不抱怨的世界读后感(实用9篇)

时间:2025-07-26 作者:FS文字使者

提纲可以帮助我们确定文章的主题和要点,并且可以帮助我们避免在写作过程中偏离主题。在写总结时,要避免主观臆断,以客观事实和数据为依据。以下是一些经典范文的提纲,供你参考和借鉴。

不抱怨的世界读后感篇一

刚拿到《不抱怨的世界》,心中抱怨连连,因为这是暑期作业。匆匆翻完第一遍,其实感触还蛮深,不少句子更有“一语惊醒梦中人”的感觉。又细致地读了一遍,联想起很多自己的生活工作状态,真是受益非浅,才理解了领导的良苦用心。

威尔·鲍温在《不抱怨的世界》一书中不留情面地指出,“我们抱怨,是为了获取同情心和注意力,以及避免去做我们不敢做的事。”

看着书时,头脑中老浮现某些人某些事,想着自己其实就是在抱怨,不知不觉地在抱怨。很多不好的事都是因为说出了抱怨,很多时间也都浪费在无谓的抱怨中。抱怨只会让自己更烦躁,更没安全感,没自信,而这些却一直都没发觉。

确实,抱怨就是为了获取同情心和注意力,以及避免去做我们不敢做的事。我们抱怨或说闲话,可能只是要让自己显得更优秀。想起孩子小时,自己一个人带孩子的日子,经常抱怨,抱怨公婆、抱怨老公,抱怨自己“命苦”,结果现实没有因为“抱怨”而改变,反而把自己弄得像个怨妇,成天不开心,还影响身体健康。太多的时候,都是因为抱怨了才会更不开心。说出来,想要博取同情,但其实,内心的担忧更多。对人也好,对事也好,对社会也好,抱怨永远都不能改变现实。在现实生活中,我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。每当这时,有些人便不能正确对待,产生不满,引发很多牢骚和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命运、怨……其实抱怨的最大受害者是自己。然而,“伤害我们的人也是受伤的人”,所以,我们对他(她)所造成的痛苦而感到气愤时,我们就想这个人每天必然会领受的痛苦,没多久,我们会心态平和,忘记这一切。

《不抱怨的世界》让我想起暑期培训时,全国优秀班主任丁榕老师的一句话“选择你不能选择的,改变你可以改变的”。她告诉我们一项调查:调查20xx名教师,其中,因为喜欢而选择教师职业的不足30人。并且,还告诉我们,她是30人之外的一个。她大学不是学师范专业的,更不是学语文的,但是由于一些原因,她不得不做语文老师,怎么办?抱怨吗?人生不可能总走上坡路,情绪也会有高峰和低谷,但是,抱怨并不会改变生活的不如意。既然不能选择,那么就接受,并试着去爱他。丁老师成功的秘诀就是爱学生,爱工作,爱学习。因为她付出的“爱”,因此,她得到了更多的“爱”,觉得自己很幸福。

去年刚来勤业中学,新的环境,新的人际关系,新的教材,新的考试模式,新的?心里不免忐忑,工作过程中,确实遇到了很多困难和问题。但我知道生活原本就有许多种,包含着许多的内容,有快乐的,也有痛苦的,我们不可能只会拥有快乐,痛苦往往也是我们生活中必不可缺的一种元素。然而,当我们过着快乐的生活时,我们应该感谢生活,过着痛苦的生活时,我们也应该感谢生活,因为生活原本就是美好的,我们应该积极乐观的面多生活中的一切,无须抱怨。

马云说过:“不抱怨的态度是人生的第一态度”,非常有道理。我不能将眼光只着眼于眼前的困境,而是要用发展的眼光看到未来,看到我漫长的生命历程。正如书中所说:“停止抱怨,你就已经在通往你想要的生活的路上了。”无论如何,始终记住既然做了选择就应该积极的走下去,勇敢的面对前进道路中的各种不确定。

不抱怨的世界读后感篇二

首先感激公司组织的这次读后感交流的活动,让大家能以此为契机更加深刻的交流在工作和日常生活中好的做法及更加先进的思想。《不抱怨的世界》的作者用若干个小故事利用抱怨这一种普遍存在的行为,从侧面再次的提醒了我们,只凭着专业知识及公司规章制度来领导部门是远远不够的,内部关系和内部的环境氛围也是前提之一。《不抱怨的世界》一书正是用作者亲身经历告诫着我们这一点,下头我就对《不抱怨的世界》一书的读后感向大家谈谈我的感想:

书中反复提到的一个理念就是要有一个平和的心才能认真客观的分析出任何事件的真实本质。在实际工作中我们在所难免的都会遇到任务紧、压力大、帮忙别人弥补漏洞或自身犯错的情景出现,在这一的情景下迫于工作任务压力很容易出现心烦气躁的情景从而引起各种摩擦,这时必须要克制自我不要以抱怨这种形式来说某某人的不是,以此来宣泄和抱怨别人给自我造成的麻烦和舒缓自我心中的压力。俗话说育人先育己,在部门管理过程中作为一个管理者其实就是下头员工的一个榜样、一个风向标,我们抱怨别人一句下头的人就会埋怨十句,如果养成了习惯那么就会有百句、千句,到那个时候我们如果提出工作上的要求或需要改善的地方,同样我们也会遭到员工的抱怨,因为他们已经养成习惯、抱怨已经成为一种风气、一个趋势,他们会认为抱怨会让他们的工作来得更加简便,这个趋势的兴起也就相当于互帮互助、团结友爱、群策群力的消亡。到那时一个部门也不再会有生产效率和对部门的向心力,将成为一盘散沙。这样的危机感提示了我们管理者应加强自身修养,在工作中运用一些技巧:

1、沟通工作、交流感情时语气亲切、语调柔和、措辞委婉、谈吐自然的柔性语言,能够对下属表达足够的尊重,从而获得尊重和自我实现的高层次需求。再有,在处理矛盾和冲突时,真心诚意、心平气和、商量式的解释能够到达委婉拒绝和善意规劝的效果,既尊重了别人的自尊心甚至虚荣心,又可有效地化解矛盾,维护团队的稳定与和谐。

2、和团队中的每一个人建立“朋友关系”,进取谋求他们的支持和配合,深入了解他们的需求,有针对性地供给必要的帮忙。但在我们的“朋友关系”中必须要切忌“拉帮结派”,正所谓“三个臭皮匠,顶个诸葛亮”这句谚语从反面也警示了我们,当你有意识亲近群体中一个人时,那么也将会有三个人离你远去。

3、杜绝情绪管理,在工作中应努力坚持进取的情绪,尽量控制自我的情绪,也是创造“和谐”所必需。始终坚持清醒头脑,坚持心理平衡。坚持一颗平常心、平等心、平和心,始终做到精神饱满、笑口常开,努力为每一个员工创造一个宽松的环境。

没有抱怨,或正确处理抱怨,才能构建一个和谐的团体。也才能加强团队的合作,如果一个团队缺少了协调、配合,任何一个环节产生问题的都会影响整体功能的发挥,可谓“一荣俱荣,一损俱损”。仅有大家及时沟通意见,消除分歧和误会,才能整体作战,更好的解决问题。

正如书中写到的几个关于意识形态的故事,“珍的葬礼”和“如果你欢乐,就按喇叭”故事中的两个主人翁都应病魔缠身,中风不久便可康复的珍因为太过于自我的担心造就了他的去世,令医生们颇感意外以及“欢乐提示牌”故事中,让病痛折磨然而欢乐去世的女主人。从这个故事中我们能够得到启发,体会出在必须的空间必须的时间里气氛是多么重要的。员工的进取性靠调动而工作中的欢乐、和谐度更能稳定员工情绪,对于一个管理者在实践的工作中我们都有一种体会,那就是当员工对待工作的态度热情高涨时能够创造出更高更加优质的效率。这种效率它与要求赶工或者单纯的完成数量上来说更加有效、更加出色,能使我们产品一次合格的几率提高。部门里的氛围我们作为最主要的调剂人仅有在多沟通多了解之后才能真正的扮演起这个调剂人的作用,按照预定的方向循序渐进的发展。试想一下,每个员工都是大社会里的一员,来到我们小团体里规章制度遵守是必须的,但他们都有着不一样的文化背景、不一样经历、不一样思想,如果当员工出现一般问题的时候我们怎样办。肯定得第一时间上前做起教育、疏通思想。如果互相了解不深,给员工一种我们高高在上的感觉势必做工作的难度会大大增加,而在这样做完工作后员工受到的教育和认识到的错误往往是微乎其微的。所以我们在这些事情来临之前做好我们的感情铺垫工作,至始问题来临之时我们才能真正的做到动之以情、晓之以理,来调剂部门里来自于工作上、同事之间的问题和冲突。长期下去整个部门的员工有了凝聚力维系住良好的内部关系和简便的工作氛围,从而引发出员工自觉尊规守纪和围绕部门任务刚好各项工作的良好习惯,成为一个进取、欢乐的工作者。

作为公司的一名管理者为部门员工研究很多甚至于为了坚持良好的工作氛围有所舍取,但我们必定是公司的中流砥柱,是连接高层领导和基层员工的重要桥梁。和公司员工之间,由于任务职责的分工本来就是处于一种管理和被管理相互冲突和矛盾的状态里。那么我们对员工的关心爱护就不能等同于放松要求、一味的放任自流,必须要把这种爱护建立在国家的法律法规和公司的规则制度这平台上头。在公司这个大舞台上头难免会出现极个别的员工因个人感情色彩的缘故给我们出上道德观念的难题,影响我们情绪甚至尊严。但我们必须要认清管理与被管理者之间的差距和区别,要坚持住一个成熟管理人员冷静,尽量做到大事化小、小事化无。学会体谅员工的一时之错毕竟他们在平时工作中为了公司发展比我们付出了更多的体力,而我们在管理之中也不是为了争夺这一时之威。况且有了良好的风气以后,其实公道自在人心,管理者合理的让步往往会换得更多的尊敬,然而这种尊敬往往比高姿态、高要求使员工获得的工作动力大得多。让我们大家在不断的完善自我的过程中,踏着正规化管理不断为公司创造更多财富的道路上成为一个真真正正的欢乐工作者吧。

不抱怨的世界读后感篇三

读书伴我成长、学习使人进步、知识改变命运。

书籍是人类宝贵的精神财富,是人类进步的阶梯。读书是人类获取文化精华不可缺少的`重要途径,是人们认识社会和改造世界必要的学习方式。大量事实证明,有计划、有目的、坚持不懈的学习教育理论可以有效地提高教师的教育智慧与教育水平,阅读教育著作已经成为许多优秀教师迅速成长的有效方法与途径。教师的职责是“教书育人”,这种特殊的职业就决定了教师必须把读书作为一生中的头等大事,每一位教师成为“读书人”是一种职业召唤,一种义务,一种责任,因此营造书香校园,教师必须成为学生读书的楷模。

我院召开了全院教师读书动员大会,明确提出目标:创建学习型组织,营造书香校园;打造学习型教师,提升教师素质。大会由院长做了动员报告,增加了教师的读书动力和热情。随后,宣传部在全院各系部进行了精心的布置,在教师阅览室粘贴了“勤乃传道之本,博乃解惑之源”的鼓励标语。为了充实图书馆藏书,学院在书店新购买6000余元教育名家的专著和专业书籍。这些活动,在全校师生中掀起了读书新高潮。随着我院宣传部积极响应学院发起的关于“书香园。读书励志”活动后,我在空闲时间里经常去书店打发时间,无意间看到威尔·鲍温的《不抱怨的世界》,随意翻看了几页,觉得还不错就买了下来。

认认真真把这本书看完之后,感触颇多。作者在书中详细介绍了这个极富创意的“不抱怨”活动,也籍着许多故事与建议、提醒、循序渐进地分析、探索我们内心深处真正的声音与渴望。而我也在这些故事的影响下决定参与到这个影响着全世界的运动。

我们的话表明了我们的想法,我们的想法又创造了我们的生活。我们是自己命运的主人,灵魂的统帅,唯一能为你的幸福和人生负责的人,就是自己。

怎么样才能做到不抱怨呢,进而改变自己的人生呢?书上写了有四个步骤——无意识的无能、有意识的无能、有意识的有能、无意识的有能。简单的理解就是;最初你是一个习惯于抱怨的人,每天喋喋不休的抱怨并且自己毫无察觉(无意识的无能)终于有一天,你发现那些受够了你抱怨的朋友都远离了你,你身边聚集的都是和你一样的爱抱怨的人(有意识的无能);你发现抱怨不仅没有改变你的现状还变本加厉,你想改变,你开始有意识的控制自己不抱怨,开始用沉默来给自己思考的机会,经过一段时间,你的抱怨少了,心态平和了,行为积极了,你得到了很多来自于环境的正面反馈,这些鼓励使得你不断强化的选择不抱怨,慢慢的,形成了不抱怨的习惯,此时不需要意识的控制(无意识的有能)。

威尔·鲍温在书中指出,“我们抱怨,是为了获取同情心和注意力,以及避免去做我们不敢做的事。”

以前,我总在抱怨,抱怨教师工作的艰辛,抱怨身体不适,抱怨生活的压力等等,一切的不顺心的事都会放在心上,挂在嘴边,为了什么,只博同情和理解?抱怨过后,发现这些不但不能改变我的处境,而且还传染着周围的人,也影响了别人的情绪。看了这本书后,我觉得我不应该去抱怨,而是应该去解决问题。当我开始在心里开始关注这件事后,我开始有意识的去注意我的言语,说话前经常会考虑我是不是在抱怨,有没有在抱怨,尽量注意自己的言行,一段时间后,发觉,自己原来有这么多的事情想去抱怨,我慢慢开始调整自己的心态,减少抱怨,努力的接纳自己、确定自我的价值。遇事多从自己身上找原因,努力控制自己的情绪,在任何时候都保持积极良好的心态。渐渐的感受到它慢慢的在改变我的生活。

我是一名教师同时又是班主任,经常与学生打交道,并有不少学生向我抱怨,对待学生的抱怨,我先去理解他,设身处地的考虑他的感受,尽自己努力给学生关爱,并在适当的时候告诉他其实抱怨只是情绪的发泄,要重新对自己定位,尽快适应学生的角色,要有好的心态,保持乐观的情绪对今后学习工作的重要性。并正确的引导他,在学生眼里,教师能够与他们平起平坐,他们的心理也就获得了一种平衡,这样的教师最能受到学生的敬重。学生乐意与我走近,常把心里话告诉我,向我诉说烦恼,向我倾诉困难,我因此常和学生交流,这不能不说是一笔最宝贵的财富。

马云说过“不抱怨的态度是人生的第一态度”,我要以这样的态度去努力工作,去热爱我的生活和关爱每个学生,因为生活是面镜子,当你投给她灿烂的笑时,她会回你一个更灿烂的笑容。在校园大力开展读书活动之际,当校园真正成为书香校园的时候,当我们真正意识到“为新世纪培养读书人”这一教育的社会责任的时候,我们的学校教育面貌就一定会发生根本性的变化。最后,希望大家做个快乐的读书人,过好与书相伴的每一天。

不抱怨的世界读后感篇四

读《不抱怨的世界》,掩卷沉思,感慨很多,受益匪浅。

书中提到的,我们在日常生活中总会有意无意的种种“抱怨”细节,一下子把我的回忆拉到了大学时光自己评价。有一个同学至今使我难忘。他就是一个无时无刻都在抱怨生活的人,他生活得痛苦,他四周的同学也觉得与他在一起很难过。

看完《不抱怨的世界》,再结合身边活生生的例子,不难发现,我们经常抱怨的事情,只是在当时的心境下觉得像晴天霹雳一样,但只要恢复平静之后,回头看,我们就会觉得一切都是过眼云烟,神马都是浮云。随着时刻的流逝,很多事似乎连性质都变了。实在,事情还是那件事情,唯一改变的只是我们的心境。

假如我们碰到题目时,一开始就能以冷静的态度和平和的心境往看待和处理,很多题目都不再是题目。当工作不顺利时,是否能够暂时放下一切,或许到空旷的地方走一走,呼吸下新鲜空气,再重返办公室,烦躁的情绪只会让工作越来越糟。当生活不如意时,是否能够将其当成一种难得的经历,人生因起伏而出色,横看成岭侧成峰,或许换个角度就能发现另一处风景,换个情绪便能重新启程,怨天尤人只能使自己陷进困境不得自拔。不抱怨的人看世界总是天堂,总抱怨的人走到哪都像是地狱,你愿意过那种人生呢?答案无疑是前者。

山重水复疑无路,柳暗花明又一村,人生总是如此。有时不是别人,而是自己把自己逼到一个死角,痛苦不已。但也只有自己,才能救赎自己,关键就在于是否能改变心态。这也是领导们为什么总不停告诫地我们,在工作中,务必要先处理好自己的情绪,再处理事情。不一样的文字,实在阐述的都是同个简单却很难做到的道理:心态决定一切!

让我们用《不抱怨的世界》来警醒自己,不以物喜不以己悲,持续乐观平和的心态,发奋工作,专心生活,做个快乐的人吧!

不抱怨的世界读后感篇五

在现实生活中,每个人又难免要遭遇很多挫折和失败。每当这时,有些人便不能正确对待,产生不满,引发很多牢骚和抱怨,往往是怨天、怨地、怨命运……我们现在的世界抱怨实在太多了,几乎所有的人都不知不觉的抱怨自己的生活。这本书正是来指导怎样做到“不抱怨、不批评、不讲闲话”,具体到我们生活中细小的行为,实现“平和心态”在自己个性中的生根。

我一遍遍的翻阅《不抱怨的世界》,这是一本伟大的心灵励志书。这本书改变了无数人的命运!一些很有感触的话,与大家一起分享:

2、我们的外在世界,就是自己内心世界的反射;我们与别人的关系,也源自于我们与自己的关系。你对别人不可能比对自己还好,一切都是从你自己开始。

3、和别人在一起聊天,不要和他一起抱怨

4、成功就是从失败到失败,也依然不改热情

5、没有安全感、质疑自己的重要性、不确定自我价值的人,才会吹牛和抱怨。

7、你的态度,也就是你内在思维的外显表现,决定了人们和你之间的关系

8、不要让消极的人们,剥夺了你对理想生活的追寻

在忙忙碌碌的人生中,只要我们微笑面对生活,把尘封的心胸敞开,让抱怨的声响淡去,自然而然的会延伸和深入到人生的诸多层面,唤醒我们渴望已久的改变。不放弃、不抱怨,相信自己,抓住机遇,一切皆有可能!

不抱怨的世界读后感篇六

班主任老师向我们推荐了这本书——《不抱怨的世界》,今天,我读了其中的一则:抱怨与人际关系!

当我戴上“不抱怨紫色手环”,每天都在两只手之间换来换去,我才知道自己有多爱抱怨。细数过去,我发现,当我在抱怨时,经常都是和我的好朋友在一起抱怨,而我们闲聊的话题,很多都是抱怨这、抱怨那,甚至我还发现有一个好朋友之所以和我走到一起,是因为我们抱怨的内容方面很相像!然而,我之前的几个号姐妹儿,却慢慢地疏远我,再仔细一想——哦!我什么都明白了!

以前,我和一些同学在一起,经常说同学的闲话,可能当时说者无意听者有心,并不特别的一句话在一些同学的传论中变了味儿,让别人觉得我讨厌别人,所以渐渐地,人际关系也变得越来越差!所以,我要改掉这一缺点,让更多的同学不讨厌我,喜欢我!

读了作者的这一席话,再与我的生活相比较,似乎说得很有道理,因为抱怨,似乎真的让我变得招人怨。杜绝抱怨,才能有健康的沟通。觉得别人常在博爱有,是因为我也在抱怨,真的有这么好吗?错!抱怨只会让我加深对抱怨的依赖性,然后却找不到正确的发泄方式!

所以,从现在开始,我要尽力不抱怨;努力使自己的人际关系变好,并努力打造自己的“不抱怨世界”!

不抱怨的世界读后感篇七

因为出于我不明白我要到底要买什么书来看,边上网查找好书,这本《不抱怨的世界》吸引了我的眼球,便买了来看,这本书被面有些者建议上架:成功心理,那更吸引我的眼球,使我如饥似渴的看了起来。

书中分为四个部分,分别为无意识的无能,有意识的无能,有意识的无能,有意识的有能,无意识的有能。就是养成不抱怨21天中的四个阶段。

在文中,作者告诉了我们抱怨是是什么,是有什么引起和它的危害,并列举了许多有关抱怨和不抱怨的事例。还有许多的实验和读者心灵之间的交流,有许多有关书中内容的名言,还有让你怎么去让你身边的人不抱怨及一些心理反应,都很适用于生活之中。

书中有两件事最令我震撼,第一件事,有一辆卡车撞了作者家的够,然而那个司机却跑了,作者死命追上他,设置还有这样的想法:等我追上他,一定要把那个卡车司机揍死,从中就能体会到作者是那种敢于与读者分享,最后,在愤怒之后,他就明白了:那个卡车司机虽然撞了狗,但其实他才是内心最受伤害的那个人。 第二件事,作者又一次在开车时,看到路上有一个告示牌,上面写着:如果你快乐,就按喇叭。来到那个安放告示牌的人家,得之了那个只有半年光阴的女人的丈夫给她安放的,而那个女人在每天听到那么多的喇叭声,直到世界是那么快乐,他身边也有很多快乐的人。渐渐变得乐观起来,使她战胜了渺茫的存活概率,得以拥抱生命。

这本书可能再讲一些理论是时会无聊,但是正是需要理解这正是要理解这些东西,才让我明白我的抱怨是有多么的严重,明白了不抱怨的好处,也同样开始21天的不抱怨练习,在其中,我的言语会控制了,心情也变得很好,总往乐观的方面想,也是我快乐了许多。在生活中进行,不会耗掉你的时间又能使心情变好,名副其实是一本好书。

不抱怨的世界读后感篇八

“抱怨”是我们再熟悉不过的一种情绪,有的人几乎每一天都会抱怨。那么,我们为什么会抱怨呢?书中鲍温牧师说:“我们之所以会抱怨,就和我们做任何事情的理由一样:我们觉察到抱怨会给我们带来好处”,或至少不觉得这样做会带来什么坏处。

产生抱怨的情形大至有这么几种:第一种希望通过抱怨能获得同情和帮助;第二种希望通过抱怨能改变身边的人;第三种希望通过抱怨表现自己的优秀;第四种是我们无意识的说出来的抱怨,比如抱怨天气不好、抱怨上班时间堵车,说这些话时很明显我们知道并不能解决问题,只是发泄一下自己不满的情绪而已。

发出这些“抱怨”的时候,我们似乎获得了一些“好处”,但其实孰不知,我们也获得了不少“害处”。抱怨,会让你变得招人怨。总是抱怨的人,最后可能被周围的人们放逐,因为他们发现自己的能量都被这个抱怨者炸干了。我们或许也会发现身边有那么一些人,觉得精力都被他们耗尽了,他们借由抱怨的天性,把我们原有的能量都转换成怜悯。相比较之下,面对成天抱怨的人,我们应该更乐于见到面临严苛处境仍能保持乐观,努力摆脱困境的人,而且也更乐于对这样的人施与援手。反之亦然,如果我们自己也只是一味的抱怨,或者想通过抱怨来得到别人的帮助,那也只是一时的,是不可能永久的。

抱怨,会让你逐渐丧失自信。抱怨有时候是为了逃避,当遇到困难和挫折,我们常常会下意识的选择“拒绝接受”,通过各种渠道来达到这一目的,抱怨就是被最常采用的方法之一。抱怨可能会带来一时的同情、安慰和帮助,但是抱怨所带来的好处,却不包括真正的永久的解决问题。不能勇敢的面对困难,独立的解决困难,我们的自信也将被渐渐地磨损,质疑自己的重要性、不能确定自己价值、缺乏安全感。

抱怨,不能改变另一个人来满足自己的期望。人们改变是因为他们自己想改变,而想要设法改变一个人,只会让他更紧守住现有的行为,不肯放弃。这样做,并不能解决遇到的问题,只会让问题变得更为顽固。

批评是带着利刃的抱怨,无法消弭问题,反而会扩大事端。这里的“批评”是指去找出某人或某事的缺点和毛病,这样的抱怨,往往是为了贬低某人而突出自身的优秀。当我们批评某人时,如果他觉得不公平,则会引发辩解和争执;如果他接受了,其实也是在默许他往后依然故我,所以毫无益处。

无意识的抱怨,我们不觉得有什么不妥,更没觉得给我们带来了什么坏处,真的是这样吗?书中作者说:“抱怨是在讲述你不要的东西,而不是你想要的东西。”“我们的想法创造我们的生活,而我们的话语又表明了我们的想法。”我们的言语其实有着强大的力量,在我们不断无意识的抱怨的时候,其实只是把自己的状况搞得更糟、更悲观、更被动。

综上所述,抱怨并不能为我们带来真正的好处,要想真正的解决问题,战胜困难,更需要的是端正自己的态度,自尊、自立、自信和自胜。

不抱怨的世界读后感篇九

《不抱怨的世界》,当我听到这个名字,就知道它一定是一本关于调整心态方面的书。看了此书,收获非常大。

当自己慢慢沉浸在书中时,才突然发现,这其实就是一面心灵的镜子。里面并没有什么大道理,只是用很普通的方式;很普通的事例,来告诉我们一种简单生活的态度。让我们更加了解自己。

没有看这本书前我会经常“发牢骚”,认为发发牢骚有助于自己内心平衡的调节,有助于摆脱各种烦恼。但当我看完这本书后,我才知道原来自己是多么的愚蠢和幼稚,这样不但不能找到解决问题的方法,还可能让你因为抱怨的而的遭到别人的误解,最终又可能导致不可收拾的结果。

当手环在自己手上来回互换时,我从未意识到自己有如此多的抱怨,如此多的不满。我好像根本没有自制力,好像自己就是一个经常发牢骚和抱怨的人,但在书中我看到了也有很多的人和我一样,突然发现自己是一个有如此多抱怨的人的那种不安的心情,可是书中的一句话却让我顿然醒悟“诚实面对情绪,安于自己的不安”,对,发现自己的不足,不必惊慌,既然已经产生了,就应该诚实、勇敢的面对它;就应该去想办法结局它;也才能最终“安于自己的不安”。书里就是要求我们勇于剖析自己、找出不足、勇于改变自己。既然喜欢抱怨,那也就想办法让他闷在心里不能说出来“在还没有说出口之前,就逮住那些话语”这样“你的紫手环已经从让你发现自己正在抱怨的工具,变成你的话语在说出之前要穿越的过滤器”。有少说到学会沉默,再到安于不说的状态,最后就能真正拥有“不抱怨的世界”。

我谨记:永远都不要抱怨!

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转正申请书的撰写是对自己过去时间的总结,对自己未来发展的规划。以下是小编为大家收集的党员转正申请书范文,仅供参考,大家一起来看看吧。申请书格式申请书格式篇一尊敬
编辑是一项专业技能,它要求我们对信息进行整理、优化和调整。优秀的编辑应该有较强的学习能力和适应能力,能够快速适应不同类型的文本。这些经典的编辑范文展示了编辑的专
读书心得是对书籍内容的提炼和归纳,它可以帮助我们将书中的观点和思想更好地运用到实际生活中。善于总结和归纳工作经验,不断完善自己的工作方法和思路。教学评一体化培训
信任合作,团队无敌。必须有统一性和团结性的团队标语。这些团队标语可以激励团队成员共同努力追求目标春暖花开的励志句子篇一1、女人像酒,而妖娆你如女儿红般醇厚;女人
在编写大班教案时,应充分考虑儿童的学习兴趣和个体差异,灵活调整教学策略。以下范文从不同学科和不同教学内容的角度出发,展示了三年级教案编写的多样性和可塑性。大班社
理想是人生的航向灯,它指引着我们前进的方向。写一份完美的理想是怎样的呢?我们可以通过总结过去的经验和教训,以及对未来的展望和期待来概括出具体的内容。现在让我们一
后勤工作是保障一个单位正常运转的重要环节,它包括物资供应、设备维护、人力资源管理等多个方面。需要设计一份培训计划?以下是一些实用的范例供你参考。高中班主任工作计
教学计划需要体现因材施教的原则,根据学生的不同情况制定不同的教学目标和教学策略。职业规划是一个人在职业发展过程中进行长期目标制定和职业发展路径规划的过程,它可以
通过护师总结,我们可以发现自己工作中存在的问题和不足,并采取相应措施进行改进。想了解金融市场的最新动态吗?以下是一些权威金融媒体的报道推荐。工作总结年终总结篇一
转让合同的签署需要充分考虑双方权益、合规要求和交易环境等因素,确保合同的有效性和合法性。接下来是一些典型的运输合同样本,希望对大家有所帮助。预购房合同有法律效力
军训心得是对自己在军训中与战友的友谊、默契和团队协作能力进行总结和回顾的重要内容。10.无论你是初次写读书心得,还是想提升自己的写作水平,以下是一些范文供大家参
导游工作计划应该具备可操作性和可执行性,确保计划能够顺利实施。小编为大家整理了一些社区工作计划的成功案例和经验总结,供大家学习和参考。高中班主任上学期的教学工作
小班教案的内容应与课程标准和教学大纲相适应,符合幼儿的发展需求。最后,希望通过这些初三教案范文,你能够掌握一些实用的教学技巧和策略。幼儿园大班教案秋天的树篇一1
巧克力味的暑假读书笔记二百字篇一毕业考好过关,但毕业时心理这道坎却难过关——对于小学毕业生项心仪来说,这个暑假她尝到了毕业的独特滋味。曾亲密相处了六年的四个好朋
针对不同的安全问题,可以制定不同的安全教案,以提高针对性和实效性。下面是一些优秀的初三教案分享,希望对大家有所帮助。位置公开课教案篇一1、启发幼儿发现自身的左右
导游词的语言应该简单易懂,贴近游客生活,避免使用过于专业或艰深的术语和句式。我们还可以通过润色语言、增添诗句以及加入一些有趣的故事,使导游词更具吸引力。请欣赏以
爱国标语可以激发民众的爱国热情和责任感。创作爱国标语时,要尽量用简洁而有力的语言,将情感表达贯穿其中,激发人们对祖国的热爱和责任感。以下是一些动人心弦的爱国标语
面对问题,我们需要制定一系列的整改措施,以期达到预期的效果。游戏策划是一个充满挑战和机遇的工作,以下是一些游戏策划师的经验分享。募捐活动策划方案篇一爱是无私的,
大班教案可以帮助教师有效组织和安排教学内容,使教学更有针对性和系统性。课程名称:语文课预防交通安全教案篇一亲爱的同学们:大家好!1.认真学习《中华人民共和国道路
大班语言大熊的拥抱节篇一1、在学习2、3、5乘法口诀的基本上引导学生学习4的乘法口诀,培养学生具有良好的学习方法。2、掌握4的乘法口诀,能运用4的乘法口诀正确计
劳动仲裁申请书中的陈述和要求应当合情合理,不得违反国家法律法规和劳动制度。在留学申请中,了解他人的成功经验和失败教训也是非常重要的。行政诉复议申请书篇一申请人:
在进行调研之前,我们需要明确调研目的和研究内容。范文四:XXX项目策划,明确了项目的关键路径和时间安排,确保项目按计划进行。的班级的管理方案篇一1、每天按时完成
转专业申请书需要清晰地阐述学生的转专业动机和目标,以及相关的教育背景和经历。转学申请书的写作并没有固定的模板,但以下范文可以给大家提供一些灵感。商铺减免租金申请
在法律领域,和解协议是当事人通过协商和妥协达成的一种法律文书,旨在实现双赢的结果。以下是小编为大家收集的施工合同范本,供参考。房产中介购房合同篇一根据《民法典》
爱国从我做起,传承文化,繁荣国家。如何运用形象生动的语言,让爱国标语更富有感染力?爱国,是每个公民的责任和义务。如何培养爱国情感是一个重要的教育问题。以下是一些
公益活动是社会发展进程中不可或缺的一部分,它能够帮助弱势群体改善生活条件。公益活动应该如何在不同地区和群体中开展?接下来,我们将介绍一些公益志愿者的故事和奉献精
经典作品在文化产业中具有较高的商业价值,能够创造丰厚的经济效益。如何在经典作品中发现自己的共鸣?经典范文是一个很好的学习资源,它可以给我们提供写作的灵感和指引。
总结是对学习和工作生活等方面的表现进行概括和总结的重要步骤。写总结时,我们可以参考一些优秀的范文和样本,以提高自己的写作水平。作为项目负责人,我学会了合理分配资
在读书过程中,我们会遇到各种各样的问题和困惑,写读书心得可以帮助我们把这些问题和困惑整理出来,并尝试寻找答案。小编搜集了一些经典的工作心得范文,希望能够对大家写
爱国标语可以传达国家的核心价值观和发展目标,引导人们热爱自己的国家。在写爱国标语时,要注意选择恰当的词语和形式,使其更具感染力。接下来,小编为大家分享一些感人至
高三教案是教师根据教学大纲和学生实际情况制定的一份详细的教学指导文件。小编为大家整理了一些四年级教案模板,供大家参考使用。幼儿园旅行教案科学篇一1)队形队列练习
党委党支部工作计划的制定要注重团队协作,形成共识,实现工作的统一行动。下面是一些寒假计划的实施策略和注意事项,供大家参考学习。小学体育学期教学工作计划篇一一、
学期总结能够帮助你更好地认识自己的学习方式和习惯。在写学习总结时,我们可以参考一些成功人士的学习总结,下面是一些著名人士的学习总结,供大家参考。幼儿园会计年度总
银行自我介绍面试技巧篇一模板一:我叫____,现年____岁,____族,大专文化,平时我喜欢看书和上网流览信息,性格活泼开朗,能关心身边的人和事,和亲人朋友融
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文明礼仪是一种日常生活中必不可少的行为准则,它可以体现一个人的素养和修养。我们需要借助科技手段来普及文明礼仪的知识,在当今高科技时代,这是不可或缺的一点。在各类
导游词是一种旅游景点介绍的口头表达方式,它能够帮助旅客更好地了解景点的历史和特色。导游词的表达要简洁明了,能够让游客迅速理解和接受。每一处景点都有它独特的故事,
高二教案是教师在备课过程中对知识点、教学目标和教学步骤进行详细安排和设计的文档。以下是小编为大家收集的一些优秀的四年级教案范文,供大家参考。小班我的老师教案篇一
初三教案是为了指导初三学生的学习和复习工作而编写的一种教学辅助材料。接下来是一些经过实际应用和验证的中班教案案例,希望能给教师们在教学设计上提供一些借鉴。小班影
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人生是一次长途旅行,重要的不是目的地,而是沿途的风景和收获。人生总结的关键在于如何理清思绪,归纳经验,从而更好地面对未来。以下是一些关于人生的励志故事,希望能给
学期计划的制定需要考虑个人学习能力、外部条件和长远发展目标。许多成功企业家都有自己独特的职业规划方法和心得,值得我们学习和借鉴。钓鱼计划书篇一1、认识11个生字
制作一个优秀的更多申请书可以帮助我们获得理想的学习和工作机会。范文三:通过简洁明了的语言和逻辑结构,很好地向评审委员会展示了申请者的学术优势和成绩。初三学生申请
高二教案是教师与学生之间的桥梁,通过合理设计和实施,可以促进教学效果的提高。范文六:《三年级美术教案》,教学资源丰富,培养学生的创新思维和艺术表达能力。幼儿园中
安全问题的严重性不容忽视,通过编写一份安全演讲稿,可以让更多的人受益,并有效减少事故的发生率。总结范文二:小步快跑,才能到达远方的目标。感恩老师的演讲稿篇一尊
在奋斗的道路上,我们会遇到各种困难和挑战,但只要坚持下去,就会取得成功。奋斗需要我们具备积极的心态和乐观的情绪,向困难挑战积极迎接,勇敢面对并解决问题。奋斗的路
通过整理学习心得,可以将碎片化的学习知识整合成系统性的知识体系。接下来是一些经过精心挑选的工作心得范文,希望能够激发大家撰写工作心得的灵感。返岗研修心得体会篇一
军训总结是对我在军事训练中经受的体能和心理训练的一次总结和回顾。下面是一些经典的学期总结范文,希望能够给大家提供一些启示。月末总结表格篇一由于天气比较冷,很多学
追逐梦想是每个人的责任和使命,励志总结能够帮助我们梳理前进的步伐。总结时应该充分发挥我们的主观能动性,进行深入思考和分析,不仅要看表面现象,还要去追究背后的原因
运用学习心得,我们可以将学习中的困惑和问题提炼出来,并找到解决的方法和途径。培训心得范文可以帮助我们更好地理解和掌握写作的技巧和方法。摄影培训心得篇一在幼儿园中
教研可以帮助教师们发现和培养学生的潜能,提升学生成绩和综合素质。这些行政后勤总结范文可以为大家提供一些思路和参考,以便更好地开展工作。社保所工作总结存在的问题篇
工作业绩差的检讨书篇一尊敬的单位领导:面对如此惨烈的工作业绩,我不禁冷头大汗,心里有说不出的滋味,就像品尝到打翻了的五味瓶,酸甜苦辣咸,纠结在心间啊!回顾错误,
通过写工作心得,我们可以查漏补缺,提高自己的工作效率和能力。下面是一些教学反思的范文,供大家参考和学习,希望能够对大家有所帮助。家风家教的心得体会篇一中华民族从
诚信是企业成功的重要因素之一,它能够赢得客户的信赖和忠诚。诚信和创新是否存在矛盾?如何在追求创新的同时保持诚信?下面我们来看看一些学者对于诚信在学术研究中的重要
学习计划是我们在学习过程中的一份指南,可以让我们更加有条理地进行学习。以下是一些读书计划的参考范文,希望可以给大家制定读书计划时提供一些实用的建议和方法。如何给
中班教案是教师为中班幼儿设计的一套教学计划和教学步骤。下面是一些创新的初中教案案例,希望能够激发您的教育智慧和教学创意。幼儿小班手指谣教案篇一1《手指宝宝做运动
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竞聘活动的结果并不仅仅是胜负,更重要的是在竞争中不断成长和进步的过程。竞聘信的结尾应该有明确的行动呼吁,例如请求面试或进一步沟通的机会。小编为大家准备了一些竞聘
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军训心得是对军人职业特点和职业要求的思考和反思,它能够帮助我们更加明确自己在军人道路上的发展方向。以下是一些实习心得分享,希望能够给其他同学提供一些参考和借鉴。
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安全事故不仅影响个体,也会带来团队和企业的重大损失。标语可以采用警句、对联、提醒等形式,增加记忆点。安全标语范文六:守好安全门,快乐更会久远。音乐专业毕业生简历
成功的竞聘需要我们对目标职位的要求有全面的了解和适应能力。写一份令人印象深刻的竞聘信是提高获得职位机会的关键。以下是一些顶级公司的竞聘范文集锦,这些范文的成功之
人们喜欢阅读励志文章,因为这些文章总是能够给予他们动力和希望,激励他们追求更好的未来。励志文章的文笔要简洁明了,力求用简单的语言表达深刻的思想,让读者易于理解和
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在撰写医院工作总结时要注意客观、真实、全面地反映工作情况。以下是小编为大家收集的月工作总结范文,希望能给大家在写总结时提供一些启示和借鉴。乡镇控辍保学工作总结篇
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