2023年力的平衡教案教科版(优质8篇)

时间:2025-08-05 作者:文轩

六年级教案是教师对教学内容和方法进行分析和讲解的依据。以下是小编为大家精选的一些高中教案案例,供大家参考,希望对大家编写教案有所启发。

力的平衡教案教科版篇一

不倒娃娃(尝试走平衡木)

1.尝试在平衡器械上走。提高身体的控制能力,发展平衡能力。

2.克服胆怯心理,增强自信心。

平衡木两个。在场地一端,画出1个能容纳所有幼儿站立的大圆圈,作为不倒娃娃的家。

*教师和幼儿一起边说儿歌边做相应的动作。儿歌:太阳咪咪笑(双手上举,分别向左、右摆动),我们起的早(双臂屈肘于胸前,分别向左右做转体动作),伸伸臂、弯弯腰,蹲一蹲、跳一跳。

*教师请幼儿一边说“不倒娃娃摇摇摇,摇来摇去倒不了”,一边张开双臂模仿不倒娃娃左摇右摆走路,当说到“倒不了”时,所有的幼儿原地停住,并做出单脚站立的动作。

*要鼓励幼儿控制好自己的身体,尽量坚持单脚站立。可以根据大部分幼儿身体的平衡状况控制停顿的时间。

*反复几次后,教师发出“下雨了”的口令,不倒娃娃迅速跑回家(大圆圈)。

*游戏反复进行两三次后,教师提示幼儿单脚站立的同时可睁眼、闭眼,看看哪一种方式站的时间长,并根据幼儿的活动量调整“下雨”的频率。

*教师请幼儿扮演不倒娃娃,带领幼儿做单脚站立、原地旋转、倒走、闭眼向前走等平衡动作。

*教师以妈妈的口吻引导幼儿走小桥:今天我要带我的不倒娃娃走过小桥去山上玩。快来看一看,妈妈是怎样走过小桥的。

*教师为幼儿做示范,提示幼儿注意动作要领:双脚脚尖向前,两脚交换踩在桥的中间向前走,两臂侧平举保持身体平衡。

*幼儿自主练习,教师根据幼儿的能力鼓励幼儿尝试在不同器械上走,走过小桥后跟教师一起做爬山等模仿动作。教师注意对个别幼儿给予具体的帮助,如拉着幼儿的手或跟在幼儿旁边,给幼儿以安全感,帮助或保护他走过平衡器械等。

力的平衡教案教科版篇二

1、练习在高低不一的平衡木上做各种动作,发展幼儿的平衡能力。

2、具有初步的大胆进行身体活动的能力。

【活动准备】

1、材料及环境创设。

2、观赏我国体操运动员进行体操比赛的录像。

3、录音机1架,艺术体操音乐若干段。

4、高度、宽度、坡度要求不一样的平衡木三条,与平衡活动相配套的各种活动器具,如伞、帽子、沙包、球、娃娃、积木等若干。

【活动过程】

在场地上出示高度(10-30厘米)宽度(15-20厘米)坡度不一(视具体情况而定)的平衡木,请幼儿扮体操运动员,听音乐,自由选择动作走过平衡木。中间提醒幼儿可不断变化手臂动作,如叉腰,上举,侧平举、抱头、曲臂等,教师一旁观察,哪些幼儿已完全自如地进行活动了,哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙,哪些幼儿还不能独立地进行活动,在此基础上,给予幼儿不同的指导和帮助。

教师在每次活动时,除了灵活的随机指导外,还必须要有重点指导内容和计划。如第一次是重点指导那些没有勇气登高的幼儿;第二次是指导那些大胆选择在窄的平衡木上走的幼儿;第三次是指导那些不敢在有坡度的平衡木上走的幼儿;第四次是指导那些在平衡木上不断变化创新动作的幼儿等,除了器具选择的重点指导外,还要有落实到那些幼儿身上的具体指导方法的考虑。

随着活动的开展。视幼儿的能力发展,要逐渐增加活动的难度,可从徒手走到拿小器具在平衡木上走,并鼓励幼儿根据器具等特点创造各种动作;头顶沙袋走、抱球走、撑伞走等,还可以编成游戏让幼儿玩。如“送娃娃过小河”(抱娃娃走过平衡木)、“运西瓜”(幼儿依序站在平衡木上传吹塑球)等。再过渡到在间隔物体上走,如走木梯,走树桩,在平衡木上放一块泡沫塑料积木跨过去等。

文档为doc格式

力的平衡教案教科版篇三

一、走:

1、自然走:

小班:双脚交替自然地走

指导要点:挺胸,躯干正直,使颈、背在同一垂直而上,眼看正前方,步幅大而均匀,落地轻柔,两臂自然前后摆动。

2、变化走;

小班;向指定方向走

指导要点:设定幼儿比较感兴趣的标志物。

二、跑:

1、自然跑:

小班:双脚交替自然地跑

指导要点:步子迈开,落地轻柔,躯干正直稍前倾,两臂握拳屈肘前后自然摆动。

2、变化跑:

小班:向指定方向跑

指导要点:设定标志物,在跑动中,要目视相去无几物,身体向前倾向前跑进,体会腾空感,两臂自然前后摆动。

3、走、跑交替:

小班:走、跑交替100米

指导要点:(1)走—跑,听到跑的指令,下肢迅速蹬摆做出跑的动作,同时两臂迅速由直臂变屈臂前后摆动,身体稍向前倾。(2)跑—走听到走的指令,迅速由跑转变为走,并调节呼吸。

4、追逐跑;

小班:在指定范围四散跑、追逐跑

指导要点:强调限制条件——指定范围。追者要求其讲究方法,逃者要求其有躲闪能力。

三、跳:

1、纵跳:

小班:轻松自然地双脚同时向上跳

指导要点:屈膝预摆,蹬伸充分,落地缓冲。

2、行进跳:

小班:轻松自然地双脚同时向前跳

指导要点:屈膝预摆,身体前倾,两脚同时起跳,同时落地。

3、从高处往下跳:

小班:从25厘米高处自然跳下

指导要点:屈膝预摆,身体稍前倾,落地缓冲,注意身体平衡。

力的平衡教案教科版篇四

1、练习在宽25厘米的平衡的动作要领。

2、在儿歌的帮助下,掌握走平衡木的`动作要领。

3、知道一个一个排着队走,不推挤前面的同伴。

1、教学大书、幼儿用书、教学cd、学习dvd。

2、在场地的一端平等摆放4~5块平衡木。

3、小熊的头饰或挂牌,人手一个。

4、报纸球、篮子若干(数量和幼儿的人数一致)。

1、教师翻开教学大书,引导幼儿观察画面。

师生头戴熊的头饰听音乐做小熊的动作进入场地。

师引导观察提问:果园里有很多什么?这些苹果成熟了,长得又大又圆,小熊们想不想到苹果园里摘苹果啊,可是到苹果园要过一条小河,河上只有一座窄窄的桥,小熊们敢过吗?过这窄窄的桥呢,大家不要怕,只要我们掌握方法了,就可以顺利过桥了,现在熊妈妈要先过小桥摘苹果了,看看熊妈妈是怎样顺利过桥的,小熊们要仔细看哦。师边示范边讲解走平衡木的动作要领。

2、教师引导幼儿观察小熊怎样过桥,并念儿歌告诉幼儿走平衡木的要领。

教师通过示范帮助幼儿明白走平衡木的要领,鼓励幼儿大胆的走平衡木,走完后拿起一个报纸球当作苹果,放进篮子里。

(1)教师边念儿歌,边演示走平衡木。

教师:熊宝宝们,现在熊妈妈要过桥了,看看我是怎样过的。

(2)教师:熊妈妈是怎么走过小桥的?(眼睛向前看,一步一步的走过去。)

(3)教师引导幼儿说说“吃苹果”后的愉快心情。

1、可用球开展延伸活动,如滚球、踢球等。

2、请家长与幼儿共同阅读《小熊过桥》幼儿用书,学念儿歌,并巩固走平衡木的能力。

力的平衡教案教科版篇五

练习在平衡木上行走,训练幼儿的身体协调性。

通过活动使幼儿的胆量得到锻炼。

体验游戏中互相合作的快乐及获得成功的满足。

发展幼儿的动手能力和创造力。

体操运动员进行平衡木比赛的录像。

平衡木。

1、带领幼儿观赏我国体操运动员进行平衡木比赛的录像。

2、请幼儿扮演体操运动员,走过平衡木。教师在一旁观察,哪些幼儿已完全自如地进行活动,哪些幼儿虽能独立活动但动作还很笨拙,哪些幼儿还不能独立地进行活动,在此基础上,给予幼儿不同的指导和帮助,重点指导那些没有勇气登高的幼儿。

随着活动的开展,逐渐增加难度,鼓励幼儿听音乐,自由选择动作(如侧平举、叉腰、上举等)。

力的平衡教案教科版篇六

目标:

1.尝试在平衡器械上走。提高身体的控制能力,发展平衡能力。

2.克服胆怯心理,增强自信心。

准备

平衡木两个。在场地一端,画出1个能容纳所有幼儿站立的大圆圈,作为不倒娃娃的家。

过程

1.教师带领幼儿充分活动身体各部分。

*教师和幼儿一起边说儿歌边做相应的动作。儿歌:太阳咪咪笑(双手上举,分别向左、右摆动),我们起的早(双臂屈肘于胸前,分别向左右做转体动作),伸伸臂、弯弯腰,蹲一蹲、跳一跳。

2.玩游戏“不倒娃娃”,提高身体的控制能力。

教师请幼儿一边说“不倒娃娃摇摇摇,摇来摇去倒不了”,一边张开双臂模仿不倒娃娃左摇右摆走路,当说到“倒不了”时,所有的幼儿原地停住,并做出单脚站立的动作。

要鼓励幼儿控制好自己的身体,尽量坚持单脚站立。可以根据大部分幼儿身体的平衡状况控制停顿的时间。

反复几次后,教师发出“下雨了”的口令,不倒娃娃迅速跑回家(大圆圈)。

游戏反复进行两三次后,教师提示幼儿单脚站立的同时可睁眼、闭眼,看看哪一种方式站的时间长,并根据幼儿的活动量调整“下雨”的频率。

3.玩游戏“过小桥”,尝试在不同的平衡器械上走。

教师请幼儿扮演不倒娃娃,带领幼儿做单脚站立、原地旋转、倒走、闭眼向前走等平衡动作。

教师以妈妈的口吻引导幼儿走小桥:今天我要带我的不倒娃娃走过小桥去山上玩。快来看一看,妈妈是怎样走过小桥的。

教师为幼儿做示范,提示幼儿注意动作要领:双脚脚尖向前,两脚交换踩在桥的中间向前走,两臂侧平举保持身体平衡。

幼儿自主练习,教师根据幼儿的能力鼓励幼儿尝试在不同器械上走,走过小桥后跟教师一起做爬山等模仿动作。教师注意对个别幼儿给予具体的帮助,如拉着幼儿的手或跟在幼儿旁边,给幼儿以安全感,帮助或保护他走过平衡器械等。

4.做放松活动,游戏结束。

力的平衡教案教科版篇七

1、 尝试运用多种方式按快慢节奏过平衡木,提高身体的协调性。

2、 敢于挑战,体验体育活动的乐趣。

3、 锻炼平衡能力及快速反应能力。

4、能根据指令做相应的动作。

音乐、平衡木若干。

1.热身活动。

t:今天我带来了一段很特别的音乐,我们一起跟着音乐动起来吧!

2.幼儿自由走平衡木。

小结:刚才你们在平衡木上走圆场的时候手都伸平了,走得稳稳的,很棒。

3.幼儿示范各种方法走平衡木,教师抓典型讲解要领。

t:你们刚刚是行走过了平衡木,那还有其他什么方法过平衡木呢?(请个别幼儿示范,其他幼儿跟着在原地练习。)

t:现在请你们选一种方法来过平衡木。

4.幼儿练习。

t:你们刚刚有没有遇到什么困难?

(1)没困难——你们真厉害,都能稳稳的过平衡木。

(2)有困难——那你选一种最稳、最安全的方法再来过一次平衡木。

t:这一次我有一个新的要求,请你们听好我的哨声有节奏的过平衡木。

5.听音乐,比较两段音乐旋律。

t:下面我带来了一段音乐,请你们听一听哪里快、哪里慢?

6.幼儿分别根据快、慢的音乐选择走的方法进行练习。

(1)慢音乐——原地练习两个动作,要求按照音乐节奏;熟练后再上平衡木练习。

t:请你用分合的方法,有节奏的来走一次平衡木。

t:你还可以用你喜欢的方法再走一次。

(2)快音乐——直接上平衡木练习。

t:这次音乐变快了,你能又快又稳又安全的走过平衡木吗?好,来试一试吧!

7.教师示范完整的表演。(加高平衡木:两低一高)

t:你们都能稳稳的走过平衡木,真厉害!我也很想来试一试,你们可要看仔细啦!

t:你们刚刚发现了什么?

t:平衡木加高了,我刚刚走了几个慢的?听到什么音乐后亮相?

t:你会做一个很帅气的亮相吗?(教师喊口令,幼儿自由做出亮相的动作。)

8.幼儿尝试跟音乐完整表演两遍。

9.幼儿坐在平衡木上进行放松运动。

我根据本班幼儿年龄爱动这一特点制定了本次走平衡木的体育活动。在准备的过程中,我和孩子们一起准备材料,制作青草、小路,还有路边的小花,我还选用了幼儿能够接受的高矮适中的平衡木,孩子们的积极性特别高。

力的平衡教案教科版篇八

幼儿园小班平衡木教案:

活动目标

1、练习在宽25厘米的平衡的动作要领。

2、在儿歌的帮助下,掌握走平衡木的'动作要领。

3、知道一个一个排着队走,不推挤前面的同伴。

活动准备

1、教学大书、幼儿用书、教学cd、学习dvd。

2、在场地的一端平等摆放4~5块平衡木。

3、小熊的头饰或挂牌,人手一个。

4、报纸球、篮子若干(数量和幼儿的人数一致)。

活动过程:

1、教师翻开教学大书,引导幼儿观察画面。

师生头戴熊的头饰听音乐做小熊的动作进入场地。

师引导观察提问:果园里有很多什么?这些苹果成熟了,长得又大又圆,小熊们想不想到苹果园里摘苹果啊,可是到苹果园要过一条小河,河上只有一座窄窄的桥,小熊们敢过吗?过这窄窄的桥呢,大家不要怕,只要我们掌握方法了,就可以顺利过桥了,现在熊妈妈要先过小桥摘苹果了,看看熊妈妈是怎样顺利过桥的,小熊们要仔细看哦。师边示范边讲解走平衡木的动作要领。

2、教师引导幼儿观察小熊怎样过桥,并念儿歌告诉幼儿走平衡木的要领。

教师通过示范帮助幼儿明白走平衡木的要领,鼓励幼儿大胆的走平衡木,走完后拿起一个报纸球当作苹果,放进篮子里。

(1)教师边念儿歌,边演示走平衡木。

教师:熊宝宝们,现在熊妈妈要过桥了,看看我是怎样过的。

(2)教师:熊妈妈是怎么走过小桥的?(眼睛向前看,一步一步的走过去。)

(3)教师引导幼儿说说“吃苹果”后的愉快心情。

延伸活动:

1、可用球开展延伸活动,如滚球、踢球等。

2、请家长与幼儿共同阅读《小熊过桥》幼儿用书,学念儿歌,并巩固走平衡木的能力。

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