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初中复习计划表篇一
第一轮：各学科各单元的基础知识复习：(时间：一至一个半月1月15日-2月15日前)
1.把课本从头到尾认真的看一遍。
把相关的知识点画下来，认为重点的要用红笔做记号。
2.对学过的知识进行唤醒，拾起忘记的知识。
3.要做一些相应的习题来帮助理解和记忆。
第二轮：各学科各单元的专题知识复习(叫做检查装备)：(时间：3月15日前)
1.买一本有一，二轮复习的辅导书，像点拨，5年中考3年模拟等等。在做习题的时候要把不会的题的相关知识重复看一遍，并做好记号，表明这个我已经看过了但不会。
2.要详细做各单元的复习题，不要漏掉知识点。有难题要看原理。往往一道题含盖的知识点很多，这类综合题是最练习头脑的。
3.要总结公式，定理，要领，单词，语法，诗词，文学基础，化学方程式，反应原理，各种实验等等。
第三轮单科目的知识整合：(时间：4月15日前)
1.做一些单科的历年的中考习题，可以看答案，问老师和同学，看答案的目的是学习中考的题是如何解答的，改正平时学习中的不良解题习惯和解题方法。把做错的题用红笔画下来，并改正，写不下的要粘小条。每份都要自己批改出来，以备考前浏览用。
2.在做题中总结解题的方法，和一些常用，但课本中没有还必须要会的知识。这部分的知识要用小本笔记记下来做考前浏览用。因为不是每天都能用上，所以会忘记的。
3.建立一个错题集，不要重新抄录题目再重做。要把你做的中考习题集留好，能订的订在一起，最好能用一个分页夹来装材料。
第四轮：仿真模拟强化复习：(时间：5月15日前)
1.各学科要按中考的时间来做中考模拟题，不要看答案，限时完成并记时，留意自己做卷子的时间时不是在缩短或延长。做完自己批改，找出不足之处。有错误的卷子要留好订好。备用不能扔。把每次统一模拟考试的卷要留好订在一起。有能力的话，要找其它同考区(县)的模拟题做，还有重点中学自出的考前模拟题(指有中考教师参加出题的学校)。
2.要在解题的时候掌握技巧，能用口算的要用口算，能用巧算的用巧算，能用公式的用公式，总之要在做题的时候学习如何使用技巧。
3.要在做题的时候养成边做边检查的习惯，如果这时候还有写错字，做错题，抄错题等不良习惯，这可就是你中考的杀手了。这些平时不太重视的毛病这时就是一条拦路的虎了。每每高分都和你擦肩而过。后悔不已。
第五轮：强化中考考点，压轴大总结：(时间：6月10日前)
1.找各学校的压轴题来做，历年也可以，这是中考的方向。
2.以往没出过的题在这里进行复习时，今年可能就会出了也不一定的。
3.找同学或父母的朋友的子女互换压轴习题，加大见视。
第六轮：考前浏览，(考前一个星期)
1.把以前所有学过的知识点(册)和总结拿出看，这个时候会的就会了，不会的就还是不会了，只能如此了。
2.把以前所有做过的习题集册拿出来看，由其是错题，看一看自己在什么时候会犯什么样的解题错误。这些错误要在中考的时候避免再现。
3.把课本知识再从头看一遍，看一看自己画的重点和要点，再记一遍，有利于考试时的思考。
初中复习计划表篇二
一、指导思想
近年来的中考命题侧重于学生语文能力的考查，突破了“以本为本”的命题范围，阅读部分选取课外材料，重视课内到课外知识点的延伸迁移;大量压缩客观试题，充分体现语文学科的特点;中考语文试题体现一定的人文色彩，又联系学生生活实际，注重发挥学生的创新精神;考查内容更趋向学生对文本独特的阅读感受，即人与文本的对话。根据这种情况，我们将以《语文课程标准》7—9年级“语文课程目标”为指针，立足教材，树立大语文观，结合学生实际，研究复习方法，面向全体学生，全面系统地提高学生的语文技能和综合素养。
二、备考目标
通过复习，使学生对初中阶段的语文基本知识有一个明确的、系统的了解，强化学生的阅读理解能力和语言表达能力，提高学生运用语文知识解决实际问题的能力。具体来讲，要达到下列目标：
1、强化语文积累及运用训练，尤其是强化字词、名句的默写，病句修改和开放性创新题型训练，以学会运用为目的进行练习。
2、强化综合性学习、口语交际的复习及名著阅读的拓展，以语文学习与现实生活之间的联系为主。
3、强化阅读训练，包括现代文阅读(记叙文、说明文和议论文)和古诗文阅读。
4、强化写作训练，进行作文储备，了解考场作文的技巧。
三、时间、内容安排
第一轮复习：疏理知识，全面撒网。
这一阶段，以课本复习为主，每册大约一周时间，帮助学生过好课本关，掌握好课本上的基础知识和基本技能。
第二轮复习：系统归类，查漏补缺这一阶段，进行归纳分类复习，可结合相关资料配套使用。对学生在复习中有困难的知识点进行重点强化，加强课外阅读的指导。
第三轮复习：模拟测试，重点突破。
第四轮复习：回归课本
四、四大板块复习要求
(一)语文积累及运用
1、强化字词的训练。逐册筛选出课本中“词语积累”里面的重点字词、课文注释里的重点字词(常用而又易读、写、用错的)，按音形义出题，在自习课和课外当作业完成，然后抽时间纠错，再进行检测和订正。
2、强化课文背默。课本和课标里规定背诵的现代文、古诗文，要再一次熟记并理解其含义，能够默写名句，不写错别字，可用早读和课余时间进行复习。出一些检测题进行测试，对多数学生易错的地方，再进行强化训练，力争做到默写不丢分。
3、强化词语运用和句子衔接的训练。可用2节课左右的时间结合典型题分类讲解，结合具体语境教授做该题型的技巧。然后用大量分类练习的方式来达到掌握方法、灵活运用的目的。
4、强化病句修改的训练。用2节课时间，讲解常见的病句类型及题型，再让学生做一些练习题，以提高识别病句的能力，尤其要重视修改语段里的多个病句的综合性练习，要求规范使用修改语段里的多个病句的综合性练习。
5、综合性学习的考查几乎涉及了语文学习的方方面面，特别强调语文学习与现实生活之间的联系，但它也是有规律可循、有“法”可依的。
首先，可让学生复习完6册书的主要活动内容，并对重点资料进行整理记忆。其次，再把6册书中所列举的名著知识及介绍复习一遍，然后拓展一些课外知识。第三，可做一些近年来的中考试题，以便熟悉题型及答题技巧。
(二)现代文阅读
最重要的是把握好“考点”，掌握答题技巧。近几年的中考现代文阅读的选文大多是一篇感人的记叙文或偏重于抒情议论的散文(时文名文)、一篇自然科技类或生态环境的说明文或一篇有教育意义的议论文。因此，在复习这一块时，在选文上尽量多选取相关类型的文章进行练习。纵观近些年的中考试题，现代文阅读题目的设置，一般都是按照“整体—局部—整体”的顺序进行考查。做题时要牢牢记住：“答案不在你的脑子里，答案只在原文中”，无论在任何情况下作答既要体现个性和独特见解，又要较好地忠实于原文忠实于作者的主张。同时这也是我们检验解答效果的唯一标准。任何文段的考查都侧重两个方面，一是信息的筛选，二是对阅读材料的理解和分析。在阅读复习中，应该注意句与句、段与段之间的联系，了解作者的观点和文章的写作意图，做到从整体上把握文章，首先弄清“写了什么”“为什么要写”这两个问题。最重要最有效的方法是“靠船下篙”：—在原文中找线索找答案。比如，整体感知类的题目，常常要求考生回答“文章的主要内容是什么”或者“作者的主要观点是什么”等问题。做此类题，答题时应从三个方面来考虑：一看标题，二看开头、结尾，三找议论、抒情的语句。这些常用的方法和思路一定要提醒学生熟记于心。再比如，同学们认为最难回答的“理解句子含义及作用”这一类题目，可以教会学生这样作答：先观察句子的特点及位置，分析其在表意和结构上的作用;结合语境，抓住句子表达时最关键的词语，指出其语境意。此类题目考查的大多是那在文章表达中起关键作用的语句，或是一些运用比喻、反问等修辞手法的句子，所以分析把握句子的特点是做好此类题目的要诀。凡述种种题型，都有一定的.解答思路和方法，所以做阅读题切忌盲目。
(三)古诗文阅读
古诗文阅读是中考语文的重头戏之一，在复习时要讲求古诗文复习的方法和效率。在复习中可采取以下步骤：
1、再一次强化背诵默写。文言文及古诗要求背诵默写的篇目较多，力求做到不漏、不添、不改、不错字和不颠倒语序，还要对一些名句、重点句进行理解性记忆。
2、梳理文言实词。首先，整理一些特殊的实词，包括通假字、典型的古今异义词以及词类活用和一词多义现象。其次，整理一些在现代汉语中仍有生命力，仍在使用的实词。第三，在整理实词解释时，要依据课下注释，力求准确无误，不可似是而非。
3、强化文言语句的翻译。重点整理一些文言语句，如：课文当中的名言警句，体现中心或主题的关键句子，带有特殊句式的语句，句中含有一词多义或词类活用的句子以及固定句式等。
4、课内语段阅读的把握。可以挑出有代表性的篇目进行归纳性复习，也可做文言文专项阅读练习，巩固记忆，举一反三。
5、课外语段阅读的把握。在复习时教师可指导学生阅读、积累一些文言语段，如寓言故事、成语故事等。另外，最好挑选几篇未读过的精品文言短文，进行强化训练。
(四)作文
纵观近几年中考作文命题变化的轨迹，我们不难发现，作文命题正朝着“命题生活化，引导学生关注自己，热爱读书，热爱生活，关注社会，理解他人”的角度发展，写作的内容在不断扩大，写作的题材从学校生活走向更广阔的社会生活，写作的形式由单一走向多元化。因此，在最后阶段要鼓励学生自觉主动多读书看报，开拓自己视野、了解时代信息、把握时代脉搏，充分利用课余时间涉猎名家作品或课文中指定推荐的中外名著，并学习别人的语言风格、章法技巧，为写作积累素材，补充新鲜血液。虽学习比较紧张，但仍要每天“挤”出十到二十分钟时间来看书。在写作中，要善于从大处着眼，小处入手，大题化小，以小见大，学会“一滴水里见阳光”“半瓣花上说人情”;善于联想，张扬个性。让文章体现出你真挚的感情，丰厚的文学积淀，做到文质兼美，富有生活气息。
另外，要在考场上让你的作文取得高分，还要掌握一定的技巧，那就是包装：书写规范整洁，不用涂改液，不乱涂鸦，博得阅卷老师第一印象分。拿出浑身解数看家本领，开好头，结好尾，博得阅卷老师愉悦心情分。绞尽脑汁搜肠剐肚引用名言警句、睿智心语、时髦新词入文，博得阅卷老师耳目一新欣赏分。张扬个性，敢于冲破传统规则，不鸣则已，一鸣惊人，博得阅卷老师怦然心跳震撼分。写作强化建议用1周时间。教师可用几课时从审题、立意、选材、构思、结尾、铺陈、过渡、照应、书写等方面进行讲解指导。
五、方法与措施
1、明确目标，立足教材。认真研究《语文考试说明》，明确考试的范围与目标，对出题动向和题目类型作出科学的分析和预测，以便在复习的过程中能做到有的放矢。复习中，要精选有代表性的训练题和模拟题进行训练，培养学生独立分析、解决问题的能力。
2、全体参与，分层达标。复习课的主体是学生，教师应充分调动全体学生的积极性，不能把目光只盯在少数“尖子生”身上，而应该更多地关注那些基础不扎实、学习有困难的学生。对不同层次的学生应提出不同的要求，优等生可适当“放”，中等生宜“引”，后进生需“扶”。
3、强化基础，突出重点。对于新课程标准中要求掌握的语文知识和基本篇目，教师应进行适当的梳理，只有理清了头绪，学生才能思路清晰，复习才有更佳的效果。阅读理解与作文是语文复习的“重头戏”，教师应加强指导。在进行阅读训练时，应根据不同文体的特点，教给学生一些思考问题和解决问题的方法，真正做到“授之以渔”，并结合有针对性的训练，举一反三，从而提高学生独立阅读的能力。作文复习应重点放在“快速作文”的指导上，从立意、选材、构思、语言等方面进行训练，淡化文体要求，提倡创新意识。
4、团结协作，共同提高。本着互相学习、取长补短的原则，加强同科教师之间的经验交流与资料共享，发扬团队精神，争取共同进步。
初中复习计划表篇三
(1)强化记忆，使学习的成果牢固地贮存在大脑里，以便随时取用。有些学生总抱怨自己记性太坏，学过的知识，到了该用的时候却想不起来了。对学习丧失信心;有些学生则认为，学过的东西反正要忘，早记没用，寄希望于考前突击，但由于临考前要记的内容太多了。又记不过来，感到很烦恼。
(2)查漏补缺，保证知识的完整性。影响学习的因素很多，在一个漫长的学习过程中，很难保证各种因素都处于最佳状态。因此，完整的知识学下来，难免出现漏洞和缺欠，通过复习，自己检查出来后就可以及时补上。凡是抓紧复习的学生。学习中的漏洞和缺欠，都及时地得到了补足，很少在学习上“欠债”。因此，他们的知识总是比较完整的。
(3)融会贯通，使知识系统化。有人说;“智慧不是别的，而是一种组织起来的知识体系。”这里所说的“一种组织起来的知识体系”，就是指系统化的知识。可以说。形成系统化的知识这正是复习的中心任务。
通过复习，把长期学习的各部分知识有机地“组装”起来，或者说，将学过的各部分知识融会贯通，透彻理解。这个复习时的加工整理过程，一定要遵循思维的规律，采用基本的恩维方法(如：分析综合、比较归类、抽象概括、归纳演绎等)来进行，直到掌握了各部分知识之间的区别和联系，完成了知识系统化的任务为止。所谓融会贯通，编织知识之网也就是这个意思。古人所说“温故知新”，就是说温习旧的知识，获得新的理解和体会，这个新的理解和体会，主要指形成系统化的知识。
初中复习计划表篇四
面对升学在即，九年级学生会积极地尝试改变自我，在意志上、在行动上寻求自我完善，希望克服以往学习过程中思想上、行为上的不足之处，争取大幅提升学习效果，以求实现理想的升学效果。于是，在其中很多人的身上，大量耗时间、大量做题目、大量去补课的现象时常可见。这种精神是值得嘉许的，但“人有多大胆，地有多大产”式的做法是不科学的。
分析在九年级学习中，不光要努力，更要掌握学习的科学方法，掌握学法、提升效率、循序渐进、适度紧张是非常重要的。所以，不能只靠喊口号扎猛子，而是首先要静下心来仔细分析个人的学习特点和存在的问题，充分征求老师的意见，借鉴成功同学的做法，认真制订个性化的学习计划。
要求高
中考是选拔考试，这就对七年级、八年级年级时学习成绩并不理想的学生造成很大的心理压力。于是，在一些孩子身上，会出现与家长、老师的要求格格不入的行为，诸如对学习成绩无所谓、行为习惯逐渐散漫，甚至发生更为严重的叛逆对立现象。要求越紧，反抗越强，失望也就越大。
分析对于这一部分学生，需要家长、老师保持冷静，切忌一味地责怪埋怨，要多去了解孩子，经常进行平等的交流，把握问题的所在，解除孩子的困惑，争取孩子的配合，加强科学的引导。家长要改变不切实际的要求，和孩子共同确定符合孩子实际能力和意愿的目标，共同向着这一目标努力，使之认识到“我尽力，我也行”。
专攻难题
许多成绩好的学生都会在课后攻克“偏题”、“难题”，这种恋战的方式，对中考压轴题有所帮助，但是在总体意义上讲是浪费时间的，是不值得的。做偏题难题可能会带给成绩好的学生成就感，但是一旦做不出来，也会打击到学生的自信心，从而影响中考的复习与考场的发挥。这种做法不好，也没有必要，更不提倡。
不求实际
分析别人的一些学习方法看似不错，但并非与自己的个性特点和学习习惯吻合，全盘接受、临时改变自己也许会带来学习上的不适应。面对各种繁复的信息，家长和学生一定要保持冷静的头脑，不慌乱，不盲从，要认真分析研究，多方咨询，信任老师，这样才能确保无误。选择适合自己的，才是最好的。
分数不够，花钱来补
在升学过程中，要面对自费择校的问题，“分数不够，花钱来补”，是相当一部分家长和学生的选项。在实际生活中，不少家长对孩子提出的要求是“我们没钱给你自费上学，只有靠你自己努力”。但是，你还会看到一部分家长会说“只要你好好努力，哪怕分不够我也愿意花钱给你上学”，甚至还听到家长会这样说，“没事，你该怎么学就怎么学，学校我们已经给你花钱找好了”。
也许分数确实不是最重要的东西，但是一部分家长这样的观念，带给孩子的有时不仅仅是对学业的松懈。更重要的是，有可能让孩子在人生的一次考验中失去了奋斗、拼搏的动力，让孩子过早对家长产生依赖心理。所以，提醒家长们在孩子的九年级时光中，一言一行皆要慎重，要传递积极情绪。多加强学习，多咨询老师，提升自身素养，陪伴孩子顺利度过这人生的重要一年。
初中复习计划表篇五
数学：
物理：
光学的重点是光的性质：反射，折射，平面镜原理，透镜成像(重点)和应用。电学主要是电流，电压，电阻的串联和并联的性质，电功率，电功，焦耳定律，电磁的性质，现象，试验，单位换算(这里会出大量的题，是重点)，公式要熟，变形公式用的要快。
热学主要是物态变化，热力学公式的应用;给你补充一个书上没有但考试考的公式：q=mq，这是固体热量的计算公式。q是热量，m是质量，q是热值力学比较多：简单机械(包括杠杆，滑轮，轮轴，斜面，功，功率，能量转化等)主要把公式，导出公式，公式间的互化等掌握住，实验方法和结论。
化学：
要熟练掌握1-20号元素的名称和元素符号的书写。要正确书写化学式和方程式，熟记各种药品的俗称，颜色，气味。要熟练质量分数的计算，这是重点，初中的化学计算只有这一个，所以必需要会。各种气体的制取，收集都是重点，还要多做习题掌握题型。
语文：
把握重点巧用方法
现在中考已经进入冲刺阶段，当前同学们对语文复习存在着这样两种心态：一部分同学认为语文知识点繁多，而且中考侧重考查学生的课外迁移能力，考查课本的内容少，因此往往把精力投放在一些“速成”的科目上，复习语文时十分浮躁;也有一部分同学认为，认真复习课本的知识后，也做了大量的阅读题，考试却不见成效，感觉语文复习无从下手，于是干脆放弃。这些做法都是很不可取的。实际上，语文学科同其它学科一样，有自身的知识系统和复习规律。从前几年学生复习情况来看，在冲刺阶段，若能够按照老师的复习计划，复习形成知识网络，答题依据正确的技巧方法，稳扎稳打，考试前做到成竹在胸，考试中是能够取得理想的成绩的。
初中复习计划表篇六
有许多学生认为，语文考试不同于数理化，无须计算，所以可以不用打草稿。其实，很多语文题是必须打草稿的，因为它要求准确、精练。虽说现在多数简答题已经取消字数限制，但我们在做鉴赏题、文言翻译题、现代文阅读简答题、仿写题时，仍然应该打草稿。有的学生认为这是浪费时间，不起作用，却在答了一段文字后，发现自己已经把答题空白填满，还没有说到点子上，于是又来添改补充，把卷面搞的很不美观。既如此，何不先在草稿上写好改好，再一气呵成作成一语中的精美简练的答案呢!
尤其值得一提的是作文。考场时间紧，作文不可能完全拟好草稿再重抄一遍，但是也应该先画好“蓝图”，再“按图施工”。这样才不至于出现“下笔千言，离题万里”情况。当然，作文草稿的形式可以不拘一格。有人喜欢打腹稿，做到成竹在胸;有人喜欢拟提纲，将文章材料、结构、主题罗列得一清二楚，然后按部就班、一气呵成，这样肯定没有什么大问题。在此，我们推荐“拟提纲”的作法，毕竟多数人的思想是“想不清楚，写下来才慢慢清楚起来”的。无论如何，那种不打草稿，写到一大半才发现“离题万里”的人，最是愚蠢!
二、不能切题、答非所问
有的考生在遇到有些问题不知道怎样答题时，不是认真分析题意，找到答题的突破口，而是喜欢漫天撒网，乱写一通，却确中不了要害。尤其在鉴赏题上，总是把“中心明确，语言优美，首尾呼应”之类的话一股脑铺在卷子上，希图“碰”上一点分;还有些人，老怕遗漏要点，总以为答的越多，就是越全越好。殊不知，不仅不能得分，还白白浪费了宝贵的答题时间，真是得不偿失。
所以，我们在平时的训练中，就一定要注意掌握答题规范：一是要学会规范答题用语，如解答古诗鉴赏题，就必须了解古诗按题材划分的类型、表现手法的种类、不同的语言风格特点等;二是掌握“问什么答什么”的原则，力求不枝不蔓，确中要点。
三、不了解自身特点，不能扬长避短
有的学生经常在考试以后的总结中，提到自己的许多缺点错误，找一些客观理由，如粗心、慌张、遗忘、动作慢、思维短路等，而不积极寻找解决问题的对策。更有甚者会因此而害怕考试，一考就害怕的不得了。
初中复习计划表篇七
采取多渠道提高护理队伍的整体素质制定了护士教育培训制度，护士考核制度，配套完善了护士规范化培训及护士继续教育实施方案，定周期，定培训计划，尤其是加大了对新护士及低年资护士的规范化培训力度，明确了规范化培训内容及要求，周期内培训考核合格取得规范化培训合格证后方可进入继续教育阶段。
引进了广州总医院护理教育学分管理软件，试行护理教育培训与护士工作考核信息化管理，将护士考核、工作质量、服务态度等以学分的形式进行管理，作为护士晋升、聘任、再次注册的重要依据。
加强了“三基”及专科技能的培训，今年护理部为培养实用型的护士，改变了以往考与做分离的做法，考试更加贴近临床，采取现场考核与现场点评，实物示教与规范演示相结合，组织岗位练兵，在“5.12”护士节期间举行了护理操作比赛，全年共组织理论考试。但由于部分护士思想上不够重视，基础较薄弱，培训未达到预期目标。
加强了护士的在职教育，护理部组织安排了全院性业务学习，医学`教育网内容为新理论、新技术及实用性知识讲座，同时，护理部充分发挥院内局域网的资源优势，及时上传护理讲座演示文稿，丰富了护士的学习内容，深受护士的。
外出参加短训班及学术交流，外出学习人员回院后向护理部进行了口头或书面的学习情况汇报，并安排科内、院内学习传达，但年初的培训计划未完成。
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护师工作总结模板
]初中复习计划表篇八
(1)非手术治疗的护理：
1)卧位：给予半卧位。
2)饮食和输液：病情轻者，可进流质饮食，重症病人须禁食，禁食期间静脉补液，防止水、电解质失衡。
3)控制感染：遵医嘱应用抗生素。
4)密切观察病情变化：注意观察病人的生命体征、精神状态、腹部的症状及实验室检查(包括白细胞计数、中性粒细胞比例及电解质等)，综合判定病人病情程度。必要时，考虑急诊手术。
(2)手术后护理：
1)体位：手术后回病房，应根据不同的麻醉安置不同的体位，待血压、脉搏平稳后给予半卧位。
2)饮食：轻症患者术后当日禁食;禁食期间静脉补液，并应用抗生素控制感染。术后1日，进流食，术后第2天半流食，术后3～4天可进普食。重症患者须禁食，待肛门排气，肠蠕动恢复后，进流食。
3)早期活动：阑尾炎术后鼓励患者早期活动，以防肠粘连，轻症患者手术后当天即可活动，重症患者也要在床上多做翻身运动，待病情稳定后，及早下床活动。
4)术后并发症的观察及护理切口感染：是术后最常见的并发症，阑尾穿孔者，切口感染发生率要高于未穿孔者。多因手术时污染切口、存留血肿和异物所致。表现为术后2～3天体温升高，切口局部胀痛或跳痛，局部有红、肿、热、痛或波动感，可局部热敷、理疗，形成脓肿者，应剪去缝线，充分引流。
白癜风
1、遵守医嘱：按时、按量服药，不要自行改变剂量或服药时间。在治疗中可能会遇到意想不到的情况，如感冒、外伤、过敏等，应与经治医生保持联系，以便积极、正确处理。白癜风治疗后应当在15天到30天出现好转，如果没有出现预期效果，应当及时与主治医生联系，在医生的指导下，调整治疗方法。因此，治疗期间每半月应由主治医师面诊一次，详细观察病情变化。如因路远不能按时面诊，应每1～2个月拍一次照片供医生观察。
2、日常心态：白癜风患者由于精神负担和心理压力较重，在生活中有不如意、不顺利的时候，较健康人更易丧失信心和生活下去的勇气。因此，白癜风患者要重视心理素质的修养，学会调适异常情绪，解除心里矛盾和压力，这对个人的工作生活和早日康。
3、出行注意：经常晒太阳由于白癜风的发生，是因为受遗传、免疫、精神等因素的影响，引起局部皮肤和毛囊内黑色素合成出现障碍。而阳光中的紫外线能促进黑色素代谢，所以适当晒太阳，能使黑色素细胞转移到皮层中，使肤色加深，从而有利于白癜风的治疗。但在炎热的夏季，阳光中的紫外线反而能抑制黑色素的代谢，不利于黑色素的合成，所以，夏日应避免阳光的照射。
4、避免接触酚及酚类化合物：如氢醌单苯醚(取代酚的一种)，被用做橡胶的抗氧化剂，经常接触橡胶制品如橡胶手套，橡胶鞋带等，常引起局部脱色而出现白斑，而且在远隔部位也发生白斑损害。以氢醌单苯醚为主要成分的祛斑膏，亦可引起面部或手部白斑。
5、加强自身休养，保持乐观情绪：人的情绪变化与健康密切相关，情感的异常反应是疾病发生的内在因素。因此，在生活和工作中要适时调整自己的心态，克制异常的情感反应，提高自己对环境的应变能力。
护理骨产道异常
狭窄骨盆分娩时的处理原则是：明确狭窄骨盆的类别和程度，了解胎位、胎儿大小、胎心、宫缩强弱、宫颈扩张程度、破膜与否，结合年龄、产次、既往分娩史综合判断，决定分娩方式。
1.一般处理：在分娩过程中，应安慰产妇，使其精神舒畅，信心倍增，保证营养及水分的摄入，必要时补液。还需注意产妇休息，要监测宫缩强弱，勤听胎心及检查胎先露部下降程度。
2.骨盆入口平面狭窄的处理：
(1)明显头盆不称(绝对性骨盆狭窄)：骶耻外径16cm，骨盆入口前后径8.5cm者，足月活胎不能入盆，不能经阴道分娩。应在接近预产期或临产后行剖宫产结束分娩。
(2)轻度头盆不称(相对性骨盆狭窄)：骶耻外径16～18cm，骨盆入口前后径8.5～9.5cm，足月活胎体重3000g，胎心率正常，应在严密监护下试产。试产过程中若出现宫缩乏力，胎膜未破者可在宫口扩张3cm时行人工破膜。若破膜后宫缩较强，产程进展顺利，多数能经阴道分娩。若试产2～4小时，胎头仍迟迟不能入盆，或伴有胎儿窘迫征象，应及时行剖宫产术结束分娩。若胎膜已破，为了减少感染，应适当缩短试产时间。
骨盆入口平面狭窄，主要为扁平骨盆的妇女，于妊娠末期或临产后，胎头矢状缝只能衔接于入口横径上。胎头侧屈使其两顶骨先后依次入盆，呈不均倾式嵌入骨盆入口，称为头盆均倾不均，若前顶骨先嵌入，矢状缝偏后，称前不均倾;若后顶骨先嵌入，矢状缝偏前，称后不均倾。当胎头双顶骨均通过骨盆入口平面时，即能较顺利地经阴道分娩。
3.中骨盆及骨盆出口平面狭窄的处理：在分娩过程中，胎儿在中骨盆平面完成俯屈及内旋转动作。若中骨盆平面狭窄，则胎头俯屈及内旋转受阻，易发生持续性枕横位或枕后位。若宫口开全，胎头双顶径达坐骨棘水平或更低，可经阴道助产。若胎头双顶径未达坐骨棘水平，或出现胎儿窘迫征象，应行剖宫产术结束分娩。
骨盆出口平面是产道的最低部位，应于临产前对胎儿大小、头盆关系做出充分估计，决定能否经阴道分娩，不应进行试产。若发现出口横径狭窄，耻骨弓下三角空隙不能利用，胎先露部向后移，利用出口后三角空隙娩出。临床上常用出口横径与出口后矢状径之和估计出口大小。若两者之和15cm时，多数可经阴道分娩;两者之和在13～15cm时，多数需用胎头吸引术或产钳术助产;两者之和小于13cm，足月胎儿一般不能经阴道分娩，应行剖宫产术结束分娩。
4.骨盆三个平面均狭窄的处理：主要是均小骨盆。若估计胎儿不大，头盆相称，可以试产。若胎儿较大，有绝对性头盆不称，胎儿不能通过产道，应尽早行剖宫产术。
5.畸形骨盆的处理：根据畸形骨盆的种类、狭窄程度、胎儿大小、产力等情况具体分析。若畸形严重，头盆不称明显者，应及时行剖宫产术。
初中复习计划表篇九
1.学习内容：根据权威信息把握重点，考点，出题方向，将考试内容化厚为薄，化繁为简，力求短时高效，适用于工作忙，家事多的人员。
2.记忆方法：采取不同独特的记忆法，可将难于记忆易混淆等知识点短时高效地记清楚，清晰区别，提高效率。
3.学习形式：将难学难懂的知识点转化成通俗易懂，便于学习理解的独特形式北京张博士医考中心整理搜集。适用于专业基础薄弱。
4.学习效果：护师考试不再是一个人的战斗，而是一个群体共同奋斗目标，尽量使考试者充分利用宝贵时间学习，少走弯路。同时，采取因人而异具体学习建议与计划及实施步骤，以及学习内容，力求一次通过护师考试。
初中复习计划表篇十
采取多渠道提高护理队伍的整体素质制定了护士教育培训制度，护士考核制度，配套完善了护士规范化培训及护士继续教育实施方案，定周期，定培训计划，尤其是加大了对新护士及低年资护士的规范化培训力度，明确了规范化培训内容及要求，周期内培训考核合格取得规范化培训合格证后方可进入继续教育阶段。
引进了广州总医院护理教育学分管理软件，试行护理教育培训与护士工作考核信息化管理，将护士考核、工作质量、服务态度等以学分的形式进行管理，作为护士晋升、聘任、再次注册的重要依据。
加强了三基及专科技能的培训，今年护理部为培养实用型的护士，改变了以往考与做分离的做法，考试更加贴近临床，采取现场考核与现场点评，实物示教与规范演示相结合，组织岗位练兵，在5.12护士节期间举行了护理操作比赛，全年共组织理论考试。但由于部分护士思想上不够重视，基础较薄弱，培训未达到预期目标。
加强了护士的在职教育，护理部组织安排了全院性业务学习，医学`教育网内容为新理论、新技术及实用性知识讲座，同时，护理部充分发挥院内局域网的资源优势，及时上传护理讲座演示文稿，丰富了护士的学习内容，深受护士的。
外出参加短训班及学术交流，外出学习人员回院后向护理部进行了口头或书面的学习情况汇报，并安排科内、院内学习传达，但年初的培训计划未完成。
医院护师工作总结：
一年来在院领导及各位科主任支持和各位护士长的积极努力下，医院护理工作较去年有了较大的改进，年终医院护师工作总结。
1、强化相关专业知识及规章制度的学习。大家能积极参加医院举办的每周一课的学习，主管护师完成了一年一次的'院内讲课任务，完成了全年继续教育学分。
2、加强对护士的考核。以强化“三基”训练为主今年进行了两次护理基本理论测试，两次基本技能测试。同时每位护理人员撰写了一篇本科一种疾病的护理标准（基础护理、专科护理、健康教育）。
3、积极参加社会公益活动；有多名护士参加无偿献血。
4、继续新护士的轮科工作（每科3个月），今年有两名护士参加执业注册。
5、指定具有护师以上职称的护士负责实习生的带教工作，制定带教计划，做到出科有成绩，对不能完成实习任务的学生不予转科。
6、全年无重大事故发生。
7、初步实行了护士长手册制和护理工作量上报制。
但是工作中还有很多不足；如护理文书书写尚不规范；健康教育还流于形式；在论文撰写，护理科研方面是空白；在服务态度和病人满意度上还明显不足，年终总结《年终医院护师工作总结》。发生2次差错。
我们深刻的体会到全面提高护理人员综合素质是医院发展的重要环节，培养一支文化素质高，职业道德好，专业技术精的队伍迫在眉捷。
新的一年里，我们将继续努力，把护理工作月计划，周安排真正落到实处，使护理工作有大的突破。
1、打造医院文化，树立团队精神，把“用心服务，创造感动”服务应用到实际工作中去。
2、为使护理队伍管理年轻化、知识化。xx年我们将调整1～2名年轻的护士担任护士长。
3、随着护理技术不断发展，我们想选送一些护士外出进修学习。建立中医院护士进修基地。联系一家上级医院，对我院的护士长、护理骨干进行为期2～3个月的轮训。
4、充分发挥护理质控小组的作用，结合我院的工作实际把xx年护理质量检查7项浓缩成xx年的五项，并同时制定出急诊室、手术室专科检查细则表。每月进行一次科室护理质量单项检查，每季度进行一次护理质量全面检查，以便发现问题及时解决。
5、完善护士长手册制度。
6、实行护士长例会制度。
7、积极配合医院复审工作。
8、招聘四名护理人员。
总之，xx年我们要认真贯彻医院管理评价标准，坚持以病人为中心，以发展中医药特色为优势，提高服务质量，规范服务行为，强化管理意识，质量意识，服务意识和安全意识，本着“质量优先，教育为重，管理为新，人员为本”的理念。以医院管理年活动为契机，不断提高护理服务的质量，为患者提供“优质高效，便捷满意”的服务。