有趣的情境中,通过分组讨论、发表分享、展示归纳等活动,来激发学生学习的主动性,培养学生的创新思维,提高合作、探究的学习能力,并照顾学生的个体差异,适当地给他们创造自我设计、自我展示和交流探讨的机会。

(三)综合活动

1、想像生活中还在什么情况下用跳跃动作,利用现有的场地器材试着练练看,并做到落地轻巧。

2、用小布球尝试进行各种投掷练习。

3、以小组为单位练习表情歌舞:用动作、表情表现“大海啊,故乡”的歌曲内容。

1、本节课的体育教学,以游戏为教学手段,通过创设情境,在生动、活泼、有趣的氛围中完成了运动参与、身体健康,运动技能等领域的教学目标。如“大风吹、小风吹”,“拍皮球”,“小兔子回家”等活动,收到了良好的教学效果。

2、教学过程中,教师能够照顾到学生的身心发展规律和心理需求,通过小组合作、探究的方式完成了教学。设计了自主尝试、小组讨论、发表分享、展示归纳等教学流程,提高了学生自主学习能力,对学生合作意识和创新意识的培养有重要意义。

3、教学过程中也存在缺憾,如在小兔子过陷阱的环节中,教师的引导不够。能力强的学生一下就过了陷阱,而能力弱一点的学生,通过连续的跳跃也能过“陷阱”,这是学生大胆创造的结果。教师对此没能及时加以引导,说明应变能力不够。

小学四年级体育课篮球运球教案篇五

活动时间:2016年4月教师:周龙梅活动名称:小老鼠练本领

班级:大班领域:健康主题:春活动目标:

1、学习往返跑的技能,能够保持身体动作的连贯性与敏捷性。

2、能听信号快起跑、到地点减速度,快转身折返往回跑。3.体验与同伴合作游戏的欢乐气氛。活动重点:

学习折身跑的技能,保持身体动作的连贯性与敏捷性。难点:

能到地点减速,快转身折返跑。活动准备:

物质准备:四条线,沙包若干,奶酪、糖果若干,猫头饰2个,老鼠头饰30个,背景音乐。

经验准备:幼儿会听信号,快跑。活动过程:

一、开始部分:

1、情境导入。(教师导语:春天来了,天气真暖和呀,可爱的鼠宝宝们我们一起出去活动吧!)

2、整队,随音乐做热身活动。(教师语言引导孩子从头部到脚部活动身体,重点活动脚踝及腰部)

二、基本部分:

1、自主探索,学习折身跑的技能。

(1)小游戏,初步体验身体折回跑。(教师导语:小白鼠真爱玩,摸摸**跑回来;小灰鼠真爱玩,摸摸**跑回来;小小老鼠真爱玩,摸摸**跑回来。)

2、单项折身跑,学习动作要领掌握技能。(1)集体讨论,总结要领,再次练习。

(教师导语:每一队前面都有一条安全线,听妈妈的哨音,跑到安全线就要折回来哦,我们一起来试试。)

讨论:用什么办法可以让自己快速转身跑回来?小结:听信号,快起跑,到地点,减速度,快转身,往回跑。

(2)教师示范,规范动作,掌握要领:起跑要快,快到达目标时减速,到达目标后急停转身。

(3)多次练习往返折身跑。

3、运物往返折身跑,练习动作巩固技能。

(2)四组接力运物往返折身跑。(教师导语:要想成为一只优秀的小老鼠,只学会折身跑是不够的,还要学会快速运东西呢。)

4、趣味游戏,感受和同伴一起游戏的快乐。(教师导语:小老鼠们本领练得都不错,现在我们来比一比是小白鼠厉害还是小灰鼠厉害。)

(1)讲解游戏规则。(2)幼儿分组进行游戏,引导幼儿与同伴合作,体验游戏的快乐。

三、结束部分:总结评价,放松运动。

小学四年级体育课篮球运球教案篇六

上杭中小

杨青青

教学目标

1、知识与技能目标:通过本节课的学习学生能初步的掌握25往

分为四个部分:

1、开始部分

2、准备部分

3、基本部分

4、结束部分首先开始部分

1、集合整队进行师生之间问好、清点人数、安排见习生并做出安全的提示。第二准备部分

1、带领学生在操场上慢跑两圈

2、徒手操运动:(1)头部运动(2)扩胸运动

(3)腰部运动(4)踝碗关节运动

3、采用“反口令”的游戏导入,讲解游戏规则。4、本节课的新授课:25米往返跑。

第三基本部分

1、进行完整的动作示范

1、放松操

2、课后小结

教学效果

操场、标志物4个

小学四年级体育课篮球运球教案篇七

3、情感目标:培养学生克服困难、积极进取的精神和刻苦锻炼、勤奋好学的良好品质。

教学重点和难点

重 点:加速跑起跑时的动作要领:两腿有力前摆,后蹬,两臂积极前后摆动。

难 点:加速快而均匀,跑的自然、放松、快速,体会加速节奏感。

教学过程

一、 开始部分

集合整队 师生问好

报告人数 介绍内容

二、 情境导入

教师组织追逐跑的游戏,学生在教师的安排下进行游戏,并认真的总结游戏的中存在的问题。引入本节课的内容。

三、50米快速跑

1、教师提示要求后,学生自由组合研究站立式起跑的动作。

2、学生结伴尝试30米加速跑。

3、教师巡视。

4、教师讲解并示范50米快速跑。

5、学生以分组形式练习50米快速跑。

四、放松自我

教师示范放松的动作,讲解方法,学生在教师的组织和带领下放松自己。让自己尽快的恢复,以便更好的下一节课的学习。

五、小结

1、对本课学习情况进行小结。

2、表扬表现突出的学生。

六、宣布下课,并组织学生收器材。

小学四年级体育课篮球运球教案篇八

1、通过“立定跳远”的学习,初步掌握“立定跳远”的技术动作,形成正确的概念。

2、增强学生的弹跳力以及灵敏、速度、协调等身体素质的发展。

3、通过游戏,培养学生对工作认真负责的精神,发展奔跑能力。

1、 跳远:(立定跳远)

2、游戏《换物接力》

1、 整队,报告人数,师生问好,

要求:集队要做到:快、静、齐,精神饱满,动作正确、整齐。

2、宣布课的内容和要求,安排见习生。

3、准备运动。

动作要领:两脚自然左右开立,上体稍前倾,两臂前后摆动各一次,两腿配合作自然弹性屈伸,然后两臂用力向前上方摆,同时两脚用力蹬地,迅速向前上方跳出,落地时以脚跟先着地。

重点:向前上方摆臂迅速有力,蹬地收腿。

难点:动作连贯,蹬摆配合。

1、教师讲解示范,提出重难点。

2、学生做一、二、三“三拍法”的摆臂练习。

3、学生做摆臂向上跳起的练习。

4、在教师的指导下做摆臂向前上方跳跃的练习。

5、教师指出易犯错误,并进行纠正。

6、学生进行对比练习,分组练习。

游戏方法:在场上画一条起跑线,线前10米处并排画四个圆圈,间隔3米,圈内一个实心球。学生分成人数相等的四路纵队,正对圆圈站在起跑线后,各队排头手持一个小皮球。发令后,各队排头迅速跑向本队前面的小圆圈,将皮球放在圈内,拿起实心球往回跑交第二人,第二人按上述方法进行,用实心球换回小皮球。如此依次进行,以先跑的队为胜。

游戏规则:交换物必须放在圈内,如滚出圈外,要拾回放好再跑。

要求:认真游戏,听从指挥,注意安全。

一、集队

二、整理运动:原地踏步

三、小结

四、解散

小学四年级体育课篮球运球教案篇九

活动时间:2016年4月 教师:周龙梅 活动名称:小老鼠练本领

班级:大 班 领 域:健康 主题:春 活动目标:

1、学习往返跑的技能,能够保持身体动作的连贯性与敏捷性。

2、能听信号快起跑、到地点减速度,快转身折返往回跑。3.体验与同伴合作游戏的欢乐气氛。活动重点:

学习折身跑的技能,保持身体动作的连贯性与敏捷性。难 点:

能到地点减速,快转身折返跑。活动准备:

物质准备:四条线,沙包若干,奶酪、糖果若干,猫头饰2个,老鼠头饰30个,背景音乐。

经验准备:幼儿会听信号,快跑。活动过程:

一、开始部分:

1、情境导入。(教师导语:春天来了,天气真暖和呀,可爱的鼠宝宝们我们一起出去活动吧!)

2、整队,随音乐做热身活动。(教师语言引导孩子从头部到脚部活动身体,重点活动脚踝及腰部)

二、基本部分:

1、自主探索,学习折身跑的技能。

(1)小游戏,初步体验身体折回跑。(教师导语:小白鼠真爱玩,摸摸**跑回来;小灰鼠真爱玩,摸摸**跑回来;小小老鼠真爱玩,摸摸**跑回来。)

2、单项折身跑,学习动作要领掌握技能。(1)集体讨论,总结要领,再次练习。

(教师导语:每一队前面都有一条安全线,听妈妈的哨音,跑到安全线就要折回来哦,我们一起来试试。)

讨论:用什么办法可以让自己快速转身跑回来? 小结:听信号,快起跑,到地点,减速度,快转身,往回跑。

(2)教师示范,规范动作,掌握要领:起跑要快,快到达目标时减速,到达目标后急停转身。

(3)多次练习往返折身跑。

3、运物往返折身跑,练习动作巩固技能。

(2)四组接力运物往返折身跑。(教师导语:要想成为一只优秀的小老鼠,只学会折身跑是不够的,还要学会快速运东西呢。)

4、趣味游戏,感受和同伴一起游戏的快乐。(教师导语:小老鼠们本领练得都不错,现在我们来比一比是小白鼠厉害还是小灰鼠厉害。)

(1)讲解游戏规则。(2)幼儿分组进行游戏,引导幼儿与同伴合作,体验游戏的快乐。

三、结束部分: 总结评价,放松运动。

小学四年级体育课篮球运球教案篇十

学习内容:队列练习50米快速跑

重点:在练习中能很好的发挥速度

难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作

学习步骤:

一、情景导入

教师活动:1.组织复习队列练习。教师提出练习的要求。

2、进行集体的练习。以四列队形进行练习。教师呼口令并提醒存在的问题。同时时常的要提醒动作的要领。

3、领做蛇行的队列练习。要求练习时队伍整齐。间隔距离相同。

学生活动:1.自己要领会齐步走的动作要领,并在练习中体现。

2、能够跟随教师的口令很好的完成练习。

3、在做蛇行队列练习时能很好的掌握要领并在练习中体现。

组织:四列横队一路纵队

二、合作探究、掌握技能

重点:在练习中能很好的发挥速度

难点:在发挥速度的同时要注意正确的动作

教师活动:1.带领同学们做一些准备活动。高抬腿,加速跑。教师要及时的纠正准备活动中存在的问题。

2、复习蹲锯式起跑的动作。

3、两人一组进行蹲锯式起跑的练习

4示范加速跑的动作,并提醒加速跑的动作。

5、分组进行加速跑的并采用蹲锯式的起跑。

学生活动:1.在教师的指导下积极的作好准备活动。让身体尽快的进入状态

2、要根据蹲锯式起跑的动作来复习。并要灵活的运用要领。

3、发挥自己的能力,奔跑出自己的最快的速度。同时要用正确的奔跑姿势。

4、在练习时要注意发挥蹲锯式起跑的作用。

组织:四路纵队和散点队形

三、放松身心,结束本课

舞蹈:《幸福与拍手》

学生自由散开在老师周围,开心的放松身体。

1、课后小结

2、安排回收器材

3、师生告别

场地器材:

课后小结:1.在进行50米快跑的练习中要注意辅助练习动作的正确性。

2、注意及时的纠正学生的摆臂动作。

小学四年级体育课篮球运球教案篇十一

游戏:

1、迎面接力

2、往返接力

二、学习目标

1、引导学生懂得只有遵守游戏规则才能获得胜利的道理;

2、奔跑时身体能保持正直或稍前倾的姿势,掌握用前脚掌着地向前跑成直线的方法;

3、游戏时能和伙伴友好相处,乐于接受别人意见,培养学生积极参与练习的态度。

三、学习重点

交接棒方法

四、学习难点

跑成直线,快速交棒

五、教学步骤

(一)猜拳追逐跑

游戏方法:两人一组用“石头、剪子、布”猜拳。获胜者跑,输者追,被追到者再重新进行。教师指导:

1、练习前,教师要讲清楚游戏的方法、规则和要求。

2、根据实际情况调整时间或缩小活动的范围。

3、强化组织纪律和安全教育。要求学生遵守规则,听从指挥,爱护同伴;善于动脑,注意观察,随机应变,积极奔跑。

学生主体:

1、以积极的态度和良好的情绪参加练习活动。

2、在游戏中跑动积极,反应机敏,灵活躲闪。

游戏方法:人数相等的两队,面对面站在中线,一队为“长江”,一队为“黄河”。听到口令,一方马上跑,另一方立即追。如在限制区内追上者得一分。以积分多为胜。

教师指导:

1、讲解,并与学生示范游戏方法、规则和要求。

2、将人数均等分成四组进行比赛。

3、参与学生活动,提示安全意识和协同一致的精神。学生主体:耐心听教师讲解,主动参与;协同一致,勇于表现。

(三)体育模仿操

动作名称:看齐、举重、乒乓球、滑冰、起跑、踢足球、跳绳、竞走。教师指导:节奏由慢到快,逐步过渡到正常速度。语言提示,调节情绪。学生主体:情绪和练习兴趣高涨,积极参与动作模仿。

(四)迎面接力跑

游戏方法:将学生分成人数相等四个队,每队分成两个组,成迎面接力跑的队形站立。每队排头手持接力棒。发令后,各队排头持棒向对面跑去,将棒传交给对面排头后,排在队伍后面;接棒者在接棒后继续向前跑依次进行,直至各队最后一人跑完。

游戏规则:听到教师口令后排头才能跑出;起跑时,必须站在起跑线后,不得踏线或越线;传接棒时,不得抛接力棒,如在途中或传接棒时将棒掉落在地,必须由持棒者捡起,继续跑进或交接等。

教师指导:

1、先让学生掌握正面立棒传接的方法,即用右(左)手传棒、右(左)手接立棒的方法,做到错肩交接棒,以免发生身体碰撞。

2、讲清比赛方法、规则和要求。

3、进行安全和遵纪守规的教育,表扬和激励学生团结协作。

4、提示跑的正确姿势和向前跑成直线。

学生主体:

1、在活动[]中体现出很高的学习兴趣和欲望,态度积极,学习认真。

2、能与同伴团结协作,友好相处;做到遵守纪律、规则,尊重他人。

3、在游戏中能注意保持跑的正确姿势,跑成直线。(五)往返接力跑

游戏方法:将学生分成人数相等队,成纵队排在起跑线后,排头手持小棒。发令后,各队排头迅速向前跑出,绕过本队前方标志物再返回,将棒交给本队接棒人后即排在队尾,接棒人接棒后继续跑出,依次进行,直至最后一人跑完。

教师指导:

1、示范、讲解游戏方法、规则和要求。

2、表扬和激励学生团结协作。

3、提示跑的正确姿势,强化向前跑成直线的意识。学生主体:

1、学生自主练习后,再分组进行比赛。

2、态度积极,情绪高涨。遵守纪律、规则,尊重他人。

(六)游戏:切西瓜游戏导语:

“圆圆大西瓜,从中间切开它,一半送给教师了,一半送给同学了,给你了,拿去吧!拿去吧!自己呢?没了!没了!教师语言幽默诙谐,学生兴趣高涨。

教学反思:

本课是通过游戏化的快速跑练习,使学生掌握快速跑的动作要领,发展快速奔跑能力。同时让学生学会正面传接棒的动作方法,培养灵敏、协调性,以及克服困难、团结合作的能力。在教学中,紧紧抓住快速跑的要点,并加以拓宽和发展,使学生掌握快速跑的动作要领,培养跑的正确身体姿势和跑直线的意识,是对直线跑的延伸与提高,并收到较好的教学效果。

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